第一篇：大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)心得

大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)心得體會(huì)

渾渾噩噩的大學(xué)生活已經(jīng)過去兩年了。說來慚愧，家境貧寒的我早就想做兼職掙點(diǎn)錢好減輕家里的負(fù)擔(dān)，卻一直未能如愿。去年暑假自己有去找工作，好不容易找到了一家公司愿意招聘暑假工，卻是騙局一個(gè)，騙了我70多的報(bào)名費(fèi)，之后又找了幾天，沒找著也就放棄了。

時(shí)間過得真快，轉(zhuǎn)眼間，一年又過去了。今年本沒想過找工作，就想好好看看書。當(dāng)專業(yè)課結(jié)束后，還要一周多才考試，我便回家了幾天，到家的第一天，我收到了班長(zhǎng)群發(fā)的信息，問我們有誰(shuí)愿意去帶薪實(shí)習(xí)，要去的把名字發(fā)給她。“帶薪實(shí)習(xí)”，覺得好新鮮，在這之前我從未聽說過，出于好奇，便想弄個(gè)明白，于是打電話問班長(zhǎng)一些關(guān)于帶薪實(shí)習(xí)的具體的事兒，可班長(zhǎng)也不清楚，她只應(yīng)院上要求，把這一消息傳達(dá)給我們。本打算去“帶薪實(shí)習(xí)”的我打消了去的念頭。來到學(xué)校開周前班會(huì)時(shí)，輔導(dǎo)員說帶薪實(shí)習(xí)還有名額，梁平這些地方都沒有人去。第二天我找到美院負(fù)責(zé)帶薪實(shí)習(xí)的楊老師，告訴他我想報(bào)萬(wàn)州，他說萬(wàn)州名額已滿，他幫我認(rèn)真的查看了一下萬(wàn)州的名額，終于被發(fā)現(xiàn)還差一個(gè)名額，是在江南新區(qū)陳家壩街道辦事處，我興奮不已，就趕緊報(bào)了名，還問了些例如：“我們?nèi)?shí)習(xí)單位一般都讓我們做些什么”？“有沒有統(tǒng)一的服裝”？

我這次帶薪實(shí)習(xí)來之不易。當(dāng)被確定了實(shí)習(xí)有我時(shí)，我興奮不已，我告訴自己不論去干什么，多苦多累我都能挺過去，我一定行的。帶薪實(shí)習(xí)前有個(gè)動(dòng)員大會(huì)，動(dòng)員大會(huì)上領(lǐng)導(dǎo)的講話更是讓我熱血沸騰，當(dāng)時(shí)某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)講到去年有人帶薪實(shí)習(xí)被分配到某縣的磚瓦廠，磚瓦廠的正式職工做什么那位實(shí)習(xí)生就做什么，他在磚瓦廠鉆炮眼，運(yùn)磚入窯，他身上到處都是灰塵，又臟又累，堅(jiān)持了幾天實(shí)在受不了，打算不干了，磚廠負(fù)責(zé)人打電話到學(xué)校，學(xué)校再打電話給他讓他去上班，他說自己受不了不想去，最后沒辦法學(xué)校只好讓磚瓦廠找點(diǎn)輕松的活給他干。領(lǐng)導(dǎo)講到這些，我就對(duì)自己說“我的工作要是像磚瓦廠的那么累那么苦，我也要硬著頭皮堅(jiān)持到底，就當(dāng)磨練自己，鍛煉自己的意志品質(zhì)?！贝藭r(shí)的我想到了“天將降大任于斯人也，必先苦其心智，勞其筋骨，餓其體膚??..”。

帶薪實(shí)習(xí)的前一天，我收到帶隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的信息說是7月11日早上7：30在雕塑前集合，當(dāng)時(shí)的我既激動(dòng)又憂慮，我終于能參加一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)怎能不激動(dòng)，想到要工作，怕自己才疏學(xué)淺，不能夠做得很好，不免有些擔(dān)憂。

7月11日，我7點(diǎn)左右到了雕塑那兒等待著7：30的到來，等待著帶隊(duì)長(zhǎng)和其它我不認(rèn)識(shí)的成員的到來。7：30到了他們也都來了，我們一起坐公交車來到了江南新區(qū)陳家壩街道辦事處，找到了辦事處負(fù)責(zé)我們帶薪實(shí)習(xí)這一塊的姚委員。姚委員很祥和，來之前我還在想這兒的負(fù)責(zé)人會(huì)不會(huì)很嚴(yán)肅，會(huì)不會(huì)一副盛氣凌人官味十足的樣子。見到了姚委員，覺得自己的想象力太豐富太可笑。

7月11日，帶薪實(shí)習(xí)第一天，我們只能算是來報(bào)到，談不上來工作，姚委員讓我們寫了下自己的基本的信息，大致地說了一下我們被分配到哪兒，可能會(huì)做些什么事。我們一行人有的被分到了社區(qū)，有的留在了辦事處做一些像整理檔案之類的事，我就是留在辦事處工作的其中一員。

第二天我們就正式工作了，姚委員帶我們到5樓人會(huì)議室整理檔案。到了會(huì)議室，我們先看了一會(huì)她發(fā)給我們的檔案材料分類排序的說明表。再才拿起一份檔案開始整理，整理第一份

檔案時(shí)頭都大了，雖然看了說明表，但是這么短的時(shí)間怎么可能記得住，記不住就不知道從何下手。姚委員叫我們先把“年度考核表”和“工資變動(dòng)表”按形成時(shí)間的先后排好，有差的基本信息前后不一致的要登記下來，在姚委員的帶領(lǐng)下，在說明表的參照下，我們一個(gè)類別一個(gè)類別的整理，再把整理好的類別按類別先后放好。

時(shí)間過得真快，我們?cè)诮闲聟^(qū)陳家壩街道辦事處的實(shí)習(xí)就要接近尾聲了。

來到辦事處實(shí)習(xí)，我的收獲頗多，認(rèn)識(shí)了一些新同事和職工，還有待人接物的技巧，我了解了許多在學(xué)校不曾接觸的東西，總結(jié)出來以下幾點(diǎn)。

第一、待人接物不能只靠嘴上工夫，要誠(chéng)心誠(chéng)意的對(duì)待身邊的人和物。

在這次實(shí)習(xí)中，我們到辦事處的是來自不同專業(yè)不同年級(jí)的8個(gè)人，具體地說應(yīng)該是6個(gè)人，有兩個(gè)被分配到了社區(qū)，很少碰面。我們幾乎相互間都不認(rèn)識(shí)，然而在短短的幾天中大家都非常熟悉了，都彼此照顧，早上大家一起從學(xué)校出發(fā)，中午一起去食堂吃飯，一起在會(huì)議室午休，下班后一起走車回家，有空的時(shí)候大家一起閑聊，談一談個(gè)人的興趣愛好，以及近來發(fā)生的重大事件，如：“動(dòng)車事件”、“美債危機(jī)”等。

第二、對(duì)待工作必須要有敬業(yè)愛業(yè)的精神。

姚委員，她的工作中有拆遷這一塊兒，有的時(shí)候早上6點(diǎn)多就下隊(duì)到拆遷地，太陽(yáng)出來了，頂著烈日跟著挖機(jī)走。還有移民科的陳副科長(zhǎng)，當(dāng)有群眾不理解國(guó)家政策氣沖沖的來向他大吼大叫，他的一遍一遍的不厭其煩的向人民群眾解釋楚。他們把自己的工作當(dāng)作一份不可推卸的責(zé)任，做到盡善盡美。他們的敬業(yè)愛業(yè)精神令我折服。

