第一篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)

第四單元

單元目標(biāo)：從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被人理解的感受，并通過設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，然后談自己的感受，達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。

活動對象：在校大學(xué)生

活動時間：2009年11月22日9：00—11：00活動地點(diǎn)：東區(qū)團(tuán)體心理咨詢室

活動內(nèi)容：開始，讓大家做一個熱身活動，讓成員進(jìn)入活動狀態(tài)。

一、熱身游戲——：啞口無言1、2、3、目的：學(xué)會通過非語言的形式理解他人的感受 時間：約30分鐘 操作：全體圍城一個圓形，然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的感受，是疲乏、興奮，還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢和表情，體態(tài)語言表達(dá)出自己內(nèi)心的感受，讓其他成員猜猜動作和表情反映的感受是什么。被猜測者說明他人的猜測是否正確，為什么？通過

練習(xí)，學(xué)會從他人的手勢、表情、眼神、動作等非語言的溝通方式

理解他人，訓(xùn)練自己敏銳地觀察他人的感受的能力。

二、心理情景劇

1、活動目的：這場情景劇主要是針對大家在人際交往中遇到的問題提

出的，如何與別人自信順利交往并且融洽相處，這是每個大學(xué)生都必須面對的問題。而有些人在社交的過程中會出現(xiàn)自卑、恐懼的心理，輕微的癥狀表現(xiàn)為面紅、流汗、顫抖、重度的則會發(fā)展成自閉，通過設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。

2、3、時間：約70-100分 操作 ： 在活動開始前，領(lǐng)導(dǎo)者先讓觀看演出的成員營造真誠和信任的氣氛。社交恐懼 ：最普遍的特定社交恐懼是公開演講恐懼癥，是對公開演講或表演的恐懼，比較通俗的說法就是怯場。其他的像是害怕公開寫作、害怕臉紅、害怕公開吃東 西害怕使用公共廁所等。

扮演：心理情景?。?）選班委

首先讓每個人上臺，競選他們想當(dāng)?shù)陌辔旅娴娜税缪菀粋€班。每個人限時3分鐘，然后再談?wù)劯惺芎腕w會。

2）面試：蘇寧電器招募促銷員

首先讓每個人上臺，先做自我介紹，勇敢的說出自己的優(yōu)點(diǎn)，下面的人扮演招募者。每個人限時3分鐘，然后再談?wù)劯惺芎腕w會。

討論：同學(xué)們都對此問題深有同感，很多人都表示自己在與人交往的過程中會有緊張和不自然的感覺，大家認(rèn)為這是一個很普遍的心理問題，應(yīng)該好好對待??

指導(dǎo)：出現(xiàn)這種情況可能是與從小生活的環(huán)境有關(guān)，也有可能是自己希望自己能表現(xiàn)的很好，反而造成了壓力過大而不自然。大家覺得對于輕微的癥狀，自己平時要主動一點(diǎn)，多多和別人交往，說話，克服障礙??比較嚴(yán)重的就應(yīng)改去找心理醫(yī)生就診

三、備用游戲：猜猜我是誰1、2、3、4、活動目的：從他人的反饋中認(rèn)識自己，并體會被人理解的感受。時間：約20分鐘 準(zhǔn)備：白紙，筆 操作：每人一張白紙，請寫下3~5句描述自己的句子。如“我是……”

不寫名字。寫完后將紙疊好，放在團(tuán)體中央。然后每人隨機(jī)抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜一猜這一張是誰寫的。猜中的人要說明理由。指導(dǎo)者引導(dǎo)團(tuán)體成員發(fā)表自己猜中別人或他人猜中自己時的感受

活動結(jié)束:本次活動結(jié)束后，成員間相互討論感受，并鼓勵成員談其收獲。

第二篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)

二年級團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄

一、輔導(dǎo)緣由：幫助學(xué)生提高自己的責(zé)任心，教會他們換位思考。引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。

