第一篇：孤獨癥訓(xùn)練計劃匯總——訓(xùn)練計劃19-24

孤獨癥訓(xùn)練計劃匯總——訓(xùn)練計劃19-24

短期訓(xùn)練教案

熟悉小滿的人，都說小滿是個“肚子里有東西”的孩子，他對一些基本事物（如顏色、形狀、大小、數(shù)字等）都已經(jīng)形成了概念，有一定的認知理解能力?？墒钦б唤佑|，卻怎么也感覺不出他的能力，重重的行為問題和眼神的飄忽不定，還有他表達能力的缺陷幾乎把他的實際能力遮掩住了。

根據(jù)小滿的實際情況，制定近期訓(xùn)練計劃，如下：

一、行為問題的消除

小滿經(jīng)常手不停的在眼前亂動，嘴里不斷的發(fā)著怪音，沒有意義的笑或上課時情緒不自控的大喊大叫。

（1）通過按摩、運動來消除他手部的怪動作。按摩：關(guān)節(jié)擠壓，手部按摩。

運動：各種和手部有關(guān)的運動。因小滿手部行為較嚴重，所以他這方面的活動量也要相對大些，每日這部分活動量為： 在按摩板上推小車100米； 俯臥撐60；

傳接雙籃球1000個（各種方式結(jié)合在一起訓(xùn)練）小滿的手部行為往往是一種生理上不正常的需要，他意識不到自己手部的存在和作用，不能自控，我們做按摩和運動往往是從生理上去改變他這種不正常的生理需要，讓他能夠自己控制自己。

（2）制止法消除小滿的手部行為。

A．在小滿自己不能控制自己的時候，我們用“嘴忽視，手不忽視”的方法來制止他：手迅速的握住他的手，語言卻不強調(diào)。

B．小滿通過大量運動能控制自己的時候，我們要用語言制止他的不好行為。

C．用眼神去阻止他做無意義的手部動作。與家人合作，盡量讓他做一些有意義的事情，不給他自己空余的時間。

（3）小滿有時會在課堂上大笑大跳，發(fā)怪音，明顯的情緒波動或消極抵抗不予合作。這些都是他做不感興趣的事或壓力大的時候會出現(xiàn)的行為。所以我們在做訓(xùn)練時，無論是他感興趣的還是不感興趣的，都要有明確的訓(xùn)練任務(wù)，讓他感覺到明顯的開始和結(jié)束。而且我們要堅持把任務(wù)做完，結(jié)合強化物，然后再逐漸地把強化物撤銷，讓他產(chǎn)生“我必須做”、“我要做”的思想。我們大人要態(tài)度分明，讓他明白什么樣的行為是我們大人所喜悅的，從而在心中對自己的行為產(chǎn)生是非概念，學會自己管理自己。這樣，我們在訓(xùn)練他學業(yè)的同時，又訓(xùn)練了他的毅力。

二、小滿眼神的穩(wěn)定。

小滿的眼神好像一直處在游離狀態(tài)，不能有目的有針對性的依附在一件事物上。我們要通過運動訓(xùn)練，或結(jié)合視覺記憶訓(xùn)練，聽覺記憶訓(xùn)練來讓小滿的眼神穩(wěn)定下來。1．運動

A．大量的快速的各種形式的傳接球，讓他沒有絲毫的空余時間去分散注意力，這是強迫性的注意力集中，讓他在這種被迫中慢慢學會自己控制注意力。因小滿的眼神一直是在視平線以下，我們在做球類運動是盡量讓他從視線上拋下來，讓小滿的視線上移。

B．通過小肌肉動作，如分豆子、串珠子、私剪拼貼畫等讓小滿能長時間的把眼神依附在一件事物上。

2．結(jié)合記憶力訓(xùn)練做一些專門的注意力訓(xùn)練：

如，兩秒鐘的時間觀察一張卡片。然后回答，門是什么，窗戶是什么顏色？強化訓(xùn)練小滿的眼神。

三、小滿語言表達能力的提高。

語言的表達能力和理解能力的訓(xùn)練是同步進行的。小滿在表達的時候往往聲音很小，缺乏自信，思考的時間很長。所以，讓小滿表達的時候，便要注意通過輔助縮短他指令發(fā)出和回答的時間，也就是讓他刺激與反應(yīng)迅速建立，引導(dǎo)他放大聲音，建立自信心。結(jié)合理解力訓(xùn)練我們可以從以下幾方面進行： A．因果關(guān)系的理解和表達。B．方位詞的理解和表達。

