第一篇：拓展訓(xùn)練 提高自己贏在企業(yè)—行知拓展訓(xùn)練公司

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臨沂拓展訓(xùn)練 提高自己贏在企業(yè)

—臨沂行知拓展訓(xùn)練有限公司

之前，對(duì)于拓展訓(xùn)練戶外活動(dòng)僅有耳聞，此次作為一名剛才加工作的應(yīng)屆畢業(yè)生來說是一次難得的訓(xùn)練機(jī)會(huì)，來到了臨沂行知組織的莒縣裕隆度假村拓展基地。

為期一天的訓(xùn)練就這樣拉開了序幕，首先是我們的主訓(xùn)教練給我們訓(xùn)話，分成兩隊(duì)，然后給我們五分鐘的時(shí)間讓我們把隊(duì)徽隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌、和隊(duì)徽寫在我們的隊(duì)旗上。一會(huì)由隊(duì)長帶領(lǐng)大家進(jìn)行文化展示。

就這樣一分一秒的過去了，教練交給的任務(wù)在不斷嘻哈爭吵中也完成了，五分鐘的時(shí)間展示通過了，沒有一組是得到懲罰的，懷著激情和自信又開始迎接下一次的挑戰(zhàn)。

參加完公司組織的兩天一夜的團(tuán)隊(duì)拓展特訓(xùn)后，我感受頗深。整個(gè)過程吧妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)的聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了信心和勇氣還有無窮的樂趣，而且給我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)確是一筆永久的財(cái)富！在這里，無不體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，每個(gè)項(xiàng)目都不卡可能單打獨(dú)斗過去，獨(dú)木難成林，但是團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，站在團(tuán)隊(duì)的智慧和高度的思考問題是，問題便會(huì)迎仍刃而解，團(tuán)隊(duì)最重要的就是擺正個(gè)人的心態(tài)和位置，奉獻(xiàn)自己最有價(jià)值的的潛能，包括在以后的工作中要敢于去嘗試，只要你去嘗試了，才有機(jī)會(huì)成功。

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第二篇：拓展訓(xùn)練 拓展心得—臨沂行知拓展

http://lyxingzhi.com行知管理咨詢有限公司 拓展訓(xùn)練 拓展心得—臨沂行知拓展

我們公司組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，同事們熱情高漲、斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)到了來自團(tuán)隊(duì)的力量！在拓展訓(xùn)練中得到快樂和成長。

這是我們大部分同事第一次參加的拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)訓(xùn)練基地的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)戶外挑戰(zhàn)極限的體驗(yàn)式訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。它類似于軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。通過教練講解我們知道了它起源于二戰(zhàn)期間，德國人科翰為了鍛煉海員的海上生存能力而利用自然條件和人工設(shè)施設(shè)計(jì)的針對(duì)性的訓(xùn)練，在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的全新的具有良好效果的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。得到現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織的青睞和認(rèn)同。平時(shí)，我們大家都在不同的崗位工作，而且工作都很繁忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)很少，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的交流溝通的平臺(tái)，在這三天的訓(xùn)練中，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任，樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)我們接下來的工作有很大的促進(jìn)作用。

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通過這次訓(xùn)練我相信每一個(gè)人都從中得到了很多的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦蓄I(lǐng)悟，在領(lǐng)悟中受益，將我們學(xué)到的運(yùn)用到工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來說是一次難忘的經(jīng)歷，它給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀點(diǎn)，對(duì)我個(gè)人的發(fā)展也起到了很大的引導(dǎo)教育意義，期待公司組織的下一次戶外拓展訓(xùn)練。

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第三篇：企業(yè)-拓展訓(xùn)練

從培訓(xùn)的效果出發(fā)，企業(yè)在開展拓展訓(xùn)練培訓(xùn)的時(shí)候，一方面需要評(píng)估拓展機(jī)構(gòu)的專業(yè)度、知名度，同時(shí)在培訓(xùn)實(shí)施之前，對(duì)拓展培訓(xùn)老師的選擇與甄別也尤為重要。每一次拓展訓(xùn)練中，帶隊(duì)的老師的授課經(jīng)驗(yàn)和培訓(xùn)質(zhì)量直接影響整體培訓(xùn)的質(zhì)量和培訓(xùn)效果。

