第一篇：2012新生軍訓簡訊

2012新生軍訓簡訊

9月，是豐收的季節(jié)，剛剛經(jīng)過夏雨的洗禮，在這個充滿著迷彩故事的季節(jié)，又一批大一新生面臨著艱苦的考驗，但等待著他們的卻是一份沉甸甸的收獲。我院紅十字會在醫(yī)生的指導下開始了軍訓救護工作。

烈日炎炎，驕陽似火，穿著整齊迷彩服的新生們在操場上展開了嚴格有序的軍訓生活。最初幾天，由于大家身心兩方面都對如此高強度和長時間的軍訓生活不習慣，所以有些新生出現(xiàn)了各種身體不適的現(xiàn)象，大多為頭暈，腳受傷等，紅會成員為這些身體不適的學生捈油、按摩，沖葡萄糖水，端送給有需要的學。，身體不適的新生在紅會休息點經(jīng)過簡單的護理和休息，大多都可以回到隊伍中繼續(xù)軍訓。

天公作美，今年軍訓時的天氣并沒有往年那樣炎熱，況且，同學們經(jīng)過幾天的訓練，也開始慢慢適應緊張、有序、生動、和諧的軍訓生活，因此軍訓中感到不適的人少了很多，紅會的工作量也減少了很多。

軍訓一天一天進行著，同學們一天一天堅持著，醫(yī)生，紅會成員，以及我們的志愿者也堅守著職責，在烈日下值班。軍訓期間，有維持6天的體檢，雖然工作量很大，但是為了體檢過程的安全與高效，紅十字會的全體干部還是不怕辛苦，堅持到底。

在9月22日下午的軍事結(jié)業(yè)典禮上，學校領(lǐng)導檢閱了匯操。同學們以健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步法、昂揚的斗志向教官、向?qū)W校交了一份滿意的答卷，這屆軍訓在同學們和教官的辛勤努力下，取得了圓滿成功，歷時十二天的軍訓終于落下帷幕。

對于紅會十字會的干事來說，他們在新生軍訓中的醫(yī)療救護工作只是平凡的小事，沒有感人肺腑的過程，也沒有驚天的業(yè)績，他們只是在自己的紅會崗位上默默地堅守，默默地奉獻，用他們的細心、耐心、熱心和鎮(zhèn)定、沉著、負責去面對救護工作中各種復雜的問題。在勞累中快樂地踐行者紅十字會的“人道、博愛、奉獻精神”。相信在新生們的印象中，和他們并肩走過軍訓的艱苦日子的，除了淚水和汗水，還有我們紅十字會的關(guān)懷。

院紅十字會2012-9-23

第二篇：軍訓簡訊

軍訓簡訊

懷著既期待又緊張的心情迎來了大學軍訓活動。作為國家的未來，共產(chǎn)主義事業(yè)的接班人，磨練我們頑強的意志、培養(yǎng)我們吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)是必要的，而軍訓正是鍛煉我們最好最直接的途徑。

通過這幾天的軍訓活動，我知道了作為一個合格的大學生，我們不僅僅只是在戶外出操鍛煉就是軍訓，還應該學習一些軍事理論知識，送思想上強化自己。軍訓雖然很苦，但我們應該時刻調(diào)整好自己的情緒與狀態(tài)，將心態(tài)調(diào)整到最佳，這樣才能到達更好的效果，才能達到軍訓鍛煉的目的，同時我也充分相信我們有能力完成好軍訓的任務(wù)，達到教官的要求，讓本次軍訓圓滿成功。

農(nóng)工院 農(nóng)電111 劉旸

第三篇：慈利一中2013級高一新生軍訓簡訊

慈利一中高一新生軍訓簡訊

2013級新生7月7日報到后，當日晚對新生進行編隊，8日上午8時召開參訓新生軍事訓練動員大會，宣告新生軍訓正式拉開序幕。負責這次軍訓的教官是來自駐慈海軍92665部隊的官兵，13級的同學們都以極高的熱情投入到軍訓中。軍訓開始，教官主要訓練同學們的軍姿軍貌。同學們的隊列不太整齊，教官們不厭其煩，對同學們耐心指導，隊列操練效果成效顯著，宿舍內(nèi)務(wù)整理規(guī)范。軍訓教官們還教同學們唱軍歌、張家界經(jīng)典歌曲，在操課休息間隔組織同學們拉拉歌，寓樂于訓，提高同學們參訓熱情。

