第一篇：古箏最佳練習(xí)安排

每日練琴菜單(非常有效的學(xué)習(xí)方法)

感謝網(wǎng)友“一紙愛(ài)情”的無(wú)私奉獻(xiàn),我們才得以在此分享,這是非常好的學(xué)習(xí)方法,希望大家仔細(xì)看,認(rèn)真練習(xí),一定能得到收獲與進(jìn)步！

每日練琴菜單

一、時(shí)間分配

彈古箏者，必須每天練琴。常言道：“一天不練自己知道，兩天不練同行知道，三天不練聽(tīng)眾知道。”特別是學(xué)習(xí)古箏專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，每天一定要保證3-5小時(shí)的練習(xí)時(shí)間。具體訓(xùn)練安排可見(jiàn)下

內(nèi)容 專(zhuān)業(yè) 業(yè)余

基礎(chǔ)訓(xùn)練（用節(jié)拍器）60分鐘 20分鐘

搖指 3-8搖 力度變化搖 20-30分鐘 5分鐘

新曲練習(xí)分段、分句練習(xí)90-120分鐘 40分鐘

視奏 專(zhuān)業(yè)五線譜 業(yè)余簡(jiǎn)譜 15分鐘 5分鐘

復(fù)習(xí)舊曲 30分鐘 10分鐘

保留曲目練習(xí)（進(jìn)入演奏狀態(tài)）20分鐘 10分鐘

二、分組練習(xí)

舊曲和保留曲可分組練習(xí)，若有10首可分成2組，5首為一組。星期一、三、五練第一組。星期二、四、六練第二組。也可根據(jù)保留曲目的多少分成三組或者四組。比如：

第一組 第二組

星期1、3、5 星期2、4、6

井岡山上太陽(yáng)紅 銀河碧波

漢江韻 秦桑曲

黔中賦 茉莉芬芳

林沖夜奔 將軍令

春江花月夜 高山流水

伊犁河畔 鐵馬吟

專(zhuān)業(yè)學(xué)生一般應(yīng)保留20首曲目。業(yè)余學(xué)生可以保留10首。以應(yīng)付各類(lèi)演出。

三、基礎(chǔ)訓(xùn)練

基礎(chǔ)訓(xùn)練包括以下6種練習(xí)：

1、撥弦練習(xí)

2、彈弦練習(xí)

3、琶音練習(xí)

4、輪抹練習(xí)

5、搖指練習(xí)

6、雙手練習(xí)

1、撥弦練習(xí)

古箏是一種彈撥樂(lè)器，撥弦練習(xí)是基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為重要的一個(gè)部分，是每天練琴時(shí)首先要練習(xí)的內(nèi)容。要求手指放上琴弦后，用指尖撥弦，不能一摸而過(guò)，四個(gè)手指是力量要均勻，雙手手臂要放松，盡量體會(huì)手指撥過(guò)琴弦的感覺(jué)。可用節(jié)拍器計(jì)速練習(xí)。先由慢速開(kāi)始，每日加快速度，練習(xí)時(shí)撥弦持續(xù)5分鐘不間斷。練習(xí)曲目如下：

1235 2356 3561 ??????????（雙手同時(shí)彈奏 上行下行 不再做詳細(xì)說(shuō)明）

2、彈弦練習(xí)

彈弦練習(xí)與撥弦練習(xí)要求有所不同。要求手指離開(kāi)琴弦約1cm，靠手指指力彈出既有顆粒性，又有彈性，力度均勻的音?？梢杂霉?jié)拍器計(jì)速練習(xí)，由慢逐日加快，最理想是達(dá)到每分鐘120拍以上。練習(xí)如下：

...:..:....:..:..:...:..........................3561 3516 3651 3615 3156 3165 2356 2365 2536 2563 2635 2653

