第一篇：怎樣提高中職學(xué)生的自我管理能力-

怎樣提高中職學(xué)生的自我管理能力職業(yè)教育不同于同階段的教育，不是面對(duì)經(jīng)過(guò)層層選拔勝出的學(xué)生，而是面對(duì)在選拔中被淘汰的學(xué)生，卻又肩負(fù)著培養(yǎng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需要的高素質(zhì)勞動(dòng)者和技能型人才的重任。中職學(xué)生大多數(shù)學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，學(xué)習(xí)積極性不高，自控能力相對(duì)較差。其結(jié)果導(dǎo)致對(duì)自己的學(xué)習(xí)、生活管理能力不足。在現(xiàn)在的中職教育中，老師不僅要遵行傳道受業(yè)解惑的精神，還要結(jié)合時(shí)代發(fā)展的特點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生提高自我管理的能力，以便將來(lái)學(xué)生走入社會(huì)除了有一技之長(zhǎng)外，還能管理好自己的生活、學(xué)習(xí)和工作。

現(xiàn)階段中職學(xué)生管理工作面臨的新問(wèn)題和新挑戰(zhàn)

由于中職生大多是14歲～17歲之間的未成年人，正處在由少年走向青年的過(guò)渡階段，獨(dú)立意識(shí)有所增強(qiáng)，有著展示自己才華的沖動(dòng)，有著向往獨(dú)立工作的心理渴求。他們自我管理能力極度缺乏，致使中職學(xué)生管理工作面臨新的難題，突出表現(xiàn)有：

1.思想道德方面：集體榮譽(yù)感、社會(huì)責(zé)任感淡漠，法律意識(shí)、組織觀念不強(qiáng)。他們以自我為中心，組織紀(jì)律、道德品質(zhì)等方面都存在一些問(wèn)題；2.文化技能學(xué)習(xí)方面：相當(dāng)一部分是學(xué)困生，文化基礎(chǔ)知識(shí)薄弱，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明；3.日常生活方面：一部分學(xué)生在學(xué)校開(kāi)始談戀愛(ài)，沉迷于網(wǎng)吧，抽煙、喝酒、自由散漫；4.心理體魄方面：不少中職生心理脆弱，不會(huì)與同學(xué)相處，有些學(xué)生睚眥必報(bào)，打架斗毆。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前玩耍，影響身體健康。

怎樣提高中職學(xué)生的自我管理能力呢？那么首先應(yīng)該了解中職學(xué)生自我管理的能力的內(nèi)容有哪些方面：

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)與動(dòng)機(jī)的自我管理

中國(guó)有句古話叫：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。同樣對(duì)中職學(xué)生，從進(jìn)校的第 一天我們的老師就應(yīng)該給同學(xué)們灌輸樹(shù)立目標(biāo)的重要性，讓學(xué)生明白進(jìn)入中職學(xué)校的目的就是學(xué)會(huì)技能，學(xué)會(huì)做事和學(xué)會(huì)做人。在正確認(rèn)識(shí)了解總的目標(biāo)以后，學(xué)生就會(huì)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中具體細(xì)化目標(biāo)，比如說(shuō)怎樣規(guī)劃自己這幾年的學(xué)習(xí)計(jì)劃，怎樣按時(shí)完成教學(xué)規(guī)定的任務(wù)，總之學(xué)習(xí)目標(biāo)的管理的內(nèi)容就是樹(shù)立總體目標(biāo)，細(xì)化階段目標(biāo)和終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)是指直接推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的一種內(nèi)部動(dòng)力，即引起、維持和推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的一種內(nèi)部動(dòng)力，它是由學(xué)生的學(xué)習(xí)需要所引起的，這種需要是社會(huì)和教育的客觀要求在學(xué)生頭腦中的反映。指導(dǎo)中職學(xué)生自我管理學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)內(nèi)容主要就是激發(fā)學(xué)生潛在的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，善于利用學(xué)生的間接興趣。

二、自我健康的管理

健康包括生理和心理方面的健康。首先要讓學(xué)生明白健康的重要性，其次讓學(xué)生明白生理和心理的健康管理包括那些內(nèi)容，最后是怎樣管理好自己的健康。

一般而言，中職學(xué)生的生理健康主要指與年輪結(jié)構(gòu)相適應(yīng)的各器官組織結(jié)構(gòu)完整，發(fā)育正常，功能良好，生理化指標(biāo)正常，沒(méi)有疾病或身體不處于虛弱狀態(tài)。

生理健康管理管理指需要了解現(xiàn)階段自身的生理結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)，在現(xiàn)階段鍛煉好自身的體格，為中職期間的生活、學(xué)習(xí)以及將來(lái)的工作學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

中職學(xué)生的心理健康是指其心理與學(xué)校、社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，個(gè)體能夠適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性且心理活動(dòng)正常。心理健康管理的內(nèi)容主要指，明白健康管理的重要性，正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)環(huán)境；悅納自己，自尊自愛(ài)；分發(fā)向上，自強(qiáng)自制；心理協(xié)調(diào)，人格健全。

三、自我情緒的管理

可以說(shuō)情緒的管理也是心理管理的一部分，之所以要把它分出來(lái)，是因?yàn)橛谇啻浩诘闹新毶媾R著許多的壓力，他們不僅要在快速的社會(huì)變革中選擇合適的自我角色，而且要調(diào)適青春期生理、心理發(fā)展所帶來(lái)的以及學(xué)業(yè)上帶來(lái)的種種壓力。當(dāng)這些壓力過(guò)多過(guò)大過(guò)強(qiáng)時(shí)，就很容易產(chǎn)生消極情緒，造成情緒困擾，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致情緒障礙。所以說(shuō)情緒管理對(duì)學(xué)生的發(fā)展尤為關(guān)鍵。

情緒管理的內(nèi)容主要是指老師要指導(dǎo)學(xué)生清楚意識(shí)到不要讓外物主宰了自己的心情，要做自己情緒的主人的重要性！要知道學(xué)生能在不同的場(chǎng)合適當(dāng)控制好自己的情緒。情緒反應(yīng) 1

要適度，既不拘謹(jǐn)也不放肆。調(diào)整好心態(tài)對(duì)外界的事物反應(yīng)積極、主動(dòng)而富有成效。面對(duì)挫折時(shí)不灰心喪氣，遇到困難是不畏懼；對(duì)一切充滿希望，能保持平常心，以愉悅的情緒去面對(duì)生活學(xué)習(xí)和感染其他人。

四、自我人際交往的管理

人際交往是當(dāng)代中職學(xué)生完成學(xué)業(yè)，人格發(fā)展的一個(gè)重要課題。交往既能給中職生帶來(lái)幸福和快樂(lè)，也能造成無(wú)窮的苦惱與悲傷；既能促進(jìn)中職生之間的友誼，也能導(dǎo)致人際間的沖突和矛盾。交往關(guān)系處理不當(dāng)，不僅對(duì)學(xué)校的管理加大難度，也給中職生的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來(lái)不利的影響。

目前中職生人際交往方面主要存在這樣一些問(wèn)題：

恐懼心理，與人交往下意識(shí)緊張、害怕；自卑心理，表現(xiàn)與師生交往時(shí)覺(jué)得自己無(wú)能、沒(méi)有自信；孤僻心理；封閉心理，表現(xiàn)為似乎早熟，過(guò)早的世俗，輕易不信任任何人，主動(dòng)隔絕人際交往；嫉妒心理，疏遠(yuǎn)比自己強(qiáng)的人，對(duì)他人的長(zhǎng)處、優(yōu)點(diǎn)、成績(jī)等心懷不滿，言語(yǔ)上冷嘲熱諷，背后說(shuō)三道四；逆反心理，錯(cuò)誤概括，以偏概全，對(duì)他人言行采取不加分析的否定、批判、對(duì)抗，從而導(dǎo)致交往困難；逃避心理，表現(xiàn)為沒(méi)有學(xué)習(xí)、生活得熱情；放任心理，好言勿聽(tīng)，孬言無(wú)所謂，他人對(duì)待自己無(wú)所謂，對(duì)任何事均采取不認(rèn)真的態(tài)度。中職生自我人際交往管理的內(nèi)容主要就是明白人際交往的重要性，在老師同學(xué)的幫助之下，如何克服交往中怕羞的毛??；如何清除交往之中產(chǎn)生的誤會(huì)；如何對(duì)待被人嫉妒和嫉妒別人；如何消除厭世的心理等等。

五、自我時(shí)間管理

好多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷：某一天，雄心勃勃地準(zhǔn)備把手底下的事清理干凈，可到頭來(lái)卻一事無(wú)成？也許每個(gè)人都曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷，但在某些人身上表現(xiàn)得格外明顯。時(shí)間管理可以幫助學(xué)生把每一天、每一周甚至每個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行有效的合理安排。運(yùn)用時(shí)間管理技巧指導(dǎo)中職生統(tǒng)籌時(shí)間，對(duì)于中職生來(lái)說(shuō)也是相當(dāng)重要的。

中職生的自我時(shí)間管理的主要內(nèi)容有：結(jié)合學(xué)校教學(xué)計(jì)劃，制定自己的總的學(xué)習(xí)計(jì)劃；結(jié)合學(xué)校教學(xué)計(jì)劃，編制自己的學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃；結(jié)合學(xué)校教學(xué)計(jì)劃，制定每周學(xué)習(xí)計(jì)劃；結(jié)合學(xué)校教學(xué)實(shí)習(xí)計(jì)劃，制定自己的教學(xué)實(shí)習(xí)、頂崗實(shí)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃。

