第一篇：讀書活動(dòng)演講稿：書籍飄流，讓我們更幸福

讀書活動(dòng)演講稿：書籍飄流，讓我們更幸福

書籍飄流，讓我們更幸?！?/p>

師生同讀一本書，共建書香班級(jí)

親愛的老師們，同學(xué)們：

大家下午好!今天，我演講的題目是：書籍飄流，讓我們更幸福。

我很榮幸，能夠有機(jī)會(huì)站在這里，與在座各位分享我的“師生同讀一本書，共建書香班級(jí)”的幸福。

三十多年的寒窗苦讀，已經(jīng)讓讀書成為我的習(xí)慣，成為了我的樂趣，讀一本好書，就是結(jié)識(shí)了一位良師益友，就是一次心靈的“旅行”，讀一本好書，總是能夠讓我體會(huì)到那種持久而特別的幸福。

但這種幸福，我卻不敢獨(dú)享。因?yàn)?，我是老師，我是班主任，我愛班上每個(gè)孩子，我要把我的這一份幸福，分享給每一個(gè)孩子，變成70多份幸福。

2009年，我開始在班級(jí)里實(shí)行師生同讀《弟子規(guī)》；2010年，開始在班級(jí)里踐行弟子規(guī)，并從向孩子們推薦一些好書到著手書籍飄流活動(dòng)。我告訴孩子們：“大家把自己以為好的書帶來放到書架上，書架上的書，大家也都可以取走閱讀，但讀完后要將其放回原處，好讓她繼續(xù)一段新的漂流，繼續(xù)結(jié)交她的朋友，繼續(xù)讓她的新朋友也能感受到讀書的幸福。”

就這樣，我們班堅(jiān)持開展了一個(gè)多學(xué)期的書籍飄流活動(dòng)，取得了良好的效果和社會(huì)反饋。

孩子們說，好書是窗口，透過她，我們看到的是世界。我們每個(gè)人，都變成了這扇窗口的忠誠的守望者，每天都在關(guān)注它，希望更多地了解她。

孩子們也說，好書是圣地，我們每個(gè)人都是她的志愿者。我們自愿為她付出，我們每個(gè)人都寫下了我們的感悟，我們要讓更多人去了解她，也像我們一樣愿意獻(xiàn)身于她。

孩子們還說，好書是橋梁，她是我們同學(xué)之間，師生之間也是世界與我們之間的橋梁，她讓我們師生之間和諧相處，也讓我們與世界更好地溝通。我們每個(gè)人都成為了經(jīng)過她的行人。她是交通要塞，連接著五湖四海的朋友。我們不過是路過這里的億萬人之一，但是穿過她，我們到達(dá)了另一個(gè)世界。

孩子們都說：“同一本書雖然給了我們不同的感受，但不同的感受卻因?yàn)榻涣骱头窒矶o了我們更多的幸福”。

感受到孩子身上變化的家長們，也紛紛由最初的默然接受到后來的大力支持，甚至有些家長也紛紛拿起孩子們借回家的書，津津有味的讀了起來……。家長們這樣感嘆：“你們班真是一片沃土，只要是一顆有生命力的種子，不論是孩子還是家長，到這兒都能長成參天大樹。”

今天，孩子們自覺自愿讀書讀好書分享好書已經(jīng)蔚然成風(fēng)，在濃郁的書香氛圍中，每個(gè)孩子都在茁壯地成長，我的書香班級(jí)建設(shè)也正日益成熟。前路漫漫何所依，書香班級(jí)伴我行!我愿在今后歲月里繼續(xù)引領(lǐng)著更多孩子讀好書，好讀書，引領(lǐng)每個(gè)孩子全面發(fā)展，把現(xiàn)在的初一5班打造成新的書香班級(jí)，為書香校園、和諧社會(huì)的建設(shè)而奉獻(xiàn)我們的力量！

