第一篇：初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案

初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案：做一個受歡迎的異性同學(xué) 默認(rèn)分類 2010-04-10 11:02:21 閱讀636 評論0字號：大中小 訂閱

【活動目的】

1．樹立異性交往的正確觀念和態(tài)度，初步掌握與異性相處的原則和藝術(shù)。

2．克服異性交往的偏差，與異性友好相處，做一個受歡迎的異性同學(xué)。

【活動內(nèi)容】

初中生交往心理輔導(dǎo)。

【活動形式】

討論、小品表演、案例分析。

【活動對象】

初一年學(xué)生。

【活動時間】

50一一60分鐘。

【活動準(zhǔn)備】

1．通過座談或問卷調(diào)查，了解學(xué)生異性交往的現(xiàn)狀。

2．根據(jù)交往現(xiàn)狀設(shè)計案例2-3個。

3．請有異性交往障礙的同學(xué)參與小品表演。

【活動設(shè)想】

由于受封閉的傳統(tǒng)思想、個人早期不良生活經(jīng)驗以及個體內(nèi)傾個性的影響，部分同學(xué)在與異性交往時陷于緊張失措甚至恐懼的狀態(tài)；另一方面，受到社會不健康思潮的影響，部分同學(xué)在與異性交往時則流于粗俗、隨便。隨著青春期的到來，學(xué)生前來咨詢同學(xué)關(guān)系、特別是異性交往問題者日益增多，交往窘迫者有之，給異性亂起侮辱性綽號者有之，揭人隱私并臆傳戀愛關(guān)系者有之，追求異性者有之，難于區(qū)分友情與愛情界限者有之，不夠健康的性別關(guān)系已在相當(dāng)程度上影響到青春期身心的正常發(fā)展?；诖?，本活動意在從“受歡迎”這種近距離低角度入手，矯正異性交往的種種偏差，將學(xué)生的身心成長引向健康的發(fā)

展軌道。

【活動過程】

一、小品表演

師：“異性交往”，這是一個令人向往又令人煩惱的事情。一方面你們需要友誼，需要朋友，需要不同性格和不同性別的朋友：另一方面你們又常常被告誡，與異性交往千萬小心，警惕危險！真有那么危

險嗎？還是一點危險都沒有呢？異性之間該如何相處呢？請看小品《放學(xué)路上》。

（表演小品：放學(xué)路上，男生小A,小B遇到女生小C,小

D，小A很緊張，臉紅紅的，頭低低的，一句話都不敢說；小B舉止粗魯，叫小C綽號（喂，三八婆）；小C很生氣，轉(zhuǎn)而攻擊小B；小D則拉住小C的手說：“走，走，走，我媽說過別跟男生打交道，男生都不是好東西?！保?/p>

師：他們這樣做好嗎？為什么？

生（男）：小D說男生都不是好東西，那她爸爸也不是什么好東西。

生（男）：我覺得小C太兇了，像只母老虎。

生（女）：喂，搞清楚，是誰亂叫侮辱性的綽號？

生（男）：可也用不著這樣兇??？

生（女）：對付你們這類人就是要以毒攻毒。

師：請大家不要把分析問題變成男生女生之間的吵架。

生（男）：我來說吧，這件事小B和小C都有不對的地方，小B舉止粗魯，叫綽號，沒禮貌；小

C以牙還牙，以毒攻毒，也不好。

生（女）：我覺得小A在女生面前應(yīng)大方一點，小D也不應(yīng)該因為她媽媽說男生不好就拒絕與男

生交往，畢竟大部分男生還是好的，也許是她媽媽跟她爸爸感情不好才會這么說的。

師：（小結(jié)并板書）

小A：在異性前很緊張，不自然。大方

小B：舉止粗魯，叫綽號，沒禮貌。尊重對方

小C：以牙還牙，以毒攻毒，也不好。講道理

小D：拒絕與異性交往也不好，學(xué)會

與異性同學(xué)相處是一種能力，它是互相往來

將來長大后與異性合作的最初形態(tài)。

（點評：本環(huán)節(jié)通過學(xué)生喜聞樂見的小品表演，特別是讓異性交往有障礙的學(xué)生參與表演，形象直觀地將異性交往中較典型的現(xiàn)象呈現(xiàn)在學(xué)生面前，讓學(xué)生討論分析小品中各種人物的是與非，較好地加

深情感體驗，樹立異性交往的正確觀念。）

二、心有千千結(jié)

師：（投影案例）

小麗和小勇是同桌，他們一直相處得自然和諧。女生私下里夸小勇帥氣，又肯幫助人，說小麗和他同桌有福氣。不久前，同學(xué)中傳說小麗和小勇是“一對兒”，從此小麗開始留意起他來……漸漸地小麗發(fā)現(xiàn)自己對小勇說的話，做的事都很在意，常盼望著和他一起學(xué)習(xí)，一起玩。一次無意中，他們倆人的手相觸了，剎時小麗有一種觸電的感覺……這是怎么了？我是不是早戀了？我該怎樣與異性同學(xué)相處呢？

師：誰有過這種經(jīng)歷？

生：（不好意思地）聽好多人講都有這種經(jīng)歷。

師：假如是你會怎樣對待這件事？

生：不與他同桌。

生：繼續(xù)交往，不管別人怎么講，知道這是＝種正常的心理，并不是戀愛就好了。

生：會很不好意思和他來往。

師：少男少女對異性產(chǎn)生朦朧的情感，比如有的男同學(xué)喜歡漂亮的女同學(xué)、有的女同學(xué)欣賞某個男同學(xué)矯健的身姿、或者男女同學(xué)喜歡與異性在一起活動等等，這是青春期一種特殊的又相當(dāng)正常和健康的心理體驗，不必為此感到害羞和難為情或緊張，倒是應(yīng)該恭喜自己，我長大了。這種朦朧的情感是由性生理成熟而引起的性意識的萌動，是人的一種本能沖動，帶有喜歡和欣賞異性的成分，不是愛上對方了。但是人是有理性和意志力的，如果任憑自己的欲望左右，放任自己的情緒沖動而早戀，那就可能荒廢學(xué)業(yè)，貽誤青春年華，為那份早來的不成熟的感情付出沉重的代價。就如樹上的果子，是生的好吃還是熟的好吃？你們在這個年齡發(fā)生的戀愛就像摘取樹上不成熟的青果子，只會品嘗到苦澀的滋味。人生有許多關(guān)鍵期，錯過這個學(xué)習(xí)最佳時

