第一篇：冬天關(guān)于軍訓(xùn)一封信

其實(shí)軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢(shì)，拉歌時(shí)大家圍坐一團(tuán)的親熱勁兒以及互相爭(zhēng)論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。了解相關(guān)精彩內(nèi)容請(qǐng)參考小編為大家精心準(zhǔn)備的文章：

關(guān)于軍訓(xùn)一封信1

敬愛(ài)的教官：

你好!

時(shí)光匆匆，轉(zhuǎn)眼間，十天的軍訓(xùn)即將拉下帷幕，再過(guò)兩天，我們就解放了，我本該高興才是，可是一想到您將要離開(kāi)我們，內(nèi)心真的有些難過(guò)與不舍。

黃教官，說(shuō)實(shí)話，我曾恨過(guò)您，恨您是因?yàn)槟膰?yán)肅，您的不通融，更因?yàn)槟膰?yán)厲，我不敢求您對(duì)我們放松點(diǎn)要求，因?yàn)槲抑滥愀揪筒粫?huì)這么做!因此我只有祈禱老天快快下雨，讓我不再受這非人般的待遇，可是天總是不遂人愿，天天晚上下雨，而白天卻艷陽(yáng)高照。而您又嚴(yán)格的要求我們的舉手投足，甚至有時(shí)動(dòng)作做得不好或稍微偷一下懶，就會(huì)被您罵得狗血淋頭，接著又讓我們做那種喊一下去，喊二上來(lái)的難以忍受的俯臥撐!因此，我特別的怨恨您，每次你對(duì)我們這樣我都會(huì)在心里罵您千遍萬(wàn)遍才肯罷休。

但是，后來(lái)通過(guò)跟您的接觸，跟您的相處，慢慢發(fā)現(xiàn)了您的開(kāi)朗，您的親和，在玩游戲時(shí)，你和我們打成了一片，教我們唱歌，和我們談心，就這樣我們拉近了和您的距離，使我覺(jué)得您并不那么難相處。又后來(lái)，我在您的身上看到了您工作的熱情和您對(duì)工作的堅(jiān)持，我對(duì)您的敬佩之情油然而生，還記得那天的拔河比賽，我們?nèi)B連續(xù)輸了兩場(chǎng)，雖然已經(jīng)勝利無(wú)望了，可是您依然帶領(lǐng)著我們?nèi)B二排，搏風(fēng)抗雨，奮勇向前，最終在您的帶領(lǐng)下，我們終于扮回了一局。那天，你的嗓子都喊啞了，我聽(tīng)著你那沙啞的聲音，內(nèi)心有種難以言表之情，對(duì)您頓生了一種敬意。

黃教官，您為我們付出的實(shí)在是太多了，為此我想對(duì)您衷心地道一聲：“黃教官，您辛苦了，謝謝您!”

此致

敬禮!

關(guān)于軍訓(xùn)一封信2

敬愛(ài)的教官：

你們好!

首先，我想從心底對(duì)您說(shuō)一句：“你們辛苦了，謝謝你們!”時(shí)光如箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，軍訓(xùn)已經(jīng)就要結(jié)束。這么多天里，一直陪在我們身邊和我們一起吃苦，一起歡笑的是你們——可親可愛(ài)的教官們。

因?yàn)橛辛四銈?，軍?xùn)的日子才更加充實(shí)有意義;因?yàn)橛辛四銈兊膰?yán)格要求，才有了我們今天嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娘L(fēng)紀(jì);也因?yàn)橛辛四銈兏邩?biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的訓(xùn)練，才有了我們整齊的隊(duì)列步伐;更是因?yàn)橛辛四銈兊母冻?，讓我們的軍?xùn)生活更加絢麗多姿，刻骨銘心。

每一位教官在看似嚴(yán)厲冷酷的外表下，卻擁有著一顆溫暖火熱的心。平時(shí)在訓(xùn)練場(chǎng)上，你們總是不茍言笑，對(duì)我們嚴(yán)格要求，耐心細(xì)致地糾正我們的動(dòng)作。每當(dāng)休息時(shí)刻，你們會(huì)像朋友一樣和我們圍坐在一起談天說(shuō)笑，唱歌游戲。這個(gè)時(shí)候，我們都忘記了訓(xùn)練的辛苦和勞累，沉浸在這片歡樂(lè)中，享受著這份難得的幸福，這份因你們而來(lái)的幸福。

炎炎烈日下，你們陪著我們一起訓(xùn)練，一起流汗。艱苦的拉練，你們陪我們一同走過(guò)。一路上，因?yàn)橛辛四銈兊募?xì)心照顧和不斷的鼓勵(lì)，我們才堅(jiān)持到了最后。從你們身上，我們學(xué)到的許多高尚的品質(zhì)，高貴的精神，這將是我們終生受益的財(cái)富。

親愛(ài)的教官，我還想對(duì)您說(shuō)句：“對(duì)不起。”因?yàn)槲覀冞@群孩子也讓你們很頭疼，有時(shí)我們也會(huì)不嚴(yán)肅不認(rèn)真，找機(jī)會(huì)偷賴(lài)，紀(jì)律散漫……我想你們也為如何管教好我們煞費(fèi)腦筋吧。我們感到很慚愧，你們的用心良苦，我們看在眼里，記在心上。無(wú)論是現(xiàn)在還是以后的日子里，我們會(huì)好好表現(xiàn)，不讓你們失望。

感謝教官們，謝謝你們的諄諄教導(dǎo)，謝謝你們的包容，再次說(shuō)一聲：“謝謝你們，你們辛苦了!

