第一篇：體育水平二(三年級)快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)說課稿

跳繩+輕物投擲

一、指導(dǎo)思想

本節(jié)課根據(jù)《體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，以風(fēng)車為載體，通過組織一系列的相關(guān)游戲,來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。

二、教材分析

在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，本課改變和開發(fā)了快速跑的教學(xué)方法，引進(jìn)與學(xué)生生活實(shí)際相近的風(fēng)車游戲，使學(xué)生在游戲活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。

三、學(xué)生分析

水平二的學(xué)生，處在長身體的時(shí)期，走和跑習(xí)慣和方法還沒有定型，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育不成熟。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合學(xué)生實(shí)際生活相關(guān)的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會，讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

四、本課目標(biāo)

1、通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動、主動學(xué)習(xí)的意識。

2.發(fā)展學(xué)生跑的速度、提高快速跑的能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作、探究意識和創(chuàng)新精神。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：提高快速跑的能力。

難點(diǎn)：探究新的練習(xí)方法。

六、教學(xué)資源

塑膠場地 自制風(fēng)車 錄音機(jī) 繩子

七、教

學(xué) 流 程

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。（２）培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。

內(nèi)容：課堂常規(guī)

教學(xué)過程：學(xué)生以四列橫隊(duì)集合。老師提出本課注意事項(xiàng)和要求。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）主動參與，樂于展示自我。

（２）體驗(yàn)快樂感受。

內(nèi)容：乒乓球操

教學(xué)過程：學(xué)生成廣播體操隊(duì)形站位，聽音樂，與老師一起做自編乒乓球操。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）敢于挑戰(zhàn)。（2）發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。（３）培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、敢于挑戰(zhàn)自我的品質(zhì)，提高合作意識。內(nèi)容：尋找好伙伴

教學(xué)過程：學(xué)生自由組合兩人一組，并排跑。要求跑的協(xié)調(diào)、一致，并且風(fēng)車也能轉(zhuǎn)的快。教師巡視、指導(dǎo)。在學(xué)生們能很好的完成兩人合作并排跑后，提問“我們兩個(gè)同學(xué)一起跑能做那么好，我們試試６個(gè)同學(xué)一起跑行不行？”讓學(xué)生帶著問題嘗試練習(xí)。

第二篇：體育水平三(六年級)快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)說課稿

水平三 六年級快速跑說課稿

一、指導(dǎo)思想

本單元根據(jù)《體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的游戲，來幫助學(xué)生掌握鞏固快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗(yàn)，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。

二、教材分析

本節(jié)課的主教材是體育與健康課程走、跑與游戲中的快速跑內(nèi)容。在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，本課改變和開發(fā)了快速跑的教學(xué)方法，引進(jìn)與學(xué)生生活實(shí)際相近的石頭剪子布游戲，使學(xué)生在游戲活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。

三、學(xué)生分析

六年級學(xué)生興趣廣泛，模仿與接受能力力強(qiáng)，活潑好動、喜歡游戲。與人們平時(shí)生活、學(xué)習(xí)緊密相關(guān)的走和跑，其習(xí)慣和方法都基本定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時(shí)期。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會，讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生積極 的影響。

四、本課教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)快速跑的加速跑方法，大部分學(xué)生能基本掌握快速啟動，積極加速的動作方法。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)及快速啟動能力，促進(jìn)身體各系統(tǒng)功能和下肢力量的發(fā)展。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及拼搏和勇于進(jìn)取的精神，體驗(yàn)成功的樂趣。

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：加大蹬地力度和頻率以及擺臂速度 難點(diǎn)：加速過程中的身體前傾動作。

六、設(shè)計(jì)理念

本單元設(shè)計(jì)貫徹了課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，通過引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)，把獲得新的知識經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用在實(shí)踐中。教學(xué)中努力體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸，培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，并在自我挑戰(zhàn)過程中，不斷超越自我，從而獲得一種成功的喜悅。教師在整個(gè)教學(xué)過程中充當(dāng)一個(gè)引導(dǎo)者的角色，學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中，掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的技能，發(fā)展學(xué)生的基本活動能力和健康發(fā)展的個(gè)性。

七、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)平均心率：130-140次/分 最高心率：160-170次/分

王學(xué)兵

六年級快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)

一、本課教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)快速跑的加速跑方法，大部分學(xué)生能基本掌握快速啟動，積極加速的動作方法。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)及快速啟動能力，促進(jìn)身體各系統(tǒng)功能和下肢力量的發(fā)展。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意志品質(zhì)以及拼搏和勇于進(jìn)取的精神，體驗(yàn)成功的樂趣。

