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      想象暴露練習(xí)——正念體悟療法MEIT之自我暴露練習(xí)(二) (5篇材料)

      時(shí)間:2019-05-12 21:40:56下載本文作者:會(huì)員上傳
      簡(jiǎn)介:寫寫幫文庫(kù)小編為你整理了多篇相關(guān)的《想象暴露練習(xí)——正念體悟療法MEIT之自我暴露練習(xí)(二) 》,但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫(kù)還可以找到更多《想象暴露練習(xí)——正念體悟療法MEIT之自我暴露練習(xí)(二) 》。

      第一篇:想象暴露練習(xí)——正念體悟療法MEIT之自我暴露練習(xí)(二)

      想象暴露練習(xí)——正念體悟療法MEIT之自我暴露練習(xí)二(洪佳)

      在我們進(jìn)行自我暴露練習(xí)的時(shí)候,有時(shí)可能沒(méi)有辦法進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)暴露,這個(gè)時(shí)候,我們就可以試一下想象暴露練習(xí),也就是我們可以去幻想一下,如果我們沒(méi)有去做強(qiáng)迫行為,那么可能會(huì)發(fā)生什么可怕的后果。

      那我們什么時(shí)候需要使用想象暴露呢?一般在以下幾種情況下,可能需要運(yùn)用到想象暴露練習(xí):

      第一種情況,如果我們害怕的后果是關(guān)于將來(lái)的,現(xiàn)在還沒(méi)有發(fā)生,那么可以使用想象暴露,在想象之中讓它提前發(fā)生,然后我們就可以進(jìn)行練習(xí)了。

      第二種情況,如果讓我們感到焦慮的情境不適合做現(xiàn)場(chǎng)暴露練習(xí),或者有時(shí)沒(méi)辦法做真實(shí)的暴露,比如害怕自己弄丟重要的東西,我們不可能真的把東西扔掉來(lái)練習(xí),那么我們可以用想象暴露來(lái)代替。

      第三種情況,在進(jìn)行高難度的一些現(xiàn)場(chǎng)暴露練習(xí)之前,我們可以先進(jìn)行想象暴露,來(lái)幫助我們更好地面對(duì)那些我們極度恐懼的場(chǎng)景。

      和現(xiàn)場(chǎng)暴露一樣,想象暴露起作用的原因就在于,因?yàn)槲覀兒ε逻@些后果的發(fā)生,所以我們才會(huì)一直擔(dān)心焦慮,無(wú)法停止去做強(qiáng)迫行為。所以如果我們持續(xù)不斷的進(jìn)行想象暴露,那我們對(duì)于這些后果的擔(dān)心會(huì)慢慢習(xí)慣化,恐懼也就會(huì)逐漸消退,強(qiáng)迫行為也就可以停止下來(lái)。

      那么如何來(lái)進(jìn)行一個(gè)有效的想象暴露練習(xí)呢?以下是想象暴露練習(xí)時(shí)的一些要點(diǎn):

      1、想象場(chǎng)景:閉上眼鏡,想象某個(gè)選好的場(chǎng)景,仔細(xì)想一想發(fā)生的一些細(xì)節(jié),我在哪里,在干什么,發(fā)生了什么,我想到了什么,我想要做什么,如果我沒(méi)有執(zhí)行強(qiáng)迫行為,會(huì)發(fā)生什么后果,會(huì)有多糟糕,我會(huì)怎么樣,我身邊的人會(huì)怎么樣。

      2、想象中的情境越詳細(xì)越好,細(xì)節(jié)越精確越好,和現(xiàn)實(shí)越接近越好。

      3、保持對(duì)最可怕的后果的想象,直到我的恐懼慢慢增加,然后再越來(lái)越少。

      4、想象練習(xí)中盡量不要被別的事打斷,因?yàn)檫@可能會(huì)影響我們想象的感受和情緒的引發(fā),降低整個(gè)練習(xí)的效果。

      5、如果對(duì)于一個(gè)想象場(chǎng)景的恐懼減少很多或持續(xù)沒(méi)有了,那么我們就可以用同樣的方式進(jìn)行下一個(gè)更焦慮的場(chǎng)景想象了。

      通過(guò)想象暴露練習(xí),我們會(huì)習(xí)慣于我們想象的災(zāi)難后果,我們的恐懼就會(huì)越來(lái)越少。

      第二篇:三年級(jí)第一、二單元自我評(píng)價(jià)練習(xí)

      第一單元自我評(píng)價(jià)

      姓名

      成績(jī)

      一、看拼音,寫詞語(yǔ)

      mín zúpǔ xiějià shǐlián mián qǐ fúchuànɡ zào

      ()()()()()

      liáo ku?dǎo yǔxīnɡ lu? qí bùpù bùbiàn huàn

      ()()()()()

      l?nɡ zhàot?nɡ yún jià wùch?u dàibù xiǔbǎo kù

      ()()()()()

      shuǐtiān xiāng liánhǎi guīsì hūzītài liú lián wàng fǎn

      ()()()()()