六、自我網(wǎng)絡(luò)行為的管理

當(dāng)今社會(huì)是信息時(shí)代，盡管網(wǎng)絡(luò)在我國(guó)發(fā)展只有十年的時(shí)間，但它對(duì)中職生的影響是前所未有的，而這一影響還將持續(xù)并伴隨著這一代青年人的整個(gè)社會(huì)化過(guò)程。中職生上網(wǎng)大多數(shù)是熱衷于網(wǎng)上交友、聊天、游戲和垃圾信息的瀏覽。這些行為最初是出于一種娛樂(lè)的心理，但是如果處理引導(dǎo)不當(dāng)，很多學(xué)生一定會(huì)癡迷于網(wǎng)絡(luò)，產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)心理障礙。中職生上網(wǎng)主要出于求知需要、交往需要、情感宣泄、休閑娛樂(lè)、好奇心理和自我表現(xiàn)。只有弄清楚這些心理之后，老師才能指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我網(wǎng)絡(luò)行為的管理。

中職生的網(wǎng)絡(luò)行為的自我管理主要指：樹(shù)立正確的網(wǎng)絡(luò)觀念；合理分配上網(wǎng)時(shí)間。處理好利用好網(wǎng)絡(luò)世界的有用知識(shí)。

七、自我職業(yè)規(guī)劃的管理

指導(dǎo)中職生自我規(guī)劃管理職業(yè)生涯：是職業(yè)學(xué)校老師工作的重要內(nèi)容，是學(xué)生健康成長(zhǎng)和增進(jìn)知識(shí)、精通技能的助推器，是實(shí)施成功教育的重要方式，是中職生動(dòng)力形成、持續(xù)發(fā)展的重要基礎(chǔ)。職業(yè)教育是在“教育”二字前冠以“職業(yè)”的教育。就是要滿足受教育者就業(yè)和職業(yè)生涯發(fā)展需要，滿足社會(huì)發(fā)展需要，滿足經(jīng)濟(jì)發(fā)展對(duì)從業(yè)者素質(zhì)需要的教育。如果絕大多數(shù)中職生畢業(yè)就失業(yè)，如果學(xué)生在學(xué)校時(shí)期不知道自己將來(lái)想做什么，社會(huì)需要什么，自己能夠做什么。那么我們的職業(yè)教育就是失敗的教育。

職業(yè)學(xué)校自我職業(yè)規(guī)劃的管理的內(nèi)容其實(shí)就是教會(huì)學(xué)生規(guī)劃自己即將走

社會(huì)，首先找到生活得來(lái)源，其次是實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，最后是為社會(huì)作出一定貢獻(xiàn)。具體來(lái)說(shuō)就是：指導(dǎo)中職生職業(yè)準(zhǔn)備階段的規(guī)劃，面對(duì)就業(yè)難的規(guī)劃，把個(gè)人發(fā)展與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展聯(lián)系起來(lái)的規(guī)劃，引導(dǎo)自己走向成功、形成正確成才觀和動(dòng)力機(jī)制的規(guī)劃，強(qiáng)化時(shí)間觀念、形成終身學(xué)習(xí)理念的規(guī)劃和引導(dǎo)中職生順利完成首次就業(yè)，敢于和善于創(chuàng)業(yè)的規(guī)劃。在弄清楚中職學(xué)生自我管理有哪些大概內(nèi)容之后，如何培養(yǎng)他們的自我管理能力，由強(qiáng)制自己逐步走向管住自己，進(jìn)而規(guī)范自己的行為，最終成為一個(gè)合格的中職畢業(yè)生。針對(duì)上述自我管理的內(nèi)容，根據(jù)實(shí)際情況，推薦使用下列指導(dǎo)方法：

(一)學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)機(jī)的自我管理指導(dǎo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)自我管理的方法是指：指導(dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：

（1）全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

（2）結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：

①知識(shí)、能力的實(shí)際；

②“缺欠”的實(shí)際；

③時(shí)間的實(shí)際；

④教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。

（3）長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門(mén)功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：

①掌握知識(shí)目標(biāo)；

②培養(yǎng)能力目標(biāo)；

③掌握方法目標(biāo)；

④達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專(zhuān)題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)管理指導(dǎo)主要是灌輸學(xué)生養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)管理是指：堅(jiān)持利用教學(xué)的內(nèi)容與方法的新穎性引起學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；實(shí)施啟發(fā)式教育，創(chuàng)設(shè)“問(wèn)題情境”，激發(fā)認(rèn)識(shí)興趣和求知欲，利用學(xué)習(xí)結(jié)果的反饋?zhàn)饔?；正確運(yùn)用競(jìng)賽、考試與評(píng)比；注意內(nèi)外動(dòng)機(jī)的互相補(bǔ)充，相互相成；注意個(gè)別差異。

(二)自我健康管理指導(dǎo)

健康的自我管理方法包括：

1.生理健康自我管理指導(dǎo)方法指：指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)舉辦活動(dòng)或其他方式樹(shù)立健康理念的重要性；教學(xué)計(jì)劃之內(nèi)督促學(xué)生保質(zhì)保量完成教學(xué)規(guī)定體育鍛煉；舉辦各種體育活動(dòng)（登山、拓展訓(xùn)練和旅游等）讓學(xué)生參與進(jìn)來(lái)。

2.心理健康自我管理的指導(dǎo)方法可以嘗試：幫助學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀；重視對(duì)學(xué)生精神生活得引導(dǎo)，加強(qiáng)家庭精神文化的投入；充分發(fā)揮健康校園文化的教育作用。

在中職學(xué)校有學(xué)校專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)或者班主任適當(dāng)?shù)膶?duì)學(xué)生心理進(jìn)行干預(yù)（采用尊重原

則、保密原則、自助的原則和發(fā)展的原則）。

(三)自我情緒管理指導(dǎo)

自我情緒的管理指導(dǎo)方法主要指：

1.指導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)情緒，合理控制情緒的強(qiáng)度和穩(wěn)定性。培養(yǎng)中職生保持一種舒暢、愉悅心情，樂(lè)觀的去生活、學(xué)習(xí)，交往，善于轉(zhuǎn)變不良心境；

2.教會(huì)學(xué)生正確歸因，判斷情緒動(dòng)因的異同。指導(dǎo)學(xué)生正確糾正認(rèn)識(shí)上的偏差，從光明的方面看問(wèn)題；

3.教會(huì)學(xué)生適當(dāng)時(shí)間、適當(dāng)場(chǎng)合和適當(dāng)?shù)姆绞叫骨榫w，保持情緒健康向上。如找老師、家人和同學(xué)傾訴、獨(dú)自內(nèi)省、聽(tīng)音樂(lè)和看電影等。

(四)自我人際關(guān)系管理指導(dǎo)

自我人際關(guān)系管理指導(dǎo)的方法不妨指導(dǎo)學(xué)生嘗試：

1.學(xué)會(huì)贊美他人。對(duì)別人的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，別人的關(guān)心和幫助要由衷的感謝和贊美，欣賞自己的同時(shí)要會(huì)欣賞別人；

2.學(xué)會(huì)寬容待人，多微笑，多傾聽(tīng)。總之中指學(xué)生的人際交往要學(xué)會(huì)溝通的技能，注意交往的方式，加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)，養(yǎng)成豁達(dá)大度、寬宏大量、謙和熱情和正直誠(chéng)實(shí)的優(yōu)良個(gè)性。

(五)自我人際關(guān)系管理指導(dǎo)

自我時(shí)間管理的主要方法是指在學(xué)習(xí)過(guò)程中指導(dǎo)學(xué)生：

1.指導(dǎo)學(xué)生制定短期、中期和長(zhǎng)期學(xué)習(xí)目標(biāo)；

2.在學(xué)習(xí)時(shí)間中合理安排時(shí)間細(xì)化這些目標(biāo)；

3.將要做的事情根據(jù)重要程度分先后順序。

4.靈活的安排時(shí)間。一般來(lái)說(shuō)，把我們時(shí)間的50%用于集中精力學(xué)習(xí)就夠了，其余的時(shí)間可以用來(lái)應(yīng)付各種活動(dòng)以及突發(fā)事件；

5.遵循科學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)段。要讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)效率最高、狀態(tài)最好的時(shí)段是哪一個(gè)？將重要科目的學(xué)習(xí)安排在此時(shí)段；

6.分清緊急任務(wù)與重要任務(wù)。學(xué)習(xí)不是一蹴而就的，要教會(huì)學(xué)生應(yīng)分清現(xiàn)階段的任務(wù)和需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的任務(wù)。

(六)自我網(wǎng)絡(luò)行為管理指導(dǎo)

中職學(xué)生自我網(wǎng)絡(luò)管理的指導(dǎo)方法的管理主要是正確引導(dǎo)學(xué)生上網(wǎng)，其方法有：

1.家庭的引導(dǎo)。要了解學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)計(jì)算機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)的掌握程度，促進(jìn)有條件的家庭合理安排學(xué)生在家時(shí)間的上網(wǎng)時(shí)間和次數(shù)，確立上網(wǎng)的目的，對(duì)網(wǎng)站進(jìn)行篩選；

2.學(xué)校教育。學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生的思想素質(zhì)教育，大力開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)安全教育和建立正真意義上的校園網(wǎng)，把網(wǎng)絡(luò)變成學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、交流思想和休閑娛樂(lè)的平臺(tái)；

