第一篇：品質(zhì)修養(yǎng)建設(shè)個(gè)人工作總結(jié)

品質(zhì)修養(yǎng)建設(shè)個(gè)人工作總結(jié)

時(shí)光如梭，我來(lái)到裕達(dá)已經(jīng)有兩年多了，回顧兩年來(lái)的歷程，兩年來(lái)的工作經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，從領(lǐng)導(dǎo)身上我體會(huì)到了敬業(yè)和關(guān)懷，在同事身上我學(xué)到了勤奮與自律。通過(guò)這次觀看了精選視頻后，使我更多的認(rèn)識(shí)到了一個(gè)人的素質(zhì)和品質(zhì)的重要性以及同事之間的溝通、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、工作的態(tài)度。

作為一個(gè)工程資料員的我，主要是對(duì)工地每棟號(hào)的資料的收集、整理與歸檔工作。衡量一個(gè)工程的優(yōu)劣，通常情況下是通過(guò)工程實(shí)體的反映，但是工程資料也是一個(gè)極其重要的環(huán)節(jié)。隨著行業(yè)市場(chǎng)的日益競(jìng)爭(zhēng)激烈，要對(duì)資料員各方面的素質(zhì)要求越來(lái)越高，這勢(shì)必促使我以更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和更強(qiáng)烈的責(zé)任心投入到工作中。

資料看似輕松，實(shí)際比較細(xì)碎繁瑣，但是為了提高自己的工作效率和提高自己的工作能力，做任何事情、任何工作首先都要有事情的目的、工作的目的。在工作中不斷的向同事學(xué)習(xí)，向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，明確了自己的工作程序、方向。不斷的提升自己的工作技巧、職業(yè)形象、職業(yè)素質(zhì)、要有序的工作，增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力。作為資料員，由于工作上要與很多部門相互聯(lián)系，要善于與部門之間的同事多溝通，思想品德素質(zhì)修養(yǎng)及職業(yè)道德，愛(ài)崗敬業(yè)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)。

作為資料員的我要加強(qiáng)對(duì)資料的管理，也就是要做好自己的本職工作。做好資料的管理工作是做好資料管理的必備條件。因?yàn)楣こ探ㄔO(shè)資料是項(xiàng)目監(jiān)理機(jī)構(gòu)對(duì)工程項(xiàng)目實(shí)施監(jiān)理過(guò)程中逐步記錄形成的，是工程建設(shè)過(guò)程的全面的真實(shí)的反映，對(duì)控制工程建設(shè)質(zhì)量有著相當(dāng)重要的作用。所以說(shuō)，如果資料達(dá)不到工作要求，工程實(shí)體質(zhì)量就會(huì)虛無(wú)縹緲。()因此，要從思想上重視對(duì)資料的管理工作，堅(jiān)持資料先行，爭(zhēng)取做到“資料預(yù)控工程質(zhì)量”。作為資料員，首先熟練掌握各階段工程資料收集的范圍及內(nèi)容，加強(qiáng)資料和現(xiàn)場(chǎng)的有效聯(lián)系，加強(qiáng)與業(yè)主及施工單位的溝通與聯(lián)系，具備一定的協(xié)調(diào)能力，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

資料工作從工程技術(shù)部到物資部甚至經(jīng)營(yíng)部一直滲透到項(xiàng)目部各個(gè)角落，各部門、人員各盡其責(zé)又相互制約、環(huán)環(huán)相扣，尤其是資料交圈性的要求，更像一條繩索將項(xiàng)目部所有資料相關(guān)部室、人員緊緊捆綁在起，這就要求所有資料相關(guān)人員必須步調(diào)一致，認(rèn)識(shí)共同目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)要有凝聚力、戰(zhàn)斗力，要完美合作，堅(jiān)決防止多諾米骨牌效應(yīng)的發(fā)生。孤掌難鳴，強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)及制度是硬件保證，具有高素質(zhì)及優(yōu)秀業(yè)務(wù)水平的員工是軟件保證，兩者兼具才能塑造一個(gè)攻無(wú)不克，戰(zhàn)無(wú)不勝的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)才能干出一流的工作。