一般拓展訓(xùn)練公司都會(huì)首推自己的公司內(nèi)部的老師，其次推薦經(jīng)常合作的老師，因?yàn)橥卣构緦Ｂ毜呐嘤?xùn)師，在培訓(xùn)效果、授課質(zhì)量上都能得到保證，但如果針對(duì)規(guī)模比較小的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)公司，不能很好的提升內(nèi)部拓展老師的授課水平，這也是多數(shù)培訓(xùn)公司遇到的一個(gè)普遍現(xiàn)象。外部合作的拓展培訓(xùn)老師，有一些也非常值得選擇，但較容易出現(xiàn)，由于前期培訓(xùn)項(xiàng)目和培訓(xùn)目的溝通不良或者說溝通不精準(zhǔn)，導(dǎo)致在實(shí)際開展拓展訓(xùn)練時(shí)，老師在拓展訓(xùn)練過程中對(duì)各個(gè)企業(yè)實(shí)施拓展訓(xùn)練時(shí)與拓展訓(xùn)練之前溝通要求的培訓(xùn)目的產(chǎn)生差距。

如何選擇拓展培訓(xùn)師？這是多數(shù)企業(yè)在開展拓展訓(xùn)練之前首要考慮的一個(gè)細(xì)節(jié)之一，一般團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)要求主要有溝通、執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)效能、管理技能、領(lǐng)導(dǎo)力、企業(yè)文化鍛造、感恩、員工歸屬感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)凝聚力、時(shí)間管理、跨部門協(xié)作、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)、個(gè)人潛能突破與信心樹立、員工忠誠度提升等等；

選擇拓展訓(xùn)練培訓(xùn)老師之前，首先要確定此次拓展訓(xùn)練的主要和次要培訓(xùn)目的是什么，然后針對(duì)拓展公司推薦的拓展老師之中甄別、分析比較，特別需要了解拓展訓(xùn)練公司推薦的各個(gè)拓展老師授課經(jīng)驗(yàn)、授課質(zhì)量，特別是老師的培訓(xùn)特點(diǎn)是授課擅長是什么，這樣就能比較有針對(duì)性的選擇適合自己企業(yè)和團(tuán)隊(duì)的拓展老師。

一方面，我們可以通過與拓展訓(xùn)練公司相關(guān)培訓(xùn)顧問人員的溝通，了解推薦的拓展培訓(xùn)老師是否適合此次培訓(xùn)的需要，另外一方面，通過同行了解比較拓展老師的授課水平如何。還有就是如有條件允許，可以在拓展訓(xùn)練實(shí)施之前，可以去觀摩一下拓展機(jī)構(gòu)為其他企業(yè)組織的拓展訓(xùn)練，實(shí)地考察一下老師的培訓(xùn)授課水平和授課經(jīng)驗(yàn)。

我們?cè)谶^去10年為企業(yè)實(shí)施拓展訓(xùn)練服務(wù)過程中發(fā)現(xiàn)，合作過的近千拓展訓(xùn)練培訓(xùn)老師中，一些授課經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，各自有獨(dú)特的授課特點(diǎn)和培訓(xùn)特色，這樣一當(dāng)客戶提出培訓(xùn)目的和培訓(xùn)效果的時(shí)候，我們就能比較針對(duì)性的推薦適合各個(gè)公司企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)老師。

在此，我們悉數(shù)概況，一般我們把拓展老師分為主訓(xùn)老師和小組帶隊(duì)老師，主訓(xùn)老師主要職責(zé)是負(fù)責(zé)一天整體拓展訓(xùn)練的破冰、團(tuán)隊(duì)成員融入、主體核心項(xiàng)目的培訓(xùn)與點(diǎn)評(píng)分享總結(jié)。小組帶隊(duì)老師主要是針對(duì)各個(gè)小組分隊(duì)進(jìn)行整個(gè)拓展活動(dòng)中的各個(gè)項(xiàng)目的拓展培訓(xùn)與點(diǎn)評(píng)分享，同時(shí)在整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)中，協(xié)助配合主訓(xùn)老師共同合作完成一天的拓展訓(xùn)練。大致我們分為以下幾種類型：

