個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)集合15篇

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)1

在公司實(shí)習(xí)期間，我也學(xué)到了很多東西。知道了很多在學(xué)校書本上學(xué)不到的東西，我想談?wù)勎覍?shí)習(xí)的一些感受：

首先，要守時(shí)。我們經(jīng)常用“一杯茶，一份報(bào)紙”來概括國企的信息。真的是這樣嗎？然而，它讓我思考。這個(gè)題目應(yīng)該是最適合我的課題的。時(shí)間就是生命。以前沒有感受到時(shí)間的珍貴。此刻，我像新生力量一樣充滿了力量和活力。實(shí)習(xí)第一天，我遲到了，這讓我很尷尬。以前我對一般國企的印象就是懶，散漫，每天無所事事。雖然公司老板沒說我什么，但我能感覺到老板對我的不滿。從那以后，我再也沒有遲到過。遲到會降低你在領(lǐng)導(dǎo)心目中的形象，失去你的信任，你的前途可能會在一瞬間失去。管理大師阿拉克說：人是時(shí)間的消費(fèi)者，也是時(shí)間的浪費(fèi)者?？梢妼r(shí)間的管理就是為了避免時(shí)間的浪費(fèi)。我們都應(yīng)該像珍惜自己的生命一樣珍惜自己的時(shí)間。不合理地浪費(fèi)時(shí)間無異于慢性自殺。這是我最大的感受。

其次，要善于學(xué)習(xí)。剛?cè)肼毜臅r(shí)候什么都不懂，相當(dāng)于一群知識分子中的文盲。這個(gè)時(shí)候，學(xué)習(xí)潛力會很重要。感覺自己適應(yīng)潛力還可以，工作后很快就能做很多工作。在現(xiàn)實(shí)生活中，你的未來取決于你巨大的學(xué)習(xí)潛力。在管理中，一個(gè)通情達(dá)理的管理者最基本的就是要善于學(xué)習(xí)，善于和員工相處?？梢詫W(xué)會培養(yǎng)自己的身心，適應(yīng)各種環(huán)境，讓自己在不同的環(huán)境中充分發(fā)揮自己的長處。

第二，必須服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，履行自己的職責(zé)。在一個(gè)公司里，它是一個(gè)大的整體，相當(dāng)于管理上的一個(gè)組織。服從組織的領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)員工最基本的要求。一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)不期望他的下屬有越級行為。在自己的工作中做好自己的事情，力所能及的事情最好多做，尤其是對于剛進(jìn)公司的新手。這些都有可能提高你在領(lǐng)導(dǎo)心目中的地位，從而有機(jī)會提升和進(jìn)一步發(fā)展自己的實(shí)力。當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)社會不會因?yàn)槟阌袑?shí)力就給你發(fā)揮實(shí)力的機(jī)會，所以你要抓住一切可以利用的機(jī)會。當(dāng)然，不能腐敗就不腐敗。在學(xué)校已經(jīng)能感受到金錢的誘惑，更不用說社會這個(gè)大染缸了。

當(dāng)然，剛?cè)肼毜臅r(shí)候，一切都是新手。很多事情是需要和別人溝通的，否則你可能什么都做不了。所以，要善于和同事溝通。在管理中，溝通是一種技能，一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者會合理利用它來提高企業(yè)的效率。在實(shí)習(xí)中，我也能感受到溝通的重要性。有很多事情是你做不到的，但是你的經(jīng)驗(yàn)不足，或者說你的社會經(jīng)驗(yàn)不足。以我在單位實(shí)習(xí)為例。領(lǐng)導(dǎo)讓我做一個(gè)演講PPT。我在學(xué)校的經(jīng)歷只是追求花哨的畫面，但是做完之后領(lǐng)導(dǎo)又讓我再做一遍，我有一段時(shí)間很迷茫。還好同事提醒我，演講要簡單明了，而不是光好看。二是追求實(shí)用性。這是經(jīng)驗(yàn)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)2

日月如梭，光陰似箭，為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了。這是我學(xué)生生涯中重要的實(shí)習(xí)實(shí)踐生活，也是對我大學(xué)三年來的師范生技能和數(shù)學(xué)專業(yè)知識的大檢驗(yàn)。

在湛江市第五中學(xué)實(shí)習(xí)的每一天，我努力地做好從一個(gè)學(xué)生到教師的角色的轉(zhuǎn)化。在穿著上大方得體，言談舉止自然，盡力給學(xué)生一種道德修養(yǎng)好、文化水平高的教師形象。

在教學(xué)工作方面，從教材的研讀分析到教案的準(zhǔn)備，用心設(shè)計(jì)教案、認(rèn)真?zhèn)湔n，一遍又一遍地修改教案，確保教案以及課件的規(guī)范、內(nèi)容的準(zhǔn)確，并且進(jìn)行多次試講練習(xí)，做到“走上講臺，給與學(xué)生最好的”。在學(xué)校里，我經(jīng)常與學(xué)生溝通交流，經(jīng)常聽不同班(文科班和理科班)、不同年級(初中部和高中部)、不同老師(男老師和女老師)的課，并且做好聽課記錄，認(rèn)真地向各位優(yōu)秀的中學(xué)老師學(xué)習(xí)優(yōu)秀的教師技能，做到學(xué)以致用。我還積極了解負(fù)責(zé)班級學(xué)生的學(xué)生情況，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)上課方式，并且課后虛心聽取指導(dǎo)老師的意見，彌補(bǔ)自己在教學(xué)工作上的不足，希望能盡快在數(shù)學(xué)教學(xué)上形成適合自己的上課風(fēng)格。

在班主任工作方面，從熟記每位學(xué)生的姓名進(jìn)一步熟悉每一位學(xué)生，做到在課上是學(xué)生的好老師，在課下是學(xué)生的好朋友，經(jīng)常與學(xué)生溝通交流談心，真誠對待每一位學(xué)生，深入了解他們。在班級管理上，積極負(fù)責(zé)，從早讀、午讀到晚修，從周一的升旗儀式到周二、周四的課間操，跟班跟操監(jiān)督，并指到學(xué)生日常事務(wù)，參與學(xué)生的班級黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)。在實(shí)習(xí)期間，以高度負(fù)責(zé)、認(rèn)真對待的態(tài)度向班主任學(xué)習(xí)優(yōu)秀的班級管理技能。

通過這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自身在教學(xué)工作和班主任工作上的不足和缺點(diǎn)，比如：粉筆字寫的不夠好，上課聲音不夠洪亮，上課不夠嚴(yán)肅。身為班主任，未能很好地讓學(xué)生自己進(jìn)行班級管理，未能在學(xué)生中建立起足夠的威信等。作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)老師，綜合知識不夠全面和扎實(shí)，教學(xué)基本功有待進(jìn)一步提高。

有了這次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，我相信，通過自己不斷的努力、揚(yáng)長避短，在不久的將來，我將成為優(yōu)秀教師隊(duì)伍中的一員。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)3

本人通過一年多的檢驗(yàn)工作見習(xí)，在科主任和各位帶教老師的悉心指導(dǎo)與耐心帶教幫助下，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī)，并積極參加醫(yī)院組織的防范醫(yī)療事故風(fēng)險(xiǎn)條例學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，通過學(xué)習(xí)使我意識到，改革開放的

不斷推進(jìn)，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)，依法辦事、依法維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識，現(xiàn)代檢驗(yàn)質(zhì)量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對我們醫(yī)技人員提出更高、更新的要求，因而需要我們不斷豐富法律知識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識，依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。

本人在見習(xí)期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，并且多次參加各種檢驗(yàn)技術(shù)的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，還時(shí)刻關(guān)注著檢驗(yàn)儀器發(fā)展動(dòng)態(tài)以及發(fā)展方向，為即將獨(dú)立做好檢驗(yàn)工作打下良好的基礎(chǔ)。通過一年多的見習(xí)不僅讓我鞏固了課堂所學(xué)的理論知識，而且掌握醫(yī)學(xué)儀器保養(yǎng)、維護(hù)的基本技能和方法，提高動(dòng)手實(shí)踐能力，發(fā)現(xiàn)可疑結(jié)果及時(shí)和臨床聯(lián)系，初步具備了獨(dú)立分析、解決專業(yè)問題的能力，養(yǎng)成了理論聯(lián)系實(shí)際的作風(fēng)，同時(shí)注重能力素質(zhì)訓(xùn)練，增強(qiáng)創(chuàng)新意識，培養(yǎng)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度。

在見習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，認(rèn)真履行檢驗(yàn)工作職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，及時(shí)準(zhǔn)確地完成每一份標(biāo)本的檢驗(yàn)工作，努力做到檢驗(yàn)工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化。將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，檢驗(yàn)工作有措施，保證每一步工作都做好記錄。在科里各室的輪轉(zhuǎn)見習(xí)工作中，本人嚴(yán)格遵守科室制度，能正確按照檢驗(yàn)操作規(guī)程文件熟練進(jìn)行各項(xiàng)檢驗(yàn)技能操作，嚴(yán)格執(zhí)行標(biāo)本與驗(yàn)單的三查七對，能規(guī)范書寫各類檢驗(yàn)記錄，及時(shí)完成交接班記錄，并定期執(zhí)行儀器的清洗與維護(hù)，同時(shí)做好記錄。在工作中，發(fā)現(xiàn)可疑結(jié)果時(shí)認(rèn)真分析，追查原因并及時(shí)與臨床取得聯(lián)系。當(dāng)儀器出現(xiàn)故障時(shí)，首先仔細(xì)閱讀報(bào)警提示，查找問題原因，能解決的。先自行處理并做好記錄，不能解決的及時(shí)上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)和通知設(shè)備科，事后及時(shí)進(jìn)行總結(jié)。本人積極參加檢驗(yàn)相關(guān)的各類學(xué)術(shù)講座，對工作中的疑問及時(shí)查閱資料，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識，通過學(xué)習(xí)，對檢驗(yàn)學(xué)技術(shù)與檢驗(yàn)學(xué)的發(fā)展有了更全面的認(rèn)識和了解。