????（雙手放在高低兩個(gè)八度 上下行彈奏以上內(nèi)容 不再詳細(xì)記譜）

另外還有一個(gè)：

5321 5312 5231 5213 5132 5123 6532 6523 6352 6325 6253 6235

................................................????（如上）

這個(gè)練習(xí)是一紙愛(ài)情非常推薦滴~因?yàn)檎娴目梢园阉膫€(gè)手指練開(kāi)，感覺(jué)彈琴輕松好多。大家一定要練哦~~順便提醒一下 這個(gè)練習(xí)的音符全是十六分音符，也就是說(shuō)到達(dá)每分鐘120拍的速度的話，就是1秒鐘彈8次弦。（汗，好難，偶現(xiàn)在的速度才到每分鐘80拍-_-?。?還有要注意的是，千萬(wàn)不要只重視速度，而忽略了音色的顆粒性，飽滿性。否則就亂成一片了。

3、琶音練習(xí)

琶音是古箏技術(shù)中運(yùn)用較為廣泛的一種技法，分為單手琶音和雙手琶音。要彈好琶音，就必須每日練習(xí)，熟練掌握其技法。要求用撥弦的方法彈奏，手指發(fā)音要結(jié)實(shí)，每個(gè)手指用力要均勻，換手指要快，要準(zhǔn)確。雙手琶音時(shí)手指是同時(shí)放上弦，并且上弦要快，手裳，手腕要放松，在雙手接替時(shí)連接要好，不要留換手痕跡。

琶音練習(xí)的譜子不再介紹，因?yàn)槭呛芷匠５木毩?xí)譜，相信大家都有，所以只把彈奏琶音的要求寫(xiě)上來(lái)。

四、輪抹練習(xí)

輪抹技法在基本功訓(xùn)練中常被忽略。其實(shí)練好了輪抹。雙手的食指彈弦已經(jīng)基本不成問(wèn)題，因此，輪抹也是每天練琴不可缺少的部分。

輪抹的要求是：雙手交替速度要快，雙手手腕要放松，用指尖第一小關(guān)節(jié)勾弦（彈弦的方法），再加上手腕的上、下動(dòng)作。左右手靠攏，發(fā)音力度要均勻。在一般情況下，應(yīng)先用右手，但如果在練習(xí)時(shí)，為了鍛煉左手的靈活性，也可以先左手后右手。

如：先左手 5050 6060 先右手 0505 0606

0505 0606 5050 60605、搖指練習(xí)（很重要的一環(huán) 請(qǐng)一定認(rèn)真看）

搖指是較難掌握好的一種技法，因此，每天練習(xí)必不可少。可用如下兩中方法進(jìn)行訓(xùn)練。1、3-8的搖指：從最低的一根琴弦開(kāi)始搖，先搖3個(gè)顆粒，如 111 222

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::::....----

一直搖到最高的一根琴弦再用4個(gè)顆粒 如 1111 6666

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從最高搖到最低，依次類(lèi)推，5個(gè)顆粒由低至高，6個(gè)顆粒由高到低，7個(gè)顆粒由低到高，8個(gè)顆粒由高到低。要求往返過(guò)弦音要均勻，個(gè)數(shù)要清楚，顆粒要突出。

2、長(zhǎng)搖練習(xí)

長(zhǎng)搖練習(xí)也叫耐力練習(xí)，在任何一根琴弦上做持續(xù)數(shù)分鐘不間斷的搖指，力度由弱漸強(qiáng)，又由強(qiáng)漸弱。也可以抽出樂(lè)曲中搖指段的旋律，作強(qiáng)度層次變化練習(xí)。如：

第一遍 pp(極弱)第二遍 p(弱)第三遍 mf(微強(qiáng))第四遍 f(強(qiáng))第五遍 ff(極強(qiáng))

偶個(gè)人目前還在練同一根弦上的強(qiáng)弱變化及游搖練習(xí)。感覺(jué)很有幫助，彈起來(lái)會(huì)累，第一次彈1分鐘左右，第二次到1分半鐘，逐漸增多，只要堅(jiān)持幾次，手臂的酸疼就會(huì)輕很多。所以不要只練了一次就覺(jué)得難而放棄。^_^

第二篇：古箏教案第三課及練習(xí)

第三課 “托”的夾彈法練習(xí)曲和小樂(lè)曲

（二）教學(xué)內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)“托”的夾彈法練習(xí)曲——練習(xí)2

