第一篇：實習的收獲

第五章實習收獲、體會及建議

1、實習的總結

時間一晃而過，轉眼實習就要結束了，這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。實習期間，我利用此次難得的機會，努力學習，嚴格要求自己，認真學習專業(yè)知識，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的專業(yè)技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識。實習期間努力將自己所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守紀律，不遲到、早退，認真完成各位領導交辦的工作。在領導、同事和員工的幫助指導下，我學到了更多的煤礦知識，也豐富了自己在現場實踐中的很多經驗，總之，獲益良多。實習期間，雖然遇上了很多的困難，但是在領導熱心的幫助下及自己的努力下都通通解決了困難。通過實習，我能自覺遵守礦紀礦規(guī)，能按照作業(yè)規(guī)程及安全技術措施去完成實習任務，掌握了該礦井的地質情況及相關規(guī)章制度，也熟悉了該礦井采、掘、機、運、通的各大生產系統(tǒng)。通過這次實習使我了解整個煤炭生產過程，對礦井有了一個立體的、全方位的了解。

2、體會及建議

所謂“讀萬卷書，行萬里路”沒有經過實踐的理論永遠是紙上談兵。實踐，自古以來就被以為是成長的必經之路。在實踐中你會發(fā)現，原來這條路從來不會寬闊綿長、平平坦坦，這里的規(guī)矩不容許你隨便打破，前行的方向要自己把握，這里沒有想象中的多姿多彩，沒有傳

說中的高深莫測，這里扎扎實實卻也暗藏波瀾，這里才是知識的真正源泉。

第二篇：實習收獲

實習總結

回顧兩個月在煉鋼作業(yè)部和熱軋作業(yè)部實習生活，我收獲頗豐。

在煉鋼部的實習過程中，首先，通過現場參觀我對煉鋼部的工藝流程有了初步認識，便于對文獻的理解；其次，通過學習技術文件和請教技術專業(yè)人員我對煉鋼部四個作業(yè)區(qū)主要設備的功能、控制系統(tǒng)的三級計算機管理、PLC網絡組態(tài)等有了深入的了解，提升了知識儲備；最后，實習中結識了許多新同事，他們擁有豐富的專業(yè)知識和工作經驗，便于日后學習和交流。

在熱軋部實習的過程中，首先，通過現場參觀我對煉鋼部的工藝流程有了初步認識；其次，經過技術文件學習，我進一步了解了熱軋作業(yè)部的生產產品的品種規(guī)格、主要技術裝備特點以及采用的新技術；最后，通過與現場主控人員交流，我深入了解到了主要設備（加熱爐、一次除鱗機、定寬機、粗軋機、精軋機、卷取機）及其功能，其中詳細了解了粗軋、卷取區(qū)的檢測儀器、設備性能和控制流程。為以后自己的工作奠定基礎。

經過這段時間的學習我有以下幾點感想：

1、要有不恥下問的精神

作為一名剛入職的大學生，我們與現場的師傅們相比在理論知識和實踐經驗等方面均有所欠缺，因此要多溝通，多交流，不怕被嘲笑，爭取把自己實習中計劃了解的知識全部掌握。

2、要勤勞，任勞任怨

在本次實習期間，我發(fā)現設備室的同事工作較為忙碌，甚至天天加班，幾乎沒有大片空余時間回答我們的疑問，我們實習結束后也應盡快適應這種工作節(jié)奏。在工作時從一點一滴小事做起，服從領導安排，不怕吃苦，任勞任怨。

3、要明確目標

在每天實習之前給自己定一個小的目標，比如：了解多功能儀的使用方法及測量原理，帶著問題去尋找答案，這樣不僅提高了工作效率也能有條不紊的完成實習計劃。

4、加強交流和溝通

在本次實習的過程中要多向生產技術室的同事們學習，因為設備和工藝并不是完全獨立的兩個方向，他們是相輔相成的，當對工藝技術全面了解時有助于對設備的管理。

5、要有堅持不懈的精神 作為剛入職的自動化儀表方向的實習生，我對這種煉鋼廠的了解相對工藝專業(yè)的同事來說少之又少，因此在知識儲備方面有所欠缺，但我會多向周圍同事們學習，虛心請教，繼續(xù)努力，爭取做到越來越好。

6、要學會理論和實踐相結合

雖然自己學的是儀表專業(yè)，但是到熱軋作業(yè)部實習后我才深知自己現場儀表知識的匱乏，以前在學校里只是學到理論知識，進入現場才知道在實際工作中要做到理論和實際相結合才能做好工作。通過這次實習，我發(fā)現到儀表專業(yè)是一個知識不斷更新的專業(yè)，只有不斷學習，不斷提高，才能適應新的形勢，適應公司發(fā)展的要求。

