第一篇：求職英語口語,你是工作狂嗎科學(xué)測(cè)試幫你鑒定

求職英語口語，你是工作狂嗎科學(xué)測(cè)試幫你鑒定

（文/太平洋英語）As BlackBerries and global business mean more and more of us work 'out of hours', addiction to work is becoming more common.But until now, being a 'workaholic' has been a matter of opinionnoticeabilitythe definition of an addict.Are you a workaholic? The test that finds out if you have a problem

Look at each of the following statements and rank yourself on each one according to the following: 1 = Never;2 = Rarely;3 = Sometimes;4 = Often;5 = Always.You think of how you can free up more time to work.You spend much more time working than initially intended.You work in order to reduce feelings of guilt, anxiety, helplessness and depression.You have been told by others to cut down on work without listening to them.You become stressed if you are prohibited from working.You deprioritize hobbies, leisure activities, and exercise because of your work.You work so much that it has negatively influenced your health.If you score ?often(4)? or ?always(5)? on four or more of these seven statements, it ?may suggest you are a workaholic.?

黑莓手機(jī)和跨國(guó)貿(mào)易意味著越來越多的人超時(shí)工作，工作狂現(xiàn)象變得越來越普遍。到現(xiàn)今為止，“工作狂”仍是見仁見智的一個(gè)話題，狄蘭?托馬斯對(duì)酒鬼的定義也是如此，他曾打趣說：“嗜酒者就是喝酒喝得和你一樣多的討厭鬼?！?/p>

現(xiàn)在，挪威科學(xué)家設(shè)計(jì)了一個(gè)“尺度表”，將積極的員工和那些有行為問題、工作過度以至傷身的員工區(qū)分開來。

這一“卑爾根工作狂尺度表”觀察了從吸毒者到嗜酒者等各種癮君子的行為表現(xiàn)，但是將這些行為和職場(chǎng)聯(lián)系起來。

舉例來說，那些騰出時(shí)間加班或是如果不天天超時(shí)工作就會(huì)感到內(nèi)疚的人可能是工作狂。

研究人員、卑爾根大學(xué)的塞西莉亞?休?安德瑞亞森博士說該尺度表在全世界是頭一個(gè)。這一研究發(fā)表在《心理學(xué)雜志》上。

這個(gè)表經(jīng)過25個(gè)行業(yè)的1.2萬名員工的測(cè)試，反映出安德瑞亞森博士所說的“上癮的七個(gè)要素”。

這些要素是：突出性（顯著性）、情緒、忍耐力、脫癮、掙扎、復(fù)發(fā)、問題。

該表是挪威卑爾根大學(xué)的心理學(xué)家和諾丁漢特倫特大學(xué)的同事共同設(shè)計(jì)的。

卑爾根大學(xué)的科學(xué)家認(rèn)為人們的工作成癮癥日益嚴(yán)重，因?yàn)榧彝ズ娃k公室的界限越來越模糊。

例如，經(jīng)常使用手機(jī)、筆記本電腦和平板電腦意味著更難“關(guān)機(jī)”，也更容易在家工作。全球化的發(fā)展也意味著某些公司需要和不同時(shí)區(qū)的同事聯(lián)系，因此人們也會(huì)在非正常工作時(shí)間工作。

