第一篇：大二實習總結與心得

如果說大一的一年的兼職生活讓我學到了很多，那么大二這一學期的在華益電腦城風行條碼公司的實習更讓我受益匪淺。不僅是專業(yè)技能的提高了，而且懂得怎樣更好的為人處事。這是課堂上所學不到的。

工作總結：

每到一個新的環(huán)境第一件事當然就是要對新環(huán)境的熟悉。所以，第一次去公司見張老師之后，我們就在澤鋒學長的帶領下對華益電腦城的上下進行了了解。同時，他還帶我們去看了我們公司的競爭公司和合作公司。以及華益電腦城周圍的環(huán)境包括龍宮電腦城、拉貨的源地(923、超捷、福廣)。結代收款的商家(遠志、環(huán)球923物流)等地方。

正式開始實習時，每周剛去公司時的第一件事是我們都會把公司清理打掃，洗茶杯、擦洗沙發(fā)、拖地板。就像學長說的那樣：一個干凈整齊的工作環(huán)境能給工作人員帶來了好心情，同時也會給來公司的客戶留下好的印象。在他的指導下，我們拆裝過主機，與此同時他也傳授給我們一些關于電腦常見故障的處理方法等。這樣一來我們溫習了我們的專業(yè)課程，同時也學到了課本上沒有的常識。魏老師和學長也教我們學習了標簽的排版和打印、一些型號打印機(北洋、立象、西鐵城)的使用、講解標準臘基碳帶、混合基碳帶、水洗布專用樹脂基碳帶、不干標簽的特點和適用。在學長的帶領下我們也去送過貨、拉過貨、結過款等。在學長不在的時候，我和盛鶴能慢慢的獨立自己去個別商家結款、拉貨。在休閑的時候我回去張老師的博客，看他的博文。從他博文勸了對張老師的進一步的了解，了解到一個成功人士的背后的心酸和汗水。被他“三勤”、活到老學到老、不向命運低頭、知恩圖拔、樂于助人的精神所折服。

實習心得：

一、這段時間的實習讓我認識到更多的人，生活變得很充實。不再想以前那樣，周末就滴在宿舍玩電腦之類。

二、專業(yè)知識得到鞏固和擴展，同時我還學會了條碼標簽，打印機的使用。這些是在學校里我沒學到的。

三、受公司良好的環(huán)境和張老師、羅老師、魏老師、學長的影響，潛移默化下開始意識到在工作中要做到“三勤”：做人要殷勤，做事要勤快，學習要勤奮.我會以這三勤為準則努力著。

四、“解除了不一樣的環(huán)境，能引起人的感想和反思，從而對自己觀念產生的改變”這句換是昨天傍晚和張老師座談話說實習總結時盛鶴說的。引起了我很大的共鳴。是的，字校園一成不變的環(huán)境和人，我們的觀念在這樣的環(huán)境下，我們的觀念也一成不變、隨從大眾。三年，三年的時間我們不會有什么特大的轉變。而這次的實習，讓我們觀念上有了很大的轉變，至少我們開始有自知之明，意識到了緊迫感和就業(yè)的壓力感。

五、在張老師的言傳身教下，我在待人接物上有了進步。做到當比人幫我時說聲“謝謝”;做得不好時的時候會說“對不起”活“不好意思”;遇到老師會問候等。雖然這些禮節(jié)我都知道，但我平時確實是很少做到。現(xiàn)在，也是在受張老師的影響下，潛移默化。

老師給的指導和建議：

一、女孩子沒身段、沒資歷、沒背景要在生意界混就要“以智取勝，身體力行，過人之處”。你雖然沒有身段、長得不夠漂亮，但是你有自知之明，修飾自己讓自己成為讓別人欣賞的女生。你可以增加自己的內涵從而提高自己的氣質，你可以讓自己端莊、溫柔來你不先天的不足。再則要有技術上的優(yōu)勢，你技術比別人高了，這就是考驗你的身體力行，在自己所能及之內盡可能的充實自己，不浪費寶貴的時間。還有服務要周到，讓別人覺得雖讓你不能做大事，但是小事你做得很周到。比如：你在一個公司上班，你若能做到你所到之處都能干凈得一塵不染，那么這也是你的過人之處;你去客戶的公司幫他裝機子，裝完之后你能自己把那些不要的垃圾清除，做到你離開時和你剛到時環(huán)境一樣的干凈甚至更干凈，這也是你的過人之處;你親自把客戶的貨物提到他的車庫，這也是服務周到的過人之處。

