第一篇：一個人一生應(yīng)該養(yǎng)成的35個好習(xí)慣

一個人一生應(yīng)該養(yǎng)成的35個好習(xí)慣

01.不說“不可能”三個字.PS ：要知道凡是沒有絕對的，大家都學(xué)過哲學(xué)，拿個簡單的例子就是兩個人的愛情，分手之前你絕對看不到任何的蛛絲馬跡，別人問你說你們不會長久的時候，一般的反映都是說“不會吧，不可能” 要知道，在一個運(yùn)動的過程中，拿一個“不可能“這種結(jié)果類似判斷結(jié)果的詞語是從邏輯上都不符合的。

怎么？你不贊同？不可能吧~~~~

02.凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口.PS ：其實(shí)個人覺得這句話沒有說到位，應(yīng)該是遇見事情先想方法而不是去逃避，借口就是你逃避的借口，不管你的理由有多充分，03.遇到挫折對自己大聲說:太棒了!

PS ：我第一次沒有看明白這句話的意思，剛才才大概明白，它的意思應(yīng)該是一種樂觀的態(tài)度，遇見困難不是失落而是勇敢的去面對，把戰(zhàn)勝困難當(dāng)作一種成就，雖然看起來有點(diǎn)變態(tài)，但是如果真的沒有這個態(tài)度，恐怕很難有一翻成績的。

04.不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理

PS ：我想這個事情是目前很多人的通病了，遇見事情第一個就是先自己迷糊了，說這個不會那個不能，束手無策。其實(shí)這個不能怪大家，該怪我們的教育體制，沒有培養(yǎng)大家創(chuàng)造的能力。人的一生遇見的困難無數(shù)，我們還拿愛情做例子，遇見困難的時候大家都是迎風(fēng)而上，努力和爭取來的才最值得珍惜，其實(shí)生活中的事情也是如此，不要動不動就想尋求幫助，自己努力一下，也許下次你就可以去幫助別人了，05.凡事先訂立目標(biāo),并且盡量制作“夢想版”.PS ：目標(biāo)，是一個人前進(jìn)的動力，人的一生就是一個長遠(yuǎn)的目標(biāo)和一個一個短期的目標(biāo)組合成的，長遠(yuǎn)的目標(biāo)就是自己和家人幸福的生活，而實(shí)現(xiàn)這個目標(biāo)就是一個一個小努力，努力的讀書，努力的工作，努力的賺錢，如果你什么都不缺，父母已經(jīng)給了全部的物質(zhì)，那么你除了會花錢之外，還會做什么事情呢？找點(diǎn)事情做，也是一個小小的目標(biāo)。

06.凡事預(yù)先作計(jì)劃,盡量將目標(biāo)視覺化.PS ：上面我們說了確立目標(biāo)，但是很多都是夢想里的東西，那我們就要轉(zhuǎn)化成直接的動力，這一步才是最難的事情。我們上學(xué)時總說要考試最好，拿獎學(xué)金，而平時你就要做好每一步才能達(dá)到這個目標(biāo)，朋友你有沒有看見花壇或者自習(xí)室里的認(rèn)真學(xué)習(xí)的人呢？乍一看上自習(xí)和拿獎學(xué)金沒有必然的聯(lián)系，但是其實(shí)那是為了目標(biāo)努力的過程呢。

07.工作時間.每一分,每一秒都做有利于生產(chǎn)的事情.PS ：這里的工作時間，不妨擴(kuò)大成做事期間，工作也好，學(xué)習(xí)也好，就要認(rèn)真的事情弄好，專一一點(diǎn)，三心二意的人一般做不好事情，時間長了別人也喪失了對你的信任。這是一個態(tài)度的問題而不是能力的問題。

08.隨時用零碎的時間(如等人、排隊(duì)等)做零碎的事情.PS ：要不怎么說現(xiàn)在的人活著累，就是時間太少，真的好羨慕原始人只有吃和睡覺和繁衍后代，其他的什么也不用操心。其實(shí)這個習(xí)慣就是用零碎的時間做瑣碎的事，和朋友聊天，發(fā)個信息之類的，我倒是很喜歡這樣做。

09.守時.PS ：這個問題不需要我多說了，如果你是一個不守時間的人，你就等于在浪費(fèi)自己和別人的生命，不管你有多少報負(fù)理想和精力，你都會付出更大的代價。

10.寫下來,不要太依靠腦袋記憶.PS ：雖然說腦袋越用越靈活，但是記憶真的是有時候靠不住的，否則就沒有forget這個單詞了，很多的心情和心得包括我現(xiàn)在寫的東西，多少天我們也許就忘卻了，老的時候我們會發(fā)現(xiàn)，即使我們寫了很多的東西，最終還是把太多的東西忘卻了。

11.隨時記錄靈感.PS ：靈感這東西真的是可遇而不可求，如同鐘愛一生的人，一次遇見已經(jīng)是很難了，一定要把握住，寫下來，因?yàn)樗鼘儆谏系圪n給人類的，你把握住了就屬于你了，你放棄了它也會不在了。

12.把重要的觀念,方法寫下來,并貼起來,以隨時提示自己.PS ：這個其實(shí)和靈感差不多，但是因?yàn)槭侵匾挠^點(diǎn)，靈感抓不住可以，當(dāng)作沒發(fā)生，重要的觀點(diǎn)如果忘記了，真的是人生一大損失，可能你做很多事的時候失去了指引