二、初步分析：當(dāng)回“壞孩子”

“壞孩子”這個稱謂對于小學(xué)生來說是非常排斥和反感的。許多孩子在被老師和同學(xué)貼上這個標(biāo)簽之后，并不能馬上清楚地認(rèn)識到自己身上的問題，反而會將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標(biāo)簽的老師和同學(xué)身上。這樣一來，通過換位思考的方式體會當(dāng)壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學(xué)會擔(dān)當(dāng)、學(xué)會負(fù)責(zé)是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項重要內(nèi)容。作為換位思考的體悟行為，恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用。通過換位思考，能更清楚地了解自己與他人的心理活動情況，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)并做一個勇于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)的好孩子。本活動試圖教會學(xué)生在日常生活中運(yùn)用換位思考的方式處理問題、解決問題。

三、目的要求：

1．幫助小學(xué)生學(xué)會如何換位思考

2．引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力。

四、課前準(zhǔn)備：

學(xué)生自己準(zhǔn)備一件最喜歡的物品

五、輔導(dǎo)方法： 體驗法、推理法

六、操作過程

1．導(dǎo)入新課。教師：“同學(xué)們，你們愿意被人貼上“壞孩子”的標(biāo)簽嗎?生答：“不愿意！”但是今天老師要同學(xué)們做一回壞孩子，希望同學(xué)們通過體驗活動去尋找他們隱藏起來的心靈軌跡。” 2．課堂操作。

(1)詞意接力

①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事、壞事。

師問：“好事你會做嗎？壞事你會做嗎？”，生答：“好事我會做，壞事我不會做。（出示板書：好事”/壞事

會做/不會做）師問：“好事你喜歡做嗎？壞事你喜歡做嗎？”，生答：“好事我喜歡做，壞事我不喜歡做”（師出示板書：好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做）

師問：“你喜歡做的事情有哪些？”，生答：“讀書、學(xué)習(xí)、游戲……（都是相對來說比較符合好孩子的行為）” 師問：“你不喜歡做的事情有哪些？”，生答：“遲到、挑食、上課注意力不集中……（都是相對來說比較壞的事情）” 看來同學(xué)的回答都很符合老師的口味。那么你們是這樣做的嗎？

師問：“有哪些同學(xué)遲到過三次以上的？”，生超過半數(shù)舉手（大多數(shù)都有過一些不好的行為）。

師：既然同學(xué)們在看待“遲到”這件小事上，都覺的錯誤可以一犯再犯，是不是老師可以理解為同學(xué)們喜歡做這件事情呢？生搖頭。

師：既然同學(xué)們搖頭，那就是說明同學(xué)們喜歡做壞事。師問：“破壞同學(xué)的物品是不是做壞事的行為？”，生答：“是的！”

師：既然同學(xué)們都覺的這樣的行為是壞事，并且從多次“遲到”的現(xiàn)象上來看，那同學(xué)們肯定就是喜歡遲到嘍?；剡^頭來看，前面同學(xué)們自己也說過了：“遲到是一件壞事”。所以，是否可以理解為同學(xué)們喜歡做壞事嘍。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學(xué)們經(jīng)常會犯的小錯誤。老師講其夸張地表現(xiàn)出來。

②小組評議：現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該明確了一個道理：“凡是小錯誤重復(fù)地犯了許多次，就會使小錯誤變成一件壞事。而同學(xué)們平時都害怕自己會被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽，所以同學(xué)們就這個道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己，看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習(xí)慣？

③教師小結(jié)：剛才同學(xué)們已經(jīng)開始關(guān)注自己身上的問題了，并且開始學(xué)會以第二人稱“他”的角度來進(jìn)行換位思考。(2)“做一會壞孩子”評選活動。