實(shí)習(xí)總結(jié)是對實(shí)習(xí)階段工作做一個(gè)系統(tǒng)的總結(jié)，在總結(jié)的過程中可以對自身的能力有個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識，可以找到自己的不足并加以改正。它可以發(fā)現(xiàn)我們某些能力的不足，我們?nèi)蘸罂梢灾靥嵘约翰蛔愕哪芰Α?/p>

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)4

轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)在這個(gè)村子呆到了小麥?zhǔn)斋@季節(jié)，四個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間已經(jīng)不多了。有一種莫名的情緒悄然升起。當(dāng)我得知有實(shí)習(xí)的時(shí)候，有些老板很不情愿，覺得自己好像是被迫被安置在一個(gè)很費(fèi)時(shí)間的地方，不明所以。所以，在實(shí)習(xí)動(dòng)員大會上，我們大多數(shù)同學(xué)都很無奈，就像等待領(lǐng)養(yǎng)的孩子一樣，帶著緊張和興奮的表情認(rèn)真聽著他們的名字，然后跟著一個(gè)有著相同使命的陌生團(tuán)隊(duì)，走上了一條看似漫長的實(shí)習(xí)之路。

我還記得分配那天學(xué)校里熱鬧的場景，大家都跟著自己的領(lǐng)導(dǎo)班子，看著各種滿載行李的小車載著我們，互相說著安慰或者鼓勵(lì)的話，語氣中不乏擔(dān)心，臉上卻隱隱有一絲隱含的自豪和榮耀。我想，那一刻，平日里虛度光陰的同學(xué)們，明顯感受到了一種沉重的使命感。

首先感謝制定了這樣一個(gè)實(shí)習(xí)制度的領(lǐng)導(dǎo)。你們給了農(nóng)村孩子接受更全面知識教育的機(jī)會，也給了我們這些沒經(jīng)歷過磨難和磨難的學(xué)生一堂直面內(nèi)心的課。離校前，我們是一群充滿理論知識，對未來的工作生活甚至追求掉以輕心的大孩子。就年齡而言，我們已經(jīng)進(jìn)入了成年人的行列。但是，學(xué)校和家庭這兩座高聳的象牙塔，把我們保護(hù)得太好了，密不透風(fēng)的優(yōu)越感正在蠶食著前人留下的勤奮進(jìn)取的基因?？梢韵胂?，當(dāng)我們被推到代表威嚴(yán)和知識的三尺講臺上時(shí)，面對一屋子好奇和好奇的面孔，我們不知所措。然而，正是這種困惑和師生身份的突然轉(zhuǎn)變，讓我和同學(xué)們完成了一次精神上的成長，在此期間，我對專業(yè)理論知識和自己的人生有了更深刻的思考。

來仁齋之前，我跟載我們的司機(jī)大哥學(xué)了點(diǎn)東西。他直白熱情的解釋不僅沒有讓我們感到那么興奮，反而讓我們沉默了。一路走來，來到這所小學(xué)，心里打著小鼓。我一眼就看到一群孩子在滿是灰塵的操場上跑步，踢足球。他們的笑聲爽朗。笑可以感染人。我盡力讓自己的心情變得開朗，但還是無法在這里掩飾自己的第一印象。

仁齋小學(xué)，一個(gè)五年級的小學(xué)，一個(gè)私立幼兒園，總共只有一百人。三排平房作為教室和辦公室已經(jīng)有些年頭了，前些年的一排房子和學(xué)校圍墻一起被劃為危險(xiǎn)區(qū)，不允許靠近。校園西側(cè)是塵土飛揚(yáng)的操場，兩側(cè)是微微腐朽的籃球架。唯一一條從大門延伸出來的水泥路，種的是小腿粗細(xì)不夠的樹苗，不盡人意。而危樓前的一簇簇雜草野花卻十分生機(jī)勃勃，為校園增添了一絲綠意。與中小學(xué)一墻之隔的私立學(xué)校相比，有著驚人的差距。所以保護(hù)學(xué)生一直是仁齋小學(xué)的重中之重，寨子里很多家庭都會把孩子送到這里讀書，以響應(yīng)大學(xué)來的年輕老師。我們可以想象我們的到來會對這個(gè)學(xué)校甚至這個(gè)村子產(chǎn)生什么影響。知道了這些情況，我肩上的責(zé)任又增加了兩點(diǎn)。也讓我第一次覺得，教育，無論在哪里，都是父母想給孩子的第一份也是最重要的禮物。

我們?nèi)胱〉牡诙?，手里拿著粉筆的課本，第一次站在熟悉的講臺上當(dāng)老師，教書育人。

實(shí)踐是一切理論的老師。走進(jìn)實(shí)踐的教室，像一張白紙一樣面對著孩子們，我說的每一句話，做的每一個(gè)動(dòng)作，都會在他們的小腦袋上畫出濃淡的一筆。所以，我學(xué)到的第一件事就是謹(jǐn)慎。

每天在學(xué)校、住處、各個(gè)年級的教室之間，在3-5年級的英語課和1-5年級的音樂課之間，以及幼兒園孩子的啟蒙教育之間，有規(guī)律、有計(jì)劃地來回穿梭，真的很復(fù)雜，也很忙亂。五個(gè)年級的進(jìn)步和學(xué)生的程度不同。為了避免教學(xué)過程中的錯(cuò)誤或混亂，備課是非常重要的。我開始學(xué)會充分利用晚上和課前的時(shí)間，從如何用幾個(gè)課時(shí)串聯(lián)完成每個(gè)單元，到哪篇課文有幾個(gè)對這個(gè)詞的解釋，到講的時(shí)候緩解課堂氣氛。什么語言可以讓枯燥的知識變得有趣，吸引學(xué)生的注意力，等等。當(dāng)一切都計(jì)劃好的時(shí)候，我可以站在講臺上更冷靜、更自信地面對我的學(xué)生。

我的實(shí)習(xí)報(bào)告4我的實(shí)習(xí)公司是金燕有限公司，隸屬于香港工業(yè)集團(tuán)“黃金集團(tuán)”，位于十堰水田開發(fā)區(qū)，占地面積1.5萬平方米，建筑面積4萬平方米。公司自成立以來，取得了相當(dāng)好的經(jīng)營業(yè)績。目前主要產(chǎn)品有電動(dòng)牙刷等中小型家用電器。其銷售目標(biāo)主要是香港。經(jīng)營電動(dòng)牙刷等中小型家用電器的生產(chǎn)，并出口到香港銷售。作為一個(gè)即將畢業(yè)的.大二學(xué)生，能在這么重要的公司實(shí)習(xí)，我感到非常榮幸。

這次實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容是學(xué)習(xí)如何收集行業(yè)內(nèi)的產(chǎn)品信息，接聽日常電話，接待客戶，給各種雜務(wù)。簡單來說，就是學(xué)習(xí)做辦公室文員。剛開始工作的時(shí)候，真的不習(xí)慣。面對如此陌生的環(huán)境，心態(tài)并沒有及時(shí)改變。不過慢慢適應(yīng)了自己之后，也可以說兄弟姐妹阿姨都很熟悉了。他們都在布丁前面看我，可能是因?yàn)槲抑挥邪蓯?，開朗，只是來練的，嘻嘻。所以每個(gè)人都照顧我，無論是工作還是生活。在工作中，如果我遇到不可能的事情，問他們，他們會很樂意給我解釋，教我。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)5

實(shí)習(xí)也就是xx個(gè)多月的時(shí)間，過的也很快，這都xx月了，沒幾天就要結(jié)束了。經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，不僅僅是讓我學(xué)到了制圖、裝配、加工這些方面的東西，并且還讓我更加清楚地明白自我善于什么，想做什么，應(yīng)當(dāng)怎樣做。這是我三年大學(xué)中難以學(xué)習(xí)到的。就像如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自我也盡量虛心求教，搞好人際關(guān)系。

實(shí)習(xí)結(jié)束后還要回學(xué)校去過上幾個(gè)月，然后就差不多要走上真正的工作崗位了，這次實(shí)習(xí)學(xué)習(xí)的還是不夠多，可是經(jīng)驗(yàn)的積累也不會是一天兩天的事，經(jīng)過實(shí)習(xí)我也更加的了解工作，接近工作，如何在工作中去實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，這也是我后段時(shí)間所要思考的主要問題，我也只能讓自我做得更好。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)6

時(shí)間飛奔的好快，它總是躲過人們的眼球，不經(jīng)意間從指縫中溜走，怎么也抓不住它。眨眼間，實(shí)習(xí)生活也過去了，回首最大的感觸是收獲和喜悅。這一年的實(shí)習(xí)給我們留下的不僅僅是回憶，而且也使我們的自身價(jià)值、人生觀得到了提高。

伴著時(shí)間，像是在和自己的影子賽跑，雖不可能從立體全面的方位認(rèn)識它，但是會有經(jīng)意或不經(jīng)意的感覺某些東西在過去，也許更適合的只有那句話：時(shí)不待我，怎可駐足。本以為實(shí)習(xí)對于我來說會是很漫長，但實(shí)際卻不是。想著收獲的東西，真的很多，看著我的實(shí)習(xí)筆記，一篇又一篇，記著自己從到崗的點(diǎn)滴、適應(yīng)的坎坷及一些為人處事。實(shí)習(xí)，并不像我想象中的那樣輕松愜意，而是充滿了挑戰(zhàn)和艱辛。我給自己設(shè)定了座右銘：“不要半途而廢，做事情切忌三分熱度”。我常常提醒自己：“我一定會堅(jiān)持到底！”

