第一篇：《沒有任何借口》讀書活動測試題

《沒有任何借口》讀書活動測試題

一、填空題：（10題，每題2分，共20分）

略??

二、簡答題：（6題，每題5分共30分）

1．哪些個人品質(zhì)會影響你的目標(biāo)的確定？

（1）我擅長做什么？我掌握的哪些技能清晰地反應(yīng)了我的才華？

（2）我喜歡做什么？如果我不需要賺錢了，愿意做什么？

（3）別人欣賞我哪一點(diǎn)？

（4）我的弱項(xiàng)在哪里？哪些是做成想做之事所必需的？

（5）別人不欣賞我哪一點(diǎn)？得如何改變才能做成我想做的？

（6）我的心態(tài)如何？人們愿意與我交往嗎？

（7）我希望從人生中得到什么？對于我來說，活著的意義是什么？

2——6題，略

三、論述題：（2題，每題25分，共50分）

1．結(jié)合本書的有關(guān)觀點(diǎn)，談一談你在實(shí)際工作中是如何學(xué)會對自己負(fù)責(zé)的？

對自己負(fù)責(zé)，也是對社會負(fù)責(zé)的第一步。從事一份自己所喜歡的工作，工作的被動狀態(tài)就會少，主動狀態(tài)就會多，就會比較容易全身心投入到這份工作之中，最大化地貢獻(xiàn)自己的才智，創(chuàng)造社會能夠認(rèn)可的財(cái)富。

對自己負(fù)責(zé)，并不是件容易的事情。我個人認(rèn)為，首先要全力以赴投入工作，不接受自己和他人的任何借口，想你不敢想的事，做你沒做過或以前不想做的工作，你就能取得原本不會有的成績，如營銷理財(cái)產(chǎn)品、貸記卡等，我們不能借口“有風(fēng)險(xiǎn)”就不去做，不去想辦法。

其次，增強(qiáng)信心、勇氣和力量，不斷完善自已的個人品質(zhì)，做自己人生故事的主角，拋棄人生就是掙扎的錯誤觀念，拋棄你一直以來背負(fù)的心理包袱，如害怕失敗、被人拒絕的心理，以積極的、陽光的心態(tài)面對工作和壓力，努力做好自己的崗位工作。

再次，轉(zhuǎn)變思維，強(qiáng)化責(zé)任意識。正確認(rèn)識自己曾經(jīng)的“逃避責(zé)任”、“不敢擔(dān)當(dāng)”等不愿付出、不敢想和不敢做的理由都只不過是種種借口，勇敢地接受自己和自己所做的一切，以實(shí)際行動投入工作，對自己的行為負(fù)責(zé)，即使遇到失敗，也不懼怕孤獨(dú)和后果，從而贏得領(lǐng)導(dǎo)、同事和客戶的尊重。

最后，對自己負(fù)責(zé)關(guān)鍵是看行動，要制訂不官完善自己的目標(biāo)。對待逆境和壓力，要有自信，保持樂觀；遇到麻煩時(shí)，要驅(qū)除怒火，保持自制；日常工作中，要熱情與人合作，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)力量；平時(shí)學(xué)習(xí)上，要態(tài)度端正，勤奮刻苦。同時(shí)，要學(xué)會傾聽別人、理解他人，善于溝通交流和與人分享，這樣才能將“沒有任何借口”融入我們的日常工作、學(xué)習(xí)和生活中去。

2．讀了本書后，你最大的體會是什么？對你的工作有何意義？

讀了《沒有任何借口》，我最大的體會是：學(xué)習(xí)到了一種從業(yè)理念。即要做一個誠實(shí)、有責(zé)任心的人，以敬業(yè)、服從的態(tài)度，想盡辦法去完成每一項(xiàng)任務(wù)，開展每一項(xiàng)工作。

