第一篇：作文培訓(xùn)拔河比賽

好詞：臉憋得通紅，臉漲得通紅 眼睛瞪得滾圓，咬緊牙關(guān)，齜著牙、咧著嘴在叫勁憋足了氣竭盡全力

好句：雙手像只鐵鉗似的，用力抓住大麻繩。我們手上的筋脈突兀。攥、握

腳：一前一后，成“工”字步，用腳頂著腳，像釘子穩(wěn)穩(wěn)地釘在地上。

身體：一甩頭猛地一用力，身體往下斜，腳步往后移拼命后倒拉拽腳蹬著地，身體向后傾，拼命向自己的方向拽繩子。

1、我的手甚至起泡了，汗珠滾滾。盡管這樣，我還是使勁地拔著，越拔手上就越“狠”，我咬緊牙關(guān)，忍著疼痛，心想：一定要堅持下去，不能放松，要贏，一定要贏。

2、操場中間躺著一根又粗又長的繩子，象一條大蟒蛇一樣躺在地上。

3、男同學(xué)們馬上上陣，站好了，擺好了姿勢，成“弓”步式，腳頂著腳，腳勾住腳，身子住后傾，雙手像只鐵鉗似的，用力抓住大麻繩。

4、我們還是使勁地拔著，越拔手上就越“狠”，我們咬緊牙關(guān)，忍著疼痛，心想：一定要堅持下去，不能放松，要贏，一定要贏。

5、他們班也不甘示弱，個個使出九牛二虎之力，腮幫子鼓起，面紅發(fā)腫，像一個個鋼鐵戰(zhàn)士。開頭：俗話說：人心齊，泰山移。我真正領(lǐng)悟到這句話在含義是在校運(yùn)會的拔河比賽上。

“一二三，加油，一二三，加油！”操場上的加油聲響徹云霄。許多同學(xué)把手高高舉著大聲叫著。原來啊，我們學(xué)校正在舉行拔河比賽。

等啊，盼啊，下午第三節(jié)課的鈴聲終于拉響了。我們歡呼雀躍，像小鳥一樣飛向操場，因為我們期待已久的拔河比賽就要開始了。

結(jié)尾：拔河比賽終于結(jié)束了，但它卻永遠(yuǎn)留在我童年的記憶中。

勝利的笑聲飄啊飄，操場上已成了快樂天堂！

有趣吧！我多么盼望還有機(jī)會再次參加拔河比賽！你是否也想試一試，那就抓緊鍛煉吧。啊，多么刺激的拔河比賽呀，它不僅使我們的友誼更深，更濃，更團(tuán)結(jié)，還給我們帶來了無比的快樂，無比的……

… 好段：

只聽“嘟”的一聲，哨聲吹響了，比賽正式開始。我們雙方互不相讓，使勁了九牛二虎之力向后拉。只見我們班的體育委徐小明同學(xué)用腳使勁地蹬著地，身體微微向后傾，上牙和下牙緊緊地咬在了一起，“咯咯”直響，好像在說：“我們班必勝！我們班必勝！”看著他那堅定的神情，再厲害的人也會被他的表情所嚇倒。再看站在最后的李明同學(xué)，簡直就使盡了吃奶的力氣，幾乎要躺到了地上，突然，他猛地轉(zhuǎn)過身，把大粗繩子背在了背上，使勁的向后面走，還喊出了有力的號子：“一二三，一二三，同學(xué)們，使勁的拉呀，加油！”總之，同學(xué)們

各各都大汗淋漓，用盡了全力。對方也不甘示弱，拼命地把繩子向那邊拽。中間的紅布條兒一會兒向我們這邊移動，一會又向?qū)Ψ侥沁呉苿?，啦啦隊為我們加油助威，努力的在聲勢和氣勢上壓倒對方。只見對方那邊的啦啦隊一邊舉著牌子，上面寫著醒目的大字：五（2）班，加油！五（2）班，必勝!還一邊有節(jié)奏的喊著“加油”，看！隊長王紅同學(xué)在有節(jié)奏地跳著舞，她那美麗的舞姿震撼人心，令觀望者贊嘆不已我們那邊啦啦隊的同學(xué)自愧不如。

