第一篇：2013-2014年中班第二學(xué)期中一班體格鍛煉計劃

漕湖幼兒園第一學(xué)期中一班體格鍛煉計劃

2013—2014學(xué)年第二學(xué)期

吳曉萍馬月忠

一、班級情況分析：

本學(xué)期我們班共34名幼兒，其中男孩21名，女孩13名。這些孩子們的生活、習(xí)慣各不相同，幼兒的體質(zhì)，飲食習(xí)慣等也都各不相同。比如像楊子研、錢何浩宇、朱錦妍等幼兒，平時體質(zhì)較差，常常感冒生病，特別是楊子研，外表看上去挺健壯的，但實(shí)際體質(zhì)卻是比較差的，動不動就感冒發(fā)燒。而本學(xué)期我們班有兩名肥胖兒和一名體弱兒，其中一名肥胖兒在第一學(xué)期已由輕度肥胖轉(zhuǎn)為中度肥胖，因此對他們進(jìn)行體格鍛煉是迫在眉睫的事情。班里還有幾位幼兒的身體協(xié)調(diào)性能力相對落后，比如徐潘磊、沈錢昊、譚抒涵等。只有通過開展體格鍛煉，才能不斷促進(jìn)孩子們的生長發(fā)育，鍛煉孩子們的一直，增強(qiáng)其體質(zhì)并提高其抗疾病的能力，最終促進(jìn)其身心健康都得到全面發(fā)展。

因此，根據(jù)幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)及規(guī)律，在本學(xué)期里，我們將保證幼兒每天的護(hù)衛(wèi)活動時間不少于兩小時，其中體育活動時間不少于1小時，同時還制定了一下目標(biāo)：

二、教育目標(biāo)

1、能在較冷或較熱的戶外環(huán)境中連續(xù)活動半小時左右，熱了會主動脫衣、擦汗、墊毛巾，冷了會主動穿衣。

2、能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離，或能彎腰平穩(wěn)的直線行走一段距離。

3、能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式進(jìn)行鉆爬活動。

4、能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。

5、能單手將沙包向前投擲4米左右。

6、單、雙腳熟練地交替向前跳，單腳連續(xù)向前跳5米左右。

并能快跑20左右。

7、能聽信號快速的完成隊(duì)列轉(zhuǎn)換，從六隊(duì)邊兩隊(duì)再走成兩個圓。

8、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能閉目向前走不少于10步。

9、能自拋?zhàn)越拥颓蚧騼扇私嚯x互拋互接球大球。

10、一次拍球不少于50次。

11、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號變速跑。

三、具體措施

1、利用晨間戶外活動，空氣清新，活動空間大的特點(diǎn)，開展有氧鍛煉，除每天基本的韻律體操外，還和幼兒進(jìn)行集體游戲，通過生動有趣的游戲形式慢慢增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，此外還讓我們還開設(shè)了各種戶外游戲區(qū)，如爬行區(qū)，騎行區(qū)，投擲區(qū)，平衡區(qū)，跳躍區(qū)等讓幼兒自主選擇、自由游戲。

2、開展較為刺激的體育活動，能激發(fā)幼兒的競爭意識，從而達(dá)到鍛煉的效果。如接力、鉆爬等動作，主要是進(jìn)行全身動作訓(xùn)練。

3、散步也是一種很好的體格鍛煉方法，因此在每天飯后，帶幼兒在園里散步幾分鐘，促進(jìn)幼兒肌肉發(fā)育，幫助睡眠。

4、根據(jù)主題活動開展各種各樣生動有趣的體育游戲，從而促使幼兒鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

5、幫助體弱幼兒加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)；幫助肥胖兒增加鍛煉強(qiáng)度、密度，有效控制體重的增加