13.走路比平時快30%,走路時腳尖稍用力推進(jìn),肢體語言健康有力,不懶散,萎靡.PS ：這一點(diǎn)我只能做到前部分，我走路可以快，但是想不起盡力用腳尖走，我不懶散，但是有點(diǎn)萎靡，看起來沒精神，其實(shí)內(nèi)心里卻是洶涌澎湃的。

14.每天出門照鏡子,給自己一個自信的微笑.PS ：這個不是我們說的臭美，她客觀的反映了一個人要樹立信心，有了信心才可以冷靜的做事情，本問的前幾個習(xí)慣最終的目的還是樹立信心，中國的孩子普遍缺乏信心，因?yàn)槲覀兩鐣Τ煽兊目隙C(jī)制太差，更多的是施加壓力，換一句話說，父母就沒有學(xué)會去幫助樹立孩子的信心，孩子長大后依舊不會做。這樣的情況下，只有我們自己樹立了。

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15.每天自我反省一次.PS ：古人說，君子博學(xué)而日叁省乎己，其實(shí)這就是一個批評和自我批評的問題，如何正確的面對自己，很多事情當(dāng)時你也許是那么想的，如果自己反省的時候，換一個角度和立場，也許就能看清楚自己是對是錯，下次就可以注意了，避免當(dāng)局者迷的問題

16.每天堅(jiān)持一次運(yùn)動.PS ：良好的狀態(tài)源自健康的體魄，沒有一個好身體，個人的能力基本就得不到最大的發(fā)揮，一般都是身體在托自己的后退，每天鍛煉的好處不用我多說，大家一定都很清楚了。

17.聽心跳一分鐘,指在做重要事情前,疲勞時,心情煩躁時,緊張時.PS ：這個事情其實(shí)是讓你靜下心做一件時，分散自己的注意力，使心情平靜下來，心態(tài)是一個很重要的東西，冷靜才能使自己去發(fā)揮能力判斷事情，緊張煩躁對事情的發(fā)展沒有什么好處的。

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18.開會坐在前排.PS ：這句話讓我想起了《大史記》里白嚴(yán)松斯基的話，“看話劇我坐第一拍，我?guī)ь^鼓掌??”開會和上課其實(shí)都一樣，做在前排一方面容易讓領(lǐng)導(dǎo)記得，另一方面也避免受其他因素的影響，如果是一些亂七八糟的會（中國人最喜歡開會效率奇差），還是坐后面的好。

19.微笑.PS ：不要張揚(yáng)，不要恣睢，微笑是一個友善和帶親和力的表現(xiàn)，這個我也不多說了，大家沒必要板著個臉啦。

20.用心傾聽,不打斷對方說話.PS ：這個其實(shí)是交際禮儀的一個基本守則了，不管是處于對對方的尊重和禮貌，還是想真正的做一個傾聽者幫助對方解決問題，首先要讓對方把話說完。

21.說話時聲音有力.感覺自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場.PS ：不要以為自己的口音和咬字不清楚而不愿意開口，更不要認(rèn)為自己缺乏表達(dá)能力，你的思想是完整的，就要用語言表達(dá)出來，也許一開始會很笨，但是大家都會理解，熟能生巧，相信你終究會“不鳴則已，一鳴驚人的”。

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22.說話之前,先考慮一下對方的感受.PS ：這個可以說是交往中最重要的一個原則了，不是說處處為別人著想，如果你一開口就給對方的印象太差，或者你深深的傷害了對方，對人對己都是不公平的。有的人任性慣了，有的人也忍受慣了，但是要知道沒有人是欠你的，做人要厚道，出來混，遲早要還的。

23.每天有意識,真誠地贊美別人三次以上.PS ：這個功能真的很假，也許會對認(rèn)識朋友有好處，但是時間長了會讓人覺得你這個人太虛偽，我不建議這一點(diǎn)，即使你是真心的，恐怕適得其反。

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24.及時寫感謝卡,哪怕是用便箋寫.PS ：感謝別人，別人才能下次更爽快的幫助你，其實(shí)幫助本身就不是一個付出和回報的關(guān)系，如同愛情，都是自己或者雙方默默的付出，——雖然有時候，犧牲了再多也沒有得到應(yīng)該有的回報，還是麻煩你去說一聲，我曾經(jīng)愛過你。

25.不用訓(xùn)斥,指責(zé)的口吻跟別人說話.PS ：這個觀點(diǎn)我不同意，現(xiàn)在的人，如果真的錯了，你還心平氣和的去跟他說，一方面力度不夠，可能對方不會放在心上，另一方面也不利于樹立自己的威信，26.控制住不要讓自己做出為自己辯護(hù)的第一反應(yīng).PS ：為自己辯護(hù)是很多人的面對指責(zé)和發(fā)難時的第一反映，但是這樣的做法同常是讓雙方處于敵對的立場更加激化，不妨先靜下來聽對方說完，同時自己也想想對方是不是有道理，再表明自己的立場和態(tài)度，也許事情會得到更好的解決。

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27.每天做一件“分外事”.PS ：這個事看起來象多管閑事，這樣的事可大可小，最終的目的還是讓自己有多一點(diǎn)的收獲，看個人精力而論。

28.不管任何方面,每天必須至少做一次“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”.PS ：這個如同我們在小學(xué)時聽的，好好學(xué)習(xí)，天天向上，進(jìn)步是必須的，自己不進(jìn)步就是停滯不前，最后的下場就是落后，不要小看那一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，現(xiàn)在的社會大家起步的水平都差不多，如同上大學(xué)，為什么有的人拿獎學(xué)金了，有的人要補(bǔ)考，平日的積累實(shí)在太重要了，愛情上更是如此，一點(diǎn)點(diǎn)細(xì)微的關(guān)心更能體現(xiàn)你對她的愛。

