第一篇：如何開(kāi)展社區(qū)健康教育

如何開(kāi)展社區(qū)健康教育

一、社區(qū)健康教育的概念

社區(qū)健康教育的內(nèi)涵在不斷豐富發(fā)展之中，一般來(lái)講，社區(qū)健康教育是指通過(guò)健康教育和環(huán)境支持改變?nèi)藗兊男袨?、生活方式和社?huì)的影響，以提高居民健康水平和生活質(zhì)量。它包括健康教育以及能夠促使行為、環(huán)境改變的組織、政策、經(jīng)濟(jì)支持等各項(xiàng)策略。健康教育的發(fā)展趨勢(shì)表明，行政干預(yù)能有效促進(jìn)健康教育達(dá)到預(yù)期效果。

二、社區(qū)健康教育的策略

健康教育不僅僅涉及健康行為而且關(guān)系到行為和生活方式有關(guān)的廣泛領(lǐng)域--生活條件與環(huán)境條件，如住房、飲食、娛樂(lè)、工作等，超越了衛(wèi)生的界限，不屬于衛(wèi)生部門(mén)的范疇。改善環(huán)境和改變根植于社會(huì)的生活方式，只有聯(lián)合社會(huì)各部門(mén)，爭(zhēng)取各種社會(huì)力量的支持，才能發(fā)揮作用。實(shí)施社區(qū)健康教育的策略強(qiáng)調(diào)以下幾個(gè)方面：

（一）強(qiáng)調(diào)社區(qū)參與其中開(kāi)發(fā)領(lǐng)導(dǎo)層，體現(xiàn)政府行為是首要策略。政府對(duì)其群眾的健康負(fù)有責(zé)任，大力發(fā)展健康教育是“德政工程”。促進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)樹(shù)立大衛(wèi)生觀念，力求各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)在健康教育工作中“掛帥”和指導(dǎo)。政府組織建立社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)決策機(jī)構(gòu)應(yīng)列入社區(qū)各級(jí)政府的議事日程。協(xié)調(diào)社區(qū)衛(wèi)生醫(yī)療、文教、新聞、工商及社會(huì)團(tuán)體的力量共同參與，統(tǒng)籌社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)工作的開(kāi)展。以健康教育專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)和人員為骨干，以社區(qū)醫(yī)療部門(mén)為主體，充分利用社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)，形成網(wǎng)絡(luò)，是進(jìn)行社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)的基本組織形式。制訂規(guī)章制度和地方性政策是行政干預(yù)的有效形

式，它不僅為社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)的實(shí)施提供了依據(jù)，而且，可以促進(jìn)社會(huì)對(duì)健康承擔(dān)責(zé)任，規(guī)范社區(qū)和個(gè)人的行為，保證社區(qū)健康環(huán)境的形成。社區(qū)內(nèi)各類(lèi)醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)、計(jì)劃生育和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站（所、中心）是健康教育與健康促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)的主力。通過(guò)在職的健康教育培訓(xùn)，使他們成為社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)的骨干。街道干部，家庭主婦和離退休人員中的積極分子、自愿者是社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)的基層骨干力量。社區(qū)內(nèi)的中小學(xué)校、家庭、商業(yè)、服務(wù)業(yè)等，既是社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)的重點(diǎn)人群，又是社區(qū)健康教育與健康促進(jìn)的一支力量。

（二）強(qiáng)調(diào)干預(yù)與支持健康教育干預(yù)行為，健康促進(jìn)干預(yù)行為和改變環(huán)境。干預(yù)是健康教育和健康促進(jìn)的實(shí)質(zhì)和中心環(huán)節(jié)。社區(qū)干預(yù)針對(duì)全社區(qū)范圍內(nèi)面向全體社區(qū)成員；而社區(qū)內(nèi)干預(yù)則是針對(duì)社區(qū)內(nèi)特定地點(diǎn)或特定人群（如工作場(chǎng)所、醫(yī)院、學(xué)校、敬老院等）。前者可使總體人群產(chǎn)生普遍的變化，后者可使目標(biāo)人群產(chǎn)生較為顯著的變化。政府層次的干預(yù)主要從立法執(zhí)法、規(guī)章制度、服務(wù)機(jī)構(gòu)和資源方面入手。健康促進(jìn)組織則從有關(guān)政策、實(shí)施、項(xiàng)目和設(shè)備方面著手。個(gè)人層次上的干預(yù)，強(qiáng)調(diào)健康行為的變化。有計(jì)劃的干預(yù)對(duì)行為和生活方式的改變、維持、增強(qiáng)或阻斷有十分重要的意義，對(duì)減少疾病、傷害、傷殘及失望的危險(xiǎn)性密切關(guān)聯(lián)。新的政策、規(guī)章制度及組織的安排體現(xiàn)了環(huán)境支持。社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、健康教育專(zhuān)職工作人員、教師、社會(huì)團(tuán)體負(fù)責(zé)人等都能提供這種支持，人們采納所提供環(huán)境和規(guī)范的支持，提高參與認(rèn)識(shí)和程度，促進(jìn)計(jì)劃目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

