第一篇：宸卿小學(xué)303班首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案

宸卿小學(xué)303班首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案

為了培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育鍛煉理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)作互助”的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子們的交流與協(xié)作，宸卿小學(xué)303班首屆親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題與口號(hào)

1.主題： 大手牽小手、大家同快樂(lè)！

2.口號(hào)：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)！

二、比賽時(shí)間、地點(diǎn)

1.比賽時(shí)間：2010年11月26日13：30----16:30

2.比賽地點(diǎn)：寧波市鄞州區(qū)公園

三、參賽對(duì)象與報(bào)名方法

家委會(huì)將根據(jù)學(xué)生、家長(zhǎng)報(bào)名情況將參賽隊(duì)員分成４支學(xué)生代表隊(duì)（比賽項(xiàng)目還需要一些家長(zhǎng)協(xié)助參與，詳見(jiàn)項(xiàng)目說(shuō)明），希望全體三（３）班學(xué)生和家長(zhǎng)都踴躍報(bào)名。本次比賽我們還將邀請(qǐng)三（３）班老師和部分家長(zhǎng)擔(dān)任比賽評(píng)委。

四、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)項(xiàng)目：

（1）30米接力跑（集體項(xiàng)目）

（2）運(yùn)球接力跑（集體項(xiàng)目）

（3）集體跳繩（集體項(xiàng)目）

（4）并駕齊驅(qū)-2人3足（家庭項(xiàng)目）

（5）袋鼠跳（家庭項(xiàng)目）

（6）沙包投準(zhǔn)（個(gè)人項(xiàng)目）

鄞州區(qū)宸卿小學(xué)三（3）班家長(zhǎng)委員會(huì)2011年11月15日

附件一：

關(guān)于開(kāi)展“2011年宸卿小學(xué)三（3）班首屆趣味親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”的通知

三（3）班各位家長(zhǎng)：

為了培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育鍛煉理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)作互助”的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子們的交流與協(xié)作，宸卿小學(xué)三（3）班家委會(huì)將于11月26日下午13：30在鄞州公園運(yùn)舉行“2011年宸卿小學(xué)三（3）班首屆趣味親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”?；顒?dòng)方案請(qǐng)家長(zhǎng)們?cè)赒Q群查看。歡迎家長(zhǎng)和孩子們踴躍報(bào)名參加。

宸卿小學(xué)三（3）班家委會(huì)2011年11月15日附件二：

宸卿小學(xué)三（3）班首屆趣味親子運(yùn)動(dòng)會(huì)“報(bào)名回執(zhí)”

你是否愿意成為親子運(yùn)動(dòng)會(huì)家長(zhǎng)志愿者愿意（家長(zhǎng)簽名）：

你對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的建議：

注意事項(xiàng)：

1.請(qǐng)?jiān)谀膱?bào)名項(xiàng)目下劃“√”，并將報(bào)名回執(zhí)在11月18日前交班主任蘇老師處。2.集體項(xiàng)目只要報(bào)名則全員參加；分組比賽孩子們可根據(jù)興趣報(bào)名選擇項(xiàng)目參加，每人可報(bào)2個(gè)項(xiàng)目，家委會(huì)將根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行微調(diào)。

學(xué)生簽名：家長(zhǎng)簽名：

第二篇：小學(xué)趣味親子運(yùn)動(dòng)會(huì)

****小學(xué)趣味親子運(yùn)動(dòng)會(huì)

一、活動(dòng)主題：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)

二、活動(dòng)目的：

1、動(dòng)力目標(biāo)：體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣以及規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神；同時(shí)也是陽(yáng)光體育活動(dòng)的擴(kuò)展和延伸。

2、教育目標(biāo)：督促家長(zhǎng)關(guān)注孩子的體能發(fā)展，和孩子一起培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的愛(ài)好，為孩子的將來(lái)建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

3、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)：從學(xué)生年齡特征和不同興趣愛(ài)好出發(fā)，以集體活動(dòng)為主要形式，開(kāi)展多種活動(dòng)，培養(yǎng)大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高健康水平。

