第一篇:讀書筆記,人性的弱點(diǎn)[推薦]
人性的弱點(diǎn)讀書筆記
(一)用了近一周的時(shí)間,通讀了卡耐基那部享譽(yù)世界的勵(lì)志書籍《人性的弱點(diǎn)》,讓我受益匪淺。
戴爾·卡耐基被譽(yù)為美國(guó)“成人教育之父”,他所著的《人性的弱點(diǎn)》匯集了其思想精華和最觸動(dòng)人思想的內(nèi)容,是作者最成功的勵(lì)志經(jīng)典。本書自1937年問世以來,銷量已達(dá)9000萬冊(cè),被譯成58種文字,成為全球最持久的暢銷書之一,穩(wěn)居成功勵(lì)志類圖書榜首。此書之所以永不過時(shí),就在于卡耐基先生對(duì)人性的深刻認(rèn)識(shí),以及它為根除人性的弱點(diǎn)所開出的有效處方。正如卡耐基所言:“一個(gè)人的成功,只有15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識(shí)。還有85%歸于他表達(dá)思想、領(lǐng)導(dǎo)他人及喚起他人熱情的能力?!敝灰悴粩喾磸?fù)研讀,它必將助你獲取成功所必備的那85%的能力。
看完此書你會(huì)發(fā)現(xiàn),整篇沒有一處是泛泛的說教,而是用一個(gè)個(gè)鮮活的事例折射出了人性在某些方面的共性,以幫助我們認(rèn)清人性中的弱點(diǎn),如何在日常生活中與人打交道,并有效地影響他人;如何擊敗人類的生存之?dāng)场獞n慮,以創(chuàng)造一種幸福美好的人生;如何更好的在生活中變得快樂、營(yíng)造幸福美滿的家庭等等。當(dāng)我們?cè)谔幚磉@些事情的時(shí)候針對(duì)這些弱點(diǎn)下手,就會(huì)事半功倍,順利成功。
本書共分七章對(duì)人性所存在的弱點(diǎn)進(jìn)行了闡述:成功的秘訣、溝通的技巧、健全與獨(dú)立的人格、做金錢的主人、戰(zhàn)勝憂慮、成功快樂的生活、營(yíng)造幸福美滿的家庭。通過閱讀這本書,我應(yīng)該怎樣克服這些弱點(diǎn)呢?我想首先應(yīng)該先做到以下幾點(diǎn):
第一,敢于承擔(dān)責(zé)任是一個(gè)人邁向成功的第一步。
我們?cè)谌粘5纳钪校豢杀苊獾氐妹鎸?duì)生命中的許多責(zé)任,絕不可在受難或跌倒的時(shí)候,孩子般地踢椅子出氣。當(dāng)然,責(zé)怪別人比自己承擔(dān)責(zé)任要容易得多,我們很多人就是喜歡推卸責(zé)任,喜歡怨天憂人,責(zé)怪父母,老板,師長(zhǎng),丈夫,妻子或兒女,甚至喜歡責(zé)怪祖先,政府,以及整個(gè)社會(huì)。對(duì)那些不成熟的人來說,他們永遠(yuǎn)都可以找到一些理由—當(dāng)然是外面環(huán)境的理由—-以解脫他們自身的某些缺點(diǎn)或不幸。對(duì)這些人來說,他們從沒想到要去克服困難,而是先去找一只替罪羊羔。在我現(xiàn)在的工作中,也有這樣一種現(xiàn)象存在,工作上出現(xiàn)問題了,潛意識(shí)中先把自己保護(hù)起來,可不知這樣做的后果會(huì)出現(xiàn)連鎖性的反應(yīng):同事們一旦知道你把責(zé)任推到他們身上,你下一步的工作如何去安排?領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你是一種什么樣的看法???任何人都不是完美的,出現(xiàn)問題難免,是你的責(zé)任就要勇于承擔(dān)起來,在下一步的工作中盡量改善足已。
通過讀這本書,我還反思了自己在教育孩子上的一些弊端。記得孩子小的時(shí)候,不小心跌倒了,我們作家長(zhǎng)的不是讓孩子通過跌倒一事記住一些教訓(xùn),而是先把責(zé)任推給絆倒他的東西,并叫他狠狠的跺幾腳,就像卡耐基所說的,這樣做的結(jié)果是多么的可怕??!
第二,盡自己最大的努力把本職工作做得最好。
放在二十年以前,對(duì)于工作的選擇我還是一片迷茫。那時(shí)的教師行業(yè)是令人羨慕的職業(yè),是人人口中的鐵飯碗,所以對(duì)于自己上師范,當(dāng)時(shí)的鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親都以我為自豪。轉(zhuǎn)眼間二十年的時(shí)光已匆匆而過,現(xiàn)在的教育形勢(shì)受到各個(gè)前衛(wèi)行業(yè)的擠兌,教師已成為說上不上說下不下的一種淡泊職業(yè)。在現(xiàn)在的這種形勢(shì)之下,這就需要我們調(diào)整自己的心態(tài),以積極的態(tài)度去對(duì)待工作。因?yàn)槊恳粋€(gè)行業(yè)所需要的都是那些肯負(fù)責(zé)任、肯努力奮斗、有主張有見地的人。一個(gè)富有思想和判斷力、具有創(chuàng)造力、能夠吃苦耐勞的人,到處都可以成就一番事業(yè),在哪里都有希望。我們身邊不是有好多這樣的例子嗎?所以,在自己的工作中,我要盡自己最大的努力,為的不是自己有多光鮮,而是對(duì)得起那幫天真爛漫的孩子,對(duì)得起教師這個(gè)稱謂。
第三:良好的人際交往關(guān)系,是通向成功的秘訣。
人從來就不是一種完美的動(dòng)物,克服自身的弱點(diǎn)越多,擁有的優(yōu)點(diǎn)也越多;人從來就不是一種個(gè)體動(dòng)物,懂得人際交往的技巧越多,生存發(fā)展的天地也就越廣闊。真正的良朋益友,可以在精神上慰藉我們,讓我們的身心可以得到無比的快樂,勉勵(lì)我們?cè)诘赖律汐@得提升。了解“人性的弱點(diǎn)”,就獲得了成功所必備的另外85%的能力。一個(gè)成功的人,一定是一個(gè)口碑良好,善于與人合作的人。在書中提到良好人際交往的核心法則是:
1、不過分責(zé)備別人,不要批評(píng)或抱怨別人;
2、看到別人的優(yōu)點(diǎn),給予真摯誠(chéng)懇的贊賞,使人心甘情愿;
3、激發(fā)別人內(nèi)心強(qiáng)渴望的需求;
4、真誠(chéng)的關(guān)心別人;
5、發(fā)自內(nèi)心的微笑。當(dāng)然,在人際交往中還有一個(gè)最重要的基石是誠(chéng)實(shí)和信任?!澳闳绻P(guān)心別人,在兩個(gè)月內(nèi)所交的朋友,就比一個(gè)需要關(guān)心他自己的人,在兩年之內(nèi)所交的朋友還要多。”這是《人性的弱點(diǎn)》中的一句話,也是我們?nèi)穗H交往的理想目標(biāo)。
第四,家庭是生活長(zhǎng)河中的船,美滿是這只船上的帆。
家庭是幸福的搖籃,家庭幸福是事業(yè)成功的基石,所以,創(chuàng)造一個(gè)好的家庭氛圍是每一個(gè)為人父者、為人母者、為人子女者應(yīng)共同奮斗的目標(biāo)。在這一章節(jié)中,卡耐基先生用一些經(jīng)典的案例給我們做出了警示:不停地嘮叨就是在自掘婚姻的墳?zāi)?;不要做無用的批評(píng);讓過失看起來更容易改正??這一點(diǎn)在工作中也可以得到應(yīng)用。如果你喜歡跟孩子、伴侶、同事說他或她對(duì)某件事顯得很笨拙,很沒有天分,那你就大錯(cuò)特錯(cuò)了,這等于毀了他所有要求進(jìn)步的心,但如果用相反的方法,寬容的鼓勵(lì)他,讓事情看起來似乎很容易做到,讓他明白,你對(duì)他做這件事的能力有絕對(duì)的信心,他的才能還沒有完全發(fā)揮出來,他肯定會(huì)積極努力,并實(shí)現(xiàn)自我超越。
讀戴爾·卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》的時(shí)間不是很充分,因此對(duì)其的感悟也是很有限的。但有一點(diǎn)是肯定的,我了解了自己在人性上的一些弱點(diǎn),在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中,我將盡最大努力地克服自己的弱點(diǎn),發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),去實(shí)踐在書本中學(xué)到的一些處世原則和生存之道,將人生的發(fā)展達(dá)到一個(gè)新的境界。
人性的弱點(diǎn)讀書筆記
(二)最近,我讀了《人性的弱點(diǎn)》。這本書的作者是(美)戴爾·卡耐基,他是美國(guó)“成人教育之父”,20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師。他一生致力于人性問題的研究,運(yùn)用心理學(xué)和社會(huì)學(xué)知識(shí),開創(chuàng)并發(fā)展出了一套獨(dú)特的融演講、推銷、為人處世、智能開發(fā)于一體的成人教育方式。他的主要代表作有:《溝通的藝術(shù)》、《人性的弱點(diǎn)》、《人性的優(yōu)點(diǎn)》、《人性的光輝》、《美好的人生》、《快樂的人生》本書共有六十七章內(nèi)容講述了六十七個(gè)克服人性的弱點(diǎn)的小竅門,其中讓我感觸最深的是第四章保持本色,第八章活在今天,和第四十章稱贊最微小的進(jìn)步。
每個(gè)人都希望能平安快樂的過完一生,其中要訣我想便是卡耐基所寫的保持自我本色。每個(gè)人都是獨(dú)立而與眾不同的個(gè)體,我們有時(shí)會(huì)因某方面比不上他人而自卑,而掩藏自己。卡耐基卻舉了十個(gè)例子說明保持本心的人最自信最美麗。羨慕就是無知,模仿就是自殺。在我們的生活中也常有這樣的人。因?yàn)閷?duì)自己不自信而一味模仿他人試圖掩蓋自己的缺點(diǎn)最終如凱斯。達(dá)莉般怪態(tài)百出貽笑大方。他忠告我們模仿只會(huì)讓你成為某某第二,保持本色讓你成為獨(dú)一無二的你,讓你擁有平安快樂的生活。
大多數(shù)人總是整天抱怨世上不如意的事情太多,幸福似。乎總是遙不可及,然后在抱怨中失去今天??突嬖V我們不管過去未來如何只要你活在一個(gè)真實(shí)的今天即可。他說昨天是早已過去的事情,你無法改變就不必再掛懷。而明天,集中所有的智慧和熱誠(chéng),把今天的工作做得盡善盡美就是應(yīng)對(duì)未來的唯一辦法。(004km.cn)活在今天為明天著想,但又不必過于擔(dān)憂,我們要對(duì)明天懷抱希望過好今天。信奉威廉。奧斯勒爵士的話‘用鐵門把過去和未來隔斷,生活在一個(gè)完全獨(dú)立的今天?!驮谏罾铮驮诿恳惶旌兔恳豢?。
每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處,擁有著無限的潛能,可只有少數(shù)人真正發(fā)揮出來。而他們無一不受過他人的稱贊。不管是多么有成就的人聽到他人的贊美總是心情愉快的。在為人處事上我們應(yīng)不吝嗇于稱贊最微小的進(jìn)步,讓你的下屬伙伴感受到你對(duì)他們的關(guān)注和期望。贊美總是擁有強(qiáng)大的力量促使人奮進(jìn)向前。你對(duì)他們的贊美會(huì)讓他們加倍努力,更增進(jìn)彼此的感情??突谶@章中舉了勞倫斯。狄拜特的例子。因?yàn)樾菟鼓禽p微的鼓勵(lì),他決定去東部求學(xué)深造,經(jīng)過多年努力他最終成為了著名歌手。以贊美代替批評(píng),即是贊美最細(xì)微的進(jìn)步,也比斥責(zé)過失要好得多。這樣才能更好地說服他人。我們應(yīng)贊美最細(xì)微的進(jìn)步,并贊美每一次進(jìn)步。