從學(xué)校到社會的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成領(lǐng)導(dǎo)，同學(xué)變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中，我們可能彷徨，迷茫，膽怯過，無法立馬適應(yīng)新的生活環(huán)境，但在同學(xué)、同事的幫助和自己摸索的情況下，我還是成功的完成了這次實(shí)習(xí)。現(xiàn)實(shí)讓我發(fā)現(xiàn)，以我們薄有的經(jīng)驗(yàn)，不學(xué)到一定的深度和廣度是難以在實(shí)際工作中應(yīng)付自如的。因此，總結(jié)出學(xué)習(xí)的還是不夠透徹，缺點(diǎn)疏漏。需在加以刻苦鉆研及學(xué)習(xí)，不斷開拓視野，增強(qiáng)自己的實(shí)踐操作技能。像我們這樣剛出爐的學(xué)生也許會看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。更多的時(shí)候會覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)緊要的雜活，自己的提議或工作不能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定。

不小心做錯(cuò)一件事或者不是自己方面原因而怠慢的事，領(lǐng)導(dǎo)會毫不猶豫的批評你，他們不管你是否委屈，是否有難言之隱。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持，每天只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。一年的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長，但是我從中學(xué)到了很多知識，關(guān)于做人，做事，做學(xué)問。只有擁有自信才能夠克服一切，去實(shí)現(xiàn)自己的理想，實(shí)現(xiàn)自己的人生。

實(shí)習(xí)是個(gè)人綜合能力的鍛煉。作為一名新時(shí)代的新青年更應(yīng)該把學(xué)習(xí)和工作相結(jié)合，在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上去探索，在實(shí)習(xí)工作的基礎(chǔ)上去應(yīng)對學(xué)習(xí)，相輔相成。這樣對提高自己的工作能力會起到事半功倍的效應(yīng)。另一方面，在明白了自己與社會所需的要求，更多的時(shí)間是社會職業(yè)選擇自己面試，更多的不是自己去選擇職業(yè)，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。所以自己會把心態(tài)放正，在公司的時(shí)候先全面發(fā)展，等過段再看看精于哪個(gè)方面，然后朝那個(gè)方向努力發(fā)展。

“在大學(xué)里學(xué)的不是知識，而是一種叫做自學(xué)的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識用到的很少。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識更新太快，靠原有的一點(diǎn)知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。所以我們還要繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷提升理論素養(yǎng)。

走上工作崗位后，應(yīng)該積極響應(yīng)單位號召，結(jié)合工作實(shí)際，不斷學(xué)習(xí)理論、業(yè)務(wù)知識和社會知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

從學(xué)校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉(zhuǎn)換的問題。從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認(rèn)識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習(xí)知識，而社會實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，并將知識應(yīng)用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認(rèn)識到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進(jìn)行這種角色的轉(zhuǎn)換。

在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)，深入實(shí)踐，不斷提升自我，繼續(xù)在自己的工作領(lǐng)域創(chuàng)造更多的價(jià)值。

大學(xué)因?qū)嵙?xí)而完整，而大學(xué)生活卻因?qū)嵙?xí)而精彩。

總而言之，此次實(shí)習(xí)，自己的確學(xué)到了很多也成長了許多。在實(shí)習(xí)期間，每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，鍛煉了我持之以恒的心。這期間，我看到了自己本身存在著許多問題，也會遇到這樣那樣的問題，當(dāng)前時(shí)代日趨復(fù)雜，不學(xué)到一定的深度和廣度是難以在實(shí)際工作中應(yīng)付自如的。需更進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，不斷開拓視野，增強(qiáng)自己的實(shí)踐操作技能，為以后的工作存儲更多的能力。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)7

20xx年6月23日至20xx年8月11日，我在江蘇省常州市深圳匯?？萍加邢薰境Ｖ莘止緭?dān)任業(yè)務(wù)代表。經(jīng)過一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我的個(gè)人素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能都有了很大的提高?，F(xiàn)將一個(gè)多月的實(shí)習(xí)總結(jié)如下：

1.自我能力：經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了很多缺點(diǎn)，沒有實(shí)習(xí)你是找不到的。我的整體能力不足，比如溝通能力，一些銷售技巧，與同事和領(lǐng)導(dǎo)相處的技巧。因?yàn)楣臼枪荆皇菍W(xué)校，在學(xué)校里，學(xué)生和老師相處的很好，但在外面不一定，你要懂得相處。

2.專業(yè)技能：在學(xué)校，學(xué)校的專業(yè)知識比較基礎(chǔ)。把這些知識應(yīng)用到公司還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，不能滿足公司的要求。所以，你要提升自己，繼續(xù)學(xué)習(xí)。還有，學(xué)校學(xué)的東西有時(shí)候可能不會用到外面，這就需要我們即將畢業(yè)的學(xué)生關(guān)注社會的需求，因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的東西和社會需要的東西是有時(shí)間差的，學(xué)校學(xué)的東西不會給某個(gè)公司開設(shè)課程，所以每個(gè)公司都有自己的實(shí)際情況，應(yīng)該根據(jù)自己公司的要求來提升自己。

3.心理調(diào)整：現(xiàn)在的學(xué)生不再是過去那種養(yǎng)尊處優(yōu)的學(xué)生。社會上有大量的?？粕?、本科生甚至研究生。不要以為讀一點(diǎn)就覺得很爽。其實(shí)高文憑的人有時(shí)候不如有經(jīng)驗(yàn)的人，所以即將畢業(yè)的學(xué)生要調(diào)整心態(tài)，不要太高太低。

剛實(shí)習(xí)一個(gè)多月，感覺自己成長了很多，深刻感受到了理論和實(shí)踐的差距。這次實(shí)習(xí)也為自己以后正確學(xué)習(xí)理論知識打下了良好的基礎(chǔ)！

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)8

經(jīng)過短暫而有意義的一個(gè)月實(shí)習(xí)，我的專業(yè)知識和實(shí)際操作真的進(jìn)入了成長期。在師傅和同學(xué)的耐心指導(dǎo)和提醒下，我的操作能力在專業(yè)知識的基礎(chǔ)上，迅速適應(yīng)并熟練各崗位的工作內(nèi)容、步驟和重點(diǎn)。同時(shí)也提高了我對這份工作的認(rèn)識。它激起了我對這份工作的興趣和極大的責(zé)任感。生活的每一步都要從小事和細(xì)節(jié)開始，時(shí)刻牢記操作規(guī)范，時(shí)刻堅(jiān)守工作職責(zé)。從來沒有絲毫的粗心和大意。在每一項(xiàng)工作的操作中，我都虛心接受和聽從領(lǐng)導(dǎo)和同志的指導(dǎo)。不懂就問，不要學(xué)。千萬不要隱瞞，也不要含糊。而且在每次操作的過程中，我都努力學(xué)習(xí)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，讓自己學(xué)到更多的東西，在工作中取得更大的進(jìn)步。

努力總會有結(jié)果。在這一個(gè)月的工作中，我在這個(gè)崗位的操作上取得了很大的成績。我經(jīng)常受到班里班長和師傅的表揚(yáng)。每次收發(fā)油，他們都會在這里教我新東西。耐心細(xì)致的給我講解油品的流程，每個(gè)閥門的管轄范圍，油品的流量。特別是每次儲油的時(shí)候，他們都會一步一步仔細(xì)嚴(yán)格的告訴我每個(gè)牌子油的特性，以及如何通過看、聞、摸、測來驗(yàn)證油品的質(zhì)量，然后測量密度。總之，教到我學(xué)會，理解，掌握。所有這些工作內(nèi)容和工作氛圍，讓我更加無所畏懼，更加勤奮好學(xué)。

一、堅(jiān)持專業(yè)知識指導(dǎo)實(shí)踐，努力學(xué)習(xí)各種健康安全環(huán)保管理規(guī)章制度，認(rèn)真履行健康安全環(huán)保崗位職責(zé)，提高健康安全環(huán)保意識，嚴(yán)格執(zhí)行本崗位操作規(guī)程，遵守工藝操作紀(jì)律，積極參加各種健康安全環(huán)?；顒?dòng)、崗位技術(shù)兵和事故預(yù)案演練。熟練正確使用各種防護(hù)用品和消防器材，努力做到安全文明生產(chǎn)。

第二，積極參加公司組織的各種活動(dòng)，充分鍛煉自己，磨練自己，充實(shí)自己，展示和升華自己的特長。

第三，保持謙虛的工作態(tài)度和學(xué)習(xí)態(tài)度，認(rèn)真聽取建議，努力工作，熱情學(xué)習(xí)。謹(jǐn)記規(guī)則，虛心接受和采納每個(gè)同志的建議，積累經(jīng)驗(yàn)，這樣才能更快地提升自己，充分發(fā)揮一個(gè)員工的責(zé)任，為他的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)他的人生價(jià)值。

實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。這是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，需要我們持之以恒，不斷努力，開拓進(jìn)取。善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，把握自己的特長，那么人生的目標(biāo)就離我們只有一步之遙。

雖然我仍然缺乏經(jīng)驗(yàn)和在困難情況下獨(dú)立工作的能力，但我相信青春是資本。我正處于人生的精力旺盛期。我渴望在更廣闊的世界展示我的才華。不會滿足現(xiàn)有的知識水平，期待在實(shí)踐中鍛煉提高。所以，我會把所有的時(shí)間和精力都投入到工作中，積極投身到工作中去，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)9

金秋九月，走進(jìn)了xx中學(xué)，再這里，進(jìn)行了為期將近兩個(gè)月得實(shí)習(xí)，主要進(jìn)行教學(xué)工作實(shí)習(xí)，班主任工作實(shí)習(xí)，和教育調(diào)查實(shí)習(xí)等。本次實(shí)習(xí)使我得到很大得鍛煉，1方面，再實(shí)習(xí)中我深感自己經(jīng)驗(yàn)還不足，所以積極地進(jìn)行學(xué)習(xí)和積累；另1方面，再為學(xué)生傳道授業(yè)解惑得經(jīng)過中，我體會到了教學(xué)相長得深刻內(nèi)涵，也領(lǐng)悟到了作為1名人民教師得責(zé)任和使命，下面我就從這三個(gè)方面談1下我得收獲和體會。

