第一篇：我的大學(xué)體育

我的大學(xué)體育

時間過得真快，到現(xiàn)在已經(jīng)是大二下學(xué)期了，大學(xué)的體育課只用上兩年，這也意味著這是我大學(xué)中最后一學(xué)期的體育課了，不得不說，對于一直很喜歡上體育課的我來說，有些不舍。

從小學(xué)有體育課開始,就一直對體育課情有獨鐘,雖然最終并沒有選擇成為體育生,但是對體育課的熱情并沒有因此減少,從小學(xué)時的運動會就開始積極參加,相對來說,短跑比較擅長一些,用自己的話來說,比較有爆發(fā)力,到大學(xué)對體育課也是比較偏愛,大學(xué)一周的課跟高中比起來算是比較少,而每周的體育課都是比較期待的。3個班一起上課，使平時沒有機會接觸到的同學(xué)也都相互認識了，也正是因為體育課讓我認識了大學(xué)中比較重要的朋友，對于我來說，是一件很幸運的事，想起都覺得是很美好的回憶。

大學(xué)的體育課一周只有一次，比起高中一周兩次，確實挺少了，我發(fā)現(xiàn)，平時除了上課大家?guī)缀醵荚趯嬍疑暇W(wǎng)或出去玩，很少有人專門抽出時間去鍛煉身體，每周的體育課是大家唯一運動的機會，這確實也是一種不好現(xiàn)象，上了大學(xué)大家的體能都不如以前了，因為太缺少鍛煉了。

記得我們大一第一次上體育課時場景，我們的體育老師崔老師就讓我們眼前一亮，因為老師確實長得很高，讓我羨慕的身高，我一直都覺得我身高是硬傷。因此大家都對老師印象深刻。其實，老師對我們蠻嚴格的，但是，我也覺得我們學(xué)到的東西比別人要多一些，更扎實一些。從大一到現(xiàn)在快兩年的時間，我們學(xué)習(xí)了不少的東西，比如籃球，足球，排球，健美操以及這學(xué)期學(xué)的讓大家都很苦惱的太極，期末考試的還有800,50，跳繩等。800米一共考了兩次，之前還跑的比較好，但是上了大學(xué)后確實缺少鍛煉，跑不出以前的成績，相比50米的爆發(fā)力來說，我的耐力確實不算很好呢，好在一直都很努力的再跑，沒有跑到半路就放棄。記得剛學(xué)健美操的時候，真的有點小崩潰，動作有點記不住，之前也從來沒學(xué)過健美操，跳的時候還有點不好意思，但是最后總是要面對的，雖然剛開始是各種不習(xí)慣，但是最后有在認真的練習(xí)，通過老師一節(jié)課一節(jié)課帶我們復(fù)習(xí)，最后還是順利的通過了。像籃球，排球，足球這些因為在高中的時候?qū)W過，所以再次學(xué)習(xí)的時候并不困難，對我來說，還比較簡單一些，其中印象最深刻的就是足球，我們一直都在練習(xí)，后來老師說最后要跟其他班來一場比賽，聽到這話后大家都精神抖擻了，對于比賽，我們還都是很期待的，當(dāng)然都是抱著必勝的心態(tài)去的，雙方共比3場，還有最后的加時賽---點球大戰(zhàn)，參加了其中一場，確實覺得蠻有斗志的，最后的結(jié)果呢，像我們一直期待的那樣，贏了，嘿嘿。像這樣的集體活動大家都是很愿意參加的。當(dāng)然在學(xué)習(xí)之余，老師還是讓大家放松的，偶爾會有個小游戲，比如貼膏藥，我很愛的游戲，不僅考驗反應(yīng)能力，還考驗速度，這樣的游戲不僅讓大家放松，還鍛煉了身體。這個學(xué)期主要考試跳繩跟太極，跳繩記得我以前會，那天拿起居然發(fā)現(xiàn)不會跳了，好在考試的前幾天晚上練習(xí)了一下，所以，還算順利。至于太極，真是一大難題，之前都不怎么記得動作，不過一直在練，現(xiàn)在是動作記住了，就是不是特別標準，太極是困擾大部分同學(xué)的一個難題。雖然有點難，但是還是會慢慢練，盡力把它做好。