雨去雪來(lái)，風(fēng)過(guò)云走。在今后的工作中，我們將繼續(xù)堅(jiān)持吃苦耐勞、不斷探索、迎難而上的戰(zhàn)斗精神，高舉優(yōu)質(zhì)工程的偉大旗幟，堅(jiān)持好的，拋棄壞的，不斷提高自己的專業(yè)水平，讓資料工作更上一層樓。

第二篇：品質(zhì)修養(yǎng)建設(shè)個(gè)人工作總結(jié)

品質(zhì)修養(yǎng)建設(shè)個(gè)人工作總結(jié)

是最新發(fā)布的《品質(zhì)修養(yǎng)建設(shè)個(gè)人工作總結(jié)》的詳細(xì)范文參考文章，覺(jué)得應(yīng)該跟大家分享，重新編輯了一下發(fā)到。品質(zhì)修養(yǎng)建設(shè)個(gè)人

時(shí)光如梭，我來(lái)到裕達(dá)已經(jīng)有兩年多了，回顧兩年來(lái)的歷程，兩年來(lái)的工作經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，從領(lǐng)導(dǎo)身上我體會(huì)到了敬業(yè)和關(guān)懷，在同事身上我學(xué)到了勤奮與自律。通過(guò)這次觀看了精選視頻后，使我更多的認(rèn)識(shí)到了一個(gè)人的素質(zhì)和品質(zhì)的重要性以及同事之間的溝通、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、工作的態(tài)度。

作為一個(gè)工程資料員的我，主要是對(duì)工地每棟號(hào)的資料的收集、整理與歸

檔工作。衡量一個(gè)工程的優(yōu)劣，通常情況下是通過(guò)工程實(shí)體的反映，但是工程資料也是一個(gè)極其重要的環(huán)節(jié)。隨著行業(yè)市場(chǎng)的日益競(jìng)爭(zhēng)激烈，要對(duì)資料員各方面的素質(zhì)要求越來(lái)越高，這勢(shì)必促使我以更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和更強(qiáng)烈的責(zé)任心投入到工作中。

資料看似輕松，實(shí)際比較細(xì)碎繁瑣，但是為了提高自己的工作效率和提高自己的工作能力，做任何事情、任何工作首先都要有事情的目的、工作的目的。在工作中不斷的向同事學(xué)習(xí)，向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，明確了自己的工作程序、方向。不斷的提升自己的工作技巧、職業(yè)形象、職業(yè)素質(zhì)、要有序的工作，增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)能力。作為資料員，由于工作上要與很多部門相互聯(lián)系，要善于與部門之間的同事多溝通，思想品德素質(zhì)修養(yǎng)及職業(yè)道德，愛(ài)崗敬業(yè)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)。

作為資料員的我要加強(qiáng)對(duì)資料的管理，也就是要做好自己的本職工作。做好資料的管理工作是做好資料管理的必備條件。因?yàn)楣こ探ㄔO(shè)資料是項(xiàng)目監(jiān)理機(jī)構(gòu)對(duì)工程項(xiàng)目實(shí)施監(jiān)理過(guò)程中逐步記錄形成的，最全面的范文參考寫作網(wǎng)站是工程建設(shè)過(guò)程的全面的真實(shí)的反映，對(duì)控制工程建設(shè)質(zhì)量有著相當(dāng)重要的作用。所以說(shuō)，如果資料達(dá)不到工作要求，工程實(shí)體質(zhì)量就會(huì)虛無(wú)縹緲。()因此，要從思想上重視對(duì)資料的管理工作，堅(jiān)持資料先行，爭(zhēng)取做到”資料預(yù)控工程質(zhì)量”。作為資料員，首先熟練掌握各階段工程資料收集的范圍及內(nèi)容，加強(qiáng)資料和現(xiàn)場(chǎng)的有效聯(lián)系，加強(qiáng)與業(yè)主及施工單位的溝通與聯(lián)系，具備一定的協(xié)調(diào)能力，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