2、學(xué)習(xí)樂(lè)曲《小白船》、《大長(zhǎng)今》主題歌

教學(xué)目的：

通過(guò)本節(jié)課基本掌握托指法走弦練習(xí)，熟練視唱并連貫彈奏樂(lè)曲《小白船》、《大長(zhǎng)今》主題歌。

教學(xué)過(guò)程：

一、上節(jié)回顧

上節(jié)課學(xué)習(xí)了“托”的夾彈法的練習(xí)1，以及樂(lè)曲《搖啊搖》、《我和你》，這節(jié)課學(xué)習(xí)“托”的夾彈法練習(xí)2。

二、學(xué)習(xí)“托”的夾彈法練習(xí)曲——練習(xí)2 首先調(diào)整好坐姿，來(lái)看一下譜例。

練習(xí)2譜例

1、示范彈奏1遍。

2、視唱1遍。

3、下面講解一下具體的彈奏方法：將大指放在中音6上，用大指義甲尖輕輕地向身體前方撥弦，彈完后順勢(shì)落在中音5上，照此方法依次向前彈奏。右手換弦后，左手跟隨右手放弦。

將大指放在中音6上，用大指義甲尖輕輕地向身體前方撥弦，彈完后順勢(shì)落在中音5上，其余手指順勢(shì)自然向前移動(dòng)。當(dāng)右手彈奏中音5時(shí)左手也隨之跟過(guò)去。

大家在練習(xí)時(shí)可分三個(gè)步驟進(jìn)行：

1）右手走弦練習(xí)。（示范6———| 5———）

2）左手走弦練習(xí)。（示范6———| 5———）

3）雙手配合練習(xí)。（示范6———| 5———）

第一組（6——— | 5———）基本掌握后再練習(xí)后面的譜例。

3、所學(xué)樂(lè)曲每天復(fù)習(xí)1遍（建議大家在不同音區(qū)進(jìn)行練習(xí)）。

第三篇：古箏教案第一課及其練習(xí)曲目

古箏教案第一課 第一課

“托”的彈法

教學(xué)內(nèi)容：

1、基礎(chǔ)知識(shí)

2、樂(lè)理知識(shí)

3、“托”的夾彈法

教學(xué)目的：

通過(guò)本節(jié)課大致了解古箏，并能夠初步掌握“托”的彈奏。

教學(xué)過(guò)程：

一、基礎(chǔ)知識(shí)

1、古箏基本構(gòu)造

2、古箏的擺放

3、手的部位名稱(chēng)

4、義甲的佩戴

5、演奏姿勢(shì)

6、分辨琴弦

二、“托”的夾彈法教學(xué)

指法概述

托指法有兩種基本彈奏方法：

一、夾彈法；

二、提彈法。夾彈法一般應(yīng)用于兩種情況：一是初學(xué)者為穩(wěn)定手型而運(yùn)用；二是演奏傳統(tǒng)曲目時(shí)較多運(yùn)用。而提彈法則是在現(xiàn)代箏曲演奏中被大量地運(yùn)用。

1、指法符號(hào)

2、它的彈奏方法是：無(wú)名指、小指自然支撐在琴弦上，大指向身體前方撥弦，彈完后順勢(shì)落在下一根琴弦上。

作業(yè)：

這節(jié)課的課后作業(yè)是：

1、掌握古箏演奏姿勢(shì)；熟悉古箏各部位名稱(chēng)及手的部位名稱(chēng)。

2、熟悉中音區(qū)琴弦的排列并記住各琴弦的唱名。

3、熟練佩戴義甲。

4、正確劃拍視唱四分音符、全音符。

5、熟練彈奏托的夾彈法。

第四篇：古箏教學(xué)方案第二課及其練習(xí)曲目

古箏教學(xué)方案第二課及其練習(xí)曲目 第二課：“托”的夾彈法練習(xí)曲和小樂(lè)曲

（一）教學(xué)內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)“托”的夾彈法的練習(xí)曲——練習(xí)1

2、樂(lè)曲《搖啊搖》、《我和你》教學(xué)

3、補(bǔ)充樂(lè)曲《蘋(píng)果》、《我上幼兒園》、《蝴蝶》

教學(xué)目的：

通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)基本掌握托的夾彈法的走弦練習(xí)，熟練視唱并連貫彈奏樂(lè)曲《搖啊搖》、《我和你》。