當(dāng)你聽(tīng)到那已經(jīng)發(fā)啞的聲音時(shí)，你不想對(duì)可敬的教官說(shuō)一聲：“教官，您辛苦了!”;當(dāng)你看到教官額上曾出的汗珠，你不想說(shuō)一聲：“教官，我能行!”;當(dāng)你聽(tīng)到教官那細(xì)小的叮嚀時(shí)，你不想對(duì)可親的教官說(shuō)一聲：“教官，謝謝您……”

年輕的我們?nèi)紵啻?，照徹了天空的云彩，明亮了綠色的校園;成長(zhǎng)的我們放飛著彩色的夢(mèng)，炫爛著我們平凡的人生，從容的剪斷人生路上的荊棘;堅(jiān)強(qiáng)的我們有海燕般高傲的脊梁，沖向洶涌的海洋，搏擊萬(wàn)鈞雷霆;青春的我們有著森林般的挺拔，勇敢面對(duì)閃電，沒(méi)有了彷徨和猶豫，自信地走出自己的路!

教官的一舉一動(dòng)，都在提醒著我們，夢(mèng)想要用堅(jiān)韌的信條，剛強(qiáng)的意志，吃苦的精神去灌溉。我們從教官身上看到的是嚴(yán)謹(jǐn)，樸實(shí)，剛毅，自信……

夜已來(lái)臨，軍訓(xùn)生活畫(huà)上了一個(gè)句號(hào)，但腦海中始終浮現(xiàn)著訓(xùn)練時(shí)辛苦的教官。

教官，辛苦了。我們會(huì)珍惜這短暫的軍訓(xùn)生活，您的認(rèn)真，質(zhì)樸將是我們?nèi)松姓滟F的一課

此致

敬禮

關(guān)于軍訓(xùn)一封信3

敬愛(ài)的教官：

在近日軍訓(xùn)的日子里，感觸很深。

常告訴自己要堅(jiān)忍，聽(tīng)過(guò)飛兒的刺鳥(niǎo)說(shuō)過(guò)：“唯有經(jīng)歷最深處的痛，才能換來(lái)最美好的東西?！败娪?xùn)能戰(zhàn)勝自我，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，集體榮譽(yù)感，也許也是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，有嚴(yán)明的紀(jì)律，端正態(tài)度，擁有積極向上的高漲熱情，更準(zhǔn)地審視提高自己。

軍訓(xùn)如大海中的翻騰的浪花值得用心去捕捉，其實(shí)我最早的夢(mèng)想就是當(dāng)一名警察，可由于許多因素的限制與夢(mèng)擦身而過(guò)。雖然軍訓(xùn)很累，但我不審很喜歡軍營(yíng)生活，古語(yǔ)有言：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。我會(huì)把握軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)，全力以赴彌補(bǔ)一點(diǎn)夢(mèng)想的遺憾，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹呢?軍訓(xùn)是風(fēng)雨中的精彩，風(fēng)雨中的美麗，這點(diǎn)痛并不算什么，不給生命以溫床，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，能讓生命化蛹為蝶。

軍訓(xùn)其間教官曾說(shuō)過(guò)“是男人就要對(duì)自己狠點(diǎn)”，確實(shí)在軍訓(xùn)中我中隊(duì)笑聲很多，集體相處還不錯(cuò)，雖然紀(jì)律不是很好，很松散，不過(guò)相信只要在訓(xùn)練時(shí)教官?lài)?yán)肅點(diǎn)，全中隊(duì)也會(huì)嚴(yán)肅些，休息時(shí)再開(kāi)開(kāi)玩笑勞逸結(jié)合一下，效果一定不錯(cuò)，全中隊(duì)榮譽(yù)感其實(shí)很強(qiáng)，定能齊心協(xié)力就是缺乏一點(diǎn)點(diǎn)耐性和毅力，經(jīng)過(guò)一天天改善，進(jìn)步，肯定有改觀。

軍訓(xùn)其間雖然會(huì)說(shuō)累，痛，但和其積極影響其實(shí)已經(jīng)潛移默化了。自己的精神面貌好多了，其它方面也有所提升。

我真心感謝教官。

在此向所有教官及領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)聲：你們辛苦了，謝謝!