此時，我方的隊員們一個個都紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁，大家都雙手緊握繩子，鉚足了勁向自己方向拉。瞧，最后面的那位穿紅衣服的女同學(xué)，她就是我們班的“猛女”郭小丹。只見她咬緊牙關(guān)，拼命地往后拉，眼睛死死盯著紅色標(biāo)記，慢慢地，慢慢地，紅色標(biāo)志一點點，一點點地移過來了。對方隊員一看不妙，趕緊握緊繩子，他們一個個腳蹬著地，身體向后傾，拼命向自己的方向拽繩子。只見繩中間的紅綢帶一會兒移向我們班，一會兒又移向五（1）班，雙方不分上下，互不相讓。雙方進(jìn)入僵持狀態(tài)，繩子不動了?！凹佑停〖佑?！”……加油的同學(xué)比比賽的同學(xué)們更來勁，加油聲響徹云霄，一浪更比一浪高，我的嗓子都喊啞了。忽然全場爆發(fā)出一陣熱烈的歡呼聲。我們贏了！

第二篇：拔河比賽作文

拔河比賽

金沙小學(xué)六三宋欣毅

今天，老師告訴了我們一個振奮人心的消息：班里要舉行一場拔河比賽。話音剛落，班里立刻沸騰起來。有的摩拳擦掌，準(zhǔn)備迎戰(zhàn)敵人；有的交頭接耳，研究比賽策略；還有的男生亮出胳膊，顯示自己的肌肉。

老師讓體育委員去拿繩子，我們排隊下樓，剛下一樓，便看見體育委員拿著一根長長的繩子站在操場上，那繩子足有十多米，在體育委員手上盤了好幾圈，還拖在地上。繩子中間有一塊紅布條，紅布條越過哪隊的界線，哪隊就獲勝。

開始拔河了，老師喊了一聲“預(yù)備”，我握緊了繩子，只聽見一聲“開始”，雙方便開始了激烈的戰(zhàn)斗。紅布條在中間不停地晃動著，我使盡了力氣，拼命往后拉，可總有一股力往前拉，我覺得不行了，突然，我急中生智，用鞋頂住地上的石縫，拼了命的扛住這股力，我身后的同學(xué)見狀，也使勁往后拉，我們節(jié)節(jié)敗“退”，近了！近了！終于，我們這組勝利了，同學(xué)們各個歡欣鼓舞，追究責(zé)任。

新的一輪開始了，由第二組代替我們出戰(zhàn)，“預(yù)備......開始”老師一聲令下，雙方便開始了一場“沒有硝煙的戰(zhàn)爭”。繩子中間的紅布條一會兒偏向我們隊上，一會兒偏向敵方隊上。女生早已沒了平時端莊的姿態(tài)，而是呲牙咧嘴，面目猙獰。想到我剛才也是這個模樣，心里暗自好笑。

雙方僵持了大約半分鐘，對方開始松懈，我在旁邊大喊：“加油！使勁！”我方隊員齊使勁就獲勝了，我松了一口氣，這次獲勝了并沒有蹦蹦跳跳，而是直接坐到了地上，因為他們已經(jīng)用盡了所有的力氣。

我們這組大獲全勝！

我心滿意足的排著隊回了教室，這次拔河比賽，讓我明白了團(tuán)結(jié)力量大的道理，更激勵我在走向未來的道路上，要樹立克服困難的信心，我永遠(yuǎn)都不會忘記這次拔河比賽。

