第一篇:4、養(yǎng)生班主持稿
養(yǎng)生班主持稿
開班典禮:
【開場】
尊敬的各位來賓,各位學員,深圳健康教育學院第1期開班典禮現(xiàn)在正式開始,首先我代表深圳健康教育學院對大家的到來表示熱烈的歡迎!
下面我們一起倒數(shù)10個數(shù)開始我們的開班典禮,10—9—8—7—6—5—4—3—2—1
【介紹嘉賓,奏國歌】
下面我將介紹出席本次開班典禮的嘉賓領導們,他們分別是??
A.中國保健協(xié)會科普教育分會頻譜保健科譜宣傳活動全國推廣委員會主任黃亮先生
B.中國保健協(xié)會科普教育分會頻譜保健科譜宣傳活動深圳地區(qū)推廣委員會主任李永柱主任
C中國保健協(xié)會科普教育分會紅外資深專家羅麗君教授
D中國保健協(xié)會科普教育分會全國頻譜宣傳活動特聘講師邱柔暉老師
E中國保健協(xié)會科普教育分會健康教育學院健康管理師王宇長,楊永輝老師 接下來是奏唱國歌儀式,請全體起立,奏唱國歌??禮畢,請就坐!
【統(tǒng)一口號】
尊敬的各位領導,各位學員:
大家下午好!看來大家回答得不是很整齊,我們現(xiàn)在相聚在從化健康教育學院,我們來統(tǒng)一一下口號與掌聲,好嗎?當我跟大家進行問好時,大家回答:好,很好,非常好,然后拍三下手掌好么?來,我們統(tǒng)一來一次,尊敬的各位領導,各位學員,大家下午好?、?,嗯,非常好!
首先,主持人今天先把祝福給到大家,當我給祝福大家那時,大家回答一個好字好么?在此祝愿在場的每一位學員身體好,心情好,兒女好,家庭好,一切都好??今天我們非常榮幸地邀請大家相聚在養(yǎng)生院,接下來的三天,我們一起來學習養(yǎng)生保健知識,拿到健康長壽的秘訣。
【致辭】
深圳健康教育學院的成立,養(yǎng)生班的順利召開,都離不開中國保健協(xié)會科普教育分會以及社會各界人士的大力支持,更有我們的所有學員,下面讓請全體起立,奏國歌。禮畢,請就座。
深圳健康教育學院成立的目的就是響應和落實國家衛(wèi)生部“關于開展健康生活方式行動的通知”精神,倡導世界衛(wèi)生組織提出的“在二十一世紀使用安全、無傷害性、有效的治療方法——自然療法”而創(chuàng)建成立的。
下面有請黃主任為本次開班典禮致辭,掌聲有請!多謝黃主任??
黃主任的講話對我們寄予了莫大的期望,他提倡我們要追求健康,熱愛生命,關注老年人健康,令更多的老年人可以安享幸福健康的晚年生活。謝謝。
【為小組成員派發(fā)學員卡及課本】
今天大家來到這里,光榮地成為養(yǎng)生班的學員,為了讓大家在學習上更好地規(guī)劃,增加大家互相幫助,共同進步的學習精神,我們會進行分組,分為健康組/快樂組。下面有請黃主任和李院長為整組的成員戴上學員卡以及頒發(fā)學習用品。另外一組有請??
【院長宣布獎勵制度與作息時間】
非常歡迎大家的到來,為了讓大家在這里過得更充實,生活更加多姿多彩生活,在這三天,我們會舉行組與組之間的友誼PK賽,具體獎勵制度是怎樣的呢?
下面有請深圳健康教育學院李院長上臺為大家宣布一下教育學院的規(guī)章制度。掌聲有請!
【風采展示】
那么我們剛剛分好的快樂隊和健康隊在接下來的三天要全力以赴展現(xiàn)團隊的最美風采,爭取最好的成績。那么事不宜遲我們馬上進行首輪的PK,兩個團隊進行風采展示,由我們的嘉賓進行評分。滿分為10分,取平均分。
【講座】
來教育學院之前,可能大家都知道了教育學院有專業(yè)老師教我們?nèi)绾未钆滹嬍?、如何科學睡眠、還有專家咨詢、專家講授養(yǎng)生知識和教授養(yǎng)生功法。同時,養(yǎng)生院還有一臺“鎮(zhèn)院之寶”,大家又知不知呢?這就是??
下面有請紅外熱像儀專家羅麗君教授來為我們詳細講解紅外熱像儀!掌聲歡迎!
??
謝謝羅教授!哇!真是神奇!太厲害了!這臺儀器能這樣準確地檢測出我們現(xiàn)在身體的狀況,而且還可以預測出我們以后身體狀況的走向。真是真正做到早檢測,早知道,早預防,早治療。真是太厲害了!同時也非常感謝羅教授為我們帶來精彩的健康養(yǎng)生知識!
最后,預祝本期學習班圓滿成功!祝大家學習愉快!謝謝!
那么接下來為了保證大家學習和檢測不受影響,我們老師已經(jīng)做好了檢測順序的安排,輪到的學員就進行檢測。
聯(lián)歡晚會:
19:00—20:30
親愛的各位學員,經(jīng)過了一天的學習,我們又迎來了一個快樂的夜晚。非常開心能和您相聚在這里。我是本次活動的主持人××。首先請允許我代表XX養(yǎng)生院的全體工作人員,對您來到我們聯(lián)歡會的現(xiàn)場表示衷心的感謝和熱烈的歡迎,歡迎你們。
親愛的各位學員,今天難得緣分讓我們歡聚在這里,遠離城市的喧囂,沐浴清新的大自然,一個共同的健康夢想讓我們手拉手心連著心去努力。來吧,讓動人的舞姿滋潤我們健康的體魄,讓我們在這里與您共同歡樂!
叔叔,阿姨,快來放松你們的心情吧??
進場時一定要跳著舞來到舞池這邊的,今天晚上一定要放松、充滿激情的跳起來,一定要保持最佳的狀態(tài),沒有舞伴的可以找舞伴,如果說你覺得跳獨舞也比別人精彩,也可以獨舞。
(節(jié)目可以是獨唱、游戲和跳舞等穿插,顧客和員工穿插表演,只要能調動起氣氛就可以)
畢業(yè)典禮:
1/開場互動舞蹈
尊敬的各位領導,各位學員——時間過的真快,轉眼,就迎來了畢業(yè)的時刻。此時此刻,我想,我們大家都有說不出的高興和不舍,為我們?nèi)靸梢沟南嗵幎吲d、又為我們即將的離開而依依不舍。我們的畢業(yè)典禮馬上就要開始。
我們一起倒數(shù)10個數(shù)開始我們畢業(yè)典禮,10—9—8—7—6—5—4—3—2—1 各位領導、學員,大家早上好!