周煬

關(guān)于軍訓(xùn)一封信4

敬愛(ài)的高教官：

您好!

第一次看見(jiàn)您的時(shí)候知道您是一位連長(zhǎng)，我們都惶恐萬(wàn)分，怕您對(duì)我們有更嚴(yán)格的要求而讓我們吃盡苦頭，但您靦腆的笑容讓我們覺(jué)得您又是如此地和藹可親。我們都在背地里談?wù)撃?，說(shuō)您是我們連最好的教官，在您的領(lǐng)導(dǎo)下，我們一定是最幸福的一個(gè)排。

剛開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候，我們犯了好多錯(cuò)誤，做小動(dòng)作不喊報(bào)告，讓您很生氣。其實(shí)，不是我們愛(ài)面子不喊，只是還沒(méi)有習(xí)慣。您看，現(xiàn)在大家做小動(dòng)作不是都喊報(bào)告了嗎?有時(shí)候我們會(huì)和您抬杠，那是因?yàn)槲覀兿矚g您，我們喜歡看您笑的樣子。

您總是說(shuō)訓(xùn)練不是一兩分鐘的事，但是請(qǐng)您不要著急，我們相信我們排是最棒的!休息時(shí)間，您總是用最幽默的語(yǔ)言向我們講述部隊(duì)的生活，讓我們的歡聲笑語(yǔ)在學(xué)校的上空飄蕩，鉆進(jìn)每一個(gè)角落，肆意舒展!您跟我們中的一些人年紀(jì)相仿，可是您比我們吃了更多的苦，比我們成熟得多，跟您相比，我們還有什么理由抱怨這短短十天軍訓(xùn)呢!

軍訓(xùn)很累，站軍姿的時(shí)候尤其累，是您教會(huì)我們堅(jiān)持，教會(huì)我們?nèi)棠?，教?huì)我們?cè)鯓尤タ朔粋€(gè)又一個(gè)困難。短短幾天的軍訓(xùn)讓我們明白了許多，也長(zhǎng)大了許多。謝謝您，教官!我們會(huì)永遠(yuǎn)記住這段軍訓(xùn)的日子!

此致

敬禮!

關(guān)于軍訓(xùn)一封信5

親愛(ài)的梁教官：

您好!我是白城師范學(xué)院地理科學(xué)學(xué)院地理科學(xué)二班的學(xué)生，自從軍訓(xùn)結(jié)束后，我們已經(jīng)和您闊別了整整一個(gè)春秋!您最近還好嗎?

昔日的我們迎著朝陽(yáng)，英姿颯爽的站在軍訓(xùn)場(chǎng)上，聽(tīng)著教官您那嘹亮的口號(hào)聲，我們邁著整齊的步伐“一、二、三、四 ”。

今天，又一年的軍訓(xùn)即將開(kāi)始，那嘹亮的口號(hào)聲也會(huì)再次的響起，隨著時(shí)間的流逝，我們已不再是當(dāng)年那些意志薄弱、身心稚嫩的孩子。就是那一年的軍訓(xùn)，您教會(huì)了我們什么是堅(jiān)持、什么是忍耐、什么是毅力，是您讓我們明白了我們應(yīng)有的品質(zhì)、信念和前進(jìn)的方向。一個(gè)小小的軍姿，站立的不只是一種姿態(tài)，更是以后我們面對(duì)困難所擁有的心態(tài)?！巴π?、抬頭”，作為21世紀(jì)祖國(guó)的棟梁之才，我們學(xué)會(huì)了中國(guó)人所擁有的骨氣，從而注重氣節(jié)的培養(yǎng)，中國(guó)是強(qiáng)大的，中國(guó)大學(xué)生更不能落后!

“齊步走、起步跑”，教官您每次都嚴(yán)格要求，務(wù)必要我們的步伐整齊統(tǒng)一，我們知道這并不是您的要求苛刻，而是您的用心良苦。我們都是初入大學(xué)這個(gè)集體，我們剛剛認(rèn)識(shí)不久，我們之間沒(méi)有多少合作，更重要的是我們還不懂得團(tuán)結(jié)的意義，您用口號(hào)規(guī)范我們的動(dòng)作、培養(yǎng)我們的默契，即使您的嗓子已經(jīng)啞的不像話了，您還是堅(jiān)持著每一聲的“一二一”。

親愛(ài)的教官我們永遠(yuǎn)記得您，感謝您的教育和鼓勵(lì)，您是我們心中永遠(yuǎn)的親人!

最后祝您：身體健康，工作順利，家庭幸福!