第三篇：拔河比賽作文

劉

拔河比賽作文

今天下午，我們要進(jìn)行拔河比賽，大家都很興奮。趙老師把我們領(lǐng)到了操場上，比賽開始了，只見一條又黑又長的麻繩筆直地躺在了地上，好象一條大蟒蛇一樣。我們第一場是和五（5）班比，結(jié)果輸了，可能是還沒有準(zhǔn)備好吧。大家都垂頭喪氣，當(dāng)大家聽見了我們還要和五（6）班爭第三的時候，大家又重拾信心。我心里想，這可是我們最后的機(jī)會呀！決不能輸！因此，我們的斗志就像雄雄烈火一樣。大家站著“工”字步，雙手用力把繩子抓緊。我們先發(fā)制人，輕松拿下了第一局。第二局我們不小心滑了一下，差點摔了一跤，結(jié)果輸了。第三局，決勝的一局，只能勝，不能敗。大家都用出最后的力氣，張可言同學(xué)漲紅的臉像一個紅蘋果，咬著牙，咧著嘴，使勁地拉繩子。我也不甘示弱，使出了全部的勁，把麻繩抓緊用力拉。當(dāng)啞鈴一點一點偏向五（6）班去時，啦啦隊的同學(xué)齊聲呼喊：五（1）班加油，五（1）班加油。他們恨不得把力量全都給我們。當(dāng)拔河的同學(xué)聽見加油聲時更用力了，中間的啞鈴一會向左一會向右，就像兩只鴨子在搶一條蚯蚓似的，啞鈴終于向我們這邊一點一點地移動。啦啦隊的同學(xué)看到我們勝利在望，加油聲更響了。最終，我們戰(zhàn)勝了五（6）班，獲得了第三?？磥?，團(tuán)結(jié)的力量是最大的，只要一個同學(xué)松懈，整體就會失敗。為了慶祝國慶節(jié)的到來，學(xué)校特意舉行了一次隆重的拔河比賽。國慶節(jié)的前幾天，學(xué)校里放出廣播：“9月30日，為了慶祝國慶，在本校操場舉行一次拔河比賽。”同學(xué)們聽到這個消息，欣喜若狂，以后的每一天，同學(xué)們都把這件事整天掛在嘴上。時間不知怎么過得這么慢，好不容易盼到這一天。這天，同學(xué)們早早來到學(xué)校，穿得整整齊齊，準(zhǔn)備拔河比賽。

事前，老師先交代一些我們拔河時要注意的地方，然后預(yù)賽了一次，讓大家都做好準(zhǔn)備。到了，到了，快到操場上去，拔河比賽要開始了。不知從哪處傳來這個消息。同學(xué)們趕緊來到操場，只聽見裁判員宣布了比賽的規(guī)則，然后正式開始。開始了，場面由低潮轉(zhuǎn)向高潮，同學(xué)們的歡呼聲，跺腳聲融成一片，好不容易挨到了我們班，男同學(xué)們馬上上陣，站好了，擺好了姿勢，成“工”部式，用腳頂著腳，勾住腳；身子住后傾，雙手像只鐵鉗似的，用力抓住大麻繩。等待哨聲一響，同學(xué)們便使出吃奶的勁，像一只只猛虎似的。我們手上的筋脈突兀。肌肉緊繃，身上的汗毛發(fā)直，頭發(fā)豎起，額頭上縮成一圈，手心被繩子勒得發(fā)紅，有的甚至起泡了，汗珠滾滾。盡管這樣，我們還是使勁地拔著，越拔手上就越“狠”，我們咬緊牙關(guān)，忍著疼痛，心想：一定要堅持下去，不能放松，要贏，一定要贏。我們的腿不斷地往后移，越挪越遠(yuǎn)，紅領(lǐng)巾從中點慢慢地向我們這邊移近。眼看我們就要勝利了，六乙班也不甘示弱，個個使出九牛二虎之力，腮幫子鼓起，面紅發(fā)腫，像一個個鋼鐵戰(zhàn)士。我們原本以為我們贏定了，所以不注意對方了，可六乙班的同學(xué)們趁我們不甚留意，來了個突然“襲擊”。這下，可把我們搞得暈頭轉(zhuǎn)向，搖搖晃晃，像是喝了迷藥似的。紅領(lǐng)巾離對方愈來愈近，怎么辦呢？我這個沖鋒隊員也不知所措，只好反過頭去，對同學(xué)們說：“大家一定要挺住，一定要堅持下去，不能分散力量，只要我們齊心協(xié)力，我們就能擊敗他們，共創(chuàng)輝煌?！甭犃宋业囊环挘車囊恍├蠋煘槲覀児奈?，為我們加油，同學(xué)們也開始鎮(zhèn)定，振作了起來，啦啦隊也給我們助威：“六甲班，加油，六甲班，加油……”聽了啦啦隊的助威聲，我們頓時渾身充滿了力量，用力把繩子往后拉，紅領(lǐng)巾慢慢地向我們靠來，“贏了！”我們歡呼道。