二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：加大蹬地力度和頻率以及擺臂速度 難點(diǎn)：加速過程中的身體前傾動作。

三、教 學(xué) 流 程

1、課堂常規(guī)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)。（２）培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性。

內(nèi)容：簡單隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)

教學(xué)過程：學(xué)生以二列橫隊(duì)集合。老師提出本課注意事項(xiàng)和要求。

2、熱身活動

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）主動參與，積極活動身體各部位。（２）體驗(yàn)快樂感受。

內(nèi)容：各種不同方式的慢跑熱身

教學(xué)過程：教師引領(lǐng)學(xué)生跑步圍成一圈，由慢跑過度到各種不同動作的熱身，比如前、后、側(cè)向的踢腿跑，高抬腿跑等。

3、熱身小游戲

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）樂于參與游戲。（2）鍛煉學(xué)生迅速反應(yīng)能力。內(nèi)容：喊數(shù)抱團(tuán)

教學(xué)過程：全班同學(xué)繞圓圈慢跑，當(dāng)聽到老師所喊的數(shù)字時(shí)，相應(yīng)的幾名同學(xué)，迅速的抱成一團(tuán)，組成一個(gè)集體。

教學(xué)目的：通過游戲，調(diào)動學(xué)生的積極性，鍛煉學(xué)生反應(yīng)能力，為主教材的教學(xué)做準(zhǔn)備。

4、起跑后的加速跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）體驗(yàn)加速跑技術(shù)動作，提高學(xué)生快速跑興趣和能力。（2）培養(yǎng)學(xué)生勇于探索的精神，體驗(yàn)成功的樂趣。

內(nèi)容：1.猜拳追逐跑

教學(xué)過程：首先教師將問題拋給學(xué)生，怎樣能在起跑后以最短的時(shí)間把速度加到最快，使學(xué)生帶著問題去練習(xí)。先進(jìn)行猜拳追逐跑游戲。兩名同學(xué)一組互相猜拳，獲勝的學(xué)生去追輸?shù)膶W(xué)生。教師巡視指導(dǎo)學(xué)生，并啟發(fā)學(xué)生思考加速跑的動作方法。

內(nèi)容：2.長江與黃河

教學(xué)過程：改變游戲形式，兩組學(xué)生分別代表長江與黃河。被教師喊的組的學(xué)生去追另一組的學(xué)生。在游戲范圍區(qū)域內(nèi)的學(xué)生如果被抓到，要將另一位學(xué)生背回到起點(diǎn)。

教學(xué)目的：過兩個(gè)形式相同方式不同的游戲，充分抓住學(xué)生的興趣。尤其是第二個(gè)游戲，植入懲罰措施，使學(xué)生再游戲時(shí)拼勁全力，更好的體會加速跑的方法與感覺。

內(nèi)容：3.快速跑加速跑體驗(yàn)

教學(xué)過程：經(jīng)過兩個(gè)游戲，教師讓學(xué)生總結(jié)加速跑的動作要領(lǐng)，并進(jìn)行總結(jié)與示范，給學(xué)生一個(gè)直觀的印象。教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行快速跑的加速跑以及全程跑的過程的體驗(yàn)。再練習(xí)過程中強(qiáng)調(diào)身體前傾，加大蹬地力度和擺臂速度的要領(lǐng)。最后選出每組最快的學(xué)生與教師進(jìn)行全程跑的比賽。

教學(xué)目的：通過學(xué)生自己體會，使學(xué)生體驗(yàn)到自主學(xué)習(xí)的樂趣，在練習(xí)動作的同時(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。教師進(jìn)行總結(jié)，并進(jìn)行了動作示范，給學(xué)生一個(gè)更直觀的印象。教師鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行幾組加速跑與全程跑的練習(xí)鞏固學(xué)習(xí)成果。并通過第一名與老師比賽的方式激勵(lì)學(xué)生積極練習(xí)，學(xué)習(xí)氛圍濃厚。在愉快與輕松的氛圍中將本課的主教材潛移默化的傳授給學(xué)生，使學(xué)生掌握加速跑的動作方法。把整堂課推向高潮！

5、游戲

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和學(xué)生間的友誼。（２）提高自信，在活動中體驗(yàn)成功的樂趣。

內(nèi)容：穿越火線

教學(xué)過程：兩組同學(xué)分別站到兩條相距20米左右的線上互相投小布球復(fù)習(xí)單手肩上投擲輕物的練習(xí)。隨后進(jìn)行游戲“穿越火線”。教師選出幾名同學(xué)與教師一起組成小分隊(duì)，利用小墊子依次穿越由其他同學(xué)投球組成的槍林彈雨。

