第一篇：教師節(jié)玩轉(zhuǎn)拓展訓(xùn)練 團(tuán)隊(duì)凝聚力精彩呈現(xiàn)

教師節(jié)玩轉(zhuǎn)拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)凝聚力精彩呈現(xiàn)

——2017年杭州新東方烹飪學(xué)校教師節(jié)拓展訓(xùn)練

2017年9月9日上午八點(diǎn)，在杭州新東方烹飪學(xué)校的精心組織下，全校一百五十多名教師乘坐大巴赴杭州靈山拓展基地開展了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練，旨在激發(fā)教師們的學(xué)習(xí)及工作熱情，促進(jìn)教師之間的交流，增強(qiáng)教師們的歸屬感和凝聚力，進(jìn)一步提高教師的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

拓展訓(xùn)練全家福

拓展訓(xùn)練伊始，杭州新東方烹飪學(xué)校張校長(zhǎng)首先對(duì)此次的拓展訓(xùn)練發(fā)表講話，并期望在接下來(lái)一天的拓展訓(xùn)練中大家都能挑戰(zhàn)自我，收獲自我，收獲友誼，收獲喜悅并預(yù)祝老師們教師節(jié)快樂(lè)。接下來(lái)，在基地教官的帶領(lǐng)下，老師們開始簡(jiǎn)單的軍姿訓(xùn)練。

張校長(zhǎng)講話

老師間“整蠱”諧趣橫生

杭州的天氣雖已入秋，但秋燥依舊，訓(xùn)練基地的操場(chǎng)無(wú)一處蔭蔽之處。“稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)??”基地軍事教官的訓(xùn)練口令響徹訓(xùn)練基地的操場(chǎng)，接著一遍又一遍重復(fù)著軍姿的訓(xùn)練，教師們站在艷陽(yáng)下，感覺(jué)累了、乏了、但都堅(jiān)持下來(lái)了。

重回學(xué)生年代軍訓(xùn)

在上午的戶外拓展訓(xùn)練中，站軍姿訓(xùn)練很枯燥，但即使是枯燥的訓(xùn)練也被教師們玩的諧趣橫生。在拓展訓(xùn)練開始前教官要求所有教師當(dāng)天忘記姓名、性別、年齡和職務(wù)，否則被喊的人就要接受“俯臥撐”的懲罰，可是有的小伙伴們卻“故意”沒(méi)有忘記職務(wù)，于是“某主任”、“某老師”硬是被罰了，當(dāng)然我們的“某主任”、“某老師”很親民呀，快樂(lè)接受了懲罰并“請(qǐng)求”大家“忘記職務(wù)！”

“忘記職務(wù)”！“主任”受罰啦

軍姿訓(xùn)練結(jié)束后，老師們被分成四個(gè)小隊(duì)，教官要求各小隊(duì)每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、旗手，并要求各小隊(duì)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)起隊(duì)名、畫隊(duì)標(biāo)、寫口號(hào)、擺隊(duì)姿、定隊(duì)歌等，這是集體智慧與團(tuán)隊(duì)精神的考驗(yàn)，盡管時(shí)間短暫，但每個(gè)隊(duì)都給出了優(yōu)異的答案。

游戲環(huán)節(jié)妙趣橫生

在展示各自成果時(shí)，第一隊(duì)“青春夢(mèng)想隊(duì)”，這隊(duì)的口號(hào)也是讓全場(chǎng)教師都醉了，“青春夢(mèng)想隊(duì)我們永遠(yuǎn)18歲”，這心態(tài)絕對(duì)是還在青春期啊。

青春夢(mèng)想隊(duì)

“18歲”的隊(duì)形活力四射！

第二隊(duì)“騎士隊(duì)”，這一隊(duì)的口號(hào)“騎士騎士東方勇士”，教師們玩樂(lè)中還不忘給學(xué)校打個(gè)廣告，這必須要點(diǎn)個(gè)贊，敬業(yè)精神無(wú)處不在啊。

騎士隊(duì)隊(duì)形好帥氣！

第三隊(duì)“飛龍隊(duì)”，這隊(duì)歌“我是一條小青龍，小青龍，我有許多小秘密～小秘密～”這是要表達(dá)你們有秘密？當(dāng)他們唱完隊(duì)歌后，眾人笑作一團(tuán)：“什么秘密？”

“飛龍隊(duì)”變“秘密隊(duì)”

第四隊(duì)“戰(zhàn)狼隊(duì)”，他們的隊(duì)標(biāo)讓眾人笑翻了天，原因是訓(xùn)練前教官就說(shuō)了，別到時(shí)取個(gè)隊(duì)名叫“戰(zhàn)狼隊(duì)”，隊(duì)標(biāo)卻畫成了狗頭，其他隊(duì)的成員調(diào)侃說(shuō)：“盜版好專業(yè)！居然沒(méi)畫成狗?！闭f(shuō)真心話，瞧“戰(zhàn)狼隊(duì)”這個(gè)隊(duì)標(biāo)畫得還是相當(dāng)逼真的。

“戰(zhàn)狼隊(duì)”名副其實(shí)

