第一篇：航帆培訓陳老師談2013年備考各種考試心態(tài)之二

2013年云南省農(nóng)村信用社考試信息上航帆網(wǎng)

航帆培訓陳老師談2013年備考云南省各種考試心態(tài)之二 航帆培訓經(jīng)過多年的教學研究和經(jīng)驗總結，考生很多時候考試主要是放不開自己，就是背負的各種壓力太大，有來自經(jīng)濟的壓力、家人的壓力、社會的壓力、或者其他關于自身的一些壓力等等，終歸就是自己總是逃避了一個功利心和名利場的束縛，當然這些東西是每個人都必須經(jīng)歷和承受的，但是如何避開這些的思想包袱去備考，這很關鍵。

航帆培訓根據(jù)多年的就業(yè)考試研究總結出，用一個世界很知名的心理學定律就可以得出，那就叫墨菲定律，就是你越不希望發(fā)生的事情越是發(fā)生，你越是希望發(fā)生的事情越不發(fā)生，雖然我不是心理學專業(yè)的人事，也不是心理醫(yī)生，多少能看出這些東西對大家的影響，我們生活在這個社會上，總之是逃避不了一些社會的思想和壓力的，這是無可厚非，關鍵是你怎么去應對。

航帆培訓告訴你的心態(tài)之一是就是腳踏實地，之二呢就是今天講的拋棄任何功利的心態(tài)，做到心外無物，專心做自己的事情，把考試當成一種快樂的事情，不要背負太多來自社會的各種功利的心態(tài)，在這里要做到我想是很難，基本考信用社、公務員、事業(yè)單位、政法干警的人大多是來自農(nóng)村，讀書就很不容易，大家的傳統(tǒng)觀念束縛大家不能很好去放開自己，做到腳踏實地，心外無物，只知道考試這個心態(tài)。

航帆培訓告訴你，要做到腳踏實地，唯一能做的就是腳踏實地，心若止水，不要受任何外界的誘惑或者是任何功利的眼光所束縛，意思就是當你過分看重某件事情的時候，某件事情基本不會按照你內(nèi)心的預想和方案進行或發(fā)生，因為在你準備某個事情的時候，心里做不到真正的踏實和專注，總是想著考不起又怎么樣？考起又怎么樣？拋棄一些傳統(tǒng)觀念和功利心。拋棄這東西說實在我們航帆培訓里面專家些也很難做到，為什么呢？任何事情都需要一個結果，都需要一個美好的未來。因此，當我們遇到這種問題時，要正確看待這個社會的現(xiàn)實，競爭是客觀的，我們必須適應這個殘酷的現(xiàn)實，否則既不承認現(xiàn)實也不承認自己的情況。有時就是在自欺欺人，這是不應該的。當我們遇到這種迷茫的心態(tài)時可以找找你的好朋友傾訴或者是任何一個網(wǎng)上的陌生人，或者是登山啊，靜思啊等等，減壓釋放的方式很多，當你回過頭來是時候發(fā)現(xiàn)還不是如此，也就是那么一回事，凡事在努力是盡力就好，爭取就好，做到無憾！

最后航帆培訓（）的老師們送給大家一段話，希望大家相信天無絕人之路，干什么做什么事情都是生活，沒有絕對的好壞，主要是看你需求是什么。

眼界決定境界，思路決定出路，定位決定地位，觀念決定道路，性格決定命運，細節(jié)決定成敗，腦袋決定口袋。切忌浮躁與功利，享受是辯證的，享同樣的福，受同樣的難。擁有夢想只是一種智力，而實現(xiàn)夢想才是一種能力。成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點。人生沒有如果，只有后果和結果。今天的努力是為明天不留遺憾，包袱太多，行得太累，獲得的未必就是你追求的或者更本就不能獲得，人生需要豁達的心，凡事看開點，終歸會成功的！

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第二篇：航帆培訓黃老師談2013年云南農(nóng)村信用社招聘考試復習

