第一篇：—4班—軍訓(xùn)心得體會

（一）吳月蓉

神圣卻讓人恐懼的軍訓(xùn)隨著動員大會拉開了序幕。會上的短片給予我們的觸動靈魂的震撼，讓我們見證了兩名曾經(jīng)廉潔正義的高官如何一步一步踏上貪污腐敗之路，最終陷入了違法犯罪的深淵，原本幸福美滿的家庭變得支離破碎，留給自己的只有鐵窗中無限的孤獨(dú)和悔恨的眼淚。昔日風(fēng)光無限的領(lǐng)導(dǎo)，今日黯然失色的階下囚，相信他們一定深刻地體會了“早知如此，何必當(dāng)初”的悔恨。就是肆意增長的欲望，僥幸逃脫的心理，讓這些人不斷地以身試法，最終鋃鐺入獄。這個短片不斷地給我們敲響警鐘——時刻嚴(yán)于律自，避免像他們一樣鑄成無法挽回的大錯。

軍訓(xùn)很苦、很累。站軍姿、走正步，無一不是在挑戰(zhàn)我們的毅力、耐力的極限，任憑風(fēng)吹日曬，汗水浸透了衣裳，咬咬牙，挺住堅持著，急切盼望營長的收操號令。軍訓(xùn)對我們而言，又是一次成長的機(jī)會，正所謂“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”

（二）黃珊瑜

又是一季炎夏，浮躁的天氣，浮躁的心情，唯有軍訓(xùn)時，那嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，被深刻在腦海中的條令，才能安定我們的心。一個個剛勁有力而又不乏整齊的動作，一滴滴折射著陽光而又晶瑩剔透的汗水，一聲聲渾厚嘹亮而又充滿激情的嚎叫，我們在與炎夏沖鋒！我們在與炎夏戰(zhàn)斗！

《心理健康》講座教我們?nèi)绾蚊鎸Ь常缎姆螐?fù)蘇》教我們?nèi)绾谓鉀Q心臟驟停。體質(zhì)方面提高了，精神方面升華了，應(yīng)急能力也改進(jìn)了！軍訓(xùn)，訓(xùn)的正是我們與時間，與生命的較量和戰(zhàn)斗力！平時，在嬉笑中“苦”從容地從手指間滑過，“戰(zhàn)時”，我們嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，態(tài)度端正，精神集中，在會操時，得到連長，營長的一致好評！

一條細(xì)繩，輕而易舉地，就被扯斷，但41條捆在一塊，便是一條粗而結(jié)實(shí)的集體！我們風(fēng)吹雨打都不倒！因?yàn)閳F(tuán)結(jié)就是力量！因?yàn)槲覀兊能娪?xùn)就是神話！

（三）吳植念

通過4天的軍訓(xùn)生活，讓我們進(jìn)一步的了軍人生活，每一個細(xì)節(jié)都不容放過。站隊時，每一排都站得很整齊，從排頭的位置看就像是只有一個人；訓(xùn)練時，每一個動作都精里求精，擺頭的角度、報數(shù)的響度、擺臂的幅度、踢腿的高度……；吃飯時，食堂里只有嘴嚼飯和碗筷碰撞的聲音；晚訓(xùn)時，同學(xué)們使出所有力氣，用最大的聲音唱出心中的感情。

我們就像在溫室中生長了很長時間的花骨朵，而軍訓(xùn)就像是一陣臺風(fēng)，把保護(hù)我們的溫室吹倒，讓我們嘗到苦的滋味。通過這次軍訓(xùn)，我看到了自己的不足，同時也看到了自己的優(yōu)點(diǎn)，也許，人類真的只有在經(jīng)受過艱苦后才能真正的看清自己，才能有更準(zhǔn)確的目標(biāo)前進(jìn)。與教官的接觸，讓我們了解了作為一個軍人的生活，一個保衛(wèi)祖國神民幣的神圣職責(zé)。軍人是很苦的，但為了保衛(wèi)祖國，這些年輕的人們獻(xiàn)出了自己的青春，我們不得不佩服他們，不得不敬佩他們。