三天前,當你們踏入XX養(yǎng)生院的時候,就決定了有今天這樣一個特殊而神圣的時刻。
這三天的時間,讓我們覺得時光是那么的短暫。這三天的時間,每一個瞬間都已成為我們心中美好的畫卷。環(huán)境優(yōu)美的養(yǎng)生院,專家講師生動而又通俗易懂的養(yǎng)生課程,還有那只有兒女給父母洗腳的溫馨瞬間,還有聯(lián)誼會時,我們展示出來年輕的歌聲和輕快的舞步等等。此時此刻,相信我們的心情都是非常喜悅和激動的,同時也伴隨著一絲絲離別的傷感。因為我們相聚在XX教育學院的畢業(yè)典禮上,將為三天的健康養(yǎng)生之旅畫上圓滿的句號。但我相信,我們在追求幸福和健康的人生道路上,只有起點,沒有終點??
3、介紹嘉賓
下面,請允許我介紹出席本次畢業(yè)典禮的嘉賓領導們,他們分別有:
A.中國保健協(xié)會科普教育分會頻譜保健科譜宣傳活動深圳地區(qū)推廣委員會主任李主任也是XX健康教育學院院長 李永柱先生
B.中國保健協(xié)會科普教育分會頻譜保健科普宣傳活動特聘講師 邱老師
C.中國保健協(xié)會科普教育分會健康管理師王宇長、楊永輝老師
掌聲歡迎!
4、院長上臺致辭/頒獎
下面,有請深圳健康教育學院的李院長上臺為畢業(yè)典禮致辭,以及宣布學員成績,掌聲有請——李院長!
(院長致辭及宣布試卷兩組滿分10分,工作人員馬上進行 分數(shù)統(tǒng)計,院長宣布獲得冠軍的是哪個組)
主持人:有請念到名字的學員一起上臺領獎,有請X院長為學員頒發(fā)畢業(yè)證書??
有請李院長和學員合影留念!見證你們這激動人心的時刻。
(再請另一組學員上臺,頒發(fā)畢業(yè)證)
那么還要請李院長請留步??
這三天我們兩隊的學員都努力為自己的團隊爭取分數(shù),直到目前我們的結果也已經(jīng)出來了,我們的冠軍組就是XXXX隊,下面有請李院長為冠軍組同學頒發(fā)獎品。請院長與冠軍組同學合影。
雖然結果有冠亞之分,但是我們都是追求健康的領軍人,我們同樣也是追求健康的冠軍,雖然XX今天沒有奪冠,但是因為三天以來積極向上,努力進取,這種精神是值得表揚的,經(jīng)教育學院的所有領導一致通過,XX組也可以獲得一份精美的紀念禮品,下面有請XX組所有學員上臺領獎,有請X院長為他們頒獎??謝謝X院長!
6、花絮回放
來到養(yǎng)生院這里,我們都是為了追求真誠、追求健康,追求更加美好幸福的晚年生活,來到養(yǎng)生院這里,大家是不是覺得很幸福呀?是不是很開心呢?
通過我們的活動,讓我們的老年人了解到健康養(yǎng)生的重要性,學習更多的健康養(yǎng)生知識,增強自我保健意識,樹立自我保健新觀念,讓更多的老年人安享健康的晚年生活,是我們的宗旨,同時也是我們最大的心愿。在教育學院這三天,我們一起學習,一起歡笑,一起經(jīng)歷這個養(yǎng)生的洗禮,留下了太多美好的回憶。此時此刻,我們一起來重溫這三天養(yǎng)生學習的點點滴滴!把美好的瞬間定格在這里??
7、擁抱
我們忘不了來到這里的點點滴滴,我們一定會在以后的日子里經(jīng)?;貞浧疬@些美好的記憶。此時,我們有太多的感慨不知道從何說起,也許,任何的話語都會蒼白無力,那就讓我們一起站起來,用擁抱的方式來表達我們彼此間的那份愛,因為我們相聚在教育學院,我們就像一家人,我們互相關心,互相鼓勵,我們永遠不會忘記在這里時刻有人關注我們的健康,這份情我們將深深埋在彼此的心中,愿每位親人都身體健康,生活幸福,好人一生平安??
畢業(yè)典禮到此結束,謝謝大家!
第二篇:養(yǎng)生游主持稿
娛樂養(yǎng)生游主持稿
一、車上主持
備注:前期準備好暈車貼、急救藥、小零食、棒棒糖、礦泉水、相機、話筒,紅歌的歌詞打印、兒歌、老歌、笑話等備選娛樂活動(物品準備視實際情況而定)
開場環(huán)節(jié)
各位尊敬的叔叔阿姨大家早上好!非常高興能和在座的各位一起參加本次旅游,我是客串本次養(yǎng)生游的導游兼主持人??某某(取個好記的代號)!
現(xiàn)在,大家一定要記住我的名字,因為接下來的這幾天,我這張臉可就是大家的飯票、車票、景區(qū)門票哦!負責大家的衣食住行,還負責你們的喜怒哀樂!大家有快樂、有煩惱、有問題、都可以找我,我會全力服務好!
接下來我為大家簡單的介紹一下本次行程,稍后我們將會到達的是??(景點及活動內(nèi)容介紹)希望這是一次難忘的旅行!
我們這次養(yǎng)生游和普通的旅游不同,宗旨是讓大家在健康中收獲快樂,在快樂中收獲健康。主題呢簡單點來說,一個字是:玩。四個字是:吃喝玩樂!大家記住沒有?來,我們一起說一下看是否記?。赫垎?,我們本次旅行的主題一個字是?四個字是?對!回答正確,非常好!
我看到剛才給大家問候的時候,大家都沒有給我回應!那我接下來再問一次,請大家吃幾個饅頭使用幾個饅頭的力氣哈!各位叔叔阿姨大家早上好!——哎,我聽到大家的回答還是沒有氣勢!那接下來我教大家一個新的問好方式,這種問好方式可以讓我們大家每天都有一個非常美好的心情,感覺做什么事情都非常的順利!
接下來的這幾天,無論是誰向我們問好,我們都是這樣的回答:好!很好!非常好!好的不得了!明天會更好!然后連續(xù)擊掌2下2次,最后伸出一個勝利的手勢喊出“耶!”!
