第一篇：三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案

北京師范大學(xué)大興附屬小學(xué)“三八”節(jié)趣味體育活動(dòng)方案全面貫徹黨的婦女節(jié)政策，我校工會(huì)以“三八”婦女節(jié)為契機(jī)，以豐富教職工的業(yè)余文化生活，展現(xiàn)教職工的精神面貌，增強(qiáng)教師健身意識(shí)，組織本次慶祝國(guó)際“三八”婦女節(jié)的趣味體育活動(dòng)。

一、活動(dòng)時(shí)間

2013年3月8日下午1：00——2：00

二、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場(chǎng)

三、參于及計(jì)分方式：

各位女老師三個(gè)項(xiàng)目均須參與，按名次計(jì)分，三次活動(dòng)累計(jì)總分前20名為一等獎(jiǎng)，其余為二等獎(jiǎng)。男教師作為裁判。（除特殊身體情況由年級(jí)組長(zhǎng)向工會(huì)主席請(qǐng)假）

四、各項(xiàng)比賽具體細(xì)則

1、我跳我健康（30秒跳繩）

記錄30秒內(nèi)跳單人繩的個(gè)數(shù)。

2、我投入我快樂(lè)（投準(zhǔn)）

沙包3米投標(biāo)志靶。每人3個(gè)沙包，全投中為30分，進(jìn)2為20分，進(jìn)1 為10分，未投中為0分。

3、趣味踢毽

每人踢五次，參賽者在距目標(biāo)5米處，將毽子踢入直徑為20、60、80公分的圓心中，最后落點(diǎn)在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以30、20、10記分。

五、獎(jiǎng)勵(lì)：

三項(xiàng)成績(jī)總和記獎(jiǎng)。年級(jí)組總成績(jī)第一、二的為一等，三、四的為二等。獎(jiǎng)品為保健用品（保健用品）每人約：40元。

六、項(xiàng)目負(fù)責(zé)：

踢毽：韓起峋、李遠(yuǎn)。跳繩：李曉峰、韓振亮。投準(zhǔn)：屈國(guó)慶、張海松。其他男老師協(xié)助。

北京師范大學(xué)大興附屬小學(xué)工會(huì)

2013年2月28日

第二篇：三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案

螺洋小學(xué)“三八”節(jié)趣味體育活動(dòng)方案

一、活動(dòng)時(shí)間

2012年3月8日下午

二、活動(dòng)地點(diǎn)

螺洋小學(xué)新校區(qū)（不下雨活動(dòng)放在籃球場(chǎng)舉行，下雨天放在食堂三樓室內(nèi)風(fēng)雨操場(chǎng)舉行）

三、報(bào)名辦法

1、本次活動(dòng)以工會(huì)小組為單位，由各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)報(bào)名。

2、報(bào)名時(shí)每個(gè)活動(dòng)按各項(xiàng)目要求報(bào)名，報(bào)名人數(shù)見(jiàn)各個(gè)項(xiàng)目。

3、各位老師可以報(bào)多個(gè)項(xiàng)目，次數(shù)不限，我們的活動(dòng)是按順序單項(xiàng)進(jìn)行，不會(huì)兩項(xiàng)同時(shí)開(kāi)。但要求各組所有老師都至少參與一個(gè)項(xiàng)目。（除特殊身體情況由組長(zhǎng)向組委請(qǐng)假）

四、名次錄取

本次活動(dòng)各項(xiàng)活動(dòng)有單項(xiàng)的設(shè)單項(xiàng)，無(wú)單項(xiàng)的設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)，具體由后勤部門(mén)通知。

五、各項(xiàng)比賽具體細(xì)則

1、背夾籃球運(yùn)輸

比賽參賽者2人一組，每個(gè)工會(huì)小組出3對(duì)，共6人。每次比賽4隊(duì)進(jìn)行。比賽時(shí)2人背靠背把籃球放在2人的中間，不能牽手。由裁判統(tǒng)一發(fā)令，由起點(diǎn)沖向終點(diǎn)，10米，秒表計(jì)時(shí)，比賽結(jié)束按時(shí)間由少到多排序決定成績(jī)。如果中途籃球落地則要回到起點(diǎn)重新來(lái)。預(yù)計(jì)用時(shí)20分