三、活動(dòng)時(shí)間

2017年10月15日 13:00

四、活動(dòng)要求

1、本次活動(dòng)需孩子及家長(zhǎng)共同參與，因個(gè)別活動(dòng)環(huán)節(jié)稍微劇烈，要求盡量父母攜孩子參加

2、因場(chǎng)地原因限制20組家庭，額滿為止

五、游戲規(guī)則及內(nèi)容

1、氣球爆破

父母一方與孩子的一只腳綁在一起，呈兩人三足的狀態(tài)。氣球綁在兩人的外側(cè)腳腕兒，主持人說(shuō)游戲開(kāi)始后，場(chǎng)內(nèi)所有家庭要去踩別人的氣球。家長(zhǎng)和孩子的氣球都被踩破則需離場(chǎng)，最終腳上還有氣球的最后三組家庭獲勝。

2、運(yùn)球答題

孩子看到提示板詞語(yǔ)后，用手中乒乓球拍將乒乓球運(yùn)送到對(duì)面家長(zhǎng)處，并通過(guò)肢體或者語(yǔ)言描述將運(yùn)球前看到的詞語(yǔ)表達(dá)給家長(zhǎng)（不能說(shuō)出詞語(yǔ)中任意一個(gè)字），家長(zhǎng)打?qū)蠛⒆釉俜祷卦兀^續(xù)看題運(yùn)球。五分鐘時(shí)間內(nèi)累計(jì)打?qū)Φ淖疃嗉彝カ@勝。

3、企鵝漫步

參賽人員兩手兩腳夾氣球三個(gè)，按照指定路線親自雙方接力完成兩個(gè)來(lái)回，用時(shí)最短的前三名獲勝。

4、仙人指路

親子兩人，家長(zhǎng)被蒙住雙眼，孩子負(fù)責(zé)指引道路。只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的家長(zhǎng)必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障。如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短的前三名為獲勝。

第三篇：XX親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案

XX聯(lián)合共建單位開(kāi)展“親子共運(yùn)動(dòng)·快樂(lè)伴成長(zhǎng)”親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案

為進(jìn)一步促使親子關(guān)系的健康發(fā)展，促進(jìn)家長(zhǎng)與孩子的了解和互動(dòng)，XX聯(lián)合共建單位將開(kāi)展以“親子共運(yùn)動(dòng)·快樂(lè)伴成長(zhǎng)”為主題的親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，為了使活動(dòng)順利開(kāi)展，特制訂此方案：

一、活動(dòng)目的；

“六一”兒童節(jié)即將來(lái)臨，為了使孩子們度過(guò)一個(gè)快樂(lè)而有意義的節(jié)日，我社區(qū)與共建單位共同商議決定，開(kāi)展以“親子共運(yùn)動(dòng)·快樂(lè)伴成長(zhǎng)”為主題的親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)在博州移動(dòng)分公司活動(dòng)廣場(chǎng)舉行，通過(guò)孩子們與家長(zhǎng)進(jìn)行一系列的親子游戲，不僅豐富了社區(qū)文化生活，還增進(jìn)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流。讓孩子們體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。

二、活動(dòng)主題：

《親子共運(yùn)動(dòng)·快樂(lè)伴成長(zhǎng)》

三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

X年X月X日上午，XX活動(dòng)廣場(chǎng)

四、活動(dòng)對(duì)象：

年齡范圍：6-10歲兒童

五、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)比賽項(xiàng)目

比賽項(xiàng)目有：雙人跳繩、手拉手傳呼啦圈、夾乒乓球、心心相印、親子運(yùn)氣球、一分鐘親子拍球、烏龜賽跑、默契大考驗(yàn)

六、活動(dòng)游戲具體安排：

1、雙人跳繩

1）參賽人數(shù)：共8-10人，每組兩人（父子或母子），分4-5組。

2）比賽方法：按年齡大小進(jìn)行比賽，大人帶著孩子跳，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（1分鐘）跳的個(gè)數(shù)多者為勝，按跳的個(gè)數(shù)多少取前三對(duì)親子給予名次。道具：五根跳繩

2、手拉手傳呼啦圈

1）參加人員：每6人一組（三個(gè)孩子、三個(gè)大人）

2）游戲規(guī)則：每6人一組，手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈，比賽開(kāi)始時(shí)，各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng)，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過(guò)每個(gè)人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。道具：三個(gè)呼啦圈

