第一篇:初中生體能測試報告
初中生體能測試報告 調(diào)查目的找出優(yōu)劣勢進行調(diào)整
“學(xué)生身體怎么樣才算好?長得高、長得壯,這就說明學(xué)生身體好了嗎?這都是表象?!弊蛱?,談到目前學(xué)生的體質(zhì)問題,成都市體育局副局長何榮波感到憂慮。何榮波認為,不生病不等于健康,外表的健壯也不等于體質(zhì)好。學(xué)生的耐力如何,身體靈敏度好不好,力量夠不夠,都需要用數(shù)據(jù)說話。
這次調(diào)查就是要對成都市青少年體質(zhì)體能現(xiàn)狀進行摸底調(diào)查,并根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)建立成都市青少年體質(zhì)體能檢測管理系統(tǒng)。通過此次檢測,找出學(xué)生體育運動中的優(yōu)劣勢,在今后的資金投入、師資配備、課程安排等方面進行彌補和提高。
測試方法
5項運動檢測5大素質(zhì)
此次檢測分為體能測試和體質(zhì)健康檢測兩個方面,分別由成都市體育局和衛(wèi)生局調(diào)查,最后由成都市教育局形成總報告。
從9月初開始,成都市體育局對成都20個區(qū)(市)縣458所中學(xué)的高三和初三所有學(xué)生進行檢測,檢測項目有5項,立定跳遠、50米跑、實心球(2kg)為共同項目,另外女生檢測1分鐘仰臥起坐、800米,男生檢測引體向上、1000米。市體育局副局長何榮波表示,這5個項目包括了人體運動的5大素質(zhì),即靈敏、柔韌度、速度、力量和耐力,5個項目每一項都有特定的分值,根據(jù)學(xué)生體質(zhì)體能標準設(shè)定,對于人的不同階段和性別有不同要求。檢測標準分為4級,420分至500分為優(yōu)秀,350分至415分為良好,250分至345分為及格,250分以下為不及格。以初中三年級男生為例,50米跑6秒9為滿分100分,7秒9為50分及格;女生50米跑滿分需7秒9,50分需8秒9。
“其實,現(xiàn)在的體育考核已經(jīng)降低難度了?!笔畜w育局競技體育處處長周麗光說,學(xué)生初三的體考項目只有800米(1000米)、立定跳遠和坐位體前屈三項,在很多學(xué)校的體育考試中,女生已經(jīng)不考實心球,而仰臥起坐也換成了坐位體前屈,但是這次摸底調(diào)查的情況卻讓人憂慮。拿男生來說,進行引體向上項目的男生中,20%學(xué)生一個引體向上都拉不動。檢測標準
優(yōu)秀 總分420分~500分
良好 總分350分~415分
及格 總分250分~345分
不及格 總分250分以下
測試內(nèi)容
靈敏 →立定跳遠
速度 →50米跑
力量 →實心球(2kg)
柔韌度→1分鐘仰臥起坐(女)
引體向上(男)
耐力 →800米(女)
1000米(男)
(每個單項及格分為50分)
現(xiàn)狀
學(xué)生體能
低年級好于高年級
其實歷年來成都市體育局都會對青少年體能進行檢測,主要是以抽樣的形式,覆蓋面沒有此次廣泛,但就是這些不“全面”的調(diào)查也并不讓人滿意。
周麗光告訴成都商報記者,在以往的監(jiān)測中他們發(fā)現(xiàn),目前學(xué)生體能情況呈現(xiàn)一個趨勢,那就是小學(xué)好于初中,初中好于高中,學(xué)校低年級好于高年級,也就是說,隨著年級上升、課業(yè)壓力增加,學(xué)生參與體育運動的時間和積極性都在減少。高年級是學(xué)校體育教育中最薄弱的環(huán)節(jié),因此,此次成都市中學(xué)生體能測試及體質(zhì)健康檢測,選取了高三和初三兩個年級的所有學(xué)生作為樣本,反映當前學(xué)生體育運動中的問題。
改善
每天1小時
提高體育運動積極性
為了加強中小學(xué)生體育鍛煉,今年10月,成都市教育局已出臺了關(guān)于切實保證中小學(xué)生每天1小時校園體育活動的通知。通知規(guī)定,小學(xué)1~2年級每周保證4課時的體育課,小學(xué)3~6年級和初中每周3課時,高中每周2課時。每天上午統(tǒng)一安排25~30分鐘的大課間體育活動。沒有體育課的當天,學(xué)校必須在下午課后組織學(xué)生進行1小時集體體育鍛煉。
