小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康水平調(diào)查報(bào)告

小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康水平調(diào)查報(bào)告1

本次上莊小學(xué)測試學(xué)生共有326人，其中男生147人，女生179人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，平均分為72.14分，男生為73.12分，女生為70.87分?？傮w上看學(xué)生多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例來看，我校被測學(xué)生中，優(yōu)秀率為6.46%，良好率為36.69%，及格率為40.97%，不及格率為15.88%。詳細(xì)的數(shù)據(jù)評(píng)定(祥見后表)，并根據(jù)小學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn)，從體育保健課、課外活動(dòng)和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對(duì)策，旨在通過這幾方面的努力，切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

1、今年我校學(xué)生的體質(zhì)狀況呈現(xiàn)下降的趨勢。

學(xué)生的許多身體素質(zhì)指標(biāo)明顯下降，主要表現(xiàn)在耐力素質(zhì)(50米x8往跑)呈下降趨勢，肺活量指標(biāo)幅下降(具體數(shù)據(jù)見《五、六年級(jí)各測試項(xiàng)目評(píng)價(jià)等級(jí)的人數(shù)比例統(tǒng)計(jì)表》)，這一情況值得人們深思和研究。為此，針對(duì)我校學(xué)生的體質(zhì)狀況分析其中的原因，并提出相應(yīng)的對(duì)策，對(duì)改進(jìn)我們的體育教育，提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。

2、學(xué)生體質(zhì)下降的原因探索

所謂體質(zhì)就是人們的有機(jī)體在遺傳變異和后天獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的機(jī)能和形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應(yīng)能力三方面，而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測試的結(jié)果看，學(xué)生的生理、心理健康狀況令人擔(dān)憂。通過分析，主要原因有以下幾個(gè)方面：

2.1營養(yǎng)過剩，胖墩增加

據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示，我校學(xué)生肥胖率以達(dá)10%，肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學(xué)校里有那么多的小胖墩，究其原因，主要是物質(zhì)生活有了很的轉(zhuǎn)變，加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素，使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學(xué)生的肥胖率要高與高段的學(xué)生。因?yàn)樽陨頇C(jī)能的限制，使這些小胖墩在運(yùn)動(dòng)中比常人承受了更的負(fù)荷量，稍微活動(dòng)一下就氣喘吁吁，滿腕汗，使胖墩們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了畏懼心理，減少了活動(dòng)量，也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。

2.2勞動(dòng)減少，體能下降

造成我校學(xué)生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對(duì)人們的影響占了不容忽視的地位，過去爬樓梯，現(xiàn)在坐電梯;過去騎自行車，現(xiàn)在坐汽車;人類的勞動(dòng)活動(dòng)減少，造成體能下降。再則，生在飯來張口，衣來伸手的小皇帝時(shí)代的相當(dāng)一部分小學(xué)生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務(wù)的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動(dòng)內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格，一遇到運(yùn)動(dòng)量比較的活動(dòng)或者不好的天氣(炎熱或寒冷)，潛意識(shí)使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學(xué)生體質(zhì)下降。

2.3學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，缺乏充足的活動(dòng)時(shí)間

這類問題，主要出現(xiàn)在中高段學(xué)生身上。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加，使這些學(xué)生把更多的精力投入到了文化課的學(xué)習(xí)中，很少顧及自己的活動(dòng)及休息時(shí)間，有時(shí)候，甚至連課間十分鐘的時(shí)間也難以保證。為了在區(qū)統(tǒng)考中取得好的名次，許多班主任不顧學(xué)生的身體健康，一再要求學(xué)生多做題目，少玩耍，他們認(rèn)為學(xué)生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評(píng)，不少學(xué)生上體育課只坐一邊看看，其他時(shí)間運(yùn)動(dòng)就更少了。

2.4小學(xué)生對(duì)體育的重視程度不夠，出現(xiàn)重主輕體的現(xiàn)象

學(xué)生對(duì)體育課的偏愛往往是出于個(gè)人興趣，相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)體育還缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為體育課是單純的游戲課，為了活動(dòng)而活動(dòng)，不像語數(shù)等主課

那樣，測驗(yàn)獲得好成績就歡呼雀躍，而對(duì)體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進(jìn)取心不強(qiáng)，學(xué)生家長也看重學(xué)習(xí)成績，而對(duì)體育成績普遍不重視，導(dǎo)致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。

3、增強(qiáng)我校學(xué)生身體素質(zhì)的對(duì)策

針對(duì)我校學(xué)生身體健康存在的問題，我想教育教學(xué)中可以從這么幾個(gè)方面著手予以改進(jìn)，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.1利用網(wǎng)絡(luò)資源，多渠道地滲透營養(yǎng)保健學(xué)

在課余時(shí)間，從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生營養(yǎng)保健學(xué)的資料，針對(duì)小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜，打印成資料，在保健課的時(shí)候，發(fā)放到學(xué)生手中，而且在這堂課中，采取師生互動(dòng)的形式來探討食物與營養(yǎng)的關(guān)系，通過學(xué)習(xí)，使他們了解不良的飲食習(xí)慣對(duì)身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。

3.2充分利用課間活動(dòng)的時(shí)間，開展豐富多彩的體育活動(dòng)

課間(操)活動(dòng)守于課間操的一項(xiàng)重要成果之一。受到學(xué)校場地設(shè)備的影響，我校是本學(xué)期才開展課間的，今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操，使學(xué)生對(duì)課間操充滿了新鮮感，避免了做操時(shí)拖沓、疲軟，從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。

3.3改進(jìn)體育教學(xué)方法，提高學(xué)生對(duì)體育的興趣

教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來訓(xùn)練學(xué)生思考問題的能動(dòng)性。如把50m跑改為8秒鐘跑(即8秒鐘能跑幾米);一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次久而久之學(xué)生也學(xué)會(huì)了用面的角度來看待問題。