（三）強(qiáng)調(diào)大眾媒介的運(yùn)用社區(qū)健康教育常用多種干預(yù)策略，健康傳播是僅次于社會(huì)動(dòng)員的重要手段，而利用大眾媒介是健康傳播的主要形式。利用權(quán)威人士傳播重要信息；利用對(duì)比方法說(shuō)明不同態(tài)度和行為產(chǎn)生的不同后果；還可以用來(lái)開(kāi)展培訓(xùn)和教學(xué)等。實(shí)施健康促進(jìn)項(xiàng)目，政策和規(guī)范的廣泛宣傳，必須充分利用傳播媒介。特別是在健康教育與健康促進(jìn)計(jì)劃實(shí)施的早期，就應(yīng)采取大眾傳播與人際交流相結(jié)合的綜合傳播策略。

（四）強(qiáng)調(diào)充分利用社區(qū)資源社區(qū)資源是有限的，必須合理利用時(shí)間、人員、經(jīng)費(fèi)等資源，社區(qū)地方政府的財(cái)政援助一般是啟動(dòng)性的，要按計(jì)劃使用。要多方籌集項(xiàng)目開(kāi)展經(jīng)費(fèi)，動(dòng)員人力物力。在資源緊缺的情況下，對(duì)計(jì)劃目標(biāo)和干預(yù)方法應(yīng)作適當(dāng)調(diào)整。

（五）強(qiáng)調(diào)計(jì)劃性和評(píng)價(jià)區(qū)別于衛(wèi)生宣傳教育，健康教育和健康促進(jìn)都有明確的目標(biāo)、任務(wù)、方法、步驟和時(shí)間表，有所需資源的說(shuō)明，并形成項(xiàng)目加以實(shí)施。根據(jù)需要解決的社區(qū)問(wèn)題和健康問(wèn)題，參照適當(dāng)?shù)慕】荡龠M(jìn)模式，借鑒其他社區(qū)成功的經(jīng)驗(yàn)，選準(zhǔn)側(cè)重環(huán)節(jié)的干預(yù)，按計(jì)劃組織實(shí)施。其計(jì)劃的設(shè)計(jì)與健康教育計(jì)劃的設(shè)計(jì)在步驟和程序上是一致的，而干預(yù)手段增加了行政干預(yù)，中期目標(biāo)增加了環(huán)境改變的內(nèi)容。評(píng)價(jià)貫穿計(jì)劃實(shí)施的全過(guò)程，回答行為和環(huán)境改變的程度，計(jì)劃目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度等。通過(guò)評(píng)價(jià)，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，確保項(xiàng)目目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

三、社區(qū)健康教育的重點(diǎn)

健康教育活動(dòng)主要是在各級(jí)政府的領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行，具有自身的特

色。當(dāng)前，開(kāi)展社區(qū)健康教育具有十分有利的條件。國(guó)家正在積極推行醫(yī)療衛(wèi)生體制改革，大力發(fā)展社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)組織不斷建立健全，其預(yù)防保健、健康教育的功能不斷加強(qiáng)。

隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，城市化、工業(yè)化、社會(huì)老齡化和流動(dòng)人口增加帶來(lái)新的健康問(wèn)題，慢性非傳染性疾病和艾滋病、乙型肝炎、結(jié)核病、心理疾病、意外傷害等以及職業(yè)性危害嚴(yán)重?fù)p害群眾身體健康，影響生命和生存質(zhì)量。通過(guò)健康教育項(xiàng)目的實(shí)施，可以有效地解決這些問(wèn)題。

抓好社區(qū)面上的干預(yù)，結(jié)合文明社區(qū)的建設(shè)，創(chuàng)建健康教育示范小區(qū)是一條行之有效的工作思路。其主要內(nèi)容是：

1、建立社區(qū)健康教育委員會(huì)，將考評(píng)納入目標(biāo)管理。

2、建立健全社區(qū)健康教育和健康促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)，培訓(xùn)骨干。

3、建設(shè)文明衛(wèi)生的社區(qū)環(huán)境，動(dòng)員資源，營(yíng)造良好的參與氛圍。

4、完善管理制度，以行政、組織、社區(qū)規(guī)范、評(píng)比獎(jiǎng)懲等措施促進(jìn)工作的落實(shí)。

5、提供相應(yīng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)，如建立家庭健康檔案、重點(diǎn)人群監(jiān)測(cè)、常見(jiàn)病普查普治、社區(qū)咨詢(xún)等。

6、評(píng)估社區(qū)需求，開(kāi)展社區(qū)內(nèi)干預(yù)，評(píng)價(jià)干預(yù)效果。

第二篇：社區(qū)健康教育

社區(qū)健康教育

隨著時(shí)代的變遷和醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變,大家對(duì)健康的認(rèn)識(shí)也有不同的變化。健康是人類(lèi)生命存在的正常狀態(tài),是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步、民族興旺的保證[1]。維護(hù)全體公民的健康,提高各族人民的健康水平,是社會(huì)主義建設(shè)的重要任務(wù)之一。在當(dāng)今社會(huì)里,工作節(jié)奏的加快和社會(huì)激烈競(jìng)爭(zhēng)給許多人帶來(lái)緊張和壓力,容易引起多種疾病,為了人民幸福安康,安居樂(lè)業(yè),幫助人民獲得健康是我們每一個(gè)衛(wèi)生工作者的職責(zé)責(zé)任,更是每一個(gè)健康教育工作者的神圣使命。作為一名衛(wèi)生保健工作者更是責(zé)無(wú)旁貸。