3、夾乒乓球

1）參賽人數(shù)：共6人，每組兩人（父子或母子），分3組。2）比賽方法：每家出兩名代表（一個(gè)大人一個(gè)小孩），大人從起點(diǎn)出發(fā)用筷子夾乒乓球送至終點(diǎn)孩子處，小孩再?gòu)慕K點(diǎn)出發(fā)用勺子盛兵乓球（從終點(diǎn)夾住球再送回起點(diǎn)的筐中，中間掉的不算必須返回終點(diǎn)重新夾球，起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離為4米），以一分鐘為限，誰(shuí)夾的球多為勝（全部夾完時(shí)間沒(méi)到按時(shí)間計(jì)算名次）。道具：筷子十雙、勺子五個(gè)、乒乓球三十個(gè)

4、心心相印

1）參賽人數(shù)：共10人，分5組。

2）比賽方法：每家出兩名代表（媽媽和小孩），各位媽媽統(tǒng)一站與一條直線上，參賽孩子蒙上眼睛，并依次握各位媽媽的手，直到找到自己的媽媽，由用時(shí)長(zhǎng)短排列名次，并獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)。道具：各位家長(zhǎng)自帶蒙眼巾

5、親子運(yùn)氣球

1）參賽人數(shù)：共6人，每組兩人（父子或母子），分3組。2）比賽方法：每家出兩名代表（一個(gè)大人一個(gè)小孩），家長(zhǎng)和孩子背靠背（或面對(duì)面），氣球夾在兩人身體中間，由起點(diǎn)向終點(diǎn)運(yùn)送，兩腳變一腳，不能分開(kāi)，家長(zhǎng)不能抱孩子行走，抱的視為犯規(guī)取消成績(jī)。先運(yùn)到終點(diǎn)者為勝。道具：氣球一包

6、一分鐘親子拍球

1）參賽人數(shù)：共6人，每組兩人（父子或母子），分3組。2）比賽方法：每家出兩名代表（一個(gè)大人一個(gè)小孩），父子或母子一人拍三下，拍球過(guò)程中不能終斷，如終斷再重新開(kāi)始，在一分鐘之內(nèi)誰(shuí)拍多者為勝。道具：三個(gè)籃球

7、烏龜賽跑

1）參賽人數(shù)：共10人，每組兩人（父子或母子），分5組。2）比賽方法：每家出兩名代表（一個(gè)大人一個(gè)小孩），大人背上孩子跑向?qū)γ娴淖雷?，由孩子在桌上拿取氣球，在?guī)定的時(shí)間內(nèi)來(lái)回奔跑，最后根據(jù)獲得氣球數(shù)目由高到低排名，贏得分?jǐn)?shù)。道具：氣球一包

8、默契大考驗(yàn)

1）參賽人數(shù)：一組兩人（父子或母子），分5組。

2）比賽方法：每家出兩名代表（一個(gè)大人一個(gè)小孩），在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)由一人根據(jù)紙上指示內(nèi)容（詞語(yǔ)）做動(dòng)作但不許口頭交流，另一人根據(jù)動(dòng)作猜，最后根據(jù)猜中個(gè)數(shù)由高到低獲得相應(yīng)的分?jǐn)?shù)進(jìn)行排名。

道具：五組卡片，每組十條（詞語(yǔ)）

七、注意事項(xiàng)：

1、社區(qū)工作人員要做好家長(zhǎng)的接待和配合工作，指導(dǎo)好家長(zhǎng)遵守運(yùn)動(dòng)會(huì)的規(guī)則和紀(jì)律。

2、請(qǐng)各位家長(zhǎng)帶好自己的孩子，注意安全，不在場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

3、講清潔，保持場(chǎng)地的衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，做文明人。

4、要防止孩子的意外傷害，家長(zhǎng)們做好孩子的安全教育。

5、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

6、做好其它臨時(shí)工作。

承辦單位：XXX

X年X月X日

第四篇：首屆大學(xué)生趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案

江西理工大學(xué)首屆大學(xué)生趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案

一、活動(dòng)宗旨：豐富大學(xué)生的課余文化生活，提高我校大學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生交流，培養(yǎng)合作精神，提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。讓大家在活動(dòng)中了解團(tuán)隊(duì)的合作精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)組員的領(lǐng)導(dǎo)能力、相互的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力及團(tuán)隊(duì)間的信任、協(xié)作能力。