作為農(nóng)行的老員工，在日常的柜面服務(wù)工作中，在農(nóng)行經(jīng)營方式轉(zhuǎn)變過程中，確需提倡這種從業(yè)理念，這樣的理念不需要我們從頭開始，從零開始，我們只需要從現(xiàn)在開始，從細(xì)節(jié)做起，發(fā)揚(yáng)郵差弗雷德精神，把本職工作變成一種藝術(shù)，不再花心思尋找這樣那樣的、主管客觀的，認(rèn)為堂而皇之的借口來開脫自己，將精力全力以赴地投入到工作當(dāng)中去，真正融入營業(yè)部這個團(tuán)隊(duì)，自覺增強(qiáng)責(zé)任感和使命感，認(rèn)真做好本職工作，從而才能為城北支行發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

也正是讀過了這本書，才讓我能夠靜下來審視和反思自己平時(shí)的行為和思想，從思維方式、工作態(tài)度到具體的工作內(nèi)容，我想這對我們每一個人來說既是一次經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，也是一個難得的糾正錯誤的機(jī)會。以前，遇到問題先找借口似乎已經(jīng)成了我們的習(xí)慣，在不經(jīng)意間慢慢的蠶食掉我們的誠實(shí)和自信，遺失了我們的熱情和積極性，我們的責(zé)任感和危機(jī)意識也消亡殆盡。而《沒有任何借口》教會了我無論接到什么樣的工作任務(wù)，遇到怎樣的困難，都要想盡辦法去完成，而不是遇到難題就退縮和推諉，不但要迎難而上，而且為了完成任務(wù)還要具有開拓創(chuàng)新的精神，堅(jiān)強(qiáng)的毅力和必勝的信念。它使我學(xué)會了如何適應(yīng)壓力，并把壓力變成動力，而不是去為完不成任務(wù)而尋找借口。所以，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會自尊、熱情和樂觀，學(xué)會自制和寬容，努力更新知識結(jié)構(gòu)，以積極的心態(tài)，不找任何借口，全身心投入工作。

第二篇：《沒有任何借口》測試題

《沒有任何借口》學(xué)習(xí)情況反饋測試題

（一）專業(yè)班級：姓名：學(xué)號：

一、填空題

1、“沒有任何借口”是

2、“沒有任何借口”的訓(xùn)練讓西點(diǎn)學(xué)院養(yǎng)成了

3、在每一個借口的背后，都隱藏著豐富的4、拖延的背后是人的是對的縱容。

5、一個人對待生活、工作的6、西點(diǎn)理念：借口 = 罪惡。

二、選擇題

1、有了問題，特別是難以解決的問題，可能讓你懊惱萬分。這時(shí)候，有個基本原則可用，而且永遠(yuǎn)適用那就是（AD）

A永遠(yuǎn)不放棄B放手不管順其自然

C求助朋友等待解救D永遠(yuǎn)不為自己找借口

2、任何借口都是（B）它會給對方活自己帶來莫大的傷害； 有時(shí)候?yàn)榱藢ふ医杩谫M(fèi)勁腦汁，不如對自己或他人說（D）

A有事實(shí)根據(jù)的B不負(fù)責(zé)任的C有情可原的D我不知道

E讓我再想想F請給我點(diǎn)時(shí)

三、判斷題

1、凡事都留待明天處理的態(tài)度就是拖延,這是一種很壞的習(xí)慣。（√）

2、尋找解決問題的辦法，是最有效的工作原則。（√）

3、“沒有任何借口”，是冷漠的，缺乏人情味的。（×）

4任何借口都是不負(fù)責(zé)任的，它會給對方和自己帶來莫大的傷害（√）5工作中是沒有任何借口的，失敗中也是沒有任何借口的，但是在人生的路上是可以有借口的。（×）

四、簡答題

1、《沒有任何借口》第一章節(jié)包括哪幾個部分？(P4-14大標(biāo)題)

2、我們生活中聽到的借口主要有哪些類型？(P9)

3、根據(jù)《沒有任何借口》的相關(guān)內(nèi)容說一說現(xiàn)實(shí)生活中培訓(xùn)員工有哪些重要內(nèi)容？(P8)

4、人的一生會形成很多習(xí)慣，有好的有壞的。良好的習(xí)慣對人的一生影響很大，但不好的習(xí)慣造成的負(fù)面影響會更大。根據(jù)《沒有任何借口》相關(guān)內(nèi)容說一說有哪五種習(xí)慣是作為一名合格的管理者必須具備的？(P13-14)