29.每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班.PS ：這樣的事情，我想完全是個人看法的問題，個人覺得我這樣做并沒有什么好處，頂多是同事的認(rèn)可和老板的親賴，但是在處理工作關(guān)系中，還是靈活最好，做死了的東西，沒辦法伸展，不明白作者當(dāng)時是怎么想的。

30.每天在下班前用5 分鐘的時間做一天的整理工作.PS ：這個是一定要做的，而且不僅僅是一天要整理自己的工作，每周要總結(jié)，每個月要總結(jié)，我的習(xí)慣是每年總結(jié)一下，畢竟人生也不過那么幾十年，走好每一步，別讓自己失去方向。

31.定期存錢.PS ：這個是一定要做的，如果一個人沒有一個居安思危的準(zhǔn)備，不僅生活上有不方便，也給人不安全的感覺，手中有糧才能心里不荒，可惜我認(rèn)識此點(diǎn)太晚了，很多事情已經(jīng)發(fā)生了，.........32.節(jié)儉.PS ：這個詞在最后提及，我感覺到真的很悲哀，節(jié)儉這個習(xí)慣應(yīng)該是什么人什么時候都不能忘記的。很多人說該享受，但是享受的另一面也要做適當(dāng)?shù)墓?jié)儉，浪費(fèi)資源就是讓子孫罵自己，人類作為有文明有思想的動物應(yīng)該擁有的基本常識。

33.時常運(yùn)用“頭腦風(fēng)暴”.PS ：換句話說是讓自己偶爾瘋一下，靈感來了，不要壓抑，因?yàn)檫@樣的風(fēng)暴不是想來就來的，對自己寬松一下，可以得到很多的意想不到的好處。

34.恪守誠信,說到做到.信用問題如同遵守時間一樣，難以想象沒有信用或者信用很差的人的生活是怎么樣的，可以說這樣的人是沒朋友的或者全是他的同類在一起，爾諭我詐。尤其是在愛情上，海誓山盟也許實(shí)現(xiàn)不了，但是你為之努力的信心不能變，堅(jiān)持下來，因?yàn)橛兴湍阋黄饖^斗。

35.I am the best One！!

最后一點(diǎn)是我覺得最好的，本文里唯一的英文，我英語不好，但是很喜歡這句話，雖然有點(diǎn)自大，但是很有用，一個人如果自信到了這里，雖然很多事情上會和之前的部分習(xí)慣沖突，但是最終你會最大限度的發(fā)揮自己的長處，你會表現(xiàn)出你人格的魅力和才華，最終也就是社會對你的肯定和認(rèn)可，如果真的做到了這點(diǎn)，相信此生足已！自:Club.ChinaRen.com------------

第二篇：中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣

中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣

第一、養(yǎng)成珍惜時間的好習(xí)慣，時間對每一個人都是均等的，誰勤奮，誰努力，誰去拼搏，誰就能獲得更好的收獲，時間如流水一去不復(fù)返，只有抓住分分秒秒才會獲得更好的成績。

第二、學(xué)會提高效率的習(xí)慣，平時做每一件事都要訂好計(jì)劃加快速度做每一件事，巧用時間縮短做每一件事的時間。

第三、學(xué)會謙虛，永不自滿，古人云：“自滿著，人損之。自謙著，人益之?！钡谒?、養(yǎng)成下決心，樹信心，有恒心的習(xí)慣。有了決心就有了目標(biāo)，樹立了信心，就有了成功的希望。

第五、學(xué)會善于發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，解決問題的好習(xí)慣。

第六、養(yǎng)成問問題的好習(xí)慣，做到不懂就問，直至明白。

第七、學(xué)會面對挫折和失敗，挫折面前學(xué)會堅(jiān)持，失敗之中學(xué)會反思。第八、養(yǎng)成反思的好習(xí)慣，一周一次的反思能使你得到成功的快感，可以使你彌補(bǔ)不足。

第九、養(yǎng)成合理安排時間的好習(xí)慣，學(xué)會休息為更好的學(xué)習(xí)“充電”。第十、養(yǎng)成做事專一的習(xí)慣，做事時專心致志，沒有私心雜念。第十一、學(xué)會發(fā)揮自己的特長，讓他在自己的學(xué)習(xí)中發(fā)揮作用。

第十二、養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣，上課時把老師講的，書上沒有的記錄下來。第十三、養(yǎng)成記錄錯題的習(xí)慣，把自己做錯了的題目記錄在錯體本上，不時的去復(fù)習(xí)一下。

第十四、養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，通過自學(xué)培養(yǎng)自己的能力。

第十五、養(yǎng)成多讀書的好習(xí)慣，讀書時多動筆，多思考。

第十六、養(yǎng)成把每一次練習(xí)、作業(yè)都當(dāng)成考試的習(xí)慣，在平時之中訓(xùn)練自己。

第三篇：小學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的幾個好習(xí)慣

紅領(lǐng)巾廣播資料

小學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的幾個好習(xí)慣

——紅領(lǐng)巾廣播發(fā)言稿

告別了寒假，我們又迎來了一個新的學(xué)期。在這春意盎然的春天，我們相聚在這里，我謹(jǐn)代表全校師生，祝愿所有同學(xué)新學(xué)期快樂！并祝愿大家好好學(xué)習(xí)，天天向上！在新學(xué)期中取得更大的成績！今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰缎W(xué)生的十個好習(xí)慣》系列之一，下面我們就分別說說其中的五個好習(xí)慣：