體育教學(xué)面對(duì)的學(xué)生的個(gè)體差異性比較，而且非常明顯，學(xué)生之間的表現(xiàn)評(píng)價(jià)也較直接，因此學(xué)生容易被激勵(lì)或被傷害。因此可見，學(xué)生的感情因素對(duì)體育教學(xué)的影響非常明顯，體育課中的厭學(xué)現(xiàn)象是一個(gè)困擾我們的問題。所以，面對(duì)千差萬別的學(xué)生，要面面俱到，使其都學(xué)有所得，學(xué)有所感，都能在自己原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展，就必須貫徹因材施教、區(qū)別對(duì)待的原則。根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行分層。針對(duì)學(xué)生的不同層次設(shè)計(jì)各自相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及教學(xué)評(píng)價(jià)，有效地解決學(xué)生中吃不飽和吃不了的現(xiàn)象，使每個(gè)學(xué)生的特長和能力都得到充分的發(fā)展。

目前，在小學(xué)體育教學(xué)中流行一種新的教學(xué)模式，即快樂體育模式，但是，我們不能膚淺地認(rèn)為，只要學(xué)生在嘻嘻哈哈中上好體育課，那樣就是快樂的精髓所在了，真正地快樂還應(yīng)該體現(xiàn)在學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗(yàn)。因而，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)挫折，鍛煉其意志也是至關(guān)重要的。全面素質(zhì)鍛煉是很重要的一環(huán)，在體育課中適當(dāng)?shù)匕才潘刭|(zhì)訓(xùn)練，可以鍛煉學(xué)生的意志，克服其嬌氣思想。另外，在活動(dòng)過程中可以刻意地設(shè)置一些小障礙，使學(xué)生通過努力，在活動(dòng)中不斷增強(qiáng)自尊與自信。這些活動(dòng)使學(xué)生在特定的環(huán)境中通過自身的`努力，學(xué)友的鼓勵(lì)，最終取得成功，獲得特殊的心理體驗(yàn)。

體育器材、體育設(shè)施是達(dá)成體育運(yùn)動(dòng)必要手段，開展體育活動(dòng)離不開體育器材和設(shè)施。因此要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，體育器材和設(shè)施的開發(fā)也非常重要。要充分發(fā)揮已有器材的多種功能，盡量做到一材多用，這樣使體育課豐富多彩，提高了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，有利于學(xué)生的身體健康。

3.4體育課程的延伸

學(xué)生的體質(zhì)健康水平單靠每周幾節(jié)課來改善，其效果可能不明顯，因此，促進(jìn)學(xué)生利用校外的體育資源積極、主動(dòng)地參與體育鍛煉，是提高學(xué)生健康水平的有效途徑。增加體育活動(dòng)時(shí)間可以減輕學(xué)生的文化學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生的腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展，適度的體育家庭作業(yè)有助于學(xué)生合理安排休息時(shí)間，積極參與體育鍛煉，從而養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。學(xué)校可主動(dòng)與社區(qū)掛鉤，積極組織學(xué)生參加社區(qū)的各種體育活動(dòng)，如健身操、舞蹈、小型趣味體育項(xiàng)目的比賽等;還可以經(jīng)常組織學(xué)生到社區(qū)去進(jìn)行體育活動(dòng)的宣傳與表演，把體育課中所學(xué)的知識(shí)、技能奉獻(xiàn)給社區(qū)，這種做法既有助于促進(jìn)學(xué)生更好地參與體育活動(dòng)，又增加了學(xué)生與社會(huì)聯(lián)系的機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生的身心健康。

4、結(jié)語

上述是我對(duì)本校學(xué)生體質(zhì)分析及對(duì)策的幾點(diǎn)想法，如何切實(shí)有效地來提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進(jìn)素質(zhì)教育對(duì)我們每一個(gè)教育工作者來說將是任重道遠(yuǎn)的。期待社會(huì)、學(xué)校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康，促進(jìn)我們下一代的茁壯成長。

小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康水平調(diào)查報(bào)告2

一、調(diào)查背景

中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，是全社會(huì)普遍關(guān)注而又始終未能解決好的一個(gè)問題。多年來，為了減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，各級(jí)教育部門三令五申，頒發(fā)了不少文件;這些措施，使中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的問題得到一定程度的緩解，但仍存在不少問題。我準(zhǔn)備做減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的小課題研究，所以進(jìn)行了課業(yè)負(fù)擔(dān)的現(xiàn)狀調(diào)查。

二、調(diào)查目的

了解我班學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)情況，為我們班制定“減負(fù)增效”實(shí)施方案提供依據(jù)

三、調(diào)查主要方法

1、口頭和書面調(diào)查相結(jié)合。

2、整體調(diào)查和部分抽查相結(jié)合。

四、調(diào)查數(shù)據(jù)分析

1、對(duì)我班課堂教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行問卷調(diào)查：

學(xué)生對(duì)課堂現(xiàn)狀很滿意40.5%;較滿意29%;不滿意23%;無所謂7.5%.不滿意主要表現(xiàn)在：處于被動(dòng)狀態(tài)，無法自由表達(dá)20%;老師講課無趣，引不起興趣25%;上課聽不明白，壓力25%;上課沒多興趣30%.

2、對(duì)學(xué)生作業(yè)量進(jìn)行問卷調(diào)查：

這個(gè)調(diào)查映了同學(xué)們對(duì)作業(yè)量的看法，43%同學(xué)認(rèn)為作業(yè)適中，52.4%同學(xué)選擇了多，4.6%同學(xué)覺得作業(yè)很少。說明學(xué)生作業(yè)量還較多。

從數(shù)據(jù)分析的結(jié)論及和學(xué)生座談了解到多數(shù)學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)仍然超重，主要表現(xiàn)以下幾方面：

(1)在校時(shí)間過長，日課時(shí)總量較。

調(diào)查表明：學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)間每天約7個(gè)多小時(shí)，如果再加上放學(xué)加自習(xí)1個(gè)多小時(shí)，在校時(shí)間近8小時(shí)。