1、理論功底深厚型：這類拓展培訓(xùn)老師理論講解非常深厚，針對(duì)培訓(xùn)項(xiàng)目點(diǎn)評(píng)和項(xiàng)目實(shí)施的細(xì)節(jié)把握比較得當(dāng)，分析問題有理有據(jù)。一般適合企業(yè)中層以上管理者、如企業(yè)高管、中高層管理人員等管理人員用于提升管理技能、領(lǐng)導(dǎo)力等培

訓(xùn)目的的拓展訓(xùn)練；

2、現(xiàn)場氛圍熱烈型：培訓(xùn)老師在拓展活動(dòng)過程中，始終能引領(lǐng)參加活動(dòng)的人員保持現(xiàn)場高度培訓(xùn)熱度，培訓(xùn)現(xiàn)場培訓(xùn)氣氛熱烈，能夠讓學(xué)員始終保持高昂的情緒狀態(tài)，在拓展老師的帶領(lǐng)下完成所有的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。一般適合企業(yè)全員參與，企業(yè)的高層領(lǐng)導(dǎo)者、中層管理者、基層主管、一線員工共同參與的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)。

3、熱烈嚴(yán)格突破型：這一類拓展培訓(xùn)講師，重點(diǎn)是針對(duì)提升公司企業(yè)團(tuán)隊(duì)成員克服萬難、樹立信心、挖掘潛能、達(dá)成個(gè)人突破的培訓(xùn)目的，能夠非常好的引領(lǐng)現(xiàn)場培訓(xùn)學(xué)員的整體培訓(xùn)節(jié)奏與培訓(xùn)效果，讓參訓(xùn)人員能夠很好的通過拓展訓(xùn)練的活動(dòng)參訓(xùn)，達(dá)成激勵(lì)、潛能突破、樹立信心、提升員工企業(yè)歸屬感等等，這一類拓展培訓(xùn)老師一般適合保險(xiǎn)營銷、房產(chǎn)置業(yè)顧問、商場導(dǎo)購、門店導(dǎo)購、外貿(mào)銷售、渠道銷售等銷售人員、一線員工、基層主管等人員。

4、寓教娛樂參與型：這類拓展培訓(xùn)講師在帶領(lǐng)參訓(xùn)人員開展拓展訓(xùn)練時(shí)，能夠?qū)ΜF(xiàn)場的培訓(xùn)氛圍把持有度，互動(dòng)強(qiáng)度和挑戰(zhàn)性不高，同時(shí)能夠帶領(lǐng)學(xué)員參與一些趣味性比較強(qiáng)的拓展項(xiàng)目后，能很好的引導(dǎo)學(xué)員通過拓展項(xiàng)目的參與，很好的領(lǐng)悟到拓展活動(dòng)針對(duì)工作中遇到的一些問題，起到融類旁通的作用，既感受到活動(dòng)的趣味性，也能通過拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的參與，是的團(tuán)隊(duì)個(gè)人有所收獲。這一類拓展訓(xùn)練培訓(xùn)老師主要是針對(duì)企事業(yè)單位、教育機(jī)構(gòu)、政府院校等社會(huì)公共服務(wù)機(jī)構(gòu)的人員。

5、軍事拓展素質(zhì)型：本身這種培訓(xùn)形式主要是針對(duì)一些企業(yè)把軍事訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練相結(jié)合，這一類老師除了本身具有軍事訓(xùn)練的專業(yè)水平，同時(shí)也具備團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練帶隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，一般適合新進(jìn)員工、新晉人員、一線員工的拓展訓(xùn)練。