二、做人要懂得知恩圖報。要有一顆感恩的心，而且這種感恩之心要表現(xiàn)出來要有動作，讓別人感覺得到。并且要珍惜別人給你的幫助，不要辜負人家的好心與希望。比如：張老師給我們這么好的實習機會，我美女就要好好珍惜，好好學習。還要有表現(xiàn)，在路上遇見要打招呼，在節(jié)日時要及時的問候、大家好就不見了要主動聯(lián)系問是否過得可好、如果有什么需要自己幫忙的更要義不容辭。只有你懂得感恩別人，別人才會覺得你值得他幫助。只有你知恩圖報，別人才會覺得你有用性，并不斷提拔你。

這學期的實習生活結束了，很感謝張老師給的機會和言傳身教;羅老師和魏老師的照顧;學長的幫助和指導;我會再接再厲!謝謝!

第二篇：大二實習工作總結與心得

如果說大一的一年的兼職生活讓我學到了很多，那么大二這一學期的在華益電腦城風行條碼公司的實習更讓我受益匪淺。不僅是專業(yè)技能的提高了，而且懂得怎樣更好的為人處事。這是課堂上所學不到的。

工作總結：

每到一個新的環(huán)境第一件事當然就是要對新環(huán)境的熟悉。所以，第一次去公司見張老師之后，我們就在澤鋒學長的帶領下對華益電腦城的上下進行了了解。同時，他還帶我們去看了我們公司的競爭公司和合作公司。以及華益電腦城周圍的環(huán)境包括龍宮電腦城、拉貨的源地(923、超捷、福廣)。結代收款的商家(遠志、環(huán)球923物流)等地方。

正式開始實習時，每周剛去公司時的第一件事是我們都會把公司清理打掃，洗茶杯、擦洗沙發(fā)、拖地板。就像學長說的那樣：一個干凈整齊的工作環(huán)境能給工作人員帶來了好心情，同時也會給來公司的客戶留下好的印象。在他的指導下，我們拆裝過主機，與此同時他也傳授給我們一些關于電腦常見故障的處理方法等。這樣一來我們溫習了我們的專業(yè)課程，同時也學到了課本上沒有的常識。魏老師和學長也教我們學習了標簽的排版和打印、一些型號打印機(北洋、立象、西鐵城)的使用、講解標準臘基碳帶、混合基碳帶、水洗布專用樹脂基碳帶、不干標簽的特點和適用。在學長的帶領下我們也去送過貨、拉過貨、結過款等。在學長不在的時候，我和盛鶴能慢慢的獨立自己去個別商家結款、拉貨。在休閑的時候我回去張老師的博客，看他的博文。從他博文勸了對張老師的進一步的了解，了解到一個成功人士的背后的心酸和汗水。被他“三勤”、活到老學到老、不向命運低頭、知恩圖拔、樂于助人的精神所折服。

實習心得：

一、這段時間的實習讓我認識到更多的人，生活變得很充實。不再想以前那樣，周末就滴在宿舍玩電腦之類。

二、專業(yè)知識得到鞏固和擴展，同時我還學會了條碼標簽，打印機的使用。這些是在學校里我沒學到的。

三、受公司良好的環(huán)境和張老師、羅老師、魏老師、學長的影響，潛移默化下開始意識到在工作中要做到“三勤”：做人要殷勤，做事要勤快，學習要勤奮.我會以這三勤為準則努力著。

