第一篇：如何提高孩子的學(xué)習(xí)效率

如何提高孩子的學(xué)習(xí)效率

學(xué)習(xí)要講求效率，否則既浪費(fèi)時間也學(xué)不到什么東西，這個道路很多人都懂得，可在現(xiàn)實(shí)實(shí)施中卻并非人人都滿意。

筆者通過很多渠道都得知在我們大部分家長的家庭教育中都存在著很多疑慮。有些家長對自己孩子的學(xué)習(xí)成績低總感到不明白，每天都看見孩子規(guī)規(guī)矩矩地坐在桌前學(xué)習(xí)，可為什么每天的作業(yè)也完不成，考試成績也不能提高呢？這個問題一直都困擾著許多家長，讓他們百思不得其解。其實(shí)原因就在于孩子效率太低，表面上把大量時間都花在學(xué)習(xí)上了，可實(shí)際卻有很大部分時間被浪費(fèi)掉了。那么，我們家長如何做才能提高孩子的學(xué)習(xí)效率，不至于讓孩子耗費(fèi)時間卻的不到好的學(xué)習(xí)效益呢？方法其實(shí)很簡單。

其一，教育孩子要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。家長要加強(qiáng)對孩子的“學(xué)法”指導(dǎo)，使孩子善學(xué)，遵循學(xué)習(xí)的規(guī)律，結(jié)合自身的特點(diǎn)來選擇學(xué)習(xí)方法。孩子學(xué)習(xí)能夠取得成效的最基本的步驟是：預(yù)習(xí)——聽課——復(fù)習(xí)——作業(yè)——小結(jié)。因此，在指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)時，要在這五個環(huán)節(jié)上做好文章，預(yù)習(xí)弄清難點(diǎn)，聽課領(lǐng)會關(guān)鍵，復(fù)習(xí)掃除疑點(diǎn)，作業(yè)全面鞏固，小結(jié)形成系統(tǒng)。要求孩子做到“先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先預(yù)習(xí)后聽課，先思考后提問?！?/p>

其二，教育孩子要提高時間的利用率。家長可以在孩子學(xué)習(xí)時督促孩子講究學(xué)習(xí)的速度，特別是做作業(yè)時要集中精力，一鼓作氣，決不要東張西望，拖拖拉拉。平時要指導(dǎo)孩子見縫插針，善于利用零碎時間。家長還要根據(jù)孩子的自身特點(diǎn)，找出用腦最佳時期，對孩子學(xué)習(xí)時間做出合理安排。不能總是讓孩子呆在書桌旁，以為只要孩子人在這里便自然會學(xué)習(xí)。這種想法是大錯特錯，因?yàn)椤叭嗽谛牟辉凇钡暮⒆邮菍W(xué)不好東西的。

其三，讓孩子保持良好的心境。一個人心情好時學(xué)習(xí)效率也高。家長要幫助孩子克服驕、躁、灰心喪氣的壞毛病，培養(yǎng)他的學(xué)習(xí)責(zé)任感和學(xué)習(xí)興趣，以安靜整潔的環(huán)境和濃厚的學(xué)習(xí)氣氛來誘導(dǎo)孩子良好的學(xué)習(xí)心境。樂觀健康的情緒，穩(wěn)定良好的心境，有利于提高學(xué)習(xí)效率。就此，特別要提醒家長們的是，首先家長必須在孩子面前表示對他有信心。在很多方面，可以說孩子是最茫然無知的，他們隨時需要家長的關(guān)注和支持，尤其在精神上的鼓舞。

其四，教導(dǎo)孩子優(yōu)化學(xué)習(xí)的策略。家長要指導(dǎo)孩子學(xué)會將知識歸納比較，找出異同點(diǎn)，從而掌握舉一反三的學(xué)習(xí)策略。在這一點(diǎn)上，筆者希望家長最好是讓學(xué)生自己動手，尤其對于那些本來就沒有學(xué)習(xí)主動性或興趣的孩子。因?yàn)橹挥凶屗麄冞@樣做，才能鍛煉自覺心，同時，通過總結(jié)或摘要，既可達(dá)到學(xué)習(xí)的目的，也讓孩子有成就感。