第三篇：實習收獲

新材料事業(yè)部7#線實習收獲

2010年8月26號在股份公司的安排下我來到了我的工作部門——新材料事業(yè)部。不知不覺已經已經過去一個多月了，雖說還沒有掌握我所需要掌握的各種生產知識，但也深感收獲頗多。

一到事業(yè)部，讓我感覺很親切，因為，剛到事業(yè)部，事業(yè)部的史秀紅主任就來找我們談話，對我們表示歡迎并詢問了我們幾個人的基本情況，而且在之后，事業(yè)部柳青副總經理也以談話的方式與我們進行了交談，并且為我們簡單的介紹了新材料事業(yè)部的基本狀況。這樣的加入形式，讓我覺得新材料事業(yè)部是個溫馨的團隊。

事業(yè)部給我們準備的第一個培訓安排是安全知識培訓。新材料事業(yè)部生產車間是甲類易燃易爆車間，所以第一項就進行安全培訓。安全培訓是對公司的負責，也是對每個員工的負責。培訓從安全常識培訓起，講到公司，事業(yè)部內的安全知識，讓我很詳細很具體的了解到了事業(yè)部的安全觀。而且在進入事業(yè)部不久后，事業(yè)部就進行了有關事業(yè)部常用化工原料使用的注意事項的筆試答卷，并且在九月末的時候，組織了一次消防逃生演習。這一系列的活動，讓我樹立起了良好的安全觀，提高了自己的安全意識，也提高了自己遇到安全時的逃生技能。對于公司，事業(yè)部對安全的重視也讓我感觸頗深。

安全培訓之后，我的工作實習正式開始了。首先是跟著賈迎一師傅在車間實習，在實習期間，賈師傅帶著我參觀了事業(yè)部7#線生產線，并按照生產流程為我詳細的講解了7#線的生產過程，而且也為我介紹了各個生產設備的生產功能，讓我獲益匪淺，從一個整體的，大的方面上了解了7#線產品的生產過程。當我對整個流程有了系統(tǒng)的認識后，賈師傅安排我去了7#線一涂布，在一涂布進行崗位實習。一涂布的楊冰劍劉洋兩位師傅將一涂布的職責，以及工作的主要內容給我做了詳細的講解，讓我了解了一涂布的生產任務。當時在一涂布崗位實習了兩個多星期，讓我對事業(yè)部產品的生產過程，以及工作細節(jié)有了新的認識，也讓我對進一步了解產品有了期待，也被車間師傅的實際操作經驗所折服。

在一涂布的同時，我也用一些時間去了解了車間別的工作崗位，比如供收片，品控部等，對他們的崗位工作也有了一定的了解認識，學習到了許多專業(yè)，及實踐中的知識，也深刻的意識到，這里又是一個需要我認真努力學習的新的平臺。

9月25日，我被安排到工藝組，跟著安志全師傅開始學習有關自己以后工作的重點——生產工藝。安師傅首先就帶我去了車間，然后以他的角度，用他的專業(yè)知識再一次幫我講解了工藝生產的整個流程，并且與事后幫我取得工藝以及崗位操作的兩份資料以幫助我更好的了解生產，了解流程。并且對我提出的問題進行了耐心，詳細的解答。之后也安排了一些他日常工作的內容讓我嘗試著做，也便于更好的熟悉工作，并對我出現的問題做了詳細的指導，糾正。

現在我依然是在安志全師傅的指導下，逐步的熟悉我的工作中?？偟膩碚f，一個多月雖然短暫，但對我來說卻是滿滿的收獲。首先，我加入了新材料事業(yè)部，這是我最大收獲，因為新材料事業(yè)部是一個很好的有能力也有潛力的團隊，而且是個很溫暖的團隊。其次，我另

一個收獲是一個認識。認識到自己處在了另一個起點，一個對自己來說非常重要的起點，是學習的起點，是成熟的起點，也是人生的起點。然后，我的收獲還有我到了事業(yè)部以后學習到的專業(yè)知識，實踐經驗，這些雖然還沒有領會透徹，但是，卻將是我的奠基石，我將在它們的幫助下，更好的熟悉，接受并完成自己工作任務，為我的工作生涯開啟一個成功的起點。