三、每月工作安排：

2月份：

1、戶外活動：韻律早操、平衡區(qū)、騎行區(qū)、投擲區(qū)、攀爬區(qū)、彈跳區(qū)等戶外游戲區(qū)域。

2、體育游戲：《卷炮仗》、《煙花舞》、《祝你好運(yùn)》等。

3月份：

1、戶外活動：韻律早操、平衡區(qū)、騎行區(qū)、投擲區(qū)、攀爬區(qū)、彈跳區(qū)等戶外游戲區(qū)域。

2、體育游戲：《小雞快跑》、《爸爸的大鞋子》、《送寶寶》。

4月份：

1、戶外活動：韻律早操、平衡區(qū)、騎行區(qū)、投擲區(qū)、攀爬區(qū)、彈跳區(qū)等戶外游戲區(qū)域。

2、體育游戲：《聽話的機(jī)器貓》、《送信》。

5月份：

1、戶外活動：韻律早操、平衡區(qū)、騎行區(qū)、投擲區(qū)、攀爬區(qū)、彈跳區(qū)等戶外游戲區(qū)域。

2、體育游戲：《我是一棵樹》、《貓頭鷹抓田鼠》、《種樹》、《可愛的小樹樁》。6月份：

1、戶外活動：韻律早操、平衡區(qū)、騎行區(qū)、投擲區(qū)、攀爬區(qū)、彈跳區(qū)等戶外游戲區(qū)域。

2、體育游戲：《熊和樹》、《送貨忙》、《小松鼠運(yùn)磚忙》、《畫曲線跑》。

本學(xué)期，我們將在幼兒原有水平上對幼兒進(jìn)行體格鍛煉，幫助幼兒增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗能力。同時對于肥胖兒要加強(qiáng)他們的鍛煉程度，體弱兒著要適當(dāng)進(jìn)去其鍛煉程度，用循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行體格鍛煉。

第二篇：17-18學(xué)年第二學(xué)期中班體格鍛煉計劃

17-18學(xué)年第二學(xué)期中班幼兒體格鍛煉計劃

一、指導(dǎo)思想

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》（試行）中關(guān)于教育目標(biāo)的論述：促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣，培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀(jì)律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計劃地分步訓(xùn)練。

二、本班情況分析

（幼兒人數(shù)，幼兒身體情況，體格特殊兒童，幼兒發(fā)展情況等）本班幼兒總?cè)藬?shù)位26人，其中男孩有10人，女孩12人，其中有插班幼兒有4人。班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯，喜歡參加體育活動，但由于個別孩子體質(zhì)上的原因和家長的觀念問題，身體不是很好，出勤率不高。根據(jù)幼兒動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個幼兒都能得到發(fā)展。

三、學(xué)期發(fā)展目標(biāo) 1.走：能一個跟著一個走。

2.跑：快跑距離為20米，在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。

3.跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的手指尖10-20厘米）。雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。4.投擲：自拋?zhàn)越拥颓颍挥沂峙那颉?/p>

5.手腳著地屈膝爬；自由地滾；手腳協(xié)調(diào)攀登。6.基本體操：學(xué)會立正、看齊、原地踏步。

四、具體措施

⒈開展多種形式的體鍛活動，保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉（包括：自主活動、集體游戲、韻律操和徒手操等）；上午結(jié)合教學(xué)，動靜交替，安排健康活動、戶外自主活動或集體游戲；午飯后，組織幼兒進(jìn)行戶外散步；下午依照上午的活動情況靈活開展戶外活動。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。⒉有意識開展健康教學(xué)活動。我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中，促進(jìn)幼兒運(yùn)動能力的發(fā)展與提高，樂意嘗試多種簡單的器械和玩具運(yùn)動身體。主要活動有：《快樂島》、《我們來跨欄》、《運(yùn)果子》、《運(yùn)菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開始》。通過這些活動激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性，有目的地發(fā)展幼兒的運(yùn)動技能。3.提供豐富有趣的活動材料和器械。活動材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物，又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提。為幼兒提供適合他們年齡特點(diǎn)的成品材料，如：皮球、高蹺、塑圈等，對于這些材料，幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實(shí)用的自制 活動材料，如：手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米做的沙包等。這些活動材料安全有趣又實(shí)用，可以吸引幼兒鍛煉各方面的動作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛，活動中幼兒能獲得更多的成功的體驗(yàn)。

五、每月安排 三月份：

（一）目標(biāo)

12、學(xué)習(xí)徒手操。

3、教幼兒正確的玩大型玩具。

（二）具體活動 1 5913四月份

（一）目標(biāo)

