第一篇：(如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣)

如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

學(xué)習(xí)習(xí)慣，是在長(zhǎng)時(shí)間里逐漸形成的、不易改變的良好的學(xué)習(xí)行為。有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也有壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣。惜時(shí)專注，注意觀察，勤思善問(wèn)，循序漸進(jìn)，持之以恒，標(biāo)新立異，這是好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?！叭齑螋~(yú)，兩天曬網(wǎng)”，“做一天和尚撞一大鐘”，一曝十寒，這是壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

培根說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生?！?/p>

那未，怎樣養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，克服壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？

一、首先學(xué)生必須特別重視的十條優(yōu)秀學(xué)習(xí)習(xí)慣：

１、聽(tīng)課的習(xí)慣。預(yù)備鈴聲一響，全班同學(xué)必須進(jìn)入專心聽(tīng)講的狀態(tài)。

2、作業(yè)的習(xí)慣。作業(yè)要整潔，按時(shí)上交。

3、適應(yīng)老師的習(xí)慣。一個(gè)學(xué)生同時(shí)面對(duì)各學(xué)科教師，長(zhǎng)短不齊、在所難免。一方面我們努力采取措施提高老師的能力水平，適應(yīng)學(xué)生；一方面不能馬上把所有的老師都提高到一個(gè)適應(yīng)學(xué)生要求的地步。所以學(xué)生也要適應(yīng)老師，從現(xiàn)在適應(yīng)老師，長(zhǎng)大了適應(yīng)社會(huì)，不會(huì)稍不如意就埋怨環(huán)境。對(duì)不同層次的老師，學(xué)生應(yīng)該用不同的方式，眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng)，學(xué)會(huì)交流、學(xué)會(huì)溝通，與老師共同進(jìn)步。

4、表達(dá)的習(xí)慣。學(xué)會(huì)整理、表達(dá)自己的思想這是現(xiàn)代人應(yīng)該具有的基本能力。

5、閱讀的習(xí)慣。大量的課外閱讀符合當(dāng)前教育發(fā)展的主潮流，也是一個(gè)現(xiàn)代人生存的最基本的習(xí)慣。

6、計(jì)劃的習(xí)慣。凡事預(yù)則利、不預(yù)則廢。后進(jìn)生毛病都出在計(jì)劃性不強(qiáng)，讓人家推著走，而優(yōu)秀的學(xué)生長(zhǎng)處就在于明白自己想要干什么。所以，我們就要培養(yǎng)同學(xué)們定計(jì)劃的習(xí)慣。

7、預(yù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)是讓學(xué)習(xí)成為自己的事情，自己參與進(jìn)去了，感受到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)、探索的快樂(lè)、成長(zhǎng)的快樂(lè)。

8、不盲從的習(xí)慣。尖子學(xué)生做尖子的事，后進(jìn)學(xué)生別盲目攀比。難題做不了，挑適合你的容易做的題去做。

9、自留作業(yè)的習(xí)慣。老師留的作業(yè)不一定同時(shí)適應(yīng)所有的學(xué)生，要學(xué)會(huì)自己給自己布置作業(yè)。

10、反思總結(jié)的習(xí)慣。每次作業(yè)、考試之后，總有錯(cuò)題、教訓(xùn)，要對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行認(rèn)真整理，對(duì)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)進(jìn)行適時(shí)的總結(jié)。

那么，如何使學(xué)生養(yǎng)成以上十條良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？這需要我們教師和學(xué)生的共同努力才能得以完成，大致可以從以下幾方面去努力：

1、仔細(xì)按排你的時(shí)間。

把每周要做的事情列出來(lái)，要畫(huà)一時(shí)間表或圖表，填上非花不可的時(shí)間，如：吃飯、睡覺(jué)、開(kāi)會(huì)、上課等。然后選定一個(gè)合的、固定的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。但是一定要留出足夠的時(shí)間去完成你正常的閱讀和作業(yè)。當(dāng)然，在時(shí)間表中，學(xué)習(xí)不要占用全部的空余時(shí)間，留出一些時(shí)間去休息，培養(yǎng)業(yè)余愛(ài)好，以及娛樂(lè)是很重要的。這個(gè)周日表也許不可能解決你所有的問(wèn)題。但是它能使你意識(shí)到怎樣才能更加充分利用你的時(shí)間；而且它能培養(yǎng)你統(tǒng)籌兼顧的能力，以便使你有足夠的時(shí)間去學(xué)習(xí)和休息。

2、選擇良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

挑選一個(gè)好地方去學(xué)習(xí)。它可以是你家里的一張凳子、一把椅子或者學(xué)校的圖書(shū)館。但是它應(yīng)當(dāng)使使你感到舒服，而且應(yīng)沒(méi)有干擾。當(dāng)你開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)全身貫注于所學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

3、閱讀前要略讀

這就是說(shuō)當(dāng)你開(kāi)始精讀前，首先快速瀏覽一下內(nèi)容。當(dāng)你預(yù)習(xí)這些東西時(shí)，你對(duì)內(nèi)容就有了一定的看法和它是怎樣組織的。以當(dāng)你開(kāi)始閱讀時(shí)，你將認(rèn)出哪些是不重要的，就可以跳過(guò)去。因此，略讀可以成倍地提高你的閱讀速度以及閱讀理解能力。

4、充分利用課堂時(shí)間。

仔細(xì)聽(tīng)老師在課堂上講的東西，它會(huì)使你以后事半功倍。坐在你能很好看見(jiàn)和聽(tīng)見(jiàn)的地方并作好筆記，它能幫助償記住老師所講的東西。

5、有規(guī)律的復(fù)習(xí)。

下課后盡快復(fù)習(xí)你所作的筆記。著重復(fù)習(xí)那些在課堂上提及到的重要而且容易混淆的知識(shí)；并在課文中朗讀這些知識(shí)。如果你知道第二天老師要討論什么內(nèi)容，你應(yīng)略讀和閱讀這些東西；這將幫助你理解下堂課的內(nèi)容。如果你按時(shí)復(fù)習(xí)你所作的筆記和課文，這些內(nèi)容將變得更加富有意義并且記得牢固。定時(shí)溫習(xí)能使你在考試中提高你的成績(jī)。

6、對(duì)考試要有正確的態(tài)度。

考試的目的在于考查你對(duì)本科目學(xué)得怎么樣。如果你考試沒(méi)有過(guò)關(guān)天是不會(huì)塌下來(lái)的。因此你大可不必對(duì)一次單純的考試過(guò)多地?fù)?dān)心?？荚囂峁┏煽?jī)，但是它也讓你意識(shí)到你應(yīng)當(dāng)花更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)什么，并且能鞏固你的新知識(shí)。

二、學(xué)生在從以上幾方面努力的同時(shí)應(yīng)注意：

1、循序漸進(jìn)，逐步發(fā)展。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包含很多方面，它的養(yǎng)成決不是一朝一夕的事。它有一個(gè)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜的逐漸形成過(guò)程。會(huì)開(kāi)車的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車打著火后要過(guò)一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。先要養(yǎng)成課堂上專心地聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)，按時(shí)完成作業(yè)等簡(jiǎn)單的切實(shí)可行的學(xué)習(xí)習(xí)慣；隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)水平的提高，知識(shí)的不斷更新，再養(yǎng)成高級(jí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如大量閱讀的習(xí)慣、獨(dú)立思考的習(xí)慣、學(xué)習(xí)反思的習(xí)慣、勇于創(chuàng)新的習(xí)慣等。