航帆培訓黃老師談2013年云南農(nóng)村信用社招聘考試復習

1、弄清怎么考的問題

在考試之前，我們很多人最關注的往往是考什么，而忽略了怎么考的問題，這有可能導致大家在復習備考的時候出現(xiàn)偏差、定位不清、方向不對，結果顯而易見是考試成績不理想，淘汰出局。如果是一個專業(yè)一張試卷，題目會側重專業(yè)有一定難度，如果是不分專業(yè)，所有專業(yè)都考同一張試卷，那么題目會較為基礎，但覆蓋面比較廣泛?，F(xiàn)在你弄清楚了嗎？

2、盡信題不如無題

網(wǎng)上有許多關于考試的消息和參考的題目，你目只能告訴你知識點怎樣命題，只是

3、真題要認真做一做

真題要認真做，培養(yǎng)時間感。時間充

我國的各項高科技事業(yè)等等肯定會涉及到。而且要多留心眼。每年參加航帆培訓）的學員，雖然分值不高，但是它很關鍵哦。

第三篇：專家談公務員考試備考

專家談公務員考試備考

專家談公務員考試備考

很多人認為，國家公務員考試，特別是《行政職業(yè)能力測驗》和《申論》兩門科目不需要做復習和準備工作，完全靠的是自身的能力和素質(zhì)，其實提前準備一下還是大有益處的。相當一部分考生在走出公務員考試的考場后，都發(fā)出同樣的感慨：只要認真準備，國家公務員考試其實并不難。

公務員考試命題

研究專家張奉均認為，考生應著重從以下幾個方面進行復習：

第一，考生要與時俱進，按照考試大綱的要求進行準備。他說，每年的考試大綱都對考生有不同的要求，這需要考生仔細地閱讀。如，從2005年的考試大綱看，《行政職業(yè)能力測驗》比以往主要有以下變化：一是原A、B類的職位劃分改為甲、乙類職位劃分，這也預示著2005年公共科目考試會有一定的變化；二是考題順序的調(diào)整，將言語理解與表達調(diào)整到第一部分，這給考生的答題時間的安排設置了一個考驗；三是恢復對數(shù)字推理題型的考查，這體現(xiàn)了對考生數(shù)理能力考查的重要性；四是恢復對事件排序題型的考查；五是常識判斷部分側重考察法律知識的運用，因此對基本法律常識的了解應成為考生備考的重點；六是取消了聽力理解。

第二，考前練習很重要。對大多數(shù)考生來說，公務員考試都是第一次，都還不是很熟悉，只有多做練習才能對考試的題型、考查點有一個全面的了解，在考試時才能作到心中有數(shù)。

第三，注重平時積累和方法總結?！缎姓殬I(yè)能力測驗》的考題覆蓋面頗廣，包括法律、政治、經(jīng)濟、人文、社會、科技和管理等方面的內(nèi)容，臨時突擊做練習雖有幫助但更重要的是平時的積累。在數(shù)字推理和判斷推理部分主要考查考生的解題技巧，而不是考查考生的知識深度。

不管是報考哪一類職位的考生，關鍵是要熟悉《行政職業(yè)能力測驗》和《申論》的考試方法。

他提醒考生，不同的題型要用不同的方法和思路去解答，比如《行政職業(yè)能力測驗》中的判斷、推理等題目，主要靠平時的積累，不管是知識的積累，還是實踐的積累，都很重要。例如，推理題經(jīng)常給出一系列日常行為事件，要求考生按行為發(fā)生的先后順序排序，這就需要考生有實踐的積累。

而數(shù)量關系和資料分析類的題目更需要技巧，這些技巧是和一個人的思維方式、價值觀相連的，所以，要通過考試，更需要方法和積累。“高分低能的考生肯定是無法通過這樣的考試的”，張奉均強調(diào)。