C．排序。兩張排序——多張排序。

D．找錯誤。簡單的錯誤（如，手表戴在腿上）——行為好與壞的判斷（如上課認真聽講與不聽講的判斷）可以以此來規(guī)范自己的。

E．數(shù)前概念。大小、多少、重輕、遠近、長短、粗細、厚薄等，對比性認知理解和表達，及深層次的理解和泛化。同時訓(xùn)練他的推力判斷能力。

如遠近——下雨了，選近路還是選遠路回家，哪一條路花時間長，哪一條花時間短？ 重輕——最重和最輕的推理。F．數(shù)的概念。

結(jié)合注意力訓(xùn)練，訓(xùn)練其目測數(shù)字的能力。量的多少——數(shù)的大小——多（少）多少 各種形式的序數(shù)，數(shù)的合成與分解 G．句型訓(xùn)練

看圖說話，完整的按要求說一句：

有，陳述句，祈使句，疑問句，感嘆句。表達的過程，一定要使句子完整。H．比較描述

兩個物體的相同處和不同處的描述。I． 主動語言的訓(xùn)練

社交游戲中主動語言的訓(xùn)練。

日常生活中主動語言訓(xùn)練：如見面主動問好，能主動表達要求或疑問。

給小滿上課，形式不能僅拘泥于一種形式，而是需要一種動態(tài)多樣的形式來吸引他。

像小滿爸爸說：“我從來不懷疑小滿的智商”，我們也不懷疑，相信我們一起努力后，小滿的能力會越來越快的提高，也會很快的溶入我們多彩的生活中。訓(xùn)練計劃 20 LRF——近期計劃 楊春燕

跟四歲的LRF“戰(zhàn)斗”了一個多月，基本上摸透了他的秉性。他屬于那種遇到什么事，都要問個明白的孩子。對他兇，他會“煩死”你，對他好，他又會想著法子捉弄你。在他面前，要恩威并施，不停地根據(jù)他的舉止、表情，改變你的態(tài)度、方法，才能讓他配合你。因此，他在我面前也學會了見機行事。

他的認知面很廣，跟同齡孩子的水平基本持平。他認識很多字，數(shù)學也很在行，這兩方面甚至超過了同齡孩子水平。但是卻不會寫數(shù)字，因為他的動手能力很差。包括剪紙、撕紙、連線、涂色、折紙等方面，只要是動手的項目，他幾乎都要從頭做起。而他在理解和表達上又非常好。他就是兩極分化的小家伙，所以，針對他發(fā)展的不均衡，著重抓他三方面：

一、配合力，二、精細，三，大運動。他雖然知識面很廣，但他在上課時卻不大配合，大多數(shù)的時間在自言其說。想到什么說什么，看到什么說什么，半個小時的課，他能走神一刻鐘。所以，提高配合和的關(guān)鍵還是在于“注意力”的提高。如果他連起碼的注意力都沒有，不可能隨著我的思路走。關(guān)于這點： 1． 從他的興趣點入手，開展各項活動。

例：他喜歡看讀書郎，去不喜歡做精細，那就用讀書郎作為強化物，要求他做完我規(guī)定的項目，特別是精細項目。

2．把精細項目加到活動中。他實在是不情愿做精細，然而又非常樂意看卡片，利用他這一個特點，把卡片的東西畫出來，讓他去聯(lián)輪廓或涂色，再配合上所要的項目。

例：用點點出好幾種類別的東西，讓他用自行分類，而后再把屬于花卉的用筆劃出來。這就要求他能按點連線，他現(xiàn)在還只是煉制顯赫簡單、變化小的線條，已經(jīng)比以前有進步了，但“控制力度”不夠。他明明知道什么地方該拐彎，嘴里還在念叨著，可手上就是不聽指揮。考慮到這點，還是覺著從游戲中發(fā)展手的力度和速度，更容易被他接受。（1）從模仿做起 手玩橡皮泥。（A基本方法：抓、錯、揉、捏。B簡單制作）練習手指的靈活性

捶敲玩具螺釘：練習手的力度

聽指令敲琴上的音符：練習手的控制力。拆裝積木模型組合：練習手的控制立及思維。（2）去找活動中的東西。

例：拍泡泡，打氣球，找手電筒或鏡子反射的影子。這些活動，既讓他感覺到是在做游戲，又鍛煉了他的反應(yīng)能力，改善他慢吞吞的速度，從 而為他的大運動也奠定了基礎(chǔ)。