因為一年之計在于春,一日之計在于晨,每天早上我們大家喊一喊可以喊出我們體內(nèi)的濁氣,讓我們大家感覺身心都非常的輕松,接下來我說一句大家一起練習一下!考驗一下我們的記憶力和我的熱情?。ㄌ崾荆簡柡铆h(huán)節(jié),可以根據(jù)實際情況進行多次聯(lián)系和隨機抽取某一個老人練習)
老返童環(huán)節(jié)
接下來我問問各位叔叔阿姨一個問題,你們說一說我們?nèi)艘簧斨惺裁磿r候是最開心,最快樂,最無憂無慮的?(采訪幾個互動一下)
對!就是我們小時候,那時我們的家長就好像天使一樣照顧我們,我們開心就笑,不開心就哭就鬧,我們可以任性的去玩,不怕犯錯誤。那接下來大家和我們一起穿越時光,回到我們美好的小時候,讓我們互換角色。從此刻開始,在座的各位叔叔阿姨就變成了小朋友,而照顧我們的這些工作人員現(xiàn)在就變成了我們的小家長,小天使,大家說好不好?
我看到有些叔叔阿姨都笑了,是不是覺得不好意思呢?那么為了能讓大家正真的放下壓力和煩惱,能夠在本次旅途中快快樂樂,開開心心的,徹底的放開,達到真正的平等,自由。那么接下來,請大家跟隨我做以下事情:把你的年齡的各位數(shù)字去掉,只保留十位數(shù),就是你現(xiàn)在的年齡。好,接下來,我采訪一下,看看大家的數(shù)學算的怎么樣,請問這位可愛的小朋友,今年你幾歲?你老伴幾歲?哇!你們這么早都認識了?。。ㄌ崾荆弘S機互動)
分組環(huán)節(jié)
由于我們身邊的小天使少,小朋友多,可能照顧不周,為了照顧好每一個小朋友,保證每一個小朋友不掉隊,現(xiàn)在我把權力分下去,我們來分一下家庭,以家庭為單位,工作人員是我們的小家長,家長要給所有的小朋友取一個有意義的小名,并且給自己的家庭起一個名字,還要制定一句適合自己家庭的口號,無論是名字還是口號是不可以相同的啊,你可以是神仙隊,壽星對,西瓜隊等等??。下面給大家3分鐘時間來考慮自己家庭的名字和口號,現(xiàn)在開始……….等下我們讓我們的組長來到前面分組展示,隊名,隊呼,隊員(提示:取名字要好記有趣不重復,可以老人自己取老伴幫取,如果不夠生動員工要主動幫取一個可愛的名字比如:帥哥、妞妞,寶寶,鐵蛋兒小燕子等等充滿美好與童趣意義的)
好!下面我們進入家庭才藝展示的時間,只要展示才藝的小朋友都會獲得非常精美的小禮品。有哪位小朋友原來先給我們大家打個頭??(提示:每一組展示完畢,要記得鼓掌和給予鼓勵和點評,時間若還充分,接下來進行一些唱歌、講笑話等娛樂項目比賽,多鼓動一些活潑有才藝的老人出來表演)
還可以舉辦家庭合唱比賽,紅歌PK,兒歌PK,一般3小時左右休息一下,上廁所,活動身軀。
結束環(huán)節(jié):
現(xiàn)在我們還有不到20分鐘的時間就要到達我們的目的地某某溫泉,我們所有的小朋友和小家長將在這里度過愉快的兩天,希望各位家長照顧好小朋友,小朋友也要多支持自己的小家長,不走散不走丟跟著組織走,下面我將一些有關細節(jié)給大家講一下:
為了讓大家有一個有意義的用餐,我們是10人一桌,每桌至少有一名小家長列席,我們每餐必須每桌人數(shù)到齊,一起背完一首古詩《鋤禾》:“鋤禾日當午 汗滴禾下土 誰知盤中餐 粒粒皆辛苦 ”才開始吃飯,請問小朋友們能不能做到?有沒有問題?好!非常好!(提示:此環(huán)節(jié)盡量做到,是潛移默化給客戶一個集體感,使之逐漸進入被管理的狀態(tài))
我們將在這里同吃同住同玩樂,玩的時候我們就開心玩,多拍照,多留念,把我們最燦爛的笑容留下來,在我們的狂歡晚會上進行每個家庭的評比,看看哪個家庭更有活力!好不好?
好,接下來我們先閉目養(yǎng)神,或者看看窗外風景,保存熱情和體力,休息一下。(提示:最后,給老人發(fā)水,小零食,棒棒糖等物資,提示快到景區(qū)以及到景區(qū)后的活動及注意事項和安排。晚餐后組織自由娛樂活動,入睡前各個房間拜訪及慰問)
※附互動小游戲
學會贊美:在車上或者會前會中的互動,可以加入贊美的環(huán)節(jié),讓大家學會去贊美對方,主持人可以擬定一個標準,比如,當問一個阿姨美不美的時候,大家要齊說“美,彎彎的眉毛櫻桃嘴!”然后隨機采訪,問“小美女,你覺得自己美不美???”如果他自己不回答,大家就一致來回答“美,彎彎的眉毛櫻桃嘴”,直到她自己說“我美美美”為止,這個活動可以活躍氛圍,打開大家的自卑心和戒備心。同樣,可以采訪問他老伴美不美?若是叔叔,可以問帥不帥等等,自由發(fā)揮。
天氣預報:用我們獨特的方式讓所有的人來學會報天氣預報,當主持人喊大晴天,要大聲笑“哈哈哈”;下雨天,要鼓掌;打雷天,要跺腳;陰天,要學狼叫“啊哦”!
主持人可以在熟練以后增加點難度比如:陰天打雷又下雨!一遍下雨一邊出太陽!邊打雷邊下雨邊出太陽!等等,剛開始可以訓練集體,中途可以隨機與個人進行互動。說錯的要表演節(jié)目。
吃燒烤:主持人問“烤什么?”第一個要說一個動物名豬,比如“烤全羊”,接下來的人要圍繞羊的各個部位進行說“烤羊腿”“烤羊肉”“烤羊筋”??一直接下去不能重復,接不上的或者重復的要表演節(jié)目。(提示:注意民族禁忌,有回族的要避免說到“豬”)
二、晚上狂歡會主持稿
晚會開場環(huán)節(jié)
熱場音樂:《最炫民族風》、《幸福拍手歌》
(提示:在顧客陸續(xù)進入場階段,會議室內(nèi)要有員工熱情的迎接、互動、跳舞、嘮嗑,直到客戶基本到齊再震場開始)
各位可愛的小朋友,親愛的小天使,大家晚上好!