在《人性的弱點(diǎn)》這一書中,并未直接告訴我們?nèi)诵杂心男┤觞c(diǎn),而是告訴我們?cè)撛趺醋?。其?shí),那些告訴我們,我們卻又做不到的,就是我們?nèi)诵缘娜觞c(diǎn),我們要盡自己最大的努力去逐漸改掉它們,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換思維方式,提升思想境界,讓自己成長(zhǎng)一步一步地改變自己改變世界。這是人性的弱點(diǎn)一書帶給我的啟發(fā),每天睡前讀一章內(nèi)容總能讓我回味無窮
小學(xué)教師讀書筆記
(一)——《賞識(shí)你的學(xué)生》讀書筆記
最近讀了《賞識(shí)你的學(xué)生》一書,讀后感受頗多。全書用許多生動(dòng)的案例詮釋了“期待效應(yīng)”試驗(yàn)、“需要層次”理論、“多元智能理論”等教育理論知識(shí),闡釋了實(shí)施“賞識(shí)”教育的重要性、可行性,通過一個(gè)個(gè)令人扼腕嘆息的教育故事,喊出了教師要善待每一個(gè)生命的教育理念。
一、讓人人都享受一份關(guān)愛
德育需要一種寬松、寬容和溫馨的環(huán)境,對(duì)學(xué)生偶然的錯(cuò)誤和閃失,不要過分求全責(zé)備,因?yàn)榻處熍紶栆矔?huì)有背離道德的言行。學(xué)生在形成良好品行的過程中,尤其需要教師的關(guān)愛。愛,是一種重視,一種呵護(hù)。我們要站在珍視每個(gè)生命價(jià)值的高度去關(guān)愛每個(gè)生命個(gè)體的成長(zhǎng),像呵護(hù)荷葉上的露珠一樣,去保護(hù)學(xué)生的自主發(fā)展權(quán)。我們要重視每個(gè)個(gè)體的存在,每個(gè)人都是同樣重要的。所有的人都應(yīng)該得到發(fā)展,不管是優(yōu)秀的,還是發(fā)展有困難的,甚至是家庭特殊的,要不帶任何功利的
心理學(xué)家威廉·杰姆士說:人性最深層的需要就是渴望得到別人的欣賞和贊美。因此,當(dāng)教師能夠以“賞識(shí)”的言行對(duì)待學(xué)生,就會(huì)激勵(lì)起學(xué)生無窮的勇氣,喚醒他深埋的潛能,鼓舞他向著成功之路大踏步前進(jìn)。而要讓教師擁有“賞識(shí)”這一法寶,根本就是要激發(fā)起教師的愛,讓教師出于愛來工作,而不僅僅把教育當(dāng)成一個(gè)職業(yè)或是一種謀生的手段?!疤蹛圩约旱暮⒆邮潜灸?,熱愛別人的孩子是神圣!”沒有愛就沒有教育。教育中傾注了愛,教師就會(huì)用欣賞的眼光看待孩子,欣賞孩子每一個(gè)幼稚的想法和行為。教育中傾注了愛,教師就會(huì)以寬容之心對(duì)待孩子,理解孩子身上存在的不足。教育中傾注了愛,教師就會(huì)理解、接受、運(yùn)用“賞識(shí)”這一有效的教育手段,在教育的花園中耕耘
二、讓人人都享有一次機(jī)會(huì)
“以人為本”,“一切為了每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展”是新的課程理念。每一個(gè)學(xué)生的潛力是巨大的,而發(fā)展?jié)撃艿慕痂€匙就是自信心。學(xué)生在形成良好的品行過程中,尤其是后進(jìn)生特別需要教師的鼓勵(lì)和表揚(yáng)。鼓勵(lì)和表揚(yáng)的力量大于批評(píng)和處分的力量。學(xué)生在校接受教師的表揚(yáng)和贊揚(yáng)中,他會(huì)自覺地放大自己的優(yōu)點(diǎn),對(duì)自己表現(xiàn)出強(qiáng)烈的自信,極力使自己變得優(yōu)秀,一些不良的品行也會(huì)在不知不覺中消除。針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行賞識(shí)?!百p識(shí)”這個(gè)詞,《現(xiàn)代漢語詞典》給出的解釋是:認(rèn)識(shí)到別人的才能或作品的價(jià)值而予以重視或贊揚(yáng)。這就告訴我們每一個(gè)教育者都必須首先認(rèn)識(shí)到學(xué)生的才能,然后再予以重視和贊揚(yáng),要有針對(duì)性。也就是說并非“拉到籃里就是菜”,胡亂指著學(xué)生的某一言或某一行大加贊揚(yáng)、夸獎(jiǎng)之能事,而是針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行賞識(shí)。賞識(shí)是一門藝術(shù)、一門學(xué)問,是教師的一門必修課。教師要通過不斷的鉆研、深入的學(xué)習(xí),掌握賞識(shí)這一有效手段,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)、合適的場(chǎng)合發(fā)揮其最大的作用。
三、賞識(shí)不是萬能的,但可以接近萬能。
《賞識(shí)你的學(xué)生》中無數(shù)的成功者的經(jīng)歷都告訴我們:外因并不是決定因素,內(nèi)因才決定了事物的最終走向。學(xué)生的成長(zhǎng)應(yīng)該是學(xué)生自己的事,只有調(diào)動(dòng)和依靠學(xué)生自身積極因素才能真正做到。美國(guó)作家巴德·舒爾伯格七八歲時(shí)寫了第一首詩,母親對(duì)他的評(píng)價(jià)是“精彩極了”,父親的評(píng)價(jià)恰恰相反:糟糕透了。從母親的“賞識(shí)”聲中,他得到了愛的力量,那成了他今后靈感和創(chuàng)作的源泉;從父親的批評(píng)聲中,他得到了警告的力量,于是不時(shí)提醒自己“小心、注意、總結(jié)、提高”。在這兩種力量的鼓勵(lì)下,他終于成為一個(gè)著名的作家。透過這個(gè)事例,我們可以認(rèn)識(shí)到,賞識(shí)是很多促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)的催化劑中的極為有效的一種,它能夠激勵(lì)、喚醒、鼓舞學(xué)生內(nèi)在的積極因素,從而使很多的不可能成為可能。
很多時(shí)候,我們?cè)固煊热耍裨箤W(xué)生不夠聰明,埋怨好心得不到好報(bào),靜下心來,想想平日里那些毫不起眼的孩子,那些盡惹我生氣的寶貝,原來也都有可愛的一面。猛然醒悟:其實(shí),每一個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn),只是有時(shí)匆忙的步履,泥濘的心情遮掩了我們的雙眼;繁瑣的工作,忙亂的頭緒,鈍化了我們的敏銳;成績(jī)的鐐銬,升學(xué)的壓力擾亂了我們的心智,所以我們看到的,更多的是學(xué)生的缺點(diǎn),而忽略了那一雙雙天真的眼睛,那一顆顆純潔的心靈。他們需要老師的關(guān)心和認(rèn)可,需要老師的呵護(hù)和鼓勵(lì),即使因?yàn)闊o心犯了錯(cuò)誤,也需要我們的老師溫和地指出,他們需要的是引導(dǎo)而不是指責(zé),是真誠(chéng)而不是偽善。他們是成長(zhǎng)中的孩子,需要盡情地沐浴陽光,吸吮雨露,需要風(fēng)雪的磨練,鮮花的簇?fù)?。他們是最為敏感的一個(gè)群體,能準(zhǔn)確地識(shí)別老師對(duì)他們的幫助是出于關(guān)愛還是僅僅是功利的表現(xiàn)。所以教育應(yīng)該是牽手,是澄明,是溫情,是質(zhì)樸,是師生間的彼此信任,相互尊重,互相理解。所以要學(xué)會(huì)賞識(shí)你的學(xué)生,先學(xué)會(huì)從心底去愛他們。
賞識(shí)學(xué)生,把他們當(dāng)作自己的孩子來看待,挖掘他們的閃光點(diǎn),理解學(xué)生、相信學(xué)生,不斷地鼓勵(lì)表揚(yáng)他們,我想我們也一定會(huì)得到皮格馬利翁效應(yīng)的。美國(guó)著名心理學(xué)家詹姆斯說過這樣的話:“人性中最深切的本質(zhì)就是被人賞識(shí)的渴望?!睙o論年齡大小,地位高低,人們都希望得到別人的不同,都不會(huì)拒絕別人的贊揚(yáng),來自別人的贊揚(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì),都會(huì)令被表揚(yáng)者產(chǎn)生愉悅的情緒體驗(yàn),那么學(xué)生也一定會(huì)朝著你引導(dǎo)的方向前進(jìn)的。
小學(xué)教師讀書筆記
(二)人說:讀書足以移情,足以博彩,足以長(zhǎng)才。使人開茅塞,除鄙見,得新知,養(yǎng)性靈。因?yàn)闀杏兄鴱V闊的世界,書中有著永世不朽的精神。雖然滄海桑田,物換星移,但書籍永遠(yuǎn)是新的。這句話說得一點(diǎn)也不假,書籍是人類智慧的結(jié)晶,書是人類進(jìn)步的階梯。讀書,就是一次與大師的對(duì)話,與智者的交流,是一次難得的精神之旅,同時(shí)也會(huì)讓人收獲非淺。范梅南先生說,機(jī)智是“智慧的化身”。因此,教師要做到“機(jī)智”地處理教學(xué)中的偶發(fā)事件,必須具備諸多素質(zhì)和條件。我以為,以下幾方面是不可或缺的:
首先,要有一顆熱愛學(xué)生的心,涵養(yǎng)師愛,以情促教。育人之道,愛心為先。臺(tái)灣教育家高震東說:“愛自己的孩子是人,愛別人的孩子是神?!苯逃旧砭鸵馕吨阂豢脴鋼u動(dòng)另一棵樹,一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。如果教育未能觸及人的靈魂,為能喚起人的靈魂深處的變革,它就不成其為教育。要實(shí)現(xiàn)真正意義的教育,愛幾乎是惟一的力量。正如蘇霍姆林斯基所說的:“在什么條件下知識(shí)才能觸動(dòng)學(xué)生個(gè)人的精神世界,才能成為一個(gè)人所珍視的智力財(cái)富和道德財(cái)富呢?只有在這樣的財(cái)富下——用形象的話來說,就是在知識(shí)的活的身體里要有情感的血液在暢流?!庇浀糜腥苏f過這樣一句話:你想把自己的孩子交給怎樣的老師來培育,你自己就做這樣的老師吧!懷著愛與悲憫,我們不放棄,絕不放棄。讓我們專著的神情告訴所有人,我們沒有放棄?!睆倪@些話中我深深地感受到用愛心去開啟學(xué)生心靈的窗戶,走進(jìn)學(xué)生的心靈世界,成為他們的良師益友的重要性。其實(shí)后進(jìn)生同優(yōu)秀生一樣他們都是祖國(guó)的希望。對(duì)于那些尚未開放的花朵,我們就應(yīng)該傾注更多的耐心,傾注更多的溫暖,特別的愛給特別的他們,百花齊放才能迎來滿園的春色!