教學(xué)目的：作為本課的輔教材，教師選用投擲內(nèi)容。第一點(diǎn)是為了彌補(bǔ)快速跑練習(xí)時(shí)，上肢活動的缺陷，使上下肢活動相協(xié)調(diào)。二是由于本堂課跑的練習(xí)強(qiáng)度較大，利用投擲小布球的游戲來進(jìn)行調(diào)整與放松。在游戲中，學(xué)生不僅鍛煉了上肢，體會到了游戲帶來的樂趣，同時(shí)還增進(jìn)了互相之間的友誼，可謂是一箭三雕。

6、放松、整理

學(xué)習(xí)目標(biāo)：（１）樂于參與和展示自我。（２）調(diào)節(jié)身心，放松機(jī)身。內(nèi)容：放松操

教學(xué)過程：學(xué)生自由站位，模仿老師動作完成放松。教師總結(jié)本課學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及表現(xiàn)。

四、場地設(shè)計(jì)與組織

本節(jié)課場地設(shè)置在足球場內(nèi)。利用了足球場地的中圈，中線與兩側(cè)罰球區(qū)的橫線作為標(biāo)志，便于觀察。準(zhǔn)備活動時(shí)圍繞中圈慢跑成一個(gè)圓進(jìn)行熱身活動。在快速跑練習(xí)時(shí)以兩側(cè)罰球區(qū)橫線為界，便于控制學(xué)生。投擲游戲時(shí)也是利用了一半的足球場地進(jìn)行游戲。教師盡量少的采取大范圍的調(diào)隊(duì)，為學(xué)生節(jié)省了更多的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。

王學(xué)兵

六年級快速跑教學(xué)反思

50米跑教學(xué)是比較枯燥、單調(diào)、沉悶的教學(xué)內(nèi)容，同時(shí)又是體質(zhì)健康測試項(xiàng)目之一。由于我校場地小，50米的教學(xué)顯得更為重要，本節(jié)課我依據(jù)“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，在教學(xué)中盡量營造寬松、和諧、民主的氛圍，運(yùn)用實(shí)用、有效、可行的場地，引導(dǎo)學(xué)生鍛煉，激發(fā)學(xué)生情感，采用循序漸進(jìn)和靈活多樣的教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力。這節(jié)課的情況來看，學(xué)生基本都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高，學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜歡在游戲中盡情的奔跑，學(xué)生在一定的范圍內(nèi)玩得極其的開心，參與率達(dá)到了100%，學(xué)生在練的同時(shí)激發(fā)了對快速跑的興趣。通過將游戲內(nèi)容和主要學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合的練習(xí)，為50米快速跑奠定基礎(chǔ)，在基本部分安排了追逐跑等游戲內(nèi)容，提高學(xué)生的積極性和競爭力，從而提高學(xué)生快速跑的能力，培養(yǎng)了學(xué)生為集體爭光的好品質(zhì)和學(xué)生積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)態(tài)度，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，本課收到了良好的教學(xué)效果。

王學(xué)兵

第三篇：體育水平二(三年級)快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)說課稿

體育水平二(三年級)快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)說課稿

一,指導(dǎo)思想

本節(jié)課根據(jù)《體育(體育與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體,心理,社會適應(yīng)三維健康理念”,為指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略,學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,以風(fēng)車為載體,通過組織一系列的相關(guān)游戲,來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培養(yǎng)體育興趣,獲得快速奔跑的身心體驗(yàn),培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到發(fā)展,綜合素質(zhì)得到提高.二,教材分析

在新課標(biāo)理念指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),本課改變和開發(fā)了快速跑的教學(xué)方法,引進(jìn)與學(xué)生生活實(shí)際相近的風(fēng)車游戲,使學(xué)生在游戲活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏,反應(yīng),協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力.三,學(xué)生分析

水平二的學(xué)生,處在長身體的時(shí)期,走和跑習(xí)慣和方法還沒有定型,身體發(fā)育還不完善,心理發(fā)育不成熟.如果在教學(xué)中,以跑的各種游戲來教學(xué),使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生的能力,結(jié)合學(xué)生實(shí)際生活相關(guān)的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會,讓兒童體驗(yàn)參加體育運(yùn)動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì).四,本課目標(biāo)

1,通過游戲活動,培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動,主動學(xué)習(xí)的意識.2.發(fā)展學(xué)生跑的速度,提高快速跑的能力.3.培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中的合作,探究意識和創(chuàng)新精神.五,教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)