當(dāng)然，提高學(xué)習(xí)效率的途徑還有很多，只要家長做有心人，發(fā)現(xiàn)好的經(jīng)驗(yàn)，及時在指導(dǎo)孩子中運(yùn)用，孩子的學(xué)習(xí)效率一定會很快提高的。

第二篇：如何提高孩子學(xué)習(xí)鋼琴的效率

如何提高孩子學(xué)習(xí)鋼琴的效率

孩子在學(xué)習(xí)鋼琴期間，作為家長，投入的不僅僅是金錢，更多的是精力。因此，每一位家長都希望通過自己、孩子以及老師的努力，盡可能地提高孩子學(xué)習(xí)的效率，促進(jìn)孩子的發(fā)展。經(jīng)過幾年的實(shí)踐，我覺得要提高孩子學(xué)琴的效率，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

一、樹立觀念

在學(xué)習(xí)鋼琴之初，家長就應(yīng)該樹立一種觀念，：孩子是主體，教師是主導(dǎo)，家長是助理。千萬不要孩子上課，家長緊張；孩子不練琴，家長生氣，；孩子練不好琴，只有家長在自責(zé)，孩子無動于衷。

二、明確目標(biāo)

有目標(biāo)，才有努力的方向。從孩子開始學(xué)習(xí)鋼琴開始，家長就要和老師、孩子一起，共同制定學(xué)習(xí)的目標(biāo)。有長遠(yuǎn)的目標(biāo)，更應(yīng)該有短期的具體的目標(biāo)，包括每一天在練習(xí)鋼琴時，要求彈幾遍，要解決什么問題等。

三、合理安排練琴時間

練習(xí)鋼琴是一件很辛苦的事，家長要體諒孩子的辛苦，并且讓孩子感受你的體諒。應(yīng)注意引導(dǎo)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。在練習(xí)時，最好分時段練習(xí)。練完一個時間段后，家長應(yīng)該讓孩子休息一會兒，也可以跟孩子一起做做游戲，講講笑話，讓孩子忘了疲勞。

四、適當(dāng)獎勵

當(dāng)孩子達(dá)到了你們共同制定的目標(biāo)，家長應(yīng)該主動地給予孩子獎勵。獎勵的形式可以是一句話、一個手勢，也可以帶孩子去一次公園。

五、積極地配合授課教師

在孩子學(xué)琴的過程中，家長應(yīng)該認(rèn)真演好三種角色：

1、冷靜的旁觀者

當(dāng)老師在上課時，家長最好坐在旁邊聽老師上課。但是，家長最好不要插話，更不要在孩子彈奏出錯時，覺得孩子丟了自己的臉而隨便地斥責(zé)孩子。

2、忠實(shí)的記錄者

孩子在上課時彈奏的情況，家長應(yīng)該準(zhǔn)確全面地記錄下來。把孩子出錯的地方記錄下來，回家練習(xí)的時候好提醒她；把老師糾正孩子缺點(diǎn)時用的方法記錄下來，自己回家后用這樣的方法指導(dǎo)孩子；把老師表揚(yáng)孩子的地方記錄下來，回家你在夸夸她。

3、主動的引導(dǎo)者

在家練琴時，家長應(yīng)該幫助好孩子安排好練習(xí)的時間，并結(jié)合自己記的筆記，有針對性地指導(dǎo)孩子進(jìn)行練習(xí)。如：每次練習(xí)，先糾正錯音，或針對某一種技巧進(jìn)行專門的練習(xí)，或者練習(xí)曲子的難點(diǎn)樂段，最后在完整地彈奏。

六、積極參與活動

當(dāng)孩子學(xué)習(xí)到一定的程度，家長應(yīng)該鼓勵孩子去參加各種競賽活動。讓他們在準(zhǔn)備參賽的過程中，提高演奏水平，更讓他們在比賽的過程中，受成功與失敗，積累更多的經(jīng)驗(yàn)。