2、控制時(shí)空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個(gè)中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到打游戲機(jī)的負(fù)作用了，不想再打游戲機(jī)了，可是，一走近游戲廳就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過(guò)程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)從控制自己的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間入手來(lái)約束自己的行為。在時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動(dòng)范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺(tái)球室等游樂(lè)場(chǎng)所，無(wú)論自己多么好奇，無(wú)論別人怎么引誘，也不要去。

3、偶有偏離，及時(shí)調(diào)整。中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過(guò)程中，或者在壞習(xí)慣克服過(guò)程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺(jué)走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫(xiě)得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時(shí)自己精神溜號(hào)了，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有執(zhí)行或沒(méi)有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書(shū)、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車時(shí)思考問(wèn)題了......立即作出調(diào)整。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路

一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對(duì)，及時(shí)調(diào)整到對(duì)的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來(lái)了。

4、互相促進(jìn)，整體發(fā)展。除了學(xué)習(xí)習(xí)慣外，還需要養(yǎng)成的良好習(xí)慣有很多，如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣等，它們都源于學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活，它們之間具有很大的關(guān)聯(lián)性。如一個(gè)學(xué)生一旦養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，那就為他形成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣等創(chuàng)造了條件；一個(gè)在日常生活中粗心大意慣了的人，要在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成認(rèn)真細(xì)心的習(xí)慣是很難的。因此，培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，要與良好生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)等結(jié)合起來(lái)，互相促進(jìn)，整體發(fā)展。

三、教師也可以從以下兩方面去幫助學(xué)生：

一、嚴(yán)格訓(xùn)練，密切配合。良好習(xí)慣的養(yǎng)成，必須依靠多次反復(fù)的實(shí)踐才行。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)主要放在課堂上進(jìn)行。教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)必須要提出明確要求；學(xué)生則努力配合好教師，增強(qiáng)“一心向?qū)W”的意識(shí)，營(yíng)造良好的教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。

二、樹(shù)立榜樣，啟發(fā)自覺(jué)。對(duì)一些上課動(dòng)腦積極、作業(yè)工整、遵守紀(jì)律的學(xué)生，教師要大力表?yè)P(yáng)，樹(shù)立榜樣，使其他學(xué)生自覺(jué)模仿，形成習(xí)慣。對(duì)原本學(xué)習(xí)習(xí)慣差的同學(xué)，只要有一點(diǎn)進(jìn)步，我們也要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。總之，我們要在班上營(yíng)造一種良好的輿論氛圍，增強(qiáng)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的自覺(jué)意識(shí)。

總之，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)上一定要注意：先預(yù)習(xí)后上課，先復(fù)習(xí)后作業(yè)；上課專心聽(tīng)講課后認(rèn)真復(fù)習(xí)；定期整理聽(tīng)課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時(shí)間，選擇最佳學(xué)習(xí)時(shí)間和方法，合理分配時(shí)間注意勞逸結(jié)合，交替用腦，做到科學(xué)性、計(jì)劃性、合理性和嚴(yán)格性。其次，要養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)時(shí)集中了注意力，就能使神經(jīng)細(xì)胞“全力以赴”，使學(xué)習(xí)的內(nèi)容留下明顯的痕跡，就能加深記憶。還要養(yǎng)成自我整理知識(shí)的習(xí)慣，這是讀書(shū)人的一項(xiàng)基本功。整理知識(shí)可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡(jiǎn)化。簡(jiǎn)化的過(guò)程既是將所學(xué)的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化的過(guò)程，又是對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行綜合、提煉的過(guò)程，可以加深對(duì)知識(shí)的理解，鞏固所學(xué)知識(shí)。要在預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、記筆記，課外學(xué)習(xí)中通過(guò)各種途徑提高自己的思維力、觀察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng)造力等。特別是對(duì)每學(xué)一個(gè)知識(shí)后對(duì)自己的認(rèn)知進(jìn)行再認(rèn)知，多問(wèn)幾個(gè)“為什么”，從而對(duì)所學(xué)知識(shí)了解更加深透。

第二篇：養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

一、學(xué)習(xí)計(jì)劃

每一位學(xué)生都要在學(xué)期初根據(jù)自己的基礎(chǔ)和能力制定本學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃要簡(jiǎn)潔、明確、易行，包括目標(biāo)、要求及時(shí)間安排三個(gè)方面。

二、預(yù)習(xí)

根據(jù)預(yù)習(xí)的時(shí)間和內(nèi)容，可以把預(yù)習(xí)劃分為學(xué)期預(yù)習(xí)、階段預(yù)習(xí)和課前預(yù)習(xí)三個(gè)層次，每個(gè)學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成自覺(jué)預(yù)習(xí)、善于預(yù)習(xí)的習(xí)慣，為課堂上高效學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

1．學(xué)期預(yù)習(xí)：在開(kāi)學(xué)前（假期里）或開(kāi)學(xué)初期，要抽出一定的時(shí)間，通讀新教材，要求對(duì)學(xué)科知識(shí)體系有概括性的了解，對(duì)所學(xué)內(nèi)容做到“心中有數(shù)”。

2．階段預(yù)習(xí)：利用星期六下午或星期日的一定時(shí)間，預(yù)習(xí)下周將要學(xué)習(xí)的某一章（或一個(gè)單元）的知識(shí)內(nèi)容，要求明確這部分知識(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，初步建立起本章（或單元）的知識(shí)結(jié)構(gòu)，能從整體的高度掌握知識(shí)。

3．課前預(yù)習(xí)：

（1）課本知識(shí)的預(yù)習(xí)。按老師布置的具體任務(wù)，在課余時(shí)間每科用5—10分鐘預(yù)習(xí)下節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。預(yù)習(xí)過(guò)程中，要學(xué)會(huì)思考，努力發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,要多問(wèn)幾個(gè)為什么，要弄清學(xué)習(xí)內(nèi)容的重難點(diǎn)，找出基礎(chǔ)點(diǎn)，模糊點(diǎn),并記錄在相應(yīng)的預(yù)習(xí)筆記本上。

（2）課外知識(shí)的搜集及整理。預(yù)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，要力爭(zhēng)自己動(dòng)手解決。要通過(guò)自我研究、查閱資料（如書(shū)籍、報(bào)刊、電視、網(wǎng)絡(luò)等）、同學(xué)討論等多種方式提高預(yù)習(xí)效果。

三、上課

1．充分做好課前準(zhǔn)備。每節(jié)上課前2分鐘回到教室，及時(shí)準(zhǔn)備好課本、練習(xí)題、筆記本和相關(guān)學(xué)習(xí)用具，同時(shí)對(duì)本科上節(jié)內(nèi)容作簡(jiǎn)單回顧，提前進(jìn)入學(xué)科思維狀態(tài)。

2．認(rèn)真遵守課堂紀(jì)律。迎接老師上課時(shí)，要起立，要挺胸抬頭，調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)，做到精神飽滿；問(wèn)候老師時(shí)，要聲音宏亮，振奮精神；坐下后，要暗示自我“本節(jié)課做個(gè)最好的自己”，并端正坐姿；聽(tīng)課專注于課堂全過(guò)程，思想開(kāi)小差時(shí)，要采用適當(dāng)方法及時(shí)提醒。做到眼看、耳聽(tīng)、心想、手記（做），始終保持高度的注意力。

