第一篇：暑期帶薪實(shí)習(xí),實(shí)習(xí)心得

實(shí)習(xí)心得

7月18日的早上一早我們來(lái)到建委大樓找到與學(xué)校接洽的和書(shū)記，和書(shū)記很熱情帶我們到了一早就安排好的科教教育處。這就是我們將要為期一個(gè)月的實(shí)習(xí)處，科教處處長(zhǎng)將我們委托給了一位工程師，我們稱呼他為王老師。

開(kāi)始的時(shí)候王老師安排我們看一些關(guān)于科教處和重慶市建委的書(shū)籍，對(duì)于專業(yè)不對(duì)口的我們來(lái)說(shuō)，這些書(shū)我們幾乎是看不懂的，不過(guò)我還是很認(rèn)真的看了一天，稍微了解了一些基本的建委的資料，因?yàn)槲抑乐挥邢攘私饬讼嚓P(guān)的工作之后，才有機(jī)會(huì)幫到手，這次實(shí)習(xí)是一個(gè)機(jī)會(huì)，是我們大學(xué)生踏出學(xué)校走進(jìn)社會(huì)的第一步，所以，我一定會(huì)認(rèn)真對(duì)待的。

還沒(méi)開(kāi)始實(shí)習(xí)的時(shí)候，老師和家人都會(huì)教導(dǎo)我們說(shuō)做事要勤快，要有眼力價(jià)兒，不要等到別人叫的時(shí)候才去動(dòng)，那樣的人哪個(gè)單位都不會(huì)喜歡，我們出來(lái)實(shí)習(xí)不是代表的我們個(gè)人，是代表的學(xué)校，個(gè)人的所為一舉一動(dòng)都跟自己的學(xué)校的形象掛鉤，所以我們要有上進(jìn)心要努力。這些話我都記在心里，每天都積極的工作。

實(shí)習(xí)的時(shí)候，帶我們的王老師知道我們不是本專業(yè)的，所以對(duì)我們的要求一直都很低，都是叫我們做一些整理資料、輸機(jī)、寄信、打印復(fù)印之類的工作，我們每天都很積極的完成了任務(wù)，然后就去守著王老師再給我們找點(diǎn)事情做，每次王老師都因?yàn)檎也坏绞裁词虑榻o我們做覺(jué)得多虧欠我們似的，每到這個(gè)時(shí)候都覺(jué)得好像自己確實(shí)是挺積極的。

在實(shí)習(xí)期間，其實(shí)還是學(xué)到了很多很多，有些東西是不能夠用言語(yǔ)或者是專業(yè)術(shù)語(yǔ)把它描述出來(lái)的，因?yàn)楹芏鄸|西都只能是深深的體會(huì)，體會(huì)到了人與人之間的交往，體會(huì)到了作為一個(gè)上班族該知道的不成文的規(guī)則或是規(guī)定，體會(huì)到了一些在大學(xué)這個(gè)小社會(huì)里面我們學(xué)不到、見(jiàn)不到的事物和感情。這次實(shí)習(xí)除了帶我們的王老師意外，我們處室的周銳角處長(zhǎng)更是讓我敬佩的人，從他身上我深深地體會(huì)到了作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)的那種氣勢(shì)與親和力。作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)，他擁有該有的霸氣，事情沒(méi)有做好的時(shí)候他可以對(duì)事不對(duì)人的教育你、引導(dǎo)你，有作為一名領(lǐng)導(dǎo)，他也擁有對(duì)下面職員的關(guān)系，就是午飯時(shí)一句簡(jiǎn)單的話“你這么小身板，一定要多吃點(diǎn)??！”就一直溫暖著我，就我這么一個(gè)不冷不熱的實(shí)習(xí)生，周處都可以對(duì)我這么好，我真的是從心里敬佩他。

從工作中，雖然很多事情都是在學(xué)校部門里面已經(jīng)磨練過(guò)的了，但是感覺(jué)自己在建委把這些事情做出來(lái)并且做好，真的是非常有成就感的，覺(jué)得自己所學(xué)到的東西終于在生活中在工作中得到了很好的運(yùn)用，體現(xiàn)了人生的價(jià)值。

可能大家都覺(jué)得這次實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)完了就結(jié)束了，但是我覺(jué)得不然，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)開(kāi)始，是一個(gè)嶄新的開(kāi)始，一個(gè)人生從學(xué)生時(shí)代跨向拼搏時(shí)代的開(kāi)始。我相信，我的未來(lái)不是夢(mèng)！

營(yíng)銷0911

徐方

2011年8月

第二篇：帶薪實(shí)習(xí)心得

2011.7.29星期五晴

今天是我去教委最早的一天，只見(jiàn)史老師早早地在辦公室工作了。我到了辦公室，休息了一會(huì)兒，把辦公室的清潔做好，然后就開(kāi)始幫老師整理雙新小學(xué)的住房補(bǔ)貼資料。雖然每天的工作都是大同小異，重復(fù)枯燥。我想著正是考驗(yàn)我的毅力和耐心吧！

下午的時(shí)候，我和富蓉都去準(zhǔn)備寫大學(xué)生實(shí)踐成果分享的演講稿。回憶了從來(lái)教委的第一天一直到現(xiàn)在，我獲益匪淺，真的很感謝能有這樣一次暑期實(shí)踐活動(dòng)！