其次,要平等地對(duì)待每一位學(xué)生,尊重人格,嚴(yán)慈相濟(jì)。教師要“目中有人”切實(shí)關(guān)懷每個(gè)學(xué)生,開發(fā)每個(gè)學(xué)生的潛能,為每個(gè)學(xué)生的成才提供機(jī)會(huì)。人性中最寶貴的是受到別人的尊重和賞識(shí),保護(hù)學(xué)生的自尊心,尊重學(xué)生的主體地位,讓他們體驗(yàn)人生的價(jià)值,并提升這種價(jià)值,這才是真正的教育、成功的教育。要讓孩子感到你是一棵大樹,把綠陰覆蓋在他們身上;讓體罰和變相體罰遠(yuǎn)離文明的場(chǎng)所。當(dāng)然,作為教書育人者,也不能對(duì)學(xué)生的不良現(xiàn)象放任自流,寬嚴(yán)有度才是愛,做到嚴(yán)慈相濟(jì)。
第三,要有敏捷的思維,開拓眼界、拓寬思路。機(jī)智地處理課堂教學(xué)中的偶發(fā)事件,實(shí)質(zhì)就是或因勢(shì)利導(dǎo),或拋磚引玉,或移花接木,巧妙地把話題轉(zhuǎn)移,擺脫眼前的窘境。這就要求教師必須具有敏捷的求異思維、發(fā)散思維,才能左右逢源,化險(xiǎn)為夷。讓學(xué)生靈動(dòng)的思維火花不斷迸發(fā),充分享受學(xué)習(xí)的樂趣,是富有實(shí)踐智慧教師的明智之舉。
讀書的生活是精彩的、高尚的、幸福的,教師更要把讀書當(dāng)成生活的一部分并學(xué)以致用,時(shí)時(shí)用全新的教學(xué)理念來支撐自己的教育教學(xué)工作。
小學(xué)教師讀書筆記
(三)作為一名一線的小學(xué)教師,在30年的教學(xué)生涯中,讓我逐漸體會(huì)到了作為一名教師的崇高,也讓我領(lǐng)悟到了作為教師的肩上的重?fù)?dān),當(dāng)前我國(guó)正在進(jìn)行新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革,此次改革是建國(guó)以來規(guī)模最大、涉及內(nèi)容最全面的一次課程改革。它對(duì)廣大教師提出了全新的挑戰(zhàn),從中體會(huì)到了課程改革對(duì)課堂、對(duì)教師、對(duì)學(xué)生的沖擊,同時(shí)也存在一定的困惑。
首先,要有一顆熱愛學(xué)生的心,涵養(yǎng)師愛,以情促教。育人之道,愛心為先。臺(tái)灣教育家高震東說:“愛自己的孩子是人,愛別人的孩子是神?!苯逃旧砭鸵馕吨阂豢脴鋼u動(dòng)另一棵樹,一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。如果教育未能觸及人的靈魂,為能喚起人的靈魂深處的變革,它就不成其為教育。要實(shí)現(xiàn)真正意義的教育,愛幾乎是惟一的力量。正如蘇霍姆林斯基所說的:“在什么條件下知識(shí)才能觸動(dòng)學(xué)生個(gè)人的精神世界,才能成為一個(gè)人所珍視的智力財(cái)富和道德財(cái)富呢?只有在這樣的財(cái)富下——用形象的話來說,就是在知識(shí)的活的身體里要有情感的血液在暢流。”記得有人說過這樣一句話:你想把自己的孩子交給怎樣的老師來培育,你自己就做這樣的老師吧!是的,老師,請(qǐng)把美好的笑容帶到學(xué)校,把對(duì)人與對(duì)世界的良好期盼帶到同事們和孩子們面前,像孩子一樣瞪著好奇的眼睛清點(diǎn)知識(shí);把游戲這一人類最古老的快樂的方式引入課堂;把那些用了好些年的訓(xùn)詞換成贊美,換成幽默;把那些塵封在角落里的各種各樣的表情豐富在臉上,用你的腳尖輕盈地點(diǎn)地,聽腳步聲在走廊里擊起快樂的回響。那些特別的孩子孩子正是通過犯各種各樣的錯(cuò)誤來學(xué)習(xí)正確的;我們永遠(yuǎn)都不要絕望,是因?yàn)橹灰覀兂錆M期待,他們或許很有希望?!薄罢樟翆W(xué)校的將永遠(yuǎn)不是升學(xué)率或者其他名和利的東西,而是圣潔瑰麗的師道精神,是一種對(duì)孩子的不染一絲塵埃的博大的愛,和對(duì)每個(gè)孩子作為無辜生命的深深的悲憫。懷著愛與悲憫,我們不放棄,絕不放棄。讓我們專著的神情告訴所有人,我們沒有放棄?!睆倪@些話中我深深地感受到用愛心去開啟學(xué)生心靈的窗戶,走進(jìn)學(xué)生的心靈世界,成為他們的良師益友的重要性。其實(shí)后進(jìn)生同優(yōu)秀生一樣他們都是祖國(guó)的希望。對(duì)于那些尚未開放的花朵,我們就應(yīng)該傾注更多的耐心,傾注更多的溫暖,特別的愛給特別的他們,百花齊放才能迎來滿園的春色!
其次,要平等地對(duì)待每一位學(xué)生,尊重人格,嚴(yán)慈相濟(jì)。教師要“目中有人”切實(shí)關(guān)懷每個(gè)學(xué)生,開發(fā)每個(gè)學(xué)生的潛能,為每個(gè)學(xué)生的成才提供機(jī)會(huì)。(004km.cn)人性中最寶貴的是受到別人的尊重和賞識(shí),保護(hù)學(xué)生的自尊心,尊重學(xué)生的主體地位,讓他們體驗(yàn)人生的價(jià)值,并提升這種價(jià)值,這才是真正的教育、成功的教育。要讓孩子感到你是一棵大樹,把綠陰覆蓋在他們身上;讓體罰和變相體罰遠(yuǎn)離文明的場(chǎng)所。當(dāng)然,作為教書育人者,也不能對(duì)學(xué)生的不良現(xiàn)象放任自流,寬嚴(yán)有度才是愛,做到嚴(yán)慈相濟(jì)。
第三,要有敏捷的思維,開拓眼界、拓寬思路。機(jī)智地處理課堂教學(xué)中的偶發(fā)事件,實(shí)質(zhì)就是或因勢(shì)利導(dǎo),或拋磚引玉,或移花接木,巧妙地把話題轉(zhuǎn)移,擺脫眼前的窘境。這就要求教師必須具有敏捷的求異思維、發(fā)散思維,才能左右逢源,化險(xiǎn)為夷。讓學(xué)生靈動(dòng)的思維火花不斷迸發(fā),充分享受學(xué)習(xí)的樂趣,是富有實(shí)踐智慧教師的明智之舉。
第四,要有豐富的學(xué)識(shí)。有句話:要給學(xué)生一杯水,教師就要有一桶水,我覺得不對(duì),在信息爆炸的時(shí)代,一桶水遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,要開鑿一眼泉,有了源頭活水才能勝任今天的教學(xué)。”開鑿一眼泉,就是教師要終身學(xué)習(xí)。在當(dāng)今信息化時(shí)代,知識(shí)的更新程度是驚人的。在教育教學(xué)中涉獵的范圍不能局限于課本上的知識(shí),還要走出課本,善于拓展相關(guān)的知識(shí),用知識(shí)武裝自己的頭腦,融匯到教育教學(xué)活動(dòng)中,保護(hù)學(xué)生愛問為什么的好習(xí)慣,讓自己的課堂更充實(shí)、更豐富。如果教師能做到精通專業(yè),又上知天文、下曉地理,并善于運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)和原理,就能信手拈來,馳騁自如,找到偶發(fā)事件與教學(xué)任務(wù)之間的聯(lián)系,迅速地切入正題。
讀書的生活是精彩的、高尚的、幸福的,教師更要把讀書當(dāng)成生活的一部分并學(xué)以致用,時(shí)時(shí)用全新的教學(xué)理念來支撐自己的教育教學(xué)工作。讀了本書,給了我很大的影響,在今后的工作中我還需不斷地學(xué)習(xí)以充實(shí)、以發(fā)展。
第二篇:人性弱點(diǎn)讀書筆記
讀《人性的弱點(diǎn)》有感
用了半個(gè)學(xué)期的時(shí)間,終于看完了《人性的弱點(diǎn)》一書,一本書或許不會(huì)對(duì)我的人生有多大的影響,但是看完這本書以后我確實(shí)受到了一些啟發(fā),也懂得了一些事情。每個(gè)人都有自己的弱點(diǎn),所以必須學(xué)著適應(yīng)周圍的一切,人生才走的更順暢。
《人性的弱點(diǎn)》這本書講了十個(gè)主題,“如何與他人相處”“平安快樂的要求”“如何使人喜歡你”“如何贏得他人的贊同”“如何更好的說服他人”“讓你的家庭生活幸??鞓贰薄叭绾问鼓阕兊酶映墒臁薄白叱龉陋?dú)憂慮的人生”“不要為工作和金錢而煩惱”“防止疲勞,永葆活力的秘訣”。整本書涉及了人生、工作、生活等許多方面,在這些文字中,我領(lǐng)悟到了些東西,對(duì)我這個(gè)還在大學(xué)中迷茫的青年有所啟發(fā)。對(duì)于“如何與他人相處”和“如何使人喜歡你”這兩個(gè)主題,我有一些個(gè)人的感想。
“如何與他人相處”。每個(gè)人都不是單獨(dú)的個(gè)體,他人生的每一分鐘都會(huì)與周圍的環(huán)境有所聯(lián)系,他的生活包括不僅他自己,還包括周圍的人和物,所以必須要學(xué)會(huì)與他人相處?!澳闳绻P(guān)心別人,在兩個(gè)月內(nèi)所交的朋友,就比一個(gè)需要關(guān)心他自己的人,在兩年之內(nèi)所交的朋友還要多?!边@是《人性的弱點(diǎn)》中的一句話。我覺得友誼是我們每個(gè)人都需要的,從小就聽說過一句俚語“在家靠父母,出外靠朋友”,我覺得是很有道理的,因?yàn)橐粋€(gè)人不可能是萬能的,總會(huì)有需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候,只有在朋友、親人的幫助下,才可能克服困難,渡過難關(guān)。“如何與別人相處”這一章就告訴了我們?nèi)绾乌A得朋友并建立良好的人際關(guān)系。與人交往當(dāng)中,不要一昧的批評(píng)或抱怨別人,批評(píng)是危險(xiǎn)的,因?yàn)檫@樣常常會(huì)傷害一個(gè)人的自尊,傷害他的自重感,并引起他的不滿,也許會(huì)導(dǎo)致雙方之間的關(guān)系破裂,對(duì)事情的解決也起不到任何積極作用。上了大學(xué)這一年,對(duì)于這個(gè)我深有體會(huì),舍友之間肯定有或多或少的摩擦,但是絕對(duì)不能一昧的去批評(píng),去抱怨,這樣只會(huì)損害舍友之間的感情,同時(shí)也對(duì)事情的解決起不到任何的改善作用。舍友,也許是我們大學(xué)四年最親近的人,是我們最美好的四年的最真摯的友誼,舍友之間最需要的是互相體諒。但是這并不是讓我們一昧沉默,朋友之間應(yīng)該要適當(dāng)?shù)慕ㄗh,但是態(tài)度必須要溫和,適當(dāng)?shù)慕ㄗh不僅會(huì)對(duì)事情的解決起到積極作用,也能夠進(jìn)一步牢固雙方之間的友誼。
