第一篇：青少年自護(hù)國(guó)旗下講話

“青少年自護(hù)教育進(jìn)校園”國(guó)旗下教師講話演講稿

平安路第二小學(xué)劉蓉 尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！今天我國(guó)旗下演講的題目是《青少年寒假自護(hù)教育--“如何正確上網(wǎng)”》。

2013年已經(jīng)到來，激動(dòng)人心的寒假馬上開始。同學(xué)們你們一定為自己規(guī)劃了豐富多彩的寒假生活。網(wǎng)絡(luò)，已經(jīng)成為了你們寒假生活的一部分。那么，如何正確使用網(wǎng)絡(luò)，避免網(wǎng)癮導(dǎo)致的悲劇發(fā)生，你們清楚么？

據(jù)了解，我國(guó)每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。有專家指出，導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因，就是我們小學(xué)生缺乏安全知識(shí)，自我保護(hù)能力差。專家認(rèn)為，通過教育和預(yù)防，80%的意外傷害事故是可以避免的，這就要求我們對(duì)安全教育要有足夠的認(rèn)識(shí)與重視。

今天我們就來說說“如何正確上網(wǎng)”這個(gè)話題。正所謂：網(wǎng)上風(fēng)光美，超時(shí)身體毀。從咱們學(xué)校畢業(yè)的小明就有親身體會(huì)。今年16 歲的小明從 8 歲起就開始獨(dú)立上機(jī)操作，可謂計(jì)算機(jī)高手。初中時(shí)他就在青島社區(qū)網(wǎng)絡(luò)中擔(dān)任了一個(gè)音樂沙龍的版主。課后，同學(xué)們可以從他那獲得很多明星在網(wǎng)絡(luò)上的“新鮮”信息。他每天可以從網(wǎng)上獲得 3萬字--6萬字的信息，而且很快就能看完。小明網(wǎng)上的學(xué)問確實(shí)讓好多同學(xué)羨慕不已。原來，小明的父親也是個(gè)電腦迷，而小明本人又常常以“網(wǎng)蟲”自居，父子倆挑燈夜戰(zhàn)的事時(shí)有發(fā)生。母親經(jīng)常

下通牒，可每次小明都拿出自己的成績(jī)做擋箭牌。在班里，小明的成績(jī)真是數(shù)一數(shù)二，無可挑剔，加上父親的慫恿，小明在網(wǎng)上消磨的時(shí)光愈來愈多。2011年寒假過后，他的視力開始持續(xù)下降，重配了一副眼鏡，鏡片的厚度也增加了一圈兒，已經(jīng)是 600 度的近視。螞媽不敢掉以輕心，找來各種雜志，告訴小明要控制網(wǎng)上時(shí)間，注意用眼衛(wèi)生，有一段報(bào)道也讓小明看后心驚肉跳。文中報(bào)道了一個(gè)男孩獨(dú)自一人在家，玩了 10 個(gè)小時(shí)的電腦，結(jié)果一夜暴盲。從此小明不再熟視無睹，開始控制上機(jī)時(shí)間。可就在今年元旦過后，區(qū)里要舉行電腦編程比賽，小明連續(xù)熬了兩個(gè)晚上，到第三天時(shí)，感覺頭暈眼花。在上學(xué)的路上就體力不支，結(jié)果被送回家后，在家昏睡了兩天。比賽沒趕上，人也變得蒼白無力。家長(zhǎng)趕緊將他送到海慈醫(yī)院就診。

后來經(jīng)醫(yī)院的專家解釋：長(zhǎng)期在電腦屏幕前工作，不僅會(huì)影響人的視力，還會(huì)改變腦電波，給身體帶來不利影響。美國(guó)學(xué)者穆蒂也有同樣的結(jié)論：認(rèn)為過度上網(wǎng)都會(huì)使人失去判斷能力，特別容易使兒童患上癡呆癥。驚醒后的小明決定：從今年寒假開始，必須縮短上網(wǎng)時(shí)間，總量控制在每天2小時(shí)以內(nèi)。