大家今天開心嗎?快樂嗎?幸福嗎?我們的小天使照顧的周到嗎?好,用掌聲來回答我!掌聲在哪里?
我們大家都知道,在我們的手中有一個穴位,叫做勞宮穴,中醫(yī)中叫這個穴位為長壽穴,因為科學家發(fā)現(xiàn)每敲擊一下勞宮穴,我們?nèi)说膲勖蜁娱L0.003秒,因此現(xiàn)在有句話叫做:“勞宮勞宮,健康掌握自己手中”所以說多拍手,多鼓掌確實是有長壽的功效的。來大家跟著我的節(jié)奏一起來拍手,預備,開始!123、123、1234、??好!非常好!
照片展示環(huán)節(jié)
背景音樂:《最浪漫的事》/《甜蜜蜜》
我看到有的小朋友拍手拍的真的是很賣力氣啊。本次娛樂養(yǎng)生游好多小朋友都在各景點留下了美好的回憶,而這些美好回憶的見證就是我們身邊的這些小天使為大家照的照片。接下來這個環(huán)節(jié)就是大家期盼的照片評比了,我們將為獲獎的小組頒發(fā)精美禮品。下面大家看到的就是本次參選家庭送選的部分照片?如果你看到你自己或者你的家人組員,或者看到令你開心的照片,請你記得大聲為他歡呼!?(提示:照片展示環(huán)節(jié)掌聲和尖叫聲不間斷,遇到特別有趣的照片可以停留幾秒與老人互動采訪一下)
這些照片看我的是眼花繚亂啊,各位小朋友,小天使真是太美了!我們本次旅游的全稱叫做娛樂養(yǎng)生游,我再次問問大家這個旅游大家開心嗎?快樂嗎?幸福嗎?掌聲響起來!為我們自己的美麗和健康鼓掌?。ㄌ崾荆赫掌C獎,要每組都有獎,設置為最佳造型獎、最具活力獎等等,事前擬好,所發(fā)獎品一樣,如一盒板藍根、VC等等)
領導講課環(huán)節(jié)
領導出場音樂:《非誠勿擾男嘉賓出場音樂》
今天我們能相聚在這里要感謝誰啊?
對,我們要感謝我們的領導,感謝我們的贊助單位:新春都制藥有限公司!沒有他們的支持,我們就沒有這兩天愉快的旅行。
可能各位小朋友對新春都制藥還不是很了解,接下來讓我大家用全場最熱烈的掌聲有請一位神秘的嘉賓:
他就是洛陽新春都生物制藥有限公司副總經(jīng)理、全國產(chǎn)品推廣總監(jiān):丁新順丁總!丁總得知我們在此舉辦養(yǎng)生游,他剛剛出差回到公司,連休息都沒有休息一下,特意開車趕到我們現(xiàn)場,晚飯都沒來得及吃,為的就是了解一下我們的活動辦的怎么樣,執(zhí)行到位不到
位,對我們商丘辦事處也是一個監(jiān)督,那么接下來,我們小朋友小天使們拿出我們商丘人最大的熱情來歡迎我們的領導好不好!掌聲有請丁總!
幻燈:《公司講解+健康知識》
好!讓我們大家用最熱烈的掌聲再次的向丁總表示感謝!感謝丁總!
聽完丁總的講解,我們對新春都有了更深刻的理解,這是一個有責任有擔當?shù)钠髽I(yè),接下來我要給大家再介紹一位重要的嘉賓,她是新春都藥業(yè)的花木蘭、穆桂英,她在新春都辛勤工作了30多年,她是張劭博士當年的學生,也是張劭博士實驗室的小助手,她見證了企業(yè)三十多年的發(fā)展,她是公司的大功臣,也是客戶貼心的好朋友,她被公司的員工親切的稱為“宋大姐”!她就是洛陽新春都生物制藥有限公司黨委書記宋援建女士!今天她也百忙之中趕到了我們現(xiàn)場,現(xiàn)在讓我們用熱烈的掌聲有請宋書記!
宋書記講解文化理念及產(chǎn)品文化
感謝宋書記的動情講述,也感謝她對我們各位小朋友的關心和愛護,再一次的感謝她!星光大道環(huán)節(jié)
音樂:《沙啦啦》
接下來我想做一個調查,請問在座的各位小朋友有沒有去過CCTV參加星光大道?哦,沒有??!那么大家為什么沒有去呢?哦!那是因為我們姥爺不姓畢啊!不過沒關系,今天晚上我們有一場別開生面的星光大道在你面前,這是一條充滿活力與熱情,重返展示自我風采的舞臺!就從我這里向你那里鋪開!從此刻起,在座所有小朋友都成為我們的大明星,進行比賽!
比賽規(guī)則是:給大家1分鐘的討論時間,每個家庭要先報出自己家庭的名字,然后用一個獨特的方式走到臺前,并在舞臺中央擺一個特有的造型,然后再以獨特的步子走回去。需要提醒大家的是,不可重復,負責扣分重來,這一環(huán)節(jié)大家可以擺出千嬌百媚的造型,或者虎虎生威的造型,或者溫馨浪漫的造型,可是學兔子,學老虎,也可以學美女帥哥的模特步??總之要擺一個你們獨有的造型。大家說好不好?好!下面一分鐘計時準備,一分鐘后星光大道正式開始!
一分鐘時間到,好,哪個家庭已經(jīng)準備好了?來我們掌聲有請第一個展示的家庭組員!大家走起來!好!各位真的是都有大明星一般的風采,讓我們用最熱烈的掌聲對自己表示鼓勵。(提示:此環(huán)節(jié),音樂高亢或幽默,掌聲歡笑聲不斷,各組家長帶好頭組織好)
家庭秀:《非誠勿擾》環(huán)節(jié)
音樂:《豬八戒背媳婦》/《百鳥朝鳳》
若是夫婦客戶,請阿姨坐在舞臺前的椅子上,叔叔要伴著《豬八戒背媳婦》的音樂從另一端扭著過去,把準備好的禮品絲巾給阿姨戴上,并向阿姨說幾句話表達一下感情,問阿姨是否愿意跟她走?最后拉著或者背著阿姨扭著回到自己的座位上
此過程,客戶若是單人,請工作人員走過去給她獻上絲巾,并問客戶對你是否滿意,是否愿意繼續(xù)讓你服務,跟你走,可以拉近和客戶之間的情感距離(提示:此環(huán)節(jié)視晚會時間長短及客戶情況而定,時間不夠可以去掉或者減少)
狂舞環(huán)節(jié)
音樂:《眉飛色舞》
現(xiàn)在問一下大家,你們快樂嗎?你們開心嗎?你們幸福嗎?讓我們大家無憂無慮的跟隨者音樂的節(jié)奏,舞動你們的身體,大家跳起來??舞動我們今天的最后一支舞蹈,扭起你的小蠻腰,扭動你的小屁股,看誰站著不動,我們一起蹭他一起動!跳的時候,當我問開心不開心,大家說“開心”,我問快樂不快樂,大家說“快樂”!