第三篇：帶薪實(shí)習(xí)心得

暑期帶薪實(shí)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間過(guò)得真快，一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)月的帶薪實(shí)習(xí)就結(jié)束了，在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里，雖沒(méi)有大張旗鼓的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要的考驗(yàn)和磨礪。非常感謝學(xué)校給我這個(gè)成長(zhǎng)的平臺(tái)，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財(cái)富，使我明白在做中學(xué)，在學(xué)中不斷進(jìn)步，在進(jìn)步中思考，在思考中總結(jié)，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能?；厥走^(guò)往，學(xué)校無(wú)論是過(guò)往，還是將來(lái)都陪伴我走過(guò)人生得每一個(gè)階段，也使我懂得了很多。

大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)是重慶市大學(xué)生“六個(gè)一”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要內(nèi)容，是創(chuàng)新大學(xué)生思想政治工作的重要舉措，是加強(qiáng)大學(xué)生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)工作，促進(jìn)大學(xué)生了解國(guó)情、市情、民情，積極引導(dǎo)大學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)著和接班人，都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。

2012年7月2日，一個(gè)在我人生旅途上的又一個(gè)值得記憶的日子。我開(kāi)始了我的暑假帶薪實(shí)習(xí)的旅程,根據(jù)學(xué)校的安排，我被安排到重慶氣體壓縮機(jī)廠有限責(zé)任公司實(shí)習(xí)。我感到非常的幸運(yùn)，也感到非常的榮幸，因?yàn)槲亿s上了帶薪實(shí)習(xí)的這個(gè)機(jī)會(huì)，這個(gè)機(jī)會(huì)是難得的，因?yàn)檫@次帶薪實(shí)習(xí)只有20個(gè)名額。因此我也非常珍惜這次機(jī)會(huì)，認(rèn)真實(shí)習(xí)，用心體會(huì)。

2012年7月2日早上9點(diǎn)，由20人組成的一支參加暑期帶薪實(shí)習(xí)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)隊(duì)伍由從學(xué)校出發(fā)，經(jīng)過(guò)半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)到了離學(xué)校不遠(yuǎn)的重慶氣體壓縮機(jī)廠有限責(zé)任公司。來(lái)到公司，公司相關(guān)負(fù)責(zé)人把我們帶到會(huì)議室，首先給我們介紹了公司的相關(guān)情況、公司生產(chǎn)的主要產(chǎn)品及公司相關(guān)規(guī)章制度等，隨后是對(duì)我們進(jìn)行安全知識(shí)培訓(xùn)，最后把我們這20人進(jìn)行分組，我們分為2人一組，每組由一個(gè)師傅帶。分好組后，我們的帶薪實(shí)習(xí)旅程正式開(kāi)始，上午10點(diǎn)半，我們開(kāi)始了第一天的工作，第一天工作，工廠師傅沒(méi)安排我們做事，只是讓我們帶上安全帽，到工廠各部門進(jìn)行參觀，從第二天開(kāi)始，我們就跟隨自己的師傅進(jìn)行實(shí)習(xí)，我們每天的任務(wù)基本上就是先看著師傅做，然后跟著師傅一起做。工廠師傅曾對(duì)我們說(shuō)，公司讓我們來(lái)帶薪實(shí)習(xí)，目的不是要我們能為公司做多少事，而是要我們?cè)趯?shí)習(xí)工程中學(xué)到更多，了解更多，以便我們開(kāi)學(xué)回到學(xué)校后能夠有方向、有目標(biāo)的學(xué)習(xí)、能夠有更好的學(xué)習(xí)方法，讓我們通過(guò)實(shí)習(xí)能夠樹(shù)立正確的就業(yè)的觀念，以便我們以后能夠更好的服務(wù)社會(huì)、更好的服務(wù)人民群眾，能夠?yàn)橹袊?guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展奉獻(xiàn)出的自己的力量。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我自認(rèn)為使我收獲最大的就是學(xué)到了工廠的6S管理制度。“6S管理”由日本企業(yè)的5S擴(kuò)展而來(lái)，是現(xiàn)代工廠行之有效的現(xiàn)場(chǎng)管理理念和方法，其作用是：提高效率，保證質(zhì)量，使工作環(huán)境整潔有序，預(yù)防為主，保證安全。6S的本質(zhì)是一種執(zhí)行力的企業(yè)文化，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律性的文化，不怕困難，想到做到，做到做好，作為基礎(chǔ)性的6S工作落實(shí)，能為其他管理活動(dòng)提供優(yōu)質(zhì)的管理平臺(tái)。

整理（SEIRI）——要與不要，一留一棄；將工作場(chǎng)所的任何物品區(qū)分為有必要和沒(méi)有必要的，除了有必要的留下來(lái)，其他的都消除掉。目的：騰出空間，空間活用，防止誤用，塑造清爽的工作場(chǎng)所。

整頓（SEITON）——科學(xué)布局，取用快捷；把留下來(lái)的必要用的物品依規(guī)定位置擺放，并放置整齊加以標(biāo)識(shí)。目的：工作場(chǎng)所一目了然，消除尋找物品的時(shí)間，整整齊齊的工作環(huán)境，消除過(guò)多的積壓物品。

清掃（SEISO）——清除垃圾，美化環(huán)境；將工作場(chǎng)所內(nèi)看得見(jiàn)與看不見(jiàn)的地方清掃干凈，保持工作場(chǎng)所干凈、亮麗的環(huán)境。目的：穩(wěn)定品質(zhì)，減少工業(yè)傷害。