3.配合社會(huì)進(jìn)行控制。首先要加強(qiáng)法制建設(shè)，其次不斷研發(fā)高科技產(chǎn)品以解決上網(wǎng)安全問(wèn)題。總之對(duì)中職生上網(wǎng)問(wèn)題要客觀對(duì)待，正確引導(dǎo)。

(七)自我職業(yè)規(guī)劃管理指導(dǎo)

自我職業(yè)規(guī)劃的管理在中職教育中顯得尤為重要，所謂職業(yè)生涯，是一個(gè)人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動(dòng)及工作理想實(shí)現(xiàn)的整個(gè)過(guò)程。職業(yè)生涯的管理，就是幫助學(xué)生回答幾個(gè)問(wèn)題：我是誰(shuí)？我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是什么；去哪里？我要找什么樣的工作，我的方向與目標(biāo)在哪里；怎么去？要達(dá)到目標(biāo)，我現(xiàn)在需要準(zhǔn)備什么。要回答上述幾個(gè)問(wèn)題其主要方法可以借鑒：

1.臨近畢業(yè)時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)。教會(huì)學(xué)生一般找工作地具體操作流程：怎樣制作簡(jiǎn)歷，怎樣收集相關(guān)的信息，怎樣準(zhǔn)備面試，怎樣學(xué)會(huì)找工作中的一些技巧等；

2.現(xiàn)階段目標(biāo)（中期目標(biāo)）。指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的教育背景、知識(shí)結(jié)構(gòu)、市場(chǎng)環(huán)境和興趣愛(ài)好設(shè)計(jì)一個(gè)目標(biāo)，找到這樣的工作后，今后的三至五年里，準(zhǔn)備在單位里做到什么位置。而實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)所需要的能力、知識(shí)、技術(shù)、技巧、能力和經(jīng)驗(yàn)怎樣獲得。

3.長(zhǎng)期規(guī)劃指導(dǎo)。指導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立符合社會(huì)發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想目標(biāo)?？傊新毶暚F(xiàn)實(shí)，低頭進(jìn)社會(huì)，腳踏實(shí)地，職業(yè)規(guī)劃要在“先生存，再發(fā)展，最后在貢獻(xiàn)”的思想下進(jìn)行。

中職學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)是一個(gè)值得探討的課題。如果這個(gè)問(wèn)題抓得好，有利于良好班風(fēng)、校風(fēng)的形成，有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，有利于學(xué)生正確世界觀、人生觀的確立?？傊谥新氹A段培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力要理論聯(lián)系實(shí)際，用班干部來(lái)帶動(dòng)，用制度來(lái)約束，用環(huán)境來(lái)陶冶，用榜樣來(lái)激勵(lì)，同時(shí)更需要用科學(xué)發(fā)展觀來(lái)指導(dǎo)。

第二篇：如何提高學(xué)生自我管理能力

如何提高學(xué)生自我管理能力

學(xué)生管理是學(xué)校教育的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，直接關(guān)系到學(xué)校教育的成敗。在學(xué)生管理過(guò)程中把握好我們的管理對(duì)象——學(xué)生是至關(guān)重要的，因?yàn)樵谶@一過(guò)程中，學(xué)生既是管理的客體，又是管理的主體。如果我們僅僅把學(xué)生看成接受教育和被管理者的話，就容易出現(xiàn)學(xué)生被動(dòng)接受和消極應(yīng)付的局面，也容易導(dǎo)致老師唱獨(dú)角戲，吃力不討好，管理效率低，管理效果差的局面，為了克服上述毛病，實(shí)現(xiàn)學(xué)生管理效率效果最大化，就要承認(rèn)學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)和提高學(xué)生的自我管理能力。在實(shí)現(xiàn)和提高學(xué)生自我管理過(guò)程中要做到以下幾點(diǎn)：

一、注重學(xué)生干部的選拔、培養(yǎng)、使用，增強(qiáng)學(xué)生的自主管理能力

學(xué)生干部是廣大學(xué)生的帶頭人，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我管理、自我教育的載體；是學(xué)校、教師開(kāi)展工作的基層組織和得力助手；是班集體建設(shè)的有利保障和守護(hù)者。他們的工作是學(xué)校工作重要的組成部分，對(duì)校風(fēng)與班風(fēng)建設(shè)起著有力的推動(dòng)作用。因此，此工作歷來(lái)受到學(xué)校與班主任的高度重視。實(shí)踐證明只有堅(jiān)持在使用中教育、培養(yǎng)、信任、愛(ài)護(hù)的原則，方能建設(shè)一支穩(wěn)定而強(qiáng)干的學(xué)生干部隊(duì)伍，方能充分發(fā)揮其先鋒與橋梁作用。

（一）學(xué)生干部的選拔

學(xué)生干部也要競(jìng)爭(zhēng)上崗，注重其心理素質(zhì)的鍛煉和提高。當(dāng)今的社會(huì)充滿競(jìng)爭(zhēng)，在學(xué)校選拔學(xué)生干部的工作中，要注意引進(jìn)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，有意識(shí)地鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生。既然是競(jìng)爭(zhēng)，就會(huì)有成功和失敗，教師要注意正確引導(dǎo)參與者，教育他們?cè)谧⒅馗?jìng)爭(zhēng)結(jié)果的同時(shí)，更加注重參與過(guò)程，因?yàn)殄憻捵约翰攀悄康?。這里要明確五點(diǎn)：在競(jìng)爭(zhēng)中毛遂自薦是對(duì)自己的肯定；推銷(xiāo)自己是自我評(píng)價(jià)；談及今后的設(shè)想是為自己確立奮斗目標(biāo)；評(píng)委的評(píng)議是重新認(rèn)識(shí)自己；無(wú)論成功與否，都不要忘記為自己加油。這樣可以使參與競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)，既能分享成功的喜悅，又能接受失敗的考

驗(yàn)、吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

（二）學(xué)生干部的培養(yǎng)

學(xué)生干部不能只是使用，還要培養(yǎng)，學(xué)生干部的培養(yǎng)首先應(yīng)該是意識(shí)的培養(yǎng)，明確學(xué)生干部的利與弊，然后是工作方法的指導(dǎo)，再是班級(jí)管理的藝術(shù)與技巧，教會(huì)學(xué)生管理的程序和模式，讓學(xué)生能形成規(guī)范管理的理念。真正使學(xué)生干部能在工作過(guò)程中提高自身的能力。

1、教育學(xué)生干部使之樹(shù)立工作的責(zé)任心與榮譽(yù)感

在學(xué)生干部任職的第一天起，就要加強(qiáng)這方面的教育，并在今后日常工作中不斷強(qiáng)化。要告訴學(xué)生干部，當(dāng)干部要有吃苦、吃虧的思想準(zhǔn)備；要犧牲自己大量的時(shí)間與精力；要遇到不少的困難與阻力；因而要有自省自克的意識(shí)，處處做表率；要準(zhǔn)備自己的工作不被同學(xué)、甚至是老師的理解，既要任勞，又要任怨。所有這些，沒(méi)有一定的覺(jué)悟和毅力是難以做到的。實(shí)踐告訴我，責(zé)任心與榮譽(yù)感是缺一不可的，多用榮譽(yù)感激發(fā)學(xué)生干部，容易產(chǎn)生虛浮之風(fēng)，正確的榮譽(yù)感，必然落實(shí)到高度的責(zé)任心上。

2、對(duì)學(xué)生干部要關(guān)心愛(ài)護(hù)、精心培養(yǎng)，注重其工作能力的提高 學(xué)生干部的才干不是天生就有的，是從實(shí)踐中培養(yǎng)和鍛煉出來(lái)的。因此，在工作中教授工作方法、在實(shí)踐中耐心指導(dǎo)是必不可少的。首先，幫助他們走好第一步。新上任的學(xué)生干部，熱情很高，在工作中他們會(huì)遇到許多第一次，如第一次召集委員開(kāi)會(huì)布臵工作、第一次安排衛(wèi)生檢查、第一次跟校領(lǐng)導(dǎo)反映情況、第一次組織文體活動(dòng)，這許多第一次對(duì)于學(xué)生干部來(lái)說(shuō)好的開(kāi)頭十分重要。因此，扶著他們邁好第一步，既可以為學(xué)生干部樹(shù)立威信，還可以增強(qiáng)他們的信心，幫助他們第一步的關(guān)鍵在于精心指導(dǎo)，教會(huì)他們工作方法。其次，幫助他們處理好各種關(guān)系。學(xué)生干部工作時(shí)最頭疼的就是處理人際關(guān)系（與主管部門(mén)和業(yè)務(wù)指導(dǎo)部門(mén)、班主任、班干部、學(xué)生會(huì)其它干部、本班同學(xué)等）和擺正學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系，幫助學(xué)生干部理順這些關(guān)系及如何在工作中處理好這些關(guān)系，會(huì)使他們工作起來(lái)得心應(yīng)手，心情愉快。第三，幫助學(xué)生干部樹(shù)立威信。—方面要求學(xué)生干部自身要努力，珍惜當(dāng)干部的機(jī)會(huì)，珍視干部的榮譽(yù)，樹(shù)立干部形象，嚴(yán)于律己，以身作則；另一方面要幫助學(xué)生干部實(shí)現(xiàn)角色定位，并有計(jì)劃、有組織的展示干部的能力。管理者要有意識(shí)的幫助學(xué)生干部樹(shù)立威信，教育學(xué)生不僅要尊重學(xué)生干部，還要尊重他們的勞動(dòng)，使學(xué)生意識(shí)到尊重學(xué)生干部就是支持學(xué)校工作。當(dāng)學(xué)生干部工作中有失誤時(shí)，要耐心加以指導(dǎo)，注意工作方法，不當(dāng)著同學(xué)的面兒批評(píng)他們等等。