學(xué)生陳柯佳的家長

2008年元月8日

第三篇：孩子學(xué)習(xí)效率提高5技巧

提高孩子學(xué)習(xí)效率的5技巧

一旦發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)方法有問題，家長切不可過分指責(zé)，當(dāng)務(wù)之急是想辦法幫助孩子改善學(xué)習(xí)方法、提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果。

1、創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，以便讓孩子集中精力盡快完成作業(yè)。有些孩子喜歡一邊玩一邊做作業(yè)，為了幫助他們改掉這個壞習(xí)慣，家長應(yīng)該給孩子做出好榜樣。在孩子努力學(xué)習(xí)的時候，不要當(dāng)著孩子的面兒看電視。如果孩子在看書，家長們也不妨拿起報紙和書本與孩子一起充充電，如此可以創(chuàng)造出一種熱愛學(xué)習(xí)的家庭氛圍。

2、合理制定作息時間。讓孩子明確什么時候可以盡情地玩，什么時候必須專心地學(xué)習(xí)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。

3、不指責(zé)、不抱怨。就算老師留的家庭作業(yè)確實(shí)過多，家長也不能當(dāng)著孩子的面兒抱怨老師的不妥，而是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的正面意義，以免刺激孩子的厭學(xué)心理。

4、萬萬不可替孩子寫作業(yè)。當(dāng)孩子遇到不會做的題目，與其直接給出結(jié)果，不如用循序漸進(jìn)的問題引導(dǎo)他們自己找出答案——很多時候，孩子無法解答一道題的原因僅僅是因?yàn)闆]有充分理解題目的意思。通過這種方法，孩子學(xué)到的就不僅僅是一個答案，而是找出答案的解題方法和思維方式。

5、掌握必要的寫作業(yè)技巧。有些孩子和家長總認(rèn)為作業(yè)一定要有大塊的時間去做，比如自習(xí)課或者回家后再做作業(yè)，其實(shí)則不然。

● 首先，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，分析自己今天的作業(yè)按學(xué)科分都有哪些，有多少類，按照自己的情況，大致會用多少時間可以完成等等。對于不同類別的作業(yè)，利用不同的時間來處理，比如背誦、聽寫類的可以安排在課間和同學(xué)一起進(jìn)行； 朗讀可以在早晨進(jìn)行等。

● 杜絕不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如看電視寫作業(yè)、聽音樂寫作業(yè)等等，這樣容易分散自己的注意力，降低學(xué)習(xí)效率。家長們一定要幫助孩子認(rèn)識到做作業(yè)不是為了應(yīng)付老師或者課代表的檢查，而是為鞏固所學(xué)知識點(diǎn)。不要因?yàn)榭赡苓@項(xiàng)作業(yè)老師不檢查自己就偷偷不做了。這樣吃虧的只能是你自己。

● 如果因?yàn)槟撤N特殊原因(如生病)實(shí)在不能按時完成作業(yè)，家長應(yīng)立刻與老師溝通，切不可強(qiáng)迫孩子趕作業(yè)而影響睡眠，這樣得不償失。

● 如果老師留的作業(yè)實(shí)在太多了，這是家長最為難的時候。在來不及與老師溝通的情況下，我們可以讓孩子選擇性地完成作業(yè)，并在作業(yè)本上注明孩子是經(jīng)過家長同意才這樣做的—— 這樣總比一樣都完不成好得多。但前提必須是孩子已經(jīng)百分之百努力過，而家長也已經(jīng)和孩子講明道理，并肯定孩子已經(jīng)掌握了老師要求的相關(guān)知識。

教育是一個優(yōu)雅而緩慢的過程

一個月前就收到了金晶的求助信，早約她見面聊了，也帶她去見了曾有類似經(jīng)歷但處理得當(dāng)?shù)姆卜矉?。但金晶是典型的A型血水瓶座工科女生，很難照搬別人的經(jīng)驗(yàn)。知道問題在哪里，卻找不到合適的解決辦法。我和金晶一樣迷茫。