接下來(lái)的訓(xùn)練項(xiàng)目可謂是豐富多彩，激動(dòng)人心。基地教官安排了“雷區(qū)取水”“驛站傳書”“穿越電網(wǎng)”“高空斷橋”“大浪淘沙”等游戲，這幾個(gè)游戲環(huán)節(jié)由各自的教官分別帶隊(duì)玩各自的拓展項(xiàng)目游戲。

群策群力“雷區(qū)取水”也不難

“雷區(qū)取水”

在雷區(qū)取水項(xiàng)目中，要求不觸碰雷區(qū)在直徑3.8米的雷區(qū)內(nèi)取到水源，只能利用一根的繩子，用8種不同方法取到水才算成功。

“雷區(qū)取水”

3隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)：“這個(gè)游戲需要集思廣益，群策群力，充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，快速形成有效決策并加以實(shí)施，同時(shí)也告訴我們隊(duì)員們?cè)陂_動(dòng)腦筋，只要用心想，辦法總會(huì)有的，不低估能力，也不要高估困難，做任何事情都要有合理的設(shè)計(jì)和策劃，問(wèn)題就一定能迎刃而解?！?/p>

“驛站傳書”傳遞的是感情

“驛站傳書”

“驛站傳書”拓展活動(dòng)中，大家坐成的一豎排，每一組將最短的時(shí)間內(nèi)將教官給最后一名隊(duì)員的內(nèi)容（含數(shù)字、字母、成語(yǔ)等）從后往前傳遞到該組最前面一名學(xué)員。有幾對(duì)都傳書。隊(duì)員陳老師說(shuō)：“活動(dòng)中信息傳遞的準(zhǔn)確性和時(shí)效性很重要，這是對(duì)大家感情溝通考驗(yàn)，更是對(duì)團(tuán)隊(duì)成員之間團(tuán)隊(duì)配合的深度考驗(yàn)?！?/p>

穿越電網(wǎng)男生主動(dòng)承擔(dān)起“人梯”

穿越電網(wǎng)

“穿越電網(wǎng)”規(guī)定所有隊(duì)員都需要從電電網(wǎng)一面穿越到另一面，每個(gè)網(wǎng)格只能使用一次。參加穿越電網(wǎng)項(xiàng)目的陶老師說(shuō)：“這個(gè)項(xiàng)目不僅自己要穿越，而且還要幫助其他成員克服膽怯心理，甚至要主動(dòng)承擔(dān)起‘人梯’的職責(zé)，把前面的隊(duì)員抬過(guò)去，以實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目的圓滿完成。如果沒(méi)有隊(duì)長(zhǎng)策劃，沒(méi)有群策群力，還有所有成員配合是不可能完成的。我們?nèi)?duì)在隊(duì)長(zhǎng)策劃下，女生從高處由男生抬著穿越，剩下底下兩格留給最后兩人穿越，因?yàn)闆](méi)有人幫助，低處容易實(shí)現(xiàn)，我們的成功穿越表明這個(gè)方法可以順利完成任務(wù)。”

高空斷橋說(shuō)跳就跳你敢嗎？

“高空斷橋”順利完成

“現(xiàn)在教師們進(jìn)行的是心理拓展訓(xùn)練中的斷橋項(xiàng)目，通過(guò)訓(xùn)練，克服教師的恐懼心理、培養(yǎng)果斷的行動(dòng)品質(zhì)、增強(qiáng)克服困難的自信心?！庇?xùn)練基地的教官說(shuō)。

人人斗志高昂CS射擊緊張又激烈

CS戰(zhàn)斗進(jìn)行中

拓展當(dāng)天下午，天氣的炎熱并沒(méi)有消退，杭州新東方教師團(tuán)隊(duì)的熱情，士氣反而隨著艷陽(yáng)的火辣，更加高漲。

姿勢(shì)好美

在現(xiàn)場(chǎng)教官在四小隊(duì)中選出了40名有戰(zhàn)斗力的隊(duì)員開始真人CS對(duì)戰(zhàn)，剩下的隊(duì)員進(jìn)行“大浪淘沙”項(xiàng)目。

專業(yè)吧！

這邊真人CS對(duì)戰(zhàn)分成了兩隊(duì)，每個(gè)隊(duì)選出自己的隊(duì)“官兵”協(xié)同作戰(zhàn)，步調(diào)一致，或沖鋒，或隱蔽，或騰躍，或臥倒，暢快淋漓地展開了一個(gè)回合的叢林戰(zhàn)役和兩個(gè)回合的平地戰(zhàn)役。另一邊“大浪淘沙”項(xiàng)目大家或激動(dòng)，或緊張、場(chǎng)面也是熱情洋溢。

“勝利隊(duì)”VS“戰(zhàn)敗隊(duì)”

特殊的教師節(jié)禮物拓展訓(xùn)練意義深遠(yuǎn)

隨著比賽結(jié)束的哨聲響起，短短一天的拓展活動(dòng)圓滿結(jié)束。一個(gè)個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在累并快樂(lè)地體驗(yàn)中創(chuàng)造著團(tuán)隊(duì)凝聚力的奇跡；一張張面孔，在汗水和歡笑的沖洗中洋溢著青春與朝氣。