比第二場時，我們用了同樣的方式戰(zhàn)勝了六乙班。

不僅我們男同學(xué)要贏，女同學(xué)們也不能輸呀！

該上場了，女同學(xué)們不慌不忙地站好，擺好了姿勢，準(zhǔn)備“戰(zhàn)斗”。開始了，女同學(xué)們不知怎的，大概是太著急了吧，力氣怎就用不上了呢？哦！原來是女同學(xué)們的力量用得不恰當(dāng)，不一致，所以，力量分散了，也逐漸減少了。六乙班這時趁虛而入，很快就把大麻繩拔過去了。5厘米、3厘米、1厘米、0.5厘米……我們心急如焚，勸告女同學(xué)們，一定要齊心，力量一定要一致。女同學(xué)們聽了我們的話，力量頓時猛增，就在那千鈞一發(fā)的時候，女同學(xué)一齊心，往后一使勁，就這樣一拔，紅領(lǐng)巾迅速地趕了過來，入了我們的境內(nèi)，贏了！

該比第二場了，因為女同學(xué)們上次太驕傲了，差點全軍覆沒，所以這次非常小心謹(jǐn)慎。過了一會兒，女同學(xué)們又一次擊敗了六乙班。

此時，我們一齊跳了起來，唱了起來，為我們的勝利而高呼：“?。∥覀冓A了……”這種聲音，是勝利的聲音，是團(tuán)結(jié)的聲音。它，在天空中久久回蕩著。

啊，多么刺激的拔河比賽呀，它不僅使我們的友誼更深，更濃，更團(tuán)結(jié)，還給我們帶來了無比的快樂，無比的……

第四篇：拔河比賽作文

令人難忘的拔河比賽

今天上午第二節(jié)，我們進(jìn)行了一場別開生面的拔河比賽。

剛下課，孫老師就讓同學(xué)們在教室門前站隊做好準(zhǔn)備。時間過得真快，這激支動人心的時刻終于來臨了。準(zhǔn)備參加比賽的勇士個個摩拳擦掌，躍躍欲試。

一條大粗繩子壓在場內(nèi)的兩條白線上，繩子中間扎著一條鮮艷的紅領(lǐng)巾。誰能把繩子中的紅布拉過靠自己一頭的白線，誰就贏了。

“嘟——”哨聲響了，雙方隊員像螃蟹般夾起了繩子?！班健鄙诼曈忠淮雾懥?，賽場變成了戰(zhàn)場，我們雙方互不相讓，都使盡了吃奶的力氣向后拉。看，大高個子楊帥，身子往后傾，臉憋得像個熟透的紅蘋果。再看那些啦啦隊，蹦著喊：“五一班加油！五一班加油！”那紅布一會兒向我們這邊移，一會兒向我們這邊移，一會兒又向?qū)Ψ揭迫ィ罱K，紅布還是移向了我們這邊，耶！我們贏了！交換場地再戰(zhàn)。這次不知怎么了，紅布一直往對方移去，我們怎么用力也不行，我們輸了。但我們不灰心，因為我們只打了個平手。誰知，第三局和第二局一樣。我們像泄了氣的皮球，垂頭喪氣地走下賽場。

我們班大個的少，能勝一次，已經(jīng)不錯了，孫老師說我們已經(jīng)創(chuàng)造了奇跡。盡管我們這次沒有獲得冠軍，但我們一點也不遺憾。因為我們都盡了力。我想不管做什么事，只要盡力就無悔！

