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      隊形隊列活動方案(共5篇)

      時間:2019-05-15 09:47:16下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《隊形隊列活動方案》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《隊形隊列活動方案》。

      第一篇:隊形隊列活動方案

      隊形隊列、集體舞比賽方案

      為活躍學(xué)生文體生活,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)拼搏精神,提高組織紀(jì)律觀念,促進學(xué)校各項管理規(guī)范有序發(fā)展,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉辦隊形隊列、集體舞比賽,特制定如下方案:

      一、參加對象:全體學(xué)生

      二、比賽時間:2018年5月25日下午

      三、比賽地點:學(xué)校操場

      四、比賽內(nèi)容: 隊形隊列、集體舞比賽

      五、參賽要求:

      1、以班級為單位參加本次比賽。

      2、隊列整齊、動作正確、規(guī)范。

      3、學(xué)生精神飽滿,服裝盡可能統(tǒng)一,體現(xiàn)良好的班風(fēng)班貌。

      4、各班派一名學(xué)生負責(zé)帶隊、整隊。

      5、各班要選擇符合班級特色的口號。

      六、比賽順序:高年級到低年級。

      七、比賽項目和方法:

      1、兩列縱隊齊步走→帶口號,踏步進場,稍息、立正、向右看齊、向前看,報告人數(shù)(注:向主席臺報告詞——報告,xx班應(yīng)到xx人,實到xx人,到齊或缺xx人,集合完畢,請指示;)

      2、集體舞展示,原地踏步(30秒)。

      3、退場。說明:向右轉(zhuǎn)齊步走(一圈)→退場(口號)

      八、評分標(biāo)準(zhǔn)(共10分):

      1、班級隊伍整齊,口號洪亮。(4分)

      2、隊形整齊、動作規(guī)范,沒有失誤。(3分)

      3、學(xué)生團結(jié)協(xié)作,精神風(fēng)貌好,有較強的集體榮譽感。(2分)

      4、體委聲音洪亮,口令清晰、準(zhǔn)確,應(yīng)變能力強。(1分)

      九、獎勵辦法:

      低年級組:一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名,優(yōu)秀獎1名。中年級組:一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名。

      高年級組:一等獎1名,二等獎1名。

      第二篇:隊列隊形比賽活動方案

      隊列隊形比賽活動方案

      隊列隊形比賽活動方案1

      一、大賽目的

      為活躍校園文化生活,培養(yǎng)學(xué)生集體主義思想,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生的做操質(zhì)量,規(guī)范學(xué)生的`動作技術(shù),促進學(xué)校體育活動的開展,使學(xué)生在德智體美勞等各方面得到全面的發(fā)展.

      二、大賽領(lǐng)導(dǎo)組

      組長:校長

      組員:各班主任及評委組全體成員

      三、參加對象:

      1----6年級全體學(xué)生。

      四、比賽時間:5月12日下午(遇雨順延)

      五、比賽地點:校園

      六、比賽內(nèi)容:

      踏步、原地轉(zhuǎn)法、廣播操、扇子舞

      七、比賽順序:

      5月11日各班主任在政教處抽簽。

      八、比賽獎項設(shè)置:

      分為低年級和高年級兩組。一、二、三年級設(shè)一二三等獎各1名,四五年級設(shè)一、二等獎各1名。單項獎設(shè)置:1—6年級扇子舞、廣播操設(shè)單項獎一二三等獎各1名。設(shè)優(yōu)秀領(lǐng)操員2名。

      九、相關(guān)要求:

      1、各班設(shè)領(lǐng)操員一名,負責(zé)進退場、報告和領(lǐng)操,要求聲音響亮,動作規(guī)范。進場后向主席臺報告班級、應(yīng)到參賽人數(shù)、實到參賽

      人數(shù),主席臺同意后方可進行比賽。

      2、各班進退場要動作迅速、安靜、整齊、有個性口號。

      3、出入場隊形安排為二路縱隊,從低至高排列。

      4、原地轉(zhuǎn)法要求統(tǒng)一,廣播操動作要求準(zhǔn)確、整齊有力。扇子舞要求有節(jié)奏感。

      5、標(biāo)準(zhǔn)

      ①精神面貌

      精神飽滿,體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌(

      10分)

      ②服裝整潔。統(tǒng)一穿夏季校服、佩戴紅領(lǐng)巾、必須穿運動鞋,但不做款式統(tǒng)一要求(

      5分)

      ③隊列隊形、原地轉(zhuǎn)法

      整齊(15分)

      ④領(lǐng)操員

      站位得當(dāng),調(diào)動隊伍合理,動作正確、規(guī)范,報告聲音洪亮(10分)

      ⑤進退場做到動作迅速,安靜,整齊、有口號。(20分)

      ⑥廣播操、扇子舞要求:隊伍整齊,精神飽滿。動作準(zhǔn)確、協(xié)調(diào),統(tǒng)一到位。動作節(jié)奏與音樂合拍。(包括動作整齊性,學(xué)生精神面貌等)(40分)

      十、評

      委:xx(組長)

      xx

      統(tǒng)計員:xx

      沒有安排參加本次比賽工作的老師,請跟班協(xié)助班主任維持好紀(jì)律。

      十一、活動工作安排:

      1、主持人:四年級xx(根據(jù)政教處安排提前準(zhǔn)備好主持詞)

      2、比賽場地氛圍營造、放音樂:xx

      3、攝像、照相:xx安排專人

      4、各班班主任負責(zé)班級的紀(jì)律,教育學(xué)生聽從指揮,保持安靜;組織本班同學(xué)認(rèn)真參賽,保證比賽有序、順利進行。

      十二、會議程序:

      1、政教處宣布比賽辦法

      2、介紹評委、計分工作人員

      3、宣布比賽開始

      4、比賽

      5、宣布比賽成績

      6、頒獎

      7、總結(jié)

      希望各班認(rèn)真組織訓(xùn)練,力爭取得優(yōu)異成績。

      隊列隊形比賽活動方案2

      一、指導(dǎo)思想

      根據(jù)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》要求,每位小學(xué)生都應(yīng)遵守一定的規(guī)則。從細節(jié)和基礎(chǔ)著手,讓學(xué)生掌握一些隊列與隊形的知識與方法,初步具有小組隊列、隊形操練,形成正確的身體姿勢;感受隊列訓(xùn)練對學(xué)習(xí)和生活的積極作用,增強集體意識,基本形成遵規(guī)守紀(jì)的自覺行為和良好習(xí)慣,建立良好的體育與健身課堂教學(xué)常規(guī),提高體育教學(xué)的`效益和質(zhì)量。