青春與朝氣

“除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。感動(dòng)每一位同事無(wú)私的付出，尤其是在雷區(qū)取水的游戲中，雖然遇到了困難，但大家還是會(huì)一起努力認(rèn)真去想，去努力完成，通過(guò)今天的活動(dòng)讓我意識(shí)到，在以后的工作中，不要去埋怨、放棄，可以依靠團(tuán)隊(duì)的力量眾志成城、排除萬(wàn)難，爭(zhēng)取勝利?！币晃缓贾菪聳|方烹飪學(xué)校的老師表示。

滿滿的都是快樂(lè)！

這次的拓展活動(dòng)，安排在教師節(jié)前，既是對(duì)教師們體力的考驗(yàn)，更是教師們精神的洗滌，它讓杭州新東方烹飪學(xué)校懂得了承擔(dān)的價(jià)值，得到了責(zé)任的歷練，增強(qiáng)了同事們之間的友誼，加強(qiáng)了教師的責(zé)任惑，進(jìn)一步激勵(lì)了教師的工作熱情。相信這份特殊的教師節(jié)禮物一定會(huì)讓教師們?cè)诮?jīng)歷了體力、精神、意志力的多重考驗(yàn)后，一定能以更飽滿的狀態(tài)融入到緊鑼密鼓的開學(xué)工作中！

第二篇：團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練

湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問(wèn)有限公司-長(zhǎng)沙尚行拓展

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練

2018年2月拓展訓(xùn)練的活動(dòng)策劃方案

活動(dòng)時(shí)間：2018年2月7日上午7：00—下午5：00 活動(dòng)地點(diǎn)：大京水庫(kù)京峰園賓館拓展訓(xùn)練基地 活動(dòng)對(duì)象：公司全體成員

活動(dòng)組織者：綜合部及培訓(xùn)中心

活動(dòng)目的：通過(guò)拓展的項(xiàng)目訓(xùn)練，激發(fā)員工的工作熱情，培養(yǎng)員工的良好心態(tài)，積極的面對(duì)困難，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和協(xié)作概念?；顒?dòng)過(guò)程：

1、7：30集合，出發(fā) 2、8：30抵達(dá)大京水庫(kù)訓(xùn)練基地

3、上午游戲活動(dòng)：

（1）體驗(yàn)式培訓(xùn)導(dǎo)入《快樂(lè)王國(guó)組建》時(shí)長(zhǎng)：1小時(shí)

游戲說(shuō)明：導(dǎo)入環(huán)節(jié)是幫助參訓(xùn)學(xué)員快速融入體驗(yàn)式培訓(xùn)的重要一環(huán)，幫助學(xué)員認(rèn)識(shí)即將面臨的培訓(xùn)形式，通過(guò)各種形式的互動(dòng)式游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)員參與的積極性，對(duì)學(xué)員的參訓(xùn)心態(tài)調(diào)整起著非常關(guān)鍵的作用。

（2）信任背摔 時(shí)長(zhǎng)：1.5小時(shí)

游戲說(shuō)明：每一位伙伴必須要從1.5米高的高臺(tái)上向后倒在由自己伙伴組成的“保護(hù)網(wǎng)”上，所有的責(zé)任與安全均在我們團(tuán)隊(duì)的手中……（推薦理由，難度并不大，這是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)相結(jié)合的項(xiàng)目，精典拓展項(xiàng)目之一）（3）高空斷橋 時(shí)長(zhǎng)：1小時(shí)

游戲說(shuō)明：也許在地面上我們每一個(gè)優(yōu)秀的伙伴都可以輕輕跳越過(guò)70公分，抓住頭頂?shù)摹靶腋！?，但是?dāng)我們站在8米的高空，一個(gè)搖曳的平臺(tái)上的時(shí)候，你還勇敢的向前跳嗎？

4、餐前大PK與午餐 11：30-2:00

5、下午游戲活動(dòng)：團(tuán)隊(duì)熱身項(xiàng)目 2:00-5:00 買湯圓、仙人指路、共同進(jìn)退 游戲目的：通過(guò)個(gè)人挑戰(zhàn)樹立團(tuán)隊(duì)成員的自信，同時(shí)通過(guò)團(tuán)隊(duì)信任的建立和明確溝通在團(tuán)隊(duì)中的作用切入團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的責(zé)任意識(shí)。

6、留影、總結(jié)、發(fā)放證書 返回 5:00-5:30 活動(dòng)預(yù)算：野外訓(xùn)練130元/人 總計(jì)5330元 注意事項(xiàng)

1.學(xué)員需要作好充足的思想準(zhǔn)備，積極參與每項(xiàng)訓(xùn)練培訓(xùn)，發(fā)揮自己的最大努力完成目標(biāo)。

2.團(tuán)結(jié)互助，主動(dòng)溝通和交流培訓(xùn)體驗(yàn)和感受。

3.注意環(huán)保，所有垃圾都投放到垃圾桶或指定的放置地點(diǎn)。4.患有心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病處于病發(fā)期的學(xué)員不得參加訓(xùn)練；但如果受訓(xùn)期間病情得到有效控制或在康復(fù)期的學(xué)員可以在培訓(xùn)師指導(dǎo)下參與訓(xùn)練。