謝謝大家！

第二篇：讀書，讓我們的人生更精彩演講稿

讀書，讓我們的人生更精彩演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，大家上午好！

我是初三六班的李卓彤，我是初三六班的王子涵，今天晨會(huì)的主題是《讀書，讓我們的人生更精彩》。

同學(xué)們，你們知道嗎？ 中東有個(gè)以色列國家，那里的猶太人在小學(xué)生入學(xué)第一次聽課時(shí)，須穿上新衣服，由有學(xué)問的人領(lǐng)到教室里，在那里放著一塊干凈的石板，石板上有幾行用蜂蜜寫下的希伯來字母和簡單的《圣經(jīng)》文句，然后讓孩子們一邊誦讀字母，一邊舔掉石板上的蜂蜜，意思是讓小學(xué)生知道書是甜的，要熱愛讀書。在以猶太人為主的以色列，14歲以上的人平均每月讀一本書，平均每人的讀書量高居世界各國之首。正是由于猶太人有熱愛讀書的優(yōu)良傳統(tǒng)，使該民族在長期的顛沛流離中能夠不斷涌現(xiàn)出優(yōu)秀的思想家、科學(xué)家、藝術(shù)家和一流的經(jīng)營者。馬克思、愛因斯坦、門德爾松等就是其中杰出的代表，諾貝爾獎(jiǎng)得主中的猶太人，歷年來比例驚人。大量的閱讀所產(chǎn)生的功效是顯而易見的，當(dāng)我們徜徉于書的海洋，我們的心靈會(huì)更自由和幸福，我們的視野會(huì)更開闊和久遠(yuǎn)，我們的思想會(huì)更充實(shí)和健康。

讀書是每個(gè)人成長的基石，讀書是很多人精彩人生的開始。千年歷史，驀然回溯，古今中外許多志士偉人都是勤奮讀書的楷?！芏鱽怼盀橹腥A之崛起而讀書”;毛澤東主席一生愛讀書，他曾說過“飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀”;魯迅先生晚年時(shí)，冬天晚上讀書冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驅(qū)寒，堅(jiān)持讀書；世界著名文學(xué)家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書，對(duì)讀書的癡迷，終于把他造就為世界文學(xué)大師。“國父”孫中山先生在總結(jié)自己的人生時(shí)曾說：“我一生的嗜好，除了革命外，就是讀書，我一天不讀書，便不能生活?！边@些人之所以能成為偉大的人物，是他們熱愛學(xué)習(xí)，博覽群書，又善于思考的結(jié)果。在他們看來，住宅里沒有書籍，猶如房間沒有窗戶；生活中沒有讀書，猶如食物中沒有營養(yǎng)。

同學(xué)們，只要用心讀書，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，書里的世界是如此精彩：不出家門便能領(lǐng)略自然界的美麗風(fēng)景；未曾謀面卻獲得了與偉人、精英對(duì)話的機(jī)會(huì)。德國詩人歌德說得好，“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話”.因?yàn)樽x書，浮躁飄忽的心態(tài)會(huì)趨于平靜；因?yàn)樽x書，粗俗魯莽的言行會(huì)走向文明；因?yàn)樽x書，就能擁有更多知心的朋友，人生也會(huì)因此而發(fā)生根本改變，我們生活的世界也會(huì)變得更加精彩！閱讀對(duì)人成長的影響是巨大的，閱讀作為推進(jìn)社會(huì)發(fā)展的力量是不可取代的。古人說“腹有詩書氣自華”,是啊，一本好書往往能改變?nèi)说囊簧?。人的精神發(fā)育史，應(yīng)該是他本人的閱讀史；而一個(gè)民族的精神境界的高低，在很大程度上取決于這個(gè)民族的閱讀水平。

但是，隨著電子產(chǎn)品的誕生，越來越多的同學(xué)放下了手中的書籍，轉(zhuǎn)而沉迷于網(wǎng)絡(luò)或網(wǎng)絡(luò)游戲。久而久之，語文的文學(xué)積累捉襟見肘，作文和說話的水平還停滯在小學(xué)階段，思想幼稚而狹隘，不讀書的危害不言而喻。讀書是快樂的，讀書也是切實(shí)有用的，“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋?！弊屛覀儼炎x書從興趣變成習(xí)慣，讓這個(gè)好習(xí)慣成就更加豐富多彩的精神生活和對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)文學(xué)的更深熱愛。唯有堅(jiān)持讀書，抱著“手不釋卷”的精神，才能真正助力學(xué)習(xí)，才讓自己成為一個(gè)有思想有靈魂的人。