3.自學(xué)要有目的，有意識(shí)。根據(jù)老師提出的自學(xué)要求或思考題，明確自學(xué)什么內(nèi)容，用多長(zhǎng)時(shí)間，運(yùn)用多種自學(xué)方法去看書(shū)、去思考、去找答案。自學(xué)應(yīng)做到緊張而高效。

4．敢于質(zhì)疑，大膽探究，主動(dòng)思考，積極回答。要全力捕捉每一知識(shí)信息和思維信息，緊跟老師的思路，把自己的思維融入老師創(chuàng)設(shè)的情景中，根據(jù)老師創(chuàng)設(shè)的情景和提出的問(wèn)題，主動(dòng)思考和分析，并積極作出回答?；卮饐?wèn)題聲音洪亮，一般要求每節(jié)舉手不少于3次，發(fā)表自己的見(jiàn)解不少于1次。

5.簡(jiǎn)要記錄課堂筆記（或記錄在教材上）。一般要做“詳略得當(dāng)”的提綱式筆記，老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)、難點(diǎn)以及易錯(cuò)點(diǎn)和易混點(diǎn)等要詳記，書(shū)上已經(jīng)有的一些內(nèi)容可略記。筆記要準(zhǔn)確，如有不明白或不肯定的部分要作上記號(hào)，下課后請(qǐng)教老師及時(shí)改正。課后要整理筆記，補(bǔ)上漏記的內(nèi)容；也應(yīng)把課后復(fù)習(xí)時(shí)的新發(fā)現(xiàn)和新體會(huì)，補(bǔ)充到筆記中。

6.不同學(xué)科要用不同的學(xué)習(xí)方法。語(yǔ)文、外語(yǔ)應(yīng)認(rèn)真聽(tīng)、大膽說(shuō)、經(jīng)常讀寫(xiě)；數(shù)學(xué)需注意理解和練習(xí)；物理、化學(xué)、生物等學(xué)科要在觀察、動(dòng)手、思考的基礎(chǔ)上進(jìn)行理解和記憶等。

7.完全獨(dú)立，快節(jié)奏地完成課堂練習(xí)和訓(xùn)練。按照自己的情況，在做好必做題的基礎(chǔ)上，力爭(zhēng)做適當(dāng)?shù)倪x做題。

8.參加小組互助學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)小組要開(kāi)展協(xié)作學(xué)習(xí)，成員之間要在一起相互討論相互學(xué)習(xí)，共同提高，小組整體精神狀態(tài)好。

9．做好小結(jié)。合理利用老師留下的3—5分鐘，梳理課堂內(nèi)容，總結(jié)規(guī)律方法，并記下老師布置的作業(yè)及課堂存在的疑點(diǎn)，要當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂落實(shí)，達(dá)到“堂堂清”的基本要求。

四、作業(yè)

1．做作業(yè)之前，要先進(jìn)行復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)要做好以下三點(diǎn)：

（1）閱讀教材，結(jié)合課本和筆記，要完全理解本課的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

（2）要記住重點(diǎn)、難點(diǎn)，及相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)、定義、定理，要掌握例題的解答步驟、方法，應(yīng)達(dá)到能通過(guò)考試的水準(zhǔn)。

（3）能抓住所學(xué)內(nèi)容的中心問(wèn)題，將所學(xué)新知識(shí)與有關(guān)舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，進(jìn)行比較分析，使知識(shí)條理化、系統(tǒng)化。

2．做作業(yè)時(shí)應(yīng)看清題目，理清思路，找出解答問(wèn)題的突破口，爭(zhēng)取一次做對(duì)。屬當(dāng)堂完成的作業(yè)，力爭(zhēng)下課前完成，并爭(zhēng)取老師批改。作業(yè)本上要盡量減少涂改的次數(shù)，以做到書(shū)寫(xiě)認(rèn)真，書(shū)面整潔，表達(dá)條理清楚且對(duì)題率高，養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)。

3．完成作業(yè)后，一定要自已檢查，并按時(shí)上交到小組長(zhǎng)處進(jìn)行檢查、統(tǒng)計(jì)，記錄后交課代表上報(bào)老師。有不懂的問(wèn)題可以向同學(xué)、老師或家長(zhǎng)請(qǐng)教。杜絕抄襲別人或現(xiàn)成答案的現(xiàn)象。

4．在完成必做作業(yè)的基礎(chǔ)上，要主動(dòng)探究一些發(fā)散性思維訓(xùn)練題及參加一些社會(huì)調(diào)查等實(shí)踐活動(dòng)。

5．建立錯(cuò)題筆記本。作業(yè)下發(fā)后，針對(duì)老師的批語(yǔ)進(jìn)行思考和反省，在理解的基礎(chǔ)上將錯(cuò)題改正并記錄到錯(cuò)題筆記本上。

五、考試

1．明確考試目的，保持良好的心態(tài)。要通過(guò)每一次考試不斷發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，找出存在的不足和差距，查漏補(bǔ)缺，對(duì)癥下藥，確定今后的目標(biāo)和努力方向。

2．以誠(chéng)實(shí)的態(tài)度，認(rèn)真負(fù)責(zé)地參加學(xué)校規(guī)定的各種考試，嚴(yán)格遵守考試規(guī)則，不允許出現(xiàn)作弊現(xiàn)象。

3．答卷時(shí)，審題要仔細(xì)，提倡按順序做題，克服浮躁心理，養(yǎng)成認(rèn)真檢查的良好習(xí)慣。

4．堅(jiān)持寫(xiě)好考后反思，每次考試后，要對(duì)本次考試的成功和失誤寫(xiě)出反思，找到學(xué)習(xí)上的不足之處，有的放矢的和同學(xué)開(kāi)展交流和討論。

六、課外閱讀

1．利用課余時(shí)間，走進(jìn)圖書(shū)室、閱覽室，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，閱讀老師精心圈定的閱讀書(shū)目。

2．做好讀書(shū)筆記。建立讀書(shū)筆記本，及時(shí)將有用的知識(shí)進(jìn)行記錄，以備今后查用。（說(shuō)明：為增加學(xué)習(xí)的效果和減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，可將預(yù)習(xí)本與課堂筆記、讀書(shū)筆記等合為一本，將習(xí)題錯(cuò)題本和考試錯(cuò)題本及考試后的反思等和為一本。）

第三篇：如何養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

摘要：古諺曰：“磨刀不誤砍柴工”。想做好一件事，掌握正確的方法，會(huì)使你做起事來(lái)事半功倍。就學(xué)習(xí)而言，如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就成為了學(xué)好習(xí)的重中之重。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于提高學(xué)習(xí)效果具有重要的作用。

關(guān)鍵詞：事半功倍；培養(yǎng)；學(xué)習(xí)習(xí)慣；

良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于提高學(xué)習(xí)效果具有重要的作用。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，猶如自己身上產(chǎn)生強(qiáng)磁場(chǎng)，一與書(shū)籍接觸，每個(gè)磁分子都會(huì)處于一種極基活躍和興奮狀態(tài)，隨時(shí)隨地準(zhǔn)備吸取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從而使自己的知識(shí)增值。一個(gè)學(xué)生如果不養(yǎng)成良好的習(xí)慣，無(wú)發(fā)憤之心，無(wú)常恒之志，或者被一些舊習(xí)、陋習(xí)、惡習(xí)以及那些懶惰親散之風(fēng)所支配，學(xué)習(xí)當(dāng)然不可能取得好成績(jī)。