以上五點(diǎn)是一般我們?cè)谶x擇拓展老師的時(shí)候，需要比較和考量一些依據(jù)和參考之一。當(dāng)然，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)的目的達(dá)成、培訓(xùn)效果的保證，還需要評(píng)估其他各個(gè)方面的原因，如拓展培訓(xùn)公司機(jī)構(gòu)組織能力和細(xì)節(jié)流程的監(jiān)控能力、項(xiàng)目經(jīng)理的現(xiàn)場協(xié)調(diào)能力、拓展基地的軟硬件設(shè)施配套、拓展項(xiàng)目的設(shè)置流程等等，都是公司、企事業(yè)單位等人力資源工作者需要考量的，這里不再一一悉數(shù)，后續(xù)，我們將會(huì)有更為詳細(xì)的介紹和經(jīng)驗(yàn)分享,這里先介紹一位[代號(hào):海豹]教練,他是國內(nèi)知名的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)專家-豫齊管理咨詢有限公司

第四篇：拓展培訓(xùn) 莒南體會(huì)心得--行知拓展訓(xùn)練公司

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拓展培訓(xùn) 莒南體會(huì)心得--臨沂行知拓展訓(xùn)練公司

大學(xué)剛畢業(yè)的我，找了一家大公司來上班。剛到公司就得接受一系列的壓力，又是室內(nèi)培訓(xùn)，又是臨沂行知戶外體驗(yàn)式培訓(xùn)，什么提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，陶冶情操，完善人格是說這種方式已經(jīng)成為適合于現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織，團(tuán)隊(duì)的一種全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式等等，以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”幷不是很清楚，通過這一天下來，我才明白這種訓(xùn)練就像前面聽他們所說的一樣什么團(tuán)隊(duì)凝聚力等。其實(shí)是考驗(yàn)人的意志和智慧，挖掘人的潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、相信他人成就自己的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間的問題，我們參加的項(xiàng)目并不多，但是正是這個(gè)幾連小朋友都會(huì)做的游戲，但不一定能成完成的小小的項(xiàng)目，讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作，信任的重要性。這次拓展給我留下極深的印象，得到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)也很豐富，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)起帶頭作用、把負(fù)責(zé)的崗位確定之后，責(zé)任安排到每個(gè)人，各司其職，發(fā)揮個(gè)人的主觀和看法和能動(dòng)性，使其自己知道應(yīng)該做什么，又思考怎樣做才是最好、2、每天或每周都有自己的計(jì)劃，然后再展開行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，作古電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家都不要急于過網(wǎng)，而是找好自己的位置等到各就各位以后，充分論證，最后一舉通過。

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3、從失敗中得到教訓(xùn)和啟示，要知道自己失敗在哪里，應(yīng)該怎樣做才算是成功，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)然后在現(xiàn)實(shí)生活中，各單位之間的溝通和資源的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能共同完成任務(wù)，達(dá)到雙贏的目的。

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第五篇：拓展訓(xùn)練

增強(qiáng)凝聚力 實(shí)現(xiàn)新跨越

拓展訓(xùn)練（Outward bound）當(dāng)今最流行的團(tuán)體活動(dòng)，又被賦予 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”等深層次的內(nèi)涵。之前就早有耳聞，但總是以觀眾的身份聽個(gè)新鮮，如今終于有機(jī)會(huì)去親身體驗(yàn)“拓展訓(xùn)練”的魅力所在！

6月8日下午由李院長，陳主任帶隊(duì)，郟縣人民醫(yī)院第五批為期兩天半的拓展訓(xùn)練開始了，醫(yī)院給我們安排了豐富多彩的活動(dòng)，不僅有體能訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、還給我們安排了篝火晚會(huì)以及相關(guān)課程分享，磨練了我們的意志，也使大家在青山綠水之間充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)了健康的心理素質(zhì)、積極的工作態(tài)度和緊密的團(tuán)隊(duì)精神。

結(jié)合拓展訓(xùn)練的內(nèi)容我有以下幾個(gè)方面的體會(huì)：

1．資源的合理分配、統(tǒng)籌安排與明確分工是團(tuán)隊(duì)成功的基礎(chǔ)