我會把軍訓(xùn)時的吃苦精神堅持下去，運(yùn)用到生活中.（四）陳啟慧

軍訓(xùn)開始已經(jīng)好幾天了，看到了很多，知道了很多，也學(xué)會了很多。

條件——到了一年最熱的季度，想撐過去真的不容易，更何況是18天的軍訓(xùn)。但是，我們正在漸漸習(xí)慣著，我們也在調(diào)整著自己的步伐，我們沒有再抱怨太多，只好適應(yīng)，只好改變自己。

教官——與以往兇狠嚴(yán)厲的形象不同，我們的教官是一個靦腆和藹的年輕人，因而在交流方面都顯得很輕易，我們總能在軍訓(xùn)中找到樂趣，并享受其中。教官的語重心長讓我們發(fā)現(xiàn)了很多自身的錯誤，我們也在錯誤中學(xué)會并且改進(jìn)自己。

軍訓(xùn)——現(xiàn)在我們的軍訓(xùn)，的確人性化以及規(guī)范化了許多，有了標(biāo)準(zhǔn)的作息時間，避開了最熱的時段，這一切安排，真好~！

第二篇：班助軍訓(xùn)心得體會

作為班助其實(shí)很高興能見證軍訓(xùn)的同學(xué)們一步步的成長，今天，小編為大家?guī)砹税嘀娪?xùn)心得體會，希望大家喜歡!

班助軍訓(xùn)心得體會篇1

軍訓(xùn)期間我們見證了他們在大學(xué)第一個課堂上付出的汗水，以及逐漸被太陽曬得黝黑的皮膚，這些相對于得到的這些已經(jīng)算不上什么了。我確信每一個堅持到最后的同學(xué)都收獲到了自己最初的夢想。他們是勇敢的，他們是最棒的，他們堅強(qiáng)，執(zhí)著，有骨氣。這些似乎有點(diǎn)空說無憑，而那個三等獎的錦旗就是證明這些最好的證據(jù)，還有那個文明衛(wèi)生寢室的也是證據(jù)之一。即使是那些沒有獲得優(yōu)秀寢室的寢室也付出了自己的努力，每一次下寢見到他們整潔干凈的寢室，也讓疲憊的我們放松了許多?？吹剿麄兡弥\旗的照片，自己也很是驕傲，這是對這個班級的肯定，我們的辛勤付出也得到了回報。而軍訓(xùn)期間的院部助理的競選也是他們大展拳腳的機(jī)會，11旅1很多同學(xué)都抓住了這次機(jī)會，非常積極地在院里展示了我們經(jīng)管系新生的的風(fēng)采，可以說是遍地開花的經(jīng)管系，旅1班的同學(xué)也獻(xiàn)出了一份力。其中也有不少最終成為了院部的助理。

軍訓(xùn)過后最為重要的就是班委的選舉，第一屆班委是否成功將直接影響到班級以后的建設(shè)，這一次的班委選舉讓大家體會到級建設(shè)就是每一個人的職責(zé)，不應(yīng)該存在袖手旁觀的現(xiàn)象。大家都很踴躍地參與，將近有70%的同學(xué)上臺參與競選，最后選出了15個班委，各司其職。雖然班助的工作在選出班委后就結(jié)束了，但他們的而大學(xué)生活才剛剛開始，作為他們大學(xué)生活的引路人，我們的使命還未完成，我們要做的好很多，有些使命只能在時間的流逝中慢慢交待給我們。讓我們慢慢地完善自己。似乎一切都結(jié)束了，但一切又未完待續(xù)。

班助軍訓(xùn)心得體會篇2

訓(xùn)練場上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進(jìn)軍民交流嘛。

都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓(xùn)練還有些松松垮垮。但當(dāng)大家得知軍訓(xùn)最后將要進(jìn)行會操并評選優(yōu)秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓(xùn)練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當(dāng)時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當(dāng)我們踏著整齊的步伐經(jīng)過主席臺時，我更堅定了我的想法。校長宣讀完優(yōu)秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼……