冬天關(guān)于軍訓(xùn)一封信

第二篇：冬天軍訓(xùn)保健知識(shí)

冬季軍訓(xùn)健康保健小知識(shí)

1、堅(jiān)持冷水洗臉：冷水洗臉醒腦精神好，鍛煉耐寒能力，不但能預(yù)防感冒同時(shí)還能起到臉部美容的功效。

2、清晨喝溫開(kāi)水：洗臉?biāo)⒀篮蠛纫槐瓬亻_(kāi)水，可暖身清洗胃腸，多喝水。

3、晚上用熱水浸泡手足10分鐘，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促進(jìn)皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)?？纱龠M(jìn)全身血液循環(huán)，有增強(qiáng)機(jī)體防御能力和消除疲勞、改善睡眠的作用。堅(jiān)持每晚用熱水泡腳。

4、少用堿性強(qiáng)的肥皂：盡量避免直接接觸酸、堿等化學(xué)品物質(zhì)。避免對(duì)手的傷害

5、每次洗手后都要涂抹護(hù)手霜?？梢园窘獪龋?qū)寒保暖。

6、多吃葵花子?？ㄗ痈缓木S生素E是出色的抗氧化劑，原本淤滯的血液循環(huán)可以恢復(fù)順暢，有助于防止手足皸裂和色斑的生成。

7、多吃胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜以及動(dòng)物肝臟，它們所含的維生素A具有保護(hù)皮膚和防止皮膚皸裂的作用。忌吃生冷食物，一日三餐合理搭配，喝熱牛奶。

8、多吃柑橘類(lèi)水果 橙子、橘子、檸檬、葡萄柚，它們可增強(qiáng)人體對(duì)重要抗癌物質(zhì)——維生素C的吸收能力。維生素C可增強(qiáng)免疫力，多吃梨、蘋(píng)果、葡萄等水果。梨可以降火，上火可喝降火涼茶在飯前1小時(shí)，飯后2小時(shí)吃水果最佳。

9、風(fēng)油精有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

10、注意頸部保暖?？梢灶A(yù)防感冒，防止持續(xù)咳嗽

11、注意背部保暖。注意背部保暖，宜穿棉背心，睡時(shí)也要保暖背部，避免寒邪侵襲，以免損傷陽(yáng)氣。

12、早晨5-6時(shí)是生物鐘高潮，體溫上升，此時(shí)起床會(huì)精神抖擻。

13、注意保暖適時(shí)添衣。按時(shí)收聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，隨著氣溫的變化而增添衣服，添置保暖設(shè)施。睡前用熱水泡腳10分鐘3，房間溫度要適宜房間內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，房間內(nèi)外溫差4-5度為宜。以免容易受涼。

14、經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，防感冒，開(kāi)窗通氣每天上午9-11時(shí)，下午2-4時(shí)開(kāi)窗通氣效果最佳。

15、運(yùn)動(dòng)前可活動(dòng)筋骨，疏松筋脈，避免肌肉被弄傷。

第三篇：理論冬天軍訓(xùn)心得體會(huì)

理論冬天軍訓(xùn)心得體會(huì)(精選多篇)

軍事理論課心得

在十天的軍訓(xùn)生活中，首長(zhǎng)和老師們對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活十分關(guān)心和照顧。在平時(shí)的訓(xùn)練之余，還尤其注重我們的精神生活，為我們安排了軍事理論課。在幾次軍事理論課上，我們不僅得到了身體的休息，更收獲了思想上的充實(shí)。在這幾次課中，來(lái)自國(guó)防大學(xué)的的各位老師們深入淺出，十分認(rèn)真和生動(dòng)地為我們講授了如下內(nèi)容：中國(guó)國(guó)防，軍事思想，國(guó)際戰(zhàn)略環(huán)境，軍事高技術(shù)，信息化戰(zhàn)爭(zhēng)，軍事地形學(xué)，生化核武器等等。有了這些課程，我們的軍訓(xùn)生活變得更加豐富多彩，知識(shí)體系上也對(duì)我國(guó)和世界的國(guó)防事業(yè)及軍事有了初步的

了解，甚至提升了我們每個(gè)人的國(guó)家自信心和民族自尊心。

在這幾次課程中，我很認(rèn)真的聽(tīng)了并進(jìn)行了一定程度的思考，這幾次中給我印象比較深刻的是有關(guān)信息化戰(zhàn)爭(zhēng)和國(guó)際戰(zhàn)略環(huán)境的內(nèi)容。

信息化戰(zhàn)爭(zhēng)是是信息時(shí)代的基本戰(zhàn)爭(zhēng)形態(tài)，是信息化軍隊(duì)在陸、海、空、天、信息、認(rèn)知、心理七維空間，運(yùn)用信息、信息系統(tǒng)和信息化武器裝備進(jìn)行的戰(zhàn)爭(zhēng)。在先進(jìn)科技高速發(fā)展的今天，信息化的發(fā)展同樣迅猛。“科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力”，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展不僅需要同步運(yùn)用到社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，更要運(yùn)用到軍事的進(jìn)步當(dāng)中去。與傳統(tǒng)戰(zhàn)爭(zhēng)相比，信息化戰(zhàn)爭(zhēng)更加快速和高效，不僅需要先進(jìn)的武器裝備，更需要一定水平高度的信息化水平。其中，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)是至關(guān)重要的一個(gè)部分。信息的含義是事物現(xiàn)象及其屬性標(biāo)識(shí)的結(jié)合。當(dāng)今時(shí)代，人