資料調(diào)查

被查成人:1400人,高血壓患病率為11%,高血脂占20.5%,糖尿病發(fā)病率6%,冠心病發(fā)現(xiàn)率

7.2%,癌癥發(fā)病率為3.2%,愛(ài)滋病發(fā)病率0,重癥死亡率2%,健康為51.10%;被查兒童105人,肥胖占10%,齲齒占22%,視力低下占36%,營(yíng)養(yǎng)不良占15%,健康占26%。

影響健康的因素

人類(lèi)的健康受多種因素的影響,除遺傳、心理和行為(生活方式)等內(nèi)在因素外,生物環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境等外在因素都與人的健康密切相關(guān)。一是社會(huì)環(huán)境:社會(huì)環(huán)境因素包括政治制度、社會(huì)穩(wěn)定狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、食品和飲水供應(yīng)、社區(qū)服務(wù)、人際關(guān)系、文化風(fēng)俗等等,無(wú)不與健康關(guān)系密切。二是自然環(huán)境:它包括氣候情況、地理?xiàng)l件、水質(zhì)、磁場(chǎng)與射線等等,也都直接與人的生存和健康密切相關(guān)。三是生物環(huán)境:主要指人們生存的環(huán)境中的生物狀態(tài),特別是致病和傳播疾病的生物的濃度、活躍情況和致病性等。如病毒、細(xì)菌等微生物和蚊子、蒼蠅、蟑螂等蟲(chóng)媒以及老鼠等動(dòng)物。當(dāng)人生存的環(huán)境中這些生物濃度較高或致病性強(qiáng)時(shí)就必然對(duì)人的健康產(chǎn)生威脅。四是遺傳因素:人的身體素質(zhì)特點(diǎn)會(huì)遺傳給后代,某些疾病也具有遺傳性。五是心理因素:它可以直接或間接地影響健康,例如長(zhǎng)期的心理緊張可以導(dǎo)致高血壓和抑郁癥,突然的情緒激動(dòng)可以引發(fā)心腦血管疾病。六是行為(生活方式)因素:不健康的生活方式也會(huì)直接或間接地危害健康,如長(zhǎng)期大量喝酒可能損害肝臟并引發(fā)其他疾病;長(zhǎng)期大量吸煙可以導(dǎo)致氣管炎、高血壓等多種疾病,甚至?xí)黾踊挤伟┖推渌┌Y的機(jī)會(huì)[2];高脂高膽固醇飲食可以導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化和冠心病;高糖飲食、缺少運(yùn)動(dòng)可能引起糖尿病。

開(kāi)展豐富多彩的宣傳教育活動(dòng),營(yíng)造濃厚的宣傳氛圍

我們農(nóng)壇社區(qū)緊緊圍繞三月份全市“健康教育集中宣傳月”活動(dòng),積極開(kāi)展“全民健身”。一是大力開(kāi)展衛(wèi)生健康知識(shí)宣傳活動(dòng),通過(guò)在社區(qū)設(shè)立咨詢(xún)臺(tái)、擺放展板、張貼宣傳畫(huà)等方式,培養(yǎng)社區(qū)居民健康意識(shí),營(yíng)造健康生活的良好氛圍;二是在社區(qū)開(kāi)展義診活動(dòng),組織動(dòng)員醫(yī)療衛(wèi)生青年志愿者深入社區(qū)開(kāi)展義務(wù)檢查身體、疾病咨詢(xún)等志愿服務(wù)活動(dòng),特別對(duì)孤、老、病、殘等社區(qū)弱勢(shì)群體,開(kāi)展有針對(duì)性的“一幫一”活動(dòng);三是動(dòng)員組織社區(qū)青年大力開(kāi)展“比查比改”活動(dòng),通過(guò)村次活動(dòng),使社區(qū)居民認(rèn)識(shí)自身不利于健康的行為,帶動(dòng)社區(qū)居民改變不良生活習(xí)慣;四是圍繞居民的健康開(kāi)展“社區(qū)健康教育講座”活動(dòng),并開(kāi)展了“志愿服務(wù)”活動(dòng);五是組織專(zhuān)業(yè)人員上街宣傳,印制、發(fā)放《全民健康保健知識(shí)手冊(cè)》、《艾滋病知識(shí)手冊(cè)》10000余份;六是設(shè)立了百米衛(wèi)生健康和安全教育文化長(zhǎng)廊櫥窗,設(shè)立了個(gè)人衛(wèi)生行為及安全教育一

條街,教育社區(qū)居民培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

開(kāi)展不同人群的健康教育培訓(xùn)活動(dòng)