同學(xué)們，這就是發(fā)生在我們身邊的真實(shí)案例，令我們震驚和反思。希望同學(xué)們能夠在寒假中：正確使用網(wǎng)絡(luò)。在上網(wǎng)“沖浪”時(shí)，請(qǐng)注意： l、每次在計(jì)算機(jī)屏幕前工作不要超過 1小時(shí)。

2、眼睛不要離屏幕太近，坐姿要端正。

3、屏幕設(shè)置不要太亮或太暗。

4、適當(dāng)遠(yuǎn)眺窗外，調(diào)節(jié)身心。最后請(qǐng)大家牢記：網(wǎng)上風(fēng)光無限好，觀光超時(shí)添煩惱，一時(shí)歡樂釀苦果，用眼衛(wèi)生時(shí)牢記！

第二篇：青少年自護(hù)教育進(jìn)校園國(guó)旗下講話演講稿

同學(xué)們，“安全隱患時(shí)時(shí)刻刻在我們的身邊”，這絕不是聳人聽聞的胡話，事實(shí)就是如此！

校園是求知的地方，是把無知的人改造成懂文明、知禮儀的地方，社會(huì)上的人都說，學(xué)校是一方文明凈土、一塊文明的圣地、一個(gè)最安全的地方。的確，學(xué)校每年都要在保護(hù)同學(xué)人身安全方面投入不少的資金，像我們同學(xué)都能看得到的——房屋的維修、陽臺(tái)和樓梯護(hù)欄的維修、線路的維修、開關(guān)插座的維修、體育器材的維修、床鋪的維修、防雷設(shè)施的檢測(cè)更新、學(xué)校四周圍墻的防爬網(wǎng)設(shè)置、放火器材的充粉或更換、大型玻璃門上的彩色條形或文字的更新，等等，我們的老師還不厭其煩地給我們同學(xué)講其實(shí)我們同學(xué)都非常明白、也許早就厭煩了的安全道理。學(xué)校花那么多的錢、老師苦口婆心地給我們講那么多的道理，為了什么？目的只有一個(gè)，那就是想最大程度地保證我們同學(xué)安全——不受到任何方面的身體傷害！

可是，讓我們感到非常遺憾的是，我們有的同學(xué)并不領(lǐng)情。比方說，明明大廳的玻璃門上有彩色條紋或文字提醒，但我們有的同學(xué)照樣能撞到上面，把好幾公分的玻璃門撞碎、把自己的身體割傷。

比方說，學(xué)校四周圍墻都增設(shè)了防爬網(wǎng)，而且墻壁上有明顯的警告標(biāo)志，但我們有些同學(xué)仍然不顧危險(xiǎn)從墻頭上爬進(jìn)爬出。

再比方說，校園里的開關(guān)、插座昨天剛剛換上，今天就發(fā)現(xiàn)又被弄碎。陽臺(tái)和樓梯防護(hù)欄也是這樣。

我們不明白，我們有些同學(xué)對(duì)待自己的身體、對(duì)待自己的生命為什么這么無所謂，這么輕率，這么不珍惜？

我們同學(xué)為什么在校園里、樓梯上、走廊里只會(huì)跑不會(huì)走？為什么有大門不走象偷雞摸狗似得專爬墻頭？對(duì)你起保護(hù)作用的防護(hù)欄、電源開關(guān)和插座怎么招你惹你了你非要去破壞它？我想，這樣的同學(xué)不單單是缺乏安全意識(shí)的問題，是一個(gè)道德品質(zhì)的問題，說的更難聽點(diǎn)——這樣的同學(xué)已經(jīng)完全喪失了做人的最低標(biāo)準(zhǔn)！

還有的同學(xué)，在這方文明凈土、這塊文明的圣地，卻并沒有學(xué)得文明，粗野得張口就罵、動(dòng)手就打，能否把朝夕相處的同學(xué)打傷、致殘，最終后果、他所要承擔(dān)的責(zé)任，這種粗野的同學(xué)他根本就不會(huì)去理智地考慮，只要這樣的同學(xué)存在，安全的環(huán)境里就永遠(yuǎn)有不安全的因素。

