第一篇：暑假實(shí)踐心得

篇一：暑假實(shí)踐心得

短暫的假期很快就過(guò)去了，在這短短的二十幾天的日子里，我給自己定了一個(gè)假期時(shí)間安排計(jì)劃，讓自己在假期里的生活井條有序。當(dāng)然，每天除了學(xué)習(xí)，和勞逸結(jié)合的休息時(shí)間外，我還利用了假期的時(shí)間做了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，根據(jù)學(xué)校的安排，為了提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力和促進(jìn)社會(huì)知識(shí)的增長(zhǎng)，我用了一周的時(shí)間來(lái)完成這項(xiàng)有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

這次的社會(huì)實(shí)踐我選擇了當(dāng)鐘點(diǎn)工的有益工作。

今天，我早早的來(lái)到了一家私人的鐘點(diǎn)工中介公司，進(jìn)去以后，我向工作人員道明了來(lái)意，她很熱心的招待了我，并把相關(guān)事項(xiàng)向我仔細(xì)的講解了以后，便簽下了為期一周的工作合同。接下來(lái)的時(shí)間，便是等待客人的來(lái)電了。也許是客人們都很眷顧我吧，我等了差不多一天，卻沒(méi)有一個(gè)電話(huà)！下午6點(diǎn)到了，今天早上接待我的那位工作人員很關(guān)切的對(duì)我說(shuō)：“小妹妹，現(xiàn)在6點(diǎn)鐘了，下班了，你可以回家了，明天記得早上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)來(lái)上班就可以了，你回家吧！”我很高興，沒(méi)想到第一天的工作如此輕松，就這樣的度過(guò)了一天。

第二天，我也很準(zhǔn)時(shí)的來(lái)到公司上班。同樣的，我坐著等電話(huà)，坐著坐著，始終沒(méi)有電話(huà)進(jìn)來(lái)，正當(dāng)我覺(jué)得有些悶的時(shí)候，這時(shí)，電話(huà)響了，我接起了電話(huà)。也許是我的運(yùn)氣比較好吧，這通電話(huà)是一位姓陳的女士打來(lái)的，她說(shuō)她要出差一個(gè)星期，因?yàn)榧依餂](méi)人，她要請(qǐng)一個(gè)鐘點(diǎn)工每天到她家去，只要幫她把整個(gè)家的衛(wèi)生做一遍，拖拖地，開(kāi)窗換氣，通通風(fēng)，然后幫她把陽(yáng)臺(tái)的花澆上一點(diǎn)水就可以了。一天30元！我便很快的接下了這第一宗工作。放下電話(huà)，我便把工作表填寫(xiě)好，交給老板，這樣我便可以開(kāi)始我的工作了。

很快的，我來(lái)到了這位陳女士的家，我進(jìn)去后便很快的工作起來(lái)，也許是在家也經(jīng)常打掃自己房間的緣故，做起這些工作輕松又容易。不一會(huì)兒我就完成了，于是我來(lái)到陽(yáng)臺(tái)幫她澆了花。看看手表，已經(jīng)下午3點(diǎn)多了，老板說(shuō)，每天只要把工作完成，如果沒(méi)有第二份工作就可以回家休息了，因?yàn)槲抑唤恿诉@一份工作，所以我的任務(wù)完成了，我也就可以回家了。今天就這么輕松的度過(guò)了。

一星期的時(shí)間很快就這么過(guò)去了，我完成了這份工作，除了上繳一些工作的費(fèi)用外，我得到了150元。也許這是我自己工作賺來(lái)的錢(qián)，所以覺(jué)得特別的珍惜，讓我知道，賺一分錢(qián)都是好辛苦的，需要付出努力才得以回報(bào)。這次短暫的實(shí)踐活動(dòng)再一次讓我覺(jué)得人生的意義不凡，所謂一分耕耘一分收獲，現(xiàn)在，我可算深深的體會(huì)到了！

篇二：暑假實(shí)踐心得

裴斯泰洛齊曾說(shuō)：“實(shí)踐和行動(dòng)是人生的基本任務(wù)；學(xué)問(wèn)和知識(shí)不過(guò)是手段、方法，通過(guò)這些才能做好主要工作。所以，人生必須具備的知識(shí)應(yīng)該按實(shí)踐和行動(dòng)的需要來(lái)決定。”我們的暑假雖然只有短短的兩個(gè)月，但是在這兩個(gè)月，我們卻可以去找個(gè)工作，不在于掙錢(qián)多少，只為去體會(huì)一下工作的艱辛，鍛煉一下自己的意志，同時(shí)也可以積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)樗鶎W(xué)的專(zhuān)業(yè)的原因，我決定要親自去體驗(yàn)一下我所學(xué)的專(zhuān)業(yè)最艱苦的環(huán)境是怎樣的。所以今年的暑假，我去工地實(shí)踐了半個(gè)月。在這半個(gè)月里，我明白了很多很多。

在沒(méi)有去工地之前，就聽(tīng)家人和朋友說(shuō)工地是如何如何的辛苦。甚至于讓我有些畏懼，但由于專(zhuān)業(yè)的緣故，我知道，我遲早是要邁出這一步的。因此，我執(zhí)意要去工地體驗(yàn)幾天，當(dāng)然，家里人肯定是反對(duì)的。一個(gè)女孩子，現(xiàn)在去工地，無(wú)疑要有顧慮。再說(shuō)了，一個(gè)小女孩去了那可以干什么，無(wú)疑讓家人苦惱。在我自己看來(lái)，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，已經(jīng)成年了，可以用自己的雙手去掙錢(qián)，但是我們都知道，在父母的眼中，我們永遠(yuǎn)都是小孩子，父母永遠(yuǎn)都擔(dān)心我們的。所以，我就要求去了半個(gè)月，可以說(shuō)，這個(gè)暑假，是我最累的一個(gè)暑假，也是收獲最多的一個(gè)暑假。

暑假的這兩個(gè)月，正值夏季最熱的時(shí)候，在高溫的環(huán)境中工作，滋味是不用說(shuō)的，但是還得在太陽(yáng)下干活，這對(duì)于一個(gè)女孩來(lái)說(shuō)，確實(shí)挺殘忍的，看著一天天曬黑了的皮膚，有種無(wú)奈，也有種欣慰。我無(wú)奈太陽(yáng)那么毒，把人都曬得快焦了，我欣慰自己是真正的勞動(dòng)了，努力了，這就是我努力的見(jiàn)證。

篇三：暑假實(shí)踐心得

今年暑假我去了上海，為了世博，也為了鍛煉自己，檢驗(yàn)自己的能力到底是個(gè)啥樣的程度。游完世博，留下痛苦的經(jīng)歷之后，我馬上進(jìn)入了找工作的狀態(tài)。