期，以后花再多的時間和精力也很難彌補上。至于感情的事情，最適合的年齡是二十幾歲，那時你

不談父母可能還會催促你呢。

師：小麗該怎么辦呢？她既不必往后退也不該往前跨，她應(yīng)與同桌保持正常交往。當(dāng)然，這種交往應(yīng)盡量在群體當(dāng)中進(jìn)行，交往的感情宜淺不宜深，盡量避免和他單獨交往。因為群體交往可以使你獲得多人的友誼，且能使你吸取多個異性身上的優(yōu)點，一對一的單獨交往則容易陷入早戀的泥坑。我們平常與

異性交往應(yīng)以群體交往為主，盡量避免一對一單獨交往。

（師板書：群體交往為宜，避免單獨交往）

（點評：讓學(xué)生明白與異性接觸時的本能沖動實屬自然，不足為怪。指導(dǎo)學(xué)生用意志力將本能性沖動控制在安全適當(dāng)?shù)某潭壬?，且在交往時以群體交往為宜，是避免學(xué)生過早陷入早戀的有效方式。）

三、收到求愛紙條怎么辦？

師：（投影案例）

小娟是班級里公認(rèn)的班花，她不但成績優(yōu)秀，氣質(zhì)高雅，而且彈得一手好琴。一次下課后，小娟發(fā)現(xiàn)抽屜里多了一封信，里面寫著滾燙的詞語，并約她放學(xué)后在公園門口見面。她從字跡上已猜出是哪位

男同學(xué)寫的，心里咯噔一愣，臉?biāo)⒌募t了，不知如何是好？

師：假如你是小娟，遇到此事該怎么辦？

生：把紙條交給他媽媽，看看她是怎么教育孩子的。

生：她可以去約會（全班大笑），先看他長得帥不帥，長得帥再跟他約會，長得不帥就別理他。

生：我也許會和好朋友一起商量。

生：把紙條撕掉，用不著理他。

生：告訴他現(xiàn)在不應(yīng)考慮這些事，應(yīng)該把心思放到學(xué)習(xí)上。

師：把紙條交給老師或?qū)Ψ降募议L，傷害對方的自尊心；告訴自己的父母，有些時候反而使他們擔(dān)心；準(zhǔn)時赴約，可能導(dǎo)致早戀；把紙條撕掉、不理他，也不能解決問題；把此事公布于眾或跟要好的同

學(xué)講，傷害對方的自尊心且有可能導(dǎo)致同學(xué)關(guān)系緊張。因為你雖不能接受這份不成熟的感情，卻應(yīng)當(dāng)尊重別人的好意，維護(hù)對方的隱私和自尊。老師認(rèn)為最佳的方法是—暫時保密，找個時間把信還給他，并表明自己的態(tài)度：現(xiàn)在我們年紀(jì)還小，還是學(xué)習(xí)的大好時光，應(yīng)該集中注意力學(xué)習(xí)，請克制自己的感情沖動。

（師板書：克制感情沖動）

師：假如你是那位寫紙條的男同學(xué)，你以后要怎樣克服自己的感情沖動呢？

生：去找心理老師想辦法。

生：到游戲機(jī)室去發(fā)泄一下。

生：把那個女孩想得很壞。

生：沒什么，以后找個比你更漂亮的。

生：躲著她，再也不見她。

生：落花有意，流水無情，算了吧。

生：拼命壓抑自己。

生：去與她交往，像對待其他人一樣坦然大方。

生：把精力放到有意義的活動中去（如學(xué)習(xí)、體育運動等），不讓自己有空暇去胡思亂想。

師：這種感情升華的方法好。

（板書：感情升華）

（點評：不少學(xué)校對收到異性同學(xué)的求愛紙條或情人卡采取回避或壓制的態(tài)度，但回避問題只會使問題更加復(fù)雜化，一味地壓制只會使半公開的活動轉(zhuǎn)入完全地下活動，甚至在逆反心理的驅(qū)使下表現(xiàn)得更加強烈。與其回避問題的存在，還不如坦然面對這個事實，教會學(xué)生如何處理問題。教師從一個案例的分析幫助學(xué)生既懂得如何處理異性求愛，又駕馭好自己對異性的愛慕之情。）

四、心靈交流

師：下面小組討論，請同學(xué)們從儀表、修養(yǎng)、學(xué)業(yè)等方面，將你們欣賞與反感的異性填寫在表格

上。

（投影表格）

男生女生

我們喜歡這樣的女生：我們欣賞這樣的男生：

我們討厭這樣的女生：我們對這樣的男生反感：

大家一致公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)

男生：女生：

生：（小組討論，填寫表格）

師：（在學(xué)生歸納的基礎(chǔ)上總結(jié)出受人歡迎的男生標(biāo)準(zhǔn)和女生標(biāo)準(zhǔn)并板書）

男生：剛強、有正義感、責(zé)任感強、自信、瀟灑、勤奮、幽默……

女生：善良、溫柔、善解人意、勤奮、開朗……

【專家點評】

主題鮮明，針對性強，是本節(jié)課的一個特點。中學(xué)階段是異性交往的敏感時期。這個時期的異性交往比童年時代來得復(fù)雜，比成年人來得微妙，比任何年齡的異性交往更難于駕御．本案例選用“做一個受歡迎的異性同學(xué)”為主題，力求從“受歡迎”這種近距離低角度入手，有效矯正異性交往的種種偏差，將學(xué)生的身心成長引向健康發(fā)展的軌道。