二、活動(dòng)主題：打開(kāi)心窗，讓心靈充滿陽(yáng)光

三、參加對(duì)象：江西理工大學(xué)各學(xué)院（校區(qū)）代表隊(duì)

四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：2010年6月6日上午8:30老體育館

五、流程安排：

1、各代表隊(duì)統(tǒng)一在8:20前舉本學(xué)院院旗入場(chǎng)，按照抽簽順序列隊(duì)。

2、學(xué)工部副部長(zhǎng)、心理咨詢中心主任劉曉軍講話。

3、總裁判宣布裁判規(guī)則。

4、領(lǐng)導(dǎo)宣布心理運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。

5、比賽分兩組進(jìn)行，偶數(shù)項(xiàng)目一組，奇數(shù)項(xiàng)目為另一組。

6、各隊(duì)集合，公布成績(jī)，頒獎(jiǎng)典禮。

六、比賽項(xiàng)目：

項(xiàng)目一：合力吹氣球

參賽人員：每代表隊(duì)6人（男女不限）

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，五個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。代表隊(duì)每人抽簽，分別有“嘴巴”、“左手”、“右手”、“左腳”、“右腳”、“屁股”6個(gè)簽，抽到“嘴巴”的人必須由抽到手的兩人幫助來(lái)把氣球吹起，然后放到規(guī)定的地方，最后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到“屁股”的人把氣球坐破，每隊(duì)共需要坐破3個(gè)氣球。裁判規(guī)則：

1、抽“嘴巴”的人不能用手拿汽球，綁氣球。抽“左手”的人只能用左手，其余類似，如犯規(guī)一次比賽成績(jī)加5秒；

2、氣球綁好后，由抽到左腳、右腳的人分別抬起抽到屁股的人的左腳、右腳坐破氣球，在抬的過(guò)程中，身體均不能落地，否則總成績(jī)加5秒；

3、在氣球放在規(guī)定地點(diǎn)后才能開(kāi)始抬抽到屁股的人，否則總成績(jī)加5秒。

道具：氣球多個(gè)，便簽紙，繩子

項(xiàng)目二：天女散花

參賽人員：每代表隊(duì)3人（兩女一男）

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，2個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。代表隊(duì)兩名女生蒙好眼睛，相距7米，背向站立向后拋擲毽子（拋擲物品待定），每人30個(gè)，同一代表隊(duì)的一名男生站在兩名女生之間的指定范圍內(nèi)（中點(diǎn)直徑1m的圓圈），手持小筐，用手中的小筐接毽子，落地的不算。在規(guī)定的時(shí)間（兩分鐘）內(nèi)按小框內(nèi)接到毽子的總個(gè)數(shù)定名次。

裁判規(guī)則：

1、負(fù)責(zé)接的隊(duì)員只能在圈定范圍內(nèi)接，所有在范圍外接的毽子均不算；

2、每次只能拋擲一個(gè)毽子，否則重新拋。

道具:毽子120個(gè)、小筐2個(gè)、秒表2個(gè)

項(xiàng)目三：搭橋過(guò)河

參賽人員：每代表隊(duì)6人（四女兩男）。

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，5個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。每個(gè)參賽隊(duì)分為兩個(gè)小組，每組三人，賽道兩頭各一組，自由組合，起點(diǎn)組手持3塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)20米，要求手、腳不能觸地。待三人全部過(guò)界后，另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走。以最快的速度通過(guò)規(guī)定的距離為勝。

裁判規(guī)則：

1、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備，待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能出發(fā)，否則重回起點(diǎn)；

2、比賽過(guò)程中只要有手腳觸地的情況，均視為犯規(guī)，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加5秒。

道具:小地毯15個(gè)、秒表5個(gè)