重點(diǎn):提高快速跑的能力.難點(diǎn):探究新的練習(xí)方法.六,教學(xué)資源 草 地 自制風(fēng)車 錄音機(jī) 武術(shù)棍

七,教 學(xué) 流 程

學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣.調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài).(2)培養(yǎng)良好的組織紀(jì)律性.內(nèi)容:課堂常規(guī)

教學(xué)過程:學(xué)生以四列橫隊(duì)集合.老師提出本課注意事項(xiàng)和要求.學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)主動參與,樂于展示自我.(2)體驗(yàn)快樂感受.內(nèi)容:健身操

教學(xué)過程:學(xué)生成廣播體操隊(duì)形站位,聽音樂,與老師一起做自編健身操.學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)樂于參與游戲.(3)體驗(yàn)成功的心理感受.內(nèi)容:尋寶游戲

教學(xué)過程:全班同學(xué)繞圓圈慢跑,當(dāng)聽到老師的信號時(shí),以最快的速度向目標(biāo)跑去找尋“寶藏”.每個(gè)人找到以后以最快的速度跑回老師跟前._ 學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)體驗(yàn)快速跑技術(shù)動作,提高學(xué)生快速跑興趣和能力.(2)發(fā)展協(xié)調(diào)能力.(3)培養(yǎng)學(xué)生勇于探索的精神,體驗(yàn)成功的樂趣.內(nèi)容:我最棒游戲

教學(xué)過程:老師提問:怎樣跑才能使風(fēng)車轉(zhuǎn)的更快 同學(xué)們帶著老師提的問題進(jìn)行自主,探究學(xué)習(xí),并且體驗(yàn)多種練習(xí)方法.老師進(jìn)行巡視,輔導(dǎo).然后全體集中,老師小結(jié)學(xué)生們的練習(xí)情況,肯定學(xué)生們的參與表現(xiàn).最后由老師總結(jié)啟發(fā),讓同學(xué)們嘗試體驗(yàn)直線跑,繞“8”字跑等等多種方法.學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)進(jìn)一步鞏固跑的基本技能.(2)發(fā)展能力,增強(qiáng)身體素質(zhì).(3)提高自信心,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣.內(nèi)容:風(fēng)車轉(zhuǎn),轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)

教學(xué)過程:全班分成四個(gè)組,按四路縱隊(duì)站好,老師向?qū)W生們講解規(guī)則:(1)繞過終點(diǎn)后跑回.(2)前一隊(duì)友回來后第二個(gè)同學(xué)才能跑出去.(3)回來的同學(xué)要排到隊(duì)伍的后面.第一個(gè)回合跑完后,老師總結(jié)并講解一些快速跑的動作要領(lǐng),讓學(xué)生嘗試跑第二個(gè)回合.第二回合結(jié)束后,老師鼓勵(lì)并肯定每個(gè)學(xué)生的進(jìn)步,組織學(xué)生進(jìn)行第三個(gè)回合的比賽,看看哪個(gè)小組比較快.學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)敢于挑戰(zhàn).(2)發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力.(3)培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于挑戰(zhàn)自我的品質(zhì),提高合作意識.內(nèi)容:尋找好伙伴

教學(xué)過程:學(xué)生自由組合兩人一組,并排跑.要求跑的協(xié)調(diào),一致,并且風(fēng)車也能轉(zhuǎn)的快.教師巡視,指導(dǎo).在學(xué)生們能很好的完成兩人合作并排跑后,提問“我們兩個(gè)同學(xué)一起跑能做那么好,我們試試6個(gè)同學(xué)一起跑行不行 ”讓學(xué)生帶著問題嘗試練習(xí).學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)通過游戲活動培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神.(2)提高自信,在活動中體驗(yàn)成功的樂趣.內(nèi)容:同心協(xié)力游戲

教學(xué)過程:教師提問后,由每組小組長組織同學(xué)一起動手綁風(fēng)車,要求動作要快.教師巡視,語言指導(dǎo),最先綁好的小組可以嘗試跑動檢查綁后的效果,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每個(gè)小組都要按時(shí)完成.完成后每個(gè)小組的同學(xué)進(jìn)行自由檢驗(yàn),一起6人合作跑.在每個(gè)小組進(jìn)行一定的次數(shù)后,老師組織學(xué)生集合,按規(guī)定的隊(duì)行進(jìn)行比賽,規(guī)則(1)比賽過程中6個(gè)同學(xué)必須手抓棍一起跑.(2)跑動時(shí)每個(gè)風(fēng)車要轉(zhuǎn)動.第一回合結(jié)束后,進(jìn)行第二回合比賽,在第二次比賽時(shí)要求學(xué)生跑到終點(diǎn)后以最快的速度拆下風(fēng)車,跑到老師站的位置,老師將每人獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)風(fēng)車.學(xué)習(xí)目標(biāo):(1)樂于參與和展示自我.(2)調(diào)節(jié)身心,放松機(jī)身.內(nèi)容:秧歌舞