調(diào)動積極性、突出主體性，是這節(jié)活動課的一個亮點。教師遵循心理健康教育應(yīng)“以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生積極性”的原則，設(shè)計了小品表演、案例分析、問題討論、心靈交流等活動形式，充分調(diào)動學(xué)生的參與熱情。尤其是小品“放學(xué)路上”形象直觀地將異性交往中較典型的現(xiàn)象呈現(xiàn)在學(xué)生面前，同時讓學(xué)生討論分析小品中的各種人物的是與非，加深情感體驗，并在教師的引導(dǎo)下，樹立異性交往的健康

觀念。

設(shè)計新穎，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，層層深入是本案例的又一特點。本案例圍繞“做一個受歡迎的異性同學(xué)”設(shè)計了四個基本活動環(huán)節(jié)，環(huán)環(huán)相扣，不斷深入。每一環(huán)節(jié)都在同學(xué)們的積極參與和教師的引導(dǎo)下得出了與異性交往的正確觀念和態(tài)度。如通過小品表演，得出異性交往應(yīng)大方、尊重對方、講道理和互相往來，通過“心有千千結(jié)”和“收到求愛紙條怎么辦？”兩個案例分析，得出異性交往的原則和藝術(shù)是避免單獨交往，感情升華等方法，最后通過心靈交流從儀表、修養(yǎng)、學(xué)業(yè)等方面總結(jié)歸納出大家一致公認(rèn)的受歡迎的異性同

學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。

本案例教師能較熟練地駕御心理活動課，課題導(dǎo)入自然，歸納小結(jié)及時到位，表現(xiàn)出較高的心理

輔導(dǎo)素質(zhì)。（陳坷）

第二篇：初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案.

初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案: 我,很堅強 【活動目標(biāo)】

1.使學(xué)生樹立正確的挫折觀。2.給學(xué)生的心靈 “加鈣 ,提高耐挫能力?！净顒觾?nèi)容】

初中生意志品質(zhì)心理輔導(dǎo)?！净顒有问健?/p>

游戲、小品表演、討論?！净顒訉ο蟆?初中二年級?！净顒訒r間】 40分鐘 【活動準(zhǔn)備】 1.了解學(xué)生在生活中的態(tài)度,處理事情的方法。.準(zhǔn)備好活動的道具。3.布置好教室。4.全班分為八組,每組六人并指定一位組長。【活動設(shè)想】

初中學(xué)生正跨入青春期,其生理上的突變,引起心理上的急劇變化,自我意識增強,他

們對挫折的認(rèn)識和應(yīng)付挫折的能力正處于發(fā)展過程中。以心理教育活動為契機(jī), 通過看課件、錄像、講故事、討論等形式,讓學(xué)生認(rèn)識挫折,體驗挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,從而提高學(xué)生的耐挫力。

本次心理健康教育活動 我, 很堅強

著重樹立學(xué)生正確的挫折觀和培養(yǎng)學(xué)生 的耐挫力,需用兩課時。

【活動過程】

一、引入主題

(觀看《獅子王》的片段。

主持人:同學(xué)們,片段看完了。在這個故事中,小獅子辛巴遇到了哪些的困難呢?我們

請同學(xué)們來談?wù)劇?/p>

生:小辛巴的爸爸死了,它很傷心,往后的日子它只能靠自己了。生:小辛巴的爸爸為了救它,掉到山崖底下摔死了,它很傷心。

主持人:小辛巴似乎有些絕望,它幼小的心靈受到了重創(chuàng),它遇到了一生中最大的挫折。(點評:通過剪輯錄像資料達(dá)到創(chuàng)設(shè)情境、延伸學(xué)生的視覺,以獲得更多的感性認(rèn)識。

二、經(jīng)驗分享

主持人:在我們的實際生活中,也存在類似的問題。那么,請同學(xué)們來談?wù)勛约荷钪兴龅降拇煺邸?/p>

生:小時候,我爬樓梯,不小心從樓梯上摔下來,腳摔斷了,那時我心里很難受,自己站不起來。

主持人:那時誰幫助你呢? 生:爸爸

主持人:以后你該怎么做呢?自己摔下來是不是應(yīng)該自己站起來? 生:是,下次我要自己站起來。

生:平時我成績還可以,可是有一次我因為貪玩,成績考得很差,回家后,被我媽媽訓(xùn)了一頓。我知道自己錯了,我感到受到很大的打擊?？晌覌寢尭嬖V我不要怕失敗, 以后要堅 強起來。

主持人:你媽媽的話說的很對,我們應(yīng)該堅強起來。

生:小學(xué)時候,認(rèn)為自己寫了一篇好文章,就急急忙忙跑到報社去投稿,結(jié)果卻讓我很失望, 很傷心。

我爸爸媽媽鼓勵我以后要好好學(xué)習(xí),這次失敗不會成為我的絆腳石,我要把 這次失敗作為起點,繼續(xù)努力。

生:我讀四年級的時候,剛轉(zhuǎn)學(xué)到廈門,那時我的普通話說的不好,與同學(xué)的溝通有些問題, 他們都很瞧不起我, 但是我還是認(rèn)真學(xué)習(xí)普通話, 最后我與同學(xué)們的交流就比較正常 了。

生:有一次,我在飯店里吃飯,不小心從三樓摔到了二樓,在我眼角這個地方留下了一塊傷痕,心里負(fù)擔(dān)一直很重。

主持人:下面請我們的班主任陳老師也和同學(xué)們一起來談?wù)勛约旱拇煺郯伞?/p>

師:其實我和同學(xué)們一樣,在我的生活和學(xué)習(xí)中也遇到過許多的挫折,讓我印象最深的是在我小學(xué)升初中的時候, 那時應(yīng)該和你們差不多一樣大, 同學(xué)們都知道初中的學(xué)習(xí)和小學(xué) 的學(xué)習(xí)是不同的, 由于自己在方法上出了一些問題使我的成績下降了很多, 自己很難過也很 傷心, 從沒有感受到那么大的壓力, 對學(xué)習(xí)失去了興趣。

最后在老師的幫助下成績終于有了 進(jìn)步。(點評: 多角度揭示挫折對人產(chǎn)生影響及具有的雙重性, 深化對挫折全面、正確的理解。

主持人:同學(xué)們和老師都談了自己的挫折和困難,可見挫折在我們的生活中隨處可見,在日常的生活中,誰都不愿遇到挫折,誰都愿意聽祝福的話吧

生:

(全體對

主持人:下面我們就請一些同學(xué)來說說祝福的話。生:心想事成。生:萬事如意 生:一生平安。生:天天開心。

主持人:那你天天開心嗎? 生:是啊。

主持人:同學(xué)們,我們所說的這些祝福的話都會實現(xiàn)嗎? 生:(全體不會。

(點評:巧妙引導(dǎo)學(xué)生通過 說祝福話

來學(xué)會關(guān)心他人。

主持人:生活是多姿多彩的,有時會不盡人意,下面請看小品《沒勁和真煩》 旁白:一天,在上學(xué)的路上。

甲:晦,沒勁,真沒勁。我干什么都沒勁,所以大家都叫我沒勁。乙:晦,真煩,我什么事都煩,大家都叫我真煩。

甲:真煩,好久不見了,最近到哪里去了,瞧你,一點兒精神都沒有。

乙:晦,昨天新學(xué)期第一單元考試,我爸叫我一定得考 90 分以上,今天發(fā)考卷,不知到 能考幾分,晦,真煩。

甲:悔,我就更倒霉了,下午全班班委選舉,同學(xué)們叫我也參加競選演說,真沒勁。時間不早了,祝你好運吧。

乙:晦,真煩,我也祝你好運吧。

旁白:這天下午放學(xué)后,兩位老朋友又見面了。同學(xué):老師,是小明。

師:小明,怎么又是你,這些天你是怎么了,你以前上課不是這樣的,放學(xué)你到辦公室找我。

旁白: 叮叮

放學(xué)的鈴聲響了,同學(xué)要約小明一起走,小明:真討厭。甩甩手就走了。小明心情很不好,自己一個人走在街上, 他已經(jīng)被挫折所壓倒。這時不幸的事發(fā)生了, 小明

被一輛飛奔的車撞倒了。小明被送進(jìn)了醫(yī)院。

過了一些天,同學(xué)們和老師到醫(yī)院看望他。小 明坐在輪椅上。

老師和同學(xué)都鼓勵他,并且?guī)椭麃砭毩?xí)走路.小明一次一次地跌倒, 在老

師和同學(xué)們的鼓勵下,最終站了起來。小明終于揮去了心中的陰影,戰(zhàn)勝了挫折。

主持人:故事中小明終于戰(zhàn)勝了挫折,那么他是如何戰(zhàn)勝挫折的呢?(小組討論,老師到各個小組和學(xué)生一起討論 主持人:下面請同學(xué)們來談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

生:小明戰(zhàn)勝挫折主要是兩個方面的原因,一個是他本身很堅強,另一個是同學(xué)和老師的幫助,如果沒有老師和同學(xué)的幫助,小明也許無法戰(zhàn)勝困難。

生:小明在受傷過程中,受到很大的打擊,在老師的幫助下,終于戰(zhàn)勝了挫折。生:小明自己也許不會戰(zhàn)勝挫折,他的成功是有他人幫助的,因此我們在自己戰(zhàn)勝挫折的時候,也要幫助他人。

生:遇到挫折,我們應(yīng)該調(diào)整自己的目標(biāo),我們要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,勇于進(jìn)取 生:我們只有不斷地嘗試,才能從失敗中走出來,不被挫折嚇倒 生:挫折是短暫的,人生是美好的,不要被挫折嚇倒,勇于戰(zhàn)勝挫折。

生:在以前沒有看到這個故事,我對挫折并沒有那么強烈戰(zhàn)勝它的欲望,現(xiàn)在我看到自己身邊的同學(xué)能夠戰(zhàn)勝挫折,我相信我也能行。

主持人:同學(xué)們都說的很好,通過這次活動,同學(xué)們都認(rèn)識到什么是挫折。那么,怎樣做才能提高自身的抗挫能力呢?讓我們期待下一次心理健康教育活動

給心靈加鈣 的來臨。

(點評:再次創(chuàng)設(shè)情境,讓同學(xué)們在討論中尋找一些戰(zhàn)勝挫折的辦法,為下一次活動埋下伏筆。

【專家點評】 挫折教育

包括樹立正確的挫折觀和培養(yǎng)耐挫能力兩部分,需要用兩課時完成,本案例 主要完成整個專題的第一部分?；顒又? 通過體驗他人與自我的挫折經(jīng)歷, 體驗榜樣的挫折 觀,從而感悟體會、歸納總結(jié)出正確的挫折觀。通過活動,學(xué)生能夠認(rèn)識到每個人在成長中 都會經(jīng)歷挫折, 成功必經(jīng)受挫折, 挫折是把雙刃劍等特點, 從而激發(fā)學(xué)生增強自我杭挫的愿

望。整個活動基本達(dá)到了預(yù)設(shè)目標(biāo)。

第三篇：初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案

心心相印

友誼常在

——學(xué)會與同學(xué)交往

(心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案)

嫩江縣伊拉哈中學(xué)

徐永斌

心心相印

友誼常在

——學(xué)會與同學(xué)交往

(心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案)

嫩江縣伊拉哈中學(xué)

徐永斌

活動設(shè)計：

心理學(xué)認(rèn)為，中學(xué)階段是學(xué)生心理幼稚期向成熟期發(fā)展的過渡時期，正處于“心里動蕩期”往往表現(xiàn)出一種“封閉心理”。中學(xué)生在與同學(xué)的交往中受挫后，往往刻意隱蔽，情緒低落，精神不振，又加上處于青春期，由于性的成熟而產(chǎn)生不安感，不適感，孤獨感，急躁感。這種情況下，對知心朋友的需要更加強烈，分享屬于他們的秘密，這對心理穩(wěn)定具有重要作用。情緒健康，心情開朗，個性得到全面和諧的發(fā)展是維系正常關(guān)系的紐帶。一個微笑，一個友好的動作，一句溫暖的話語，會起到溝通心靈，增進(jìn)友誼的效果。而冷漠、自卑、暴躁等不良情緒，會影響人際交往、妨礙團(tuán)結(jié)和友誼。因此，學(xué)會關(guān)心、幫助他人，學(xué)會接納他人、學(xué)會與同學(xué)交往是非常重要的。為此設(shè)計如下活動： 輔導(dǎo)目標(biāo): 1.通過輔導(dǎo)使學(xué)生學(xué)會關(guān)心他人、幫助他人、接納他人。