小學(xué)生的好習(xí)慣首先是要做到：熱愛祖國，升國旗奏國歌時自覺肅立。國旗、國歌是一個國家和民族的象征，要做一個合格的中國公民，就要維護(hù)國家榮譽(yù)，尊敬國旗、國徽、會唱國歌。因此，小學(xué)生應(yīng)該從小養(yǎng)成尊敬國旗國歌的好習(xí)慣。具體做法如下：

1、認(rèn)真自覺參加學(xué)校的升旗儀式，服裝儀表要整潔。

2、升國旗奏國歌時要肅立、脫帽、行注目禮，佩帶紅領(lǐng)巾的少先隊(duì)員要行隊(duì)禮。

3、唱國歌要做到認(rèn)真嚴(yán)肅，精神飽滿，聲音洪亮，準(zhǔn)確流暢。

4、聽國旗下講話時要肅靜，不要嬉笑玩耍。

5、降國旗要和升國旗同樣對待，要立正、行注目禮，不隨便走動。

6、如果你經(jīng)過某個地方時恰巧遇到了升國旗奏國歌，要和在學(xué)校時每個星期升國旗日一樣對待。你可以安靜地站住，面向國旗行注目禮。

小學(xué)生好習(xí)慣之二是：文明禮貌，微笑待人。會微笑的人無論走到哪里都是最受歡迎的人。那么我們是否只要張開嘴笑就可以呢？不是的，微笑也不能欺騙他人。機(jī)械的、假意的微笑只能讓別人厭惡。因此，我們這里所說的微笑是一種真實(shí)的微笑、熱心的微笑，是發(fā)自內(nèi)心的微笑。建議大家做到以下五點(diǎn)：

1、在學(xué)校，見到老師或同學(xué)，要主動說一聲“老師好”或“您好”，同時報以微笑；見到傳達(dá)室的校工、學(xué)校的保潔人員、食堂的師傅也要微笑面對。

2、在接受別人的幫助時，要微笑著向別人致謝。

3、在別人不小心冒犯了你時，要用微笑表示你的諒解。

4、微笑時，注視著對方的眼睛，這樣才會顯示出自己的誠意。

小學(xué)生好習(xí)慣之三是：尊重他人，耐心聽他人說。耐心傾聽別人說話是一種尊重別人的行為。小學(xué)生要養(yǎng)成耐心聽他人說話的好習(xí)慣，具體做法如下：

1、在傾聽別人說話時，眼睛要看著對方，上身可以微微向?qū)Ψ絻A斜，以全身的姿勢表達(dá)你在入神地聽對方說話。

2、別人講話時，不要急于插話，不打斷對方的話。即使對別人的話不感興趣，也耐心地聽人家把話說完。

3、用心聽對方說話，不要一邊聽一邊考慮自己的事。

4、聽到別人的批評意見時，不要激動，平靜地聽他把話說完。

2008.2

第四篇：中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣

中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣

第一、養(yǎng)成珍惜時間的好習(xí)慣，時間對每一個人都是均等的，誰勤奮，誰努力，誰去拼搏，誰就能獲得更好的收獲，時間如流水一去不復(fù)返，只有抓住分分秒秒 才會獲得更好的成績。第二、學(xué)會提高效率的習(xí)慣，平時做每一件事都要訂好計(jì)劃加快速度做每一 件事，巧用時間縮短做每一件事的時間。第三、學(xué)會謙虛，永不自滿，古人云：“自滿著，人損之。自謙著，人益之?！?第四、養(yǎng)成下決心，樹信心，有恒心的習(xí)慣。有了決心就有了目標(biāo)，樹立了 信心，就有了成功的希望。

第五、學(xué)會善于發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，解決問題的好習(xí)慣。第六、養(yǎng)成問問題的好習(xí)慣，做到不懂就問，直至明白。

第七、學(xué)會面對挫折和失敗，挫折面前學(xué)會堅(jiān)持，失敗之中學(xué)會反思。第八、養(yǎng)成反思的好習(xí)慣，一周一次的反思能使你得到成功的快感，可以使

你彌補(bǔ)不足。

第九、養(yǎng)成合理安排時間的好習(xí)慣，學(xué)會休息為更好的學(xué)習(xí)“充電”。第十、養(yǎng)成做事專一的習(xí)慣，做事時專心致志，沒有私心雜念。第十一、學(xué)會發(fā)揮自己的特長，讓他在自己的學(xué)習(xí)中發(fā)揮作用。

第十二、養(yǎng)成記筆記的習(xí)慣，上課時把老師講的，書上沒有的記錄下來。第十三、養(yǎng)成記錄錯題的習(xí)慣，把自己做錯了的題目記錄在錯體本上，不時 的去復(fù)習(xí)一下。

第十四、養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣，通過自學(xué)培養(yǎng)自己的能力。第十五、養(yǎng)成多讀書的好習(xí)慣，讀書時多動筆，多思考。

第十六、養(yǎng)成把每一次練習(xí)、作業(yè)都當(dāng)成考試的習(xí)慣，在平時之中訓(xùn)練自己。

中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成的好習(xí)慣總結(jié)