1． 在運動中多做手部的運動，例：吊環(huán)、滑板、投球、推小車、排球等。

在輕松的游戲氣氛中學習，是為了讓他盡早的接受我，從而能夠愿意配合，提高他的做事速度，發(fā)展精細能力和運動，最終融入到大課中。

以上給他設(shè)的目標，對他來說并不是很難，困難在于他不配合，不愿意去做。當務(wù)之急，就是先調(diào)整我們之間的關(guān)系。現(xiàn)在二個人的游戲中，互動起來，再慢慢擴展到三個人，多個人及小組中。我真正的想做他的朋友，而不是聽他上課的中途，笑瞇瞇的看著我說“把楊老師的眼睛扣出來給我”這樣的話。我寧愿他因為不愿意做，在我面前哭，或說“楊老師，我不想做”。這畢竟是他的正面表達，而不是給人一種心寒的感覺。我期望著他各方面的進步，也盼望我們關(guān)系的改善。

點評：發(fā)這個帖子的時候，LRF來以琳已經(jīng)兩個多月了。真的是一個讓人愛又讓人氣的孩子。說實話，我都不認為這是一個自閉癥的孩子，我覺得他很多的問題是人為造成的，家庭條件太優(yōu)越了，護他的人太多。拿白崎老師的話說：人為剝奪了他自己學習自理的機會。如果家長尤其是孩子爸爸肯放手讓孩子接受一些鍛煉，尤其是一些挫折教育，對LRF的幫助會更大。其實他父母已經(jīng)做了很大的努力了，讓他們的寶貝在這么艱苦的環(huán)境里接受我們對他的訓(xùn)練，但他們還需要改變。我相信在我們大家的共同努力下，LRF能完全走出人為的自閉，成為一個真正的全面發(fā)展的小神童。方靜

訓(xùn)練計劃 21 WTR短期訓(xùn)練計劃（療育師 吳曉偉）WTR是一個不到四歲的男孩，他的動作模仿，基本達到年齡段。語言模仿，在2-3歲，只能模仿說出2-3個字的名詞。感知覺也能達到年齡段，小肌肉和手眼協(xié)調(diào)，都具備一定的能力，只是練習得少。而語言理解卻只有1-2歲的階段。認知理解中配對及分類都很不錯。只是在物體命名上有一些困難。所以認物體很慢，但他的無意識記卻很好。所謂無意識記，就是事前沒有識記的目的，也沒有做出意志努力的識記。而有意識記則是事前有預(yù)定的目的，并采取一定的方法，做出一定意志努力的識記。其實，孩子有很多東西都是由無意識記記住的，就像有的孩子唱歌，背廣告詞等等，都是無意識記記下來的。

利用這一點，多做一些記憶性的訓(xùn)練來擴展他的記憶幅度，再慢慢轉(zhuǎn)到有意識記來，擴大認知面，從而增強語言理解能力。下面是我為WTR制定的一個短期訓(xùn)練計劃，主要側(cè)重于記憶力的培養(yǎng)。

一、搭積木

1． 讓孩子跟老師模仿搭，搭好后，將孩子搭的積木推倒，把老師搭用卡片擋住，讓孩子憑記憶再搭起來，如不能，可以看一下老師搭的（當作視覺提示），輔助搭起來。要告訴孩子搭的像什么，如，房子，橋，樓等等，為以后有意識記作基礎(chǔ)。2． 模搭。老師搭好后，讓孩子照著搭。（重復(fù)上面的過程），老師搭的作為視覺提示。3． 讓孩子看著老師搭。搭完后擋起來，再讓孩子去搭。4． 孩子看著老師搭好后，推倒，讓孩子去搭。（這樣就去掉了視覺提示）。由無意識記漸漸成為有意識記。

5． 聽指令：如，小狗要睡覺了，給它搭一張床吧。同時把動物的名字也灌輸給孩子。讓孩子在無意識記中對動物有印象，以便在以后認知動物時容易識記。

在操作過程中，根據(jù)孩子的能力來加深難度，積木可由兩塊開始逐漸向上增加。

二、物品位置（順序）記憶

1． 在一張紙上畫三個相同的圓形，拿三種差別大的物品。（如：顏色、形狀、大小都不同的），分別放在三個院內(nèi)，讓孩子看幾秒鐘后，先拿掉其中兩個放在一邊，發(fā)指令讓孩子放回去。（老師可先示范一次）再讓孩子來做。兩塊可以了，再把三塊全拿掉來增加難度。2． 把圓換成點。3． 把點換成白紙。

4． 把白紙去掉，直接在桌子上擺。

難度的加大，可根據(jù)增加數(shù)量和物品的相似程度。（如，相同的顏色不同的形狀，或相同的形狀不同的顏色等等）。因為WTR這個孩子在顏色、形狀分類上很好。在操作時可把顏色、形狀等的認知加進去。（第一個是三角形，第二個是圓形，第三個是正方形的等等）。這些都是無意識記，但通過這些再到有意識記就容易多了。

