第一篇：最堅(jiān)固的愛(ài)情,是懂得一個(gè)人的心

最堅(jiān)固的愛(ài)情，是懂得一個(gè)人的心

太過(guò)用力，會(huì)糾纏于內(nèi)心，會(huì)讓所有的飽滿(mǎn)太過(guò)張力，是一張拉滿(mǎn)了的弓，射得一定遠(yuǎn)嗎？怕是會(huì)斷掉。

一場(chǎng)情事，潑墨太多了，用力太猛了，自己都收不住。洪水泛濫的結(jié)果是將自己淹沒(méi)了。

也許好的愛(ài)情應(yīng)該是云淡風(fēng)輕，安靜地看著對(duì)方，對(duì)方是自己的一塊清新的糖，想起時(shí)，安靜地抿一下，就夠了，有的時(shí)候，愛(ài)情需要距離，需要空間。

愛(ài)上一個(gè)人，總會(huì)動(dòng)蕩些時(shí)日，半夜跑去寫(xiě)情書(shū)，私情這東西總怕沉溺。但不沉溺又是錯(cuò)的。

愛(ài)這個(gè)人，哪怕知道他壞他爛，可是，因?yàn)樨潙龠@人世間的一點(diǎn)點(diǎn)愛(ài)一點(diǎn)點(diǎn)溫暖，便飛蛾一樣，撲向了火。這一場(chǎng)盛宴，是一個(gè)人的盛宴，與現(xiàn)實(shí)的愛(ài)情如此格格不入，不溫暖，不體貼，不妥當(dāng)，帶著罌粟的邪惡與放蕩——但她一意孤行，一定要一意孤行。

最堅(jiān)固的愛(ài)情是懂得一個(gè)人的靈魂與心，就像楊絳懂得錢(qián)鐘書(shū)，這種懂得，似讀一本值得讀的好書(shū)，讀一生，也不會(huì)倦。而他們的用力，是持續(xù)的溫度，是持續(xù)的力度，一直是這樣，不高，不低，不溫，不火。

用力地愛(ài)一個(gè)人，趁著還有一顆愛(ài)的心，其實(shí)是幸?！呐伦詈笏榱藴缌?，而心里，永遠(yuǎn)會(huì)有這個(gè)人，永遠(yuǎn)會(huì)有。

女人總對(duì)事物有所迷戀，而迷人比迷東西更誘人。大體說(shuō)來(lái)，一是迷戀衣服，二是迷戀男人。衣服和男人同時(shí)到來(lái)，則男人第一。

愛(ài)情是最不實(shí)用的東西，傷筋動(dòng)骨的，不如迷戀別的東西實(shí)惠。迷戀這個(gè)東西，帶著癡的成分，愛(ài)情這個(gè)東西，當(dāng)個(gè)點(diǎn)綴時(shí)還好，可是，一用力起來(lái)就會(huì)盛大，又驚心動(dòng)魄又無(wú)聊。

太濃烈的愛(ài)情，來(lái)得快，一定去得也快。

愛(ài)情原來(lái)是有條件的，原來(lái)是和別的氣氛在一起的——特別是人前，如果感覺(jué)到他們?cè)谙鄲?ài)，一個(gè)眼神就足夠了。

最干凈的愛(ài)情，一定清淡似水，應(yīng)該濃烈時(shí)濃烈，應(yīng)該清淡時(shí)就清淡。

只剩下愛(ài)情，一定離分手很近了，因?yàn)樵僖矝](méi)有別的話(huà)——有趣的愛(ài)情，是和趣味、氣味、氣場(chǎng)相互聯(lián)系的，比如兩個(gè)人的共同愛(ài)好，哪怕一起愛(ài)上美食，其實(shí)最后拼的是生活習(xí)慣和靈魂距離。如果單純色相吸引，愛(ài)情最難維持，時(shí)間最短的愛(ài)情一定是一見(jiàn)鐘情——只憑貌相，那樣的愛(ài)情過(guò)于單薄，連維持下去都要努力。

最厚實(shí)的愛(ài)情，一定是踏實(shí)肯定，連缺點(diǎn)也要喜歡，連習(xí)慣都雷同，愛(ài)到忘記了愛(ài)是怎么回事，只記得他愛(ài)吃茴香餡，她愛(ài)穿安瑞井??如果只是為愛(ài)而愛(ài)，哪怕私奔到天涯，一定還要離散。

愛(ài)一個(gè)人，需要傻到?jīng)]有自己，和愛(ài)情相比，自己太輕了，太單了，太勢(shì)孤了，而只有愛(ài)情，可以讓人煥發(fā)了光彩，那樣的熠熠奪目，是自己沒(méi)有過(guò)的樣子。就像張中行老先生說(shuō)，還是男女之情最有意思。因?yàn)橄聒f片，有癮，有毒，離不了，忘不了，相互吸引，又相互刺痛。

愛(ài)情之外的東西其實(shí)更能打動(dòng)人。有一位大師說(shuō)如何畫(huà)好畫(huà)，最讓人動(dòng)容的一句話(huà)是：“沒(méi)用的東西要多?！碧貏e是你喜歡的，越?jīng)]用的東西最后會(huì)變成有用。而愛(ài)情也一樣吧？那愛(ài)情之外的邊邊角角，終能形成一個(gè)巨大保護(hù)網(wǎng)，順利把愛(ài)情轉(zhuǎn)化成親情。

一生中總有這些時(shí)日，是熱戀著的，是黏著的，是情癡花癡一樣，病態(tài)的纏綿，晝夜不分，朝也思暮也想全是他，全是他呀！

問(wèn)了一遍又一遍，傻子一樣：你想我嗎？你愛(ài)我嗎？其實(shí)內(nèi)心里早就知道答案，可是，有什么用？就是不能肯定，就是想要讓他說(shuō)出來(lái)。他說(shuō)了，還是再問(wèn)，有多愛(ài)，有多想。真是傻呀。繾綣到最后，被愛(ài)情圍困了，總以為會(huì)有多濃稠，卻聞到了涼意，最簡(jiǎn)單、最干凈的信愛(ài)上一個(gè)人，當(dāng)然會(huì)有清涼意。