5.訓(xùn)練期間，任何學(xué)員不得吸煙；飲酒；賭博以及使用毒品及其他違禁止藥品

6.訓(xùn)練期間；在無(wú)培訓(xùn)師指導(dǎo)的情況下，學(xué)員不得擅自攀登訓(xùn)練設(shè)施或從湖南千龍湖尚行企業(yè)管理顧問(wèn)有限公司-長(zhǎng)沙尚行拓展

事其他危險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)。

7.訓(xùn)練期間；除特殊情況下向培訓(xùn)師請(qǐng)假外，學(xué)員不得離開培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，如確有急事需要離開或終止訓(xùn)練，必須先向培訓(xùn)師請(qǐng)假，并經(jīng)過(guò)培訓(xùn)師和公司方負(fù)責(zé)人同意后方可離開。

8.學(xué)員隨身攜帶的貴重物品和現(xiàn)金自行保管，或寄放到值班教練處?！?學(xué)員自帶物品清單

1、學(xué)員請(qǐng)穿運(yùn)動(dòng)鞋或登山徒步鞋及休閑運(yùn)動(dòng)類服裝

2、個(gè)人必備藥品及筆等個(gè)人用具。注：（1）由提供統(tǒng)一服裝、橫幅、基本藥品、水及免費(fèi)照相

（2）由統(tǒng)一為員工購(gòu)買保險(xiǎn)

（3）由提供資深的培訓(xùn)老師4名

第三篇：團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練

一、培訓(xùn)背景

l首先采用室內(nèi)體驗(yàn)式的形式，希望打破由于層級(jí)、部門等原因造成的員工及領(lǐng)導(dǎo)相互之間的陌生感。在陌生感打破的前提下，希望通過(guò)在室內(nèi)的項(xiàng)目使學(xué)員認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作和團(tuán)隊(duì)凝聚力的重要性。

l然后采用室外體驗(yàn)式培訓(xùn)。在團(tuán)隊(duì)成員相互認(rèn)同感提高，團(tuán)隊(duì)凝聚力高漲的前提下，迎接下兩個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的挑戰(zhàn)，從而進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的潛力是無(wú)窮的，只要齊心協(xié)力，我們能夠有效面對(duì)任何挑戰(zhàn)。

二、培訓(xùn)目標(biāo)

通過(guò)精心設(shè)計(jì)的極具挑戰(zhàn)性的室內(nèi)、外體驗(yàn)項(xiàng)目，打破不同層級(jí)、不同部門人員之間的堅(jiān)冰，建立起相互之間的信任，提升溝通執(zhí)行能力；提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

三、時(shí)間安排及培訓(xùn)項(xiàng)目

第一天 活動(dòng)內(nèi)容 備注

07：30 集合07：30—09：00 車上活動(dòng)：

人員互相介紹

行程及注意事項(xiàng)介紹

小游戲 培訓(xùn)師與隊(duì)員互相熟悉

介紹此次培訓(xùn)的行程

導(dǎo)入培訓(xùn)紀(jì)律及注意事項(xiàng)

活躍團(tuán)隊(duì)氣氛

09：00 到達(dá)拓展基地

09：00—10：00 破冰起航 導(dǎo)入最佳的培訓(xùn)狀態(tài)。

10：00—10：30 團(tuán)隊(duì)建設(shè) 熟悉團(tuán)隊(duì)成員、塑造團(tuán)隊(duì)文化

10：30—12：00 拓展項(xiàng)目?jī)身?xiàng) 建立團(tuán)隊(duì)信任基礎(chǔ)（項(xiàng)目：信任背摔、穿越電網(wǎng)、狹路相逢等）

12：00—13：00 午餐

13：00—16：30 拓展項(xiàng)目三項(xiàng) 拉進(jìn)學(xué)員之間的關(guān)系，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力（項(xiàng)目：有軌電車、同心桿、雷區(qū)取水、逃生等）

16：30—17：00 展望未來(lái) 用色彩與線條表達(dá)激動(dòng)的心情

17：00—17：30 入住酒店

17：30 晚餐

第二天 活動(dòng)內(nèi)容 備注

07：30 晨練

8：00－8：30早餐

08：30—12：00 拓展項(xiàng)目及其點(diǎn)評(píng) 孤島求生勇攀天梯

12：00—13：30 午餐

13：00—16：30 拓展項(xiàng)目三項(xiàng) 拉進(jìn)學(xué)員之間的關(guān)系，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力（項(xiàng)目：共赴前程荊棘取水畢業(yè)墻）