計(jì)分時(shí)隊(duì)里用時(shí)最少獲單項(xiàng)冠軍，同組3隊(duì)用時(shí)相加計(jì)算，按用時(shí)由少到多排團(tuán)體名次。

2、投準(zhǔn)

如果天氣好就在籃球場(chǎng)進(jìn)行4米投準(zhǔn)賽。每個(gè)小組出5人，站在距離籃框4米距離進(jìn)行投準(zhǔn)，投進(jìn)一球計(jì)1分，每人連續(xù)投5球，一個(gè)組5人連續(xù)投完直接計(jì)算小組總分。

如果下雨在室內(nèi)就改用沙包3米投紙簍。計(jì)分方式和參賽人員與上面相同。預(yù)計(jì)用時(shí)20分 這個(gè)項(xiàng)目只設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。

3、趣味踢毽

每個(gè)工會(huì)小組派出5名成員，每人踢五次，參賽者在距目標(biāo)5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點(diǎn)在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。單項(xiàng)記分最高者為冠軍。各組所有成員總分之和為團(tuán)體分。預(yù)計(jì)用時(shí)30分

4，跳長(zhǎng)繩

每個(gè)工會(huì)小組派出4名成員。一起點(diǎn)蠟燭跳。在一分鐘內(nèi)4人一起跳過(guò)的個(gè)數(shù)為比賽成績(jī)。跳過(guò)程如有一人及多人沒(méi)跳過(guò)，則不計(jì)入總數(shù)。

5，四人單腳跳

每個(gè)工會(huì)小組出2隊(duì)，每隊(duì)4個(gè)人，每次不同組2隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。4個(gè)人手拉手，單腳齊跳前進(jìn)。由裁判統(tǒng)一發(fā)令，由起點(diǎn)沖向終點(diǎn)，10米，秒表計(jì)時(shí)，比賽結(jié)束按時(shí)間由少到多排序決定成績(jī)。如果中途有一人換腳或雙腳落地則停下來(lái)回到落地點(diǎn)調(diào)整繼續(xù)前進(jìn)。預(yù)計(jì)用時(shí)20分。此項(xiàng)目設(shè)小隊(duì)單項(xiàng)獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng)。

6實(shí)心球接龍游戲

每次比賽2隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。每個(gè)工會(huì)小組派出8名成員，前后相隔半米成直線站立，排頭從胯下把實(shí)心球一個(gè)一個(gè)往下傳，傳到排尾，排尾迅速持球跑到排頭，依次進(jìn)行。直到恢復(fù)原先隊(duì)形秩序。秒表計(jì)時(shí)，比賽結(jié)束按時(shí)間由少到多排序決定成績(jī)。預(yù)計(jì)用時(shí)15分。本項(xiàng)目只設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。

7鉆呼啦圈

每次比賽2隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。每個(gè)工會(huì)小組派出8名成員，手拉手圍成一個(gè)圓圈。中途不松手，呼啦圈從頭到腳，每個(gè)成員都鉆一次，依次進(jìn)行。，秒表計(jì)時(shí)，比賽結(jié)束按時(shí)間由少到多排序決定成績(jī)。

本次活動(dòng)裁判由體育組在比賽當(dāng)天指定，所有工作人員有比賽時(shí)由其余替補(bǔ)裁判代替。注：由于本次活動(dòng)時(shí)間緊張，項(xiàng)目較多，所以在方案當(dāng)中有些地方不夠詳盡，有不明白的可以問(wèn)體育組老師。

螺洋小學(xué)工會(huì)體育組2012年3月6日

第三篇：三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案

三八節(jié)趣味體育活動(dòng)方案

一年一度的三八婦女節(jié)快來(lái)臨了，作為企業(yè)的工會(huì)工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類(lèi)的活動(dòng)，想想過(guò)去曾參加過(guò)的活動(dòng)，似乎都與運(yùn)動(dòng)脫不了干系，有的項(xiàng)目還相當(dāng)辛苦相當(dāng)累。這次最好能有一次相對(duì)放松一點(diǎn)的項(xiàng)目，讓大家開(kāi)開(kāi)心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動(dòng)方案：