同學(xué)們，校園里許多不安全并不是原有的，而是我們一些同學(xué)故意制造出來的。除了我上面說到的，再如，有的同學(xué)把火機(jī)帶進(jìn)學(xué)校；有的同學(xué)經(jīng)常拿著刀子、直尺、筆尖揮來舞去開玩笑；有的同學(xué)三五成群地?cái)D在陽臺(tái)上或窗口處嬉鬧；有的同學(xué)體育課、實(shí)驗(yàn)課不按照老師的要求操練、操作；有的同學(xué)甚至存在男女同學(xué)不正常交往的問題……這些行為可能對(duì)我們同學(xué)造成怎

樣的傷害，作為中學(xué)生我們都應(yīng)該非常清楚，任何一個(gè)在道德品質(zhì)方面沒有缺陷的同學(xué)也都應(yīng)該知道怎樣去做。

校園里不安全因素時(shí)時(shí)都有，校外不安全因素更是處處存在。

今年5月19號(hào)（星期一），望城一中學(xué)三個(gè)女生在一個(gè)不足五平方米的水池中溺水死亡。今年1-2月份，僅交通事故，平度死5人，即墨死3人，萊西死2人。

據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1。6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40 多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。我上次說過，在我們國(guó)家，每5分鐘就有一人死于車輪之下，每1分鐘就有一人因交通事故變成殘廢，每年死于交通事故的人數(shù)超過10萬人，位居世界第一。

同學(xué)們，我們每天上學(xué)時(shí)父母都叮囑我們“好好看道走”、“慢點(diǎn)騎”，每天放學(xué)時(shí)老師也都囑咐“遵守交通規(guī)則”、“不要搶行”、“不要?jiǎng)?chuàng)紅燈”，你也許早就厭煩了父母、老師的“嘮叨”，你也知道他們都在牽掛著你的安全，可是為什么我們有些同學(xué)就知道橫沖直撞、根本就不走你應(yīng)該走的路呢？

夏季到了，這是我們青少年溺水死亡最嚴(yán)重的季節(jié)，如何避免，我們學(xué)校印發(fā)到各個(gè)班級(jí)的“安全防范溫馨提示”上面就有。每一份“安全防范溫馨提示”不是印出來張貼到教室里好看的，我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該好好閱讀、認(rèn)真去做。

同學(xué)們，生命其實(shí)是非常非常脆弱的。通過這次四川汶川大地震我們都可以看到，剛才還活蹦亂跳的一個(gè)鮮活的生命，頃刻間就停止了呼吸或者變成了永遠(yuǎn)再也無法站立起來的殘疾人。通過電視我們看到，失去兒女的父母、失去父母的孩子，呈現(xiàn)給我們的那是怎樣一種撕心裂肺的哭喊場(chǎng)面?看到這樣的場(chǎng)面，看到一個(gè)個(gè)即便活著卻血肉模糊、缺腿少胳膊的慘烈鏡頭，我想，我們每一個(gè)熱愛生活、懂得珍愛生命、有同情心、心底善良的同學(xué)，都會(huì)情不自禁地流下痛心的眼淚。

同學(xué)們，誰愿意、誰期待這樣的凄慘場(chǎng)面有一天能發(fā)生在自己的身上、自己的家庭當(dāng)中？同學(xué)們，自然災(zāi)害我們有時(shí)可能想躲過卻無法躲過，今天有幸福家庭和美好學(xué)習(xí)生活的我們，為什么不好好珍惜，卻非要人為地去干出一些傷害身體、喪失生命的行為呢？

沒有安全就沒有一切，安全責(zé)任重于泰山。

遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，我們就能四肢健全；遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，我們就會(huì)繼續(xù)活著！

珍惜吧，同學(xué)！想想災(zāi)區(qū)連生命都沒有了的同齡人，想想災(zāi)區(qū)不幸成為殘疾人的同齡人，想想災(zāi)區(qū)失去了父母、無法上學(xué)的同齡人，想想為我們?nèi)找共賱?、無時(shí)無刻不牽掛我們的父母，我們還有什么理由不珍愛自己的身體、不珍惜我們的生命、不熱愛