教學(xué)過程:學(xué)生自由站位,跟著音樂,模仿老師動作完成練習(xí).課后小結(jié):同學(xué)們,這節(jié)課我們玩了跟風(fēng)車有關(guān)的幾們游戲,在學(xué)習(xí)過程中,同學(xué)積極參與認(rèn)真探究,與同伴一起合作,表現(xiàn)得非常棒,希望同學(xué)們課后能經(jīng)?？鞓返膮⑴c其他體育活動.謝 謝!

第四篇：水平四體育《快速跑》單元教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

貫徹“健康第一，以學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想，把快速跑課變成學(xué)生心中的“籃球課”（學(xué)生只要聽到籃球課開心，聽到快速跑就沒精神），我深入挖掘教材的愉悅性，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中有快樂，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識、團(tuán)結(jié)拼搏的精神和機(jī)智勇敢、沉著冷靜、靈活果斷的品質(zhì)。將課的內(nèi)容揉和輪胎游戲中，從學(xué)生接觸到輪胎的新鮮感，第一課時(shí)，利用輪胎，進(jìn)行游戲練習(xí)，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，為快速跑打下運(yùn)動基礎(chǔ)。第二課時(shí)，應(yīng)用輪胎，提高步頻、步幅的練習(xí)方法和專項(xiàng)輔助練習(xí)，讓學(xué)生對步頻、步幅有初步的認(rèn)識。第三課時(shí)，進(jìn)行專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，就步頻、步幅進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)，讓學(xué)生的練習(xí)有一個(gè)鞏固的過程。第四課時(shí)，對步頻、步幅的練習(xí)有一個(gè)鞏固提高的過程，學(xué)生在跑道上體會糾正和提高技術(shù)動作后的練習(xí)。整個(gè)教學(xué)過程，讓學(xué)生融入體育比賽和游戲角色中，激發(fā)練習(xí)熱情，通過 “游戲、比賽”進(jìn)行定格型技術(shù)練習(xí)和速度比賽，提高學(xué)生的途中跑技術(shù)，在練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智勇敢、沉著冷靜、靈活果斷的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作、創(chuàng)新的意識。

課次

課時(shí)目標(biāo)

利用輪胎，游戲幫助學(xué)生鍛煉快速跑所必須的基本身體素質(zhì)，幫助學(xué)生了解快速跑的基本動作框架，激發(fā)學(xué)生興趣。

利用輪胎，游戲，繼續(xù)強(qiáng)化步頻、步幅練習(xí)，形成鞏固的動力定型。

進(jìn)一步鞏固提高技術(shù)動作，并讓學(xué)生在跑道上體會糾正提高后的技術(shù)動作。

知識

了解快速跑的健身價(jià)值。

了解快速跑的鍛煉方法，和提高的練習(xí)方法。

進(jìn)一步掌握和鞏固提高快速跑的練習(xí)方法。

快速跑的起跑，加速，途中跑，沖刺的全過程。并在跑道上體會。

技能

提高快速跑的身體素質(zhì)的運(yùn)動方法。

了解提高快速跑步頻、步幅的練習(xí)方法。

鞏固提高快速跑步頻、步幅的練習(xí)方法

將前三節(jié)課的練習(xí)應(yīng)用到快速跑的全過程。

過程與方法策略

語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。

掌握學(xué)練方法，利用掛圖引導(dǎo)學(xué)生自我練習(xí)，勇于展示。

正確示范，語言鼓勵(lì)，積極評價(jià)，參與練習(xí)。

自由發(fā)揮，自由討論，相互幫助，友伴型比賽

體育活動課中，進(jìn)行小組的比賽，應(yīng)用輪胎進(jìn)行和種游戲和比賽，以達(dá)到鍛煉的目的。

五、學(xué)練調(diào)整

1、運(yùn)用多種方法，調(diào)動學(xué)生自我展示的積極性。

2、根據(jù)學(xué)生課中練習(xí)的效果，及時(shí)調(diào)整進(jìn)度與要求。

《快速跑》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

（二）一，學(xué)練內(nèi)容：

1、途中跑技術(shù)及提高短跑能力。

2、愉悅身心游戲。二，學(xué)練目標(biāo)：

1、理解提高途中跑能力的關(guān)鍵和練習(xí)方法，了解和強(qiáng)化身體素質(zhì)