①教師接著前面的內(nèi)容，在黑板上已經(jīng)寫好的板書（好事/壞事

會做/不會做

喜歡做/不喜歡做），讓學(xué)生自己

舉出一些不好的行為。學(xué)生舉出了一系列壞習(xí)慣。小組討論：如果讓同學(xué)們選擇一件壞事做，你會做哪一件？

生：搖頭。

師：同學(xué)們都帶來自己最喜歡的物品了吧？

生：帶來了。

師：那現(xiàn)在就讓我們每個同學(xué)，同桌之間相互交換自己帶來的物品，然后想辦法進(jìn)行破壞。

生：不要（有的甚至情緒很激動）

師：既然同學(xué)們?yōu)榱吮Ｗo(hù)自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對平時遇到的不良行為時應(yīng)該熟視無睹還是加以勸告呢？同學(xué)們討論一下，當(dāng)你做了一件壞事后是否想考慮過別人的感受，或者說假如你曾遭過壞孩子的破壞，你的心情是否很開心呢？

②全班交流：選出一名不想體驗當(dāng)壞孩子感覺的同學(xué)，讓他講講自己的內(nèi)心想法。

總結(jié)和建議： 通過這節(jié)心理輔導(dǎo)課，使同學(xué)們通過換位思考了解到問題產(chǎn)生時發(fā)生困惑的原因。同時也讓學(xué)生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗，了解到這些問題孩子的內(nèi)心需要一個來自老師和同學(xué)的關(guān)懷與引導(dǎo)。

課外作業(yè) ：從現(xiàn)在起，無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來，分析一下事情的主要原因，通過換位思考的方法替對方做一些考慮，同時能夠在設(shè)想中體會到壞習(xí)慣給自己帶來的不良影響，要將這種“換位思考”的思維方式繼續(xù)堅持下去。

四年級團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄

盡管學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù)，但游戲仍然是小學(xué)兒童活動的重要內(nèi)容，也是小學(xué)兒童，特別是低年級兒童最喜愛的活動。帶有表演性質(zhì)的游藝活動對小學(xué)兒童德、智、體、美全面發(fā)展具有重要意義，不僅能增長知識，而且能發(fā)展能力，豐富他們的課余生活?；b舞會正是適宜的活動形式。小學(xué)兒童通過參與準(zhǔn)備，有助于培養(yǎng)他們的組織能力；通過主動邀請教師和同學(xué)參加舞會，培養(yǎng)他們的社會交往能力；通過成功地舉辦化裝舞會，有助于增強(qiáng)信心和勇氣。目的要求

1.通過舞會培養(yǎng)小學(xué)生與別人交往的信心、勇氣和能力。

2.通過舞會，建立融洽的同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系。

課前準(zhǔn)備

化裝舞會所需要的頭飾、面具和伴奏音樂帶等。

操作過程

1.導(dǎo)人課題。

“同學(xué)們，我們大家都希望有好多好多知心朋友，可是我們有的同學(xué)性格內(nèi)向，不善交往，遇到不熟悉的人就會害羞，不好意思與人交談，這樣就會影響自己的人際交往，使自己身邊缺少友好的伙伴。今天我們舉行這個舞會，目的就在于培養(yǎng)和鍛煉我們的交往能力，交上更多的好朋友?！?/p>

2.活動與訓(xùn)練。

（1）宣布舞會開始，請同學(xué)們把自己制作的頭飾、面具戴在頭上。“現(xiàn)在大家都不知道對方是誰，用不著害羞，要大膽地去邀請對方跳舞，注意跳舞時不能說出自己的名字，也不要問別人的名字。（”音樂起，舞會開始，要督促幫助性格內(nèi)向、不善交往的同學(xué)尋找舞伴。）

（2）兩曲過后，音樂暫停片刻，教師提問：“你覺得樂曲好嗎？現(xiàn)在你的心情怎樣，好嗎？”

（3）繼續(xù)播放音樂，希望大家放開膽量，盡情地跳舞。

（4）幾曲過后，教師再問：“想一想，你與幾個舞伴跳過舞？在跳舞中交談些什么？你與對方交談時輕松嗎？高興嗎？你最滿意的舞伴有幾位？使你感到滿意的是什么？”