訓(xùn)練孩子記憶的方法很多。如，記憶卡片“你看到了什么”，玩“什么不見了”的游戲等等。但無論哪一種，只要我們每天不斷的教，不斷的強化。甚至有些成為機械記憶了。但隨著孩子理解能力的提高，就能成為意識記憶。就像每天在做運動時的數(shù)數(shù)一樣，每天都數(shù)，無意間就能從1數(shù)到10了。從這種無意識記就變成了有意識記了，為以后數(shù)學的學習打下了基礎(chǔ)。我?guī)У亩际枪δ芷偷暮⒆?，有時候真的很氣餒，我經(jīng)常是讓孩子們急的嘴角長瘡，甚至于跑到?jīng)]有人的地方去哭，但我愛這些孩子們，愛這份工作，因為我知道是神的愛激勵我來做這份工作的。我要求神給我屬天的智慧和能力，使我能成為他們走出自閉的領(lǐng)路人。孩子：你是我眼中的瞳人！訓(xùn)練計劃 22 XZ的短期訓(xùn)練計劃 常建英

XZ兩歲半，表現(xiàn)于喜歡一個人獨處，在情感方面冷漠，缺少面部表情，社會行為在1歲左右，現(xiàn)能夠理解簡單的指令，在配對，認知方面也有所提高；無語言，但能夠發(fā)出“寶寶壞”、“媽爸”無意識語言；喜歡拿起某物件翻來覆去地看，似在觀察探究什么。在小肌肉模仿中能夠很好地配合，但在大肌肉運動中還需加強學習，通過這幾個目的接觸，XZ就是白崎老師講的那種不知身體上的自我感官上的自我（如這是我的胳膊，我的手）孩子，沒有自我，自然也分不清誰是誰，所以也不關(guān)注周圍的面容與聲音，作為XZ的個訓(xùn)老師，我認為首先藥要在模仿上下工夫，因為模仿是學習和發(fā)展的基礎(chǔ)，也是激發(fā)孩子各種動機的基礎(chǔ)，而身體模仿是模仿的前端，如能很好地有意識模仿拍打身體各部位，了解身體空間位置，才能很好的口型模仿及發(fā)展語言。通過幾個月學習，XZ終于能夠中心線拍手、獨立與阿姨傳接球，雖然這只是正常1歲左右孩子的能力，但對于我和XZ的家人來說是期盼已久的，而它帶來的喜悅又是無法用言語代替的，這來之不易的突破是我們看著XZ一步不努力走過來的。根據(jù)他現(xiàn)在狀況，針對XZ的特點，制定了一個短期訓(xùn)練計劃：主要加強他的配合力、感統(tǒng)訓(xùn)練及發(fā)展語言。

一、配合力 1．注意力

拿積木在XZ的頭上滑下，接住。在桌面上能夠接住滾動小球。（小車、豆子）

拿XZ喜歡的小畫書向上拋，向下掉，在他跟前擺來擺去，最后把它仍在遠處，命令XZ拾起來，訓(xùn)練XZ的追視。

傳遞XZ喜歡的小畫書（需 2個人進行），練習XZ能夠轉(zhuǎn)頭（轉(zhuǎn)手）去尋找，開始時2人之間距離不要太遠，傳遞速度緩慢。

將火車圖片分成車頭、車尾兩部分（紅黃綠各色），零亂放在一起后，能夠搭配在一起，主要促進顏色知覺，對顏色的分辨能力。2．.模仿

在橫豎分別是3的9個格子中分別放入積木，熟練后，格子逐漸加多。利用盒子進行摸索拿出相同的物件配對、放串等加強觸覺訓(xùn)練。利用歌曲《分清左右》、《握拳》進行模仿拍打身體各部位及器官，小動物的手勢。在聽覺模仿中，拿使用物件、敲擊不同部位（桌子、盒子），不停轉(zhuǎn)換。

重點在課上建立一個愉快的心情。用《小手爬》歌曲，從他的指尖開始慢慢向上爬到脖子或腋下。XZ非常喜歡。

二、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練

1．首先用軟毛刷在XZ身體上不斷地耍，加強他的觸覺的敏感。

2．不斷在XZ的各個關(guān)節(jié)部位進行擠壓。手臂與腿能夠在一定的范圍內(nèi)搖動。3．用被單把XZ放置其中，兩人分別拿住被單四角，捏動被單，孩子在其中翻滾。

4．抓住孩子的四肢向旁拋出，或者把孩子向上拋起，孩子在騰空中感覺身體在空間位置。5．不斷地蹲跳（青蛙跳）、兔子跳、蕩秋千、劃道等感統(tǒng)訓(xùn)練。

以上訓(xùn)練計劃是針對XZ能夠加強感知身體上的自我的感覺綜合訓(xùn)練，只有充分意識自己的身體器官的時候，才能更有意義地去學習，讓我們和家長相互配合并堅持下去。