不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟(jì)，患實(shí)共之”，說的都是人與人之間要團(tuán)結(jié)協(xié)作，可見“團(tuán)隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨(dú)立更有獨(dú)立后對事物獨(dú)特的見解，而“團(tuán)隊精神”正是將我們的個性融合，在達(dá)到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學(xué)會了相互包容，彼此諒解;學(xué)會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團(tuán)體中真正實(shí)現(xiàn)了自我價值。

班助軍訓(xùn)心得體會篇3

作為班助其實(shí)很高興能見證旅1的同學(xué)們一步步的成長，從開學(xué)到選出班委后，旅1班的每一位成員都在不斷地變得更優(yōu)秀，閃光點(diǎn)也更亮了，這也讓我們也很欣慰。他們逐漸成長，變得優(yōu)秀就是我們努力工作的動力。而讓我有更深刻的體會的是每一個人都自己的優(yōu)點(diǎn)，但是讓大家的長處都發(fā)揮出來的條件就是讓大家融入這個集體，明白自己是這個大集體的成員，不僅僅是為了個人，更是為這個集體而戰(zhàn)，這樣也能讓大家取長補(bǔ)短。

從一開始知道自己已被選為班助的時候，心情就是忐忑的，既興奮又擔(dān)憂，上了是對自己能力的肯定，提供了一個讓自己為新生出一份力的機(jī)會，也多了一次鍛煉自己的機(jī)會，而讓我擔(dān)憂的是自己是否能完全勝任這份艱巨的任務(wù)，有些工作沒到位怎么辦。當(dāng)然首先必須鼓勵自己，不能泄氣。到了開學(xué)那天，見到了可愛的學(xué)弟學(xué)妹們，我就增添了一分信心，因?yàn)樗麄兛瓷先ザ己芎孟嗵帲瑢ξ覀兊墓ぷ饕埠芘浜?。第一次的班會暨見面會很成功，只有那些極少數(shù)害羞的女生的自我介紹簡短以外，其他人的自我介紹都很新穎，令人印象深刻，尤其是班會上就為大家展示了街舞的鐘誠同學(xué)，這個也許也為他日后在班干部競選奠定的基礎(chǔ)，因此我更深一步地認(rèn)識到第一印象的重要性。隨后我和羅容在軍訓(xùn)開始前就選拔了軍訓(xùn)負(fù)責(zé)人，和第一次班會一樣，江鵬同學(xué)又是第一個上臺，由于給大家的印象較好，他當(dāng)之無愧的被選為了軍訓(xùn)負(fù)責(zé)人之一。其他三個女軍訓(xùn)負(fù)責(zé)人也很優(yōu)秀。

第三篇：高一班軍訓(xùn)心得體會 ·2

回首·仰望·感恩

高一<2>班 江哲宇

光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，愉快的軍訓(xùn)生活已經(jīng)過去一半了，驀然回首，三天的生活令人難忘，大家在生活中實(shí)踐，在實(shí)踐中學(xué)會了做人的道理。

這次的社會實(shí)踐，除了日常的軍訓(xùn)外，基地還為大家請來了Happy老師，馬講師等眾多從馬來西亞歸來的華僑，他們猶如漆黑的夜空中那顆璀璨的繁星，不僅教會了我們知識，更指引了我們前進(jìn)的方向，使我們在人生的道路上不再迷茫，使那誤入歧途的孩子們重新找回自我，開始新的生活，更教會了每一個人------做人的道理。

做人的道理比知識更加重要，學(xué)好知識前更應(yīng)該學(xué)好的是如何做人，這些天里，我們學(xué)會了感恩父母，學(xué)會了激發(fā)自己的潛能，學(xué)會了如何為保護(hù)地球環(huán)境盡自己一份力量！在這里，我們不僅是被愛的，同時，我們也學(xué)會了如何去愛別人，關(guān)心別人，而這些，是我們在學(xué)校中而學(xué)習(xí)不到的。