四、“解除了不一樣的環(huán)境，能引起人的感想和反思，從而對自己觀念產生的改變”這句換是昨天傍晚和張老師座談話說實習總結時盛鶴說的。引起了我很大的共鳴。是的，字校園一成不變的環(huán)境和人，我們的觀念在這樣的環(huán)境下，我們的觀念也一成不變、隨從大眾。三年，三年的時間我們不會有什么特大的轉變。而這次的實習，讓我們觀念上有了很大的轉變，至少我們開始有自知之明，意識到了緊迫感和就業(yè)的壓力感。

五、在張老師的言傳身教下，我在待人接物上有了進步。做到當比人幫我時說聲“謝謝”；做得不好時的時候會說“對不起”活“不好意思”；遇到老師會問候等。雖然這些禮節(jié)我都知道，但我平時確實是很少做到。現(xiàn)在，也是在受張老師的影響下，潛移默化。

張老師給的指導和建議：

一、女孩子沒身段、沒資歷、沒背景要在生意界混就要“以智取勝，身體力行，過人之處”。你雖然沒有身段、長得不夠漂亮，但是你有自知之明，修飾自己讓自己成為讓別人欣賞的女生。你可以增加自己的內涵從而提高自己的氣質，你可以讓自己端莊、溫柔來你不先天的不足。再則要有技術上的優(yōu)勢，你技術比別人高了，這就是考驗你的身體力行，在自己所能及之內盡可能的充實自己，不浪費寶貴的時間。還有服務要周到，讓別人覺得雖讓你不能做大事，但是小事你做得很周到。比如：你在一個公司上班，你若能做到你所到之處都能干凈得一塵不染，那么這也是你的過人之處；你去客戶的公司幫他裝機子，裝完之后你能自己把那些不要的垃圾清除，做到你離開時和你剛到時環(huán)境一樣的干凈甚至更干凈，這也是你的過人之處；你親自把客戶的貨物提到他的車庫，這也是服務周到的過人之處。

二、做人要懂得知恩圖報。要有一顆感恩的心，而且這種感恩之心要表現(xiàn)出來要有動作，讓別人感覺得到。并且要珍惜別人給你的幫助，不要辜負人家的好心與希望。比如：張老師給我們這么好的實習機會，我美女就要好好珍惜，好好學習。還要有表現(xiàn)，在路上遇見要打招呼，在節(jié)日時要及時的問候、大家好就不見了要主動聯(lián)系問是否過得可好、如果有什么需要自己幫忙的更要義不容辭。只有你懂得感恩別人，別人才會覺得你值得他幫助。只有你知恩圖報，別人才會覺得你有用性，并不斷提拔你。

這學期的實習生活結束了，很感謝張老師給的機會和言傳身教；羅老師和魏老師的照顧；學長的幫助和指導；我會再接再厲！謝謝！

第三篇：大二實習總結

一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說我們意氣風發(fā)，年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷??

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思

想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。社會實踐是大學生全面素質提高的重要環(huán)節(jié)，是學生將所學知識應用于社會的重要過程。它既是學生學習、研究與實踐成果的全面總結，又是對學生素質與綜合能力的一次全面檢驗。在這大學生活的最后一個暑假里，我們用最真切的心去面對這一社會實踐的任務。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

這個假期我選擇了在一家個人辦理的小廠進行實習。人員雖不多，但大家都是經驗豐富的前輩。對于我來說，這是一次很好的鍛煉機會。因為不懂的東西有很多，一切都要從新開始認識，開始熟悉。不管從事什么行業(yè)，不管做的是什么工作，首先要對自己所要面對的事物進行了解。

在這段日子里，有過沮喪，想過放棄，但最終還是努力堅持下來了。因為我相信，陽光總在風雨后。當今社會競爭的激烈使得我們不得不時刻注意提高自己充實自己，只有對自己嚴格要求，愈加完善，才能在眾多的競爭者中脫穎而出。

暑期社會實踐的日子雖然比實習要短，但其目的始終都沒變，提高個人素養(yǎng),將課堂知識與現(xiàn)實工作進行結合,達到理論與實踐相結合目的,為即將進入社會做好準備和進行必要的熱身及準備。這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。尤其重要的是體會到了以下幾點：