      二、填字成詞

      搏()風(fēng)浪 用之不()云()霧罩 若()若現(xiàn)

      1、像巨龍

      2、像綢帶

      難以()數(shù)()波浩渺()萬(wàn)變 白云()狗 在大地,萬(wàn)里長(zhǎng)城在大地,()為壯觀

      充滿()力 一()千里 飄飄()仙,生()繁衍流連()返 奇峰()嶺 變()無(wú)常。東起,西到。北起,南到

      三、根據(jù)課文內(nèi)容填空

      3、南沙也是個(gè)和

      4、廬山的云霧,京杭大運(yùn)河。天是一片,海是一塊。遠(yuǎn)望,合璧。俯看的海水,、、,令人。眼前的云霧,剛剛還是的,轉(zhuǎn)眼間就變

      ;明明是一匹

      在北冰洋上的的……,還沒(méi)等你完全看

      成了的清楚,它又變成了

      5.廬山的云霧。那些籠罩在山頭的云霧,就像是;那些纏繞在半山的云霧,又像是。云霧彌漫山谷,它是;云霧遮擋山峰,它又是。

      四、默寫《夏日田園雜興》

      第二單元自我評(píng)價(jià)

      姓名成績(jī)

      一、看拼音,寫詞語(yǔ)

      pang miànnà hǎngu? jìzhù hach?n gjìshī zhǎn()()()()()()chuán dìāi shānɡtuō qǐr?nɡ bùhuánɡ kǒnɡdǒnɡ shì()()()()()()jì lù shang xià ran h?zhōng shí pàn wàng zhù fú xiàngwǎng

      ()()()()()()()fǔ shìzhāi huāqīng ch?n

      ()()()

      二、填字成詞

      有求必()有志()成有機(jī)可()有恃無(wú)()不知所()春光明()()難險(xiǎn)阻千()萬(wàn)()

      三、根據(jù)課文內(nèi)容填空

      1、終于有一天,雪兒飛起來(lái)了。啊,我為!你看它那雙翅膀,在藍(lán)天中

      2、一天清晨,我看到有個(gè)小女孩在花前,從花叢中小心地

      雙手著,然后飛快地過(guò)田野,遠(yuǎn)了。了一片帶露水的花瓣,四 默寫《清明》

      第三篇:九年級(jí)語(yǔ)文教學(xué)案之修改病句練習(xí)(二)

      九年級(jí)語(yǔ)文教學(xué)案之修改病句練習(xí)

      (二)課型:練習(xí)課 課時(shí):兩課時(shí) 主備人:李強(qiáng) 審核人:備課組 時(shí)間:2012、11、8 【訓(xùn)練目標(biāo)要求】

      辨識(shí)并改正常見(jiàn)的語(yǔ)病 【鞏固練習(xí)】

      1、下列各句中有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、世博園里,眾多國(guó)家的場(chǎng)館宛如一張張國(guó)家名片,彰顯著各自的特色。B、教師楷模汪金權(quán)的感人事跡一經(jīng)報(bào)道,就在社會(huì)上引起了強(qiáng)烈反響。C、我省開(kāi)始實(shí)施“陽(yáng)光家園”計(jì)劃,三年內(nèi)將為1、2萬(wàn)殘疾人提供托養(yǎng)服務(wù)。D、在本屆世乒賽上,經(jīng)過(guò)運(yùn)動(dòng)健兒們的奮力拼搏,再次贏得了男子團(tuán)體冠軍。

      2、選出下列句子中沒(méi)有語(yǔ)病的一句()

      A、繼北京奧運(yùn)會(huì)之后,在21世紀(jì)初又舉辦了一次全球盛會(huì)——上海世博會(huì)。B、為了防止校園安全問(wèn)題不再發(fā)生,各個(gè)學(xué)校都加強(qiáng)了安全保衛(wèi)工作。

      C、予人玫瑰,不僅今天手留余香,而且明天還有可能得到別人回贈(zèng)的一座玫瑰園。D、我們要把改善民生、保障民生、關(guān)注民生作為一切工作的目的和出發(fā)點(diǎn)。

      3、下列句中有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()A、南京過(guò)江隧道的開(kāi)通,有助于解決長(zhǎng)江大橋的交通擁堵問(wèn)題。B、世界月球大會(huì)上,有關(guān)人士介紹了我國(guó)深空探測(cè)的遠(yuǎn)景規(guī)劃。C、在“五個(gè)一工程”的推動(dòng)下,南京文藝創(chuàng)作呈現(xiàn)出百花齊放的新局面。D、各級(jí)政府積極采取措施,加強(qiáng)校園安保,防止校園安全事故不再發(fā)生。

      4、下列各句中,沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()A、過(guò)了一會(huì)兒,汽車突然漸漸地放慢了速度。

      B、由于革命潮流的沖擊和進(jìn)步思想的影響,使他形成了初步的民主主義思想。C、他的學(xué)習(xí)成績(jī)不僅在全校拔尖,而且在班里也名列前茅。

      D、通過(guò)開(kāi)展“城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理”活動(dòng),我們學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生狀況有了很大改變。