項(xiàng)目四：乘風(fēng)破浪

參賽人員：2人搖繩，各代表隊(duì)6人參賽

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，5個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。由兩名同學(xué)幫助搖繩，將6名參賽同學(xué)平均分成兩組，站在繩的兩端，要求每個(gè)隊(duì)員手持籃球或排球依次進(jìn)入繩中，和對(duì)面進(jìn)入繩中的同學(xué)交換手中的物品，之后跳出，并將手中物品放入指定的筐內(nèi)，待球入筐后，第二組隊(duì)員需從框內(nèi)拿球跳入繩中，如此往復(fù)，交換6次，按換球的時(shí)間排名次。

裁判規(guī)則:

1、如絆倒繩，即繩停下，則總成績(jī)加5秒；

2、如換完球尚未出來(lái)，另一組便進(jìn)入，本組重新開(kāi)始；

3、換完球之后，隊(duì)員原路返回把球放入框內(nèi)。

道具：繩子5根、排球15個(gè)、籃球15個(gè)、秒表5個(gè)

項(xiàng)目五：真真假假

參賽人員：每代表隊(duì)3人

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，2個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。每隊(duì)派3人參加比賽，由1人指揮（a），1人蒙上眼睛（b），1人為拖延另一支隊(duì)伍的比賽時(shí)間設(shè)置障礙，可以設(shè)置6次（C），a和c跟在b的后面。障礙物為3個(gè)紙版、3個(gè)礦泉水瓶，a應(yīng)該指揮b繞過(guò)障礙物，拿上礦泉水瓶走到終點(diǎn)，完成比賽用時(shí)最短者勝出。

裁判規(guī)則：

1、蒙上眼睛者若腳觸到紙版，則在總成績(jī)中加5秒 ；

2、指揮者不能與蒙眼者接觸，違規(guī)一次加5秒。

道具：眼罩2個(gè)、秒表2個(gè)、紙版若干、礦泉水瓶若干

項(xiàng)目六：編花籃

參賽人員：每代表隊(duì)6人（3男3女）

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，2個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。各參賽組隊(duì)員一人把腳腕搭在另一個(gè)人的腿腕上，如此交替，圍成一個(gè)圈，單腿蹦跳向前走，并在行進(jìn)過(guò)程中拾起在相應(yīng)的位置預(yù)先放置好的裝有水的礦泉水瓶（共18個(gè)），到過(guò)另一端結(jié)束，按時(shí)間計(jì)名次。

裁判規(guī)則：

1、在行進(jìn)過(guò)程中若“花籃”有損壞，則在裁判指定的位置重新開(kāi)始；

2、比賽過(guò)程中若礦泉水瓶掉下，則需揀起再重新開(kāi)始。

道具:礦泉水瓶36瓶、秒表2個(gè)

項(xiàng)目七：七彩連環(huán)炮

參賽人員：每組6名（3男3女）

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，5個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。各參賽組派六名隊(duì)員上場(chǎng)，三男三女，男女間隔排列，先男后女，輪流吹氣球，直到吹破。換下一個(gè)同學(xué)吹，如此輪換，以3分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)排名。

裁判規(guī)則：

1、男女必須間隔排列（為了增加公平性）；

2、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則不算；

3、禁止用手抓破氣球，否則不算。

道具：氣球若干、秒表5個(gè)。

項(xiàng)目八：千千結(jié)

參賽人員：每代表隊(duì)10人。

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，5個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。要求所有的參與者圍成一個(gè)圈 ；并記住自己左邊是誰(shuí)，右邊是誰(shuí)，記住了之后裁判拿出寫有1-10數(shù)字的簽，每個(gè)抽一個(gè)簽，按抽簽順序從1號(hào)開(kāi)始順時(shí)針圍成一個(gè)圈，然后按原來(lái)順序握好對(duì)方的手，當(dāng)裁判宣布開(kāi)始的時(shí)候才能開(kāi)始解結(jié)。此時(shí)要求大家在不松開(kāi)手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位置，來(lái)解開(kāi)交錯(cuò)的結(jié)。以解開(kāi)結(jié)時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)，按時(shí)間記名次。