(2)家庭作業(yè)布置超量。

現(xiàn)在初中生學(xué)生負(fù)擔(dān)沉重。課程門類多，教材內(nèi)容較多，特別是英語和數(shù)學(xué)，據(jù)調(diào)查，學(xué)生每天寫家庭作業(yè)的時(shí)間普遍超過2小時(shí)，還要背量英語單詞。

(3)課余活動(dòng)單調(diào)，體育鍛煉時(shí)間偏少。

在課余時(shí)間安排上，學(xué)生部分時(shí)間都放在各種學(xué)習(xí)上，如寫作業(yè)、看書、參加各種學(xué)習(xí)班。其次，看電視節(jié)目是多數(shù)學(xué)生選擇的娛樂休閑方式，學(xué)生每天參加體育鍛煉的時(shí)間越來越少，身體健康狀況越來越差。除了體育課外，80%的學(xué)生沒有進(jìn)行體育鍛煉，只有5%的學(xué)生每天有很少時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，最長不超過半個(gè)小時(shí)。

(4)考試較頻繁，片面追求升學(xué)率，學(xué)生心理壓力。

學(xué)?，F(xiàn)有月考、期中考試、期末統(tǒng)考等。片面的追求升學(xué)率使學(xué)校教育陷入了誤區(qū)，學(xué)校把分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生、教師的惟一標(biāo)準(zhǔn)，因此師生心理壓力之可想而知。在這種情況下，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，精神壓力也很。從調(diào)查中學(xué)生告訴我們，有時(shí)感覺太累了，就想讓家長給請(qǐng)一天假，在家好好睡一覺。部分學(xué)生體質(zhì)下降，近視眼等疾病的人數(shù)不斷增加。

五、造成中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重的原因

1、社會(huì)，承擔(dān)著太多的責(zé)任。目前就業(yè)競爭的壓力。家長希望孩子通過苦學(xué)成為名牌學(xué)生，解決就業(yè)難的問題，甚至獲得高薪聘用。因此學(xué)校、家庭及學(xué)生之間的升學(xué)競爭愈演愈烈。

2、家庭，承接著太多的牽掛。學(xué)生家長為了使自己的子女能讀重點(diǎn)中學(xué)、上名牌學(xué)，不惜花量金錢為子女找家教、買資料、送進(jìn)培訓(xùn)班等，使學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)層層加碼，一些學(xué)生疲于奔命，窮于應(yīng)付，身心經(jīng)受雙重超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中。

3、學(xué)校，承受著太多的無奈。一是由于學(xué)校要受社會(huì)、家長乃至教育自身的不適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)的左右，在減負(fù)等問題上態(tài)度曖昧。二是由于一些教師的教育思想、觀念、方法、手段及知識(shí)結(jié)構(gòu)比較陳舊，教學(xué)過程得不到優(yōu)化，課堂效益低，“題海戰(zhàn)”、頻繁考試、學(xué)科競賽等給學(xué)生增加了壓力。有些老師為彌補(bǔ)課堂教學(xué)損失，把希望寄托于拖堂、補(bǔ)課、家庭作業(yè)。

4、學(xué)生，承載著太多的苛求。由于學(xué)生在思維、能力、習(xí)慣、態(tài)度等方面上的存在差異，對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容的接受、掌握的程度也不一致，因此，在同等的教學(xué)目標(biāo)、內(nèi)容、要求面前，所付出的努力的程度也是不相同的，一些學(xué)生學(xué)習(xí)很輕松，而另一部分學(xué)生卻顯得非常困難、負(fù)擔(dān)很重。由于無差異教育的存在，優(yōu)生、差生一鍋煮，面對(duì)過多的負(fù)擔(dān)，優(yōu)生無興趣承載，差生承載不了，真是苛求了活生生的一代。

5、教育管理體制方面的原因.激烈的升學(xué)競爭趨勢是導(dǎo)致了學(xué)校與學(xué)校之間的競爭。如今人們評(píng)判一所學(xué)校的優(yōu)劣，往往依據(jù)的是學(xué)校的升學(xué)率，而學(xué)校之間的競爭必然會(huì)落實(shí)到教師和學(xué)生頭上，教師要拼命地教，學(xué)生要拼命地學(xué)。雖然許多教師也知道中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重，但是誰也不敢第一個(gè)站出來，真正實(shí)施“減負(fù)”,因?yàn)橹苯雨P(guān)系到升學(xué)率，升學(xué)率低了，不要說學(xué)校不愿意，恐怕學(xué)生家長更不愿意。

六、造成中學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)重的后果

1、致使教師無法合理科學(xué)地分配工作時(shí)間，導(dǎo)致工作效率下降。教師布置量的`作業(yè)的最直接的后果就是量的作業(yè)批改任務(wù)，對(duì)于一個(gè)教師來說，他要承擔(dān)備課、授課、批改作業(yè)、教學(xué)科研任務(wù)和完成學(xué)校布置的其他工作，時(shí)間是相當(dāng)緊張的，備好課是講好課的前提，搞好教學(xué)科研是教育教學(xué)工作向更高層次發(fā)展的必要條件，這兩項(xiàng)工作都需要教師下很工夫去做，但現(xiàn)實(shí)情況是：批改量的作業(yè)占用了教師太多的工作時(shí)間，以至于教師沒有充足的時(shí)間認(rèn)真?zhèn)湔n，更沒有時(shí)間考慮教學(xué)科研的事情，造成新的教學(xué)方法和理念無人問津的局面。這對(duì)教師業(yè)務(wù)水平的提高和教育教學(xué)的發(fā)展都非常不利。

2、造成教師盲目地依賴現(xiàn)成的資料，使教師的自信心受到了影響。為了布置足量甚至是超量的作業(yè)，不少教師借助了網(wǎng)絡(luò)、教輔資料，自己開發(fā)練習(xí)題的積極性為降低，一些教師甚至不會(huì)為自己所教學(xué)科出一套比較標(biāo)準(zhǔn)的試題，過來更加依賴教輔資料，這樣的后果就是教師時(shí)時(shí)刻刻對(duì)自己的教學(xué)效果沒有把握，只能再依靠更多的練習(xí)和考試來檢驗(yàn)自己的教學(xué)效果，如此循環(huán)，搞得教師、學(xué)生身心俱疲。