清潔（SEIKETSU）——形成制度，貫徹到底；經(jīng)常保持環(huán)境外在美觀的狀態(tài)。目的：創(chuàng)造明朗現(xiàn)場(chǎng)，維持上面3S成果。

安全（SECURITY）——安全操作，生命第一；重視成員安全教育，每時(shí)每刻都有安全第一觀念，防范于未然。目的：建立起安全生產(chǎn)的環(huán)境，所有的工作應(yīng)建立在安全的前提下。

素養(yǎng)（SHITSUKE）——養(yǎng)成習(xí)慣，以人為本；每位成員養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并遵守規(guī)則做事，培養(yǎng)積極主動(dòng)的精神（也稱習(xí)慣性）。目的：培養(yǎng)有好習(xí)慣、遵守規(guī)則的員工，營(yíng)造團(tuán)隊(duì)精神。

因其日語(yǔ)的羅馬拼音均以“S”開(kāi)頭，因此簡(jiǎn)稱為“6S”。

這6S，簡(jiǎn)單的12個(gè)漢字，也很容易理解，但做起來(lái)卻非常之難。在工廠工人師傅的精心指導(dǎo)與親自操作示范下，我對(duì)這6S的每一個(gè)S都有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為這6S不應(yīng)該只是在工廠使用，而在我們的學(xué)習(xí)、生活及娛樂(lè)等各方面都應(yīng)該大力推廣實(shí)行管理。

在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里。我在很多方面都得到了提高，首先我的時(shí)間觀念得到了很大的提高，平時(shí)在學(xué)校上課，經(jīng)常都是上課鈴響了，同學(xué)們才陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)教室；在工廠，規(guī)定時(shí)間是8點(diǎn)半上班，這和我們的第一堂上課時(shí)間是一樣的，但每天在8點(diǎn)半之前公司所有員工都已經(jīng)在自己的工作崗位上開(kāi)始做事了。其次，我的工作態(tài)度也得到了很大的提高，平時(shí)在課堂上上課，老師在上面講，下面總是亂成一團(tuán)，睡的睡覺(jué)，聊的聊天，耍的耍游戲····，總覺(jué)得認(rèn)認(rèn)真真的上一堂課很難過(guò)似的；在工廠，一連4個(gè)小時(shí)的上班時(shí)間，工廠員工們總是認(rèn)認(rèn)真真的做著自己工作，沒(méi)人聊天，沒(méi)人耍手機(jī)，更沒(méi)人睡覺(jué)···，剛開(kāi)始實(shí)習(xí)的幾天里，很多同學(xué)還是像在學(xué)校一樣，做事不認(rèn)真，聊天、耍手機(jī)等，通過(guò)幾天的實(shí)習(xí)，也許是被工廠工人師傅們的感染了吧，上班時(shí)間不怎么聊天了，也不怎么耍手機(jī)了，而是跟著師傅，認(rèn)認(rèn)真真的工作，后來(lái)才感覺(jué)到，認(rèn)認(rèn)真真的做一件事時(shí)間是過(guò)得如此之快，覺(jué)得上午或下午上班的4個(gè)小時(shí)，總是比課堂上的40分鐘還過(guò)得快，此時(shí)便不經(jīng)意的想到，要是在課堂上能夠認(rèn)認(rèn)真真的聽(tīng)講，40分鐘的時(shí)間該是多么的短暫?。?/p>

通過(guò)這一個(gè)月的帶薪實(shí)習(xí)，我還深深體會(huì)到了掙錢的辛苦，平時(shí)花的都是父母的錢，卻從未體會(huì)到父母的不容易，通過(guò)這次親自掙錢的體會(huì)，我真是不再忍心花父母的錢了，但現(xiàn)在還未畢業(yè)，不得不花父母的錢。在此，我像父母承諾，我以后再也不會(huì)亂花一分錢，一定會(huì)勤儉節(jié)約，在校一定會(huì)努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取一年后能找一分好的工作，以報(bào)答你們的不求回報(bào)的付出。

一個(gè)月的時(shí)間，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但我學(xué)到了不少，懂得了不少。從實(shí)習(xí)中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗(yàn)。很多東西書(shū)本上是學(xué)不來(lái)的，知識(shí)是死的，人是活的。我們要運(yùn)用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，用心觀察，用心學(xué)習(xí)。作為辦公室的工作人員，言行舉止，態(tài)度都關(guān)系著整個(gè)辦公室的形象。見(jiàn)微知著，一個(gè)小小的舉動(dòng)可以看出一個(gè)人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心，細(xì)心，用心。就鉗工工作人員這一崗位來(lái)說(shuō)，服務(wù)，奉獻(xiàn)，創(chuàng)新也很重要。而從這一崗位放大到整個(gè)學(xué)習(xí)生活，我們更應(yīng)該勤學(xué)習(xí)，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。