資料工作從工程技術(shù)部到物資部甚至經(jīng)營(yíng)部一直滲透到項(xiàng)目部各個(gè)角落，各部門、人員各盡其責(zé)又相互制約、環(huán)環(huán)相扣，尤其是資料交圈性的要求，更像一條繩索將項(xiàng)目部所有資料相關(guān)部室、人員緊緊捆綁在起，這就要求所有資料相關(guān)人員必須步調(diào)一致，認(rèn)識(shí)共同目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)要有凝聚力、戰(zhàn)斗力，要完美合作，堅(jiān)決防止多諾米骨牌效應(yīng)的發(fā)生。孤掌難鳴，強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)及制度是硬件保證，具有高素質(zhì)及優(yōu)秀業(yè)務(wù)水平的員工是軟件保證，兩者兼具才能塑造一個(gè)攻無(wú)不克，戰(zhàn)無(wú)不勝的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)，優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)才能干出一流的工作。

雨去雪來(lái)，風(fēng)過(guò)云走。在今后的工作中，我們將繼續(xù)堅(jiān)持吃苦耐勞、不斷探索、迎難而上的戰(zhàn)斗精神，高舉優(yōu)質(zhì)工程的偉大旗幟，堅(jiān)持好的，拋棄壞的，不斷提高自己的專業(yè)水平，讓資料工作更上一層樓。

工程資料部：盧秀美

第三篇：成功者的修養(yǎng)品質(zhì)

成功者的修養(yǎng)品質(zhì)

自我修養(yǎng)就是實(shí)踐，就是自我投資，就是敢于同自我作斗爭(zhēng)。

如果一個(gè)人沒(méi)有自我修養(yǎng)的品質(zhì)，即使他具備其他一切成功者的素質(zhì)條件，也是毫無(wú)價(jià)值的，根本不可能成為成功者。因?yàn)?，即使你有自我促進(jìn)的愿望，即使你自己處于最佳狀態(tài)，即使你設(shè)想登上南極，如果沒(méi)有百折不撓的修煉，那你將永遠(yuǎn)不能達(dá)到自己所訂的目標(biāo)。

我們每天的成功與失敗的經(jīng)驗(yàn)都在證實(shí)和支持著我們目前的自我意象。你繼續(xù)不斷地注意保持和證明著今天“你是誰(shuí)”，這樣堅(jiān)持幾年，你便形成了一個(gè)穩(wěn)定的自我意象，逐漸習(xí)慣了這一意象并且把其作為自己穩(wěn)定的內(nèi)部標(biāo)準(zhǔn)。

我們的習(xí)慣開(kāi)始于無(wú)意的觀察、細(xì)節(jié)的暗示與經(jīng)驗(yàn)，它像帶著一點(diǎn)點(diǎn)內(nèi)容的蜘蛛網(wǎng)，隨著實(shí)踐長(zhǎng)大、積累、成熟起來(lái)。想象和情緒融合起來(lái)，直到它們成為打不破的鐵鏈。習(xí)慣就是由網(wǎng)發(fā)展成鐵鏈的，它控制著你每天的生活。

自我修養(yǎng)能培養(yǎng)或打破一種習(xí)慣。它能使你的自我意象或思想產(chǎn)生持久的變化，幫助你達(dá)到目標(biāo)。自我修養(yǎng)反復(fù)地用語(yǔ)言、圖畫、觀念和情緒告訴你，你正在贏得每一個(gè)重要的個(gè)人勝利。歸根結(jié)底、自我修養(yǎng)是一種自我暗示，是一種思想的實(shí)踐。

自我修養(yǎng)的作用，可用這樣一個(gè)例子來(lái)說(shuō)明?！蹲x者文摘》雜志前幾年曾報(bào)道過(guò)一個(gè)中學(xué)的籃球隊(duì)的故事。他們做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，把水平相似的隊(duì)員分為二個(gè)小組，告訴第一個(gè)小組停止練習(xí)自由投籃一個(gè)月：第二組在一個(gè)月中每天下午在體育館練習(xí)一小時(shí)；第三組在一個(gè)月中每天在自己的想象中練習(xí)一個(gè)小時(shí)投籃。結(jié)果，第一組由于一個(gè)月沒(méi)有練習(xí)，投籃平均水平由39％降到37%，第二組由于在體育館堅(jiān)持了練習(xí)，平均水平由39％上升到41％：第三組在想象中練習(xí)的隊(duì)員，平均水平卻由39%提高到42.5％。這真是很奇怪！在想象中練習(xí)投籃怎么能比在體育館中練習(xí)投籃要提高得快呢？很簡(jiǎn)單，因?yàn)樵谀愕南胂笾?，你投出的球都是中的！成功者就是這樣，在辦公室、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不斷地鍛煉著自己，他們創(chuàng)造或摸擬每一個(gè)他們想要獲得的經(jīng)歷，他們摸擬成功，仿佛他們是第一個(gè)。成功者就是這樣“表里如一”的人們。