2.了解選擇朋友時應(yīng)看重的哪些優(yōu)秀品質(zhì)，樹立正確的交友觀。3.通過活動充分體驗與人共處的愉悅情感。輔導(dǎo)重點：

1、初步了解相關(guān)的心理學(xué)知識，學(xué)會與人交往的重要方法。

2、在創(chuàng)設(shè)的情境中領(lǐng)悟互相信任、互相溝通，互相學(xué)習(xí)等行為基礎(chǔ)。輔導(dǎo)難點：

1、在活動中領(lǐng)悟到學(xué)會關(guān)心幫助他人、接納他人的重要性。

2、通過教學(xué)，使學(xué)生逐步形成正確的友誼觀。

輔導(dǎo)準(zhǔn)備：多媒體課件，每位同學(xué)準(zhǔn)備一個硬紙板，彩色筆、剪刀等工具。輔導(dǎo)形式: 講故事、情境表演、朗誦、討論、小制作 活動過程: 導(dǎo)入：

同學(xué)們:我們班哪位同學(xué)人緣最好，朋友最多？

他（她）為什么人緣最好，朋友最多呢？ 你的朋友多嗎？誰是你最知心的朋友？

下面請同學(xué)們聽一個小故事，聽聽故事中的事情在你身邊發(fā)生過嗎？

一、心理聚焦：(學(xué)生聽故事，進(jìn)入問題情境)豆豆和琪琪是一對親密無間的好朋友，一入學(xué)，因為是同桌，兩人的關(guān)系很好，出出進(jìn)進(jìn)，形影不離。一塊糖兩個人分著吃，衣服兩個人買一樣的?？捎幸惶靸蓚€好朋友竟然不說話了。

原來，豆豆喜歡和琪琪在一起，希望琪琪滿足她的所有欲望，而琪琪為了滿足豆豆，有時甚至連自己的計劃好的事情都放棄了。一開始還行，可時間長了，琪琪感到這樣很累，有時自己想干點事，可豆豆又來找她，礙于情面，豆豆的一句“還是朋友嗎”，琪琪只好又讓自己的計劃泡湯了。琪琪很苦惱，有時真不知道如何面對豆豆期盼的目光。

二、心海泛舟：（辨析判斷，深化理解）

聽完上面的小故事，大家來議一議：

1、豆豆認(rèn)為朋友就應(yīng)該時時刻刻想著對方，這樣的友誼觀正確嗎？為什么？

2、你和你的朋友有過不愉快的事發(fā)生嗎？當(dāng)你失去友誼時，你的感受如何？

3你怎樣來挽救你的友誼？

我們總是在說我有很多的朋友，祝我們的友誼天長地久，可究竟什么是朋友呢？我們該如何交友呢？

讀讀下面對交朋友的看法（用多媒體課件展示），大家來談一談： ● 我很喜歡交朋友，并且我現(xiàn)在有很多的朋友，天南地北的都有，加一起差不多可編一個班了。我交友的方式很簡單，只要在一起談得來，玩得高興，就是朋友。

● 我認(rèn)為朋友就是泡在一起，知心，有福共享，有難同當(dāng)。不分你我決不能背著對方干什么，必須絕對忠誠。處于青春期，我們迫切地需要同齡人的友誼和認(rèn)同，希望朋友親密無間，這是很正常的，但是在交往的同時又時常在意別人對自己的看法，害怕朋友不接納自己，被別人孤立起來，所以很多時候都刻意去迎合別人的習(xí)慣和需要?！?我認(rèn)為交友應(yīng)重實效，朋友是應(yīng)該在學(xué)習(xí)、生活或以后的發(fā)展上對我有幫助的，否則就是浪費時間。物質(zhì)決定意識嗎！

● 我認(rèn)為朋友就是在困難中能幫助你，快樂時能與你分享的人，既不在于形式也不在于內(nèi)容。

● 我認(rèn)為有個朋友真的太不容易。我很孤獨，身邊的朋友太少，最好的朋友又都不在身邊，身邊的朋友總不能知心。

上面觀點你贊成的是：----你反對的是：-—-你的理由是：----你認(rèn)為朋友是：----你的交友觀是：----你選擇朋友時最看重的六種品質(zhì)是----當(dāng)你被朋友誤解時，你希望他會：----當(dāng)你高興時，你希望他能：----當(dāng)你困惑時，你希望他能：----我們希望朋友擁有這樣的品質(zhì)，而我們同時也是他們的朋友，我們自己又有哪些特點呢？

我的友誼品質(zhì)是：----我會怎樣對待朋友：----我承諾：-----

三、心理調(diào)適：（教師輔導(dǎo)及學(xué)生情境表演）

1、學(xué)會微笑：

卡耐基曾說過：“人格最可貴的因素就是那令人傾心的微笑，因為笑容能照亮所有看到它的人，像穿過烏云的太陽，帶給人們溫暖”。

笑是善意的象征，他可以使自己和對方明朗活躍起來，并對對方有很大的吸引力。否則，臉色憂郁，刻板消沉，別人自會退避三舍。

(兩名學(xué)生根據(jù)對微笑的理解進(jìn)行情境表演)

2、學(xué)會傾聽：

上帝讓人長了兩只耳朵一張嘴，就是讓我們少說多聽，學(xué)會傾聽的藝術(shù)。傾聽別人一吐衷腸，是尊重別人、幫助別人排憂解難得一劑良藥。傾聽別人談話時，要注意：（1）認(rèn)真傾聽別人傾訴；（2）面帶笑容注視對方的眼睛，不時要隨聲附合；（3）從頭聽到尾，不要不時打斷對方，必要時給予點頭支持。

(兩名學(xué)生根據(jù)對傾聽的理解進(jìn)行情境表演)