      二、參加辦法

      1、全體學(xué)生(由抽簽決定)。

      2、各參賽隊的組成:各班全體學(xué)生,各班設(shè)指揮員1名(學(xué)生);班主任和任課老師必須在場外。

      三、比賽內(nèi)容

      隊列:1、立正、稍息、整齊(向右看齊)、報數(shù)、集合、解散、原地轉(zhuǎn)法。

      2、齊步走、立定、成廣播操隊形散開、原地踏步走、踏步集中。

      3、聽指揮員喊口令,進場退場整齊劃一。

      四、評分方法

      (一)參展評分 滿分為10分

      1、隊列隊形指揮4分

      (1)要求:每隊1名指揮員,指揮隊列。

      (2)、口令準(zhǔn)確、清楚、站位合理。

      (3)、被指揮隊伍從操場左邊入場開始,活動于操場規(guī)定區(qū)域內(nèi),覆蓋面廣,安排合理,結(jié)束隊形還原,最后退場結(jié)束用時5分鐘。

      (4)、必須完成全部過程,可自行組排先后順序,整個隊列隊形展示中可加入不可避免的調(diào)動隊伍的口令,切記從簡。

      2、演練質(zhì)量6分

      要求:

      (1)動作正確、隊伍整齊、步伐一致、令行靜止。

      (2)態(tài)度認(rèn)真、精神振奮、姿態(tài)端莊、服裝統(tǒng)一。

      五、獎勵辦法:

      各級部第一名。

      隊列隊形比賽活動方案3

      春季是流行病多發(fā)期,為了讓同學(xué)們加強課外體育鍛煉,增強體質(zhì),豐富校園文化生活,特舉行春季隊形隊列比賽,現(xiàn)將比賽方案制定以下:

      一、參加對象:

      全體學(xué)生

      二、比賽時間:

      20xx年3月25日下午(暫定)

      三、比賽地點:

      學(xué)校操場

      四、比賽內(nèi)容:

      隊列、隊形比賽

      五、參賽要求:

      1、以班級為單位參加本次隊列比賽。

      2、隊列整齊、變換隊列、隊型迅速動作規(guī)范。

      3、學(xué)生精神飽滿,服裝同一,穿校服同時要佩帶紅圍巾,反映良好的班風(fēng)班貌。

      4、各班派一位學(xué)生負責(zé)帶隊、整隊。

      5、各班進場隊形四路縱隊,從高至矮排列。

      6、各班級學(xué)生全部參加。

      7、班主任、體育老師帶領(lǐng)本年級、本班學(xué)生按內(nèi)容自找時間練習(xí)。

      六、比賽順序:

      各年級抽簽進行比賽。

      七、比賽項目和方法

      (一)隊列動作:(每項任務(wù)完成后,需重新整理隊伍再繼續(xù)進行下一項內(nèi)容)

      1、稍息、立正、報告人數(shù)

      2、停止間轉(zhuǎn)法(向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)各兩次)

      3、隊形的轉(zhuǎn)換:

      (1)四列橫隊變二路縱隊

      (2)二路縱隊變四路縱隊

      (3)四路縱隊變二列橫隊

      (4)二列橫隊變四列橫隊

      4、原地踏步(喊口號)

      5、行進間右轉(zhuǎn)彎走出校門至放學(xué)地點,左后轉(zhuǎn)彎回到操場。

      6、退場。

      說明:在指定地點(操場西側(cè))集合整隊→踏步走至比賽地點→整隊→負責(zé)帶隊的同學(xué)向主席臺報告人數(shù)→整隊→稍息、立正→停止間轉(zhuǎn)法→整隊→隊形轉(zhuǎn)換→整隊→原地踏步→整隊→行進間右轉(zhuǎn)彎走出校門至放學(xué)地點,左后轉(zhuǎn)彎回到操場整隊→齊步走退場。

      (注:向主席臺報告詞:報告 ,xx班應(yīng)到xx人,實到xx人,到齊或缺xx人,請唆使,報告終了。)

      八、評分標(biāo)準(zhǔn)(共10分):

      1、班級隊伍整齊,服裝同一。(2分)

      2、隊形變換迅速、齊整,沒有失誤。(3分)

      a.方位轉(zhuǎn)動時有錯誤,(學(xué)生出錯,酌情扣分)

      b.變換隊列速度慢、(學(xué)生出錯,酌情扣分)

      c.隊列隊形時溜號、速度慢、留意力不集中(學(xué)生出錯,酌情扣分)

      3、體委聲音洪亮,口令清楚、正確,應(yīng)變能力強。(2分)

      4、學(xué)生團結(jié)協(xié)作,精神風(fēng)采好,有較強的`集體榮譽感。(2分)

      5、班級人數(shù)要全勤(1分)

      有一人不到扣0.5分。

      九、其它安排:

      比賽前、后服從郝新宇老師指令,學(xué)生在班主任和跟班教師的看護下帶凳子到操場,按指定位置座。

      跟班教師安排:

      一年一班:劉瑞芳二年一班:彭俊琴三年一班:范秀鳳

      四年一班:李英五年一班:高杰五年二班:趙春英

      六年一班:高翠花六年二班:

      十、評委名單

      評委:

      合分:

      十一、嘉獎辦法

      低年級組:一等獎一位,優(yōu)秀獎一位

      中年級組:一等獎一位,優(yōu)秀獎一位

      高年級組:一等獎一位,二等獎一位,優(yōu)秀獎兩名

      精神文明獎兩名

      隊列隊形比賽活動方案4

      一、活動目的

      為了活躍校園生活,進一步貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》和“健康第一”的指導(dǎo)思想,鼓勵學(xué)生積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),促進全校學(xué)生的.健康成長。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神和體育道德,促進學(xué)校各項管理規(guī)范、有序發(fā)展,我校決定舉行隊形、隊列、廣播操比賽。

      二、參加對象:

      1—6年級全體學(xué)生。

      三、比賽時間:

      初定第七周星期二至四下午一二節(jié)課。

      四、比賽地點:

      學(xué)校操場。

      五、比賽內(nèi)容:

      隊列、廣播操。

      六、參賽要求

      1、各班主任要充分重視本次活動,體育老師及各跟班老師要積極配合班主任認(rèn)真組織好學(xué)生的訓(xùn)練和比賽,確保學(xué)生的活動安全。

      2、訓(xùn)練由各班自行組織,所有一至六年級各班級學(xué)生均要參加。

      3、比賽中,集隊要求快、靜、齊;進、退場隊形要求整齊有序,做操動作規(guī)范整齊,學(xué)生情緒飽滿。

      4、為增強效果,本次比賽鼓勵張揚個性,各班可結(jié)合自身實際,適度考慮某些細節(jié)點,如隊列隊形變換、口令與呼號、服裝等。

      5、學(xué)校組織體育老師帶班示范,各班可參考。

      七、比賽順序方法

      1、比賽順序:分年級進行比賽,比賽出場順序按高中低段出場。

      2、比賽程序:在指定地點集隊→齊步走至比賽地點面向主席臺→隊列訓(xùn)練→做操→集合整隊退場(退場回到本班觀看場地)。

      八、計分及獎勵辦法

      1、按年級段評比;每個年級評出隊列、廣播操綜合成績前兩名。 2。獲獎班級獎勵班主任紀(jì)念品一份。

      九、評比標(biāo)準(zhǔn)(滿分100分)