一、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先要提高認(rèn)識(shí)。

通過(guò)介紹中外科學(xué)家善于培養(yǎng)和堅(jiān)持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣事例啟發(fā)學(xué)生。魯迅先生從小就養(yǎng)成嗜書(shū)如命的習(xí)慣，在一生中博覽群書(shū)，從哲學(xué)、政治、經(jīng)濟(jì)、歷史、文學(xué)、醫(yī)學(xué)等自然科學(xué)，古今中外，上下縱橫，簡(jiǎn)直于學(xué)無(wú)所不窺，魯迅寫(xiě)的《小說(shuō)舊聞鈔》就是從一千五百卷書(shū)中摘錄出來(lái)的。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣使他勤奮學(xué)習(xí)，融會(huì)貫通，終于成為一位偉大的文學(xué)家，革命家。還介紹自然科學(xué)界愛(ài)因斯坦、錢(qián)學(xué)森等科學(xué)家如何學(xué)習(xí)和研究的事跡，并通過(guò)召開(kāi)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，談個(gè)人學(xué)習(xí)自然科學(xué)體會(huì)，讓學(xué)習(xí)好的學(xué)生談如何能“熟能變巧，巧能變精”剖析不養(yǎng)成好習(xí)慣的害處，使大家從切身體會(huì)中感受到培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要，產(chǎn)生培養(yǎng)好習(xí)慣的強(qiáng)烈欲望。

二、制訂具體切實(shí)可行的目標(biāo)。

一要具體明確，整個(gè)初中階段自然科學(xué)有一個(gè)總的目標(biāo)，各個(gè)及每個(gè)學(xué)期應(yīng)有各自的目標(biāo)，每節(jié)自然科學(xué)課根據(jù)教材特點(diǎn)又可提出具體要點(diǎn)。全班應(yīng)有全班的目標(biāo)，個(gè)人又要根據(jù)各人的實(shí)際提出要求。二要切實(shí)可行，確定目標(biāo)既不能要求太高，讓學(xué)生感到高不可攀，又不能太簡(jiǎn)單，讓學(xué)生感到唾手可得，而是要讓學(xué)生看得見(jiàn)，摸得著，通過(guò)自己的艱苦努力能夠達(dá)到。最好辦法就是確定目標(biāo)時(shí)讓學(xué)生充分討論，暢所欲言，使學(xué)生們感到這些計(jì)劃不是教師強(qiáng)迫的，是學(xué)生自己制定出來(lái)的，真正感到自己是學(xué)習(xí)的主人。

三、學(xué)生自我管理和相互監(jiān)督。

自我管理就是控制和約束自己的語(yǔ)言行動(dòng)，不做自己認(rèn)為是干擾學(xué)習(xí)或不利于學(xué)習(xí)的行為的能力。而初中生自我管理能力尚存在著明顯的不足。中學(xué)生要形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，光有明確的目標(biāo)還不行，還需要加強(qiáng)自我管理。具體做法：

1、設(shè)立座右銘，如“學(xué)而不厭”、“學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)”，“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”等等，以此來(lái)約束和管理自己的行為和習(xí)慣。例如可介紹錢(qián)學(xué)森為了祖國(guó)的科學(xué)事業(yè)，沖破重重困難和阻力，毅然從國(guó)外返回祖國(guó)懷抱的事跡激勵(lì)學(xué)生。

2、從小事易事做起，因?yàn)樾∈乱壮晒?，使人?shù)立信心，逐步養(yǎng)成克服大困難的決心和毅力。例如在開(kāi)始學(xué)生實(shí)驗(yàn)時(shí)，可以把簡(jiǎn)單最容易成功的實(shí)驗(yàn)先交給學(xué)生做，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)習(xí)慣.3、對(duì)照個(gè)人計(jì)劃，定期進(jìn)行自我總結(jié)，不僅要檢查計(jì)劃執(zhí)行情況，還要檢查學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)方法，并根據(jù)這些情況擬訂下一階段的計(jì)劃。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，離不開(kāi)學(xué)生間的相互監(jiān)督。學(xué)生們天天生活在一起，相互間的情況在某種意義說(shuō)比教師更了解，因此讓學(xué)生間相互監(jiān)督，評(píng)選最好與最差的學(xué)生，組成結(jié)幫對(duì)子，定期召開(kāi)班委會(huì)進(jìn)行檢查。開(kāi)展除“三閑”活動(dòng)，三閑即閑事，閑話、閑心，要求閑話不講，閑事不做，閑心不用，一心一意學(xué)習(xí)。形成正確的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，讓好習(xí)慣不斷得到培養(yǎng)鞏固，讓壞習(xí)慣加以曝光，如如過(guò)街老鼠無(wú)處藏身。

四、充分發(fā)揮教師的監(jiān)督作用。

在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師起著主足輕重的作用，學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成也需要發(fā)揮教師的正確指導(dǎo)。我從實(shí)踐中體會(huì)到，要抓好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，要注意以下幾個(gè)方面：

1、從一點(diǎn)一滴抓起。學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞都是從一點(diǎn)一滴中體現(xiàn)出來(lái)的，學(xué)習(xí)習(xí)慣開(kāi)始形成的時(shí)候，教師更要抓得具體，善于從一點(diǎn)一滴中來(lái)培養(yǎng)學(xué)生。如自然科學(xué)課前預(yù)習(xí)，學(xué)生開(kāi)始時(shí)不知如何預(yù)習(xí)，常?？匆槐樗懔嘶蛎總€(gè)角落都仔細(xì)看守，眉毛胡子一起抓，或看看黑體字了事。教師就要幫助學(xué)生明確為什么要預(yù)習(xí)，如何預(yù)習(xí)才有效，有進(jìn)可出預(yù)習(xí)提綱或預(yù)習(xí)思考題。經(jīng)過(guò)多次預(yù)習(xí)指導(dǎo)以后，學(xué)生就會(huì)慢慢地養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，把預(yù)習(xí)的熱情和興趣集中到新舊知識(shí)的銜接和新知識(shí)的要點(diǎn)難點(diǎn)上來(lái)。同時(shí)要指導(dǎo)學(xué)生有規(guī)律地生活。學(xué)習(xí)習(xí)慣是在條件反射的聯(lián)系基礎(chǔ)上形成的，時(shí)間也是一種條件反射，有規(guī)律地生活是學(xué)生形成學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要方面。要求學(xué)生要科學(xué)地安排作息時(shí)間，既要抓好課堂學(xué)習(xí)，還要善于利用零碎的時(shí)間。

2、要嚴(yán)格要求。這里除了要抓得細(xì)，抓得認(rèn)真，注意把它設(shè)計(jì)在自然科學(xué)教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，最主要的就是善于引導(dǎo)學(xué)生同自身不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣作斗爭(zhēng)。部分學(xué)生由于長(zhǎng)期的嬌生慣養(yǎng)，以及小學(xué)教學(xué)模式的限制、常常養(yǎng)成一些壞習(xí)慣，如好奇、貪玩、惰性、散漫等等。它們總是在各種不同的場(chǎng)合，以各種不同的方式頑強(qiáng)地表現(xiàn)出來(lái)。教師要大力宣揚(yáng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，時(shí)時(shí)處處注意抑制壞習(xí)慣和各種不良風(fēng)氣，消除滋生壞習(xí)慣的土壤，建立起嚴(yán)格的學(xué)習(xí)制度和生活制度。