情到深處，卻總是欲說(shuō)還休，欲說(shuō)還休。最深情的繾綣，倒不一定是身體的纏綿，到了靈魂的糾纏，你中有我，我中有你，片刻分離都覺(jué)得難以割舍，才真是更要命。

情到深處，何以表達(dá)？無(wú)語(yǔ)是最高境界。千溝萬(wàn)壑，都不記得了，時(shí)光掉落地板的聲音，砸在兩個(gè)人身上，似在前世的驚夢(mèng)里，兩個(gè)人靜默成一幅明媚的山水畫(huà)，人還是那個(gè)人，景還是那個(gè)景，卻因?yàn)闊o(wú)語(yǔ)，而起了一片喜悅，所有時(shí)光，亂云飛渡，飛云也無(wú)語(yǔ)，飛雨也無(wú)語(yǔ)，用手輕輕地?fù)荛_(kāi)那夜晚的底色，居然是一片藍(lán)色，透明而惆悵。

第二篇：讀《最堅(jiān)固的門(mén)》有感

讀《最堅(jiān)固的門(mén)》有感

楊村學(xué)校王彤

今天老師發(fā)了幾張小學(xué)生學(xué)習(xí)報(bào)，我拿著讀了起來(lái)，越讀越入迷，這上面的故事太精彩了，特別是那篇《最堅(jiān)固的門(mén)》深深地印入了我的腦海里。

世界上最堅(jiān)固的門(mén)是什么做的？金剛鉆？鉆石？還是鋁合金？這些都不是，而是一扇玻璃門(mén)。在一個(gè)中學(xué)的大廳里有一扇木門(mén)，同學(xué)們進(jìn)進(jìn)出出都用腳把它踢開(kāi)，又把它合上，教導(dǎo)主任想盡千方百計(jì)，但都無(wú)濟(jì)于事。校長(zhǎng)把這扇木門(mén)換成了玻璃門(mén)，從此，再也沒(méi)有同學(xué)進(jìn)出都去踢這扇門(mén)了，于是，它變成了最堅(jiān)固的門(mén)。

為什么一扇玻璃門(mén)會(huì)變成最堅(jiān)固的門(mén)呢？因?yàn)榻虒?dǎo)主任是強(qiáng)制同學(xué)們不去踢木門(mén)，而校長(zhǎng)卻是用一種真誠(chéng)的信任，讓同學(xué)們養(yǎng)成愛(ài)護(hù)公物的好習(xí)慣。而校長(zhǎng)對(duì)人的信任，不就像這扇玻璃門(mén)一樣堅(jiān)固、永不破碎嗎？

我想起了發(fā)生在我身上的兩件事，一件是發(fā)生在我和同桌之間的事。

那是很炎熱的一天??“咦？我的橡皮擦呢？ⅩⅩⅩ(我)你幫我找找！”我的同桌正在幫我忙，反正也是做好事，“好吧！”我熱情地說(shuō)。我正忙著幫他找，可又想了想，他會(huì)不會(huì)懷疑我吧，我得問(wèn)問(wèn)他：“你不會(huì)是懷疑我吧！”“你！不可能，你是什么人我知道，絕對(duì)不是你，放心吧！”聽(tīng)了這句話(huà)，我心里美滋滋的。

當(dāng)你得到信任的時(shí)候，就像明媚、歡快的陽(yáng)光灑進(jìn)玻璃門(mén)里一樣舒暢和愉悅。但當(dāng)你失去信任的時(shí)候，就像冰雹砸在玻璃門(mén)上，一下子就破碎了，心里涼冰冰的。

“我的復(fù)習(xí)資料呢？到電腦房的人除了我就只有你彤彤了，彤彤！是不是你拿走了我的復(fù)習(xí)資料！”媽媽大聲地我說(shuō)。“沒(méi)有！”我說(shuō)。“還沒(méi)有？絕對(duì)是你，這進(jìn)進(jìn)出出只有我倆，不是你還能是誰(shuí)？是你唄，快拿出來(lái)，不然我告訴你們老師?！薄拔艺娴臎](méi)有拿！”我嗚咽著說(shuō)。身為家人，我最親愛(ài)的媽媽居然不相信我，那滋味就像有人潑了我一盆冷水一樣，心與心之間溝通的那道舶來(lái)玻璃門(mén)“砰”的破碎了，成了透明的蝴蝶在空中飛舞。

人與人的心間之間要有彼此對(duì)對(duì)方真誠(chéng)的信任，信任是生活中的調(diào)味品，讓信任的愉快，豐富在我們美好的人生中吧！

第三篇：不懂得感恩的人是最貧窮的人

不懂得感恩的人是最貧窮的人

俗語(yǔ)說(shuō)：滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)。感恩是一種生活態(tài)度，是一種善于發(fā)現(xiàn)生活中的感動(dòng)并能享受這一感動(dòng)的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敵人。

感恩是一種處世哲學(xué)，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆風(fēng)順，種種失敗、無(wú)奈都需要我們勇敢地面對(duì)、曠達(dá)地處理。

當(dāng)挫折、失敗來(lái)臨時(shí)，是一味地埋怨生活，從此變得消沉、萎靡不振，還是對(duì)生活滿(mǎn)懷感恩，跌倒了再爬起來(lái)?英國(guó)作家薩克雷說(shuō)：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑;你哭，它也哭?！?/p>

如果我們時(shí)時(shí)能用感恩的心來(lái)看這個(gè)世間，則會(huì)覺(jué)得這個(gè)世間很可愛(ài)、很富有!樹(shù)上小鳥(niǎo)的輕唱，太陽(yáng)無(wú)私的光明與熱能，路旁花朵的芬芳，都會(huì)令你感到心曠神怡。

“我的手還能活動(dòng);我的大腦還能思維;我有終生追求的理想;我有愛(ài)我和我愛(ài)著的親人與朋友;對(duì)了，我還有一顆感恩的心……”誰(shuí)能想到這段豁達(dá)而美妙的文字，竟出自一位在輪椅上生活了三十余年的高位癱瘓的殘疾人——世界科學(xué)巨匠霍金。