      5、下列句子中,沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、前面高聳的斷橋便是整個(gè)圓明園唯一完好的遺橋了。B、在這里我們所要展開(kāi)給讀者看的乃是過(guò)去十多年生活的。C、笑,是人們心情愉快的表現(xiàn),對(duì)于健康是有益的。D、成熟的荔枝大多數(shù)都是深紅色或紫色。

      6、下面句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()....A、世博園內(nèi)的中國(guó)館用高科技手段完善地展示了中國(guó)的強(qiáng)盛、城市的美好。B、經(jīng)過(guò)三年的努力學(xué)習(xí),他對(duì)自己能否考上理想的高中充滿信心。C、經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn),自2009年起,每年5月12日定為全國(guó)“防災(zāi)減災(zāi)日”。D、據(jù)統(tǒng)計(jì),地球上的森林每天大約有2000萬(wàn)公頃左右被砍伐或毀壞。

      7、下列沒(méi)有歧義的句子是()A、我看見(jiàn)他高興得跳起來(lái)。

      B、身體瘦弱的水生的祖父已經(jīng)七十多歲了,但仍然要照料農(nóng)田里的事。C、從這件平凡的小事中,我們可以看出魯迅先生人格的偉大。D、劉璋從新疆帶回一筐他最喜歡吃的葡萄。

      8、下列提取句子主干不正確的一組是()

      A、同學(xué)們認(rèn)真地傾聽(tīng)介紹抗震救災(zāi)的英雄們的先進(jìn)事跡的報(bào)告。B、一輪金黃的圓月掛在深藍(lán)的天空中。C、我就往仙臺(tái)的醫(yī)學(xué)專門學(xué)校去。D、孔乙己是站著喝酒而穿長(zhǎng)衫的唯一的人。

      9、下列各句中,沒(méi)有語(yǔ)病的一句是()

      A、穿的只要是長(zhǎng)衫,可是又臟又破,似乎十多年沒(méi)有補(bǔ),也沒(méi)有洗。B、蘇州園林修剪和栽種樹(shù)林也著眼在畫意。

      C、只要我們和自然和睦相處,就能保護(hù)好地球——我們的家園。

      D、我市在西部大開(kāi)發(fā)中能否抓住機(jī)遇迅速發(fā)展,關(guān)鍵在于加速培養(yǎng)大批各行各業(yè)的拔尖人才。

      10、下列句子中沒(méi)有語(yǔ)病的一句是()....A、通過(guò)這次語(yǔ)文綜合性學(xué)習(xí),讓我們從一個(gè)側(cè)面感受到了戲劇的魅力。B、從小學(xué)到現(xiàn)在,你一定有過(guò)被小說(shuō)的情節(jié)深深吸引的時(shí)候。C、晚會(huì)過(guò)后,她那優(yōu)美的舞姿,動(dòng)聽(tīng)的歌聲,還回響在我耳邊。D、當(dāng)今時(shí)代,科學(xué)技術(shù)已推動(dòng)生產(chǎn)力發(fā)展的巨大動(dòng)力

      11、下列句子中沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()....A、夏天的白馬水庫(kù)碧波,綠樹(shù)蔥蘢,風(fēng)景如畫,是一個(gè)旅游的好季節(jié)。

      B、2009年10月1日,北京天安門廣場(chǎng)陽(yáng)光燦爛、繁花似景,20萬(wàn)軍民以盛大的閱兵儀式和群眾游行歡慶偉大祖國(guó)。

      C、經(jīng)過(guò)馬拉松式的艱難談判,聯(lián)合國(guó)氣候變化大會(huì)在達(dá)成不具法律約束力的《哥本哈根協(xié)議》后閉幕。D、烏魯木齊發(fā)生的“7·5事件”是一起典型的境內(nèi)行動(dòng)、境外指揮,有組織、有預(yù)謀的打砸搶燒暴力事件。

      12、下列句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()....A、在福州,每到晚上和空閑時(shí)間,約上幾個(gè)好友到乒乓球館或羽毛球館揮上幾拍,成了時(shí)尚。B、“三坊七巷”自晉、唐代形成。于清至民國(guó)走向繁榮,見(jiàn)證了閩都福州城市。C、這些深受學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng),使學(xué)生的主人翁意識(shí)得到了增強(qiáng)和培養(yǎng)。D、福州市的許多中小學(xué)生積極捐款,以實(shí)際行動(dòng)支援玉樹(shù)災(zāi)區(qū)的重建。