一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和行之有效的工作方法。在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目進(jìn)行過程中，需要決策者們的統(tǒng)籌安排，做到周密細(xì)致，有條不紊。在拓展培訓(xùn)中，實(shí)行分組活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)的就是團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)籌安排。在訓(xùn)練開始之前，要求各小隊(duì)在短短半個(gè)小時(shí)內(nèi)選出隊(duì)長，制定積極向上、富有特色的隊(duì)徽、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)。第一步，隊(duì)長人選的確定就是要統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)是決策事務(wù)，影響事務(wù)發(fā)展的人，他要和團(tuán)隊(duì)成員一起努力，從而實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。第二步，制定隊(duì)徽、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)則要求大家集思廣益。領(lǐng)導(dǎo)者在進(jìn)行工作時(shí)應(yīng)該在團(tuán)隊(duì)成員中征詢建議，讓所有成員各抒己見，暢所欲言，每一位成員都有向組織獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策的權(quán)利，并且希望領(lǐng)導(dǎo)者能夠采納。第三步，執(zhí)行具體任務(wù)前，要完善方案。在處理具體工作之前要有一個(gè)比較明確的計(jì)劃或者方案，只有這樣，才能在實(shí)際工作中條理清晰，事半功倍。第四步分工明確，認(rèn)真實(shí)施。在我們實(shí)際工作中要懂得發(fā)揮每個(gè)人的專長，各司其職，以提高成員的工作效率。

2．可行的計(jì)劃和有效的組織協(xié)調(diào)是團(tuán)隊(duì)成功的保障

優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)在確定了統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)和目標(biāo)之后，可行性計(jì)劃的制定和有效的組織協(xié)調(diào)則是團(tuán)隊(duì)成功與否的重要保障。在進(jìn)行“德克薩斯撲克”和“水上活動(dòng)”項(xiàng)目中，這一目的得到了充分的體現(xiàn)?！暗驴怂_斯撲克”要求13名隊(duì)員要將隨機(jī)放在地上的十三張撲克牌，由1至13依次翻開，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝，輸了接受“獎(jiǎng)勵(lì)”。第一局由于我隊(duì)溝通不夠，每個(gè)隊(duì)員分工也不明確，導(dǎo)致出現(xiàn)重翻、錯(cuò)翻，對(duì)出現(xiàn)的意外情況計(jì)劃不夠，處置不得當(dāng)，讓隊(duì)友不知所措，浪費(fèi)了寶貴的時(shí)間。第二局我隊(duì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，明確每個(gè)人的分工、任務(wù)，指定人員負(fù)責(zé)溝通，大家各司其職，通力合作，很快就完成了任務(wù)?！八匣顒?dòng)”要求全體隊(duì)員要在10分鐘內(nèi)依次通過設(shè)置在水面上的障礙物，超過規(guī)定時(shí)間要接受“獎(jiǎng)勵(lì)”。這個(gè)游戲?qū)Υ蠹业捏w能是個(gè)很大考驗(yàn)，緊迫的時(shí)間、具有難度的穿越，無疑要求大家在緊急狀態(tài)下，采取正確的措施以保證每個(gè)隊(duì)員能順利脫離險(xiǎn)境。這就要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有計(jì)劃、有組織、有安排地“穿越障礙”，誰先穿越，誰后穿越，要有一個(gè)次序和計(jì)劃，并且實(shí)時(shí)地作出調(diào)整，才能保證任務(wù)的完成。