第四，要想在公務員考試中取得好的成績，還必須加強對考試心理的鍛煉。考生在平時應該多進行鍛煉，作有準備的發(fā)言，如果有機會還可以多搞幾次面試演習。平時遇到突發(fā)事件不要回避，多鍛煉自己解決問題的能力。他認為，現(xiàn)在學校考試采用面試方式的越來越少，這對學生的發(fā)展是不利的。學校應該多組織學生參加一些演講和辯論，這對鍛煉考生隨機應變和自圓其說的能力是極有幫助的。

最后，針對以往考試中出現(xiàn)的問題，張奉均指出，考生要認真研讀各個考試科目對考生的要求，從而避免走彎路。這在《申論》考試中表現(xiàn)尤其突出。首先要認真審題，考試時要注意答題技巧，合理分配時間，不要盲目求快，一定要拿出足夠的時間認真仔細地閱讀給定資料（閱讀資料一定要花40分鐘）；其次要緊扣材料答題，一定要注意申論考試的限制性要求，即無論是概括主題，陳述看法，還是提出對策，都限于試卷的給定資料；另外，還要注意申論考試中對字數(shù)的限制性要求，這一點是極為重要而又是經(jīng)常容易被考生所忽視的

第四篇：公務員考試面試備考心態(tài)技巧總結

公務員考試面試備考心態(tài)技巧總結

通過筆試，是考生順利晉級省考的第一關，拿到面試通知書后，等待考生的才是一場殊死的搏殺，正因為關系到考公的勝敗，考生的心理壓力也會達到峰值，那么，入圍面試的考生該如何調(diào)試心理，全力備戰(zhàn)省考呢？

一、樹立陽光心態(tài)，調(diào)整心理波動

陽光心態(tài)在整個面試備考階段都是非常重要的，這里的“陽光”是指樂觀、自信、堅定的面對考試，不管成績?nèi)绾?，考生能進入面試就已經(jīng)證明了自己的能力和實力，成績無論靠前還是靠后，都是佼佼者和幸運兒。即便筆試排名靠后，考生也要積極自信的備考，爭取在面試環(huán)節(jié)順利翻盤，畢竟，笑到最后的才是真正的英雄。

面試不同于筆試，它考查的是考生的綜合分析能力、言語表達能力、應變能力、計劃組織協(xié)調(diào)能力、人際交往的意識與技巧、自我情緒控制、求職動機與擬任職位的匹配性及舉止儀表，其中綜合分析能力、應變能力、計劃組織協(xié)調(diào)能力、人際交往的意識與技巧、求職動機與擬任職位的匹配性這幾大能力通過集中學習和練習結構化面試五大基礎題型，可以在短期內(nèi)得以提高，舉止儀表和言語表達能力也可以通過練習加以改善，但是很多考生的自我情緒控制卻很難做好，究其原因，還是因為考生的心理問題在作怪。

有一位名牌大學的畢業(yè)生，公務員筆試成績是第一名，他自認為考上公務員已經(jīng)成為定局，覺得自己的筆試成績比第二名還高幾分，面試再不好也能過，所以對面試的復習掉以輕心，結果卻被筆試成績一般，但面試成績第一的人成功取代，痛失了一次成為公務員的機會，所以廣大的考生一定要戒驕戒躁，嚴陣以待，不要在公務員的道路上半途而廢，要全身心的投入到面試的備考中，做笑到最后的英雄。

還有一位普通大學的考生，筆試成績是所報崗位最后一名，但他并沒有因此而沮喪，積極樂觀的面對面試備考，他購買公務員書籍，向有過面試經(jīng)驗的人請教，參加培訓班，訓練禮儀，調(diào)整心理，每早堅持晨讀，每晚堅持模擬演練，積累面試的實戰(zhàn)經(jīng)驗，最后在面試考試中成功翻盤，考試對每個人都是公平的，努力付出，就會有豐碩的果實，所以各位考生無論在筆試中處于何等的排名都不要輕易放棄，舒緩自己緊張、壓抑的情緒，積極鍛煉身體，可以經(jīng)常做做深呼吸，讓自己完全放松下來，會有助于緩解心理的不安情緒，煩躁時要克制自己，要相信天道酬情，堅定自己考取公務員的信心。

