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      七年級體育計劃

      時間:2019-05-12 08:32:08下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《七年級體育計劃》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《七年級體育計劃》。

      第一篇:七年級體育計劃

      大風(fēng)洞正鈺中學(xué)2010——2011學(xué)年度第二學(xué)期教學(xué)工作總結(jié) 班級:七年級

      科目:體育

      教師:張紹虎 一學(xué)期的體育教學(xué)工作即將結(jié)束,自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認(rèn)識及意義的理解,成功的地方不多,但值得總結(jié)的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁.一、主要任務(wù)與成績

      本學(xué)期我主要擔(dān)任七年級體育教學(xué)工作,在教學(xué)中我仍一絲不茍,認(rèn)真學(xué)習(xí),努力做到了上好每一節(jié)體育課。成功的組織學(xué)生參加了凱里市中小學(xué)生田徑運動會。成功舉辦了正鈺中學(xué)第二屆五〃四籃球賽。

      二、基本經(jīng)驗和做法

      在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時,有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動中體驗到成功,如我在單足跳的練習(xí)中,可允許學(xué)生換一次腳,這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對待學(xué)生方面,既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。

      1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實際情況,制定學(xué)年體育教學(xué)工作計劃,學(xué)期體育教學(xué)工作計劃,單元教學(xué)計劃,備好課,寫好教材,做到課前布置和檢查場地器材。

      2、準(zhǔn)備部分和整理部分,以及每個教學(xué)環(huán)節(jié)前后,都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動練習(xí)。

      3、每一堂課教材合理安排,使學(xué)生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。

      4、講解動作要領(lǐng)和保護(hù)方法,突出重點、難點,示范動作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊形。

      5、教材由易到難,由簡到繁。循序漸進(jìn),新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材,搭配好,備課之間的教材銜接好,每次課的教材注意多樣化,使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

      6、注意每堂課運動量曲線的預(yù)計,防止身體過渡疲勞。

      7、積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師,使自己在理論和實踐相結(jié)合,鉆研教學(xué)大綱,認(rèn)真搞好了實習(xí)生的實習(xí)工作,努力地培養(yǎng)體育尖子,輔導(dǎo)差生,提高學(xué)生整體素質(zhì)。通過期末測試,紅分率達(dá)43% 及格率達(dá)54%平均分74.5 低分率3%

      三、主要問題

      在過往的體育教學(xué)中,只片面地對學(xué)生體質(zhì)的練習(xí),忽視了學(xué)生能力的培養(yǎng);單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式,使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當(dāng)中,造成學(xué)生對體育課產(chǎn)生厭倦、逃避的心理,這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的后果??鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,利用一切有益于改善學(xué)生對體育課的手段,使學(xué)校體育更好地實施,以達(dá)到其目的。

      四、奮斗目標(biāo)

      1、高度重視,全員參與

      如廣播體操應(yīng)做到:整齊、劃

      一、優(yōu)美。我相信,在這樣一種青春、健康、積極向上、而又充滿活力的校園氛圍中,我們會多么的舒心!

      2、過程比結(jié)果更重要

      追求一種過程,體驗一種經(jīng)歷,享受一種喜悅。我們體驗了奮斗的艱辛;我們培養(yǎng)了頑強、刻苦、拼搏、認(rèn)真、奮發(fā)向上的精神;我們樹立了愛我班級的集體主義榮譽感,這就是我們這段時間的最大收獲。

      3、繼承和發(fā)揚比賽精神

      嚴(yán)肅認(rèn)真地對待,認(rèn)真做好每一個動作、每一個環(huán)節(jié),每次集隊像比賽場上那樣做到快、靜、齊,讓跳動的音符、跳躍的生命、整齊的步伐、矯健的動作成為校園文化中一道永恒的風(fēng)景,同時也希望同學(xué)們把這種頑強、刻苦、拼搏、認(rèn)真、奮發(fā)向上的精神帶到我們的學(xué)習(xí)中,滲透到我們的生活中,工作中,我相信,在我們成長的路上會收獲很多的陽光和精彩!