肯德基兼職，那是我在剛到達(dá)上海的那天晚上在肯德基餐桌上看到的，工作時(shí)間是早上六點(diǎn)到九點(diǎn)，我馬上就想，早上五點(diǎn)半起床，坐五分鐘車(chē)就可以到達(dá)這里，再在附近吃點(diǎn)早餐什么的，就可以開(kāi)工了，只占用三個(gè)小時(shí)，一天里還有很多時(shí)間夠自己支配，想做什么都可以，嘿嘿，真夠美的。我立馬讓姐姐幫我問(wèn)問(wèn)具體情況和規(guī)定，可姐姐說(shuō)，早上五點(diǎn)半你起得來(lái)嗎，這事等你游完世博再說(shuō)吧。嗯，好像是為時(shí)尚早，玩幾天再說(shuō)。暫且把找工作的激動(dòng)心情收一收。結(jié)果，等到該看的看了，該玩的玩了之后，人家招工已滿(mǎn)，用不著我了。

打掃打掃心情，我出門(mén)找工作去了，天下著小雨，卻打濕不了我因馬上就能自力更生了而產(chǎn)生的無(wú)法抑制的激動(dòng)的心情。經(jīng)過(guò)一家餐館店面，玻璃門(mén)上貼著一張招聘女服務(wù)員的廣告，整理一下著裝我進(jìn)去了，我詢(xún)問(wèn)了一下工作的情況，早上八點(diǎn)到十二點(diǎn)，下午三點(diǎn)到晚上七點(diǎn)是工作時(shí)間，三餐都包，沒(méi)有休息日，一個(gè)月工資一千五。我琢磨著，一天工作八小時(shí)，一個(gè)月工作二百四十小時(shí)，一千五一月減去六十塊錢(qián)車(chē)費(fèi)（從家到餐館坐車(chē)兩塊錢(qián)一次，早上我可以坐姐姐的車(chē)來(lái)上班），也就是一千四百四十一個(gè)月，每小時(shí)能得到六塊錢(qián)，比國(guó)家規(guī)定的平均八塊錢(qián)一個(gè)小時(shí)少了二塊錢(qián)，但三餐都包那也還是對(duì)得起人的。經(jīng)理問(wèn)我，你要在這工作嗎？我說(shuō)沒(méi)畢業(yè)的大學(xué)生你們會(huì)要嗎？短期工？對(duì)我們的工作不方便。我的心情一下跌落，此生我最怕的就是麻煩別人，即然不方便，那我不再請(qǐng)求?，F(xiàn)在好了，我的心情和天空一樣灰暗。

那幾天上海的天空很晴朗，我在家呆著，哪也不想去，天天玩旋舞，本來(lái)一點(diǎn)也不懂旋舞的我，一下升到了二十幾級(jí)，姐姐見(jiàn)我如此蕭條，她對(duì)我說(shuō)，去你姐夫公司幫幫忙也好。這樣我就有了人生中的第一份工作——姐夫的“秘書(shū)”。

姐夫的公司是一家醫(yī)療器械公司，通俗點(diǎn)說(shuō)也就是一家零售店，只不過(guò)，零售店的老板只要進(jìn)貨，然后等客上門(mén)就行了，而我們還需出去招攬生意。一方面招顧客，一方面又要和廠家聯(lián)系，嗯，就是一家中介公司啦，姐夫說(shuō)我們的發(fā)展前景不遠(yuǎn)，等著轉(zhuǎn)型。我的工作就是簽發(fā)快遞，然后上網(wǎng)查一些醫(yī)療器械生產(chǎn)廠商的資料并要作好記錄，接著就是打電話(huà)過(guò)去詢(xún)問(wèn)指定器械的性能，價(jià)格等等，若人家要公司三證，我還得發(fā)傳真過(guò)去。就這些而已。至于招攬顧客這些需要資深經(jīng)驗(yàn)和廣泛交際圈的活，嘿嘿，那肯定不會(huì)是我的事。

第一天，姐夫派給的任務(wù)是填寫(xiě)快遞單，他已經(jīng)打過(guò)電話(huà)，業(yè)務(wù)員過(guò)會(huì)就會(huì)來(lái)領(lǐng)的，按照要求我小心得填寫(xiě)好了每一欄，只要耐心等待那位同志的到來(lái)就行了，一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)，還沒(méi)來(lái)，我就玩起游戲來(lái)了，等意識(shí)過(guò)來(lái)時(shí)，已是下午六點(diǎn)了，這時(shí)人家已經(jīng)下班了，誰(shuí)還來(lái)給你快遞。姐夫回來(lái)看到桌上沒(méi)有沒(méi)有寄出去的快遞包，無(wú)奈的笑了，這就是現(xiàn)在的大學(xué)生。自尊心受到嚴(yán)重的創(chuàng)傷，能怪誰(shuí)呢？

第二天，姐夫親自把包裹寄了出去，我的任務(wù)變成了，了解我們要定的產(chǎn)品的信息，搜尋廠家，然后打電話(huà)過(guò)去親自問(wèn)虛實(shí)，和了解詳細(xì)情況。這次我很認(rèn)真地研究產(chǎn)品，和它的一般性能。然后找到生產(chǎn)廠商的聯(lián)系方式，并在姐夫的幫助下?lián)艽虺隽说谝粋€(gè)有目的的和陌生人對(duì)話(huà)的電話(huà)（我還特意跑到一個(gè)沒(méi)人的地方打電話(huà)，我不想語(yǔ)無(wú)倫次的在別人面前出丑），心砰砰地跳個(gè)不停，電話(huà)打通了，自己說(shuō)了什么已經(jīng)完全不記得了。只知道對(duì)方跟本就不是什么生產(chǎn)醫(yī)療器械的，而是一家美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)，搞什么飛機(jī)。姐夫見(jiàn)我那德行，就知道又受挫了。

接下來(lái)的日子好過(guò)了點(diǎn)，至少不再羞于和陌生人說(shuō)話(huà)了，在我的幫助下姐夫還和一家生產(chǎn)廠商的經(jīng)理有了合作的計(jì)劃，雖然工作十幾天也就這么一點(diǎn)事是成了的。

回想以前的經(jīng)歷，我總結(jié)了一下：

1.做事要絕對(duì)的冷靜，不要一時(shí)興奮就忘忽所以，這世上沒(méi)有什么值得讓心情大起大落的。

2.如果真想要做某件事，那就要果斷，不可猶豫不決，給自己找后路，就像在肯德基那會(huì)，雖然那事并不是我特想要做的，但如果是呢，那不就錯(cuò)過(guò)了好機(jī)會(huì)嗎？

3.在餐館，因?yàn)椴幌肼闊﹦e人而自動(dòng)放棄自己的需要，是絕對(duì)不應(yīng)該的。所以做什么千萬(wàn)不要擔(dān)心會(huì)麻煩別人，如果他真覺(jué)得麻煩或是損壞到了他的利益，那他是怎么也不會(huì)答應(yīng)的，如果他能接受的麻煩，那就并不是什么麻煩。所以在向別人求助時(shí)，一定要堅(jiān)持。要給自己人生找機(jī)會(huì)就要下得了隨時(shí)需要麻煩別人的“狠心”。最好的就是做到雙贏。

