個人實(shí)踐報告1

時光轉(zhuǎn)瞬即逝，這個夏天一路走來，伴隨著歡樂和笑聲，其中還摻伴著汗水和辛勤，社會暑期實(shí)踐活動感想。曾經(jīng)在XX年的夏天，曾一起感受著這個夏天的陽光的日子即將離去，但我們從中留下了的許多美好回憶和深刻友誼，我不會忘記。我愿意把那一張張熟悉的臉孔，愿化作一抹淡淡的煙霧，點(diǎn)綴著屬于我們的記憶。

在社會實(shí)踐活動中，我作為成長促進(jìn)會網(wǎng)絡(luò)宣傳部部長，我必須負(fù)責(zé)每個實(shí)踐活動的采訪跟蹤，新聞稿撰寫和上傳，還必須收集相冊的相片和大學(xué)生暑期實(shí)踐報紙的籌備。因此，我必須學(xué)會調(diào)配時間，學(xué)會做事盡心盡力，只有這樣才能勝利完成每個社會實(shí)踐活動的活動情況報告和做好我們社會實(shí)踐的宣傳工作。此外，作為網(wǎng)絡(luò)宣傳部部長，我更需要發(fā)揮一個“領(lǐng)導(dǎo)”的作用，安排和協(xié)調(diào)干事們的工作，最大限度地發(fā)揮每個干事的特長和作用，也讓他們在我們網(wǎng)絡(luò)宣傳部里面找到一份歸屬感。因此，在擔(dān)任我們社會實(shí)踐網(wǎng)絡(luò)宣傳部部長一職，我不僅提高了個人的辦事能力，更提高了自己的領(lǐng)導(dǎo)協(xié)調(diào)能力，為日后走進(jìn)社會，走進(jìn)工作提供了豐富的經(jīng)驗。

道滘鎮(zhèn)大學(xué)生成長促進(jìn)會，這里不僅是一個展示自己的舞臺，讓我從中提高自己，鍛煉能力。更是我心靈的一個驛站，讓我感受著人生的友情，銘記生活中許多感動的瞬間。

因為網(wǎng)絡(luò)宣傳部工作的需要，我有幸參與到這個暑假幾乎所有活動的采訪跟蹤，不僅要我的相機(jī)留下了一些寶貴的鏡頭，也為我的腦海中留下難忘貴的記憶。讓我不能忘懷的是我有幸親眼見證了義教小老師和小朋友之間建立起的深厚的師生情誼。記得在義教結(jié)束的最后一天早晨，所有小朋友早早就齊齊整整地坐好等待他們的小老師到來?；蛘咚麄兌贾肋@些曾經(jīng)和自己朝夕相處的小老師即將和自己分離，他們都要做最聽話的學(xué)生，要給小老師留下一個最完整最美好的“畢業(yè)典禮”…其中有兩幕深深地感動了。其中第一幕是，細(xì)心的劉曉茵小老師發(fā)現(xiàn)了她的學(xué)生靜萱發(fā)燒了，于是馬上通知老師及其家長，希望靜萱能馬上看醫(yī)生治病。但靜萱卻是很不情愿離開，她說：“劉老師平時最疼愛靜萱的，今天她要離開，我想留下和劉老師過完最后一日?！边@時候，劉小老師眼眶打轉(zhuǎn)，親切地對靜萱說：“小傻瓜，你快去看病，姐姐以后一定會回來看你的，這是我們的約定，來，我們打勾勾！”于是，打完勾勾后，小老師眼光中溢滿不舍之意，一直目送著靚萱離開，直到消失在自己視野中。還是那一天，還在那個“畢業(yè)典禮”上，我見證了讓我感動的第二幕。“小朋友，你們最喜歡的老師是誰??？”幼兒園老師發(fā)問。梁家俊毫不猶豫地跑到蔡麗蘭小老師身邊，麗蘭很開心地抱起家俊說：“謝謝你，家俊仔！”家俊害羞地親了麗蘭的臉頰，之后對著大家大聲說：“我最喜歡的老師是菜菜老師，她會蹲下和我玩耍，和我說話，而且很關(guān)心我，我最喜歡她了！”之后他又輕輕轉(zhuǎn)頭和麗蘭說：“菜菜老師會回來看我們嗎？”麗蘭也親了家俊一下，但有點(diǎn)失望地說：“當(dāng)你們上學(xué)的時候我也上學(xué)了，到時可能來不了?！钡铱∮檬州p輕地打了麗蘭的頭，說：“不怕，我會等你的！下學(xué)期來不了我可以等到寒假，只要你來！”這時，麗蘭已經(jīng)感動得哭了…當(dāng)時我只是一個旁觀者，但我卻是一個感動者。

個人實(shí)踐報告2

那是在總經(jīng)理的辦公室里，我坐在總經(jīng)理的椅子上。這時，一位姓于的經(jīng)理走了進(jìn)來。我故意拿總經(jīng)理的腔調(diào)說了一句：小于，隨便坐。我當(dāng)時并沒有意識到這句話有什么不妥，但事后，那位于經(jīng)理和我說，當(dāng)時我弄得他很沒有面子，禍從口出，如果我對別的經(jīng)理說的那話，或許，我會惹來一些是非。想想也是，畢竟，他是我的上級，又有老總和幾位經(jīng)理在場，這樣稱呼很是不好。還好，于經(jīng)理沒有追究。

上下級關(guān)系，也完全不同于師生關(guān)系。我的實(shí)習(xí)經(jīng)理說過一句話，我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情?！比绻且晃粏渭兊膶W(xué)生，無論如何也不會理解。其實(shí)，事實(shí)就是如此，遇到多么不公平的事情，每個人都要有應(yīng)付的能力和毅力，都要堅持下去。在學(xué)校中就沒有這種情況，有一次我們竟然和老師關(guān)于如何考試討價還價起來了，想起來可笑。也可以從另外一個方面理解，老師是真正的關(guān)心學(xué)生的實(shí)際情況，而不是毫無情面的執(zhí)行某些死的規(guī)定。這也是為那些對領(lǐng)導(dǎo)的話言聽計從的人，所不能理解的事情。

掙錢難，就算你認(rèn)真的工作，合理的得到你的勞動所得都很難。老板總會想方設(shè)法的盡量少開給你工資，上班遲到扣錢，上班吃東西扣錢等等，這就是小老板的一個發(fā)財之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié)，周老爺為了不發(fā)給工人工資，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會發(fā)生，但是，類似的事情卻始終沒有斷過。

資本主義初級階段，資本家為了獲取更多的剩余價值是通過延長工作時間；提高勞動強(qiáng)度。我總覺得自己不是活在21世紀(jì)的社會主義國家，而是在一個人剝削人的舊社會，我是處于底層的勞動人民，我也處于資本家的剝削之下。老板盡可能的延長員工的勞動時間，還會給一個經(jīng)理一份工資的情況下，安排不止一份工作，最大限度的榨取他們的價值。難以想象如果始終這樣過下去，我會怎么樣去承受；難以想象那些同事是如何熬了一月又一月，一年又一年；不敢想，也不再想。畢竟，我不會是這個崗位的人，我還有時間，有機(jī)會去奮斗，去爭取自己的新生活。

工作中遭人家白眼，甚至受訓(xùn)，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關(guān)系呢？為什么這種關(guān)系就那么明顯呢？有的時候，當(dāng)我遇到這種事情，一時沖動真想不干了，或是找?guī)讉€朋友收拾“仇人”一下?？赊D(zhuǎn)過來想想，我能干上幾天，能忍就忍吧。就當(dāng)成提前去適應(yīng)這個社會一次機(jī)會，用一點(diǎn)孔乙己精神勝利法，全當(dāng)成兒子訓(xùn)老子就算了。但還是希望以后我的工作生活不會這個樣子，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調(diào)的上下班，沒有很多的節(jié)假日，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個樣子?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)期間每周休息，以后工作就不一定會是這個樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現(xiàn)在只會抱怨一天八節(jié)課很煩，可這又算什么呢？最多只是一天嗎？有的是時間去調(diào)整，去適應(yīng)。

很不適應(yīng)工作中稱呼的改變，從“同學(xué)”，“海超”，變成了“師傅”，“小莊”，不久以后就會是“老莊”。這樣一變，使我從一個的學(xué)生，變成了一個體力勞動者。很是納悶，為什么有名字非要直呼其姓呢？同姓的人很多，同名的人卻很少。直呼其名不是很親切，又不易混淆。難道人們只是因為稱其姓方便才會這樣做嗎？只要稍微用一點(diǎn)心把對方的名字記住，稱其名，一定會使對方感覺到很溫暖。反正，別人叫我的名字，而不是姓的時候我會感覺很親切，很溫暖。我也盡量成別人的名字，拉近和他人的距離，這也是一種交往之道吧。

其實(shí)，工作中也會有歡樂。因為不是在家里，要學(xué)會滿足。領(lǐng)導(dǎo)的一個微笑，同事的些許關(guān)心，都會使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關(guān)心，首先要注意關(guān)心別人，給與別人溫暖。給與和收獲是成正比例的。不管是苦，還是累，暑假都已經(jīng)過去了。重要的是，在暑假的實(shí)踐中，我學(xué)到了以前不懂，而且在學(xué)校里不會學(xué)到得知識，并且增強(qiáng)了自己的能力。這些對我以后的學(xué)習(xí)和工作是十分有利的。

這次實(shí)踐對我的幫助實(shí)在不小。感謝學(xué)校給我們這次把自己推向社會的機(jī)會，感謝實(shí)踐中給與我無私幫助的人。我會在以后的學(xué)習(xí)中更加努力，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn)。

個人實(shí)踐報告3

人類發(fā)展進(jìn)入21世紀(jì)的腳步已經(jīng)來到，科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步給大學(xué)生提出了更高的要求，要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟(jì)對人才的需求，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平，還要具備一定的綜合素質(zhì)，除了要有較深厚的理論基礎(chǔ)外，更需要具有實(shí)際工作能力和實(shí)際操作能力，所以只停留在書本上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要求學(xué)生們具有較強(qiáng)的應(yīng)用能力，實(shí)踐活動則是達(dá)到這一目的的必由之路。

一、調(diào)查目的

受浙江知識產(chǎn)權(quán)局委托，赴公司進(jìn)行專利問卷調(diào)研，了解企業(yè)或個人對于專利的申請、運(yùn)用和保護(hù)的情況，鑒于此作為國家專利政策的實(shí)施方向。

二、調(diào)查對象

寧波市慈溪市指定被調(diào)研企業(yè)及個人

三、調(diào)查方式

攜專利問卷前往指定的不同企業(yè)找到公司的專利負(fù)責(zé)人做問卷調(diào)查并留下其聯(lián)系方式，蓋好公司公章。個人問卷要求填寫相關(guān)真實(shí)信息。

四、調(diào)查時間：xx年7月20日——xx年08月20日

五、調(diào)查內(nèi)容

專利問卷分為a與b卷，分別為企業(yè)專利權(quán)人信息和專利信息，主要針對公司對于專利的申請、運(yùn)用和保護(hù)的情況。

六、調(diào)查結(jié)果

問卷完成率在95%左右，成功地完成了老師規(guī)定的完成率，靠自己實(shí)踐奮斗而獲得社會經(jīng)驗和鍛煉的能力。

七、感想

第一次參加大學(xué)的暑期社會實(shí)踐活動，我明白了大學(xué)生社會實(shí)踐是引導(dǎo)我們大學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實(shí)踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。

近一個月的社會實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實(shí)踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟！

今年的暑假注定不平凡，因為從我們暑期專利調(diào)研慈溪小分隊接收到指導(dǎo)老師的下發(fā)的129份企業(yè)以及個人專利調(diào)查問卷起，我們的為期一個月的調(diào)研任務(wù)就開始了。