3、要長(zhǎng)期堅(jiān)持。學(xué)習(xí)習(xí)慣是在教師、同學(xué)的指導(dǎo)幫助和自身的努力下，依一定的順序，需要反復(fù)多次的重復(fù)后，使得大腦皮層的興奮和抑制區(qū)域按一定的排列順序作出反應(yīng)，并越來(lái)越精確，隨差大腦皮層動(dòng)力定型的形成而形成的。同時(shí)，好習(xí)慣的養(yǎng)成總是在同壞環(huán)境的不斷消除中逐步建立起來(lái)的，而學(xué)生們的一些壞習(xí)慣常常是根深蒂固的，并不是通過(guò)一朝一夕的努力就可以取得的。因此教師應(yīng)有常抓不懈思想，要長(zhǎng)期堅(jiān)持抓。其次要有耐心。特別是有些差生，在解自然科學(xué)習(xí)題時(shí)，常常粗心大意，丟三落四，書(shū)寫(xiě)糊涂，不按規(guī)范要求解題，教師只有通過(guò)反復(fù)的耐心批改、及時(shí)讓學(xué)生訂正，正確指導(dǎo)，通過(guò)反復(fù)多次才能讓學(xué)生逐步樹(shù)立起良好的解題習(xí)慣。

4、多學(xué)科同時(shí)配合。學(xué)習(xí)習(xí)慣滲透入各個(gè)學(xué)科及各個(gè)教學(xué)五一節(jié)中，學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成和各個(gè)學(xué)科都有著密切的關(guān)系。因此，要使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，光靠班主任，或者自然科學(xué)單一學(xué)生是不夠的，需要各學(xué)科步調(diào)一致，步調(diào)一致

才能防止“內(nèi)耗”。班主任或單一學(xué)科的教師要與其他學(xué)生教師共同制訂相應(yīng)的培養(yǎng)計(jì)劃，相互之間經(jīng)?；ネㄇ閳?bào)，采取共同對(duì)策，常?？梢匀〉幂^效果。參考文獻(xiàn)

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3.劉曉.培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的幾點(diǎn)思考.[J]江百教育.2003.5.24

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第四篇：養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣

養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣練習(xí)題 粵教版思想品德七年級(jí)上冊(cè)

作者：admin 資源來(lái)源：本站原創(chuàng)

一、基礎(chǔ)知識(shí)題

1、習(xí)慣是人們長(zhǎng)期養(yǎng)成后不易改變的_____和_____。

2、學(xué)習(xí)習(xí)慣是在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中形成的比較穩(wěn)定的_______。

3、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是______逐漸養(yǎng)成的，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣使人______。

4、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成以及不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的糾正，都離不開(kāi)_____的培養(yǎng)。

二、能力提高題

1、每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣都不同，不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣，極大的影響著

A.學(xué)習(xí)效果B.師生關(guān)系C.同學(xué)關(guān)系D.身體健康

2、學(xué)習(xí)習(xí)慣五花八門(mén)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于

A.輕松取得好成績(jī)B.塑造健康人格

C.結(jié)交朋友D.提高自己的素質(zhì)

3、糾正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們可采取

①讓能夠管束自己的朋友約束自己②用暗示法提醒自己按計(jì)劃執(zhí)行③用寫(xiě)日記的方法管束自己以后應(yīng)怎樣做④遇到感興趣事全情投入

A.①②③B.②③④C.①②④D.①②③④

4、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，表現(xiàn)在①愛(ài)動(dòng)腦筋，愛(ài)觀察，愛(ài)提問(wèn)②有鉆精神，喜歡獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)③學(xué)習(xí)有計(jì)劃④有一套適合自己的學(xué)習(xí)方法 ⑤經(jīng)常與同學(xué)討論問(wèn)題⑥上課趴在桌上，邊聽(tīng)課邊打盹

A.②③④B.③④⑤⑥C.①②③④⑤D.①②③④⑤⑥

5、人們常說(shuō)：“習(xí)慣成自然，”指的是

A.習(xí)慣是與生俱來(lái)的B.習(xí)慣的力量是巨大的C.習(xí)慣是長(zhǎng)期養(yǎng)成后不易改變的態(tài)度和行為D.習(xí)慣無(wú)法改變

6、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)是從開(kāi)始的A.制定具體、明確、可行的計(jì)劃B.認(rèn)真完成老師的作業(yè)

C.聽(tīng)從家長(zhǎng)的意見(jiàn)D.上課認(rèn)真聽(tīng)講

7、著名教育家烏申斯基曾說(shuō)過(guò)：“良好的習(xí)慣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本在不斷的增值，而人在其整個(gè)的一生中享受著它的利息?！绷己玫膶W(xué)習(xí)習(xí)慣同樣具有這樣的作用，表現(xiàn)在A.它是正確學(xué)習(xí)觀念的靈魂B.它不利于提高學(xué)習(xí)效率

C.它是取得良好學(xué)習(xí)效果的重要保證D.它是一個(gè)日積月累的過(guò)程

8、在長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)過(guò)程中形成的比較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)方式就是

A生活習(xí)慣B學(xué)習(xí)習(xí)慣C運(yùn)動(dòng)習(xí)慣D交友習(xí)慣

9、下列選項(xiàng)中，不屬良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的有

A.學(xué)習(xí)有計(jì)劃B.今日事，今日畢

C.學(xué)習(xí)上一遇到困難就向同學(xué)請(qǐng)教D.獨(dú)立完成學(xué)習(xí)任務(wù)

10、小明上課時(shí)精神總不能集中，有時(shí)還打瞌睡。這說(shuō)明小明

A.記憶力差B.智力不正常

C.注意力不夠集中D.對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心

11、學(xué)習(xí)習(xí)慣A.是逐漸培養(yǎng)的B.是不可以改變的C.無(wú)好壞之分D.對(duì)學(xué)習(xí)影響不大

12、下列選項(xiàng)中關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣說(shuō)法不正確的是

A.有良好與不良之分

B.良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于塑造健康人格

C.不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣可能助長(zhǎng)你生活中的消極因素

D.學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞對(duì)學(xué)習(xí)無(wú)多大影響

13、糾正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的途徑有

①交一些能管住自己的朋友②用暗示法來(lái)約束自己③放任自流④堅(jiān)持寫(xiě)日記

A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④

14、魯迅少年時(shí)上學(xué)曾遲到過(guò)一次，于是他就在課桌上刻了一個(gè)“早”字。這種糾正不良習(xí)慣的方法屬于

A.讓老師同學(xué)來(lái)監(jiān)督自己B.用暗示法來(lái)提醒自己

C.讓朋友來(lái)約束自己D.用寫(xiě)日記來(lái)管束自己

15、《鋼鐵是怎樣練成的》的作者奧斯特洛夫斯基曾說(shuō)過(guò)：“做習(xí)慣的主人，不要做它的奴隸！”對(duì)這句話的不正確理解是

A.每個(gè)人都應(yīng)該積極糾正自己的不良習(xí)慣

B.要時(shí)刻注意養(yǎng)成各種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

C.我們每個(gè)人都是習(xí)慣的奴隸

D.我們都應(yīng)該不斷進(jìn)取，勇于做習(xí)慣的主人

16、俗話說(shuō)：“善始容易，善終難?！边@說(shuō)明了培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)該