人生離不開讀書，因?yàn)樽x書是生命的養(yǎng)分。讀一頁書，它也許就改變了你的心情；讀一本書，它也許就改變了你的觀點(diǎn)；讀一摞書，它也許就改變了你的思想；堅(jiān)持不懈地讀書，你的人生可能就此而變得豐富多彩。在緊張的學(xué)習(xí)之余，希望大家以堅(jiān)持讀書為榮，弘揚(yáng)讀書精神，探索讀書文化，讓讀書陪伴成長，讓書香充滿校園，讓我們的人生因讀書而更加精彩！

謝謝大家！

第三篇：學(xué)習(xí)讓我們更幸福發(fā)言稿

學(xué)習(xí)讓我們更幸福發(fā)言稿

在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，發(fā)言稿的使用越來越廣泛，發(fā)言稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。怎樣寫發(fā)言稿才能更好地發(fā)揮其做用呢？下面是小編為大家整理的學(xué)習(xí)讓我們更幸福發(fā)言稿，希望能夠幫助到大家。

親愛的班主任老師：

新學(xué)期好！

在這里，我想把陶行知先生的一段話送給大家：“孔子說：‘學(xué)而不厭，誨人不倦’。我看這兩句話有因果的關(guān)系，唯其學(xué)而不厭才能誨人不倦。如果天天賣舊貨，索然無味，要想教師生活不感到疲倦是很困難了。所以我們做教師的人，必須天天學(xué)習(xí)，天天進(jìn)行再教育，才能有教學(xué)之樂而無教學(xué)之苦。”

職業(yè)屬性決定教師一定要“活到老，學(xué)到老”。要想享受到職業(yè)的幸福，教師首先必須是一個(gè)學(xué)習(xí)者。一輩子做老師，就意味著一輩子做學(xué)生，不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的教育觀念，不斷改進(jìn)自己的教育行為。為此，作為班主任的老朋友，“班主任之友”?？瘯?huì)一如既往地用真情服務(wù)大家，幫助更多的班主任老師在學(xué)習(xí)和交流中，告別職業(yè)倦怠，享受到屬于班主任的那份獨(dú)特的幸福。

今后“班主任之友”?？瘯?huì)有班主任工作研究：交流教育藝術(shù)，助力班主任專業(yè)成長。班主任工作研究：交流教育藝術(shù)，助力班主任專業(yè)成長。班務(wù)常規(guī)：班級(jí)常規(guī)的做法和創(chuàng)新構(gòu)想。案例精選：班主任成功教育案例班主任修養(yǎng)：班主任的`師德修養(yǎng)和理論修養(yǎng)等欄目，歡迎您的關(guān)注和支持。

人人都渴望成功，但如果不付出汗水，“馬到成功”就只能是一個(gè)單純的祝福，讓我們抓住機(jī)遇，振奮龍馬精神，厲兵秣馬，在這個(gè)快節(jié)奏的是時(shí)代里，快馬加鞭，趕上時(shí)代的步伐，努力成為學(xué)生心目中的好班主任，享受到為師者的幸福。

第四篇：“健康飲食，讓我們更健康”演講稿

老師們，同學(xué)們：

早上好！今天國旗下講話的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。

我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。

1、首先，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚?。蝗獬赃^多容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病；吃太咸容易使血壓升高等等。

據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí)，只挑選自己喜歡的吃。有的同學(xué)把肉吃完，就結(jié)束了用餐；有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的，是挑食偏食的不好的習(xí)慣，都容易引起各類疾病！從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個(gè)問題！

2、其次在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽。吃飯時(shí)千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。

3、營養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。

在每天放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

確實(shí)，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，容易饑餓。那么這時(shí)，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。

最后，我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。

希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長。

老師、同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。

新春佳節(jié)剛剛過去，壓歲錢噼里啪啦地落進(jìn)了同學(xué)們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。

用來買什么呢?相信很多同學(xué)會(huì)選擇買吃的。俗話說，愛“吃”之心人皆有之。可是，讓我們感到恐怖的是，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

你一定會(huì)說，“我才不吃垃圾呢?” 別急，下面請(qǐng)大家跟我一起回想這個(gè)場景：每當(dāng)學(xué)校放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨。

如果你說在放學(xué)那一幕里沒有你的身影，想想你有沒有纏著爸爸去麥當(dāng)勞、肯德基，有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢?!請(qǐng)看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎么樣，相信在座的各位同學(xué)都中招了吧。

遺憾的是，以上食品都是同學(xué)們的最愛。大家只知道這些食品美味可口，卻不知道許多食品含有致癌物，有些會(huì)破壞維生素，汽水和可樂含有磷酸和碳酸，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……所以垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的身體健康，它使很多小朋友欲罷不能。