總之對(duì)學(xué)生干部既要教給任務(wù)，又要教給方法，既要大膽放手，又要小心扶植；既要熱情鼓勵(lì)，又要嚴(yán)格要求；既要在培養(yǎng)中使用，又要在使用中培養(yǎng)；支持、鼓勵(lì)并發(fā)揮其特長(zhǎng)是使用干部的主要方法。

（三）學(xué)生干部的使用

對(duì)學(xué)生干部要放手使用，嚴(yán)格管理，注重其綜合素質(zhì)的提高。放手使用不是撒手不管，在原則問(wèn)題上要把關(guān)，在履行職責(zé)時(shí)要撐腰，在協(xié)調(diào)關(guān)系時(shí)要指導(dǎo)。要尊重學(xué)生干部的意見(jiàn)和建議，鼓勵(lì)他們發(fā)揮主觀能動(dòng)性，開(kāi)拓性的開(kāi)展工作，時(shí)常與他們談心，發(fā)現(xiàn)情況及時(shí)解決。第一、在放手使用的過(guò)程中，要不斷加強(qiáng)他們綜合素質(zhì)的提高。首先是思想水平的提高。能站在“講政治”的高度貫徹學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，參與學(xué)校的建設(shè)，能以“講正氣”的態(tài)度反映學(xué)生中的思想傾向、意見(jiàn)和合理化要求，做好信息反饋；能以身作則，在學(xué)習(xí)、組織紀(jì)律和集體活動(dòng)中能起帶頭作用。第二、管理者要注意學(xué)生干部中的“腐敗”現(xiàn)象發(fā)生。如利用檢查執(zhí)行公務(wù)之際，行個(gè)人方便之舉；利用手中的“權(quán)力”，在班級(jí)評(píng)比中做小動(dòng)作或收受同學(xué)的賄贈(zèng)等，這些既降低活動(dòng)評(píng)比工作的可比性，還會(huì)影響學(xué)生干部的個(gè)人形象和學(xué)生會(huì)組織的整體形象，甚至可能會(huì)出現(xiàn)不可收拾的局面，因此這種現(xiàn)象要堅(jiān)決禁止，“警鐘長(zhǎng)鳴”。第三、加強(qiáng)學(xué)生干部團(tuán)結(jié)精神的培養(yǎng)與訓(xùn)練。既要做團(tuán)隊(duì)（學(xué)生干部集體）的優(yōu)秀成員，還要努力帶好班干部這支隊(duì)伍，讓他們以更加積極的心態(tài)和進(jìn)取的精神影響帶動(dòng)全體同學(xué)。第四、創(chuàng)設(shè)良好氛圍，為學(xué)生干部順利工作創(chuàng)造條件。所謂良好氛圍，應(yīng)當(dāng)包含：１．全體同學(xué)之間團(tuán)結(jié)、信任，這是學(xué)生干部最理想的工作環(huán)境，這要通過(guò)長(zhǎng)期培養(yǎng)才能形成；２．全體同學(xué)應(yīng)服從學(xué)生干部的指揮，接受各項(xiàng)工作的檢查，正確對(duì)待

學(xué)生干部因工作需要向?qū)W校與老師所進(jìn)行的工作匯報(bào)；３．能原諒學(xué)生干部的工作失誤。必要時(shí)，我們要向同學(xué)解釋學(xué)生干部的工作意圖、難處，以求理解與支持。對(duì)支持與理解學(xué)生干部工作的同學(xué)要表?yè)P(yáng)；反之，要提出批評(píng)。當(dāng)然，批評(píng)要注意方式，防止學(xué)生對(duì)學(xué)生干部產(chǎn)生抵觸情緒。第五、教會(huì)工作方法，尊重工作職權(quán)。應(yīng)當(dāng)教會(huì)學(xué)生干部：１．根據(jù)中心工作提出自己的工作設(shè)想，訂出工作計(jì)劃，并做好工作總結(jié)；２．對(duì)一件具體工作會(huì)抓住中心，周密安排各個(gè)環(huán)節(jié)工作，謹(jǐn)防工作失誤；３．會(huì)辯證地分析形勢(shì)與問(wèn)題，辯證地評(píng)價(jià)別人與自己；４．明確常規(guī)工作與特殊工作的內(nèi)容與處理方法；５．會(huì)合理安排時(shí)間，正確處理學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系。尊重學(xué)生干部工作職權(quán)，主要是只要時(shí)間允許，就應(yīng)該征求分管某項(xiàng)工作的學(xué)生干部的意見(jiàn)。如班級(jí)要補(bǔ)選學(xué)習(xí)委員，或要指定一名課代表，就要事先分別與班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)委員討論一下，然后將名單在班委會(huì)上討論通過(guò)。老師決不能主宰一切，只是讓學(xué)生干部當(dāng)“點(diǎn)頭”機(jī)器和“執(zhí)行”委員。

總之，在學(xué)生干部的培養(yǎng)和鍛煉中，最根本的還是培養(yǎng)他們樸實(shí)做人的原則、踏實(shí)的工作作風(fēng)、積極進(jìn)取的精神和勇于開(kāi)拓的創(chuàng)新意識(shí)。管理者要想把學(xué)生干部帶好，除了要具備育人的意識(shí)和管理水平外，還要講究思想政治工作的技巧，比如通過(guò)制度建設(shè)來(lái)實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)。可以建立健全學(xué)生干部培訓(xùn)制度、經(jīng)驗(yàn)交流制度和評(píng)比考核激勵(lì)機(jī)制等，最大限度的挖掘?qū)W生干部的潛力，調(diào)動(dòng)他們的工作積極性，使當(dāng)學(xué)生干部這一經(jīng)歷成為他們一生中美好的回憶，終生受益。

二、加強(qiáng)學(xué)社團(tuán)建設(shè)，增強(qiáng)學(xué)生的自主組織能力

學(xué)生社團(tuán)是學(xué)生基于共同興趣和愛(ài)好，依照法律，按照一定的章程，自愿結(jié)成的具有固定成員和特定活動(dòng)內(nèi)容的群眾組織。它既能豐富校園文化，又能充分發(fā)揮學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)拓展，充分實(shí)現(xiàn)成員的共同意愿，為廣大學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)、開(kāi)闊視野、完善能力、加強(qiáng)修養(yǎng)提供了舞臺(tái)，也已成為加強(qiáng)學(xué)生思想政治工作、拓展德育工作領(lǐng)域重要載體。

學(xué)生社團(tuán)作為學(xué)生自發(fā)組成的學(xué)生群眾組織，最鮮明的特征是目標(biāo)的自愿聚合。學(xué)生社團(tuán)是以共同的觀念、興趣、愛(ài)好、追求目標(biāo)為基礎(chǔ)而自發(fā)組成的自愿參加活動(dòng)的學(xué)生組織，有群體目標(biāo)的整合性，大家都能為共同的社團(tuán)目標(biāo)努力。其次，學(xué)生社團(tuán)具有普遍的群眾性，表現(xiàn)為數(shù)量多，成員來(lái)源廣。再次是社團(tuán)輻射面廣。由于社團(tuán)成員來(lái)自不同的專(zhuān)業(yè)班級(jí)，所以信息傳播的對(duì)象多，速度快。學(xué)生社團(tuán)具有的這些特點(diǎn)，決定了學(xué)生社團(tuán)對(duì)于加強(qiáng)學(xué)生思想政治工作，對(duì)造就和培養(yǎng)新時(shí)期全面發(fā)展的優(yōu)秀人才有著幾個(gè)不可替代的優(yōu)勢(shì)：

第一，普遍教育性。共同的愛(ài)好、共同的追求、共同的奮斗是產(chǎn)生凝聚力的內(nèi)在條件，這些因素把眾多的興趣愛(ài)好、志向相同的同學(xué)匯在一面旗臶之下，使學(xué)生社團(tuán)有廣泛的群眾基礎(chǔ)。同時(shí)，每一個(gè)社團(tuán)都帶有特定的文化內(nèi)容與觀念指導(dǎo)，這就使社團(tuán)工作富有教育性的特點(diǎn)。

第二，典型示范性。很多社團(tuán)在的活動(dòng)方式和內(nèi)容，會(huì)給學(xué)生們帶來(lái)某種示范性效應(yīng)，引起眾人的仿效，重塑學(xué)生的學(xué)習(xí)和行為觀念，影響全新的人生理念的形成。

第三，無(wú)形的組織性。社團(tuán)活動(dòng)有著一種強(qiáng)大的組織的優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。座談會(huì)、社會(huì)調(diào)查、影視欣賞、辯論、走訪、網(wǎng)絡(luò)交流，社會(huì)實(shí)踐、公益活動(dòng)等這些靈活多樣的活動(dòng)，從思想政治教育角度看，都是在構(gòu)建無(wú)形的教育的組織平臺(tái)，為我們進(jìn)行學(xué)生德育教育提供了舞臺(tái)和載體。