A.有明確的目標(biāo)和計(jì)劃B.做自己不感興趣但有意義的事

C.持之以恒，善始善終D.從小事做起，從現(xiàn)在做起

17、王利一回家便看電視，常常忘記做家庭作業(yè)，她想糾正這個(gè)不良習(xí)慣，不可以選擇的方

法有

A.請(qǐng)家長(zhǎng)、老師、好朋友來(lái)監(jiān)督自己，在自己管不住自己的時(shí)候，讓他們來(lái)約束自己

B.用暗示法來(lái)提醒自己，當(dāng)自己不能執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，給自己一個(gè)暗示，堅(jiān)持執(zhí)行既定計(jì)劃

C.用寫(xiě)日記的方法來(lái)管束自己，把這一天控制自己不良習(xí)慣的感受記錄下來(lái)，并提醒自己明天要怎么做

D.順其自然，船到橋頭自然直

18、每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方式，我們應(yīng)該提倡的是

A.邊唱歌邊閱讀或做作業(yè)

B.在父母入睡后大聲朗讀

C.結(jié)合個(gè)人實(shí)際情況，合理安排時(shí)間

D.作業(yè)拖著，一個(gè)星期就交一次，一次就交五次應(yīng)做的作業(yè)

三、拓展創(chuàng)新題

1、情境一：小剛：“媽我回來(lái)了”

媽媽：“回來(lái)了，今天在學(xué)校好嗎？”

小剛：“我在班上的數(shù)學(xué)小測(cè)驗(yàn)得了第一呢?！?/p>

媽媽：“不錯(cuò)！媽媽很高興?！?/p>

小剛：“我現(xiàn)在去做作業(yè)了?！?/p>

小剛走進(jìn)書(shū)房，開(kāi)始做作業(yè)。他把老師教的課文復(fù)習(xí)一遍，找出生字，翻閱字典非常認(rèn)真。

情境二：小強(qiáng)：“媽，我回來(lái)了?！?/p>

媽媽：“回來(lái)了，今天在學(xué)校情況怎樣。”

小強(qiáng)：“媽，先別問(wèn)學(xué)校的事，我想吃東西”（邊說(shuō)邊往廚房去，打開(kāi)冰箱。吃餅干喝汽水）

媽媽：“你看你，一回家就只想到吃，快去做作業(yè)，等會(huì)兒才吃飯?！?/p>

小強(qiáng)：“好了好了，我就去做作業(yè)?！?/p>

小強(qiáng)拿起餅干、汽水走進(jìn)書(shū)房，他一邊吃一邊做作業(yè)。

過(guò)一會(huì)兒，他嚷了起來(lái)：“媽，這個(gè)字我不認(rèn)得，快來(lái)幫我?！币?jiàn)媽媽沒(méi)有來(lái)，小強(qiáng)就東看西玩既不專心學(xué)習(xí)，也不自己查字典。

（1）小剛和小強(qiáng)，他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣哪個(gè)好？哪個(gè)不好？

（2）不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有哪些？對(duì)我們有什么害處？

（3）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有哪些？對(duì)我們有什么好處？

2、小軍是某校七年級(jí)的學(xué)生，他玩電腦游戲沒(méi)有節(jié)制，上課時(shí)不喜歡被老師提問(wèn)，而且經(jīng)常開(kāi)小差?；丶視r(shí)常常是一邊看電視，一邊做作業(yè)。

（1）分析小軍有那些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣？

（2）您認(rèn)為小軍應(yīng)如何克服不良學(xué)習(xí)習(xí)慣？

3、學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于諸方面的原因，不免會(huì)形成一些壞習(xí)慣，如作業(yè)馬虎、上課小動(dòng)作多、書(shū)本亂扔、學(xué)習(xí)拖拉等等。請(qǐng)你設(shè)想一下，假如讓這些壞習(xí)慣任其發(fā)展下去，10年后會(huì)怎樣呢？

參考答案：

一、基礎(chǔ)知識(shí)題

1、態(tài)度 行為

2、學(xué)習(xí)行為方式

3、長(zhǎng)時(shí)間 終身受益

4、意志力

二、能力提高題

1.A 2.B 3.A 4.C 5.C 6.A 7.C 8.B 9.C 10.C 11.A 12.D 13.B 14.B 15.C 16.C 17.D 18.C

三、拓展創(chuàng)新題

1、①小剛具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小強(qiáng)的學(xué)習(xí)習(xí)慣不好；

②不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有：作業(yè)馬虎、上課精神不集中等。害處：可能助長(zhǎng)生活中的消極因素、貽害無(wú)窮。

③良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還有：愛(ài)動(dòng)腦筋、勤奮好問(wèn)、獨(dú)立思考、持之以恒，上課精神集中，經(jīng)常多看有益的課外書(shū)，科學(xué)地組織學(xué)習(xí)內(nèi)容等。好處：有益于塑造健康人格，使人終身受益。

2、（1）玩電腦游戲沒(méi)有節(jié)制；上課經(jīng)常開(kāi)小差；常常一邊看電視，一邊做作業(yè)。等。

（2）要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。請(qǐng)同學(xué)、老師、父母監(jiān)督自己，用暗示法提醒自己，寫(xiě)日記，讓老師提問(wèn)自己等。

3、言之有理即可。

第五篇：如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生。”

所謂“習(xí)慣”：它是一種自動(dòng)化的行為，不需要特別受思想和意志的努力，也不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，是在什么情況下，就按什么規(guī)則（或規(guī)律）去做。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。

如13歲的少年大學(xué)生周峰就是很好的例子。周峰認(rèn)識(shí)漢字，記憶英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使走親訪友時(shí)也從不間斷。就這樣，一年下來(lái)，便記住了3000多個(gè)漢字和3000多個(gè)英語(yǔ)單詞。這里除了他的天資聰明之外，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)重要因素。周峰在該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒，一到英浯廣播的時(shí)間，就打開(kāi)收音機(jī)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。自覺(jué)性極強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制。這是他定時(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成后的好處。

習(xí)慣是由多種表現(xiàn)形式，有定時(shí)的習(xí)慣，定量的習(xí)慣，專心聽(tīng)課的習(xí)慣，自我調(diào)整的習(xí)慣，復(fù)習(xí)的習(xí)慣，預(yù)習(xí)的習(xí)慣，完成作業(yè)的習(xí)慣，舉手發(fā)言的習(xí)慣，每天整理書(shū)包的習(xí)慣，思維的習(xí)慣等等。而這些良好的習(xí)慣，都要養(yǎng)成是很需要學(xué)生的毅力。

一、.養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處。

1、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處很多，從人的生理角度來(lái)說(shuō)，它可以通過(guò)生物鐘、通過(guò)條件反射，自動(dòng)提醒你自覺(jué)地去做應(yīng)該做的事。比如每天早晨及時(shí)起床，自覺(jué)地為上學(xué)做好一切準(zhǔn)備；上課鈴聲一響自覺(jué)地跑回教室，作好上課前的準(zhǔn)備；放學(xué)回家，先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)課程，然后再做作業(yè)。作業(yè)完成后如有時(shí)間，把明天的新課預(yù)習(xí)一下。這些事情，對(duì)于一個(gè)有良好習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)，幾乎都是靠生物鐘、靠條件反射來(lái)自動(dòng)控制的。如果不是靠習(xí)慣，這許許多多看似平常的事做起來(lái)就會(huì)顯得手忙腳亂，甚至丟三落四，甚至于使你很被動(dòng)，造成心煩意亂。