3、破壞了教師在人民群眾中的良好形象。量重復(fù)的、機(jī)械的練習(xí)必然會(huì)占用學(xué)生的合理休息時(shí)間，對(duì)于多數(shù)對(duì)子女寵愛有加的父母來說，看到孩子哈欠連天地做著似乎永遠(yuǎn)也做不完的作業(yè)，看著孩子連飯也顧不上吃就匆匆趕往學(xué)校，家長對(duì)學(xué)校、對(duì)教師的評(píng)價(jià)可想而知。還有教師受利益驅(qū)動(dòng)，給學(xué)生購置量的教輔資料、印制量的試卷，造成學(xué)期已經(jīng)結(jié)束，部分教輔資料還一字未寫的尷尬局面，給學(xué)生家長帶來很的浪費(fèi)，致使家長和學(xué)生對(duì)教師、對(duì)學(xué)校都產(chǎn)生不滿情緒。

4、影響學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展有著重要的意義，一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的學(xué)生，應(yīng)該能夠合理地安排自己的業(yè)余時(shí)間，但是部分的課余時(shí)間被擠占掉了，學(xué)生每天循著早飯?jiān)缱粤?xí)上課午飯上課晚飯晚自習(xí)作業(yè)睡覺的軌跡走，他們怎么能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

5、容易造成學(xué)生的逆心理。學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有著較為明顯的影響，學(xué)生對(duì)沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)必定會(huì)產(chǎn)生厭煩心理，這種厭煩心理極有可能延伸到對(duì)教師的不信任、不合作，對(duì)學(xué)習(xí)的倦怠甚至對(duì)學(xué)校生活的厭煩、恐懼，從而導(dǎo)致“問題學(xué)生”和“輟學(xué)生”的出現(xiàn)。有些學(xué)生早戀、泡網(wǎng)吧，原因很多，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)往往是其中的一個(gè)重要原因。

6、嚴(yán)重影響學(xué)生的身體健康。對(duì)于不少學(xué)生來說，沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)帶給他們的最影響就是嚴(yán)重的睡眠不足。這樣導(dǎo)致學(xué)生的稚嫩的神經(jīng)系統(tǒng)受到損傷，很容易誘發(fā)神經(jīng)衰弱，與此同時(shí)，學(xué)生長時(shí)間坐姿帶來的頸椎、腰椎和近視、低血糖的發(fā)病率也呈上升趨勢。沒有好的身體，怎么能培養(yǎng)出全面發(fā)展的學(xué)生。

七、實(shí)施素質(zhì)教育，切實(shí)減輕中小學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)

1、作為學(xué)校，一是要堅(jiān)守教育法規(guī)，落實(shí)有關(guān)減負(fù)規(guī)定，在學(xué)生到校時(shí)間、作業(yè)等方面嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)規(guī)定。二是要建立完善的制度，如家庭作業(yè)申報(bào)制，班主任協(xié)調(diào)家庭作業(yè)總量制，年級(jí)組統(tǒng)一布置家庭作業(yè)制等，加對(duì)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的控制檢查力度，三是要組織教師相互交流、相互學(xué)習(xí)，積極開展研究，膽探索減負(fù)增效提質(zhì)的新思路新方法，并加以推廣。

2、作為教師，一方面要充分認(rèn)識(shí)減輕學(xué)生過重負(fù)擔(dān)重要性，認(rèn)真鉆研教材，準(zhǔn)確把握教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)精心設(shè)計(jì)教學(xué)過程，精講精練，提高教學(xué)效率，另一方面，要加強(qiáng)對(duì)不同層次學(xué)生的研究，加強(qiáng)對(duì)典型題型的研究，精心設(shè)計(jì)、布置作業(yè)，注重作業(yè)的層次性、針對(duì)性和有效性，減少不必要的機(jī)械重復(fù)勞動(dòng)，注重作業(yè)形式的多樣性和趣味性，避免枯燥無味的勞動(dòng)，提高作業(yè)對(duì)學(xué)生的吸引力，力加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)和作業(yè)習(xí)慣的培養(yǎng)，提高學(xué)生的作業(yè)速度和作業(yè)質(zhì)量，達(dá)到輕負(fù)擔(dān)，高質(zhì)量的目的。

3、作為家長，要注意培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)自覺性和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，加強(qiáng)對(duì)孩子作業(yè)的督查與指導(dǎo)，不要給孩子施加心理壓力，不要盲目地給孩子增加課業(yè)負(fù)擔(dān)。

八、減輕學(xué)生課業(yè)過重負(fù)擔(dān)的對(duì)策

1、認(rèn)真貫徹落實(shí)“省減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)”相關(guān)文件和會(huì)議精神，制定我班相應(yīng)的減負(fù)計(jì)劃和措施，確保減負(fù)落到實(shí)處，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。具體做到以下幾點(diǎn)：

(1)班級(jí)管理方面：嚴(yán)格按照省課程設(shè)置及課時(shí)標(biāo)準(zhǔn)安排進(jìn)行，保證學(xué)生在校活動(dòng)量，開展多種形式的體育鍛煉活動(dòng)，保證學(xué)生每天有1個(gè)小時(shí)的集體體育鍛煉時(shí)間。

(2)課外作業(yè)量方面：嚴(yán)格按照規(guī)定布置學(xué)生的課外作業(yè)，要做到：作業(yè)布置以中等學(xué)生為標(biāo)準(zhǔn)，要做到精講精練，分層設(shè)計(jì)作業(yè)，學(xué)校每周對(duì)上一周的學(xué)生作業(yè)量進(jìn)行抽查，并做好作業(yè)檢查評(píng)價(jià)記錄。

(3)學(xué)生評(píng)價(jià)方面：嚴(yán)格執(zhí)行“全省普通中小學(xué)校，每學(xué)期舉行一次期中考、一次期末考”的規(guī)定，嚴(yán)禁考試次數(shù)過頻的現(xiàn)象發(fā)生。學(xué)生考試成績絕不排隊(duì)。