我當(dāng)選了我們組的組長，負(fù)責(zé)這項暑期實(shí)踐項目在慈溪的工作任務(wù)。7月18日我從慈溪乘車趕到寧波市區(qū)，開始了這艱辛的歷程。剛開始幾天，我先分配相應(yīng)的問卷到我們小組成員手中，讓他們著手完成自己的任務(wù)，介于公平，我根據(jù)每人的現(xiàn)實(shí)情況分配了問卷，小組總共7個成員（包括我），在一個星期之內(nèi)每人都接收了任務(wù)，至此，我的分配工作結(jié)束，期間我還發(fā)郵件短信，打電話聯(lián)系老師，及時通知我們組的問卷分發(fā)狀況以及其中出現(xiàn)的問卷錯誤問題。

從問卷下發(fā)的第二周起，我開始落實(shí)自己的任務(wù)。因為我先選擇了幾家附近的幾個鎮(zhèn)的企業(yè)，所以我騎車去做了調(diào)查。一周后，我乘公車又去了較遠(yuǎn)的幾家公司和個人住址。

期間碰到不少的冷漠拒絕，但我一次次登門，一次次請求，最終在老師和科技局的幫助下坎坷完成了大半任務(wù)。調(diào)查中，我要感謝王宇華和廖紅老師，她們幫助我解決了很多調(diào)查中的難題。我也會在每周三周六詢問每位調(diào)查成員的調(diào)查狀況以及出現(xiàn)的問題，向老師匯報工作進(jìn)度。老師發(fā)來的相關(guān)文件都認(rèn)真閱讀，具體落實(shí)里面補(bǔ)充的要求。

在調(diào)研期限的最后一周，我們小組分組進(jìn)行遠(yuǎn)的鎮(zhèn)的調(diào)查。當(dāng)然組隊任務(wù)的問卷數(shù)目是根據(jù)實(shí)際情況劃分到參加此次任務(wù)的每位組員完成數(shù)中。炎熱的天氣，漫長的道路，不可預(yù)料的冷遇，一次次打擊著我們組員的信心，磨練著我們的意志。為了確保每份問卷的完整性和準(zhǔn)確性，我們在當(dāng)場進(jìn)行問卷后，回去仍然要根據(jù)規(guī)則檢查幾遍。有時一天下來，人曬黑了，又受到冷漠的待遇，在沒有交通工具的條件下行走十幾公里就是為了尋找可能已經(jīng)不存在的公司或個人，疲憊得竟然可以在回家途中的大巴車上美美地打個瞌睡。

以下是我在這近一個月得出的關(guān)于實(shí)踐的結(jié)論：

關(guān)于錢。對于一個即將或已經(jīng)走上社會的人，生活的物質(zhì)來源基本是用錢買的，此次調(diào)查是有償調(diào)查，可是你減去你所花的成本，你獲得的收入只能說是辛苦費(fèi)了。相對于錢的微不足道，我卻在這個月得到了無法用錢換得的東西。我進(jìn)一步了解了我們這個小城市的經(jīng)濟(jì)運(yùn)行狀況，企業(yè)分布情況，經(jīng)濟(jì)重心的落腳點(diǎn)，特色產(chǎn)業(yè)的發(fā)展趨勢，尤其是作為中國小家電城，我們的不足和優(yōu)勢都很凸顯。在調(diào)查專利這一方面，慈溪的企業(yè)有做得好的也有待加強(qiáng)的，我們主要是貼牌生產(chǎn)，創(chuàng)新方面不是很好。雖然有很多企業(yè)專利擁有量也不少，但是橫向縱向比較，還是存在后勁不足的危險。你在其中真的會發(fā)現(xiàn)許多我們平時很難看到的現(xiàn)象，你學(xué)到的社會經(jīng)驗才是無價之寶。

關(guān)于人際交往。在這次調(diào)查中，我有一個人去或者組隊去，都碰到了很多釘子。其中，你會發(fā)現(xiàn)一開始你就錯了。想想自己怎么自我介紹的，怎么面對面地談話，言行舉止的得體，對會對對方留下印象，而且，你遇見的大部分是公司老總，恭敬是必須的，因為畢竟你是在求別人辦事。人家很忙，你要學(xué)會等待；人家出差，你要聯(lián)系好時間，即使跑去幾趟也是沒辦法的；人家拒絕，那就得說明一下調(diào)查的嚴(yán)肅性，實(shí)在不行只能聯(lián)系老師或者當(dāng)?shù)乜萍季至恕?/p>

我們有時在門衛(wèi)一步就卡住了，我們不光要說明來意，而且要笑顏以對，即使在他們對你冷淡時，還是那句話，別人沒收你什么好處，你憑什么要求他通知領(lǐng)導(dǎo)，放你進(jìn)公司？公司跟政府一樣，都有各自的規(guī)矩。

還有，現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，你不能把它帶到夢里，大白天做夢的也不是凡人了，而前提恰恰是你是凡人。學(xué)會尊重，在合理情況下，別人也不會為難你的。

關(guān)于公司的管理。二十天左右的時間里我去過大大小小二十來家公司，他們的管理模式大同小異，都是部門化管理。很大的區(qū)別是大公司的工作人員素質(zhì)一般較高，給人印象好，廠房布置也很得體，具有一套完整的管理程序；相反，小公司之所以做不大，除了資金問題外，人員配備，工作人員素質(zhì)，管理方式，生產(chǎn)模式都做得不夠好。

思考下，為什么人多的企業(yè)生產(chǎn)效率高，人少的反而效率低呢？我遇到一家家庭式五金生產(chǎn)公司，老總態(tài)度惡劣，到我調(diào)查結(jié)束我也沒能完成此份問卷，指導(dǎo)老師也聯(lián)系了很多次，我也跑了好幾趟，工作人員強(qiáng)硬拒絕。我很惱火，老師也是，但最后通過郵件方式解決了?？聪拢习鍖φぷ鞯牟恢С?，工作人員的不友好的態(tài)度，一切都在說明這家企業(yè)很難做大做強(qiáng)，缺少與政府的交流，與外界的聯(lián)系，公司只能接接小訂單了。

雖然管理細(xì)化，但我發(fā)現(xiàn)集權(quán)現(xiàn)象很嚴(yán)重。一般調(diào)查的企業(yè)都是私人控股，表面上有很多部門，但部門負(fù)責(zé)人仍需請示上級，而且對于專利的不重視體現(xiàn)得很突出，大部分公司沒有專利部門，都是大的領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)專利，而他們卻對于調(diào)查的專利了解很少，棘手的問題又出先了。在聯(lián)系過程中，部門之間推來推去，從管理部、人事部、公司辦、財務(wù)部又重回到了管理部。有時打電話你就像在繞圈子，公司內(nèi)部的電話轉(zhuǎn)接不停，最后無語的是還是沒有結(jié)果。

關(guān)于學(xué)習(xí)和實(shí)踐。一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。

實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高！馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實(shí)踐具有巨大的反作用。

認(rèn)識對實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。

理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

總結(jié)。這個暑假挺充實(shí)，因為有相同的經(jīng)歷，才有了相同的語言，我和我們小組的成員經(jīng)常打電話交流經(jīng)驗和技巧，更多的是互相安慰，因為幾乎你出去做調(diào)查就會有抱怨，心里郁悶氣憤都十分正常，做到心理平衡的及時調(diào)整，迎接更艱巨的任務(wù)，才是我們當(dāng)務(wù)之急。最后，還是很高興磕磕碰碰走完了這條彎曲的路，基本完成了目標(biāo)問卷（有些是無效問卷），辛苦沒有白費(fèi)。

我作為一個小組長，沒有辜負(fù)老師的交代，自己也認(rèn)為對得住了我們小組的每個成員。最后的最后我只是想再簡單感謝我們小分隊的各位組員還有不辭辛勞幫組我們完成問卷的老師們，真心說聲謝謝！

個人實(shí)踐報告4

寒假一轉(zhuǎn)眼就過去了，在這短短的一個月里我體會到很多，感受也很深，超市實(shí)踐總結(jié)報告。通過這個寒假的社會實(shí)踐使我感觸頗多通過實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：

服務(wù)態(tài)度至關(guān)重要----做為一個服務(wù)行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。超市的服務(wù)理念是“親切服務(wù)”，每一位員工都會在胸前佩帶黃色的微笑牌，并且相應(yīng)的員工守則中有著“不準(zhǔn)對顧客說不知道”“必須佩帶員工卡與工作卡”等等細(xì)的條款，服務(wù)好每一位顧客，使其賓至如歸。

重視員工利益----超市的食堂實(shí)行飯、湯免費(fèi)制，員工只需自己準(zhǔn)備菜就好了，并且有相應(yīng)的設(shè)備給員工加熱飯菜，超市食堂的菜也很實(shí)惠，比外面的便宜很多，這也算是員工的福利待遇吧。人事部的相關(guān)負(fù)責(zé)人都會要求相關(guān)單位聘用員工時必須簽訂勞動合同，這樣的話就保證如果單位克扣員工工資，那么大潤發(fā)就會幫助員工向相應(yīng)的單位進(jìn)行工資追討，實(shí)習(xí)報告《超市實(shí)踐總結(jié)報告》。

此外，我也發(fā)現(xiàn)并不是超市里面什么東西都是好的，就舉幾個例子吧：過年時各種飲料銷售都會很好，各個商家也都打出了折扣商品，從八五折到五折應(yīng)有竟有。有一次看到一種小瓶的飲料也是打折扣，打折原因是“商家讓利”，可如果細(xì)心點(diǎn)的話你會發(fā)現(xiàn)這種飲料只有三個月左右就過期了，而且部分飲料瓶里你能看見一些黑色的沉淀，這就是已經(jīng)變質(zhì)的商品了，超市居然還敢放在貨架上賣。由于我是在超市的酒飲科工作的，切身體會到了過年期間某些酒的暴利了，比如說茅臺酒，賣出一個禮盒就能有七八十元的回扣，而過年期間每天都能賣出一兩百盒，聽了直叫人汗顏。事實(shí)上擺在貨架上的茅臺酒都不是正中的的，都是一下仿冒商家的冒牌產(chǎn)品，真正的茅臺只有五個字“貴州茅臺酒”不多也不少，正品酒只有在超市的柜臺才能買到。后來才了解到，超市作為一個容納了幾千上萬種商品的地方，并不能給顧客多少保證，各種真貨假貨應(yīng)有盡有，因為超市不可能去審查每個商品供應(yīng)商的各種詳細(xì)的信息，超市在商品的入住審查上只要求產(chǎn)品有生產(chǎn)日期，生產(chǎn)地，廠家名稱，保質(zhì)期登簡單的幾項基本資料。所以超市購物需小心謹(jǐn)慎。

通過一個多月的實(shí)踐使我增長了不少關(guān)于酒的知識，希望能夠在將來的實(shí)習(xí)中更進(jìn)一步。

個人實(shí)踐報告5

一、實(shí)踐單位：

機(jī)械補(bǔ)償設(shè)備有限公司

二、實(shí)踐時間：

8月16日

三、實(shí)踐目的：

培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。不要簡單地把暑期社會實(shí)踐作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。并且發(fā)揮中華人民傳統(tǒng)美德，樂于義務(wù)勞動與培養(yǎng)無私奉獻(xiàn)的精神面貌。