五、論述題

1、如果愿意做一件事情，就會有千萬條路；如果不愿意做一件事情，就能有千萬個借口。成功者找方法,失敗者找借口！請你談?wù)剬@兩句話的理解。

2、在西點(diǎn)軍校的《光榮法則》上有一條：“士兵不準(zhǔn)撒謊、欺騙、偷竊

或是容忍他人這樣做。”那些遵守這條法則辦事的士兵，都會在取得一定的成績時(shí)感到很滿意，因?yàn)樗麄儗ψ约汉妥约核鶊?jiān)持的信念是誠實(shí)的。請結(jié)合《沒有任何借口》談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)感悟。

3、根據(jù)自己對《沒有任何借口》的理解寫一下自己今后的人生規(guī)劃？（不少于500字）

第三篇：《沒有任何借口》讀書感悟

《沒有任何借口》讀書心得

無論是在學(xué)習(xí)還是在工作中，總會存在各種各樣的借口，我沒有按時(shí)完成論文，是因?yàn)槲疫@兩天生病了；我沒有完成手中的工作時(shí)因?yàn)槲乙郧皼]做過這種工作，不熟悉、、、、、、總之借口一個接一個，根本停不下來。

其實(shí)每一個借口的背后，都隱藏著豐富的潛臺詞，只是我們不好意思或是不想講出來而已。有了借口我們就可以把過錯輕而易舉的推開，轉(zhuǎn)移到其他事物的身上。這樣我們就不會背負(fù)承認(rèn)所帶來的責(zé)任，心理上的壓力就會得到緩解?？梢娊杩诘谋举|(zhì)就是推卸責(zé)任，而這些借口也恰恰表現(xiàn)了我們怯懦的一面，一個不敢背負(fù)責(zé)任的人，一定是一個無法在生活和事業(yè)上取得成功的人。

反思自己的工作，我也為自己的過錯找過借口，現(xiàn)在想想真是不應(yīng)該。作為一名實(shí)習(xí)生工作中有很多不懂不會的，這很正常，犯了錯立即改正就好了，不需要給自己找各種各樣的借口。那樣只會表現(xiàn)出自己的怯懦，與其找借口，不如說“不知道”請求同事的幫助。No Excuse！I can do that.

第四篇：沒有任何借口讀書體會

不找任何借口體現(xiàn)的是一種責(zé)任

王玉芳

前幾天，我認(rèn)真地閱讀了朋友推薦的《沒有任何借口》這本書，感到受益匪淺?！稕]有任何借口》，乍看書名，似乎有一種不近人情、刻薄冷漠的感覺，但仔細(xì)品味之后才覺得這本書寓意深刻、內(nèi)容豐富，給人以積極向上的勇氣和動力。全文體現(xiàn)了一種敬業(yè)負(fù)責(zé)的精神，一種誠實(shí)服從的態(tài)度，一種完美的執(zhí)行能力。

通讀全文，告訴了我們一個做人從業(yè)的基本道理，那就是：要力爭做一個誠實(shí)、有責(zé)任心的人，以敬業(yè)、服從的態(tài)度，想盡辦法去完成每一項(xiàng)任務(wù)，完成每一項(xiàng)工作，只有在工作中拋棄尋找借口的不良習(xí)慣，不斷進(jìn)取，積極努力地工作，成功才會離我們越來越近，人生才會更加完美。

體會一：責(zé)任重于泰山。責(zé)任，從本質(zhì)上說，是一種與生俱來的使命，是最基本的職業(yè)精神。事實(shí)證明，只有那些受領(lǐng)任務(wù)后不找任何借口和托辭、勇于承擔(dān)責(zé)任的人，才有可能被賦予更多的使命，才有資格獲得更大的榮譽(yù)。世界上沒有做不好的工作，只有不負(fù)責(zé)任的人。一個缺乏責(zé)任感的人，或者一個喜歡找理由、不負(fù)責(zé)任的人，首先失去的是社會對自己的基本認(rèn)可，其次失去了別人對自己的信任與尊重，甚至也失去了自己的立身之本——信譽(yù)和尊嚴(yán)。清醒地意識到自己的責(zé)任，并勇敢地扛起它，無論對于自己還是對于社會都將是問心無愧的。人可以不偉大，人也可以清貧，但我們不可以沒有責(zé)任。我們的家庭需要責(zé)任，因?yàn)樨?zé)任讓家庭充滿愛。我們的社會需要責(zé)任，因?yàn)樨?zé)任能夠讓社會平安、穩(wěn)健的發(fā)展。我們的教育同樣需要責(zé)任，因?yàn)樨?zé)任讓學(xué)校更有凝聚力、戰(zhàn)斗力和競爭力。