      張 紹 虎

      2011-6-29

      第二篇:七年級體育計劃

      七年級體育教學(xué)計劃

      田家寨九年制學(xué)校

      李季

      一、教學(xué)目的;

      在《學(xué)校體育教學(xué)大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:本校七年級共有4人,人數(shù)極為少,給教學(xué)工作帶來了一定的難度,使教學(xué)工作很難開展一些有趣的活動。不過,七年級學(xué)生正處于小學(xué)階段,也是身體處于發(fā)育旺盛時期,各方面需要得到及時鍛煉,不能讓他們在辛苦乏味地學(xué)習(xí)之余得不到鍛煉,并“通過體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?二、六年級教學(xué)目標(biāo):

      1、進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。

      2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本運動,游戲,球類活動和田徑運動的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

      3、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團結(jié)合作

      三、發(fā)展快速跑能力,速度素質(zhì)

      快速跑單元學(xué)習(xí)目標(biāo):

      1、學(xué)習(xí)發(fā)展快速跑的技能;

      2、發(fā)展速度素質(zhì)

      3、培養(yǎng)與他人合作意識

      4、培養(yǎng)競爭意識

      五、選項球類單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

      1、根據(jù)學(xué)生所選球類項目和學(xué)生實際水平制訂學(xué)習(xí)目標(biāo);

      2、通過選項學(xué)習(xí),讓學(xué)生在自我原有水平上有所提高

      3、讓學(xué)生通過學(xué)練,提高所選球類運動項目的基本技能和發(fā)展身體素質(zhì),學(xué)習(xí)并粗略掌握,基本規(guī)則要求和裁判法

      4、通過球類項目的學(xué)練讓學(xué)生,體會與同伴合作練習(xí)的樂趣以及培養(yǎng)良好的競爭與運動參與意識

      六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表見附頁。

      教 學(xué) 計劃

      (科目 體?。?/p>

      學(xué) 校 名 稱:田家寨九年制學(xué)校 科 任 教 師: 李季 任 課 年 級: 七年級

      2012-2013學(xué)第一學(xué)期 2012 年

      8月

      第三篇:七年級體育計劃

      七年級體育上學(xué)期教學(xué)計劃

      一、指導(dǎo)思想

      本學(xué)全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱,實施《新課程課標(biāo)》。我校的體育工作,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

      二、總體目標(biāo)及工作思路

      堅持以人為本、因材施教、全面發(fā)展的原則,以關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展,全面提高教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園為目標(biāo),以教科研為重點,更新觀念,全面實施素質(zhì)教育,緊緊圍繞教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園年這一主題,深入開展教研活動。通過開展大規(guī)模教研活動,提升教師能力,突出“人人參與,全面提高”,通過教師優(yōu)質(zhì)高效的工作,盡而實現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的全面攀升。

      三、主要任務(wù)

      1、繼續(xù)貫徹實施教學(xué)質(zhì)量年工作,做到常規(guī)教學(xué)管理規(guī)范有序。

      2、實踐一種先進(jìn)的教育理念,解決一個教學(xué)方法問題——在廣泛學(xué)習(xí)和深入反思基礎(chǔ)上形成“我的教育理念”,使教師的工作思想和信念得到升華。同時探索出一種行之有效的教學(xué)方法。

      3、在教學(xué)中不斷積累教學(xué)經(jīng)驗,加強教學(xué)反思,每月在教研組內(nèi)要做一次反思性交流。

      4、關(guān)注、研究并幫助至少一名身體素質(zhì)差的學(xué)生,改變鍛煉方法,提高身體素質(zhì)。

      5、扎實開展教師學(xué)習(xí)讀書活動,集中學(xué)習(xí)和自學(xué)學(xué)時總數(shù)不少于70學(xué)時。

      7、積極參與教師評價機制,制定教師評價體系。

      8、做好公開課,匯報課準(zhǔn)備。

      四、教學(xué)工作:

      認(rèn)真貫徹和執(zhí)行新的“體育與健康教學(xué)大綱”,并根據(jù)教學(xué)要求補充和調(diào)整體育器材,力爭為提高教學(xué)質(zhì)量創(chuàng)造良好的條件。使本學(xué)期體育教學(xué)工作上一個新的臺階。