第三、學(xué)會(huì)感恩。感恩于艱難困苦，他是你越挫越勇。

別人的蔑視使你的自尊心受到極大的傷害，卻也會(huì)激發(fā)你的斗志。因此我們也因該感恩于他。我們要感恩于我們的敵人，是他使我們?cè)絹碓綇?qiáng)大，我們應(yīng)該懷著感恩的心感謝所有的人。

第四、堅(jiān)持到底永不放棄。

暑假高溫，這大熱天的，要是不去上班，吹著空調(diào)多爽。還有每天要起早床，早上正涼快，數(shù)個(gè)懶覺多爽，偶爾這么想想還是容許的，但是我們不能這么做，既然報(bào)了名要帶薪實(shí)習(xí)就必須堅(jiān)持到底。那些個(gè)建筑工人頂著烈日冒著寒風(fēng)都在工作，他們那么苦那么累都能堅(jiān)持，我們有什么理由不堅(jiān)持到底。

第五、不要怕吃虧。

在移民科的時(shí)候陳副科長(zhǎng)告訴我，人不要怕吃虧，吃點(diǎn)小虧又算得了什么，太過于斤斤計(jì)較跟誰(shuí)都處不好。他還說，那些個(gè)經(jīng)常吃虧的人不見得就笨，大智若愚未必不好。

一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間馬上就要完了，時(shí)間雖短，可我學(xué)到的東西卻不少，就比如同事之間的相處，下（轉(zhuǎn)載自中國(guó)教育文摘http://，請(qǐng)保留此標(biāo)記。）屬與上級(jí)之間的相

處，從中使我受益匪淺。還有說話的技巧，相同的意思不同的表達(dá)方式，他所凸顯的效果是不一樣的。最后，真的很感謝學(xué)校給我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。

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大學(xué)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)范文

大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)是重慶市大學(xué)生“六個(gè)一”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要內(nèi)容，是創(chuàng)新大學(xué)生思想政治工作的重要舉措，是加強(qiáng)大學(xué)生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)工作，促進(jìn)大學(xué)生了解國(guó)情、市情、民情，積極引導(dǎo)大學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)著和接班人，都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。

孟德斯鳩說：“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會(huì)?！比说囊簧粌H要接受家庭的教育，更要接受社會(huì)的考驗(yàn)。今年暑假，我們參加了重慶市委市政府組織的大學(xué)生帶薪頂崗實(shí)習(xí)——作為重慶市的在校大學(xué)生，我們是幸運(yùn)的，帶薪頂崗實(shí)習(xí)是重慶市針對(duì)重慶各所高校在校大學(xué)生實(shí)行的一項(xiàng)切實(shí)有效的政策，通過這種實(shí)習(xí)方式，讓我們這些長(zhǎng)期待在學(xué)校這座象牙塔的孩子們更早的認(rèn)識(shí)社會(huì)、更快的了解社會(huì)，為我們大學(xué)生未來就業(yè)提供了一個(gè)良好的平臺(tái)和鍛煉的機(jī)會(huì)。

通過此次實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了很多課堂上本學(xué)不到的東西，時(shí)間的寶貴，人生的真諦,仿佛自己一下子成熟了。懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，明白了人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)挫折坎坷，此次我看到了工人仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，和他們勞動(dòng)的艱辛與付出，這讓我清楚地感到自己肩上己的人生方向。

我們很榮幸地被分配到了重慶市長(zhǎng)壽區(qū)區(qū)政府辦公室。帶隊(duì)負(fù)責(zé)人武老師把我們帶到了政府辦公室報(bào)到。因?yàn)槭钦诵男姓块T，所以我們不免有些緊張，但更多的是好奇和期待。這是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，我們?cè)谶@里可以從各方面提高自己，接觸社會(huì)，了解政府機(jī)關(guān)運(yùn)作，積累經(jīng)驗(yàn)。政府辦公室的領(lǐng)導(dǎo)并沒有我們想象中的那樣嚴(yán)肅，他們非常熱忱的接待了我們，并將我們安排到了一個(gè)葛蘭鎮(zhèn)的工廠實(shí)習(xí)，工廠的叔叔阿姨對(duì)我們也很照顧，當(dāng)遇到不懂的問題他們會(huì)耐心的給我們講解，做錯(cuò)了事情也會(huì)認(rèn)真的給我們指正。在他們的幫助下，一個(gè)月的時(shí)間里，我們慢慢熟悉和掌握了工廠的工作流程和職能。每天都會(huì)有很多產(chǎn)品要出廠，這些工作，不僅使我們了解到工廠的職能，也提高了我們對(duì)社會(huì)每部分的認(rèn)識(shí)。

“大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫做自學(xué)的能力?！痹趯W(xué)校時(shí)，老師總強(qiáng)調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)能力，參加實(shí)習(xí)后我們才深刻體會(huì)到老師的良苦用心。除了語(yǔ)言文字和計(jì)算機(jī)操作外，課本上學(xué)的理論知識(shí)用的很少，工作中的問題更多的需要我們勤思考、善分析、多動(dòng)手。

作為實(shí)習(xí)生，我們總是積極主動(dòng)，整理廠房、積極配合其他員工的工作，并主動(dòng)與辦公室的同事交流學(xué)習(xí)。我們也常常翻閱文件，了解時(shí)事動(dòng)態(tài)和最新政策，了解工廠在哪些方面、通過哪種途徑為社會(huì)，給人民帶來了便利。辦公室的前輩們說：“辦公室工作會(huì)經(jīng)常加班加到很晚，特別是在召開重大會(huì)議之前，需要做很多準(zhǔn)備工作，加班很正常。領(lǐng)導(dǎo)們更是經(jīng)常辦公到深夜，白天他們有很多牽頭工作，年底慰問也多，但只要有顆奉獻(xiàn)的心和熱忱的態(tài)度，工作就一定會(huì)做好?！甭牶蟾荏w會(huì)到政府工作的辛苦和意義所在。

實(shí)習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué).謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。在這段實(shí)習(xí)期間里我覺得重要的是，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

從實(shí)習(xí)中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗(yàn)。很多東西書本上是學(xué)不來的，知識(shí)是死的，人是活的。我們要運(yùn)用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，用心觀察，用心學(xué)習(xí)。作為一名大學(xué)生，言行舉止，態(tài)度都關(guān)系著整個(gè)大學(xué)的形象。見微知著，一個(gè)小小的舉動(dòng)可以看出一個(gè)人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心，細(xì)心，用心。就辦工廠職工這一崗位來說，服務(wù)，奉獻(xiàn)，創(chuàng)新也很重要。而從這一崗位放大到整個(gè)學(xué)習(xí)生活，我們更應(yīng)該勤學(xué)習(xí)，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。

此次實(shí)習(xí)我們不僅增長(zhǎng)了見識(shí)，得到了鍛煉，培養(yǎng)了能力，更領(lǐng)悟到了做人做事的原則和態(tài)度?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行?！庇H身實(shí)踐，結(jié)合自身所學(xué)，方能提高自己。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而 更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。

