第一篇：羽毛球運動的自我評價

羽毛球運動的自我評價

一、手法

1、注意正確的握拍法，握拍的正確與否。

2、注意準備動作的合理性，引拍動作是否正確，準備姿勢是否到位。

3、注意全身協(xié)調(diào)用力，是否使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕和手指的動作充分協(xié)調(diào)。

4、注意擊球點的選擇，打平高球、吊球、殺球時選擇的擊球點是否合理。

5、球與球面的接觸點，當大力量殺球時，球是否落在球拍正中心的焦點上，是否正確拍面擊球；吊球時，球與球拍面的接觸點是否用切面擊球。

二、步法

1、注意站位姿勢的合理性，站位姿勢是否合理與良好的步法有很大關(guān)系。

2、注意步法起動及回動的節(jié)奏。

3、重視回動的技巧，身體是否保持平衡；雙腳間隔是否太大；上網(wǎng)時前腳制動后，后腳是否及時跟上一小步 ；后退擊球時，是否撐住3重心，是否在擊球后隨重心的前移立即回動。

4、注意起動的技巧與起動姿勢，是否在任何時候雙膝都保持徽屈，身體重心移至腳掌。

5、注意步伐的調(diào)整技巧，是否根據(jù)臨場的實際情況進行調(diào)整。

三、戰(zhàn)術(shù)

1、提高戰(zhàn)術(shù)質(zhì)量，是否能充分發(fā)揮自己的技術(shù)特長。

2、提高各種變化能力，戰(zhàn)術(shù)運用是否靈活多變。

3、提高防御和應(yīng)變能力，在比賽中，是否能攻善守、揚長避短、控制對手。

4、提高處理關(guān)鍵時刻的作戰(zhàn)能力，在關(guān)鍵球、關(guān)鍵局中，是否能保持清醒的頭腦，敢打敢拼，克服求勝。

四、心理素質(zhì)

1、健康的身體和平衡的個性，身體的機能或體質(zhì)是否正常；各器官系統(tǒng)之間能否相互作用和協(xié)調(diào)配合；能否使自己的身體全面發(fā)展。

2、良好的意志品質(zhì)，在比賽小相持階段、疲勞時，是否能調(diào)整體能和心態(tài)。

3、自我心理的調(diào)節(jié)，遇到常見的情況，是否能控制和調(diào)整自己的心理狀態(tài)。

第二篇：羽毛球運動解說詞

向主席臺大踏步走來的是四一班。四一班37位同學(xué)扛著羽毛拍，精神抖擻地展示了他們的主題——羽毛球運動。14世紀末，日本出現(xiàn)了把櫻桃插上美麗的羽毛當球，兩人用木板來回對打的運動。這便是羽毛球運動的原形。1873年，現(xiàn)代羽毛球運動正式在英國誕生。1920年傳入中國。如今中國羽毛球選手稱雄世界，2012年倫敦奧運會上包攬了男單、女單、男雙、女雙、混合雙打所有五項冠軍，成為羽壇霸主。今天，四一班為大家?guī)淼氖撬麄冏约簞?chuàng)編的羽毛球拍韻律操。請大家為他們鼓掌。

第三篇：羽毛球運動比賽口號_口號

羽毛球運動比賽口號_口號

無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，說到口號，大家肯定都不陌生吧，口號是供口頭呼喊的有綱領(lǐng)性和鼓動作用的簡短句子。你知道什么樣的口號才能稱之為經(jīng)典嗎？下面是小編收集整理的羽毛球運動比賽口號_口號，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

1.力量，信念，拼搏與奮斗，2.漫漫長路，你愿一人獨撐，3.承受著體力與精神的壓迫，4.好樣的，縱然得不了桂冠，5.生活中，我們每天都在嘗試

6.在我心中，你一直是個英雄

7.因為你始終看重付出的過程

8.在米跑道上飛翔著

9.是誓奪第一的決心和毅力。

10.去迎接終點的鮮花與掌聲。

11.冬瓜皮西瓜皮。班耍賴皮。

12.去吧!去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，13.去吧!去做一名追風(fēng)的少年。

14.在遙遠的終點線上漸漸明亮!

15.在遙遠的終點線上漸漸明亮!

16.我的心伴隨著你跳動每一分鐘

17.我運動我快樂我鍛煉我提高。

18.秋風(fēng)吹，戰(zhàn)古擂，班怕過誰。

19.看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，20.聽!那一陣陣驚天動地的歡呼，21.只有辛勤的汗水化作追求的腳步

22.你用行動訴說著一個不變的真理

23.你是運動場的心臟，跳動夢想;

24.你是漫長路的精神，激勵輝煌;

25.在延伸的白色跑道中點點凝聚!

26.時代的強音正在你的腳下踏響。

27.只有辛勤的汗水化作追求的腳步

28.你用行動訴說著一個不變的真理

29.你是運動場的心臟，跳動夢想;

30.你是漫長路的精神，激勵輝煌;

31.在延伸的白色跑道中點點凝聚!