裁判規(guī)則：解結(jié)的過(guò)程中不允許松手，若松手，取消比賽資格。

道具：秒表5個(gè)。

項(xiàng)目九：時(shí)代的列車

參賽人員：每代表隊(duì)10人

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，5個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。每一組同學(xué)站成一列，開(kāi)始之前所有同學(xué)都不得超過(guò)起點(diǎn)線。在前面的同學(xué)用右手提著后面同學(xué)的右腳，后面同學(xué)左腳著地，左手搭著前面同學(xué)的肩膀。一起走過(guò)30米的跑道，隊(duì)伍里的最后一名同學(xué)通過(guò)了終點(diǎn)線方為到達(dá)終點(diǎn)，但是中途隊(duì)列不得斷開(kāi)，除最前的一名同學(xué)外，其他同學(xué)不能雙腳著地，被抬起腳的同學(xué)不得著地，否則犯規(guī)。先到達(dá)終點(diǎn)的勝出。

裁判規(guī)則：

1、比賽過(guò)程中如有同學(xué)（除隊(duì)伍里的第一位同學(xué)）雙腳同時(shí)著地則記為犯規(guī)，加5秒；隊(duì)伍中途斷開(kāi)則記為犯規(guī)，加5秒，并在原地重新開(kāi)始。

項(xiàng)目十：“生死與共”

參賽人員：每代表隊(duì)8人

游戲規(guī)則：按照抽簽順序，5個(gè)代表隊(duì)一組同時(shí)進(jìn)行比賽。每代表隊(duì)4對(duì)選手（1男1女為1對(duì)），每隊(duì)選手面前的地上畫(huà)有一個(gè)圈，代表汪洋大海的一條船，要求隊(duì)員8人同時(shí)站在船上，一個(gè)也不能少，必須同生死共命運(yùn)。成員要想方設(shè)法，討論最佳方案，使全體成員同時(shí)登上船（人拉人、人背人、疊羅漢）。按堅(jiān)持的時(shí)間排名。

裁判規(guī)則：一旦有隊(duì)員不能保持平衡，有腳觸地，則裁判判定結(jié)束，計(jì)時(shí)結(jié)束 道具：秒表5個(gè)

七、獎(jiǎng)勵(lì)方法

1、每個(gè)比賽項(xiàng)目評(píng)前5名，分別到主席臺(tái)領(lǐng)取蓋有心理健康教育與咨詢中心印章的名片5張、4張、3張、2張、1張；

2、根據(jù)各學(xué)院蓋有心理健康教育與咨詢中心印章名片的數(shù)量，評(píng)學(xué)院（校區(qū)）本次心理運(yùn)動(dòng)會(huì)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)勝獎(jiǎng)4名，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀；

3、心理運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后，個(gè)人憑蓋有心理健康教育與咨詢中心印章的名片于6月11日前到心理咨詢中心領(lǐng)取獎(jiǎng)品。

八、注意事項(xiàng)

1、各比賽項(xiàng)目均在裁判吹口哨后各隊(duì)才能開(kāi)始；

2、各參賽隊(duì)盡量統(tǒng)一著裝，不允許隨意換隊(duì)員；

3、各參賽隊(duì)于6月4日前將報(bào)名表交到心理咨詢中心；

4、比賽過(guò)程中要求各參賽隊(duì)員服從裁判，不得與裁判有沖突；

5、各參賽隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)請(qǐng)于參賽之日組織啦啦隊(duì)到場(chǎng)；

6、各項(xiàng)比賽提前十分鐘到，未到者視為自動(dòng)棄權(quán)。

7、裁判由心協(xié)、校心理健康教育部、朋輩心理輔導(dǎo)員組成，對(duì)游戲規(guī)則及裁判規(guī)則有疑問(wèn)的，請(qǐng)撥打8312052咨詢。

附：江西理工大學(xué)首屆大學(xué)生趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表一

江西理工大學(xué)首屆大學(xué)生趣味心理運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表二

心理健康教育與咨詢中心

建測(cè)學(xué)院 信息學(xué)院

2010-5-24

第五篇：小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案

2012年（秋）曙光鄉(xiāng)法杓小學(xué)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)實(shí)施方案

一、目的：

為了保證活動(dòng)安全、順利的進(jìn)行，讓參加的每位朋友都能夠在活動(dòng)中盡情的發(fā)揮自身的才能，增進(jìn)友誼，加強(qiáng)一路上戶外的凝聚力，特制定本方案。

