第一篇：初中體育課教學研討

初中體育課教學研討

黃羊鎮(zhèn)廣場中學 康治寶

《體育課程標準》的實施建議指出：體育與健康課程是以目標的達成來統(tǒng)領(lǐng)教學內(nèi)容和教學方法的選擇。換句話說，即無論選擇什么樣的教學內(nèi)容，運用何種教學方法，只要能達成學習目標就行。這也說明了一定的教學內(nèi)容和運用相應(yīng)的教學方法是完成學習目標的決定因素，同一教學內(nèi)容如果運用不同的教學方法所達成的學習目標是不同的。

教學過程是一個極其復雜的動態(tài)過程。因此，千篇一律的簡單做法或者把教學方法固定化、模式化，必然導致教學思想僵化，不可能適應(yīng)千變?nèi)f化、生動活潑的學習局面。我們常說，教學有法，但無定法，貴在得法。盡管教學方法有各種各樣的定義和不同的理解，但教學方法又是具體的、形式多樣的。著名教育學家巴班斯基認為：“從實際意義來說?教學方法?的概念總是綜合的。懂得這一點，在實際過程中就不會人為地把各種方法割裂開來”。也就是說，各類方法都有其主要特點，其功能是多方面的，往往是相互滲透，從各方面發(fā)揮作用。同時每種方法都有所長，也有局限，實際運用是必須取長補短，互相配合。

隨著現(xiàn)代體育教學理論的不斷發(fā)展和體育教學改革的不斷深化,一些傳統(tǒng)的體育教學理論、教學思想、教學模式、教學方法面臨著沖擊。在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變的過程中,要想提高體育教學質(zhì)量,就必須研究和改進體育教學方法。為適應(yīng)新時期體育教學的發(fā)展要求，在教學中，我努力探索和實踐課堂創(chuàng)新教學，經(jīng)過十年的體育教學工作,逐步加深了對體育工作的理解,在工作中,不斷的進行了各種教學方法的實踐。

常見的體育課堂教學方法有:語言法(講解、口令、指導、提示、口頭評價等)、講解示范法、預防改正錯誤動作法、保護與幫助法,表揚鼓勵法,完整與分解法、電化教學法等。這些教學法對每一位體育教師來說已再熟悉不過了,在此就不過多地介紹。下面介紹近幾年來涌現(xiàn)出來的一些新的教學方法。

一、目標教學法

目標教學法是圍繞所設(shè)立的學習目標而開展教學工作的一種教學方法?！墩n程標準》的一個重要特點就是設(shè)立三級目標體系,即課程目標、領(lǐng)域目標和水平目標。在體育課堂教學中,首先要設(shè)立學習目標,然后根據(jù)這個目標開展教學工作,即在目標的統(tǒng)領(lǐng)下,選擇教學內(nèi)容,實施教學方法,以實現(xiàn)學習目標。

二、主題教學法

主題教學法就是根據(jù)教學內(nèi)容的特點和學生的身心特征,圍繞一個主題開展教學,并實現(xiàn)課的學習目標的一種教學方法。例如,以“環(huán)境保護”為主題,通過活動中的跑動、跳躍、搬運、傳接、競賽等開展一系列的場地、周邊的環(huán)境保護活動,激發(fā)學生參與活動的積極性,培養(yǎng)相互協(xié)作的精神,加強對學生環(huán)保意識的教育,從小樹立良好的環(huán)保意識。又如,以“為孤寡老人獻愛心”為主題的教學活動,可以培養(yǎng)學生尊敬老人,關(guān)注社會的意識

三、分層教學法

分層教學法是把同一個教學內(nèi)容分成不同的難易程度,學生根據(jù)自己的能力和水平分層次進行練習。在教學活動中,可讓學生選擇適合自己的練習難度,在完成較容易的一個練習后,可進行高一層難度的練習。這樣的教學方法,可以滿足不同層次學生的需求,提高學生的學習積極性和自信心。但在分層教學中,教師應(yīng)讓學生自主選擇練習難度,而不要硬性作出規(guī)定,否則會損傷學生的自尊心,失去分層教學的實際意義。分層教學法一般可應(yīng)用在跨欄跑、單雙杠、跳高、支撐跳躍等教學內(nèi)容中。