32.時代的強音正在你的腳下踏響。

33.品味失敗，走過心靈的陰雨晴空

34.帶給運動員的是信心，是勇氣，35.勇奪第一，無人能及無人能比。

36.歌聲躍動教院，夢想綻放校園!

37.堅持到底，其實堅持就是勝利。

38.號令群班，誰人膽敢與我爭鋒。

39.人人關(guān)心體育，體育造福人人!

40.人人關(guān)心體育，體育造福人人。

41.疼了，告訴自己：別哭，會好的42.努力吧!用你堅韌不拔的毅志。

43.發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)!

44.運動場上的你們，是勝利的標志，45.運動場上的你們，是青春的贊嘆。

46.就總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，繼續(xù)努力

47.因為你只求付出，不求回報的個性

48.速錄，展身手，分數(shù)統(tǒng)統(tǒng)拿到手。

49.人類需要體育，世界向往和和平!

50.某人進分：全場最帥。我們崇拜。

51.全場聽我唱，能把布萊曼比下場!

52.怎能忘記您，公正無私的裁判員老師

53.怎能忘記您，公正無私的`裁判員老師

54.可堅持的你，定會贏得最后的掌聲。

55.人生能有幾回搏，橫掃千軍就是我!

56.我歌唱，我綻放!我勇敢，我閃亮!

57.柳樹抽出新芽，怎能忘了春風(fēng)的吹拂?

58.小草鉆出泥土，怎能忘了春雨的滋潤?

59.孩子們的成長更不能忘記老師的培養(yǎng)。

60.柳樹抽出新芽，怎能忘了春風(fēng)的吹拂?

61.小草鉆出泥土，怎能忘了春雨的滋潤?

62.孩子們的成長更不能忘記老師的培養(yǎng)。

63.班班，勇奪桂冠，齊心協(xié)力，共創(chuàng)輝煌

64.秋風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，我們二怕過誰!

65.強身健體，立志成材，班班，非同一般

66.校園歌手大賽--用心聆聽你的聲音!

67.累了，告訴自己：快了，再堅持一會兒

68.花兒綻開美麗笑臉，怎能忘了太陽愛撫?

69.花兒綻開美麗笑臉，怎能忘了太陽愛撫?

70.突破自我，超越未來團結(jié)的力量無窮大。

71.開展全民健身運動，全面建設(shè)小康社會!

72.相信你會送給我們一個汗水浸濕的微笑!

73.無論失敗與否重要的是你勇于參與的精神

74.愛我季延，立志成材，鐵心拼搏，爭創(chuàng)一流

75.揮動激情，放飛夢想，團結(jié)拼搏，樹我雄風(fēng)

76.齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績，勇奪三軍，所向無敵

77.勵精圖治，奮發(fā)向上，努力拼搏，永不言棄

78.挑戰(zhàn)自我，超越夢想，團結(jié)互助，共創(chuàng)佳績

79.深深的呼吸，等待你的是艱難的xxx米。

80.學(xué)習(xí)奧運，頑強拼搏，奮勇爭先，超越自我81.六班六班，銳不可當，超越自我，再創(chuàng)輝煌

82.與時俱進，開拓創(chuàng)新，頑強拼搏，勇奪第一

83.與時俱進，奮力拼搏，齊心協(xié)力，爭創(chuàng)一流

84.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績，頑強拼搏，所向無敵

85.競速時代，六班最帥，團結(jié)友愛，樣樣厲害

86.友誼第一，比賽第二，頑強拼搏，鍛煉意志

87.但在這征途上，需要你用勇敢的心去面對。

88.互相學(xué)習(xí)，取長補短，再接再厲，勇攀高峰

89.看我六班，影子颯爽，奮勇拼搏，展現(xiàn)自我90.六班六班，猛虎出山，八年六班，銳不可當

91.勵精圖治，開拓進取，超越劉翔，從我做起

92.永不言敗，勇往直前，攜手共進，同創(chuàng)輝煌

93.三班雄風(fēng)，揚威大眾，歷經(jīng)風(fēng)雨，終見彩虹

94.山中猛虎，水中蛟龍，初二班，臥虎藏龍

95.體育使城市充滿活力，城市因體育勃發(fā)生機!

96.山中猛虎，水中蛟龍，物流專業(yè)，臥虎藏龍。

97.五班五班，心懷大志，品學(xué)兼優(yōu)，班級旗幟。

98.五班五班，年年奪冠，文化體育，看咱爭先。

99.齊心協(xié)力，永創(chuàng)佳績，頑強拼搏，所向無敵。

100.五班五班，輝耀旭日;胸有壯志，青春如詩。

101.全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋!