12、學(xué)習(xí)雙腳并攏原地輕輕的跳。

10—20米。10

1426

37114、我的孩子

8、老狼老狼幾點(diǎn)鐘 1215、小動物走。

3、聽口令原地自然踏步走。

（二）具體活動 16101418五月份

（一）目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)雙腳并攏立定向前跳。

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)聽口令原地自然踏步。

3（二）具體活動 1510

261

11237

134、龜 89、151911

271216

38131720、小松鼠拉松果。

495、誰 1419六月份

（一）151620、拾豆豆。1718、1、學(xué)習(xí)自擲沙包。

2、墊上運(yùn)動練習(xí)側(cè)滾。

3、練習(xí)在離地面30厘米、寬15厘米的平衡木上行走。

4、學(xué)習(xí)跳短繩。

（二）具體活動 161014七月份

（一）目標(biāo)

110秒鐘。11

2738

1215、捕蝴蝶。

4913、取情

5、翻

2、能協(xié)調(diào)、靈敏的手腳爬行。

3、助跑跨跳過障礙物。

（二）具體活動 125、鉆圈。6

第三篇：16-17學(xué)年第二學(xué)期中班體格鍛煉計劃

16-17學(xué)年第二學(xué)期中班體格鍛煉計劃

一、中班組情況：

1．中班的孩子已會走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動作，動作也較靈活，為體格鍛煉準(zhǔn)備了一定的基礎(chǔ)條件。

2.大部分幼兒性格開朗，但性格膽怯，做事欠恒心，絕大多數(shù)幼兒不能欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，遇到困難容易退縮。

3．體育活動形式缺乏多樣性，活動器材不夠豐富。

二、教育目標(biāo)：

1．喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。

2．能按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號變速走、跑，能繞過障礙物跑，能聽信號變成分隊(duì)走，一路縱隊(duì)跑。

3．能原地自然蹬地起跳觸物；能雙腳熟練地向前跳；能從30~35厘米高處自然跳下，落地輕.4．能肩上揮臂投擲小沙包等輕物，能自拋?zhàn)越拥停ǜ撸┣蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。

5．能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。

6．能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物下鉆來鉆去；能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下；能在墊上團(tuán)身滾。

7．能較熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作；能聽信號較快地集合、分散，排成4路縱隊(duì)；能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。

8．會玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動器械；學(xué)習(xí)左右手拍球，會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

9．具有一定的對環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。

10．掌握有關(guān)體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，團(tuán)結(jié)友愛，愛護(hù)公物；具有一定的集體意識。

11．能及時收拾和整理小型體育器械。

三、具體措施

1．幼兒早操活動 幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊(duì)、變換對形和基本體操練習(xí)外，各種簡單的模仿性動作、配有音 樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點(diǎn)重新設(shè)計編排幼兒韻律操《健康歌》《洗刷刷》

2.幼兒戶外活動

保證幼兒每天有足夠的戶外活動時間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會，孩子經(jīng)常在戶外活動，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機(jī)體對氣候變化的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒對疾病的抵抗力。

（1）保證幼兒每天有1-2小時的戶外體育活動的時間。

(2）根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件，開展小型多樣的體育活動。（3）幼兒秋游活動

（4）組織幼兒每天午餐后的散步 3.幼兒體能訓(xùn)練

每天晨鍛時，我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運(yùn)動性的集體游戲。例如運(yùn)球、頂沙包走路 過障礙物、走高蹺過小河等，培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。下午午睡起床后進(jìn)行體育運(yùn)動訓(xùn)練，我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內(nèi)容，并一段時間更換不同的鍛煉項(xiàng)目，每一周對孩子的運(yùn)動情況做好觀察，并且針對每一個孩子的能力差異不斷調(diào)整運(yùn)動計劃，使每一個孩子都能獲得提高，都能感受到成功的喜悅。活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動

四、每月具體安排 三月份：

1、集體活動：玩沙包、滾大球、跳房子

2、體育游戲：切西瓜、捕小魚

3、集體活動：蘿卜回家、大型玩具、開飛機(jī)

4、園內(nèi)散步 四月份：

1、集體游戲：拾豆豆、變速跑、聽信號變換方向走

2、體育游戲：龜兔賽跑、切西瓜、3、春游活動

4、園內(nèi)散步 五月份：

1、集體活動：踩尾巴、過大山、練習(xí)跳繩

2、戶外器械練習(xí)：跳圈、翻滾、誰投的準(zhǔn)