調(diào)查資料表明，世界上許多卓越的成功者，幾乎每個(gè)人都是心理摸擬方面的大師。他們懂得讓自我修養(yǎng)處于不斷的提高中。他們雖然有時(shí)沒(méi)有工作，但他們?cè)诓煌ｎD的練習(xí)中使自己對(duì)待艱苦的工作更為堅(jiān)強(qiáng)了。他們知道想象是最好的工具，想象是成功者的天地。

成功者從來(lái)不半途而廢，成功者從來(lái)不投降，成功者們不斷鼓勵(lì)自己，鞭策自己，并反復(fù)地去實(shí)踐，直到成功。為了使你成功，要練習(xí)“表里如一”的行動(dòng)。在睡覺(jué)前練，在醒來(lái)后練習(xí)，在廣場(chǎng)上練習(xí)，在汽車中練，讓成功成為你的習(xí)慣吧！

第四篇：《教師品質(zhì)修養(yǎng)》讀后感

教師是塑造孩子心靈的工程師，這就要求教師要不斷提高自己的內(nèi)在品質(zhì)，不斷洗滌自己的心靈，才能當(dāng)好這個(gè)引導(dǎo)者的重要角色。

《教師品質(zhì)修養(yǎng)》這本書，很詳細(xì)地描述了教師應(yīng)該具備的基本素養(yǎng)，為我們新教師指明了努力和追求的方向。那么，教師需要具備哪些品質(zhì)呢？又怎樣使心靈自我洗滌呢？這本書中都一一給了我們答案。

一、哲學(xué)品質(zhì)修養(yǎng)

教師的哲學(xué)品質(zhì)修養(yǎng)主要包括反思、整體、透徹、人道等品質(zhì)，這里我想著重談?wù)勎覍?duì)“反思”的認(rèn)識(shí)。

何為“反思”？何為“教育反思”？書中是這么描述的：在教育生活中，反思意味著教師對(duì)自己的教育設(shè)計(jì)、教育內(nèi)容、教育對(duì)象、教育策略以及教育效果如期開(kāi)展一種內(nèi)在自覺(jué)、富有深度的檢視與反省。我們精心準(zhǔn)備了課程設(shè)計(jì)，并且認(rèn)真實(shí)踐了課程，但千萬(wàn)不能忽略得到的教學(xué)效果，這是非常寶貴的反思素材。課后回憶本節(jié)課的實(shí)施過(guò)程，分析出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，改進(jìn)自己的教學(xué)方法，以使教師自己快速成長(zhǎng)。

二、思想品質(zhì)修養(yǎng)

教師的思想品質(zhì)修養(yǎng)主要包括信仰、放下、投入、探索等品質(zhì)，書中對(duì)“投入”品質(zhì)的分析最讓我印象深刻。書中將“投入”分為四種。

一是時(shí)間的投入。教師要善于利用時(shí)間、把握時(shí)間。教師不僅要將時(shí)間分配給教學(xué)工作，還要將時(shí)間用在給自己提高專業(yè)素養(yǎng)上。書中寫道：教師在教學(xué)中的時(shí)間投入無(wú)疑是在創(chuàng)造和發(fā)展著生命。

二是精力的投入。作為教師，要心中有學(xué)生，要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，知道自己職業(yè)的任重道遠(yuǎn)。書中寫道：精力的投入要求教師不懶惰，不三心二意，不隨心所欲，特別是在對(duì)后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化過(guò)程中更應(yīng)有精力的投入。對(duì)于教學(xué)要有鉆研精神，不怕挑戰(zhàn)、勇于創(chuàng)新。