這些因素和其他因素讓更多的員工“不得不強(qiáng)迫性地工作過度”——這構(gòu)成了工作成癮。測(cè)一測(cè)你是不是工作狂

閱讀下面的陳述，并按如下幾類給自己打分：

1、從不；

2、很少；

3、有時(shí)；

4、經(jīng)常；

5、總是。

你思考如何能騰出更多時(shí)間來工作。

你工作的時(shí)間比你預(yù)想的多得多。

你為了減少內(nèi)疚感、焦慮感、無助感和抑郁感而工作。

別人讓你減少工作量，但你置若罔聞。

如果你被禁止工作，你會(huì)感到壓力很大。

你讓工作優(yōu)先于你的愛好、休閑活動(dòng)和健身。

你工作太多，已經(jīng)對(duì)你的健康造成負(fù)面影響。

如果這7項(xiàng)陳述中，你有4項(xiàng)以上是“經(jīng)?！被?“總是”，那么這“可能意味著你是個(gè)工作狂”。

Eating organic food will not make you healthier, according to researchers at Stanford University, although it could cut your exposure to pesticides.They looked at more than 200 studies of the content and associated health gains of organic and non-organic foods.Overall, there was no discernible difference between the nutritional content, although the organic food was 30% less likely to contain pesticides.美國(guó)斯坦福大學(xué)的一組研究人員對(duì)200多項(xiàng)有關(guān)有機(jī)食品和非有機(jī)食品的對(duì)比研究分析后發(fā)現(xiàn)，有機(jī)食品雖然可以讓消費(fèi)者接觸到更少的農(nóng)藥，但其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不像人們想象的那么明顯。

Critics say the work is inconclusive and call for more studies.The research, published in the journal Annals of Internal Medicine, looked at 17 studies comparing people who ate organic with those who did not and 223 studies that compared the levels of nutrients, bacteria, fungus or pesticides in various foodswhich the authors say is unsurprising because of all the different variables, like weather and soil type, involved.該研究分析了17個(gè)食用有機(jī)食品和未食用有機(jī)食品的人類對(duì)比研究，還對(duì)223個(gè)有關(guān)水果、蔬菜、谷物、肉類、牛奶和雞蛋有機(jī)和無機(jī)產(chǎn)品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、細(xì)菌及農(nóng)藥含量的對(duì)比研究進(jìn)行了分析。因上述人類研究持續(xù)時(shí)間均不超過兩年，研究人員無法對(duì)長(zhǎng)期實(shí)驗(yàn)結(jié)果得出結(jié)論。

Fruit and vegetables contained similar amounts of vitamins, and milk the same amount of protein and fat-although a few studies suggested organic milk contained more omega-3.Organic foods did contain more nitrogen, but the researchers say this is probably due to differences in fertilizer use and ripeness at harvest and is unlikely to provide any health benefit.在食品類的對(duì)比研究分析中，研究人員發(fā)現(xiàn)有機(jī)和無機(jī)蔬果中的維生素含量相近，牛奶中的蛋白質(zhì)和脂肪含量也接近。有少數(shù)研究顯示有機(jī)牛奶中不飽和脂肪酸（omega-3）的含量較高。研究人員表示，有機(jī)食品中的氮含量的確高于普通食品，不過這可能與肥料及收獲時(shí)食品的成熟度有關(guān)，而且氮含量高的食品并沒有任何保健價(jià)值。

第二篇：你是工作狂還是在逃避自己的痛苦人生哲理

越來越多的人被工作所綁架，

他們狂熱地工作，頭腦中除了工作沒有其他。

這些人被稱為“工作狂”，往往被標(biāo)榜為職業(yè)精神的代言人。

他們就像輪子上停不下的小白鼠，一直有一個(gè)聲音在催促他工作。

他們必須不停地工作，認(rèn)為只有達(dá)成目標(biāo)才能夠快樂，可是等到真的達(dá)到目標(biāo)時(shí)，他們并不會(huì)感到快樂。

因?yàn)榭鞓肥且环N習(xí)慣，不快樂也是一種習(xí)慣，如果你養(yǎng)成了不快樂的習(xí)慣，無論怎樣達(dá)成目標(biāo)，你都不會(huì)快樂。

還有的人必須不停地工作，以此逃避內(nèi)心的空虛，如果不工作，他就找不到生活的意義。

他們并不是真的熱愛工作，只是借助工作轉(zhuǎn)移注意力，讓自己忙到?jīng)]有時(shí)間獨(dú)處，沒有時(shí)間，面對(duì)自己的內(nèi)心。

沒錯(cuò)，我們應(yīng)當(dāng)努力工作，但我們更應(yīng)該給自己的內(nèi)心留白。

是時(shí)候停下來，靜下心，傾聽內(nèi)心的聲音了。

問問自己，現(xiàn)在的生活是否真是我想要的?

問問自己，到底是真的熱愛工作，還是藉此逃避某種痛苦?