如果每個(gè)人都可以設(shè)身處地地為別人著想,真正的了解別人,這些人永遠(yuǎn)不會(huì)擔(dān)心自己的人際關(guān)系。首先要把握朋友心中最迫切的需求。如果能做到這點(diǎn),就可以如魚得水,否則就辦不成任何事。我們常常以“站著說話不腰疼”的態(tài)度說別人,其實(shí),我們有沒有真正從他們的角度、處境去為他們考慮呢?盡量去了解別人,而不要用責(zé)罵、批評(píng)、抱怨的方式;盡量設(shè)身處地地去想--他們?yōu)槭裁匆@樣做。這比起批評(píng)責(zé)怪要有益得多,而且讓人心生同情。
“如何是別人喜歡你”是我比較喜歡的一章,因?yàn)槠綍r(shí)的我是一個(gè)比較內(nèi)向的人,一般和熟人比較放的開,碰到不熟悉的人就會(huì)變得沉默,好像雙方?jīng)]什么話題聊??赐赀@章,我懂得了怎么去與陌生人交往,怎么讓陌生人喜歡上與我交朋友,對(duì)我的用處還是挺大的。要?jiǎng)e人喜歡上你,首先要做到主動(dòng)的真誠(chéng)的關(guān)心別人:要讓別人知道我們是在乎他的,是關(guān)心他的,這于其他的人際關(guān)系是同樣的道理,而且我們的這種關(guān)心是出自真誠(chéng)的,而不是虛假的,為了自身利益才做出對(duì)別人的關(guān)心,假如不是出自真誠(chéng)的關(guān)心別人,效果可能會(huì)適得其反。出自真誠(chéng)的關(guān)心別人不僅使得付出關(guān)心的人會(huì)得到意想不到的回報(bào),而得到這種關(guān)心的人也同樣有所收獲。假如我們真心實(shí)意的去關(guān)心別人,我相信他們一定會(huì)很愿意和我交朋友,他們也會(huì)倍加的關(guān)心我們,因?yàn)樗惺虑槎际窍嗷サ?,在別人需要關(guān)心的時(shí)候,我們向他們遞去一絲溫暖,在我們需要關(guān)心的時(shí)候,別人也會(huì)向黑暗中我們伸出劇烈燃燒的火把。也許正是這樣的互相幫助、互相扶持,我們的友誼會(huì)更堅(jiān)固。
微笑,一個(gè)微笑會(huì)給人一種舒適感,一個(gè)微笑可以化解很多的不理解。一個(gè)發(fā)自內(nèi)心的微笑,可能勝過千言萬語。因?yàn)槲⑿?huì)讓人明白:“我是喜歡你的,你使我感到快樂,我很高興見到你”微笑一下,可以縮短人與人的距離;微笑一下,可以縮小空間的范圍;微笑一下,可以消除心靈之間的隔閡??突?jīng)說過:微笑,在別人心中造成的快樂會(huì)像回力板一樣飛回給你;在別人心中造成快樂的感覺,將使自己覺得更大的快樂。生活中,理想經(jīng)常會(huì)遭遇挫折,我們難免有沮喪受傷的時(shí)候,有感覺被眾人冷落遺棄的時(shí)候,無論何時(shí),請(qǐng)記得對(duì)人對(duì)己展露一個(gè)發(fā)自內(nèi)心的微笑,最好露出八顆牙齒。
《人性的弱點(diǎn)》確實(shí)是一本好書,它讓我學(xué)會(huì)了很多東西,我懂得了我必須要改變我自己,要學(xué)會(huì)以快樂的態(tài)度對(duì)待生活。書中說:“不要忘記,快樂并非取決于你是什么人,或你擁有什么,它完全來自于你的思想?!蔽蚁嘈?,快樂源于心。有一則古老的格言:“人的生命只有一次,所以,任何能貢獻(xiàn)出來的好與善,我們都應(yīng)現(xiàn)在就去做。不要遲緩,不要怠慢,因?yàn)槟憔突钸@么一次。”
正如卡耐基先生所言:“一個(gè)人的成功,只有15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識(shí),還有85%歸于他表達(dá)思想、領(lǐng)導(dǎo)他人及喚起他人熱情的能力。”所以,讀《人性的弱點(diǎn)》,它必將有助于我們獲得成功所必備的那85%的能力。
第三篇:人性的弱點(diǎn)讀書筆記200
人性的弱點(diǎn)讀書筆記200
卡耐基說:“天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事情——給他想要的東西?!毕旅媸切【幷淼南嚓P(guān)內(nèi)容,歡迎大家閱讀!希望對(duì)大家有所幫助!
篇一
“如欲采蜜,勿蹴蜂房“。別人犯錯(cuò),導(dǎo)致你生氣,甚至憤怒怨恨,不要指責(zé)他,因?yàn)槟愕闹肛?zé)只能給你帶來一時(shí)的發(fā)泄,但是對(duì)方會(huì)極力的為自己辯護(hù),批評(píng)是毫無作用的,因?yàn)樗挂粋€(gè)人增加一層防御,批評(píng)也是危險(xiǎn)的,它會(huì)傷害一個(gè)人的自尊自重的感覺,并激起他的反抗。批評(píng)對(duì)于事情沒有任何改善的地方。
本杰明·富蘭克林成功的秘訣是:“我不說任何人的過錯(cuò),而說我所知道的每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)!”
給人真誠(chéng)的贊賞,全天下只有一個(gè)方法,可以使任何一個(gè)人去做任何一件事,那就是讓執(zhí)行者主動(dòng)地去做那件事。施科勃說:“我認(rèn)為我所擁有的最大資本,就是激發(fā)他們熱誠(chéng)的能力。充分發(fā)掘一個(gè)人才能的方法,就是用贊賞和鼓勵(lì)!”(教科書般的真理)只要你“誠(chéng)于嘉許,寬于稱道”,人們對(duì)你所講的,將會(huì)重視和珍惜,終身珍藏。即使你已把這件事忘了很久,可是他還牢牢記著你所說的話。
真諦:你會(huì)永遠(yuǎn)站在別人的立場(chǎng)去設(shè)想,并由對(duì)方的觀點(diǎn)去觀察事物的趨向。
亨利·福特說過:“如果有一個(gè)成功的秘訣的話,那就是站在對(duì)方的立場(chǎng)來看待問題,由他的觀點(diǎn)設(shè)想,正同你的觀點(diǎn)設(shè)想一樣?!痹谀阆胍寗e人去做一件事的時(shí)候,不要提到你自己的需求,要關(guān)心他人的需求,考慮到他人最迫切的要求,并盡量滿足他的需求,那你們雙方都將受益。
學(xué)會(huì)換位思考吧,將會(huì)有意想不到的收獲哦。篇二
我覺得,《人性的弱點(diǎn)》整本書的根本在于培養(yǎng)勇氣和自信。書看完后收益不少,然而自信心的增加則是最主要的收獲。
在看這本書的過程中,感覺就是每讀一章都會(huì)有新的感受,開始有很多東西都了解得不深,只有不斷重復(fù)地看以及思考,結(jié)合自己的經(jīng)歷,才能體會(huì)出來。
卡耐基說:征服畏懼以及培養(yǎng)儀態(tài)、勇氣和自信是教師的責(zé)任,幫助一個(gè)人在日常生活中獲得勇氣和自信的最確實(shí)、最快速的方法,就是讓他在一組人面前大膽講話。要戰(zhàn)勝自我,建立自信,首先必須超越自卑。
自卑作為一種消極的心理狀態(tài),每個(gè)人或多或少都會(huì)有一些,它與自信緊有一步之遙,如果我們超越了它,變之為發(fā)奮的動(dòng)力,我們就能走向成功和卓越。在生活中,我們常常會(huì)碰到……
篇三
“真誠(chéng)地欣賞與贊美他人”是我讀完此書最深的感觸?!度诵缘娜觞c(diǎn)》是卡耐基思想與事業(yè)的精髓,全書通過栩栩如生的故事和通俗易懂的原則,從人性本質(zhì)的角度,挖掘出潛藏在人體內(nèi)的60大弱點(diǎn),一個(gè)人只有認(rèn)識(shí)自己,不斷改造自己才能有所長(zhǎng)進(jìn),直至成功!卡耐基寫得并不是很深?yuàn)W的,寫的都是平常的小事,但書中又嵌入了卡耐基的藝術(shù)靈魂。他對(duì)這些小事作出的反應(yīng),是我從未想到過的,使我的心靈受到了震撼,也使我感到自己是那么渺小。世界并不會(huì)因?yàn)槭タ突V罐D(zhuǎn)動(dòng),卻因?yàn)橛辛怂D(zhuǎn)得更好??突壬运麑?duì)人性的洞見,利用大量普通人不斷努力取得成功的故事,通過他的演講和書,喚起無數(shù)陷入迷惘者的斗志,激勵(lì)著我們后人不斷取得輝煌的成功。
在書中,作者談到了我們?cè)谏?、工作中要學(xué)會(huì)真誠(chéng)的贊賞他人。卡耐基說:“天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事情——給他想要的東西。”“在你每天的生活之旅中,別忘了為人間留下一點(diǎn)贊美的溫馨,這友誼小火花會(huì)燃燒友誼的火焰?!?/p>
卡耐基說:“人就是這樣,做錯(cuò)事的時(shí)候只會(huì)怨天尤人,就是不去責(zé)怪自己?!笨突徽Z道破人了這一劣根性。我們總是喜歡高高在上,談?wù)搫e人的是非對(duì)錯(cuò),為什么就不能對(duì)照他們,審視一下自己呢?別人做的不好時(shí),是否自己做的就完美無暇呢?當(dāng)你認(rèn)識(shí)到自己也會(huì)犯錯(cuò)誤的時(shí)候,你又會(huì)上升到一個(gè)高度,總結(jié)出一個(gè)亙古不變的真理:“人非圣賢,孰能無過?究竟病源是因?yàn)槿藗冎g缺少理解和寬容。我永遠(yuǎn)記得電視劇《還珠格格ii》大結(jié)局時(shí),紫微為皇后求情時(shí)的一句話,那就是“人生最大的美德是饒恕”,當(dāng)我們每天擠公交車別人不小心踩到你的腳時(shí),當(dāng)我們每天走在路上別人不小心撞到你時(shí),你是怎樣的態(tài)度呢?怨氣十足破口大罵還是饒恕別人善待自己?我們考慮事情總是習(xí)慣于站在自己的立場(chǎng)上去思考,于是,別人所做的一切與己相異時(shí)都是錯(cuò)的,同時(shí)對(duì)于別人來說,豈不亦然!可是如果雙方都能站在別人的角度審視一下自己的話,結(jié)果定會(huì)截然不同的。站在別人的角度審視自己是需要理解和寬恕別人的素質(zhì)和修養(yǎng)的。只有不夠聰明的人才批評(píng)和抱怨別人——的確,很多愚蠢的人都這么做。我們只有學(xué)會(huì)真誠(chéng)地關(guān)心身邊的朋友,才能贏得朋友們最大的信任。