4.一天都發(fā)不出一份快遞，我若不是在自家人公司里辦事，早就被人掃地出門(mén)了，哪還有什么表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。所以這就是責(zé)任感的問(wèn)題，既然人家給予了這一份任務(wù)而你又答應(yīng)了，那就得肩負(fù)起這一職責(zé)，盡量做到最快，最好，效率第一。拖拉是沒(méi)有好果子吃的。

5.出了社會(huì)，你就不再有害羞的權(quán)利了，在學(xué)校，害羞，也許人家會(huì)說(shuō)你靦腆，可愛(ài)，單純，出了校門(mén)，那就是你無(wú)能的表現(xiàn)。說(shuō)話(huà)，大聲地說(shuō)話(huà)，說(shuō)得在理，更要說(shuō)得有特色，有激情。

當(dāng)然還會(huì)有一些別的感受，不過(guò)好像沒(méi)有必要寫(xiě)在這了，我心里明白記得也就夠了。這就是我的暑假，總體說(shuō)來(lái)，感覺(jué)還不錯(cuò)的！

第二篇：暑假實(shí)踐心得

暑假實(shí)踐心得

為期四十天的暑假實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，雖然失去了很多，但得到的卻比失去的多很多。在朋友的介紹下，去了東莞市清溪鎮(zhèn)的一個(gè)小型電子科技有限公司工作，說(shuō)是公司，其實(shí)也就是一個(gè)工廠，全體員工加起來(lái)不超過(guò)一百人。

那廠在三樓，即最頂樓，剛好是大夏天的，熱的要死，最開(kāi)始的幾天里廠里沒(méi)開(kāi)空調(diào)的，就幾個(gè)風(fēng)扇在那里拼命的轉(zhuǎn)，加上幾個(gè)螺絲工在打螺絲，就形成了所謂的噪音。既然是去工廠工作，累就是不可避免的了。最開(kāi)始的幾天里，還沒(méi)習(xí)慣久坐，一天坐十一個(gè)小時(shí)，屁股都痛的不得了，總是想著站起來(lái)干活，可是站起來(lái)又不方便，只得忍著痛，任憑汗水往下流。

開(kāi)始的幾天里，我們拉的拉長(zhǎng)一直讓我貼膠布，先把膠布貼在左手上，再用右手去扯，做的久了，手指都被扯痛了，好想不做了，坐在中間，永遠(yuǎn)都不知道前面還有多少活沒(méi)做完。還好我們的廠的訂單都很小，每個(gè)訂單做一兩天就做完了，所以在廠里面經(jīng)常做些不同的活，今天干這個(gè)，明天就是干那個(gè)，這樣也挺好的，不會(huì)膩。有一次一個(gè)訂單很大，那個(gè)主板有很多是壞的，拉長(zhǎng)就讓我去挑，把好的和壞的分開(kāi)，因?yàn)橛忠涯切牡臄[好，擺滿(mǎn)一層就墊一張報(bào)紙，好的也要擺好，一大框都裝不了多少個(gè)，那陣子我是前后左右都被包圍了，有時(shí)候站著干活，有時(shí)候彎著腰干活，身子左轉(zhuǎn)一下，又右轉(zhuǎn)一下，兩天下來(lái)，腰就受不了了，實(shí)在是不想做這個(gè)了，唉，有時(shí)候我就在心里抱怨，為什么總是讓我挑這個(gè)，怎么不叫別人來(lái)干這個(gè)啊，心里很不平衡。

周末的日子也很無(wú)聊，帶我去的那個(gè)朋友有親戚在廠附近，周末她去她親戚家，我就待在宿舍，我跟她不在同一個(gè)宿舍，我宿舍住四個(gè)人，全住滿(mǎn)了，有兩個(gè)是這里的長(zhǎng)期工，還有一個(gè)也是暑假工，比我晚來(lái)幾天。開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)那兩個(gè)長(zhǎng)期工阿姨還挺好的，沒(méi)事的時(shí)候跟我們聊聊閑事，后來(lái)沒(méi)幾天就開(kāi)始抱怨了，擠了她們的地盤(pán)，也是，她們?cè)瓉?lái)只有兩個(gè)人住的，多寬敞，被我們一擠地方就狹窄了不少。最受不了的是她們不讓我們睡上鋪的人坐在她們的床上，說(shuō)是她們這邊的風(fēng)俗，我郁悶了，我們是去工作的，又沒(méi)有凳子之類(lèi)的，睡上鋪不太方便，所以吃飯的時(shí)候就只好站在門(mén)邊倚靠著門(mén)框吃。食堂的伙食也不咋滴，最開(kāi)始的時(shí)候或許是因?yàn)樾迈r，還覺(jué)得挺好吃的，習(xí)慣了就覺(jué)得難吃了，而且菜的分量也少的可憐，總共三個(gè)菜，竟然還不夠，每餐吃飯到最后都剩下一半的飯，有時(shí)候都吃不飽，悲哀啊。

在這工作了沒(méi)多久那個(gè)朋友就不做了，回家了，她們宿舍人相對(duì)而言少一點(diǎn)，一個(gè)長(zhǎng)期工阿姨只是中午在這睡，還有一個(gè)阿姨是晚上在這睡覺(jué)，就一個(gè)暑假工住那，所以我就搬到她們宿舍那邊去了，哈哈，或許這就是所謂的物以類(lèi)聚，人以群分吧，因?yàn)槲覀兌际鞘钇诠ぃ荚谧x大專(zhuān)，不一會(huì)就混熟了，經(jīng)常跟她一起上班下班，后來(lái)就經(jīng)常一起了，她比我小兩歲，說(shuō)起年齡，真是汗顏，我個(gè)子小，那些員工都以為我只有十六七歲，呵呵，看來(lái)人的年齡很大程度上是看不出來(lái)的，就像我們廠里，有些人只有十五六歲，看起來(lái)卻像二十多歲的人。感覺(jué)在這里打暑假工的就算我年齡最大了，其他的人有些是初中畢業(yè)，高中畢業(yè)的都沒(méi)幾個(gè)，不過(guò)我在她們當(dāng)中，如果她們不問(wèn)我的話(huà)，是絕對(duì)以為我也是初中生的。有一個(gè)比較年輕的員工說(shuō)我的穿著太幼稚了，她十八歲的時(shí)候的穿著都比我成熟，呵呵，無(wú)所謂了，這樣也好，顯得年輕。