為豐富員工文化生活，為員工搭建一個(gè)舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風(fēng)采的平臺(tái)，讓廣大員工歡樂(lè)、愉快地度過(guò)XX三八婦女節(jié)，市分公司工會(huì)擬在XX三八婦女節(jié)前舉辦由工會(huì)辦及現(xiàn)業(yè)各部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)組織實(shí)施的“XX三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動(dòng)”?，F(xiàn)將本次活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)通知如下：

活動(dòng)組委會(huì)主席：盧xx

副主席：楊xx

組委會(huì)成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x

（一）活動(dòng)內(nèi)容

本次活動(dòng)共設(shè)5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目，每個(gè)部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目的實(shí)施工作。

以部門(mén)工會(huì)為單位參賽，一個(gè)部門(mén)工會(huì)可組多個(gè)隊(duì)參加（每項(xiàng)比賽每人只能參賽1次），每個(gè)員工可參加兩項(xiàng)團(tuán)體賽。、集體投籃比賽，由一部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)（比賽規(guī)則：采取定點(diǎn)投籃的方式，每個(gè)隊(duì)6人，男女各3，每個(gè)人投籃5次，統(tǒng)計(jì)個(gè)人入籃次數(shù)，累計(jì)每隊(duì)所有隊(duì)員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。）

2、兄弟姐妹齊心運(yùn)汽球比賽，由二部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)；（比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個(gè)汽球到達(dá)目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時(shí)間2秒，以用時(shí)短長(zhǎng)排名先后）

3、飛鏢比賽，由三部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)；（比賽規(guī)則：每隊(duì)4人男女各2，以4人累計(jì)中靶的環(huán)數(shù)高低作為團(tuán)體排名，個(gè)人成績(jī)?yōu)閱雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī)）

4、你的地盤(pán)我做主比賽，由四部門(mén)工會(huì)負(fù)責(zé)；（比賽規(guī)則：每隊(duì)4人，2男2女，共四隊(duì)同時(shí)參賽，兩隊(duì)一排面向站立。要求每個(gè)人站在一張報(bào)紙上，每隊(duì)由一名隊(duì)員手抱一個(gè)足球或排球，任意的向身邊別隊(duì)隊(duì)員拋球，球打到別隊(duì)的哪張報(bào)紙上，該地盤(pán)被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個(gè)隊(duì)員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩下的隊(duì)員和報(bào)紙數(shù)決定勝負(fù)排名。）

5、自行車(chē)慢騎比賽，由五部門(mén)負(fù)責(zé)（比賽規(guī)則：4人自行車(chē)慢騎接力，每隊(duì)男女各2。由第一人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)后，再由第二人從始點(diǎn)騎到終點(diǎn)，以此類(lèi)推。比賽完后將4人的時(shí)間匯總后，為此隊(duì)成績(jī)，個(gè)人此項(xiàng)成績(jī)?yōu)楸救藛雾?xiàng)獎(jiǎng)成績(jī)）

（二）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng)：各項(xiàng)比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)：1名；二等獎(jiǎng)：1名；三等獎(jiǎng)1名。

2、個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)：自行車(chē)慢騎、飛鏢比賽分設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)（以團(tuán)體賽中的成績(jī)）第一名：1名；第二名：2名；第三名：3名。

3、凡參加比賽者均可獲紀(jì)念獎(jiǎng)。

（三）活動(dòng)報(bào)名

趣味體育活動(dòng)舉辦時(shí)間擬定于3月5日（如因天氣原因?qū)е虏荒芘e行將另行通知），參加5項(xiàng)活動(dòng)的報(bào)名表請(qǐng)于XX年2月25日下班前向市分公司工會(huì)報(bào)送。報(bào)送時(shí)請(qǐng)務(wù)必按報(bào)名表完整填寫(xiě)，報(bào)送地址：樂(lè)山工會(huì)辦李xx站點(diǎn)；同時(shí)抄送：樂(lè)山工會(huì)辦楊xx、瞿x。報(bào)名表附后。