感恩父母，感恩老師，感恩教官，感恩所有對我們有恩的人。

三中高一社會實(shí)踐活動

高一<2>班 馮碧琳

恐怖，又是一陣哨聲，又要集合了，拖著軟綿綿的身體在哨聲中迅速集合。

離開家，來到大湖社會實(shí)踐基地，離開親人，和新同學(xué)相處。陌生的環(huán)境，陌生的人，心里一陣凄涼寂寞。

烈日下，在操場上站軍姿，教官耐心地教我們每一個姿勢，從手腳擺放，到面部表情，一遍又一遍地練習(xí)，嚴(yán)格要求每一個動作，心中不由佩服教官，這短短幾天，我們便堅持不下來，可他們又是流過多少汗水，流過多少血。

或許，這就是成長，在磨煉中成長逐漸走向成熟，走向深刻。

在這訓(xùn)練的五天里，天天都是數(shù)著手指頭過來，很想家，想朋友但又要試著和新同學(xué)打交道，看著同學(xué)三個一群，兩個一伙，心里越覺得孤單。

軍訓(xùn)中，明白了堅持就是勝利，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”只有堅持下來，才能成功，要學(xué)會磨合，要學(xué)會忍耐，學(xué)會逆流而上。并不是每個人都像家人一樣關(guān)心你，寵你，在這里，每個人都一樣，都在烈日下訓(xùn)練，都學(xué)會自己照顧自己。

軍訓(xùn)，不僅是鍛煉我們的身體，更是鍛煉我們的意志力，軍訓(xùn)，我是不會認(rèn)輸?shù)摹?/p>

第四篇：中青班軍訓(xùn)心得體會

篇一：中青年干部培訓(xùn)班軍訓(xùn)心得體會 中青年干部培訓(xùn)班軍訓(xùn)心得體會

10月12至10月14日，我們中青年干部培訓(xùn)班的全體學(xué)員參加了為期三天的封閉式軍訓(xùn)。雖然只有短短的三天，但給我留下了很多的美好回憶，綠色的軍裝，嘹亮的歌聲，整齊的步伐，矯健的軍姿??同時軍訓(xùn)還鍛煉了我的體魄，增進(jìn)了與其他學(xué)員之間的友誼，更重要的是軍訓(xùn)讓我磨練了意志，強(qiáng)化了規(guī)則意識，培養(yǎng)了團(tuán)隊精神??，軍訓(xùn)讓我收獲匪淺。

軍訓(xùn)的內(nèi)容豐富多彩，包含基本軍姿訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、齊步走和跑步走等多方面內(nèi)容。三天的生活有聲有色，有苦有樂。教官對我們要求很嚴(yán)格，每個動作都一絲不茍，尤其是站軍姿，“抬頭，挺胸，收腹，重心前移等等”，長時間保持同一個姿勢，在太陽底下曬的滋味不太好受，這時候才感覺到坐在寬敞明亮的辦公室內(nèi)上班其實(shí)還是很幸福的。訓(xùn)練是漫長的，是苦澀的，但有時候也是快樂的。訓(xùn)練的空隙，在教官的統(tǒng)一組織下，我們展開了歌喉，唱起了軍歌。在嘹亮的歌聲中，我感覺自己充滿了活力，一下子年輕了幾歲，仿佛又回到了大學(xué)時代。這次軍訓(xùn)，帶給我更多的是深層次的人生感悟。現(xiàn)在的我，已經(jīng)成立家庭，在工作崗位上勤勤懇懇工作多年，人生道路上也經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，對于困難我不再選擇逃避，對于挑戰(zhàn)我樂意接受。這次軍訓(xùn)更多的是提升了我的世界觀和人生觀，它讓我更加堅強(qiáng)，更加理性，此外我還從中體會到不少領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。軍訓(xùn)更加磨練我的堅強(qiáng)意志。對于一名領(lǐng)導(dǎo)干部來說，堅強(qiáng)的意志尤為可貴。當(dāng)今中國正處于社會轉(zhuǎn)型時期，社會結(jié)構(gòu)發(fā)生迅速變化，各種社會矛盾紛繁呈現(xiàn)，領(lǐng)導(dǎo)干部必須具備堅強(qiáng)的意志去克服一切困難，要有迎難而上的勇氣和百折不撓的毅力。軍訓(xùn)也強(qiáng)化了我的規(guī)則意識。沒有規(guī)矩，不成方圓。軍訓(xùn)中，我們穿統(tǒng)一的服裝，按照統(tǒng)一的作息時間休息，有秩序地進(jìn)行就餐、洗浴等。作為一名領(lǐng)導(dǎo)干部，要強(qiáng)化規(guī)則意識。一個有完備的規(guī)章制度并嚴(yán)格遵守的集體必定是一個團(tuán)結(jié)向上，充滿活力的集體。反之，若一個集體中的成員可以隨意根據(jù)自己的意愿行事，沒有規(guī)章可尋，或者領(lǐng)導(dǎo)干部對于違反規(guī)則的下屬睜一只眼，閉一只眼，那么久而久之，這個集體必然是一盤散沙。軍訓(xùn)更加培養(yǎng)了我的團(tuán)隊精神。團(tuán)隊精神體現(xiàn)在團(tuán)隊內(nèi)各成員之間的配合與協(xié)作。軍訓(xùn)中，沒有每個人的努力和配合，就不可能有一條整齊的隊列，更不能走出一致的步伐。無論是站方隊，還是喊口號或者是齊步走，都需要每個人之間的互相配合與協(xié)作。不僅僅自己要具備團(tuán)隊合作意識，更重要的是要培養(yǎng)下屬的團(tuán)隊精神。只有將所有成員團(tuán)結(jié)起來，心往一處想，勁往一處使，才能取得事業(yè)的成功。