命運(yùn)之神對(duì)霍金，在常人看來(lái)是苛刻得不能再苛刻了?？伤愿械阶约汉芨挥校阂桓芑顒?dòng)的手指，一個(gè)能思維的大腦……這些都讓他感到滿(mǎn)足，并對(duì)生活充滿(mǎn)了感恩之心。因而，他的人生是充實(shí)而快樂(lè)的。

對(duì)生活、對(duì)世界、對(duì)身邊熟悉和陌生的人，對(duì)我們的朋友和對(duì)手，真的要感謝他們給了我們這樣一份精彩的生活。真誠(chéng)地感恩逆境，它是一次人生的淬火，讓我們得到錘煉;它是一個(gè)課堂，讓我們學(xué)會(huì)了刻苦、忍耐、淡泊和寬容;它是一塊“試金石”，使我們體味真正的友誼，真正的朋友，體味一個(gè)冷暖人生;它是一筆財(cái)富，經(jīng)歷了它，會(huì)讓我們精神富有，終生享用。逆境礪煉心志，教會(huì)我們體味真誠(chéng)，體味人生，讓我們心存感恩，在人生的道路上風(fēng)雨兼程 其實(shí)，幸福的感覺(jué)不是由處境和外在的條件決定的，關(guān)鍵在于我們有沒(méi)有感恩的心。想想我們得到過(guò)的愛(ài)，哪怕它并不多;想想親人、朋友，甚至是不相干的人為我們做過(guò)的事，哪怕它只是舉手之勞;想想早晨撲面而來(lái)的清新的空氣，想想拂過(guò)我們額前發(fā)絲的調(diào)皮的風(fēng)兒……

我們，有什么理由不感謝生活?讓我們擁有一顆感恩的心吧!有了它，你會(huì)平和面對(duì)動(dòng)蕩不安，積極應(yīng)付挫折困難，于寒冬里感受到暖意，在風(fēng)雨中體會(huì)到幸福。

一個(gè)不懂得感恩的人，即使家財(cái)萬(wàn)貫，他仍是個(gè)貧窮的人;懂得感恩并知恩報(bào)恩，才是天下最富有和最快樂(lè)的人。翟鴻燊歡迎訂閱

第四篇：愛(ài)情是一個(gè)故事

愛(ài)情是一個(gè)故事

愛(ài)情是什么? 一個(gè)有趣的斷橋?qū)嶒?yàn)是這樣的:當(dāng)一個(gè)實(shí)驗(yàn)對(duì)象走過(guò)搖搖晃晃的吊橋時(shí)(此時(shí)難免都會(huì)心跳加速、呼吸急促，心理學(xué)家稱(chēng)之為生理喚起)，如果旁邊有一位迷人異性相伴，他就會(huì)傾向于把這種生理喚起與異性的存在聯(lián)系起來(lái)，以為自己陷入了情網(wǎng)。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)讓我想起阿蘭·德波頓的《愛(ài)情筆記》，兩人在飛機(jī)上相遇，談到如果飛機(jī)出事，可能的死法。當(dāng)取好行李，通過(guò)海關(guān)檢查時(shí)，他們已經(jīng)彼此相愛(ài)了。愛(ài)情的毫無(wú)道理，由此可見(jiàn)。盡管如此，心理學(xué)家仍然努力為我們提供一些關(guān)于愛(ài)情發(fā)生的線(xiàn)索，比如我們會(huì)被外表的魅力迷惑，被熟悉感吸引，被喜歡自己的人吸引，被得不到的人吸引，我們的大腦還經(jīng)常錯(cuò)將危險(xiǎn)信號(hào)當(dāng)做愛(ài)情。

還有一種“依戀理論”認(rèn)為，一個(gè)人在成年后擁有什么樣的愛(ài)情，與嬰兒時(shí)代與母親的情感模式有很大的關(guān)系。早期的研究將母嬰之間的情感模式分為三種傾向:安全型、回避型和矛盾焦慮性。安全型的人對(duì)親密關(guān)系感到安全，通常是溫暖而有愛(ài)心的人;焦慮型的人渴望親密，但過(guò)于投入，總是擔(dān)心對(duì)方能否回報(bào)同樣的愛(ài);逃避型的人將親密視為自我獨(dú)立性的喪失，總是試圖與對(duì)方劃清某種界限。

愛(ài)情是一個(gè)故事 在所有關(guān)于愛(ài)情的答案中，美國(guó)心理學(xué)家羅伯特·斯坦伯格的答案大概是最簡(jiǎn)單的:“愛(ài)情是一個(gè)故事?！焙退械男睦韺W(xué)家一樣，斯坦伯格曾經(jīng)追問(wèn)愛(ài)情的本質(zhì)，而且給出了非常精確可靠的心理學(xué)模型--愛(ài)情三角理論。在這個(gè)模型中，愛(ài)情由三個(gè)元素構(gòu)成:親密、激情與承諾。親密包括熱情、理解、交流、支持和分享等內(nèi)容。激情指性的欲望，以對(duì)身體的欲望激起為特征。承諾是愛(ài)情的最后一個(gè)成分，指自己愿意投身于與所愛(ài)的人保持并且主動(dòng)維持這種感情。斯坦伯格用激情來(lái)形容愛(ài)情的“熱度”，用親密來(lái)形容愛(ài)情的“溫暖”，而承諾則反映了一種認(rèn)知上的內(nèi)容，帶有一定的理性思考。斯坦伯格認(rèn)為，這三種成分的不同組合構(gòu)成了千姿百態(tài)的愛(ài)情關(guān)系，而完整的愛(ài)情必須是三者的組合。他還歸納了愛(ài)情的八種類(lèi)型:

一、喜歡:只有親密部分;

二、迷戀:只存在激情成分;

三、空愛(ài):只有承諾的成分;

四、浪漫之愛(ài):結(jié)合了親密與激情;

五、友誼之愛(ài):包括親密和承諾;

六、愚愛(ài):激情加上承諾;