那么，在中學(xué)階段學(xué)生該培養(yǎng)哪些好的行為習(xí)慣呢？通過長期觀察、實(shí)踐、探究、與總結(jié)，我們認(rèn)為一名合格的中學(xué)生應(yīng)具備三點(diǎn)好習(xí)慣。具體分析如下：

首先、學(xué)會做人。具體表現(xiàn)為，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)；文明禮儀，不忘責(zé)任，友善合作。教育專家孫云曉建議培養(yǎng)學(xué)生10個良好習(xí)慣：說了就要做（誠實(shí)守信）；耐心聽別人講話(尊重別人)；按規(guī)則行動（規(guī)范行為）；時刻記住自己的責(zé)任（不忘責(zé)任）；節(jié)約每一分錢（學(xué)會節(jié)儉）；天天鍛煉身體（健康第一）；用過的東西放回原處（物歸原處）；及時感謝別人的幫助（勇于表達(dá)）；做事有計(jì)劃（成功必備）；干干凈凈迎接每一天（喜歡清潔）。

其次、學(xué)會生活。即生活自理、健康向上、勤儉節(jié)約、珍愛生命。簡單說來，我認(rèn)為一個中學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)四個生活習(xí)慣。

一、充足的睡眠。由于課業(yè)負(fù)擔(dān)的加重以及其他的特長學(xué)習(xí)大量的剝奪了學(xué)生的休息時間。專家指出，一個中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)睡眠時間是8—9個小時。中學(xué)生長期睡眠不足，后果是

令人擔(dān)憂的。營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，長期睡眠不足會影響人體的一些重要器官的自我調(diào)理，特別是大腦和肝臟，造成器官慢性損失、能量代謝失衡、激素代謝紊亂、免疫力下降、營養(yǎng)物質(zhì)大量消耗，影響人的情緒和學(xué)習(xí)能力，甚至人的正常思維。

二、健康的飲食。目前許多中學(xué)生都比較偏愛垃圾食品，比如巧克力、冰激凌、快食面、各種燒烤、各種油炸食品。這些食品共同的特點(diǎn)是：熱量高、營養(yǎng)低或者是零營養(yǎng)。長期食用會導(dǎo)致肥胖、高血壓、心臟病、癌癥等疾病。為了保證營養(yǎng)，中學(xué)生要規(guī)律飲食，不偏食，不暴飲暴食。

三、做一些力所能及的家務(wù)活。一方面，中學(xué)生應(yīng)該能做到生活起居的獨(dú)立。另一面，中學(xué)生也應(yīng)當(dāng)在條件允許的情況下做一些家務(wù)活，幫助父母分擔(dān)憂慮。而家長絕對不能因?yàn)樾奶酆⒆踊蛘吆ε碌⒄`孩子的學(xué)習(xí)時間而使孩子失去勞動鍛煉的機(jī)會，從而把孩子推向懶惰、自私、沒有責(zé)任心的漩渦中。

四、有一個健康樂觀的生活態(tài)度。中學(xué)生正經(jīng)歷著從少年走向青年的成長階段，在少年人生的旅途中，他們會產(chǎn)生許多成長的迷惘和困惑。中學(xué)生身心發(fā)展尚未成熟，缺乏社會閱歷，心理承受能力較差，對生活、學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的各種心理沖突不能較好的處理。譬如，消極、悲觀、膽小、怯懦等不健康心理。這就要求家長和學(xué)校結(jié)合起來共同培養(yǎng)孩子樂觀向上的情感態(tài)度，從而健康快樂的成長。

最后、學(xué)會學(xué)習(xí)。規(guī)范行為、勇于表達(dá)、學(xué)做合一。

一、課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。要求學(xué)生在上課之前就能知道自己所不能理解的地方，帶著問題去聽課。這樣做不僅能很好培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，也能使他們在關(guān)鍵的地方能集中精力從而全面提高聽課效率。

二、積極參與課堂的習(xí)慣。許多中學(xué)生的課堂融入性很強(qiáng)。他們對于老師提出的問題能積極思考，并且能就自己的理解和同學(xué)交流探索達(dá)到共識。對于一些重要的知識點(diǎn)作必要的記錄。

三、課后鞏固的習(xí)慣。最低要求是要求學(xué)生能獨(dú)立完成老師所布置的作業(yè)。中等要求是學(xué)生能在課后對所學(xué)知識進(jìn)行整理總結(jié)。高等要求是學(xué)生進(jìn)行延伸性學(xué)習(xí)，能就某一點(diǎn)自己感興趣的、或是有疑問的、或是有爭議的在課下查找資料從而達(dá)到擴(kuò)充知識面的目的。

四、學(xué)會提問的習(xí)慣。這就要求學(xué)生要能善于發(fā)現(xiàn)問題。它不是讓學(xué)生停止思考，而是要求學(xué)生能更深入的思考。俗語說得好，“不憤不啟，不悱不發(fā)”在學(xué)生最困惑時，教師及時給與提醒或指導(dǎo)，才是真正的學(xué)習(xí)。

我認(rèn)為中學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成以下好習(xí)慣： 1 尊重老師欣賞老師的習(xí)慣。

俗話說親其師，信其道，如果中學(xué)生動不動就抱怨老師這里不好那里不對，長大后稍不如意就會抱怨社會，長此以往勢必不思進(jìn)取，根本適應(yīng)不了新的環(huán)境。自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣。