體會二:成長比成功更重要。世界上每個人都渴望自己成功，但要成功先要成長。因?yàn)橐粋€成功的人不代表他已真正成長，但一個真正成長起來的人遲早會邁向成功。一個人成長的標(biāo)志就在于他面對挑戰(zhàn)敢于擔(dān)當(dāng)，不逃避不退縮。我們不論職務(wù)高低，也不論能力大小，只要你能夠勇敢地?fù)?dān)負(fù)起責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真地干好本職工作，完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)，你所做的一切就有價(jià)值，就會獲得別人的尊重，也才會最終取得成功。這些都需要付出艱辛的努力，需要用責(zé)任作支撐。責(zé)任可以使人堅(jiān)強(qiáng)，責(zé)任可以發(fā)揮人的潛能，責(zé)任可以改變態(tài)度，責(zé)任使人心智成熟。事實(shí)上，我們身邊許多人能獲得事業(yè)上的成功，就在于他們比別人多做了那么一點(diǎn)點(diǎn)。所以，我們不要總是以“這不是我份內(nèi)的工作”或“這事情我干不了”為由來逃避責(zé)任。當(dāng)額外的工作分配到你的頭上時(shí)，不妨視之為一種信任，一種機(jī)遇。我想，領(lǐng)導(dǎo)在布置任務(wù)時(shí)，最先想到的是一定是那個平時(shí)非常負(fù)責(zé)任，而且又十分讓人放心的同志。因此，一個人承擔(dān)的責(zé)任越多，證明他的價(jià)值就越大，我們應(yīng)當(dāng)為所承擔(dān)的一切感到自豪。

體會三：細(xì)節(jié)同樣體現(xiàn)責(zé)任。一個人有沒有責(zé)任感，并不僅僅體現(xiàn)在大是大非面前，而是大多體現(xiàn)在小事當(dāng)中。曾經(jīng)在一本雜志上看過這么一則故事，講的是：某跨國公司想重用一位剛從名校畢業(yè)的大學(xué)生，計(jì)劃近期讓他去歐洲培訓(xùn)兩年，回來后再委以重任。原因是此人業(yè)務(wù)方面的知識掌握的很熟練，工作特別努力?？偨?jīng)理感覺他很有前途，是個可塑之才，因此決定讓他去海外培訓(xùn)。但就在即將去培訓(xùn)的前幾天，總經(jīng)理偶然走在該職員的后面，看到他有意將掉在路中間的廢紙?zhí)呦蛞贿?，而不是撿起來扔進(jìn)廢物桶里。這可是舉手之勞??！后來，總經(jīng)理一連好幾天都留意該員工的舉動，他發(fā)現(xiàn)：午餐后，這名職員沒有將用餐后的餐具按規(guī)定放在指定的地點(diǎn)……于是，總經(jīng)理很快作出決定，改變了原計(jì)劃送去海外培訓(xùn)的名單。因?yàn)樵诳偨?jīng)理眼里，這樣一個連起碼的日常準(zhǔn)則都無法自覺遵守，甚至沒有公德心的人，又怎么能成為一名出色的管理者，怎么能對一個企業(yè)高度負(fù)責(zé)呢？由此可見，我們每個人所做的工作，都是由一件件的小事構(gòu)成的，但不能因此對工作中的小事敷衍應(yīng)付或輕視責(zé)任。所有的成功者，他們與我們都做著同樣簡單的小事，惟一的區(qū)別就是，他們從不認(rèn)為他們所做的事情很簡單，而是一如既往地全力以赴。