16：30—17：00 展望未來(lái) 用色彩與線條表達(dá)激動(dòng)的心情

16：30—17：00 全程大總結(jié)、培訓(xùn)師或主訓(xùn)教官總結(jié)演講

17：10 回程

四、培訓(xùn)內(nèi)容及意義

部分場(chǎng)地項(xiàng)目介紹：

【破冰啟航】——團(tuán)隊(duì)建設(shè)及熱身

項(xiàng)目介紹：以破冰游戲貫穿始終，充分展示參訓(xùn)人員的創(chuàng)意與激情集眾人智慧，濃縮創(chuàng)新意識(shí)，展示團(tuán)隊(duì)風(fēng)采，迅速形成一支擁有共同使命感的團(tuán)隊(duì)！

項(xiàng)目特點(diǎn)：培訓(xùn)將以組為單位，使每個(gè)人都積極地參與到培訓(xùn)之中，團(tuán)隊(duì)的所有

成員必須共同面對(duì)困難、迎接挑戰(zhàn)、攻克難關(guān)!破冰游戲?qū)⒂行Т蚱迫伺c人之間的隔膜，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，激發(fā)熱情與斗志。

項(xiàng)目描述：

1、全體隊(duì)員分成2個(gè)隊(duì)。每隊(duì)由一名培訓(xùn)師及助理培訓(xùn)師主持、配合本隊(duì)活

動(dòng)。

2、各隊(duì)推薦或自薦隊(duì)長(zhǎng)和旗手各一名。

3、編隊(duì)歌?？勺跃幥部稍钤~、簡(jiǎn)短。

4、起隊(duì)名。形象、有意義。

5、隊(duì)訓(xùn)。文字簡(jiǎn)練、朗朗上口，具有震撼力。

6、制作隊(duì)旗。共同創(chuàng)意，隊(duì)徽簡(jiǎn)單、蘊(yùn)意深刻。要求全體隊(duì)員在隊(duì)旗上簽名。

7、各隊(duì)相互展示、解釋隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗。

此部分需時(shí)約45分鐘，由培訓(xùn)師控制進(jìn)程。具體安排如下：

破冰游戲30分鐘

一展風(fēng)采5分鐘

活動(dòng)謹(jǐn)記10分鐘

【同心桿】

項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)人員一起把長(zhǎng)約四米的木棍抬到指定位置，再一起放下項(xiàng)目特點(diǎn)：激勵(lì)

分享要點(diǎn)：

ü在整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展過(guò)程中，即使我們的出發(fā)點(diǎn)是美好的，但結(jié)果卻未必

如意，低效率是因?yàn)橹肛?zé)，高效率靠激勵(lì)

ü整體目標(biāo)的達(dá)成需要合理激勵(lì)人心的制度作為輔助

ü靠心靈的默契達(dá)成領(lǐng)導(dǎo)與服從的關(guān)系，每個(gè)人一生都在尋找重要感，謙

讓了別人同時(shí)也成就了自己

【穿越電網(wǎng)】

項(xiàng)目介紹：有限資源的整合和優(yōu)化配置能在一定程度上將弱勢(shì)轉(zhuǎn)換成為優(yōu)勢(shì)。

項(xiàng)目特點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力兼協(xié)作型。

項(xiàng)目描述：

1、全體隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)必須從模擬電網(wǎng)中通過(guò)；

2、隊(duì)員通過(guò)時(shí)，身體的各部位一旦觸網(wǎng)，必須重來(lái)；

3、每名隊(duì)員只能指定一個(gè)網(wǎng)洞，不能重復(fù)；

4、嚴(yán)禁從電網(wǎng)兩側(cè)和上下兩方通過(guò)。

分享要點(diǎn)：

1、根據(jù)客觀環(huán)境和條件以及現(xiàn)有的人員狀況，現(xiàn)場(chǎng)統(tǒng)籌制定應(yīng)急行動(dòng)措施；

2、如何在復(fù)雜的環(huán)境中，將有限的人力和物力資源進(jìn)行優(yōu)化配置；

3、快速、準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)行動(dòng)中的主要問(wèn)題并及時(shí)加以解決；

4、強(qiáng)化核心領(lǐng)導(dǎo)權(quán)威，在統(tǒng)一指揮下完成艱巨的任務(wù)；

5、增強(qiáng)隊(duì)友之間的親密合作，建立牢固的人際關(guān)系；

6、溝通與協(xié)作的重要性。

【信任背摔】

項(xiàng)目介紹：珍惜團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任所帶來(lái)的巨大經(jīng)濟(jì)價(jià)值和強(qiáng)大凝聚力。項(xiàng)目特點(diǎn)：個(gè)人挑戰(zhàn)，兼顧團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。歷經(jīng)69年而長(zhǎng)盛不衰的拓展訓(xùn)練經(jīng)典

項(xiàng)目之一。

項(xiàng)目描述：一名隊(duì)員站在離地1.4米高的平臺(tái)上，雙手置于前胸被縛住，背朝后

筆直倒下，其余隊(duì)員組成地面安全通道接護(hù)。此項(xiàng)目要

求其他全部隊(duì)員嚴(yán)格執(zhí)行保護(hù)任務(wù)。

分享要點(diǎn)：

1、“信任”是做人的基本要求：

（1）對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任建立在成員之間相互信任與責(zé)任的基礎(chǔ)之上？