五期保健:在當(dāng)今社會(huì)里女士肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任和家庭責(zé)任是非常的重,每天都在繁忙中奔波,往往忽略自己的身體健康,女士的健康是家庭幸福的保障,為了我們的身體健康和家庭幸福,我們農(nóng)壇社區(qū)引導(dǎo)女士積極開(kāi)展五期保健活動(dòng)。青春期:青春期的年齡為12-18周歲,此時(shí)是女性性器官和性成熟的關(guān)鍵時(shí)期,也是心理成長(zhǎng)、智力發(fā)育和世界觀確立的重要時(shí)期。一是要了解性器官的解剖、第二性征的正常發(fā)育,認(rèn)識(shí)月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象。二是必須注意經(jīng)期衛(wèi)生。保持清潔,防止感染,要避免寒冷刺激,不要進(jìn)行冷水浴、游泳、淋雨等,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,保持外陰清潔等。新婚期:婚姻不僅關(guān)系到每個(gè)家庭幸福,也是關(guān)系到人口素質(zhì)、社會(huì)的安定。要接受婚前健康體查、優(yōu)生檢測(cè),要重視性道德,多了解避孕和優(yōu)生知識(shí)。懷孕期:為保護(hù)母嬰健康及分娩順利,懷孕期內(nèi)應(yīng)注意以下幾項(xiàng)。一是合理營(yíng)養(yǎng)。孕婦營(yíng)養(yǎng)要均衡,量少而精,少食多餐,但營(yíng)養(yǎng)不宜過(guò)多,防止肥胖及胎兒過(guò)大,不要飲酒。二是勞逸適度?？蓮氖螺p微體力勞動(dòng)及正常工作、家務(wù),也可以進(jìn)行適度體育鍛煉,每天保持兩次散步一次30分鐘。每天睡8小時(shí)。睡姿以右側(cè)臥、下肢略抬高為宜。三是保護(hù)乳房。從懷孕4個(gè)月開(kāi)始,乳頭及乳暈應(yīng)用溫?zé)岱试硭料?乳頭凹陷或平坦應(yīng)每日用手向外牽拉,戴乳罩松緊要適宜。四是做好產(chǎn)前檢查。發(fā)現(xiàn)懷孕應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查,懷孕后的前6個(gè)月,每月檢查1次。從第7個(gè)月開(kāi)始每2周檢查1次;最后1個(gè)月每周檢查1次。計(jì)算準(zhǔn)確預(yù)產(chǎn)期,做好分娩準(zhǔn)備。做好產(chǎn)后檢查。一般產(chǎn)后6-8周請(qǐng)醫(yī)生做全面檢查,如發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。產(chǎn)后一定做好避孕。哺乳期:哺乳的姿勢(shì)。嬰兒半坐半臥位,也可臥床哺乳,但不要讓嬰兒含乳頭睡覺(jué);講究哺乳衛(wèi)生。乳母用藥要慎重。斷乳要適時(shí)。嬰兒8個(gè)月開(kāi)始做準(zhǔn)備,1歲時(shí)斷奶。但逢夏季、冬季或嬰兒身體不適可提前或錯(cuò)后一段時(shí)間斷奶。斷奶后乳房發(fā)脹可使用中藥回奶。更年期:更年期是婦女生命過(guò)程中必然要經(jīng)歷的一個(gè)階段。一是消除更年期顧慮,減輕思想負(fù)擔(dān),保持精神愉快和樂(lè)觀情緒,順利度過(guò)更年期。二是堅(jiān)持體育鍛煉。多參加體育活動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。如太極拳、瑜伽功等對(duì)更年期綜合征有治療作用,可以縮短更年期綜合征并減輕癥狀。三是注意生活規(guī)律。安排好工作、生活、保證充分睡眠,少吃動(dòng)物性脂肪和糖類(lèi)食物,多吃蔬菜、水果及易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。四是適當(dāng)用藥。更年期癥狀比較明顯可以服用些適當(dāng)?shù)乃幬?比如鎮(zhèn)靜、解痙、安眠的藥物。五是定期進(jìn)行體檢,警惕腫瘤和心腦血管疾病的發(fā)生。