實(shí)習(xí)期間就像生活中的一個(gè)五味瓶，酸、甜、苦、辣應(yīng)有具有，我們要將在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)的社會(huì)知識(shí)用到以后的生活和學(xué)習(xí)中。這次實(shí)習(xí)讓我在結(jié)業(yè)心態(tài)上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛(ài)好，并且專業(yè)對(duì)口的工作?？墒乾F(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對(duì)口更難，很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)的壓力，使自己能在社會(huì)上快速成才。一個(gè)國(guó)家的發(fā)展，一個(gè)國(guó)家的興旺，一個(gè)國(guó)家能否屹立于世界民族之林，都離不開(kāi)人才的競(jìng)爭(zhēng)。社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)的明天，社會(huì)的未來(lái)，都將肩負(fù)在我們當(dāng)代大學(xué)生的肩上。帶薪實(shí)習(xí)，讓我們?cè)趯?shí)踐中深入地去了解國(guó)情、市情、民情，不斷的增長(zhǎng)自己的知識(shí)和才干，樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想，為國(guó)家和民族的發(fā)展做出我們青年人應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

我覺(jué)得在工廠帶薪實(shí)習(xí)，工廠對(duì)我們的要求沒(méi)有對(duì)工廠老員工那么高、但比在學(xué)校老師對(duì)我們的要求又要高一些，這也許是工廠又想培養(yǎng)我們，又怕我們吃不了那苦，才用這樣“企業(yè)化的管理模式、校園化的管理制度”來(lái)管理我們吧！在此，我只想對(duì)學(xué)校精心為我們安排這次實(shí)習(xí)的老師和工廠相關(guān)的負(fù)責(zé)人員說(shuō)聲：“您們辛苦了，謝謝你們”！

我在此也為學(xué)校提出一定的意見(jiàn)，希望學(xué)校能以“企業(yè)化的管理模式、校園化的管理制度”來(lái)管理學(xué)生，以便學(xué)生能得到更早的適應(yīng)企業(yè)、理解企業(yè)，這樣，學(xué)生才會(huì)有目標(biāo)、有方向的努力學(xué)習(xí)！

電子101班xb

2012年9月

第四篇：帶薪實(shí)習(xí)心得

大學(xué)生暑期帶薪實(shí)習(xí)心得

一月料峭，二月草長(zhǎng)，三月桃夭，四月鶯飛，五月柳飄，六月荷放，七月流火，八月未央，九月授衣，轉(zhuǎn)眼九月即將結(jié)束，我遵守學(xué)校安排進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)也快一個(gè)月了。在這一個(gè)月里，每天上下班，進(jìn)出學(xué)校，看到大一新生軍訓(xùn)場(chǎng)景，不自覺(jué)會(huì)聯(lián)想到自己曾經(jīng)也是這樣一步一步的走過(guò)來(lái)的，大四，的確是一個(gè)離別的季節(jié)，看人山人海，行色匆匆，雖仍是學(xué)校的一份子，卻不免為今后的工作發(fā)愁，自己是即將離開(kāi)學(xué)校走入社會(huì)的人了。大學(xué)四年，我知道理論聯(lián)系實(shí)踐的重要性，所以曾偶爾做過(guò)幾次兼職，發(fā)過(guò)傳單，做過(guò)銷售，也當(dāng)過(guò)家教。。記憶最深的莫過(guò)于2011年的大學(xué)生暑期帶薪實(shí)習(xí)。

我是幸運(yùn)的，在自己大三時(shí)被學(xué)校選入第三屆參加大學(xué)生暑期帶薪實(shí)習(xí)的成員。我經(jīng)過(guò)多天的等待，終于在7月上旬隨帶隊(duì)的武老師進(jìn)入梁平縣人力資源和和會(huì)保障局參加實(shí)習(xí)。七月初還天氣微涼，轉(zhuǎn)眼八月便驕陽(yáng)似火，盛氣凌人。但不管天氣如何都不會(huì)影響我實(shí)習(xí)的熱情，因?yàn)檫@是我第一次最有意義實(shí)習(xí)，可以接觸機(jī)關(guān)事業(yè)單位，也是我步入社會(huì)的第一步。實(shí)習(xí)工作的一個(gè)月間，不斷地工作練習(xí)，反復(fù)地學(xué)習(xí)思考，逐漸地溝通生情，我獲益良多，感受頗多。

大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)是重慶市大學(xué)生“六個(gè)一”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要活動(dòng)，是創(chuàng)新大學(xué)生思想的政治工作的重要舉措，是加強(qiáng)大學(xué)生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)工作，幫助大學(xué)生了解國(guó)情、市情、民情，對(duì)積極引導(dǎo)大學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。梁平縣委、縣政府高度重視大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)工作。由縣人力資源和社會(huì)保障局牽頭，32個(gè)部門共接收了來(lái)自重慶市10所高校的182名大學(xué)生，我為自己是這182名中的一員感到榮幸。7月11日上午，細(xì)雨紛飛，我懷著忐忑的心情，撐著雨傘隨指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)來(lái)到實(shí)習(xí)單位報(bào)到。對(duì)未知的一個(gè)月實(shí)習(xí)生活，我內(nèi)心有一份不安，一份懷疑，擔(dān)心自己不能很好的勝任這一月的實(shí)習(xí)工作，學(xué)校里大多都是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，實(shí)踐的部分并不是很多，偶爾有實(shí)踐也不會(huì)像這次的一個(gè)月這么集中。俗話說(shuō)：“只說(shuō)不做假把式，只做不說(shuō)傻把式，又說(shuō)又做才是真把式。”我這個(gè)只有“假把式”尚缺“真把式”的人，對(duì)于自己一個(gè)月的實(shí)習(xí)怎能不擔(dān)心呢？為了讓自己不再只處于“假把式”的狀態(tài)，我必須好好利用這一個(gè)月，努力練出“真把式”來(lái)。報(bào)到后，我和同校的其他8名同學(xué)分到了縣人力資源和社會(huì)保障局的不同科室工作，小向?qū)W的是文秘專業(yè)，被分在辦公室工作；小徐學(xué)的是會(huì)計(jì)專業(yè)，被分配到工資科工作；還有的被分到人力資源科，監(jiān)察科，社?？?。。單位考慮到我學(xué)廣播電視新聞專業(yè)，再聯(lián)系本單位已有的科室，把我分配到政策法規(guī)科工作。當(dāng)天的單位歡迎會(huì)上，各領(lǐng)導(dǎo)用親切的語(yǔ)言向我們介紹了單位的基本工作流程，我心里那份不安漸漸減少了，有一種回到家般的溫馨，感到家人的體貼。而且接收單位還為我們考慮了住宿問(wèn)題，把沒(méi)有落實(shí)住宿的同學(xué)安排到黨校住宿，黨校也特意新增了空調(diào)，被褥，洗發(fā)水等生活用品，優(yōu)越的食宿條件，讓我們每天工作后可以在一個(gè)舒適的環(huán)境中休息。