（2）相信“我怎么對(duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待我”。

（3）信任與影響力和團(tuán)隊(duì)管理的關(guān)系。

（4）換位思考，體會(huì)信任與被信任的無(wú)窮力量；

2、打破心理障礙，激發(fā)潛能，堅(jiān)定信念，微笑和激情是克服恐懼心理的利器。

3、模范與表率的作用：

（1）模范作用的重要目的是要產(chǎn)生1加1大于2的效應(yīng)。

（2）個(gè)人的成功源于集體，其效能最終為團(tuán)隊(duì)服務(wù)。

（3）企業(yè)僅僅擁有優(yōu)秀的人才是不夠的，真正需要的是一個(gè)優(yōu)秀的高績(jī)效的團(tuán)

隊(duì)。

（3）表率在與上司、同事、下屬進(jìn)行有效溝通中得到升華。

4、提出：“誰(shuí)是基石？和信任危機(jī)等問(wèn)題。”

【荊棘取水】

項(xiàng)目介紹：珍惜團(tuán)隊(duì)成員之間相互信任所帶來(lái)的巨大經(jīng)濟(jì)價(jià)值和強(qiáng)大凝聚力。

項(xiàng)目特點(diǎn)：決策管理，兼顧團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。美國(guó)麻省理工學(xué)院MBA經(jīng)典課程項(xiàng)目

之一。

項(xiàng)目描述：

1.在一個(gè)直徑5米的地面，中間有一個(gè)裝滿水的杯子（作為假設(shè)的荊

棘），不接觸地面的情況下取出杯子，而且滴水不能灑，想一想可能嗎？

2.團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。

分享內(nèi)容：

ü提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧,團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧,ü人力資源的合理分配和運(yùn)用,行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗

起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性。

ü培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神.【跨越斷橋】

培訓(xùn)內(nèi)容：個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目。所有的人，在有保護(hù)的情況下，爬上斷橋，做兩次跨

步跳（跳過(guò)去，再跳回來(lái)）。

培訓(xùn)目標(biāo)：此項(xiàng)目意義在于，“斷橋一小步，人生一大步”，突破個(gè)人心理障礙，超越自我。每個(gè)人都蘊(yùn)藏著極大的能量和豐富的資源，不試永遠(yuǎn)不知道自己能力。勇敢的躍出第一步，成功就離你不遠(yuǎn)了。

【畢業(yè)墻】

項(xiàng)目介紹：集中產(chǎn)生力量，抓住少數(shù)關(guān)鍵因素然后集中所有的資源進(jìn)行解決。項(xiàng)目特點(diǎn)：個(gè)人挑戰(zhàn)，兼顧團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。

項(xiàng)目描述：要求全隊(duì)隊(duì)員在40分鐘內(nèi)翻越一面高4米的高墻，在完成過(guò)程中，不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有人的身體。

分享要點(diǎn)：

1、培訓(xùn)全體成員同心協(xié)力，共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心；

2、通過(guò)身體接觸，打破上下級(jí)之間的隔膜，增進(jìn)學(xué)員之間的情感交流，共同分享戰(zhàn)勝困難的喜悅，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力；

3、團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同作用；

4、團(tuán)隊(duì)角色合理分配，人力資源合理運(yùn)用；

5、真正成功的運(yùn)作來(lái)自于細(xì)節(jié)，來(lái)自于對(duì)形式的把握；

6、沒(méi)有細(xì)節(jié)，就沒(méi)有整體。

現(xiàn)場(chǎng)效果訴求：

1、團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮，大家分享戰(zhàn)勝困難的喜悅，團(tuán)隊(duì)凝聚力進(jìn)一步增強(qiáng)；

2、檢驗(yàn)一天的培訓(xùn)成果；

3、培訓(xùn)師講解操作要領(lǐng)（5mins）學(xué)員接受挑戰(zhàn)（60mins）回顧與分享（25mins）需用時(shí)90分鐘。

五、安全保障

安全對(duì)拓展訓(xùn)練不僅意味著完善的體系，嚴(yán)密的制度，它更是我們企業(yè)文化的一部分，已融入到拓展人的日常工作和生活習(xí)慣中。富于經(jīng)驗(yàn)的培訓(xùn)師嚴(yán)格地依照安全程序指導(dǎo)、監(jiān)控活動(dòng)的全過(guò)程。

安全保障:完善的安全管理體系隨時(shí)隨地的安全意識(shí)

國(guó)際認(rèn)證的器材裝備嚴(yán)格規(guī)范的操作流程

登協(xié)合格的專業(yè)教練防止意外的特種保險(xiǎn)

備份原則：任何需要安全防護(hù)的地方及器械都有備份，確保萬(wàn)無(wú)一失。

復(fù)查原則：所有的安全保護(hù)在準(zhǔn)備完成后都要再?gòu)?fù)查一遍，消除操作失誤的可能性。

監(jiān)護(hù)原則：培訓(xùn)師對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行中可能遇到的安全問(wèn)題進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)，將任何隱患消除在萌芽中。