特殊性健康教育

針對(duì)兒童家長(zhǎng)進(jìn)行健康教育指導(dǎo):據(jù)勞動(dòng)部?jī)和】抵笇?dǎo)國(guó)家職業(yè)項(xiàng)目辦負(fù)責(zé)人石晶副主任介紹說(shuō),我國(guó)的兒童將近4億,目前肥胖兒童出現(xiàn)率近35%,季節(jié)性的感染率達(dá)到70%,心理問(wèn)題占78%,缺乏自立能力占50%。[3]。根據(jù)我們農(nóng)壇社區(qū)調(diào)查分析顯示看,也充分說(shuō)明我們社區(qū)面臨的兒童健康任務(wù)也是比較艱巨的。兒童時(shí)期的體格發(fā)育較快,獨(dú)立活動(dòng)范圍逐漸擴(kuò)大,智力發(fā)展快,求智欲強(qiáng),具有較強(qiáng)的可塑性,如果不正確引導(dǎo),在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)具有很大的隱患。所以,首先要重視兒童的心理教育,強(qiáng)化兒童的心理素質(zhì),培養(yǎng)兒童健全的、適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)需要的人格。心理教育就是采用觀察和評(píng)定方法了解學(xué)生的心理特點(diǎn),采用各種教育和心理學(xué)手段與措施矯正心理的缺陷,從而使人格平衡地發(fā)展,形成健全的人格[4]。其次,是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。兒童最早接受的教育是在他生活環(huán)境中對(duì)他接觸最多的人的行為的模范。包括父母、家人和教師。模仿是兒童最早的學(xué)習(xí)方式,父母、教師如何待人、如何做事、如何學(xué)習(xí)等行為,對(duì)兒童來(lái)說(shuō),就是一本沒(méi)有字的生動(dòng)的教材。所以家長(zhǎng)的良好習(xí)慣是培養(yǎng)兒童良好習(xí)慣的主要前提。家長(zhǎng)對(duì)人熱情、誠(chéng)懇、文明禮貌,孩子就不會(huì)對(duì)人冷漠、粗魯,父母愛(ài)讀書(shū)、經(jīng)?？磿?shū)、逛書(shū)店,孩子也會(huì)愛(ài)看書(shū),成人的言行在無(wú)形之中就構(gòu)成了兒童學(xué)習(xí)的榜樣。引導(dǎo)孩子從小就要多讀書(shū),看一些健康的書(shū)籍。在生活中,往往有一些很細(xì)小的事情,而生活中、學(xué)習(xí)中看似很細(xì)節(jié)的行為,又往往放映了一個(gè)人的想法,或者理念,如能不能微笑對(duì)人,兒童看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)拿筆及看電視時(shí)的正確姿式;進(jìn)餐時(shí)不要挑剔,更不能偏食;在公共場(chǎng)合不要大聲喧嚷,過(guò)馬路要注意交通規(guī)則等等,都是兒童日常生活中的一些細(xì)節(jié)。家長(zhǎng)如果能抓住身邊的這些細(xì)節(jié),就能讓兒童從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。再次就是預(yù)防接種。特別是基礎(chǔ)免疫,家長(zhǎng)要按時(shí)帶孩子到衛(wèi)生防疫站做預(yù)防接種,盡量減少傳染病的發(fā)生。中老年衛(wèi)生保健指導(dǎo)中老年人保健要點(diǎn):(1)合理膳食:營(yíng)養(yǎng)均衡,吃一些多纖維蔬菜,低脂肪的食物。因?yàn)楹侠淼纳攀晨梢宰屇悴慌忠膊皇?膽固醇不高也不低,血凝度不粘也不稀[5]。

(2)戒煙限酒[5]:戒煙不分遲早。吸煙會(huì)增加人體患心臟病或癌癥的機(jī)會(huì)并縮短壽命。(3)適量運(yùn)動(dòng)[5]:生命在于運(yùn)動(dòng),要經(jīng)常戶外活動(dòng),散散步,每天可以上午一小時(shí),下午一個(gè)小時(shí)。散步是保持機(jī)敏靈活和健康的較好辦法。新鮮空氣比補(bǔ)藥更好。(4)心理平衡[5]:遇事看淡,不要生氣,性格開(kāi)朗,日子才能過(guò)得舒心。(5)樂(lè)觀向上:與家庭成員和朋友以及鄰居保持好聯(lián)系。要經(jīng)常讀書(shū)學(xué)習(xí),不要自我封閉,了解新的形勢(shì)發(fā)展,活到老學(xué)到老。(6)注意安全:要提高安全意識(shí),注意交通安全、防止觸電、防止煤氣中毒。(8)藥物:老年人用藥時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥最好,特別是有心腦血管疾病的老人,更不能濫用抗抑郁藥,如安眠藥。

殘疾人自我功能鍛煉及康復(fù):殘疾對(duì)本人來(lái)說(shuō)是非常痛苦的,它不僅給自身帶來(lái)生活、工作中的不便,而且,嚴(yán)重困擾著他們的心靈,所以,學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適是十分重要的,如何去調(diào)整、適應(yīng),從而建立起自己健康、愉快的生活。首先要建立自尊自重的信念,既然殘疾已是事實(shí),就應(yīng)該面對(duì)現(xiàn)實(shí),振作起來(lái),不要成為殘疾的奴隸。其次,要理智地看待自己的傷殘程度。只要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,通過(guò)鍛煉,某些喪失的功能仍可通過(guò)其他方式得到彌補(bǔ)。再次,要培養(yǎng)樂(lè)觀積極向上的心態(tài),熱愛(ài)生活,珍惜生命。

愛(ài)滋病:為貫徹全市關(guān)于“愛(ài)滋病”宣傳與防治工作,我們農(nóng)壇社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站于2009年3月16日利用多媒體形式在小區(qū)文化廣場(chǎng)開(kāi)展了預(yù)防艾滋病知識(shí)講座。圍繞艾滋病防治、艾滋病的傳播途徑、艾滋病的高危人群、感染艾滋病有哪些癥狀、如何預(yù)防和治療艾滋病及減輕心理壓力等,普及了預(yù)防艾滋病知識(shí),提高自我保護(hù)能力,減少感染性病收到了良好的效果。