3月19日，我和朋友在毛毛蟲歡樂農(nóng)場玩，偶然聽老板娘傅紅梅講起女兒在某重點(diǎn)中學(xué)嚴(yán)苛的管理下超級厭學(xué)，轉(zhuǎn)到家附近的普通學(xué)校星光學(xué)校變得又快樂又愛學(xué)習(xí)。我立即撥通了金晶的電話。金晶很興奮，叫我盡快幫她了解，若是真的，想轉(zhuǎn)學(xué)過去。我從一位家長哪里找到了學(xué)校的電話。

我打電話過去，接電話的恰好是傳說中堅(jiān)持?jǐn)?shù)年風(fēng)雨無阻每天早晨站在校門口笑容可掬迎接孩子們的瞿校長。我自報家門，跟他講了金晶和兒子燦燦的事，希望他能幫幫他們。電話里的瞿校長溫和謙遜，他說星光同樣要面對目前的教育大環(huán)境，不可能是傳說中的桃花源，只是

他和星光都有一個理想，讓教育回歸本源，讓孩子先成人，再成才，希望每個孩子都能快樂學(xué)習(xí)，健康成長，幸福生活。他告訴我星光學(xué)生已滿員，不能接受燦燦的轉(zhuǎn)學(xué)申請，但他愿意和金晶及燦燦聊聊，給他們一些建議。

瞿校長實(shí)在是太忙了，直到4月8日上午，他才抽出時間和我、金晶以及另兩位看了微博和我聯(lián)系的家長見面。他認(rèn)真傾聽金晶講述她和燦燦的痛苦，并分析了國內(nèi)外基礎(chǔ)教育模式的區(qū)別及各自的長短。他說教育方法有賞識、成功、挫敗、懲戒等多種，應(yīng)針對不同孩子選擇不同的方法。最好的教育方法就是最適合孩子的教育方法，在國外長大的燦燦習(xí)慣了賞識教育，對他最合適的也是賞識教育。所以他的最佳選擇是到與國外教育接軌的國際學(xué)校就讀，若不能，就選擇離家最近的學(xué)校，讓孩子有更多時間和家人在一起。瞿校長還提醒金晶，若燦燦長期在國內(nèi)讀書，她和燦燦就要從心理上接納國內(nèi)學(xué)校的規(guī)則意識，以及中國傳統(tǒng)的教育文化。

另外兩位家長一位向瞿校長請教了單親家庭孩子的教育方法，一位請教了如何與青春期孩子進(jìn)行有效溝通。

如今中小學(xué)教育確實(shí)問題多多，家長，學(xué)校，社會都有很大責(zé)任。真正的愛與快樂應(yīng)該遠(yuǎn)離攀比，無條件，可現(xiàn)在連家長的愛都變得愛攀比，有條件了。比如對孩子的期許，懷孕時，只希望孩子健康就好；孩子漸漸長大，只希望他平安就好；進(jìn)入幼兒園，家長攀比心開始萌發(fā)，以孩子不輸在起跑線上為名，讓孩子上各種早教班；從此一發(fā)而不可收拾，希望自家孩子在人生每一步都比別家孩子更優(yōu)秀。曾有一個自稱“錢學(xué)生”的孩子寫信給我：父母清楚我成績平平，是他們花錢讓我讀的這所重點(diǎn)中學(xué)，可他們卻無視我是“錢學(xué)生”的現(xiàn)實(shí)，對我有很多不切實(shí)際的希望。他們天天跟我說，兒子，你要努力，比其他同學(xué)都棒，讓我們?yōu)槟泸湴?。他們是不是瘋了？我多么希望他們能跟我說，兒子，不管你學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，不管你考不考得上重點(diǎn)大學(xué)，只要你開心，我們都為你高興。