四、實(shí)踐內(nèi)容：

暑期社會實(shí)踐對于我們大學(xué)生來說，是一件有著非同尋常意義的大事。而暑期社會實(shí)踐應(yīng)該采取何種方式進(jìn)行一直是倍受所有老師和同學(xué)所關(guān)注的。我們也希望通過暑假這個較為難得的機(jī)遇，來鍛煉自己，完善自己，實(shí)現(xiàn)自我價值，以及自我價值的增值！暑期社會實(shí)踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。

xx機(jī)械補(bǔ)償設(shè)備有限公司專業(yè)生產(chǎn)研制波紋膨脹節(jié)和伸縮節(jié)系列產(chǎn)品的專業(yè)廠家。是TS特種設(shè)備、ISO質(zhì)量管理體系認(rèn)證企業(yè)。____公司憑借一流的產(chǎn)品質(zhì)量使產(chǎn)品被廣泛用于熱電、供暖、冶金、機(jī)械、化工、高爐、焦化、煤氣、石油、水泥等行業(yè)，銷售網(wǎng)絡(luò)已覆蓋東北三省、內(nèi)蒙、晉、冀、魯、豫、京、津等地。那天通過介紹，我來到了這家公司，進(jìn)行最基本的參觀與學(xué)習(xí)。我受到了良好的接待，非常興奮真正深入工廠進(jìn)行參觀與學(xué)習(xí)。工廠井然有序，工人們耐心細(xì)致，設(shè)備先進(jìn)。主要的實(shí)習(xí)過程并不是那么重要，因為我真的對實(shí)際理論了解的不多，此次簡單的社會實(shí)踐最有意義也是最重要的就是自己的心得體會。首先的看到的細(xì)節(jié)，工作技術(shù)，設(shè)備一流，管理體制，再一個是人，工作人員，老板員工，還有社會競爭，等等等等，對學(xué)習(xí)和技術(shù)的思考，對上下級的思考，對能力的思考，對現(xiàn)實(shí)社會競爭的思考，以及最重要一點(diǎn)是對做人和如何生活的思考。實(shí)踐也教會我唯有工作一絲不茍才能實(shí)現(xiàn)每一個領(lǐng)域的順利完成，對工作唯有認(rèn)真對待才會有條不紊，才會順利進(jìn)行，形成周期的良性循環(huán)；在現(xiàn)實(shí)中要認(rèn)識人性的復(fù)雜，只有了解人性，在生存的空間里才會游刃有余。當(dāng)然，知識就是力量，唯有牢牢掌握，才能在人生的職場上春風(fēng)得意。只有懂得多，識得廣，才能勝任工作。

通過深入企業(yè)，增強(qiáng)了理論聯(lián)系實(shí)際的能力，學(xué)到了先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)與先進(jìn)的管理理念，積累了豐富的實(shí)踐知識，提高了自己的學(xué)習(xí)能力。更重要的是通過親身參加社會實(shí)踐，我們深刻的了解了社會對于我們能力的要求，在實(shí)踐中看到自己的不足，這給我們自身的職業(yè)生涯規(guī)劃奠定了基礎(chǔ)，指明了方向。

以后我一定會很努力，去學(xué)習(xí)，去實(shí)踐，學(xué)會做人再學(xué)會做事，讓我這一輩子不能夠白活一場，讓人生沒有遺憾！

個人實(shí)踐報告6

活動名稱： 參加商品的銷售活動

小結(jié)與反思：

我們在幾天中去李埠鎮(zhèn)天鵝村去做了幾天的義務(wù)售貨員，在這幾天中我得到了很多的'感悟。參加商品的銷售活動我們可以更好的了解我們身邊的社會情況，有利于我們以后的學(xué)習(xí)、生活。

究竟偽劣商品有哪些危害呢？可分為六大方面。

（一）、對人體健康和生命，財產(chǎn)安全造成嚴(yán)重威脅

（二）、給消費(fèi)者造成精神和物質(zhì)上的損失。

（三）、給工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成破壞。

（四）、極大地?fù)p害名優(yōu)企業(yè)。

（五）、擾亂了正常的市場秩序。

（六）、使國家形象嚴(yán)重受損。

當(dāng)前，假冒偽劣商品泛濫成災(zāi)，不僅坑害了廣大消費(fèi)者，損害了國家利益，而且擾亂了社會經(jīng)濟(jì)秩序，嚴(yán)重地危害國家經(jīng)濟(jì)建設(shè)和人民生命財產(chǎn)的安全。據(jù)有關(guān)資料報道全世界假冒偽劣商品交易額已占世界貿(mào)易總額的5—7%，每年高達(dá)1500—1800億美元，是全球滋長速度最快的經(jīng)濟(jì)XX行為之一，是20世紀(jì)的工業(yè)瘟疫，成為僅次于販毒的世界第二大公害。假冒偽劣在我國呈現(xiàn)屢禁不止的態(tài)勢，甚至在部分地區(qū)還相當(dāng)猖獗。報載，國務(wù)院發(fā)展研究中心近期調(diào)查結(jié)果表明，我國市場上加工制造的商標(biāo)標(biāo)識假冒侵僅商品約為1329億元，實(shí)際上假冒商品的銷售量已大大高于XX數(shù)額，已成為阻礙社會穩(wěn)定和進(jìn)步的不安定因素。

假冒偽劣商品雖然只占社會商品總量的一小部分，但是，發(fā)展和蔓延勢 頭如果得不到有效的遏制，將會對我國經(jīng)濟(jì)和社會的發(fā)展以及社會主義市場 經(jīng)濟(jì)體制的建立造成極大的危害，也是對幾千年來中華民族已形成傳統(tǒng)的社 會公德、職業(yè)道德、個人美德的嚴(yán)重沖擊。進(jìn)一步說，它加劇了社會財富向 不公平分配方向發(fā)展，加劇了社會上不勞而獲的投機(jī)心理的發(fā)展，不以勤勞 致富，而是損人利己，害人致富;它也毒化社會環(huán)境，不僅嚴(yán)重腐蝕了一部 分人的靈魂，腐蝕了一批干部，加劇了權(quán)力XX的速度，而且還嚴(yán)重腐蝕了 下一代人;它破壞了整個社會經(jīng)濟(jì)運(yùn)行的規(guī)則，制約了先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展， 從這個高度來認(rèn)識，它不僅是個經(jīng)濟(jì)問題，而且是個嚴(yán)肅的社會和政治問題。

所以我門應(yīng)該嚴(yán)格抵制假冒商品，做一個知法，懂法，用法的消費(fèi)者。

個人實(shí)踐報告7

對于一個學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，但是我們卻毅然踏上了這條道路，想通過親身體驗社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，培養(yǎng)自己的韌性，找出自己對自己錯誤的認(rèn)識。

地點(diǎn)：華源紡織廠

目的：體驗紡織工人的工作

七月七日清晨六點(diǎn)半我便踏上了當(dāng)時天真的自己所謂“愉快”的道路，憧憬著自己的“人生第一桶金”多么多么豐富，當(dāng)時打死也沒有想到半小時之后的自己的狼狽會比我的“人生第一桶金”多得多。

聽過主任簡要的工作制度和家人的囑托，我們?nèi)w成員做好心理準(zhǔn)備向生產(chǎn)車間進(jìn)發(fā)。哪怕我早已知道這里是沒有空調(diào)的，全靠自然風(fēng)，但是一進(jìn)那充滿著機(jī)器轟鳴聲的生產(chǎn)車間，還是被這里的溫度嚇到了。作為一個怕冷更怕熱的人，這里根本就是地獄，我垂頭喪氣著，不愿再說話。望著在這里工作的叔叔阿姨們，心里并不好受，竟有種想哭的感覺。

我們被分到最后一道工序——給線筒子套袋子。在我眼中，貌似這項工作是所有工序里最輕松的，所以我較滿意這項工作，也學(xué)著享受其中的樂趣和刺激?？吹焦と税⒁虃儌€個眼疾手快的干好一袋又一袋，我骨子里的“好強(qiáng)”爆發(fā)，不甘心的要比這些工人阿姨們干的更快。但終究是能力有限，我這“壯志”一直到活動結(jié)束也沒能實(shí)現(xiàn)。八個小時過去了，我們的雙腿一直站立，并無歇息，中途我多次想過放棄，納悶自己為什么這么拼，畢竟我的腳在這八個小時中并沒有離開過地面，感覺麻木，但是看到周圍的叔叔阿姨后我覺得我沒有理由說放棄，沒有資格說放棄，我想真正的做一回“強(qiáng)人”，一個不懼任何苦難的“強(qiáng)人”!但是這樣的結(jié)果卻是“走路不順”。我欣賞我做的選擇，也堅定我的選擇是對的，因為我感到了前所未有的驕傲!我們到了下班時間，(上午8：00到下午4:00)可其他工人阿姨還在工作，我得知這一消息后的感覺只有在心底涌出的一股敬佩，我敬佩他們非人的毅力，也為自己曾要想過放棄的事實(shí)感到慚愧。

他們的存在讓我想到長跑運(yùn)動員。一個長跑運(yùn)動員，是由喝彩的人群、吹哨的人、教練以及競爭對手構(gòu)成，甚至他腳下的草坪也是工人鋪的。我們之所以以如今的姿態(tài)屹立在這個世界上，是由無數(shù)只隱形的手臂托住，才不會隨時跌倒的。而那無數(shù)只隱形的手臂，就是那些感恩節(jié)最該感謝的這些不畏惡劣的環(huán)境、為人類服務(wù)卻不被我們所認(rèn)識的人。不管怎樣，你都要記住這個事實(shí)：自己是渺小的，所以我們活在這個世界上，并不是理所當(dāng)然的事，又所以，我們每個人都沒資格去抱怨自己所享受的資源。

個人實(shí)踐報告8

很早就想?yún)⒓訉?shí)習(xí)了，只是我是一個師范生，想獨(dú)自找一份在學(xué)校的實(shí)習(xí)教師工作并不容易，因為現(xiàn)在的學(xué)校對教師的要求高，況且學(xué)校本就不多，因此我一直沒有得到一次實(shí)習(xí)的機(jī)會。不過總算是天隨人愿，我們學(xué)校在統(tǒng)一安排學(xué)生到中小學(xué)中參加實(shí)習(xí)，找到做教師的感覺，我自然很積極的報名參加，之后順利的被學(xué)校安排到學(xué)校實(shí)習(xí)。

教師是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好的教師更不容易。在此次實(shí)習(xí)中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進(jìn)步，使學(xué)校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷完善自己，準(zhǔn)備全身心投入將來的教育事業(yè)。

班主任是班級工作的組織者、管理者和策劃者，也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子，對良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。作為一個班主任又怎樣使自已的工作上臺階、上水平、上檔次呢？實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作，我有這樣一個認(rèn)識，班主任對學(xué)生的思想教育工作，實(shí)質(zhì)上是一個與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過程，只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界，做到有的放矢，方法得當(dāng)，才能達(dá)到教師對學(xué)生的成長提供幫助指導(dǎo)、學(xué)生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。下面談?wù)勛约呵泻蠈W(xué)生心理實(shí)際進(jìn)行思想教育工作的一些嘗試下面談?wù)劚救嗽趯?shí)習(xí)班級工作中的一點(diǎn)體會。

我知道一個優(yōu)秀的班主任，時刻應(yīng)該用“愛”去開啟學(xué)生的心靈，很多時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，有時是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對學(xué)生產(chǎn)生長久的影響，你愛的奉獻(xiàn)會得到愛的回報懲罰學(xué)生時，應(yīng)該注意以下幾個方面：

①首先一定要注意尊重學(xué)生的獨(dú)立人格，保護(hù)好學(xué)生的自信心、自尊心，好的就是好的，錯的就是錯的，不要一錯百錯，全盤否定；

②懲罰的目的是警示學(xué)生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學(xué)生，而是為教育學(xué)生而懲罰學(xué)生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的；