三、語言

1．設(shè)置場景刺激發(fā)音，如非常想要的東西必須發(fā)“a”“Yi”音才配合。2．拿玩具“天線寶寶”刺激他的語言，偶爾能發(fā)出“寶寶”口型。3．興趣開始，XZ對于唇音“b”較有感覺，如：抱、寶寶、顆等。

XZ白天都在努力地學習，他的一點點進步都會使我欣喜若狂，在今后學習中我會調(diào)整我的訓(xùn)練計劃、教學方案。但由于XZ的父母都不在身邊，而帶他的姥姥、姥爺年紀都大了，所以晚上和周末的時間沒有被充分利用，希望能及早改善這種景況。我們將共同戰(zhàn)勝每一個困難，祝愿XZ在這一時間各方面有所突破，也祝愿XZ在快樂的環(huán)境中幸福成 訓(xùn)練計劃 23 JHB的短期訓(xùn)練計劃 陳雪正

JHB是一個三歲九個月的小男孩，沒有接受過正規(guī)訓(xùn)練。有語言，有互動，有一定的注意力、觀察力和配合力。常規(guī)沒有建立起來，對問題喜歡單一提問和回答，容易刻板。針對他的狀況，我決定先從理解力方面下手，而語言理解又是第一步。語言是人類開展思維活動，進行交流的重要工具。而語言能力又是人類智能結(jié)構(gòu)中最重要的基礎(chǔ)能力之一，與人的思維能力有著最直接和一致的發(fā)展關(guān)系，所以進行語言訓(xùn)練是非常必要的。而我們進行語言訓(xùn)練，應(yīng)該首先注重說出來的話要有意義，這才是最重要的。而讓孩子能做到這一點，不至于單純的鸚鵡學舌，就要從語言理解上下手。

我們要先了解正常孩子的語言發(fā)展規(guī)律，知道孩子處于哪一個階段，存在哪一些差異。JHB現(xiàn)在處于應(yīng)答階段。會自言自語，對于同一問題，同一話題會一直反復(fù)地說同樣的話；不能把語言作為社會交流的工具，也不會把動作和表情做交流的手段使用。雖然有一定的語言理解能力，但對一些抽象語言的理解則相對困難。

分析造成JHB語言理解力薄弱的原因：1）對聲音的刺激有著顯著的遲鈍感和過敏現(xiàn)象。例如，大聲和他說話沒有反應(yīng)，卻去留意我們都沒聽到的門鈴聲。或給予很多線索時，只對其中一兩種線索有反應(yīng)的過剩選擇傾向，也就是難以注意全體的聲音刺激。2）對語言的意義無法注意，對語言、文字有背誦起來的傾向，就算自己會說話，也不會當作有意義的話來使用。3）沒有很好的學會聽從指示。根據(jù)分析，短期內(nèi)我將做如下訓(xùn)練：

一、聽力訓(xùn)練

JHB已經(jīng)有很好的音色辨別能力，但在節(jié)奏轉(zhuǎn)換上卻不行。所以我先從簡單的感知聲音的數(shù)量開始，再到節(jié)奏轉(zhuǎn)換，中間可以結(jié)合數(shù)量，以及各種復(fù)雜的語言。例如：

1．感知聲音的數(shù)量。一開始由眼睛看、嘴巴數(shù)、耳朵聽感知聲音，在老師的輔助下變成用眼睛看、耳朵聽、嘴巴可以輕聲或小聲再到無聲去數(shù)聲音振動的次數(shù)，最后完成只用耳朵聽聲音振動的次數(shù)，這中間可以加進物體材料的使用和節(jié)奏快慢等。

2．在提前讓孩子知道什么樣的物件（尤其是樂器）能發(fā)出什么樣的聲音的基礎(chǔ)上遮住孩子的眼睛，使用一些樂器并且節(jié)奏由慢變快，時間由短變長，樂器由少變多。

3．拍手Ye，跺腳Ta，老師只需要說Ye和Ta，讓孩子根據(jù)老師的口令去判斷拍手以及跺腳。中間節(jié)奏快慢、轉(zhuǎn)換次數(shù)使孩子的進展加深。比如：Ye Ye Ye →Ta Ta Ta→YeTaYeTa→YeYeYe Ta TaTa→YeYe Ta TaYeYeYeYe →左Ye右Ta右Ye左 Ta。

4．老師念口令：左手舉起來呀，右腳抬起來。左手放下來呀，右手舉起來。右腳放下來呀，左腳抬起來。左右腳可以呼喚，語速可以越來越快。

以上訓(xùn)練的目的是幫助孩子拓寬聽覺的廣度，同時又改善易受干擾的聽覺狀況。

二、特定反應(yīng)訓(xùn)練

通過JHB對某些以認識的特定物品進行語言反應(yīng)，從而達到語言理解的目的。

例如：拿認知卡片。指令：給我拿會飛的。拿會飛的和在水里的。先從物品的名稱開始，然后就是物品的用途、屬性和種類，還可以教導(dǎo)形容詞、動詞等，可以是肯定的，也可以是否定的。