自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程來說，教師只是引路人，俗話說師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)習(xí)中的大量問題最終還要學(xué)生自己解決，老師和家長都無法替代。而閱讀和預(yù)習(xí)是自學(xué)的主要手段，因?yàn)殚喿x可以幫助學(xué)生理解教材，預(yù)習(xí)則可以幫助學(xué)生提高上課效率。專心上課的習(xí)慣。

學(xué)生上課應(yīng)該聚精會神的聽老師講課，聽同學(xué)們發(fā)言，還要自己踴躍的舉手發(fā)言，一邊認(rèn)真聽講一邊積極思考，還要時不時的做筆記，這樣才能把握每節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)和大多數(shù)學(xué)生不容易注意的細(xì)節(jié)。善于提問的習(xí)慣。5 獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣

有些學(xué)生習(xí)慣做作業(yè)時照著書抄，會的題做的馬馬虎虎，不會的題干脆不做，沒有養(yǎng)成認(rèn)真完成作業(yè)并且勤于思考的好習(xí)慣，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)效果和考試成績。仔細(xì)審題的習(xí)慣。

審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn)，要求學(xué)生認(rèn)真閱讀文字材料，學(xué)會抓字眼抓關(guān)鍵詞，正確理解內(nèi)容，遇到難以理解的內(nèi)容時更要反復(fù)推敲認(rèn)真琢磨，從而最終準(zhǔn)確把握每個知識點(diǎn)的內(nèi)涵與外延。練后反思的習(xí)慣。

一般來說，練習(xí)題做完之后都要從5個方面進(jìn)行反思：

d 有無其他方法？哪種方法更好？（想多種方法，培養(yǎng)求異思維）e 能否變通一下成為另外一道題？（想一題多變，培養(yǎng)發(fā)散思維）8 復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣

復(fù)習(xí)就是消化知識，加深理解和記憶，達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)必須及時，每天都要把所學(xué)知識都復(fù)習(xí)一遍，每周都要做歸納總結(jié)，以便加深印象。整理錯題集的習(xí)慣

成立個錯題本，把做錯的題重新做一遍，考試前再復(fù)習(xí)一遍以前做錯的題目，肯定會考出好成一、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的內(nèi)容 1.一心向?qū)W

一心向?qū)W的人善于利用時間，他們能夠見縫插針，巧妙地利用時間，從而為己所用，如當(dāng)一堂課結(jié)束休息時，有些人會在休息之前嘗試回憶剛剛課堂上老師講的重要內(nèi)容；有人利用等人、候車的時間嘗試記憶英語單詞等等。

2.專心致志

專心致志包括：一要明確一段時間的學(xué)習(xí)重點(diǎn)而不分神。此時，必須緊緊圍繞學(xué)習(xí)內(nèi)容安排活動，一切與學(xué)習(xí)相悖的事情都應(yīng)該盡量避免；二是全神貫注。上課要全神貫注地聽，作業(yè)要聚精會神地做。作為最起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我們應(yīng)該義無反顧地培養(yǎng)這個學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3.執(zhí)行計(jì)劃

一個科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要我們定時定量地來完成。定時定量地學(xué)習(xí)是指按時在大致規(guī)定的時間內(nèi)完成一定量的學(xué)習(xí)內(nèi)容?！罢f起來容易做起來難”。在實(shí)際的學(xué)習(xí)生活中，許多學(xué)生即便有周詳?shù)膶W(xué)習(xí)計(jì)劃，執(zhí)行起來卻不定時，不定量，結(jié)果學(xué)習(xí)效率不高。要想擁有優(yōu)異而穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績，就必須堅(jiān)定不移、不打折扣地去執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成定時定量完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4.認(rèn)真思考

孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！笨梢?，學(xué)與思是獲得知識的基本途徑。認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其有利于增強(qiáng)人的創(chuàng)新能力。認(rèn)真思考可以加深對知識的理解和記憶，找出所學(xué)知識之間的相互聯(lián)系，把散在的知識點(diǎn)連結(jié)成有機(jī)的整體面，從總體上把握知識體系；認(rèn)真思考有利于對書本知識批判地吸收，可以防止“讀死書”和“死讀書”；認(rèn)真思考能使人不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所創(chuàng)造。

5.善于總結(jié)

很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中習(xí)慣于跟著老師一節(jié)一節(jié)地走，一章一章地學(xué)。這并不是什么壞事，但問題的關(guān)鍵是往往不太在意章節(jié)與學(xué)科整體系統(tǒng)之間的關(guān)系，只見樹木，不見森林。隨著時間推移，所學(xué)知識不斷增加，就會感到內(nèi)容繁雜、頭緒不清，記憶負(fù)擔(dān)加重。事實(shí)上，任何一門學(xué)科都有自身的知識結(jié)構(gòu)系統(tǒng)，學(xué)習(xí)每一部分內(nèi)容都要弄清其在整體系統(tǒng)中的位置，從整體上把握知識，這樣做才能使所學(xué)知識更容易把握。

6.發(fā)散思維

在學(xué)習(xí)中我們應(yīng)該經(jīng)常注意新舊知識之間、學(xué)科之間、所學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際之間等方面的聯(lián)系，不要孤立地對待知識，養(yǎng)成多角度地去思考問題的習(xí)慣，有意識地訓(xùn)練思維的流暢性、靈活性及獨(dú)創(chuàng)性。

7.追根溯源

學(xué)習(xí)最重要的是弄清楚道理，不論學(xué)什么，都要善于問為什么。這樣，知識就如同有源之水。在生活中，要善于發(fā)現(xiàn)有趣的或奇怪的事物，然后多問幾個為什么。對學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題，不能僅僅滿足于課本上的解答或老師、同學(xué)的回答，要再想想，有沒有更好的解決辦法。