當(dāng)天的歡迎后我對(duì)縣人力資源和社會(huì)保障局有了大概的了解，用王局那通俗

易懂的話來(lái)說(shuō)就是：縣社保局承擔(dān)了人一生的保障，從生到死，有生育保險(xiǎn)、失業(yè)保險(xiǎn)、工傷保險(xiǎn)、社會(huì)保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)。我們8人主要是在機(jī)關(guān)工作，下面還分別設(shè)有就業(yè)局、醫(yī)保局。去年,縣人力資源和社會(huì)保障工作在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)和市人力資源和社會(huì)保障局的精心指導(dǎo)下,取得顯著成績(jī):城鄉(xiāng)居民社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)、城鄉(xiāng)居民合作醫(yī)療保險(xiǎn)參保人數(shù)分別達(dá)到34萬(wàn)人、82.5萬(wàn)人,參保率分別提高。

之后，我便正式開(kāi)始了自己朝九晚五的實(shí)習(xí)生活，嚴(yán)格要求自己，拋棄掉自己學(xué)生身份，把自己當(dāng)做單位的一名正式員工，不遲到早退，認(rèn)真實(shí)習(xí)。我坐到辦公室內(nèi)，剛開(kāi)始感覺(jué)自己無(wú)所事事，自己學(xué)的是廣播電視新聞專業(yè)，每天應(yīng)該跑新聞，做采訪，而政策法規(guī)科又跟法律專業(yè)離不開(kāi)，自己仿佛有種進(jìn)錯(cuò)行的感覺(jué)，用外行的眼光看內(nèi)行，顯得那么格格不入。兩位科長(zhǎng)似乎看出了我的拘謹(jǐn)，把我當(dāng)做朋友，和我拉拉家常，給我介紹科室的基本工作，很快我就融入了其中。王科長(zhǎng)比我大幾歲，我內(nèi)心中把她當(dāng)成自己的姐姐，而且辦公時(shí)她又坐我對(duì)面，內(nèi)心中自是多了一份親近。劉科長(zhǎng)教我一些工作上的事兒，先讓我閱讀與科室所從事工作相關(guān)的法律知識(shí)，再在平時(shí)的工作中，教會(huì)我很多東西。我內(nèi)心中對(duì)他多了一份老師的崇敬。我知道作為一名工作人員，說(shuō)話做事都必須嚴(yán)謹(jǐn)，認(rèn)真辦事，對(duì)有疑問(wèn)的問(wèn)題必須調(diào)查取證，而這些與我所學(xué)的新聞采訪相似，一名記者也必須有自己的道德修養(yǎng)，采訪報(bào)道的新聞必須客觀真實(shí)，多方求證，不得因追求名利而做虛假報(bào)道。想到這些，我逐漸多了幾分自信，也明白：人不是生來(lái)就什么都會(huì)，對(duì)于未知的知識(shí)，必須經(jīng)過(guò)刻苦學(xué)習(xí)，虛心請(qǐng)教，才會(huì)有收獲。

我所在的科室主要是從事工傷認(rèn)定工作，它是勞動(dòng)者在工作或視同工作過(guò)程中因操作不當(dāng)或其它原因造成了對(duì)人身的侵害，為了鑒定該侵害的主體而對(duì)過(guò)程進(jìn)行的定性的行為。根據(jù)我國(guó)2004年1月1日實(shí)行的《工傷保險(xiǎn)條例》，工傷一般包括因工傷亡事故和職業(yè)病，以下情形應(yīng)當(dāng)被認(rèn)定為工傷：1.在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因工作原因受到事故傷害的。2.工作時(shí)間前后在工作場(chǎng)所內(nèi)，從事與工作有關(guān)的預(yù)備性或者收尾性工作受到事故傷害的。3.在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因履行工作職責(zé)受到暴力等意外傷害的。4.患職業(yè)病的。5.因工外出期間，由于工作原因受到傷害或者發(fā)生事故下落不明。6.在上下班途中，受到人身傷害事故的。7.法律、行政法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷的其他情形。。一般申請(qǐng)工傷的時(shí)間是根據(jù)《工傷保險(xiǎn)條例》第十七條規(guī)定：職工發(fā)生事故傷害或者按照職業(yè)病防治法規(guī)定被診斷、鑒定為職業(yè)病，所在單位應(yīng)當(dāng)自事故傷害發(fā)生之日或者被診斷、鑒定為職業(yè)病之日起30日內(nèi)，向統(tǒng)籌地區(qū)勞動(dòng)保障行政部門提出工傷認(rèn)定申請(qǐng)。遇有特殊情況，經(jīng)報(bào)勞動(dòng)保障行政部門同意，申請(qǐng)時(shí)限可以適當(dāng)延長(zhǎng)。用人單位未按前款規(guī)定提出工傷認(rèn)定申請(qǐng)的，工傷職工或者其直系親屬、工會(huì)組織在事故傷害發(fā)生之日或者被診斷、鑒定為職業(yè)病之日起1年內(nèi)，可以直接向用人單位所在地統(tǒng)籌地區(qū)勞動(dòng)保障行政部門提出工傷認(rèn)定申請(qǐng)。