二、制定計劃，科學備考

凡是都要做好周密的計劃，科學備考是成功考取公務員的保障，面試考察的是一個人的綜合素質(zhì)，包括思維方式，應變能力，語言表達，心理素質(zhì)、禮儀禮貌等，豐富的知識儲備是面試過關的有利保障。學員要根據(jù)自己的實際情況，為自己量身定做學習計劃，時間充沛的考生可以選擇權威的培訓機構進行系統(tǒng)的學習，早日形成公務員的思維定式，了解公務員面試的幾大形式及解題思路，站在起跑線的最前沿，時間比較緊張的考生，可以利用網(wǎng)絡進行學習，購買正版的公務員輔導叢書，向有過面試考試經(jīng)歷的人求教經(jīng)驗，組織你的家人和朋友進行實戰(zhàn)模擬演練，不要輕信他人押題、漏題之說，張弛有序的進行復習。

三、不言敗，萬事開頭難

在面試備考的過程中，考生往往會由興奮期到倦怠期，復習的效率也會相應的降低，心理壓力會伴隨考試的臨近而達到峰值，這也就是我們經(jīng)常說的“瓶頸”時期，所謂萬事開頭難，考生在這一期間一定要堅定信念，把復習計劃進行到底，不要輸在最后的一小步上，同時考生要進行反思，看看是不是由于缺乏合理的規(guī)劃，盲目復習造成的結果，如果復習的一片混亂，考生可以找到一些比較正規(guī)的專業(yè)培訓機構進行專門的咨詢和測評，找專業(yè)老師進行輔導，進行全真模擬和練習，以確保面試備考的有效性。

四、輕裝上陣，背水一戰(zhàn)

臨近考試，考生就要把腳步放慢，這時高強度的復習應該進入尾聲，最重要的是梳理之前復習的內(nèi)容，分類、歸納各種題型及解題思路，積極調(diào)整心態(tài)，加強對禮儀規(guī)范的訓練，注重自己的精神面貌，用飽滿的熱情和自信去迎接考試。

五、系統(tǒng)脫敏法

“系統(tǒng)脫敏法”就是通過一系列步驟，按照刺激強度由弱到強，由小到大逐漸訓練心理的承受力、忍耐力，增強適應力，從而達到最后對真實體驗不產(chǎn)生“過敏”反應，保持身心的正?；蚪咏顟B(tài)。簡單來說就是參加面試的考生，閉上眼鏡，放松心態(tài)，想象自己去面試的情景，面試抽簽、侯考、與考官面對面地答題、遇到的緊急問題等，通過一遍一遍想象面試、考試時的情景，達到系統(tǒng)脫敏目的。經(jīng)過多次反復訓練后，你的神經(jīng)就不會那么敏感。

六、矯枉過正法

矯枉過正是指把彎的東西扳正，又歪到了另一邊。比喻糾正錯誤超過了應有的限度，糾正枉曲的東西反而超過了它合適的位置。這也是李委明老師倡導的方法，例如我們考生在面試答題的時候，聲音往往比較小，利用矯枉過正法，可以讓考生練習大聲說話，故意沒事找事，說話故意提高分貝等，我?guī)О嗌险n的時候，也經(jīng)常用這樣一種方法，針對個別考生心理素質(zhì)不高，聲音小的考生，我會讓他們?nèi)ナ致房凇⒉耸袌?、公交站臺上去讀筆記，讀十七大報告等，這樣練習他們的自信。事實證明，在面試答題的時候，答題時候聲音的效果就會明顯。

七、系統(tǒng)訓練法

面試前的準備很重要，尤其是各種題型答題思路的準備，自信心的準備。廣大考生要充分地熟悉公務員面試的基本要求、各種題型答題基本技巧，面試的流程，基本禮儀等問題，做到心中有數(shù)，系統(tǒng)地練習各種題型的答題思路，“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，有針對性地多練習，多總結，正確地評價自己，做到充分的自信，積極應對面試。