七、無(wú)愛(ài):三種成分俱無(wú);

八、完整的愛(ài):三種成分集于一個(gè)關(guān)系當(dāng)中。

但是，這個(gè)模型并沒(méi)有回答一些更關(guān)鍵性的問(wèn)題:是什么使一個(gè)人愛(ài)上這個(gè)人，而不是那個(gè)人?是什么決定了他/她愛(ài)的方式?為什么有些情侶可以白頭到老，另外一些卻如流星閃過(guò)?為什么我們?cè)诟星橹幸淮未畏竿瑯拥腻e(cuò)誤，就像不同的人，不同的地點(diǎn)，卻遵循相同的劇本，就好像愛(ài)情的命運(yùn)，從求愛(ài)到終結(jié)，從一開(kāi)始就已經(jīng)寫(xiě)好了? 最后，他放棄了心理學(xué)上的概念與分析，說(shuō)，愛(ài)情在本質(zhì)上不是分析性的，而是敘事性的。所以，理解一對(duì)情侶的思想和行為的最佳方法，是看他/她如何講述關(guān)于愛(ài)情的故事，以及他們對(duì)于愛(ài)情理想的描繪。

有人相信親密關(guān)系是合股關(guān)系。這是商業(yè)故事。

有人喜歡嚇唬自己的伴侶，或者被自己的伴侶嚇到。這是恐怖故事。

如果我的伴侶離我而去，我的生活將是一片空白。這是成癮故事。愛(ài)情是一場(chǎng)游戲，輸贏(yíng)的不確定性才是游戲的好玩之處。這是游戲故事。

還有人覺(jué)得伴侶就像外星人一樣不可思議，難以理解。這是科幻故事。

愛(ài)情是一個(gè)故事，只不過(guò)作者不是莎士比亞、馬爾克斯，而是我們自己。通過(guò)大量的訪(fǎng)談和實(shí)證研究，斯坦伯格一共總結(jié)了26個(gè)故事，包括童話(huà)、商業(yè)、收藏者、恐怖故事…… 每一個(gè)故事都引導(dǎo)著對(duì)于一種愛(ài)情關(guān)系的描述。這與認(rèn)知療法中的“自動(dòng)思維”道理相通。被訪(fǎng)者甚至可能都沒(méi)有意識(shí)到自己持有這樣的觀(guān)點(diǎn)，或者意識(shí)到這些觀(guān)點(diǎn)與他們的愛(ài)情故事如出一轍。

有一些故事比另外一些故事更加深入人心，比如“旅行”(我相信愛(ài)情的開(kāi)始就像一段旅程的開(kāi)始，充滿(mǎn)了興奮與挑戰(zhàn))、“園藝”(我相信愛(ài)情不加照顧就會(huì)枯萎)和“幽默”(我認(rèn)為在感情上太嚴(yán)肅了會(huì)毀掉感情)。有一些故事則幸福前景黯淡，比如“恐怖”(當(dāng)我感覺(jué)到我的伴侶讓我感到害怕時(shí)會(huì)有興奮的感覺(jué))，“收藏家”(我喜歡同時(shí)約會(huì)不同的對(duì)象，每個(gè)對(duì)象符合某種特殊的要求)和“獨(dú)裁政府”(我認(rèn)為在一段感情中由一個(gè)人掌控絕大部分重要決定更有效率)。這些故事里的人物經(jīng)常很快分手，缺乏長(zhǎng)期的持久性。

1996年一項(xiàng)對(duì)于43對(duì)夫妻的調(diào)查(Mahzad Hojji)發(fā)現(xiàn)，女性比男性更喜歡旅行故事，而男人更欣賞藝術(shù)故事(外表吸引力是尋找伴侶最重要的標(biāo)準(zhǔn))、收藏家(伴侶被視為收藏品)和色情故事(滿(mǎn)足伴侶的性需求和性趣味非常重要)。此外，男人還喜歡犧牲故事(我相信犧牲是真愛(ài)的關(guān)鍵部分)。最后一點(diǎn)很讓人意外，但男人的確為女人認(rèn)為非常重要的一些需求做出了犧牲。

此外，故事還與文化有關(guān)。文化總是支持某些故事，而反對(duì)另外一些故事。在今天的主流文化里，婚姻是一個(gè)關(guān)于真愛(ài)的故事，歷史上大部分時(shí)候卻并非如此。在一些文化里，通奸的故事會(huì)招致殺身之禍，在另外一些文化里卻不值一提。愛(ài)情的預(yù)設(shè) 從故事的理論看，我們之所以愛(ài)上某人，只是因?yàn)檫@個(gè)人身上的某種特質(zhì)在一定程度上滿(mǎn)足了你的故事對(duì)愛(ài)情的預(yù)設(shè)。

每一個(gè)故事都有一個(gè)關(guān)于愛(ài)情的預(yù)設(shè)，它不僅內(nèi)化了我們對(duì)于愛(ài)情的理想，并受到我們的個(gè)性特征、成長(zhǎng)背景，與父母、朋友、兄弟姐妹的相處方式，青春期的交往經(jīng)歷等等。對(duì)我們影響最深的主題，往往是那些最個(gè)人的體驗(yàn)(通常是痛苦的經(jīng)歷)。如果你曾經(jīng)有過(guò)被拒絕的歷史，對(duì)于拒絕就會(huì)特別敏感，即使對(duì)方并無(wú)拒絕的意思。于是，拒絕就成為你的愛(ài)情故事中的一個(gè)主旋律，并編織到每一個(gè)情節(jié)之中。或者，你曾經(jīng)遭遇過(guò)感情的背叛，即使在一段新的情感中也會(huì)不自覺(jué)地尋找對(duì)方不忠的跡象--欺騙已經(jīng)成為你的故事的一個(gè)主題。在感情的語(yǔ)境中，事實(shí)與虛構(gòu)之間不可能劃出一條清晰的界限。所以，我們的愛(ài)情故事不是歷史學(xué)家的嚴(yán)謹(jǐn)之作，更像是虛實(shí)難辨的小說(shuō)，其中既引用了真實(shí)生活中的事件，又加入了個(gè)人詮釋?zhuān)詮?qiáng)化戲劇效果。正如康德所說(shuō)，一切客觀(guān)事物的本質(zhì)都是不可知的。我們所能知道的，只是現(xiàn)實(shí)的表象。在愛(ài)情中，這個(gè)表象就是故事。你的故事不僅決定了你在愛(ài)情中的思考和行為模式，而且很可能是你了解自己最重要的工具?？墒牵覀兇蟛糠秩藢?duì)此一無(wú)所知。常常有人抱怨自己情場(chǎng)不走運(yùn)，總是遇到同樣類(lèi)型的壞男人/女人，卻沒(méi)有意識(shí)到，是他/她自己下意識(shí)地尋找相同類(lèi)型的角色來(lái)扮演他/她一直以來(lái)所預(yù)設(shè)的愛(ài)情故事。時(shí)間久了，故事經(jīng)常變成自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。