（5）音樂再起，請同學(xué)們想一想，在尋找舞伴時應(yīng)當(dāng)注意哪些社交禮儀？自己做得如何？可邀請教師共舞。

（6）當(dāng)一首樂曲進(jìn)行過半時，突然停止音樂，請大家拿掉面具，前后左右互相看一看，對方是誰？（驚訝，大笑）教師：“①你的舞伴原來熟悉嗎？如果不熟悉，請談?wù)勀銈儸F(xiàn)在交往得怎么樣？②與老師共舞，你有什么感覺？老師跳得好嗎？你感到拘謹(jǐn)嗎？”

總結(jié)和建議

事實表明，只要我們克服膽怯心理，大膽嘗試，就會發(fā)現(xiàn)與人交往并不是什么難事。如果能充分注意到社交場所應(yīng)有的禮儀，就會順利交往。我們今天的舞會開得很成功，希望我們的友誼長存。

第三篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)[范文]

班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探索自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程。現(xiàn)在有不少學(xué)生會在心理和行為上表現(xiàn)出一些“問題”，其中大部分是成長過程中出現(xiàn)的發(fā)展性問題，如學(xué)習(xí)能力差引起的學(xué)習(xí)困難，挫折承受能力低而導(dǎo)致的情緒易波動等，屬于學(xué)生正常心理發(fā)展中有可能出現(xiàn)并可以理解的問題。學(xué)校和班級都需要針對這些學(xué)生的共同的成長課題進(jìn)行心理健康教育。心理輔導(dǎo)應(yīng)該以發(fā)展性心理輔導(dǎo)為重點(diǎn)，而團(tuán)體心理輔導(dǎo)能充分地利用現(xiàn)有資源，起到更積極的作用，因此，此次心理輔導(dǎo)采取以班級為單位的形式展開。

隨著十二月---考試月的到來，大家都面臨著很大的心理壓力，有來自本專業(yè)考試的壓力，有來自雙學(xué)位考試的壓力，還有一些其他考試，如GRE、TOFEL等考試的壓力。在這一片緊張的氛圍中，我們班委成員以班級為單位，將全班同學(xué)召集起來，以閑談的方式召開了一次班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)大會。

正是秉承認(rèn)識自我、探索自我調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應(yīng)與發(fā)展的助人過程的精神，這次心理輔導(dǎo)大會在以學(xué)習(xí)委員李亞君和心里生活委員黃雙琳帶頭剖析自己近期遇到的壓力開始，大家漸漸融入了輕松而又活潑的談話氛圍，紛紛將心中的郁悶一吐為快，并為近朋好友進(jìn)言獻(xiàn)策，幫助同學(xué)排解心理負(fù)擔(dān)。這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的時間雖然不長，只有短短的五十分鐘，但由于本次心理輔導(dǎo)經(jīng)過精心的策劃，同學(xué)們的積極參與，因此心理輔導(dǎo)得以順利的結(jié)束。

經(jīng)過這次成功的團(tuán)體心理輔導(dǎo)之后，同學(xué)的心理負(fù)擔(dān)明顯減輕，學(xué)習(xí)和生活也有了動力，成員之間已建立了親密、坦誠、相互支持的關(guān)系，班級氛圍更加和諧，班級凝聚力也得到增強(qiáng)，意義重大。

第四篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)

（二）1、“尋找支點(diǎn)”

游戲規(guī)則：現(xiàn)場所有同學(xué)分為若干隊小組（兩個人互相手搭著肩），由兩個人出來互相追趕，逃跑的一方需迅速地找到一組組合，并迅速用雙手搭在對方肩上，然后該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個棲身之所。（被抓者視為失敗者，需要受到一定的懲罰，需要表演節(jié)目）

游戲意義：人是需要幫助的，每個人都不可能一個單獨(dú)地生存下去。

2、“信任之旅”