周麗光表示,在實施每天1小時校園體育活動之后,學(xué)校和學(xué)生對體育運動的積極性和參與度都有了很大的改觀,特別是很多小學(xué)的大課間活動表現(xiàn)得很豐富。一些學(xué)校把原本很單一的廣播操,加入了多種元素。成都商報記者 藍婧
第二篇:兒童體能測試報告
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兒童體能測試報告
我們大二班有兒童四十四名,男孩十一名,女孩三十三名。我班兒童由于練的少,因此動作發(fā)展不太平衡。有待于下學(xué)期加強練習(xí)。此次我們測試了 10米×2往返跑、立定跳遠、壘球擲遠、雙腳持續(xù)跳躍、走平衡木、圓周單腳持續(xù)跳躍等六個項目。具體分析如下:
一、圓周單腳持續(xù)跳躍是此次測試中最好的項目,優(yōu)秀率是28%。雖然我班幼兒體能方面練的少些,但舞蹈基本功訓(xùn)練較強,幼兒腿部力量較好,所以圓周持續(xù)跳是測試中最好的項目。下學(xué)期我們將加強體能訓(xùn)練,我們將根據(jù)大班幼兒的年齡特點把單一的動作與競賽游戲結(jié)合,增加興趣性。比如:《炸碉堡》、《送信》等游戲。對于個別動作不協(xié)調(diào)的幼兒,鼓勵幼兒多練,并與家園配合,通過家園聯(lián)系冊、便條、電話、交談等形式于家長交換意見,請他們配合給幼兒練習(xí),使孩子們畢業(yè)時能有可喜的進步。我班紀云旌肥胖,運動協(xié)調(diào)性較差,通過溝通了解到紀云旌挑食嚴重,喜歡喝奶,奶量補充過多,造成不愛吃蔬菜水果,身體虛胖,體質(zhì)較差,缺乏鍛煉,動作及不協(xié)調(diào),且身體的平衡能力很差。盡管老師們給予了過多的關(guān)注,仍沒有達標,下學(xué)期需要加強練習(xí)。
二、壘球擲遠和雙腳持續(xù)跳躍
這兩項的優(yōu)秀率是14%和5%.達標率是56%。由于幼兒練的少碰到障礙時,他們就會慢下來。如雙腳持續(xù)跳躍時,擔心腳踢到了間隔的方塊,他們就放慢速度,這樣就影響了進度,所以優(yōu)秀率不高。壘球擲遠一是平時練習(xí)的不太多,二是幼兒的揮臂投擲的方法不夠熟練,且姿勢不很正確所以還有待于下學(xué)期加強練習(xí)。
三、立定跳遠和走平衡木
這幾項中比較差的就是走平衡木和立定跳遠了。立定跳遠主要是幼兒身體的自控能力較差,跳出去后站不住,影響了 測量的準確性。因此,優(yōu)秀率只有19%。平衡木大部分幼兒可以達標。但是沒有優(yōu)秀的。分析原因主要是這學(xué)期我班排練任務(wù)重,沒有太多的時間練習(xí),只能插空練習(xí)。走窄面時許多幼兒有恐懼心理怕掉下來,影響了速度。相信經(jīng)過下學(xué)期的練習(xí)會有更多的幼兒達到優(yōu)秀的。
體能測試不單是為了達標,而是讓幼兒的身體得到均衡的發(fā)展。在鍛練時我
們不僅要明確目的,還要運用多種方法,特別是大班幼兒他們的身體等各方面都在飛速發(fā)展,協(xié)調(diào)能力、平衡能力都在成長中,因此合理的練習(xí)有助于兒童的成長,所以我們要不斷探索適合幼兒發(fā)展的方法和途徑讓幼兒健康愉快的成長。大二班
2006年1月
第三篇:2012九年級第一次體能測試報告
012亞父校區(qū)九年級第一次體能測試報告
3月初,體育組對九年級參加中考的亞父校區(qū)進行了摸底測試。目的在于摸清現(xiàn)階段學(xué)生身體素質(zhì),為選項做準備。本體育中考改革,總分由30分上升到40分。項目和原來一樣,仍然是二個選項(實心球和立定跳遠二選一,坐位體前屈和籃球運球二選一),加上一個必選。但由于選項的改革,所以鉆研評分標準,結(jié)合本校學(xué)生的實際情況,勢在必行。