卡耐基先生說:“一個(gè)人的成功,只有15%歸結(jié)于他的專業(yè)知識(shí),還有85%歸于他表達(dá)思想、領(lǐng)導(dǎo)他人及喚起他人熱情的能力?!彼?,我想:只要我們不斷反復(fù)研讀《人性的弱點(diǎn)》,它必將有助于我們獲得成功所必備的那85%的能力。
第四篇:人性的弱點(diǎn)讀書筆記
這本書,應(yīng)該是很久前就覺得自己應(yīng)該要看的,但是一直拖了很久。書有點(diǎn)厚,花了好幾天才看完,筆記整理也花了好幾個(gè)小時(shí),但是真的值得時(shí)時(shí)溫習(xí),為了向自己所向往的那種狀態(tài)不斷努力成長(zhǎng)。第一篇 與人相處的基本技巧 1.如欲采蜜,勿蹴蜂房 批評(píng)不但不會(huì)改變事實(shí),反而會(huì)招致憤恨。因批評(píng)而引起的羞忿,常常使雇員、親人和朋友的情緒大為低落,并且對(duì)應(yīng)該矯正的現(xiàn)實(shí)狀況,一點(diǎn)好處也沒有。盡量去了解別人,而不用責(zé)罵的方式;盡量設(shè)身處地去想——他們?yōu)槭裁匆@樣做。這比起批評(píng)責(zé)怪要有益、有趣得多,而且讓人心生同情,忍耐和仁慈。2.真誠(chéng)地贊賞他人 天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事——給他想要的東西。在你每天的生活之旅中,別忘了為人間留下一點(diǎn)贊美的溫馨,這一點(diǎn)小火花會(huì)燃起友誼的火焰。愛默生說:我遇見的每一個(gè)人,或多或少是我的老師,因?yàn)槲覐乃麄兩砩弦驳搅藮|西。3.激發(fā)他人的強(qiáng)烈要求 天底下只有一種方法可以影響他人,就是提出他們的需要,并且讓他們知道怎樣去獲得。成功的人際關(guān)系在于你捕捉對(duì)方觀點(diǎn)的能力;還有,看一件事須兼顧你和對(duì)方的不同角度。能設(shè)身處地為他人著想,了解別人心里想些什么的人,永遠(yuǎn)不用擔(dān)心未來。第二篇平安快樂的需求 4.保持自我本色 一般人的心智能力使用率不超過10 %,大部分人不太了解自己還有什么才能。一個(gè)人最糟的是不能成為自己,并且在身體與心靈中保持自我。你在這個(gè)世界上每天都是一個(gè)嶄新的自我,為此而高興吧!善用你的天賦。一個(gè)人總有一天會(huì)明白,嫉妒是無用的,而模仿他人無異于自殺。5.改變不良的工作習(xí)慣 人不會(huì)因?yàn)檫^度勞累而死,卻會(huì)放蕩和憂煩而去。沒有人能永遠(yuǎn)按照事情的輕重程度去做事。但按部就班地做事,總比想到什么就做什么要好得多。不要忘記,快樂并非取決于你是什么人,或你擁有什么,它完全來自于你的思想。6.學(xué)會(huì)放松,解除疲勞 辛勤工作很少會(huì)導(dǎo)致疲勞,尤其是那種經(jīng)過休息或睡眠之后都不能解除的疲勞。一個(gè)令人吃驚的可悲事實(shí)是,無數(shù)不會(huì)浪費(fèi)金錢的人,卻在魯魯莽莽地虛擲浪費(fèi)自己的精力。緊張是一種習(xí)慣,放松也是一種習(xí)慣。7.倦怠導(dǎo)致身體的疲勞 我們的疲勞往往不是由工作引起,而是由于憂煩、挫折和不滿等。每天時(shí)時(shí)跟自己交談,可以引導(dǎo)自己思考什么是勇氣和幸福,什么是平安和力量 ;每天跟自己談些需要感謝的事,這樣,你的心靈就會(huì)海闊天空,快樂歡暢。8.活在今天的方格中 你所認(rèn)為的,并非真正的你 ;反倒是你怎么想,你就是什么樣的人。行動(dòng)似乎跟著感覺走,其實(shí)行動(dòng)與感覺是并行的,如果意志控制行動(dòng),也就能間接控制感覺。只要將一個(gè)人內(nèi)心的態(tài)度由恐懼轉(zhuǎn)為奮斗,就能克服任何障礙。9.不要對(duì)敵人心存報(bào)復(fù) 即使我們沒辦法愛我們的敵人,起碼也應(yīng)該多愛自己一點(diǎn)。我們應(yīng)該不讓敵人控制我們的心情、健康和容貌。要想真正寬恕忘卻我們的敵人,最有效的辦法還是訴諸比我們更強(qiáng)大的力量。如果我們可以忘記一切,侮辱也就無足輕重了。永遠(yuǎn)不要對(duì)敵人心存報(bào)復(fù),那樣對(duì)自己的傷害將大于對(duì)別人的傷害。10.不要指望別人感激你 忘記感謝乃是人的天性,如果我們一直期望別人感恩,多半是自尋煩惱。要追求真正的快樂,就必須拋棄別人會(huì)不會(huì)感激的念頭,只享受付出的快樂。與其擔(dān)心他人不知感恩,不如不予預(yù)期。11.盤算你所得到的恩惠 世上最好的醫(yī)生是飲食有度、保持平安愉悅的心情。人生有兩項(xiàng)主要目標(biāo),第一,擁有你所向往的 ;第二,享受它們。只有具有智慧的人才能做到第二點(diǎn)。想想自己擁有老天賜予的恩惠,你就不會(huì)再有憂慮了。12.將不利因素轉(zhuǎn)化為成功因子 有兩個(gè)人從鐵窗朝外望去,一個(gè)人看到的是滿地的泥濘,另一個(gè)卻看到滿天的繁星。真正的快樂不見得是愉悅的,它多半是一種勝利。人生最重要的不是以你的所得投資,任何人都可以這樣做。真正重要的是如何從損失中獲利。這才需要智慧,才能顯示出人的上智下愚。13.每天盡力取悅他人 每天想到一個(gè)人,并努力使他開心,這樣就能保證你在 14天內(nèi)治好憂郁病。許多病人醫(yī)學(xué)上找不到任何病因,他們只是找不到生命的目標(biāo),而且自憐。對(duì)別人好不是一種責(zé)任,它是一種享受,因?yàn)樗茉鲞M(jìn)你的健康與快樂。你對(duì)別人好的時(shí)候,也就是對(duì)自己最好的時(shí)候。一個(gè)人想得到人生快樂,就不能只想到自己,而應(yīng)為他人著想,因?yàn)榭鞓穪碜杂谀銥閯e人、別人為你。14.批評(píng)他人是一種自我滿足 如果你被人批評(píng),那是因?yàn)榕u(píng)你能給他一種滿足感。這也說明你是有成就的,而且引人注意。小人常為偉人的缺點(diǎn)或過失而得意。不合理的批評(píng)往往是一種掩飾了的贊美。15.不讓批評(píng)之箭中傷你 只要相信自己做的對(duì),就不要在意別人怎么說。林肯說 : “只要我不對(duì)任何攻訐作出反應(yīng),這件事就會(huì)到此為止?!?凡事盡力而為,然后避開他人的批評(píng)之箭。16.學(xué)會(huì)自我批評(píng) 每個(gè)人一天起碼有 5分鐘不夠聰明,智慧似乎也有無力感。一般人常因他人的批評(píng)而憤怒,有智慧的人卻想辦法從中學(xué)習(xí)。與其等待敵人來攻擊我們或我們所做的工作,倒不如自己動(dòng)手。敵人對(duì)我們的看法比我們自己的觀點(diǎn)可能更接近事實(shí)。第三篇 如何使人喜歡你 17.學(xué)會(huì)真誠(chéng)地關(guān)心他人 凡不關(guān)心別人的人,必會(huì)在有生之年遭受重大的困難,并且大大傷害到其他人。也就是這種人,導(dǎo)致了人類的種種錯(cuò)失。關(guān)心他人與其他人際關(guān)系的原則一樣,必須出于真誠(chéng)。不僅付出關(guān)心的人應(yīng)該這樣,接受關(guān)心的人也理當(dāng)如此。18.不要忘記微笑 行為勝于言論,對(duì)人微笑就是向他人表明 : “我喜歡你,你使我快樂,我喜歡見你?!?世上人人都在尋求快樂,但只有一個(gè)確實(shí)有效的方法,那就是控制你的思想??鞓凡辉诤跬饨绲那闆r,而是依靠?jī)?nèi)心的情況。行動(dòng)好像是跟隨感覺走的。其實(shí)不是如此,行動(dòng)是與感覺并行的。我們能使直接受意志支配的行動(dòng)有規(guī)律,也能間接地使不直接受意志制約的支配有規(guī)律。19.千萬別忘記他人的姓名 一種最簡(jiǎn)單、最明顯、最重要的獲得好感的辦法,那就是記住他人的姓名,使他人感覺對(duì)于別人很重要。記憶姓名的能力在事業(yè)與交際上的重要性,和在政治上差不多同等重要。多數(shù)人不記得姓名,只因?yàn)樗麄儧]有下必要的功夫與精力去記。他們給自己找借口 :他們太忙。20.學(xué)會(huì)傾聽他人講話 始終挑剔的人,甚至最激烈的批評(píng)者,常會(huì)在一個(gè)有忍耐和同情心的靜聽者面前軟化降服。所以如果你希望成為一個(gè)善于談話的人,那就先做一個(gè)注意靜聽的人。21.迎合他人的興趣 與人溝通的訣竅就是 :談?wù)撍俗顬橛鋹偟氖虑?。如果你要使人喜歡你,如果你想讓他人對(duì)你產(chǎn)生興趣,你必須注意的一點(diǎn)是 :談?wù)搫e人感興趣的話題。22.讓他人感到自己重要 現(xiàn)實(shí)生活中有些人之所以會(huì)出現(xiàn)交際的障礙,就是因?yàn)樗麄儾欢没蛘咄浟艘粋€(gè)重要原則 ——讓他人感到自己重要。人類本質(zhì)里最深層的驅(qū)動(dòng)力就是希望具有重要性。你要?jiǎng)e人怎么待你,就得先怎樣待別人。第四篇 如何贏得他人的贊同 23.不要爭(zhēng)論不休 天下只有一種方法能得到辯論的最大利益 ——那就是避免辯論。如果你辯論、爭(zhēng)強(qiáng)、反對(duì),你或許有時(shí)獲得勝利 ;但這種勝利是空洞的,因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)得不到對(duì)方的好感了。凡決意成功的人,不能費(fèi)時(shí)于個(gè)人的成見,更不能費(fèi)時(shí)去承受結(jié)果,包括他無法控制自己的脾氣,喪失自制。24.尊重他人的意見 你永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)檎J(rèn)錯(cuò)而引來麻煩。只有如此才能平息爭(zhēng)論,引導(dǎo)對(duì)方也能同你一樣公正寬大,甚至也承認(rèn)他或許錯(cuò)了。別與顧客、配偶或敵人發(fā)生沖突。別指責(zé)他們的錯(cuò)誤,別惹他們動(dòng)怒,如果非得與人發(fā)生對(duì)立,也得運(yùn)用一點(diǎn)技巧。25.如果錯(cuò)了,當(dāng)即承認(rèn) 假如我們知道自己勢(shì)必要遭到責(zé)備時(shí),我們首先應(yīng)自己責(zé)備自己,這樣豈不比讓別人責(zé)備好得多么 ? 