目標(biāo)：讓安全成為我們的一種生活方式，因?yàn)榘踩c不安全之間沒(méi)有過(guò)渡。由于拓展訓(xùn)練的一部分課程要求學(xué)員在空中完成攀登、跳躍、行進(jìn)、下降等動(dòng)作，為了確保學(xué)員安全，我公司使用統(tǒng)一定購(gòu)的進(jìn)口一流專業(yè)登山器材作為保護(hù)裝備，主要包括：登山繩、安全帶、鐵鎖、下降器、上升器、頭盔等。所有登山器材至少應(yīng)遵循UIAA（國(guó)際登山聯(lián)合會(huì)標(biāo)準(zhǔn)）或CE（歐洲標(biāo)準(zhǔn)）中的一個(gè)；繩索和頭盔要求必須有UIAA認(rèn)證。并嚴(yán)格守器材的檢查和更新制度。

六、溫馨提示

1、著裝：休閑裝或戶外運(yùn)動(dòng)服（盡量穿寬松、防磨），請(qǐng)帶一件防寒外套、運(yùn)動(dòng)鞋.、換洗衣物。

2、個(gè)人常用有效藥品：如創(chuàng)可貼、感冒藥等

3、戴眼鏡的學(xué)員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

4、隊(duì)員中有心臟病或高血壓病史的請(qǐng)事先聲明。

5、培訓(xùn)期間請(qǐng)服從培訓(xùn)師和基地工作人員的管理,嚴(yán)禁飲酒。

6、培訓(xùn)期間請(qǐng)勿擅自攀爬區(qū)域內(nèi)各類訓(xùn)練設(shè)施,以免發(fā)生意外。

7、培訓(xùn)期間請(qǐng)不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)。

8、請(qǐng)您維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,不要亂丟垃圾,請(qǐng)不要在培訓(xùn)區(qū)域內(nèi)吸煙。

9、如果遭遇惡劣天氣，培訓(xùn)師會(huì)根據(jù)情況，調(diào)整活動(dòng)時(shí)間和培訓(xùn)項(xiàng)目。但經(jīng)歷風(fēng)雨，無(wú)疑會(huì)使培訓(xùn)更富于挑戰(zhàn)性。

特別提醒：由于本次活動(dòng)為拓展訓(xùn)練培訓(xùn)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶物品，以免丟失和影響你的培訓(xùn)效果！

聯(lián)系人：陳爽010-5***9969***

綜合報(bào)價(jià)：

第四篇：團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練方案

軍途拓展官網(wǎng)：http://004km.cn/

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展訓(xùn)練方案

關(guān)于軍途

軍途專注高端顧問(wèn)式拓展訓(xùn)練,服務(wù)過(guò)6000多家企業(yè),榮獲CTTIC培訓(xùn)師認(rèn)證單位；領(lǐng)導(dǎo)力課程被上海交大EMBA選定為必修課程,是上海交大EMBA唯一指定深圳拓展培訓(xùn)公司；承諾訓(xùn)后7天回訪，百分百保障落地執(zhí)行。

團(tuán)隊(duì)凝聚力拓展課程設(shè)計(jì)理念

培訓(xùn)人員信息： 人數(shù)：150 日期：3月中旬

培訓(xùn)地點(diǎn)：深圳觀瀾九龍山培訓(xùn)基地 培訓(xùn)目標(biāo)：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，提升團(tuán)隊(duì)精氣神 具體培訓(xùn)方案：

1、拓展立威，從嚴(yán)開始

如何給一天的拓展訓(xùn)練開個(gè)好頭？不同的拓展公司可能有不同的方法。深圳軍途拓展公司的做法就是威嚴(yán)先立，將‘既來(lái)之則安之’的觀念灌輸?shù)矫恳粋€(gè)人。而其中起到關(guān)鍵作用的就是軍途的教官，教官在第一時(shí)間樹立了自己威嚴(yán)的形象，在初整隊(duì)伍之時(shí)，成功讓每一軍途拓展官網(wǎng)：http://004km.cn/

位國(guó)人在線的學(xué)員信服。從最初的懶散到積極，從散沙到團(tuán)隊(duì)，從個(gè)性到共性，軍途的立威先行為整個(gè)一天的拓展活動(dòng)起到了完美的支持作用。

2、個(gè)性分組：天堂與地獄

前期的反復(fù)溝通了解，才有了這一天行之有效的拓展訓(xùn)練。軍途拓展根據(jù)國(guó)人在線公司的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)安排了兩套拓展訓(xùn)練方案：奮戰(zhàn)在市場(chǎng)一線的銷售人員的魔鬼訓(xùn)練與在后方提供最大化支持的職能成員的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練。一上一下，一緊一松，用最適合的方式創(chuàng)造團(tuán)隊(duì)最大化的價(jià)值，在充分營(yíng)造團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的環(huán)境中，最大程度的提升團(tuán)隊(duì)的力量。