③誰都會犯錯誤，但不是誰都會改正錯誤，受懲罰不要緊，要緊的是改正錯誤，關(guān)鍵不是懲罰，關(guān)鍵是接受教訓(xùn)，改正錯誤。經(jīng)過國慶期間的準(zhǔn)備，在第四周的周一我主持了一次班會，這次班會的主題是“你愿意生活在哪個時代”。在班會上，同學(xué)們積極發(fā)言，讓我深深的體會現(xiàn)在的中學(xué)生已經(jīng)有了很豐富的想象力，對有些問題已有了相當(dāng)深刻的理解。

接下來說說的教學(xué)工作，第一是預(yù)備階段。先熟悉實(shí)習(xí)班級的情況，認(rèn)識班上的每個學(xué)生以及他們學(xué)習(xí)情況。然后，認(rèn)真聽指導(dǎo)老師上課。聽課主要是學(xué)習(xí)教學(xué)方法。主要注意指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想。接著，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的，自己在已有的基礎(chǔ)上備課，試講。做好上講臺的準(zhǔn)備。

在經(jīng)過了前兩周的聽課、試講后，第三周我正式走上講臺，第一次感覺自己所學(xué)的知識派上用場。作為一名教師，還有一個天職就是教書，無私地把知識傳播給學(xué)生。這也是我們實(shí)習(xí)的重要內(nèi)容——授課。我初次體會到當(dāng)老師的辛苦。上一節(jié)課，要經(jīng)過“備課（寫教案）——上課——批改作業(yè)——接受學(xué)生反饋的信息——評講、鞏固練習(xí)”這樣一個流水線。看起來簡單，可其中每個環(huán)節(jié)又有很多小細(xì)節(jié)，最主要的是“上課”。這個環(huán)節(jié)，也就是我們一直在探討的“課堂教學(xué)”。

每個教師，都希望自己的學(xué)生個個學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，但這總是老師的一廂情愿。我認(rèn)為，要隨時掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，分析原因，從而改進(jìn)自己的教學(xué)方法和確立教學(xué)內(nèi)容。

經(jīng)歷了一個多月的實(shí)習(xí)生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣。回顧和學(xué)生們一起走過的日子，不禁想起自己的中學(xué)時代，也深感如今的學(xué)生比我們過去多了一份頑皮，一份靈活，一份大膽。學(xué)生的能力一代比一代強(qiáng)，要求也越來越高。因此，要想在學(xué)生中樹立起好老師的形象，還需要走一段不尋常的摸索之路。在實(shí)習(xí)期間，我們的主要任務(wù)是班主任工作和教學(xué)工作。

我的這份最原始的愛，教學(xué)工作，在我以后的生命中就是它了?，F(xiàn)在的我已經(jīng)開始愛上了當(dāng)老師這一份工作?；蛟S我將來陰差陽錯不能夠當(dāng)上老師，但是我會爭取的，我對我選的專業(yè)和職業(yè)都無所后悔。

在回校后我決定要在現(xiàn)在努力學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上再更努力的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)實(shí)踐過程中我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的水平還不能完全勝任教師的工作，主要的知識層面的差距，可是可以提高的，只要更加的努力。

我相信畢業(yè)后我就是一名人民教師，我會努力的！

個人實(shí)踐報告9

一、實(shí)踐背景

高二了，再過一年緊張的高三學(xué)習(xí)就要上大學(xué)了，就業(yè)問題也將成為我們不得不考慮的、說不完的話題?，F(xiàn)在的社會，人才交流市場上的企業(yè)招聘大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面捧著書本學(xué)習(xí)的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓寬自身的知識面，增大與社會的接觸面，增加自身在今后社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己實(shí)干的能力，以便在以后能快速地走入社會，能夠適應(yīng)當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，找到大家自己的位置，我們進(jìn)行了此次社會實(shí)踐。

二、實(shí)踐目的

陰冷冷的天，雨“嘩嘩啦啦”地下著，如此難耐的天氣，如此惡劣的環(huán)境，不禁使我們想起此刻正在辛勤勞作的勞動者們，也促使我們這些溫室花兒想要實(shí)地體驗一下他們的汗水，他們的辛酸。我們要看看我們能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的手與大腦做一些自以為是微不足道的小事;同時，也想通過親身體驗社會服務(wù)讓自己進(jìn)一步了解社會的千變?nèi)f態(tài)，在服務(wù)中增長見識，鍛煉自己的動手能力，培養(yǎng)自己的韌性，不再只會紙上談兵，弱不禁風(fēng)。想通過社會服務(wù)，找出自己的不足和差距所在。學(xué)以致用，服務(wù)社會!微笑面對困難，艱苦磨練意志!

三、調(diào)查過程

1、社會實(shí)踐時間：1.31-2.28

2、社會實(shí)踐地點(diǎn)及對象：xxx

3、具體實(shí)踐時間安排

寒假的第一天，我們小組到書城進(jìn)行社會實(shí)踐活動。用小組一個成員的話說，這是我們?nèi)松牡谝粋€工作崗位。雖然說好早上9點(diǎn)，但是大家都早早就到了。

我們從上午9點(diǎn)開始一直忙到下午3點(diǎn)才離開。每個人都有各自的任務(wù)，有被派去收銀臺幫忙的，負(fù)責(zé)擦?xí)竦模頃艿?，一天下來大家都蠻累的。當(dāng)天有冷空氣，還下著雨。擦?xí)竦某蓡T要用冷水清洗抹布，而且她們并沒有手套。理書的同學(xué)一不小心手就會被或厚或薄的書劃到，弄的紅紅的。負(fù)責(zé)管小學(xué)書籍的成員忙的不可開交。因為小學(xué)生看完書都很少放回原來的位置。剛整理好的一下子就又亂了。然后又要反復(fù)去理。在收銀臺幫忙的成員負(fù)責(zé)前來查閱的人。他們打字很慢，但是那些人們也不會嫌棄他們，還會很照顧的對他們笑。會有一些小朋友、幫孩子找書的阿姨、或者是自己來買書的爺爺來問我們關(guān)于某本書在哪里的問題。其實(shí)我們也不是很清楚，但是大家都會很耐心的幫他們?nèi)フ摇？此齻冋业阶约阂臅覀兌己荛_心。

這是假期的第一天。我們本可以在家里睡著懶覺或是出去逛街?？墒俏覀冞x擇了走出學(xué)校，走進(jìn)社會，去書城實(shí)踐。進(jìn)行實(shí)踐活動，是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;是促使學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會;是提升我們修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，社會實(shí)踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們身上的使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價值才能得到體現(xiàn)。謝謝很照顧我們的工作人員，也謝謝充滿善意的人們。

陰冷了多天的春節(jié)，終于迎來了一個陽光明媚的日子，空氣里洋溢著節(jié)日的喜慶。“這將是美好的一天”我們祝福著，來到陽光書屋。書屋的負(fù)責(zé)人一見到我們，就熱情地向我們介紹賣報紙的有關(guān)情況。如：哪些報紙好賣，應(yīng)該怎么賣報紙，賣報紙的小竅門等。很快我們分成三組，決定去不同的地方賣報紙，比賽誰賣的最多。彩飛、女青、婷婷去車站;周陸澤、張菲特、林偉強(qiáng)去各個吃飯的地方;林婷婷、蔣凱偉、周春珍就在馬路上。隨之我們立刻分頭行動。

在車站的女生們費(fèi)盡自己的三寸不爛之舌，面對過無數(shù)次陌生人的冷漠拒絕，依舊厚著臉皮叫賣著。終于，幸運(yùn)之神聽到了她們心中的呼喚，一位面善的老爺爺買了一份，并且不停地鼓勵她們，稱贊她們不退縮，不氣餒。面對好心人的鼓勵，原本心灰意冷的女生再次重燃信心，她們相信老天不負(fù)有心人。那么其他幾組呢，從沒有碰到過如此尷尬情況的我們有將如何面對?我們咬著牙堅持到了最后，即使有一組最后一份都沒賣出，即使我們遭到不理解的陌生人嘲笑的目光，即使我們受盡了委屈，這有何妨?

我們學(xué)會了用最真誠的微笑面對每一個陌生人，用最真誠的態(tài)度賣出每一份報紙;學(xué)會了感激每一個擦身而過的人所給予我們不同的鼓勵;學(xué)會了放低自己的心態(tài)，平和地對待每一件事。

筋疲力盡的我們，望著被我們捏得已有些爛了的報紙，手心被汗水浸濕的硬幣，心里充滿了欣慰。也許手里的報酬對我們來說微不足道，但在我們心里，它們是我們用自己雙手掙來的第一筆真正屬于我們的財富，是人生中最深刻的最燦爛的體驗。我們可以自豪得對世界說：“我們長大了!我們學(xué)會獨(dú)立了!”

告別了這間流淌下我們汗水的書屋，我們踏上了回家的路程。夕陽投下余輝，拉長了我們的身影，一排背著書包蹦跳著的小“大人”，這幅圖畫深深地銘刻在我的腦海。經(jīng)過一天的勞動，我們懂得了太多太多。

又是一個早上，仍舊是寒風(fēng)滿街，但是相對于早起的我們來說有些不同，因為今天我們要去參觀市流體鋼管有限公司。感謝老天爺，在全國都在遭受寒流的時候，給了我們一個陽光的早上，也給我們的出行提供了方便。

2月19日，新的一年就要到了，為了迎接新的一年的到來，我們小組參加了社區(qū)居民委員會組織的社區(qū)大掃除活動。

下午一點(diǎn)，小組9人和其他一行人在居委會大媽的帶領(lǐng)下，開始了大掃除。由于我們小組有9人，大媽把最大的一片劃給了我們。為了提到我們的效率，我們組內(nèi)又進(jìn)行了一次分工，3個人刮廣告紙，3個人掃地，3個人擦樓梯的扶手。

寒風(fēng)襲襲，每一個人的手都凍得通紅，但我們沒辦法，誰叫我們在義務(wù)勞動呢!干著干著，我們發(fā)覺不再像開始時那么冷了，可能是勞動的過程中讓我們忘卻了冷吧!平日里我們總是飯來張口，衣來伸手，過慣了“溫室”的生活，可今天的勞動讓我們認(rèn)識了許多：

父母為了我們，總在夜以繼日地工作，為了我們能生活的更好從來沒有一句怨言，今天短短的幾個小時的義務(wù)勞動又能算什么呢?要知道我們對于父母也只是義務(wù)罷了，可他們總在不停地“拼命”，我們應(yīng)該感到滿足了!

最近我們南方的天氣出奇的冷，對于那些站在工作崗位上的勞動者來說，比我們可要辛苦百倍了，為了建設(shè)，為了人民在春節(jié)期間的正常生活，他們放棄了和家人團(tuán)聚的機(jī)會，堅持在工作崗位上奮斗，我們應(yīng)該對他們表示感謝!他們在寒風(fēng)中的時間可比我們長得多呀!