很多人會把問題最終歸結(jié)于充滿快速競爭，又信奉單一成功標(biāo)準(zhǔn)的社會，可社會不是由我們每一個個體組成的嗎？我們每個成年人都可以思考知識還是學(xué)習(xí)的能力？情商還是智商？再想想我們最應(yīng)該教給孩子們的是什么？

瞿校長說教育是一個優(yōu)雅而緩慢的過程，家長，學(xué)校，社會都不要急促和浮躁。我特別想與家長們分享的是，讓我們對孩子的愛回到最初的簡單與純粹，讓每一個生命都自然而美好地成長，讓每個孩子從小都接受，喜愛，并努力地做最好的自己

第四篇：提高孩子學(xué)習(xí)效率的技巧

一旦發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)方法有問題，家長切不可過分指責(zé)，當(dāng)務(wù)之急是想辦法幫助孩子改善學(xué)習(xí)方法、提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果。

1、創(chuàng)造一個安靜的或很吵鬧的學(xué)習(xí)環(huán)境，以便讓孩子集中精力盡快完成作業(yè)。有些孩子喜歡一邊玩一邊做作業(yè)，為了幫助他們改掉這個壞習(xí)慣，家長應(yīng)該給孩子做出好榜樣。在孩子努力學(xué)習(xí)的時候，不要當(dāng)著孩子的面兒看電視。如果孩子在看書，家長們也不妨拿起報紙和書本與孩子一起充充電，如此可以創(chuàng)造出一種熱愛學(xué)習(xí)的家庭氛圍。

2、合理制定作息時間。讓孩子明確什么時候可以盡情地玩，什么時候必須專心地學(xué)習(xí)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。

3、不指責(zé)、不抱怨。就算老師留的家庭作業(yè)確實(shí)過多，家長也不能當(dāng)著孩子的面兒抱怨老師的不妥，而是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)家庭作業(yè)的正面意義，以免刺激孩子的厭學(xué)心理。

4、萬萬不可替孩子寫作業(yè)。當(dāng)孩子遇到不會做的題目，與其直接給出結(jié)果，不如用循序漸進(jìn)的問題引導(dǎo)他們自己找出答案——很多時候，孩子無法解答一道題的原因僅僅是因?yàn)闆]有充分理解題目的意思。通過這種方法，孩子學(xué)到的就不僅僅是一個答案，而是找出答案的解題方法和思維方式。

5、掌握必要的寫作業(yè)技巧。有些孩子和家長總認(rèn)為作業(yè)一定要有大塊的時間去做，比如自習(xí)課或者回家后再做作業(yè)，其實(shí)則不然。

● 首先，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，分析自己今天的作業(yè)按學(xué)科分都有哪些，有多少類，按照自己的情況，大致會用多少時間可以完成等等。對于不同類別的作業(yè)，利用不同的時間來處理，比如背誦、聽寫類的可以安排在課間和同學(xué)一起進(jìn)行； 朗讀可以在早晨進(jìn)行等?！?杜絕不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，比如看電視寫作業(yè)、聽音樂寫作業(yè)等等，這樣容易分散自己的注意力，降低學(xué)習(xí)效率。家長們一定要幫助孩子認(rèn)識到做作業(yè)不是為了應(yīng)付老師或者課代表的檢查，而是為鞏固所學(xué)知識點(diǎn)。不要因?yàn)榭赡苓@項(xiàng)作業(yè)老師不檢查自己就偷偷不做了。這樣吃虧的只能是你自己。

● 如果因?yàn)槟撤N特殊原因(如生病)實(shí)在不能按時完成作業(yè)，家長應(yīng)立刻與老師溝通，切不可強(qiáng)迫孩子趕作業(yè)而影響睡眠，這樣得不償失。