二、活動(dòng)時(shí)間

2012年11月29日（星期四）下午2：30 2012年11月30日（星期五）下午2：30

三、裁判組人員職責(zé)及分工：

1、裁判長(zhǎng)：

王乾霓負(fù)責(zé)比賽現(xiàn)場(chǎng)維護(hù)秩序和各項(xiàng)比賽結(jié)果的最終裁定。

2、起點(diǎn)裁判：

鄧凌云、陳瑾 負(fù)責(zé)為參賽選手準(zhǔn)備好器材并下達(dá)開(kāi)始指令。

3、終點(diǎn)裁判：

楊從富、簡(jiǎn)躍負(fù)責(zé)用秒表測(cè)量參賽選手成績(jī)。楊佳弘、李菊負(fù)責(zé)參賽選手比賽成績(jī)的記錄。

四、項(xiàng)目設(shè)置及比賽規(guī)則：

1、兩人三足

比賽規(guī)則：五人組成一組（男3人女2人），賽前五位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，五人同時(shí)起跑，以五人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。參賽者自由組合,29號(hào)下午2點(diǎn)之前在蔣德敏（漫步雨中）處報(bào)名。

2、螃蟹背西瓜

比賽規(guī)則：2名隊(duì)員（一男一女）同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。

參賽者自由組合,29號(hào)下午2點(diǎn)之前在葉媛（伏雨）處報(bào)名。

3、托球跑

比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。

參賽者于29號(hào)下午2點(diǎn)之前在郝麗（藍(lán)宇）處報(bào)名。

4、瞎子背瘸子

比賽規(guī)則：男女混合搭配，男隊(duì)員當(dāng)“瞎子”用紗布蒙住眼睛，女隊(duì)員當(dāng)“瘸子”為男隊(duì)員指路，饒過(guò)障礙物，最先達(dá)到終點(diǎn)為勝。障礙物為：椅子，需饒過(guò)；氣球，需踩破；鮮花，需揀起遞給女隊(duì)員。參賽者自由組合,29號(hào)下午2點(diǎn)之前在王乾霓（淡淡煙雨）處報(bào)名。

5、趣味籃球比賽

比賽規(guī)則：男女分組賽。在規(guī)定的地點(diǎn)和時(shí)間內(nèi)，無(wú)論用任何方法，投球最多方為勝。參賽者于29號(hào)下午2點(diǎn)之前在鄧凌云（火鳥(niǎo)）處報(bào)名。

曙光鄉(xiāng)法杓小學(xué)冬季 “趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”

活動(dòng)方案

為深化“陽(yáng)光體育”活動(dòng)，為師生創(chuàng)設(shè)陽(yáng)光體育平臺(tái)，弘揚(yáng)奧運(yùn)精神；以“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”為活動(dòng)理念，以“豐富學(xué)生業(yè)余生活，全面增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)校園健康向上的體育文化氛圍”為活動(dòng)宗旨，根據(jù)學(xué)校工作安排，決定舉行第二屆課間文化節(jié)暨冬季“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，讓學(xué)生從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，現(xiàn)將啟動(dòng)活動(dòng)方案安排如下：

一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組和具體活動(dòng)分工小組

1、領(lǐng)導(dǎo)小組 組長(zhǎng)：許強(qiáng) 副組長(zhǎng)：王乾霓 成員：全體教師

2、具體活動(dòng)分工小組（另附后）

二、活動(dòng)內(nèi)容：

（一）、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

（二）、比賽日期：2012年11月30日

1、開(kāi)幕式：2012年11月29日 張貼標(biāo)語(yǔ)

陽(yáng)光體育，體育陽(yáng)光；健康第一，快樂(lè)第一 每天鍛煉一小時(shí)健康工作五十年幸福生活一輩子 美麗陽(yáng)光，多彩課間，歡樂(lè)校園 生命在于運(yùn)動(dòng)，動(dòng)起來(lái)就精彩 我愛(ài)陽(yáng)光體育，我愛(ài)和諧校園； 開(kāi)展陽(yáng)光體育，增強(qiáng)師生體質(zhì)