家庭走訪個(gè)別指導(dǎo)

有的中老年人退休后人生的價(jià)值觀有所改變,或者因疾病的困惑等,導(dǎo)致情緒低落,煩躁不安,特別是有心腦血管疾病的病人和高血壓、高血糖、高血脂等慢性病病人,針對(duì)不同情況,我們衛(wèi)生服務(wù)站定期進(jìn)行了逐戶家庭走訪上門(mén)指導(dǎo)。囑咐他們一是要保持心情愉快。培養(yǎng)多種興趣愛(ài)好,做自己喜歡做的事情,豐富自己的業(yè)余生活,還要保證充足的睡眼。只有保證8個(gè)小時(shí)睡眠才能使精神和體力得到恢復(fù)。二是要增強(qiáng)體育鍛煉。每天適當(dāng)鍛煉一下是必要的,如有的高血壓的老年人早上很早就起床到外面去了,其實(shí)是不對(duì)的,早晨鍛煉并不是越早越好,尤其在冬天,太早鍛煉很容易誘發(fā)心腦血管疾病。鍛煉一定要講究科學(xué)不要?jiǎng)×?不要空腹鍛煉,最好是走平路,身體出一點(diǎn)點(diǎn)汗就可以了。三是合理飲食。在飲食方面,最好不要吃大魚(yú)大肉,要葷素搭配,每天吃一個(gè)雞蛋,喝一包牛奶,要多吃些蔬菜、水果,既可以補(bǔ)充維生素,又可以保持大便通暢。飲食要定時(shí)定量,一日三餐,不要吃太飽。特別是年紀(jì)很大的老年人,可以一日多餐,每次不要吃太飽。多喝水好,每天早晨起來(lái)喝一杯溫開(kāi)水,大約300-500毫升,每餐前半小時(shí)喝兩三杯水,可以預(yù)防高血壓、高血脂,還可以幫助降血壓。四是合理用藥。經(jīng)常查體,到醫(yī)院或者社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站,查查血壓,查查血糖,透?jìng)€(gè)視,身體有什么不舒服了,不要拖,及時(shí)看,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

重癥病人的心理疏導(dǎo)及家屬的護(hù)理指導(dǎo)

長(zhǎng)期不能自理的病人偏癱、腎衰、脊椎骨折、大型手術(shù)術(shù)后等重癥病人,身體各方面情況逐漸平穩(wěn),對(duì)自己癱瘓的現(xiàn)實(shí)從否認(rèn)到逐漸承認(rèn),并開(kāi)始考慮今后的生活。此時(shí),病人常表現(xiàn)為情緒低落,不愿與人交談,有強(qiáng)烈的自卑感。病人認(rèn)為自己已成為一個(gè)殘廢人,是家庭的累贅,社會(huì)的負(fù)擔(dān),故整天憂心忡忡,甚至拒絕治療及進(jìn)食,并常有自殺傾向。另有一些人則表現(xiàn)為不相信自己永遠(yuǎn)癱瘓,有病亂投醫(yī),不斷尋求各種治療方法,甚至因不當(dāng)治療造成其他損傷。針對(duì)病人此時(shí)的思想狀態(tài),家屬應(yīng)積極引導(dǎo),循序漸進(jìn)地向其解釋病情,使病人充分了解自己的現(xiàn)狀,坦然面對(duì)現(xiàn)實(shí),并樹(shù)立生活的信心和勇氣[6]。在家康復(fù)期間,我們社區(qū)服務(wù)站醫(yī)務(wù)人員,一是建立社區(qū)健康檔案,及時(shí)了解病情,制訂康復(fù)計(jì)劃和措施。二是及時(shí)掌握病人的心理變化,消除病人的緊張情緒,減輕心理壓力。三是生活上給于關(guān)心,做好全天的康復(fù)指導(dǎo),四是要做好病人的功能鍛煉。例如有些長(zhǎng)期臥床不起的病人,叮囑家人做好生活護(hù)理,預(yù)防褥瘡。盡量避免身體局部長(zhǎng)期受壓應(yīng)鼓勵(lì)和協(xié)助臥床病人經(jīng)常更換體位,一般每2個(gè)小時(shí)翻身1次;定期檢查、按摩受壓部位,每日早晚用溫水擦浴或按摩1次;病人衣服、床鋪應(yīng)保持柔軟平整、干燥、無(wú)渣屑,無(wú)皺折,床單應(yīng)保持清潔。如大、小便失禁的病人,特別要注意皮膚的保護(hù)和床單的干燥,盡量減輕局部皮膚的刺激。對(duì)長(zhǎng)期臥床的病人如果一但形成褥瘡,皮膚潰爛,應(yīng)及時(shí)治療。如皮膚出現(xiàn)潰爛面可采取局部給氧法,還可以用0.2的甲硝唑藥片磨碎后局部涂抹,效果非常顯著。