大量學(xué)生參與社團(tuán)活動(dòng)和管理，促使同學(xué)進(jìn)行“心理位臵互換”，減少了同學(xué)間的矛盾，增進(jìn)了同學(xué)間的理解，形成了和諧的同學(xué)關(guān)系，增強(qiáng)了班集體的凝聚力和學(xué)生在紀(jì)律、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、文體活動(dòng)方面的自覺(jué)性，培養(yǎng)了學(xué)生與現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展相適應(yīng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、參與意識(shí)和協(xié)作創(chuàng)新精神，提高了學(xué)生自我教育、自我約束、自我服務(wù)和自我管理的能力。從而使學(xué)生的主體性道德素質(zhì)在具體的道德實(shí)踐中形成、提高和完善。

管理是學(xué)校教育的重要組成部分之一。學(xué)校管理工作如果要主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和教育的要求，就必須對(duì)學(xué)生進(jìn)行主體性管理，使作為管理實(shí)踐活動(dòng)的學(xué)生，能夠通過(guò)對(duì)道德原則、學(xué)校規(guī)章制度的積極、主動(dòng)的理性的思考后自主、自覺(jué)、自愿地作出道德選擇和道德行為，達(dá)到自我管理的目的，從而提高學(xué)生的主體性道德素質(zhì)。面向全體學(xué)生是主體性學(xué)生管理的基本要求，把學(xué)生作為管理實(shí)踐的主體，讓其以“主人”的身份去參與管理實(shí)踐，并在實(shí)踐中信出“選擇”，進(jìn)行“判斷”，才能真正培養(yǎng)學(xué)生的主體性道德素質(zhì)。充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性全面、充分、和諧發(fā)展，是素質(zhì)教育的目標(biāo)之一，也是學(xué)生自我管理的核心。

第三篇：如何提高學(xué)生自我管理能力

如何提高大學(xué)生自我管理能力

一、大學(xué)生自我管理內(nèi)涵

自我管理，主要可以包含三個(gè)方面的特點(diǎn)：首先，管理的實(shí)施者是大學(xué)生本人；其次管理的對(duì)象為同樣是作為實(shí)施者的大學(xué)生；第三，管理的內(nèi)容主要是針對(duì)大學(xué)生的自我資源（如身體、心理、時(shí)間、信息、思想和行為）。由此來(lái)看，大學(xué)生自我管理主要是大學(xué)生自我認(rèn)知、自我計(jì)劃、自我監(jiān)控、自我開(kāi)發(fā)與自我教育等活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合。

二、大學(xué)生自我管理重要性

大學(xué)生自我管理能力是社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的基本要求，眾多的事實(shí)表明:一個(gè)自我管理能力強(qiáng)的人雖不一定能成為成功人士,但一個(gè)成功人士絕對(duì)是一個(gè)自我管理能力強(qiáng)的人?，F(xiàn)代管理大師彼得·德魯克早年曾下定決心要不斷完善自我,在德國(guó)學(xué)習(xí)期間就不斷采用對(duì)自己進(jìn)行測(cè)評(píng)的反省方法,這使得他堅(jiān)信“自我管理是發(fā)展個(gè)人潛力的最佳方法”。

正因?yàn)槿绱?，大學(xué)生的自我管理是一直以來(lái)高校比較關(guān)注的問(wèn)題，雖然高校和社會(huì)有對(duì)大學(xué)生進(jìn)行教育和扶持的義務(wù)，需要對(duì)學(xué)生在校的學(xué)習(xí)和畢業(yè)后的發(fā)展承擔(dān)一定的責(zé)任，但是鑒于教育不可能對(duì)每個(gè)學(xué)生面面俱到，而且學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)后就立即成為獨(dú)立的社會(huì)人、企業(yè)人，因此，大學(xué)生在校期間就應(yīng)該培養(yǎng)和提高自我管理能力，為進(jìn)入社會(huì)提前做好準(zhǔn)備。

而我校作為以技能教育為主的民辦高校，學(xué)生自我管理能力的提升，不僅可以降低學(xué)校管理的成本，讓學(xué)生由主要依賴“他律”轉(zhuǎn)為“自律”，最重要的是可以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，提高就業(yè)率，從而樹(shù)立學(xué)校品牌。因此，提高學(xué)生的自我管理能力變得極為重要，但是從大學(xué)生目前狀態(tài)看，情況不容樂(lè)觀。

三、大學(xué)生自我管理現(xiàn)狀分析

(一)學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，沒(méi)有自己的學(xué)習(xí)方法，高度依賴教育和老師

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。明確學(xué)習(xí)目標(biāo)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的戰(zhàn)略前提，是提高學(xué)習(xí)積極性、自覺(jué)性和效率的關(guān)鍵。一個(gè)大學(xué)生有無(wú)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，決定著他在大學(xué)期間是否有明確的追求，是否能夠積極向上，以及他的學(xué)習(xí)效率的高低。學(xué)習(xí)目標(biāo)也成為了衡量學(xué)生自我管理能力高低的最好標(biāo)尺。

針對(duì)我校情況，絕大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要靠輔導(dǎo)員和任課老師的督促，上課出勤率不是很理想，最根本的就是學(xué)生沒(méi)有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不明確自己未來(lái)的道路在哪里，從而沒(méi)有行動(dòng)的原動(dòng)力。

學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)效率，達(dá)到學(xué)習(xí)目的的手段。錢(qián)偉長(zhǎng)曾對(duì)大學(xué)生說(shuō)過(guò)：一個(gè)青年人不但要用功學(xué)習(xí)，而且要有好的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。要勤于思考，多想問(wèn)題，不要靠死記硬背。學(xué)習(xí)方法對(duì)頭，往往能收到事半功倍的成效。現(xiàn)在很多學(xué)生雖然有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，但是學(xué)習(xí)方法卻不合理，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不好，大大打擊了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而造成惡性循環(huán)。

(二)身體素質(zhì)下降，生活方式不健康

人的身體素質(zhì)與生活方式密切相關(guān)，目前大學(xué)生生活方式已經(jīng)嚴(yán)重導(dǎo)致身體

素質(zhì)的下降。從相關(guān)調(diào)查看，目前大學(xué)生生活方式主要存在以下問(wèn)題：

1.極度缺乏體育鍛煉。極易造成疲勞、昏眩等現(xiàn)象，引發(fā)肥胖和心腦血管疾??；

2.不吃早餐；

3.不能保證睡眠時(shí)間。有超過(guò)6成的人經(jīng)常不能保證8小時(shí)睡眠時(shí)間，有經(jīng)常熬

夜，通宵的習(xí)慣；

4.面對(duì)電腦過(guò)久。很多大學(xué)生經(jīng)常每天使用電腦超過(guò)8小時(shí)。過(guò)度使用和依賴電

腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在大學(xué)生群體中十分普遍；

5.社交圈過(guò)于封閉，甚至僅限于宿舍內(nèi)部，造成社交經(jīng)驗(yàn)不足，缺乏鍛煉；

生活方式的不合理同樣體現(xiàn)了學(xué)生自我管理能力各方面的缺失，使得提高學(xué)生自我管理能力變得更加急迫。

(三)消費(fèi)缺乏理性，經(jīng)濟(jì)支配盲目隨意

大學(xué)生的消費(fèi)觀一直是社會(huì)比較關(guān)注的問(wèn)題，雖然大學(xué)生在理性消費(fèi)上有了一定的進(jìn)步，但是由于大學(xué)生年齡階段的特點(diǎn)，追求時(shí)尚和名牌，以及網(wǎng)絡(luò)時(shí)代所特有的網(wǎng)購(gòu)，更加刺激了大學(xué)生的消費(fèi)欲望，因此消費(fèi)依然缺乏理性和節(jié)制。具體說(shuō)來(lái)，目前大學(xué)生在消費(fèi)上所存在的問(wèn)題主要是儲(chǔ)蓄觀念淡薄，消費(fèi)差距兩極分化造成大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題，消費(fèi)結(jié)構(gòu)存在不合理因素（在飲食上都十分節(jié)儉，形成鮮明對(duì)比的是，男生更多的用來(lái)娛樂(lè)，如游戲等，女生則更多用來(lái)買(mǎi)衣服和化妝品），過(guò)分追求時(shí)尚和名牌，存在攀比心理，戀愛(ài)支出過(guò)度等等。

四、提高大學(xué)生自我管理能力的方法

從自我管理的內(nèi)容看（如大學(xué)生的時(shí)間、身體、心理、信息等等），大學(xué)生自我管理能力的提升，可以主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

（一）在活動(dòng)中強(qiáng)化學(xué)生的自我管理能力

1、日常生活與學(xué)習(xí)活動(dòng)是加強(qiáng)自我管理的主要方面

由于大學(xué)生絕大部分時(shí)間和精力都花在自己的學(xué)習(xí)與生活管理上，因此，要充分發(fā)揮出平常的學(xué)習(xí)與日常生活管理的主陣地作用。也由于大學(xué)生個(gè)體的實(shí)踐活動(dòng)具有“時(shí)空我”三位一體的特征，因而有心之人可隨時(shí)隨地進(jìn)行自我管理，如從一日之計(jì)在于晨到晚上枕邊的三思，從學(xué)習(xí)、生活、工作到人際關(guān)系以及感情的建立，均可實(shí)行全方位、全天候的自我管理。在具體的自我管理實(shí)踐中要注意以下幾方面:首先要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，積極悅納自我，樹(shù)立積極而自信的人生觀。其次，根據(jù)自己的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)概括出自己的自我管理類(lèi)型，并針對(duì)自己的管理類(lèi)型采取相應(yīng)的自我管理策略:如自我分析時(shí)要全面中肯，處事要冷靜沉著，不盲目樂(lè)觀也不一味悲觀，面對(duì)困難與挫折時(shí)，要冷靜面對(duì)，完成任務(wù)要講究效率與效益。再次，學(xué)會(huì)在自己的日常生活與學(xué)習(xí)管理中充分利用甚至創(chuàng)造自我管理的情境，以實(shí)現(xiàn)自我管理和自我教育。