三、找錯訓(xùn)練

1．選擇孩子熟悉的物品，有意說錯，讓孩子判斷。

例如：老師手拿一支鉛筆，故意說：“BB，看一看，好香的一根火腿啊?！庇^察孩子的表情，看是否說出：“這是鉛筆，不是火腿。”如果說不出來，要提示再看一看，“是火腿嗎？” 2．有意說出錯誤的動詞讓嬰兒判斷。比如：“BB，看天上的小鳥跑的真快呀！”

3．有意說錯物品的位置關(guān)系。例如：球在碗的外面，卻說：“球在碗的里面，拿過來?！?4．有意說錯常識性的問題。例如：“JHB，白天天上的月亮好亮??！”

其實，任何一項訓(xùn)練，都是各種能力的綜合，只是側(cè)重點不一樣。而語言理解的訓(xùn)練也是非常廣泛的，短期內(nèi)我將實行以上計劃，我會根據(jù)實行過程中碰到的問題作及時的調(diào)整，以及往下延伸，我相信BB會越來越棒！我要和JHB一起成長。訓(xùn)練計劃24 JY短期訓(xùn)練計劃

JY是一個2歲班的小男孩，他目前的情況，痛感不太敏感。沒語言，視覺好，能追視，但沒有意識，不配合，由于缺少大量運動，肌肉太松弛，聽覺范圍太窄，只關(guān)注感興趣的聲音。根據(jù)他現(xiàn)在的情況，我決定從模仿、感覺、運動著三方面入手，最終使他能在兩個月時間內(nèi)配合老師上課，使他具備模仿意識及能力，為以后的學習打下良好基礎(chǔ)。

一、模仿部分

JY不能模仿身體動作，所以只能從他基本的動作技能入手，訓(xùn)練他使用物件的模仿。在其中悄悄加入簡單的身體動作，使他慢慢配合你做各種簡單及復(fù)雜的身體模仿。1． 簡單的動作模仿

① 把積木放到杯子里，讓他跟我做一樣的。

② 我把積木放進一格內(nèi)，他也學著放到另一格內(nèi)。③ 我拿勺子喝水，讓他學我做一樣的。2． 使用物件的模仿

①敲杯子，然后杯子、桌子及盒子之間的轉(zhuǎn)換，使他能隨你的轉(zhuǎn)移而跟著轉(zhuǎn)。②運送大米。用勺子舀大米，從一碗到零一碗。兩碗之間的距離由近及遠。③用牙刷刷牙，中間插入各種動作。④用梳子梳頭。⑤用毛巾擦臉。

3． 利用搭積木吸引他去模仿 如：

① 積木變形。我拿一塊積木搭高，他也做一樣的。我擺平面圖形，他也做一樣的。期間，摻入各種吸引他的動作，目的是打開他的模仿關(guān)。如：拿一塊積木敲兩個桌子，或拿兩會積木碰一碰等。

② 積木歸位。訓(xùn)練他的辨別能力。理解“一樣的”，能從視覺上區(qū)分開。③ 積木火車。我推積木，他也學著做一樣的動作。4．仿畫的模仿。

如：①在格內(nèi)畫一筆完成的畫（橫線，斜線，豎線），讓他模仿畫。②涂色。跟我涂一樣的形狀一樣的顏色。

二、感覺部分。

① JY的視覺在1—2歲上。下一步訓(xùn)練提高他的視覺辨別力，爭取兩個月之后達到2歲的水平上。

② 觸覺方面。JY的觸覺有點遲鈍，當我用勁握他的小手時，他只是表現(xiàn)出一點點反應(yīng)，對此我會多做一些肌肉的按摩與關(guān)節(jié)的擠壓，當然，這需要家長的配合，堅持每天做。

③聽覺方面。JY的聽覺是有選擇的。如果拿一個發(fā)聲玩具，放到他耳邊進行聲音刺激，他仍然沒有反應(yīng)，在他感覺不存在，他聽不見這些對他不感興趣的聲音，而對一些音樂他卻喜歡聽。所以，在以后的訓(xùn)練中，要把重點放在聽力訓(xùn)練上，使他的視覺與聽覺協(xié)調(diào)起來，共同發(fā)展。例：