大學(xué)體育相對之前的體育學(xué)習(xí)還是有些不同的，大學(xué)體育相對之前的學(xué)習(xí)范圍更加廣了，涉及了之前根本沒有接觸過的太極和健美操。而且，大學(xué)體育可能不止是說學(xué)會一些東西，而是希望學(xué)的更好，更精，老師也會在教我們的時候，盡可能詳細的跟我們講一些動作的規(guī)范和技巧，這樣在學(xué)習(xí)的同時，無形的提高了同學(xué)們的一些體育技能，在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高。也正是因為體育課，才為在大學(xué)中很少鍛煉的我們，提供了一個很好的機會。

將近兩年的體育課也終將在我們的大學(xué)體育生活中畫上句點。兩年的體育生活是豐富多彩的，不僅學(xué)會了一些東西，更重要的是學(xué)習(xí)的過程和過程中所經(jīng)歷的，這將是一生中的寶貴財富，我們也會記得我們有一位嚴格卻很認真的體育老師，通過體育課所收獲的歡笑、汗水和友情終將是難忘，希望最后能為我的大學(xué)體育生活畫上一個圓滿的句點。

第二篇：我心中的大學(xué)體育

我心中的大學(xué)體育

對于沒有上大學(xué)之前的我們對于體育課的概念無非就是，首先熱身運動跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動了，有時候還被主科占用?，F(xiàn)在進入了人生中最重要的階段——大學(xué)，沒有了學(xué)校的束縛和老師的管制，大學(xué)體育應(yīng)該是更專業(yè)更正式，真正能讓我們學(xué)到一些自己喜歡的運動。

我們的生活本該更加豐富多彩了?？墒遣蝗?，沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標。于是，我們便對大學(xué)體育課充滿了憧憬，希望體育課可以給我們帶來更多不一樣的東西，比如我們對跆拳道武術(shù) 籃球，卻有濃厚的興趣。

我覺得大學(xué)體育課不僅僅是為了考試而去運動，畢竟身體是我們自己的，好壞都取決于自己另外，從我們自身來說，我們不應(yīng)該僅僅將運動定格在體育課上，在日常生活中也要多運動，希望老師可以給我們一些建議，如何更好的鍛煉身體，提高自己的內(nèi)在氣質(zhì)，提高自身的素質(zhì)。

體育存在的意義

在大學(xué)學(xué)習(xí)自己喜歡的科目，體育是必修課 存在體育課的目的是提高我們身體素質(zhì)和掌握一項自己喜歡的體育項目。首先對于身體健康，體育鍛煉時時必要的

1、體育鍛煉可促進骨質(zhì)增強，提高骨的性能。

2、體育鍛煉對心腦血管系統(tǒng)也有積極的作用，3、體育鍛煉還可以對神經(jīng)系統(tǒng)起到積極的作用

4、對于我們的身體，我覺得體育鍛煉最大的優(yōu)點就是可以增強自身的免疫力，更好抵抗疾病的入侵。

在心靈上、1體育鍛煉能塑造大學(xué)生的心靈。由于體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅強意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數(shù)人現(xiàn)在都處于“亞健康”狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調(diào)節(jié)緊張情緒，塑造一個開朗、歡樂、健康的心靈。

2、體育鍛煉還可以樹立自信心。不斷對自己身體極限的突破可以增強自己的信心。比如，我們接觸籃球 投籃時 投進了是十分開心的，尤其是當(dāng)通過考試時心里有無限的滿足感。

在社會上

第一 有利于培養(yǎng)他日在工作上建立良好的伙伴關(guān)系。體育活動對人際關(guān)系發(fā)展的心理作用，我在體育課上認識了志同道合的同學(xué)，一起投籃，一起上籃。有不會的，有動作不標準?；ハ鄬W(xué)習(xí)，互相批評，不僅一節(jié)課下來學(xué)了不少技能，也促進了同學(xué)之間的感情。

第二

好的合作精神合作是建立在團體成員對團體目標的認識相同的基礎(chǔ)上，合作被認為是價值的行為。籃球五個人為一隊，需要個人的技能的強大和團隊的合作，三個臭皮匠定個諸葛亮。在比賽中 不能個人主義，你被幾個人防守，這時候你可以假動作把球傳給別人，這是人與人之間的與依賴