三是智力的投入。教學(xué)生課本知識(shí)，教學(xué)生做人道理，這都需要教師具備足夠的知識(shí)儲(chǔ)備和人生閱歷。書中寫道：教師不僅要對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)責(zé)，也要對(duì)自身的學(xué)習(xí)進(jìn)步負(fù)責(zé)。在平時(shí)，教師就要多注重知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累，不斷提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平。

四是情感的投入。書中寫道：群體中必須加強(qiáng)人與人之間的合作，和諧人際氛圍。教育，不僅需要教師完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，還要使師生關(guān)系更加融洽。

三、智慧品質(zhì)修養(yǎng)

教師的思想品質(zhì)修養(yǎng)主要包括積淀、經(jīng)驗(yàn)、頓悟、創(chuàng)造等品質(zhì)。在這些品質(zhì)中，“創(chuàng)造”品質(zhì)應(yīng)該是當(dāng)代教育工作者非常必要的。

如果年復(fù)一年的完成同樣的教學(xué)任務(wù)，看不到教育的進(jìn)步，施展不了教師的才能，那么教育工作就缺少了一點(diǎn)色彩。教師應(yīng)該在教學(xué)中根據(jù)時(shí)代要求不斷更新教學(xué)內(nèi)容和手段；結(jié)合自己的教學(xué)風(fēng)格，不斷探索，不斷創(chuàng)新。對(duì)于教師怎樣創(chuàng)新，書中寫道：教師要想在教學(xué)中有所創(chuàng)造，必須有眼光與勇氣突破傳統(tǒng)習(xí)俗與固定的思維模式。這就是告訴我們教師，要想實(shí)現(xiàn)教育創(chuàng)新，首先就要對(duì)舊的教育模式進(jìn)行反思、分析，取其精華去其糟粕，和自己的教育新想法以及這個(gè)時(shí)代的大趨勢(shì)相結(jié)合，嘗試著去實(shí)踐一種新的教育模式。書中還寫道：教師不僅應(yīng)敢于對(duì)外界的成規(guī)、習(xí)俗有所突破、有所變革，更重要的是還應(yīng)努力做到突破、轉(zhuǎn)變、更新自我。的確，要向創(chuàng)新，就要求教師能夠扭轉(zhuǎn)自己腦中的固有教學(xué)模式，能夠深刻認(rèn)識(shí)到教學(xué)中的不足，善于總結(jié)歸納、積累經(jīng)驗(yàn)，更重要的是端正自己的態(tài)度，堅(jiān)定自己創(chuàng)新的意志。正如書中所說(shuō)：誰(shuí)越是喜歡有挑戰(zhàn)性工作，越是喜歡嘗試?yán)щy和復(fù)雜的工作，智慧女神就越是喜歡他和親近他。

四、讀書品質(zhì)修養(yǎng)

教師的讀書品質(zhì)修養(yǎng)主要包括博覽、思索、習(xí)慣、運(yùn)用等品質(zhì)。其中最終要達(dá)到的品質(zhì)是“運(yùn)用”。

書中的知識(shí)，不光要能夠理解，更重要的是會(huì)在生活實(shí)踐中運(yùn)用。讀書時(shí)，教師應(yīng)該邊讀邊結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)歷，進(jìn)行評(píng)價(jià)、反思，得到有用的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法后，教師可以嘗試在教學(xué)過(guò)程中或班級(jí)管理中用一用這些從書中學(xué)來(lái)的寶貴經(jīng)驗(yàn)，檢驗(yàn)檢驗(yàn)這些書中的知識(shí)適不適合自己的教學(xué)風(fēng)格，從而形成新的、合適自己的教學(xué)模式。勇于嘗試才能獲得真知，學(xué)會(huì)運(yùn)用才能將書讀活、讀透。教師為什么要讀書？書中寫道：教師讀書的意義不僅僅在與充實(shí)和完善自己，更重要的還有啟發(fā)、促進(jìn)、引領(lǐng)廣大學(xué)生喜愛(ài)書籍、共同進(jìn)步的責(zé)任。也就是說(shuō)，教師還具有榜樣作用，應(yīng)當(dāng)以身作則，可以在教學(xué)工作中，通過(guò)和學(xué)生交流讀書心得、互相推薦優(yōu)質(zhì)書籍等方式，感染學(xué)生一起加入到讀書的行列中來(lái)，使學(xué)生養(yǎng)成勤讀書、愛(ài)讀書的好習(xí)慣。將讀書的品質(zhì)修養(yǎng)帶到教育中去，用自己的實(shí)際行動(dòng)告訴學(xué)生應(yīng)該怎樣讀書。對(duì)于讀書品質(zhì)，書中總結(jié)：教師讀書的價(jià)值歸宿，最重要落在凈化靈魂、豐盈精神、改善品質(zhì)，與學(xué)生一道走向明媚、明智和明亮的未來(lái)。