① 聽扔積木的聲音，然后撿起來。在黑屋內(nèi)扔一塊積木到地上，讓他憑聽力去找積木。② 在玩中培養(yǎng)興趣，以至能聽到我的聲音并做出正確的反應(yīng)。如：我和他經(jīng)常玩“包餃子”和“螞蟻上樹”的游戲，他特別喜歡玩，時間長了，他能從游戲中找到樂趣。同時，對我的聲音也能聽一些并做出反應(yīng)。

③辨別發(fā)音器。當前兩步都做得不錯時，再進行這步訓(xùn)練，讓他在不同發(fā)音其中找出與剛才聽到的一樣的發(fā)音器。用此方法提高他的聽覺辨別力。

三、運動部分

JY運動是很差的。如果運動趕不上，他找不到一些正常的感覺，要進步時很難的。越是小的孩子，越應(yīng)該進行大量的感覺訓(xùn)練。孩子很多的配合力、感覺與模仿都是在運動中找到的，所以，我要加大他的運動，需要家長的配合。1．跳。原地跳，從桌子往下跳，蹲著跳，跳床。2．爬。爬桌子，在地上爬。

3．多做大劃道一些大的運動，加強他的肺活量，為他能開口說話做準備。

以上的這些運動，需要家長堅持做，需要長時間的做，孩子的進步與否都在您和我的手里，讓我們一起來加油吧。相信我們的努力會帶孩子走出來的。

第二篇：孤獨癥兒童訓(xùn)練計劃

孤獨癥兒童訓(xùn)練方案

孤獨癥是起病于童年早期的廣泛腦功能發(fā)育障礙，致殘率很高，而且病因至今不明。因此對本癥的治療也主要是減輕患兒的癥狀，保持社會功能，保持學習能力，提高自我生存與發(fā)展的能力，爭取回歸主流。孤獨癥的主要癥狀表現(xiàn)為社交障礙、語言障礙和行為問題。當代世界的治療集中在三大方面：特教培訓(xùn)；行為矯正；藥物治療。根據(jù)國內(nèi)外文獻報道，特教培訓(xùn)目前是治療孤獨癥的最主要方法。

目前在我校平均每班有一至兩名孤獨癥學生，超過學生總數(shù)的十分之一，給我校的教學帶來新的挑戰(zhàn)。平時這些孤獨癥學生在班級里進行集體教學，但是我校也有專業(yè)的孤獨癥教育康復(fù)教師對他們進行個別訓(xùn)練，使他們各方面都能有所發(fā)展，更能適應(yīng)生活，適應(yīng)社會。

我們把這些孤獨癥學生按照各方面能力分成低、中、高三組，其各組主要表現(xiàn)如下：

低功能組：無語言，只能發(fā)出無意義的聲音；身體發(fā)育正常，協(xié)調(diào)能力尚可，能進行簡單的大運動練習，但精細動作能力極差；不能按要求進行活動，多動或者極度安靜，不能配合老師進行正常的教學活動，并擾亂課堂秩序，給教學帶來困擾。

中功能組：有語言，但只能重復(fù)詞語或句子末尾的幾個詞，不能正常表達和溝通；身體發(fā)育正常，協(xié)調(diào)能力良好，能在引導(dǎo)下參與集體活動，但精細動作能力差，有嚴重的重復(fù)刻板行為；在集體教學時注意力保持能力差，給教學帶來許多不便。

高功能組：語言能力較好，能正確和他人進行簡單的溝通；身體發(fā)育良好，能在指導(dǎo)下參加許多項目的活動；精細動作能力較好，能在指導(dǎo)下完成一些任務(wù)；重復(fù)刻板行為嚴重，雖然能在短時間內(nèi)糾正，但過段時間還會出現(xiàn)新的刻板行為；生活自理能力發(fā)展較好，能獨立穿衣、穿鞋或者洗碗等；能參加集體教學，但課上有問題行為出現(xiàn)。這些還需加強教育訓(xùn)練。

這些孤獨癥學生有些還具有特殊才能，如何恒宇有記地圖的能力，他能將無錫所有的公交車線路圖畫下來，也會畫中國地圖，并標出每個省的省會；他還會被說明書，只要看一眼就能將說明書絲毫不差地寫下來。如孫興國有記日子的功能，隨便說一個日子，他便能說出這個日子是星期幾，他還善于記書本的頁碼。如朱俊逸，他對音樂和舞蹈比較感興趣，會唱許多兒歌和流行歌曲。但是他們的這些特殊才能并沒有實際的使用價值。

我校根據(jù)這些孤獨癥學生的情況，進行了一系列的研究探討，制定了相應(yīng)的孤獨癥兒童教育康復(fù)訓(xùn)練標準量表。我校老師按照這一量表對孤獨癥學生進行教育康復(fù)，用心記錄，仔細評估。