由此，我們也可以理解，為什么很多初相識(shí)的愛(ài)情都是幻覺(jué)或誤會(huì)?--我們希望自己的故事能成真，所以，當(dāng)你遇到一個(gè)在某種程度上與故事相符合的人，故事本身就會(huì)變成一個(gè)玫瑰色的濾鏡。濾鏡映照下，他的言行舉止處處符合你的愛(ài)情理想。

斯坦伯格的病人麗莎總是被強(qiáng)大而沉默的男人吸引。當(dāng)她第一次遇到拉里，她花費(fèi)了大量的時(shí)間來(lái)猜測(cè)他在想什么。拉里不經(jīng)常恭維女性，所以每一次小小的贊美都能令她陷入狂喜。他們的感情迅速升溫。對(duì)麗莎來(lái)說(shuō)，理想的愛(ài)情故事是一切盡在不言中，平淡外表下隱含無(wú)限深情。但結(jié)婚3年后，麗莎才突然意識(shí)到，在拉里的沉默后面，不是神秘，而是空白。我們?cè)趷?ài)情的選擇上經(jīng)常讓外人大跌眼鏡，因?yàn)槭枪适?，而不是事?shí)，在影響我們的選擇。更確切地說(shuō)，我們不是愛(ài)上一個(gè)人，而是愛(ài)上一個(gè)關(guān)于這個(gè)人的故事。直到幻象散去，激情消失，你才發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)活在一個(gè)自以為是的故事里，或者你不再喜歡自己正在演繹的故事。然后，我們開(kāi)始創(chuàng)造種種分手的理由，諸如對(duì)方脾氣不好、要求太多、交流不暢等等，就像我們一開(kāi)始創(chuàng)造種種相愛(ài)的理由。為什么一個(gè)人可以同時(shí)愛(ài)上兩個(gè)完全不同的人?因?yàn)橐粋€(gè)人的愛(ài)情故事不止一個(gè)。你可能同時(shí)想要做王子和警察，而且無(wú)法分清到底哪個(gè)角色對(duì)你來(lái)說(shuō)更有滿(mǎn)足感。

所以，愛(ài)情永遠(yuǎn)面對(duì)考驗(yàn)和誘惑，不僅因?yàn)橄残聟捙f是人的本性，而且我們永遠(yuǎn)都有可能遇到一個(gè)更符合故事的人，或者前方可能有更好的故事在等待。在人生的某個(gè)點(diǎn)上，你必須決定，到底是繼續(xù)尋找最完美的故事或伴侶，還是滿(mǎn)足并珍惜當(dāng)下已經(jīng)擁有的情感。在這一點(diǎn)上，積極心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)聽(tīng)起來(lái)就是一個(gè)園藝故事。一段愛(ài)情的成功與否，不在于找到那個(gè)完美的另一半，而在于長(zhǎng)久不斷的澆灌與撫育。這與弗洛姆的觀(guān)點(diǎn)是一致的，愛(ài)情首先是“給”而非“得”。這種“給”不是以交換為條件，更不是“自我犧牲的美德”，而是一種豐沛的生命力的展現(xiàn)。“給予”最重要的不是在物質(zhì)財(cái)富的范圍內(nèi)，而是同別人分享他的歡樂(lè)、興趣、理解力、知識(shí)、幽默和悲傷，即把他身上一切有生命力的東西賦予別人。了解自己的故事

羅伯特·斯坦伯格曾說(shuō)，故事理論給世間情侶最大的啟發(fā)在于，一段感情是否幸福，能否維持，很大程度上取決于男女雙方關(guān)于愛(ài)情的故事是否相匹配。

同一個(gè)故事中的互補(bǔ)角色最容易相處，比如童話(huà)故事中的公主與王子?；蛘撸瑑扇说墓适伦銐蛳嗨?，可以融合成一個(gè)新的統(tǒng)一的故事。比如一個(gè)童話(huà)故事與一個(gè)園藝故事可以結(jié)合，一方渴望被白馬王子拯救，而另一方希望照顧一個(gè)人、精心培育一段感情。一對(duì)戀人，彼此的故事不兼容，就像兩個(gè)角色在同一個(gè)舞臺(tái)上演出不同的劇目，表面看起來(lái)也許很相配，但一方渴望灰姑娘式的拯救，另一方在投資回報(bào)率上糾結(jié)，愛(ài)情不可能走太遠(yuǎn)。相反，一對(duì)《誰(shuí)害怕弗吉尼亞·伍爾夫》式爭(zhēng)吵不休的夫妻可能在外人看來(lái)難以長(zhǎng)久，卻因?yàn)閷?duì)于戰(zhàn)斗的共同需求而保持愛(ài)情日久彌新，白頭到老。所以，你想有一段幸福的感情，就要從理解自己的故事開(kāi)始。你到底想講述一個(gè)什么樣的故事?故事的主題是什么?在過(guò)去所有的感情中，最吸引你的是什么樣的人，那些你最終失去興趣的人是什么樣的特質(zhì)……然后，尋找那些與我們的故事相符合的人。當(dāng)然，你也可以修改自己的故事，畢竟你是自己故事的作者。