軍訓(xùn)，確實(shí)很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。我喜歡軍訓(xùn)的樸素，寬大的迷彩服，簡單的解放鞋，脫去所有人的裝飾，真正的素面朝天，親切的綠色更讓人有種回歸自然的感覺。從自然的精華中去汲取自然的靈魂，更似乎是一場靈魂與自然的對話，沒有喧噪，沒有萎靡，擁有的只是生命的活力與潛力!俞濤浩

2011-10-17篇二：中青班學(xué)習(xí)心得體會122 學(xué)習(xí)心 得 體 會

2009年10月26日至11月13日，我參加了縣組織部舉辦的第十二期中青年干部培訓(xùn)班，在這即短暫又充實(shí)的三周，通過聽取各位老師的講解，參加社會實(shí)踐活動，認(rèn)真完成相關(guān)學(xué)習(xí)任務(wù)，使我受益非淺，既磨煉了意志，又豐富了知識，還提高了能力?，F(xiàn)將學(xué)習(xí)的有關(guān)收獲和體會總結(jié)如下： 一是豐富了理論知識。作為中青年干部必須要具備良好的理論素養(yǎng)，必須對馬克思主義中國化的最新成果和重大現(xiàn)實(shí)問題有系統(tǒng)的了解和準(zhǔn)確的把握，熟悉和了解當(dāng)前國際經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展的整體走向，熟悉和認(rèn)清目前我國經(jīng)濟(jì)實(shí)情與我縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展的形勢，否則就無法在今后的工作中發(fā)揮應(yīng)有的作用，就難以對工作進(jìn)行前瞻性、創(chuàng)新性的發(fā)展注入活力。通過全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)《十七屆四中全精神》、《深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的若干問題》、《現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)與創(chuàng)新戰(zhàn) — 1 —略》、《黨的建設(shè)基本理論》、《黨性教育概論》、《黨風(fēng)廉政建設(shè)》、《社會主義和諧社會建設(shè)若干問題》、《縣域建設(shè)發(fā)展形勢報告》、《準(zhǔn)確把握形勢探論經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重點(diǎn)》等的理論課程，使我們?nèi)笆?、比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了當(dāng)前黨的基本理論、路線、方針、政策，了解分析了我國國情，深入研究了當(dāng)前我縣在工業(yè)化初期建設(shè)中面臨的現(xiàn)實(shí)問題，這對于我們強(qiáng)化理論基礎(chǔ)、開闊研究視野、增強(qiáng)黨性修養(yǎng)，進(jìn)而為做好今后的本職工作必將產(chǎn)生重要的作用。