一、名師指導(dǎo)虛心學(xué)習(xí)精心準(zhǔn)備用心教學(xué)

見習(xí)長真知，再見習(xí)經(jīng)過中，我首先熟悉高1年級得教材進(jìn)而熟悉其知識體系，再此基礎(chǔ)上，再聽指導(dǎo)教師和另外有經(jīng)驗(yàn)得教師上課，學(xué)習(xí)好得教學(xué)辦法和教學(xué)理念，感受優(yōu)秀教師得教學(xué)風(fēng)采，聽完課后自己再將聽課筆記整理成教案，使自己能夠把握具體知識點(diǎn)，融會貫通；與此同時(shí)，我認(rèn)真批改作業(yè)，積極輔導(dǎo)同學(xué)練習(xí)，熟悉學(xué)生得基本情況，把握學(xué)生得學(xué)情。

實(shí)踐長才干，再聽了一段時(shí)間課之后，便開始了全面實(shí)踐上課，古人云：知之者不如好之者，好之者不如樂知者。興趣是學(xué)習(xí)得老師，所以我再備課得時(shí)候，精心收集材料，準(zhǔn)備與本堂課有關(guān)得有趣得課外知識，再講化學(xué)反應(yīng)中得能量變化時(shí)，我搜集關(guān)與新能源得圖片和背景知識，配以幻燈片播放，激發(fā)學(xué)生得好奇心，寓教與樂；講到碳酸氫鈉與碳酸鈉時(shí)，我向同學(xué)門展示了油條得圖片，從生活實(shí)物出發(fā)，引領(lǐng)同學(xué)門將生活與化學(xué)知識有機(jī)地結(jié)合再一起，從而使他門產(chǎn)生探究化學(xué)得興趣。

此外，我覺得再教學(xué)經(jīng)過中，教師得感染力相當(dāng)重要，怎樣讓學(xué)生集中注意力？怎樣讓學(xué)生學(xué)習(xí)效率得到增加？激情和幽默，是得催化劑，認(rèn)識到這一點(diǎn)，我就再自己得教學(xué)風(fēng)格中努力添加這兩種元素，再講鈉與水得反應(yīng)得時(shí)候，我將其現(xiàn)象歸納為浮、熔、游、紅、鳴并諧音芙蓉、游鴻明與學(xué)生熟悉得名人名字聯(lián)系起來，學(xué)生再開心1笑得同時(shí)，也將知識點(diǎn)記住了，有一次提問學(xué)生問題時(shí)，學(xué)生回答得不完全正確，與是我問道：您確定肯定以及一定么？用大家熟知得經(jīng)典搞笑得電視劇臺詞，帶活了課堂氣氛。

當(dāng)然，由與知識積累稍欠缺，經(jīng)驗(yàn)不足，再教學(xué)經(jīng)過中我也再不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)和改進(jìn)，擇人之長而學(xué)之，擇己不足而改之每次上課后通過教學(xué)后小組互評和教師點(diǎn)評，我即時(shí)地總結(jié)自己，學(xué)習(xí)到許多東西。

二、認(rèn)真負(fù)責(zé)為人師表真情付出管理班級

再班主任工作中，剛剛走進(jìn)這個(gè)新得集體得時(shí)候，五零六雙眼睛地盯這我，鼓掌歡迎我，我既緊張又興奮，可是，我要怎么開展工作，怎么進(jìn)行管理呢？

我首先閱讀同學(xué)門得軍訓(xùn)日記和個(gè)人注冊信息，得到1個(gè)整體得初步得印象，并且有時(shí)間就再教室里面轉(zhuǎn)悠，花了1周得時(shí)間，基本上將名字與我一一映射后，我能夠容易地喊出同學(xué)得名字，與學(xué)生更容易交流和溝通。

熟悉班上得同學(xué)之后，我與班干門再1起開了會，明白班上得大致情況，為了更深入得明白同學(xué)門得思想動(dòng)態(tài)，我請每1位同學(xué)就班級管理和班上存再得問題寫下自己得意見和建議，之后，應(yīng)同學(xué)門得要求，再班委得協(xié)助下，選出了班歌，設(shè)計(jì)班訓(xùn)、班級口號等，并準(zhǔn)備創(chuàng)辦屬與我門班得班報(bào)，將班報(bào)得版塊確定之后，要求每1位同學(xué)供稿，讓全班同學(xué)都參與到其中，并專門開辟一欄班級建設(shè)諫言給同學(xué)門提供發(fā)言得機(jī)會，傾聽學(xué)生得心聲。

之后，我與幾位實(shí)習(xí)老師組織了班級間得三對三籃球賽，再比賽中加強(qiáng)了班與班之間得聯(lián)系和班級內(nèi)部得凝聚力；并再班內(nèi)組織下棋比賽等活動(dòng)，既豐富了同學(xué)門得課余生活，又進(jìn)一步加強(qiáng)班級凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生得集體意識。

由與大家剛剛進(jìn)入1個(gè)新環(huán)境，部分同學(xué)還不能完全地融入新集體中，我便開展了千里相聚，聚再（二）班得主題班會，讓同學(xué)門通過詩歌朗誦、辯論、自由發(fā)言等環(huán)節(jié)明白個(gè)人與班級密不可分得關(guān)系，盡快地調(diào)節(jié)自己，跟上這個(gè)集體得步伐；一段時(shí)間過后，針對班級紀(jì)律有所下降，尤其是午休紀(jì)律較差得情況，我開展了評評自己與班干得主題班會，全班同學(xué)共同制定出班規(guī)，討論通過量化評定細(xì)則，并測評班干得表現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)了學(xué)生自覺性得重要性，而班規(guī)只是輔助措施，要求同學(xué)門以后自覺遵守班級紀(jì)律，通過本次班會，既使同學(xué)門遵守紀(jì)律得自覺性得到增加，又使班干發(fā)揮了更大得作用；月考過后，許多月考成績不理想得同學(xué)都認(rèn)識到學(xué)習(xí)辦法得重要性，與是我開展了為夢想插上翅膀—學(xué)會學(xué)習(xí)得主題班會，同學(xué)門相互交流經(jīng)驗(yàn)，解決學(xué)習(xí)中常遇到得困惑，從而學(xué)習(xí)得效率得到增加；實(shí)習(xí)得最后一周，針對中學(xué)生追星得情況，我又開展了中學(xué)生追星利與弊得辯論會，同學(xué)門再您來我往，唇槍舌劍之中達(dá)成了共識—適度、正確地追星。

總之，一路走來，一路收獲，再這個(gè)經(jīng)過中，我始終讓自己作到用心、虛心、真心，用心地進(jìn)行實(shí)習(xí)和管理，虛心向班主任和另外實(shí)習(xí)同學(xué)學(xué)習(xí)，真心地對待學(xué)生，當(dāng)然，管理好一個(gè)班，這是1門很深?yuàn)W得藝術(shù)，所以，吾將上下而求索，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。

三、有所作才有所為，有所思才有所獲實(shí)地進(jìn)行教育調(diào)查

有了教學(xué)和班主任得實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)了學(xué)生中存再得1些迷惑和問題，與是決定對溫江中學(xué)高一年級得教育現(xiàn)狀進(jìn)行明白調(diào)查，并針對性地對高1年級再校教師和學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，隨機(jī)訪問了學(xué)生家長，以便能夠?yàn)閷W(xué)校師生提供1些參考，并真正得明白教育中存再得具體問題，希望將來能夠有機(jī)會進(jìn)行更深入得研究。

再這短短兩個(gè)月得實(shí)習(xí)中，讓我有機(jī)會將理論與實(shí)踐有機(jī)得結(jié)合，從而發(fā)現(xiàn)自己得不足，指導(dǎo)老師得指導(dǎo)使我受益匪淺。通過本次實(shí)習(xí)，也讓我深感傳道、授業(yè)、解惑是一件任重而道遠(yuǎn)得事情，需要我門每1個(gè)熱愛教育得人門共同努力和奮斗。

初為人師，很多東西都處于懵懂狀態(tài)，比如說，剛剛踏上講臺，不懂得原來老師要這樣介紹自己，原來介紹自己不單單是為了讓學(xué)生了解自己，更應(yīng)該借此機(jī)會樹立最初的威信。剛剛開始的時(shí)候?qū)W(xué)生比較溫柔，不夠嚴(yán)厲，學(xué)生把我當(dāng)透明的，站在講臺上，下面還是亂哄哄的，后來慢慢的進(jìn)入角色之后，把軟綿綿的笑容換上，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候相當(dāng)?shù)膰?yán)肅，才開始有了一個(gè)班主任的威嚴(yán)；作為一個(gè)班主任，愛心，耐心以及溝通技巧都是很重要的。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)10

作為一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生，剛開始總是要經(jīng)歷一次實(shí)習(xí)工作，以下提供一篇關(guān)于大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)個(gè)人工作總結(jié)，希望可以給您幫助!