一．在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。其實有誰一生下來就什么都會的呢？有勇氣面對才是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

第四篇：中醫(yī)大二學生實習心得

姓名：張曉芳學號：2011132107班級：2011級功夫二班

假期見習報告

作為一名中醫(yī)學院的學生，2013年暑假，我開始了我的第一次個人社會實踐。在學校的安排下，我回到了我的家鄉(xiāng)，我們的帶隊小組長已經提前幫我們聯(lián)系好醫(yī)院，我們也因此少了些曲折。

到了醫(yī)院，我們實習的同學住在一起，雖然換了個環(huán)境，但是熟悉的人，熟悉的鄉(xiāng)音又讓我們減輕了些對陌生環(huán)境的不適應。

開始進科室時，心里還是有些忐忑。不知將來的帶教老師會不會很嚴厲，也曾想過，自己分到的老師會不會是這個醫(yī)院最“?！钡?。后來想想，覺得自己有幾分可笑。去拜師跟去看病似乎有著相同之處：扁鵲看病曾提出過“六不治”，其中有一個說是“不信者不治”。我覺得跟隨老師學習也是此理，如果對老師抱有猜疑之心，對老師所授必定不會用心去學。

我的老師曾說過，他很少碰到自己愿意教的學生，倒不是藏私，只是許多見習學生都經不過他的“考驗”。也不是他的考驗太難，后期我們談起來，他說，他唯一的考驗就是看學生是否能夠始終如一的熱愛這個崗位。他說到，初進科室，同學們往往都是熱情滿滿，但是，一周過后就有人對每日重復的工作厭倦了，兩周后就有人以各種理由請假不來了，如此沒有定性，怎能耐得住中醫(yī)學習上的艱辛？！而我，最后的結果證明，我沒給學院抹黑，老師的贊賞與教誨讓我終生銘記。見習期間的學生必須8點正式上班，聽從醫(yī)生安排。我們往往六點鐘起床，在樓下的花園打太極或者聯(lián)系八段錦，一些病房里的病人

也跟著我們學習、鍛煉。鍛煉后，我們在醫(yī)院或者門口的早點店里吃些早餐，然后就早早就到達科室，并做好科室衛(wèi)生。

進入科室的第一天，主要了解各項規(guī)章制度、安全注意事項及如何與病人溝通。上班期間對待病人，要聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查，比如給病人量體溫、取藥、換吊瓶等。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。當天晚上做好小結。

實習的第二天，向護士姐姐學測血壓。并聽護士姐姐給我們講一些護理學知識：輸液換液的基本要領；掌握了測量血壓的要領；抽血的要領等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。剛開始還抓不住要領，后面測了幾回，慢慢才有點感覺，動作也越來越規(guī)范。我原來的解剖學、生理學都不是太好，一些專業(yè)名詞也是聽了就忘，只是心里暗暗下勁，以后絕不大意?？傄詾樽约菏菍W中醫(yī)的，西醫(yī)方面的不懂也沒問題，卻不曾想過，一些基礎性的東西，不懂有點說不過去。

帶教老師是我們學校畢業(yè)的高年級學長，對我們也格外照顧。實習第三天，帶教老師得空檢驗了一下我們的基礎手法，我因在和中針推協(xié)會曾得到一些鍛煉，手法也還看的過去。同學中也有練得特別好的，“滾”法滲透力特別強，讓我好生羨慕。有病人的時候，我們看著

學長師父熟練的手法，邊贊嘆邊用心學習。

在針灸推拿科室待了將近一月，在帶教老師的耐心指導下，我們受益匪淺，除了那些瑣碎的感受，我也有以下幾方面收獲：

1.將理論與臨床實踐相結合。學醫(yī)已經兩年了，可是兩年間我們學的純粹就是書本上的理論知識，紛繁復雜的專業(yè)術語，著實令我們迷惑。通過實習，在科室的親身經歷，看到了很多疾病的具體臨床表現(xiàn)，進一步得到了感性認識，再結合書本，有了更深入的理解。