這些都是我在一個(gè)月的實(shí)習(xí)中慢慢學(xué)到的，還記得第一天王姐熱情的接待我進(jìn)辦公室的情景：一個(gè)腳受傷的工人，被兩個(gè)大男人攙扶著走進(jìn)辦公室，我清楚的看到他臉上的無(wú)奈，還有歲月無(wú)情的在他臉上留下的痕跡，王姐趕快為他端來(lái)凳子，讓他坐下，還細(xì)心的為他沖上一杯熱茶，他端茶的手上滿是老繭，那是多年來(lái)辛苦勞作留下的。之后王姐朝我笑笑：小燕兒，你自己隨便坐啊，這會(huì)兒有點(diǎn)兒忙，我們科室還有一位科長(zhǎng)姓劉，現(xiàn)在沒(méi)在辦公室，出差去了。之后她就埋

頭工作，按規(guī)定出示了自己的工作證，檢查了受傷員工的身份證，詢問(wèn)著他的一些基本信息，以及受傷的具體情況，時(shí)間就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)去了。。

工作的第二天，我見(jiàn)到了劉科，他是個(gè)很嚴(yán)肅的人，話也不是很多，這或許跟從事法律專業(yè)有關(guān)吧，畢竟這是一項(xiàng)嚴(yán)肅的工作。簡(jiǎn)單的自我介紹后，他就給我拿了一大本關(guān)于工傷認(rèn)定的書(shū)，讓我自己看看里面的法律法規(guī)，并在處理案子的時(shí)候，把話說(shuō)得慢慢的，好讓我跟上他的步子，了解工作的進(jìn)程，從而讓我能學(xué)到知識(shí)。之后他還會(huì)時(shí)不時(shí)的給我看看其它的法律法規(guī)，在不知不覺(jué)間教我知識(shí)。

實(shí)習(xí)的一個(gè)月間，我看到了一些受傷員工，各種各樣受傷情況，皮外傷的幾乎沒(méi)多少，大部分的都是骨折，較嚴(yán)重的還有些手或者腳出現(xiàn)斷裂傷，缺一兩個(gè)指節(jié)也是常見(jiàn)的，更有甚者是在工作期間因不同原因，導(dǎo)致死亡的。看到這些傷，我的心總會(huì)一縮，感嘆生命健康的重要，少了生命健康自己會(huì)活在病痛的折磨中，而且還給家人帶來(lái)了創(chuàng)傷，特別是處于中年階段的人，這上有老，下有小，身上的責(zé)任不輕，一旦受重傷，家里缺了勞動(dòng)力，沒(méi)了經(jīng)濟(jì)支柱，那么全家?guī)缀醵紩?huì)由他的受傷而處于崩潰狀態(tài)。

除了這些，我也感受到作為公務(wù)員并不是別人眼里那樣：每天朝九晚五，坐辦公室，吹空調(diào)，翹二郎腿，一杯茶一張報(bào)紙，這樣日復(fù)一日年復(fù)一年。在這個(gè)機(jī)關(guān)，我看到的是每個(gè)辛苦勞累的工作人員，就拿我們辦公室來(lái)說(shuō)，劉科、王科，每天接待進(jìn)進(jìn)出出的受傷人員，以及單位負(fù)責(zé)人，有時(shí)累得連喝茶的時(shí)間都沒(méi)有，我為他們泡好的茶有時(shí)放涼了很久都顧不上喝，加班簡(jiǎn)直是家常便飯。遇到受傷職工不能來(lái)辦公室查核情況的，往往會(huì)外出辦公。