2、樂于參加體育活動，學(xué)習(xí)情緒飽滿，能在活動中展示自我并在集體活動中體驗(yàn)成功的喜悅。

3、通過創(chuàng)編游戲提高學(xué)生創(chuàng)新能力，提高機(jī)智勇敢、沉著冷靜、靈活果斷的意志品質(zhì)，讓學(xué)生參與體育運(yùn)動，團(tuán)隊(duì)合作，愉悅身心，養(yǎng)成終身體育意識。

教學(xué)過程

內(nèi) 容

教 師 活 動

學(xué) 生 活 動

組 織

情 景 導(dǎo) 入

1、體育委員整隊(duì)匯報(bào)人數(shù)。

2、師生問好，宣布課的任務(wù)。

3新課導(dǎo)入。

1、教師檢查著裝。

2、教師布置學(xué)練任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

3、教師應(yīng)用風(fēng)趣、幽默的開場白，讓學(xué)生在輕松、快樂中開始上課。

1、快速整隊(duì)

2、學(xué)生熱情高漲，躍躍欲試，想象情景。鼓勵(lì)自己。

3、學(xué)生新奇感、興趣和積極性充分調(diào)動。××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ △

激 發(fā) 興 趣 趣

1、慢跑熱身學(xué)生分散到圓上。

2輪胎操，活動各關(guān)節(jié)。活動手臂、腰、腿等身體各關(guān)節(jié)

1、教師用形象的語言引導(dǎo)學(xué)生參與練習(xí)。

2、激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。

3、講解活動方法，語言風(fēng)趣，有指導(dǎo)性。

4、組織練習(xí)

5、及時(shí)評價(jià)，宣布結(jié)果

1、學(xué)生認(rèn)真聽講，并領(lǐng)會練習(xí)方法。

2、游戲時(shí)學(xué)生注意力集中，反應(yīng)靈敏。

3、活動充分，在輕松自如中完成各關(guān)節(jié)活動。

發(fā) 展 運(yùn) 動 能 力

一，途中跑技術(shù)

1、擺臂練習(xí)在牽引中完成擺臂，教師進(jìn)行個(gè)別糾正。

2、牽引跑（注意擺臂）

3、背向速度比賽

4、步頻、步幅輔助練習(xí)

5、快速跑途中跑技術(shù)

一、途中跑技術(shù)導(dǎo)入 引導(dǎo)學(xué)生：影響快速跑的的關(guān)鍵因素是什么？（步頻、步幅）也是這一節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn) 1，出示掛圖，小組長組織學(xué)生觀察短跑名將短跑的圖片，以口訣的形式表達(dá)重點(diǎn)：一傾二擺三蹬地，二、各項(xiàng)輔助練習(xí)組織

1、組織學(xué)生模仿練習(xí)2，觀察練習(xí)并及時(shí)糾錯(cuò) 3，集體糾錯(cuò)并及時(shí)評價(jià) 4，組織練習(xí)并進(jìn)行個(gè)別糾錯(cuò)。5，鼓勵(lì)學(xué)生巧妙利用手上的輪胎進(jìn)行步頻和步幅練習(xí)。

1，用心觀察掛圖并記住口訣。途中跑

2、圍繞重點(diǎn)嘗試練習(xí)步頻練習(xí)步幅練習(xí)2，在老師的指導(dǎo)下仔細(xì)觀察，相互及時(shí)糾錯(cuò)并鞏固練習(xí)。3，理解比賽規(guī)則和方法。4，給自己鼓勁為自己加油，力爭贏對方。

集中在圈上散點(diǎn)練習(xí)。

游 戲 活 動

游戲；造橋過河 學(xué)生分四組，在遇到小河時(shí)，利用手中的器具造橋過河。規(guī)則：巧妙的利用手上的輪胎和集體的力量協(xié)調(diào)配合，快速地造橋過河，學(xué)生不得在輪胎外，否則判敗。