任何愚蠢的人都會(huì)盡力為自己的錯(cuò)誤進(jìn)行辯護(hù) ——而且多數(shù)愚蠢的人都會(huì)這樣去做,他承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,感覺有別于他人,并給人一種尊貴高尚的感覺。用爭(zhēng)奪的方法,你永遠(yuǎn)得不到滿足,但用讓步的方法,你可能得到比你所期望的更多。26.友善地對(duì)待他人 假如人心不平,對(duì)你印象惡劣,你就是用盡所有基督理論也很難使他們信服于你。如果你想贏得人心,首先要讓他人相信你是最真誠(chéng)的朋友。一滴蜂蜜要比一加侖的膽汁招引更多蒼蠅。27.讓對(duì)方開口說 “是 ” 當(dāng)你與別人交談的時(shí)候,不要先討論你不同意的事,要先強(qiáng)調(diào),而且不停地強(qiáng)調(diào) ——你所同意的事。懂得說話技巧的人,會(huì)在一開始就得到許多 “是 ”的答復(fù)?!笆?”的反應(yīng)其實(shí)是一種很簡(jiǎn)單的技術(shù),卻為大多數(shù)人所忽略。28.給他人說話的機(jī)會(huì) 如果你不同意他人的意見,你或許想阻止他,但最好不要這樣,這樣做沒有什么效果。如果你要樹敵人,就勝過你的朋友 ;但如果你要得到朋友,那就讓你的朋友勝過你。最純粹的快樂,是我們從別人的困難中所得到的快樂。29.別將自己的意見強(qiáng)加于人 沒有人喜歡接受推銷,或被人強(qiáng)迫去做一件事。我們都喜歡按照自己的意愿購買東西,或照自己的意思行動(dòng),我們喜歡別人征詢我們的愿望、需求和意見。江海之所以能為百谷之王,是因?yàn)槎蒙硖幍拖?,方能成為百谷之王?0.善于從他人角度考慮問題 對(duì)方為什么會(huì)有那樣的思想和行為,其中自有一定的原因。探尋出其中隱藏的原因來,你便得到了了解他人行動(dòng)或人格的鑰匙。永遠(yuǎn)按照對(duì)方的觀點(diǎn)去想,由他人的立場(chǎng)去看事,一如由你自己的一樣,這或許不難成為影響你終身事業(yè)的一個(gè)關(guān)鍵因素。31.同情對(duì)方的意愿 有這么一句神奇的妙語,它可以阻止人們辯論,消除他人產(chǎn)生的厭惡感,并給他人留下一個(gè)良好的印象。這句話就是 :“我 一點(diǎn)也不奇怪你有這種感覺。如果我是你,也會(huì)與你的感覺一樣?!?人類普遍地追求同情。兒童迫切地顯示他的傷害 ;或甚至故意割傷或打傷,以收獲大量的同情。32.激發(fā)他人高尚的動(dòng)機(jī) 每個(gè)人的行事都有兩個(gè)好理由 :一是看起來很好 ;一是的確很好。我們很難找到一個(gè)放之四海皆有效的法則,任何事情都會(huì)有一些例外。如果沒有跡象顯示顧客有問題,最好要相信他們是誠(chéng)心誠(chéng)意愿意付清賬款的。33.戲劇性地表現(xiàn)自己的意圖 這是一個(gè)充滿戲劇性的時(shí)代,僅靠一點(diǎn)點(diǎn)語言的敘述是不夠的。真理需要我們使之更生動(dòng)、更有趣、更加戲劇化,你必須恰當(dāng)運(yùn)用表演的藝術(shù)。34.讓他人不斷面臨挑戰(zhàn) 要做成事的辦法,是激起競(jìng)爭(zhēng),不是勾心斗角的競(jìng)爭(zhēng),而是相互取勝的欲望。取勝的欲望!挑戰(zhàn)!激發(fā)!激發(fā)他人產(chǎn)生一種向上的精神 ——一種確實(shí)有效的方法!提出一個(gè)挑戰(zhàn),那是任何成功者都喜愛的一種競(jìng)技,一種表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì) ;那是證明自身價(jià)值、爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的機(jī)會(huì)。第五篇 如何更好地說服他人 35.稱贊并欣賞他人 當(dāng)我們聽到他人對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)加以稱贊以后,再去聽一些不愉快的話,自然覺得好受一些。如果你想說服他人,應(yīng)該首先從稱贊與真誠(chéng)地欣賞開始。36.間接委婉地指出他人的錯(cuò)誤 有許多人在真誠(chéng)的贊美之后,喜歡拐彎抹角地加上 “但是 ”兩個(gè)字,然后開始一連串地批評(píng)。間接提出別人的錯(cuò)失,要比直接說出口來得溫和,且不會(huì)引起別人的強(qiáng)烈反感。37.不要總是責(zé)怪他人 聽別人數(shù)說我們的錯(cuò)誤很難,但假如對(duì)方謙卑地自稱他們也并非完美,我們就比較容易接受了。承認(rèn)一個(gè)人本身的錯(cuò)誤,就算你還沒有改正過來,也可以幫助改善行為。38.沒有人喜歡受人指使 不教他人做什么,而讓他人自己去做,自己在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。這種辦法容易讓一個(gè)人改正錯(cuò)誤,保持個(gè)人的尊嚴(yán),給他一種自重感,他就會(huì)與你保持合作,而不是背叛。無禮的命令只會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)久的怨仇 ——即使這個(gè)命令可以用來改正他人明顯的錯(cuò)誤。39.保全他人的面子 保留他人的面子!這是一個(gè)何等重要的問題!而我們卻很少會(huì)考慮到這個(gè)問題??v使別人犯錯(cuò),而我們是對(duì)的,如果沒有為別人保留面子,就會(huì)毀了一個(gè)人。40.激勵(lì)他人獲得成功 假如你我要激勵(lì)我們所接觸的人,認(rèn)識(shí)他們所具有的寶藏,我們所能做的比實(shí)際上改變的人還多。我們真能改變他們。與我們本來應(yīng)有的成就相比較,我們不過是半醒著。我們現(xiàn)在只利用我們身心資源的一小部分。41.學(xué)會(huì)給人 “戴高帽 ” 如果你要在某方面改進(jìn)一個(gè)人,就要做得好像那種特點(diǎn)已經(jīng)是他的顯著特性之一。差不多每一個(gè)人 ——富人、窮人、乞丐、盜賊 ——保全所賜予他的這誠(chéng)實(shí)的名譽(yù)。如果他得到你的尊重,并且你對(duì)他的某種能力表示認(rèn)可,他就很容易受到引導(dǎo)。42.鼓勵(lì)更易使人改正錯(cuò)誤 如果你告訴自己的孩子,丈夫,或他人,他在某件事上真是愚笨,他對(duì)某事沒有天賦,或者他做的都錯(cuò)了 ? ?那么你就差不多消除了他要作出改進(jìn)的各種動(dòng)力。寬容他人,鼓勵(lì)他人,使事情好像容易去做,使對(duì)方知道你相信他有能力去做,他對(duì)這事有尚未發(fā)掘的才干 ——他為了要爭(zhēng)勝就會(huì)終夜練習(xí)。43.學(xué)會(huì)給他人授權(quán) 永遠(yuǎn)使對(duì)方樂于做你所提議的事。獲得權(quán)威,這是人類的一種天性。第六篇 讓你的家庭生活幸??鞓?44.切勿喋喋不休 在所有一切烈火中,地獄魔鬼所發(fā)明的獰惡的毀滅愛情的計(jì)劃,喋喋不休是最致命的。它像毒蛇的毒汁一樣,永遠(yuǎn)侵蝕著人們的生命。要想贏得女人的心,并愿意永遠(yuǎn)不辭辛勞地取悅自己,最好、最有用、也最不會(huì)失敗的方法,便是時(shí)時(shí)全心全意地感謝她、贊美她。45.不要試圖改造對(duì)方 英國(guó)偉大的政治家狄斯瑞利說過 : “我一生或許會(huì)犯許多錯(cuò)誤,但我永遠(yuǎn)在打算為愛情而結(jié)婚。” 與人交往,第一件應(yīng)學(xué)的事情就是不要干涉他們自己快樂的特殊方法,如果那些方法不激烈地與我們相沖突的話。46.不要批評(píng)對(duì)方 在所有婚姻中,有 5 0 %以上是失敗的。使許多羅曼之夢(mèng)撞擊離婚礁石的一個(gè)原因,就是因?yàn)榕u(píng) ——無用的,令人心碎的批評(píng)。47.真誠(chéng)地欣賞對(duì)方 男性對(duì)于女性追求美觀及裝束得體的努力應(yīng)表示欣賞。所有的男人都忘了,如果他們?cè)羞^覺察的話,將知道女性是如何注重自己的衣著。對(duì)很多男人來講,他們也許想不起自己 5年前穿的什么衣服,什么襯衫,他們也絲毫沒有意思去記住它們,但女人則不同。48.注重生活中的小事 女人對(duì)生日及紀(jì)念日很重視,這永遠(yuǎn)是一種女性的神秘。終究,婚姻就是一串瑣事。忽視這一事實(shí),將造成家庭生活的災(zāi)難。在很多婚姻破裂的事件中,并非所有的家庭都是因?yàn)橐恍┲卮蟮氖录^不下去,相反,大多數(shù)人往往是由于一些小小的事情。49.家庭內(nèi)部也應(yīng)有禮 無禮,這是侵蝕愛情的禍水。惟一真實(shí)地對(duì)我們說出刻薄、侮辱、傷感情的話的人,都是我們自家的人?;橐鲂腋5钠胀ㄈ?,比幽居的天才快樂得多。50.如何與女性相處 今日的婚姻是否美滿,要看雙方的心理是否成熟。也就是說,他們是否了解自己、了解自己與對(duì)方的關(guān)系,并且愿意彼此分擔(dān)責(zé)任,以增進(jìn)對(duì)方的快樂與福利。婚姻是我們是否成熟的最好試金石。你若不想關(guān)心別人,最好是自己獨(dú)處。51.如何與男性相處 要想當(dāng)好聽眾,首先要注意聽講。眼睛不要四處張望,或顯出煩躁不安的樣子。許多男性都把女性形容得嘮叨不休,認(rèn)為她們?cè)捴v得過多。他們真正的意思是 :根本找不到機(jī)會(huì)可讓自己也發(fā)表一些長(zhǎng)篇大論。52.不要做婚姻的文盲 所有婚姻的專家,都同意性的配合是絕對(duì)的必需?!靶?”,眾所公認(rèn)的是生活中最重要的問題。無疑的,那也是造成男女快樂破裂原因的東西??鞓返幕橐?,很少是機(jī)會(huì)的產(chǎn)物,他們?nèi)缃ㄖ锼频模匦栌欣碇堑挠眯娜ピO(shè)計(jì)。第七篇 如何使你變得更加成熟 53.不要光踢椅子 一個(gè)人邁向成熟的第一步應(yīng)該是敢于承擔(dān)責(zé)任。我們生活于世,就要面對(duì)生命中的許多責(zé)任。對(duì)那些不成熟的人來說,他們永遠(yuǎn)都可以找到一些理由,以解脫他們自身的某些缺點(diǎn)或不幸。把人的生活改造得更美好才重要,而不是整日沉溺在自憐的深淵。54.困難并不意味著不幸 對(duì)喜歡規(guī)避責(zé)任的人來說,困難則成了最好的擋箭牌。