我們已經(jīng)得到的一切？

同學(xué)們，近幾年來，黨和政府十分重視人民的生命安全，從2002年開始就把每年的六月份定為了全國(guó) “安全生產(chǎn)月”，我們的教育主管部門把六月定為了“安全教育月”。今年5月28日我們青島市的夏耕市長(zhǎng)在《青島日?qǐng)?bào)》上發(fā)表了題為“關(guān)愛生命必須強(qiáng)化安全生產(chǎn)”的文章，他強(qiáng)調(diào)，任何單位和個(gè)人，必須始終把安全放在各項(xiàng)工作的首位，要借助這次安全教育月活動(dòng)，“讓全社會(huì)充分行動(dòng)起來，進(jìn)一步提高全民的安全素質(zhì)和防災(zāi)技能，提升全民的公共安全水平和災(zāi)害防范能力，讓我們的城市每一刻都能安全穩(wěn)定地運(yùn)轉(zhuǎn)，讓每一個(gè)家庭每一時(shí)都能安全美滿地生活，讓每一個(gè)孩子每一天都能安全快樂地成長(zhǎng)，讓每一個(gè)勞動(dòng)者在每一個(gè)崗位都能安全無虞地工作，讓平安成為富強(qiáng)文明和諧新青島的幸福表情?！?/p>

同學(xué)們，我們學(xué)校在這個(gè)安全教育活動(dòng)月中，將集中印發(fā)有關(guān)安全知識(shí)宣傳材料和相關(guān)測(cè)試題，班級(jí)也將圍繞這方面的內(nèi)容組織相應(yīng)主題班會(huì)，希望同學(xué)們一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)、討論和相互交流，通過學(xué)習(xí)，通過答題，進(jìn)一步增強(qiáng)安全防范意識(shí)，提高安全防范和應(yīng)

第三篇：小學(xué)生學(xué)會(huì)自護(hù)國(guó)旗下講話

珍愛生命提高自護(hù)能力

棘洪灘小學(xué)秦營(yíng)

親愛的老師同學(xué)們：

早上好！

今天我在國(guó)旗下講話的題目是《珍愛生命，提高自護(hù)能力》。同學(xué)們，你們知道嗎？我國(guó)每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的平均每天有40多人，也就是說每天將有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”。

到底是什么在威脅著我們的人身安全呢？其實(shí)，涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括自然災(zāi)害、交通事故、食物中毒、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、體育運(yùn)動(dòng)損傷、活動(dòng)受傷等等。

人的一生不可能風(fēng)平浪靜，在我們成長(zhǎng)過程中可能會(huì)遇到各種問題。最關(guān)鍵的是，在遇到突發(fā)事件時(shí)千萬不要驚慌，一定要鎮(zhèn)靜。只有保持冷靜的頭腦才能有機(jī)會(huì)、有辦法應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。再者，我們必須掌握最基本的防護(hù)知識(shí)和逃生本領(lǐng)，只有學(xué)習(xí)和積累足夠的安全防范知識(shí)，才能提高自己對(duì)危險(xiǎn)的判斷力和應(yīng)急能力。才能形成正確自救、自護(hù)意識(shí)，從而提高自我避險(xiǎn)能力。在遇到同伴遇險(xiǎn)時(shí)，不要過高或過低的估計(jì)自己的能力，該救助的及時(shí)救助，該求助的要及時(shí)求助。同學(xué)們一定要記住，在超出自己能力范圍的，不能盲目互救，應(yīng)及時(shí)向家長(zhǎng)、老師、警察求助。要熟記急救電話，比如：報(bào)警

110、火警119、急救車120

等，也可以撥緊急打家長(zhǎng)和老師的電話。

同學(xué)們，生命誠(chéng)可貴，每一個(gè)生命有每一個(gè)生命的語言，每一個(gè)生命有每一個(gè)生命的精彩！生命該是陽光下一樹樹的繁花，該是明媚的人間四月天，該是舞在風(fēng)中的精靈。不論你的生命是什么形狀，都用我們的雙手來維護(hù)她、保護(hù)他吧，只要生命還在，所有的奇跡都會(huì)出現(xiàn)。