      13、下列句子中,沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()..A、綜合公眾投票和專家評(píng)審的結(jié)果,“千年羊城,南國(guó)明珠”被正式定為廣州城市形象的表述詞。B、舉辦上海世界博覽會(huì),目的是通過(guò)這一國(guó)際性的展覽平臺(tái),讓廣泛參與的國(guó)家得到深入的交流。C、去年入秋以來(lái),我國(guó)西南地區(qū)遭遇了歷史上罕見(jiàn)的旱災(zāi)天氣,云南地區(qū)甚至達(dá)到特大干旱等級(jí)。D、誰(shuí)都不能否認(rèn),漢字書(shū)寫最終升華為一門藝術(shù),這在世界的各種文字發(fā)展史上不是一個(gè)奇跡。

      14、下列各句中,沒(méi)有語(yǔ)病的一句是()

      A、穿的只要是長(zhǎng)衫,可是又臟又破,似乎十多年沒(méi)有補(bǔ),也沒(méi)有洗。B、蘇州園林修剪和栽種樹(shù)林也著眼在畫意。

      C、只要我們和自然和睦相處,就能保護(hù)好地球——我們的家園。

      D、我市在西部大開(kāi)發(fā)中能否抓住機(jī)遇迅速發(fā)展,關(guān)鍵在于加速培養(yǎng)大批各行各業(yè)的拔尖人才。

      15、下列句子中沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、面對(duì)西方文化的全面沖擊,自覺(jué)傳承華夏文明就成了每一個(gè)中國(guó)人義不容辭的責(zé)任。B、2010年,在我國(guó)南方抗旱救災(zāi)中,涌現(xiàn)出了一大批感人至深,令人敬仰的英雄事跡。C、一個(gè)衛(wèi)生城市的標(biāo)志不僅在于環(huán)境的潔凈,更是在于廣大市民衛(wèi)生素養(yǎng)、文明意識(shí)。D、是否選擇對(duì)社會(huì)對(duì)未來(lái)負(fù)責(zé)的低碳生活方式,是衡量現(xiàn)代人良好文明素質(zhì)的重要標(biāo)準(zhǔn)。

      16、下列句子中,有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、中華人民共和國(guó)成立 60 年來(lái),人們的物質(zhì)生活有了極大的改善。B、全國(guó)人民支援玉樹(shù)災(zāi)區(qū)的事實(shí)充分表明:人間有情,大愛(ài)無(wú)疆。C、在節(jié)能環(huán)保型社會(huì)里,人們的低碳意識(shí)正在進(jìn)一步增強(qiáng)。

      D、據(jù)剛剛最新收到的消息,我國(guó)男子乒乓球隊(duì)再次獲得世乒賽團(tuán)體冠軍。

      17、下列句子中,沒(méi)有語(yǔ)病的一句是()....A、開(kāi)卷未必有益,只有開(kāi)好卷、會(huì)開(kāi)卷,就能真正受益。B、有沒(méi)有正確的環(huán)保觀,是低碳生活能否實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵。

      C、當(dāng)蒲公英隨風(fēng)飄舞時(shí),令我看到它正以一種獨(dú)特的美裝點(diǎn)著這個(gè)世界。D、為了避免城市供水不再緊張,市政府決定從水城水庫(kù)調(diào)水以解燃眉之急。

      18、下面句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()A、開(kāi)展“無(wú)煙日”活動(dòng),可以增強(qiáng)人們的自我健康保護(hù)。B、學(xué)習(xí)成績(jī)的提高,主要取決于學(xué)生自身是否努力。

      C、人們常常在意自己失去了什么,卻往往忽略自己擁有了什么。D、我們?cè)谛睦镉芍缘馗兄x老師多年來(lái)的默默付出。

      19、下列句子中沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、2010年5月28日,武(漢)荊(門)高速公路順利通車,比預(yù)計(jì)通車時(shí)間提前了三個(gè)月。B、這部電影,對(duì)我很熟悉,因?yàn)樗且徊糠从持袑W(xué)生學(xué)習(xí)生活的勵(lì)志片。C、我們車間的檢驗(yàn)工作,一連三個(gè)月被評(píng)為全廠的優(yōu)勝單位。

      D、《紅樓夢(mèng)》當(dāng)然是曠世杰作,但由于曹雪芹所處的朝代和出身的局限,不能不在他的作品中有所反映。20、請(qǐng)選出下列句子中沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)。()

      A、全校同學(xué)積極響應(yīng)校團(tuán)委為玉樹(shù)遭受地震災(zāi)害同胞獻(xiàn)愛(ài)心,作貢獻(xiàn)。B、這次慘痛的經(jīng)歷,終于使他大徹大悟,痛改前非了。C、同學(xué)們要厲行節(jié)約,杜絕不浪費(fèi)水電等不良行為。

      D、我們只有掌握了扎實(shí)的語(yǔ)文基礎(chǔ),就能為學(xué)習(xí)別的知識(shí)插上翅膀。

      21、下面句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()..A、中國(guó)正處在城市化進(jìn)程的發(fā)展快速期,建設(shè)城市的步伐不斷加快。B、隨著秦兵馬俑在沉寂24年后的再次發(fā)掘,引起國(guó)內(nèi)外媒體的關(guān)注。C、梁?jiǎn)⒊o(jì)念館已成為天津海河意式風(fēng)情區(qū)內(nèi)歷史文化厚重的旅游觀光。D、“我讀經(jīng)典”系列閱讀活動(dòng),對(duì)改善青少年閱讀現(xiàn)狀有著重要的意義。