四、信息教學法

信息教學法是信息技術(shù)應(yīng)用在體育教學中的一種教學方法。使用這一方法旨在通過多媒體的音響、影像、文字、圖表、圖象來提高教學效果。尤其是近幾年來體育教學課件、信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運用為體育教學帶來了一道亮麗的風景線。體育教學課件、信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)在體育教學上的應(yīng)用,確實能收到其他教學方法無法比擬的效果。但體育教學課件、信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)只是一種教學輔助工具,不是萬能的,不能生搬硬套,必須結(jié)合教學內(nèi)容有選擇地應(yīng)用,這樣才能起到信息教學的真正效果。

五、情景教學法

情景教學法是在體育課堂教學中,設(shè)置一些與教學內(nèi)容相關(guān)的情景,讓學生在該情景中表達感情,活動身體,掌握基本的運動技能,活躍課堂氣氛的方法。例如,為了使學生的身心達到充分的放松,有經(jīng)驗的教師通常會通過創(chuàng)設(shè)幽閑、舒心的潺潺流水聲、鳥叫聲和柔美抒情音樂,使同學有一種身如其境的感受,一邊欣賞音樂,一邊輕松愉快地做著各種的動作。又如,以“見義勇為捉小偷”為情景開展教學活動,以此促進學生參與活動,達到發(fā)展學生體能,培養(yǎng)學生見義勇為精神的目的(見案例十一)。再如,以“抗洪搶險”為情景,讓學生在活動中,通過對“抗洪物資”和“國家、人民財產(chǎn)”的搬運和傳送,鍛煉學生的體能,激發(fā)學生參與活動的積極性,促進學生相互間的密切配合,培養(yǎng)學生集體主義的觀念。

（四）評析:以上是一個耐力跑的教學片段。教師以創(chuàng)設(shè)“見義勇為捉小偷”為情景,開展耐力跑的游戲性活動,改變平時的計圈跑、定時跑的形式,克服單調(diào)枯燥的教學組織形式,從而激發(fā)了學生參與活動的積極性,并通過情景教學達到對學生進行教育的目的?？傊?，體育教學方法是隨著體育教學理論和實踐的發(fā)展而發(fā)展的?，F(xiàn)代化的體育教學方法賦予身體練習以更多的智力化色彩，將發(fā)展體力與開發(fā)智力結(jié)合起來，提高體育教學的科學化水平，有助于學生的身心健康發(fā)展，新課程要求教師不囿于傳統(tǒng)的程式，而在課堂教學中富有個性，根據(jù)不同的教學內(nèi)容和不同的教學對象，設(shè)計不同的教學方式方法。應(yīng)確立“一切為了學生的發(fā)展，為了一切學生，為了學生的一切”的指導思想，積極探求和建立新的教學方式，特別是努力營造平等、民主、開放、互動、愉快的教學環(huán)境和氛圍，積極倡導自主學習、合作學習、探究學習等多種學習方式，讓課堂充滿濃厚的人文氣息，煥發(fā)出生命活力。

初中體育課教學研討

教師：康治寶 二零一三年十二月

第二篇：體育課教學研討

體育課教學研討

體育課對于學生來說是一門十分喜歡的課程，但實質(zhì)上并不是如表面上的光鮮，他們喜歡的是體育課上的自由活動，也就是愛玩什么，玩什么；愛干什么，干什么。他們不想要老師的干預，甚至不想學習教師教授的內(nèi)容，這樣就需要體育教師不斷提高自身素質(zhì)，適應(yīng)新時代的要求，真正了解學生對體育課的需求，走入他們的內(nèi)心世界。通過幾年的教學我有以下幾點啟發(fā)：