3、學(xué)會贊美：

任何人都希望得到他人的認(rèn)同和贊美，從而證明自身存在的價值。贊美別人時，切記：（1）贊美別人應(yīng)出自內(nèi)心；（2）贊美別人要適度；（3）應(yīng)善于尋找他人身上的閃光點(4)贊美別人的方式要變化多樣。“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，”學(xué)會真誠的贊美他人。

(兩名學(xué)生根據(jù)對贊美的理解進(jìn)行情境表演)

4、學(xué)會自控：

在與別人交往時，一定要控制自己的情感，用自己的意志、意識和理智來調(diào)節(jié)自己的交往心理，使積極向上、通情達(dá)理、寬宏大量、助人為樂等優(yōu)良品質(zhì)，逐漸滲透到自己的交往心理結(jié)構(gòu)中。

四、心海燈塔：（多媒體課件展示名人名言同時播放背景音樂）人們總是希望人與人之間有交往，交往是一種社會性要求和技巧，也是保持心理健康的一種手段。

----奧地利心理學(xué)家

弗洛伊德

友誼在我過去的生活里就像一盞明燈，照徹了我的靈魂，使我的生存有了一點點光彩。

----中國作家

巴金

如果你把快樂告訴一個朋友，你將得到兩個快樂；而如果你把憂愁向一個朋友傾吐，你將被分掉一半憂愁。

----英國哲學(xué)家

培根

五、心扉心語：（情感升華）

1、學(xué)生有感情的朗讀下面的短文：

“鐵打的營盤流水的兵”，學(xué)校也是如此，我們一批又一批地來，又一批又一批地走。我們來了是朋友 ；以前走掉的也是朋友；我們現(xiàn)在分手了，仍是朋友；而以后走向新生活仍有新朋友，又何必如此難舍難分呢？彼此知心過，彼此愛過，彼此哭過、笑過，就不會相忘。在人生這漫長的旅途中，我們曾是同一班車上的旅客，走出校門，每一個人都各自乘上不同的車，本想一個新的方向，也許會再相聚，也許會天涯海角。但這樣又何妨，只要心里有彼此，就是天荒地老，也永遠(yuǎn)是朋友！

讓我們用誠心換真心，培養(yǎng)良好的品質(zhì)，做一個受人歡迎的人！

2、學(xué)生小制作：制作友誼書簽（同時播放歌曲《朋友》）

友誼書簽

朋友的姓名

交友時間 交往情況

六、活動小結(jié)：

本活動讓大家明白一個道理，同學(xué)們之間都有交往的需要，當(dāng)同學(xué)之間交往時往往又會遇到一些困擾情緒的煩心事，人際交往中困惑是正常的，我們應(yīng)學(xué)會心理調(diào)試的方法，處理好同學(xué)間的友誼關(guān)系。學(xué)會關(guān)心他人、幫助他人、接納他人，凡事多為他人著想??那么，我們的生活中就會充滿陽光、充滿和諧與友愛。讓我們心心相印，友誼常在。

第四篇：初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案堅強

我，很堅強

輔導(dǎo)目標(biāo): 1．使學(xué)生樹立正確的挫折觀。

2．給學(xué)生的心靈“加鈣”，提高耐挫能力。輔導(dǎo)重點：

初中生意志品質(zhì)心理輔導(dǎo) 輔導(dǎo)難點：

通過教學(xué)，使學(xué)生逐步形成正確的挫折觀。

輔導(dǎo)準(zhǔn)備：

1．了解學(xué)生在生活中的態(tài)度，處理事情的方法。

2．準(zhǔn)備好活動的道具。

3．布置好教室。

4．全班分為八組，每組六人并指定一位組長 輔導(dǎo)形式: 游戲、小品表演、討論 輔導(dǎo)對象：七年級 活動過程:

一、引入主題

（觀看《獅子王》的片段。）

主持人：同學(xué)們，片段看完了。在這個故事中，小獅子辛巴遇到了哪些的困難呢？我們請同學(xué)們來談?wù)劇?/p>

生：小辛巴的爸爸死了，它很傷心，往后的日子它只能靠自己了。

生：小辛巴的爸爸為了救它，掉到山崖底下摔死了，它很傷心。

主持人：小辛巴似乎有些絕望，它幼小的心靈受到了重創(chuàng)，它遇到了一生中最大的挫折。

（點評：通過剪輯錄像資料達(dá)到創(chuàng)設(shè)情境、延伸學(xué)生的視覺，以獲得更多的感性認(rèn)識。）

二、經(jīng)驗分享

主持人：在我們的實際生活中，也存在類似的問題。那么，請同學(xué)們來談?wù)勛约荷钪兴龅降拇煺邸?/p>

生：小時候，我爬樓梯，不小心從樓梯上摔下來，腳摔斷了，那時我心里很難受，自己站不起來。

主持人：那時誰幫助你呢？

生：爸爸

主持人：以后你該怎么做呢？自己摔下來是不是應(yīng)該自己站起來？

生：是，下次我要自己站起來。

生：平時我成績還可以，可是有一次我因為貪玩，成績考得很差，回家后，被我媽媽訓(xùn)了一頓。我知道自己錯了，我感到受到很大的打擊?？晌覌寢尭嬖V我不要怕失敗，以后要堅強起來。

主持人：你媽媽的話說的很對，我們應(yīng)該堅強起來。

生：小學(xué)時候，認(rèn)為自己寫了一篇好文章，就急急忙忙跑到報社去投稿，結(jié)果卻讓我很失望，很傷心。我爸爸媽媽鼓勵我以后要好好學(xué)習(xí)，這次失敗不會成為我的絆腳石，我要把這次失敗作為起點，繼續(xù)努力。

生：我讀四年級的時候，剛轉(zhuǎn)學(xué)到廈門，那時我的普通話說的不好，與同學(xué)的溝通有些問題，他們都很瞧不起我，但是我還是認(rèn)真學(xué)習(xí)普通話，最后我與同學(xué)們的交流就比較正常了。