二是增強(qiáng)了黨性修養(yǎng)。增強(qiáng)黨性鍛煉是黨校的任何學(xué)員在學(xué)習(xí)期間的重要任務(wù)之一。增強(qiáng)黨性修養(yǎng)、堅定政治立場、嚴(yán)格政治紀(jì)律，是做好今后工作的前提和保障。通過教學(xué)和研討，使我對鄧小平理論、“三個代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會主義和諧社會、黨的執(zhí)政能力建設(shè)等一系列黨的重大理論、方針政策和戰(zhàn)略思想有了更加深入的了解和把握，從而在思想上更加堅定了與黨中央保持一致的決心。

— 2 —三是磨煉了自身意志。在一周的半軍事化、全日制、封閉式的軍訓(xùn)過程中，體驗(yàn)了軍人24小時的軍營生活，磨煉了自己的意志。在黨校理論學(xué)習(xí)的過程中，我始終以積極飽滿的熱情，嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的學(xué)風(fēng)，認(rèn)真做好學(xué)習(xí)筆記，學(xué)到了很多獨(dú)到見解，擴(kuò)大了自己的知識范圍，拓寬了視野，思想上有了一個很大的飛躍，使我在政治理論、黨性修養(yǎng)、政策水平等方面都有了長足的進(jìn)步。

下一步，我將牢固樹立正確的人生觀、價值觀和為人民服務(wù)的思想，把這次學(xué)習(xí)的成果，轉(zhuǎn)化為工作的動力，把學(xué)習(xí)到的理論知識，切實(shí)指導(dǎo)實(shí)踐工作，以艱苦奮斗的精神做好各項工作，腳踏實(shí)地，埋頭苦干，奮力拼搏，勇于開拓，為全縣經(jīng)濟(jì)又好又快的發(fā)展做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

僅供參考

— 3 —篇三：中青班團(tuán)隊建設(shè)拓展訓(xùn)練的心得體會 中青班軍訓(xùn)及拓展訓(xùn)練心得體會

由于本人當(dāng)過兵，體驗(yàn)過軍隊生活、軍人生涯，所以軍訓(xùn)心得體會在此不做過會闡述，主要闡述拓展訓(xùn)練心得。

兩天的中青班團(tuán)隊拓展訓(xùn)練，是我人生中的一筆僅次于軍旅生涯的寶貴財富。兩天里，我學(xué)到了很多東西，也有了一定的認(rèn)識，同時也認(rèn)識到自己的不足。忠心感謝區(qū)委黨校給我們提供一次這么珍貴的培訓(xùn)機(jī)會，還要感謝培訓(xùn)的各位教練，是他們讓我對團(tuán)隊建設(shè)有了更深的認(rèn)識。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，既有戶外拓展訓(xùn)練的項目，又有團(tuán)隊建設(shè)理論的培訓(xùn)，同學(xué)們奮勇拼搏，充滿激情，相互關(guān)愛。使我認(rèn)識到了什么是團(tuán)隊，什么是團(tuán)隊精神，什么是團(tuán)隊協(xié)作。拓展訓(xùn)練更是磨練了我們的意志，培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮勇拼搏，相互關(guān)愛，相互進(jìn)取的精神。這次中青班團(tuán)隊拓展訓(xùn)練給予我的感悟和啟發(fā)是一筆寶貴的財富，我將永遠(yuǎn)受益。通過這次培訓(xùn)，我很有感觸，下面談?wù)勎业膸c(diǎn)體會：

一、戶外拓展訓(xùn)練讓我對“團(tuán)隊”有了更深的認(rèn)識和了解。團(tuán)隊，簡單講就是：給你一伙人，你能把他們攏在一起，朝著一個方向走。雖看著是很簡單的事情，我們又該怎么做呢？以下是我認(rèn)為應(yīng)該優(yōu)先考慮的一些做法：