2.提高醫(yī)學技能。在臨床科室，通過每日的查房、開醫(yī)囑等，靈活掌握疾病在不同病患、不同情況下的具體診療方案，明白了疾病的個體性、特異性、可變性差異，不再拘泥于書本上的理論大綱。

3.增強動手能力。臨床實習的一大特點就是有許多動手操作的機會，如婦產科的婦科檢查，內科的骨穿、胸穿，兒科的腰穿，外科的清創(chuàng)縫合及換藥等，都可以通過發(fā)揮自己的主觀能動性，積極爭取以獲得親身體驗。

4.學會愛護患者。當我剛步入醫(yī)學院的時候，就曾學習過《醫(yī)學生誓言》，相信那也將是我今后一生所信奉的誓言。在臨床上，看到那么多的病患痛苦的表情，以及病愈后的歡欣愉悅，相信你必會覺得自己再苦再累也值得。在醫(yī)院里，醫(yī)生是病患可以完全信賴的人，你的一舉一動都得到極大關注，所以，請不要吝惜你的一顰一笑，甚至有時一句簡單的問候都有助于患者的康復，至于平時的保護患者隱私更是通過實習所學到的。

5.學會尊重帶教。我們每個同學到一個新的科室實習時都會有

一個帶教老師，雖然，有的科室因為去的學生太多，老師可能不能每時每刻都顧及每個學生，但在大多數(shù)情況下，他們都愿意悉心指導你，在必要時給與你幫助與指導，所以請尊重他們。

6.醫(yī)德方面。醫(yī)務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦?！币虼?，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。

7.個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或實習生，要做到：

1、待人真誠，學會微笑；

2、對工作對學習有熱情有信心；

3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；

4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；

5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。再過兩年我將真正走進醫(yī)院見習實習，這次的經歷為我以后的學習提供了經驗。

除了以上感受，在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為

了病人的心，真的讓人感動。我所追求的，不正是如此么？

在這一個月里，我也深刻的認識到身為一個醫(yī)者所應有的擔當。在此期間，不停有人在質疑醫(yī)生，不停地向我講述他們及他們身邊所經歷的被庸醫(yī)所誤的故事。并且希望我給他們一個解釋，一副向我討說法的架勢。之前的理論課上，老師們經常會提到當前醫(yī)療環(huán)境不好，要學會保護自己。當時聽著像是玩笑，現(xiàn)在才深刻的體會到老師們的無奈。

作為新時代的醫(yī)務人員，我們必須清楚的認識到我們所處的環(huán)境。我們要治病救人，但更應該學會保佑自己。老師治的病都是自己有把握的，對于能力范圍之外的，老師不會輕易治療。盡管老師已經對患者說過能治了，但經常會遇到一些病人，要求醫(yī)生保證治療有效，并且反復質疑醫(yī)生的能力。對于這樣的患者，老師一概不治。以前在《心術》中看到過與之類似的情節(jié)，沒想到如今就發(fā)生在身邊，而且如此真切，頻率如此之高。有一個病人曾先后來咨詢過四次，都因為這個原因被老師拒絕了。仔細想想，當醫(yī)生實在不容易。十幾年熬下來，終于有了自己的一席之地，此時若遇上一個找茬的病人，或出一次故事，整個職業(yè)生涯可能就此終結。都說醫(yī)者仁心，也希望社會對醫(yī)生多些寬容，在處理醫(yī)患關系時多些理智，不要動輒就把“庸醫(yī)”之詞掛在嘴邊。

以上就是我一月的醫(yī)院實地學習實踐的體會。通過實踐，我更加堅定了學醫(yī)的信念。相信在以后的學習中，我將時刻以三甲醫(yī)院的高標準要求自己，為圓我的醫(yī)學之夢而奮斗下去。

此次社會實踐，我始終保持了高度的熱情，吃苦耐勞，充分發(fā)揮互幫互助的精神，與其他隊員門交流經驗，最后與隊友們圓滿完成了任務。

通過此次社會實踐社會實踐活動，我感到自己學的東西太少，能夠幫助和給予他們的也太少，作為大學生，我感到責任重大，更應該努力學習，不怨天尤人，找準自己的位置，激發(fā)對生活的熱情，為祖國建設貢獻自己的青春和力量！