      五、重點工作

      (一)端正教育教學(xué)思想,全面貫徹黨的教育方針。

      (二)加強常規(guī)教學(xué)管理,落實常規(guī)教學(xué)基本要求,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。

      1、備課。

      個人備課要堅持從學(xué)生實際、教師自身實際出發(fā),并提前備課一周,制定出切實可行的教學(xué)設(shè)計方案。

      2、上課。

      優(yōu)化課堂教學(xué),深入開展教學(xué)實踐研究。結(jié)合教學(xué)質(zhì)量年的活動要求,堅持以夯實“雙基”為重點,以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力為核心,以調(diào)動學(xué)生積極有效參與為手段,以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo),深化課堂教學(xué)改革,改進(jìn)教學(xué)方法,加強創(chuàng)新精神和實踐能力培養(yǎng)。

      課堂教學(xué)以學(xué)生為主體,突出重點,分化難點,完成教學(xué)目標(biāo)。在課堂教學(xué)中逐步培養(yǎng)學(xué)生的“問題意識”。按照“初中生學(xué)習(xí)”的

      特性分析,教給學(xué)生練習(xí)方法,提高自我學(xué)習(xí)能力。

      3、學(xué)業(yè)成績考核考察。

      按照新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,對學(xué)生進(jìn)行綜合評價。把平時考核、單元考核、期中考核、期末考核結(jié)合起來,重視對學(xué)生學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)態(tài)度的考核。及時填寫初中生綜合素質(zhì)評價手冊

      六、常規(guī)工作:

      配合區(qū)和學(xué)校的教學(xué)安排,認(rèn)真貫徹和落實各項計劃和工作,繼續(xù)進(jìn)行養(yǎng)成教育,加強學(xué)生心里適應(yīng)能力的訓(xùn)練和輔導(dǎo),按照各種規(guī)章制度進(jìn)行日常的管理和教學(xué)用具的維護(hù),努力做好各項工作。

      七、具體工作安排:

      1、八月份做好上課準(zhǔn)備,背好課。

      2、九月份開學(xué)體育課學(xué)習(xí)廣播操

      3、十月份體育課教學(xué)以球類、武術(shù)為主、游戲課為輔,準(zhǔn)備隊列會操表演

      4、十一月份做好公開課,匯報課準(zhǔn)備

      5、十二月份做好期末考試的準(zhǔn)備活動及考核任務(wù)

      6、一月做好總結(jié)和各個材料準(zhǔn)備

      反思:通過聆聽鹿教授如何制定體育教學(xué)工作計劃后,我深有體會,我的計劃制定的不夠具體,不夠詳細(xì),教學(xué)目標(biāo)不是特別明確,比較籠統(tǒng),教學(xué)計劃中安全與保護(hù)提的較少,體現(xiàn)的學(xué)生主體作用較少,總之,通過學(xué)習(xí)今天的課程使我學(xué)到了一些制定各種教學(xué)計劃的方法,下學(xué)期制定計劃時要努力做到制定一份較完整的教學(xué)工作計劃,為教學(xué)做好充分準(zhǔn)備。

      第四篇:七年級體育與健康個人教研計劃

      第一學(xué)期體育教研組工作計劃

      一、指導(dǎo)思想

      嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項規(guī)章制度,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,貫

      徹落實《學(xué)校體育工作條例》,推進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施,以體育教學(xué)質(zhì)量為重點,更新觀念、提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量和管理水平,認(rèn)真組織實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,加強校園體育文化建設(shè),促進(jìn)我校體育教學(xué)工作健康、快速地發(fā)展。

      二、工作思路和工作目標(biāo)

      堅持“以人為本,健康第一”的課程教育理念,充分調(diào)動師生教與學(xué)的積極性,切實發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用。改進(jìn)教學(xué)模式,努力探討高效的體育教學(xué)課堂模式,同時要加強政治素質(zhì)、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)、加強師德規(guī)范與學(xué)生溝通的技巧、加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課后反思的交流、要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。