假如每個(gè)人成天都認(rèn)為環(huán)境不好,當(dāng)然就會(huì)把自己的過失諉諸 “缺陷 ”或種種其他原因。不成熟的人隨時(shí)可以把自己與眾不同的地方看成是缺陷、是障礙,然后期望自己能受到特別的待遇。成熟的人則不然。55.擺脫生活中的不幸 要想擺脫不幸的陰影,最好的一種方法便是提升我們自己去幫助別人。不幸遭遇并非就是世界末日。有時(shí)候,它還是促使我們采取行動(dòng)的催化劑,對(duì)改善狀況大有必要。生命并不是一帆風(fēng)順的幸福之旅,而是時(shí)時(shí)擺動(dòng)在幸與不幸、沉與浮、光明與黑暗之間的模式里。56.擁有自己的信仰 我們必須信仰某些事物。但是,假如我們沒有就此信仰去采取行動(dòng),一切仍然無用。只有信心而沒有作為,是無濟(jì)于事的。人不是因?yàn)闆]有信心而跌倒,而是因?yàn)椴荒馨研拍罨尚袆?dòng),并且不顧一切地堅(jiān)持到底。57.你是獨(dú)一無二的 每個(gè)人的生活遭遇都是獨(dú)一無二的。盡管構(gòu)成人體的基本因素相同,但我們每個(gè)人的生命都很奇妙地自成一格,絕不與人雷同。心靈的成熟過程,是持續(xù)不斷的自我發(fā)現(xiàn)、自我探尋的過程。除非我們先了解自己,否則我們很難去了解別人。興奮的品質(zhì)是我們工作能否成功的極重要因素,因?yàn)榍榫w的動(dòng)力是促成我們向前進(jìn)的力量。58.學(xué)會(huì)喜歡你自己 成熟的人會(huì)適度地忍耐自己,正如他適度地忍耐別人一樣。他不會(huì)因自己的一些弱點(diǎn)而感到活得很痛苦。不喜歡自己的人,表現(xiàn)在外的癥狀之一便是過度自我挑剔。獨(dú)處對(duì)我們的心靈運(yùn)動(dòng)十分有益處,就好像新鮮空氣對(duì)我們的身體極有幫助一樣。59.不要盲從因襲 要想成為真正的 “人 ”,必須先是個(gè)不盲從因襲的人。你心靈的完整性是不可侵犯的。年輕人或涉世未深的人,常常會(huì)害怕自己與眾不同,無論是穿著、行動(dòng)、言談或思考模式,都盡量與自己所屬的圈子認(rèn)同。60.不要令人生厭 假如預(yù)防是最好的治療,那么,在治療疾病之前,我們須得先診斷出該疾病的原因來。言語乏味的人不但不了解自己、不喜歡自己,甚至也不能保持自己的自然天性。人若是心靈成熟,或心智繼續(xù)成長(zhǎng),就能與人討論任何事情而不致引人生厭。61.為什么別人要喜歡你 贏得別人注意的最好方法,是不要去擔(dān)心結(jié)果如何,或在意別人是否喜歡我們。只要我們開始采取行動(dòng),努力去實(shí)踐那些必須完成的事項(xiàng)即可。得到友誼的最佳方法,是必須注重施予,而不是獲得 ——但應(yīng)該是親自贏取得來,而不是靠一時(shí)的吸引或哄騙。愛是人類能夠進(jìn)步的基礎(chǔ),也是我們與他人交往的橋梁,更是衡量一個(gè)人是否成熟的依據(jù)。第八篇 走出孤獨(dú)憂郁的人生 62.孤獨(dú)是現(xiàn)代人的通病 許多寂寞孤獨(dú)的人之所以會(huì)如此,是因?yàn)樗麄儾涣私鈵酆陀颜x并非是從天而降的禮物。一個(gè)人要想得到他人的歡迎,或被人接納,一定要付出許多努力和代價(jià)。我們?nèi)粝肟朔录?,就必須遠(yuǎn)離自憐的陰影,勇敢走入充滿光亮的人群。我們要去認(rèn)識(shí)人,去結(jié)交新的朋友。63.憂慮是健康的大敵 在紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì),只有能保持內(nèi)心平靜的人,才不會(huì)變成神經(jīng)病。不知道如何抗拒憂慮的人就會(huì)壽命減少。再?zèng)]有什么比憂慮使一個(gè)女人老得更快,而摧毀她的容貌。64.消除憂慮的靈丹妙藥 能接受既成事實(shí),這是克服隨之而來的任何不幸的第一步。能接受最壞的情況,就能在心理上讓你發(fā)揮出新的能力。憂慮最大的壞處就是摧毀我們集中精神的能力,一旦憂慮產(chǎn)生,我們的思想就會(huì)到處亂轉(zhuǎn),從而喪失作出決定的能力。65.運(yùn)用亞里士多德法則 如果我們將憂慮的時(shí)間,用來尋找解決問題的答案,那憂慮就會(huì)在我們智慧的光芒下消失。一旦作出決定,當(dāng)天就要付諸行動(dòng),同時(shí)要完全不理會(huì)責(zé)任問題,也不必?fù)?dān)心后果。66.將憂慮減半的四個(gè)步驟 究竟出了什么問題 ? 問題的起因是什么 ? 你能找到哪些解決辦法 ? 你決定用哪種辦法 ? 67.讓忙碌消除你的憂慮 工作 ——讓你忙著 ——是精神疾病最好的治療劑。憂慮最能傷害你的時(shí)候,不是在你有行動(dòng)的時(shí)候,而是在一天的工作做完了之后。要是我們?yōu)槭裁词虑閾?dān)心的話,讓我們記住,我們可以把工作當(dāng)做很好的古老治療法!68.生活在今天的密封艙里 我們首要去做的事情不是去觀望遙遠(yuǎn)的將來,而是去做手邊的清晰之事。為明日作好準(zhǔn)備的最佳辦法就是集中你所有的智慧、熱忱,把今天的工作做得盡善盡美。一個(gè)好想法與壞想法的差別是,好想法考慮到原因和結(jié)果,從而產(chǎn)生一個(gè)符合邏輯、富有建設(shè)性的計(jì)劃 ;而壞想法通常會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的緊張和精神崩潰。69.不要因小事而垂頭喪氣 我們通常都能很勇敢地面對(duì)生活里那些大的危機(jī),卻被那些小事情搞得垂頭喪氣。大多數(shù)時(shí)間里,要想克服因?yàn)橐恍┬∈虑橐鸬睦_,只要把自己的看法和重點(diǎn)轉(zhuǎn)移一下就可以了。你就會(huì)找到一個(gè)新的、使你開心一點(diǎn)的想法。70.計(jì)算事情發(fā)生的概率 我們所擔(dān)心的事情中,有 9 9 %根本就不會(huì)發(fā)生。如果我們根據(jù)概率法則考慮一下我們的憂慮是否值得,并真正做到長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不再憂慮,9 0 %的憂慮就可能消除。71.適應(yīng)不可避免的事實(shí) 事情既然如此,就不會(huì)另有他樣。我們所有遲早要學(xué)到的東西,就是必須接受和適應(yīng)那些不可避免的事實(shí)??鞓分罒o他 ——我們的意志力所不及的事情,不要去憂慮。72.讓憂慮 “到此為止 ” 學(xué)會(huì)對(duì)自己說 : “這件事情只值得我擔(dān)一點(diǎn)點(diǎn)心,沒有必要去操更多的心?!?林肯認(rèn)為 : “一個(gè)人實(shí)在沒有時(shí)間把他的半輩子花在爭(zhēng)吵上,要是那個(gè)人不再攻擊我,我就不會(huì)記他的仇。” 獲得心理平靜的最大秘密之一,就是要有正確的價(jià)值觀念。73.不要試著去鋸木屑 惟一可以使過去的錯(cuò)誤具有價(jià)值的方法,就是冷靜地分析我們過去的錯(cuò)誤,并從錯(cuò)誤中得到教訓(xùn),然后再把錯(cuò)誤忘掉。當(dāng)你開始為那些已經(jīng)做完或過去的事憂慮的時(shí)候,你不過是在鋸一些木屑。第九篇 不要為工作和金錢而煩惱 74.一生最重要的決定 當(dāng)你到了 1 8歲時(shí),你可能面臨著兩個(gè)重大的決定 :你將如何謀生 ?你選擇一個(gè)什么樣的人生伴侶 ? 一個(gè)人只要無限熱愛自己的工作,他就可能獲得成功。選擇一個(gè)合適的工作,這對(duì)你的健康十分重要。讓我們?yōu)槟切┱业阶约盒膼酃ぷ鞯娜俗8?,他們無須祈求其他幸福了。75.7 0 %的煩惱與金錢有關(guān) 人類 7 0 %的煩惱都跟金錢有關(guān),而人們?cè)谔幚斫疱X時(shí),卻往往意外地盲目。令多數(shù)人感到煩惱的,并不是他們沒有足夠的錢,而是不知道如何支配手中已有的錢。即使我們擁有整個(gè)世界,我們一天也只能吃三餐,一次也只能睡一張床 ——即使一個(gè)挖水溝的人也能做到這一點(diǎn),也許他們比洛克菲勒吃得更津津有味,睡得更安穩(wěn)。76.夫妻間的職業(yè)沖突 最適合某個(gè)人的工作,或能夠使他感到快樂的工作,并不一定就會(huì)使他富有或過上好日子。疑慮是我們心中的叛逆者,由于害怕去追求,將會(huì)使我們失去我們通常能夠贏得的東西。上帝的確偏愛勇敢和堅(jiān)強(qiáng)的心靈。77.不要入不敷出 沒有計(jì)劃地花錢,就等于讓肉販、服裝商、家具店 ? ?都來分享你的收入。有計(jì)劃的,或是有預(yù)算的花費(fèi),可以保證你和家人能夠從你的收入里得到公平的分享。預(yù)算是一張藍(lán)圖、一個(gè)經(jīng)過計(jì)劃的方法,用以幫助你從你的收入中得到更大的好處。第十篇 防止疲勞 永葆活力 78.保持每日多清醒一小時(shí) 防止疲勞和憂慮的第一條規(guī)則是,經(jīng)常休息,在你感到疲倦以前就休息。愛迪生認(rèn)為他無窮的精力和耐力,都來自他能隨時(shí)想睡就睡的習(xí)慣。休息并不是絕對(duì)什么事都不做,休息就是 “修補(bǔ) ”。在你感到疲勞之前先休息,這樣你每天清醒的時(shí)間,就可以多增加一小時(shí)。79.說出你的心事 只要一個(gè)病人能夠說話 ——單單說出來,就能夠解除他心中的憂慮。不要為別人的缺點(diǎn)過于操心。今晚上床之前,先安排好明天工作的程序。80.不再為失眠而憂慮 為失眠癥而憂慮,對(duì)你傷害的程度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過失眠癥本身。治療失眠癥的最好辦法,就是使你自己的體力勞動(dòng)到疲倦的程度。字句摘選 尖銳的批評(píng)和攻擊,所得的效果都等于零。假如你想引起一場(chǎng)令人至死難忘的怨恨,只要發(fā)表一點(diǎn)刻薄的批評(píng)即可。讓我們記住,我們所相處的對(duì)象,并不是絕對(duì)的理性的動(dòng)物,而是充滿了情緒變化、成見、自負(fù)和虛榮的東西。只有不夠聰明的人才批評(píng)、指責(zé)和抱怨別人——的確,很多愚蠢的人都這么做。但是,善解人意和寬恕他人,需要有修養(yǎng)自制的功夫。按照弗洛伊德的說法,一個(gè)人做事的動(dòng)機(jī)不外乎兩點(diǎn):性沖動(dòng)和渴望偉大。