們的物質(zhì)生活和精神生活普遍得

到了極大的滿(mǎn)足，人們對(duì)于信息的需求量越來(lái)越大。在戰(zhàn)爭(zhēng)中同樣如此。一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的勝家為誰(shuí)的衡量指標(biāo)不再是簡(jiǎn)單的軍隊(duì)人數(shù)多寡或裝備先進(jìn)與否，對(duì)于信息的掌握程度和處理能力的高低或許在當(dāng)今時(shí)代的戰(zhàn)爭(zhēng)中更加重要。信息具有以下特點(diǎn)：可識(shí)別性、可儲(chǔ)存性、可擴(kuò)充性、可壓縮性、可傳遞性、可轉(zhuǎn)換性和時(shí)效性，所以要在戰(zhàn)爭(zhēng)中掌握更的信息，高技術(shù)發(fā)展必須是直接動(dòng)因和關(guān)鍵保障。近年來(lái)局部戰(zhàn)爭(zhēng)實(shí)踐是信息化戰(zhàn)爭(zhēng)產(chǎn)生的基礎(chǔ)。信息化戰(zhàn)爭(zhēng)的基本特征有：信息資源主導(dǎo)化、武器裝備信息化、作戰(zhàn)結(jié)構(gòu)多維化、作戰(zhàn)速度快速化、作戰(zhàn)要素一體化、作戰(zhàn)行動(dòng)精確化和指揮作戰(zhàn)扁平化。這七大特征內(nèi)在聯(lián)系緊密，相輔相成，共同勾勒出了信息化戰(zhàn)爭(zhēng)的普遍特點(diǎn)。其中，c4kisr系統(tǒng)指戰(zhàn)場(chǎng)指揮、控制、通信、計(jì)算機(jī)、殺傷、情報(bào)、監(jiān)視、偵察系統(tǒng)的簡(jiǎn)稱(chēng)，作戰(zhàn)行動(dòng)精確化包括：精確的偵察定位、指揮控制、火力打擊、效能評(píng)估、后勤保障。

從這些先進(jìn)的信息化技術(shù)中我們可以總結(jié)出：構(gòu)成信息化戰(zhàn)爭(zhēng)不可缺少的要素有：時(shí)代特征，信息化軍隊(duì)，信息化武器裝備，多維空間進(jìn)行和信息。其中，信息毫無(wú)疑問(wèn)的成為了信息化戰(zhàn)爭(zhēng)中的主導(dǎo)要素。

我認(rèn)為，來(lái)未來(lái)的發(fā)展中，信息化戰(zhàn)爭(zhēng)的表現(xiàn)形式必將不斷拓展，威力必將極大提升，軍隊(duì)也將向小型化、一體化、智能化不斷發(fā)展。

另一項(xiàng)我比較感興趣的內(nèi)容是關(guān)于國(guó)際戰(zhàn)略環(huán)境的內(nèi)容。我國(guó)陸地與朝鮮、俄羅斯、蒙古、哈薩克斯坦、吉爾吉斯斯坦、塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦，印度、尼泊爾、不丹、緬甸、老撾和越南等14

個(gè)國(guó)家相接壤，海上與日本、朝鮮、韓國(guó)、菲律賓、馬來(lái)西亞、印度尼西亞、文萊和越南等8個(gè)國(guó)家相接壤。與其它國(guó)家的睦鄰關(guān)系至關(guān)重要。我國(guó)所面臨的國(guó)際戰(zhàn)略環(huán)境，尤其是我國(guó)周邊安全環(huán)境，包括可能發(fā)生的與相鄰國(guó)家矛盾

沖突、邊界糾紛、軍事滲透、顛覆甚至入侵等情況，關(guān)系著國(guó)家和民族興衰存亡，是制定我國(guó)國(guó)防戰(zhàn)略的依據(jù)。在講授本節(jié)課程的過(guò)程中，老師著重為我們講述了世界各國(guó)的高技術(shù)武器問(wèn)題，這也是我很感興趣的一個(gè)話題。世界上公認(rèn)的擁有核武器的國(guó)家有：美國(guó)、俄羅斯、法國(guó)、英國(guó)、中國(guó)、印度和巴基斯坦。在我看來(lái)，核武器是一把雙刃劍，它本身的威懾作用在當(dāng)今已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其攻擊作用。核武器更多的是應(yīng)該作為一種防御工具而不是攻擊工具。尤其是在近期的福島核泄漏事件發(fā)生之后，各國(guó)也應(yīng)該對(duì)核武器的運(yùn)用更加謹(jǐn)慎，它對(duì)人類(lèi)乃至整個(gè)地球的巨大危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我們的想象。為了應(yīng)對(duì)核化生武器，各國(guó)除了自覺(jué)自己行為之外，還要強(qiáng)化防護(hù)裝備，包括思想、物質(zhì)、組織、訓(xùn)練四個(gè)準(zhǔn)備，時(shí)刻以人類(lèi)和地球安全為先，冷靜、謹(jǐn)慎使用核能，杜絕使用核武器。當(dāng)今世界是一個(gè)“和平與發(fā)展”的社會(huì)，經(jīng)濟(jì)全球化使國(guó)際戰(zhàn)略關(guān)系發(fā)生