時(shí)光荏苒，很快帶薪實(shí)習(xí)的一個(gè)月就要過往了，回首過往的三十天，內(nèi)心不禁感慨萬(wàn)千??時(shí)間如梭，轉(zhuǎn)眼間又將回到學(xué)校，迎接新的挑戰(zhàn)。回首看，雖沒有大張旗鼓的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段對(duì)我來說很重要的考驗(yàn)和磨礪。非常感謝學(xué)校給我這個(gè)成長(zhǎng)的平臺(tái)，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財(cái)富，使我明白在做中學(xué)，在學(xué)中不斷進(jìn)步，在進(jìn)步中思考，在思考中總結(jié)，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能，回首過往，學(xué)校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個(gè)階段，也使我懂得了很多。

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什么是實(shí)踐？馬克思說“實(shí)踐是人們改造自然和改造社會(huì)的有意識(shí)的活動(dòng)，是孕育科學(xué)理論的土壤”，鄧小平同志說“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。那么我們的“實(shí)習(xí)”算不算“實(shí)踐”呢？依照上面兩位偉人的認(rèn)識(shí)，實(shí)習(xí)是一種實(shí)踐。

沖著二位偉人如此評(píng)價(jià)實(shí)踐，自己本著“實(shí)踐出真知，實(shí)踐煉人才”的思想，參加了為期三天的實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)時(shí)間雖短，自己卻受益匪淺。實(shí)習(xí)雖已結(jié)束，自己的思緒卻開始了跳動(dòng)。第一天開始了！早上我接到了愛家超市給予的工作證（當(dāng)然是見習(xí)的），并與生鮮部的部長(zhǎng)見了面，他把我們帶到生鮮區(qū)，簡(jiǎn)單地作了安排，便“丟下”了我們。我們都有些無所事事，不知該做什么，想幫忙又怕幫倒忙，便四處“游蕩”著，可能由于無聊吧，自己翻弄著自己的工作證。上面的一句話吸引了我的注意力，是這樣的：你愛家，我愛家，我們齊心協(xié)力創(chuàng)最佳。它和旁邊的log共同構(gòu)成了該超市的vi（視覺識(shí)別）?？吹竭@兒，不禁聯(lián)想到以前所學(xué)的cis（企業(yè)識(shí)別系統(tǒng)），原來愛家超市也構(gòu)建了cis。不錯(cuò)，把企業(yè)名稱融入宣傳標(biāo)語(yǔ)，同時(shí)把顧客也融入到標(biāo)語(yǔ)中，以“愛家”、“創(chuàng)最佳”這樣一種理念把顧客與企業(yè)融化為一個(gè)整體，語(yǔ)言極具生活性和互動(dòng)性。頓時(shí)，自己的欽佩之心油然而生。過了一會(huì)兒，組長(zhǎng)過來給我們介紹了一些東西，講解了一些生鮮部的經(jīng)營(yíng)情況。談到了諸如，促銷、定價(jià)、商品布局、商品多樣性等情況。比如，堆頭與普通貨柜的區(qū)別。堆頭具有位置獨(dú)立明顯的優(yōu)勢(shì)，借用它的這一特點(diǎn)用來擺放暢銷商品，以方便顧客購(gòu)買；或用來對(duì)某商品進(jìn)行促銷，從而以吸引顧客的眼球，提高銷售量。而普通貨柜用來陳列一般性的商品。超市為保證商品多樣性，有時(shí)不得不用部分虧損來?yè)Q取。比如某些水果，顧客很少購(gòu)買，但為了保證它在貨柜上出現(xiàn)，不得不把它陳列在貨柜上，而且還得承受不斷的壞損，而這些成本經(jīng)常比銷售額還高。目的其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是傳遞給顧客這樣一個(gè)信息：我這里有您所需要的。想到這兒，自己想到了“木桶效應(yīng)”，木桶容積的大小不取決于那個(gè)最長(zhǎng)的木板，而是取決于那個(gè)最短的木板。超市的這種做法再次印證了這個(gè)道理。組長(zhǎng)介紹完一些情況后，我們跟著生鮮部的一些小師傅學(xué)了些上貨、選貨、陳列的一些技巧，我們便開始了“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣”。

又開始了新的一天！早上一去，自己就去冷藏室取貨，然后上架，上貨結(jié)束后，對(duì)已上的貨進(jìn)行挑選，挑出不合格的水果，最后進(jìn)行整理擺放。忙碌了一陣，我們就在貨柜間巡視。坦白說，站久了真的好累?。∠胝覀€(gè)休息的地方都沒有。就員工休息的問題問了組長(zhǎng)，組長(zhǎng)說沒有休息室，員工在工作時(shí)間內(nèi)是不能隨意休息的。我有些不滿，而且替那些員工表示不滿，超市是以自選商品為主的，超市工作內(nèi)容又很瑣碎，做完一些后，在一段時(shí)間內(nèi)是空閑的，完全可以利用這些閑暇時(shí)間進(jìn)行休息，這樣也有利于提高員工的工作效率，沒必要每時(shí)每刻都在貨柜旁看著。下午，組長(zhǎng)給我們分發(fā)了一份“組長(zhǎng)崗位責(zé)任說明書”，我仔細(xì)閱讀了一遍，覺得內(nèi)容主次分明，符合hrm（人力資源管理）的需要。

最后一天開始了！今天除了做好日常工作以外，我們也格外注重與組長(zhǎng)的溝通。跟組長(zhǎng)談到員工的績(jī)效管理、薪酬管理、企業(yè)與同行的競(jìng)爭(zhēng)狀況等問題。通過與組長(zhǎng)的溝通，了解到該超市并沒有系統(tǒng)的績(jī)效管理制度和薪酬管理制度，他們的績(jī)效管理與薪酬管理界限很模糊，甚至可以說“績(jī)效管理=銷售管理=薪酬管理”。企業(yè)先給各商品部門下達(dá)銷售指標(biāo)，然后各商品部以指標(biāo)為中心展開經(jīng)營(yíng)，超過指標(biāo)就給予獎(jiǎng)金，否則，扣錢。我個(gè)人完全可以理解超市的這種粗放式管理模式，但并不以之為然。雖然這種模式能夠很好的提高銷售額，為企業(yè)帶來銷售業(yè)績(jī)，但是并不一定能為企業(yè)帶來最好的效益。比如在經(jīng)濟(jì)效益方面，銷售額可能上去了，但是成本控制未必會(huì)做好，隨著銷售不斷的增加，成本也勢(shì)必會(huì)不斷的增加，最后高銷售額并沒有帶來高的利潤(rùn)增長(zhǎng)，成本增速過于超過銷售增速還可能導(dǎo)致利潤(rùn)下降。企業(yè)形象方面，服務(wù)質(zhì)量、服務(wù)水平很難有大的提高，不利于客戶的忠誠(chéng)度建設(shè)、企業(yè)形象建設(shè)，反過來還會(huì)制約企業(yè)的發(fā)展。從組長(zhǎng)那里得知，該超市在本市最大的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手來自于天河城超市，它的低價(jià)戰(zhàn)略使愛家超市在商品定價(jià)、成本控制方面很有壓力。而且，天河城超市最近正在籌備一家新的大超市，愛家超市將與之進(jìn)行一場(chǎng)全面的競(jìng)爭(zhēng)。在談到這個(gè)問題時(shí)，組長(zhǎng)講到并多次強(qiáng)調(diào)了一個(gè)詞—?dú)鈩?shì)。我揣摩了許久，這里的“氣勢(shì)”和所謂也？在我看來，首先，企業(yè)上下同心，斗志高昂，形成高競(jìng)爭(zhēng)力的企業(yè)文化；其次，競(jìng)爭(zhēng)策略全面而有力；再次，高戰(zhàn)斗力的宣傳攻勢(shì)。我想，在現(xiàn)在的學(xué)習(xí)以及今后的工作中，自己也需要“氣勢(shì)”。