五、人格品質(zhì)修養(yǎng)

教師的人格品質(zhì)修養(yǎng)主要包括慈祥、睿智、快樂(lè)、自信等品質(zhì)。書中對(duì)“自信”的闡述和舉的例子，都比較深刻。

我一直記得書中有這么一句話：要樹(shù)立學(xué)生的自信心，教師必須首先是個(gè)自信的人。這又要說(shuō)到教師的榜樣作用了。作為教師，你期望學(xué)生如何表現(xiàn)，那么你就要以身作則。教師平時(shí)不論是在課上還是課下，都要以積極、自信的姿態(tài)去面對(duì)學(xué)生，這是給予學(xué)生安全感的一種表現(xiàn)，也增加了學(xué)生對(duì)教師的信任。教師的這種自信還會(huì)感染、鼓舞學(xué)生，從而營(yíng)造整個(gè)班級(jí)積極向上的氛圍。自信是一種人格魅力，是一種心理暗示，做什么事，有了自信，有了積極主動(dòng)的態(tài)度，那么等于為成功奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教師在講臺(tái)上的一言一行都潛移默化地影響著學(xué)生，所以自信不只會(huì)提升教師本人的精神面貌，而且也幫助了學(xué)生去培養(yǎng)一個(gè)良好的心態(tài)。書中是這樣定義“自信”對(duì)教師職業(yè)的意義的：自信在教師自主成長(zhǎng)過(guò)程中具有非常重要的作用和價(jià)值，是學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中的一種無(wú)形的寶貴財(cái)富，是教師走向成功的必備品質(zhì)。這說(shuō)明，自信對(duì)于教育教學(xué)工作十分重要，教師應(yīng)該要學(xué)會(huì)激勵(lì)自己、給自己打氣，努力成為一個(gè)充滿自信的人。

六、專業(yè)品質(zhì)修養(yǎng)

教師的專業(yè)品質(zhì)修養(yǎng)主要包括理念、課程、內(nèi)容、方法等品質(zhì)。書中對(duì)教育方法列舉了不少，值得我們教師學(xué)習(xí)。

書中指出：靈活有序、富有成效地使用教育方法，應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)和遵循如下兩個(gè)基本前提，一是要自覺(jué)遵循教學(xué)原則；二是要完整系統(tǒng)地看待方法內(nèi)涵。對(duì)于第一個(gè)前提，我們教師要了解到，教育方法必須和長(zhǎng)久以來(lái)實(shí)踐總結(jié)出的教學(xué)原則相符合，可以使教育方法的實(shí)踐少犯一些錯(cuò)誤。對(duì)于第二個(gè)前提，我們教師要知道，“教育方法”并不是一個(gè)單一的方法，而是一個(gè)結(jié)合了哲學(xué)、研究、技術(shù)等層次的方法體系。說(shuō)到教育方法，書中有一點(diǎn)值得我們注意：匱乏不足、狹隘片面的教育，會(huì)造成學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良與精神矮化，但過(guò)度殷切關(guān)愛(ài)、小心照看的教育，則可能會(huì)剝奪學(xué)生獨(dú)立探索、自主磨練的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。因此，教師在備課中要預(yù)留給學(xué)生自己思考的時(shí)間，學(xué)生才是課堂的主角，要更多地讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主建構(gòu)知識(shí)框架。

《教師品質(zhì)修養(yǎng)》這本書系統(tǒng)闡述了我們教師必備的品質(zhì)，書中還舉了很多有趣的事例幫助理解，是一本教師洗滌心靈的好書。我會(huì)參考書上所要求的，不斷修煉自己，不斷充實(shí)自己，不斷提升自我。

第五篇：如何加強(qiáng)心里品質(zhì)與情商修養(yǎng)