總而言之，“沒有任何借口”體現(xiàn)的是高度的責(zé)任感和強(qiáng)烈的事業(yè)心，成功只屬于不找任何借口的人！

第五篇：2016《沒有任何借口》讀書心得體會

2016《沒有任何借口》讀書心得體會

“沒有任何借口”是美國西點(diǎn)軍校的校訓(xùn)，它不僅僅是一個口號，我認(rèn)為他更是一個人一生中所需要奉行的思想理念和行為準(zhǔn)則。在我們的生活中，有的人逐漸發(fā)展，從一個小員工一直干到總裁，有的人起點(diǎn)很高，幾年后還是原地不動。今天，通過對《沒有任何借口》的學(xué)習(xí)和深思，我找到了答案，前者已經(jīng)步入了良性發(fā)展的軌道，后者一直沒有進(jìn)入良性發(fā)展?fàn)顟B(tài)，或者他不具備良性發(fā)展所必須的素質(zhì)，也就是良好的習(xí)慣。許多成功的人都具備良性發(fā)展的品質(zhì)，認(rèn)真分析我們可以得出這樣的結(jié)論，一個良性發(fā)展的人定是一個按客觀規(guī)律辦事的人，是一個愛崗敬業(yè)的人，是一個責(zé)任心極強(qiáng)的人，是一個以大局為重的人，是一個誠實(shí)守信的人??

要按規(guī)律辦事，不能淺償輒止。按客觀規(guī)律是辦成事的前提，很簡單，如果一個人初中課程沒有學(xué)好，想在高中把他補(bǔ)回來就很不現(xiàn)實(shí)的，古時(shí)候有一個孩子去上學(xué)，第一天老師教了一個“一”字，第二天學(xué)會了“二”字，第三天學(xué)會了“三”字，第四天他就不去上學(xué)了，認(rèn)為第四天要學(xué)的“四”字也無非是四橫。結(jié)果就自己“畢業(yè)”了，據(jù)說后來有一個姓萬的親戚的兒子要結(jié)婚，請其寫請柬，叫姓萬的親戚拿了好多紙，還連萬字都沒寫完。在我們現(xiàn)實(shí)生活中，類似那個只上三天學(xué)就認(rèn)為都懂的人不是沒有。這種人一害自己，二害別人，最后一事無成。辦事的時(shí)候，往往是領(lǐng)導(dǎo)只交給你任務(wù)，很少教你方法，如何把事辦好全是自己的事。會辦事的人他能使辦事成本比別人小，辦事效率比別人高，如某領(lǐng)導(dǎo)分別派兩個人到條件相同的兩個地方完成一項(xiàng)任務(wù)，要求10天完成，結(jié)果一個人7天就完成，各項(xiàng)指標(biāo)符合要求，另一個人10天才完成，且還惹出了不少麻煩。多動腦，找到癥結(jié)所在，問題就迎刃而解；別人怎樣說就怎樣做，不知道因變化了的情況而變化自己的工作方法，肯定會加大辦事成本，甚至碰得頭破血流。要尊重他人，切勿趾高氣揚(yáng)。俗話說，你敬我一尺，我敬你一丈，這話一點(diǎn)不假。不論是小孩還是老人，也不論是高官還是百姓，都需要別人的尊重。有一個故事，說的是一位70多歲的孤獨(dú)老太婆，把幾十萬美元的財(cái)產(chǎn)送給了一位十二歲的姑娘，理由是那位小姑娘對著她給了她一個甜甜的微笑?？梢?，尊重人在很多情況下，只需要一個輕輕地點(diǎn)頭，一下輕輕地微笑，一聲輕輕地問候。當(dāng)然，尊重人還包括尊重他人的人格，尊重他人的隱私，尊重他人的勞動成果等。與人相處，絕不能以惡報(bào)惡，你不仁我不義，應(yīng)當(dāng)以善待惡，雖然對方惡語傷了你，但你以善待惡，一般情況下，事后對方是會反省自己的。