更不用提那些包圍在學(xué)校周圍的“三無”垃圾食品了。下面請(qǐng)事實(shí)說話——據(jù)報(bào)道：這些沒有生產(chǎn)許可證、沒有生產(chǎn)廠家，沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品，生產(chǎn)場所更是環(huán)境差、條件簡陋：地上亂七八糟的擺放著一堆堆的半成品，一桶桶的地溝油，一罐罐花花綠綠的色素，一袋袋來歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻難聞的味道，引得一群蒼蠅到處亂飛。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人，由于長時(shí)間手與這些化學(xué)顏料接觸，手都掉皮、腐爛了。

同學(xué)們，垃圾食品會(huì)給我們帶來多么巨大的傷害啊!你們還敢吃嗎?尤其是小學(xué)生，正處于生長發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)、快樂地成長，為了不讓老師和家長為我們擔(dān)心，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式!

謝謝大家!

老師、同學(xué)們：

大家好！

青少年是祖國未來的建設(shè)者，青少年的健康成長關(guān)系著每個(gè)家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，健康成長!

《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營養(yǎng)宣傳活動(dòng)。16年來，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學(xué)生營養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。

隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)國務(wù)院新聞辦公布進(jìn)行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足;我國的`居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個(gè)問題并存。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動(dòng)量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。

此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長。

同學(xué)們，我們是祖國的花朵，人民的希望，為了祖國的未來和自己的未來，我們應(yīng)該愛護(hù)自己的身體，均衡營養(yǎng);珍惜自己的年華，不要再吸煙了。

敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：

早上好！今天我講話的題目是《健康飲食，讓我們更健康》。

5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”！政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。

我們都知道小學(xué)時(shí)期生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣。

1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了，就容易引起營養(yǎng)失調(diào)，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。合理營養(yǎng)對(duì)我們的健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。

2養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些同學(xué)早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕緊上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課有些同學(xué)就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此早餐要特別予以重視，只有不吳“天時(shí)”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷健康成長。

3、在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，吃飯時(shí)千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。學(xué)校里，有些同學(xué)4、5分鐘就結(jié)束進(jìn)餐。這樣的習(xí)慣是非常不好的！這樣，長久時(shí)間下來，會(huì)非常容易引起胃?。?/p>

4、營養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)燭不吃不潔食品。

在每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天，食用露天銷售的儀器同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

同學(xué)們，關(guān)注食品安全，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長！

“如果你不漂亮，就要使自己有才華；如果你既不漂亮，又沒有才華，你就要學(xué)會(huì)微笑?！庇洸磺暹@是誰說的話了，但細(xì)細(xì)想來，這句話確實(shí)非常獨(dú)到。

一項(xiàng)關(guān)于“和諧社會(huì)”的調(diào)查顯示，我國八成以上的民眾認(rèn)為“微笑”最能展示一個(gè)地方的和諧程度。每年5月8日的“世界微笑日”讓每一位地球成員放慢腳步，靜觀周遭美好的事物，凝神諦聽大自然的天籟，讓緊繃的臉龐蘇醒，皺緊的眉頭展開，讓微笑在臉上綻放，溶解人們彼此之間的嚴(yán)霜和冰寒。

可以說微笑是世界通用的語言，它同陽光、空氣和水一樣重要。到了一個(gè)陌生的國家，你可以不懂他們的語言，但你不可以不會(huì)微笑，因?yàn)槲⑿κ侨伺c人之間溝通的橋梁，所謂“回眸一笑百媚生”，世界上再?zèng)]有一種比微笑更具魅力的語言，會(huì)讓人怦然心動(dòng)。