第四篇：趣味體育活動(dòng)方案

餐飲部聯(lián)誼活動(dòng)方案

一、活動(dòng)名稱(chēng)：趣味體育

二、活動(dòng)主題：娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春。

三、活動(dòng)宗旨：友誼第一，比賽第二。

四、活動(dòng)目的：一方面它比拓展訓(xùn)練更具趣味性及凝聚性，能更好地把部門(mén)文

化滲透到每一位員工，增進(jìn)員工與員工之間親密感，從中不僅能學(xué)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作，同時(shí)也能讓大家發(fā)揮個(gè)人的長(zhǎng)處。另一方面，它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于繁

忙工作以后的我們來(lái)說(shuō)更具有吸引力，它的趣味性、競(jìng)技性及觀賞性給人另一

種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)行成熱烈、興奮、互動(dòng)的氣氛，某些能力也能進(jìn)一步

得到鍛煉。此外，還能增進(jìn)同事的學(xué)習(xí)交流以及結(jié)識(shí)優(yōu)秀的人。

五、活動(dòng)參與對(duì)象：餐飲、會(huì)務(wù)全體員工。

六、活動(dòng)時(shí)間：2014年4月—6月（具體時(shí)間待定，臨時(shí)通知）

七·活動(dòng)地點(diǎn)：康體區(qū)域。

八·活動(dòng)負(fù)責(zé)人： 組長(zhǎng)：（閆進(jìn)）總調(diào)度

副組長(zhǎng)：（李玉萍）組織協(xié)調(diào)

組員：（李超、何兵、秦瑞婷、楊潔）后勤保障

（李永偉/萬(wàn)淑儀）裁判、布場(chǎng)

具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介如下：

（一）搭橋過(guò)河

一、項(xiàng)目類(lèi)型：戶(hù)外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂(lè)游戲

二、參賽人員：每隊(duì)派六人上場(chǎng)（2男4女）

三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：30米

四、需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）

五、競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），要求腳不能觸地，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

六、競(jìng)賽規(guī)則：

（1）、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)始接力。

（2）、比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。

七、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

評(píng)分細(xì)則：1·最佳合作團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名。

2·最佳策劃獎(jiǎng)一名

八，其他

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.保持場(chǎng)地的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各部門(mén)認(rèn)真組織部門(mén)的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。

8.遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。

（二）地雷陣

一．游戲類(lèi)型：戶(hù)外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲 二．游戲時(shí)間：15～30分鐘

三、游戲人數(shù)：至少12人，越多越好。

四、所需道具：

1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。

2、兩根約10米長(zhǎng)的繩子(30英尺)。

3、一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約1500px(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。

五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿(mǎn)活力。

六、詳細(xì)步驟：

1．選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

2．安排不參加游戲的人做監(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。3．讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

4．給每隊(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每隊(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。6．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。

7．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。評(píng)分細(xì)則：1·最佳合作團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名。

2·最佳策劃獎(jiǎng)一名

八，其他

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5·保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各部門(mén)認(rèn)真組織部門(mén)的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。

8.遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。

（三）羽毛球比賽

道具：羽毛球及球拍

參加人員：不限人數(shù)，據(jù)人數(shù)來(lái)分組，多組進(jìn)行

比賽規(guī)則： 1).羽毛球初賽初賽采用1局定勝負(fù)制,決賽5局3勝制。2).比賽開(kāi)始前雙方球員先以拋球方式?jīng)Q定選擇先發(fā)球或接發(fā)球。每球得勝的一方可獲得1分，在所有雙打及男子、女子單打賽事中，出現(xiàn)20：20平手時(shí)，先得20分的球員有權(quán)選擇加分延長(zhǎng)比賽(延長(zhǎng)相差分為2分)，或不加分繼續(xù)比賽。