1、體育教學方法要多樣化、充滿樂趣、激發(fā)興趣。誰都知道，興趣是最好的老師，我們現(xiàn)在也知道，興趣就是學習，也就是說，學生對運動有了興趣，才會主動積極的參與，如果他對運動沒有興趣的話，他可能就是被動來學的，迫于老師的壓力沒辦法才來學的，這種學習是無奈的，也不會學得更好，所以我們要通過多樣化的手段來激發(fā)學生，要使學生熱愛體育，熱愛體育鍛煉，這是新課程所創(chuàng)造的一個理念，培養(yǎng)學生的運動興趣。

2、教學方法要有利于促進學生體育與健康的知識和技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀的整體發(fā)展。為什么教學發(fā)展要體現(xiàn)這三個方面呢？一是為了培養(yǎng)學生對體育活動的情感態(tài)度價值觀，二是為了我們期望通過體育學習，來促進學生的全面發(fā)展。大家知道，體育對調(diào)整人的情緒、培養(yǎng)人的堅強的意志力、培養(yǎng)學生的合作意識和精神，都是許多課程不可替代的，所以我們要發(fā)揮課程自己在這方面的作用。

3、教學方法要適合學生身心發(fā)展的特點，針對初中生的身心發(fā)展特點合理選擇和運用，增強針對性和有效性。根據(jù)初中學生的身心發(fā)展特征來選擇教學方法的話，應(yīng)該以運動技能教學為主，穿插游戲教學，因為初中學生的教學內(nèi)容學習多種的運動技能，比如說學習籃球的技能、排球的技能、乒乓球的技能、足球的技能、或體操的技能，要讓初中學生體驗多種運動，從而體驗多種運動的樂趣，為高中進行了選項練習奠定基礎(chǔ)，當然在教動動技能的時候，為了提高運動技能學習的趣味性、有效性，所以我們在教學運動技能的時候也的穿插一下游戲教學方法和情景教學，當然這些游戲教學方法和情景教學要適合初中學生的身心特點。

4、新課程實際上是倡導多樣化的教學方式，新課程沒有說不要傳統(tǒng)的灌輸接觸的方式，因為像傳統(tǒng)的灌輸接觸的方式像示范、講解還是有它存在的合理性，有它的長處，它對學生掌握基礎(chǔ)的運動知識和技能是有好處的，所以要繼續(xù)存在，但是像這樣的一種傳統(tǒng)的講解方法，由于過份的強調(diào)以教師為中心，學生處于一種被動的學習狀態(tài)，實際上他學習效果是有限的，而且無助于培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，所以新體育課程要提倡多樣化的學習方式，也就是說要所自主學習、合作學習、探究學習要與過去的那些教學方法要有機的結(jié)合起來，根據(jù)教學內(nèi)容的不同、根據(jù)學生學習的基礎(chǔ)的不同來選擇或者搭配一些教學方法。

育人路上多一些寬容，就少一些心靈的隔閡；多一份寬容，就多份理解，多一份信任，就多一份友愛。我們要為學生設(shè)計多姿多彩的教學內(nèi)容，更要給學生一份寬容，一片晴天。在教學中要采用多種教法和手段，營造寬松的教學氛圍，激發(fā)學生的學習興趣，讓學生在體育課上健康、快樂的成長。

第三篇：初中體育課教學說課稿

初中體育課教學說課稿

各位評委老師：你們好！我叫靳洪濱，是書院街道辦事處中心中學的一名體育教師。今天，我說課的內(nèi)容是籃球行進間低手上籃的教學。

一、指導思想 ：

堅持以“健康第一，以學生為主體”的指導思想，以新課標理念為依據(jù)，在體育教學中，讓每一個學生受益；充分發(fā)揮學生的主體作用，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和自我鍛煉和保護意識，注重學生實際能力的培養(yǎng)，通過探究性學習和合作學習，促進學生身心素質(zhì)的全面提高，發(fā)展學生的個性，培養(yǎng)學生不怕困難、相互幫助、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動思維和創(chuàng)新精神。

二．學情分析

本次課的主體是書院中學中學八年級四班的學生——對學生的實際情況，學校情況，場地器材加以分析：本班32人，上課時將學生分成 4組，各組安排小組長負責，這個年齡段的學生活潑好動，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發(fā)。怎樣才能把學生的這種潛能充分挖掘出來呢？怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時間里提高學生的練習參與度？這對我來說是一個新的挑戰(zhàn)。