2、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從下意識(shí)的角度來(lái)說(shuō)，他可以發(fā)揮下意識(shí)的作用。下意識(shí)的特點(diǎn)是不需要大腦的思考，而直接受習(xí)慣的支配你去做某件事。一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使他在不知不覺(jué)中，事情已經(jīng)完成，而且做得輕輕松松，有條有理。良好的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，便可終身受益。世界上著名的“鐵娘子”英國(guó)首相撒切爾夫人在談到習(xí)慣時(shí)就說(shuō)過(guò)：“有時(shí)事務(wù)太忙，我也可能感到吃不消，但生活的秘訣實(shí)際上在于把90%的生活變成習(xí)慣，這樣你就可以習(xí)慣成自然了。畢竟你想都不用想就去刷牙，洗臉，吃早飯。因?yàn)檫@已成為習(xí)慣?！?/p>

3、養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，從潛意識(shí)的角度來(lái)說(shuō)，他可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù)。大家都有這樣的體會(huì)，心里已經(jīng)清醒地意識(shí)到，嘴上也在說(shuō)：貪玩兒不利于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)比玩游戲機(jī)更重要。今后不再貪玩兒了?？墒且坏┯锌?，一旦看到別的學(xué)生在玩，自己也就鬼使神差地又貪玩兒了。為什么會(huì)這樣?是因?yàn)樵谒臐撘庾R(shí)中有一種強(qiáng)烈的玩的渴望。是潛意識(shí)在支配著他。如果是一個(gè)養(yǎng)成了良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，那么他對(duì)學(xué)習(xí)有一種親和的心理，他從心底里把學(xué)習(xí)當(dāng)成了自己的第一需要，當(dāng)成一種樂(lè)趣，不學(xué)習(xí)便感到難受。這就是潛意識(shí)在發(fā)揮作用。

二.現(xiàn)在學(xué)生中存在哪些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

對(duì)于現(xiàn)代的學(xué)生，身上存在著各種各樣的不良習(xí)慣，現(xiàn)簡(jiǎn)單羅列幾種：

1.學(xué)生自己學(xué)習(xí)的時(shí)間不固定，作息時(shí)間沒(méi)有規(guī)律，這種現(xiàn)象表現(xiàn)在假期和周日時(shí)間，以及自己的業(yè)余時(shí)間里。

2.上課前不會(huì)預(yù)習(xí)，上課時(shí)精神不集中，聽(tīng)課時(shí)思想“開(kāi)小差”，不懂不會(huì)也不問(wèn)。

3.做作業(yè)時(shí)不是先復(fù)習(xí)后做作業(yè)，而是碰到問(wèn)題就打電話問(wèn)同學(xué)，或者干脆拿同學(xué)的作業(yè)本來(lái)抄。即使知道看書(shū)，也是馬馬虎虎，走馬觀花一樣不去細(xì)心鉆研；做好作業(yè)不會(huì)自己撿查，寫(xiě)完了事。

4.測(cè)試卷子發(fā)下后只關(guān)心分?jǐn)?shù)，不會(huì)分析失誤的原因，只怪罪于粗心大意，沒(méi)有看清題目。

5.平時(shí)不會(huì)作系統(tǒng)性的復(fù)習(xí)，考前開(kāi)夜車。對(duì)所學(xué)知識(shí)不求甚解。

6.遇到困難便灰心喪氣、自暴自棄。

7.對(duì)于老師提供的建議性的學(xué)習(xí)方法不去試驗(yàn)著做，而自己又不去總結(jié)學(xué)習(xí)方法。所以終究形不成自己的有效的學(xué)習(xí)方法。

除此之外 還有一些等等，不再一一列舉。

三.如何教會(huì)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：

要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。如計(jì)劃每天要記10個(gè)英語(yǔ)單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識(shí)到寫(xiě)字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫(xiě)字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識(shí)到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自覺(jué)地去克服；制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌?、全年?jí)的名次前移，就要千方百計(jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。因此一旦定出目標(biāo)，就要行動(dòng)，并力求達(dá)到你所定的目標(biāo)，目標(biāo)不在乎大小，而在于通過(guò)你的努力能實(shí)現(xiàn)。一次行動(dòng)勝過(guò)千百次的決心。

其次是在老師的要求下學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，約束自己。人的行為，很大程度上會(huì)受到情景因素的影響。比如，一個(gè)中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到打游戲機(jī)的負(fù)作用了，不想再打游戲機(jī)了，可是，一靠近游戲廳就忘乎所以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過(guò)程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)從控制自己的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間入手來(lái)約束自己的行為。在時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動(dòng)范圍。放學(xué)后先回家，按照自己的計(jì)劃去做。對(duì)自己已感興趣的游戲廳、錄像廳、臺(tái)球室等游樂(lè)場(chǎng)所，無(wú)論自己多么好奇，無(wú)論別人怎么引誘，也不要去。必要時(shí)還應(yīng)借助外力。第三步：偶有偏離，及時(shí)調(diào)整。中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過(guò)程中，或者在壞習(xí)慣克服過(guò)程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺(jué)走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫(xiě)得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時(shí)自己思想不集中了，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有執(zhí)行或沒(méi)有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書(shū)、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車時(shí)思考問(wèn)題了，等等。立即作出調(diào)整，予以修正。必要時(shí)求肋于父母親或者老師的協(xié)助。培養(yǎng)習(xí)慣，也像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對(duì)了，及時(shí)調(diào)整到正確的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來(lái)了。這個(gè)好習(xí)慣也就養(yǎng)成了。

第四步：消除干擾，排除故障。良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，就像火箭的發(fā)射，先是啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。一旦進(jìn)入軌道，就只要作好及時(shí)調(diào)整就可以了。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾；二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，如同學(xué)的干擾。內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。你可以通過(guò)做些具體的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。同學(xué)們，只要你們?cè)诶蠋煹难障?，主?dòng)地改變自己，刻意的完善自己，形成自己良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，那么你們將來(lái)面對(duì)社會(huì)什么也承受得了的，畢竟是功夫不負(fù)有心人。

學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成教育四十條

一、制定計(jì)劃的習(xí)慣

1、要有制定計(jì)劃的好習(xí)慣，有當(dāng)日目標(biāo)、近期目標(biāo)及長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，相信自己“我能行”。

2、要有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的得力措施，相信“自己是聰明的耕耘者”。

3、每天、每周，每月，每學(xué)期都要隨時(shí)對(duì)照計(jì)劃，反思自己，把欠缺的知識(shí)與能力隨時(shí)補(bǔ)上，自己不欠自己的帳。

二、預(yù)習(xí)的習(xí)慣

4、要做必要的預(yù)習(xí)，了解新知識(shí)環(huán)節(jié)的出現(xiàn)引發(fā)了哪些新的知識(shí)沖突，并能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

5、把發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題用自己的語(yǔ)言符號(hào)做適當(dāng)?shù)臉?biāo)記。

6、想盡辦法盡可能靠自己的努力去弄明白預(yù)習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題，預(yù)習(xí)的習(xí)慣在初中階段是形成的最佳時(shí)期；