3).第一局的勝方，在第二局開(kāi)始時(shí)先發(fā)球。每局完結(jié)之后可以有2分鐘的休息時(shí)間。

4).每完成一局比賽，雙方球員得換邊作賽。在一局決勝負(fù)或第五局比賽期間，若以21分為一局，雙方球員應(yīng)在首次出現(xiàn)11分時(shí)換邊繼續(xù)比賽。發(fā)球時(shí)，發(fā)球員和接發(fā)球員必須站在對(duì)角的發(fā)球區(qū)內(nèi)，但兩腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線，并且兩腳都必須有一部分與地面保持接觸，直至把球發(fā)出為止。發(fā)球時(shí)球拍必須先擊中球托部份，而球亦要從低于發(fā)球員腰部的位置發(fā)出。在發(fā)球的整個(gè)過(guò)程中，拍桿應(yīng)指向下方，并且整個(gè)拍頭要低于拍柄部份。在雙打比賽中，發(fā)球員或接發(fā)球員同伴站立的位置不限，但不得阻擋對(duì)方球員的視線。

5).發(fā)球后，比賽便算正式開(kāi)始，雙方球員交替擊球，直至一方犯規(guī)或球落在其中一方的場(chǎng)區(qū)內(nèi)為止。

6).重發(fā)球在以下情況，裁判員會(huì)宣布重發(fā)球：(1)在并非發(fā)球的情況下，羽毛球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上。(2)發(fā)球時(shí)雙方的球員同時(shí)犯規(guī)。

(3)在對(duì)方球員未有準(zhǔn)備下發(fā)球。(4)羽毛球在比塞進(jìn)行中解體。

(5)司線員及裁判均未能判決球是否出界。重發(fā)球時(shí)，雙方積分不變，由原發(fā)球者繼續(xù)發(fā)球。7).單打比賽

當(dāng)發(fā)球方的得分為0或偶數(shù)時(shí)，發(fā)球員及接發(fā)球員都應(yīng)站在自己右方的發(fā)球區(qū)內(nèi)準(zhǔn)備發(fā)及接發(fā)球。若發(fā)球方的得分為奇數(shù)時(shí)，雙方便應(yīng)站在自己左方的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球及接發(fā)球。在加分延長(zhǎng)比賽階段時(shí)，雙方球員便應(yīng)以該局的總得分在適當(dāng)?shù)陌l(fā)球區(qū)內(nèi)站立。發(fā)球區(qū)繼續(xù)發(fā)球。若發(fā)球員犯規(guī)或球落在發(fā)球方的場(chǎng)區(qū)內(nèi)，其發(fā)球權(quán)便告喪失，并得轉(zhuǎn)對(duì)方發(fā)球，但分?jǐn)?shù)則保持不變。8).雙打比賽

任何一方獲得發(fā)球權(quán)后，都必須先從自己右方的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。發(fā)球后，只有接發(fā)球者一人才可擊球，自此之后，雙方任何一名球員均可將球回?fù)魧?duì)方，直至其中一方犯規(guī)或球落地為止。若接發(fā)球方犯規(guī)或球落在接球方的場(chǎng)區(qū)之內(nèi)，發(fā)球方便得1分，并且由原發(fā)球者繼 發(fā)球。若發(fā)球方犯規(guī)或球落在發(fā)球方的場(chǎng)區(qū)之內(nèi)，原發(fā)球者便不能繼續(xù)發(fā)球，改為對(duì)方發(fā)球，雙方的分?jǐn)?shù)則按直接得分計(jì)分。若該發(fā)球?qū)僭摼值牡谝粋€(gè)發(fā)球權(quán)，則改由對(duì)方發(fā)球。比賽開(kāi)始時(shí)，站在自己右方發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球的球員，在該隊(duì)的積分為0或偶數(shù)時(shí)，亦 在右方的發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球。反過(guò)來(lái)說(shuō)，比賽開(kāi)始時(shí)，站在自己右方發(fā)球區(qū)內(nèi)接發(fā)球的球員，在該隊(duì)的積分為0或偶數(shù)時(shí)，亦應(yīng)在右方的發(fā)球區(qū)內(nèi)接發(fā)球。相反的情況亦適用于各自的同伴。勝方的任何一名球員在下一局均可先發(fā)球，而負(fù)方的任何一名球員在下一局均可先接球。評(píng)分細(xì)則：1·最佳合作團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名。