但是，心理學(xué)上有一種叫“確認(rèn)偏差”(Conformation Bias)的認(rèn)知偏見(jiàn)--人們總是傾向于尋求與自己確信的事物相符的信息，而盡量避開(kāi)可能與之抵觸的信息。愛(ài)情也一樣。我們總是盡量避免對(duì)已經(jīng)預(yù)設(shè)好的愛(ài)情故事加以變動(dòng)。

改變故事是一件傷筋動(dòng)骨的事情。它涉及重新組織大量的信息，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤和對(duì)感情的不確定，重新評(píng)估對(duì)另一半的感覺(jué)和信任。比如一個(gè)丈夫有了外遇，被妻子發(fā)現(xiàn)后，很快承認(rèn)并結(jié)束了外遇，從此沒(méi)有再犯。但對(duì)妻子而言，他們的感情已經(jīng)發(fā)生了根本性的變化。因?yàn)樗膼?ài)情故事變化了:他曾經(jīng)是羅密歐，如今卻成了唐璜，他的一個(gè)正常舉動(dòng)在她眼里也可能變成對(duì)別的女人的勾引。除非這位妻子改編一個(gè)更可行的故事，否則只能陷在唐璜的故事里痛苦。事實(shí)上，很多試圖改變感情的努力之所以失敗，就是因?yàn)樗麄冎幌敫淖冋J(rèn)知、感覺(jué)或者行為，而不觸及影響這些所有體驗(yàn)的根基--故事。在一段感情的成敗中，故事既是因，也是果--它影響我們的感情生活，也被感情生活所改變。比如一些最初并不現(xiàn)實(shí)的故事，比如童話(huà)、神秘故事，在現(xiàn)實(shí)的壓力之下(撫養(yǎng)孩子、支付賬單)可能會(huì)逐漸變成商業(yè)故事。有時(shí)候，心理治療也能幫助我們從一些危險(xiǎn)的故事(如恐怖)轉(zhuǎn)移到更有前景的故事上(比如旅行)。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)伴侶身上越來(lái)越多的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，故事會(huì)變得更好。但如果一個(gè)人的故事一直停滯不前，找不到任何新鮮的內(nèi)容，則傾向于往消極方向發(fā)展。這與心理學(xué)上兩個(gè)普遍現(xiàn)象有關(guān)。第一個(gè)叫“負(fù)面信息效應(yīng)”。在對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)上，一則負(fù)面信息的效果比100則正面信息的效果更強(qiáng)大。第二是“基本歸因錯(cuò)誤”，即人們?cè)诳疾煲患虑榈囊蚬P(guān)系時(shí)，常常低估行為的情境因素，而高估人格因素。比如夫妻雙方都是急脾氣。一方卻認(rèn)為自己之所以發(fā)脾氣，是因?yàn)閷?duì)方的行為不可接受，而對(duì)方的脾氣則是基本的性格缺陷。

第五篇：文化建設(shè)是企業(yè)發(fā)展的堅(jiān)固堡壘

文化建設(shè)是企業(yè)發(fā)展的堅(jiān)固堡壘

企業(yè)的興旺在管理，管理有效在文化。企業(yè)文化，反映了時(shí)代特征和發(fā)展趨勢(shì)，是企業(yè)的精神支柱和寶貴的無(wú)形資產(chǎn)，是企業(yè)保持良好的精神狀態(tài)和強(qiáng)大市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的重要源泉。福建水口發(fā)電公司充分利用職工教育娛樂(lè)中心等文明窗口，以實(shí)現(xiàn)“三個(gè)代表”為指針，積極倡導(dǎo)福建電力“學(xué)習(xí)、創(chuàng)新、務(wù)實(shí)、誠(chéng)信”精神，堅(jiān)持“以人為本，依法管理，科教興企，追求卓越”的治企方針，發(fā)揚(yáng)“和諧、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，大力推進(jìn)企業(yè)文化建設(shè)，用統(tǒng)一的企業(yè)價(jià)值觀(guān)凝聚隊(duì)伍，打造一流團(tuán)隊(duì)，實(shí)現(xiàn)了企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。促進(jìn)了公司安全文明生產(chǎn)“雙豐收”，為公司獲得國(guó)電公司系統(tǒng)2001“雙文明單位”作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

一、加強(qiáng)企業(yè)文化載體的建設(shè)，積極營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

完善組織機(jī)構(gòu)建設(shè)。按照公司規(guī)范化管理，建立了班委會(huì)、工會(huì)小組，民主監(jiān)督管理小組等，班子配備健全，設(shè)有專(zhuān)職主任1人、干事及管理人員10余人。各崗位分工明確，責(zé)任心強(qiáng)、作風(fēng)正、團(tuán)結(jié)協(xié)作，健全各項(xiàng)規(guī)章制度，修訂一系列活動(dòng)場(chǎng)所的規(guī)章制度和管理?xiàng)l例。

加強(qiáng)教育娛樂(lè)場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè)。目前，公司職工教育娛樂(lè)中心總建筑面積1600M2，設(shè)有舞廳、健身房、臺(tái)球室、乒乓球室、棋牌室、游戲機(jī)室、電視室和一個(gè)包含文藝類(lèi)及科技類(lèi)存書(shū)超萬(wàn)冊(cè)的綜合圖書(shū)館，并建成了游泳池、網(wǎng)球場(chǎng)、蘭球場(chǎng)、排球場(chǎng)、體操場(chǎng)等上規(guī)模職工體育活動(dòng)場(chǎng)所，還配備專(zhuān)業(yè)修繕施工隊(duì)伍負(fù)責(zé)維修、維護(hù)，設(shè)備齊全、設(shè)施完善，各類(lèi)器具完好率均在95%以上，經(jīng)統(tǒng)計(jì)職工活動(dòng)人數(shù)年流量超過(guò)3.5萬(wàn)人次，全年開(kāi)放時(shí)間均超過(guò)365×5小時(shí)。