創(chuàng)設(shè)游戲情境，快用輪胎和集體的力量逃到對面的島嶼上去

1、聽從小組長組織游戲 要求： 注意力集中，反應(yīng)快、機(jī)智勇敢、沉著冷靜、靈活果斷。

××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○

恢 復(fù) 身 心

1、放松跳躍，根據(jù)節(jié)拍開合兩腿。

2、小結(jié)本課。

1、放音樂，語言提示放松。

2、小結(jié)本課內(nèi)容

3、布置課外鍛煉作業(yè)：編輪胎健身操，下一課展示并評比。

4、布置學(xué)生收還器材

1、在音樂的氛圍中聽提示進(jìn)行全身心放松

2、談?wù)剬Ρ菊n的體會。

3、收還器材 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ △ 場地器材

廢舊自行車內(nèi)輪胎 掛圖、錄音機(jī) 課堂教學(xué)小結(jié)教學(xué)反思

《快速跑》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

（三）二，學(xué)練內(nèi)容：

1、途中跑技術(shù)及提高短跑能力。

2、愉悅身心游戲。二，學(xué)練目標(biāo)：

1、學(xué)生能掌握途中跑提高練習(xí)技術(shù)動作，繼續(xù)加強(qiáng)步頻、步幅練習(xí)，進(jìn)一步了解和強(qiáng)化短跑身體姿勢及途中跑動作。

2、樂于參加體育活動，學(xué)習(xí)情緒飽滿，能在活動中展示自我并在集體活動中體驗(yàn)成功的喜悅。

3、通過創(chuàng)編游戲提高學(xué)生創(chuàng)新能力，提高機(jī)智勇敢、沉著冷靜、靈活果斷的意志品質(zhì)，讓學(xué)生參與體育運(yùn)動，團(tuán)隊(duì)合作，愉悅身心。

教學(xué)過程

內(nèi) 容

教 師 活 動

學(xué) 生 活 動

組 織

情 景 導(dǎo) 入

1、體育委員整隊(duì)匯報(bào)人數(shù)。

2、師生問好，宣布課的任務(wù)。

1、教師檢查著裝。

2、教師布置學(xué)練任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

1、快速整隊(duì)

2、學(xué)生熱情高漲，躍躍欲試，想象情景。鼓勵(lì)自己?！痢痢痢痢?××××× ○○○○○ ○○○○○ △

激 發(fā) 興 趣 趣

1、慢跑熱身學(xué)生分散到圓上。

2、小組展示創(chuàng)編輪胎操并要求進(jìn)行推廣比賽。

1、教師用形象的語言引導(dǎo)學(xué)生參與練習(xí)。

2、講解活動方法

3、小組長共同討論輪胎操的命名，教師積極肯定并引導(dǎo)。

4、組織練習(xí)

5、及時(shí)評價(jià)，宣布結(jié)果

1、小組長帶大家做自編輪胎操場，評出創(chuàng)新獎(jiǎng)和最佳學(xué)習(xí)獎(jiǎng)。

2、有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，認(rèn)真練，認(rèn)真學(xué)。

3、爭做勝利者有不服輸?shù)木?，為團(tuán)體爭光。

發(fā) 展 運(yùn) 動 能 力

一、途中跑技術(shù)專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)。

1、擺臂練習(xí)

加強(qiáng)擺臂力量和速度，比賽：擺臂次數(shù)最多的組為勝。

2、牽引跑，背向速度比賽（注意擺臂）比賽：牽引跑拔河，看誰先把對手拉出2米

3、步頻、步幅輔助練習(xí)接50米跑。

4、快速跑途中跑技術(shù)

講解練習(xí)注意事項(xiàng)

1、擺臂有力

2、牽引跑注意擺臂的同時(shí)要在跑動中必須騰空，否則犯規(guī)，拉出2米為勝利。

3、教師與體育骨干共同組織。

途中跑

1、圍繞重點(diǎn)嘗試練習(xí)

步頻練習(xí)

2、理解比賽規(guī)則和方法。

3、給自己鼓勁為自己加油，力爭做得最好。××○○ ××○○ ××○○ ××○○ ××○○

--↓--↓--↓--↓

步頻，步幅練習(xí)

50米跑

游戲；脫險(xiǎn) 學(xué)生分四組，在遇險(xiǎn)時(shí)，如何脫險(xiǎn)

規(guī)則：巧妙的利用手上的輪胎和集體的力量進(jìn)行逃生。

創(chuàng)設(shè)游戲情境，快用輪胎和集體的力量逃到對面的島嶼上去

1、聽從小組長組織游戲 要求： 注意力集中，反應(yīng)快、機(jī)智勇敢、沉著冷靜、靈活果斷。

××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○

恢復(fù)身心

1、放松跳躍，根據(jù)節(jié)拍開合兩腿。

2、總結(jié)