軍訓期間，校長譚健、黨總支書記孫躍洪多次到訓練場探望參訓教官和師生，關(guān)注軍訓進度，并提出了寶貴意見。每天晚上，學校各班主任認真地對學生開展養(yǎng)成教育。

在教官們的悉心指導下，參訓學員基本學會了稍息立正、蹲下起立、停止間轉(zhuǎn)發(fā)、敬禮、齊步行進等課目。學員們頂著炎炎烈日，士氣高昂，動作整齊有力，表現(xiàn)出了頑強的意志力。軍訓進行井然有序，軍訓整體情況良好。

7月14日上午10點召開了軍訓閉營式，校黨總支委員周懷初發(fā)表了熱情洋溢的講話，班同學代表全體學員說出軍訓的感受，校軍訓工作領(lǐng)導小組評出六項集體獎，軍訓活動圓滿結(jié)束。

7月8日至14日，我校高一年級1000多名同學參加了為期7天的軍訓。這次軍訓是我校有史以來舉行的最艱苦的高水平、高規(guī)格的軍訓。負責軍訓工作的駐慈海軍92665部隊的官兵與老師通力協(xié)作、精心組織、細致安排、嚴格實施，使學生在短短7天時間內(nèi)，在組織紀律、軍事作風、團結(jié)協(xié)作、吃苦精神等方面都有很大收益；同時，軍訓期間還組織了內(nèi)務(wù)評比、歌詠比賽、匯操比賽等豐富多樣的活動，使學生得到了極大的鍛煉。本次軍訓艱苦、圓滿、成功、有很多的感動。

第四篇：新生軍訓

新生軍訓篇

“軍令的響亮急促、軍歌的豪情萬丈、軍訓的汗水淋漓”——軍訓是迎接我校新生的第一堂課，也將是廣大新生難忘和驕傲的一段經(jīng)歷。每一個大學生入學最先經(jīng)歷的事就是軍訓，軍訓是一個鍛煉意志，體現(xiàn)個人品格的重要階段，在軍訓中良好的表現(xiàn)不僅可以給教官、老師、同學留下一個好印象，而且還可以鍛練自己的意志和毅力。同時軍訓也很苦很累的，注意保護好自己的身體也很重要，這里給廣大新生提一些經(jīng)驗，以供參考，在此祝大家能有一段愉快的軍旅生活。

以下是軍訓的注意事項：

一、防曬

紫外線分為UVA、UVB、UVC三種，其中UVA(紫外線長波)是肌膚的大敵，它可以直達真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，導致皮膚失去彈性，同時還可令表皮即時曬黑，對肌膚的傷害最深；UVB(紫外線中長波)則是在48小時內(nèi)令皮膚曬黑和引起灼傷的主因。而絕大多數(shù)的UVC都會被皮膚反射掉，所以它對皮膚的傷害最輕，但它仍會造成表皮層的水分流失。

以下為同學們提供幾個防曬小秘訣：

1.涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉吆。

2.女生的櫻唇也需要細心的呵護，白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快，更容易受到陽光的傷害。涂上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏吧。

3.即使做好了防曬措施，但如果陽光很厲害的話，夜里最好還是使用曬后護理品。

4.汗水會把防曬品沖掉的，應該每隔幾個小時再涂一遍。

5.日曬出汗后，要徹底洗凈身上的鹽分，再用沾有化妝水的棉花在肩部、面部或背部等發(fā)燙的部位輕拍并冷敷大約半小時，幫助收縮和保養(yǎng)皮膚，緩解日曬的傷害。