2·個(gè)人實(shí)力獎(jiǎng)一名。（男女各一名）

3·最佳魅力獎(jiǎng)一名。（男女各一名）

4·最佳默契獎(jiǎng)一名。

八，其他

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2.裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各部門(mén)認(rèn)真組織部門(mén)的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。8.遇不可抗因素（如下雨），比賽日期另行通知。

2014年4月

餐飲會(huì)議室

附件一：備選活動(dòng)

七、益智類(lèi)

1、知識(shí)競(jìng)答。規(guī)則：每組3—4人共分為四組。| A、個(gè)人必答題環(huán)節(jié) B、小組必答題環(huán)節(jié) C、小組搶答題環(huán)節(jié)

2.心有靈犀。

游戲規(guī)則： 1四個(gè)代表隊(duì)依次上場(chǎng)，每隊(duì)兩人。一個(gè)人比劃一個(gè)人猜。

2、猜詞過(guò)程中，不許說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢。

3、誰(shuí)是臥底。

游戲人數(shù)：最好7個(gè)游戲者，1個(gè)臥底，若干不明所以圍觀者。

游戲規(guī)則：在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。

每人每輪只能說(shuō)一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)（不能直接說(shuō)出來(lái)那個(gè)詞語(yǔ)），與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。

每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多的人出局，倆個(gè)人一樣多的話，待定（就是保留）。

若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊(duì)獲勝。選擇詞語(yǔ)的話要選擇有關(guān)的詞語(yǔ)好，比如胡子和眉毛，豬肉和牛肉等等

八、體育類(lèi)：

1、三人四足跑。規(guī)則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一

起向前走，間距為50米，用時(shí)最短的一組為勝。

2、袋鼠接力跳。規(guī)則：每組五人（三女二男）相對(duì)站立，間接20 米，每組用一個(gè)麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著麻袋邊沿向前跳，跳到最后將麻袋交與隊(duì)友，直到全部跳完為止，用時(shí)最少的一組為勝。

3、雙劍合璧。規(guī)則：每隊(duì)派12人參加（六男六女），平均人數(shù)分在場(chǎng)地兩邊，相距30米，兩人背靠背夾住氣球來(lái)接力，到對(duì)面換給另一對(duì)的同伴返回，以接力的形式進(jìn)行。最快終點(diǎn)的對(duì)獲勝。

4、集體跳繩。規(guī)則：每隊(duì)派8人參加，8人為一組（四男四女），在兩分鐘內(nèi)，跳的次數(shù)最多者就獲勝。跳繩方法前后搖繩均可。|

5、眾人一心。規(guī)則：每隊(duì)派8人參加，8人一組（四男四女），要求8人雙手搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔跤和放手現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象著放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上，以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)為準(zhǔn)。距30米，用時(shí)最短的對(duì)為優(yōu)勝隊(duì)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的裁判為準(zhǔn)。

6、表演賽：三人籃球表演賽（兩男一女），以得分多者為勝。

九、以上活動(dòng)方案篩選及獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制由領(lǐng)導(dǎo)定奪。

第五篇：三八節(jié)趣味活動(dòng)方案

為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國(guó)際婦女節(jié)來(lái)臨之際，后勤集團(tuán)學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在云龍、泉山、賈汪三個(gè)校區(qū)舉辦慶“三?八”婦女節(jié)有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)，三八節(jié)趣味活動(dòng)方案。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)日期：

3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龍）

3月6日（星期一）下午3：30—5：30（賈汪）

（如遇雨天，活動(dòng)順延，具體時(shí)間另行通知）

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

泉山校區(qū)（一食堂西塑膠籃球場(chǎng)）

A校區(qū)（學(xué)宿2、3#樓之間）

B校區(qū)（教4樓東場(chǎng)地）

三、活動(dòng)內(nèi)容：

泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂(lè)呼啦圈、激光打靶、小貓釣魚(yú)、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球