2、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是加強(qiáng)自我管理的基本途徑

大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，尤其是利用寒、暑假開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，這是認(rèn)識(shí)社會(huì)、走入社會(huì)的重要形式，更是實(shí)現(xiàn)“成長(zhǎng)成人成才”培養(yǎng)目標(biāo)的重要形式，同時(shí)也是實(shí)踐自我管理，提高自我管理能力的基本途徑。現(xiàn)在的大學(xué)生大多是獨(dú)生子女，他們大多是父母手心中的寵兒，初、高中時(shí)學(xué)校老師的寶貝，他們普遍缺乏生活的磨煉，經(jīng)不起曲折、挫折和失敗的考驗(yàn);同時(shí)由于他們受中國(guó)傳統(tǒng)教育的影響，動(dòng)手操作能力與社會(huì)實(shí)踐能力較差。因此，讓大學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓大學(xué)生面向社會(huì)、走上社會(huì)、深入社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、研究社會(huì)，這一方面能使大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀在社會(huì)實(shí)踐的磨煉中得以確立、鞏固、升華和提高，另一方面，既能把從課本上與課堂里所學(xué)到的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)，以社會(huì)實(shí)踐的形式服務(wù)于社會(huì)，又有利于學(xué)生把知識(shí)、理論轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力，使其向著政治素質(zhì)優(yōu)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高、動(dòng)手創(chuàng)新能力強(qiáng)、肯于吃苦鍛煉和勇于社會(huì)實(shí)踐的新一代社會(huì)主義建設(shè)優(yōu)秀人才方向發(fā)展。

3、校學(xué)生組織及團(tuán)體活動(dòng)、班集體活動(dòng)是加強(qiáng)自我管理的重要方式

大學(xué)有眾多的學(xué)生組織和學(xué)生團(tuán)體。學(xué)生會(huì)、團(tuán)委等學(xué)生組織是學(xué)生干部大展雄才的絕好舞臺(tái)。大學(xué)中的班集體是學(xué)校管理系統(tǒng)中的重要單元，同時(shí)也是大學(xué)生自我管理能力訓(xùn)練的重要基地。班級(jí)管理對(duì)大學(xué)生的自我管理教育功能具體表現(xiàn)在以下幾方面:學(xué)生自行選舉班委會(huì)與團(tuán)支部，同學(xué)們?cè)诟?jìng)選中能加深對(duì)自我的認(rèn)知;班團(tuán)干部在組建班委團(tuán)支部開(kāi)展各種活動(dòng)時(shí)，可提高他們自我設(shè)計(jì)、組織管理與協(xié)調(diào)能力;在體驗(yàn)成功與感受挫折時(shí)能增強(qiáng)其勝不驕敗不餒，自強(qiáng)、自立、自信的心理品質(zhì);在行使自己職權(quán)時(shí)，能各方面更嚴(yán)格要求自己以做出表率;在集體活動(dòng)中，能逐漸學(xué)會(huì)換位思考，設(shè)身處地為他人著想，綜合考慮各種因素，以提高自己分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力?；诖?，學(xué)校要將管理重心下移至班級(jí)委員會(huì)，以班級(jí)委員會(huì)的自治化管理為核心，并建立管理梯級(jí)，對(duì)于班級(jí)的具體事務(wù)，學(xué)校思政工作者應(yīng)以對(duì)學(xué)生的前期指導(dǎo)，中期控制，后期調(diào)整教育為主。

(二)心態(tài)管理

1、大學(xué)生容易出現(xiàn)的心態(tài)問(wèn)題

1)傲慢自大，不可一世

2)鹵莽草率，任意行事

3)自私自利，犧牲別人

4)懶惰怠慢，不思進(jìn)取

5)輕率寡信，過(guò)度承諾

6)急功近利，回避過(guò)失

7)孤芳自賞，遠(yuǎn)離團(tuán)隊(duì)

8)缺少寬容，苛求他人

2、心態(tài)管理的前提——培養(yǎng)樂(lè)觀心態(tài)

1)看到自己的優(yōu)點(diǎn)

2)常想一想世上還有很多不幸的人

3)自我反省總結(jié)

4)主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)

5)目標(biāo)提示

6)客觀面對(duì)現(xiàn)實(shí)，愈挫愈勇

7)勵(lì)志書(shū)籍

8)找人分擔(dān)，與樂(lè)觀者交往

9)從事有益的娛樂(lè)活動(dòng)

10)多聽(tīng)音樂(lè)

3、消極心態(tài)帶來(lái)的苦果

1)生理和心理疾病

2)變得平庸

3)對(duì)事物心懷恐懼

4)敵人多，朋友少

5)各種煩惱

6)屈服于別人的意志之下

7)頹廢的生活

8)成為負(fù)面影響的犧牲品

(三)目標(biāo)管理

美國(guó)管理大師彼得·德魯克（Peter Drucker）于1954年在其名著《管理實(shí)踐》中最先提出了“目標(biāo)管理”的概念，其后他又提出“目標(biāo)管理和自我控制”的主張。德魯克認(rèn)為，并不是有了工作才有目標(biāo)，而是相反，有了目標(biāo)才能確定每個(gè)人的工作。隨后目標(biāo)管理被廣泛應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域，針對(duì)于在校大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，目標(biāo)管理也同樣適用。而且可以說(shuō)這是在大學(xué)生自我管理方面最為直接有效的方法。而在目標(biāo)管理上，可以引用企業(yè)中所運(yùn)用的SMART原則，以此來(lái)引導(dǎo)學(xué)生正確的樹(shù)立目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，以及進(jìn)行及時(shí)的自我修正。

所謂SMART原則，即是：

1.目標(biāo)必須是具體的（Specific）——明確性（具體明確）

2.目標(biāo)必須是可以衡量的（Measurable）——衡量性（可以量化的）

3.目標(biāo)必須是可以達(dá)到的（Attainable）——可實(shí)現(xiàn)性（能夠?qū)崿F(xiàn)的）

4.目標(biāo)必須和其他目標(biāo)具有相關(guān)性（Relevant）——相關(guān)性（注重結(jié)果的）

5.目標(biāo)必須具有明確的截止期限（Time-based）——時(shí)限性（有時(shí)間期限的）

(四)時(shí)間管理

有效利用時(shí)間的技巧，如六點(diǎn)優(yōu)先工作制，四象限法則等，體現(xiàn)在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中可以體現(xiàn)為：

1.制定計(jì)劃并編寫(xiě)“每日必作表”

2.時(shí)間立體支配

3.養(yǎng)成使用備忘錄、通訊工具等減少時(shí)間浪費(fèi)的習(xí)慣

4.借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)

5.養(yǎng)成回避干擾的能力

6.立即行動(dòng)，完成即止

7.磨刀不誤砍柴工

(五)財(cái)務(wù)管理

主要是針對(duì)于以上所提出的大學(xué)生在消費(fèi)方面所存在的理性化不夠，消費(fèi)結(jié)構(gòu)不合理，沒(méi)有儲(chǔ)蓄的習(xí)慣等問(wèn)題，讓大學(xué)生能夠在保證不影響個(gè)人學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量的基礎(chǔ)上進(jìn)行個(gè)人財(cái)務(wù)管理，從而實(shí)現(xiàn)提高財(cái)商，實(shí)現(xiàn)財(cái)富增值的目的，具體可以分為以下幾個(gè)階段：

1.初期投入——學(xué)習(xí)、實(shí)踐

2.基本儲(chǔ)蓄——生活保證金

3.慎重投資——證券、股票、房地產(chǎn)（非負(fù)債）

4.遠(yuǎn)期規(guī)劃——高層次物質(zhì)需求

第四篇：淺談如何提高學(xué)生自我管理能力

淺談如何提高學(xué)生自我管理能力 從去年開(kāi)始，學(xué)校開(kāi)展了一系列活動(dòng)，目的是全面實(shí)施素質(zhì)教育。在素質(zhì)教育中，德育工作尤為重要。而現(xiàn)在高中學(xué)生的思想教育工作特別難做，我們學(xué)校生源素質(zhì)很差，錄取的學(xué)生分?jǐn)?shù)很低甚至沒(méi)有分?jǐn)?shù)。大部分學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)，基本能力不強(qiáng)，綜合素質(zhì)差，思想受社會(huì)不良風(fēng)氣影響很大。學(xué)生管理難度大，這是教師和家長(zhǎng)十分頭疼的問(wèn)題。我認(rèn)為學(xué)生管理主要解決兩個(gè)問(wèn)題：一是學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力；二是學(xué)生的自我管理能力。蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“真正的教育是學(xué)生的自我教育?！比绻恳粋€(gè)學(xué)生都能做好自我管理，有效地約束自己的行為,那么良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)就會(huì)很快形成。因此，班主任在班級(jí)管理中應(yīng)注重使學(xué)生學(xué)會(huì)自我教育，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力。下面就如何提高學(xué)生自我管理能力，談?wù)勎业淖龇ā?/p>