今年3月份，我正式走進(jìn)實(shí)習(xí)單位開始了自己人生中的第一份實(shí)習(xí)工作。由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生，本身對具體實(shí)習(xí)科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學(xué)習(xí)，以師傅帶徒弟的方式，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)。在老師傅們的熱心指導(dǎo)下，我依次對公司的基本工程、工程結(jié)構(gòu)、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書本上學(xué)到的土木理論知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認(rèn)識，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí)，努力汲取實(shí)踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡短的實(shí)習(xí)生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實(shí)習(xí)，使我對公司概況和工程細(xì)節(jié)有了深層次的感性與理性的認(rèn)識。

在公司我主要的工作任務(wù)是現(xiàn)場勘察，計(jì)算工程量，制作工程施工計(jì)劃，現(xiàn)場調(diào)研等都是公司的重要活動(dòng)，決定了公司工程的區(qū)域性分配情況，以及每個(gè)分公司能夠完成工程等情況.由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的時(shí)間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞，同時(shí)也很努力的去把事情做好。

實(shí)習(xí)生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們1次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書面以及實(shí)際的知識，實(shí)際操作、演練的機(jī)會.自走進(jìn)實(shí)習(xí)單位開始我本著積極肯干，虛心好學(xué)、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動(dòng)的參與施工現(xiàn)場調(diào)查、質(zhì)量跟蹤、工程量計(jì)算、以及對企業(yè)的各種工程的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長.同時(shí)認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記、撰寫實(shí)習(xí)報(bào)告，成績良好。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù)。

實(shí)習(xí)收獲，主要有4個(gè)方面：

1、通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時(shí)進(jìn)1步加深了對理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。

2、提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

3、學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準(zhǔn)備。

通過實(shí)習(xí)，我對我國房地產(chǎn)行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后，借回校的機(jī)會，抓緊時(shí)間，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個(gè)很大的進(jìn)步，人生的價(jià)值觀。我一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說過這樣1句話：“一個(gè)優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，一個(gè)優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢多少無所謂，關(guān)鍵在于一個(gè)人的檔次問題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個(gè)優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個(gè)人要有他自己的內(nèi)涵!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個(gè)月時(shí)間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)11

時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼即逝。畢業(yè)在即，我能記起這三年的學(xué)習(xí)生活。在職高學(xué)習(xí)和生活是我人生中最重要的階段。三年不僅是我增長知識、開闊眼界的三年時(shí)間，也是我認(rèn)識和學(xué)會做人的三年時(shí)間。我已經(jīng)逐漸成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的合格職業(yè)高中生。

生活上，我作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，樸實(shí)真誠，勤儉持家，生活獨(dú)立性強(qiáng)。熱愛集體，尊重老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，按時(shí)完成班級布置的任務(wù)。

在學(xué)習(xí)上，我從初入職高時(shí)的迷茫和迷茫，到即將畢業(yè)時(shí)的淡定和從容。我知道，這是我人生的一大挑戰(zhàn)，mm角色的轉(zhuǎn)變。除了具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和樂觀的生活態(tài)度，更重要的是受益于三年職業(yè)高中學(xué)習(xí)的積累和技能的培養(yǎng)。我以為我配得上職高三年。剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，覺得很對不起職高學(xué)生。但很快，我選擇了坦然面對。因?yàn)槲疑钚沤鹱涌倳教幇l(fā)光。所以，我相信職高學(xué)生的未來一定會有一個(gè)光明燦爛的一天。通過三年的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多。從剛進(jìn)立信分公司的天真的那一天，經(jīng)過人生三年的挫折和坎坷，現(xiàn)在已經(jīng)成熟穩(wěn)重。它讓我明白了一個(gè)道理：人生不可能一帆風(fēng)順，只有我能勇敢面對。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)12

通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只有勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識到了文秘工作應(yīng)持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神。利用這次難得的機(jī)會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤，我勤奮好學(xué)，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)，對于別人提出的工作建議虛心聽取并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)13

實(shí)習(xí)是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標(biāo)志，是人生的另一個(gè)起點(diǎn)，對我們的生涯規(guī)劃有著重要的意義。但這次頂崗實(shí)習(xí)對我們來說又有著特殊的意義，我們懷著一半欣喜一半忐忑的心境來到實(shí)習(xí)學(xué)校——林口縣幼教中心。

短短的4個(gè)月實(shí)習(xí)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，在這播種的季節(jié)里，我們?nèi)〉昧艘庀氩坏降某煽儯@得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)然，由于我們經(jīng)驗(yàn)不足，實(shí)習(xí)過程中也存在一些問題。現(xiàn)就本次實(shí)習(xí)工作總結(jié)如下：

我于x月x號來到幼教中心報(bào)到，正式開始了我的實(shí)習(xí)生活。由于我頂替的教師擔(dān)任八年中二班的課程。在4個(gè)月的實(shí)習(xí)生活中，作為一名實(shí)習(xí)教師，我要以一名正式教師的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，以高度的職責(zé)心、進(jìn)取的態(tài)度投入到課堂教學(xué)及輔導(dǎo)中。

作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實(shí)習(xí)前也有過一些試教活動(dòng)，但真正的幼兒教學(xué)對我來說還是第一次。從學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處?，這中間需要付出很多的努力。在教學(xué)上，我認(rèn)真地備好每一堂課，寫好教案，課后認(rèn)真反思課堂教學(xué)活動(dòng)中存在的問題，經(jīng)常地旁聽其他教師的課，虛心請教其它教師的經(jīng)驗(yàn)，以及教法。在聽課的時(shí)候，盡可能地記錄下其教學(xué)過程，并在課后對該教師提出自己的觀點(diǎn)和看法，建設(shè)方案。在經(jīng)過多次地與別的教師溝通后，我發(fā)覺自己在教態(tài)、教師語言，語速等方面都取得了明顯的提高。

作為一名教師，天職就是教書，無私地將所學(xué)的東西教給學(xué)生，這是我們支教的重要資料——授課。從兩個(gè)月的支教中我了解到，那里的孩子不是我想象的那樣能夠很好的每一堂課，特別特別累。而大多數(shù)時(shí)間都亞歐在組織紀(jì)律上了。一名人民教師太難當(dāng)了，要講授一堂課它必須備課——寫教案，上課，理解家長反饋信息，自己寫反思，講評，鞏固學(xué)生知識這樣的環(huán)節(jié)，看起來很簡單，可是每個(gè)環(huán)節(jié)都有很多小細(xì)節(jié)，不僅僅要你認(rèn)真，還要發(fā)揮創(chuàng)造性思維，尤其是“上課”，也就是我們一向在探討學(xué)習(xí)的課堂教學(xué)。

首先，我要了解中二班孩子年齡的班基本情景，然后根據(jù)孩子的基本情景來安排教學(xué)。其次，在寫教案前，我必須通看整本課本的脈絡(luò)，然后認(rèn)真地研究該上的這個(gè)單元，認(rèn)真地分析教材重點(diǎn)與難點(diǎn)。因?yàn)樵O(shè)有指導(dǎo)教師，于是我向指導(dǎo)教師征求意見，并加以修改和調(diào)整。然后自己先試教，之后再修改，最終才正式上課。在每上一節(jié)課前，我都會把所要講的資料反復(fù)練習(xí)，直到記住為止。并且在課后經(jīng)常和學(xué)生交談，讓他們指出在課上教師的不足，不斷改善教學(xué)方法。事實(shí)證明，這套方法挺受孩子歡迎的，同時(shí)也拉近了我和學(xué)生間的關(guān)系。除此以外，經(jīng)過不斷地反思，交流。

我了解了一些適合農(nóng)村學(xué)生基礎(chǔ)差的方法。這對我在今后的教學(xué)工作中，在應(yīng)對基礎(chǔ)差的孩子時(shí)，時(shí)刻提醒自己，不能操之過急，在板書方面，我也提醒自己，給孩子呈現(xiàn)的東西，必須是正確的，不允許存在著任何的錯(cuò)誤。否則，這些錯(cuò)誤將會給他們造成及其深遠(yuǎn)的影響。批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤是十分重要的。我在糾正學(xué)生每個(gè)錯(cuò)誤的時(shí)候，寫上激勵(lì)的評語，并在評語中強(qiáng)調(diào)訂正的重要性，并根據(jù)各個(gè)學(xué)生的情景加以勉勵(lì)之，開導(dǎo)之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學(xué)生，我在作業(yè)上寫明。我的指導(dǎo)思想是不斷給學(xué)生糾正錯(cuò)誤的機(jī)會，直至認(rèn)識了錯(cuò)誤并改正為止。對于個(gè)別情景的學(xué)生，我會輔導(dǎo)他們，直到他們主動(dòng)改正錯(cuò)誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學(xué)生的缺點(diǎn)糾正過來。

期間，在輔助學(xué)生工作時(shí)，給我的收獲就是教師不僅僅只是授業(yè)，解惑之人，更應(yīng)當(dāng)是一位有著天秤心靈的朋友。僅有這樣，教師才能從過去作為“道德說教者”，“道德偶像”的傳統(tǒng)主角解放出來，成為學(xué)生健康心靈的，健康品德的促進(jìn)者，催化劑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自己調(diào)查，自己選擇。

四個(gè)月以來，我在生活方面也學(xué)到了許多東西，這些東西是在書本里找不到的，對我以后的生活很有幫忙。在感情方面，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在生活上也我們供給了很大的幫忙，教師們也很熱情，和各位教師的關(guān)系處的很好，尤其是住在學(xué)校的教師，感情更沒的說，常常以兄弟相稱。，他們的熱情讓我忘了生活上的苦，覺得很開心，雖然生活有點(diǎn)苦，可是他們讓我認(rèn)為所做的一切都是值得的；和孩子的感情真的很深，和孩子建立了很好的朋友關(guān)系，他們很喜歡我，我也是，他們期望我留下來，可是這不可能，。當(dāng)我們才漸漸進(jìn)入主角，發(fā)現(xiàn)自己有一群可愛的學(xué)生、開始覺得教書也是件挺趣味的事時(shí)，實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了。

經(jīng)過這次實(shí)習(xí)，我了解了教師的酸甜苦辣，也讓我了解了教師的偉大，我也從實(shí)習(xí)中認(rèn)識到了自身的不足。應(yīng)對這樣的問題，我不得不反思我們在教學(xué)過程中對學(xué)生的專業(yè)技能培養(yǎng)模式改善問題：如：增加對學(xué)生實(shí)踐技能的培養(yǎng)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生多練，多反思；多帶領(lǐng)學(xué)生去正規(guī)的幼兒園見習(xí)，學(xué)習(xí)成功幼兒教師的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)：多讓學(xué)生去接觸幼兒，了解幼兒發(fā)展的水平和需要。四個(gè)月的實(shí)習(xí)生活讓我獲益匪淺，使我真正體會到做一位教師的樂趣，并使我愛上了教師這一光榮的職業(yè)。實(shí)習(xí)，不僅僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點(diǎn)，我相信在未來的路上我會做的很好。作為一名即將畢業(yè)的師范生，我將會努力提高自身的素質(zhì)，時(shí)刻為成為一個(gè)好教師而努力著。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)14