第五篇：大二暑期實習總結

大二暑期實習總結

為了進一步鍛煉自身專業(yè)能力和素養(yǎng)和積極響應、配合學院編播系此次學生暑期崗位實習安排，我在暑假期間參加了本次崗位實習活動，現(xiàn)將本次崗位實踐的一些收獲、經驗教訓做一總結。

首先，我在崗位實習時間上符合學院編播系規(guī)定要求。于2010年7月19日準時參加實習，并于2010年8月27日結束本次暑期崗位實習活動。在實習時間上符合學院編播系要求，中途沒有任何曠工、缺勤現(xiàn)象發(fā)生。

其次，我個人認為我本人的這次次暑期崗位實習活動是相對比較成功的。我在實習期間完成了五部新聞專題片的策劃、寫作和拍攝，從這五部專題片從選題、策劃到拍攝階段都是在欄目制片的指導下由我個人獨立完成的。因為之前已經在我本次實習的單位——寧夏中衛(wèi)市中寧縣廣告部《財富民生》欄目組實習過兩次，所以本次實習時候自己基本已經能熟練的完成一個新聞專題的選題、策劃和拍攝任務，這離不開我在學院學習兩年的結果，也離不開前兩次實習的一些經驗和積累。當然在本次實習過程中，正因為自己一個人獨立完成新聞專題片的策劃、寫作和拍攝，這其中就出現(xiàn)了諸多的問題與不足。第一，選題的不夠精準，這是一開始出現(xiàn)的問題，以前在這個欄目組實習的時候都是由其他工作能力較強的編導從一個片子的前期策劃到后期拍攝整個過程進行全程指導、輔導、指點，本次實習的時候，自己獨立完成這一系列流程的時候，就發(fā)現(xiàn)并不是順風順水。第二，在稿件的寫作上，雖然較之前有很大進步，但是在稿件的語

言詞語精準度上還是不夠準確，口語化的詞語較多。這一點，必須在今后的學習中不斷加強新聞寫作的鍛煉。

第三，在拍攝上，由于實習單位和我們平時在學校實踐使用的攝像機型號規(guī)格都不一樣，所以剛開始拍攝時，出現(xiàn)了畫面發(fā)白、發(fā)青、同期聲采集時聲音不純等失誤現(xiàn)象。但是由于及時的發(fā)現(xiàn)問題，在部門老師的指導下，認真學習了手持攝像機的使用后，這些問題慢慢就被解決了。

第四，在后期拍攝過程中還出了許多不該出現(xiàn)的問題，有一次出去拍攝忘記檢查電池電量，結果導致剛拍攝了幾分鐘電池就沒電了，最后又回去更換電池，還有一次是拍攝時候忘記帶磁帶了，這些都是我在實習拍攝時候不該出現(xiàn)的失誤，以后應該在拍攝的時候認真檢查機器，確保拍攝的順利完成。

我在這一個多月的實習過程中，不僅在業(yè)務上得到了鍛煉，而且在思想上也學到了很多東西，感覺收獲很大。

一、政治思想上的提高。做新聞宣傳工作是一項對政治思想素質要求極高的職業(yè)。特別是采編人員，需要隨時了解和掌握黨的路線方針政策的變化，以及當前首要的政治任務，等問題，把這些東西消化，變化自己的新聞內容登在報紙上。所以要有好的學習習慣和堅定的政治立場。在我實習過程中，我發(fā)現(xiàn)每一名編輯記者在緊張的采編工作之余，都十分注重政治學習，不斷提高自身的政治理論水平，保持敏銳的政治洞察力，這樣媒體才能夠很好地發(fā)揮了黨的喉舌作用，成為聯(lián)系黨和人民群眾的橋梁和紐帶。在這一段時間里，加強了政治理論