三）體育鍛煉有助于形成競爭意識競爭與合作相對立，指為了自己的利益和需要而同他人爭勝的行為?；@球是競技項目，我們需要競爭意識，要在不犯規(guī)不違例的情況下，使用允許的技術(shù)得分，最后看比賽的總分計算輸贏。

四）

在聽了需要體能測試的時候大家都一副驚恐的表情，也許是應(yīng)試教育的好處，我們在高三時也要測八百，于是對體能我并無什么害怕，因為幾個就行，一個考試不要太認真。只要平常努力，無所謂什么好不好。對于八百仰臥起坐 和立定跳遠，并不是什么運動會的標準，只要平常練習(xí)，及格事沒問題的。如果要滿分，需要大量的練習(xí)，只要努力，對于自己身體有好處的事情，為什么要不做呢

我希望以后大學(xué)應(yīng)該增加課節(jié)，并且可以半學(xué)期已改項目。參加更多的項目，豐富我們的生活。

第三篇：大學(xué)體育

淺談大學(xué)體育

摘要：加強高校體育工作、增強學(xué)生體質(zhì)，是高校教育全面落實科學(xué)發(fā)展觀、堅持以人為本的必然要求，是把提高教育質(zhì)量作為當(dāng)前教育工作重點的必然要求。高校體育必須始終堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，把高校體育擺在高校教育的突出位置，作為高校的一項重要任務(wù)。當(dāng)前我國高校體育管理工作還面臨著一系列的問題，我們應(yīng)該加強研究，提高我國高校體育管理質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育體育管理素質(zhì)教育管理辦法

一、當(dāng)前高校體育管理面臨的形勢

(一)擴招帶來的教育問題

1、學(xué)生身體素質(zhì)相對下降

高校的大規(guī)模擴招使學(xué)生數(shù)量大幅度增加，導(dǎo)致了生源質(zhì)量的相對下降，其中包括學(xué)生速度、力量、耐力等身體素質(zhì)的相對下降，由于初等教育、中等教育的體育改革正在深化之中，尚沒能從根本上扭轉(zhuǎn)傳統(tǒng)體育教學(xué)不利的局面，尤其是高中體育教學(xué)發(fā)展的不均衡，使得學(xué)生的個體身體素質(zhì)發(fā)展也呈不均衡狀態(tài)，他們之間的體育能力、素質(zhì)、知識水平的差距明顯拉大，在這種情況下，體育教學(xué)難度也相應(yīng)增加，給高校體育教學(xué)管理工作帶來困難，2、體育軟硬件設(shè)施嚴重不足

四川學(xué)者陳建嘉對全國38所大學(xué)的調(diào)查表明：擴招前體育教師與學(xué)生之比原來為1：213，擴招后為1：288，甚至有的高校高達1：320以上，師生比例懸殊，由于體育課班級人數(shù)多，體育教師顧此失彼，學(xué)生鍛煉密度減小，體育教學(xué)管理難度增大，教學(xué)效果下降，擴招后各高校通過多渠道積極籌措經(jīng)費，對院校的教學(xué)基礎(chǔ)設(shè)施進行建設(shè)，不斷改善辦學(xué)條件，但與建設(shè)圖書館、學(xué)生公寓、教學(xué)大樓等教學(xué)基本建設(shè)相比，體育教學(xué)場地、器材設(shè)施的更新、添置遠遠落后于其他教學(xué)設(shè)施的投資，學(xué)生人數(shù)的增加使體育場地更為擁擠，部分體育設(shè)施破舊老化，消耗磨損嚴重，器材、場地已遠遠滿足不了學(xué)生身心發(fā)展的需求，3、擴招使得體育師資更為緊缺