3、定制訓(xùn)練：針對(duì)有效

團(tuán)隊(duì)性質(zhì)不同，拓展訓(xùn)練的需求大不同。但，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，就會(huì)有共性，軍途拓展就是將這種共性需求調(diào)動(dòng)到極致。對(duì)銷售團(tuán)隊(duì)，重要的是挑戰(zhàn)與毅力，經(jīng)得起挫折與失敗，忍的了痛苦與無(wú)奈，而魔王關(guān)這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，就是將最殘酷的現(xiàn)實(shí)搬進(jìn)去了游戲里，磨煉每個(gè)人的心智，突破自己，挖掘自身潛能，從拓展訓(xùn)練中認(rèn)清自己承受壓力的底線。

對(duì)職能團(tuán)隊(duì)，思想與行動(dòng)的碰撞是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的考驗(yàn)，如何在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下充分發(fā)揮每個(gè)成員的優(yōu)勢(shì)？如何將每個(gè)個(gè)性化的團(tuán)隊(duì)成員最大程度的配合起來(lái)？這一天的拓展訓(xùn)練軍途拓展官網(wǎng)：http://004km.cn/

活動(dòng)對(duì)國(guó)人在線的職能團(tuán)隊(duì)成員來(lái)說(shuō)，應(yīng)該都有不同的認(rèn)知收獲。從驛站傳書到解救人質(zhì)，通過(guò)不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題來(lái)解決問(wèn)題并靈活的運(yùn)用到實(shí)際行動(dòng)中，軍途拓展訓(xùn)練活動(dòng)給每個(gè)成員以啟示。

4、化零為整 萬(wàn)眾一心

古人云，上下同欲者勝。不管是銷售團(tuán)隊(duì)還是職能團(tuán)隊(duì)，都屬于國(guó)人在線這個(gè)大家庭。在一天拓展訓(xùn)練的最后，軍途特別設(shè)計(jì)安排了‘心靈牽手’讓國(guó)人全體體驗(yàn)。信任和感恩在一天拓展訓(xùn)練中壓軸登場(chǎng)，成功感動(dòng)全場(chǎng)，那一刻，國(guó)人在線全體人員的心深深連在一起。

了解更多團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練相關(guān)知識(shí)，請(qǐng)關(guān)注軍途官方網(wǎng)站：http://004km.cn/。

第五篇：拓展心得體會(huì)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力

7月15日－16日，為慶賀華瀚集團(tuán)成立暨公司成立六周年，同時(shí)為了增強(qiáng)新老員工的團(tuán)隊(duì)凝聚力，華瀚集團(tuán)組織員工參加了以“挑戰(zhàn)自我，凝練團(tuán)隊(duì)”為主題的第四次拓展訓(xùn)練，活動(dòng)由明陽(yáng)天下教育（GROUP）北京拓展訓(xùn)練學(xué)校具體組織實(shí)施，華瀚投資集團(tuán)有限公司全體員工及華瀚集團(tuán)下屬8個(gè)子公司的部分中高層管理人員共168人參加了此次活動(dòng)。

做一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)路人

有一個(gè)拓展項(xiàng)目，是一個(gè)“聾啞人”領(lǐng)著一個(gè)“盲人”穿越路障，最終到達(dá)目的地。領(lǐng)路人是無(wú)微不至的幫助甚至于背著“盲人”走呢，還是有效地引導(dǎo)，讓“盲人”自己學(xué)會(huì)走，值得我們?nèi)ド钏?。去培?xùn)的都是華美的主管和主秘，現(xiàn)在帶著幾個(gè)人或十幾個(gè)人的小團(tuán)隊(duì)，以后要帶幾百人的大團(tuán)隊(duì)，我們的角色就是個(gè)領(lǐng)路人。我記得有一位戰(zhàn)友分享說(shuō)，她每天要給所有銷代打電話詢問(wèn)工作情況，主任團(tuán)隊(duì)的大小事情他都得過(guò)問(wèn)，他還得負(fù)責(zé)團(tuán)隊(duì)大半業(yè)績(jī)，所以每天心力交瘁，苦惱萬(wàn)分。她一個(gè)人做銷代組長(zhǎng)、秘書、帶組主任、主任和主管的幾乎全部工作，有時(shí)候壓力所致情緒失控。當(dāng)然，從工作角度上講，她異常的負(fù)責(zé)任。從另外一個(gè)角度，她就是那個(gè)無(wú)微不至背著“盲人”走路的領(lǐng)路人。對(duì)于“盲人”來(lái)說(shuō)，這樣的領(lǐng)路方式“盲人”并不領(lǐng)情，因?yàn)榧词惯@次到達(dá)了終點(diǎn)，未必下次能順利到達(dá)，因?yàn)樽呗返姆椒](méi)學(xué)會(huì)，就如同幫新戰(zhàn)友賣房而不是指點(diǎn)他如何賣房?，F(xiàn)在很多團(tuán)隊(duì)“以結(jié)果為導(dǎo)向”變成了“以業(yè)績(jī)?yōu)閷?dǎo)向”，會(huì)賣房的專門賣房，其他人只能整天約電話，難道“結(jié)果”就是“業(yè)績(jī)”嗎？我認(rèn)為好的結(jié)果是人才的層出不窮。華美對(duì)于很多人是充滿魅力的，因?yàn)檫@里是成長(zhǎng)的搖籃，可以學(xué)到能力出人頭地。

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