教學(xué)過(guò)程：

一、上節(jié)回顧

上節(jié)課學(xué)習(xí)了古箏的基本構(gòu)造、古箏的擺放、手的部位名稱(chēng)、演奏姿勢(shì)，以及一些樂(lè)理知識(shí)、中音區(qū)認(rèn)弦等，還學(xué)習(xí)了大指托的夾彈法的彈奏。今天一起來(lái)學(xué)習(xí)“托”的夾彈法練習(xí)曲和小樂(lè)曲。

二、調(diào)整坐姿

首先，請(qǐng)大家來(lái)調(diào)整一下坐姿，養(yǎng)成良好的彈奏習(xí)慣：

1、身體坐正，后背挺直，坐凳子的前三分之一，不要坐滿整個(gè)凳子。

2、第一個(gè)琴碼對(duì)準(zhǔn)自己的肚臍，身體離古箏約一拳距離。

3、兩只腳可以前后錯(cuò)開(kāi)平放，也可以將右腳踩在琴架下部的橫架上。

三、“托”的夾彈法練習(xí)曲

下面就來(lái)學(xué)習(xí)一首“托”的夾彈法的練習(xí)曲。

介紹一下譜例中涉及到的一些樂(lè)理知識(shí)。

1、（1=D）這叫“調(diào)號(hào)”，這里的1=D表示這首樂(lè)曲是D大調(diào)。

2、（4/4）這叫“拍號(hào)”，它表示以四分音符為一拍，每小節(jié)有4拍。

3、譜例中的豎線稱(chēng)為“小節(jié)線”，它的作用是劃分樂(lè)曲小節(jié)和明確節(jié)奏規(guī)律。兩個(gè)小節(jié)線之間的部分即為一個(gè)“小節(jié)”。

4、譜例中結(jié)尾處有一細(xì)一粗兩條豎線叫做“終止線”，表示樂(lè)曲到此結(jié)束。

在演奏時(shí)要注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

1）首先雙手正確放弦，將右手大指放在中音5上，左手放在琴碼左側(cè)琴弦上，距離琴碼15—20厘米左右。

2）彈奏時(shí)注意節(jié)奏要平穩(wěn)，嚴(yán)格按照譜例彈奏。

3）彈完后將雙手放回原位，養(yǎng)成良好的彈奏習(xí)慣。

在熟練彈奏練習(xí)一的基礎(chǔ)上，大家可以分別在6、3、2、1上進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)步驟與前面的相同，先放弦、后彈奏。

練習(xí)1-1：用“托”的夾彈法彈奏中音6——

練習(xí)1-2：用“托”的夾彈法彈奏中音3——

練習(xí)1-3：用“托”的夾彈法彈奏中音2——

練習(xí)1-4：用“托”的夾彈法彈奏中音1——

四、樂(lè)曲《搖啊搖》、《我和你》教學(xué)

樂(lè)曲《搖啊搖》

1、譜例講解：

1）這首樂(lè)曲為D大調(diào)，拍號(hào)是四四拍。

2）大家可以看一下，在音符的下方，我們劃上了箭頭，這是為了便于大家準(zhǔn)確地把握節(jié)奏。

3）

—

↓↑ ↓↑

講解：這是一個(gè)二分音符，它表示以四分音符為一拍，共有兩拍。

2、樂(lè)曲《搖啊搖》視唱練習(xí)：

下面先視唱一遍樂(lè)曲《搖啊搖》。

樂(lè)曲視唱是初學(xué)階段非常重要的一部分，它有利于大家更好地掌握樂(lè)曲的節(jié)奏。

在練習(xí)時(shí)，需要先熟練視唱樂(lè)曲，再進(jìn)行彈奏。

3、樂(lè)曲《搖啊搖》彈奏練習(xí)

樂(lè)曲《我和你》 我們來(lái)看下一首樂(lè)曲《我和你》。

1、教師范唱樂(lè)曲。

2、示范彈奏

五、補(bǔ)充樂(lè)曲《蘋(píng)果》、《我上幼兒園》、《蝴蝶》

逐個(gè)樂(lè)曲示范彈奏。

作業(yè)：

1、練習(xí)