問問自己，到底是忘情于工作，還是無法找到生活的意義?

如果是以工作逃避痛苦，并不會(huì)獲得真正的解脫。

只有轉(zhuǎn)身面對(duì)和觀照，看到痛苦背后的陰影中，到底是怎樣的執(zhí)念和迷惑?

當(dāng)這些執(zhí)念被看到了，我們才能真正放下，讓覺照之光照破無明的陰影，“覺之即無”，轉(zhuǎn)煩惱成菩提。

真正的快樂絕非來自對(duì)目標(biāo)的追逐，而是心無掛礙，自在安然。

不必依附于工作或其他外在的事物，我們同樣也能喜悅和滿足，這是一種無所依的快樂，正因?yàn)闊o所依，所以才不會(huì)失去。

我們盡力工作但不執(zhí)著，更不必把生命的價(jià)值依附于工作。

因上精進(jìn)，果上隨緣，抱著隨緣而行的心態(tài)，無需為了工作而焦慮緊張。

我們無法追悔過去，更不必?fù)?dān)憂未來，安住于當(dāng)下的這一念，了了分明。

保持全然的覺知，無執(zhí)而隨緣地工作，讓工作成為我們的修行——

第三篇：你是什么樣的主管 [小測(cè)試]

小測(cè)試：你是什么樣的主管？

方某某新上任沒有多久，你發(fā)覺她偷懶，工作不力，令同事之間互相猜忌，考慮過后，你決定把她解雇，這時(shí)你會(huì) [??] ？

A 讓助手告訴她已被解雇

B 叫她到辦公室，然后直接地把她辭退

C 以溫和委婉的語氣向她解釋，她實(shí)在不適合在公司工作

D 把她解雇，然后安撫其它下屬，讓他們安心工作

（請(qǐng)從“A、B、C、D”中選擇你認(rèn)為比較合適或者和自己的想法、做法比較相近的一種；結(jié)果分析見??，）

結(jié)果分析：

★A、被動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。

你逃避面前困難，雖然這種作風(fēng)并非完全沒有效，但如果要成功地采用這種領(lǐng)導(dǎo)方式，你的助手必須十分地精明干煉。

★B、獨(dú)裁的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。

你不能忍受別人犯錯(cuò)，一經(jīng)指示便希望別人一絲不茍地把工作做得最好。這是一個(gè)傳統(tǒng)的管理方法，但是在講究人性化管理的今天已較少有人延用，因?yàn)檫@類的主管較少受人愛戴。

★C、民主式的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。

你和屬下之間相當(dāng)友善。每次要使用權(quán)力時(shí)便躊躕不前，雖然能顧及下屬的自尊和士氣，人人工作愉快，但是你的部門工作效率肯定不是全公司最高的。

★D、隊(duì)長(zhǎng)風(fēng)格。

一方面你懂得在適當(dāng)時(shí)刻運(yùn)用權(quán)力，盡量和下屬保持合作，一方面又能提高士氣，極盡懷柔，令每位下屬都覺得自己是團(tuán)隊(duì)中的一分子。隊(duì)長(zhǎng)風(fēng)格，是今天在科學(xué)管理方式上認(rèn)為相對(duì)比較理想的領(lǐng)導(dǎo)者風(fēng)范。

第四篇：你的求職簡(jiǎn)歷是“大話王”嗎？

據(jù)有關(guān)專家估計(jì)，大約有30%的人會(huì)在他們的簡(jiǎn)歷中“注水”。位于美國(guó)新澤西州的ADp是一家人力資源服務(wù)公司，根據(jù)該公司在2001年的統(tǒng)計(jì)，44%的求職者在他們的簡(jiǎn)歷中撒謊；41%的人在教育背景上撒謊；還有23%的人偽造他們的信用紀(jì)錄和有關(guān)文件。