8.講究衛(wèi)生

青少年時期，不僅是長知識的時期，而且是長身體的時期。因此，在學(xué)習(xí)生活中，應(yīng)該注意知識與身體并重，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣，克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如：有勞無逸，埋頭死學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣；不良的看書習(xí)慣；不良的思考習(xí)慣等?？儭?0 客觀評價 的習(xí)慣

壞習(xí)慣：

1、雜亂無章

2、心不在焉

3、虎頭蛇尾

4、朝三暮四

5、得過且過

6、抄襲作業(yè)

7、知難而退

8吸煙，喝酒，處對象，打架，不寫作業(yè)，上課不注意聽講，說話看小說等等

1、懶惰

2、自私

3、不守諾言

4、小氣，易怒

孩子在做作業(yè)時通常會有以下幾種壞習(xí)慣：

第一，有些孩子回來后，先要玩一會，才肯做作業(yè)。這樣一來做完作業(yè)就很晚了！第二，邊玩邊做作業(yè)。孩子不能持續(xù)一段時間連續(xù)學(xué)習(xí)，需要玩一會才能保證接下來短時間的做作業(yè)。這樣的反反復(fù)復(fù)，孩子容易在原本時間就不長的學(xué)習(xí)中惦記著玩！

第三，做作業(yè)時發(fā)呆。這在孩子做作業(yè)時是一種比較普遍的現(xiàn)象。這也是不少家長最頭疼的，雖然孩子長時間的在書桌旁，但是心思卻不知道飄到了哪里？

第四，邊看電視邊做作業(yè)。雖然有些孩子聲稱自己眼睛不看，但是可想而知這種做作業(yè)的方式效率極低。與這個類似的，還有孩子邊聽音樂邊做作業(yè)！

第五，邊吃東西邊做作業(yè)。這一點(diǎn)其實(shí)媽媽也有責(zé)任，有時媽媽會隔一會進(jìn)房間看看孩子在干什么，順便送一些零食或水果給孩子。孩子在這個時候，肯定要分散些注意力。雖然媽媽是想關(guān)心下孩子，看看孩子需要點(diǎn)什么，但是有時這樣也會導(dǎo)致孩子在做作業(yè)時的不專心！

第五篇：《金夢文學(xué)》養(yǎng)成一生好習(xí)慣

養(yǎng)成一生好習(xí)慣

岳陽市岳州中學(xué) 李細(xì)田

人們常說：“習(xí)慣成自然。”習(xí)慣是什么呢？按照《現(xiàn)代漢語詞典》的權(quán)威解釋是：“在長時期里逐漸養(yǎng)成的，一時不容易改變的行為、傾向或社會風(fēng)尚”。因此，也可以說，養(yǎng)成教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)。

筆者初步觀察發(fā)現(xiàn)，我們岳州中學(xué)絕大部分學(xué)生在校的日常生活、學(xué)習(xí)和勞動等一切常規(guī)活動的90%源自慣性和習(xí)慣。譬如，同學(xué)們何時就寢、起床、洗漱、整理內(nèi)務(wù)、集合晨跑，何時就餐、上課、打掃衛(wèi)生等等，大部分同學(xué)已基本養(yǎng)成了習(xí)慣。然而，習(xí)慣并不僅僅是日常慣例那么簡單，它影響著同學(xué)們生活的方方面面，成就著大家將來人生的美好與成功。

對于個人來說，人的一生什么最重要呢？我想首先應(yīng)該是具有文明習(xí)慣。哲學(xué)家培根說：“文明習(xí)慣是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生?！庇羞@樣一個真實(shí)的故事：英國一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員。一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理的辦公室，他優(yōu)雅的談吐、扎實(shí)的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，可沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離去的時候，他下意識地?fù)噶艘幌卤强祝褪沁@么一個并不起眼的小動作也沒有能逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知。因?yàn)橐粋€沒有文明衛(wèi)生習(xí)慣的人，怎么能夠勝任衛(wèi)生檢測員這樣一個角色呢？現(xiàn)代成功學(xué)研究表明，一個人成功與否，20%與智力因素有關(guān)，80%與興趣、性格、信心、意志、習(xí)慣等非智力因素相關(guān)，而良好的習(xí)慣則是非智力因素的最主要的方面。培養(yǎng)良好的習(xí)慣是一個人在成長、成人乃至成才過程中不可或缺的基礎(chǔ)性工程，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似并不起眼的良好習(xí)慣。同時，好習(xí)慣能造就人的良好品格。譬如，你想培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)而又有條理的性格，那你就應(yīng)該從每一件小事做起，放東西有一定的位置，辦事情注意條理性等，這樣，久而久之便形成了一種習(xí)慣，你就會具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男愿衿焚|(zhì)。收獲了良好的品格，無疑讓我們離成功更進(jìn)一步。試想，如果愛迪生沒有堅(jiān)持不懈的性格，那他的電燈發(fā)明就不會成功；如果貝多芬沒有堅(jiān)強(qiáng)不屈的性格，那他所作的交響曲就不會聞名于世。正所謂“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種人生?！笨梢?，培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣等養(yǎng)成教育是一件多么重要的事情，小而言之，能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，大而言之，能有助于提高全民族的綜合素質(zhì)都有著十分重要的作用。