一．建立健全班委，選擇優(yōu)秀班干部參與班級(jí)管理，培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力。班干部是學(xué)校、教師開(kāi)展工作的得力助手；是班集體建設(shè)的有利保障和守護(hù)者，也是班級(jí)管理的組織者。怎樣選拔優(yōu)秀的班干部意義重大，這需要發(fā)揚(yáng)民主，由學(xué)生選舉產(chǎn)生。班主任先在班里面宣傳造勢(shì)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與競(jìng)爭(zhēng)。以“假如我是班長(zhǎng)”為題開(kāi)主題班會(huì)，讓每個(gè)學(xué)生發(fā)言，介紹自己如果是班長(zhǎng)會(huì)如何開(kāi)展班級(jí)管理工作，各抒己見(jiàn)。如果有意愿當(dāng)班干部的，可以遞交申請(qǐng)，然后由學(xué)生民主選舉，產(chǎn)生新一屆班委。班主任根據(jù)學(xué)生特長(zhǎng)，給班干部分配工作。班干部實(shí)行動(dòng)態(tài)管理，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，由學(xué)生和教師對(duì)班干部的工作進(jìn)行考評(píng)，優(yōu)勝劣汰。為了不傷害到學(xué)生的自尊心，可找學(xué)生談心，重新分配新的工作。也可根據(jù)實(shí)際情況，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)由學(xué)生選舉新的班干部進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于工作積極，表現(xiàn)好能力強(qiáng)的班干部，要給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，使他們樹(shù)立工作的責(zé)任心與榮譽(yù)感。

平時(shí)，班主任對(duì)班干部的管理給以精心指導(dǎo)，多開(kāi)展一些有益的活動(dòng)，培養(yǎng)他們的管理能力。由班干部組織，每周六晚上召開(kāi)主題班會(huì)，設(shè)置一個(gè)學(xué)生關(guān)心的主題，由學(xué)生討論，統(tǒng)一思想和認(rèn)識(shí)。比如學(xué)校倡導(dǎo)的打造標(biāo)準(zhǔn)化寢室、抓住點(diǎn)滴時(shí)間讀書(shū)、高密度跑操等，讓學(xué)生暢所欲言，發(fā)表自己的看法，由班委收集學(xué)生的意見(jiàn)和建議呈報(bào)給班主任，班主任再點(diǎn)評(píng)和引導(dǎo)，使大家主動(dòng)參加到活動(dòng)中來(lái)。又如學(xué)習(xí)委員給學(xué)習(xí)小組布置任務(wù)，輪流辦黑

板報(bào)、文化長(zhǎng)廊、讀書(shū)任務(wù)，并負(fù)責(zé)督促檢查；制訂學(xué)科競(jìng)賽計(jì)劃，與教師溝通來(lái)實(shí)施；把學(xué)生學(xué)習(xí)中反映較多的問(wèn)題及時(shí)告訴老師，也把老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)提前告訴學(xué)生，指導(dǎo)大家自學(xué)。這樣，課堂上老師有目的的教，學(xué)生帶著問(wèn)題聽(tīng)課，多活動(dòng)多探究，學(xué)習(xí)效果會(huì)更好。

二．自訂制度是培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力的有效途徑

常言道，“無(wú)規(guī)矩難以成方圓”。對(duì)于班主任工作來(lái)說(shuō)，班級(jí)里一定要有一套完備的規(guī)章制度，有了它，班主任的工作才有依據(jù)，用墻上的規(guī)章制度來(lái)代替苦口婆心的說(shuō)教，犯錯(cuò)誤后公正處理，做了好事公正獎(jiǎng)勵(lì)，這樣，有了賞罰制度，學(xué)生的心中有所敬畏，其行為才會(huì)大大增強(qiáng)自覺(jué)性，班主任也可以減輕繁忙程度，從而更好地完成自己的工作。班規(guī)要由學(xué)生制訂，要與學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)相一致?？梢栽诎鄷?huì)上讓學(xué)生討論，由班委組織學(xué)生舉手表決，發(fā)揚(yáng)民主，師生充分聽(tīng)取各方面的意見(jiàn)，制訂出學(xué)生生活、學(xué)習(xí)等方面、全體同學(xué)均認(rèn)可的切實(shí)可行的班規(guī)，以保證學(xué)生自我管理有章可循。從課堂紀(jì)律、自習(xí)紀(jì)律、考勤制度、值日安排等方面，由學(xué)生參與建章立制。對(duì)此學(xué)生們反映強(qiáng)烈，積極參與，使班級(jí)各項(xiàng)日常管理工作條理化、規(guī)范化。

如何落實(shí)班規(guī)，要有完善的執(zhí)行和監(jiān)督機(jī)制。先是宣傳教育，養(yǎng)成學(xué)生遵規(guī)守紀(jì)的習(xí)慣。一旦有學(xué)生違反了規(guī)定，由誰(shuí)負(fù)責(zé)處理，要有執(zhí)行者。比如班長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)，其他干部責(zé)任到人，各執(zhí)其事。要求所有成員以身作則、嚴(yán)于律己、根據(jù)分工具體管理。使班級(jí)形成一個(gè)人人有職有責(zé)，個(gè)個(gè)參與管理，相互合作，全體團(tuán)結(jié)拼搏的良好氛圍。教師及時(shí)用鼓勵(lì)贊美的評(píng)語(yǔ)對(duì)每一個(gè)學(xué)生的“點(diǎn)滴進(jìn)步”予以充分肯定；婉言指出學(xué)生的不足，使學(xué)生既認(rèn)識(shí)到了缺點(diǎn)，又保護(hù)了自尊，達(dá)到自我管理的目的。

三．樹(shù)立學(xué)生的主體意識(shí)、培養(yǎng)集體主義觀念

讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到班級(jí)就像一個(gè)大家庭，同學(xué)們友好相處才會(huì)和諧。每一個(gè)同學(xué)都不能掉隊(duì)，在學(xué)習(xí)生活中互幫互助，共同進(jìn)步。在年級(jí)學(xué)生會(huì)的自主管理中，學(xué)生有了較好的自我認(rèn)識(shí)，自我反省，自我評(píng)價(jià)，自我調(diào)節(jié)的意識(shí)后，引導(dǎo)學(xué)生不斷戰(zhàn)勝自我，努力塑造自我，凡事從我做起。班主任還要為學(xué)生營(yíng)造寬松愉快的成長(zhǎng)環(huán)境。尊重學(xué)生的主人身份，給學(xué)生提供充分自由發(fā)展的環(huán)境和土壤，讓學(xué)生以主人的身份參與各種教育教學(xué)活動(dòng)，給學(xué)生提

供多種多樣的實(shí)踐機(jī)會(huì)，使學(xué)生的創(chuàng)新能力在實(shí)踐中得到鍛煉。比如標(biāo)準(zhǔn)化寢室的創(chuàng)建中，同學(xué)們以主人翁的態(tài)度對(duì)待這個(gè)事情，把自己的內(nèi)務(wù)整理的很好。有的同學(xué)沒(méi)有掌握住要領(lǐng)，可能整理的不太規(guī)范；就會(huì)有其他同學(xué)主動(dòng)幫助，使寢室整潔，被子疊放規(guī)范，物品擺放井然有序，符合學(xué)校的要求。再如學(xué)校倡導(dǎo)高密度跑操，鍛煉學(xué)生集體意識(shí)、服從意識(shí)。每一位同學(xué)都很重要，只要有一名同學(xué)不認(rèn)真，節(jié)奏跟不上，整個(gè)隊(duì)伍就會(huì)亂。所以要適時(shí)教育學(xué)生調(diào)節(jié)自我，與集體統(tǒng)一步調(diào)，排面整齊。

最近學(xué)校提出打造高效課堂，我把學(xué)生分成了若干小組，每組六個(gè)人，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)督促、指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)、課堂上討論探究與老師互動(dòng)。小組長(zhǎng)還要維持課堂紀(jì)律，監(jiān)督學(xué)生做作業(yè)，帶領(lǐng)大家設(shè)計(jì)制作板報(bào)。由于每個(gè)小組都有學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生，可以把學(xué)習(xí)落后的學(xué)生帶動(dòng)起來(lái)。班里還制訂了小組評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)，采用量化積分的形式，一周一評(píng)比，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的小組及組長(zhǎng)給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。對(duì)于后進(jìn)的小組，由組長(zhǎng)負(fù)責(zé)找出不足之處，訂出改進(jìn)的措施。每個(gè)小組都進(jìn)步了，班集體才會(huì)有大的提高，在年級(jí)中才會(huì)勝出。

四．耐心教育鼓勵(lì)引導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，提高學(xué)生自我教育能力。

對(duì)于學(xué)習(xí)習(xí)慣差，紀(jì)律性不強(qiáng)，思想存在偏差的學(xué)生，當(dāng)他們違紀(jì)時(shí)，單憑條例去處罰他們，那是根本無(wú)濟(jì)于事的。當(dāng)然，紀(jì)律、制度、條例是必要的，但更重要的是施教者的教育、鼓勵(lì)、引導(dǎo)，使他們提高認(rèn)識(shí)，自覺(jué)接受教育，從而達(dá)到自我教育，自我約束的目的。這需要教師走進(jìn)學(xué)生，與學(xué)生談心、多交流，了解學(xué)生所思所想，對(duì)癥下藥。而且要不厭其煩的與學(xué)生溝通，和學(xué)生交朋友，用真情感化學(xué)生。多關(guān)心后進(jìn)生，樹(shù)立他們的自信心，只要有進(jìn)步就及時(shí)地表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)他們更上一層樓。這樣，學(xué)生不會(huì)和老師對(duì)立，也不會(huì)為難班干部，會(huì)珍視自己的行為，嚴(yán)以律己。班級(jí)會(huì)越來(lái)越和諧，各項(xiàng)工作才能取得成績(jī)。