      22、對(duì)下列病句的修改有誤的一項(xiàng)是()..A、我班同學(xué)討論并聽(tīng)取了校長(zhǎng)關(guān)于培養(yǎng)良好行為習(xí)慣的講話。B、通過(guò)這次野外學(xué)習(xí),使我對(duì)自然科學(xué)的興趣更大了。C、建國(guó)六十年來(lái),中國(guó)人民的生活水平不斷改革。D、昨天下午,我等了他整整一小時(shí)左右。

      23、下列詞語(yǔ)中,有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、周杰倫的新專輯《跨時(shí)代》先后曝光三首歌曲,在經(jīng)紀(jì)公司的運(yùn)作下,每首歌的面世都引發(fā)了試聽(tīng)熱潮。B、明年起在國(guó)內(nèi)所有室內(nèi)公共場(chǎng)所完全禁煙的“禁煙令”,得到了大多數(shù)市民的擁護(hù)。C、世博會(huì)的交流價(jià)值,不僅體現(xiàn)在思想、文化與觀念上,更體現(xiàn)在商品、技術(shù)和金錢上。

      D、澳大利亞16歲少女杰西卡,在過(guò)去的七個(gè)月時(shí)間里,成功穿越了太平洋、大西洋和印度洋,一舉成為有史以來(lái)不靠外力援助、獨(dú)自駕駛帆船環(huán)游世界的最年輕水手。

      24、下列句子中有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()...A、幫助孩子樹(shù)立正確的財(cái)富觀,是使他們形成良好人生觀的關(guān)鍵。B、各地中小學(xué)要完善和建立校園安全預(yù)防工作機(jī)制。

      C、我們要深入貫徹落實(shí)中央決策精神,加快黃河三角洲高效生態(tài)經(jīng)濟(jì)區(qū)的建設(shè)。D、由于運(yùn)用了科學(xué)的復(fù)習(xí)方法,他的學(xué)習(xí)效率有了很大提高。

      25、請(qǐng)選出下列句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)()

      A、目前,各地中小學(xué)、幼兒園建立并完善了校園安全管理工作機(jī)制。

      B、通過(guò)舉辦2010年上?!笆啦?huì)”,使全世界的目光都聚焦到了飛速發(fā)展中的中國(guó)。C、窗外的暴風(fēng)雨突然漸漸地停下來(lái)。D、膳食營(yíng)養(yǎng)搭配是否合理,是身體健康的基本保證。

      26、下列句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、臨近中考,同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)成績(jī)都有很大的提高。B、多讀書(shū)是提高一個(gè)人語(yǔ)文素養(yǎng)的途徑之一。C、通過(guò)開(kāi)展“捐助”活動(dòng),使同學(xué)們懂得了關(guān)愛(ài)他人。D、只有一到暑假,他就去學(xué)游泳。

      27、下列句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、玉樹(shù)大地震發(fā)生后,黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人心系災(zāi)區(qū),不僅親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)救災(zāi)工作,還派人給災(zāi)區(qū)群眾送來(lái)了各種各樣的救援物資和食物。

      B、國(guó)家出臺(tái)抑制房?jī)r(jià)上漲過(guò)快的政策后,一些跟風(fēng)炒房者的財(cái)產(chǎn)遭受重大損失,這充分說(shuō)明這些投資者的投資觀念和理財(cái)水平有待提高。

      C、“公開(kāi)選拔和競(jìng)爭(zhēng)上崗”用人制度的實(shí)施,不僅拓寬了人才的選拔任用渠道,而且有效遏制了選人用人上的不正之風(fēng)。

      D、云南因特殊的氣候和地理?xiàng)l件,適宜種植各種蔬菜,每年都要大量生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)的蔬菜銷往沿海和國(guó)外。

      28、下列句子中沒(méi)有語(yǔ)病的一句是()

      A、全班同學(xué)都去參加陽(yáng)光體育話動(dòng)了,只有我沒(méi)有去。B、通過(guò)老師的精心指導(dǎo),我終于理解了這篇文章的內(nèi)涵。C、有沒(méi)有健康的身體,是能做好工作的前提。

      D、假期里,大家外出游玩時(shí)一定要注意交通安全,防止不要發(fā)生意外事故。

      29、下列句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、你不認(rèn)真學(xué)習(xí),那怎么可能取得好成績(jī)是可想而知的。B、一個(gè)好學(xué)生干部要善于傾聽(tīng)心聲的呼聲和對(duì)班級(jí)工作的意見(jiàn)。C、我們只有和自然和睦相處,才能保護(hù)好我們的家園——地球。

      D、能否根治中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的頑癥,是保證青少年健康成長(zhǎng)的條件之一。30、下列句子沒(méi)有語(yǔ)病的一句是()