      1、出勤率(以班級為單位全員參與,以學(xué)校核定人數(shù)為準(zhǔn)。)(5分)

      2、體育班長帶隊表現(xiàn)。(10分)

      3、進退場做到快靜齊。(5分)

      4、服裝統(tǒng)一、學(xué)生精神面貌好。(10分)

      5、隊列整齊、廣播操動作規(guī)范。(20分)

      注:隊列、廣播操各占50分,標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一。

      隊列隊形比賽活動方案5

      為了活躍我校學(xué)生的文體生活,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)拼搏的團隊精神,提高學(xué)生隊列意識,培養(yǎng)組織紀(jì)律觀念,促進學(xué)校各項管理規(guī)范、有序發(fā)展,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉辦校園藝術(shù)節(jié)隊列比賽,有關(guān)事宜如下:

      一、組織領(lǐng)導(dǎo)

      組 長:

      副組長:

      成 員:

      二、參加對象

      全體學(xué)生

      三、比賽時間

      20xx年xx月xx日

      四、比賽地點

      學(xué)校操場

      五、比賽內(nèi)容

      隊列比賽

      六、參賽要求

      1、以班級為單位參加本次隊列比賽,各班級學(xué)生全部參加(特殊體質(zhì)除外)。

      2、各班隊列整齊、隊形迅速動作規(guī)范,進退場動作迅速、安靜、整齊。

      3、學(xué)生精神飽滿,服裝統(tǒng)一,穿校服(小學(xué)生要佩帶紅領(lǐng)巾),反映良好的班風(fēng)班貌。

      4、各班派一名學(xué)生負責(zé)帶隊、整隊、進退場,下口令,要求聲音響亮,動作規(guī)范。

      七、比賽順序

      各年級按班級序號由低到高進行比賽。

      八、比賽標(biāo)準(zhǔn)

      1、各班主任和體育委員負責(zé)指揮學(xué)生在預(yù)備線前排好隊,按規(guī)定順序出隊比賽。

      2、出隊時,站四路縱隊,人數(shù)盡量均衡,由高到矮并看齊,前后保持一臂距離。

      3、按帶隊學(xué)生口令齊步走。

      4、每班進場必須有口號。

      九、比賽項目和方法

      說明:在指定地點集合整隊,齊步走通過主席臺,排頭同學(xué)到達主席臺后,負責(zé)帶隊的`同學(xué)下口令喊口號,到達兩個指定地點左轉(zhuǎn)彎后退場,隊伍按指定路線回到原指定位置。

      十、評分標(biāo)準(zhǔn)(共100分)

      1、服裝統(tǒng)一,富有朝氣,精神面貌好(20分)。服裝不統(tǒng)一,每人次扣1分,精神不振扣5分。

      2、在隊列行進過程中,班級整體氣勢高昂、步調(diào)跟音樂一致,動作規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)(50分)。步伐擺臂不一致每人次扣1分。

      3、班級口號整齊洪亮(10分)按10、8、6三個等次記分。

      4、參加隊列比賽人數(shù),以政教處統(tǒng)計人數(shù)為準(zhǔn)。(10分)

      5、帶隊學(xué)生表現(xiàn)(5分)??诹钋逦鷾?zhǔn)確,組織學(xué)生有序按5、3、1三個等次記分。

      6、場下紀(jì)律(5分)按5、3、1三個等次記分。

      十一、評委

      十二、獎項設(shè)置

      一至八年級組,每個年組分別評選優(yōu)秀班集體一名。

      十三、有關(guān)人員安排

      1、場地布置:

      2、音響、攝影:

      3、宣傳:

      4、賽場協(xié)調(diào):

      十四、其他要求

      1、班主任需要充分利用時間,按照比賽步驟加強對學(xué)生隊列隊行的訓(xùn)練,爭取比出好成績。比賽成績也將納入年終考評。

      2、體育老師須在上課時加強技術(shù)指導(dǎo)與訓(xùn)練。

      3、未盡事宜另行通知。

      十五、比賽場地示意圖(賽前通知)

      隊列隊形比賽活動方案6

      為了活躍我校學(xué)生的文體生活,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)拼搏的團隊精神,提高學(xué)生隊列意識,培養(yǎng)組織紀(jì)律觀念,促進學(xué)校各項管理規(guī)范、有序發(fā)展,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉辦隊列隊形比賽,有關(guān)事宜如下:

      一、組織領(lǐng)導(dǎo)

      組長:

      副組長:

      成員:各科室負責(zé)人及四至九年級各班班主任、體育組成員

      二、參加對象:

      全體學(xué)生

      三、比賽時間:

      20xx年11月30日(周五)下午(2:00開始)

      四、比賽地點:

      學(xué)校操場

      五、比賽內(nèi)容:

      隊列、隊形比賽

      六、參賽要求:

      1、以班級為單位參加本次隊列比賽,各班級學(xué)生全部參加(特殊體質(zhì)出具證明)。

      2、各班隊列整齊、隊形迅速動作規(guī)范,進退場動作迅速、安靜、整齊。

      3、學(xué)生精神飽滿,服裝統(tǒng)一,穿校服(小學(xué)生要佩帶紅領(lǐng)巾),映良好的班風(fēng)班貌。

      4、各班派一名學(xué)生負責(zé)帶隊、整隊、進退場,報告和下口令,要求聲音響亮,動作規(guī)范。

      七、比賽順序:

      各年級按班級序號由低到高進行比賽。

      八、比賽標(biāo)準(zhǔn):

      1、各班主任和體育員負責(zé)指揮學(xué)生在預(yù)備線前排好隊,按規(guī)定順序出隊比賽。

      2、出隊時,排方隊,人數(shù)盡量均衡,由高到矮并看齊,前后保持一臂距離。

      3、按帶隊學(xué)生口令齊步走(動作要求:兩臂前后擺至心口,半握拳,拳眼向上;兩腿擺平。)

      4、每班進場必須有口號。

      九、比賽項目和方法

      說明:在指定地點)集合整隊→踏步走至比賽地點(班級口號)→整隊、橫隊面向主席臺負責(zé)帶隊的同學(xué)向主席臺報告人數(shù)→整隊稍息、立正向右看齊向前看向右轉(zhuǎn)向左轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)向右轉(zhuǎn)→齊步走(不少兩個節(jié)拍)立定向左轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn)齊步走(不少兩個節(jié)拍)立定→整隊齊步走出場→隊伍按指定路線回到原指定位置。