謝謝大家。

第四篇：國(guó)旗下講話-緊急避險(xiǎn)學(xué)自護(hù)

緊急避險(xiǎn)學(xué)自護(hù)

——三年級(jí)三班國(guó)旗下講話

老師們、同學(xué)們，早上好！

今天，我國(guó)旗下講話的題目是“緊急避險(xiǎn)學(xué)自護(hù)”。

2008年5月12日，四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。

地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。

經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年5月12日為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。

據(jù)教育部統(tǒng)計(jì)，全國(guó)每年大約有近2萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有近50名學(xué)生死于交通、溺水、傷害等事故，也就是說全國(guó)每天差不多有一個(gè)班的學(xué)生“消失”。

盡管生活中有不可避免的突發(fā)災(zāi)難，未知遭遇常讓我們膽戰(zhàn)心驚，手足無措，但研究表明，通過樹立自我保護(hù)意識(shí)，提高自我保護(hù)能力，若能在災(zāi)難和傷害降臨的初期，及時(shí)采取正確的措施，80％以上的傷害是可以避免的。

那么，我們?cè)谌粘Ｉ钪芯烤乖撛鯓釉鰪?qiáng)安全防范意識(shí)，掌握應(yīng)急避險(xiǎn)能力呢？ 今天我們就來說說地震避險(xiǎn)、火災(zāi)自救和如何防止踩踏傷害。

第一部分：小學(xué)生地震自救常識(shí)

1、在教室中遇到地震怎樣應(yīng)對(duì)

正在上課時(shí)，學(xué)生的一切行動(dòng)必須聽從老師的指揮，不得擅自行動(dòng)。要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌旁。

自救互救要領(lǐng)：①不要驚慌失措，應(yīng)聽從老師的安排和指揮。

②迅速躲避到三角區(qū)，蹲下、抱頭、閉眼。

③不要無組織地往教室外面跑。

2、在操場(chǎng)上遇到地震時(shí)怎樣避險(xiǎn)

在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。

專家提示：在高大建筑物高度二倍距離外避震，以免房屋倒塌被砸著。自救互救要領(lǐng)：①正在操場(chǎng)時(shí)，應(yīng)原地不動(dòng)地迅速蹲下。

②用手護(hù)住自己的頭部。

③要避開高大的建筑物或危險(xiǎn)物。

④不要回到教室里去。

下面請(qǐng)聽《地震安全歌》：

噢~~~~~地震啦,噢~~~~~不要慌,噢~~~~~護(hù)住頭,噢~~~~~快躲避 大地晃 桌椅搖 大地震房屋會(huì)倒 大家 保持冷靜,不要 慌忙逃跑 捂住口鼻護(hù)住頭,蹲在桌下或桌旁 不坐電梯走樓梯,千萬不可以 把樓跳

噢~~~~~地震啦,噢~~~~~要冷靜,噢~~~~~護(hù)住頭,噢~~~~~別跳樓 室外避震到空地,逃生線路要牢記,被埋廢墟別慌張,保存體力不哭鬧 傷口流血先按壓,如有外傷要包扎,聽到聲音再呼救,相信救援一定會(huì)來到

捂住口鼻護(hù)住頭,蹲在桌下或桌旁,不坐電梯走樓梯,千萬不可以 把樓跳 相信救援一定會(huì)來到!第二部分：如何防止踩踏傷害：

1、在校內(nèi)活動(dòng)時(shí)，不要在樓梯通道嬉戲打鬧，人多的時(shí)候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。

2、每天的大課間活動(dòng)時(shí)，上下樓梯時(shí)，要不擁擠、不推扯、不打鬧，不逆行、不停留。

3、發(fā)覺擁擠的人群向自己行走的方向來時(shí)，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

4、若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。

5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，要馬上停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近，及時(shí)分流擁擠人流，組織有序疏散。

6、任何同學(xué)不準(zhǔn)毀壞消防疏散指示燈和標(biāo)志，同學(xué)們一旦遇突發(fā)事件不驚慌，增強(qiáng)自護(hù)、自救能力。