來!音樂起!我們一起動起來?。ㄌ崾荆簳r間3——5分鐘,視實際時間和客戶的身體狀況而定,需要每一位員工融進去,把現(xiàn)場帶動起來)
好,一曲舞蹈,我們是不是有點小汗了呢!沒看出來大家都是武林高手??!有幾個叔叔還是時髦的機械舞呢,是不是把在家拖地的動作都帶來了!下面請大家回到各自房間稍作休息,先不要脫衣服入睡,稍后我們的領導和家長會到各位的房間中去看望大家!大家有什么問題和要求可以給我們的領導和家長溝通好不好?
三、廠家座談會
一、開場白
二、領導致歡迎詞及公司介紹
三、產(chǎn)品及文化節(jié)講解
播放《文化節(jié)系列活動》
四、座談
五、拉單(板藍根——玉金方)
五、宣布優(yōu)惠政策
第三篇:主持稿4
主持稿4-16
掌聲有請主持人,好各位優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)老板大家下為好,好可能是初次問候大家還不太熟悉我的問候方式,接下來主持人再次問候大家的時候,請大家用統(tǒng)一而響亮的非常好來回應我,把這個非常好獻給在座各位創(chuàng)業(yè)老板,祝大家事業(yè)好、身體好、家庭好好不好,好!各位優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)老板大家下午好,好讓我們在這么短的時間內(nèi)有這么好的默契來掌聲鼓勵一下,真誠的友誼來自于簡單的自我介紹,我叫楊勝富,很高興、很榮幸擔任此次課程的主持人,首先我代表贏家智慧商學院對各位愛學習的創(chuàng)業(yè)老板的到來表示熱烈的歡迎,歡迎各位!那贏家智慧商學院第二期創(chuàng)業(yè)老板實戰(zhàn)特訓營開始啦!那為什么創(chuàng)業(yè)中的學習非常重要呢,亞洲首富李嘉誠曾說“經(jīng)驗是負債、學習是資產(chǎn)”,過去成功的經(jīng)驗有可能是你失敗的根源,偉大領袖毛澤東曾說“情況在不斷地變化,要使自己的思想適應新的情況,只有學習!” 而杰克·韋爾奇曾說過“你可以拒絕學習,但你的競爭對手不會”!柳傳志說我能從一個技術人員成就聯(lián)想,那就是不斷學習的結果!那么這些取得非常成功的企業(yè)家,都通過學習而成功的,那么各位優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)老板今天來到贏家智慧商學院,也相信在各位的努力學習當中一定會實現(xiàn)夢想,創(chuàng)業(yè)成功!
那么贏家智慧商學院的成立牽動著一個人特別濃重的心血,這個人是誰呢!大家說一說,他就是我們贏家偉業(yè)集團公司董事長史洪峰先生,在這里請應許我介紹一下史總,雖然大家都已經(jīng)很熟悉了,但在我接觸史總的短短兩個月的時間里說來很短但也很長,他的一言一行一舉一動都讓我感動,以史總現(xiàn)在的實力,大家想一想,他可不可以游山玩水,你說可不可以、以史總現(xiàn)在的實力,他可不可以海外度假,你說可不可以,以史總現(xiàn)在的實力,他可不可以打打麻將喝點小酒曬曬沙灘,可不可以,一定可以!但是兩個月來,我從史總的言行中從來沒有任何這類的話語,談及的全是各位創(chuàng)業(yè)的艱難和我們贏家偉業(yè)贏家智慧商學院能夠如何幫助到在座各位順利的創(chuàng)業(yè)成功,他每一句話都滲透著他對各位的關懷關心和對創(chuàng)業(yè)的這種愛!這兩個月里我接觸到他都是最早一個來到公司,最晚一個離開公司,他也年近五十,而且血壓偏高、經(jīng)常頭痛,但是他依然比誰都工作勤奮,比誰工作都認真,比誰工作都刻苦!他為了什么,他為了個人嗎,完全沒有必要!他說贏家偉業(yè)不是我史洪峰的是誰的!是無數(shù)個創(chuàng)業(yè)老板的夢想,我不能怠慢,說到這里我有點激動,真的是這樣我們史總的這種熱情、社會使命感和情懷,我相信在座的各位創(chuàng)業(yè)老板是感受得到的,在我們贏家偉業(yè)平臺上有這樣一個帶頭人,我相信各位一定能夠成功創(chuàng)業(yè)實現(xiàn)夢想!那么下面有請贏家偉業(yè)董事長史洪峰先生上臺致辭、掌聲有請!
簡單而又樸實的話發(fā)現(xiàn)沒史總說話總是那么簡單而又那么樸實但又充滿了深切的期望,說再次用熱烈的掌聲送給史總!那么今天贏家偉業(yè)贏家智慧商學院實戰(zhàn)老板特訓營第二期開學了,最重要的時間交給最重要的人,那么今天的主講嘉賓是我們的楊慧院長,楊慧院長是贏家智庫首席專家、金牌講師、中國創(chuàng)業(yè)指導中心特聘專家、清華、北大總裁班特聘教授,相信大家都已經(jīng)非常期待了,下面請大家以狂風暴雨般的掌聲有請楊院長授課!