強(qiáng)化內(nèi)部考核管理機(jī)制。根據(jù)公司制定的工作目標(biāo)和創(chuàng)建水口品牌的精品要求，制定了“崗位創(chuàng)優(yōu)”、“巾幗示范崗”的《崗位月度考評(píng)制度》，結(jié)合月度經(jīng)濟(jì)責(zé)任制一同檢查考核；實(shí)行消防、衛(wèi)生、場(chǎng)所崗位責(zé)任包干制，并定人定崗，責(zé)任到人，定期考核，獎(jiǎng)罰分明，各類(lèi)統(tǒng)計(jì)、總結(jié)、大事記等臺(tái)帳齊全，基本上能實(shí)現(xiàn)檔案化的要求。同時(shí)還加強(qiáng)各崗位員工專(zhuān)業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，不間斷地選派人員去同行業(yè)先進(jìn)單位觀(guān)摩學(xué)習(xí)、取經(jīng)，并寫(xiě)出心得體會(huì)，在內(nèi)部交流，促進(jìn)企業(yè)與員工共同發(fā)展。

通過(guò)這些舉措，樹(shù)立了職工教育娛樂(lè)中心這個(gè)文明窗口的形象，為廣大職工及家庭成員文化、娛樂(lè)、培訓(xùn)教育提供了活動(dòng)載體，把文化管理延伸到八小時(shí)之外，滲透到家庭成員之中，積極倡導(dǎo)文明新風(fēng)，在此成功舉辦了家庭故事會(huì)、家庭廚藝比賽、中老年健身球操比賽、中老年太極拳比賽、兩屆“集體婚禮”、家庭卡拉OK比賽、兩屆“企業(yè)文化節(jié)”等豐富多彩的活動(dòng)，還承辦全省電力系統(tǒng)“水口電力杯”游泳邀請(qǐng)賽等。用正確的價(jià)值觀(guān)武裝職工，用優(yōu)良的作風(fēng)和企業(yè)精神鼓舞職工，用高尚的道德培育職工隊(duì)伍，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，推進(jìn)公司一體化進(jìn)程，增強(qiáng)企業(yè)的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力，真正把職工教育娛樂(lè)中心辦成職工的“學(xué)校和樂(lè)園”。

二、開(kāi)展形式多樣的活動(dòng)，提高了廣大職工隊(duì)伍的素質(zhì)，促進(jìn)了公司可持續(xù)發(fā)展。

充分利用職工教育娛樂(lè)中心，開(kāi)展“安康杯”安全生產(chǎn)競(jìng)賽活動(dòng)。建立安全教育活動(dòng)室，開(kāi)展“零違章、零違紀(jì)”教育競(jìng)賽活動(dòng)，杜絕不規(guī)范行為，使“心存僥幸，萬(wàn)禍之源”的安全警言深入人心，以“安康杯”活動(dòng)為契機(jī)，深入開(kāi)展“我懂安全，我要安全，從我做起，保證安全”的安全生產(chǎn)簽名、安全運(yùn)動(dòng)會(huì)、安全生產(chǎn)知識(shí)競(jìng)賽和“安康杯”安全專(zhuān)項(xiàng)大檢查等活動(dòng)。還舉行了網(wǎng)上安全生產(chǎn)簽名，要求每一位職工寫(xiě)出自己的安全警言；還舉行了網(wǎng)上安全生產(chǎn)知識(shí)競(jìng)賽，近600名職工參加競(jìng)賽答題，大大擴(kuò)大了活動(dòng)的參與面。通過(guò)這些活動(dòng)，使全體員工牢固樹(shù)立“安全第一，預(yù)防為主”思想，實(shí)現(xiàn)安全管理關(guān)口前移，努力實(shí)現(xiàn)“三零”（零缺陷、零違章、零事故）的目標(biāo)。

充分利用文化示范陣地，先后組織兩百多名員工聽(tīng)取了先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)，并召開(kāi)座談會(huì)，暢談、交流學(xué)習(xí)感想。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，有近400名職工提交了學(xué)習(xí)心得。2002年4月初，公司舉辦了“愛(ài)崗、敬業(yè)、奉獻(xiàn)——我身邊的鄭聰明”演講比賽，挖掘身邊先進(jìn)人物的典型事

跡，激起全體員工的強(qiáng)烈共鳴，形成了“樹(shù)先進(jìn)、學(xué)先進(jìn)、趕先進(jìn)”的文化氛圍，努力把學(xué)習(xí)活動(dòng)轉(zhuǎn)化為“愛(ài)崗敬業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)”的實(shí)際行動(dòng)。

開(kāi)展形式多樣的勞動(dòng)競(jìng)賽、技術(shù)比武、技能學(xué)習(xí)和技術(shù)培訓(xùn)活動(dòng)。重視職工學(xué)歷教育和專(zhuān)業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，創(chuàng)辦了“武漢水利電力大學(xué)水口電廠(chǎng)函授點(diǎn)”（本科）、“福州大學(xué)教學(xué)示范基地”，騰出場(chǎng)地，辦班教學(xué)，聘請(qǐng)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師來(lái)授課，職工在讀人數(shù)超過(guò)200人次。還重點(diǎn)加強(qiáng)班組長(zhǎng)的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，協(xié)同人資部舉辦了兩期班組長(zhǎng)培訓(xùn)班，組織班組長(zhǎng)到相關(guān)兄弟單位參觀(guān)學(xué)習(xí)班組建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，定期召開(kāi)班組長(zhǎng)聯(lián)誼會(huì)，交流、研討班組建設(shè)經(jīng)驗(yàn)、作法。針對(duì)公司2001年安全生產(chǎn)的嚴(yán)峻形勢(shì)，公司工會(huì)組織各分工會(huì)開(kāi)展了“百日攻堅(jiān)”技術(shù)大比武活動(dòng)，共組織了二十余場(chǎng)技術(shù)比武和崗位練兵活動(dòng)，參加人數(shù)達(dá)1200多人次。如發(fā)電分工會(huì)開(kāi)展了“水淹廠(chǎng)房”反事故演習(xí)和全省電網(wǎng)反事故演習(xí)；檢修公司分工會(huì)舉辦了電工、鉗工、焊工等專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)和技術(shù)比武。2002年初，開(kāi)發(fā)建設(shè)全國(guó)第一個(gè)水電站仿真系統(tǒng)，實(shí)現(xiàn)崗位技能培訓(xùn)現(xiàn)代化。這些活動(dòng)弘揚(yáng)了優(yōu)秀傳統(tǒng)，激勵(lì)員工爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)，形成了“比、學(xué)、趕、幫、超”的良好企業(yè)文化氛圍。