“我不認(rèn)為這種欺騙行為會(huì)消失?！惫蛡蚬芾韰f(xié)會(huì)的主席吉爾·哈羅德這樣說道?！拔艺J(rèn)為激烈的競(jìng)爭(zhēng)和約定俗成的認(rèn)同使得人們認(rèn)為職場(chǎng)中的欺騙行為是可以接受的-——不僅在面試方面，在日常的業(yè)務(wù)領(lǐng)域中也是如此。”MC＆B公司的COO海蘭·維奇也持同樣看法。

專家建議HR人士應(yīng)對(duì)此種現(xiàn)象提高警惕，“我們不是要建議HR人士將所有的求職者都假定為撒謊者?！盓SR咨詢公司總裁萊斯特·羅森表示：“但一個(gè)糟糕的聘任決定會(huì)對(duì)整個(gè)組織產(chǎn)生負(fù)面影響并會(huì)為企業(yè)帶來法律上、財(cái)務(wù)上的糾紛，從小的方面看，雇用一名說謊者會(huì)使你日后加大因替換他而額外增加的招聘、培訓(xùn)成本，而更糟的是：你的企業(yè)也許會(huì)面臨業(yè)務(wù)上的損失甚至是法律訴訟”。

一些謊言很容易被識(shí)破，但是，除了某些顯而易見的外在特征，識(shí)破謊言是一件非常困難的事。許多人力資源經(jīng)理所認(rèn)同的“從應(yīng)聘者言談舉止中可以看出他是否撒謊”之說其實(shí)是一個(gè)不切實(shí)際的幻想。很多專家認(rèn)為坐立不安、口吃、避免對(duì)視往往只是應(yīng)聘者在面試時(shí)心情緊張的表示，并不代表他就是一個(gè)說謊者。

真正的說謊高手往往并沒有上述特征，“實(shí)際上，說謊老手們的表現(xiàn)恰恰相反，他們會(huì)表現(xiàn)得出奇的冷靜，肢體動(dòng)作也非常少?！蔽挚瞬芾碜稍児镜目偛玫つ釥?費(fèi)舍(他同時(shí)也是一名心理學(xué)家)這樣說道。“人們?cè)谡f謊時(shí)往往會(huì)降低語速，以便集中精力去編造他們的謊言，與此同時(shí)，他們極少使用肢體語言并保持眼光接觸?！?/p>

“對(duì)有些人來說，說謊已經(jīng)成為他們的習(xí)慣。他們已經(jīng)不用刻意地再去編造什么?！绷_森表示：“他們的謊言不僅僅寫入簡(jiǎn)歷中，他們還會(huì)講給他們的朋友聽，因?yàn)樘峒暗拇螖?shù)太多，以至于假的仿佛都變成真的了。對(duì)他們而言，說謊已經(jīng)成為第二天性，滿嘴謊言已是再正常不過的事。”

根據(jù)加利福尼亞大學(xué)心理學(xué)教授鮑爾·艾克曼的研究，人們僅依據(jù)直覺很難判斷出哪些是真話，哪些是謊言，但大多數(shù)人往往認(rèn)為他們能夠判斷出來。在多年的研究中，艾克曼測(cè)試過6000多人，其中包括在校學(xué)生、警官、法官、律師、FBI以及CIA的探員等各色人等。經(jīng)過研究他發(fā)現(xiàn)，其中95%的人在判斷一個(gè)人的話是否屬實(shí)時(shí)，所依據(jù)的大多是“猜”-——就像拋起一枚硬幣。

艾克曼建議HR人士：“對(duì)你依據(jù)行為舉止所做出的判斷一定要審慎。你最好不要相信你的直覺，因?yàn)樗清e(cuò)的?！?/p>

第五篇：你的求職簡(jiǎn)歷是“大話王”嗎？

作為一名HR專業(yè)人士，在工作中你可能會(huì)遇見“大話王”一類的人物，一些求職者會(huì)編造他們以往的薪資標(biāo)準(zhǔn)、職位頭銜、技能水準(zhǔn)和工作業(yè)績(jī)；他們甚至還會(huì)虛構(gòu)教育背景甚至隱瞞自己的犯罪記錄。