游戲規(guī)則：需要任意兩人組合，分多個小組，兩兩競賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式，然后開始上路，轉(zhuǎn)彎或者上下樓，在相同路段，看誰先到達(dá)目的地，誰將是最終的勝者。

游戲意義：考察雙方的交流溝通能力，讓大家懂得如何隨機(jī)應(yīng)變，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。

3、壓軸大戲——“信任背摔”

游戲規(guī)則：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩。由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對接，形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威，準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗，筆直者視為成功?？紤]到該游戲具有一定的危險性，作為主持人需多次并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一些細(xì)節(jié)。

游戲意義：人與人要相互信任，要互相理解和支持對方。游戲總結(jié)：

要想結(jié)識更多的朋友，我們每個人都必須先學(xué)會互相幫助、互相支持和理解的。有時候，成功并不是的一個人事情，要取決于全體成員的支持和幫助。要想在激烈競爭的環(huán)境中取得更多的機(jī)會，發(fā)揮團(tuán)隊的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團(tuán)隊精神是非常重要的。創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個人的支持，團(tuán)隊的創(chuàng)造力決定團(tuán)隊的質(zhì)量和前景。

活動結(jié)束后，召集大家集體擺個三維立體的“心型”，然后大家一致喊口號進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)。

4、捆綁過關(guān)——(適用：團(tuán)隊協(xié)作)簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務(wù)人數(shù)：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。

2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個美術(shù)作品；幫每個組員倒水等。

4、合力吹氣球

簡述：藉著分工合作來完成任務(wù)人數(shù)：每組限六人場地：不限道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個）適合全部的人

游戲方法：

1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

2.老師請每組每人抽簽。

3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。

3、記憶考驗

簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數(shù)：不限場地：不限適合范圍：剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人

游戲方法：1.全部人圍成一圈，從第一個人開始說“今天我吃了一個ＡＡ”（ＡＡ為隨意食物名?。?.接著第二個接著說，吃了一個ＡＡ，二個ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。

4.一直到有人中途講錯出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！例：滑蛋干貝牛肉湯。

4、超級大頭貼

簡述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數(shù)：最少十人場地：室內(nèi)適用范圍：適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們

游戲方法：1.分組，每組人數(shù)不限

2.每組派出一人面對面坐在中央（中間可放一張椅子）

3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。

4.當(dāng)老師說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。問的問題也只能問是非題。5.隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講答案出來。

6.每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機(jī)會猜答案。

7.每一輪派不同的人上來猜不同的題目，直到所有的題目被猜完。8.可看每組猜對的數(shù)目來算分?jǐn)?shù)，輸?shù)年牨仨毥邮芴幜P。題目例子：這個游戲的題目不一定只能猜人物。可適團(tuán)體中的熟悉度來出題目。每個題目必須要有二個答案。比如：團(tuán)體中最愛唱卡拉ok的人？；孔子學(xué)生的名字？

8、誰在布后？簡述：藉著游戲來記他們的名字人數(shù)：不限場地：不限道具：一塊大布適用范圍：剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方法：1.先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字2.分成兩組，各坐在場所的一邊3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人4.每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間5.老師看二邊都坐好人后，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。

9、猜猜是誰？ 簡述：藉著猜背后的名字認(rèn)識對方人數(shù)：不限場地：不限道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆適用范圍：剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方法： 1.給每個人一張名片貼紙，要求大家把自己的名字寫在上面； 2.老師收集所有的名片貼紙，然后把每一張貼紙貼在每個人背后（不能是同一個名字貼在同個人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字； 3.游戲開始，每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。（人數(shù)多的話，只限問個人一個問題）

第五篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)

讓團(tuán)體心理輔導(dǎo)開花結(jié)果

班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為學(xué)校心理健康教育的一個重要形式已受到越來越多的重視，并在我校的教育實踐也得到了充分的體現(xiàn)。

一、什么是團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢與治療的形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義