3、體育游戲：紅綠燈、比一比、小兔采蘑菇、運(yùn)西瓜

4、園內(nèi)散步 六月份：

1、戶外器械練習(xí)：擲的準(zhǔn)、躲的快、轟炸機(jī)

2、體育游戲：取情報、找到朋友真快樂、捕蝴蝶

3、環(huán)境活動：走樓梯、圍繞環(huán)形場地快走

4、園內(nèi)散步 七月份：

1、集體活動：貓和老鼠、頂沙包

2、戶外活動：跨越障礙物、夾包跳、鉆圈

3、戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等

4、園內(nèi)散步

第四篇：中班第二學(xué)期體格鍛煉計劃

體格鍛煉計劃

（2014～2015學(xué)第二學(xué)期）

南召幼兒園 中一班 二Ｏ一五年三月

體格鍛煉計劃

中班下學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神，結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

一、幼兒情況分析：

本班共有幼兒17人，其中男孩9人，女孩8人，班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯，喜歡參加體育活動。針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同，在組織幼兒進(jìn)行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。

二、教育目標(biāo)：

1、走：能一個跟著一個走。

2、跑：快跑距離為10— 20米，在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。

3、跳：原地縱跳觸物（物體距離幼兒高舉的手指尖10—20厘米），雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。

4、平衡：在寬15—20厘米的斜坡上行走。

5、投擲：自拋?zhàn)越拥颓颍浑p手交替拍球。

6、鉆爬：手腳著地屈膝爬；自由地滾；手腳協(xié)調(diào)地攀登。

7、基本體操：學(xué)會立正、看齊、原地踏步。

三、具體措施

1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號變速跑。

2、繞過障礙物跑，聽信號變隊(duì)走。

3、立定跳遠(yuǎn)不少于30厘米，能助跑跨跳平行線不少于40厘米。

4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。

5、自拋?zhàn)越拥颓蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。

6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能閉目向前走不少于10步。

7、在墊上團(tuán)身滾。

8、熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作。

9、一次拍球不少于50次。

10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的身體鍛煉活。

四、各月活動安排

三月：《鉤包走》、《袋鼠跳拉力》；體育課《猜猜我是誰》、《好玩的輪胎》、《比比誰最棒》、《火箭上天》

四月：《小火車鉆山洞》、《手拉手》；體育課《玩紙箱》、《報紙真好玩》、《和紙玩游戲》、《跨欄跳》

五月：《皮球鉆洞》、《運(yùn)西瓜》；體育課《機(jī)器羊》、《動動腳丫》、《小青蛙跳荷葉》、《手拉手做游戲》

六月：《鉆火圈》、《小飛碟》；體育課《快樂的小貓》、《彩球飛舞》、《我們的飛碟朋友》、《好玩的鍵子》

第五篇：中班體格鍛煉計劃

中班幼兒體格鍛煉計劃

201*年*月-201*年*月

一、中班組情況：

1．我們中班組有2個班，現(xiàn)有60名幼兒，男女比例基本正常，給活動帶來一定的生機(jī)。

2．中班的孩子已會走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動作，動作也較靈活，為體格鍛煉準(zhǔn)備了一定的基礎(chǔ)條件。

3.大部分幼兒性格開朗，但性格膽怯，做事欠恒心，絕大多數(shù)幼兒不能欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，遇到困難容易退縮。

4．體育活動形式缺乏多樣性，活動器材不夠豐富。

二、教育目標(biāo)：

1．喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動，初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。

2．能按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑，能聽信號變速走、跑，能繞過障礙物跑，能聽信號變成分隊(duì)走，一路縱隊(duì)跑。

3．能原地自然蹬地起跳觸物；能雙腳熟練地向前跳；能從30~35厘米高處自然跳下，落地輕.4．能肩上揮臂投擲小沙包等輕物，能自拋?zhàn)越拥停ǜ撸┣蚧騼扇私嚯x互拋互接大球。

5．能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走，能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒，能閉目向前走不少于10步。

6．能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物下鉆來鉆去；能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下；能在墊上團(tuán)身滾。

7．能較熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作；能聽信號較快地集合、分散，排成4路縱隊(duì)；能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。

8．會玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動器械；學(xué)習(xí)左右手拍球，會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

9．具有一定的對環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。

10．掌握有關(guān)體育活動的基本知識，能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求，團(tuán)結(jié)友愛，愛護(hù)公物；具有一定的集體意識。11．能及時收拾和整理小型體育器械。