蒙娜麗莎的微笑傾倒了無數(shù)人，那是一種勝過任何語言的微笑，具有一種攝人魂魄的力量。

公共汽車上，你無意中踩了別人的腳，你只需輕輕一笑，一句微笑中的“對(duì)不起”，便會(huì)讓憤怒全消。

馬路上，你的花紙傘刮了別人的衣服，你淡然一笑，對(duì)方便會(huì)毫不介意。

看演出的時(shí)候，你的一個(gè)微笑，可以讓演員感到無比的快樂；談判的時(shí)候，你的一個(gè)微笑，可以和對(duì)方化干戈為玉帛。

微笑是人類最美的語言，具有無窮無盡的魅力……

微笑，是一種心境，是寵辱不驚，花開花落的豁達(dá)；微笑，是一種風(fēng)度，是氣吞山河，海納百川的大氣；微笑，是一種真誠，是以誠相待、心底無私的坦蕩。

對(duì)著朋友微笑，那是一種熱情；對(duì)著親人微笑，那是一種摯愛；對(duì)著陌生人微笑，那是一種善良；對(duì)著仇人微笑，那是一種大度。

微笑，是強(qiáng)者對(duì)人生最完美的詮釋；微笑，是從從容容的人生態(tài)度。微笑是人類最好的名片，誰不希望跟一個(gè)樂觀向上的人交朋友呢？一個(gè)懂得微笑的人，生活中總是獲得比別人更多的機(jī)會(huì)，更容易獲得成功。

“只要心是晴朗的，人生就沒有雨天”，生命，有時(shí)只需要一個(gè)甜美的微笑。

我們哭著來到這個(gè)世界，但應(yīng)該微笑著面對(duì)人生，塵世喧囂，受約束的是生命，不受約束的是心情。盡管生活中有溝壑、風(fēng)雨，但人生沒有過不去的坎，風(fēng)風(fēng)雨雨過后，依舊是晴天?？抟彩沁^，笑也是過，我們何不給生命一個(gè)燦爛的笑臉？

就讓微笑成為一縷溫暖的陽光吧，溫暖你、我、他，溫暖我們?nèi)松穆贸蹋?/p>

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9.健康飲食的演講稿

第五篇：讀書讓我們的人生更精彩

讀書讓我們的人生更精彩

816班

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們；

大家早上好！

今天和大家交流的話題是“讀書的好處”。

高爾基先生說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯?！弊x書能給人帶來很多好處。

有詩云：“腹有詩書氣自華?！倍嘧x書能改變一個(gè)人的內(nèi)在氣質(zhì)。讀書多的人，總會(huì)給人陽光般的感覺，他們從容淡定、器宇軒昂、心胸開闊、目光遠(yuǎn)大。

作為中學(xué)生的我們，更需要多讀書。多讀書，可以豐富我們的寫作靈感，在寫作的時(shí)候，可以信手拈來書中的好詞佳句和生活哲理，讓我們的文章更富文采和美感。

多讀書，可以開闊我們的視野，增加許多課外知識(shí)。俗話說：讀書讓求知的人獲得知識(shí)，讓無知的人變得聰明。

多讀書，也能使我們的心情變得快樂。因?yàn)樽x書是一種休閑、一種娛樂的方式。因此，在書的海洋里遨游，也是一種無限快樂的事情。用讀書的方式為自己放松心情，是一種明智的選擇。

讀書能陶冶情操，給人以智慧和啟迪。我們應(yīng)該多讀書，為自己的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

也許大家已經(jīng)清楚地看到，我們學(xué)校自從開展師生讀書活動(dòng)以來發(fā)生的變化。走進(jìn)校園，隨時(shí)都能看到老師們靜心讀書的身影；隨處都能聽到同學(xué)們誦讀經(jīng)典的瑯瑯書聲。就在這濃厚的讀書氛圍里，悄然變化的是老師和同學(xué)們的精神面貌。我們看老師們那一本本讀書筆記，行行記錄著老師們的成長；那一篇篇充滿情感的博文，字字展示著老師們的提升。通過一日復(fù)一日的閱讀，老師們的知識(shí)豐厚了，老師們的業(yè)務(wù)精湛了，我們的教學(xué)成績提高了！

再看同學(xué)們的那一本本讀書筆記，一頁頁積累卡，一張張手抄報(bào)，一行行詩文誦讀目錄，這一切的一切，無不彰顯著一個(gè)可喜的變化——老師的業(yè)務(wù)在提升，學(xué)生的素質(zhì)在發(fā)展！我們的提升和發(fā)展，必將創(chuàng)造東岳中學(xué)未來的輝煌！

老師們，同學(xué)們，我們的讀書活動(dòng)要繼續(xù)深地入開展下去。相信不久的將來，我們學(xué)校，必將成為散發(fā)著濃濃文化氣息的書香校園！成為廣大師生共成長的樂園！老師們，同學(xué)們，讀書吧，讀書會(huì)讓我們的人生更精彩！