有一個(gè)女孩剛高考完，個(gè)子挺高的，看起來(lái)比我成熟，跟她還挺聊的來(lái)的，上班的時(shí)候坐在她旁邊的時(shí)候就躲著拉長(zhǎng)偷偷跟她聊聊天，聊了很多，聊我們讀高中的時(shí)候和我大學(xué)的一些事情，她說(shuō)她很羨慕讀大學(xué)，經(jīng)?？梢酝妫呛?，其實(shí)大學(xué)也不好玩，經(jīng)歷過(guò)的人就會(huì)懂，上課的時(shí)候沒(méi)幾個(gè)人是在認(rèn)真聽(tīng)講的，都在自己玩自己的，沒(méi)課的時(shí)候就大部分時(shí)間宅在宿舍上網(wǎng)，偶爾逛逛學(xué)校附近的街，因?yàn)閷W(xué)校太偏了，去市區(qū)都得坐一個(gè)小時(shí)的公交，一個(gè)月左右才去一次市區(qū)。讀大學(xué)其實(shí)大部分時(shí)間還是挺空閑的，自己支配的時(shí)間很多。

在那廠里做久了就會(huì)明白，做任何事都要先學(xué)會(huì)做好，慢一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，做習(xí)慣了做好了然后再學(xué)會(huì)做快，這樣做起來(lái)才會(huì)得心應(yīng)手。到后來(lái)就是看速度了，我們是在流水線上工作，做慢一點(diǎn)的話(huà)就會(huì)被前面的人堆積，堆積太多的話(huà)被拉長(zhǎng)大人看見(jiàn)就不好了，有時(shí)候拉長(zhǎng)或者助拉會(huì)過(guò)來(lái)幫忙，說(shuō)起助拉，呵呵，我們的助拉是一個(gè)剛結(jié)婚沒(méi)多久的年輕帥小伙，人挺開(kāi)朗的，也挺幽默的，經(jīng)常跟我們開(kāi)開(kāi)玩笑，緩解一下上班的氣氛，大部分的時(shí)候他都在忙著拉材料，[ 課件 ]把那些我們需要的材料拉過(guò)來(lái)，也挺辛苦的，他每次上班都是前兩個(gè)小時(shí)在忙他自己的事，后兩個(gè)小時(shí)就在幫我們頂位，我們就趁這個(gè)時(shí)候去喝喝水，上個(gè)廁所之類(lèi)的。感覺(jué)他跟我們拉長(zhǎng)兩個(gè)人，一個(gè)扮白臉，一個(gè)扮黑臉，挺搭配的，我們拉長(zhǎng)看起來(lái)好嚴(yán)肅，平常好難看到他露出笑容，一說(shuō)話(huà)就感覺(jué)他在批評(píng)人家，有時(shí)候看到他訓(xùn)人的樣子，感覺(jué)好兇額。

在這生活了一個(gè)多月，結(jié)工資的那天很興奮，終于可以離開(kāi)這個(gè)有過(guò)快樂(lè)，但更多的是勞累的小鎮(zhèn)了，那天晚上跟宿舍的那個(gè)女孩一起去逛了清溪鎮(zhèn)上的街，逛了很遠(yuǎn)，腳都走酸了，結(jié)果什么都沒(méi)買(mǎi)，就一直在走馬觀花。感覺(jué)廣東這邊比我家鄉(xiāng)繁榮多了，一個(gè)小鎮(zhèn)上的街就可以與我們那的市相比了，這也毋庸質(zhì)疑，畢竟這邊是沿海城市，而且位于我國(guó)的東南方，很早就開(kāi)始發(fā)展工業(yè)了，肯定比我們那發(fā)達(dá)。最終懷著激動(dòng)的心情回到了學(xué)校。

第三篇：暑假實(shí)踐心得

班級(jí)：08日語(yǔ)一班學(xué)號(hào)：080204120姓名：林濤

暑假實(shí)踐心得

盛夏的清晨，微風(fēng)吹拂，帶來(lái)一絲絲甜美的涼意。此刻的我，第一次參加暑期社會(huì)實(shí)踐心中可謂是又驚又喜。驚的是首次參加社會(huì)實(shí)踐心中不免有點(diǎn)緊張，喜的是能參加此次“青春促和諧，服務(wù)進(jìn)社區(qū)”主題志愿服務(wù)暑期社會(huì)實(shí)踐團(tuán)，心中感到無(wú)比的興奮和喜悅。

時(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)在發(fā)展，而隨之而來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會(huì)所需要的已經(jīng)不再是單純的知識(shí)型人才。時(shí)代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識(shí)，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著“書(shū)中自有黃金屋”的古訓(xùn)，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達(dá)的白日夢(mèng)。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪?，去接受?shí)踐的檢驗(yàn)和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的洗禮。

我們身為惠陽(yáng)區(qū)青年的一份子，此次任務(wù)重大。我們帶著和諧文化下鄉(xiāng)的口號(hào)，進(jìn)入社區(qū)服務(wù)，第一天，我們扛著隊(duì)旗從市政府廣場(chǎng)出發(fā)了。帶著欣喜來(lái)到了社區(qū)，社區(qū)的阿姨很友好地接待了我們。我們和阿姨商量協(xié)調(diào)了這些天的工作安排。

我們?cè)诖硕潭痰氖鞎r(shí)間里，盡我們最大的努力給社區(qū)帶來(lái)了我們和諧的服務(wù)，我們給社區(qū)居民組織活動(dòng)，知識(shí)競(jìng)猜，趣味親子活動(dòng)賽。社區(qū)居民積極踴躍的參加，一派熱鬧景象。我們聯(lián)系了工會(huì)免費(fèi)送電影車(chē)，來(lái)社區(qū)給居民們送電影，居民們也很開(kāi)心。除了這些活動(dòng)，我們還出黑板報(bào)宣傳樹(shù)立科學(xué)發(fā)展觀，和諧文化。慰問(wèn)孤寡老人，給老人送去防暑藥品和生活用品，當(dāng)老人接過(guò)去的時(shí)候，那雙粗糙的大手握住我說(shuō)，謝謝你們了，其實(shí)你們能來(lái)看我，我就已經(jīng)很開(kāi)心，何必還買(mǎi)這么多東西呢，我們分兩組，一組包餃子給老人當(dāng)午飯，一組人留下陪老人聊天，很快的一個(gè)上午就過(guò)去了。出來(lái)的時(shí)候我深切的感受到了，一定要好好對(duì)待自己的父母，不讓他們擔(dān)心我們，即使他們老了，也不會(huì)感到孤獨(dú)。

在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的社區(qū)服務(wù)是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。

第四篇：暑假實(shí)踐心得

說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)?誰(shuí)說(shuō)年少輕狂的我們，經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的洗禮?