      A、通過(guò)衛(wèi)星發(fā)射、“神舟”上天、新中國(guó)航天事業(yè)的一個(gè)個(gè)成就,使我們對(duì)航天事業(yè)的守望者們肅然起敬。B、全長(zhǎng)1068、6公里的武廣高速在工程上創(chuàng)造多項(xiàng)世界第一,并使廣州至武漢的鐵路運(yùn)行時(shí)間由10小時(shí)縮短到不到3小時(shí)左右。

      C、回眸60年的發(fā)展歷程,每個(gè)中國(guó)人無(wú)不為其取得的成績(jī)倍感自豪,無(wú)不為共產(chǎn)黨人的執(zhí)政能力由衷贊嘆。D、中國(guó)社會(huì)科學(xué)院發(fā)布的《中國(guó)城市發(fā)展報(bào)告(NO、2)》指出,在全球氣候變化的大背景下,發(fā)展低碳經(jīng)濟(jì)正在成為各級(jí)部門決策者。

      31、下列句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、以榕樹(shù)為造型依據(jù)的福建館,體現(xiàn)了福建“開(kāi)放包容、同源共濟(jì)”的海西風(fēng)貌。B、不少大學(xué)生響應(yīng)黨中央“到西部去”的政策,紛紛加入了西進(jìn)的行列。C、只要每個(gè)人從生活點(diǎn)滴小事做起,才不難實(shí)現(xiàn)低碳生活。D、能否幫助孩子樹(shù)立正確的財(cái)富觀,是他們形成良好人生觀的關(guān)鍵。

      32、下列句子沒(méi)有語(yǔ)病的一項(xiàng)是()

      A、受檢的十余種帶“學(xué)習(xí)型”“專為小學(xué)生編”等字樣的辭書(shū),合格率不足10%左右。B、長(zhǎng)期飲用純凈水或蒸餾水容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂而出現(xiàn)軟弱乏力。

      C、消費(fèi)者在購(gòu)買文具用品時(shí),要盡量選擇無(wú)異味的橡皮擦、無(wú)刺鼻氣味的涂改液和學(xué)習(xí)用品。D、假如我們幸運(yùn)地讀到真正的好書(shū),那么,一生將受益無(wú)窮。

      第四篇:2017年解放軍提干考試之軍事知識(shí)內(nèi)務(wù)條令練習(xí)歸納二

      2017年解放軍提干考試之軍事知識(shí)內(nèi)務(wù)條令練習(xí)歸納二

      關(guān)鍵詞:士兵提干考試 張為臻 解放軍提干 軍事知識(shí) 備考常練

      1、軍人宣誓,可以結(jié)合()進(jìn)行。A.授銜 B.著裝 C.軍人大會(huì) D.授銜和授裝

      2、軍人宣誓,以()為單位進(jìn)行宣誓時(shí),通常舉行迎軍旗和送軍旗儀式。A.營(yíng) B.團(tuán) C.旅 D.師

      3、本條令是中國(guó)人民解放軍內(nèi)務(wù)建設(shè)的基本依據(jù),適用于中國(guó)人民解放軍現(xiàn)役軍人和單位(不含企事業(yè)單位),以及參訓(xùn)的()人員。

      A.企業(yè)單位 B.事業(yè)單位 C.行政單位 D.預(yù)備役

      4、堅(jiān)持黨對(duì)軍隊(duì)的絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo),發(fā)揮黨委的核心領(lǐng)導(dǎo)作用和黨支部的()作用。A.攻堅(jiān) B.模范帶頭 C.戰(zhàn)斗堡壘 D.戰(zhàn)斗保障

      5、中國(guó)人民解放軍的內(nèi)務(wù)建設(shè),必須堅(jiān)持以提高戰(zhàn)斗力為()。A.基礎(chǔ) B.根本標(biāo)準(zhǔn) C.性質(zhì) D.指導(dǎo)思想

      6、團(tuán)長(zhǎng)和團(tuán)政治委員同為全團(tuán)人員的首長(zhǎng),()對(duì)全團(tuán)的軍事工作負(fù)主要責(zé)任。A.團(tuán)長(zhǎng) B.團(tuán)政治委員 C.參謀長(zhǎng) D.警務(wù)科

      7、營(yíng)長(zhǎng)和政治教導(dǎo)員同為全營(yíng)人員的首長(zhǎng),共同負(fù)責(zé)全營(yíng)的工作,()對(duì)全營(yíng)的政治工作負(fù)主要責(zé)任。張為臻博客。

      A.營(yíng)長(zhǎng) B.副營(yíng)長(zhǎng) C.政治教導(dǎo)員 D.副政治教導(dǎo)員

      8、舉行軍人宣誓和向軍旗告別儀式時(shí),沒(méi)有授予軍旗的單位可以使用()。A.國(guó)旗 B.國(guó)徽 C.黨旗 D.軍徽

      9、團(tuán)衛(wèi)生隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)隸屬于(),是衛(wèi)生隊(duì)的直接首長(zhǎng)。A.司令部參謀長(zhǎng) B.政治處主任 C.后勤處長(zhǎng) D.防火處長(zhǎng)