心理學(xué)研究證明，團(tuán)體對一個人的成長與發(fā)展有重要的影響。團(tuán)體心理咨詢之所以在學(xué)校中適用有效，有以下四點(diǎn)理由：學(xué)校中團(tuán)體是自然而然存在的；受教育者都處于相似的身心發(fā)展階段，有共同要面對的發(fā)展課題和成長困擾；成長中的青少年更關(guān)注同伴對自己的評價，更容易接受來自同齡人的建議；班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

三、班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)

班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)是針對同一發(fā)展階段的學(xué)生共同關(guān)心的問題，如情緒、學(xué)業(yè)、生涯發(fā)展、性、自我認(rèn)同等重要發(fā)展課題的輔導(dǎo)活動。其主要目的是促進(jìn)青少年完成該年齡階段的心理發(fā)展目標(biāo)。班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)有：性質(zhì)——教育性；重點(diǎn)——滿足一群學(xué)生的共同需要（同班里的大部分學(xué)生）；情境——班級全體參加。

班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能：

1、發(fā)展性功能：完成該年齡階段青少年應(yīng)該達(dá)到的發(fā)展水平。

2、預(yù)防性功能：預(yù)防該年齡階段容易出現(xiàn)的偏差和問題。

3、矯治性功能：對已出現(xiàn)的心理問題和心理障礙給予糾正。

四、心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該具備的基本態(tài)度

1、要對生命的敬畏和責(zé)任感；

2、一視同仁的愛心；

3、要有專業(yè)精神。

五、開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動注意的事項

（一）精心營造和維護(hù)團(tuán)體輔導(dǎo)氛圍

1、良好的輔導(dǎo)氛圍的要求：信任、安全、真誠、坦率、合作、互動、活躍、有序。

不良輔導(dǎo)氛圍的表現(xiàn)：緊張、防衛(wèi)、調(diào)侃、迎合、應(yīng)付、渙散、呆板、無序。

2、氛圍營造的技巧：做好熱身活動；設(shè)計好開場白；設(shè)計好第一個活動情境（注意情節(jié)的合理性與可探討性）；注意座位的排列；不要因多余的環(huán)節(jié)中斷已經(jīng)形成的氛圍。

（二）靈活控制活動過程

1、設(shè)計好活動板塊。

2、控制討論的時間。

3、及時制止調(diào)侃或語言攻擊，保護(hù)學(xué)生心理，使學(xué)生免受傷害。

4、講清游戲規(guī)則、講清楚活動細(xì)節(jié)、指令明確。

5、問題具體，少而精。

（三）讓學(xué)生“動”起來

1、與一般的心理講座相區(qū)別。

2、精心設(shè)計每一個活動環(huán)節(jié)，讓學(xué)生參與活動中。

3、教師要先“動”起來。

4、寬松、和諧的環(huán)境。

（四）注重從情景體驗出發(fā)

一般以心理劇表演、小品、案例分析、心靈日記、辯論等形式呈現(xiàn)。場景模擬的設(shè)計要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生活實際，以引起學(xué)生的同感。角色扮演（心理劇）或小品要有情節(jié)，盡可能生動有趣，使學(xué)生專注投入。

（五）促進(jìn)學(xué)生主體自我發(fā)展

操作上要提供促進(jìn)學(xué)生主體發(fā)展的條件。

1、確保每個學(xué)生都被輔導(dǎo)教師注意到了。

2、教師講得不要太多，不要喧賓奪主。

3、調(diào)動好學(xué)生主動參與的積極性（即讓學(xué)生“動”起來）。

（六）輔導(dǎo)教師要易被學(xué)生接受

1、良好的個人素質(zhì)——親和力、自信、真誠、舉止得體。

2、得體的語言——親切、誠懇、簡潔明確、鼓勵性語言。

3、一定的組織能力——當(dāng)機(jī)立斷、快速反應(yīng)、隨機(jī)應(yīng)變、周密思考。

中學(xué)生個體心理咨詢應(yīng)注意的問題

1.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)對象不同。

中學(xué)生心理咨詢的主要對象是青少年學(xué)生，他們心理發(fā)展未成熟，具有過渡、閉鎖性、動蕩性與社會性。咨詢工作者要充分掌握中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康發(fā)展水平，采用特殊的咨詢方法。