7、可借助外部條件，如查字典、查課外書(shū)籍、咨詢其他人等形式，自己先解決部分疑問(wèn)。

8、做好課前準(zhǔn)備，如必需的課本、練習(xí)本、相關(guān)的文具等，充滿信心投入課堂學(xué)習(xí)。

三、課上會(huì)聽(tīng)“講”的習(xí)慣

9、課上會(huì)聽(tīng)講，要做到“五到”即口到、耳到、眼到、心到、手到。

口到：是自己預(yù)習(xí)時(shí)沒(méi)有掌握的，課堂上新生的疑問(wèn)，提出來(lái)。

耳到：在聽(tīng)課的過(guò)程中，聽(tīng)老師講知識(shí)重點(diǎn)和難點(diǎn)，又要聽(tīng)同學(xué)回答問(wèn)題的內(nèi)容。

眼到：把書(shū)上知識(shí)與老師課堂講的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。

心到：課堂上要認(rèn)真思考，注意理解課堂的知識(shí)，主動(dòng)積極。

手到：就是在聽(tīng)，看，思的同時(shí)，要適當(dāng)?shù)貏?dòng)手做一些筆記。

10、學(xué)會(huì)互作交流，要善于合作學(xué)習(xí)，積極參與問(wèn)題討論，敢于提出自己的不同見(jiàn)解，對(duì)與自己不一致的見(jiàn)解要敢于爭(zhēng)論，并不斷修正、彌補(bǔ)自己的不足，能在教師指導(dǎo)及小組合作下解決預(yù)習(xí)遺留的問(wèn)題。

11、會(huì)做課堂筆記，詳略得當(dāng)而不耽誤聽(tīng)課，筆記書(shū)寫(xiě)規(guī)范認(rèn)真，分清知識(shí)的重難點(diǎn)，為課下請(qǐng)教老師或與同學(xué)交流做準(zhǔn)備。

12、課上回答問(wèn)題聲音洪亮，清楚，有禮貌；對(duì)其他同學(xué)的回答注意傾聽(tīng)，不譏笑挖苦同學(xué)的錯(cuò)誤。

13、把握好課上學(xué)習(xí)的節(jié)奏，不做與聽(tīng)講無(wú)關(guān)的事情，隨時(shí)調(diào)整情緒，不斷提升理解問(wèn)題的層次。

14、明白考試的意義，各科考試不作弊，誠(chéng)實(shí)自律，及時(shí)更改，有效反思學(xué)習(xí)情況。

四、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣

15、樹(shù)立今日事今日清的思想，及時(shí)反思當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，把熟練的、欠缺的知識(shí)加以整合和融會(huì)貫通，不留知識(shí)“死角。”

16、按計(jì)劃進(jìn)行階段性的周總結(jié)、月總結(jié)，不斷完善知識(shí)結(jié)構(gòu)。

17、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三學(xué)科建立精華本及糾錯(cuò)本，并經(jīng)常翻閱復(fù)習(xí)，作好知識(shí)的積累工作。

18、善于整理和歸納總結(jié)，把知識(shí)的點(diǎn)、線、面結(jié)合起來(lái)交織成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，納入自己的知識(shí)體系。使對(duì)所學(xué)的新知識(shí)由“懂”到“會(huì)”，由“活”到“悟”。

19、掌握一套適合自己的復(fù)習(xí)方法，同時(shí)注意借鑒吸收其他同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，不斷提升自己。

五、獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣

20、養(yǎng)成先看課本后做作業(yè)的習(xí)慣。

21、獨(dú)立、認(rèn)真完成作業(yè)，不抄襲別人作業(yè)。

22、作業(yè)書(shū)寫(xiě)認(rèn)真、美觀、規(guī)范，步驟完整。

23、寫(xiě)作業(yè)姿勢(shì)端正，注意保護(hù)視力及身體健康。

24、做作業(yè)專注，善于分析挖掘問(wèn)題的條件，解題步驟科學(xué)。

25、作業(yè)下發(fā)后及時(shí)改錯(cuò)，分析原因，不放過(guò)任何小的問(wèn)題。

六、學(xué)科特色學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成26、語(yǔ)文：字要規(guī)規(guī)矩矩的寫(xiě)，課文要仔仔細(xì)細(xì)的讀，練習(xí)要踏踏實(shí)實(shí)的做，作文要認(rèn)認(rèn)真真的完成；勤查工具書(shū)，博覽群書(shū)，做好讀書(shū)札記、日記；開(kāi)闊視野，學(xué)知識(shí)學(xué)做人，培養(yǎng)語(yǔ)文素養(yǎng)。

27、數(shù)學(xué)：預(yù)習(xí)自學(xué)試解內(nèi)容，深入過(guò)程探索方法，數(shù)式運(yùn)算理解算理，準(zhǔn)確無(wú)誤，說(shuō)理證明條理有邏輯；解題有法，達(dá)到舉一反三，觸類旁通；方程思想、函數(shù)思想、轉(zhuǎn)化思想、數(shù)形結(jié)合思想、分類討論活學(xué)活用，學(xué)以致用。

28、英語(yǔ)：善于模仿，敢于開(kāi)口是好開(kāi)端，記憶有法又得法，適合自己的是好法；課上善聽(tīng)又善記，多聽(tīng)、多說(shuō)、多讀、多寫(xiě)、多交流；及時(shí)復(fù)習(xí)，反復(fù)記，試寫(xiě)英文小文章。

29、物理：閱讀教材，理解插圖，細(xì)心觀察，認(rèn)真實(shí)驗(yàn)，善于思考，練后反思，切磋琢磨，總結(jié)歸納，主動(dòng)聽(tīng)課，注重理解。

30、化學(xué)：主動(dòng)參與，樂(lè)于探究，重視實(shí)驗(yàn)，善于觀察歸納，發(fā)現(xiàn)本質(zhì)，交流合作，感悟理解，及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固，理論聯(lián)系實(shí)際。

31、政治： 善思樂(lè)學(xué)，關(guān)心時(shí)事，政治觀點(diǎn)敏銳，獨(dú)立思考，善于整理歸納總結(jié)，樹(shù)立信心，誠(chéng)實(shí)自律。

32、歷史：重視課堂學(xué)習(xí)，經(jīng)常查閱課外資料，時(shí)間是主線，重大事件是串珠，串成線，歷史長(zhǎng)河便顯現(xiàn)，學(xué)古看今不忘本。

33、生物：做好心理準(zhǔn)備，預(yù)習(xí)圈化明白。小組互動(dòng)質(zhì)疑，聯(lián)系生物學(xué)實(shí)際。積極思考，五官并用。當(dāng)堂達(dá)標(biāo)，培養(yǎng)自信。適當(dāng)延伸，提高興趣。

34：地理：調(diào)節(jié)情緒，輕松愉快進(jìn)入課堂，疑點(diǎn)難點(diǎn)心中有數(shù)。會(huì)運(yùn)用地圖提取信息，圖文結(jié)合，以圖釋文。組內(nèi)互動(dòng)，指圖問(wèn)答，共同提高；組間競(jìng)爭(zhēng)，提高興趣，活躍課堂。

36：音體美：善于觀察，善于模仿，鍛煉身體，提高審美情趣，團(tuán)結(jié)協(xié)作，努力拼搏，彰顯個(gè)性。

七、課外學(xué)習(xí)的習(xí)慣

37、有一定數(shù)量的課外讀物，并能擠時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)、閱讀。

38、能從課外學(xué)習(xí)及活動(dòng)中開(kāi)闊自己的學(xué)習(xí)思維，提高能力。

八、名人提示

39、播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲 一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。

40、尋找自己喜歡的格言，讓他成為你的座右銘，讓好的習(xí)慣稱為你一輩子都享受不盡的利息。