如何加強(qiáng)心里品質(zhì)與情商修養(yǎng)

天津盤山文化產(chǎn)業(yè)園管理委員會(huì)張敬波

心理品質(zhì)，主要包括認(rèn)識(shí)、情感、意志等心理過(guò)程以及能力、性格、興趣等心理特征，是支配競(jìng)爭(zhēng)行為的內(nèi)在主觀因素。如何加強(qiáng)心里品質(zhì)修養(yǎng)呢？

一是要自我調(diào)節(jié)，保持豁達(dá)樂(lè)觀的心理情緒。古人云：“不以物喜，不以物悲?！边@種心理素質(zhì)是善待生活、做好工作最珍貴的精神財(cái)富。我們的個(gè)人實(shí)際困難和現(xiàn)實(shí)問(wèn)題普遍較多，有的長(zhǎng)輩身患疾病、有的家庭關(guān)系不和、有的子女就業(yè)困難等等，這都可能影響到本職工作，為此領(lǐng)導(dǎo)要批評(píng)，同事要責(zé)怪，家屬要埋怨，自己心里也難過(guò)。所以，我們一定要增強(qiáng)心理調(diào)適能力，鍛煉自己控制感情、承受壓力、分析問(wèn)題和解決矛盾的能力，克服遇事動(dòng)輒發(fā)怒、言語(yǔ)過(guò)激的沖動(dòng)情緒，始終保持無(wú)怨無(wú)悔、豁達(dá)樂(lè)觀的良好心態(tài)。

二是要志存高遠(yuǎn)，塑造務(wù)實(shí)為民的精神品格。我們應(yīng)該志存高遠(yuǎn)，就是要不畏挫折而懈怠，不畏世俗而世故，將自己的理想與黨和國(guó)家的目標(biāo)結(jié)合起來(lái)，努力實(shí)現(xiàn)為民謀利的目的。具體來(lái)講，就是要根據(jù)農(nóng)業(yè)稅免征后，大力建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村的新情況、新任務(wù)，迅速調(diào)整自己的思想觀念，善于從發(fā)展的大趨勢(shì)上把握自己，準(zhǔn)確定位，加緊“充電”，學(xué)會(huì)用新的心理來(lái)看待新的工作，用新的方法來(lái)解決新的問(wèn)題，圍繞經(jīng)濟(jì)建設(shè)這一中心，在方法上、信息上、技術(shù)上為群眾提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，并進(jìn)一步增強(qiáng)爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)的思想。

三是要拒腐防變，恪守公正無(wú)私的個(gè)人品質(zhì)。貪從小始，積疾成罪。從近年來(lái)干部職務(wù)犯罪的案例來(lái)看，往往是有的干部一念之間，一時(shí)糊涂，從小欲望開(kāi)始，到大悲劇結(jié)局，結(jié)果是貪欲心理害了他；有的干部原來(lái)還能夠堅(jiān)持正義，秉公執(zhí)法，但看到身邊的同事吃香喝辣、“瀟灑風(fēng)光”，于是心理不平衡，吃、喝、拿、卡、要，最終是攀比心理害了他；還有的基層公務(wù)員大錯(cuò)不犯，小錯(cuò)不斷，雖然還沒(méi)有到犯罪的程度，但如不引起警惕，抱有僥幸心理，長(zhǎng)此以往從量變到質(zhì)變，終將抵達(dá)犯罪的邊緣。我們基層公務(wù)員一定要牢記“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”、“律人先律己，正身先正心”的道理，嚴(yán)格管住自己，做到心無(wú)貪念手不長(zhǎng)，腿不亂跑嘴不饞，自重自警又自勵(lì)。

情商是用來(lái)衡量個(gè)人掌控自我情緒和他人情緒，以良好處理人際關(guān)系的指標(biāo)。在一定程度上，情商比智商更為重要，對(duì)一個(gè)人的行為起引導(dǎo)支撐作用。如何加強(qiáng)情商修養(yǎng)呢？

一是直覺(jué)自知能力。一個(gè)有獨(dú)立思想的人，并非就一定是一個(gè)具有自知能力的人。而只有具備良好的自我意識(shí)的人，才可能是一個(gè)具有“自知”能力的人。