學習，由于我基礎較薄弱，就重溫了上學時學的課程，同時，再不斷地補充新的知識，對于當前黨和國家的中心任務

二、工作能力上的提高。通過實習，我在各個崗位上都得到了鍛煉，并且對于如何將理論與實踐相結合有了新的體會。

1做記者，深入到政法工作第一線采訪，鍛煉了自己與人交往溝通的能力，并對采訪的準備、技巧和總結整理問題的能力有了提高,學習借鑒他人、分析內外因素、克服內外矛盾.?學習和借鑒更加必不可少，而且也更有空間。

2接觸不同的人，和不同的人打交道，上至報社社長、主任下至普通記者、編輯員、廣告員，形形色色，各具特點，同時也培養(yǎng)了我對不同事情的獨特觀察，鍛煉了我獨立思考的能力，為以后的學習打下了有益的基礎。

3加班撰寫稿件，不僅鍛煉了我的寫作能力，還讓我學會了如何才能提高工作效率，如何準確地抓住新聞點；做實習編輯，學會了如何編輯稿件，如何取標題，知道了怎樣修改稿件才能適合新聞報道的需要，很大的提高了我的文字水平；通過在其它崗位的鍛煉，我不僅熟悉了新聞出版工作的業(yè)務，學會了怎樣才能更好地工作，用什么方法來提高工作效率。

4經過欄目老師們的言傳身教，我懂得了做工作首先要熱愛這項工作，只有熱愛了才能干好這項工作。

三、在思想認識上的提高。從欄目老師同事們身上不僅學到了業(yè)務知識，更重要的是學到了他們身上那種吃苦耐勞，不怕困難的奉獻精

神。記者編輯們的敬業(yè)精神和職業(yè)道德。

四、在法律意識上的提高。接觸法律的東西比較多，對我的法律意識也有了很大的提高。懂得了法律的重要性。

五、在適應社會能力上的提高。

參加社會實習的最終目的就是在社會適應能力上有所提高。經過一段時間的鍛煉，在學校，接觸的主要是同學，關系比較單純，交往起來也很簡單。對于社會上的各色人等，我都是避免接觸的，在實習中就不一樣了，要接觸各種各樣的人物。欄目組里很多人并非新聞專業(yè)出身，很多理工科的畢業(yè)生做新聞、做記者也同樣優(yōu)秀，記者與編輯需要比較專業(yè)的知識，但是社會知識與經驗顯得尤為重要。要想在記者崗位上做好工作就必須知識結構全面，所以對人才的要求也是綜合型人才，即既要懂新聞的專業(yè)知識，又要會管理策劃與營銷等。這次暑期實踐我認為很必要很及時也很有意義，大二結束的時候，我們新聞采編與制作專業(yè)的學生已經學習了攝像、寫作和后期編輯的專業(yè)知識，在這個時候參加崗位實習不但可以全面的檢驗自己的專業(yè)水平和素養(yǎng)還可以使得自己的專業(yè)水平更上一個層次。

我參加實習的這個欄目組——《財富民生》是下屬于縣電視臺廣告部的一個自辦欄目，由于廣告部已經在適應市場化運作的過程中承包給私人了，所以《財富民生》欄目組在性質上也是私人性質的，只是在行政上屬于我所在的縣電視臺管理。我們所寫的每一篇稿子和每次拍攝畫面都要經過臺里審核、把關。但是在選題和策劃上則是相對比較自由的，這就給我了一個寬松的實踐平臺來檢驗自己在學校所學的專業(yè)知識和提高自身實踐能力。另外，我所在實習的這個欄目組的成員都是年輕人，思想意識都比較接近，團隊意識很好，合作自然就很愉快。

要在學會借鑒他人的優(yōu)點的同時還要拓展自己的知識面，使自己的知識系統(tǒng)化。新聞需要接觸社會的方方面面，光有書本知識是遠遠不夠的。要求自己在以后的學習中多想，多讀，多學。要求自己的寫作水平一定要過硬。在實踐中不斷對自己所學的知識進行更新，進行補充。當我發(fā)現(xiàn)愛上了記者這個職業(yè)的時候,離別的鐘聲也敲響了.幸好,總有一些記憶駐留下來。我相信自己的能力，并為自己的進步感到驕傲。