三．教材分析：

本次課的教材為（華師大版教材），屬于（水平四）系列，八年級籃球運動單元的行進間低手上籃部分第一次課。按照新課程標準要求，結(jié)合我校實際情況，本課安排了籃球行進間低手上籃和運球接力賽兩個內(nèi)容互相搭配，符合全面發(fā)展身體的原則。四．重點、難點

教學重點：行進間低手上籃的起動部分腳步動作

教學難點：學生理解行進間低手上籃動作要領(lǐng)，并能根據(jù)教師的要求完成既定動作

五．教學目標 ：

通過平時對學生的觀察和了解，根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，結(jié)合學生的認知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學目標：

1、認知目標：通過學習行進間低手上籃，讓 學生初步了解行進間低手上籃的動作要領(lǐng)及動作的的基本練習方法，掌握正確的低手上籃的腳步動作。

2、技能目標：通過學習進間低手上籃動作要點，使90%以上的學生初步掌握該技術(shù)。

3、情感目標：培養(yǎng)學生善于觀察，善于學習的能力，激發(fā)學習的欲望和自信心，培養(yǎng)學生在學習、比賽和練習過程中自主、合作、探究的能力，增強自尊、自信，培養(yǎng)學生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的優(yōu)秀品質(zhì)，提高社會適應(yīng)能力。

六、教學過程

在這節(jié)課的教學過程中，我注重突出重點，條理清晰，緊湊合理。各項活動的安排也注重互動、交流，最大限度的調(diào)動學生參與課堂的積極性、主動性。第一板塊：開始準備部分大約8---10分鐘，利用“正反口令”隊列練習和“聽數(shù)找朋友”游戲興趣引入并完成準備活動慢跑熱身部分，目的調(diào)動學生情緒，集中學生注意力，然后再做自編籃球操，目的是讓學生身體預熱，充分活動身體各關(guān)節(jié)，預防運動損傷的發(fā)生，通過球操來提升學生身體興奮性，球操中教授學生原地運球、行進間運球和一些撥球等球性練習，不僅提高課堂的教學氣氛，為接下來的教學內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ)，以便進入下階段的練習做好準備。

第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個小組（男女各兩組）讓學生在組長的帶領(lǐng)分別在四個半場進行半場半場比賽，圖示法、講解法，啟發(fā)引導學生嘗試探究模仿體會行進間低手上籃動作，讓學生知道行進間低手上籃的動作要領(lǐng)，讓學生了解行進間低手上籃的動作要點，同時，讓基礎(chǔ)較好的學生體會如何幫助同伴完成動作做法，教師巡回輔導，學生以小組為單位練習、討論、模仿、在觀察中體驗，并發(fā)現(xiàn)問題，并把做法告訴大家，教師總結(jié)講解并示范動作法。

第三板塊：本階段主要發(fā)揮學生的主動性，團隊精神，學生自主練習，鞏固所學動作，教師告訴學生練習方法、保護與幫助的方法，要求二人合作完成。教師并巡回指導。

第四板塊：實踐運用。在日常行走或騎自行車時如遇到障礙物，如何運用所學前滾翻動作做到自我保護。教師設(shè)置自制障礙物，并示范。

第五版塊：優(yōu)秀學生表演（）動作。教師與學生共同評價。第六版塊：素質(zhì)練習，（）。

第七版塊：放松總結(jié)。運用拍手歌，讓學生在優(yōu)美動聽的音樂中做放松練習。教師總結(jié)本節(jié)課的學習，并安排值日生送器材。師生道別。

七、教學方法

1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用，教學中運用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導、圖示、糾正錯誤”、競賽法等教學法。

2、為了體現(xiàn)學生學習的“自主性”和“探究性”，我還采取學生練習和設(shè)疑的教學方法，讓學生帶著問題真正的參與練習，而且在練習中得到認識體驗和解決問題，并產(chǎn)生自覺練習的愿望。