在一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，除了常規(guī)工作外，牽頭部門人力資源和社會(huì)保障局還組織了帶薪實(shí)習(xí)大學(xué)生參加多項(xiàng)活動(dòng)：2011年暑假大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)啟動(dòng)暨縣情介紹會(huì)、參觀雙桂堂及工業(yè)園區(qū)等了解縣情、石馬公園重溫入黨誓詞、開(kāi)展唱讀講傳......每個(gè)集體活動(dòng)都有著獨(dú)特的意義，讓我對(duì)梁平縣情有了具體的了解，學(xué)習(xí)先進(jìn)人物鄧平壽身上的特有品質(zhì)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。當(dāng)然，平日的工作也鍛煉了我的學(xué)習(xí)能力，溝通能力。在這里，我認(rèn)識(shí)了一大群工作人員，他們對(duì)我就象待自己親人一般，有平易近人的曾局長(zhǎng)，雖然最初因?yàn)樗穷I(lǐng)導(dǎo)而害怕過(guò)。他讓我跳出了領(lǐng)導(dǎo)都是板著臉的思維模式，平日工作中他會(huì)笑著問(wèn)問(wèn)我們的情況，每句話都顯得那么親近。和藹可親的李書(shū)記，她老是面帶微笑，給我們講一些工作的細(xì)節(jié)，讓我明白細(xì)節(jié)決定成敗。還有譚局、王局、鄧主任……離開(kāi)實(shí)習(xí)崗位時(shí)，我內(nèi)心中對(duì)這群可親可近的人們是那么的不舍，那么的留戀。工作中劉科、王科對(duì)我的幫助、指導(dǎo)讓我學(xué)到很多。臨行前，我是飛奔著跑出了辦公室，跑出了人設(shè)局的大門，因?yàn)槲遗?，怕自己要是再晚點(diǎn)兒就要在辦公室哭泣，不想在離別時(shí)讓他們看到我熱淚盈眶的樣子。

天下無(wú)不散之宴席，面對(duì)離別，往往有幾多傷感，現(xiàn)在想想不免有幾絲惆悵。然而離別并不是失去，而是多了些許期待，期待下次的重逢。人生是不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程，人活到老學(xué)到老。帶薪實(shí)習(xí)只有一個(gè)月的時(shí)間，這一個(gè)月時(shí)間對(duì)于我這個(gè)即將踏入社會(huì)的學(xué)生而言是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。由此可見(jiàn)，這次帶薪實(shí)習(xí)的一個(gè)月倍顯珍貴，它是我真正踏入社會(huì)，了解社會(huì)的第一步。在這個(gè)月里，我深深體會(huì)到縣委、縣政府對(duì)參加帶薪實(shí)習(xí)的大學(xué)生的關(guān)愛(ài)，不僅為我們提供了鍛煉的平臺(tái)，讓我們走進(jìn)社會(huì)，學(xué)習(xí)書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí)，了解一些企、事業(yè)單位、機(jī)關(guān)的工作

情況，還為我們提供了優(yōu)越的食宿條件。我充分利用自己學(xué)習(xí)的理論知識(shí)結(jié)合實(shí)際，做好實(shí)習(xí)工作，從工作中發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷完善自己。在這里，我感謝為我們提供這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的梁平縣委、縣政府，今后的工作學(xué)習(xí)中，我不會(huì)忘記這次的實(shí)習(xí)生活給我?guī)?lái)的種種。

心就在，夢(mèng)就在，夢(mèng)想是花開(kāi)不敗的天堂！

姓名：王 興 燕

2011年9月25日

第五篇：暑期帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)

暑期帶薪實(shí)習(xí)總結(jié)

為期一個(gè)多月的帶薪實(shí)習(xí)即將結(jié)束了，這也意味著在一個(gè)多月的社會(huì)實(shí)踐后，我即將重返校園了。久久期盼的帶薪實(shí)習(xí)將要拉下帷幕，從匆忙到等待，從等待到期盼，從期盼到實(shí)習(xí)，從實(shí)習(xí)到即將離去，角色的變化，一路的顛簸成為了帶薪實(shí)習(xí)過(guò)程的主旋律?；仡欉@一個(gè)月多月所經(jīng)歷的人與事，我相信這不會(huì)只是我人生旅途中的一個(gè)點(diǎn)綴，它是一個(gè)新的開(kāi)始，一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和希望的開(kāi)始。

我所在的辦公室是鐵建辦的辦公室，我就是懷著學(xué)習(xí)知識(shí)，積累經(jīng)驗(yàn)的心態(tài)來(lái)到實(shí)習(xí)單位的。第一天實(shí)習(xí)我提前半個(gè)小時(shí)就到了單位，走一走在熟悉環(huán)境后，距離上班還有十分鐘時(shí)，辦公室的主任也來(lái)了，我積極向主任詢問(wèn)了如何報(bào)道等事宜，主任非常熱情地接待了我，并馬上安排了我的工作地點(diǎn)，和顏悅色的向我說(shuō)明了我的實(shí)習(xí)工作情況。我工作的第一天就是在內(nèi)部網(wǎng)站上看看資料，學(xué)習(xí)一下他們的辦公流程。我覺(jué)得磨刀不誤砍柴工，就先學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再幫忙做事也不遲。可是第二天、第三天??每天除了，看看文件，打打文字就沒(méi)干過(guò)其他事，這無(wú)疑與我想象的實(shí)習(xí)經(jīng)歷出現(xiàn)了差距。我有點(diǎn)坐不住了，就趁著中午空閑的時(shí)間找主任說(shuō)了一下工作的問(wèn)題，對(duì)于工作問(wèn)題，主任是這樣解釋的，由于我實(shí)習(xí)的時(shí)間不長(zhǎng)，而且對(duì)政府部門的工作不熟，還有專業(yè)不對(duì)口，因此很難安排具體工作給我做，只是說(shuō)到時(shí)有什么我能做的一定通知我。我當(dāng)然不會(huì)在那傻傻的等通知，而且主任那么忙，也沒(méi)什么時(shí)間來(lái)管我這檔子事。我只有自己找點(diǎn)事做，比如幫著做點(diǎn)辦公室清潔，在召開(kāi)時(shí)幫辦公室布置會(huì)議室以及幫著各部門處理一些突發(fā)事件等，在這些工作中，我也看到學(xué)到了很多。實(shí)習(xí)的這段時(shí)間，也有很多讓我難忘的記憶。我記得有一次我有幸陪