四、實(shí)踐體會

作為一個21世紀(jì)的學(xué)生，社會服務(wù)是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;是促使學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會;是提升我們修身，樹立服務(wù)社會的思想與意識。同時，社會實(shí)踐也加深了我們與社會各階層人民的感情，拉近我們與社會的距離，也讓自己在實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們身上的使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價值才能得到體現(xiàn)。

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經(jīng)歷總是耐人尋味的，我們反復(fù)回憶、思索這一路上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，這一天的社會實(shí)踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。在短短幾天的實(shí)踐活動中，在大雨寒風(fēng)里有苦更有累，但是我們選擇了堅持。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個重要步驟，讓我們對未來充滿著信心。

個人實(shí)踐報告10

20xx年7月21日，江南大學(xué)環(huán)境與土木工程學(xué)院“和諧發(fā)展綠色江蘇”循環(huán)經(jīng)濟(jì)實(shí)踐團(tuán)一行十人來到蘇州工業(yè)園區(qū)，參觀了吉田建材（蘇州）有限公司，學(xué)習(xí)了該公司先進(jìn)的循環(huán)經(jīng)濟(jì)理念。

該公司是日本YKK集團(tuán)的子公司，秉承該集團(tuán)將環(huán)境問題作為最優(yōu)先課題的理念，努力實(shí)現(xiàn)廢料的再生和污染的零排放，大力推進(jìn)循環(huán)經(jīng)濟(jì)，先后榮獲了蘇州工業(yè)園區(qū)“循環(huán)經(jīng)濟(jì)示范獎”和“循環(huán)經(jīng)濟(jì)突出成績獎”，并被評為蘇州市“循環(huán)經(jīng)濟(jì)試點(diǎn)企業(yè)”。

實(shí)踐團(tuán)隊進(jìn)入吉田建材有限公司后，受到了橫田部長等公司領(lǐng)導(dǎo)的熱烈歡迎，隨后由該公司張建豐科長為同學(xué)們作了公司環(huán)境管理工作說明會。會議中，張科長詳細(xì)介紹了公司在循環(huán)經(jīng)濟(jì)方面所做的工作及取得的突出成績，并對于同學(xué)們提出的問題給予了詳細(xì)解答。會后，團(tuán)隊成員參觀了該公司的產(chǎn)品展廳及生產(chǎn)車間，親眼目睹了公司如何將循環(huán)經(jīng)濟(jì)理念應(yīng)用于生產(chǎn)實(shí)踐。

“科學(xué)發(fā)展鳴響號，循環(huán)經(jīng)濟(jì)解憂愁”。通過本次活動同學(xué)們了解到循環(huán)經(jīng)濟(jì)在工業(yè)生產(chǎn)中帶來的巨大經(jīng)濟(jì)效益，深刻體會了循環(huán)經(jīng)濟(jì)在未來社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展中舉足輕重的作用。

個人實(shí)踐報告11

實(shí)踐內(nèi)容：

社會實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說，能在寒假有充足的時間進(jìn)行實(shí)踐活動，給了在這個漫長的寒假中，我們一個認(rèn)識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機(jī)會`我接受我院學(xué)生會的倡議，積極參加學(xué)校內(nèi)外組織的的各種假期社會實(shí)踐活動。作為一名未來要邁入社會的學(xué)生，深入社會、實(shí)踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信因為經(jīng)歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。

為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學(xué)期的假期我根據(jù)時間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的壓力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。 實(shí)踐促銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關(guān)的知識，比如過春節(jié)的習(xí)慣習(xí)俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。

促銷前的短暫培訓(xùn)，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后進(jìn)行工作總結(jié)。一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。

掛著實(shí)習(xí)生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實(shí)這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關(guān)鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務(wù)顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛。"學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，學(xué)習(xí)的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，很可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會想，實(shí)際操作這么簡單，但為什么我們要學(xué)習(xí)那么深奧的知識呢？現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴(yán)重的脫離了社會實(shí)際應(yīng)用嗎？其實(shí)不然，在學(xué)習(xí)這些吃力的知識的同時，我們的學(xué)習(xí)能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強(qiáng)了。更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约?，教我們樹立自己遠(yuǎn)大的理想，這將更好的為我們社會實(shí)踐打基礎(chǔ)。作為大學(xué)生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠(yuǎn)了，我們應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實(shí)踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進(jìn)社會，就像我們當(dāng)初走進(jìn)大學(xué)一樣。我們要帶著實(shí)實(shí)在在的能力走進(jìn)社會，為社會服務(wù)。

實(shí)踐體會：

促銷就是通過自己把廠商的產(chǎn)品推銷給消費(fèi)者，對于一個促銷員來說，促銷產(chǎn)品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態(tài)讓他人了解自己。因此對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備，良好的專業(yè)素質(zhì)，良好的語言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力，良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)，能夠吃苦耐勞的精神，堅持不懈。

促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學(xué)的東西是用多少錢也買不到的。

實(shí)踐總結(jié)：

通過社會實(shí)踐，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。

另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì)，只靠在學(xué)校汲取知識，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。

不管做什么事，態(tài)度決定一切。做一項服務(wù)工作，顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，要盡可能滿足顧客的要求。我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務(wù)。短暫的促銷工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練。我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的明天。

個人實(shí)踐報告12

自今年2月19日開展“解放思想、轉(zhuǎn)變觀念”為主題的實(shí)踐活動以來，按照大討論活動領(lǐng)導(dǎo)小組“解放思想主題實(shí)踐活動”的要求，通過集中討論和學(xué)習(xí)相結(jié)合，認(rèn)真聽取了員工所提出的意見和建議，對自身所涉及的問題進(jìn)行自查，自查報告如下：

一、墨守成規(guī)，不敢嘗試改革；

思想觀念方面還存在小富即安、安于現(xiàn)狀的意識，觀念保守，沒能在解放思想、率先崛起中及時樹立建功立業(yè)的思想，沒有強(qiáng)烈的責(zé)任感和緊迫感；接受新事物、新知識的速度較慢，不能滿足全局工作“精、嚴(yán)、實(shí)、快”的要求；學(xué)習(xí)內(nèi)容不夠全面，注重政治理論和業(yè)務(wù)知識多，市場經(jīng)濟(jì)知識等新經(jīng)濟(jì)理論的學(xué)習(xí)少等。學(xué)習(xí)新思想時，主觀能動性不強(qiáng)，存在著被動、應(yīng)付思想。對新知識的學(xué)習(xí)要達(dá)到理解或指導(dǎo)實(shí)踐還相差甚遠(yuǎn)，只停留在文件上學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更重要的是運(yùn)用這些理論，敢于嘗試改革，改善現(xiàn)有的作業(yè)流程。

二、開拓精神不強(qiáng)、創(chuàng)新意識不強(qiáng)；

創(chuàng)新意識不強(qiáng)，主要表現(xiàn)在對工作中出現(xiàn)的問題，不會自覺地用新的觀念，新的思維方式，新的思路尋求解決的方法。習(xí)慣用一種固定的思維方式來考慮問題，解決問題。另外，只求做好本職工作。在怎樣做好工作的過程中，能根據(jù)不同的情況，采取不同的方式，來調(diào)整工作的思路，改進(jìn)工作方法。如分揀前置工作在經(jīng)過反復(fù)地思考與實(shí)踐，不斷地改變思路，改進(jìn)方法，才達(dá)到省公司基本要求。但這種創(chuàng)新還是做的不夠，膽子不大，有畏難思想。在今后的工作中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，跟上形勢。工作中多開動腦子，克服畏難思想。要善于總結(jié)經(jīng)驗，用新的觀念，新的思路解決老的，新的問題。用一種新的姿態(tài)，全身心的投入工作與學(xué)習(xí)中。三、工作方式、方法簡單；

工作質(zhì)量方面還要不斷地增強(qiáng)精品意識，質(zhì)量意識。不斷地提高個人工作能力。工作中要更注重細(xì)節(jié)，要培養(yǎng)求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)。查擺工作中工作效率，工作態(tài)度方面的不足：工作態(tài)度端正。工作效率有待進(jìn)一步的提高。改正措施，要改變觀念，工作態(tài)度方面不要只滿足于現(xiàn)態(tài)，而是要有積極的工作熱情，全心全意，盡心盡力地投入，只有這樣工作效率才能得到提高。敢于批評和自我批評、接受批評、改進(jìn)工作作風(fēng)。一個人不善于批評自己，不敢于接受批評，就不可能很好地把握自己，就不可能對工作作風(fēng)有所改進(jìn)。經(jīng)常剖析自己，樂于接受批評的人，才能很好地認(rèn)識自己，找到工作中的差距，看到自己前進(jìn)中的險阻。只有充分認(rèn)識了自己，找到了差距，時刻校正人生航向才能對自己有所提高，才能端正工作作風(fēng)。

“解放思想、轉(zhuǎn)變觀念”主題實(shí)踐活動即將進(jìn)入整改落實(shí)階段，在接下來的時間里，要進(jìn)一步解放思想，開闊視野，充分調(diào)動和激發(fā)自身的工作熱情和創(chuàng)造性。

個人實(shí)踐報告13

根據(jù)學(xué)校安排，我到福建鑫泰建筑有限公司承建的漳州市麗園廣場一期工程進(jìn)行建筑施工及管理實(shí)踐，這是一個讓我了解建筑施工的好機(jī)會，讓我更深一步的了解理論與實(shí)際的差別。緊張的兩個月的實(shí)踐生活結(jié)束了，在公司總工的帶領(lǐng)下，在工地工程師的講解下，我在實(shí)踐過程中還是有不少的收獲，以下是我對實(shí)踐的收獲與體會。

一、經(jīng)過這次實(shí)踐活動，讓我從實(shí)踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認(rèn)識，為今后專業(yè)的學(xué)習(xí)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學(xué)的知識運(yùn)用到實(shí)際工作中打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實(shí)踐使我更深入地接觸專業(yè)知識，進(jìn)一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實(shí)際相沖突的難點(diǎn)問題，并通過撰寫實(shí)踐總結(jié)，使我學(xué)會綜合應(yīng)用所學(xué)知識，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。

二、我首先通過公司總工的介紹，對工地的主要負(fù)責(zé)人和工程的概況有了基本的一些了解，我所實(shí)踐的福建鑫泰建筑有限公司是建筑一級企業(yè)。

該公司所承建的漳州市麗園廣場一期4#、5#、7#、8#樓工程位于南昌路中段北側(cè)，框剪結(jié)構(gòu)，地下1層，4#、5#樓地上27層，7#、8#樓地上19層，工程總建筑面積192030㎡，地下室建筑面積13340㎡。實(shí)踐期間該工程正處于樁基礎(chǔ)及地下室施工階段。

三、通過這次實(shí)踐認(rèn)識到施工單位要合理控制建筑工程成本要做到以下幾個方面：

⑴工程合同簽訂關(guān)。工程合同是工程建設(shè)單位和施工單位之間就工程有關(guān)的權(quán)利和義務(wù)而簽訂的協(xié)議。工程合同簽訂是施工單位必須把好的重要關(guān)口，因為工程合同不但明確規(guī)定了施工單位和建設(shè)單位雙方的權(quán)利和義務(wù)，還包含有要求工程必須達(dá)到的質(zhì)量等級、建筑工期、采用何種材料、何種價格以及價款支付期限等重要內(nèi)容，這些內(nèi)容對建筑工程造價的高低有著非常直接的影響。如果雙方簽訂的工程合同內(nèi)容齊全、邏輯嚴(yán)密、雙方的權(quán)利義務(wù)對等，其最后的工程造價就可能合理，反之，造價就有可能偏低，施工單位就可能蒙受損失。

⑵工程變更簽證關(guān)。工程變更是指業(yè)主根據(jù)需要在工程施工過程中對原圖紙進(jìn)行的更改。既然對原有圖紙進(jìn)行了更改，就必然會引起施工工程量的變動，而工程量的變動也就必然會引起原簽訂合同價款的增加或減少，特別是有些工程變更較多，工程量增減變化大，其最后結(jié)算依據(jù)僅憑建設(shè)單位代表的變更簽證，這樣變更簽證關(guān)就顯得尤為重要。可以說，工程變更簽證是否及時準(zhǔn)確直接影響到建筑工程造價的高低。

⑶工程決算審核關(guān)。工程決算是指工程竣工驗收后由施工單位編制的包含所有工程量及所有價款在內(nèi)的結(jié)算資料。它是由工程施工單位負(fù)責(zé)編制，建設(shè)單位進(jìn)行初審，最后由建設(shè)單位委托有資質(zhì)的社會中介機(jī)構(gòu)進(jìn)行審核，并出具審核報告。工程決算審核是基建管理活動的最終環(huán)節(jié)，也是工程造價控制的最后關(guān)口，施工單位必須予以高度重視。