美國(guó)學(xué)識(shí)最淵博的哲學(xué)家之一,約翰 杜威則有另一種說法,他認(rèn)為,人類本質(zhì)里最深遠(yuǎn)的驅(qū)動(dòng)力就是“希望具有重要性?!?人的生命只有一次,所以,任何能貢獻(xiàn)出來的好與善,我們都應(yīng)該現(xiàn)在就去做。不要遲緩,不要怠慢,因?yàn)槟憔突钸@么一次。明天,你也許有機(jī)會(huì)要求某人做某事。記住,在你開口之前,先停下來問你自己:“我怎樣才能讓這個(gè)人想去做這件事?” 成功的人際關(guān)系在于你能捕捉對(duì)方觀點(diǎn)的能力;還有,看一件事須兼顧你和對(duì)方的不同態(tài)度。一個(gè)人總有一天會(huì)明白,嫉妒是無用的,而模仿他人無異于自殺。因?yàn)椴徽摵脡模酥挥凶约翰拍軒椭约?,只有耕種自己的田地,才能收獲自家的玉米。不良的工作習(xí)慣: 1.辦公桌上亂七八糟 2.做事不分輕重緩急 3.將問題擱置一旁,而不是馬上解決或做出決定 4.不會(huì)組織、授權(quán)與督導(dǎo) 無價(jià)之寶——思考能力和分清事情的輕重緩急并妥當(dāng)處理的能力。4個(gè)建議放松自己: 1.隨時(shí)保持輕松,讓身體像只舊襪子一樣松弛。2.盡量在舒適的情況下工作。3.每天自省四五次。4.每天晚上再做一次總的反省。我們的疲勞往往不是由工作而起,而是由于憂煩、挫折和不滿等。傷害人的并非事件本身,而是他對(duì)事件的看法。而對(duì)事件的看法完全取決于我們自己。只要將一個(gè)人內(nèi)心的態(tài)度由恐懼轉(zhuǎn)為奮斗,就能克服任何障礙。能看到每件事情的最好的一面,并養(yǎng)成一種習(xí)慣,這是千金不換的珍寶。人生有兩項(xiàng)主要目標(biāo),第一,擁有你所向往的;然后,享受他們。只有最具智慧的人才能做到第二點(diǎn)。我們一直生活在美妙的童話世界中,卻瞎得什么都看不見,不知道珍惜享受。如果你手中只有一個(gè)檸檬,那就做杯檸檬汁吧。人生最重要的不只是運(yùn)用你所擁有的,任何人都會(huì)這樣做,真正重要的課題是如何從你的損失中獲利,這才需要真智慧,也才顯示出人的上智下愚。一個(gè)以自我為中心的人總是在抱怨世界不能順?biāo)男模顾鞓?。如果作者不關(guān)心他人,人們也必定不會(huì)關(guān)心他的故事。我們很難找到一個(gè)放之四海皆有效的法則,任何事情都會(huì)有一些例外。例如你已有一套適用辦法,何必再更改?假如無效,又何妨試試看呢? 被愛的女性,永遠(yuǎn)不會(huì)失敗。假如他們找不到人可以當(dāng)作責(zé)怪的對(duì)象,還可以責(zé)怪多變的時(shí)代、現(xiàn)代生活的不安全感、國(guó)際形勢(shì)的混亂及其他聳人聽聞的情況等等。許多小孩在游戲的時(shí)候,常因自己沒有勝算便拒絕玩下去,成熟的成年人便不會(huì)如此,他們會(huì)一試再試,直到成功為止。我們愛我們的朋友,是因?yàn)樗麄兊姆N種優(yōu)點(diǎn),而不是缺點(diǎn)。在紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代城市中,只有能保持內(nèi)心平靜的人,才不會(huì)變成神經(jīng)病。來源:愛三峽作文網(wǎng)
第五篇:《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記精選
《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記精選
《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記(一)
如何做一個(gè)讓他人喜歡的人呢?讀了美國(guó)著名教育家卡耐基的作品《人性的弱點(diǎn)》,我受益匪淺。
大千世界,蕓蕓眾生,為人處世之道,真是奧妙無窮。作者以深邃的思想與洞察世界的心靈,以簡(jiǎn)單的筆觸,通過大量生動(dòng)而真實(shí)的例子,講述了一系列有關(guān)認(rèn)識(shí)自己與為人處事的問題。
在我來看,最重要的就是:做一個(gè)好的傾聽者,真誠(chéng)地贊賞別人,學(xué)會(huì)換位思考。傾聽是一種藝術(shù),要用一顆從容而寧靜的心去理解。善于傾聽,給對(duì)方面子,讓對(duì)方宣泄之后,在感情上得到慰藉。卡耐基說,天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事——給他想要的東西,贊美。贊美并不是獻(xiàn)媚,真誠(chéng)地贊美一個(gè)人,需要你用一顆真誠(chéng)而善于觀察的心去發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)秀的一面。人人都渴望獲得“認(rèn)可”,贊美別人不僅僅是對(duì)對(duì)方的一種認(rèn)可,也是一次自我反省的機(jī)會(huì)。自重感與生俱來,不要過分地去批評(píng)指責(zé)別人,這會(huì)傷害他人的自尊。但我們一定要學(xué)會(huì)贊美他人。英國(guó)著名文學(xué)家托馬斯·哈代在受到尖刻批評(píng)后,永遠(yuǎn)放棄了小說創(chuàng)作,而這種滿足自尊感的強(qiáng)烈需求卻激發(fā)出狄更斯的創(chuàng)作熱情。所以試著贊美他人,給予他人自重感。試想,當(dāng)你用一根手指指責(zé)他人過失的時(shí)候,有沒有注意到其他手指都對(duì)準(zhǔn)了自己呢?同時(shí)我們也要學(xué)著換位思考。站在他人的立場(chǎng)上,來重新認(rèn)識(shí)一下自己吧!人非圣賢,孰能無過。若雙方都可以站在對(duì)方的角度平心靜氣地思考,就會(huì)得出截然不同的結(jié)果。
“噢,你看你做的糟糕透了,如果是我的話,我會(huì)……”
“喂,你做的真厲害,我就沒想到。不過這里要是……的話就更好了?!?/p>
同樣的事,不同的人會(huì)作出不同的反應(yīng),你更喜歡哪一種呢?毫無疑問是后者,站在別人的角度審視自己是需要理解和寬恕別人的素質(zhì)和修養(yǎng)的。只有不夠聰明的人才會(huì)批評(píng)和抱怨他人。我們只有學(xué)會(huì)站在別人的角度去思考,才會(huì)贏得更多的信任。
學(xué)會(huì)換位思考,是一種智慧,是一份寬容,一種氣度。這樣的書,織人間百態(tài),繪靈魂盛宴,其中的妙處,難以言盡。讓我們對(duì)每個(gè)人微笑,認(rèn)真愛這個(gè)世界,會(huì)發(fā)現(xiàn)一切很美。
《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記(二)
戴爾·卡耐基《人性的弱點(diǎn)》這本書講的主要內(nèi)容用一句話來概括就是:認(rèn)清人性中的弱點(diǎn),這里的“弱點(diǎn)”既能夠是他人的也能夠是自己的。
我們可以把這本書看作是人與人之間關(guān)系的活用手冊(cè)。無論什么時(shí)候,當(dāng)我們?nèi)绻龅搅艘患厥獾膯栴}時(shí)——諸如如何管理小孩子……如何滿足一個(gè)氣憤的顧客!這都是些常會(huì)遇到的事,當(dāng)你翻開這本書,試著去做其中的某項(xiàng)提議,說不定就會(huì)有奇跡的發(fā)現(xiàn)。
本書共分為七篇,從七個(gè)方面講述了人性的弱點(diǎn),分別是與人相處的技巧、處處受歡迎的6個(gè)秘訣、與人合作的12種方法、更好地說服他人的9個(gè)技巧、請(qǐng)求別人幫助的7條妙招、合作與競(jìng)爭(zhēng)的10條忠告、使你的家庭更快樂的6種方法來描述。
就拿其中一個(gè)案例來說吧:有兩個(gè)人十分要好,彼此不分你我。一日他們走進(jìn)了沙漠,干渴威脅著他們的生命。大自然為了考驗(yàn)他倆的友誼,就對(duì)他們說:前面的樹上有兩個(gè)蘋果,一大一小,吃了大的就能平安地走進(jìn)沙漠。兩人聽了,就都讓對(duì)方吃那個(gè)大的,堅(jiān)持自己吃小的。爭(zhēng)執(zhí)到最后,誰也沒說服誰,兩人都在極度的勞累中迷迷糊糊睡著了。不知過了多長(zhǎng)時(shí)間,其中一個(gè)突然醒來,卻發(fā)現(xiàn)他的朋友早向前走了。于是他急忙走到那棵樹下,摘下蘋果一看,蘋果很小很小。他頓時(shí)感到朋友欺騙了他,便懷著悲憤與失望的心情向前走去。突然,他發(fā)現(xiàn)朋友在前面昏倒了,便毫不猶豫地跑了過去,小心地將朋友輕輕抱起。這時(shí)他驚異地發(fā)現(xiàn):朋友手中緊緊地攥著一個(gè)蘋果,而那個(gè)蘋果比他手中的小了許多。他們都經(jīng)受住了大自然的考驗(yàn)。
這個(gè)案例告訴我們:不要輕易地去懷疑自己的朋友。各種猜測(cè)和疑慮都會(huì)加大朋友間的裂痕。應(yīng)該相信,一些誤解會(huì)隨著時(shí)間的推移而真相大白。人要學(xué)會(huì)付出,付出真誠(chéng)的心和愛,才會(huì)使你的生活變得更有意義。在這個(gè)擁擠不堪的世界里,能夠多付出一點(diǎn)愛和寬容的人,總會(huì)能夠找到一片廣闊的天地。
許多人向你祝賀,但是你的知心朋友是千人中才會(huì)有一個(gè)。如果你想要獲得朋友,那你要先考驗(yàn)他才能信任他,不要把你的信任過早地給予給他人!
某些人是平安時(shí)期的朋友,在困難的日子他就靠不住了。某些朋友變成了敵人,開始誹謗你。某些人是酒肉朋友,在不幸時(shí)就找不到他了。
一位忠實(shí)朋友是無價(jià)之寶,沒有東西可以與他的價(jià)值相匹配。
當(dāng)你遭遇挫折而感到忿悶抑郁的時(shí)候,向知心摯友的一席傾訴,可以使你得到疏導(dǎo)。否則這種這種抑郁會(huì)使人致病。只有對(duì)一朋友,你才可以盡情傾訴你的憂愁與歡樂、恐懼與希望、猜疑與煩惱??傊?,那沉重地壓在你心頭的一切,通
過朋友的肩頭被分擔(dān)了。
總而言之,友誼的奇特作用就是:如果你把快樂告訴一個(gè)朋友,你將得到兩份快樂;而如果你把憂愁向一個(gè)朋友傾吐,你將被分掉一半憂愁。
《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記1500字 《人性的弱點(diǎn)》讀書筆記