要勇于擔(dān)責(zé)，勿找借口。落實(shí)責(zé)任，是推進(jìn)工作取得成效的前提，勇于承擔(dān)責(zé)任一個人成熟的表現(xiàn)，也是有為者的最基本的，用一句通俗的話說，就是敢作敢為?；仡櫄v史，所有的成功人士都是勇于承擔(dān)責(zé)任的人，正杰斐遜所說“成功的人就是敢作敢為的人。”我們經(jīng)常說權(quán)責(zé)相等，也就是你權(quán)力有多大，責(zé)任就有多大，同時(shí)，如果你的責(zé)任越大，就證明你的價(jià)值就越大。無論做什么工作都要承擔(dān)責(zé)任，只是責(zé)任有大有小，假如你只是一個保潔員，你就要承擔(dān)所負(fù)責(zé)區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生，要保證隨時(shí)清潔，在家里，你就要承擔(dān)做兒子、做父親、做丈夫的責(zé)任。我們一定為自己所從事的工作勇于擔(dān)責(zé)，為自己擔(dān)任的職務(wù)負(fù)責(zé)，為相關(guān)的人員和事情負(fù)責(zé)，根本上是為自己負(fù)責(zé)。勇于承擔(dān)責(zé)任，才能完成自己的工作任務(wù)，才能贏得領(lǐng)導(dǎo)的信任，才能取信于民，這是做人應(yīng)有的態(tài)度，也是做事就有的態(tài)度，是獲得成功應(yīng)具備的基本素質(zhì)。否則，你有再多的知識、再大的能力，也沒有意義。

要團(tuán)結(jié)協(xié)作，勿掣肘拆臺。團(tuán)結(jié)是搞好一切的基礎(chǔ)，現(xiàn)代社會一方面需要分工，另一方面也需要合作，既是分工嚴(yán)密的社會，也是高度合作的社會。隨著社會的發(fā)展進(jìn)步，個人的力量顯得越來越小，越來越多的事情需要很多人齊心協(xié)力，共同完成，僅靠個人能力難以獲得成功?！笆鲁捎诤湍?，力生于團(tuán)結(jié)”，人各所長，每個人的能力又都是有限的，只有團(tuán)結(jié)合作，才能取長補(bǔ)短，形成合力，實(shí)現(xiàn)合作各方的共贏。

要愛崗敬業(yè)，不能見異思遷。放過羊的人都知道，當(dāng)你把一群羊趕進(jìn)一片綠草豐盛的草地，它們很快就從地的東邊跑到地的西邊，但肚子還沒吃飽，但如果將羊趕進(jìn)面積不很大、野草不很多的地方，反而吃飽的更快。知道為什么嗎？因?yàn)檠蛟诖笃呢S盛草地里吃草，總認(rèn)為前面的草比吃到嘴里的草更好吃，所以就爭先恐后地往前跑，跑到盡頭了還得吃回頭草。人比羊更聰明，以其吃回頭草，不如認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，不達(dá)到目的不罷休。要樂于奉獻(xiàn)，勿損人利己。我說的樂于奉獻(xiàn)不是提倡把自己的東西不吃不用全送給別人。我想說明的是在我們?yōu)樯鐣?，為他人作了付出，?dāng)付出大于回報(bào)的時(shí)候，心里應(yīng)當(dāng)是坦然的，高興的，因?yàn)樯鐣钍嵌鄻有缘?，你在某方面對社會作了付出，社會有會從另一方面給你回報(bào)，當(dāng)然，這個付出與回報(bào)仍然不會是對等的，也許會大于，也許會等于或小于。

要正直大度，勿見利忘義。人生旅途，歲月漫長，什么事都可能碰到，人要給自己一個定位——做一個什么樣的人。正直大度就是一種人格定位，一旦定位確定，就應(yīng)當(dāng)是無論在什么情況下都行得正，走得直。氣量大，大到“肚里能撐船”，氣量大有個好處，煩惱事少，可隨時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，有利身心健康。

要誠實(shí)守信，勿翻云覆雨。人不在于職位高低，從事什么職業(yè)，而在于說話算數(shù)，不哄不騙，人只要能做到這一點(diǎn)，當(dāng)你有難處需要人幫的時(shí)候，自然有人幫你，支持你。說假話大話的人，親戚朋友退避三舍，不愿與之交道，久而久之必成孤家寡人。