通過在工地進(jìn)行了實(shí)踐，我學(xué)到了地下室施工有關(guān)很多技術(shù)要點(diǎn)，在這里我總結(jié)一下大承臺混凝土的施工技術(shù)。

混凝土配合比設(shè)計采用了“三摻”技術(shù)。其中，摻用ⅱ級粉煤灰，降低水化熱峰值，減少水泥用量，增加可泵性，確保現(xiàn)場泵送連續(xù)澆筑，摻用uea膨脹劑，防止因混凝土收縮而引起的裂縫，增強(qiáng)結(jié)構(gòu)的自防水能力；摻用高效減水劑，改善和易性，減少游離水產(chǎn)生的蒸發(fā)水通道，增加混凝土密實(shí)性。

由混凝土的性能可知，混凝土表面泌水收縮，易產(chǎn)生塑性收縮裂縫，它一般發(fā)生在混凝土終凝之前，且由于受到鋼筋、粗大骨料等的限制，致使混凝土內(nèi)部顆粒沉降不均勻，也會出現(xiàn)不規(guī)則的危害性表面裂縫。為了防止這類裂縫的產(chǎn)生，在混凝土澆筑至設(shè)計標(biāo)高時，混凝土經(jīng)振動器振搗密實(shí)，表面出現(xiàn)浮漿時，隨即用刮尺刮平，待混凝土終凝硬化前，用木抹子連續(xù)搓平，以閉合混凝土表面，防止泌水收縮裂縫的產(chǎn)生，同時加以覆蓋養(yǎng)護(hù)，避免混凝土受風(fēng)吹日曬，從而排除了混凝土內(nèi)部顆粒下均勻沉降而引起的危害性表面裂縫。

盡管在配合比上采取了減少混凝土裂縫的技術(shù)措施，但由于水泥水化熱溫升較大，在澆筑后散熱高峰期如果保溫養(yǎng)護(hù)不佳仍然會引起混凝土承臺、底板及其它厚大體積混凝土的內(nèi)外溫差過大，表層混凝土收縮過大，產(chǎn)生超過混凝土抗拉極限的拉應(yīng)力，從而使混凝土產(chǎn)生深度裂縫，甚至是貫穿裂縫，使地下室混凝土達(dá)不到抗?jié)B防水的功能。為了保證地下室混凝土內(nèi)外溫差控制在gb50204—XX所規(guī)定的25℃之內(nèi)，可在混凝土結(jié)構(gòu)厚度1000mm以上的構(gòu)件中分層埋設(shè)了循環(huán)水管，在混凝土澆筑完后，并根據(jù)監(jiān)溫系統(tǒng)所測到的混凝土內(nèi)外溫差，調(diào)節(jié)循環(huán)水量從而達(dá)到降低混凝土內(nèi)外溫差的目的。

為了準(zhǔn)確掌握大體積混凝土溫度上升和下降變化規(guī)律，嚴(yán)格控制混凝土內(nèi)外溫差小于25℃，在混凝土內(nèi)部沿高度方向設(shè)置了不同深度的測溫點(diǎn)，平面上為每m2布置一個測溫點(diǎn)，測溫點(diǎn)的選定具有代表性，能夠反映地下室大體積混凝土各部位溫度。在混凝土澆筑20小時后開始測溫，每隔4小時測一次，并做好記錄，共測至第10天，測溫主要內(nèi)容是測定混凝土核心，溫度與表面溫度之差（<25℃）及測定混凝土表層溫度與天氣溫度之差（<25℃），對所記錄的各時期的測溫數(shù)據(jù)整理。通過以上的技術(shù)措施，可以達(dá)到了控制混凝土內(nèi)外溫差保持在25℃之內(nèi)的目的，避免了因混凝土內(nèi)外溫差過大而造成危害性裂縫的產(chǎn)生。

綜上所述，通過兩個月的實(shí)踐，通過實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，使我近距離的觀察了地下室的施工過程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識，將所學(xué)的理論知識與實(shí)踐相結(jié)合一起，在實(shí)踐中繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)，不斷進(jìn)步。

個人實(shí)踐報告14

一、實(shí)踐目的

1.做好課題的調(diào)查研究工作，實(shí)地思考如何建設(shè)社會主義新農(nóng)村。

2.結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，共同探討思考有效的使用“經(jīng)學(xué)助學(xué)基金”的新方向。

3.組織好隊員的下鄉(xiāng)實(shí)踐活動，體驗生活，讓大學(xué)生了解社會、認(rèn)識社會，特別是貧困地區(qū)的狀況。

二、實(shí)踐時間：xx年7月16日——7月21日

三、實(shí)踐地點(diǎn)：河池市都安縣地蘇鄉(xiāng)大定村

四、參與人員：廣西大學(xué)學(xué)生經(jīng)濟(jì)學(xué)社干部，候補(bǔ)干部，社員及指導(dǎo)老師

五、實(shí)踐內(nèi)容：

1. 基本情況：大定村是地蘇鄉(xiāng)其中一個比較比較富裕的村子，全村地形為條形，分為若干個屯，村**要的種植作物為玉米，該品種的玉米主要用來加工成飼料，也有少數(shù)的一年三熟的稻田。除了種植農(nóng)業(yè)作物，還種植了山草，雞血藤等等編織材料。村民平時主要從事編織工作，村里有幾個編織廠，這些廠都小具規(guī)模，生產(chǎn)加工的編織產(chǎn)品大多都是是出口產(chǎn)品，品種繁多，手工精致，及具特色。所以大定鄉(xiāng)又有編織之鄉(xiāng)的美名。玉米種植和手工筐籃的編織是大定村民的主要增收途徑。

村里有一座名為大定小學(xué)的學(xué)校，學(xué)生都是村里較小的孩子。學(xué)校教學(xué)樓有兩層，籃球場一個，石乒乓球臺兩個，教學(xué)設(shè)施比較簡陋，教室內(nèi)的課桌等也很破舊了，從整個環(huán)境來看不算很好。

2.實(shí)踐過程

7 月16日上午，隨著一路上時晴時雨的天氣，我們漸漸遠(yuǎn)離城市的喧囂，經(jīng)過四個小時的車程，終于于中午到達(dá)了下鄉(xiāng)目的地——空氣清新，風(fēng)景秀美的大定村。這時天已放晴，如村里一下車就看到的負(fù)責(zé)來安頓我們的大定村主任等人給我們的大大的微笑，讓我們一下子就感到了一股淳樸親切的氣息，很溫暖。這是一個這樣的地方：有大片大片的玉米地與水田，青黃相間，空氣很好，或遠(yuǎn)或近的地方有著許多和我的家鄉(xiāng)桂林的山很相像的山，典型的農(nóng)村建筑。唯一的小學(xué)離村部很近，從窗戶望進(jìn)去，孩子們的教室破舊而凌亂，光線從布滿蜘蛛網(wǎng)的細(xì)鐵桿照在滿是灰塵的課桌和長條凳上，它們都很矮，黑板不大，很粗糙，讓人幾乎可以想象得到一張張質(zhì)樸而純真的臉，他們規(guī)矩的坐著，認(rèn)真的樣子。

16號的下午，在附件熟悉了一下村里的環(huán)境后大家便開始分組安頓住處及吃飯的地方。并與當(dāng)晚安排了第二天的活動行程。就這樣我們開始為期六天的下鄉(xiāng)實(shí)踐活動，在接下來的幾天都基本上有條不紊的展開了計劃的活動。

全隊分成兩個小隊，在村委有關(guān)負(fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下，帶著準(zhǔn)備好的食用油和面條等物分別走訪了村里的五保戶及特殊家庭。我多分到的小組是走訪各上隊的孤老家庭韋貞洪老人及五保戶韋家良老人的家。韋貞洪老人的家是一間很小的磚砌的房子，屋內(nèi)陳設(shè)簡單，沒有什么值錢的家用電器。據(jù)了解老爺爺有兩個兒子，他們分家后老人就獨(dú)自生活，平時就是經(jīng)營自己的以小片玉米地。年過花甲的老人身體依然硬朗，見到我們一群年輕人的到來很是開心，和我們說起了他的歷史。雖然沒有受過過多的教育，但是老人年輕時卻在村里擔(dān)任過重要的干部職務(wù)，為村里做過很多事情。從老人的一舉一動，說話的興致中，也映射出他平日的孤獨(dú)，人老了，本來應(yīng)該兒孫滿堂的享受天倫之樂的，本來就更需要兒女的關(guān)愛，而一個人，再怎么好也總是會孤獨(dú)吧。

大定村的種植作物主要是玉米，而下鄉(xiāng)之時也正時值收玉米的時候，通過收集相關(guān)需要收玉米的農(nóng)戶家的情況，下鄉(xiāng)隊伍也分成小組跟隨農(nóng)戶下到玉米地里收玉米，干農(nóng)活。當(dāng)?shù)卮迕翊蠖鄶?shù)家里都會有人編織，編好的籃子是需要放到空地上曬干的。我們的隊員也做了一些編織品收曬的搬運(yùn)工作。另外，在村主任的帶領(lǐng)下我們還參觀了附近的兩個編織廠。這兩個廠雖然規(guī)模不大，可是卻不難看出其發(fā)展的欣欣向榮之勢。樣品庫內(nèi)擺著上千種不同款式的編織品，可謂是形狀各異，品種俱全，相當(dāng)漂亮，是一道獨(dú)特的風(fēng)景線。據(jù)廠里負(fù)責(zé)人介紹，這些編織品目前主要是出口國外。期間，我們也有隊員在編織廠里和廠里職工一起參與了編織品的加工工作。

除了于村民們一起勞動，下鄉(xiāng)隊伍的調(diào)研組也對事先設(shè)計好的題目在村里展開了調(diào)研活動。主要是對村民的生活水平和孩子的教育情況進(jìn)行走訪調(diào)研。從整個村的情況來看，大定屬于一個較富裕的村落，村民們主副業(yè)相結(jié)合，收入提高，家里基本上都有如彩電等的日常家用電器，個別較富裕的還裝上了電腦，并連接了互聯(lián)網(wǎng)。在能源方面，村里也建了沼氣池，不僅環(huán)保，還節(jié)約了其他能源。通過在村部公告欄上的條文，我們也了解到大定村委把建設(shè)社會主義新農(nóng)村的政策分配得很全面，定的目標(biāo)實(shí)際而有意義，充分體現(xiàn)了解放思想，實(shí)事求是的原則，所以我們看到的大定村呈現(xiàn)出繁榮向上的面貌，絕對是社會主義新農(nóng)村的代表。

同我們下鄉(xiāng)隊伍隨行的，還有在去之前經(jīng)學(xué)社員通過在廣西大學(xué)內(nèi)進(jìn)行設(shè)點(diǎn)募捐所得的圖書及購買的跳繩，籃球等體育用品。這些都是要在大定小學(xué)里構(gòu)建“育才圖書室”和 “文化活動室”的物品。18日，我們的隊員釘好了書架，所有物品全部上架，擺在了大定小學(xué)的教室內(nèi)。19日，我們召集了村上的孩子在村部進(jìn)行了生動活潑的宣教活動。從教唱英文字母歌到講解奧運(yùn)知識，一片歡聲笑語，我們的熱情感染了孩子們，孩子們的童真單純感染了我們，大家都一起沉浸在了童年之中。在次日的 “經(jīng)學(xué)助學(xué)基金”的發(fā)放儀式上，大定小學(xué)的校長及其他校領(lǐng)導(dǎo)也為學(xué)校成績優(yōu)秀的學(xué)生頒發(fā)了獎金，以資鼓勵孩子們好好學(xué)習(xí)，爭取更大的進(jìn)步?！敖?jīng)學(xué)助學(xué)基金”的發(fā)放也是經(jīng)濟(jì)學(xué)社下鄉(xiāng)的一個主要活動之一，這些獎金雖然不多，可是帶著我們最美的祝愿與期望，希望能激勵山村的小孩能奮發(fā)圖強(qiáng)，走出一片自己的天地。