三、具體措施

1．幼兒早操活動

幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊(duì)、變換對形和基本體操練習(xí)外，各種簡單的模仿性動作、配有音 樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容，因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣，使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活，精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期，我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點(diǎn)重新設(shè)計編排幼兒韻律操《健康歌》《洗刷刷》

2.幼兒戶外活動

保證幼兒每天有足夠的戶外活動時間，以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會，孩子經(jīng)常在戶外活動，不僅能加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，而且隨著氣溫的變化，還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能，提高幼兒機(jī)體對氣候變化的適應(yīng)能力，以增強(qiáng)幼兒對疾病的抵抗力。

（1）保證幼兒每天有1-2小時的戶外體育活動的時間。

(2）根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件，開展小型多樣的體育活動。（3）幼兒秋游活動

（4）組織幼兒每天午餐后的散步

3.幼兒體能訓(xùn)練

每天晨鍛時，我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運(yùn)動性的集體游戲。例如運(yùn)球、頂沙包走路 過障礙物、走高蹺過小河等，培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。下午午睡起床后進(jìn)行體育運(yùn)動訓(xùn)練，我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內(nèi)容，并一段時間更換不同的鍛煉項(xiàng)目，每一周對孩子的運(yùn)動情況做好觀察，并且針對每一個孩子的能力差異不斷調(diào)整運(yùn)動計劃，使每一個孩子都能獲得提高，都能感受到成功的喜悅?；顒恿坎淮蟮捏w育游戲和利用小型器械開展的活動

四、每月具體安排 九月份：

1、體育活動：學(xué)習(xí)拍手操、小貓捉魚；風(fēng)車

2、集體活動：我的孩子在哪里、玩圈、快樂舞

3、器械活動：踩高蹺、老狼老狼幾點(diǎn)鐘

4、園內(nèi)散步 十月份：

1、集體活動：丟手絹、玩大型玩具、玩海洋球

2、戶外活動：紅綠燈、瓶瓶和罐罐、小烏龜上山坡

3、集體活動：小動物走、老鷹捉小雞

4、切西瓜比賽 十一月份：

1、戶外活動：鉆圈、滾大球、捉害蟲

2、體育游戲：小兔和狼、誰的聲音、老鼠籠

3、戶外器械練習(xí)：玩羊角球、高人矮人、前滾翻

4、集體游戲：開火車、跳圈、撿花生

5、十二月份：

1、體育游戲：滑稽的腳先生、孫悟空

2、集體游戲：小猴摘桃、貓捉老鼠、小松鼠拉松果

3、戶外器械練習(xí)：、踩高蹺、玩海洋球

4、園內(nèi)散步 一月份：

1、體育游戲：小兔乖乖、小刺猬背棗子、小雞快跑

2、戶外器械練習(xí)：玩沙包、玩海洋球、馬蘭花

3、集體游戲：、跳繩、跳圈、踩高蹺、鉆圈

4、園內(nèi)散步 三月份：

1、集體活動：玩沙包、滾大球、跳房子

2、體育游戲：切西瓜、捕小魚

3、集體活動：蘿卜回家、大型玩具、開飛機(jī)

4、園內(nèi)散步 四月份：

1、集體游戲：拾豆豆、變速跑、聽信號變換方向走

2、體育游戲：龜兔賽跑、切西瓜、3、春游活動

4、園內(nèi)散步 五月份：

1、集體活動：踩尾巴、過大山、練習(xí)跳繩

2、戶外器械練習(xí)：跳圈、翻滾、誰投的準(zhǔn)

3、體育游戲：紅綠燈、比一比、小兔采蘑菇、運(yùn)西瓜

4、園內(nèi)散步 六月份：

1、戶外器械練習(xí)：擲的準(zhǔn)、躲的快、轟炸機(jī)

2、體育游戲：取情報、找到朋友真快樂、捕蝴蝶

3、環(huán)境活動：走樓梯、圍繞環(huán)形場地快走

4、園內(nèi)散步 七月份：

1、集體活動：貓和老鼠、頂沙包

2、戶外活動：跨越障礙物、夾包跳、鉆圈

3、戶外器械練習(xí)：羊角球、跳跳球、溜溜球等

4、園內(nèi)散步