同區(qū)發(fā)改委的紀(jì)檢組長(zhǎng)參加了北碚區(qū)的“讀書(shū)月”活動(dòng)，聽(tīng)了一個(gè)關(guān)于讀書(shū)的講座。雖然已經(jīng)記不清楚這位有名的主講人的身份了，但是他說(shuō)過(guò)的話一直深深烙印在我的心里。與學(xué)校千篇一律的講座不同，這位主講人用詼諧的語(yǔ)言向大家講解了書(shū)的重要性和文化的重要性，甚至談到了國(guó)家，談到了世界，這次活動(dòng)讓我受益頗深。還有一次，因?yàn)槠渌剖胰蝿?wù)突然加重，我被調(diào)配到規(guī)劃科兩個(gè)星期。在一次幾十人的小型會(huì)議的前一天中午，規(guī)劃科的組長(zhǎng)突然接到消息說(shuō)會(huì)議會(huì)擴(kuò)展為有三百多人參加的大型會(huì)議。會(huì)議就在眼前，突然的改變仿佛讓一切回到原點(diǎn)。材料要在明天之前弄好，時(shí)間上卻不允許，最后部長(zhǎng)決定雙方合作連夜加班趕印材料。在其他科室?guī)兔ο拢影嗟搅璩?，終于完成了任務(wù)。從這件事中，我看到了政府工作人員們齊心協(xié)力的精神。他們的工作是非常繁瑣和辛苦的，像這樣的加班現(xiàn)象在規(guī)劃科都是經(jīng)常發(fā)生的。這一切的一切經(jīng)歷都深深地印在我心里。

其實(shí)在辦公室的工作并不是想象的那么的嚴(yán)肅，在閑暇時(shí)候，王主席、張主任還有楊姐還會(huì)和我一起談?wù)剣?guó)家大事和社會(huì)問(wèn)題，談?wù)勎覀兊尼烎~(yú)島問(wèn)題，談?wù)勚芸巳A的問(wèn)題，關(guān)注國(guó)際風(fēng)云的變化、以及以后國(guó)家的一些發(fā)展。我作為實(shí)習(xí)生，整理文件、打掃辦公室、整理會(huì)場(chǎng)，并主動(dòng)與王主席、張主任交流學(xué)習(xí)。工作不多,我就常常翻閱文件，了解時(shí)事動(dòng)態(tài)和最新政策，了解政府在哪些方面、通過(guò)哪種途徑為人民服務(wù)，給人民謀福利，落實(shí)社會(huì)保障工作的。當(dāng)遇到不懂的問(wèn)題他們會(huì)耐心的給我講解，做錯(cuò)了事情也會(huì)認(rèn)真的給我指正。在他們的幫助下，一個(gè)多月的時(shí)間里，我覺(jué)得我真的學(xué)到了不少東西。實(shí)習(xí)期間，事情雖然做的不多，但是我從自己做過(guò)的事以及平日里與領(lǐng)導(dǎo)和前輩們的交流中，不僅認(rèn)識(shí)到了自身的某些不

足之處，還收獲了很多在學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)代大學(xué)生總是抱怨在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)已與社會(huì)脫節(jié)，其實(shí)不然，這只是理論與實(shí)踐之間必然存在的差距而已。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我更加深刻地體會(huì)到了，學(xué)習(xí)知識(shí)固然重要，但是學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)以及如何與人相處更加重要。要想成功地走出校園，融入社會(huì)，就必須學(xué)會(huì)如何將理論與實(shí)際聯(lián)系起來(lái)，并讓其相互作用，相互促進(jìn)。

實(shí)習(xí)期間就像生活中的一個(gè)五味瓶，酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有，我們要將在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)的社會(huì)知識(shí)用到以后的生活和學(xué)習(xí)中。從實(shí)習(xí)中，我感悟頗深，很多事情需要親自去體驗(yàn)。很多東西書(shū)本上是學(xué)不來(lái)的，知識(shí)是死的，人是活的。我們要運(yùn)用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，用心觀察，用心學(xué)習(xí)。這次實(shí)習(xí)讓我在就業(yè)心態(tài)上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛(ài)好，并且專業(yè)對(duì)口的工作?？墒乾F(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對(duì)口更難，很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)的壓力，使自己能在社會(huì)上快速成才。一個(gè)國(guó)家的發(fā)展，一個(gè)國(guó)家的興旺，一個(gè)國(guó)家能否屹立于世界民族之林，都離不開(kāi)人才的競(jìng)爭(zhēng)。國(guó)家的發(fā)展，國(guó)家的未來(lái)，都扛在我們當(dāng)代大學(xué)生的肩上。走出社會(huì)，需要學(xué)習(xí)的東西太多太多了。

暑期帶薪實(shí)習(xí)，給了我們這些一直呆在象牙塔里的學(xué)生一個(gè)接近社會(huì)和上班族生活的機(jī)會(huì)，讓我們體會(huì)到了，外面生活的不易，上班族的艱辛。也因此，我更加堅(jiān)定了我的以后想要走的道路。