今年，我進(jìn)行了一個(gè)月的教學(xué)實(shí)踐。一個(gè)月的實(shí)習(xí)很辛苦，也很有意義。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和領(lǐng)導(dǎo)老師的支持和指導(dǎo)下，我的實(shí)習(xí)相當(dāng)成功。根據(jù)學(xué)校的要求，本次教育實(shí)習(xí)的主要任務(wù)總結(jié)如下：

在三周的教學(xué)實(shí)踐中，聽導(dǎo)師的課；寫講稿。教案共完成4個(gè)新課時(shí)，嘗試了1-2節(jié)課，獲得了導(dǎo)師、領(lǐng)導(dǎo)老師和學(xué)生的意見和建議；平時(shí)協(xié)助老師批改作業(yè)，單獨(dú)為學(xué)生答疑。了解老師的工作安排，參與集體備課。教師的教學(xué)應(yīng)以教案的形式記錄下來。

一月份的實(shí)習(xí)讓我體會到了當(dāng)老師的快樂。同時(shí)也把我的教學(xué)理論變成了教學(xué)實(shí)踐，把虛擬教學(xué)變成了真實(shí)的面對面教學(xué)。三周實(shí)習(xí)，現(xiàn)在回想起來，短暫的實(shí)習(xí)生活，感覺可以說是不錯(cuò)。我走在實(shí)習(xí)校園里，同學(xué)們說：“老師好。”“好老師”的感覺真好。

這一個(gè)月的實(shí)習(xí)讓我感觸良多。我的實(shí)習(xí)班是高一高二的小學(xué)生。都是七八歲的孩子?？蓯刍顫姾脛?dòng)調(diào)皮搗蛋。剛開始接觸他們的時(shí)候有點(diǎn)緊張，經(jīng)常不知道從何下手。不知所措。但是隨著對它們的熟悉。你很快就能融入他們。我也很快進(jìn)入了教師的新角色。

聽了一周的課，我開始走上講臺，開始了我的第一次“出道”。當(dāng)然，一開始我很緊張，但慢慢就放松了。是比較順利的完成第一堂課的體驗(yàn)。課后。同學(xué)和老師都肯定了我。同樣，同學(xué)和老師也給我提出了一些不足。針對這些缺點(diǎn)，給我講解改進(jìn)方法。老師給予了認(rèn)真的指導(dǎo)，并幫助修改了教學(xué)計(jì)劃。根本沒有架子，而是像朋友一樣更友好的交談。很快。直到第二周。是我第二次登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺的時(shí)候了。二班在早上上課。這門課不太成功。下來之后。我自己也很抑郁。在幾個(gè)同學(xué)的幫助下。中午用了兩個(gè)小時(shí)又準(zhǔn)備了這一課。而且下午四班打得不錯(cuò)。非常感謝你的幫助。

實(shí)習(xí)期間也幫老師批改作業(yè)。通過批改作業(yè)來糾正學(xué)生的錯(cuò)誤是非常重要的。當(dāng)我糾正學(xué)生的每一個(gè)錯(cuò)誤時(shí)，我都會寫鼓勵(lì)的評語，并在評語中強(qiáng)調(diào)糾正的重要性，并根據(jù)每個(gè)學(xué)生的情況進(jìn)行鼓勵(lì)。因?yàn)槲蚁嘈?。對于學(xué)生來說，表揚(yáng)相對于批評。學(xué)生更容易取得進(jìn)步。

實(shí)習(xí)期間，由于學(xué)生還年輕，自我組織和約束能力仍然很差，尤其是個(gè)別學(xué)生。這就需要老師帶領(lǐng)他們，告訴他們該怎么做。在這里。我從我們的老師那里學(xué)到了很多。老師平時(shí)很認(rèn)真，很少說話。但是他們非常擅長管理它們。通過日常的觀察和學(xué)習(xí)，我真正體會到了認(rèn)識老師的方法。我想那就是：恰到好處，小心翼翼。這個(gè)獎(jiǎng)的獎(jiǎng)勵(lì)，這個(gè)罰的懲罰。學(xué)生事務(wù)永遠(yuǎn)是一件大事。

一月份實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束。這三周的實(shí)習(xí)讓我的教學(xué)經(jīng)歷有了質(zhì)的飛躍，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識。其中我會在以后的工作中咀嚼，品味，探索。在這三個(gè)星期里，我有了很多第一次：第一次站在講臺上，第一次和學(xué)生說話，第一次被稱為我的老師……我想這些喜怒哀樂，這些第一次將會是我一生中很棒的經(jīng)歷。以后上班對我來說就是一筆財(cái)富了。

我也要感謝我的同學(xué)和伙伴。沒有他們的幫助，我不可能成功完成實(shí)習(xí)。從開始評課，修改教案，到我們的試講，再到后來的正式講課。大家都很努力，非常努力。老師花了很多心思和時(shí)間為我們指導(dǎo)講課。她的態(tài)度打動(dòng)了我。也許明年，我會成為一名真正的老師。承擔(dān)起教師應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。這種教育實(shí)踐是我一生的巨大財(cái)富。要成為一名好老師，我還有很長的路要走.

如果我以后想當(dāng)老師，那么這次實(shí)習(xí)就是一個(gè)很好的開始。良好的開端是成功的一半。在此，我要向指導(dǎo)老師尚、指導(dǎo)老師齊，以及所有支持和幫助過我的老師、領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)們表示衷心的感謝！謝謝你們！

總之，教師是一個(gè)高尚而神圣的職業(yè)，做一個(gè)好教師并不容易。在這次實(shí)習(xí)中，我也看到了自己的很多不足。隨著社會的不斷進(jìn)步，學(xué)校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)。“學(xué)高為師，做對為榜樣”的內(nèi)涵在不斷深化，這就要求我們不斷提高自己，準(zhǔn)備全心全意地投身于未來的教育事業(yè)。

個(gè)人實(shí)習(xí)總結(jié)15

兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)生活即將結(jié)束，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各位體育老師們的指導(dǎo)和幫助下，我完成了由學(xué)生向教師的華麗轉(zhuǎn)身。這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間，我既是學(xué)生，又是教師。作為學(xué)生，我虛心求教，不恥下問；作為人師，我兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我付出了很多，收獲了更多。下面我將這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)做簡要的匯報(bào)總結(jié)。

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，忠誠教育事業(yè)。

在實(shí)習(xí)期間，我系統(tǒng)的了解和學(xué)習(xí)了體育新課標(biāo)。在課余時(shí)間，我閱讀教育書籍，學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線中先進(jìn)人物的事跡，時(shí)刻鞭策激勵(lì)自己。我熱愛教育事業(yè)，熱愛我的學(xué)生。在工作中能夠求真務(wù)實(shí)、開拓進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂于奉獻(xiàn)，努力教好每一堂課，帶好每一次訓(xùn)練，圓滿地完成本職工作。我能夠嚴(yán)格要求自己，以身作則，時(shí)時(shí)處處做學(xué)生表率，凡是要求學(xué)生做到的，我自己首先做到。此外，我還能夠尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極參加學(xué)校的各種活動(dòng)，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度。

二、深鉆教材，認(rèn)真教學(xué)。

體育課教、學(xué)、練三者之間的統(tǒng)一。俗話說：施教之功，貴在引導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)在很大程度上就是他引導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確而巧妙的引導(dǎo)，才能在學(xué)生的學(xué)習(xí)中起到“引爆”作用，實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為三者的統(tǒng)一，獲得教學(xué)最佳效果。

傳統(tǒng)的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織形式，以行政教學(xué)班為主的組織形式、分項(xiàng)教學(xué)的組織形式等，還有一成不變的課堂教學(xué)程序。既嚴(yán)重束縛了教師的手腳，也影響了學(xué)生參與體育活動(dòng)的情緒和積極性。用比較坦誠和理性的思想來思考一下，當(dāng)在教室里久坐的學(xué)生來到操場上的時(shí)候，他們需求的是什么？不就是想舒散一下禁錮著的筋骨，放松一下繃緊的大腦。有哪位學(xué)生想一來到操場就“立正、稍息”，面對體育教師的講解示范等，學(xué)生能喜歡這樣的教學(xué)法組織形式嗎？答案是否定的。根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的年齡特征，我在實(shí)習(xí)期間有針對性的教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高體育運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。

三、實(shí)習(xí)體會

在體育教學(xué)中，有意識地融入德育教育，不僅能磨煉學(xué)生的意志，更主要的是培育學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培育學(xué)生遵守紀(jì)律，老實(shí)、機(jī)智、積極進(jìn)取的心理道德。經(jīng)由過程教學(xué)實(shí)踐，為此，我在教學(xué)“希望風(fēng)帆”廣播操時(shí)，從以下幾個(gè)方面進(jìn)行談?wù)勎易约旱囊恍┞拥挠^點(diǎn)。

1、用高尚的精神去塑造學(xué)生

教師的言行直接影響和傳染著學(xué)生。作為教師必需增強(qiáng)自身涵養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種高昂向上，積極進(jìn)取的敬業(yè)精神，教師精采的言談舉止，會給學(xué)生樹立一個(gè)好的形象，再加上教師規(guī)范的動(dòng)作手勢，行走坐臥和外在儀表，使學(xué)生在潛移默化中受到陶冶，模擬中審閱自己，從而獲得周全教育。

2、用正確的示范去指導(dǎo)學(xué)生

體育教學(xué)中，教師最能影響學(xué)生的是簡明簡要的講解，正確無誤的示范和行之有用的教育，讓學(xué)生對此內(nèi)容發(fā)生濃厚樂趣。在操練中，學(xué)生不敢做的動(dòng)作，由教師示范，學(xué)生不會做的動(dòng)作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，精采的專業(yè)素質(zhì)去影響指導(dǎo)學(xué)生熱愛體育行為。