學(xué)生管理是一門(mén)藝術(shù)，作為班主任要不斷學(xué)習(xí)摸索，研究學(xué)生特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力，這樣班級(jí)管理才會(huì)更精彩。

第五篇：淺析中職學(xué)生的自我管理能力及培養(yǎng)

淺析中職學(xué)生的自我管理能力及培養(yǎng)

來(lái)源：中國(guó)論文下載中心作者：楊燕飛

論文摘 要：學(xué)生管理工作是學(xué)校管理工作中的重點(diǎn)與核心，本文從學(xué)生自我管理能力的內(nèi)涵闡述出發(fā)，概述了當(dāng)前中職學(xué)生管理工作中遇到的困難與問(wèn)題，進(jìn)而指出加強(qiáng)中職學(xué)生自我管理能力培養(yǎng)的的現(xiàn)實(shí)意義所在，最后提出了相應(yīng)的對(duì)策與思路。

隨著我國(guó)社會(huì)的不斷發(fā)展以及近年來(lái)我國(guó)教育事業(yè)的深化改革，中職學(xué)校學(xué)生的管理工作也面臨著諸多的新問(wèn)題和新挑戰(zhàn)。學(xué)生總體素質(zhì)的變化，以及受社會(huì)環(huán)境的影響，學(xué)生自我管理能力就顯得尤為重要。筆者結(jié)合工作實(shí)踐，就中職學(xué)生的自我管理能力及培養(yǎng)問(wèn)題做以下探討和分析：

一、學(xué)生自我管理能力的內(nèi)涵及現(xiàn)狀

（一）學(xué)生自我管理能力的內(nèi)涵

中職生的自我管理能力，是指中職生在教師的指導(dǎo)下，圍繞國(guó)家中等職業(yè)教育的培養(yǎng)目標(biāo)和教育目的，在中職學(xué)校特定的教育模式中，根據(jù)社會(huì)的要求，合理地調(diào)配自我資源，有效地運(yùn)用計(jì)劃、協(xié)調(diào)、控制和監(jiān)督等管理手段，對(duì)自己的思想和行為開(kāi)展的一系列自我學(xué)習(xí)、自我教育、自我控制、自我發(fā)展的實(shí)踐活動(dòng)。中職生在完成這些活動(dòng)時(shí)，所采用的具體方法與表現(xiàn)出來(lái)的心理特征，就是中職生的自我管理能力。

（二）現(xiàn)階段中職學(xué)生管理工作面臨的新問(wèn)題和新挑戰(zhàn)

由于中職生大多是14歲～17歲之間的未成年人，正處在由少年走向青年的過(guò)渡階段，獨(dú)立意識(shí)有所增強(qiáng)，有著展示自己才華的沖動(dòng)，有著向往獨(dú)立工作的心理渴求。他們自我管理能力極度缺乏，致使中職學(xué)生管理工作面臨新的難題，突出表現(xiàn)有：

1.思想道德方面：集體榮譽(yù)感、社會(huì)責(zé)任感淡漠，法律意識(shí)、組織觀念不強(qiáng)。他們以自我為中心，組織紀(jì)律、道德品質(zhì)等方面都存在一些問(wèn)題；2.文化技能學(xué)習(xí)方面：相當(dāng)一部分是學(xué)困生，文化基礎(chǔ)知識(shí)薄弱，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明；3.日常生活方面：一部分學(xué)生在學(xué)校開(kāi)始談戀愛(ài)，沉迷于網(wǎng)吧，抽煙、喝酒、自由散漫；4.心理體魄方面：不少中職生心理脆弱，不會(huì)與同學(xué)相處，有些學(xué)生睚眥必報(bào)，打架斗毆。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前玩耍，影響身體健康。

二、培養(yǎng)中職學(xué)生自我管理能力的重要意義

職業(yè)教育的目標(biāo)是實(shí)施學(xué)生自我管理的必然選擇，時(shí)代需要是實(shí)施學(xué)生自我管理的必然趨勢(shì)。2l世紀(jì)是一個(gè)以創(chuàng)新知識(shí)為基礎(chǔ)的知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)，也是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)迅猛發(fā)展的信息社會(huì)。時(shí)代需要的人才，首先必須具有自主學(xué)習(xí)、自我管理的能力。因而，引導(dǎo)學(xué)生自我管理、主動(dòng)發(fā)展是時(shí)代的需要。

鑒于以上所列的目前中職學(xué)生管理工作存在的突出問(wèn)題，筆者認(rèn)為，為開(kāi)創(chuàng)學(xué)生管理工作新局面，中職學(xué)校應(yīng)該通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自我能力達(dá)到管理學(xué)生的目的，這樣還能提高學(xué)生的綜合能力，為學(xué)生走人社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)打下一定的基礎(chǔ)。

三、提高中職學(xué)生自我管理能力的實(shí)現(xiàn)途徑

（一）有效地激發(fā)中職學(xué)生自我教育和自我管理的意識(shí)

蘇霍姆林斯基指出：“只有能夠激發(fā)學(xué)生去進(jìn)行自我教育，才是真正的教育?！敝袑?zhuān)生處在自我意識(shí)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。他們要求了解自己，關(guān)心自己的成長(zhǎng)，他們渴望自己成長(zhǎng)為一個(gè)獨(dú)立的、堅(jiān)強(qiáng)的、高尚的人。然而，中專(zhuān)生自我意識(shí)中嚴(yán)重的自卑心理和自我認(rèn)識(shí)偏差，嚴(yán)重阻礙他們進(jìn)行自我教育和自我管理的健康發(fā)展。教師可以通過(guò)幫助他們對(duì)自身優(yōu)勢(shì)的分析和明確當(dāng)代社會(huì)對(duì)人才的需求，通過(guò)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，激勵(lì)、督促和引導(dǎo)他們不斷戰(zhàn)勝自己，激發(fā)和推動(dòng)學(xué)生自我管理的積極性和自覺(jué)性，實(shí)行班級(jí)學(xué)生自我管理，使每一個(gè)學(xué)生從

被管理者真正轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾碚?，學(xué)生主人翁和民主意識(shí)得到增強(qiáng)，從而煥發(fā)出自我管理的積極性和對(duì)班級(jí)的責(zé)任感。

（二）為中職學(xué)生的自我管理的提供空間和舞臺(tái)

每一個(gè)人都有被尊重被認(rèn)可和自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需要，這些需要是人的自我意識(shí)當(dāng)中最本質(zhì)最核心的內(nèi)容，因此，在班級(jí)建設(shè)和管理中，教師應(yīng)開(kāi)展系列化班級(jí)活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)造自我管理和施展才華的機(jī)會(huì)和空間。堅(jiān)持“以學(xué)生為本”的理念，班級(jí)奮斗目標(biāo)的確立、班級(jí)規(guī)章制度的制定、班級(jí)干部的選拔和培養(yǎng)、班級(jí)財(cái)務(wù)管理、主題班團(tuán)活動(dòng)的開(kāi)展、校運(yùn)動(dòng)會(huì)的參與、班級(jí)間的聯(lián)誼賽、實(shí)習(xí)成果展、手抄報(bào)制作等多種活動(dòng)，教師應(yīng)尊重和信任學(xué)生，堅(jiān)持讓學(xué)生擔(dān)任各項(xiàng)活動(dòng)的主要角色，從各項(xiàng)活動(dòng)的組織策劃、具體實(shí)施再到總結(jié)評(píng)價(jià)，教師應(yīng)在幕后支持、指導(dǎo)并關(guān)注學(xué)生的成長(zhǎng)。

（三）強(qiáng)化學(xué)生在自我管理中的主體地位，充分調(diào)動(dòng)其積極性

學(xué)生是班級(jí)的主體，而學(xué)生又是具有獨(dú)立人格的活生生的個(gè)體。在班級(jí)建設(shè)和管理的整個(gè)過(guò)程中，應(yīng)突出學(xué)生的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使班級(jí)內(nèi)的所有力量融合并產(chǎn)生一種新的更大的力量，最大限度地發(fā)揮班級(jí)集體和個(gè)體的潛在力量，使學(xué)生的主體作用得到充分發(fā)揮。在班級(jí)管理中，班級(jí)奮斗目標(biāo)的設(shè)計(jì)、班級(jí)工作計(jì)劃和規(guī)章制度的制定，班級(jí)各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展等，教師都要給學(xué)生的發(fā)展留有余地和空間，充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)、養(yǎng)成獨(dú)立思考、樂(lè)于求新求異的精神，讓更多的學(xué)生在集體中承擔(dān)責(zé)任、服務(wù)于集體，這不僅能增強(qiáng)學(xué)生集體意識(shí)和班級(jí)的凝聚力，而且能使學(xué)生獲得班級(jí)管理主人的積極體驗(yàn)，從而激發(fā)主動(dòng)參與班級(jí)管理和自我管理的積極性，并從管理者的角色中學(xué)會(huì)管理他人，學(xué)會(huì)自我管理。

四、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，作為學(xué)生管理工作者，應(yīng)該認(rèn)真了解中職學(xué)生的特點(diǎn)，充分發(fā)揚(yáng)民主，讓全體學(xué)生積極參與管理，千方百計(jì)調(diào)動(dòng)他們的積極性和創(chuàng)造性，培養(yǎng)他們獨(dú)立自主的精神和自我管理的能力，從而使他們的綜合素質(zhì)得以全面發(fā)展，培養(yǎng)出社會(huì)需要的人才。

參考文獻(xiàn)：

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