2.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)目標(biāo)不同。

成人心理咨詢的目標(biāo)是使心理成熟的成人成為心理健康的社會成員，而中學(xué)心理咨詢的目標(biāo)是使青少年按黨的教育方針成為德智體美勞全面發(fā)展的人材，也就是盡早實現(xiàn)社會化的目標(biāo)。

3.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)內(nèi)容不同

成人心理咨詢內(nèi)容側(cè)重于社會對個體的影響，而中學(xué)心理咨詢內(nèi)容側(cè)重于學(xué)校、家庭對個體的影響。研究結(jié)果表明，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理衛(wèi)生問題的主要原因在考試焦慮；學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)造成之緊張；師生關(guān)系不良；父母期望過高；家庭關(guān)系緊張；性知識缺乏；異性愛慕，早戀傾向等?？梢姶蟛糠謫栴}涉及學(xué)校教育與家庭關(guān)系。又如學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)問題行為的出現(xiàn)，初看是社會因素（腦體倒掛、知識貶值），實際上還是由于教育因素（有的教師偏寵好生、歧視差生，教學(xué)方法的死板又使知識基礎(chǔ)差的學(xué)生感覺不到成功的喜悅，反而還施加壓力、加碼）與家庭因素（家長、教師的讀書無用論或期望過高、望子成龍、揠苗助長，學(xué)生不勝負(fù)擔(dān)，對學(xué)習(xí)恐懼）所致。學(xué)校心理咨詢要與學(xué)校的教育改革與家庭教育密切配合，開展對教師和家長的心理健康教育是必要的。

4.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)方式方法不同。

中學(xué)生由于自主力差，經(jīng)驗較少，自我觀念沒有成熟，常意識不到自己的心理問題，或不知如何去解決心理問題。因而特別要注意指導(dǎo)與咨詢相結(jié)合的原則，在開展心理預(yù)防的基礎(chǔ)上，在普及心理衛(wèi)生知識的基礎(chǔ)上，中學(xué)生才會主動意識到有許多問題需要向有經(jīng)驗的專業(yè)工作者咨詢指導(dǎo)。心理指導(dǎo)的工作還要推廣到教職員工及家長的范圍，讓大家都來關(guān)心學(xué)生及子女的心理健康，教師與家長意識到孩子們有異常心理和行為問題時，會督促他們找心理咨詢機(jī)構(gòu)，甚至親自帶他們?nèi)ス餐邮芗w咨詢或家庭咨詢。同時，在咨詢指導(dǎo)時，與成人相比需要更多、更明確的指導(dǎo)。

5.中學(xué)生心理咨詢與成年人心理咨詢對咨詢工作者素質(zhì)要求不同。

教育心理咨詢工作者不僅要求有一般咨詢?nèi)藛T應(yīng)有的仲裁心理危機(jī)的本領(lǐng)與解除心理負(fù)荷、改善當(dāng)事人認(rèn)知結(jié)構(gòu)的技能，而且要熟悉發(fā)展心理學(xué)、學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué)，并且有中學(xué)教育的實踐經(jīng)驗。故經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的中學(xué)教師及政工人員或行政干部擔(dān)任此職更為合適的。

6.中學(xué)生心理咨詢要采用適合青少年學(xué)生身心發(fā)展特殊性的原則和方法。如，爭取信賴；靈活伸縮；注重現(xiàn)實；聽取見解，間接建議；提供生活經(jīng)驗，促進(jìn)模仿認(rèn)同。與此同時，還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法（如保密性、交友性、認(rèn)知性、啟發(fā)性、整體性、明確與委婉相結(jié)合、指導(dǎo)與咨詢相結(jié)合、治療與咨詢相結(jié)合等原則）。