小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康水平調(diào)查報(bào)告3

一、調(diào)查方法

1、采用整群分層抽樣原則，選擇我校二、五年級(jí)二個(gè)年級(jí)共191位學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康水平測試。

2、測試的內(nèi)容根據(jù)《小學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中的內(nèi)容再結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況而定。二年級(jí)測試項(xiàng)目為：身高體重、立定跳遠(yuǎn);五年級(jí)測試項(xiàng)目為：身高體重、肺活量體重指數(shù)、50米跑、400米跑(50 x 8往返)、立定跳遠(yuǎn)。

3、收集整理測試資料，參考《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平的評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)對(duì)我校學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行分析，掌握我校學(xué)生體質(zhì)健康水平現(xiàn)狀。找出其差異，并對(duì)其造成的原因進(jìn)行分析，并找出存在的原因及解決的可行性對(duì)策。

二、我校學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析

1、形態(tài)發(fā)育水平偏低。

與全國同齡學(xué)生平均體重相比，我校學(xué)校身高偏低。體重和全國平均水平相比也相應(yīng)的偏低。但肥胖的學(xué)生并不在少數(shù)。

2、爆發(fā)力、速度素質(zhì)水平偏低。

反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn)指標(biāo)同全國平均水平相比偏低，在反映速度的50米跑指標(biāo)也相對(duì)偏低。

3、耐力素質(zhì)較好。

反映耐力素質(zhì)的400米跑(50 x 8往返)同全國平均水平相比偏高。

4、肺活量體重指數(shù)水平較高。

三、學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的原因

1、學(xué)校體育場地設(shè)施不足

由于我學(xué)校體育場地設(shè)施和條件不足，學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。

2、不健康生活方式的影響

生活不規(guī)律、飲食結(jié)構(gòu)不科學(xué)、長時(shí)間看電視、玩游戲等不良生活習(xí)慣，以及出門坐汽車，家務(wù)勞動(dòng)電氣化等現(xiàn)代化的生活方式，都是嚴(yán)重制約健康的主要因素，而健康作為體質(zhì)的外在表現(xiàn)，健康水平的下降必然會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)的'下降。

3、鍛煉時(shí)間的缺乏

學(xué)校雖然對(duì)學(xué)生體育逐漸重視，但是學(xué)校體育課由于時(shí)間的局限性，并不能達(dá)到理想的鍛煉效果。又由于我校情況的特殊性，學(xué)生住校，課余時(shí)間相對(duì)較少，鍛煉的時(shí)間較少。

四、提高我校學(xué)生體質(zhì)健康水平的對(duì)策

1、深化體育課程改革，提高教學(xué)質(zhì)量，同時(shí)利用我校民族傳統(tǒng)體育的豐富資源，開發(fā)編寫符合我校實(shí)際的趣味性強(qiáng)、健身價(jià)值高的地方性教材。建立學(xué)校高素質(zhì)體育師資隊(duì)伍，并按規(guī)定配齊體育師資，加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)和考核，提高師資素質(zhì)水平和業(yè)務(wù)能力。

2、建立社會(huì)性體育鍛煉和競技運(yùn)動(dòng)相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展機(jī)制。要以“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”為目標(biāo),整合民族體育與現(xiàn)代體育資源，開發(fā)出學(xué)生喜聞樂見、健身價(jià)值高，趣味性強(qiáng)、有地方特色、對(duì)場地器材要求不高的社會(huì)體育活動(dòng)項(xiàng)目。同時(shí)，堅(jiān)持“普及與提高相結(jié)合”的原則，進(jìn)一步辦好學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目和學(xué)校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)，建立社會(huì)體育和競技運(yùn)動(dòng)相互促進(jìn)、協(xié)調(diào)發(fā)展機(jī)制。舉辦多層次多形式的學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)會(huì)，激勵(lì)青少年自覺參加體育鍛煉。同時(shí)全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生健康體檢制度，建立和完善學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測制度，將學(xué)生體質(zhì)健康狀況和體育考試成績作為綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要內(nèi)容。

關(guān)于小學(xué)生體質(zhì)健康教育的調(diào)查報(bào)告

摘要 體質(zhì)健康教育是健康的重要保證，是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道。它具有增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)品質(zhì)、開發(fā)智力、發(fā)展個(gè)性、促進(jìn)人的身心健康發(fā)展的特點(diǎn)和作用。對(duì)學(xué)校3～6年級(jí)學(xué)生的體質(zhì)健康教育進(jìn)行調(diào)查，了解學(xué)生體質(zhì)健康教育現(xiàn)狀，初步分析學(xué)校對(duì)小學(xué)生體質(zhì)健康教育的作用與存在的問題，促進(jìn)學(xué)生健康水平的提高，對(duì)學(xué)校體育的發(fā)展具有重要意義。

關(guān)鍵詞小學(xué)體育 健康教育 體育氛圍

健康是人類關(guān)心的話題，而體質(zhì)健康教育又是解決這一問題的關(guān)鍵。體育教育工作要堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。小學(xué)體質(zhì)健康教育將承擔(dān)起培養(yǎng)少年兒童具有科學(xué)健康觀的責(zé)任。近幾年來，小學(xué)生的耐力、靈敏性、力量、肺活量等體質(zhì)指標(biāo)呈下降趨勢，肥胖的學(xué)生明顯增多，近視發(fā)病率不降反升，學(xué)生的體質(zhì)健康水平不容樂觀！針對(duì)小學(xué)生的年齡、心理特征和學(xué)校體育工作的特點(diǎn)，我校開展了學(xué)生體質(zhì)健康教育的問卷調(diào)查，并針對(duì)存在的問題提出了建議。

一、調(diào)查對(duì)象和方法

1.調(diào)查對(duì)象：我校3～6年級(jí)學(xué)生。

2.研究方法：⑴問卷調(diào)查法。2010年10月份，發(fā)放問卷403份，回收400份，回收率99.25%, 其中有效問卷383份，有效率95.03%；發(fā)放教師問卷30份，收回30份，回收率為100%，其中無效問卷0份，有效率100%。⑵座談訪問法。⑶數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法。⑷文獻(xiàn)資料法。篇二：小學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查研究