了深刻變化。雖然“和平與發(fā)展”的進(jìn)程充滿(mǎn)曲折，但仍在不斷前進(jìn)。世界多極化也在不斷發(fā)展中。我國(guó)仍堅(jiān)持著自己的戰(zhàn)略安全觀：以國(guó)家安全為主體、突出主權(quán)安全，以和平共處五項(xiàng)原則為政治基礎(chǔ)，以相互安全為理論前提、以綜合安全為安全維護(hù)的內(nèi)容，以合作安全為實(shí)現(xiàn)安全的途徑，以“共同安全”和“普遍安全”為目標(biāo)，以“互信、互利、平等、協(xié)作”為新安全觀的核心。

相信，秉承著新戰(zhàn)略安全觀的中國(guó)會(huì)在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)和維護(hù)國(guó)家安全中越來(lái)越成熟。

青年大學(xué)生知識(shí)廣博、充滿(mǎn)朝氣、思想認(rèn)識(shí)趨于理性、踐行低碳熱情高漲，有著‘承前啟后’的社會(huì)責(zé)任。通過(guò)這幾次軍事理論課的學(xué)習(xí)，我越發(fā)的感受到了這一點(diǎn)，越來(lái)越有信心承擔(dān)起這份重任。作為國(guó)家的生力軍和先鋒力量,我們大學(xué)生是最好的的踐行者。軍訓(xùn)不僅提升了我們的身體素質(zhì)、吃苦精神，更是讓我們意識(shí)到了自己擔(dān)負(fù)的這份使

命。希望在不遠(yuǎn)的將來(lái)，自己能為國(guó)家的國(guó)防事業(yè)獻(xiàn)出微薄之力。大學(xué)生們：讓我們攜手并肩、共同努力，以心系家國(guó)的使命感，積極行動(dòng)起來(lái)，為國(guó)家國(guó)防事業(yè)的建設(shè)做出表率，貢獻(xiàn)自己的一份力量！

第四篇：冬天軍訓(xùn)小結(jié)

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冬天軍訓(xùn)小結(jié)

軍訓(xùn)貌似很快就結(jié)束了，一來(lái)二去的還有點(diǎn)舍不得。

軍訓(xùn)時(shí)候挺多有意思的事，教官啊同學(xué)啊在一起，后來(lái)倒也不覺(jué)得很辛苦。

軍訓(xùn)的衣服還沒(méi)洗……愁死……

聽(tīng)他們說(shuō)軍訓(xùn)還算蠻輕松的，正式上課才辛苦。原來(lái)我還不信，現(xiàn)在看真不假。東林真是來(lái)后悔了，遠(yuǎn)沒(méi)有我想象的那么美好，最近幾天幾個(gè)演講聽(tīng)下來(lái)心都碎了……一幫啥也不是的半大老頭子自我感覺(jué)極度良好，一點(diǎn)也沒(méi)有高等學(xué)府的范兒。

還要考倒霉催的《大學(xué)生手冊(cè)》,現(xiàn)在我還一個(gè)字沒(méi)背；高數(shù)和線性代數(shù)還聽(tīng)得迷迷瞪瞪的，練習(xí)冊(cè)也都沒(méi)做；衣服也還沒(méi)洗，實(shí)在是倒不出時(shí)間；英語(yǔ)也還沒(méi)預(yù)習(xí)……誰(shuí)告訴我大學(xué)很輕松的？？？可把我坑了……可憐我這無(wú)知蒙昧的小丫頭，就這么讓大學(xué)糟蹋------------------------精選公文，范文，管理類(lèi)，財(cái)經(jīng)類(lèi)，論文類(lèi)文檔，歡迎下載-----了……

算啦！我一切都好。我愛(ài)你們。

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這是我第一次真正的接觸軍人。體驗(yàn)軍人的酸甜苦辣。我為我這不會(huì)成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿(mǎn)風(fēng)雨，溢滿(mǎn)汗水和笑聲的日子真讓人懷念，說(shuō)起來(lái)，軍訓(xùn)的痛苦。軍事化的站軍姿，走隊(duì)，踢正步。跑步；離開(kāi)了父母，過(guò)起軍營(yíng)式的集體生活確實(shí)艱難。