八、場地器材：

籃球場兩塊，標志桿四根、錄音機一部、掛圖一張，籃球33個，并保持清潔衛(wèi)生。

九、安全知識：練習中有安全保護意識，自我保護。

十、預計運動負荷：本課練習密度約控制在40%，平均心率為120次/分。

我的說課完畢，敬請指導，謝謝。

第四篇：初中體育課教學設(shè)計

初中體育課教學設(shè)計(行進間運球上籃)

段建華

一、指導思想

本次課的設(shè)計思路主要依據(jù)二期課改中強調(diào)的“以學生發(fā)展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導思想，結(jié)合初三體育中考中的選測項目籃球，教會學生基本的行進間運球上籃動作，體會起步點與連貫動作協(xié)調(diào)一致。通過體育課激發(fā)學生對體育運動的興趣，開發(fā)學生潛能，突出“健身育人”的課程理念。

二、教材分析

行進間運球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項技術(shù)，特別對于女生來說具有一定難度，通過各種形式的練習，使學生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習中加以灌輸，達到要求。

三、學生情況分析

在教學中發(fā)現(xiàn)女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱，為了解決這一問題，采用循序漸進的方法，在學生已經(jīng)掌握原地運球與原地投籃的基礎(chǔ)上學習行進間運球上籃的技術(shù)動作。本次課是學習課，要求學生將口訣熟記于心并能在練習中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學生能夠掌握并運用，使運球起球上籃一氣呵成。

四、教學目標：

1、通過對行進間運球上籃的學習使學生初步掌握動作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動作。

2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復習，學會腿腰臂三部位同時發(fā)力。

3、提高學生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強學生的自信心，體驗上籃成功的樂趣。

4、加強安全意識教育，培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)自我的能力，培養(yǎng)團體意識激發(fā)學習興趣。

五、教學重點：使學生初步建立行進間運球上籃技術(shù)的動作概念。

六、教學難點：提高學生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學生能夠掌握這一技術(shù)。

七、課的流程與設(shè)計：

在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始，使學生盡快進入課前準備，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。

基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習。本課對于初中的學生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術(shù)動作的結(jié)合。通過各種教學手段將動作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學生記憶，掌握連貫動作，更好地完成上籃動作，在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術(shù)，提高學生掌握技術(shù)的能力。

本次課通過球性練習，徒手練習，兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習，循序漸進地培養(yǎng)學生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習激發(fā)學生學習興趣，體驗上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。

主要體會雙手投擲的正確動作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發(fā)力的順序，注意出手后球運行的路線，盡量保持拋物線，提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發(fā)學生興趣，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。

八、放松與評價

結(jié)束部分選用了瑜伽練習的個別動作，使學生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學生跟做下使學生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。

第五篇：初中體育課教學說課稿

初中體育課教學說課稿

各位評委：你們好！今天，我說課的內(nèi)容是8年級體育魚躍前滾翻和50米迎面接力的教學。

本課教學內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級中學《體育與健康》八年級教材。魚躍前滾翻（新授），變向跑（復習）。

一、教學指導思想：

本課在體育《課程標準》基本理念下，依據(jù)“以學生為主體，教師為引導，激發(fā)學生自主學習，對知識、技能主動探索、主動發(fā)現(xiàn)”的觀點。通過情景教學的模式、用游戲來貫穿整個教學過程，使學生在愉快的氛圍中掌握知識，通過玩中學，玩中練的方式來完成教學目標，充分體現(xiàn)教師的主導作用，突出學生的主體地位，所有的教學內(nèi)容都是圍繞教學目標設(shè)計的。

二、教材分析：

“魚躍前滾翻”動作要點概括講四個字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐，滾的結(jié)合。屬于滾翻類教材，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，魚躍前滾翻是在學習前滾翻和遠撐前滾翻的基礎(chǔ)上學習的，同時為以后技巧聯(lián)合動作教學服務(wù)。經(jīng)常參加魚躍前滾翻可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學生動作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實生活中有著廣泛的實踐指導作用。