1、練習(xí)1—

1、練習(xí)1—

2、練習(xí)1—

3、練習(xí)1—4每天彈奏5遍。

2、彈奏樂(lè)曲《搖啊搖》、《我和你》，每天彈奏5遍。

第五篇：古箏教案第一課及其練習(xí)曲目(精)

古箏教案第一課及其練習(xí)曲目 第一課“托”的夾彈法 教學(xué)內(nèi)容:

1、基礎(chǔ)知識(shí)

2、樂(lè)理知識(shí)

3、“托”的夾彈法 教學(xué)目的: 通過(guò)本節(jié)課大致了解古箏,并能夠初步掌握“托”的夾彈法的彈奏。教學(xué)準(zhǔn)備: 一副義甲;一卷膠布;教科書(shū)。教學(xué)過(guò)程:

一、基礎(chǔ)知識(shí)

1、古箏基本構(gòu)造

調(diào)音盒,前岳山,琴弦,琴碼,面板,后岳山,琴架等。

2、古箏的擺放

1古箏一般放在琴架上,琴架通常分為兩種:一種是連體式琴架;另一種是分體式琴架。其中分體式琴架最為常用。

2琴架擺放時(shí)要注意高低之分,高的一只放在前岳山的下方,低的一只放在后岳山的下方。

3、手的部位名稱(chēng) 1手腕,手背,手心。

2大指,食指,中指,無(wú)名指,小指,虎口。3第一關(guān)節(jié)(又稱(chēng)小關(guān)節(jié),第二關(guān)節(jié),掌關(guān)節(jié)。

4、義甲的佩戴

1、右手大指義甲的佩戴方法是: 預(yù)先剪好八截膠布,長(zhǎng)度大約能纏繞手指兩圈半到三圈,放在一邊備用。1將剪好的膠布貼在義甲的背面,上方留出一小截膠布(長(zhǎng)度以能纏繞大指半圈為宜。

2用右手捏住義甲,尖的一端位于左下方,先纏短的一截膠布,固定好后,再纏長(zhǎng)的一截。松緊要適宜,不能太松,也不要過(guò)緊。

2、右手食指、中指、無(wú)名指義甲的佩戴方法: 1貼膠布的方法和大指一樣;將膠布貼在義甲的背面,上方留出一小截膠布;2食指、中指、無(wú)名指的義甲順著手指的方向佩戴。先纏短的一截膠布,固定好后,再纏長(zhǎng)的一截。

左手義甲的佩戴方法與右手相同。需要注意的是左手大指義甲的佩戴方向。

5、演奏姿勢(shì)

1首先選一張高矮合適的凳子,要求自己的腰部與箏面要平行。2身體坐正,后背挺直,坐凳子的前三分之一,不要坐滿整個(gè)凳子。3第一個(gè)琴碼對(duì)準(zhǔn)自己的身體的中心,身體離古箏約一到兩拳距離。

4兩只腳可以前后錯(cuò)開(kāi)平放,也可以用右腳踩在琴架下部的橫架上。5小孩子腳夠不著地時(shí),可用一個(gè)小凳子墊在腳下,雙腳一定要踩實(shí)。

6、分辨琴弦

如今我們常用的古箏共有21根琴弦,一般以D調(diào)定弦。它的弦序是按中國(guó)傳統(tǒng)的五聲調(diào)式音階宮、商、角、徵、羽(也就是簡(jiǎn)譜上的1、2、3、5、6循環(huán)排列的。那么這21個(gè)音可分為五個(gè)音區(qū),分別是:倍低音區(qū)、低音區(qū)、中音區(qū)、高音區(qū)、倍高音區(qū)。

建議大家在辨認(rèn)各音區(qū)琴弦時(shí),可先找出有代表性的綠弦,再推及其他琴弦。比如中音區(qū),我們先找到中音5,然后向后退一根琴弦即為中音6,那么從6開(kāi)

始按順序下行的音階也就很快找到了,6、5、3、2、1,反過(guò)來(lái)就是1、2、3、5、6。

二、樂(lè)理知識(shí)