敬元小學(xué)學(xué)生體質(zhì)調(diào)查報(bào)告

敬元小學(xué)： 王正松

【摘 要】：為了進(jìn)一步了解敬元小學(xué)學(xué)生的健康狀況和體質(zhì)發(fā)展變化狀況。通過對(duì)敬元小學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行調(diào)查與研究，調(diào)查結(jié)果反映全校小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況總體處于良好水平。但也仍存在著一些不容忽視的問題，通過調(diào)查分析問題產(chǎn)生的原因，針對(duì)性地提出了幾點(diǎn)建議。借此希望能引起社會(huì)、學(xué)校、教師、家長的重視，一起關(guān)注小學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，切實(shí)為每一個(gè)學(xué)生健康成長服務(wù)。

【關(guān)鍵詞】：小學(xué)生 體質(zhì)健康狀況 調(diào)查研究

兒童是國家的未來和希望，他們的體質(zhì)健康狀況關(guān)乎國家的發(fā)展和民族的興衰。為了加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，2007年5月7日，中共中央、國務(wù)院頒布了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，提出要通過5年左右的時(shí)間，使我國青少年普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求，耐力、力量、速度等體能素質(zhì)明顯提高，營養(yǎng)不良、肥胖和近視的發(fā)生率明顯下降。通過全黨全社會(huì)的共同努力，堅(jiān)持不懈地推動(dòng)青少年體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，不斷提高青少年乃至全民族的健康素質(zhì)。

一、研究對(duì)象、方法、時(shí)間

1、研究對(duì)象：敬元小學(xué)全校174名學(xué)生。

2、研究方法：本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法、問卷調(diào)查、訪談等對(duì)廬陽區(qū)大楊鎮(zhèn)小學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行調(diào)查研究。

3、調(diào)查時(shí)間：2012年4月1日—2013年4月1日

二、調(diào)查結(jié)果與分析

1、對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行視力的調(diào)查和統(tǒng)計(jì)。

表1：2012—2013學(xué)年全鎮(zhèn)小學(xué)生不良視力統(tǒng)計(jì)表

表1：是我校學(xué)生不良視力統(tǒng)計(jì)表。據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為8.5%，通過調(diào)查問卷和學(xué)生訪談分析，導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因：

1、作業(yè)做的太晚，睡眠不足。

2、過度地看電視、玩電腦；

3、學(xué)生做眼保健操不認(rèn)真，動(dòng)作不規(guī)范。

4、學(xué)生家長對(duì)孩子期望質(zhì)過高，小學(xué)畢業(yè)都想升入好的初中，在家學(xué)習(xí)時(shí)間長，活動(dòng)時(shí)間少。從近三年各校對(duì)視力不良情況監(jiān)測來看，我校小學(xué)生的近視率是隨著學(xué)生年級(jí)的上升而逐漸在提高，我們教師應(yīng)該反思，在提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績的同時(shí)也要呵護(hù)學(xué)生的身體健康，提醒他們要保護(hù)好自己的眼睛。

2、對(duì)全鎮(zhèn)小學(xué)生進(jìn)行肥胖和營養(yǎng)不良的調(diào)查和統(tǒng)計(jì)。

表2：2012—2013學(xué)年全鎮(zhèn)小學(xué)生肥胖和營養(yǎng)不良統(tǒng)計(jì)表

表2：我校學(xué)生肥胖和營養(yǎng)不良統(tǒng)計(jì)表。可以反映出隨著我國社會(huì)穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，人民生活水平穩(wěn)步提高，學(xué)生生長發(fā)育所需營養(yǎng)得到充分給予，使學(xué)生在生長發(fā)育期得到了很好的營養(yǎng)保證。據(jù)調(diào)查顯示，全國小學(xué)生肥胖率為13.6%，少年兒童肥胖率東北地區(qū)最高，為13.2%；華東地區(qū)次之，為12.2%；中南地區(qū)最低，為10.25%。從表2可以看出，全校174名學(xué)生中身高標(biāo)準(zhǔn)體重正常有166人,肥胖率4.5%，營養(yǎng)不良率為1%，低于全國平均水平。通過與部分營養(yǎng)不良和肥胖學(xué)生的調(diào)查訪談，得出導(dǎo)致部分學(xué)生營養(yǎng)不良主要原因是平時(shí)偏 食、挑食、吃零食過多。導(dǎo)致肥胖主要是平時(shí)膳食不合理、缺少體育鍛煉。但總體上看學(xué)生的身體健康狀況良好。肥胖問題、營養(yǎng)不良問題應(yīng)該引起我們學(xué)校、體育教師的關(guān)注。

3、對(duì)全鎮(zhèn)實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》調(diào)查和統(tǒng)計(jì)。

表3：2012—2013學(xué)年實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)率統(tǒng)計(jì)表

表3：是我校12—13學(xué)年實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)率統(tǒng)計(jì)表。全校有174名學(xué)生達(dá)標(biāo)，針對(duì)沒有達(dá)標(biāo)的學(xué)生成績進(jìn)行調(diào)查分析,主要是我們學(xué)生的柔韌力量類項(xiàng)目水平較差, 加之評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)制定較高，該項(xiàng)目不及格率較高，說明學(xué)生上肢力量弱,投擲技術(shù)不規(guī)范，不會(huì)用力,還有我們的耐力項(xiàng)目相對(duì)較弱，這是我們體育教師下一步需要解決的重點(diǎn)。全校學(xué)生及格率53%、良好率29.5%、達(dá)標(biāo)率為86.3%。另外，學(xué)校通過體育課和各項(xiàng)體育活動(dòng)（如：大課間活動(dòng)、全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)冬季長跑活動(dòng)、課外文體活動(dòng)、春（秋）季運(yùn)動(dòng)會(huì)、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操、乒乓球、跳繩、拔河等體育活動(dòng)）的廣泛開展，確保了學(xué)生每天1小時(shí)的鍛煉時(shí)間，學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)得到了很大提高。