最后，提醒自己，昨天已經過去，把握好現在為以后的成功不斷拼搏不斷奮斗。

第四篇：實習收獲

踏上社會，不光是工作，我們還與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事慶祝生日，大家一起出去聚聚，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。作為個職場新人，我盡可能的盡到自己的本分，在尊重他人的基礎上實現自我的提升。因為工作上面對其他人的關系，我更加看重了同學間簡單的友情，也會在空閑時，和好友一起出來，大家暢談人生，同學之間的相處是最快樂，最沒有心機的。在臨近畢業(yè)的關頭，懷念，我們終將逝去的學生生涯。

我是學工程造價的，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大；也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。通過畢業(yè)實習這樣一個，我驗證和鞏固充實所學的理論知識，加深了對相關內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解了對本專業(yè)的需要。培養(yǎng)了獨立進行資料收集和解決問題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準備這次實習對我來講可以說是受益匪淺的.我就快畢業(yè)走向社會了,能在正式告別學生生涯走向社會之前，得到這么多的實踐，學到那么多專業(yè)相關的事物，我相信這次實習對我來說，是個不錯的進入社會的初級門檻，以后，跨進這道門，我會走的更遠。

在實習過程中我有了不少的收獲。在工程部領導的教育和培養(yǎng)下，在同事們的關心和幫助下，自己的工作、學習等方面都取得了一定的成績，個人綜合素質也得到了一定的提高。同時，我也時刻嚴格要求自己，吃苦耐勞，努力工作，在完成領導交辦的工作同時，還積極主動地協(xié)助其他同事開展工作，并在工作過程中提高了自身各方面的能力。使自己得到更多的鍛煉。實習中我主要做了看圖紙、熟悉規(guī)范·定額，做簡單的造價，預算，在現場記錄數據等實踐?，F在回頭看，我還是做了很多工作。首先我簡單的匯報一下，剛進公司我對規(guī)范，定額做了再次溫故，為了能更明白的了解設計者的設計原理，我將辦公室里的圖集看了個遍，對圖紙進行了深入的研究，爭取把每處不明白的地方都弄明白?？床欢畧D就不能做出合理的造價，所以看圖確非常重要。然后我算了鏟車庫工程的一部分工程量，又對現行的幾個工程進行了核量。我發(fā)現隨著新的定額的推出、新價目的推出、新計算建筑面積規(guī)則的出現等，自己所學的專業(yè)知識用上的并不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息爆炸的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。但也是有很大收獲。之后我也下工地進行了實踐，在書本上學過的理論知識，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，等到真正做出一套大樓的造價時，才會體會到難度有多大；也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。有時我空出一部分時間觀察施工過程。該工程是框架剪力墻結構，目前在基礎施工中。我對其鋼筋和基礎樁做了深入了解。如切割，坡口加工，斷樁情況等。為防治斷樁的主要措施是混凝土澆注過程中，應隨時控制混凝土面的標高，提升要準確可靠，并嚴格遵守操作規(guī)程。嚴格確定混凝土的配合比，混凝土應有良好的和易性和流動性，坍落度損失應滿足灌注要求。

通過畢業(yè)實習這三個月期間，我驗證和鞏固充實所學的理論知識，加深了對相關內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解了對本專業(yè)的需要。培養(yǎng)了獨立進行資料收集和解決問

題的能力，拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，充分展示自我的個人價值和人生價值。不僅為實現自我的理想和光明的前程做了努力，也為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做了準備。

第五篇：實習收獲

回想起自己的這一個月的工作經歷，雖然很辛苦，但更多的還是歷練與收獲。

通過實習，加深了我對理論知識的理解，加強了我的實際操作能力，讓我深深體會到學以致用的道理，管理系統(tǒng)中計算機的理論課程在實習中都得到了實踐的應用。我熟稔地掌握了Windows資源管理器的綜合應用，并能熟練地對數據庫、視圖、表單及自由表進行創(chuàng)建與操作，我主修的是國際經濟與貿易專業(yè)，管理系統(tǒng)中計算機的熟練運用對本專業(yè)的單證制作及電子商務等崗位都很有幫助。實習使我接觸和感受到豐富而具體的實際工作。社會是真正的大熔爐，踏上崗位就意味著要與形形色色的人打交道，實習期間除了需要謹慎的工作態(tài)度以外還讓我體會到了溝通能力及團隊合作的重要性。在實習工作中遇到困難，我總是冷靜分析，化壓力為動力，堅持順利完成了我的實習任務。

實習的這一段經歷成為了我人生中寶貴的財富，雖然收獲不少，但也還存在許多不足與缺陷，還有待于進一步提高。在以后的工作學習中我要不斷提高自己，完善自己，學會在社會上獨立，敢于參與社會競爭，敢于肩負社會責任，使自己能夠真正在社會上快速成長。

以上就是我在實習工作期間的收獲。實習收獲