6.有條件時可用噴霧式的礦泉水在距離面部15cm處均勻噴灑，隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。

二、休息

軍訓期間按時作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓打下良好的硬基礎(chǔ)。夜間睡眠要足夠、按時作息，熬夜或很晚才睡的話影響明天的軍訓效果，得不償失。此外，適當午睡對于減輕身心疲憊，提高軍訓效率非常有益。午睡不在于時間長短，關(guān)鍵在于質(zhì)量。建議平躺在床上四肢伸展，使得血液循環(huán)至腦部以緩解因大腦供血不足而產(chǎn)生的疲憊感。不宜趴在桌上，這種姿勢不僅使呼吸受限，同時也使頸部和腰部的肌肉緊張，易患慢性頸肩病。有研究表明，午睡半小時，可以勝過晚間睡眠2小時給身體帶來的輕松感。

三、飲食

軍訓時大家比較喜歡喝冷飲，但不宜用飲料代替白開

水；汽水、果汁、可樂等飲料中，含有較多的糖精及電解質(zhì)，這些物質(zhì)會對胃產(chǎn)生刺激，影響消化和食欲，如大量飲用，還會增加腎臟負擔。而且，冷飲不能吃得太多，胃腸受到大量冷食的刺激，會加快蠕動，縮短事物在胃腸里的停留時間，直接影響人體對食物營養(yǎng)的消化吸收。同時，胃腸里的溫度比較高，驟然受到大量的冷刺激有可能導致胃腸痙攣，引起腹痛。

對于飲食方面，大家應注意以下幾點：

1、軍訓經(jīng)常水缺，就會喝的少，可是這樣皮膚更容易曬傷，所以水也要多喝。買個大的密封的水壺，別嫌重，等到休息時，就會知到他的重要性了。但是記得不要訓練完就喝水。

2、晚飯一定要節(jié)制一點，早飯和午飯一定要吃飽。

3、為免肌膚色素沉著，盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。

4、要多食用一些含維他命Ｃ的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防御能力強的肌膚，還需充分攝取防止肌膚老化的維他命Ｅ，增加皮膚抵抗力的維他命Ａ，增加皮膚彈性的鈣。

5、軍訓歸來，為盡快消汗除熱，有的同學喜歡沖冷水浴，但由于身體在陽光下吸收了大量的熱，如“快速冷卻”，會使全身毛孔迅速閉合，熱量不能散發(fā)而滯留于體內(nèi)，引起高熱；同時還會因腦部毛細血管迅速收縮而使人頭暈目眩，重則甚至引起休克。因此，最好的辦法是先喝一點水，等汗出

完擦干后再采取清涼措施。

四、衛(wèi)生

七勤：(1)勤洗手(2)勤理發(fā)(3)勤洗澡(4)勤剪指甲

(5)勤刷牙(6)勤換衣(7)勤曬被褥

八不：(1)不用公共毛巾和茶杯(2)不在陽光下和暗光

下看書(3)不喝生水(4)不吃不潔的食物(5)不隨地吐痰(6)不亂拋果皮紙屑(7)不在樹木、綠籬上涼曬衣物。

五、個人財物安全

1.學生寢室嚴禁留宿外來人員。要注意提防上門推銷的小商小販或陌生人，不允許其進寢室門。離開寢室時要養(yǎng)成隨手鎖門的習慣，寢室同學要形成一種共同“守家”的意識。

2.不要將錢款、存折、手機、電子文具、筆記本電腦、照相機、宿舍窗臺、褥子、枕頭或靠近窗戶的桌上等處，應妥善存放在安全位置。大筆現(xiàn)金及時存入銀行，存折、卡密碼不要用出生年月和身份證號碼。

4.不要輕易把寢室鑰匙借給他人，以防鑰匙失控、寢室被盜。

5.對社會上各種名目的招募廣告和自稱“老鄉(xiāng)”、“校友”或以“找人”、“行乞”為名的陌生人要注意核查真?zhèn)?，對于形跡可疑的陌生人應提高警惕，不可輕信他人，以防受騙。