三、學情分析

學生作為課程學習的主人，提供豐富的課程資源為學生的學習創(chuàng)造條件。初二的學生經(jīng)過新課程的學習，在學習方法上已有很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學自練能力，在老師的引導下，在學練中具有探究、分析、解決問題的能力、合作自控能力。班級的紀律性好，集體榮譽感強，在課前自學的基礎(chǔ)上，對魚躍前滾翻已經(jīng)有了基本的技術(shù)動作，為本課次的授課打下了良好的基礎(chǔ)。

二、教學目標分析：

1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

2、技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，20%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。

3、情感目標：培養(yǎng)學生在集體的環(huán)境中互幫互助，團結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術(shù)操教學，讓學生接受美的教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。

五、教法與學法：

在教學過程中，主要采用以下幾種教學方法：

1、講解法教學：精講多練，抓住重、難點。

2、示范法教學：動作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。

3、巡回示范教學：在學生進行練習時，巡回指導、及時指出技術(shù)動作的錯誤，避免錯誤動作形成動力定型。

4、情景教學：給學生創(chuàng)造一定的情景，引導學生實踐分析運用技巧，提高學生自己處理問題的能力。

5、競賽法教學：通過小組間的比賽，互相促進提高，加強學生的團隊精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識。針對課的教學目標和學生的實際情況，遵循從學生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力的教學理念。

六、教學過程 ：

（一）收心熱身階段

1--2’

教學步驟 ：

1、課堂常規(guī)

2、有效無效口令。5--6次

目的：加強組織紀律，明確教學任務(wù)。集中學生注意力，提高興奮性。組織隊形（圖示一：見教案）

（二）愉悅身心階段

8’

教學步驟 ：

1、游戲“組著地點”

3’

2、結(jié)合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節(jié)，4*8拍

5’

3、誘導練習：團身滾動，4次。

半蹲后擺開始做兔跳練習，5次。

目的：為培養(yǎng)學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。

組織隊形：圖示二（見教案）

（三）增智促技--育心強體階段

30’

1、魚躍前滾翻

18’

教學步驟 ：

A、前滾翻練習，2次； 要求：在練習過程中兩腿有伸直過程。

B、手撐標志線做遠撐前滾翻練習3--4次；要求：雙手遠撐。

C、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結(jié)合圖解，歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，及保護幫助方法。

D、學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。

E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據(jù)練習者要求可自由調(diào)整平舉手的高度和遠度。在練習過程中，教師應(yīng)多次用語言強調(diào)學生在空中膝關(guān)節(jié)不要彎曲，以免造成運動損傷。

F、根據(jù)自己練習情況結(jié)合教師評價，組內(nèi)討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調(diào)整。練習難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創(chuàng)新提高組（C組）。

組織見圖示三（見教案）。在整個練習過程中，教師應(yīng)巡回指導，分組后對基本完成組同學要進行重點輔導。

G、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結(jié)魚躍前滾翻練習情況。

2、變向跑

12’

教學步驟 ：

A、反應(yīng)練習：背對或面對前進方向，從不同預備姿勢開始，聽信號轉(zhuǎn)身跑2次3’。要求：不搶跑，轉(zhuǎn)身快。

B、復習各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3’。要求：變向一瞬間，動作要快。

C、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規(guī)則，相互鼓勵。教法：教師講解示范、巡回指導、評價、監(jiān)督。

目的：培養(yǎng)學生控制身體能力，培養(yǎng)學生快速反應(yīng)，應(yīng)變能力。組織隊形：見圖示四（1）、（2）

（四）恢復身心階段

5’ 教學步驟 ：

A、教師領(lǐng)做放松操，學生模仿練習。1。5’ B、在音樂伴奏下，師生同做。2。5’ C、教師總結(jié)講評，歸還器械，師生道別。1’

目的：有組織的結(jié)束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養(yǎng)學生創(chuàng)造美，表現(xiàn)美的能力。

組織隊形：圖示五（見教案）

七、教學媒體：

48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。

八、預計課的效果：預計課的教學目標基本實現(xiàn)。預計課平均心率130--140次/分

。密

度

35--40%。預計教學的技能目標達成：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是：通過教師運用“學案導學”模式進行教學。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發(fā)了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎(chǔ)。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關(guān)系得到培養(yǎng)，在教學中得到充分落實。