八、心理暗示法

積極的自我暗示對考生也是有意的：每天晚上睡覺前和早上起床后，對自己說幾遍“我接納自己，我相信自己！”“勝利是屬于我的，我一定能考上。”這種積極的自我心理暗示會使人充滿信心，增強克服困難的勇氣。和考官建立一種“親和效應”，把考官當做自己人，在某種程度上，也能緩解心理壓力過大問題。

九、面試注意點

1、不要對自己抱過高的期望，心態(tài)真的很重要！

2、嚴重注意語速，注意表情。語速的快慢，決定了你的風度，你的氣場，你的流暢度，你的自信心！

3、走出完美的誤區(qū)：不要對自己期望過高，這是很多人在面試之后嘆息自己沒有答全要點的原因，試想，短短20分鐘，你不可能把問題想的非常周全細致，只要你能把你的想法說出來，把自己最好的一面展示給考官，你就贏了！

4、應屆生應該學會成熟穩(wěn)重的思考問題，多聽取前輩的經(jīng)驗。

5、答案確實無所謂優(yōu)劣——自信！相信自己說的有道理！只有先說服自己，才能讓考官信服！并且，你并不是在跟有著幾十年工作經(jīng)驗堪稱人精一樣的考官比思想，你只是在跟和你一樣幼稚無經(jīng)驗的人比！

6、答題靠表達，但是表達不是最重要的，至少不是第一重要！因為真誠更重要，設身處地的進入題目中去，扮演好自己的角色，務實地解決問題，提出自己的看法，這就是最好的答題態(tài)度！

7、面試之前問對手要手機號，這樣面試之后就能知道自己有戲沒戲。

8、都說反套路：什么叫反套路？其實就是，只要你在實事求是地解決題目，在設身處地地提出你的見解，你就不會套路！正是因為你沒啥說的你才會拿套路來糊弄考官！

9、條理的另一種說法就是分第一第二的答題，不要說首先其次，直接說第一第二！

10、如果你能說“我覺得”，就不要說“我認為”，面試不是辯論賽，只是跟考官交流思想沒必要整的那么直接還是謙虛點好個人看法如有異議可無視這條·····

11、如果你有一同備考的同道戰(zhàn)友這是非常幸運的如果沒有也不要緊孤軍奮戰(zhàn)的勇士成更可敬敗亦更榮！

總之，在面試前，突破心理問題尤為重要，記住，你緊張，你的對手也緊張，關鍵是誰在緊張的狀態(tài)下發(fā)揮的更好，這才是問題的關鍵。所以面試前的一系列心理問題的有效解決，才是我們應對面試的法寶。最后，送給每一個努力著的有志青年：請記住，上天會厚待那些善良的，勤奮的，懂得微笑的人們！

第五篇：事業(yè)單位考試技巧：備考指導之心態(tài)篇

考試交流群：225606835中公教育事業(yè)單位考試網(wǎng)

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參加這種類型的考試既是考察相關知識，更是在考你的心態(tài)。因此，一個良好的心態(tài)是取得勝利的基礎，那么對于一個在“公考”路上的考生來說。怎樣才能保持一個良好的心態(tài)呢?中公教育王長旭老師將為考生們備考心態(tài)調(diào)整方面進行指導。

考前復習

這可能確實是一份不錯的職業(yè)，但未必是最好的職業(yè)，而且職業(yè)的好壞，特長是否匹配。我們不要把自己逼到只有“華山一條路”。態(tài)。平時復習的時候按部就班，按照計劃去完成(PS：一定要逼著自己按照計劃進行，否則計劃無濟于事)知識點肯定有不會的地方，最主要的找出錯誤原因，下次再出現(xiàn)的時候這種毛病盡量就不犯了，另外，考中心態(tài)

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