短暫的實(shí)習(xí)結(jié)束了！回想自己的三天見習(xí)生活，雖然沒有驚心動(dòng)魄，卻平淡充實(shí)。在一個(gè)平凡的工作崗位上，做著平凡的工作，卻領(lǐng)略到了那可貴而再平凡不過的真實(shí)。

我是一個(gè)平凡人，每天都在演繹著平凡的生活，在平凡的生活里感知著那不平凡的真諦，追尋著那不平凡的夢(mèng)想！這就是實(shí)踐，這就是我的實(shí)踐，這就是我的實(shí)習(xí)心得。

大學(xué)生超市實(shí)習(xí)心得體會(huì)的延伸閱讀——實(shí)習(xí)心得體會(huì)的基本要求

實(shí)習(xí)心得，就是把一個(gè)時(shí)間段的實(shí)習(xí)情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析、總研究，分析成績(jī)、不足、經(jīng)驗(yàn)等?？偨Y(jié)是應(yīng)用寫作的一種，是對(duì)已經(jīng)做過的工作進(jìn)行理性的思考。總結(jié)與計(jì)劃是相輔相成的，要以實(shí)習(xí)計(jì)劃為依據(jù)，訂實(shí)習(xí)計(jì)劃總是在實(shí)習(xí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。

1.總結(jié)必須有情況的概述和敘述，有的比較簡(jiǎn)單，有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對(duì)工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。

2.成績(jī)和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心?？偨Y(jié)的目的就是要肯定成績(jī)，找出缺點(diǎn)。成績(jī)有哪些，有多大，表現(xiàn)在哪些方面，是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少，表現(xiàn)在哪些方面，是什么性質(zhì)的，怎樣產(chǎn)生的，都應(yīng)講清楚。

3.經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過一件事，總會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作，須對(duì)以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中，并上升到理論的高度來認(rèn)識(shí)。

今后的打算。根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求，吸取前一時(shí)期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，明確努力方向，提出改進(jìn)措施等。

大學(xué)生超市實(shí)習(xí)心得體會(huì)之外的更多相關(guān)信息，請(qǐng)?jiān)L問： 心得體會(huì)網(wǎng)校 ? 實(shí)習(xí)心得體會(huì)

第二篇：重慶市大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)實(shí)習(xí)心得

重慶市大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)

實(shí)習(xí)心得

姓名李文玲學(xué)校學(xué)號(hào)2010020140509專業(yè)國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易班級(jí) 實(shí)習(xí)單位渝中區(qū)化龍橋街道辦事處城管科

2012 年8月24日

從什么都不懂到不舍得離開

7月30號(hào)，蠢蠢欲動(dòng)的實(shí)習(xí)心已經(jīng)澎湃了，被選為我們8月份實(shí)習(xí)這一組的組長(zhǎng)，我早就開始準(zhǔn)備著實(shí)習(xí)的一切：去南坪拿資料，通知組員們?cè)谀睦锛幸黄鹑挝粓?bào)到，提前去單位看看摸清上班的路…一切都在心里盤算著。終于，7月31日，我等了一個(gè)月的這一天到來了。一大早從家里出發(fā)來到街道所在的小區(qū)門口等著其他的組員到來，又緊張，又興奮，又不安。五味雜成涌上心頭。還好，等待不像想象中的那么漫長(zhǎng)，我的隊(duì)友們都到了。

懷揣著各種各樣的心情，各種各樣的自己想象中的畫面，來到了期待中的實(shí)習(xí)單位，順利報(bào)道。

我和詩(shī)莞被分到了城管科。從接待處到城管科的路并不長(zhǎng)，但是我卻覺得我走了好久，因?yàn)槭俏摇皬囊粋€(gè)只知道向爸媽要生活費(fèi)的我，走向自己上班自己賺第一筆工資的我”。這一路來，前面是爸媽為我鋪的坦途，中間有老師的幫助，不知道后面當(dāng)我要真真自己走的時(shí)候，我會(huì)不會(huì)走的好。來到城管科，我覺得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲液驮?shī)莞總是被領(lǐng)導(dǎo)們照顧著。從什么都不懂的大學(xué)生，到現(xiàn)在的舍不得離開，我經(jīng)歷的，這24天的實(shí)習(xí)不是一兩個(gè)詞語(yǔ)或者句子可以形容得完的，總之，是非常充實(shí)的。

到了實(shí)習(xí)單位我才發(fā)現(xiàn)，十幾年來不管我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了多少東西，都是沒有什么可以驕傲，在這里，我們都是初

學(xué)者，虛心，踏實(shí)，孜孜不倦，銳意進(jìn)取，才可以學(xué)到真正的知識(shí)，學(xué)到真正的本領(lǐng)。

我是幸運(yùn)的，在這里的24天，我真的學(xué)到了很多我在學(xué)校沒有學(xué)到的東西。街道的工作并不像我之前想的那樣簡(jiǎn)單。而甘老師毫不吝嗇對(duì)我們的教導(dǎo)，從拿到我的第一份工作開始，我們才慢慢了解街道的職能以及各社會(huì)單位的所屬關(guān)系。而現(xiàn)在我可以毫不赧然的說，我已經(jīng)可以獨(dú)立完成一個(gè)科室文員的基本工作了。這一切，都多虧了我們的指導(dǎo)老師—甘老師，從她的身上我們學(xué)到的不僅僅是工作方面的知識(shí)，（如：制作活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)，出街道文件，通知，寫工作計(jì)劃，做資料匯編，等等…）這些工作并不是想象中的那么簡(jiǎn)單，為此所花費(fèi)的心血必然化成最后一冊(cè)冊(cè)厚厚的勞動(dòng)成果。當(dāng)?shù)谝淮慰吹轿易龅媚且化B厚厚的簡(jiǎn)報(bào)被列印出來的時(shí)候，好感動(dòng)啊，那時(shí)才真正感受到收獲的喜悅，比伸手就有的感覺好了太多太多了。從她的身上我們學(xué)到的更多的是為人處世的方法。還記得，甘老師說：“一個(gè)人不管學(xué)習(xí)多好，但是不會(huì)做人，他就什么都做不成?！贝_實(shí)，在工作崗位上我們看到的是每個(gè)部門相互配合，同事們相互幫助，沒有哪一件事是可以獨(dú)立一個(gè)人完成的。就像一條流水線，自己一定要盡力做好自己的部分，不給其他同事添麻煩，當(dāng)別人需要幫助，我們就需要伸出援手。雖然，各司其職，但相輔相成。

我們城管科室個(gè)處處有歡樂的地方，不管是李科長(zhǎng)還是王科長(zhǎng)，或者是劉老師，謝老師，張老師…他們每一個(gè)都很

關(guān)心和照顧我們這兩個(gè)實(shí)習(xí)大學(xué)生，像父母，像師長(zhǎng)…也許當(dāng)我們真正踏入單位的時(shí)候需要更加倍的努力才能得到這樣的友誼。特別的友誼。

總之，我這24天，是充實(shí)的，是受益無窮的。謝謝學(xué)校，以及實(shí)習(xí)單位各位尊敬的老師給了我一次難忘又回味無窮懷念一生的經(jīng)歷。