生：有一次，我在飯店里吃飯，不小心從三樓摔到了二樓，在我眼角這個地方留下了一塊傷痕，心里負(fù)擔(dān)一直很重。

主持人：下面請我們的班主任陳老師也和同學(xué)們一起來談?wù)勛约旱拇煺郯伞?/p>

師：其實我和同學(xué)們一樣，在我的生活和學(xué)習(xí)中也遇到過許多的挫折，讓我印象最深的是在我小學(xué)升初中的時候，那時應(yīng)該和你們差不多一樣大，同學(xué)們都知道初中的學(xué)習(xí)和小學(xué)的學(xué)習(xí)是不同的，由于自己在方法上出了一些問題使我的成績下降了很多，自己很難過也很傷心，從沒有感受到那么大的壓力，對學(xué)習(xí)失去了興趣。最后在老師的幫助下成績終于有了進(jìn)步。

（點評：多角度揭示挫折對人產(chǎn)生影響及具有的雙重性，深化對挫折全面、正確的理解。）

主持人：同學(xué)們和老師都談了自己的挫折和困難，可見挫折在我們的生活中隨處可見，在日常的生活中，誰都不愿遇到挫折，誰都愿意聽祝福的話吧？

生：（全體）對

主持人：下面我們就請一些同學(xué)來說說祝福的話。

生：心想事成。

生：萬事如意。

生：一生平安。

生：天天開心。

主持人：那你天天開心嗎？

生：是啊。

主持人：同學(xué)們，我們所說的這些祝福的話都會實現(xiàn)嗎？

生：（全體）不會。

（點評：巧妙引導(dǎo)學(xué)生通過“說祝福話”來學(xué)會關(guān)心他人。）

主持人：生活是多姿多彩的，有時會不盡人意，下面請看小品《沒勁和真煩》。

旁白：一天，在上學(xué)的路上。

甲：晦，沒勁，真沒勁。我干什么都沒勁，所以大家都叫我沒勁。

乙：晦，真煩，我什么事都煩，大家都叫我真煩。

甲：真煩，好久不見了，最近到哪里去了，瞧你，一點兒精神都沒有。

乙：晦，昨天新學(xué)期第一單元考試，我爸叫我一定得考90分以上，今天發(fā)考卷，不知到能考幾分，晦，真煩。

甲：悔，我就更倒霉了，下午全班班委選舉，同學(xué)們叫我也參加競選演說，真沒勁。時間不早了，祝你好運吧。

乙：晦，真煩，我也祝你好運吧。

旁白：這天下午放學(xué)后，兩位老朋友又見面了。

同學(xué)：老師，是小明。

師：小明，怎么又是你，這些天你是怎么了，你以前上課不是這樣的，放學(xué)你到辦公室找我。

旁白：“叮叮”放學(xué)的鈴聲響了，同學(xué)要約小明一起走，小明：真討厭。甩甩手就走了。小明心情很不好，自己一個人走在街上，他已經(jīng)被挫折所壓倒。這時不幸的事發(fā)生了，小明被一輛飛奔的車撞倒了。小明被送進(jìn)了醫(yī)院。過了一些天，同學(xué)們和老師到醫(yī)院看望他。小明坐在輪椅上。老師和同學(xué)都鼓勵他，并且?guī)椭麃砭毩?xí)走路．小明一次一次地跌倒，在老師和同學(xué)們的鼓勵下，最終站了起來。小明終于揮去了心中的陰影，戰(zhàn)勝了挫折。

主持人：故事中小明終于戰(zhàn)勝了挫折，那么他是如何戰(zhàn)勝挫折的呢？

（小組討論，老師到各個小組和學(xué)生一起討論）

主持人：下面請同學(xué)們來談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

生：小明戰(zhàn)勝挫折主要是兩個方面的原因，一個是他本身很堅強，另一個是同學(xué)和老師的幫助，如果沒有老師和同學(xué)的幫助，小明也許無法戰(zhàn)勝困難。

生：小明在受傷過程中，受到很大的打擊，在老師的幫助下，終于戰(zhàn)勝了挫折。

生：小明自己也許不會戰(zhàn)勝挫折，他的成功是有他人幫助的，因此我們在自己戰(zhàn)勝挫折的時候，也要幫助他人。

生：遇到挫折，我們應(yīng)該調(diào)整自己的目標(biāo)，我們要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力，勇于進(jìn)取。

生：我們只有不斷地嘗試，才能從失敗中走出來，不被挫折嚇倒。

生：挫折是短暫的，人生是美好的，不要被挫折嚇倒，勇于戰(zhàn)勝挫折。

生：在以前沒有看到這個故事，我對挫折并沒有那么強烈戰(zhàn)勝它的欲望，現(xiàn)在我看到自己身邊的同學(xué)能夠戰(zhàn)勝挫折，我相信我也能行。

主持人：同學(xué)們都說的很好，通過這次活動，同學(xué)們都認(rèn)識到什么是挫折。那么，怎樣做才能提高自身的抗挫能力呢？讓我們期待下一次心理健康教育活動“給心靈加鈣”的來臨。

（點評：再次創(chuàng)設(shè)情境，讓同學(xué)們在討論中尋找一些戰(zhàn)勝挫折的辦法，為下一次活動埋下伏筆。）

六、活動小結(jié)：

“挫折教育”包括樹立正確的挫折觀和培養(yǎng)耐挫能力兩部分，需要用兩課時完成，本案例主要完成整個專題的第一部分?；顒又校ㄟ^體驗他人與自我的挫折經(jīng)歷，體驗榜樣的挫折觀，從而感悟體會、歸納總結(jié)出正確的挫折觀。通過活動，學(xué)生能夠認(rèn)識到每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折，成功必經(jīng)受挫折，挫折是把雙刃劍等特點，從而激發(fā)學(xué)生增強自我杭挫的愿望。

第五篇：心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案

學(xué)會合作

佛山市高明區(qū)明城鎮(zhèn)崇步學(xué)校

76號

劉海英

【活動設(shè)計】

心理學(xué)認(rèn)為，合作是兩個以上的個體或群體為了實現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項任務(wù)。“學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)造，學(xué)會合作，學(xué)會生存”已成為二十一世紀(jì)教育的主題，合作是未來工作、社會適應(yīng)乃至國力競爭的基礎(chǔ)。在小學(xué)階段，合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的；是小學(xué)生團(tuán)體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。而目前小學(xué)生多為獨生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識，合作精神和合作能力非常必要。在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師主動作用，引導(dǎo)學(xué)生主動探究，在合作中學(xué)會合作的原則，針對學(xué)生的實際情況，設(shè)計了以下的教學(xué)環(huán)節(jié)：