      三、工作重點和舉措

      1、強化常規(guī)教學(xué)管理,做好體育課常規(guī)教學(xué)安排。

      2、認(rèn)真制定各項教學(xué)計劃。

      根據(jù)學(xué)年總課時數(shù)、學(xué)習(xí)的重點、難點和學(xué)生的實際水平制定合理的學(xué)年教學(xué)計劃、教學(xué)進(jìn)度計劃、教學(xué)進(jìn)度安排表和課時計劃(責(zé)任到人七年級:王伶俐;八年級:葉敏;九年級:熊旭輝)。有計劃、高標(biāo)準(zhǔn)的做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試、統(tǒng)計、上報工作。一絲不茍地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作,不斷充實,完善體育資料庫、資源庫、學(xué)生成績數(shù)據(jù)庫、教師個人成長資料庫。

      3、加強集體備課管理制度、加大教學(xué)檢查力度。

      全體教師要熟悉、掌握教學(xué)課標(biāo)和教材,明確教學(xué)目的、任務(wù)。根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》和各年級學(xué)生的實際情況與目標(biāo),各教師按年級教學(xué)進(jìn)度安排表計劃,提前兩周寫出設(shè)計方案和課時計劃,提前一周分年級進(jìn)行集體備課討論(全員參加),時間每周二上午教研活動,由各年級負(fù)責(zé)人,制定執(zhí)行教案,完善體育資源庫。認(rèn)真檢查教學(xué)設(shè)計方案、課時計劃。查看課后小結(jié),促進(jìn)各教師學(xué)習(xí)和提高。

      4、加強課堂常規(guī)管理,提高教學(xué)質(zhì)量。

      進(jìn)一步完善教師崗位制度,嚴(yán)格規(guī)范教學(xué)常規(guī)行為,九年級教師,根據(jù)學(xué)生實際情況,認(rèn)真抓好課堂常規(guī)管理與教學(xué)質(zhì)量,提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能,力爭2011級中考目標(biāo)生體育成績平均分達(dá)到39分以上。

      5、加強課外體育工作的開展和安全教育工作。

      本學(xué)期計劃開展年級廣播操及進(jìn)退場比賽,全面提高學(xué)生的做操和進(jìn)退場質(zhì)量,既達(dá)到鍛練身體的效果,又要為學(xué)校增添一道亮麗的風(fēng)景線。開展群眾體育節(jié)。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校業(yè)余隊的訓(xùn)練,體育教師要精心準(zhǔn)備、嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練、積極參加各項比賽活動;并激勵有體育特長和愛好的學(xué)生積極參加比賽,為班級、校爭光。尤其是各種活動的安全問題要放在首要位置,由專人負(fù)責(zé)。確保各種活動都在有安全防護(hù)的情況下進(jìn)行。

      6、加強與班主任的聯(lián)系,注意抓好訓(xùn)練學(xué)生的思想工作和學(xué)習(xí)成績。

      四、積極開展教研、教改活動,提高教師的業(yè)務(wù)理論水平

      建立健全責(zé)任目標(biāo),團結(jié)協(xié)作,保證教研活動順利開展。不斷提高自身的文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)、思想素質(zhì)和身體素質(zhì)。認(rèn)真總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗,積極撰寫論文,每學(xué)期每人一篇;積極參加校、區(qū)級、縣級各

      種論文評選活動和公開課活動。在條件許可的情況下到外校、外地進(jìn)行參觀學(xué)習(xí),促進(jìn)交流,提高見識,豐富經(jīng)驗。

      五、加強體育教學(xué)設(shè)施的檢查和維護(hù)

      對部分體育器材進(jìn)行增加和更新,使體育場地更好的服務(wù)于體育教學(xué)和學(xué)生的體育鍛煉,做好體育場地、器材的安全檢查與上報工作,并提出改進(jìn)的建議。

      六、工作要點

      開學(xué)前:(8/25---8/31)

      1、學(xué)區(qū)體育教師培訓(xùn);教材教法考試。

      2、學(xué)年教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)進(jìn)度計劃、教學(xué)進(jìn)度安排表、課時計劃的準(zhǔn)備。