3、用師生間良好情感去感染學(xué)生

在體育教學(xué)中，向?qū)W生進(jìn)行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時(shí)間在室外，和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨，還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的?？崾钪校覀兯镜奈恢檬敲鎸μ?；寒風(fēng)中我們所站的位置是面對風(fēng)口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學(xué)生在潛移默化中受到教育，從而提高學(xué)生對美好事物的追求。

4、用祖國的呼叫去鼓舞學(xué)生

青少年都有神馳未來的愿望，都有為祖國進(jìn)獻(xiàn)自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好的體育技能。在道德理想與專業(yè)進(jìn)修中，輔佐學(xué)生樹立只有身體好，未來才能更好地為祖國工作的思想，在各類規(guī)章制度的約束下，使學(xué)生磨煉身體成為自覺的行動(dòng)，并使這種自覺行動(dòng)體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。

四、我的思索。

在實(shí)習(xí)期間，我遇到了困難，也對體育教學(xué)進(jìn)行了一定的思索：

1、教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。

2、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。

3、積極虛心請教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。

五、我的不足。

實(shí)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，需要改進(jìn)：

1、對學(xué)生，對教材應(yīng)該更加的細(xì)致：需要更鉆研新的教材，處理教材應(yīng)先分析各班學(xué)生特點(diǎn)，作到由易到難，由簡到繁。循序漸進(jìn)。新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材搭配好，備課之間的教材銜接好，每次課的教材注意多樣化，使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

2、培養(yǎng)自己應(yīng)用所學(xué)的教育理論觀察分析教育問題的能力和興趣?？赡艿脑?，進(jìn)行教育調(diào)查，有利于自己的教學(xué)。

3、自我要求應(yīng)更高，每次課盡可能提早到達(dá)上課地點(diǎn)，布置好場地、器材，特別注意檢查安全方面的措施，確保上課時(shí)學(xué)生的安全。

4、每次課后應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行自我分析，虛心聽取其他教師的意見，及時(shí)在教案中寫好課后小結(jié)。

總之，從這兩個(gè)多月的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了?？偠灾?，教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗

河北科技師范學(xué)院市場營銷08級畢業(yè)實(shí)習(xí)報(bào)告

實(shí)習(xí)報(bào)告

實(shí)習(xí)的時(shí)間快而又短暫，不知不覺的在吉慶裝飾公司實(shí)習(xí)的工作就要結(jié)束了。不過我想我與吉慶裝飾的緣分不只如此。回想起來，此段在吉慶的日子可以說是對整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)的一個(gè)小小的總結(jié)。這次畢業(yè)實(shí)習(xí)使我感慨良多?，F(xiàn)在我很珍惜現(xiàn)在吉慶裝飾的日子。還有幾天就要回學(xué)校了，有很多事情在等著去做，現(xiàn)在最重要的是對自己在此期間做個(gè)實(shí)習(xí)總結(jié)。

在此期間，我學(xué)會了許多，也懂得了很多從生活中沒法獲得的知識和道理?；仡欉@兩個(gè)月以來，從經(jīng)歷生活挫折和失敗，到現(xiàn)在面對困難的穩(wěn)重和冷靜，使我明白了一個(gè)道理：人生不可能總存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢的面對人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在實(shí)習(xí)期間，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時(shí)覺得自己放手讓時(shí)間在自己的手里流走，可能是我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個(gè)考驗(yàn)，但在每次失落的時(shí)候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應(yīng)該做的是什么，在挫折面前我們要用揚(yáng)長避短的方法來促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己平凡普通，但是我會努力提高，做到自己，不管遇到什么困難我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學(xué)習(xí)情況中，使我懂得在社會工作中自己更應(yīng)該發(fā)奮學(xué)習(xí)，我知道，這又是我的一大人生挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換。這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益在社會生活中不斷的學(xué)習(xí)積累各種技能。

一、公司簡介

吉慶裝飾是一家銷售裝潢材料的公司，它有兩個(gè)門市部，分別位于保定市大自然建材城和保定鑫豐市場。而我所實(shí)習(xí)的單位就位于保定市三豐路鑫豐市場。鑫豐市場主要經(jīng)營建材，家具，燈具等裝飾裝修材料。吉慶裝飾主要經(jīng)營一些建筑材料，其中包括：衛(wèi)浴、石膏線、燈盤、膩?zhàn)臃邸⑷槟z漆等。而吉慶裝飾銷售的膩?zhàn)釉诒６ㄊ幸呀?jīng)有十幾年的歷史了，它是吉慶裝飾的主打產(chǎn)品，同時(shí)它也是吉慶裝飾的自產(chǎn)自銷產(chǎn)品。

正式工作開始之前，我先在鑫豐市場轉(zhuǎn)了一圈，參觀了各式各樣的裝飾材料，之后就到吉慶裝飾的店里開始了我的實(shí)習(xí)生涯。

二、實(shí)習(xí)經(jīng)過

實(shí)習(xí)的業(yè)務(wù)是我以前從未接觸過的，雖然和我的專業(yè)知識有所聯(lián)系，可也有一定的差距?；叵肫饘?shí)習(xí)第一天來到公司，站在門市內(nèi)根本不知道自己該做些什么，感覺什么也插不上手，只是這里看看，那里逛逛，心里非常緊張。努力平靜后，自己告訴自己：我是個(gè)市場營銷的學(xué)生，面對顧客對我來說時(shí)間很容易的事情，在以前打工的時(shí)候，自己表現(xiàn)的很棒，因此這次實(shí)習(xí)我也會表現(xiàn)的很出色。雖然我什么都不懂，但是和顧客打招呼還是會的。想玩，我堅(jiān)定的站在柜臺靠門處，想讓顧客一進(jìn)來就能看到我。就像自己想的那樣，剛來店里，我什么都不懂，不知道各種材料的價(jià)錢，如何在裝飾中運(yùn)用這些材料，如何解答顧客的疑問。所以

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每當(dāng)有顧客要來看貨時(shí)，我都會把他們帶到宋姐跟前，讓宋姐與顧客交流。而我就在一邊觀

察宋姐是如何介紹的。想起這些，我就要特別感謝宋姐了?？梢哉f，宋姐是我這次實(shí)習(xí)工作的師傅。在以后的日子里宋姐告訴我貨物的底價(jià)，怎樣解答顧客的疑惑等。

這次實(shí)習(xí)給我留下印象最深的是一次顧客來退貨的經(jīng)歷。

那天上午我正在店里擦著柜臺，然后進(jìn)來位男顧客。他說上次買的防水膩?zhàn)淤I多了，裝修

后剩下了幾袋，要退貨。宋姐說可以，然后讓我?guī)н@位顧客去庫房退。因?yàn)轹呜S市場有規(guī)定，一些對環(huán)境污染大的貨物必須要放置在庫房。于是，我便騎著自行車領(lǐng)著這位顧客開著他的車去庫房。在出門之前，恰好又來了個(gè)買膩?zhàn)拥念櫩停谓阕屛翼槑е@位賣貨的顧客去庫

房。由于這位買貨的顧客特別著急，我就一邊安慰著這位顧客一邊加快了騎車的速度，同時(shí)

還要兼顧著后面開車退貨的顧客。期間，還和市場上的其他工作人員打著招呼，當(dāng)時(shí)我的心

情很興奮，因?yàn)槲矣X得，我的實(shí)習(xí)工作終于走上的正軌，但不想前方便有一個(gè)打擊在等著我。

從店里到庫房要經(jīng)過幾個(gè)轉(zhuǎn)彎，剛開始我還不時(shí)的看看后面的車有沒有跟上，到了后來快

到門市的時(shí)候，我覺得顧客應(yīng)該自己就能找到庫房了，便只顧得問那位買貨的顧客需要哪幾

種膩?zhàn)樱糠N需要多少袋。但當(dāng)我到了庫房的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)那位退貨的顧客并沒有跟上，由于

那位買貨的顧客十分著急，于是我并沒有馬上去找那位可能迷路的顧客，而是幫那位買貨的顧客取貨。恰好此時(shí)，那位退貨的顧客也來到了庫房的門口。一下車，那位男顧客就很氣氛，指責(zé)我沒有等他。自習(xí)想想，這件事確實(shí)是我做錯(cuò)了。因此，我很誠心的向那位顧客道歉，并說明我是一名實(shí)習(xí)的大學(xué)生，在各個(gè)方便都考慮不周，沒有特別多的工作經(jīng)驗(yàn)。原本我以

為這樣說，顧客就一定會原諒我，但是他并有沒任何要消氣的表現(xiàn)，一直在強(qiáng)調(diào)我沒有等著

他，甚至說我就是不想給他退貨。當(dāng)時(shí)聽了他的話后我感覺又是氣惱又是委屈，所以之后無

論這位顧客說什么，我都不言語，不向他道歉，也不再解釋。之后，還是在許多市場上的好

心人的勸說下這事情才算結(jié)束。

那么多人看到我被罵的經(jīng)過，是我感到很丟人，等回到店里的時(shí)候，我還是哭了。幾天過

后，當(dāng)我可以坦然面對這件事后，我做了一次深深的檢討。

首先，這件事確實(shí)是我做錯(cuò)了。我不應(yīng)該不照顧自己的顧客，忽略了顧客的感受，這使得

那位顧客產(chǎn)生了店里不愿意給他退貨的想法，這在一定程度上損壞了吉慶裝飾的名譽(yù)。其次，我沒有耐心的對待顧客產(chǎn)生的異議。也許我再多解釋兩遍，再誠心的道歉，那位顧客便不會

那么生氣了。不管怎樣我都不能置顧客不理。最后，我不能用最短的時(shí)間來調(diào)整自己的心情，就因?yàn)檫@件事，我沮喪了很多天，這不利于自己的工作，也對身邊的人產(chǎn)生了不好的影響。

在我們的銷售生涯中，我們會遇到各種各樣的顧客，他們或許友好，或許挑剔，或許感性，或許理智，但只要是站在我們面前的顧客，我們都應(yīng)該心平氣和，做到盡心盡力的服務(wù)。向