第四篇:中醫(yī)養(yǎng)生學論文 格式范本 4
中醫(yī)養(yǎng)生學論文
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摘要
從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來講,養(yǎng)生講究辨證施用、三因(因人、因地、因時)制宜,注重辨別人們的體質特點,并根據(jù)體質特點、所處地理環(huán)境特點、發(fā)病季節(jié)的氣候特點,辯證用藥調理。本文闡述了不同體質的養(yǎng)成、變化和養(yǎng)生原則,并根據(jù)自身屬于氣虛體質的特點,從自己本身的飲食、生活和藥理保健出發(fā),結合中醫(yī)體質養(yǎng)生思想體系的內(nèi)容,提出合適的養(yǎng)生改進措施,從而達到保持身體健康,機體功能正常的狀態(tài)。
關鍵詞 氣虛體質;養(yǎng)生思想;改進措施;藥理保健
1體質是先天稟賦加后天養(yǎng)成所謂體質,是指在人的生命過程中,在先天稟賦和后天獲得的基礎上,逐漸形成的在形態(tài)結構、生理功能、物質代謝和性格心理方面,綜合的、固有的一些特質。一方面,遺傳因素是決定體質形成和發(fā)展的根本原因,后天生活環(huán)境對體質的形成與發(fā)展始終起著重要的制約作用。另一方面,在個體體質的發(fā)展過程中,生活條件、飲食構成、地理環(huán)境、季節(jié)變化以及社會文化因素都可產(chǎn)生一定的制約性影響,有時甚至可起到?jīng)Q定性作用。遺傳因素使個體體質具有明顯的差異,而在相同或類似的環(huán)境因素的作用下,又使某些人群的體質具有趨同性。
因此,養(yǎng)生要因人而異,有的放矢,體現(xiàn)個體差異,絕不能所有的人都按照相同的方法養(yǎng)生保健。為了養(yǎng)生有規(guī)矩、有原則、有方向,我們把體質進行大致分類。一般來說,中國人的體質可分為平和體質、陽虛體質、氣虛體質、痰濕體質、陰虛體質、濕熱體質、陰虛體質、血瘀體質、氣郁體質等。
就正常個人而言,不太可能是單純的陽虛體質、氣虛體質、痰濕體質、陰虛體質等,更為常見的是各種體質間的間夾、混合。但是,每個人的體質都具有相對的穩(wěn)定性,也具有一定范圍內(nèi)的動態(tài)可變性、可調性。正因為體質的相對可變、可調性,才使體質養(yǎng)生具有很好的實用價值,通過調養(yǎng),使體質向好的方面轉化。1
體質養(yǎng)生就是順應體質的穩(wěn)定性,優(yōu)化體質的特點,改善體質不好的變化和明顯的偏頗。中醫(yī)養(yǎng)生很早就認識到了體質的變化決定健康的變化這一點,因此自古以來就非常重視體質。
2體質的變化取決于個人修為
先天稟賦決定體質基調。胎兒帶著父母、家族、種族的基因,延續(xù)著前輩的生命,深深地印著父母、家族、種族的烙印,所謂“種瓜得瓜,種豆得豆”,這是不會變的,先天賦予了體質的穩(wěn)定性。因此,在某種程度上,我們養(yǎng)生,要認命,摸透自己的體質,要順勢而為,認父母、家族、種族給自己的命、給自己的體質。
體質是動態(tài)的,可變的,可調的,得養(yǎng)于“后天”。“后天”包括生存環(huán)境、生活起居、飲食方面等。生存環(huán)境在不同程度上影響著人的體質,空氣、水源、土壤都是養(yǎng)育生命的根本,天地是生命的舞臺,四季是生命的吟唱,生存環(huán)境的改變會引起體質的改變。生活起居不當也會使體質轉變,例如:身體過度勞會轉化為氣虛體質;神過勞會轉化為氣虛體質;房勞促生陽虛體質;身體過逸會轉化為郁滯性體質;常用空調易生痰濕體質;常用電腦加重體質偏頗。在飲食方面上,不當飲食不可忽視,比如:營養(yǎng)過剩促生氣虛或痰濕體質;營養(yǎng)不足促生氣虛或者陽虛體質;飲食過咸促生陽虛間夾痰濕、瘀血體質;長期吃辣加重濕熱和陰虛體質;常食寒涼促生陽虛或者瘀血體質;常吃夜宵促生痰濕體質;不吃早餐促生氣郁或痰濕體質;食速過快加重氣虛或痰濕體質。
我們當下?lián)碛械捏w質是父母賦予的,環(huán)境塑造的,個人修為的。體質有一定的相對穩(wěn)定性,但更是開放的、動態(tài)的、變化的,環(huán)境、生活習慣、疾病、治療等因素都時刻影響著體質。體質既可以向好的方面轉化,又可以向疾病的方面轉化,如何轉化很大程度上是看個人修為。
3體質養(yǎng)生原則
從養(yǎng)生保健方面來看,不論何人,都采用同一種方法進行養(yǎng)生保健時,會因體質不同而出現(xiàn)不同的效果。在中醫(yī)的體質養(yǎng)生中,應隨人體體質陰陽強弱差異而采取不同的養(yǎng)生指導原則。
對和平體質者而言,一方面可以說是上天的厚愛,另一方面說明個人后天的修為好。平和體質的人最重要的養(yǎng)生原則就是“不傷不擾,順其自然”。平和體
質的人,雖然不一定強壯,但身體狀況都不錯,不要亂進補,應力求五味調和,不可偏嗜。
明代醫(yī)家張介賓說:“天之大寶,只此一丸紅日;人之大寶,只此一息真陽?!标柼擉w質就是紅日不那么燦爛,真陽不那么溫暖??傊痪湓挘夯鹆Σ蛔?。陽虛體質的人最重要的養(yǎng)生原則就是“不傷不損陽氣”。在飲食養(yǎng)生上應忌食生冷,多吃溫熱;在起居養(yǎng)生上應注意保暖,多動少煞;在藥物養(yǎng)生上應平和補陽,防止燥熱。
氣虛體質的人常見疲勞乏力,語聲低卻,肺脾兩臟相對不足,抵抗力和消化功能比較弱。因此,氣虛體質的人最重要的養(yǎng)生原則是補脾健脾。在飲食養(yǎng)生上應細水長流,忌冷抑熱;在起居養(yǎng)生上應謹避風寒,不要過勞;在藥物養(yǎng)生上應四君益氣,屏風固表。