      3、第一周上課教案,集體備課后的執(zhí)行教案的確定(按年級、人員分工進(jìn)行電子執(zhí)行教案的制作)。

      4、全校廣播操隊形、出操隊形站位安排(與德育處協(xié)商)。

      5、檢查體育器材設(shè)備(及時上報需要修理和添置的器材設(shè)備)。9月份:

      1、認(rèn)真開展教研活動、集體備課活動,確定各項職責(zé)。

      3、安排確定各訓(xùn)練隊的人員;組建學(xué)校各運動隊,制訂訓(xùn)練計劃,建立運動員檔案,對校田徑、(男隊、女隊)籃球、廣播操、乒乓球開展訓(xùn)練。擬定校內(nèi)體育競賽計劃。

      4、體育委員會議;籌備校運動會。

      5、初三年級體育(現(xiàn)狀)分析,確定目標(biāo),體育中考目標(biāo)生平均分力爭達(dá)到39分以上。

      6、(男隊、女隊)籃球參加預(yù)賽。目標(biāo)進(jìn)入決賽,爭取好成績。

      7、進(jìn)一步落實教學(xué)常規(guī)。

      10月份:

      1、田徑運動會報名工作。

      2、籌備校運會,組織各班進(jìn)行入場式訓(xùn)練,各班利用課余時間抓緊運動員訓(xùn)練。

      3、縣籃球決賽10、15----23日

      4、校內(nèi)教研活動、備課活動。

      5、編印校運會(秩序)成績冊。

      6、群眾體育節(jié)系列活動召開。

      7、課堂教學(xué)常規(guī)檢查。

      11月份:

      1、選拔田徑隊訓(xùn)練學(xué)生。

      2、實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,并對規(guī)定項目進(jìn)行測試。

      3、參加教研活動、備課活動。

      4、公開課:上課教師:裘寅、王文娟、蔡永斌、王伶俐、葉敏、熊旭輝。

      5、教學(xué)常規(guī)回頭看

      6、縣乒乓球比賽

      12月份:

      1、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)錄入。

      2、冬季長跑、拔河比賽。

      4、學(xué)生體育課開始考核。

      5、完成學(xué)生體質(zhì)與健康測試表上報工作。

      6、參加教研活動、備課活動。

      1月份:

      1、學(xué)生體育課成績考核結(jié)束,成績錄入,數(shù)據(jù)分析。

      2、上報各班體育課成績及各項競賽成績,有關(guān)資料歸檔。

      3、各運動隊訓(xùn)練期末總結(jié)。

      4、體育備課組工作總結(jié)。

      5、體育教研組工作總結(jié)。

      6、制定校運動隊下一步訓(xùn)練計劃。

      7、確定下期教學(xué)計劃、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)進(jìn)度表、課時計劃準(zhǔn)備。

      認(rèn)真完成學(xué)校布置的各項臨時性工作。

      體育教研組

      制定人:梁斌2010、8

      第五篇:七年級體育

      七年級體育上學(xué)期教學(xué)工作計劃

      王輝 【學(xué)情分析】由于七年級學(xué)生剛由小學(xué)上升為初中,兒童轉(zhuǎn)為青少年還需一個過渡期,其心、生理都還需要一個轉(zhuǎn)變期和適應(yīng)期,再者農(nóng)村小學(xué)生普遍接觸體育較少基礎(chǔ)薄弱,所以,原則上我們準(zhǔn)備安排的體鍛項目,活動內(nèi)容,都有一個漸進(jìn)的過程,從常規(guī)做起,從點滴來抓,由易到難,由淺入課,這是本年級的一個活動趨勢,大部分學(xué)生都活潑好動,表現(xiàn)欲、上進(jìn)心強,但是普遍的體質(zhì)較弱,在上課中應(yīng)堅持“健康第一、安全為主”。當(dāng)然課堂教學(xué)應(yīng)以學(xué)生為主體,根據(jù)情況變化,日常教學(xué)中要靈活應(yīng)變。