【教學(xué)目的】

1、使學(xué)生初步認(rèn)識到學(xué)會合作的重要性，增強合作意識。

2、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法。

3、通過訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生初步的合作能力。

【教學(xué)重點】

1、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法，并嘗試合作。

2、在創(chuàng)設(shè)的情境中領(lǐng)悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分工等合作的行為基礎(chǔ)。

【教學(xué)準(zhǔn)備】多媒體設(shè)備、圖片、電腦課件、氣球、充氣筒、棉線等。

【教學(xué)過程】

一、感知合作

1、我們先來看看“五指兄弟”的故事，大家邊看邊想，看完后，請告訴大家，你想到什么？

課件 “五指兄弟”：五個指頭兄弟，本來很和氣?？墒怯幸惶?，他們忽然鬧起來，各夸各的本領(lǐng)大，誰也不服誰。拇指說：我是大拇指，我的能耐最大；食指說：我比你長，看！我多靈活；中指說：五兄弟中最高的是我，你們都得站在我的兩邊，我最了不起??鬧得正起勁，一個皮球跑過來，說：“誰能把我舉起來，誰的本領(lǐng)就最大?！蔽鍌€指頭都去試了一遍，累得滿頭大汗，可誰也舉不起來。皮球說：“你們合作起來試試吧！”五個指頭相互配合，一下子就把皮球舉了起來。從此，五個指頭相互合作，再也不鬧分裂了。

2、師導(dǎo)言：我們大家一起做事，要比一個人做快得多，也做都得好，特別是遇到自己做不了的事情，就更應(yīng)該請人幫忙，與人合作。常言道：合作力量大。

3、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?請你結(jié)合生活的例子試舉例。

4、學(xué)生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。

5、引入課題，(板書課題：出示形似握手的合作兩字)

二、理解合作

1、學(xué)生看表演：兩個同學(xué)放學(xué)結(jié)伴回家，到了院子，一個同學(xué)想去打球，一個想趕寫作業(yè)，兩個互不謙讓，最后只好各做各的事了。

（1）(同學(xué)們邊看邊思考“他們能在一起合作嗎?為什么?)

學(xué)生小議后分析：這兩位同學(xué)沒有共同的目標(biāo)，是不能合作的，因此要合作就必須有“共同的目標(biāo)”。

2學(xué)生辨析明確：合作要堅持原則(課件呈現(xiàn)問題)①有同學(xué)考試時不會做，叫你給他抄，并答應(yīng)給好處，你能與他合作嗎?為什么? ②有同學(xué)打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不報告。你認(rèn)為這種“哥們義氣”的做法對嗎?

教師補充：對，我們與人合作還應(yīng)當(dāng)堅持原則，分清是非，并且還要遵紀(jì)守法。對別人、對自己、對社會有意義的事可以合作，否則就不能合作。

三、在合作的游戲中學(xué)會合作

1、游戲一：比比誰的氣球多

以組為單位進(jìn)行游戲，邊競賽邊思考：怎樣才能使合作獲得成功?(哪些行為有利于合作?)

游戲要求：

①每組派三人組成參賽小組，充分利用老師給的三件東西(充氣管、氣球、棉線)給氣球充氣，不能用嘴吹。

②在規(guī)定時間內(nèi)給氣球充氣，多者為勝。

③時間3分鐘。(非參賽同學(xué)邊為本組加油邊觀察和思考老師的問題)

2、領(lǐng)悟有效合作的行為基礎(chǔ)

①學(xué)生分組討論。

②請冠軍組的同學(xué)說說自己在比賽中的想法，做法。

③請同學(xué)們結(jié)合比賽談?wù)務(wù)J識，并找出有利于合作的行為。

教師在學(xué)生交流的基礎(chǔ)上概括并板書。

3、游戲二；“盲人”貼鼻子。

（1）老師先在黑板上帖“無鼻子”的猴子頭，請一個學(xué)生裝扮成盲人，表演貼鼻子，其他小朋友不作任何提示。

(2)請這位表演者想辦法（尋找合作伙伴），順利完成帖鼻子游戲。（3請表演者談合作前后的感受，其他的學(xué)生可作補充。

四、在實踐活動中嘗試合作

板鞋比賽：

1、拓展合作廣度，激發(fā)合作意愿

(1)要求學(xué)生利用所學(xué)的知識為班級參加秋季校運會的“板鞋比賽”出謀劃策。介紹“板鞋比賽”的規(guī)則。

(2)全班交流討論參加“板鞋比賽”的選手怎樣合作才能成功。

要求各組同學(xué)要挑選最能展現(xiàn)本組實力的同學(xué)參加，不參加的同學(xué)也要為他們鼓勁加油，大家齊心協(xié)力爭取勝利!

2、在合作中體驗成功，感受合作的喜悅

學(xué)生按照他們想出的合作方法嘗試板鞋比賽的活動。

五、總結(jié)遷移

在剛才的板鞋比賽中老師看到了同學(xué)們之間的成功的合作，這不僅表現(xiàn)在走板鞋的同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，互相配合，更重要的是老師看到了沒有能上去參加比賽的同學(xué)并沒有感到不高興，而是在下面為他們大聲加油，老師看到了一個團(tuán)結(jié)的合作的班集體，老師真為大家感到高興!現(xiàn)在請同學(xué)們結(jié)合實際談?wù)劊航窈笪覀冊趯W(xué)習(xí)、勞動、生活等方面應(yīng)怎樣合作？

1、學(xué)生發(fā)表不同的意見。

2、師小結(jié)：同學(xué)們談了這么多，最終還得看大家的行動，望大家今后多多合作。記?。汉献髌饋砹α看蟆Ｗ屛覀冊凇兑桓褡印返母杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課。

六、作業(yè)

請同學(xué)們課外和其他人合作完成一件有意義的事情，體會合作給完成這件事所帶來的好處。