痰濕體質的形成與生活方式最為密切,也是醞釀生活方式病得一個最大的溫床和土壤。痰濕體質的人容易發(fā)胖,產(chǎn)生“三高”和代謝綜合癥,如果不好好保護,會給自身帶來無盡的麻煩。痰濕體質的人最重要的養(yǎng)生原則是健脾祛濕。在飲食養(yǎng)生上應口味清淡,適當吃姜;在起居養(yǎng)生上應少用空調,衣服寬松;在藥物養(yǎng)生上應健運脾胃,兼祛痰濕。
濕熱體質是一種內(nèi)環(huán)境不干凈,又濕又熱,排泄不暢的體質。這種體質的人最重要的養(yǎng)生原則是疏肝利膽。在飲食養(yǎng)生上應少甜少酒,少辣少油;在起居養(yǎng)生上應避免濕熱,舒利關節(jié);在藥物養(yǎng)生上應適當涼茶,中病即止。
人體水火是相互依存、相互制約的。陰虛體質是相對陰液不足,因此陰虛體質的人最重要的養(yǎng)生原則是鎮(zhèn)靜安神。在飲食養(yǎng)生上應多是水果,少吃辛辣;在起居養(yǎng)生上應工作生活,有條不紊。
“痛則不通,痛則不通”,瘀血體質很容易產(chǎn)生各種以疼痛為主要表現(xiàn)的疾病,因此在養(yǎng)生要最重要的原則是疏肝活血。在飲食養(yǎng)生上應活血化瘀,忌食寒涼;在起居養(yǎng)生上應多做運動,少用電腦;在藥物養(yǎng)生上應逍遙疏肝,桃紅活血。
對于氣郁體質的人來說,最重要的養(yǎng)生原則是疏肝理氣,補益肝血。在飲食養(yǎng)生上應適補肝血,少量飲酒;在起居養(yǎng)生上應多聽音樂,多去旅游;在藥物養(yǎng)生上應逍遙越鞠,枸杞當歸。
4我的體質養(yǎng)生
就我個人來說,較偏向于氣虛體質。氣虛體質是指人的氣力不足,體力和精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和抗病能力都比較低下。常表現(xiàn)為少氣懶言,語聲低微,疲倦乏力,常自汗出,動則尤甚,舌淡苔白,脈虛弱等。常用養(yǎng)生保健方法如下:
4.1飲食保健
氣虛的人整個夏天會感覺消化不太好,不想吃東西,一旦到了秋天,胃口稍好些。在我家鄉(xiāng)的飲食保健中,氣虛體質的人一到秋天,氣溫剛一下降,就開始大魚、大肉、補品一個勁就吃。
對于氣虛體質的人來說,整個夏天空氣中的濕度很高,夏季是暑氣當令,暑必挾濕,脾胃最受煎熬。到了秋天應該讓脾胃好好地休息一段時間,吃一些清淡的東西,喝一些粥,到了冬天或者冬至以后開始進補。另外,氣虛體質的人對事物的寒熱之性比較敏感。這類人比較忌諱吃生冷寒涼的東西,要吃一些性質溫和的、偏溫的具有補益作用的食品,如:小米、雞肉、紅棗、龍眼肉、淮山、蓮子等。如果溫熱太過的食物,氣虛體質的人往往也受不了。比如狗肉,陽虛體質可能還受得了,氣虛體質肯定是受不了的。如果盲目吃狗肉進補,氣補不上去,反而把熱給補上來了。因此,為了防止羊肉的熱性,可以加一些白芍。
由于我的家鄉(xiāng)地處沿海地區(qū),得天獨厚的地理環(huán)境讓我們很容易就能吃到美味的海鮮。海鮮富含蛋白質,是理想的食補之物。例如:海參有壯陽、益氣、通腸潤燥、止血消炎等功效,經(jīng)常食用,對腎虛引起的遺尿、性功能減退等頗有益處;鰻魚能補虛壯陽、除風濕、強筋骨、調節(jié)血糖,對性功能減退、糖尿病、虛勞陽痿、風濕、筋骨軟等,均有調治之效;海蛇能補腎壯陽,治腎虛陽痿,并有祛風通絡、活血養(yǎng)膚之功效;金槍魚還能補虛壯陽、除風濕、強筋骨、調節(jié)血糖;帶魚有壯陽益精、補益五臟之功效,對氣血不足、食少乏力、皮膚干燥、陽痿,均有調治作用。
我們家鄉(xiāng)的人一般認為蝦蟹是涼性食物,但專家指出,高蛋白的蝦蟹應是溫補之物,陽虛、氣虛者、中老年人可以多吃。如果脾胃虛弱的人怕吃海鮮不消化,造成胃腸不適,可在烹調海鮮時加一點姜蔥,烹調方法也以炒為佳。因為姜蔥有溫胃作用,還能助消化,解膩消脹。醋也有相同的作用,烹調中也可加入適量的醋,幫助消化。另外,一些人對異種蛋白過敏,吃海鮮會出現(xiàn)瘙癢、起風團等反
應,嚴重的會出現(xiàn)喉頭水腫,甚至死亡。因此對魚蝦過敏的人,最好不要吃。
總之,氣虛體質的人要緩緩去補,不要蠻補、不要駿補、不要呆補。在五臟里它有一個重要的薄弱環(huán)節(jié),就是脾胃偏虛,如果一下子給它放進去東西太多的話,此時補益作用沒出來,把脾胃給積滯住了,肚子脹了,所以要細水長流,形成一種習慣。
4.2生活保健
氣虛體質最怕季節(jié)轉換,最怕氣溫驟升驟降,最怕環(huán)境的變化。所以說嚴寒酷暑,翻風落雨,是氣虛和陽虛的人比較難過的時候,首當其沖病倒的往往是氣虛體質的人,所以就要注意預防:衣服的增減、空氣的流通、保暖、避暑等等。
從我家鄉(xiāng)的情況上來看,幾乎每家每戶都有音響,似乎比較注重音樂養(yǎng)生。在我看來,不同體質的人對音樂的選擇也是不同的。例如:濕熱體質的、陰虛內(nèi)熱的人可以聽一些小夜曲啊、搖籃曲之類的音樂,人就會感覺很舒服,不那么燥。而氣虛體質的人可以經(jīng)常聽一些興奮的、振奮性的音樂。
相對來說,氣虛體質是一個比較嬌嫩的體質,不能太勞累,不能太憂思,不太能經(jīng)得起過于沉重的生活負擔和生活壓力,天生是個金貴命。
4.3藥物保健
常用的補氣藥物可選用人參、黃芪、西洋參、太子參、黨參、茯苓、白術、山藥、炙甘草、靈芝、五味子、大棗等。廣東很多時候煲湯時用黨參、白術、茯苓,這有利于補氣。
如果氣虛的人面色白,血壓低,提不起勁,一蹲在那不能站,一起來兩眼發(fā)黑就要暈倒,這種情況比較嚴重的話可以吃一些補中益氣丸。
如果溫度一變化,氣候一變化,他就打噴嚏、感冒、皮膚過敏,這時吃點玉屏風散顆粒。
如果氣虛體質的人是吃東西很少,吃點東西就肚子脹、難受,還有點拉肚子,經(jīng)常大便不成形,這叫脾胃虛弱,應該吃點點香砂養(yǎng)胃丸。