本次測試,只進行了三個項目的測試。由于長跑是必測項目,而且近日連續(xù)陰雨,我們沒有進行測試。準備在下一階段測試當中進行。這次測試的項目為座位體前屈、立定跳遠、實心球。
從測試來看,學(xué)生的體能儲備不夠。剛剛接觸訓(xùn)練,身體素質(zhì)有被壓制的正?,F(xiàn)象。但從總的測試來看,需要做的工作還很多。
本次測試共測試男生253人,女生119人。有六位同學(xué)因傷沒有參加測試。報告如下(附表):
結(jié)論和建議:
1、座位體前屈:總體來說較好,而且這個項目有著較大的上升空間。五
分以下的同學(xué)只有11人,大多數(shù)同學(xué)的水平維持在6——8分之間,由于是剛剛訓(xùn)練,這個項目有較大的潛力。但是對于一些先天腿長手短的同學(xué),建議不要選,及時的參加籃球運球項目的訓(xùn)練和考試。
2、立定跳遠:這個項目由于今年的分數(shù)段表現(xiàn)不太均勻,所以看似差不
多的成績實則得分差距比較大。這個項目男生分數(shù)段在兩個段上,一個是0到4分段,一個是6到8分段。而且得0分的有29人,成績在1.72米以下。建議五分以下的同學(xué)選實心球。女生在此項目上表現(xiàn)較好,大部分同學(xué)在6到8分段上。53、實心球:這個項目男女生出現(xiàn)不均衡現(xiàn)象。男生大部分處在6到9分
段上,女同學(xué)大部分處在4分以下的段上。綜合以上建議,女生在選項上應(yīng)該立足于立定跳遠。
4、此次測試成績只是開始的成績,等大約一大周后再進行測試,可以看
出學(xué)生的上升趨勢,再來定項是一個不錯的選擇。
5、體育課上多多進行技能的教學(xué),本次測試暴露出學(xué)生對于體育技術(shù)把
握較差的特點,技術(shù)和體能是相互的,必須把技術(shù)教學(xué)放在一個相對較高的高度來進行訓(xùn)練非常有必要。
第四篇:兒童體能測試報告與兒童康復(fù)中心實習(xí)報告
兒童體能測試報告
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兒童體能測試報告
我們大二班有兒童四十四名,男孩十一名,女孩三十三名。我班兒童由于練的少,因此動作發(fā)展不太平衡。有待于下學(xué)期加強練習(xí)。此次我們測試了 10米×2往返跑、立定跳遠、壘球擲遠、雙腳持續(xù)跳躍、走平衡木、圓周單腳持續(xù)跳躍等六個項目。具體分析如下:
一、圓周單腳持續(xù)跳躍是此次測試中最好的項目,優(yōu)秀率是28%。雖然我班幼兒體能方面練的少些,但舞蹈基本功訓(xùn)練較強,幼兒腿部力量較好,所以圓周持續(xù)跳是測試中最好的項目。下學(xué)期我們將加強體能訓(xùn)練,我們將根據(jù)大班幼兒的年齡特點把單一的動作與競賽游戲結(jié)合,增加興趣性。比如:《炸碉堡》、《送信》等游戲。對于個別動作不協(xié)調(diào)的幼兒,鼓勵幼兒多練,并與家園配合,通過家園聯(lián)系冊、便條、電話、交談等形式于家長交換意見,請他們配合給幼兒練習(xí),使孩子們畢業(yè)時能有可喜的進步。我班紀云旌肥胖,運動協(xié)調(diào)性較差,通過溝通了解到紀云旌挑食嚴重,喜歡喝奶,奶量補充過多,造成不愛吃蔬菜水果,身體虛胖,體質(zhì)較差,缺乏鍛煉,動作及不協(xié)調(diào),且身體的平衡能力很差。盡管老師們給予了過多的關(guān)注,仍沒有達標,下學(xué)期需要加強練習(xí)。
二、壘球擲遠和雙腳持續(xù)跳躍
這兩項的優(yōu)秀率是14%和5%.達標率是56%。由于幼兒練的少碰到障礙時,他們就會慢下來。如雙腳持續(xù)跳躍時,擔心腳踢到了間隔的方塊,他們就放慢速度,這樣就影響了進度,所以優(yōu)秀率不高。壘球擲遠一是平時練習(xí)的不太多,二是幼兒的揮臂投擲的方法不夠熟練,且姿勢不很正確所以還有待于下學(xué)期加強練習(xí)。
三、立定跳遠和走平衡木
這幾項中比較差的就是走平衡木和立定跳遠了。立定跳遠主要是幼兒身體的自控能力較差,跳出去后站不住,影響了