《防踩踏拍手歌》：

上下樓梯有秩序，不滑欄桿不擁擠，不跑不跳不打鬧，人人都要做得好。出入校門有秩序，注意腳下別滑倒，發(fā)現(xiàn)滑倒忙扶起，千萬不要向前擠。課間游戲要注意，不做危險(xiǎn)的游戲，追逐打鬧有危險(xiǎn)，發(fā)生碰撞悔不及。廁所門前不擁擠，禮讓行走有秩序，雨天門前易滑倒，提醒同學(xué)要注意。教室里面講規(guī)則，窗臺(tái)上面不要坐，遵守紀(jì)律爭(zhēng)標(biāo)兵，安全時(shí)刻記心理。

生命是一曲優(yōu)美的交響曲，是一篇華麗經(jīng)典的詩章。

我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次； 我們熱愛生命，因?yàn)樯敲篮玫?，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。在這個(gè)世界上，最蓬勃旺盛和最為美好的，就是人的生命！讓我們牢固樹立安全防范意識(shí)，增強(qiáng)應(yīng)急避險(xiǎn)能力，熱愛生命、尊重生命、珍惜生命，讓幸福陪伴我們一生！

第五篇：國(guó)旗下講話——自救自護(hù),快樂成長(zhǎng)

【國(guó)旗下的講話】

自救自護(hù)，快樂成長(zhǎng)

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是五（1）中隊(duì)的邱俊杰。我今天講話的題目是《自救自護(hù)，快樂成長(zhǎng)》。同學(xué)們，我們現(xiàn)在的生活的確很幸福，可是我們生活的世界并不平靜！自然界的地震、洪水，人為的車禍、火災(zāi)、中毒，還有社會(huì)上不法分子對(duì)我們的傷害等等，各種災(zāi)禍隨時(shí)都可能降臨，悲劇也許就在眨眼間發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)中小學(xué)生因意外死亡的，平均每天就有四十多人！觸目驚心的數(shù)字給我們敲響了安全的警鐘。

然而，災(zāi)害和危險(xiǎn)本身并不可怕，最可怕的是不懂得避免災(zāi)害和危險(xiǎn)！當(dāng)你在毫無災(zāi)患意識(shí)，沒有自我保護(hù)、自救意識(shí)和能力的情況下遭遇意外，這才是真正的危險(xiǎn)。因此，我們要強(qiáng)化自我保護(hù)的意識(shí)，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

首先要主動(dòng)地從家長(zhǎng)、老師、書本上學(xué)習(xí)自我保護(hù)的知識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)、避免意外傷害的能力。

其次，要學(xué)習(xí)日常生活中自我保護(hù)的方法和技巧：

一、在家庭生活中要注意防火災(zāi)，防溺水，防觸電，防煤氣中毒等。

二、在公共場(chǎng)所的自我保護(hù)要注意：嚴(yán)格遵守交通規(guī)則；發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情，要量力而行；預(yù)防精神污染，避免受毒害；善于識(shí)別騙子的騙術(shù)，避免受騙上當(dāng)；進(jìn)入賓館商場(chǎng)，首先要了解安全通道的位置。

三、在學(xué)校期間應(yīng)當(dāng)注意以下幾個(gè)方面：

在體育活動(dòng)中注意安全，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。課間在走廊上不要追逐，避免強(qiáng)烈碰撞、摔倒，造成碰傷或骨折。上下樓梯要靠右，有序，慢行，不要擁擠，防止出現(xiàn)踩踏事故。集隊(duì)、解散、跑步時(shí)，在隊(duì)伍中間不能下蹲、停止、彎腰、避免受到踩踏、擠壓。打掃衛(wèi)生時(shí)，不準(zhǔn)爬到窗臺(tái)外側(cè)，以免造成墜落事故。

人的生命只有一次，人死不能復(fù)生。我們的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到家庭的幸福、民族的命運(yùn)和國(guó)家的前途。讓我們學(xué)會(huì)自我保護(hù)，健康快樂地成長(zhǎng)！

我的發(fā)言完畢，謝謝大家！