如果有一動腦子開始失眠,睡不好,吃不好,臉蠟黃蠟黃的,這時心也開始慌了,工作起來精神也開始渙散了,也記不住東西了,工作效率明顯下降,這時候可以吃一些歸脾丸。
總之,人的體質有強、弱、盛、衰之分,病有虛、實、寒、熱之別,在日常
生活中,應當進行體質辨識,根據(jù)不同的體質,選用適合自己體質的方法,制定個性化健康調養(yǎng)指導方案,包括飲食、生活、藥物,在充分了解自己的體質類型以及易患疾病的傾向的基礎上,綜合調養(yǎng),從而達到預防疾病、健康養(yǎng)生的目的,這也才是科學合理的養(yǎng)生。
參考文獻
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第五篇:中醫(yī)養(yǎng)生主持稿參考內(nèi)容
中醫(yī)養(yǎng)生主持稿參考內(nèi)容 中醫(yī)養(yǎng)生主持稿參考內(nèi)容 各位來賓:養(yǎng)生文化進萬家專家全國巡講即將開始,請您盡快就座。為了保證您能夠不受打擾,請您將手機調到振動或關閉狀態(tài),請不要隨意走動,聽從工作人員的安排,謝謝配合!(重復二遍)輔助主持:“養(yǎng)生文化進萬家專家全國巡講夏季養(yǎng)生健康講座”即將開始!讓我們以熱烈的掌聲有請本次大會主持人***先生/女士!尊敬的嘉賓、各位關注健康的朋友們,大家好!我是***,來自無限極中國有限公司水東經(jīng)銷商。今天,非常榮幸由我擔任本次巡講活動的主持人,和大家共同展開一次輕松、愉快、充實的健康之旅!首先,請允許我向大家介紹出席本次巡講活動的嘉賓。他們是:中華中醫(yī)藥學會養(yǎng)生文化進萬家專家顧問委員會委員***教授、中華中醫(yī)藥學會無限極養(yǎng)生文化推廣專員***女士。以及前排就坐的各位嘉賓和現(xiàn)場所有的伙伴們!讓我們再次以熱烈的掌聲感謝他們的到來!以弘揚中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化為使命,無限極中國有限公司自創(chuàng)立之日起,就立足中國,勇于承擔民族企業(yè)的重擔,不斷提升普通大眾的健康水平,打造國家名片!只有民族的,才是世界的;只有民族的,才是永恒的。為了中華民族的崛起,請全體起立,奏唱國歌。禮畢,請坐!作為“中醫(yī)中藥中國行”的重要組成部分,由中華中醫(yī)藥學會與無限極中國有限公司共同策劃實施的“養(yǎng)生文化進萬家”活動為中醫(yī)養(yǎng)生進萬家作出了重大的貢獻。特別是2008 年3 月啟動的“專家全國巡講”更是為千千萬萬的老百姓送去了健康的福音!下面,請先觀賞短片!今天,“養(yǎng)生文化進萬家全國巡講”來到我們水東,是我們的福氣,也一定會為我們帶來更多的健康希望??吹健皩<胰珖仓v”為全國那么多的老百姓帶去健康,我們也一定迫不及待的想要聆聽專家的精彩講座了吧!今天,我們請到的專家是一位重量級的人物!我們一起來看看他的簡歷!請看大屏幕!介紹專家。下面,讓我們調整好坐姿,用最飽滿的精神和最熱烈的掌聲有請***教授。植根于中華五千年優(yōu)秀養(yǎng)生文化,無限極健康理念為現(xiàn)代生活的普羅大眾提 2 供了凝結、簡練、有效的日常養(yǎng)生文化,不僅是對中華養(yǎng)生文化的繼承,更是豐富和發(fā)揚!我們相信,在無限極健康理念的指導下,我們在座的每一個人都將擁有更加健康美好的明天!從大家回答問題的積極性,就能深深感受到健康是多么受到關注,多么被渴望的?。∪欢?,面對紛繁多樣的養(yǎng)生方法,我們困惑了;在嘗試了很多不同的養(yǎng)生方法后,我們失望了,健康就那么難嗎?不!在無限極多年的養(yǎng)生實踐中,我們發(fā)現(xiàn),擁有健康并不難,關鍵是找到適合自己的養(yǎng)生方法。有這么一些人,他們執(zhí)著于推廣中華優(yōu)秀養(yǎng)生文化、普及養(yǎng)生的過程中,不僅為無數(shù)的老百姓送去了健康和新生活,更讓自己獲得了巨大的成長,并得到中華醫(yī)藥學會頒發(fā)的榮譽,成為了一名光榮的養(yǎng)生文化推廣專員。今天,一位優(yōu)秀的推廣專員也來到了我們活動現(xiàn)場,為大家傳經(jīng)送寶,分享他成功的養(yǎng)生經(jīng)驗!下面,讓我們用熱烈的掌聲歡迎中華醫(yī)藥學會無限極養(yǎng)生文化推廣專員***先生/女士!感謝***專員的精彩講解讓我們再次用熱烈的掌聲感謝***專員。解密中華養(yǎng)生密碼,扶正氣、平陰陽、調臟腑的養(yǎng)生核心,飲食、起居、運動、情志四合理的良好生活方式,結合我們自己的身體體質,就形成了針對性、有效的個人方案,為我們的健康筑起一道堅實的墻!如何選擇適合自己的保健品呢?事實證明,有雄厚養(yǎng)生底蘊的產(chǎn)品才是更有效的、有堅實生產(chǎn)研發(fā)實力的企業(yè)才是值得信賴的、只有消費者說好的才是真的好!今天,我們活動的現(xiàn)場,也有很多無限極產(chǎn)品的受益者,因為無限極他們擁有了更加健康美好的生活,因為無限極他們對未來充滿了信心和期待!哪位朋友先要和大家分享你的使用心得呢?好,讓我們掌聲有請那邊的朋友上臺分享。感謝他的分享,非常真誠,深深的打動了我!今天的活動接近尾聲,讓我們再次用熱烈的掌聲感謝***教授帶給我們精彩的分享!朋友們,健康是一種責任!健康更需要知識,但愿大家今天都有所收獲!并愿意把今天的收獲分享給那些沒有來的其他朋友,讓我們一起關注健康,分享快樂!祝愿所有的人都擁有健康和和諧的人生!本次活動到這里告一段落,下面是會后交流時間,大家可以對于健康話題進行交流。