測量的準確性。因此,優(yōu)秀率只有19%。平衡木大部分幼兒可以達標。但是沒有優(yōu)秀的。分析原因主要是這學(xué)期我班排練任務(wù)重,沒有太多的時間練習(xí),只能插空練習(xí)。走窄面時許多幼兒有恐懼心理怕掉下來,影響了速度。相信經(jīng)過下學(xué)期的練習(xí)會有更多的幼兒達到優(yōu)秀的。
體能測試不單是為了達標,而是讓幼兒的身體得到均衡的發(fā)展。在鍛練時我們不僅要明確目的,還要運用多種方法,特別是大班幼兒他們的身體等各方面都在飛速發(fā)展,協(xié)調(diào)能力、平衡能力都在成長中,因此合理的練習(xí)有助于兒童的成長,所以我們要不斷探索適合幼兒發(fā)展的方法和途徑讓幼兒健康愉快的成長。
大二班
XX年1月
兒童康復(fù)中心實習(xí)報告
為了了解怎樣與聾兒進行交流,更深的理解我們的專業(yè)知識,實現(xiàn)我們的專業(yè)價值,提高我們的實踐能力。
實習(xí)單位概況:我們實習(xí)單位是的聽力康復(fù)中心,市聽力康復(fù)中心成立于年月日,是中國殘疾人聯(lián)合會特批的聽力言語康復(fù)中心,是一所集聽力技術(shù)開發(fā)、耳聾康復(fù)科研、言語康復(fù)教育于一體的專業(yè)聽力語言康復(fù)機構(gòu)。中心地處動物園旁,有寬大的康復(fù)治療場地和廣闊的戶外活動場所,可同時容納名聾兒在訓(xùn)康復(fù)。中心硬件、軟件建設(shè)達到國家一級康復(fù)中心標準。
門診擁有國內(nèi)先進聽力檢測設(shè)備,能對患者進行聽功能的全面檢測和評估,為診斷耳聾性質(zhì)提供科學(xué)的依據(jù)。門診擁有一支由醫(yī)學(xué)專家、聽力專家、康復(fù)工程師、電子工程師、言語矯治師等組成的強大專家隊伍。通過專家會診,對不同類型的耳聾患者提供聽力補償最佳解決方案的強大專家隊伍。并率先開設(shè)言語矯治??崎T診,主要解決極重度耳聾及更嚴重的耳聾患者發(fā)音不清、吐詞不準;大齡聾啞兒假音、假聲;以及言語發(fā)育遲緩、發(fā)育性言語障礙、運動性失語、自閉癥、孤獨癥等言語疑難問題。還設(shè)有人工耳蝸調(diào)試訓(xùn)練中心,全面開展人工耳蝸調(diào)試和聽覺語言訓(xùn)練工作。
經(jīng)過門診檢測,那些具有康復(fù)和提高可能的兒童才可以進二樓的言語康復(fù)教育部。我們實習(xí)主要是在言語康復(fù)教育部。這里與一樓的門診不同,是以教育為主,讓孩子們在學(xué)習(xí)中學(xué)到知識和聽力得到提高。康復(fù)教育中心設(shè)有語訓(xùn)部,綜合素質(zhì)教育部和社區(qū)康復(fù)部三個部門,其功能如下:
1.目標:使每一個到市聽力康復(fù)中心接受訓(xùn)練的聾孩,經(jīng)過科學(xué)的聽覺康復(fù)訓(xùn)練和語音矯治,都能開口說話,進行語言交流,并能發(fā)音清楚、說話流暢。
語訓(xùn)特色:
突破年齡---突破“超過七歲很難康復(fù)”的傳統(tǒng)觀點,對大齡聾孩通 過語音矯治,也能達到言語康復(fù)攻克聽障---創(chuàng)新語言康復(fù)技術(shù),極重度聽力損失也能說清楚
壓縮時間---將原來需要三年或者更長時間的語言康復(fù)期壓縮至更短時間
2.綜合素質(zhì)教育部:
文化學(xué)習(xí):根據(jù)國家教育大綱,完成聾兒的文化教育,同時繼續(xù)康復(fù)語言、發(fā)展思維
文化培優(yōu):對優(yōu)秀學(xué)生重點學(xué)科或全面培優(yōu),向重點學(xué)校沖刺; 特長培養(yǎng):開設(shè)美術(shù)班、舞蹈班、手工班、職業(yè)特長班等。蒙式教育:引進北京市蒙臺梭利教育研究中心最新成果,開發(fā)聾兒潛能,促使聾兒身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
3.社區(qū)康復(fù)部:
1、家長學(xué)校舉辦函授講座、交流康復(fù)經(jīng)驗、開展家長聯(lián)誼活動、解答疑難問題、指導(dǎo)家庭康復(fù)訓(xùn)練、研討家庭康復(fù)教育
2、“聾兒之家”跟蹤了解在普校隨班就讀的聾孩子情況,推廣優(yōu)秀典型;每年舉辦“暑期相聚在”活動,讓已經(jīng)上普通學(xué)校的孩子在這里進行語音矯治---文化補習(xí)---特長培養(yǎng)----才藝展示-----夏令營活動
3、定期發(fā)行《康復(fù)》宣傳康復(fù)典型、提供康復(fù)信息、介紹康復(fù)知識、交流康復(fù)經(jīng)驗、康復(fù)專家訪談、傳遞上級精神、倡導(dǎo)扶弱助殘、弘揚社會關(guān)愛。
和孩子們一起玩,教他們讀書,輔導(dǎo)他們做作業(yè),參與“語訓(xùn)課”,在交流中糾正他們的語音錯誤。
他們實行一周六天制,只有星期天休息。課程主要有晨談、語文、語訓(xùn)、數(shù)學(xué)、美術(shù)、體育。上午兩節(jié)課之間也有課間操、中午午休。
他們還實行負責制,每個老師帶5-7個孩子,聽力特別嚴重的帶3-4個。老師們不只教孩子們上課、說話。因為是全托的,所以孩子們的飲食、住宿,也歸各自的老師負責。自早上起,孩子們起床要給他們穿衣服,吃 飯要給他們打飯,口渴了要倒水給他們喝,課間操要和他們一起做。(當然,老師的作用是看護、監(jiān)督,主要是讓孩子們自己做,讓他們通過提高動手能力反過來促進語言發(fā)展。)知道了這些,我第一個感覺就是辛苦,老師們真是辛苦。
教育部的杜在新主任也這么說,(她堅持要我們叫她杜老師,說孩子們都這么叫她。)所以當我們說明來意的時候,她就說讓我們體驗一下老師們的辛苦,帶聾孩子不容易啊。于是安排我們帶孩子們玩。大約兩個小時吧。每個人帶一個。即使只有一個,我們還是忙得夠嗆,累得夠嗆。剛?cè)ブ埃詾槊@和啞是一起的,既聾,那就啞。其實不然。杜老師說他們這不收完全耳聾的兒童,他們是康復(fù)中心。是要讓那些聽力較差的兒童通過治療和教育訓(xùn)練有一定程度的恢復(fù)。能夠回到正常學(xué)校、正常的生活中去。上課的時候普通話一定要標準,因為他們不僅要聽,還要看,通過看口型來領(lǐng)會那不能完全聽明白的話。我們帶他們玩的時候,和他們交流,一定要對著他們,讓他們看到口型。也許平時他們都不大出來玩,課間的時候,總是在教室里玩。于是難得一次的機會出來,他們滿院子的跑,從這個小房子到那個滑梯,直到累。也沒什么交流,因為她總是不愿停下來聽我說,停下來了也不看我。可能是陌生的感覺讓她這樣,只問了她幾歲了,她用那稚氣、模糊的聲音告訴我:“五歲”。第二次去的時候就完全不一樣了,她看到我就跑過來拉著我的手,直到上課。
本來,他們老師上課不讓人打擾,所以杜主任總是安排我們星期天他們放假的時候去,帶孩子玩??偸沁@樣,我們就不能體會老師是怎樣上課的,不知道孩子們是通過怎樣的課來康復(fù)的。于是我們希望在他們上課的時候來實習(xí),幸運的是杜主任一下就答應(yīng)了。
于是我們就真正的坐在教室里和他們一起上課了,這讓我們看到了很多,也明白了很多。學(xué)校開設(shè)了四個年級,在每個教室里,黑板的旁邊都掛著一張最新幼兒拼音掛圖,還有一些用漢字同時又用拼音標出的日常用語。
第五篇:測試報告格式
測試背景
測試介紹
軟件模擬攻擊測試
1.測試物件需求
2.測試拓撲
3.測試準備
4.測試記錄
1)Syn-flood測試
2)ack-flood測試
3)udp-flood測試
4)icmp-flood測試
5)帶分片的syn-flood測試
6)其他DDoS攻擊測試
4.測試總結(jié)
IXIA協(xié)議分析儀測試
1.測試物件需求
2.測試拓撲
3.測試準備
4.測試記錄
該文章由004km.cn(第一§范┆文網(wǎng))整理,版權(quán)歸原作者、原出處所有.1)Syn-flood測試
2)Ack-flood測試
3)udp-flood測試
4)混合攻擊測試
4.測試總結(jié)