個人是社會的細(xì)胞，你、我、他構(gòu)建了社會，社會不能沒有公德、沒有文明。當(dāng)你看到在公共場所吸煙、亂扔煙頭、亂扔垃圾、隨地吐痰、故意損壞公物、辦事不排隊(duì)、高聲喧嘩等現(xiàn)象時，你是否會從心底里涌起某種近乎悲哀的感覺呢？當(dāng)你聽到那如同空氣污染般從嘴中吐出的骯臟字眼時，你是否會認(rèn)為，這一切都是與這個文明時代不和諧的音符？形象文明不僅涉及個人的自身形象，而且事關(guān)學(xué)校、社會乃至國家和民族的整體形象；一個人養(yǎng)成了良好的文明行為習(xí)慣，就可以轉(zhuǎn)化為一個人內(nèi)在的性格、情操，正如俄羅斯教育家烏申斯基說過：“好習(xí)慣是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個資本會不斷增長，一個人畢生都可以享用到它的利息。而壞習(xí)慣則是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使得他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步”。我國著名的教育家葉圣陶也認(rèn)為“習(xí)慣有好壞之分，好習(xí)慣使人終身受其益，壞習(xí)慣則使人終身受其累?！边@些至理名言都是中外教育家對習(xí)慣影響人生的最精辟的概括。的確，良好的文明習(xí)慣是人的一種資本，是樹立健康人格的基礎(chǔ)與健康成長的臂膀，也是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，更是一個人的文化修養(yǎng)、道德水平和思想境界等綜合素質(zhì)的外在體現(xiàn)。如果一個學(xué)校的學(xué)生養(yǎng)成了良好的文明行為與學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。構(gòu)建了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，就能營造出濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，其校風(fēng)無疑也是優(yōu)良的。相反，在一個學(xué)校的班級里，一些同學(xué)沒有養(yǎng)成好的文明習(xí)慣，就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，就會擾亂班級的學(xué)習(xí)環(huán)境?？梢哉f，文明禮儀是綻放的花朵，她能將我們的世界裝扮得更加絢麗多姿；文明行為是溫暖的陽光，她將我們的心靈暖化得更加溫柔和順；文明習(xí)慣是希望的種子，她將我們的校園（社會）建設(shè)得更加溫馨和諧。

“千學(xué)萬學(xué)要學(xué)禮儀講文明，千積萬積不如積個好習(xí)慣”說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人、成才要先成人。所以，同學(xué)們無論是今天在母?？炭嗲髮W(xué)，還是今后在社會上闖蕩，好習(xí)慣都是我們成人、成才乃至成就一番事業(yè)最有力的杠桿。須知，社會各界名流與各個領(lǐng)域的杰出人士，不是天才和天賦造就了這些成功人士的非凡成就，而是堅(jiān)忍不拔的好習(xí)慣使他們不畏挫折與失敗，并能在實(shí)踐中不斷地追求與完善，最終成為脫穎而出的時代寵兒。

為此，作為學(xué)校應(yīng)該如何讓學(xué)生具有社會公德意識、養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣？我想，應(yīng)該把學(xué)生的思想道德教育，從課堂上轉(zhuǎn)移到生活中，落實(shí)在同學(xué)們具體的文明行為習(xí)慣的培養(yǎng)上來。正如講衛(wèi)生是一種習(xí)慣，是一種可以養(yǎng)成的好習(xí)慣。如飯前洗手、不隨地吐痰、不亂扔紙屑，早晚刷牙，定期洗澡、理發(fā)、剪指甲等等。其實(shí)并不復(fù)雜，也不難做到，關(guān)鍵在于去做。時間長了，就會逐漸養(yǎng)成習(xí)慣，講究個人衛(wèi)生也就成了自然而然的事。其實(shí)，講究個人衛(wèi)生習(xí)慣，它既關(guān)乎個人健康，又是公共衛(wèi)生的基礎(chǔ)，還涉及到社會風(fēng)尚的形成。在一個學(xué)校里，學(xué)生日復(fù)一日、月復(fù)一月的實(shí)際行動中，如果養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，那么這個學(xué)校的校園環(huán)境無疑也會是整潔美觀的。這樣一來，就會形成美好的社會風(fēng)尚。

由此可見，好習(xí)慣并不是天生的，而是一點(diǎn)點(diǎn)養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果。古人云：“天下大事，必作于細(xì)；天下難事，必作于易”。因此，培養(yǎng)好習(xí)慣得從每一件小事做起，從簡單的事做起，從我做起，不斷增強(qiáng)講究文明的意識，習(xí)慣性地去讀書、去學(xué)習(xí)、去思考，習(xí)慣性地認(rèn)真做事情，習(xí)慣性地對別人友好，習(xí)慣性地感恩周圍的每一個人，改變不文明的習(xí)慣，遏制生活中不文明的現(xiàn)象，規(guī)范自已的言行，爭當(dāng)文明的使者，爭做文明的表率，自覺遵守中學(xué)生行為準(zhǔn)則，并以自己的言行去影響他人、家人和社會，做文明言行的傳播者和踐行者，讓我們的文明習(xí)慣之花在校園、社會處處盛開。

文明養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。為了成功，請大家從現(xiàn)在開始，從身邊的點(diǎn)滴小事做起，告別各種不文明行為，養(yǎng)成人生的好習(xí)慣，成就將來美好的人生，讓我們的校園更加文明和諧，讓文明習(xí)慣養(yǎng)成教育長駐我們的校園。

【發(fā)表于《金夢文學(xué)》2011年第2期（總第12期）】