第三篇：帶薪實(shí)習(xí)心得

2011.7.29星期五晴

今天是我去教委最早的一天，只見史老師早早地在辦公室工作了。我到了辦公室，休息了一會(huì)兒，把辦公室的清潔做好，然后就開始幫老師整理雙新小學(xué)的住房補(bǔ)貼資料。雖然每天的工作都是大同小異，重復(fù)枯燥。我想著正是考驗(yàn)我的毅力和耐心吧！

下午的時(shí)候，我和富蓉都去準(zhǔn)備寫大學(xué)生實(shí)踐成果分享的演講稿?；貞浟藦膩斫涛牡谝惶煲恢钡浆F(xiàn)在，我獲益匪淺，真的很感謝能有這樣一次暑期實(shí)踐活動(dòng)！

第四篇：帶薪實(shí)習(xí)心得

暑期帶薪實(shí)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間過得真快，一轉(zhuǎn)眼，一個(gè)月的帶薪實(shí)習(xí)就結(jié)束了，在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里，雖沒有大張旗鼓的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段對(duì)我來說很重要的考驗(yàn)和磨礪。非常感謝學(xué)校給我這個(gè)成長(zhǎng)的平臺(tái)，讓我在人生中收獲第一筆寶貴的財(cái)富，使我明白在做中學(xué)，在學(xué)中不斷進(jìn)步，在進(jìn)步中思考，在思考中總結(jié)，慢慢的提升自身的素質(zhì)與才能?；厥走^往，學(xué)校無論是過往，還是將來都陪伴我走過人生得每一個(gè)階段，也使我懂得了很多。

大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)是重慶市大學(xué)生“六個(gè)一”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要內(nèi)容，是創(chuàng)新大學(xué)生思想政治工作的重要舉措，是加強(qiáng)大學(xué)生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)工作，促進(jìn)大學(xué)生了解國(guó)情、市情、民情，積極引導(dǎo)大學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)著和接班人，都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。

2012年7月2日，一個(gè)在我人生旅途上的又一個(gè)值得記憶的日子。我開始了我的暑假帶薪實(shí)習(xí)的旅程,根據(jù)學(xué)校的安排，我被安排到重慶氣體壓縮機(jī)廠有限責(zé)任公司實(shí)習(xí)。我感到非常的幸運(yùn)，也感到非常的榮幸，因?yàn)槲亿s上了帶薪實(shí)習(xí)的這個(gè)機(jī)會(huì)，這個(gè)機(jī)會(huì)是難得的，因?yàn)檫@次帶薪實(shí)習(xí)只有20個(gè)名額。因此我也非常珍惜這次機(jī)會(huì)，認(rèn)真實(shí)習(xí)，用心體會(huì)。

2012年7月2日早上9點(diǎn)，由20人組成的一支參加暑期帶薪實(shí)習(xí)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)隊(duì)伍由從學(xué)校出發(fā)，經(jīng)過半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來到了離學(xué)校不遠(yuǎn)的重慶氣體壓縮機(jī)廠有限責(zé)任公司。來到公司，公司相關(guān)負(fù)責(zé)人把我們帶到會(huì)議室，首先給我們介紹了公司的相關(guān)情況、公司生產(chǎn)的主要產(chǎn)品及公司相關(guān)規(guī)章制度等，隨后是對(duì)我們進(jìn)行安全知識(shí)培訓(xùn)，最后把我們這20人進(jìn)行分組，我們分為2人一組，每組由一個(gè)師傅帶。分好組后，我們的帶薪實(shí)習(xí)旅程正式開始，上午10點(diǎn)半，我們開始了第一天的工作，第一天工作，工廠師傅沒安排我們做事，只是讓我們帶上安全帽，到工廠各部門進(jìn)行參觀，從第二天開始，我們就跟隨自己的師傅進(jìn)行實(shí)習(xí)，我們每天的任務(wù)基本上就是先看著師傅做，然后跟著師傅一起做。工廠師傅曾對(duì)我們說，公司讓我們來帶薪實(shí)習(xí)，目的不是要我們能為公司做多少事，而是要我們?cè)趯?shí)習(xí)工程中學(xué)到更多，了解更多，以便我們開學(xué)回到學(xué)校后能夠有方向、有目標(biāo)的學(xué)習(xí)、能夠有更好的學(xué)習(xí)方法，讓我們通過實(shí)習(xí)能夠樹立正確的就業(yè)的觀念，以便我們以后能夠更好的服務(wù)社會(huì)、更好的服務(wù)人民群眾，能夠?yàn)橹袊?guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展奉獻(xiàn)出的自己的力量。

通過這次實(shí)習(xí)，我自認(rèn)為使我收獲最大的就是學(xué)到了工廠的6S管理制度?！?S管理”由日本企業(yè)的5S擴(kuò)展而來，是現(xiàn)代工廠行之有效的現(xiàn)場(chǎng)管理理念和方法，其作用是：提高效率，保證質(zhì)量，使工作環(huán)境整潔有序，預(yù)防為主，保證安全。6S的本質(zhì)是一種執(zhí)行力的企業(yè)文化，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律性的文化，不怕困難，想到做到，做到做好，作為基礎(chǔ)性的6S工作落實(shí)，能為其他管理活動(dòng)提供優(yōu)質(zhì)的管理平臺(tái)。

整理（SEIRI）——要與不要，一留一棄；將工作場(chǎng)所的任何物品區(qū)分為有必要和沒有必要的，除了有必要的留下來，其他的都消除掉。目的：騰出空間，空間活用，防止誤用，塑造清爽的工作場(chǎng)所。

整頓（SEITON）——科學(xué)布局，取用快捷；把留下來的必要用的物品依規(guī)定位置擺放，并放置整齊加以標(biāo)識(shí)。目的：工作場(chǎng)所一目了然，消除尋找物品的時(shí)間，整整齊齊的工作環(huán)境，消除過多的積壓物品。

清掃（SEISO）——清除垃圾，美化環(huán)境；將工作場(chǎng)所內(nèi)看得見與看不見的地方清掃干凈，保持工作場(chǎng)所干凈、亮麗的環(huán)境。目的：穩(wěn)定品質(zhì)，減少工業(yè)傷害。

清潔（SEIKETSU）——形成制度，貫徹到底；經(jīng)常保持環(huán)境外在美觀的狀態(tài)。目的：創(chuàng)造明朗現(xiàn)場(chǎng)，維持上面3S成果。

安全（SECURITY）——安全操作，生命第一；重視成員安全教育，每時(shí)每刻都有安全第一觀念，防范于未然。目的：建立起安全生產(chǎn)的環(huán)境，所有的工作應(yīng)建立在安全的前提下。

素養(yǎng)（SHITSUKE）——養(yǎng)成習(xí)慣，以人為本；每位成員養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并遵守規(guī)則做事，培養(yǎng)積極主動(dòng)的精神（也稱習(xí)慣性）。目的：培養(yǎng)有好習(xí)慣、遵守規(guī)則的員工，營(yíng)造團(tuán)隊(duì)精神。

因其日語(yǔ)的羅馬拼音均以“S”開頭，因此簡(jiǎn)稱為“6S”。

這6S，簡(jiǎn)單的12個(gè)漢字，也很容易理解，但做起來卻非常之難。在工廠工人師傅的精心指導(dǎo)與親自操作示范下，我對(duì)這6S的每一個(gè)S都有了更深刻的認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為這6S不應(yīng)該只是在工廠使用，而在我們的學(xué)習(xí)、生活及娛樂等各方面都應(yīng)該大力推廣實(shí)行管理。