第五篇：新生軍訓稿

學院隆重舉行2011級新生軍訓總結(jié)大會

暨開學典禮

9月日上午，由我院招生就業(yè)處承辦的2011級新生開學典禮暨軍訓總結(jié)表彰大會在隆重舉行。黨委書記，學院院長，副院長、，武警大隊大隊長以及各院系主任、黨總支書記和相關(guān)部門負責人在主席臺就坐，2011級新生及各院系負責軍訓的輔導員、承訓部隊教官出席了大會。大會由黨委副書記主持。

為期天的軍訓工作，在學院領(lǐng)導的重視、武裝部的周密安排及各系、處室的通力協(xié)助下，在武警教官們的辛勤教導和全體同學的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿的完成了。

大會在嘹亮的中國人民解放軍軍歌聲中拉開帷幕。在莊嚴的“迎軍旗”儀式后，院長在軍訓團團長的陪同下，對全體參訓學員進行了檢閱，受閱學員以整齊響亮的口號回答了院長的問候。閱兵式時，個方隊邁著鏗鏘有力的步伐從主席臺前

一一走過，展示了高昂的士氣、良好的軍姿和嚴明的紀律。各個方陣的表演可謂動作熟練、整齊劃

一、精彩紛呈，展示了學員們良好的軍事素質(zhì)。

黃興院長作了重要講話。黃院長首先認為本次軍訓取得了圓滿成功。他對部隊的精心組織和科學施訓表示了衷心的感謝，對軍訓先進集體和優(yōu)秀個人表示了熱烈的祝賀，對軍訓教官

和全體參訓師生致以了親切的慰問。黃院長充分肯定了全體軍訓學員在國防觀念、軍事素質(zhì)、內(nèi)務(wù)管理、紀律觀念等方面取得的明顯進步，對全體學員提出了殷切的期望。希望他們在以后的學習、生活和工作中繼續(xù)發(fā)揚頑強拼搏的軍訓精神，努力學習專業(yè)知識和技能，切實增強紀律觀念和集體觀念，立大志，成大器，在自己的人生道路上譜寫青春華章。

黨委書記張燕作了總結(jié)講話，他首先代表學校黨委和行政向承擔我院軍訓任務(wù)的官兵表示衷心的感謝，全面總結(jié)了我院今年的軍訓工作，深刻挖掘了軍訓中的感人事跡，最后他希望同學們在今后的學習生活中，繼承和發(fā)揚中國人民解放軍的優(yōu)良 傳統(tǒng)和作風，把人民子弟兵的好思想、好作風、好品質(zhì)發(fā)揚光大，順利完成從中學到大學的轉(zhuǎn)變；希望同學們堅持樹立建設(shè)國家、振興民族的遠大理想和雄心壯志，增強追求真理、探索真理的使命感和服務(wù)社會、奉獻社會的責任感；希望同學們堅持德、智、體、美全面發(fā)展，進一步加強思想道德修養(yǎng)，注重綜合素質(zhì)的提高和實 踐能力、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)；希望同學們不僅要學會認知，還要學會做事，更要學會做人；在新的起點上，要有新的理想、新的作為，牢記“崇德、礪志、博學、篤行”的校訓，珍惜美好年華，刻苦學習，博采眾長，勤于實踐，勇于創(chuàng)新，以實際行動實現(xiàn)自己的光榮與夢想，努力使自己在大學四年生活中，具備21世紀高素質(zhì)人才所應有的優(yōu)秀品質(zhì)，成為一名適應時代與社會發(fā)展需要的優(yōu)秀大學生。

大會還表彰了個軍訓先進集體、個優(yōu)秀教官和名優(yōu)秀學員。

軍訓總結(jié)大會暨開學典禮在同學們《歌唱祖國》的嘹亮歌聲中圓滿結(jié)束。在今天的軍訓匯報中，新生們以飽滿、昂揚向上的精神風貌，接受了領(lǐng)導的檢閱。充分展現(xiàn)了當代大學生蓬勃向上的精神面貌。