      10、()負(fù)責(zé)職掌的技術(shù)裝備的維修保養(yǎng),并指導(dǎo)有關(guān)人員正確使用和維護(hù)。A.司務(wù)長(zhǎng) B.倉(cāng)庫(kù)保管員 C.維修人員 D.技師

      第五篇:考前題型練習(xí)之題型二(選擇題:漫畫類、名言警句類)

      題型二 選擇題:漫畫類、名言警句類

      1.漫畫《菜賤傷農(nóng)》蘊(yùn)含的經(jīng)濟(jì)學(xué)道理有()

      ①市場(chǎng)需求直接決定商品的價(jià)格 ②政府應(yīng)履行公共服務(wù)職能調(diào)動(dòng)農(nóng)民積極性 ③市場(chǎng)調(diào)節(jié)具有盲目性,應(yīng)引導(dǎo)農(nóng)民掌握市場(chǎng)信息 ④價(jià)格變動(dòng)影響生產(chǎn),農(nóng)民需要增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)

      A.①②

      B.②④

      C.①③

      D.③④

      2.漫畫《“石”來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)》中的當(dāng)事人()

      A.犯了不可知論的錯(cuò)誤 B.正確發(fā)揮了意識(shí)的能動(dòng)作用 C.堅(jiān)持了樸素唯物主義的觀點(diǎn) D.將客觀精神作為世界的主宰

      3.下圖《你敢嗎?》體現(xiàn)了人與自然的關(guān)系,蘊(yùn)含一定的哲學(xué)道理。下面名言與圖蘊(yùn)含哲理相同的是()

      A.有陰則有陽(yáng),有善則有惡,有是則有非。(《河南程氏遺書(shū)》)B.天下事有難易乎?為之,則難者亦易矣;不為,則易者亦難矣。(《為學(xué)》)C.天地之德不易,而天地之化日新。(《思問(wèn)錄·外篇》)D.有形之類,大必起于??;行久之物,族必起于少。(《韓非子·喻老》)4.漫畫《心動(dòng)不如行動(dòng)》表明()

      A.人們事先策劃沒(méi)有實(shí)際意義 B.主觀要與客觀有機(jī)結(jié)合

      C.正確的意識(shí)能夠促進(jìn)實(shí)踐活動(dòng)的有效開(kāi)展 D.人們的實(shí)踐可以脫離認(rèn)識(shí)的影響

      5.漫畫《不關(guān)我們的事》體現(xiàn)的看問(wèn)題方法是()

      ①孤立的觀點(diǎn) ②片面的觀點(diǎn) ③靜止的觀點(diǎn) ④矛盾的觀點(diǎn) A.①②③

      C.①③④

      B.②③④ D.①②④

      6.漫畫《妙筆生花》反映了某些領(lǐng)導(dǎo)()

      ①?zèng)]有樹(shù)立求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng) ②沒(méi)有積極主動(dòng)的進(jìn)取精神 ③沒(méi)有認(rèn)識(shí)到事物運(yùn)動(dòng)的規(guī)律 ④不顧客觀實(shí)際,主觀臆造

      A.①②

      B.②③

      C.①④

      D.③④

      7.漫畫《拖延》啟示我們,建設(shè)資源節(jié)約型和環(huán)境友好型社會(huì)()

      A.要堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)核心地位 B.地方政府必須維護(hù)中央的權(quán)威性和統(tǒng)一性 C.地方政府必須接受人大的監(jiān)督 D.要盡快轉(zhuǎn)變政府職能

      8.漫畫《插上騰飛的翅膀》表明,通過(guò)稅收()

      ①可以實(shí)現(xiàn)國(guó)家對(duì)經(jīng)濟(jì)的有效監(jiān)督 ②可以調(diào)節(jié)居民收入,促進(jìn)社會(huì)公平③可以了解企業(yè)的經(jīng)營(yíng)活動(dòng) ④可以實(shí)現(xiàn)國(guó)民經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展

      A.①②

      B.②③

      C.②④

      D.①④

      9.下圖漫畫《姜太公釣魚(yú)新編》啟示我們()

      A.要抓住時(shí)機(jī),促成飛躍 B.要充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性 C.要堅(jiān)持正確的價(jià)值取向 D.要勇于挑戰(zhàn)和敢于創(chuàng)新

      10.漫畫《我們植了一片森林》中的兩個(gè)人()

      A.缺乏實(shí)事求是的精神 B.不能解放思想、與時(shí)俱進(jìn) C.缺乏積極進(jìn)取的精神 D.忽視量變對(duì)事物發(fā)展的作用