大學(xué)猶如一個(gè)小社會(huì)，踏入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使得我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，融入社會(huì)打下良好的基矗

第一次社會(huì)實(shí)踐,剛開(kāi)始的時(shí)候有很多的新奇,期望,不適和不快.但人總要學(xué)會(huì)長(zhǎng)大,早些鍛煉鍛煉也好,為以后的工作積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn),學(xué)些做人的道理和做事的技巧。雖然暑假不到兩個(gè)月，但對(duì)于一個(gè)僅有不到兩年就要踏入社會(huì)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質(zhì)。雖然父母很是擔(dān)心，但在我極力的說(shuō)服下還是同意了。

由于是暑假打工。所以很多地方都不用我，因此還沒(méi)開(kāi)始打工，就已經(jīng)吃了很多閉門(mén)羹。所以我沒(méi)有選擇自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)去實(shí)踐。最后還是在朋友的介紹下，才能進(jìn)她親戚開(kāi)的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣(mài)東西，過(guò)得自然是十分的充實(shí)。當(dāng)然也初次淺嘗了社會(huì)的滋味。學(xué)會(huì)了委屈的時(shí)候要懂得忍耐，學(xué)會(huì)了工作就是要有耐心，也學(xué)會(huì)了說(shuō)話(huà)是一門(mén)很深?yuàn)W的學(xué)問(wèn)。人與人之間的溝通是很微妙的。說(shuō)話(huà)的方式是很講究的，有的話(huà)不是每個(gè)人都可以接受的。要會(huì)察言觀色，和不同文化程度、不同工作崗位、不同性格的人，要用不同的表達(dá)方式來(lái)與之交流。更何況我是護(hù)理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，以后的工作就是護(hù)理人員，更需要與人相處的方式。

經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐，我更了解知識(shí)是多么的重要。不僅僅是我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，而是要學(xué)會(huì)做“十字形的人才”。要充實(shí)自己對(duì)各行各業(yè)的基本常識(shí)。

活到老, 學(xué)到老,那不是喊空話(huà) ,是實(shí)實(shí)在在的話(huà).當(dāng)今社會(huì)知識(shí)、技術(shù)更新得真的很快,為了生活,我們不得不去學(xué)習(xí).不然就很有可能在這競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中被淘汰.要盡可能的多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好, ,這樣就會(huì)多一些機(jī)會(huì)來(lái)展現(xiàn)自己的個(gè)性風(fēng)采.說(shuō)白了,你就會(huì)多些機(jī)會(huì)引起領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注,就更有機(jī)會(huì)得到賞識(shí),得到提升.當(dāng)然前提是你要有真正工作能力.-----------

“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香?！边@是古人得之于實(shí)踐的名句,千百年來(lái)一直回蕩在一代又一代人的耳際。如今，即將離開(kāi)象牙塔的我，也應(yīng)在一番寒徹骨之后尋得人生的梅花香。

XX年5月15號(hào)，我正式進(jìn)入了重慶的一家廣告公司——派信(重慶)品牌策略機(jī)構(gòu)。

中國(guó)的廣告業(yè)雖然已有數(shù)十年歷史，重慶的廣告業(yè)也是如火如荼，廣告公司不勝枚舉。然而，比較國(guó)外的特別是美國(guó)等有著上百年廣告歷史的國(guó)家，中國(guó)廣告業(yè)還只是剛剛起步，需要完善的方方面面還有待提高。于是，造成廣告人才供不應(yīng)求，與廣告公司對(duì)新人培養(yǎng)的青睞，這也是我選擇廣告公司進(jìn)行實(shí)踐的一個(gè)理由。

一、公司介紹及實(shí)踐工作內(nèi)容

重慶派信廣告公司秉承 “立足本土企業(yè)，創(chuàng)建一流品牌”的經(jīng)營(yíng)宗旨，以中國(guó)化的思維方式借鑒國(guó)外經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)和發(fā)展中國(guó)的民族品牌，志在成為中國(guó)品牌的成長(zhǎng)搖籃。重慶派信廣告公司分有客戶(hù)部、策劃部、創(chuàng)意部、行政部等部門(mén)。

我十分幸運(yùn)的應(yīng)聘進(jìn)入廣告公司的生產(chǎn)部門(mén)——?jiǎng)?chuàng)意部，做了一名美術(shù)助理。作為一名實(shí)習(xí)的美術(shù)助理所進(jìn)行的實(shí)踐工作其時(shí)也是十分有挑戰(zhàn)性的。因?yàn)榫鸵粋€(gè)廣告公司而言創(chuàng)意是相當(dāng)重要的，而廣告創(chuàng)意就象是腦海中莫名物質(zhì)摸不到，看不到，甚至感覺(jué)不到，只有當(dāng)無(wú)數(shù)次的突破大腦的禁錮才有可能讓廣告創(chuàng)意順產(chǎn)，很遺憾的是我在廣告公司工作的日子里，所想的創(chuàng)意幾乎都胎死腦中。

我更重要的工作是配合資深美術(shù)與美術(shù)指導(dǎo)將符合策略的創(chuàng)意構(gòu)想用畫(huà)面表現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)工作使我獲益良多，從而把課堂上的美術(shù)理論聯(lián)系到社會(huì)需要的平面或cf表現(xiàn)于實(shí)踐，領(lǐng)悟美學(xué)的真正含義。

二、社會(huì)第一步是我的面試

第一次上公司進(jìn)行面試，對(duì)于經(jīng)驗(yàn)尚淺的我少不了緊張，焦急的情緒。我知道，要給主管留下好的第一印象是很重要的，因?yàn)檫@關(guān)乎到我的面試合格與否。面試那一天我并沒(méi)有很刻意為自己“涂脂抹粉”或“狠下重心”為自己買(mǎi)名牌衣服，而是打扮的樸素大方，潔凈整齊。因?yàn)槲抑溃阂粋€(gè)人臉上的表情，要比她身上的衣裝重要多了。除了衣著方面，我更注重時(shí)間。我一向是一個(gè)守時(shí)的人。守時(shí)是我個(gè)人的一項(xiàng)基本原則。這次我也不例外，因?yàn)槲抑?，時(shí)間對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是珍貴的，應(yīng)該是公平的。拖延時(shí)間即偷竊時(shí)間。任何的早到或者遲到都會(huì)擾亂別人的正常工作。因此我把時(shí)間控制得很好，既不早到也不遲到。這樣就為我們的談話(huà)奠定了基矗