7.心理咨詢宜個別進(jìn)行，不能圍觀旁聽。

對中學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的基本原則

中學(xué)生心理咨詢的主要對象是青少年學(xué)生，咨詢工作者要充分掌握中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康發(fā)展水平，采用特殊的咨詢方法，如，爭取信賴；靈活伸縮；注重現(xiàn)實；聽取見解，間接建議；提供生活經(jīng)驗，促進(jìn)模仿認(rèn)同。與此同時，還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法。

對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢，要遵循以下幾條基本原則：

一、轉(zhuǎn)變健康觀點(diǎn)及教育觀點(diǎn)

學(xué)生的健康不僅指軀體的健康，還應(yīng)包括心理的健康。學(xué)生心理衛(wèi)生工作應(yīng)納入到班級教育工作的重要日程中。教育學(xué)生不僅是傳授知識，而且要培養(yǎng)能力、提高素質(zhì)，這就要求我們要注意培養(yǎng)學(xué)生的健全人格和心理適應(yīng)能力，為實現(xiàn)這個目標(biāo)，學(xué)校教育就要糾正單純追求升學(xué)率，以考試分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生、衡量教育工作的片面標(biāo)準(zhǔn)，把發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的健全人格和個性特點(diǎn)以及良好的社會適應(yīng)能力作為班級教育工作中重要的指導(dǎo)原則，既更新健康觀念、教育觀念，開展行之有效的學(xué)校心理衛(wèi)生教育。

二、輔導(dǎo)員與受輔者在精神上的協(xié)調(diào)一致

輔導(dǎo)員與學(xué)生應(yīng)彼此心理相融，產(chǎn)生思想上的“共振”。作為輔導(dǎo)員的教師要放下自己的主觀臆斷，設(shè)身處地從中小學(xué)生的角度了解他們的所思、所想、所感，幫助他們自我表達(dá)、自我探索和自我了解。同時教師應(yīng)注意克服對心理輔導(dǎo)有損無益的過分同情與憐憫的心態(tài)。

三、輔導(dǎo)員要尊重受輔者的人格

輔導(dǎo)員對受輔者人格的尊重，要注意以下方面：

1.接納。輔導(dǎo)者要給受輔者創(chuàng)造一個安全的環(huán)境，讓他們自由表達(dá)自己的內(nèi)心世界。

2.關(guān)心。輔導(dǎo)員要使受輔者重新感到自身的價值，產(chǎn)生積極改變現(xiàn)狀的動力。

3.專注。輔導(dǎo)者要專心傾聽受輔者的心聲。

4.平等。輔導(dǎo)員要和受輔者之間平等地互相談心、切磋、協(xié)商，杜絕“我教你聽”的說教或命令方式。

5.信任。作為輔導(dǎo)員的教師要相信每位學(xué)生都有獨(dú)特的價值，相信受輔者的可塑性和可改變性。

四、輔導(dǎo)員對受輔者應(yīng)以誠相待

輔導(dǎo)員應(yīng)真誠地對待學(xué)生，這樣受輔者才會信得過輔導(dǎo)員或班主任，愿意表露自己內(nèi)心的想法，從而獲得良好的心理輔導(dǎo)效果。

五、輔導(dǎo)員應(yīng)對受輔者的隱私注意保密 受輔的學(xué)生坦誠地向輔導(dǎo)員傾吐心聲，尋找?guī)椭?，輔導(dǎo)員應(yīng)注意保密，不能輕意地將學(xué)生的隱私外泄，更不能作為新聞傳播，或提供給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作為處分學(xué)生的材料等。

以上五點(diǎn)是輔導(dǎo)員（班主任）對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時需注意的基本原則，這些基本原則歸根結(jié)底要求教師應(yīng)有正確的教育觀和良好的人格特征，這樣才能對學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)。