古箏的學(xué)習(xí)要求在掌握彈奏技法的同時(shí)還要了解并掌握一定的樂(lè)理知識(shí)。1譜例5 ↓↑ 數(shù)拍:Sol 這是四分音符:一個(gè)四分音符為一拍。每拍用一下一上兩個(gè)箭頭表示,擊拍時(shí)前半拍用向下的箭頭表示,后半拍用向上的箭頭表示。

2譜例 5 ——— ↓↑↓↑↓↑↓↑

數(shù)拍:Sol 二三四

這是全音符,全音符是指以四分音符為一拍,共有四拍。

位于四分音符后面的小橫線,我們稱(chēng)它為增時(shí)線,一條增時(shí)線即表示增加一拍。

三、“托”的夾彈法教學(xué)（一、指法概述

托指法有兩種基本彈奏方法:

一、夾彈法;

二、提彈法。夾彈法一般應(yīng)用于兩種情況:一是初學(xué)者為穩(wěn)定手型而運(yùn)用;二是演奏傳統(tǒng)曲目時(shí)較多運(yùn)用。而提彈法則是在現(xiàn)代箏曲演奏中被大量地運(yùn)用。

1、指法符號(hào)

2、它的彈奏方法是:無(wú)名指、小指自然支撐在琴弦上,大指向身體前方撥 弦,彈完后順勢(shì)落在下一根琴弦上。（二、技法教學(xué)

下面我們來(lái)進(jìn)行分步講解:

1、第一步,放弦

以中音5為例,右手半握拳,手腕放平,手臂打開(kāi),將大指輕輕地放在中音5上,無(wú)名指、小指自然支撐在琴弦上(這里所說(shuō)的支撐就是傳統(tǒng)演奏方法的“扎樁”,其余手指放松。

左手食指、中指、無(wú)名指并攏,大指小指自然放松,用肉指指尖立在琴碼左側(cè)琴弦上,放弦位置距離琴碼15—20厘米左右。

大家在練習(xí)放弦過(guò)程中需要注意以下幾個(gè)問(wèn)題:

1右手半握拳時(shí)手指放松,掌關(guān)節(jié)微微突出,不要塌陷;2手腕放平,手臂打開(kāi)呈45度角左右以放松舒服為宜;3大指義甲尖放在弦上,距離前岳山一寸左右,注意義甲入弦不要太深;4初學(xué)扎樁彈奏時(shí)無(wú)名指可不佩戴義甲,其放弦位置根據(jù)手大小而定。5右手彈奏時(shí)左手放在琴碼左側(cè)琴弦上,養(yǎng)成良好的彈奏習(xí)慣;6左手放弦時(shí)大指小指既不要翹起,也不要夾緊手指或藏于手心。

2、掌握了正確的放弦方法后,我們就來(lái)學(xué)習(xí)托的夾彈法的彈奏: 我們還是先放弦,放好以后,大指運(yùn)用掌關(guān)節(jié)帶動(dòng)手指輕輕地向身體前方撥弦(彈奏方向略斜下方,彈完后順勢(shì)落在下一根琴弦上。

大家在練習(xí)過(guò)程中需要注意以下幾個(gè)問(wèn)題: 1在掌握正確的放弦方法基礎(chǔ)上來(lái)進(jìn)行彈奏;2大指用義甲尖正面觸弦,初學(xué)時(shí)輕輕地彈奏,體會(huì)手臂放松的感覺(jué)。3大指彈完后要順勢(shì)落在下一根琴弦上;

3、數(shù)拍彈奏

初步掌握托指法的彈奏后,我們可以加上節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。5 ——— ↓↑↓↑↓↑↓↑ Sol 二三四 作業(yè):

這節(jié)課的課后作業(yè)是:

1、掌握古箏演奏姿勢(shì);熟悉古箏各部位名稱(chēng)及手的部位名稱(chēng)。

2、熟悉中音區(qū)琴弦的排列并記住各琴弦的唱名。

3、熟練佩戴義甲。

4、正確劃拍視唱四分音符、全音符。

5、熟練彈奏托的夾彈法。