（校長(zhǎng)講話、老師代表倡議、學(xué)生代表倡議）

2、比賽過(guò)程：2012年11月30日

3、閉幕式：2012年11月30日（下午）

（三）、比賽項(xiàng)目及安排

1、拔河比賽---------（楊從富、尚仕明）

參加限制：1~6年級(jí)，以班為單位，每隊(duì)參賽10人（5男5女）道

具：繩子

比賽規(guī)則：⑴每隊(duì)須有20人參賽，若人數(shù)不夠，視同棄權(quán)；

⑵實(shí)行三局兩勝制；

⑶按年級(jí)評(píng)出冠、亞軍、季軍

分高低年級(jí)組（1、2、3低年級(jí)組，4、5、6高年級(jí)組）

2、龍珠過(guò)江--------（李菊、葉媛）參加對(duì)象：1~6年級(jí)，每班5人 活動(dòng)辦法：

共有5個(gè)碗放置桌上，接連排成一線，碗中倒?jié)M水，將乒乓球放入第一個(gè)碗中。每位選手將球吹到第二個(gè)碗中，依次吹到第5個(gè)碗，用時(shí)少者為勝。途中，若球被吹出碗外，視為淘汰；每位選手僅一次機(jī)會(huì)。按低、中、高年段分別評(píng)出冠、亞、季軍。

3、螃蟹背西瓜--------（楊家弘、王乾霓）

參加對(duì)象：1~6年級(jí)，每班4人為2隊(duì)（2男2女，自由組合）活動(dòng)規(guī)則：

⑴2人背對(duì)背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個(gè)球（一、二、三、四年級(jí)夾排球；五六年級(jí)夾籃球）⑵聽(tīng)裁判號(hào)令，一齊向前跑

⑶球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認(rèn)）重新出發(fā)!⑷距離30米，按所用時(shí)間排名，時(shí)間少者為勝，評(píng)出冠軍、亞軍、季軍。

附：參賽選手名單、競(jìng)賽通知、競(jìng)賽評(píng)比表、負(fù)責(zé)人及裁判員名單、獲獎(jiǎng)名單公布、活動(dòng)器材登記表

5、你拋我接——（鄧凌云、簡(jiǎn)躍）

參加對(duì)象：1~6年級(jí)，每班各4人（男女各2人）活動(dòng)規(guī)則：以班為單位，兩人輪流拋，兩人輪流接。

（1）接球者站于距拋球者5米（一、二年級(jí)為3米）之外的線上用簍子接球；（2）接、拋球者超過(guò)指定界線拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī)；

（3）各隊(duì)共拋出20個(gè)球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝。（4）按低、中、高年段評(píng)比，評(píng)出冠軍、亞軍、季軍。

三、裁判及分工 總負(fù)責(zé)人：許強(qiáng) 總裁判：王乾霓 裁判：全體教師 廣播宣講：劉冶 衛(wèi)生救護(hù)：葉媛、郝麗

場(chǎng)地安排：各項(xiàng)活動(dòng)負(fù)責(zé)老師及裁判（提前充分準(zhǔn)備）器材安排：學(xué)生會(huì)

四、活動(dòng)相關(guān)事項(xiàng)

1、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)團(tuán)體項(xiàng)目要求本班老師參與活動(dòng)，每班學(xué)生全體參與，再精選代表參加比賽。

2、第一負(fù)責(zé)人把人員的分工安排好，負(fù)責(zé)落實(shí)“參賽選手名單、競(jìng)賽通知、競(jìng)賽評(píng)比表、負(fù)責(zé)人及裁判員名單、獲獎(jiǎng)名單公布、活動(dòng)器材登記表”。

3、運(yùn)動(dòng)會(huì)中各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)老師應(yīng)認(rèn)真組織好比賽，負(fù)責(zé)項(xiàng)目的裁判員應(yīng)該配合負(fù)責(zé)老師安排，包括場(chǎng)地及器材的安排等。

4、各個(gè)班班主任應(yīng)管好班級(jí)學(xué)生并協(xié)助裁判員組織好活動(dòng)。

5、活動(dòng)原則：重在參與、貴在堅(jiān)持；公平競(jìng)爭(zhēng)、公正評(píng)判；團(tuán)結(jié)合作、樂(lè)于拼搏。

五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

設(shè)“陽(yáng)光體育班級(jí)”一、二、三等獎(jiǎng)分別為1、2、3名，并發(fā)給獎(jiǎng)狀。