另外，我們針對孩子們開展的游園活動，與當(dāng)?shù)厍蜿犝归_的友誼籃球賽及與大定村文藝隊合作進(jìn)行的聯(lián)歡晚會也把我們下鄉(xiāng)的活動推到了一個又一個的高潮，大家相融在了其樂融融的氣氛里。

21日，在與和我們相處了近一周的村民們的揮手告別中，我們結(jié)束了這次暑期三下鄉(xiāng)社會實(shí)踐活動。

六、實(shí)踐總結(jié)

1.體會與收獲

在久了大城市生活，見慣燈紅酒綠，車水馬龍，能夠有機(jī)會去鄉(xiāng)下，遠(yuǎn)離都市塵埃的地方待待，感覺會真的很好，那種山村的寧靜是能洗滌掉心的浮躁的。每一天醒來，看到外面山擋住大片大片的藍(lán)天，云與山為伴，從近到遠(yuǎn)的晨氣讓整個鄉(xiāng)村彌漫著淡淡的朦朧，你能看到太陽就這樣由山的后面一點(diǎn)點(diǎn)地升起，晨曦的一會兒刺眼一會兒隱約，于是田里的顏色也會隨之時明時暗。不過一切總歸是充滿希望的樣子。那些騎著車從田間的路飛快地穿過的人，那些一起來就帶著草帽或蹲著或站著勞作的人，是那么美好的圖景，那么真實(shí)的人生。晴天的下午會有光束從山間射過來，你會感覺你身處被山包圍的世外桃源，與世隔絕，享受著最單純最原始的快樂。夜晚，還有田間的螢火點(diǎn)點(diǎn)，知了輕鳴，青蛙附和，到處都是自然和諧的味道。

2.思考與建議

當(dāng)準(zhǔn)備回學(xué)校的時候，大家看起來還是比要去下鄉(xiāng)的時候看起來興奮，迫不及待多了。這讓我想到，其實(shí)我們還是不習(xí)慣這樣的生活的，這樣的下鄉(xiāng)只能算得上一種小憩罷了，雖然算不上是農(nóng)家樂，但是當(dāng)我們在玉米地里收玉米的時候的那種感受和那些地地道道的農(nóng)民是簡直不能一比的，那個之于他們而言是生活，而之于我們，我們感受得更多的是一種農(nóng)趣，就像收玉米時突至的大雨，很多隊員淋在雨里都覺得太爽了，難得這樣酣暢淋漓，覺得很有意思一樣。其實(shí)我也不知道下鄉(xiāng)應(yīng)該是個什么樣子，應(yīng)該怎樣才能更好的達(dá)到我們想要的效果，只是覺得這樣的下鄉(xiāng)還是不夠的。而如此要想獲得更多的東西，就需要我們深入的思考，才能悟出下鄉(xiāng)的意義，從而在思想上有感觸有收獲，在今后的生活學(xué)習(xí)中得到指導(dǎo)，有提升。

從設(shè)備等方面看，大定小學(xué)的環(huán)境是算不上太好的，可是在我們做調(diào)研時，當(dāng)?shù)氐男『⒆觽冞€是告訴我們他們覺得自己的學(xué)校好，喜歡自己的學(xué)校。我想，這個除了有子不嫌母丑，愛校的因素在其中，另外很重要的是他們大多至出生以來就沒有出到過外面，沒有看過外面的世界，不知道其他的小學(xué)是什么樣子，在一個沒有對比的狹小思維里又如何會有好丑之分。當(dāng)然，這些都是有客觀條件限制的，而這些客觀條件也不是能輕易改變的。所以我們能做的就是在當(dāng)?shù)卣w經(jīng)濟(jì)水平都有所提高時加大力度進(jìn)行教育投資，再窮且不能窮教育，更何況走上了富足之路。抓好教育是新農(nóng)村建設(shè)的一個重中之重。

個人實(shí)踐報告15

在大學(xué)里我的專業(yè)是建筑工程技術(shù)，主攻建筑工程方面，也就是在將來畢業(yè)之后，我會走進(jìn)工地，對各種工程建設(shè)進(jìn)行指揮，閱讀工程圖紙，成為工地的一名技術(shù)人員。工程上的很多理論方面我在學(xué)校一直在學(xué)，可是這些方面對我來說，都是紙上談兵，沒有真正的實(shí)踐過，這對我來說是一件很遺憾的事情，我相信在今后的工作中，我還是可以做的更好的，只要給我一次實(shí)習(xí)的機(jī)會。

這個暑假剛剛開始之時，我便開始謀劃這個暑期的社會實(shí)踐活動。想到大學(xué)已經(jīng)過去了一年，而自己對自身所學(xué)專業(yè)知識的應(yīng)用仍是一知半解，于是我便根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，結(jié)合自身條件，來到了一家監(jiān)理單位開始了我的暑期實(shí)習(xí)活動。

初到時，我以一個初學(xué)者的態(tài)度來對待自己的所見所聞。帶領(lǐng)自己實(shí)習(xí)的是一位工程師，在這家公司有很高的威望。接過他遞過來的安全帽，便開始了我一天的實(shí)踐活動。監(jiān)理的工作就是在施工期間監(jiān)督施工方施工，保證工程質(zhì)量。監(jiān)理每天巡視工地的過程就是我學(xué)習(xí)的機(jī)會。在學(xué)校的學(xué)習(xí)大多是圍繞書本，很難接觸到實(shí)際的施工過程以及具體的操作規(guī)范。雖然學(xué)校也將會組織我們?nèi)ナ┕がF(xiàn)場進(jìn)行感觀的認(rèn)識實(shí)習(xí)，但由于人數(shù)較多，很難像現(xiàn)在這樣一對一地講解，將每個人的問題都解釋清楚，所以我更加珍惜這次實(shí)踐的機(jī)會。

此次我所實(shí)踐的工地是民用住宅，對我并不完全陌生。而本次實(shí)踐從混凝土砌塊的到外墻保溫，從建筑結(jié)構(gòu)到施工過程，都有和以往

不同的認(rèn)識。在跟隨監(jiān)理工程師巡視工地的過程中，屈工一再給我強(qiáng)調(diào)了安全問題，使我明白工地是一個相對危險的地方，在工地上時時都要小心，要時時注意自己的頭上和腳下。經(jīng)過一段時間的實(shí)習(xí)我大致了解了各部分的施工過程，如構(gòu)造柱圈梁樓板的澆注，外墻保溫工程等，而在巡視中遇到的問題，也是我學(xué)習(xí)的機(jī)會。例如，在查看房頂施工時，我發(fā)現(xiàn)房頂表面鋪了很厚的一層想雪花一樣的東西，問過屈工后才知道這就是珍珠巖，它和水泥按一定的比例混合后就凝固在房頂，因為珍珠巖較輕所以才會選擇這種材料以減輕樓房的自重。從這些問題中，我便可以了解實(shí)際施工中的操作方式，這也彌補(bǔ)了自己在學(xué)校中學(xué)習(xí)的空白。

施工方的施工依據(jù)是圖紙，而監(jiān)理監(jiān)督施工質(zhì)量的依據(jù)也是圖紙。在本次實(shí)踐活動中，我接觸到了兩種圖紙，即建筑圖紙及結(jié)構(gòu)圖紙。建筑圖紙是上大學(xué)后接觸最多也是最早的圖紙，因此較為熟悉，而結(jié)構(gòu)圖紙則從未接觸過，僅有的有關(guān)表示方法的知識是工程制圖課堂上老師用兩個課時講解的內(nèi)容，需要進(jìn)一步地學(xué)習(xí)，于是，每天在結(jié)束工地的巡視后，我都要熟悉結(jié)構(gòu)圖的表示方法。從圖中的標(biāo)注我了解了工程中我從未接觸到的結(jié)構(gòu)和設(shè)計。遇到不懂的問題時，我都會虛心請教。但是圖紙的表示畢竟過于抽象，如果想更具體更深刻地理解，就必須到工地上進(jìn)行感觀的認(rèn)識。于是，在第二天巡視工地的過程中，我都會帶著問題去看建筑的結(jié)構(gòu)，以求印象深刻。

在本次實(shí)踐中我第一次直接接觸到了各種常用的建筑材料，如不同型號的鋼筋，苯板，擠塑板·除了認(rèn)識材料的外觀，還了解了各種

材料的功能，雖然是基本淺顯的了解，但為我今后的學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。在這次的實(shí)踐過程中我還了解了所學(xué)專業(yè)的就業(yè)信息。據(jù)介紹，工程造價專業(yè)的就業(yè)情況一直良好，雖然目前金融危機(jī)已經(jīng)結(jié)束，但國家加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)的政策一直未有改變，對工民建專業(yè)人才一直保持著旺盛地需求。造價專業(yè)人才隨著國家建設(shè)的進(jìn)行也一直處于較好的就業(yè)形勢。但大學(xué)生就業(yè)仍有許多困難，最主要的便是沒有實(shí)際的工作經(jīng)驗，而實(shí)際工作中有些問題是在學(xué)校學(xué)習(xí)期間接觸不到的，這就要求大學(xué)生在剛畢業(yè)時找工作不能有過高要求，主要還是以積累經(jīng)驗為主。而一個富有經(jīng)驗的造價員的收入還是相當(dāng)可觀的。 這次的實(shí)習(xí)活動為我提供了接觸實(shí)際的機(jī)會，讓我的知識不只是停留在書本和自己的主觀想象中，而是真真切切地反映在具體的實(shí)物中，讓自己得到了感觀的直接認(rèn)識，使得印象更為深刻，記憶更加牢固。更重要的是，通過本次實(shí)踐，讓我初步認(rèn)識了一個工程運(yùn)作的各部門的職能范圍以及所需的專業(yè)知識，讓我對自己的職業(yè)人士規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識，使自己的目標(biāo)更為明確，讓我更加有動力朝著自己的人生方向勇往直前！

這次實(shí)習(xí)給我的總體感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的現(xiàn)實(shí)情況就是這樣。只要你去實(shí)踐過了，實(shí)習(xí)過了，你就知道是怎么回事了，要不你就永遠(yuǎn)是門外漢，什么都不能更深入理解。我對自己專業(yè)將來的發(fā)展很有信心，所以我相信自己會在今后的工作中可以做的更好的。只要自己能吃苦，從基層干起，一步一步的積累經(jīng)驗將來就一定能取得成功。 現(xiàn)在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。

我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧?，F(xiàn)今，在人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力?，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會后可

暑期社會實(shí)踐報告

——關(guān)于銅川產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的相關(guān)調(diào)查2010級經(jīng)濟(jì)法一班邢月姣

一、實(shí)踐目的應(yīng)西法大校團(tuán)委要求提高在校學(xué)生實(shí)踐能力，培育全面全面發(fā)張的高素質(zhì)大學(xué)生，我們以西部煤炭型城市銅川為代表，結(jié)合國家貫徹重視產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化的理念，進(jìn)行了相關(guān)的實(shí)踐調(diào)研活動，同時為慶祝中國共產(chǎn)黨建黨90周年，選擇銅川的紅色革命根據(jù)地進(jìn)行實(shí)踐，紀(jì)念革命精神。