見(jiàn)到主管，我始終臉帶微笑，說(shuō)話(huà)的聲音恰到好處。我為自己能在短時(shí)間內(nèi)舒緩緊張的心情而感到高興。這是與我平時(shí)在學(xué)院里參加各類(lèi)比賽，大膽表現(xiàn)自己所取得的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)的。我首先介紹了自己，整個(gè)談話(huà)過(guò)程都比較暢順，氣氛也比較輕松，由于我只是實(shí)習(xí)生，而且操作比較簡(jiǎn)單，主管并沒(méi)有刻意刁難。終于我被錄用了因而。結(jié)束工作的時(shí)侯，心里就有一種很渴望的感覺(jué)，明白了自己與社會(huì)所需的要求，因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對(duì)于像自己一般的人，更多的時(shí)侯是社會(huì)，職業(yè)選擇自己，面是不是更多的自己去選擇職業(yè)，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，以上就是我署假的實(shí)習(xí)報(bào)告，可能并不是一份很規(guī)范報(bào)告，但確確實(shí)實(shí)我這兩個(gè)月工作中的感受，也雖然那份工作并不與自己的專(zhuān)業(yè)有很大的接口，但我認(rèn)為，無(wú)論任何一種償試，都是對(duì)自己/以后很寶貴的充實(shí)xxxx實(shí)踐報(bào)告“xxxx”重要思想是由黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)和基本經(jīng)驗(yàn)構(gòu)成的一個(gè)比較完備的科學(xué)理論。“xxxx”始終代表先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求——體現(xiàn)推動(dòng)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，通過(guò)發(fā)展生產(chǎn)力不斷提高人們的生活水平;始終代表中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向(中國(guó)特色的社會(huì)主義文化、建設(shè)社會(huì)主義的精神文明)——體現(xiàn)發(fā)展面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來(lái)的，民族的科學(xué)的大眾的社會(huì)主義文化的要求，促進(jìn)全民族思想道德素質(zhì)的不斷提高;始終代表中國(guó)最廣大人民的根本利益——必須把人民的根本利益作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿。因此，我們沈陽(yáng)師范學(xué)開(kāi)展了下鄉(xiāng)宣傳“xxxx”的實(shí)踐活動(dòng)。

一、及早落實(shí)，認(rèn)真準(zhǔn)備

我校一直十分重視大學(xué)生 “xxxx”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，始終把它作為黨員大學(xué)生教育的有機(jī)組成部分來(lái)抓。學(xué)校團(tuán)委本著早部署、早安排、早準(zhǔn)備的原則，周密地安排了暑期社會(huì)實(shí)踐工作。校團(tuán)委于六月制定了《關(guān)于組織開(kāi)展XX年暑期黨員大學(xué)生“xxxx”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的通知》，就我校今年黨員大學(xué)生“xxxx”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行了全面部署，明確提出，要緊緊圍繞“實(shí)踐xxxx、弘揚(yáng)民族精神”這一主題，由各個(gè)學(xué)院推薦政治過(guò)硬、在各方面表現(xiàn)突出、具有相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)和特長(zhǎng)的優(yōu)秀黨員大學(xué)生組隊(duì)。而且在活動(dòng)開(kāi)展前，學(xué)校團(tuán)委組織實(shí)踐團(tuán)團(tuán)員進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)了“xxxx”重要思想及胡*錦~濤總書(shū)記在“xxxx”重要思想研討會(huì)上的重要講話(huà)，并介紹以往社會(huì)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和成果，幫助團(tuán)員們了解本次活動(dòng)的意義、內(nèi)容、目的和要求，從而使活動(dòng)具有目的性、針對(duì)性和計(jì)劃性。使黨員大學(xué)生在豐富生動(dòng)的社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)宣傳“xxxx”重要思想，加深自身對(duì)“xxxx”的理解。

二、內(nèi)容豐富、注重實(shí)效、成果顯著

在一個(gè)多星期里，我做了“xxxx”的宣傳報(bào)，查了大量的書(shū)籍，認(rèn)真的準(zhǔn)備了材料，與有關(guān)村領(lǐng)導(dǎo)干部進(jìn)行溝通，確定合適的時(shí)間，召集鄉(xiāng)親們進(jìn)行“xxxx”的宣傳教育。

1、在活動(dòng)中突出“xxxx”思

八月中旬我在雷其堡村村委會(huì)的大院里，對(duì)村民們集中講解了“xxxx”重要思想，并且針對(duì)村民組織法、義務(wù)教育潔等進(jìn)行了宣講，使村民更加了解黨的政策與發(fā)展方面，使村民們堅(jiān)信黨的領(lǐng)導(dǎo)。我對(duì)“xxxx”思想進(jìn)行了講解，并對(duì)照黨政府基層干部為地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展做的貢獻(xiàn)，及解決農(nóng)民困難的付出，改變他們對(duì)基層干部的認(rèn)識(shí)，使他們堅(jiān)定信念，使他們堅(jiān)信黨的領(lǐng)導(dǎo)政策，真正體會(huì)到“xxxx”在基層中的實(shí)效。

2、做到科技、文化、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)

在;雷其堡小學(xué)的特色教學(xué)上，我把現(xiàn)代先進(jìn)科學(xué)知識(shí)帶到了課堂上，留在了校園里，新知識(shí)使孩子們確立了新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和奮斗目標(biāo)，村委會(huì)的宣講，使農(nóng)民也獲取了不少知識(shí)，優(yōu)生優(yōu)育政策山區(qū)新的活力。在農(nóng)村的山澗與地頭我與父老鄉(xiāng)親親切的交談，我了解到了許多農(nóng)村問(wèn)題，學(xué)習(xí)到了許多實(shí)際現(xiàn)實(shí)的知識(shí)。

三、個(gè)人總結(jié)與看法

1、堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與優(yōu)秀大學(xué)生地培養(yǎng)相結(jié)合。為了培養(yǎng)高素質(zhì)的優(yōu)秀人才，加大對(duì)優(yōu)秀人才的培養(yǎng)力度，我們?cè)谶x擇此次社會(huì)實(shí)踐隊(duì)員時(shí)，都把德才兼?zhèn)涞剡x出來(lái)參加，旨在以?xún)?yōu)秀大學(xué)生培養(yǎng)為突破口，帶動(dòng)全校學(xué)生積極進(jìn)娶全面發(fā)展。

2、堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展需求相結(jié)合。從多年的社會(huì)實(shí)踐中我們感覺(jué)到，我們的社會(huì)實(shí)踐之所以得以順利開(kāi)展，取得實(shí)效，是因?yàn)槲覀兊臅r(shí)間活動(dòng)符合地方經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的實(shí)際需求，我們社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)切實(shí)為地方做出了貢獻(xiàn)、辦了實(shí)事。

3、作為新時(shí)代大學(xué)生不僅要好好學(xué)習(xí)掌握現(xiàn)代化的知識(shí)，而且還要多參加社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中運(yùn)用知識(shí)更好的掌握知識(shí)，在實(shí)踐中了解社會(huì)發(fā)展社會(huì)提高才能鍛煉自己發(fā)展自己，使自己將來(lái)能更好投身于社會(huì)服務(wù)于社會(huì)。

4、愛(ài)心這個(gè)永恒話(huà)題，還需要我們共同去努力。在社會(huì)飛速發(fā)展的過(guò)程中愛(ài)心的意識(shí)一定不能被埋沒(méi)，社會(huì)的發(fā)展還不平衡地區(qū)的差異往往使我們對(duì)社會(huì)的評(píng)價(jià)存在很多看法，但是愛(ài)心的力量也是很大的，用愛(ài)心去發(fā)展是偉大的。希望我們愛(ài)心不要在我們心中丟失。