癌癥病人的心理指導(dǎo)患了癌癥的病人,大多數(shù)認(rèn)為癌癥是不治之癥,對(duì)治療信心不足,加上癌癥的折磨,使癌癥的病人易產(chǎn)生不安與憂慮的心理障礙,如不及時(shí)給予心理疏導(dǎo),易出現(xiàn)自殺行為,產(chǎn)生令人不愉快及不愿意看到的結(jié)果。例如我們社區(qū)有位39歲患肺癌術(shù)后的男性病人,接到體檢通知單到手術(shù),他的精神垮下了,每天淚眼滂沱寡言少語(yǔ),不愿意和外人接觸,精神遭受了嚴(yán)重的打擊,食欲明顯減退,完全失去了對(duì)生活的信心,體重在一個(gè)月內(nèi)減輕了10公斤,我們社區(qū)服務(wù)站得知后,作為一個(gè)重點(diǎn)對(duì)象進(jìn)行了呵護(hù),每天到他家上門(mén)疏導(dǎo)和他聊天,對(duì)他的手術(shù)治療帶來(lái)的好轉(zhuǎn)給予肯定,鼓勵(lì)和支持,以增強(qiáng)必勝的信心,通過(guò)疏導(dǎo),強(qiáng)化他的心理素質(zhì),從而增強(qiáng)了他自身應(yīng)激的能力,給他的生活帶來(lái)了曙光,手術(shù)后3個(gè)月的時(shí)間,病人的體重恢復(fù)了8公斤。

通過(guò)以上不同形式的社區(qū)健康教育,提高了社區(qū)居民的健康水平和自我保健意識(shí),并掌握了一些衛(wèi)生保健技能,例如合理膳食,合理運(yùn)動(dòng),合理用藥等,還增強(qiáng)了居民的安全防范意識(shí)。使患病人群極力的減少了病發(fā)癥的發(fā)生和疾病的重癥化。

首先感謝中南大學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和全體老師給我提供了這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)!特別感謝張立蘭老師在我寫(xiě)畢業(yè)論文期間給了我精心指導(dǎo)!通過(guò)論文寫(xiě)作學(xué)習(xí),翻閱資料,從中學(xué)到了不少的東西,使我的論文作業(yè)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)順利得以完成。

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第三篇：社區(qū)健康教育工作總結(jié)

陜西大興公司（二棉社區(qū)）

健康教育工作總結(jié)

為迎接城市創(chuàng)建復(fù)審，增強(qiáng)社區(qū)居民的衛(wèi)生意識(shí)和文明素質(zhì)，努力塑造文明、祥和、繁榮的社區(qū)新形象，今年我社區(qū)健康教育工作在上級(jí)有關(guān)部門(mén)的指導(dǎo)下，緊密?chē)@創(chuàng)建工作目標(biāo)，積極開(kāi)展各項(xiàng)工作。現(xiàn)將一年的工作情況總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織機(jī)構(gòu)健全

首先成立健康領(lǐng)導(dǎo)小組，物業(yè)經(jīng)理親自抓，并把這項(xiàng)工作放到重要位置抓緊抓好，對(duì)如何搞好我社區(qū)的健康教育工作進(jìn)行認(rèn)真研究。要求社區(qū)抓好健康教育。首先，配合創(chuàng)建工作，積極開(kāi)展全民性普及健康衛(wèi)生知識(shí)和除害滅病知識(shí)教育，提高群眾自我保健能力。社區(qū)居委會(huì)對(duì)這項(xiàng)工作十分重視，做到有人抓有人管。由于各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重視，機(jī)構(gòu)人員落實(shí)，從而保證了我社區(qū)健康教育工作的順利開(kāi)展。

二、圍繞創(chuàng)建工作，大力開(kāi)展健康教育工作

社區(qū)充分利用各種宣傳工具廣泛宣傳滅鼠滅蟑知識(shí)，使廣大群眾充分認(rèn)識(shí)滅鼠滅蟑的重要性，達(dá)標(biāo)與改造環(huán)境，增進(jìn)健康，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)建設(shè)的關(guān)系，提高居民的意識(shí)，從而自覺(jué)投入滅鼠滅蟑達(dá)標(biāo)活動(dòng)。經(jīng)多次對(duì)居民住宅區(qū)、公共場(chǎng)所、水溝、廁所用藥物消殺，有效地控制生長(zhǎng)，為創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城打下良好基礎(chǔ)。有效地防止了各種傳染病的發(fā)生，確保了人民群眾的健康。

三、各方配合，認(rèn)真抓好社區(qū)健康教育。

社區(qū)組織給社區(qū)居民講授個(gè)人衛(wèi)生和家庭衛(wèi)生知識(shí)。通過(guò)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)開(kāi)展健康教育愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)群眾運(yùn)動(dòng)，因而愛(ài)衛(wèi)會(huì)在創(chuàng)建的各項(xiàng)工作中，把健康教育、宣傳發(fā)動(dòng)作為一個(gè)重要內(nèi)容來(lái)抓，從而促進(jìn)各項(xiàng)工作的開(kāi)展。在今年的愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月活動(dòng)中，利用報(bào)刊、黑板報(bào)等各種宣傳工具，宣傳搞好愛(ài)國(guó)衛(wèi)生的重要性，向廣大群眾宣傳衛(wèi)生防病和個(gè)人衛(wèi)生，使其養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。社區(qū)開(kāi)展各種形勢(shì)宣傳基本做到家喻戶曉，人人皆知。