在這一個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間里。我在很多方面都得到了提高，首先我的時(shí)間觀念得到了很大的提高，平時(shí)在學(xué)校上課，經(jīng)常都是上課鈴響了，同學(xué)們才陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)教室；在工廠，規(guī)定時(shí)間是8點(diǎn)半上班，這和我們的第一堂上課時(shí)間是一樣的，但每天在8點(diǎn)半之前公司所有員工都已經(jīng)在自己的工作崗位上開始做事了。其次，我的工作態(tài)度也得到了很大的提高，平時(shí)在課堂上上課，老師在上面講，下面總是亂成一團(tuán)，睡的睡覺，聊的聊天，耍的耍游戲····，總覺得認(rèn)認(rèn)真真的上一堂課很難過似的；在工廠，一連4個(gè)小時(shí)的上班時(shí)間，工廠員工們總是認(rèn)認(rèn)真真的做著自己工作，沒人聊天，沒人耍手機(jī)，更沒人睡覺···，剛開始實(shí)習(xí)的幾天里，很多同學(xué)還是像在學(xué)校一樣，做事不認(rèn)真，聊天、耍手機(jī)等，通過幾天的實(shí)習(xí)，也許是被工廠工人師傅們的感染了吧，上班時(shí)間不怎么聊天了，也不怎么耍手機(jī)了，而是跟著師傅，認(rèn)認(rèn)真真的工作，后來才感覺到，認(rèn)認(rèn)真真的做一件事時(shí)間是過得如此之快，覺得上午或下午上班的4個(gè)小時(shí)，總是比課堂上的40分鐘還過得快，此時(shí)便不經(jīng)意的想到，要是在課堂上能夠認(rèn)認(rèn)真真的聽講，40分鐘的時(shí)間該是多么的短暫??！

通過這一個(gè)月的帶薪實(shí)習(xí)，我還深深體會(huì)到了掙錢的辛苦，平時(shí)花的都是父母的錢，卻從未體會(huì)到父母的不容易，通過這次親自掙錢的體會(huì)，我真是不再忍心花父母的錢了，但現(xiàn)在還未畢業(yè)，不得不花父母的錢。在此，我像父母承諾，我以后再也不會(huì)亂花一分錢，一定會(huì)勤儉節(jié)約，在校一定會(huì)努力認(rèn)真學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取一年后能找一分好的工作，以報(bào)答你們的不求回報(bào)的付出。

一個(gè)月的時(shí)間，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但我學(xué)到了不少，懂得了不少。從實(shí)習(xí)中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗(yàn)。很多東西書本上是學(xué)不來的，知識(shí)是死的，人是活的。我們要運(yùn)用靈活的思維與頭腦去穩(wěn)重處理事情，完成應(yīng)當(dāng)完成的任務(wù)，用心觀察，用心學(xué)習(xí)。作為辦公室的工作人員，言行舉止，態(tài)度都關(guān)系著整個(gè)辦公室的形象。見微知著，一個(gè)小小的舉動(dòng)可以看出一個(gè)人的品行修養(yǎng)。辦任何事情都要耐心，細(xì)心，用心。就鉗工工作人員這一崗位來說，服務(wù)，奉獻(xiàn)，創(chuàng)新也很重要。而從這一崗位放大到整個(gè)學(xué)習(xí)生活，我們更應(yīng)該勤學(xué)習(xí)，善思考，常修身，敢創(chuàng)新。

實(shí)習(xí)期間就像生活中的一個(gè)五味瓶，酸、甜、苦、辣應(yīng)有具有，我們要將在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)的社會(huì)知識(shí)用到以后的生活和學(xué)習(xí)中。這次實(shí)習(xí)讓我在結(jié)業(yè)心態(tài)上有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業(yè)對(duì)口的工作?？墒乾F(xiàn)在我們都知道找工作很難，要專業(yè)對(duì)口更難，很多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在要建立起先良好的就業(yè)觀。應(yīng)盡快學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于參加與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)的壓力，使自己能在社會(huì)上快速成才。一個(gè)國(guó)家的發(fā)展，一個(gè)國(guó)家的興旺，一個(gè)國(guó)家能否屹立于世界民族之林，都離不開人才的競(jìng)爭(zhēng)。社會(huì)的發(fā)展，社會(huì)的明天，社會(huì)的未來，都將肩負(fù)在我們當(dāng)代大學(xué)生的肩上。帶薪實(shí)習(xí)，讓我們?cè)趯?shí)踐中深入地去了解國(guó)情、市情、民情，不斷的增長(zhǎng)自己的知識(shí)和才干，樹立遠(yuǎn)大的人生理想，為國(guó)家和民族的發(fā)展做出我們青年人應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

我覺得在工廠帶薪實(shí)習(xí)，工廠對(duì)我們的要求沒有對(duì)工廠老員工那么高、但比在學(xué)校老師對(duì)我們的要求又要高一些，這也許是工廠又想培養(yǎng)我們，又怕我們吃不了那苦，才用這樣“企業(yè)化的管理模式、校園化的管理制度”來管理我們吧！在此，我只想對(duì)學(xué)校精心為我們安排這次實(shí)習(xí)的老師和工廠相關(guān)的負(fù)責(zé)人員說聲：“您們辛苦了，謝謝你們”！

我在此也為學(xué)校提出一定的意見，希望學(xué)校能以“企業(yè)化的管理模式、校園化的管理制度”來管理學(xué)生，以便學(xué)生能得到更早的適應(yīng)企業(yè)、理解企業(yè)，這樣，學(xué)生才會(huì)有目標(biāo)、有方向的努力學(xué)習(xí)！

電子101班xb

2012年9月

第五篇：帶薪實(shí)習(xí)心得

大學(xué)生暑期帶薪實(shí)習(xí)心得

一月料峭，二月草長(zhǎng)，三月桃夭，四月鶯飛，五月柳飄，六月荷放，七月流火，八月未央，九月授衣，轉(zhuǎn)眼九月即將結(jié)束，我遵守學(xué)校安排進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí)也快一個(gè)月了。在這一個(gè)月里，每天上下班，進(jìn)出學(xué)校，看到大一新生軍訓(xùn)場(chǎng)景，不自覺會(huì)聯(lián)想到自己曾經(jīng)也是這樣一步一步的走過來的，大四，的確是一個(gè)離別的季節(jié)，看人山人海，行色匆匆，雖仍是學(xué)校的一份子，卻不免為今后的工作發(fā)愁，自己是即將離開學(xué)校走入社會(huì)的人了。大學(xué)四年，我知道理論聯(lián)系實(shí)踐的重要性，所以曾偶爾做過幾次兼職，發(fā)過傳單，做過銷售，也當(dāng)過家教。。記憶最深的莫過于2011年的大學(xué)生暑期帶薪實(shí)習(xí)。

我是幸運(yùn)的，在自己大三時(shí)被學(xué)校選入第三屆參加大學(xué)生暑期帶薪實(shí)習(xí)的成員。我經(jīng)過多天的等待，終于在7月上旬隨帶隊(duì)的武老師進(jìn)入梁平縣人力資源和和會(huì)保障局參加實(shí)習(xí)。七月初還天氣微涼，轉(zhuǎn)眼八月便驕陽(yáng)似火，盛氣凌人。但不管天氣如何都不會(huì)影響我實(shí)習(xí)的熱情，因?yàn)檫@是我第一次最有意義實(shí)習(xí)，可以接觸機(jī)關(guān)事業(yè)單位，也是我步入社會(huì)的第一步。實(shí)習(xí)工作的一個(gè)月間，不斷地工作練習(xí)，反復(fù)地學(xué)習(xí)思考，逐漸地溝通生情，我獲益良多，感受頗多。