印象最深的也是被公認(rèn)為是最“苦”的一次訓(xùn)練——站軍姿40分鐘。那天，正是唯一烈日當(dāng)頭的一天，穿著鞋站在被太陽(yáng)火辣辣烤著的操場(chǎng)上，還感到腳下好像踩了塊燒紅的鐵板?？陕?tīng)到要站軍姿40分鐘卻沒(méi)有一個(gè)人抱怨，立刻在教官的命令下闊整軍姿。汗珠從額角一滴滴往下淌，如尊尊雕像，沒(méi)有人去擦。------------------------精選公文，范文，管理類(lèi)，財(cái)經(jīng)類(lèi)，論文類(lèi)文檔，歡迎下載-----腳跟又熱又麻，但絕對(duì)不能彎一彎腿。漫長(zhǎng)的40分鐘，有幾次，我問(wèn)自己：“還能站多久？”耳畔想起老師的話：“堅(jiān)持就是勝利?！蔽医K于挺起來(lái)了。當(dāng)結(jié)束的哨聲吹響的時(shí)候，真覺(jué)得跟打了場(chǎng)大勝仗一般，心中一陣自豪的喜悅。奇怪，這回并不十分累，更怪的是，平時(shí)在家吃飯精挑細(xì)揀的我，在食堂里連饅頭也嚼得有滋有味。

人們常說(shuō)，想起部隊(duì)就想起發(fā)號(hào)“一，二，三，四”。其實(shí)，部隊(duì)的歌比喊的發(fā)號(hào)還多。他們唱歌也開(kāi)展競(jìng)賽，競(jìng)賽的方式十分特別，叫“拉歌”。這“拉歌”雖然不是像劉三姐那樣空靈悠遠(yuǎn)的甩腔調(diào)子，卻也音韻十足，別有風(fēng)味。因此。我們說(shuō)。部隊(duì)不光有齊刷刷的腳步，還有齊整整的歌；部隊(duì)不全是苦，部隊(duì)也有樂(lè)。

軍訓(xùn)的最后一天，我們和教官一星期來(lái)所付出的所有的努力與艱辛都得到了回報(bào)，教官要走了，不管我們多么盼------------------------精選公文，范文，管理類(lèi)，財(cái)經(jīng)類(lèi)，論文類(lèi)文檔，歡迎下載-----望這個(gè)時(shí)刻來(lái)臨，還是多么不希望它臨近。它，終究到了。也許很久以后，那洪亮的，浸透雨水和汗水卻不失軍人的剛毅與自信的口令還會(huì)常?；厥幵谖覀冃闹小?/p>

我回顧，我思考，軍訓(xùn)讓我得到了一次極好的鍛煉，在這期間，我努力做到最好，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，自己做得不夠的地方，進(jìn)行自行調(diào)整，我相信只要認(rèn)真對(duì)待每件事，盡全力，那就一定能夠做好。因而我嚴(yán)格遵守軍事化的鐵的紀(jì)律，要求自己打起十一分得精神，投入到嚴(yán)酷的軍訓(xùn)中，同時(shí)，我得到了老師，教官和同學(xué)們對(duì)我的信任，被光榮的選為”五好戰(zhàn)士”。艱苦而有意義的軍訓(xùn)，對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都產(chǎn)生了很大的影響。

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第五篇：冬天軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)

冬天軍訓(xùn)的注意事項(xiàng)

拉練中注意事項(xiàng)

1、著裝要寬松、舒適，穿解放鞋，襪子最好是純棉線襪，絲襪容易磨出泡，千萬(wàn)不要赤腳穿鞋。鞋帶系的松緊適度，過(guò)緊影響腳的血液循環(huán)。過(guò)松來(lái)回摩擦也易磨泡，而且不跟腳。

2、早飯一定要吃，否則會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌等低血糖癥狀。吃飯不可過(guò)快和過(guò)飽。過(guò)快，隨著吞咽動(dòng)作易把氣體帶入胃中，行軍途中會(huì)出現(xiàn)呃逆現(xiàn)象。過(guò)飽造成腹部漲滿(mǎn)。

3、飲水不要一次飲太多，可以經(jīng)常喝幾口潤(rùn)潤(rùn)嗓子。喝得越多，出汗越多，越喝越渴，甚至?xí)霈F(xiàn)虛脫現(xiàn)象。

4、休息時(shí)，不倫蹲著還是做著，起來(lái)時(shí)不可過(guò)猛，防止出現(xiàn)腦缺血而暈厥。

冬天軍訓(xùn)對(duì)皮膚的保護(hù)

冬天風(fēng)大，皮膚會(huì)很干。

1，多喝水，補(bǔ)充水分，冬天軍訓(xùn)可能沒(méi)什么汗，但是補(bǔ)充水分是為了讓身體有個(gè)更好的狀態(tài)。

2，還是要防曬的，冬天的太陽(yáng)有時(shí)候也挺辣的。

3，注意皮膚的保濕，用好一點(diǎn)持久點(diǎn)的保濕霜，免得吹得自己風(fēng)霜滿(mǎn)面。。4，注意保暖，冬天軍訓(xùn)也會(huì)出汗，出汗后盡快擦掉，如果又被“風(fēng)干”，容易感冒。