二是理解平衡能力。首先，要善于理解人（包括自己），關(guān)鍵是要以關(guān)愛(ài)、平等為心理基礎(chǔ)，能夠設(shè)身處地和實(shí)事求是。其次，善于理解客觀事物，關(guān)鍵是要深入地、多角度地看待客觀事物，掌握事物發(fā)展的客觀規(guī)律。最后，要善于把握平衡，一些人勇于實(shí)踐、大膽創(chuàng)新的心理特征，之所以能夠顯出與另一些人之間的區(qū)別，一是責(zé)任這個(gè)客觀事物對(duì)其大腦進(jìn)行刺激所產(chǎn)生作用的強(qiáng)度，較其他人強(qiáng)；二是

其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)突出反映出一種舍己為公、不怕困難、不辭辛勞的狀態(tài)；三是其神經(jīng)活動(dòng)處于均衡狀態(tài)。

三是控制沖動(dòng)能力。為什么說(shuō)“百折不撓”和“生命不息奮斗不止”，是新世紀(jì)合格的工作者良好自我意識(shí)的基本發(fā)展趨向？因?yàn)?，倘若易沖動(dòng)、易喪失理智，我們便無(wú)力正確應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的諸多復(fù)雜環(huán)境和突發(fā)事件。

四是自我激勵(lì)能力。我們應(yīng)當(dāng)不論在什么樣的境遇之下，都能始終保持旺盛的斗志、激勵(lì)自己不斷奮進(jìn)，真正做到在佳境中，能夠防止因自以為是、沾沾自喜、得意忘形而走向錯(cuò)誤；在順境中，能夠防止因無(wú)所用心、不思進(jìn)取、混天過(guò)日而遭遇失??；在逆境中，能夠防止因悲觀憤懣、浮躁沖動(dòng)、消極頹廢而喪失人格。因此，“自我激勵(lì)”能力的作用是顯而易見(jiàn)的。

五是承受挫折能力。通常人的心理，承受成功是沒(méi)有太大問(wèn)題的，但承受挫折，才真正是對(duì)我們心理承受能力的考驗(yàn)。挫折程度越深，考驗(yàn)就越大，其能力強(qiáng)弱的反映也就越明顯。

六是揣摩他人內(nèi)心情感能力。揣摩雖然是一種心理推測(cè)，但絕對(duì)不是瞎猜、不是臆斷，而是必須以良好心態(tài)為基礎(chǔ)、以實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)為依據(jù)、以認(rèn)真分析為前提?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)中，有少數(shù)惟我獨(dú)尊、自以為是的人，在實(shí)際工作中總是會(huì)產(chǎn)生揣摩他人內(nèi)心情感（或是事物發(fā)展規(guī)律）的思維錯(cuò)位狀況，要么片面地否定他人、要么錯(cuò)誤地估計(jì)形勢(shì)，導(dǎo)致主觀臆斷、牽強(qiáng)附會(huì)、不盡情理、強(qiáng)加于人的動(dòng)機(jī)行為，其結(jié)果往往都會(huì)是適得其反的。

七是人際溝通能力。良好的人際溝通能力應(yīng)當(dāng)具備這樣幾個(gè)特征：一是人際交往深刻有益；二是不論地位高低、身份貴賤，溝通雙方在交流過(guò)程中始終處于平等狀態(tài)；三是溝通交流時(shí)的語(yǔ)言和態(tài)度體現(xiàn)出真實(shí)、信任、誠(chéng)意和謙和；四是交往系出于工作或心理的需要，而非出于相互利用甚至貪占他人利益的需要等等。做到了這幾點(diǎn)，應(yīng)該可以說(shuō)就具備了良好的人際溝通能力。

八是人際關(guān)系調(diào)整能力。在我們的實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中，人際關(guān)系調(diào)整能力是必不可少的。具備人際關(guān)系調(diào)整能力的主要要件是：健康心理是前提、公道正派是基礎(chǔ)、責(zé)任意識(shí)是保證、道德誠(chéng)信是支撐、廉潔奉公是關(guān)鍵、科學(xué)方法是手段。

平時(shí)我們能注意加強(qiáng)這兩方面的修養(yǎng)，就能更好地完成我們的工作。

2010年12月23日