      【教材分析】新的課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架,僅提供了不同水平、不同領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo);對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學(xué)方式和實施的教學(xué)步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學(xué)生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設(shè)上來,使體育與健康課教學(xué)更能適應(yīng)學(xué)生個體差異,做到因材施教,讓全體學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得益處。以發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術(shù)、健身操、素質(zhì)訓(xùn)練、體質(zhì)測驗做為必修內(nèi)容,將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學(xué)內(nèi)容時,把速度、耐力、靈敏等測試內(nèi)容安排到教學(xué)中去完成。

      【教學(xué)目標(biāo)】

      一、知道合理安排鍛煉的時間和意義,參與體育與健康課的學(xué)習(xí)。形成積極態(tài)度和行為。

      二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規(guī)定動作,了解所學(xué)項目的知識與簡單戰(zhàn)術(shù),結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能,區(qū)分安全和不安全的運動行為,發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。

      三、在小學(xué)體育與健康課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,通過各種練習(xí)手段,發(fā)展速度、靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體,懂得不良行為對健康的影響,理解體育鍛煉對身體形態(tài)和技能發(fā)展的益處。

      四、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響,在體育活動中初步建立自尊和自信,積極進(jìn)取,培養(yǎng)堅強的意志。

      五、建立個人和群體的和諧關(guān)系,在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色,協(xié)調(diào)配合,共同完成任務(wù)。

      【教學(xué)進(jìn)度表】

      第一周體育課常規(guī)教育(理論課)

      基本隊列操練(原地動作)

      基本隊列行進(jìn)間操練

      第二周隊列練習(xí)學(xué)習(xí)廣播體操《舞動青春》預(yù)備節(jié)

      《舞動青春》第一節(jié)伸展運動

      《舞動青春》第二節(jié)擴胸運動

      第三周《舞動青春》第三節(jié)踢腿運動

      《舞動青春》第四節(jié)體側(cè)運動

      《舞動青春》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動

      第四周《舞動青春》第六節(jié)腹背運動

      《舞動青春》第七節(jié)跳躍運動

      《舞動青春》第八節(jié)整理運動

      第五周復(fù)習(xí)《舞動青春》全套動作

      蹲踞式起跑迎面接力

      蹲踞式起跑強化練習(xí)50米跑

      第六周籃球運球游戲:趣味運球比賽 籃球行進(jìn)間直線運球

      三步上籃游戲:投籃比賽

      第七周復(fù)習(xí)“三步上籃”學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球 原地單手肩上投籃(男)雙手投籃(女)籃球綜合練習(xí)測試:三步上籃

      第八周排球自墊球游戲:自墊比多

      拋墊球游戲:拋墊球比準(zhǔn)

      墊球綜合練習(xí)學(xué)習(xí)傳球

      第九周復(fù)習(xí)排球傳球 學(xué)習(xí)下手發(fā)球

      復(fù)習(xí)下手發(fā)球傳墊球組合練習(xí)

      測試:排球墊球下手發(fā)球比準(zhǔn)

      第十周彎道跑雙手前拋實心球

      障礙跑壘球擲遠(yuǎn)

      圓周接力跑投擲手榴彈

      第十一周立定跳遠(yuǎn)測試:雙手前拋實心球 復(fù)習(xí)立定跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)前滾翻

      復(fù)習(xí)前滾翻 負(fù)重搬運游戲:建設(shè)家園 第十二周后滾翻游戲:趣味小火車

      復(fù)習(xí)后滾翻前后滾翻組合創(chuàng)新練習(xí)形體塑造課素質(zhì)練習(xí)

      第十三周耐久跑游戲:快樂保齡球

      定時跑測試:1000米(男)800米(女)培養(yǎng)你的意志品質(zhì)(理論課)

      第十四周武術(shù)基本功跳繩

      五步拳(1)加速跑

      五步拳(2)全套演練

      第十五周健美操

      1、手臂方位

      2、身體活動 健美操

      3、跳步組合健美操拓展練習(xí)

      第十六周期末測試:立定跳遠(yuǎn)前滾翻

      期末測試:1000米(男)800米(女)理論復(fù)習(xí)

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