云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、趣味保齡球、快樂(lè)呼啦圈、小貓釣魚(yú)

賈汪：趣味保齡球、快樂(lè)呼啦圈、瞎子擊鼓、踩氣球、搶凳子、小貓釣魚(yú)

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)（猜中謎底15個(gè)以上或所有游戲均獲勝）

二等獎(jiǎng)（猜中謎底10個(gè)以上或參加任意四個(gè)游戲并獲勝）

三等獎(jiǎng)（猜中謎底5個(gè)以上或參加任意兩個(gè)游戲并獲勝）

鼓勵(lì)獎(jiǎng)（猜中謎底1個(gè)以上或參與活動(dòng)）

三八婦女節(jié)有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)游戲規(guī)則：

為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國(guó)際婦女節(jié)來(lái)臨之際，后勤集團(tuán)學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在云龍、泉山、賈汪三個(gè)校區(qū)舉辦慶“三?八”婦女節(jié)有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)，規(guī)劃方案《三八節(jié)趣味活動(dòng)方案》?，F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)日期：3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龍）

3月6日（星期一）下午3：30—5：30（賈汪）

（如遇雨天，活動(dòng)順延，具體時(shí)間另行通知）

二、活動(dòng)地點(diǎn)：泉山校區(qū)（一食堂西塑膠籃球場(chǎng)）

A校區(qū)（學(xué)宿2、3#樓之間）

B校區(qū)（教4樓東場(chǎng)地）

三、活動(dòng)內(nèi)容：

泉山：我猜我猜我猜猜猜、快樂(lè)呼啦圈、激光打靶、小貓釣魚(yú)、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球

云龍：我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、趣味保齡球、快樂(lè)呼啦圈、小貓釣魚(yú)

賈汪：趣味保齡球、快樂(lè)呼啦圈、瞎子擊鼓、踩氣球、搶凳子、小貓釣魚(yú)

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

一等獎(jiǎng)（猜中謎底15個(gè)以上或所有游戲均獲勝）

二等獎(jiǎng)（猜中謎底10個(gè)以上或參加任意四個(gè)游戲并獲勝）

三等獎(jiǎng)（猜中謎底5個(gè)以上或參加任意兩個(gè)游戲并獲勝）

鼓勵(lì)獎(jiǎng)（猜中謎底1個(gè)以上或參與活動(dòng)）

有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)游戲規(guī)則

1、快樂(lè)呼啦圈

游戲規(guī)則：每場(chǎng)由4人上場(chǎng)比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開(kāi)始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開(kāi)始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場(chǎng)比賽的勝利者，并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。

2、小貓釣魚(yú)

游戲規(guī)則：4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。（注：酒瓶必須放到桶內(nèi)）

3、瞎子擊鼓

游戲規(guī)則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例）

4、趣味保齡球

游戲規(guī)則：將15個(gè)飲料瓶擺放成正三角形，游戲開(kāi)始后隊(duì)員手持排球站在劃定的警戒線外，當(dāng)哨聲響起后持球隊(duì)員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機(jī)會(huì)，當(dāng)最終得分超過(guò)6分者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。（注意事項(xiàng)：不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。）

5、激光打靶

游戲規(guī)則：2個(gè)人一組（男女不限），每人10槍?zhuān)蛑?槍以上（含八槍?zhuān)┱邉俪霾⒃讵?jiǎng)券上蓋章。

6、踩氣球

游戲規(guī)則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對(duì)，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對(duì)之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。（如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。）勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。

7、我猜我猜我猜猜猜

游戲規(guī)則：參加人員請(qǐng)猜謎現(xiàn)場(chǎng)工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領(lǐng)獎(jiǎng)處即可領(lǐng)獎(jiǎng)。（切不可私自取下謎面）

8、搶凳子

游戲規(guī)則：十人一組，九張凳子，由裁判發(fā)令，進(jìn)行搶凳子，沒(méi)搶到凳子者淘汰出局，每進(jìn)行一輪撤掉一張凳子，以最后搶到凳子著勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。