      11.德國(guó)社會(huì)學(xué)家馬克思·韋伯明確提出:“當(dāng)追求財(cái)富與道德自律同步發(fā)展時(shí),才能達(dá)到現(xiàn)代企業(yè)家的最高境界?!边@表明()A.道德自律總是與企業(yè)追求財(cái)富同步發(fā)展的 B.道德自律是與企業(yè)追求財(cái)富背道而馳的 C.重視道德自律就能成為優(yōu)秀的企業(yè)家 D.每個(gè)企業(yè)家都應(yīng)自覺(jué)加強(qiáng)道德修養(yǎng)

      12.毛澤東說(shuō):“群眾是真正的英雄,而我們自己則往往是幼稚可笑的,不了解這一點(diǎn),就不能得到起碼的知識(shí)?!泵珴蓶|的話告誡我們()A.要相信和依靠群眾,堅(jiān)持群眾路線 B.要獲得知識(shí)必須親自參加社會(huì)實(shí)踐 C.我們不要相信自己的思想 D.偉大的事業(yè)都是群眾自發(fā)創(chuàng)造的

      13.古人云:“無(wú)恒業(yè)者無(wú)恒產(chǎn),無(wú)恒產(chǎn)者無(wú)恒(恒:穩(wěn)定)志?!边@啟示中國(guó)共產(chǎn)黨和我國(guó)政府()①要履行提供社會(huì)公共服務(wù)的職能 ②要把解決就業(yè)問(wèn)題作為當(dāng)前工作的中心 ③要實(shí)施積極的就業(yè)政策,擴(kuò)大就業(yè)規(guī)模 ④要加強(qiáng)引導(dǎo),完善市場(chǎng)就業(yè)機(jī)制 A.①②

      B.②③

      C.③④

      D.①③

      14.荀子曰:“大天而思之,孰與物畜而制之;從天而頌之,孰與制天命而用之?!边@句話啟示我們()A.規(guī)律具有普遍性和客觀性 B.要發(fā)揮主觀能動(dòng)性去利用規(guī)律 C.規(guī)律是可以認(rèn)識(shí)和改造的 D.主觀能動(dòng)性是利用規(guī)律的前提

      15.與“坐而論道,不如起而行之”包含哲理相近的是()A.禍患常積于忽微,智勇多困于所溺 B.操千曲而后曉聲,觀千劍而后識(shí)器 C.橫看成嶺側(cè)成峰,遠(yuǎn)近高低各不同 D.近水樓臺(tái)先得月,向陽(yáng)花木易為春

      16.“附著在大地上,你是土壤。沉浮在空間里,你是塵?!薄A窒5亩淘?shī)《土》蘊(yùn)含的哲理是()①整體與部分是對(duì)立的 ②整體與部分是統(tǒng)一的 ③整體離不開(kāi)部分 ④部分離不開(kāi)整體

      A.①③

      B.②③

      C.②④

      D.③④

      17.“積羽沉舟,群輕折軸,眾口鑠金,積毀銷骨”(出自《史記》)。下列選項(xiàng)中,蘊(yùn)含的哲理與此不一致的是()A.鍥而不舍,金石可鏤 B.書(shū)讀百遍,其義自見(jiàn) C.讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神 D.浮云游子意,落日故人情

      18.下列對(duì)俗語(yǔ)、諺語(yǔ)和詩(shī)句所包含的哲理表述正確的是()①良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒——堅(jiān)持辯證的否定觀 ②無(wú)所不備,則無(wú)所不寡——集中力量解決主要矛盾 ③不當(dāng)家不知柴米貴,不養(yǎng)兒不知父母恩——實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源 ④水至清則無(wú)魚(yú),人至察則無(wú)徒——前途是光明的,道路是曲折的

      A.①④

      B.②④

      C.①③

      D.②③

      19.“人口普查始于一家一戶,奉獻(xiàn)社會(huì)源于一點(diǎn)一滴”、“普查時(shí)有你,普查后為你”,這是全國(guó)第六次人口普查的宣傳標(biāo)語(yǔ)。以下說(shuō)法與宣傳標(biāo)語(yǔ)哲理一致的是()A.文章千古事,得失寸心知;浮云游子意,落日故人情 B.書(shū)讀百遍,其義自見(jiàn);世異則事異,事異則備變 C.鍥而不舍,金石可鏤;物或損之而益,或益之而損 D.兩句三年得,一吟雙淚流;差之毫厘,謬以千里

      20.一位不知名的畫家向著名畫家門采爾訴苦說(shuō):“為什么我畫一幅畫只需要一天工夫,而賣掉它卻要等上整整一年呢?”門采爾很嚴(yán)肅地說(shuō):“倒過(guò)來(lái)試試吧,親愛(ài)的!”這啟示我們,藝術(shù)創(chuàng)作要()A.深入調(diào)查研究,改變成才規(guī)律 B.堅(jiān)持群眾路線,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值 C.重視量的積累,促進(jìn)質(zhì)的飛躍 D.承襲前人成果,轉(zhuǎn)變角色定位

      答案

      1.D 2.D 3.A 4.B 5.A 6.C 7.B 8.C 9.C 10.A 11.D 12.A 13.C 14.B 15.B 16.C 17.D 18.D 19.C 20.C

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