大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)是重慶市大學(xué)生“六個(gè)一”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的重要活動(dòng)，是創(chuàng)新大學(xué)生思想的政治工作的重要舉措，是加強(qiáng)大學(xué)生“知行合一”教育的重要途徑。努力做好大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)工作，幫助大學(xué)生了解國(guó)情、市情、民情，對(duì)積極引導(dǎo)大學(xué)生在社會(huì)實(shí)踐中接受鍛煉，培養(yǎng)又紅又專的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。梁平縣委、縣政府高度重視大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)工作。由縣人力資源和社會(huì)保障局牽頭，32個(gè)部門共接收了來自重慶市10所高校的182名大學(xué)生，我為自己是這182名中的一員感到榮幸。7月11日上午，細(xì)雨紛飛，我懷著忐忑的心情，撐著雨傘隨指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)來到實(shí)習(xí)單位報(bào)到。對(duì)未知的一個(gè)月實(shí)習(xí)生活，我內(nèi)心有一份不安，一份懷疑，擔(dān)心自己不能很好的勝任這一月的實(shí)習(xí)工作，學(xué)校里大多都是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，實(shí)踐的部分并不是很多，偶爾有實(shí)踐也不會(huì)像這次的一個(gè)月這么集中。俗話說：“只說不做假把式，只做不說傻把式，又說又做才是真把式?！蔽疫@個(gè)只有“假把式”尚缺“真把式”的人，對(duì)于自己一個(gè)月的實(shí)習(xí)怎能不擔(dān)心呢？為了讓自己不再只處于“假把式”的狀態(tài)，我必須好好利用這一個(gè)月，努力練出“真把式”來。報(bào)到后，我和同校的其他8名同學(xué)分到了縣人力資源和社會(huì)保障局的不同科室工作，小向?qū)W的是文秘專業(yè)，被分在辦公室工作；小徐學(xué)的是會(huì)計(jì)專業(yè)，被分配到工資科工作；還有的被分到人力資源科，監(jiān)察科，社保科。。單位考慮到我學(xué)廣播電視新聞專業(yè)，再聯(lián)系本單位已有的科室，把我分配到政策法規(guī)科工作。當(dāng)天的單位歡迎會(huì)上，各領(lǐng)導(dǎo)用親切的語(yǔ)言向我們介紹了單位的基本工作流程，我心里那份不安漸漸減少了，有一種回到家般的溫馨，感到家人的體貼。而且接收單位還為我們考慮了住宿問題，把沒有落實(shí)住宿的同學(xué)安排到黨校住宿，黨校也特意新增了空調(diào)，被褥，洗發(fā)水等生活用品，優(yōu)越的食宿條件，讓我們每天工作后可以在一個(gè)舒適的環(huán)境中休息。

當(dāng)天的歡迎后我對(duì)縣人力資源和社會(huì)保障局有了大概的了解，用王局那通俗

易懂的話來說就是：縣社保局承擔(dān)了人一生的保障，從生到死，有生育保險(xiǎn)、失業(yè)保險(xiǎn)、工傷保險(xiǎn)、社會(huì)保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)。我們8人主要是在機(jī)關(guān)工作，下面還分別設(shè)有就業(yè)局、醫(yī)保局。去年,縣人力資源和社會(huì)保障工作在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)和市人力資源和社會(huì)保障局的精心指導(dǎo)下,取得顯著成績(jī):城鄉(xiāng)居民社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn)、城鄉(xiāng)居民合作醫(yī)療保險(xiǎn)參保人數(shù)分別達(dá)到34萬(wàn)人、82.5萬(wàn)人,參保率分別提高。

之后，我便正式開始了自己朝九晚五的實(shí)習(xí)生活，嚴(yán)格要求自己，拋棄掉自己學(xué)生身份，把自己當(dāng)做單位的一名正式員工，不遲到早退，認(rèn)真實(shí)習(xí)。我坐到辦公室內(nèi)，剛開始感覺自己無所事事，自己學(xué)的是廣播電視新聞專業(yè)，每天應(yīng)該跑新聞，做采訪，而政策法規(guī)科又跟法律專業(yè)離不開，自己仿佛有種進(jìn)錯(cuò)行的感覺，用外行的眼光看內(nèi)行，顯得那么格格不入。兩位科長(zhǎng)似乎看出了我的拘謹(jǐn)，把我當(dāng)做朋友，和我拉拉家常，給我介紹科室的基本工作，很快我就融入了其中。王科長(zhǎng)比我大幾歲，我內(nèi)心中把她當(dāng)成自己的姐姐，而且辦公時(shí)她又坐我對(duì)面，內(nèi)心中自是多了一份親近。劉科長(zhǎng)教我一些工作上的事兒，先讓我閱讀與科室所從事工作相關(guān)的法律知識(shí)，再在平時(shí)的工作中，教會(huì)我很多東西。我內(nèi)心中對(duì)他多了一份老師的崇敬。我知道作為一名工作人員，說話做事都必須嚴(yán)謹(jǐn)，認(rèn)真辦事，對(duì)有疑問的問題必須調(diào)查取證，而這些與我所學(xué)的新聞采訪相似，一名記者也必須有自己的道德修養(yǎng)，采訪報(bào)道的新聞必須客觀真實(shí)，多方求證，不得因追求名利而做虛假報(bào)道。想到這些，我逐漸多了幾分自信，也明白：人不是生來就什么都會(huì)，對(duì)于未知的知識(shí)，必須經(jīng)過刻苦學(xué)習(xí)，虛心請(qǐng)教，才會(huì)有收獲。

我所在的科室主要是從事工傷認(rèn)定工作，它是勞動(dòng)者在工作或視同工作過程中因操作不當(dāng)或其它原因造成了對(duì)人身的侵害，為了鑒定該侵害的主體而對(duì)過程進(jìn)行的定性的行為。根據(jù)我國(guó)2004年1月1日實(shí)行的《工傷保險(xiǎn)條例》，工傷一般包括因工傷亡事故和職業(yè)病，以下情形應(yīng)當(dāng)被認(rèn)定為工傷：1.在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因工作原因受到事故傷害的。2.工作時(shí)間前后在工作場(chǎng)所內(nèi)，從事與工作有關(guān)的預(yù)備性或者收尾性工作受到事故傷害的。3.在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因履行工作職責(zé)受到暴力等意外傷害的。4.患職業(yè)病的。5.因工外出期間，由于工作原因受到傷害或者發(fā)生事故下落不明。6.在上下班途中，受到人身傷害事故的。7.法律、行政法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷的其他情形。。一般申請(qǐng)工傷的時(shí)間是根據(jù)《工傷保險(xiǎn)條例》第十七條規(guī)定：職工發(fā)生事故傷害或者按照職業(yè)病防治法規(guī)定被診斷、鑒定為職業(yè)病，所在單位應(yīng)當(dāng)自事故傷害發(fā)生之日或者被診斷、鑒定為職業(yè)病之日起30日內(nèi)，向統(tǒng)籌地區(qū)勞動(dòng)保障行政部門提出工傷認(rèn)定申請(qǐng)。遇有特殊情況，經(jīng)報(bào)勞動(dòng)保障行政部門同意，申請(qǐng)時(shí)限可以適當(dāng)延長(zhǎng)。用人單位未按前款規(guī)定提出工傷認(rèn)定申請(qǐng)的，工傷職工或者其直系親屬、工會(huì)組織在事故傷害發(fā)生之日或者被診斷、鑒定為職業(yè)病之日起1年內(nèi)，可以直接向用人單位所在地統(tǒng)籌地區(qū)勞動(dòng)保障行政部門提出工傷認(rèn)定申請(qǐng)。