3．自信和他信是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵

對(duì)一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)而言，成員之間的信任是團(tuán)隊(duì)成功的支柱，團(tuán)隊(duì)成員之間的合作必須從完全的信任開始，并且要一直以之為核心。沒有成員之間的信任，就沒有一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)。而信任是雙向的，要想取得別人的信任，首先要先信任自己，因?yàn)樾湃问紫葋碓从趯?duì)自己的了解以及對(duì)自己判斷的信心。信任的雙向性，一方面要求堅(jiān)定自己的信念，另一方面要求理解并尊重別人的意見及其衡量的標(biāo)準(zhǔn)，簡而言之，信任就是自信和他信的良好結(jié)合。“信任背摔”項(xiàng)目把自信和他信體現(xiàn)地淋漓盡致。其內(nèi)容是參訓(xùn)者雙手被綁，站在約2米高的臺(tái)子上，背對(duì)臺(tái)下的隊(duì)友們，按一定的姿勢以背部向下的方式自然倒下，其他隊(duì)員在臺(tái)面下，沿背摔者倒下的方向分成兩排站立，手臂平舉接住倒下的隊(duì)友。對(duì)背摔者來說，將自己的安全完全交給他人，首先要求必須有高度的自信心，相信自己的判斷力，然后必須高度的信任臺(tái)下的隊(duì)友，同時(shí)臺(tái)下的伙伴們內(nèi)心也要有高度的責(zé)任感，必須盡全力接住摔下的同伴。在“你準(zhǔn)備好了嗎”和“我信任你們”的一問一答中，自信和他信得到完美的體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)的凝聚力得以充分的體現(xiàn)。

如果把醫(yī)院比做人，領(lǐng)導(dǎo)就是大腦，負(fù)責(zé)思考醫(yī)院的發(fā)展方向和發(fā)展戰(zhàn)略；而中層領(lǐng)導(dǎo)就是脊梁，去協(xié)助大腦傳達(dá)和執(zhí)行命令到四肢——基層?？梢哉f，主任、護(hù)士長就是領(lǐng)導(dǎo)的“替身”，就是身體的“脊梁”。作為中層領(lǐng)導(dǎo)者，如果周圍同事能從中層身上感受到堅(jiān)定的力量，感受到那份自信所散發(fā)出來的氣息，大家必然會(huì)信任中層。反之，如果中層被挫折所左右，連正常的能力都發(fā)揮不出來，那么執(zhí)行過程的“腰”就軟了，更無從談如何信任他人和讓他人信任。信任是團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵，是增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)的凝聚力不是個(gè)人能力和水平的簡單總和，而是一種有效的融合和互補(bǔ)，也是自我找到歸屬感的途徑。沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，對(duì)于一個(gè)集體，團(tuán)結(jié)就是力量。只要大家心往一處想，勁往一處使，什么困難都可以迎刃而解。

4．健康的心理素質(zhì)是幸福人生，快樂工作的源泉

隨著時(shí)代的發(fā)展，社會(huì)分工越來越細(xì)，各行各業(yè)的競爭日益加劇，導(dǎo)致大家處于高度緊張及疲勞當(dāng)中，并且隨著年齡增長愈發(fā)覺得力不從心，而拓展訓(xùn)練這種“體驗(yàn)+引導(dǎo)+感悟”的授課形式很好的緩解了心理壓力，能深刻認(rèn)識(shí)自己的“短板”，看清楚自身存在的問題。我們先后參觀“文帝孝母”紀(jì)念室和“黨員活動(dòng)中心”，聆聽了有關(guān)老師的“幸福人生”以及“坎坷人生路，學(xué)會(huì)感恩”等課程，使我們收獲頗豐，大家紛紛發(fā)言，表達(dá)自己的觀點(diǎn)。大家一直認(rèn)為在今后的生活中要感恩自己的父母，感恩自己的同事，感恩自己的領(lǐng)導(dǎo)，感謝那些幫助過我們，使我們成長的人、事、物。在工作中要廉潔、無私；要有奉獻(xiàn)精神；要急病人之所急，想病人之所想，全心全意為病人服務(wù)。只有懂得感恩、奉獻(xiàn)的人才是這個(gè)社會(huì)的脊梁，才能快樂的工作，幸福的人生！

拓展訓(xùn)雖然練結(jié)束了，但是，它給了我一次終生難忘的經(jīng)歷，給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！讓我明白了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是溝通，什么是協(xié)作，理解了如何才能做到團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)，挑戰(zhàn)自我，也讓我學(xué)會(huì)了換位思考，讓我懂得，人要時(shí)刻用一顆感恩的心去生活和工作，現(xiàn)在我終于明白了院領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心！路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！愿醫(yī)院的明天更加美好！

重癥醫(yī)學(xué)科：孔遠(yuǎn)遠(yuǎn)