      (注:向主席臺報告詞報告,xx班應(yīng)到xx人,實到xx人,到齊或缺xx人,請指示,報告完畢。)(一二年級,體育教師帶隊。)

      十、評分標(biāo)準(zhǔn)(共100分):

      1、服裝統(tǒng)一,富有朝氣,精神面貌好(10分)。服裝不統(tǒng)一,每人次扣1分,精神不振扣13分。

      2、進場:班級整體氣勢高昂、步調(diào)一致,動作規(guī)范(20分)。

      a、踏步不齊,每人次扣1分。b、立定不齊扣12分。c、步伐擺臂不一致每人次扣0、5分。

      3、場上:隊形、轉(zhuǎn)法(30分)。排面不齊扣12分,立定不齊扣1至2分,轉(zhuǎn)法不一致每人次扣1分,踏步不一致每人次扣1分。

      4、退場:步調(diào)一致,動作規(guī)范(10分)。立定不齊扣12分,步伐擺臂不一致每人次扣1分。

      5、帶隊學(xué)生表現(xiàn)(10分)。整隊、報數(shù)整齊、規(guī)范、口號洪亮,按10、9、8三個等次記分。

      6、場下紀(jì)律(10分)按11、9、8三個等次記分。

      十一、計分及獎勵辦法

      1、計評均分(去掉最高分和最低分),按分?jǐn)?shù)高低設(shè)獎。

      2、評名單

      評:李必成、李超、周保臣、曹林、許廷楊鴻源、張峰

      計分:馬焱、王云、盧燕、劉懷福

      3、獎項設(shè)置:

      七至九年級組設(shè)一等獎1名,二等獎2名,二等獎2名

      四至六年級組設(shè)一等獎1名,二等獎2名,二等獎2名

      十二、具體要求:

      1、以年級為單位進行比賽,按班級順序有低到高順序比賽。

      2、比賽采用一次決賽的'辦法。

      3、每參賽隊必須按規(guī)定時間提前到達比賽場地,按順序提前兩班候場,與比賽無關(guān)的其他人員不得進入比賽場地。

      4、進退場由各班帶隊學(xué)生指揮,準(zhǔn)備完畢,舉手示意。

      十三、有關(guān)人員安排

      1、場地布置:朱朝李超曹林康懷靜席永寧

      2、音響、攝影:鄭健

      3、宣傳:席永寧

      4、賽場協(xié)調(diào):康懷靜王復(fù)興

      十四、其他要求:

      1、班主任需要充分利用時間,按照比賽步驟加強對學(xué)生隊列隊行的訓(xùn)練,爭取比出好成績。比賽成績也將納入考評。

      2、體育老師須在上課時加強技術(shù)指導(dǎo)與訓(xùn)練。

      3、未盡事宜另行通知。

      隊列隊形比賽活動方案7

      為了讓學(xué)生養(yǎng)成良好的身體姿勢,促進學(xué)校的各項管理規(guī)范、有序的發(fā)展,培訓(xùn)學(xué)生良好的體育習(xí)慣和興趣,經(jīng)研究決定,在學(xué)校操場舉行隊列隊形比賽,隊列、隊形比賽評分細則如下:

      一、人數(shù):(10分)考核標(biāo)準(zhǔn):全員參與,有病有事的要有請假條。

      二、服裝:(10分)考核標(biāo)準(zhǔn):服裝統(tǒng)一,要求穿校服。

      三、精神面貌:(10分)考核標(biāo)準(zhǔn):精神狀態(tài)好、士氣高昂,動作有力度;得分標(biāo)準(zhǔn):優(yōu)秀9—10,良好8—9,較好7—8,一般6—7,較差5—6。

      四、口號(10分):考核標(biāo)準(zhǔn):喊口號:1—2—1;1—2—3——4;123——4聲音洪亮

      五、隊形(10分):考核標(biāo)準(zhǔn):成二路縱隊,前后左右兩個兩個對齊。有1人沒對齊扣0。1分,3人沒對齊扣1分,最多扣1分。

      六、進退場(30分):齊步走標(biāo)準(zhǔn):兩臂伸直前后擺,與身體成45度,大腿高抬,上體保持正直,兩眼目視前方,步調(diào)一致。有1人動作沒到位扣0。1分,3人動作沒到位扣1分,最多扣1分。

      七、進場后,原地踏步走,立定(10分)。立定不齊一人扣0。5分,最多2分。

      八、場下紀(jì)律(10)分。分10、9、8檔次記。

      九、具體要求:

      1、以班級為單位進行比賽。

      2、比賽采用一次性決賽的`辦法。

      3、進退場由各班帶隊學(xué)生指揮,準(zhǔn)備完畢,舉手示意。

      4、每個班級必須按規(guī)定的時間提前到達比賽場地,按順序提前兩個班級候場,與比賽無關(guān)的人員不得進入比賽場地。

      隊列隊形比賽活動方案8

      隊列隊形是體現(xiàn)一個學(xué)校精神面貌的窗口,是我校開展體育活動的內(nèi)容之一。為了豐富我校校園文化生活,加強隊列隊形訓(xùn)練,增強學(xué)生體質(zhì),提高班集體的.凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的紀(jì)律觀念和良好的體育習(xí)慣與興趣,促進和諧校園的建設(shè),提高我校學(xué)生的精神面貌。學(xué)校研究決定于9月19日舉行隊列隊形比賽,請各班高度重視,積極參加。

      現(xiàn)將具體事宜通知如下:

      一、比賽時間:

      20xx年9月19日(周五)大課間。

      二、比賽地點:

      學(xué)校升旗操場前坪。

      三、競賽規(guī)程:

      1、博雅小學(xué)全體學(xué)生。

      2、服裝整齊、精神飽滿、動作規(guī)范,步調(diào)一致,間隔合理,口號響亮。

      3、分組:A組1—3年級B組4—6年級

      4、獎項:1—3年級設(shè)一、二等獎各一個,三等獎兩個;4—6年級設(shè)一、二、三等獎各一個。

      5、評分機制:每班最后得分為去掉一個最高分和一個最低分,再取平均分。

      四、評分標(biāo)準(zhǔn):共100分

      1、班級人數(shù)(5分):要求各班學(xué)生全部參加(病殘學(xué)生除外,但必須經(jīng)德育處批準(zhǔn),人數(shù)以德育處統(tǒng)計為準(zhǔn)),每缺1人扣1分。

      2、服裝、精神面貌(5分):要求各班服裝整齊,富有朝氣、精神飽滿。

      3、入場、退場(20分):進退場由班主任帶隊,迅速有序,大甩臂走,隊形排列整齊,動作規(guī)范,步調(diào)一致,間隔合理,口號響亮。

      4、隊列比賽內(nèi)容(共7項,每項10分,累計70分),要求如下:

      ①、立正、稍息(10分):整齊、規(guī)范、聲音洪亮。

      ②、向前看齊、向前看(10分):正確、整齊、規(guī)范。

      ③、向右看齊、向前看(10分):正確、整齊、規(guī)范。

      ④、向右轉(zhuǎn)(10分):4次,動作規(guī)范,間隔合理,整齊一致。

      ⑤、向左轉(zhuǎn)(10分):4次,動作規(guī)范,間隔合理,整齊一致。

      ⑥、向后轉(zhuǎn)(10分):2次,動作規(guī)范,間隔合理,整齊一致。

      ⑦、原地踏步走(10分):動作規(guī)范正確,整齊一致。

      五、訓(xùn)練要求:

      1、各班要做好學(xué)生思想準(zhǔn)備工作,增強班級的凝聚力和榮譽感。

      2、各班班主任組織學(xué)生做好隊列隊形的訓(xùn)練工作,除體育課外,各班可以利用課外活動時間和其他時間進行強化訓(xùn)練。

      隊列隊形比賽活動方案9

      為了活躍我校學(xué)生的文體生活,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)拼搏的團隊精神,提高學(xué)生隊列意識,培養(yǎng)組織紀(jì)律觀念,促進學(xué)校各項管理規(guī)范、有序發(fā)展,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉辦隊列隊形比賽,有關(guān)事宜如下:

      一、組織領(lǐng)導(dǎo)

      組長:

      副組長:

      成員:各科室負責(zé)人及四至九年級各班班主任、體育組成員

      二、參加對象:全體學(xué)生

      三、比賽時間:XX年 11月30 日(周五 )下午(2:00開始)

      四、比賽地點:學(xué)校操場

      五、比賽內(nèi)容: 隊列、隊形比賽

      六、參賽要求:

      1、以班級為單位參加本次隊列比賽,各班級學(xué)生全部參加(特殊體質(zhì)出具證明)。

      2、各班隊列整齊、隊形迅速動作規(guī)范,進退場動作迅速、安靜、整齊。

      3、學(xué)生精神飽滿,服裝統(tǒng)一,穿校服(小學(xué)生要佩帶紅領(lǐng)巾),反映良好的班風(fēng)班貌。

      4、各班派一名學(xué)生負責(zé)帶隊、整隊、進退場,報告和下口令,要求聲音響亮,動作規(guī)范。

      七、比賽順序:各年級按班級序號由低到高進行比賽。

      八、比賽標(biāo)準(zhǔn):

      1、各班主任和體育委員負責(zé)指揮學(xué)生在預(yù)備線前排好隊,按規(guī)定順序出隊比賽。

      2、出隊時,排方隊,人數(shù)盡量均衡,由高到矮并看齊,前后保持一臂距離。

      3、按帶隊學(xué)生口令齊步走(動作要求:兩臂前后擺至心口,半握拳,拳眼向上;兩腿擺平。)

      4、每班進場必須有口號。

      九、比賽項目和方法

      說明:在指定地點)集合整隊→踏步走至比賽地點(班級口號)→整隊、橫隊面向主席臺——負責(zé)帶隊的同學(xué)向主席臺報告人數(shù)→整隊稍息、立正---向右看齊-----向前看—向右轉(zhuǎn) ---向左轉(zhuǎn)---向后轉(zhuǎn)---向右轉(zhuǎn)→齊步走(不少兩個節(jié)拍)-----立定----向左轉(zhuǎn)---向后轉(zhuǎn)----齊步走(不少兩個節(jié)拍)----立定→整隊齊步走出場→隊伍按指定路線回到原指定位置。

      (注:向主席臺報告詞——報告,xx班應(yīng)到xx人,實到xx人,到齊或缺xx人,請指示,報告完畢。)(一二年級,體育教師帶隊。)

      十、評分標(biāo)準(zhǔn)(共100分):

      1、服裝統(tǒng)一,富有朝氣,精神面貌好(10分)。服裝不統(tǒng)一,每人次扣1分,精神不振扣1—3分。

      2、進場:班級整體氣勢高昂、步調(diào)一致,動作規(guī)范(20分)。

      a.踏步不齊,每人次扣1分。b.立定不齊扣1--2分。 c.步伐擺臂不一致每人次扣0.5分。

      3、場上:隊形、轉(zhuǎn)法(30分)。排面不齊扣1—2分,立定不齊扣1至2分,轉(zhuǎn)法不一致每人次扣1分,踏步不一致每人次扣1分。

      4、退場:步調(diào)一致,動作規(guī)范(10分)。立定不齊扣1—2分,步伐擺臂不一致每人次扣1分。

      5、帶隊學(xué)生表現(xiàn)(10分)。整隊、報數(shù)整齊、規(guī)范、口號洪亮,按10、9、8三個等次記分。

      6、場下紀(jì)律(10分)按11、9、8三個等次記分。

      十一、計分及獎勵辦法

      1、計評委均分(去掉最高分和最低分),按分?jǐn)?shù)高低設(shè)獎。

      2、評委名單

      評委:李-李超-周- 曹- 許--張-

      計分:馬 - 王- 盧- 劉-

      3、獎項設(shè)置:

      七至九年級組 設(shè)一等獎1名,二等獎2名,二等獎2名

      四至六年級組 設(shè)一等獎1名,二等獎2名,二等獎2名

      十二、具體要求:

      1、以年級為單位進行比賽,按班級順序有低到高順序比賽。

      2、比賽采用一次決賽的辦法。

      3、每參賽隊必須按規(guī)定時間提前到達比賽場地,按順序提前兩班候場,與比賽無關(guān)的'其他人員不得進入比賽場地。

      4、進退場由各班帶隊學(xué)生指揮,準(zhǔn)備完畢,舉手示意。

      十三、有關(guān)人員安排

      1、場地布置: xx

      2、音響、攝影:xx

      3、宣傳:xx

      4、賽場協(xié)調(diào):xx

      十四、其他要求:

      1、班主任需要充分利用時間,按照比賽步驟加強對學(xué)生隊列隊行的訓(xùn)練,爭取比出好成績。比賽成績也將納入考評。

      2、體育老師須在上課時加強技術(shù)指導(dǎo)與訓(xùn)練。

      3、未盡事宜另行通知。

      十五、比賽場地示意圖(賽前通知)

      第三篇:隊列隊形比賽活動方案

      隊形隊列比賽活動方案

      一、比賽目的:

      為了豐富學(xué)生的課余體育生活,加強隊形隊列和提高班級集體榮譽感,培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣和興趣,讓學(xué)生養(yǎng)成良好文明習(xí)慣和身體姿勢,建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德,促進學(xué)校各項管理規(guī)范、有序發(fā)展,決定舉行學(xué)生隊形、隊列比賽。

      二、參加對象:6—9年級全體學(xué)生

      三、比賽時間:2013年9月30日下午14:20——16:00

      四、比賽地點:學(xué)校前院中央甬路

      五、比賽內(nèi)容:隊形、隊列

      六、比賽要求:

      1、以班為單位參加比賽,全體學(xué)生參與。

      2、隊列整齊、動作規(guī)范、服裝整齊一致。

      3、各班派一名學(xué)生負責(zé)帶隊、整隊及喊口令。

      4、各班班主任和科任教師指揮學(xué)生在預(yù)備線前排好隊,聽從指揮出隊比賽,并抓好學(xué)生場下紀(jì)律。

      5、各班出入場時排四路縱隊,由矮至高排列并看齊,學(xué)生間前后保持一臂距離。

      6、入場、退場齊步走。

      7、行進間:要求學(xué)生挺胸收腹,眼睛平視前方,精神飽滿。

      七、比賽順序、流程:

      1、以班級為單位進行比賽,按班級順序進場;

      2、比賽流程:整隊入場,報告人數(shù)、三面轉(zhuǎn)法、齊步走、跑步走、體操隊形、退場。(中間要有造型和口號)

      八、評分標(biāo)準(zhǔn):

      1、班級隊伍整齊,服裝統(tǒng)一。(10分)

      2、隊形變換迅速、齊整,沒有失誤。(60分)

      a.方位轉(zhuǎn)動時有錯誤,(學(xué)生出錯,酌情扣分)

      b.變換隊列速度慢、(學(xué)生出錯,酌情扣分)

      c.隊列隊形時溜號、速度慢、注意力不集中(學(xué)生出錯,酌情扣分)3、體委聲音洪亮,口令清晰、準(zhǔn)確,應(yīng)變能力強。(10分)

      4、學(xué)生團結(jié)協(xié)作,精神風(fēng)貌好,有較強的集體榮譽感。(10分)

      5、班級人數(shù)要全勤(10分)有一人不到扣1分。

      九、計分及獎勵辦法:

      1、去掉各評委打分中的一個最高分和一個最低分后,計算出平均分。

      2、六、七、八年級設(shè)一,二等獎各一個,九年級設(shè)一等獎一個;

      十、工作人員安排:

      1、評委:

      2、統(tǒng)計分?jǐn)?shù):

      3、比賽組織協(xié)調(diào):

      十一、其他要求:

      1、班主任需要充分利用時間,按照比賽步驟加強對學(xué)生隊形隊列訓(xùn)練,爭取比出好成績。

      2、體育老師須在上課時加強技術(shù)指導(dǎo)與訓(xùn)練。

      3、未盡事宜另行通知。

      第四篇:隊列 隊形比賽方案

      獅柳小學(xué)2017--2018第二學(xué)隊列隊形比賽方案

      為了活躍我校學(xué)生的文體生活,增強學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)拼搏的團隊精神,提高學(xué)生隊列意識,培養(yǎng)組織紀(jì)律觀念,促進學(xué)校各項管理規(guī)范、有序發(fā)展,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉辦隊列隊形比賽,有關(guān)事宜如下:

      一、組織機構(gòu): 組 長:王明涌 副組長:任 軍 組 員:非班主任

      二、參加對象:全體學(xué)生

      三、比賽時間:2018年4月下旬(暫定)

      四、比賽地點:學(xué)校操場

      五、比賽內(nèi)容:隊列、隊形比賽

      六、參賽要求:

      1、以班級為單位參加本次隊列比賽。

      2、隊列整齊、變換隊列、隊型迅速動作規(guī)范。

      3、學(xué)生精神飽滿,服裝統(tǒng)一,穿校服同時要佩帶紅領(lǐng)巾,反映良好的班風(fēng)班貌。

      4、各班派一名學(xué)生負責(zé)帶隊、整隊(低年級可以由老師負責(zé)帶隊)。

      5、各班入場隊形四路縱隊,從高至矮排列。

      6、各班級學(xué)生全部參加。

      7、班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生按內(nèi)容自找時間練習(xí)。

      七、比賽順序:由高到低

      八、比賽項目和方法

      (一)隊列動作:

      1、稍息、立正、報告人數(shù)

      2、停止間轉(zhuǎn)法(向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)各兩次)

      3、隊形的轉(zhuǎn)換:

      (1)四列橫隊變二路縱隊(2)二路縱隊變四路縱隊(3)四路縱隊變二列橫隊(4)二列橫隊變四列橫隊

      4、原地踏步(喊口號)

      5、退場。

      說明:在指定地點集合整隊→踏步走至比賽地點→整隊→負責(zé)帶隊的同學(xué)向主席臺報告人數(shù)→整隊→稍息、立正→停止間轉(zhuǎn)法→整隊→隊形轉(zhuǎn)換→整隊→原地踏步→整隊→齊步走退場。

      (注:向主席臺報告詞:報告,xx班應(yīng)到xx人,實到xx人,到齊或缺xx人,請指示,報告完畢。)

      九、評分標(biāo)準(zhǔn)(共10分):

      1、班級隊伍整齊,服裝統(tǒng)一。(2分)

      2、隊形變換迅速、齊整,沒有失誤。(3分)a.方位轉(zhuǎn)動時有錯誤,(學(xué)生出錯,酌情扣分)b.變換隊列速度慢、(學(xué)生出錯,酌情扣分)

      c.隊列隊形時溜號、速度慢、注意力不集中(學(xué)生出錯,酌情扣分)

      3、體委聲音洪亮,口令清晰、準(zhǔn)確,應(yīng)變能力強。(2分)

      4、學(xué)生團結(jié)協(xié)作,精神風(fēng)貌好,有較強的集體榮譽感。(2分)

      5、班級人數(shù)要全勤(1分)有一人不到扣0.5分。

      十、獎勵辦法

      1、計評委均分(去掉最高分和最低分),按分?jǐn)?shù)高低設(shè)獎。

      2、評委:全體非班主任老師

      3、獎項設(shè)置:

      低年級組:一等獎一名,優(yōu)秀獎一名 中年級組:一等獎一名,優(yōu)秀獎一名 高年級組:一等獎一名,二等獎一名

      十一、具體要求:

      1、比賽采用一次性決賽的辦法。

      2、每個參賽隊必須按規(guī)定時間提前到達比賽場地,按順序提前一班候場,與比賽無關(guān)的其他人員不得進入比賽場地。

      3、進退場由各班領(lǐng)操員指揮,準(zhǔn)備完畢,舉手示意。

      十二、工作人員安排:

      1、場地布置:庹貞江 姚中華 王桂濤

      2、拍照攝影:吳葉冰

      3、安全維持:王桂濤及保安

      3、計分匯總:謝紹國

      十三、其他要求:

      1、班主任需要充分利用時間,按照比賽步驟加強對學(xué)生隊形隊列訓(xùn)練,爭取比出好成績。

      2、體育老師須在上課時加強技術(shù)指導(dǎo)與訓(xùn)練。

      3、未盡事宜另行通知。

      第五篇:隊列隊形訓(xùn)練方案

      隊列隊形訓(xùn)練方案

      為培養(yǎng)同學(xué)們良好的精神風(fēng)貌,讓同學(xué)們養(yǎng)成良好的身體姿勢,建立和諧的人際關(guān)系,促進學(xué)校各項工作管理規(guī)范、有序發(fā)展。本著寓教于樂、靈活施訓(xùn)的原則,以隊列隊形練習(xí)為內(nèi)容特制定本方案。

      一、具體目標(biāo):

      1、每班培養(yǎng)2-3名優(yōu)秀指揮員。

      2、養(yǎng)成良好的身體姿勢。

      3、培養(yǎng)良好的精神風(fēng)貌。

      二、主要內(nèi)容:

      1、立正、稍息。

      2、停止間(原地)轉(zhuǎn)法。

      3、看齊,報數(shù)。

      4、齊步走及立定。

      5、成廣播體操隊形散開及向右(左、中間)看齊。

      三、隊列練習(xí)內(nèi)容。

      1、立正及稍息。

      立正:口令“立正”

      動作要領(lǐng)概括起來為‘三挺三收一睜一頂’ “三挺”指挺頸、挺胸、挺腿;“三收”指收下頜、收腹、收臀;“一睜”眼要睜大,并直視前向方;“一頂”就是頭要向上頂”要領(lǐng):兩腳跟靠攏并齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前頃;兩肩要平,稍向后張;兩臂下垂自然伸直,手指并攏自然微 曲,拇指尖貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫頭要正,頸要直,口要閉,下頜微收,兩眼向前平視。

      動作要點:方向要正,兩腿挺直,上體正直,兩肩后張,兩臂下垂,中指貼于褲線,挺胸收腹,肩平頭正收頜閉口,目視前方。常犯毛病及糾正方法:

      1、兩腿挺不直、有縫隙。糾正時,應(yīng)強調(diào)膝蓋里合、后壓、襠部夾緊。

      2、兩肩不平、頭歪。糾正時,應(yīng)強調(diào)兩肩放松、兩臂下垂、自然伸直,兩肩微向后張、頭正直向上頂,脖頸貼緊后衣領(lǐng)。

      3、上體前傾過大或過小。糾正時,應(yīng)強調(diào)身體重心落在兩腳掌上第三衣扣垂直在兩腳尖的正中央。

      4、手型不正確。糾正時,應(yīng)強調(diào)手指并攏,自然微曲,拇指貼于食指第二節(jié),中指貼于褲縫。稍息:口令“稍息”

      要領(lǐng):聽到口令,左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二,兩腳自然伸直,上體保持立正姿式,身體重心大部分落于右腳,稍息過久,可以自行換腳。

      動作要點:左腳沿腳尖方向向前伸出大半腳(約三分之二),兩腳在立正基礎(chǔ)上稍放松,兩腿自然伸直,均勻支撐上體,上體保持立正姿勢。常犯毛病及糾正方法

      (1)稍息出腳方向不正,距離過大或過小。糾正時,強調(diào)利用腳腕爆發(fā)力,順腳尖方向迅速伸出約全腳的三分之二,防止腳跟外展,保持腳的方向不變。

      (2)換腳時改變上體姿勢。糾正時,強調(diào)換腳上體保持上變,培養(yǎng)自覺制約自己的能力。

      訓(xùn)練步驟:

      (1)稍息出腳定位練習(xí)。立正站好后,沿左腳內(nèi)側(cè)的延伸方向劃一直線,在左腳尖前的全腳三分之二距離上劃一橫線,爾后反復(fù)練習(xí)出腳收腳。

      (2)主正、稍息互換練習(xí)

      2、停止間(原地)轉(zhuǎn)法(l)向右(左)轉(zhuǎn)。

      口令:“向右(左)——轉(zhuǎn)”

      要領(lǐng):聽到口令,以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體協(xié)調(diào)一致向右(左)轉(zhuǎn)90度。體重落在右(左)腳,成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳跟時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。(2)向后轉(zhuǎn)口令:“向后——轉(zhuǎn)”要領(lǐng):按照向右轉(zhuǎn)時的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn) 180度。

      動作要點:聽到預(yù)令,上體稍放松。聽到動令,兩腳配合使身體向規(guī)定的方向突然用力轉(zhuǎn)動,腳、腿、腰肩、頭以爆發(fā)力轉(zhuǎn)至規(guī)定的方向位置。同時,頭部向上頂撥,先于身體快速轉(zhuǎn)至新的方向并停穩(wěn)。兩腿挺直(向后轉(zhuǎn)時加緊)。腳掌扒緊地面,穩(wěn)住上體??磕_有力。特別注意轉(zhuǎn)動快,用力猛,轉(zhuǎn)動與靠腿之間有短暫停頓,動要快,停要 穩(wěn),節(jié)奏一定要分明。常犯毛病與糾正方法:(1)轉(zhuǎn)體時不迅速、身體不協(xié)調(diào)。糾正時,強調(diào)轉(zhuǎn)體、扭腰和擰腰要協(xié)調(diào)一致。轉(zhuǎn)體時,腰桿要當(dāng)家。

      (2)轉(zhuǎn)體時上體不穩(wěn),改變姿勢。糾正時,腰部保持繃力,全身形成整體,同時轉(zhuǎn)動,轉(zhuǎn)向新方向后,負重腳迅速扒地、上體前傾,體重移于負重腳。

      (3)靠腳時彎腿、撂腳、跺腳。糾正時,強調(diào)不提垮,蹬腳跟蹺腳尖,取捷徑迅速靠腳,兩腿挺直。

      (4)轉(zhuǎn)體后方向不正、角度不佳。糾正時,強調(diào)在保持正的基礎(chǔ)上,以腳跟為軸,腳跟和腳掌前部都同時用力向新的方向,負重腳扒地要準(zhǔn),反復(fù)練習(xí)。

      (5)轉(zhuǎn)體時兩臂外張。糾正時,兩臂緊貼身體,中指貼于褲縫,協(xié)調(diào)上體用力。訓(xùn)練步驟:

      (1)分解動作練習(xí):

      動作要領(lǐng):聽到動令轉(zhuǎn)向新的方向不靠腳;聽到“二”的口令后,后腳取捷徑向下用力靠攏前腳,成立正姿勢。(2)連續(xù)動作練習(xí):

      老師應(yīng)該注意規(guī)范好單個動作,不要急于集體合練。

      3、看齊、報數(shù)。

      (1)向右(左)看齊??诹睿骸跋蛴遥ㄗ螅┛础R”