● 如果老師留的作業(yè)實(shí)在太多了，這是家長最為難的時候。在來不及與老師溝通的情況下，我們可以讓孩子選擇性地完成作業(yè)，并在作業(yè)本上注明孩子是經(jīng)過家長同意才這樣做的—— 這樣總比一樣都完不成好得多。但前提必須是孩子已經(jīng)百分之百努力過，而家長也已經(jīng)和孩子講明道理，并肯定孩子已經(jīng)掌握了老師要求的相關(guān)知識。

第五篇：如何提高學(xué)習(xí)效率

如何提高學(xué)習(xí)效率

美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人的大腦記憶思維的最佳狀態(tài)為4小時，分三種人：第一種人早9:00-1:00，第二種人下午2:00-6:00，第三種人晚9:00-1:00?，F(xiàn)研究發(fā)現(xiàn)：人的生理還存在兩個極乏狀態(tài)，時間分別是：最佳狀態(tài)4小時，隔2小時生理有約持續(xù)4小時極乏（生理反應(yīng)強(qiáng)）：第一極乏階段，隔8小時生理有約持續(xù)3 小時極乏（生理反應(yīng)弱）：第二極乏階段。研究表明最佳狀態(tài)不是專指腦記憶思維，而是指心、肺、全身肌肉、眼、耳等人體生理各方面的同時間內(nèi)處于最好的狀態(tài)。兩個極乏狀態(tài)指的是心、肺全身肌肉、眼、耳等（煩躁，想睡覺）人體生理各方面在同時間內(nèi)處于最差的狀態(tài)。由此，家長老師和教育工作者可以關(guān)注孩子的最佳時間以便提高學(xué)習(xí)效率。

第一種狀態(tài)的孩子（最佳狀態(tài)早9:00-1:00），早上學(xué)習(xí)記憶力強(qiáng)、反應(yīng)快、超前理解快、“靈感”多、舉一反

三、學(xué)習(xí)輕松。下午3:00-7:00內(nèi)極乏持續(xù)4個小時（第一極乏階段）。晚上9:00-12:00內(nèi)極乏（第二極乏階段）所以晚上一般來講是不會“加班”學(xué)習(xí)的。

例：有這樣一種現(xiàn)象（18歲之前第一種狀態(tài)的人），有些學(xué)習(xí)好的學(xué)生很會學(xué)習(xí)，他們回家后，吃完飯，先睡上一覺，晚12:00以后，起床再用功學(xué)習(xí)，其實(shí)并非其聰明會學(xué)習(xí)，他們是在避開生理的第二個極乏階段。

第二種狀態(tài)的孩子（下午2:00-6:00）早上學(xué)習(xí)一二節(jié)課記不住（離最佳狀態(tài)時間遠(yuǎn)），晚上8:00-12:00極乏（強(qiáng)），所以晚上是絕對不會加班學(xué)習(xí)的。因?yàn)榈谝粋€極乏階段學(xué)不成，后半夜2:00-5:00內(nèi)極乏（弱），為第二個極乏階段。

第三種狀態(tài)的孩子（最佳狀態(tài)前半夜9:00-1:00），早上一二節(jié)課記不住，恰好碰上生理第二個極乏階段，早9:00-12:00（又如早9:00前起床輕松，多睡一會兒，9:00之后起床反而乏得很，起不來床），后半夜3:00-7:00極乏（強(qiáng)），為第一極乏階段。

第四種狀態(tài)的孩子（最佳狀態(tài)后半夜2:00-6:00），人數(shù)極少，早上8:00-12:00極乏（強(qiáng)）早上起不來床，下午2:00-5:00極乏（弱）對進(jìn)道理，使用任何激勵人的語言或服用任何輔助記憶的藥物，讓其好好學(xué)習(xí)都是毫無用處的，但其中不缺少社會許多方面的一流人才。因此，人因“最佳”、“極乏”幾種狀態(tài)，不同的時間是造成人在規(guī)定時間內(nèi)學(xué)習(xí)記憶方面表現(xiàn)為優(yōu)、良、差的重要原因。建議未來的教育時間，避開人體生理的兩個極乏階段，與生理最佳狀態(tài)時間結(jié)合