顧客發(fā)脾氣是我們銷售人員最不能犯的錯(cuò)誤之一，因?yàn)橐坏╊櫩头穸四愕姆?wù)，那你還如

何讓顧客接受你的產(chǎn)品呢？

在此之后，我又遇到了一些很“丟人”的事，但這件事給我留下的印象最深。至今，它仍

會讓我對那位顧客感到抱歉。也正是因?yàn)檫@些所謂的“丟人”的事情的發(fā)生，才讓我感到每次實(shí)習(xí)過后的個(gè)人總結(jié)的重要性?；仡欉@兩個(gè)多月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結(jié)。在諸多方面還存在有不足。

因此，更要及時(shí)強(qiáng)化自己的工作思想，端正意識，提高專賣銷售工作的方法技能與業(yè)務(wù)水平。

首先，在不足點(diǎn)方面，從自身原因總結(jié)。我認(rèn)為自己還一定程度的存在有欠缺強(qiáng)力說服

顧客，打動(dòng)其購買心理的技巧。

作為我們吉慶裝飾店的一名銷售人員，我們的首要目標(biāo)就是架起一坐連接我們的商品與

顧客的橋梁。為公司創(chuàng)造商業(yè)效績。在這個(gè)方向的指導(dǎo)下，怎樣用銷售的技巧與語言來打動(dòng)

顧客的心，激發(fā)起購買欲望，就顯得尤為重要。因此，在以后的銷售工作中，我必須努力提

高強(qiáng)化說服顧客，打動(dòng)其購買心理的技巧。同時(shí)做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，不斷為下一階段工

作積累寶貴經(jīng)驗(yàn)。

其次，注意自己銷售工作中的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)記銷售理論中顧客就是上帝這一至理名言。用自

己真誠的微笑，清晰的語言，細(xì)致的推介，體貼的服務(wù)去征服和打動(dòng)消費(fèi)者的心。讓所有來

到我們店的顧客都乘興而來，滿意而去。樹立起我們店工作人員的優(yōu)質(zhì)精神風(fēng)貌，更樹立起

我們的優(yōu)質(zhì)服務(wù)品牌。

再次，要深化自己的工作業(yè)務(wù)。熟悉每一種裝飾材料的用途，特點(diǎn)及價(jià)位，做到爛熟于

心。學(xué)會面對不同的顧客，采用不同的推介技巧。力爭讓每一位顧客都能買到自己稱心如意的商品，更力爭增加銷售數(shù)量，提高銷售業(yè)績。

最后，端正好自己心態(tài)。其心態(tài)的調(diào)整使我更加明白，不論做任何事，務(wù)必竭盡全力，認(rèn)真且耐心地對待每一位顧客。這種精神的有無，可以決定一個(gè)人日后事業(yè)上的成功或失敗，而我們的專賣銷售工作中更是如此。如果一個(gè)人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的秘訣，那么他就掌握了達(dá)到成功的原理。倘若能處處以主動(dòng)，努力的精神來工作，那么無論

在怎樣的銷售崗位上都能豐富自己人生的經(jīng)歷。

同時(shí)也為自己積累下了日后銷售工作的經(jīng)驗(yàn)。梳理了思路，明確了方向。在未來的工作

中，我將更以公司的專賣經(jīng)營理念為坐標(biāo)，將自己的工作能力和公司的具體環(huán)境相互融合，利用自己精力充沛，辛勤肯干的優(yōu)勢，努力接受業(yè)務(wù)培訓(xùn)，學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識和提高銷售意識。

扎實(shí)進(jìn)取，努力工作，為公司的發(fā)展盡自己綿薄之力！

三、實(shí)習(xí)心得

通過實(shí)習(xí)，使我明白，成功的銷售員要具備良好的素質(zhì)。第一：強(qiáng)烈的自信心。銷售員

銷售的第一產(chǎn)品就是自己。把自己成功的推銷出去，你的銷售就成功了一半。成功銷售人員

都具備強(qiáng)烈的自信心和自我價(jià)值，在銷售的過程中我們會遇到各種挫折，我們只有堅(jiān)定的信

任自己，才能使顧客相信你。第二素質(zhì)：勇敢。作為銷售人員最怕被拒絕。要記住，沒有永

遠(yuǎn)的拒絕，只有客戶暫時(shí)沒有接受。第三素質(zhì)：強(qiáng)烈的企圖心。成功的銷售員都有必勝的決

心，都有強(qiáng)烈的成功欲望。第四素質(zhì)：對產(chǎn)品的十足信心和知識。第五素質(zhì)：注重個(gè)人成長。

成功本是一種習(xí)慣和能力。成功的銷售員是通過學(xué)習(xí)超越自己。第六素質(zhì)：高度的熱忱和服

務(wù)心。第七素質(zhì)：非凡的親和力。第八素質(zhì)：成功的人不斷找方法突破，失敗的人不斷找借

口抱怨。第九素質(zhì)：明確的目標(biāo)和計(jì)劃。第十素質(zhì)：善用潛意識的力量。

在這次實(shí)習(xí)的過程中，通過接待這期間遇到的各種各樣的顧客使我明白了一個(gè)道理，那

就是：學(xué)無止境。大學(xué)四年我們學(xué)到的知識無疑是重要的，但是它也是有限的，因此我們需

要在社會生活中不斷學(xué)習(xí)。在吉慶裝飾實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，除了實(shí)習(xí)工作，我也通過互聯(lián)網(wǎng)再

不斷的學(xué)習(xí)。借此，我也總結(jié)了幾點(diǎn)對待不同客戶應(yīng)持有的方法。

① 見多識廣的顧客其接待方法是：贊揚(yáng)、引導(dǎo)和謙虛。

② 慕名型顧客及其接待方法是：熱情、示范、尊重、不要過分親熱。

③ 性格未定型顧客及其接待方法是：大方、有分寸的熱情、保持一定的距離。

④ 親昵型顧客及其接待方法是：贊揚(yáng)、親切、寬容。

⑤ 猶豫不決型顧客及其接待方法是：鼓勵(lì)、引導(dǎo)、替他決斷。

⑥ 商量型顧客及其接待方法是：提供參考、平和、有禮貌。

⑦ 慎重型顧客及其接待方法是：少說、多給他看、鼓勵(lì)。

⑧ 沉默型顧客及其接待方法是：親切感、有問必答、注意動(dòng)作語言。

⑨ 聊天型顧客及其接待方法是：親切、平和、在不經(jīng)意中推薦；

⑩ 爽快型顧客及其接待方法是：鼓勵(lì)、建議、替他決斷。好講道理型顧客及其接待方法是：多提供商品知識、欲擒故縱。○爽朗型顧客及其接待方法是：熱情、大方推薦、快速成交?！鹬t虛型顧客及其接待方法是：鼓勵(lì)、贊揚(yáng)、距離感。○靦腆型顧客及其接待方法是：主動(dòng)接觸、引導(dǎo)、多問?！?/p>

在這兩個(gè)多月的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對于邁向社會是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在假日，我會積極參加各種社會實(shí)踐活動(dòng)，獲得更多學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和社會實(shí)踐能力，我的未來不是

夢，只要通過自己努力，成功是不會拒絕你的。

在此，非常感謝吉慶裝飾的領(lǐng)導(dǎo)及同事們對我的幫助，使我學(xué)到了書本上沒有的知識，并對我今后的學(xué)習(xí)及工作生活有極大的幫助。

現(xiàn)在的工作還不確定會做好久，自己每天都在工作中收獲很多，還有兩個(gè)月時(shí)間就要拿

畢業(yè)證了，大學(xué)的時(shí)代也將徹底告別了，以后真正融入社會，開始社會的生活!明天繼續(xù)努力！

回頭看看每一個(gè)轉(zhuǎn)變，對自己的磨礪都顯得那么的重要，曾經(jīng)走過的每一步對現(xiàn)在的工

作是那么的需要，現(xiàn)在的我已經(jīng)正一步一步走向成熟，是的，在未踏入社會之前，對于這樣

一份考驗(yàn)很大 強(qiáng)度很高的工作，我只能去盡自己最大的努力去做好它，無疑是對我的工作一

個(gè)巨大的考驗(yàn)，通過這次實(shí)習(xí)，它不僅讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,還使

我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學(xué)的知識運(yùn)用到實(shí)際工作中打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)也使我更深入地接觸裝潢設(shè)計(jì)方面的知識，進(jìn)一步了解了工作的實(shí)際，使我學(xué)會

綜合應(yīng)用所學(xué)知識，提高分析和解決相關(guān)問題的能力。

現(xiàn)在回顧這兩個(gè)多月以來在吉慶裝飾的日子，我不但了解了家庭裝飾的施工工藝，對材

料的價(jià)格清楚、明朗，了解新型材料在實(shí)際裝飾中的運(yùn)用，對施工現(xiàn)場出現(xiàn)的問題提出較快的解決辦法。更重要的是我懂得了尊重顧客，正確處理與顧客的關(guān)系。除此之外，我還交到

了很多朋友，例如宋姐。在這里我要特別感謝宋姐，如果沒有宋姐對我的幫助，我不會這么

快的進(jìn)入工作，如果不是宋姐在我被顧客否定的時(shí)候?qū)ξ业墓膭?lì)和勸解，我的工作將會黑云

壓頂，而我的實(shí)習(xí)工作也不會如此順利的結(jié)束。最后，我要感謝我的學(xué)校，我的老師們，如

果沒有你們給我們這次實(shí)習(xí)的機(jī)會，我將永遠(yuǎn)沒有這段如此刻骨銘心的經(jīng)歷。

因此，面對過去，我無怨無悔，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕，在以后的學(xué)習(xí)生活里，我會繼續(xù)努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴(yán)格要求自己，艱苦樸素，遵紀(jì)守法，作風(fēng)正派，各方面表現(xiàn)良好。