      要領(lǐng):基準(zhǔn)學(xué)生不動,其他學(xué)生向右(左)轉(zhuǎn)頭,眼睛看右(左)鄰人的腮部,前四各能通視基準(zhǔn)學(xué)生,自第五名起,以能通視到本人以右(左)第三名學(xué)生為度。后列學(xué)生,先向前對正后看齊。(2)向中看齊。

      口令:“以×××為基準(zhǔn),向中看——齊”。

      要領(lǐng):當(dāng)指揮員指定“以×××為基準(zhǔn)”時,基準(zhǔn)學(xué)生左手握拳高舉,聽到“向中看——齊”的動令,將手放下,其他學(xué)生按照向右(左)看齊的要領(lǐng)實施。

      向右(左)看齊及向中看齊完成后要喊“向前——看”。報數(shù)

      口令:報數(shù)。

      要領(lǐng):橫隊從右至左(縱隊由前向后)依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭(縱隊向左轉(zhuǎn)頭)報數(shù),最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊時,后列最后一名報“滿伍”或“缺×名”。

      4、齊步走與立定。

      齊步走:口令“齊步——走”

      要領(lǐng):聽到口令,左腳向正前方邁出約75厘米,按照先腳跟后腳掌的順序著地,同時身體重心前移,右腳照此法動作;上體正直,微向前傾;手指輕輕握攏,拇指貼于時值第二節(jié);小臂自然向里合。手心向內(nèi)稍向下,拇指根部對正衣扣線,并與最下方衣扣同高(著夏季服時,與第四衣扣同高;著冬季服時,與第五衣扣同高)。離身體約 25厘米;向后擺臂時,手臂自然伸直,手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘116—122步。教法:教法:練習(xí)以班(隊)形式為主,可配合口令“一、二、一”或用進行曲伴奏。

      立定:口令“立—定”

      要領(lǐng):齊步走時聽到“立定”口令后,左腳向前大半步,右腳靠攏左腳,成立正姿勢。跑步時聽到“立定”口今后,繼續(xù)跑兩步,然后左腳向前大半步(不擺臂),右腳靠攏左腳,同時將手放下,成立正姿勢。踏步時,左腳再踏一步,右腳靠攏左腳,原地成立正姿勢。

      動作要點:上體保持正直。第一步要邁出去,步履穩(wěn)健,擺臂自然到位,行進時盡力保持身體高度不變。步幅、步速都要達到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。

      教法:結(jié)合不同的步法分別進行練習(xí)。常犯毛病與糾正方法:

      (1)擺臂不定位。糾正時應(yīng)在前后擺臂的正確位置拉好控制線,爾后反復(fù)練習(xí),以達到定位的目的。同時應(yīng)強調(diào)肩關(guān)節(jié)和大臂要放松,臂到位后手腕要挺住。

      (2)行進中身體上下起伏不穩(wěn),上體晃。糾正時,腰部適當(dāng)繃緊,收腹挺胸,腳跟先著地,腳腕稍用力,體重向前移,感覺行進輕松平穩(wěn),兩腿用力。

      (3)先進時“八字腳”行進方向不正。糾正時應(yīng)強調(diào)在行進的正直方劃一直線,選定與眼同高的參照物,兩腳尖內(nèi)合(外八字)或向外稍用力(內(nèi)八字),使兩腳內(nèi)側(cè)

      行進在同一直線上,行進時按照腳跟腳掌順序著地,挺胸抬頭向前看選定參照物。

      (4)臂腿不協(xié)調(diào),擺臂不自然(木偶動作)。糾正時,強調(diào)邁腳擺臂同時動作,腳跟著地同時,臂正好到位,擺臂時,肘部彎曲,肩關(guān)節(jié)放松并反復(fù)練習(xí)。

      (5)步幅、步速控制不準(zhǔn),時大時小,時快時慢。(6)立定時靠腳無力,靠腳放臂不一致。

      5、成廣播體操隊形散開,向右(左)靠攏。以右(左、中間×××)為基準(zhǔn)散開

      口令:“以右(左、中間×××)為基準(zhǔn)——散開”

      要領(lǐng):以右翼為基準(zhǔn)為例,聽到動令后,其準(zhǔn)生(第一列排頭)不動,左臂側(cè)舉,后各列排頭左臂側(cè)舉,右臂前舉(后面離前面排頭稍大于一臂距離),其余學(xué)生兩臂側(cè)舉,迅速散開至到達預(yù)定位置,先對正,后看齊將臂放下成立下姿勢。

      靠攏

      以右(左、中間)翼為基準(zhǔn)向右(左、中間)看齊。

      要領(lǐng):聽到動令后,其準(zhǔn)學(xué)生不動,其余學(xué)生迅速向其準(zhǔn)學(xué)生靠攏,先對正,后看齊成立正姿勢。散開和看齊采用什么步法,可根據(jù)學(xué)生水平、教學(xué)需要選定,如果口令中指明某種步法時,學(xué)生必須用規(guī)定的步法正確、迅速地散開或靠攏。散開和靠攏的步法除了采用便步、側(cè)關(guān)步和跑步外,根據(jù)學(xué)生水平也可采用跑跳步、踏跳步等動作。

      四、學(xué)生在隊列練習(xí)中要做到:

      1、集中精力聽指揮員的口令,動作要迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致;

      2、保持隊列整齊、肅靜、自覺遵守隊列紀(jì)律;

      五、訓(xùn)練要求

      1、寓教于樂,適合學(xué)生特點。

      2、要制定出相應(yīng)的訓(xùn)練方案。

      六、隊列口令下達要領(lǐng):

      1、短促口令:只有動令,不論幾個字,中間不拖音不停頓,通常按音節(jié)(字?jǐn)?shù))平均分配時間,有時最后一個字稍長,發(fā)音短促有力,如:“?!薄皥髷?shù)”

      2、斷續(xù)口令:預(yù)令和動令之間有停頓,如:“第***名,出列”。

      3、連續(xù)口令:預(yù)令的拖音與動令相連,有時預(yù)令與動令之間有微歇,預(yù)令拖音稍長,其長短視部隊大小而定。動令短促有力。如:“立------定”“向右------轉(zhuǎn)”行進間動令通常落在右腳

      4、符合口令:兼有斷續(xù)口令和連續(xù)口令的特點,如:“以***為準(zhǔn),向中看------齊”

      5、下達口令的基本要領(lǐng):發(fā)音部位要正確,下達口令用胸音或腹音,胸音多用于下達短促口令,腹音多用與下達帶拖音的口令,掌握好音節(jié),下達口令要有節(jié)拍,預(yù)令和動令、微歇有明顯的節(jié)奏使隊列人員能夠聽清楚,注意音色,音量不要平均分配,下達口令一般起音要低,由低向高拔音,如:“向右看——齊”“齊”字發(fā)音要高,突出主音,下達口令時把重點字的音量加大,如:“向后——轉(zhuǎn)”要突出“后”字,“向前**步——走”要突出數(shù)字。

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