二、實(shí)踐內(nèi)容

我們進(jìn)行了豐富的實(shí)踐探索內(nèi)容，首先去了銅川市耀州區(qū)坡頭鎮(zhèn)華能電廠，華能電廠是中國華能集團(tuán)在西北地區(qū)的第一個全資電廠，其一期工程具有“資源節(jié)約，技術(shù)領(lǐng)先，高效環(huán)?！钡慕ㄔO(shè)特色，目前也已經(jīng)開始了二期工程，同時在發(fā)展的同時貫徹 “節(jié)水、節(jié)地、節(jié)能、節(jié)材料、節(jié)投資” 五大節(jié)約理念，同時還有“煙氣脫硫低氧燃燒、廢污水零排放、無酸堿污染，粉煤石渣石膏綜合利用”，我們深切感受到華能電廠在環(huán)保節(jié)能，資源高效利用方面做出的努力，貫徹了產(chǎn)業(yè)優(yōu)化發(fā)展的理念，我在其中學(xué)習(xí)借鑒了不少，也為我們國家以后電力等二產(chǎn)的如何更好更快發(fā)展有了更深一步的思考。接著，我們看了該廠近些年來的發(fā)展趨勢及業(yè)績，并且實(shí)際參觀了集控室，我們看到電廠的操作先進(jìn)性和科學(xué)性，都有了更多電力方面的實(shí)踐見識，銅川電廠之行，讓我們了解了銅川電廠做出的貢獻(xiàn)是很大的，并且在日趨前進(jìn)，有著更科學(xué)環(huán)保高效的方向發(fā)展，在第二產(chǎn)業(yè)行業(yè)可謂是很好的優(yōu)秀典范，值得我們學(xué)習(xí)借鑒。

下午，我們有幸采訪會見了銅川市長，咨詢了解了銅川產(chǎn)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r，市長親切友好的對我們講解銅川在產(chǎn)業(yè)優(yōu)化協(xié)調(diào)發(fā)展方面的政策及努力。李市長提出:“銅川要走適合自己發(fā)展的道路，要進(jìn)行產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化升級，對第一產(chǎn)業(yè)的改造提升，對傳統(tǒng)的支柱產(chǎn)業(yè)：煤炭、水泥、電解鋁這些工業(yè)進(jìn)行改良，協(xié)調(diào)好發(fā)展與環(huán)境的關(guān)系，盡量減少對環(huán)境的污染，對生態(tài)的破壞，并且不阻礙經(jīng)濟(jì)的發(fā)展步伐，造福后代子孫?！蓖瑫r還提出要立足長遠(yuǎn)發(fā)展，說了新產(chǎn)業(yè)的構(gòu)建相關(guān)問題，其中要求綜合利用當(dāng)?shù)刭Y源，發(fā)展建材，高分子復(fù)合材料，清潔能源，做大做強(qiáng)果業(yè)，發(fā)展醫(yī)藥業(yè)，發(fā)展旅游業(yè)等從各個方面做起。聽了李市長的一席話，對產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化有了更深一步的了解和遠(yuǎn)見，并深刻感受到銅川在產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化方面做出的努力和科學(xué)的策劃。我們對市長的話作了詳細(xì)的記錄和深刻的領(lǐng)悟，接著對市長提出相關(guān)問題，市長做出了詳細(xì)科學(xué)的回答，市長還對我們進(jìn)行

了深切的教導(dǎo)，希望我們成為新時代的優(yōu)秀接班人，我們深感責(zé)任重大，一定會努力奮斗，學(xué)習(xí)上進(jìn)，完善自我。

我們還去了宜君縣農(nóng)家果園，考察一產(chǎn)狀況，我們?nèi)⒂^這里的桃園我們看到桃子又大紅，同時進(jìn)行了品嘗，桃子品種優(yōu)良，甘甜美味，果農(nóng)為我們講解了桃園的規(guī)模，設(shè)計，桃子的品種，以及當(dāng)?shù)睾吞覉@有關(guān)的文化活動節(jié)日等，這里的桃子經(jīng)過簡單包裝，銷往外地，銷售市場很大，讓我們感受了銅川農(nóng)業(yè)的規(guī)劃和培養(yǎng)有經(jīng)驗有成績，以及他們對農(nóng)業(yè)投入的力度。同時果農(nóng)熱情邀請我們進(jìn)行桃子品嘗，采摘桃子，其樂融融。

為紀(jì)念革命精神，我們?nèi)チ岁兏蔬呎战鸶锩鶕?jù)地，首先去參觀照進(jìn)革命紀(jì)念管，館內(nèi)收藏反映了20世紀(jì)30年代初，劉志丹、謝子長、李妙齋、習(xí)仲勛等老一輩無產(chǎn)階級革命家在銅川市耀州區(qū)照金鎮(zhèn)創(chuàng)建了第一個山區(qū)革命根據(jù)地——陜甘邊照金革命根據(jù)地，橫跨耀州、蜀邑、淳化、宜君、潼關(guān)、五縣（區(qū)）邊境，在冊烈士681人，館內(nèi)展覽的武器，老革命家的遺留物品，以及還原當(dāng)時的居住情況，都讓我們了解了當(dāng)時艱苦的革命環(huán)境，進(jìn)一步體會了老一輩革命人士吃苦耐勞、堅強(qiáng)不屈的精神，對革命家的革命的熱情，堅定的信念，我們的心理都有深深的震撼，和敬重之情。

耀州瓷博物館的參觀，無疑又是一次有意義的旅程，館內(nèi)瓷器珍貴精美，館內(nèi)珍藏的有的朝代瓷器的優(yōu)秀作品，耀州瓷昌盛年代的分布狀況等主要欣賞了精美的北方青瓷代表——耀州瓷，我們還觀看了館內(nèi)用高科技制作的3D古代陶瓷制造演示，我們領(lǐng)略了陶瓷技藝，了解了中華文化的博大精深，同時，更是看到了銅川對瓷器的投入，對文化產(chǎn)業(yè)的重視。

印臺高新技術(shù)開發(fā)區(qū)，是我們另一個實(shí)踐目的地。此工業(yè)區(qū)毗鄰銅川新區(qū)，西銅第二條高速公路從園區(qū)南北穿越，并在園區(qū)南部留有出入口，交通便捷。主要入?yún)^(qū)企業(yè)有華能電廠等，園區(qū)重點(diǎn)發(fā)展利廢，環(huán)保，節(jié)能，高效的新型建材產(chǎn)業(yè)和創(chuàng)新技術(shù)產(chǎn)業(yè)，以及食品，物流，等新興產(chǎn)業(yè)，同時有他們對工業(yè)區(qū)未來規(guī)劃，具有遠(yuǎn)見和創(chuàng)想，我們還參觀了園區(qū)相關(guān)視圖資料，對銅川新型工業(yè)園區(qū)的科技先進(jìn)性頗有感觸，銅川緊緊依靠科技力量，堅持環(huán)保節(jié)能，發(fā)展了高效低耗能的新型產(chǎn)業(yè)，有很大的前景。

在行程的最后一天，今天的目標(biāo)是通過玉華宮一游了解銅川第三產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，隨后，我們在玉華宮參觀游覽，拍攝下玉華宮的美景和設(shè)施，玉華宮風(fēng)景優(yōu)美，服務(wù)設(shè)施齊全，看的出來銅川對玉華宮的重視，從而了解銅川對第三產(chǎn)業(yè)發(fā)展做出的努力，但是玉華宮的交通還有宣傳還有待提高和改善。

參觀完玉華宮后，我們啟程返回家鄉(xiāng)，一路上安排假期實(shí)踐結(jié)果的任務(wù)，大家都認(rèn)真按分配領(lǐng)取任務(wù)，領(lǐng)隊并做了系統(tǒng)的銅川實(shí)踐結(jié)果及對策問題，給大家

一個大概的提綱和要領(lǐng)，在大家一路的歡笑中，回到家鄉(xiāng)后，我們的實(shí)踐也隨之告終，大家依依惜別，也為這一個豐富有意義的實(shí)踐感慨，希望有更多實(shí)踐機(jī)會學(xué)習(xí)完善自我！

三、實(shí)踐心得

（一）銅川產(chǎn)業(yè)調(diào)整思考

通過實(shí)踐活動，我總結(jié)了銅川在產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整方面的努力、不足及相對意見。對于第一產(chǎn)業(yè)，我覺得銅川規(guī)?；陌l(fā)展和投入是比較好的，同時銷售前景也進(jìn)行了很好的規(guī)劃，在桃業(yè)，蘋果業(yè)都有很好的規(guī)劃和發(fā)展前景，可見銅川對第一產(chǎn)業(yè)這個基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)投入的力度還是較大，但是其中我覺得應(yīng)該把自身優(yōu)良 的果業(yè)推銷出去，使市場更大，再加大對農(nóng)業(yè)科技性的投入，做到高產(chǎn)高效。第二產(chǎn)業(yè)方面，銅川有了很大的進(jìn)步，對以前污染產(chǎn)業(yè)的改善環(huán)保處理，都做了比較好的工作，第二產(chǎn)業(yè)仍是銅川的主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)，比例過重，但以銅川華能電廠為例，銅川的二產(chǎn)發(fā)展的環(huán)保節(jié)能理念及實(shí)踐是很好，很具有借鑒意義，可以讓我國二產(chǎn)發(fā)展學(xué)習(xí)運(yùn)用，同時，銅川的煤炭等二產(chǎn)的污染仍是比較嚴(yán)重，還需要進(jìn)一步投入科學(xué)性的處理，還是有些高耗能低效率問題存在，總體來說，銅川第二產(chǎn)業(yè)的發(fā)展已經(jīng)日趨科學(xué)環(huán)保高效，做出的努力是有目共睹的。

第三產(chǎn)業(yè)方面，革命紀(jì)念館，玉華宮，耀州瓷等可以看出銅川在大三產(chǎn)業(yè)下的功夫，我們已經(jīng)看到了銅川未來旅游業(yè)的美好前景，還有其創(chuàng)新的四色旅游產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃，都讓我們見證銅川的努力，但是，由于剛剛起步，第三產(chǎn)業(yè)占的比重仍然比較少，應(yīng)該在加大力度投入，改善交通，服務(wù)設(shè)施等，希望銅川的第三產(chǎn)業(yè)能夠發(fā)展更好。

（二）實(shí)踐感受收獲

經(jīng)過了長達(dá)五天的實(shí)踐活動，我受益匪淺。

首先，我深感產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)優(yōu)化的意義以及黨的政策的科學(xué)性，希望銅川乃至我國的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)能進(jìn)一步優(yōu)化更好發(fā)展，經(jīng)濟(jì)健康快速發(fā)展。

同時，我深感自己作為新一代大學(xué)生，身上肩負(fù)的重任和使命，我立志應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，能再有機(jī)會進(jìn)行實(shí)踐，完善自我，為祖國建設(shè)事做出我的一份貢獻(xiàn)。革命精神對我也有了深深的感染，我為無產(chǎn)階級革命精神感動，敬重那些為革命拋頭顱，灑熱血的革命烈士們，我懷著深切的情義緬懷烈士，為革命精神紀(jì)念，為黨慶祝90周年，同時我們在實(shí)踐中貫徹吃苦耐勞的革命精神，努力刻苦實(shí)踐。

“團(tuán)結(jié)就是力量”，在實(shí)踐的團(tuán)隊合作中，我也深感這句話的重要意義，在實(shí)踐期間我們互幫互助，共同努力是我們的實(shí)踐做的完善豐富，我們都有了團(tuán)隊合作精神和集體感，收獲不少。

四、實(shí)踐總結(jié)

經(jīng)過了這一暑期實(shí)踐活動，完成了實(shí)踐目的，有了很多的收獲，其中也有過挫折困難我們一一克服，一起合作，希望有機(jī)會能再一次進(jìn)行實(shí)踐活動，提高自我，回報社會，為祖國建設(shè)做出自己的一份力量！