高校經(jīng)過幾年的擴招，在校生數(shù)量大幅度增加，體育教師的總體數(shù)量卻增加不大，且職稱結(jié)構(gòu)不合理，教授、副教授占的比例小，而講師、助教占了很大的比例，體育教師的學(xué)歷結(jié)構(gòu)也不理想，在對38所院校的調(diào)查中，無一個博士學(xué)位者，而碩士學(xué)位的教師僅占26％，很多大學(xué)仍然以本科畢業(yè)生為“主力軍”，體育師資力量的單薄，勢必導(dǎo)致體育教學(xué)質(zhì)量的下降，(二)體育管理中的問題

我國體育院校體育管理專業(yè)的研究重點仍局限于競技體育管理，而對于社會體育管理、休閑體育和娛樂體育還鮮有涉及，雖有體育經(jīng)營管理方面的內(nèi)容，但很大程度上是名不副實，沒有系統(tǒng)專業(yè)的經(jīng)濟類課程，因此也鮮有素質(zhì)過硬的體育經(jīng)營管理人才，我國體育院校在體育人文社會學(xué)領(lǐng)域，缺乏基礎(chǔ)自然學(xué)科知識，一般基礎(chǔ)課覆蓋面過窄，體育管理專業(yè)的學(xué)生對運動生理學(xué)和運動心理學(xué)的知識不知所云者比比皆是，我國體育管理的研究領(lǐng)域還主要局限在學(xué)校體育和運動訓(xùn)練兩大領(lǐng)域，基本上還沒有或很少涉及社會體育，培養(yǎng)出來的學(xué)生只能在學(xué)校體育師資和體育管理部門的少量崗位上苦苦尋覓，而美國在進入20世紀90年代后，由于體育產(chǎn)業(yè)的結(jié)構(gòu)發(fā)生了新的變化，體育管理學(xué)的研究重點由原來注重學(xué)校體育管理和競技體育管理開始轉(zhuǎn)向注重康體休閑、健身娛樂、職業(yè)體育、社區(qū)體育等方向研究，并且更加注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，尤其是經(jīng)營管理方面能力的培養(yǎng)，增強了經(jīng)濟管理方面的課程設(shè)置的比重，拓寬了專業(yè)設(shè)置方向，除了傳統(tǒng)的競技體育和學(xué)校體育管理之外，還增加了健康、娛樂、休閑和風(fēng)險管理等方面的內(nèi)容，我國的高等體育院校，尤其是原直屬院校的專業(yè)口徑偏窄，專業(yè)方向不夠活，與行業(yè)的通融力差，職業(yè)的社會競爭力不強，人才市場面不夠?qū)?，這些歷史狀況的存在必將對本科畢業(yè)生的就業(yè)產(chǎn)生影響，

第四篇：我對大學(xué)體育的感想

我對大學(xué)體育的感想

1005100128 旅游1001班 宋駕玲

已邁入大學(xué)一年左右了，每周2節(jié)體育課對我來說是非常期待，因為大學(xué)體育對我來說，不僅是一種官方要求，更作為提升生命質(zhì)量的標準。我發(fā)現(xiàn)體育意義有很多。、大學(xué)體育為學(xué)生提供了一個展示自我的平臺。通過各種各樣的活動，我們可以發(fā)揮自己在體育方面的特長，這樣不僅展現(xiàn)了大家活躍的風(fēng)采而且進一步激發(fā)我們對生活的熱愛與年輕的張力。

2、體育能培育技能。有的同學(xué)自主選擇不同的體育項目并且去進行專門學(xué)習(xí)，這樣就無形提高了在此方面的技能，在一定意義上有利于自身綜合素質(zhì)的提高。、體育連接友誼，增進溝通。在體育運動場地，我們可以找到興趣、愛好相同的同學(xué)，盡管互不相識，但在娛樂的過程中，友誼的萌芽也在不知不覺中產(chǎn)生了。這就擴大了我們的人際交往圈，與此同時，我們在玩的過程中也會體會到團結(jié)的力量，合作的快樂。、體育是年輕的象征。在體育場上，我們不會為外部的壓力所困擾，我們可以盡情奔跑，盡情歡笑。體育活動以最自然最放松的方式，使我們的心靈和肉體對話，獲得自由。運動的快樂，應(yīng)該是如此一點點地讓你放松，幫助我們?nèi)コ魧W(xué)習(xí)帶來的焦慮、生活施加的壓力，讓身心合一。