四、人人參與，使健康教育得到廣泛開(kāi)展。

我社區(qū)組織健康教育講座三次、免費(fèi)測(cè)量血壓三次，合唱隊(duì)、舞蹈隊(duì)等在用文藝表演的形式宣傳衛(wèi)生健康知識(shí)。總之，一年來(lái)我社區(qū)的健康教育在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重視和支持下開(kāi)展了一些工作，為提高我社區(qū)居民的衛(wèi)生意識(shí)和衛(wèi)生素質(zhì)起到一定作用，收到一定效果。我們決心，在新的一年里，在區(qū)政府、街辦的領(lǐng)導(dǎo)下，進(jìn)一步抓好我社區(qū)的健康教育工作，為提高我區(qū)廣大群眾的文明衛(wèi)生素質(zhì)，創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城而努力工作。

第四篇：社區(qū)健康教育工作總結(jié)

健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施，為幫助居民群眾增強(qiáng)健康意識(shí)、技能，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣和生活方式，改善環(huán)境，降低危險(xiǎn)因素，促進(jìn)人們的健康水平不斷提高?，F(xiàn)將鼓樓區(qū)河?xùn)|社區(qū)一年來(lái)健康教育工作總結(jié)如下：

一、采取豐富多彩形式，廣泛開(kāi)展健康教育宣傳

1、利用宣傳欄、宣傳活動(dòng)等方式，開(kāi)展形式多樣、豐富多彩的宣傳服務(wù)活動(dòng)，在社區(qū)內(nèi)進(jìn)行計(jì)劃生育、保健科普知識(shí)展板進(jìn)行衛(wèi)生知識(shí)教育宣傳，廣泛開(kāi)展禁煙宣傳，健教小組成員上門(mén)發(fā)放有關(guān)資料進(jìn)行禁煙、禁毒宣傳。

2、針對(duì)老年人、婦女、青少年及外來(lái)人口等不同對(duì)象舉辦健康知識(shí)講座 6次，參加人數(shù)150余人，健康教育專(zhuān)刊4期，開(kāi)展大型宣傳活動(dòng) 12 場(chǎng)。

3、開(kāi)展老年活動(dòng)室、文化室。開(kāi)展讀報(bào)活動(dòng)，增加居民衛(wèi)生健康知識(shí)，向廣大群眾宣傳衛(wèi)生防病和個(gè)人衛(wèi)生，使其養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

二、圍繞創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市，大力開(kāi)展健康教育工作

1、加強(qiáng)除“四害”工作力度。結(jié)合春秋季滅鼠、夏季滅蚊、滅蟑活動(dòng)。充分發(fā)揮社區(qū)文明督導(dǎo)的作用，全面開(kāi)展清理新村樓院衛(wèi)生和除害防病工作。在此同時(shí)，還開(kāi)展對(duì)居民抵制邪教、破除迷信等身心健康教育宣傳，使得居民提高自我防范意識(shí)。

2、針對(duì)轄區(qū)新村樓院存在亂堆放、亂張貼等現(xiàn)象，聯(lián)合相關(guān)部門(mén)開(kāi)展整治“臟亂差”活動(dòng)，使得小區(qū)衛(wèi)生面貌煥然一新。

三、人人參與，使得健康教育工作得以廣泛開(kāi)展

1、以社區(qū)服務(wù)點(diǎn)為載體，全面提供健康服務(wù)。依托衛(wèi)生服務(wù)站開(kāi)展社區(qū)醫(yī)療服務(wù)、助困服務(wù)、紅十字募捐等工作，以社區(qū)健康咨詢(xún)服務(wù)點(diǎn)為陣地，免費(fèi)為老年人測(cè)量血壓、青少年心理咨詢(xún)等優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

2、開(kāi)展群眾性活動(dòng)，1月份舉辦大型“社區(qū)樂(lè)”文藝活動(dòng);6月份舉辦世界環(huán)境日宣傳活動(dòng);7月份舉辦“低碳生活”宣傳活動(dòng)。充分展現(xiàn)了居民群眾精神風(fēng)貌。

今后，我們將繼續(xù)做好健康教育工作，提高居民的健康意識(shí);落實(shí)長(zhǎng)效管理，提高有益居民健康的生存環(huán)境質(zhì)量;對(duì)照健康教育工作標(biāo)準(zhǔn)，加大宣傳力度，促進(jìn)社區(qū)健康教育工作更上新臺(tái)階。

第五篇：社區(qū)健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組

社區(qū)健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)孟紅英社區(qū)居委會(huì)主任

成員拓萬(wàn)紅、張懷忠、王吉明、張學(xué)玲、龔秀霞、王立英、黃艷茹、馮學(xué)娟