1、尊重 如果不懂得尊重別人，一切都無從談起。這里指的尊重是指我們都堅信“每個人都有過人之處”。當(dāng)然，我覺得在我們這個小組中我并不是很優(yōu)秀，但大家能推選我做組長，就是對我的信任與尊重。這個尊重是無形的，所以我今后將在做人、做事方面做到言而有信、虛心聽取意見等等。最大、最可貴、最有效地的尊重是信任，這體現(xiàn)為對各團(tuán)隊成員的合理、有效的授權(quán)和委任。

2、溝通 作為一個團(tuán)隊的領(lǐng)頭羊，應(yīng)該先把任務(wù)領(lǐng)來，通過自身的行政與非行政影響力圮任務(wù)給大家布置下去，把影響施加下去。好的溝通就像一個靈敏有效的神經(jīng)系統(tǒng)，又像是機(jī)件運(yùn)行的潤滑劑，溝通的手段多種多樣，在這次拓展訓(xùn)練中每一個項目、每一位成員都是在無時無刻的溝通當(dāng)中，在溝通中每一個人的性格都不同，最重要的是要因人而異，善加利用，通過合理的組合，增強(qiáng)合力，減少阻力，從而達(dá)到最理想的目標(biāo)。

3、服務(wù) 領(lǐng)頭羊要盡量把自已作為老大的姿態(tài)放低。想的是對這個團(tuán)體的責(zé)任，目的是要把服務(wù)工作做好。工作最終要靠整個團(tuán)隊，而不是某個人來完成。給團(tuán)隊成員創(chuàng)造出一個良好的工作環(huán)境。這里所指的服務(wù)，既是工作上的，也是生活上的。但服務(wù)不等于遷就，是有原則的，也是在自己能力范圍內(nèi)的。

4、協(xié)調(diào)和組織 指的是把合適的人放在合適的位置上。作為一種具體的技能和工作內(nèi)容，實(shí)際上，這是和尊重、溝通和服務(wù)是連在一起的。如果把前幾項做好了，協(xié)調(diào)組織基本上就是個水到渠成的問題。我覺得有兩個需要注意的方面，一是要注意實(shí)際情況，因人就勢；二是要注意盡可能多地、合理地授權(quán)。

二、使我對團(tuán)隊、團(tuán)隊精神、團(tuán)隊協(xié)作有了一定的認(rèn)識和掌握。通過對拓展中體現(xiàn)出來的意義我的感悟到不少。通過拓展我認(rèn)識到：

1、團(tuán)隊就是有共同的目標(biāo)且個人的目標(biāo)服從服務(wù)于團(tuán)隊目標(biāo)，為完成共同任務(wù)及責(zé)任的一群人，他們有著嚴(yán)密的組織，各盡其責(zé)，相互信任與關(guān)愛，團(tuán)隊里的每一位成員必須要同一個目標(biāo)，對這個目標(biāo)必須全力以赴且團(tuán)隊中必須要有強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)核心。團(tuán)隊精神就是相互合作、相互服務(wù)、相互支持、相互信任。

2、要建立一個高效協(xié)作的團(tuán)隊，必須要相互信任、全身投入、不規(guī)避責(zé)任、正視結(jié)果。信任是一個團(tuán)隊協(xié)作的基礎(chǔ)，是團(tuán)隊高效協(xié)作的核心。全身投入才能確保任務(wù)的高效完成。不逃避責(zé)任是個人對整個團(tuán)隊的責(zé)任感和歸屬感有感知。當(dāng)團(tuán)隊成員把他們的個人需要或他們的個人利益放在整個隊伍的共同利益之下的時候，就是正視結(jié)果的表現(xiàn)。如何建設(shè)一個能夠高效協(xié)作的團(tuán)隊，使每個成員能在團(tuán)隊中找到歸屬感，是個需要認(rèn)真思考的問題。如何建立一支高績效的團(tuán)隊，更是眾多中青班學(xué)員需認(rèn)真思考的問題。