軍訓(xùn)中對(duì)身體不適的處理

1、防運(yùn)動(dòng)性、低血糖暈厥

運(yùn)動(dòng)性暈厥也稱(chēng)暫時(shí)性腦供血不足，多見(jiàn)于體弱貧血、低血壓及訓(xùn)練基礎(chǔ)差者；低血糖性暈厥主要發(fā)生于早晨不進(jìn)食或進(jìn)食很少者，訓(xùn)練過(guò)程中突然發(fā)生。癥狀表現(xiàn)：昏厥前有乏力、頭暈、眼發(fā)黑、心慌、四肢無(wú)力、惡心、耳鳴、冷汗、脈弱、面色蒼白等。

預(yù)防：體質(zhì)較差或曾有過(guò)運(yùn)動(dòng)后暈厥發(fā)生者可申請(qǐng)場(chǎng)邊見(jiàn)習(xí)；每天必須進(jìn)食足量早餐（最好在訓(xùn)前30~60分鐘前進(jìn)食）。當(dāng)有上述暈厥前兆出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)就地蹲下、平臥或向身邊同學(xué)、教官求救。千萬(wàn)不能硬撐，以免暈倒后意外跌傷。處理：立即平臥或低頭位，解衣領(lǐng)、松腰帶并抬高下肢，同時(shí)向醫(yī)護(hù)人員求救。

2、防感冒

在軍訓(xùn)過(guò)程中，由于冷熱不均（冬天軍訓(xùn)風(fēng)大，氣溫低，但軍訓(xùn)過(guò)程中身體出汗）或因軍訓(xùn)過(guò)度疲勞（疲勞致機(jī)體抵抗力下降，疲勞致夜間睡眠過(guò)深著涼）易引起感冒。防治：避免大汗后脫過(guò)多衣服和注意保暖，及時(shí)更換被汗水浸濕的衣物，保證正常休息時(shí)間和飲食營(yíng)養(yǎng)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練，可有效減少上呼吸道感染的發(fā)生。發(fā)生感冒，尤其伴有發(fā)熱的，應(yīng)時(shí)就醫(yī)。

四、防急性胃腸炎

俗話說(shuō)：“病從口入?！避娪?xùn)期間過(guò)度疲勞可致機(jī)體或腸道局部抗病能力下降，此時(shí)如不注意飲食、休息或出汗后大量飲涼水均可致急性胃腸炎。防治：同學(xué)務(wù)必多休息，不進(jìn)食不衛(wèi)生食品，不喝生水。出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

五、防軟組織損傷

軟組織損傷多發(fā)生于訓(xùn)前前準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，關(guān)節(jié)屈伸動(dòng)作持續(xù)重復(fù)、過(guò)于集中及強(qiáng)度較大的訓(xùn)練課目，以韌帶（關(guān)節(jié)）扭傷和肌肉拉傷多見(jiàn)。

癥狀表現(xiàn)：損傷局部腫痛、淤血、關(guān)節(jié)積液或血腫，活動(dòng)嚴(yán)重受限。

防治：訓(xùn)練前應(yīng)預(yù)先做一些踝膝等關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)進(jìn)行熱身（冬天軍訓(xùn)更應(yīng)該要注意），訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn)、規(guī)范。損傷發(fā)生后應(yīng)立即停止訓(xùn)練并就地進(jìn)行冷敷（冰塊或自來(lái)水等），抬高患肢。24小時(shí)后方可采取止痛膏外敷、理療及熱敷等措施，以減輕疼痛和腫脹，損傷者絕大部分停訓(xùn)3~7天即可自愈。損傷較重者建議盡早就醫(yī)。

六、防曬傷：

強(qiáng)烈的紫外線照射易造成日光性皮炎，使皮膚出現(xiàn)紅斑、水腫，嚴(yán)重的還可以有水皰和糜爛，患者自覺(jué)瘙癢和燒灼痛。少數(shù)人還可以出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼、惡心等全身癥狀。

一般體質(zhì)弱、膚色淺的人易發(fā)生日光性皮炎。還有服用了某些藥物，如磺胺、氯丙嗪、灰黃霉素，或吃了某種感光性強(qiáng)的蔬菜如：莧菜、灰菜、紫云英、槐花，或白天涂抹含維生素A的霜?jiǎng)┑群笤贂裉?yáng)，也會(huì)引起嚴(yán)重的日光性皮炎。防治：關(guān)鍵是防曬，盡量縮短曝曬時(shí)間，外露皮膚可提前涂抹防曬霜等。發(fā)生了日光性皮炎也應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。