三、結(jié)論和建議

綜上實(shí)踐調(diào)查證明，我校小學(xué)生體質(zhì)健康狀況處于良好，整體好于城區(qū)學(xué)生。鑒于存在的問題，應(yīng)該引起社會(huì)的關(guān)注，引起教育主管部門的重視，引起學(xué)校、教師、家長、學(xué)生的重視。結(jié)合本校實(shí)際，對(duì)小學(xué)生的體質(zhì)健康問題做以下建議：

1、認(rèn)真貫徹落實(shí)兩個(gè)《條例》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，教育主管部門、學(xué)校要加強(qiáng)督導(dǎo)、檢查力度，把素質(zhì)教育工作推向深入。

2、教師要強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，牢固樹立“健康第一” “每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年，幸福生活一輩子”，自加壓力，切實(shí)作好教育教學(xué)工作，為學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高多作貢

獻(xiàn)。

3、營養(yǎng)不良和肥胖問題同時(shí)并存，希望通過健康教育課等各種形式教育學(xué)生不要偏食、挑食、過多吃零食，養(yǎng)成科學(xué)營養(yǎng)的良好習(xí)慣。

4、減少學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛好，教學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)鍛煉的方法、習(xí)慣，讓學(xué)生進(jìn)行自己喜歡的體育活動(dòng)，促進(jìn)身體素質(zhì)的提高。

5、不斷加大學(xué)校體育工作的投入，積極改善辦學(xué)條件，為學(xué)校開展體育活動(dòng)提供必要條件。

“健康第一”，孩子是祖國的未來，孩子是祖國的希望，提高小學(xué)生的體質(zhì)健康水平任重道遠(yuǎn)。篇三：小學(xué)生體質(zhì)健康測試分析報(bào)告 2010學(xué)年上莊小學(xué)生體質(zhì)健康分析報(bào)告

本次上莊小學(xué)測試學(xué)生共有326人，其中男生147人，女生179人。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中，平均分為72.14分，男生為73.12分，女生為70.87分?？傮w上看學(xué)生大多處在良好和及格檔上，從樣本數(shù)的綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例來看，我校被測學(xué)生中，優(yōu)秀率為6.46%，良好率為36.69%，及格率為40.97%，不及格率為15.88%。詳細(xì)的數(shù)據(jù)評(píng)定（祥見后表），并根據(jù)小學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn)，從體育保健課、課外活動(dòng)和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對(duì)策，旨在通過這幾方面的努力，切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

今年我校學(xué)生的體質(zhì)狀況呈現(xiàn)下降的趨勢。學(xué)生的許多身體素質(zhì)指標(biāo)明顯下降，主要表現(xiàn)在耐力素質(zhì)（50米*8往反跑）呈下降趨勢，肺活量指標(biāo)大幅下降（具體數(shù)據(jù)見《

五、六年級(jí)各測試項(xiàng)目評(píng)價(jià)等級(jí)的人數(shù)比例統(tǒng)計(jì)表》），這一情況值得人們深思和研究。為此，針對(duì)我校學(xué)生的體質(zhì)狀況分析其中的原因，并提出相應(yīng)的對(duì)策，對(duì)改進(jìn)我們的體育教育，提高學(xué)生的身體素質(zhì)具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。2 學(xué)生體質(zhì)下降的原因探索

所謂體質(zhì)就是人們的有機(jī)體在遺傳變異和后天獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的機(jī)能和形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的特征。它包括體格、體能和適應(yīng)能力三方面，而當(dāng)前我校學(xué)生的體質(zhì)測試的結(jié)果看，學(xué)生的生理、心理健康狀況令人擔(dān)憂。通過分析，主要原因有以下幾個(gè)方面： 2.1營養(yǎng)過剩，胖墩增加

據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示，我校學(xué)生肥胖率以達(dá)10%，肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學(xué)校里有那么多的小胖墩，究其原因，主要是物質(zhì)生活有了

很大的轉(zhuǎn)變，加上遺傳及營養(yǎng)過剩等綜合性的因素，使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學(xué)生的肥胖率要高與高段的學(xué)生。因?yàn)樽陨頇C(jī)能的限制，使這些小胖墩在運(yùn)動(dòng)中比常人承受了更大的負(fù)荷量，稍微活動(dòng)一下就氣喘吁吁，滿頭大汗，使胖墩們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了畏懼心理，減少了活動(dòng)量，也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。2.2 勞動(dòng)減少，體能下降

造成我校學(xué)生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對(duì)人們的影響占了不容忽視的地位，過去爬樓梯，現(xiàn)在坐電梯；過去騎自行車，現(xiàn)在坐汽車；人類的勞動(dòng)活動(dòng)大大減少，造成體能下降。再則，生在飯來張口，衣來伸手的小皇帝時(shí)代的相當(dāng)一部分小學(xué)生，仗著祖父輩及父母的寵愛，連家務(wù)的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動(dòng)內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長期的溺愛造成了不少學(xué)生嬌氣的性格，一遇到運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)或者不好的天氣（炎熱或寒冷），潛意識(shí)使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學(xué)生體質(zhì)下降。2.3 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，缺乏充足的活動(dòng)時(shí)間

這類問題，主要出現(xiàn)在中高段學(xué)生身上。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的增加，使這些學(xué)生把更多的精力投入到了文化課的學(xué)習(xí)中，很少顧及自己的活動(dòng)及休息時(shí)間，有時(shí)候，甚至連課間十分鐘的時(shí)間也難以保證。為了在區(qū)統(tǒng)考中取得好的名次，許多班主任不顧學(xué)生的身體健康，一再要求學(xué)生多做題目，少玩耍，他們認(rèn)為學(xué)生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。也為了不被老師批評(píng)，不少學(xué)生上體育課只坐一邊看看，其他時(shí)間運(yùn)動(dòng)就更少了。2.4 小學(xué)生對(duì)體育的重視程度不夠，出現(xiàn)重主輕體的現(xiàn)象