畢業(yè)墻項目給我印象深刻，全部翻越的那一刻，我們歡呼雀躍，飽含淚水，無論是甘做基石的兄弟還是在上面拉人的兄弟再者是在下面做出保護(hù)的兄弟姐妹們，汗水和著眼淚留在我們拓展訓(xùn)練的集體照里，我們互相分享著心靈的成長和感動，在那一刻，我覺得眼前的同學(xué)無比的可愛，可敬。團(tuán)隊，此刻在我眼里不只是奮進(jìn)，不只是協(xié)助和勝利，我開始真正懂得基石的作用，我開始真正理解奉獻(xiàn)的價值，我開始真正重新審視自己對團(tuán)隊的價值。團(tuán)隊需要奉獻(xiàn)精神，成功離不開基石。

軍訓(xùn)與拓展結(jié)束了，扭過頭才發(fā)現(xiàn)，這次拓展訓(xùn)練帶給了我們的何止幾次游戲，原本并不熟悉的我們走到了一起，在汗水、淚水、歡笑、討論中不斷嘗試，學(xué)會協(xié)作，互相鼓舞，發(fā)現(xiàn)友情，分享勝利，體味感動。不僅只是回憶，更多的是收獲了一份團(tuán)隊協(xié)作的理念，一種協(xié)同拼搏的團(tuán)隊文化，一種身士先卒的作戰(zhàn)精神，以及今后工作中必勝的勇氣和決心。

第五篇：高一班軍訓(xùn)心得體會1

社會實(shí)踐心得體會

高一<2>班 上官淑瓊

我們不再是溫室里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，將近一周的社會實(shí)踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋······

來到這里的第一天，大家對彼此都感到陌生與好奇，不說話時的相視一笑，就讓人感覺到無限的暖意，于是，我明白了，微笑是拉近人與人之間距離最好的方法。

讓我印象最深刻的是那個來自馬來西亞的回國華人教師Happy。她的微笑如春風(fēng)般地喚醒了我的心田。掃去了我心中離家投入到一個陌生集體的陰霾。她讓我明白了原來水也是有感知的，它的結(jié)晶可能因?yàn)槟愕囊痪漕愃啤盎斓啊钡呐K話而變得丑陋不堪，也可能因?yàn)槟愕囊痪滟澝赖脑捳Z“你好美哦！”而變得如雪般地美麗動人。所以我們與別人說話時要注意自己說話時的語氣，別人有可能會因?yàn)槟愕囊痪湓挾兊猛纯嗖豢?，也有可能因?yàn)槟愕囊痪湓捳於伎梢员３钟鋹偟男那椤?/p>

她讓我知道了原來人們已開發(fā)的腦部可用資源只有5%，而剩下的95%是需要我們自己去開發(fā)的。這就是人類所存在的潛能。老師放映了許多的視頻告訴我們?nèi)藗兊臐撃芸捎猛ㄟ^鼓勵，壓力和誘因激發(fā)出來的。所以我們每個人都要相信自己，努力地開發(fā)，挖掘自己的潛能。

然而，讓我印象最深的是Happy老師給我們上的那節(jié)關(guān)于堅強(qiáng)與自信的課程。一個名叫力克的天生就沒手沒腳的外國人，他曾經(jīng)因?yàn)樯系蹖λ牟还?，別人對他的嘲諷而想要結(jié)束自己的生命，后來一個小女孩給了他鼓勵，這使他從此振奮起來，更加地自信堅強(qiáng)，后來成為了一個很有名的人物。所以我們不要吝嗇對別人的鼓勵，因?yàn)槟菢涌梢哉褡饕粋€人，拯救一個人。相對的，我們作為四肢健全的人對社會不要有太多的抱怨，當(dāng)遇到困難時，我們要選擇堅強(qiáng)，勇敢地面對和挑戰(zhàn)。并且每個人都有自己的長處，我們不能自卑不能軟弱要堅強(qiáng)，要自信！

總之，在這說長不長，說短也不短的五天實(shí)踐磨煉中我學(xué)會了很多很多，比如說獨(dú)立，比如說堅強(qiáng)，比如說堅持，然而這些都是在溫暖的家中，父母無微不至的關(guān)懷與保護(hù)下所學(xué)不到的······