第四篇：羽毛球運動開題報告

羽毛球運動開題報告

一、選題的目的與意義：羽毛球運動是一項具有深厚的文化底蘊、高雅的屬性和適應(yīng)人們追求時尚、關(guān)注健康需求的運動項目。本文運用問卷調(diào)查法、文獻資料法等方法，通過對河南省高校羽毛球運動的現(xiàn)狀進行調(diào)查，了解河南省高校羽毛球運動開展過程中競賽組織，課程設(shè)置，場地器材等方面的問題。就上述問題提出了相應(yīng)的對策，建議積極舉辦各種羽毛球比賽，充分利用校園空間場地，加強專業(yè)課程培訓(xùn)等。在高校廣泛開展羽毛球運動，積極推動學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。

二、國內(nèi)外研究綜述羽毛球是一項非常有益于身心健康的體育運動項目，而且作為我國傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，在世界大賽中屢奪冠軍。它以自身的特色：運動員負荷容易調(diào)節(jié)以及只需少數(shù)人參與的優(yōu)越性，同時具有自娛性、觀賞性，鍛煉性；不受年齡、性別限制，上手快，安全性高，活動時間靈活，健身效果明顯等特點更容易被大眾所接受。也正是以自身特有的優(yōu)勢吸引了各階層的人群，由于羽毛球運動它不僅能較大的調(diào)動廣大學(xué)生加強身體鍛煉的積極性，有效的提高身體素質(zhì)，而且通過多種形式的組織與培養(yǎng)都具有重要意義，也因此深受學(xué)生喜愛。目前，全國正在提倡全民健身活動，無論在社會，機關(guān)單位，還是在甚至農(nóng)村都可以看到許多體育鍛煉者。

三、研究對象和研究方法研究對象：河南省高校羽毛球運動開展現(xiàn)狀研究方法1文獻資料法廣泛查閱了涉及本研究的國內(nèi)、外最新研究成果，為本研究提供了詳實的資料和理論依據(jù)。2問卷調(diào)查法隨機抽取鄭州大學(xué)，鄭州大學(xué)體育，黃淮等10所高校，根據(jù)羽毛球開展所需的條件設(shè)計調(diào)查問卷3數(shù)理統(tǒng)計法對問卷的材料進行基本的整理和效驗，采用常規(guī)的數(shù)理統(tǒng)計法進行統(tǒng)計，并將調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)在excel2003軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。4邏輯分析法：

對回收問卷進行整理組合，采用邏輯法對其進行客觀分析和實證描述。四．研究基本思路：1.確立研究對象和方向2.文獻法獲得國內(nèi)的理論資料3.調(diào)查法獲得河南省高校羽毛球開展現(xiàn)狀信息4.整理總結(jié)，以文字的形式寫成報告，并整理成論文

五．研究主要內(nèi)容：1河南省

高校學(xué)生參加羽毛球運動的興趣2河南省高校學(xué)生參加羽毛球運動動機3河南省高校羽毛球教學(xué)現(xiàn)狀4河南省高校課余活動羽毛球競賽開展情況5河南省高校羽毛球場地器材情況6河南省高校羽毛球經(jīng)費情況7發(fā)展對策

六、預(yù)期結(jié)果通過對河南省高校羽毛球開展情況的深入了解與分析，總結(jié)高校羽毛球開展過程中的障礙，提出積極引導(dǎo)學(xué)生參與羽毛球運動、優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)、加強基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)提高場館利用率等方案，為現(xiàn)階段河南省高校羽毛球運動的開展提供一定的合理化建議和思路。

第五篇：自我評價

自我評價|自我鑒定】大學(xué)畢業(yè)生求職自我評價

珍貴的四年大學(xué)生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結(jié)一下大學(xué)四年的得失，從中繼承做得好的方面，改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

我的學(xué)習(xí)成績不是最優(yōu)秀的，但我卻在學(xué)習(xí)的過程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習(xí)態(tài)度。其次是極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。在課下練習(xí)鞏固課堂上所學(xué)的知識，須自己鉆研并時常去圖書館查一些相關(guān)資料。日積月累，自學(xué)能力得到了提高。再有就是懂得了運用學(xué)習(xí)方法同時注重獨立思考。隨著學(xué)習(xí)的進步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識，我認為這對于將來很重要。在學(xué)習(xí)知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。

在大學(xué)生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。

大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐，社會實踐能力有了很大提高。參加校內(nèi)的活動可以認識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機會，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不疲。

我喜歡運動，基本對所有運動都感興趣，尤其是足球。踢足球不僅鍛煉了身體，而且使我增強了團隊精神和集體榮譽感。

四年的大學(xué)生活，使我的知識水平,思想境界,工作能力等方面都邁上了一個新的臺階，現(xiàn)在我已經(jīng)做好了準備全身心的投入到社會的搏擊中，我將以飽滿的熱情,堅定的信心去迎接新的挑戰(zhàn)，征服一個個的高峰，實現(xiàn)自我價值和社會價值。