學(xué)生對(duì)體育課的偏愛往往是出于個(gè)人興趣，相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)體育還缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為體育課是單純的游戲課，為了活動(dòng)而活動(dòng)，不像語數(shù)等主課

那樣，測驗(yàn)獲得好成績就歡呼雀躍，而對(duì)體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進(jìn)取心不強(qiáng)，學(xué)生家長也看重學(xué)習(xí)成績，而對(duì)體育成績普遍不重視，導(dǎo)致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。

增強(qiáng)我校學(xué)生身體素質(zhì)的對(duì)策

針對(duì)我校學(xué)生身體健康存在的問題，我想教育教學(xué)中可以從這么幾個(gè)方面著手予以改進(jìn)，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

3.1利用網(wǎng)絡(luò)資源，多渠道地滲透營養(yǎng)保健學(xué)

在課余時(shí)間，從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生營養(yǎng)保健學(xué)的資料，針對(duì)小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜，打印成資料，在保健課的時(shí)候，發(fā)放到學(xué)生手中，而且在這堂課中，采取師生互動(dòng)的形式來探討食物與營養(yǎng)的關(guān)系，通過學(xué)習(xí)，使他們了解不良的飲食習(xí)慣對(duì)身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。3.2充分利用大課間活動(dòng)的時(shí)間，開展豐富多彩的體育活動(dòng)

大課間（操）活動(dòng)是關(guān)于課間操改革的一項(xiàng)重要成果之一。受到學(xué)校場地設(shè)備的影響，我校是本學(xué)期才開展大課間的，今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操，使學(xué)生對(duì)課間操充滿了新鮮感，避免了做操時(shí)拖沓、疲軟，從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。3.3改進(jìn)體育教學(xué)方法，提高學(xué)生對(duì)體育的興趣

教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來訓(xùn)練學(xué)生思考問題的能動(dòng)性。如把50m跑改為8秒鐘跑（即8秒鐘能跑幾米）；一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次??久而久之學(xué)生也學(xué)會(huì)了用反面的角度來看待問題。

體育教學(xué)面對(duì)的學(xué)生的個(gè)體差異性比較大，而且非常明顯，學(xué)生之間的表現(xiàn)評(píng)價(jià)也較直接，因此學(xué)生容易被激勵(lì)或被傷害。因此可見，學(xué)生的感情因素對(duì)體育教學(xué)的影響非常明顯，體育課中的厭學(xué)現(xiàn)象是一個(gè)困擾我們的問題。所以，面對(duì)千差萬別的學(xué)生，要面面俱到，使其都學(xué)有所得，學(xué)有所感，都能在自己原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展，就必須貫徹因材施教、區(qū)別對(duì)待的原則。根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行分層。針對(duì)學(xué)生的不同層次設(shè)計(jì)各自相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)要求、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及教學(xué)評(píng)價(jià)，有效地解決學(xué)生中吃不飽和吃不了的現(xiàn)象，使每個(gè)學(xué)生的特長和能力都得到充分的發(fā)展。

目前，在小學(xué)體育教學(xué)中流行一種新的教學(xué)模式，即快樂體育模式，但是，我們不能膚淺地認(rèn)為，只要學(xué)生在嘻嘻哈哈中上好體育課，那樣就是快樂的精髓所在了，真正地快樂還應(yīng)該體現(xiàn)在學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗(yàn)。因而，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)挫折，鍛煉其意志也是至關(guān)重要的。全面素質(zhì)鍛煉是很重要的一環(huán)，在體育課中適當(dāng)?shù)匕才潘刭|(zhì)訓(xùn)練，可以鍛煉學(xué)生的意志，克服其嬌氣思想。另外，在活動(dòng)過程中可以刻意地設(shè)置一些小障礙，使學(xué)生通過努力，在活動(dòng)中不斷增強(qiáng)自尊與自信。這些活動(dòng)使學(xué)生在特定的環(huán)境中通過自身的努力，學(xué)友的鼓勵(lì)，最終取得成功，獲得特殊的心理體驗(yàn)。

體育器材、體育設(shè)施是達(dá)成體育運(yùn)動(dòng)必要手段，開展體育活動(dòng)離不開體育器材和設(shè)施。因此要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，體育器材和設(shè)施的開發(fā)也非常重要。要充分發(fā)揮已有器材的多種功能，盡量做到一材多用，這樣使體育課豐富多彩，提高了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣，有利于學(xué)生的身體健康。3.4體育課程的延伸

學(xué)生的體質(zhì)健康水平單靠每周幾節(jié)課來改善，其效果可能不明顯，因此，促進(jìn)學(xué)生利用校外的體育資源積極、主動(dòng)地參與體育鍛煉，是提高學(xué)生健康水平的有效途徑。增加體育活動(dòng)時(shí)間可以減輕學(xué)生的文化學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，使學(xué)生的大腦得到充分的休息和身心得到平衡的發(fā)展，適度的體育家庭作業(yè)有助于學(xué)生合理安排休息時(shí)間，積極參與體育鍛煉，從而養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。學(xué)?？芍鲃?dòng)與社區(qū)掛鉤，積極組織學(xué)生參加社區(qū)的各種體育活動(dòng)，如健身操、舞蹈、小型趣味體育項(xiàng)目的比賽等；還可以經(jīng)常組織學(xué)生到社區(qū)去進(jìn)行體育活動(dòng)的宣傳與表演，把體育課中所學(xué)的知識(shí)、技能奉獻(xiàn)給社區(qū)，這種做法既有助于促進(jìn)學(xué)生更好地參與體育活動(dòng)，又增加了學(xué)生與社會(huì)聯(lián)系的機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生的身心健康。4 結(jié)語

上述是我對(duì)本校學(xué)生體質(zhì)分析及對(duì)策的幾點(diǎn)想法，如何切實(shí)有效地來提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進(jìn)素質(zhì)教育對(duì)我們每一個(gè)教育工作者來說將是任重道遠(yuǎn)的。期待社會(huì)、學(xué)校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康，促進(jìn)我們下一代的茁壯成長。