在本次活動(dòng)中，我們始終把社會(huì)實(shí)踐與大學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)相結(jié)合，培養(yǎng)以鍛煉意志品格為宗旨的情感體驗(yàn)，注重堅(jiān)持把社會(huì)實(shí)踐與“xxxx”的思想教育相結(jié)合，鍛煉了我們的觀察問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力;注重把堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與大學(xué)生成才相結(jié)合，激發(fā)了我們團(tuán)結(jié)、求實(shí)、博學(xué)、奮進(jìn)的成才意識(shí)。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐我們對(duì)社會(huì)有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，從中經(jīng)受“社會(huì)關(guān)”、“專(zhuān)業(yè)關(guān)”、“勞動(dòng)關(guān)”的考驗(yàn)，樹(shù)立了正確的人生觀、價(jià)值觀、學(xué)習(xí)觀、實(shí)踐論。

我們的時(shí)代是一個(gè)充滿(mǎn)希望、充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，光榮而偉大的使命在召喚著我們，激勵(lì)著我們，我們一定要以全新的面貌迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)，我們共同高舉“xxxx”的偉大旗幟，肩負(fù)新時(shí)代賦予的使命，發(fā)奮學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，努力成才，為我校爭(zhēng)創(chuàng)一流的大學(xué)，為沂蒙老區(qū)的科技進(jìn)步、文化繁榮和經(jīng)濟(jì)騰飛而努力奮斗

活動(dòng)在精心策化，認(rèn)真執(zhí)行下順利完成了，理想與現(xiàn)實(shí)，理論與實(shí)踐在這幾天里得以充分展現(xiàn)，服務(wù)團(tuán)成員，團(tuán)結(jié)互助的精神使我在新的道路上有了依靠，團(tuán)隊(duì)的精神成功的展現(xiàn)，使我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的成功就是我的成功，沂蒙人民地勤勞樸實(shí)熱情大方的性格使人難以忘記。

勞累忙碌的幾天里，我也感到了實(shí)踐的快樂(lè)，同時(shí)也感到了所學(xué)知識(shí)的不足，在以后的日子里繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，全面發(fā)展自己，在實(shí)踐中長(zhǎng)知識(shí)求發(fā)展。

第五篇：暑假實(shí)踐心得

暑假實(shí)踐心得

【摘要】社會(huì)實(shí)踐是我們大學(xué)生一項(xiàng)必不可少的經(jīng)歷。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情，這種感覺(jué)真的很不一樣。真的希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這次打工讓我清楚地明白做一項(xiàng)服務(wù)工作。態(tài)度是根本。顧客就是上帝，良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷(xiāo)售量。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。這是我這個(gè)暑假收獲的東西。

【關(guān)鍵詞】促銷(xiāo)、收獲、感悟。

【正文】白駒過(guò)隙，一轉(zhuǎn)眼，我們已迎來(lái)了大學(xué)的第一個(gè)暑假，這也就意味著再等到新學(xué)期開(kāi)始我們可就是學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐了，讓我不得不再次感慨時(shí)間飛逝。去年的這個(gè)時(shí)候我們還是一個(gè)剛剛畢業(yè)的高中生而已，準(zhǔn)備用整個(gè)暑假的時(shí)間把高中三年的壓抑釋放出來(lái)，而現(xiàn)在已然是一名大學(xué)生一年有余了。弄不清是什么時(shí)候褪去的“新生”的外衣，但是這會(huì)兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)的第一個(gè)暑假即將過(guò)去，而我自己也在這個(gè)假期收獲了不少。我終于明白了一個(gè)工作崗位的來(lái)之不易與艱辛。以前的我總是覺(jué)得只要自己努力就可以中找到自己想要的工作，沒(méi)想到，所有的幻想在現(xiàn)實(shí)中是如此的不堪一擊。不過(guò)最后終于在一家超市中開(kāi)始了我人生中的第一次工作旅程。

在一個(gè)小超市，我做起了一個(gè)促銷(xiāo)員，在此之前我一點(diǎn)都不知道關(guān)于促銷(xiāo)這個(gè)工作，更不明白要從哪里做起。超市里面要促銷(xiāo)的東西很多，而我負(fù)責(zé)促銷(xiāo)的是飲料。開(kāi)始上崗之前，超市有一個(gè)短暫的促銷(xiāo)培訓(xùn)。主要是了解飲料的名稱(chēng)、類(lèi)型、價(jià)格行情等方面的知識(shí)，面對(duì)顧客時(shí)的語(yǔ)言組織，儀容儀表等。接下來(lái)就是正式的工作。每天早上8：30開(kāi)始上班，到達(dá)指定地點(diǎn)后做好準(zhǔn)備工作，擺放好飲料以及宣傳資料，禮品贈(zèng)品，然后調(diào)整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個(gè)小時(shí)，在下午工作完后還有個(gè)必須的程序——一天的工作總結(jié)。主管及促銷(xiāo)員一起討論一天促銷(xiāo)工作中的戰(zhàn)果及存在的問(wèn)題。因?yàn)槲覜](méi)有一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)，又不太會(huì)講話(huà)，所以在工作中困難重重，總是遇到很多問(wèn)題。在第一天工作中盡管小心翼翼，但還是犯

1錯(cuò)，不是記不得飲料的價(jià)格，就是把飲料的品種混亂。最主要的是我性格比較內(nèi)向，不太會(huì)跟顧客介紹，所以沒(méi)有多少客人買(mǎi)。我看著旁邊的促銷(xiāo)員沒(méi)幾下推銷(xiāo)出去他們的東西，心里拔涼拔涼的，第一天上班的興奮樣一下子就蔫了… 一天下來(lái)，沒(méi)有賣(mài)出多少，做錯(cuò)了很多，滿(mǎn)滿(mǎn)的自信心確確實(shí)實(shí)被打擊到了。但是收獲和感想也很多…下班之后想了很多，作為一個(gè)新手，需要學(xué)的東西還有很多，比如和同事相處，畢竟外面不同學(xué)校還有就是如何與顧客交流，這需要學(xué)習(xí)的地方。雖然第一天不是很近人意，但是我還是安慰自己，明天繼續(xù)努力，明天又是另外一天！加油！第二天上班的時(shí)候，我?guī)е孕诺男θ葑哌M(jìn)了超市，開(kāi)始新的一天。果然，有了昨天的經(jīng)驗(yàn)，今天的工作開(kāi)展得比較順利，有好多顧客來(lái)我們的促銷(xiāo)區(qū)買(mǎi)飲料，在顧客面前，我講話(huà)也越來(lái)越來(lái)上口，越來(lái)越流利，當(dāng)然笑容也更加自然。在上班期間，我還跟同事們交流學(xué)習(xí)，學(xué)到了很多東西，主管還夸我聰明，說(shuō)我學(xué)東西很快，聽(tīng)的我心里特別開(kāi)心呢，心里也暗暗想，一定要好好工作，不讓主管和自己失望。時(shí)間一天天過(guò)去，最初的熱情已漸漸回歸平淡，我也已經(jīng)從超市辭職。但這一段時(shí)間走過(guò)的一切卻還在我心中。這個(gè)暑假是我人生中最有意義的一個(gè)暑假，我真正的踏上了社會(huì)的第一步。在這份促銷(xiāo)工作中，我有了很多體會(huì)與感觸。主要有以下幾點(diǎn)：