1、放音樂，語言提示放松。

2、小結(jié)本課內(nèi)容

3、布置課外鍛煉作業(yè)：練習(xí)支撐高抬腿，4×10米往返跑。

4、布置學(xué)生收還器材

1、在音樂的氛圍中聽提示進(jìn)行全身心放松

2、談?wù)剬Ρ菊n的體會。２． 收還器材 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ △

場地器材

廢舊自行車內(nèi)輪胎 掛圖、錄音機(jī) 課堂教學(xué)小結(jié)教學(xué)反思

《快速跑》課時(shí)教學(xué)計(jì)劃

（四）三，學(xué)練內(nèi)容：

1、途中跑技術(shù)及練習(xí)，測試、比賽看誰動作最優(yōu)美。

2、游戲。二，學(xué)練目標(biāo)：

1、學(xué)生能掌握途中跑技術(shù)動作，強(qiáng)化短跑身體姿勢及途中跑動作，并應(yīng)用到實(shí)踐中。

2、進(jìn)行完整的快速跑的過程練習(xí)。能在活動中展示自我并在集體活動中體驗(yàn)成功的喜悅。

3、在游戲比賽中與他人合作探究，以共同完成學(xué)練任務(wù)，在競爭中獲得樂趣。讓學(xué)生參與體育運(yùn)動，團(tuán)隊(duì)合作，愉悅身心，養(yǎng)成終身體育意識。

教學(xué)過程

內(nèi) 容

教 師 活 動

學(xué) 生 活 動

組 織

準(zhǔn) 備 部 分

1、體育委員整隊(duì)匯報(bào)人數(shù)。

2、師生問好，宣布課的任務(wù)。

1、教師檢查著裝。

2、教師布置學(xué)練任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情景，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

1、快速整隊(duì)

2、學(xué)生熱情高漲，躍躍欲試。鼓勵(lì)自己。××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ △

激 發(fā) 興 趣 趣

1、慢跑熱身學(xué)生分散到圓上。

2、輪胎操，活動各關(guān)節(jié)?；顒邮直?、腰、腿等身體各關(guān)節(jié)，應(yīng)用自編的操。練習(xí)。、集中注意力 3

1、教師用形象的語言引導(dǎo)學(xué)生參與練習(xí)。

2、激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。

3、講解活動方法

4、組織練習(xí)

5、及時(shí)評價(jià)，宣布結(jié)果

4、學(xué)生認(rèn)真聽講，并領(lǐng)會練習(xí)方法。

5、游戲時(shí)學(xué)生注意力集中，反應(yīng)靈敏。

6、爭做勝利者有不服輸?shù)木?，為團(tuán)隊(duì)爭光。

發(fā) 展 運(yùn) 動 能 力

一、途中跑技術(shù)強(qiáng)化練習(xí)。

1、擺臂練習(xí)

2、牽引跑（注意擺臂）

3、背向速度比賽

4、步頻、步幅輔助練習(xí)快速跑途中跑技術(shù)

二、起跑及起跑后的加速跑，沖刺跑。

1、加強(qiáng)練習(xí)，鞏固提高練習(xí)。

2、教師講解，學(xué)生模仿練習(xí)

3、學(xué)生練習(xí)，教師糾正（個(gè)別糾正和集體糾正相結(jié)合）

1、學(xué)生注意力集中，聽講，教師可以輔以反應(yīng)練習(xí)。

2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)。

集中在圈內(nèi)向圈外練習(xí)。

游 戲

規(guī)則：分兩組。每組一個(gè)學(xué)生追，所有同學(xué)跑，巧妙的利用手上的輪胎，只有8個(gè)輪胎在場地上，輪胎內(nèi)只能有一個(gè)學(xué)生，當(dāng)一個(gè)學(xué)生想進(jìn)入輪胎內(nèi)時(shí)，別一個(gè)同學(xué)必須出來。

教師做好裁判工作，學(xué)生不能跑出規(guī)定的范圍。注意及時(shí)有效的調(diào)換追的同學(xué)。各小組長負(fù)責(zé)本組同學(xué)被抓的情況。

1、聽從小組長組織游戲 要求： 注意力集中，反應(yīng)快、機(jī)智勇敢、沉著冷靜、靈活果斷。

恢 復(fù) 身 心

1、放松跳躍，根據(jù)節(jié)拍開合兩腿。

2、總結(jié)

1、放音樂，語言提示放松。

2、小結(jié)本課內(nèi)容

3、布置課外鍛煉作業(yè)，加強(qiáng)快速跑練習(xí)。

4、布置學(xué)生收還器材

1、在音樂的氛圍中聽提示進(jìn)行全身心放松

2、談?wù)剬Ρ菊n的體會。

第五篇：體育《快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)