此表如下：

第三篇：訓(xùn)練計劃

樂加穎(樂加穎)17:33:11 各位體育老師：

這段時間體質(zhì)健康抽測的各項工作開展有序，大家辛苦了。

接下去還有重頭工作要開展，也希望大家多多配合。問了南校區(qū)的訓(xùn)練計劃后，結(jié)合我校實際，初步安排這樣：

1、每周二、三、四、五上午7:00-8:00 晨訓(xùn)

邢銀波：男足

戴川江：女足

徐 磊：田徑（長跑）

2、每周一、二下午3:30—4:30 兩校區(qū)融合集訓(xùn)

邢銀波：男足

戴川江：女足

徐 磊：田徑（長跑）

趙濱海：3:15帶投擲隊和跳遠隊隊員到南校區(qū)集訓(xùn)，4:30帶回

3、每周一、三下午3:30-5:00 足球集訓(xùn)

每周五下午2:30-4:00 足球集訓(xùn)

金明國：男女足

邢銀波：男足

戴川江：女足

（如遇周三教研活動、周五工作會議，足球訓(xùn)練由金教練全權(quán)負責）

第四篇：訓(xùn)練計劃

訓(xùn)練計劃

第一周：每天早晨起來喝一杯檸檬水最好<溫水、蜂蜜水均可>。早餐8點前完成 上午訓(xùn)練，熱身10分鐘（橢圓機上完成）

正式訓(xùn)練開始：

1號器械：3組（每組20次），2號器械：3組（每組20次）3號器械：3組（每組20次），4號器械：4組（每組15次）5號器械：4組（每組15次），6號器械：3組（每組25次）

完成后跑步一個小時（跑步完成后壓腿等伸展練習）下午訓(xùn)練，熱身10分鐘（橢圓機上完成）

正式訓(xùn)練開始：

徒手深蹲4組（每組20次），硬拉4組（每組15次）腹肌練習5組（每組做到力竭）

完成后橢圓機1個小時（完成后壓腿等伸展練習，一天訓(xùn)練完成）

第二階段

第二周：早起同上

上午訓(xùn)練，熱身10分鐘（慢跑）

正式訓(xùn)練開始：

徒手深蹲6組（每組25次），硬拉5組（每組20次）腹肌練習8組（每組做到力竭）完成后跑步一小時（跑步完成后壓腿等伸展練習）下午訓(xùn)練，熱身10分鐘（慢跑）

1號器械：5組（每組25次），2號器械：5組（每組25次）3號器械：5組（每組25次），4號器械：5組（每組20次）5號器械：5組（每組20次），6號器械：5組（每組30次）完成后跑步一小時（跑步完成后壓腿等伸展練習）

第五篇：訓(xùn)練計劃

訓(xùn)練計劃

周一 ：速度和專項能力練習

準備活動：慢跑1000米－1500米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習、跑的專門練習、沖跑或彈性跑。

2、速度練習：30米、60米、80米、100米、150米。（100米跑段在中后期跑6－10個，主要是提高專項能力。400米專項跑150-200米6-10個）

周二 ：小力量、一般耐力練習

1、準備活動：慢跑1500米－2000米，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習、跑的專門練習、沖跑級彈性跑。2．上下肢力量＋級跳（利用杠鈴或壺鈴/級跳為多級跳）3.放松活動

周三 ：速度耐力練習1．準備活動：越野跑或球類活，各種拉長活動、協(xié)調(diào)練習。2．1000米變速跑X2,間歇跑或不同跑距的組合跑 4－8組組合跑方案：（600米+500米+400米+300米+200米+100米）×2-3組4．放松活動。

周四： 多項身體素質(zhì)練習1．準備活動：慢跑1500米－2000米，跑的專門練習、沖跑級彈性跑。2．加速跑 30米6--8組。3．體能練習（往返跑30米5次+收腹跳20+跳繩60+兩頭起20+30米沖刺）X4.階梯訓(xùn)練。5.放松練習

周五：力量練習

1、準備活動：慢跑1500米，力量性準備活動。

2、上肢力量：臥推或抓舉或高翻

3、下肢力量：全蹲＋半蹲

4、動作力量練習：60米后蹬跑或快跑計時、20米障礙跳等。速度計時：先計時，后力量。

5、放松跑。

周六： 技術(shù)和素質(zhì)練習1．準備活動慢跑1000米＋體操。2．專門技術(shù)練習3．加速跑80米 4．跑格（節(jié)奏和步幅）5．60米托重物跑×4 6．肩帶力量、軀干力量、腰腹肌練習7．放松活動

周日：休息 建議：

1、可根據(jù)情況選擇練習內(nèi)容。

2、中強度周發(fā)展能力、大強度周完成目標強度、小強度周保持訓(xùn)練。