這些都是我在一個(gè)月的實(shí)習(xí)中慢慢學(xué)到的，還記得第一天王姐熱情的接待我進(jìn)辦公室的情景：一個(gè)腳受傷的工人，被兩個(gè)大男人攙扶著走進(jìn)辦公室，我清楚的看到他臉上的無奈，還有歲月無情的在他臉上留下的痕跡，王姐趕快為他端來凳子，讓他坐下，還細(xì)心的為他沖上一杯熱茶，他端茶的手上滿是老繭，那是多年來辛苦勞作留下的。之后王姐朝我笑笑：小燕兒，你自己隨便坐啊，這會(huì)兒有點(diǎn)兒忙，我們科室還有一位科長(zhǎng)姓劉，現(xiàn)在沒在辦公室，出差去了。之后她就埋

頭工作，按規(guī)定出示了自己的工作證，檢查了受傷員工的身份證，詢問著他的一些基本信息，以及受傷的具體情況，時(shí)間就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的過去了。。

工作的第二天，我見到了劉科，他是個(gè)很嚴(yán)肅的人，話也不是很多，這或許跟從事法律專業(yè)有關(guān)吧，畢竟這是一項(xiàng)嚴(yán)肅的工作。簡(jiǎn)單的自我介紹后，他就給我拿了一大本關(guān)于工傷認(rèn)定的書，讓我自己看看里面的法律法規(guī)，并在處理案子的時(shí)候，把話說得慢慢的，好讓我跟上他的步子，了解工作的進(jìn)程，從而讓我能學(xué)到知識(shí)。之后他還會(huì)時(shí)不時(shí)的給我看看其它的法律法規(guī)，在不知不覺間教我知識(shí)。

實(shí)習(xí)的一個(gè)月間，我看到了一些受傷員工，各種各樣受傷情況，皮外傷的幾乎沒多少，大部分的都是骨折，較嚴(yán)重的還有些手或者腳出現(xiàn)斷裂傷，缺一兩個(gè)指節(jié)也是常見的，更有甚者是在工作期間因不同原因，導(dǎo)致死亡的。看到這些傷，我的心總會(huì)一縮，感嘆生命健康的重要，少了生命健康自己會(huì)活在病痛的折磨中，而且還給家人帶來了創(chuàng)傷，特別是處于中年階段的人，這上有老，下有小，身上的責(zé)任不輕，一旦受重傷，家里缺了勞動(dòng)力，沒了經(jīng)濟(jì)支柱，那么全家?guī)缀醵紩?huì)由他的受傷而處于崩潰狀態(tài)。

除了這些，我也感受到作為公務(wù)員并不是別人眼里那樣：每天朝九晚五，坐辦公室，吹空調(diào)，翹二郎腿，一杯茶一張報(bào)紙，這樣日復(fù)一日年復(fù)一年。在這個(gè)機(jī)關(guān)，我看到的是每個(gè)辛苦勞累的工作人員，就拿我們辦公室來說，劉科、王科，每天接待進(jìn)進(jìn)出出的受傷人員，以及單位負(fù)責(zé)人，有時(shí)累得連喝茶的時(shí)間都沒有，我為他們泡好的茶有時(shí)放涼了很久都顧不上喝，加班簡(jiǎn)直是家常便飯。遇到受傷職工不能來辦公室查核情況的，往往會(huì)外出辦公。

在一個(gè)月的實(shí)習(xí)中，除了常規(guī)工作外，牽頭部門人力資源和社會(huì)保障局還組織了帶薪實(shí)習(xí)大學(xué)生參加多項(xiàng)活動(dòng)：2011年暑假大學(xué)生帶薪實(shí)習(xí)啟動(dòng)暨縣情介紹會(huì)、參觀雙桂堂及工業(yè)園區(qū)等了解縣情、石馬公園重溫入黨誓詞、開展唱讀講傳......每個(gè)集體活動(dòng)都有著獨(dú)特的意義，讓我對(duì)梁平縣情有了具體的了解，學(xué)習(xí)先進(jìn)人物鄧平壽身上的特有品質(zhì)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)。當(dāng)然，平日的工作也鍛煉了我的學(xué)習(xí)能力，溝通能力。在這里，我認(rèn)識(shí)了一大群工作人員，他們對(duì)我就象待自己親人一般，有平易近人的曾局長(zhǎng)，雖然最初因?yàn)樗穷I(lǐng)導(dǎo)而害怕過。他讓我跳出了領(lǐng)導(dǎo)都是板著臉的思維模式，平日工作中他會(huì)笑著問問我們的情況，每句話都顯得那么親近。和藹可親的李書記，她老是面帶微笑，給我們講一些工作的細(xì)節(jié)，讓我明白細(xì)節(jié)決定成敗。還有譚局、王局、鄧主任……離開實(shí)習(xí)崗位時(shí)，我內(nèi)心中對(duì)這群可親可近的人們是那么的不舍，那么的留戀。工作中劉科、王科對(duì)我的幫助、指導(dǎo)讓我學(xué)到很多。臨行前，我是飛奔著跑出了辦公室，跑出了人設(shè)局的大門，因?yàn)槲遗?，怕自己要是再晚點(diǎn)兒就要在辦公室哭泣，不想在離別時(shí)讓他們看到我熱淚盈眶的樣子。

天下無不散之宴席，面對(duì)離別，往往有幾多傷感，現(xiàn)在想想不免有幾絲惆悵。然而離別并不是失去，而是多了些許期待，期待下次的重逢。人生是不斷學(xué)習(xí)的過程，人活到老學(xué)到老。帶薪實(shí)習(xí)只有一個(gè)月的時(shí)間，這一個(gè)月時(shí)間對(duì)于我這個(gè)即將踏入社會(huì)的學(xué)生而言是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。由此可見，這次帶薪實(shí)習(xí)的一個(gè)月倍顯珍貴，它是我真正踏入社會(huì)，了解社會(huì)的第一步。在這個(gè)月里，我深深體會(huì)到縣委、縣政府對(duì)參加帶薪實(shí)習(xí)的大學(xué)生的關(guān)愛，不僅為我們提供了鍛煉的平臺(tái)，讓我們走進(jìn)社會(huì)，學(xué)習(xí)書本中學(xué)不到的知識(shí)，了解一些企、事業(yè)單位、機(jī)關(guān)的工作

情況，還為我們提供了優(yōu)越的食宿條件。我充分利用自己學(xué)習(xí)的理論知識(shí)結(jié)合實(shí)際，做好實(shí)習(xí)工作，從工作中發(fā)現(xiàn)自己的不足并不斷完善自己。在這里，我感謝為我們提供這次實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)的梁平縣委、縣政府，今后的工作學(xué)習(xí)中，我不會(huì)忘記這次的實(shí)習(xí)生活給我?guī)淼姆N種。

心就在，夢(mèng)就在，夢(mèng)想是花開不敗的天堂！

姓名：王 興 燕

2011年9月25日