據(jù)有關(guān)專家估計(jì)，大約有30%的人會(huì)在他們的簡(jiǎn)歷中“注水”。位于美國(guó)新澤西州的ADp是一家人力資源服務(wù)公司，根據(jù)該公司在2001年的統(tǒng)計(jì)，44%的求職者在他們的簡(jiǎn)歷中撒謊；41%的人在教育背景上撒謊；還有23%的人偽造他們的信用紀(jì)錄和有關(guān)文件。

“我不認(rèn)為這種欺騙行為會(huì)消失。”雇傭管理協(xié)會(huì)的主席吉爾·哈羅德這樣說道。“我認(rèn)為激烈的競(jìng)爭(zhēng)和約定俗成的認(rèn)同使得人們認(rèn)為職場(chǎng)中的欺騙行為是可以接受的-——不僅在面試方面，在日常的業(yè)務(wù)領(lǐng)域中也是如此?！盡C＆B公司的COO海蘭·維奇也持同樣看法。

專家建議HR人士應(yīng)對(duì)此種現(xiàn)象提高警惕，“我們不是要建議HR人士將所有的求職者都假定為撒謊者?！盓SR咨詢公司總裁萊斯特·羅森表示：“但一個(gè)糟糕的聘任決定會(huì)對(duì)整個(gè)組織產(chǎn)生負(fù)面影響并會(huì)為企業(yè)帶來法律上、財(cái)務(wù)上的糾紛，從小的方面看，雇用一名說謊者會(huì)使你日后加大因替換他而額外增加的招聘、培訓(xùn)成本，而更糟的是：你的企業(yè)也許會(huì)面臨業(yè)務(wù)上的損失甚至是法律訴訟”。

一些謊言很容易被識(shí)破，但是，除了某些顯而易見的外在特征，識(shí)破謊言是一件非常困難的事。許多人力資源經(jīng)理所認(rèn)同的“從應(yīng)聘者言談舉止中可以看出他是否撒謊”之說其實(shí)是一個(gè)不切實(shí)際的幻想。很多專家認(rèn)為坐立不安、口吃、避免對(duì)視往往只是應(yīng)聘者在面試時(shí)心情緊張的表示，并不代表他就是一個(gè)說謊者。

真正的說謊高手往往并沒有上述特征，“實(shí)際上，說謊老手們的表現(xiàn)恰恰相反，他們會(huì)表現(xiàn)得出奇的冷靜，肢體動(dòng)作也非常少?！蔽挚瞬芾碜稍児镜目偛玫つ釥?費(fèi)舍(他同時(shí)也是一名心理學(xué)家)這樣說道?！叭藗?cè)谡f謊時(shí)往往會(huì)降低語速，以便集中精力去編造他們的謊言，與此同時(shí)，他們極少使用肢體語言并保持眼光接觸。”

“對(duì)有些人來說，說謊已經(jīng)成為他們的習(xí)慣。他們已經(jīng)不用刻意地再去編造什么。”羅森表示：“他們的謊言不僅僅寫入簡(jiǎn)歷中，他們還會(huì)講給他們的朋友聽，因?yàn)樘峒暗拇螖?shù)太多，以至于假的仿佛都變成真的了。對(duì)他們而言，說謊已經(jīng)成為第二天性，滿嘴謊言已是再正常不過的事。”

根據(jù)加利福尼亞大學(xué)心理學(xué)教授鮑爾·艾克曼的研究，人們僅依據(jù)直覺很難判斷出哪些是真話，哪些是謊言，但大多數(shù)人往往認(rèn)為他們能夠判斷出來。在多年的研究中，艾克曼測(cè)試過6000多人，其中包括在校學(xué)生、警官、法官、律師、FBI以及CIA的探員等各色人等。經(jīng)過研究他發(fā)現(xiàn)，其中95%的人在判斷一個(gè)人的話是否屬實(shí)時(shí)，所依據(jù)的大多是“猜”-——就像拋起一枚硬幣。

艾克曼建議HR人士：“對(duì)你依據(jù)行為舉止所做出的判斷一定要審慎。你最好不要相信你的直覺，因?yàn)樗清e(cuò)的?！?/p>

來源：北京人才市場(chǎng)報(bào)