記一次拔河比賽

今天的體育課上，我們進(jìn)行了一次拔河比賽。

上課以后，我們就來到了操場，參賽的同學(xué)全都卷起了褲腳管。有的再次緊了緊鞋帶，有的在那里活動活動手和腳。大家都非常緊張，又十分激動。

老師當(dāng)裁判，他站在中間大聲喊著：“各就各位！”我們立刻拿起了繩子，兩只腳站好了位置，人往后倒著。兩只手作好了用力的準(zhǔn)備，只等老師發(fā)命令。不一會兒，老師發(fā)出了比賽的命令。“嘟”，哨子聲音響了，大家立刻使勁拉住繩子往自己一邊倒。我也使出了全身的力氣在拉繩子。我們這一邊每一個人都在用力拉著。繩子一點一點地被我們拉了過來。我們的腳一點一點地往后退著。我們的身子往后傾斜。拉呀拉啊，系在繩子中間的紅色布條在一點點地往我們這一邊移動著。啊，快要到了，我們就要贏了！這時，對方突然發(fā)起了反攻，我們措手不及給他們拉了回去。腳步眼看也亂了。這時，旁邊的學(xué)生馬上大聲指揮，叫我們按照他的號令一起用力。我們就隨著他的號令一齊使勁拉著繩子。果然，這一招起了作用。繩子又給我們拉了過來。對方?jīng)]有示弱，也在另一個人的指揮下團(tuán)結(jié)一致，用力拉繩子?，F(xiàn)在雙方勢均力敵，繩子一會兒拉過來，一會兒又給他們拉過去。繩子中間的紅布條一會兒移向我們這一邊，一會兒移向?qū)Ψ竭@一邊。

站在兩邊的同學(xué)有的在為我們鼓勁，有的在替對方使勁。在旁邊同學(xué)的鼓勵下，雙方更加用力地拉著繩子。對方不知道是怎么一回事情，突然加大了攻擊的力度，繩子竟然給對方拉過去了。呀，不好，紅布條很快被他們拉到了中間，眼看著就要過線了，我們這邊的拉拉隊加大了號令聲：“加油！加油！只要萬眾一心就能夠獲得勝利！”聽到這一些鼓勵的話，我們的勁頭就更加足了，一齊用力把繩子往我們這一邊拉。這時，對方出現(xiàn)了亂了陣腳的情形，我們立刻乘機(jī)一鼓足氣把對方給拉過了河。“好！我們勝利了！”

這時，下課的鈴聲響了，我們也就依依不舍地回教室去了。

第五篇：拔河比賽作文

令人難忘的拔河比賽

新民街小學(xué)五（2）班 陳俊煒

十一月的校園天高氣爽，陽光燦爛，我們新民街小學(xué)迎來了第十屆體育節(jié)。在前兩天的比賽中完成了廣播體操、跳繩、親子活動等一系列項目，下一輪就要進(jìn)行拔河比賽了。

賽前裁判宣布了比賽規(guī)則：以班為單位，采取男女混合形式，共30人參加。談老師利用比賽前的時間趕緊告訴我們一些技巧：所有的運(yùn)動員必須往一處使勁，身體要向后傾斜著，整個隊伍擺成“工”字形，同時老師為我們設(shè)計了方陣，劉旭東、劉昊東位主力，而我和朱廣源則壓陣，其他隊員分別安排在隊伍中間。通過抽簽決定比賽順序。我們第一輪對抗五（4）班，大家個個摩拳擦掌、信心十足。哨聲一響，我們便使出吃奶的力氣，使勁往后拉，啦啦隊也在為我們加油：“頑強(qiáng)拼搏，超越極限，揮動激情，勇奪第一!”繩子向我們慢慢靠近，這時對方也不甘示弱，他們個個繃緊了臉，豆粒般的汗水一滴一滴流了下來，臉紅得像蘋果，繩子開始向?qū)Ψ骄従徱苿印闆r危急，在這千鈞一發(fā)的關(guān)鍵時刻，我們親愛的啦啦隊隊員們的聲音頓時提高了，“加油、加油，五（2）班，加油……”奇跡出現(xiàn)了，慢慢地、慢慢地，紅繩子再一次向我們靠近，“二十厘米”，“十厘米”，“五厘米”……裁判一聲哨響，我們大聲叫喊：“贏了、贏了，我們贏了”。隨后我們信心大振，一鼓作氣擊敗了五（1）班、五（5）班和五（3）班，最終我們得了第一名。我們?nèi)嗤瑢W(xué)高興地喊著：“五（2）班第

一名，第一名……”這樣的歡呼聲一直持續(xù)了很久。雖然我們有的人手發(fā)紅了，有的手破皮了，還有的起水泡了，但是勝利的喜悅掩蓋了所有的疼痛。

這次令人難忘的拔河比賽讓我們明白了一個道理：團(tuán)結(jié)就是力量，愛拼才會贏！

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