第一，通過(guò)促銷(xiāo)實(shí)踐，我覺(jué)得就是通過(guò)自己把廠商的產(chǎn)品推銷(xiāo)給消費(fèi)者，對(duì)于一個(gè)促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)，促銷(xiāo)產(chǎn)品的同時(shí)也是向別人推銷(xiāo)自己，同自己的言語(yǔ)、形態(tài)讓他人了解自己。

第二，在促銷(xiāo)過(guò)程中，我從經(jīng)理、主管及同事中學(xué)到了很多關(guān)于促銷(xiāo)的知識(shí)，這不僅僅只是飲料這一小部分，而是包括其它商品的促銷(xiāo)。對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的促銷(xiāo)員來(lái)說(shuō)必須具備以下素質(zhì)：

（一）要有良好的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)。當(dāng)我們促銷(xiāo)一種產(chǎn)品時(shí)，首先我們必須對(duì)產(chǎn)品的相關(guān)知識(shí)及廠商的具體情況要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)，大量的相關(guān)知識(shí)的貯備可以使我們能在促銷(xiāo)過(guò)程中面對(duì)顧客的一系列問(wèn)題，通過(guò)自己的介紹可以使顧客了解產(chǎn)品的一些具體問(wèn)題，能使顧客明明白白的消費(fèi)。

（二）要有良好的語(yǔ)言表達(dá)能力及與陌生人交流的能力。這個(gè)我有深切的感受，剛開(kāi)始的那幾天，我根本不會(huì)怎么跟顧客交流，有時(shí)候遇到難一點(diǎn)的問(wèn)題就不知所措，所以語(yǔ)言表達(dá)能力非常重要。促銷(xiāo)是促銷(xiāo)員跟顧客以產(chǎn)品為媒介的一種陌生的交流，所以語(yǔ)言表達(dá)必須合理得當(dāng)，說(shuō)話(huà)

要有條理同時(shí)應(yīng)讓他人感覺(jué)你的親和力。要通過(guò)自己層次清醒的說(shuō)明，把產(chǎn)品介紹給顧客。同時(shí)要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過(guò)自己來(lái)了解產(chǎn)品。另外在面對(duì)具體問(wèn)題時(shí)我們應(yīng)保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語(yǔ)無(wú)倫次。

（三）要有良好的心理素質(zhì)及受挫折的心態(tài)。促銷(xiāo)每天會(huì)面對(duì)社會(huì)上的形形色色的人，由于每個(gè)人的道德修養(yǎng)及素質(zhì)的不同，會(huì)使工作中遇到很多問(wèn)題。比如有的顧客會(huì)用各種方式刁難你，此時(shí)你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時(shí)候一天的工作可能收獲不大，這時(shí)候我們不應(yīng)氣餒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、自我鼓勵(lì)，及時(shí)的自我總結(jié)，自我提高。

（四）要有吃苦耐勞的精神，要堅(jiān)持不懈。促銷(xiāo)是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個(gè)笑臉面對(duì)不同的顧客，這生活需要我們堅(jiān)持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。

第三，“在家靠父母，出門(mén)靠朋友”這句話(huà)還真不錯(cuò)。在工作期間，我還交到了很多好朋友，他們雖然跟我學(xué)歷不同，有的是初中，有的是高中，但是這壓根不影響我們的關(guān)系。他們很友好，很愿意幫助我。我覺(jué)得這是一筆財(cái)富，是用錢(qián)都買(mǎi)不到的禮物。

第四，本次社會(huì)實(shí)踐總結(jié)：

（一）不管做什么事，態(tài)度決定一切。不管你處在哪一個(gè)職位，都要認(rèn)真對(duì)待，不要整天擺著個(gè)臭臉，一切都是自己自找的，誰(shuí)也不欠你什么，所以擺正自己的態(tài)度是關(guān)鍵。特別是從事這項(xiàng)服務(wù)工作的人，必須堅(jiān)持一個(gè)理念——“顧客就是上帝”。所以，一個(gè)良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷(xiāo)售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語(yǔ)言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿(mǎn)足顧客的要求。只要你有一個(gè)服務(wù)于他人的態(tài)度，你就會(huì)得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

（二）總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)步?，F(xiàn)在的我們雖然還是象牙塔里的學(xué)子，但是我們?cè)谌旰蟮囊惶爝€是會(huì)走進(jìn)社會(huì)，去磨練自己，去挑戰(zhàn)自我，夢(mèng)想是美好的，但是現(xiàn)實(shí)生活是骨感的。這個(gè)社會(huì)不需要弱者，所以我們要提前做好預(yù)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為以后做好鋪墊。我們沒(méi)有后臺(tái)，我們只有自己，只有靠自己的努力去成就一切我們。從現(xiàn)在做起，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)

步，不斷發(fā)展，找到自己的發(fā)展道路，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐切身的了解自己的專(zhuān)業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進(jìn)的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會(huì)優(yōu)秀的人才，為社會(huì)服務(wù)。

（三）短暫的促銷(xiāo)工作的結(jié)束讓我在勞累中得到快樂(lè)，在汗水中得到磨練，我覺(jué)得自己的能力有了一定的提高，達(dá)到了自己預(yù)定的目標(biāo)，殘酷的社會(huì)就業(yè)壓力還是會(huì)存在，但是我想，只要我們有能力，有信心，相信在三年后，我們一定會(huì)創(chuàng)造一個(gè)屬于自己的樂(lè)園。

通過(guò)實(shí)踐，我會(huì)發(fā)現(xiàn)所學(xué)到的東西要比從書(shū)本上或者從別人那里直接灌輸過(guò)來(lái)的要深刻很多倍，通過(guò)實(shí)踐，你把自己的知識(shí)也好，思想也好，都和實(shí)踐相聯(lián)系，并不從實(shí)踐中學(xué)得的東西真正轉(zhuǎn)化成自己的一部分了。我想實(shí)踐與認(rèn)識(shí)的辯證關(guān)系在高中我們就已學(xué)過(guò)了，就沒(méi)必要贅述了，我想強(qiáng)調(diào)的是，通過(guò)親自實(shí)踐你會(huì)更加明白實(shí)踐與認(rèn)識(shí)的關(guān)系的！

【結(jié)束語(yǔ)】總而言之，言而總之，這個(gè)暑假讓我記憶深刻，是我第一打工。讓我收獲到意料不到的結(jié)果。第一次的經(jīng)歷讓我感觸很深。作為大學(xué)生的我們，一定要讓自己多多參與實(shí)踐，使得思想在實(shí)踐中得到升華，更好的認(rèn)識(shí)和適應(yīng)社會(huì)生活，更好的領(lǐng)悟人生的真諦和做人的道理，為將來(lái)以后走出校門(mén)，走向社會(huì)打下牢固的基礎(chǔ)！