5、體育，在我看來，它的意義更在于探索人的體能的極限。不同的項目，是在測試人的不同能力的極限。通過體育，我們的體格會更加強健，我們會顯得更加有激情，有魄力。在當(dāng)今充滿競爭與壓力的年代里，我們有了拼搏的堅實的基底，即使我們身上有著沉重的負荷，我們也不會被壓倒，我們依舊會颯爽英姿地去迎接挑戰(zhàn)。

體育于人，不僅是一種保持健康的方式，它在身體和心理都給人以莫大的幫助。大學(xué)體育課能夠為我們終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)，在人生路上有著不可忽視的作用。

周三下午8、9兩節(jié)

第五篇：我理想中的大學(xué)體育

我理想中的大學(xué)體育

我理想中的大學(xué)體育其實很簡單，簡單來說四個字能概括“無拘無束”，就這么簡單。但這讓學(xué)校做起來卻很難，我就是想讓體育課來充分的放松我們自己，來緩解最近的煩惱和壓力，得到一種解脫感。這其實很簡單，但我們卻至始至終沒有得到，讓我們第一時間感覺到的就是無語和無奈。

從小學(xué)開始上體育，都是一個心情，那就是渴望，因為一上體育課就可以，無情的放松自己，去盡情的玩，那時心里只想著一個字“爽”。而到了高中和初中，發(fā)生了大的改變，沒上體育課前都得跑上一千米，說是鍛煉身體，當(dāng)時我們就很無奈地說，讓我們好好的玩一會，那幾鍛煉了我們身體，不由讓我們開心了嗎？跑完步以后，還得練習(xí)幾遍廣播體操，剩下的時間如果不出意外就自由活動，那還得看老師心情。仔細想想一節(jié)課一共四十五分鐘，還行下多少時間了，沒等過癮呢，就下課啦，那時每個人都帶著愁眉苦臉表情無奈的走啦！那時的我們對體育課也就比數(shù)學(xué)物理多那么一丁點興趣，可想而之我們的無奈之情啊！到了大學(xué)本以為會改變一下呢，可是暴風(fēng)雨依舊那么猛烈，只是改變了一種方式，跑完步以后開始練拳，一開始還有點興趣，但沒到兩節(jié)課興趣全無。因為自由活動時間很少，不仔細練習(xí)考試就過不了，就拿不到學(xué)分，體育課就白上了，無耐之下就得硬著頭皮做了。這就是現(xiàn)在我的大學(xué)體育，只能在這里訴說一下了。

我心目中理想的體育課是一個漸進的發(fā)展過程,是一個既定而又復(fù)雜的存在狀態(tài),影響它的因素很多,如興趣培養(yǎng),方法靈活,突出主題,鼓勵創(chuàng)造,因材施教,情境展開等.只有通過老師的積極的研究性教學(xué)實踐,才能日臻完善.上大學(xué)體育老師給我們輔導(dǎo)，其他完全靠自己的努力才能了解更多，也沒有人去教自己了，應(yīng)為大學(xué)就是這樣，誰也無法改變，大學(xué)就是培養(yǎng)自己獨立自主的能力，大學(xué)體育是高校體育中重要組成部分，到了現(xiàn)在我也明白了，我一定要從這里學(xué)到東西，不然那就白上大學(xué)了。

我心目中的體育課是活躍的，同學(xué)們之間無拘無束；我心目中的體育是充滿歡笑的，同學(xué)們快快樂樂；我心目中的體育是豐富多彩的，同學(xué)們盡顯各自的特長；我心目中的體育老師是英俊瀟灑的；我心目中的體育老師是和藹的；我心目中的老師是耐心的...體育課上，同學(xué)們羅出一張張笑臉，不會再時時聽到老師的命令，訓(xùn)斥，老師會成為我們的大朋友，和我們一起游戲，一起歡樂，這樣的一節(jié)體育課不僅鍛煉身體，有愉悅了身心。那該多好！讓我們得到自由，即放松了自己，又讓老師不感覺到那么累，但好像不太現(xiàn)實，畢竟也會有一些弊處，但我只是說出我的想法，說出我心目中的體育，還是那四個字“無拘無束”，希望這樣的體育生活離我不再那么遙遠??！