以上一系列做法，一定程度上可以轉(zhuǎn)變職工觀(guān)念，樹(shù)立安全意識(shí)、危機(jī)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、典型觀(guān)念，提升企業(yè)的管理水平，促進(jìn)公司生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)、開(kāi)發(fā)一體化運(yùn)作和創(chuàng)建國(guó)際一流企業(yè)。

三、寓教于樂(lè)、開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)，增強(qiáng)了企業(yè)凝聚力、團(tuán)隊(duì)精神。

積極配合黨政，做好職工的思想政治工作，大力開(kāi)展健康文明企業(yè)文化活動(dòng)，不斷提高職工隊(duì)伍的素質(zhì)。針對(duì)我公司青工多，思想活躍等特點(diǎn)，注意加以正確引導(dǎo)，組織開(kāi)展形式多樣文化娛樂(lè)的體育活動(dòng)。我們相繼成立了集郵、橋牌、象棋、游泳、音樂(lè)、書(shū)畫(huà)、文社、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、圍棋等十三個(gè)業(yè)余文體協(xié)會(huì)和興趣小組，不斷豐富職工業(yè)余文化生活，陶冶思想情操。

開(kāi)展“慶國(guó)慶、迎回歸”系列活動(dòng)。其中有規(guī)?？涨暗摹皯c祝中華人民共和國(guó)成立五十周年暨迎接澳門(mén)回歸祖國(guó)歌詠大會(huì)”，還舉辦了書(shū)畫(huà)、集郵、攝影展覽會(huì)的有獎(jiǎng)?wù)魑幕顒?dòng)，新年之際，舉行一場(chǎng)“歡慶千禧年大眾體育比賽”。元旦、春節(jié)、元宵、五

一、國(guó)慶等節(jié)假日因地制宜，積極開(kāi)展了小型多樣，豐富多彩的猜謎、游園、拔河、焰火晚會(huì)、跳繩、游泳迎春晚會(huì)活動(dòng)，以及球類(lèi)、棋牌類(lèi)、保齡球等比賽。

大力普及全民健身活動(dòng)。1999年以來(lái)，結(jié)合我公司夏令作息時(shí)間的調(diào)整，采取措施，延長(zhǎng)開(kāi)放時(shí)間，從清晨6-7點(diǎn)，向全廠(chǎng)職工開(kāi)放各活動(dòng)場(chǎng)所。還利用早晨時(shí)間，先后舉辦了四期太極拳培訓(xùn)班和一期廣播操培訓(xùn)班，參加人數(shù)達(dá)二百多人，促進(jìn)全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。同時(shí)我們還認(rèn)真落實(shí)上級(jí)工會(huì)對(duì)文體工作的部署要求，積極做好有關(guān)賽事的選拔組隊(duì)的參賽工作。這些成就獲得國(guó)家體委的好評(píng)，被授予“全國(guó)群眾體育先進(jìn)集體”。

這些活動(dòng)激發(fā)了廣大職工愛(ài)國(guó)、愛(ài)企、愛(ài)崗的熱情，促進(jìn)了員工隊(duì)伍建設(shè)，體現(xiàn)了具有本公司特色的水口文化，進(jìn)一步提升了企業(yè)形象和市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，從而促進(jìn)了公司企業(yè)文化建設(shè)的深入發(fā)展，打造出“水口”品牌。

四、思想政治工作和企業(yè)文化建設(shè)融為一體。

我們充分認(rèn)識(shí)到職工教育娛樂(lè)中心是社會(huì)主義精神文明建設(shè)的重要窗口，必須堅(jiān)持服務(wù)于企業(yè)和廣大職工群眾的正確方向，弘揚(yáng)社會(huì)主義精神文明和工人階級(jí)先進(jìn)思想，堅(jiān)決抵制“文化垃圾”的侵蝕，積極做好宣傳工作，通過(guò)廣播、閉路電視、水口信息、墻刊、宣傳欄、數(shù)字信息網(wǎng)、數(shù)字政工網(wǎng)等宣傳陣地，加強(qiáng)宣傳輿論工作，注意正面教育引導(dǎo)，提高職工素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。僅2001年我們就播送了宣傳稿件300多篇、編輯《廠(chǎng)內(nèi)新聞》24期、送省市級(jí)等新聞稿90多篇、出墻刊6期、更換宣傳櫥窗19期，定期辦好企業(yè)內(nèi)部刊物《閩江明珠》，還舉辦各類(lèi)理論培訓(xùn)班、輔導(dǎo)班、知識(shí)測(cè)試、知識(shí)競(jìng)賽、講座等，并開(kāi)展讀書(shū)評(píng)書(shū)活動(dòng)。

通過(guò)這些活動(dòng)，強(qiáng)化了職工思想教育，有力抵御了違法亂紀(jì)行為的發(fā)生，為企業(yè)文化建設(shè)提供了有力的思想保證，使思想政治工作與企業(yè)文化建設(shè)緊緊地聯(lián)系在一起，加強(qiáng)了公司企業(yè)管理，推進(jìn)“雙滿(mǎn)意”工程。

幾年來(lái)，我們做了大量的工作，也取得了一定成績(jī)，先后獲得福州市總工會(huì)首批授予“示范性俱樂(lè)部”和福建省“企業(yè)職工文化示范陣地”。但是，所有這些同上級(jí)要求還存在一定的差距，我們決心抓緊機(jī)遇，不斷探索，大膽開(kāi)拓，加大精神文明建設(shè)力度，深入開(kāi)展企業(yè)文化建設(shè)，確保各項(xiàng)工作上水平，努力實(shí)現(xiàn)水口發(fā)電公司達(dá)到國(guó)際一流水電廠(chǎng)的奮斗目標(biāo)。