第一篇：實習(xí)生總結(jié)演講稿（大全）

尊敬的各位老師、親愛的各位同學(xué)：

大家晚上好！

我叫楊剛剛，是2014屆即將畢業(yè)的學(xué)生。很榮幸站在這里代表2014屆11級風(fēng)電（4）班全體實習(xí)生分享我們的實習(xí)感想。下面我代表我們班全體同學(xué)談?wù)勎覀兊膶嵙?xí)感想：

一、實習(xí)的目的1.教學(xué)環(huán)節(jié)的需要。為什么這么說呢，對于高職院校單一的在校教學(xué)已經(jīng)不能滿足學(xué)生們的需要，在校學(xué)習(xí)我們只能學(xué)到一些理論性的知識，而有很多人理論性的知識都掌握不了。實習(xí)對我們有什么作用呢，在實習(xí)的過程中我們能把學(xué)過的理論知識和實踐過程相匹配，這樣就能做到理實一體化的教育。

2.企業(yè)的需要。正是因為企業(yè)的需要我們才有實習(xí)的機會，如果企業(yè)不需要，那么我們到哪里去實習(xí)呢，去實踐我們學(xué)過的理論知識呢，所以說企業(yè)的需要給我們在校大學(xué)生提供了一個良好的教學(xué)實踐環(huán)節(jié)。

3.自己的需要。通過企業(yè)招聘我們理解到，企業(yè)在招聘的過程中往往會優(yōu)先考慮在校期間實習(xí)過的學(xué)生。當(dāng)我們實習(xí)過之后，在我們面試的過程中我們可以理直氣壯的說，我們有工作經(jīng)驗。但是我們不能把自己定位的太高，畢竟我們的實習(xí)時間有限，所學(xué)到的知識有限，過高的定位自己反而會得不到別人的認(rèn)可。

二、實習(xí)的意義 實習(xí)是我們大學(xué)學(xué)習(xí)階段重要的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)之一，是理論與實踐相結(jié)合的重要方式，是提高學(xué)生政治思想水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和動手能力的重要環(huán)節(jié)，對培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的德才兼?zhèn)涞募寄苄浴?yīng)用性人才有著十分重要的意義。通過深入企業(yè)單位，了解當(dāng)前風(fēng)電產(chǎn)業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀，可加深理解并鞏固所學(xué)專業(yè)知識，進(jìn)一步提高認(rèn)識問題、分析問題、解決問題的能力，為今后走向社會，自主創(chuàng)業(yè)做好思想準(zhǔn)備和業(yè)務(wù)準(zhǔn)備。

三、實習(xí)的要求

1.遵紀(jì)守法，嚴(yán)格要求自己，遵守實習(xí)企業(yè)的相關(guān)規(guī)章制度；

2.保守商業(yè)秘密，服從實習(xí)單位工作人員的安排；

3.安全第一。實習(xí)期間注意人身安全、財產(chǎn)安全、公司各方面安全。

4.在實習(xí)過程中將自己所學(xué)到的理論知識和實踐相比較，能總結(jié)處不同點和相同點，要有自己的觀點。

四、實習(xí)總結(jié)

1.制定目標(biāo)辛勤播種

在學(xué)校待了兩年是該出來鍛煉了，得知實習(xí)地點為哈密時，我們更多地是興奮。2013年4月23日，當(dāng)火車駛?cè)脒@片土地時，我們懷著激動的心情，來到了這個陌生的城市。實習(xí)單位相關(guān)負(fù)責(zé)人到車站接我們，早上起來給我準(zhǔn)備了熱熱的早餐，生活上更是無微不至的關(guān)懷，這讓我們非常感動。踏入的第一個企業(yè)，是我們的實習(xí)單位——哈密風(fēng)電設(shè)備有限公司。我在那邊度過了100天的日子，從人生地不熟到慢慢熟悉，這期間又快樂也有不如意。

剛到的5月份恰逢是實習(xí)單位突擊任務(wù)的一個月，各個崗位的任務(wù)都特別的重，每天的加班已是家常便飯，這正是我們鍛煉時好時機。作為剛來的實習(xí)生，我們有好多都不懂、更不知道怎樣去做，但是我們也很有干勁，經(jīng)常跑出去問我們的師傅怎么樣去做才是對的，而我們的師傅也很熱情，邊工作便給我們講解工作中的操作要領(lǐng)，在空閑時間更是不放過給我們講解的機會。但許多東西需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，包括專業(yè)知識、裝配技巧等方面。

為了讓實習(xí)更充實更有針對性，我給自己制定了實習(xí)目標(biāo)：⑴熱愛自己的工作崗位，讓自己說話變得有底氣，成熟有修養(yǎng)，做事更大方；⑵工作方面做到獨立，細(xì)心、認(rèn)真，力爭成為一名出色的實習(xí)生；⑶繼續(xù)加強學(xué)習(xí)，攻讀相關(guān)的專業(yè)書籍；⑷總結(jié)足夠的經(jīng)驗，時刻做好找份好工作的準(zhǔn)備。

好的開始是成功的一半，我始終告訴自己，每天在規(guī)定的時間上下班，實習(xí)期間認(rèn)真及時地完成自己的工作任務(wù)，做到不草率敷衍了事，每天讓自己都能進(jìn)步一點點。

2、慢慢適應(yīng)用心耕耘

第一次踏入哈密這個陌生的城市，總感覺有太多的東西需要我們?nèi)ヂm應(yīng)，新的生活就這樣開始。所幸實習(xí)單位的領(lǐng)導(dǎo)和同事給予了我很多的關(guān)心和幫助，讓我們在實習(xí)期間有更多的精力投入到工作中，學(xué)會去適應(yīng)新的環(huán)境，學(xué)會與人溝通，真的非常感謝他們。

工作上，剛開始有點不適應(yīng)，上早班一回來就想睡覺，生物鐘還停留在學(xué)校的作息上，實習(xí)的工作根本沒有所謂的“午休”。作為實習(xí)生，我們一樣和同事上下班，又得以學(xué)生身份虛心想他們學(xué)習(xí)，努力汲取實踐知識。領(lǐng)導(dǎo)同事們也經(jīng)常教我們?nèi)绾巫鋈耍涛覀內(nèi)绾巫鍪?，教我們?nèi)绾螖[放工位，讓我們受益匪淺。

生活上，首次來到哈密時，他們就熱情地送我們到宿舍，公司提供的宿舍，雖然很一般又偏僻，但我們已經(jīng)很滿足了。起初生活上的飯菜很好，但大多以米飯為主，慢慢的我們適應(yīng)了這種生活。實習(xí)單位讓我們感受到家的溫暖，那種溫馨的感覺讓人無法忘懷。

出門在外，就怕節(jié)假日的孤獨和寂寞。經(jīng)常搭錯公交車，工作之余又常找不到合適的休閑放松的好去處。好在公司每周派通勤車讓我們到市上去購物、娛樂。我只想告訴自己：要堅持下去，英雄也有寂寞的時候，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?我不能就這樣認(rèn)輸。

3.分析原因艱辛成長

7月，在班組長及同學(xué)們的關(guān)心指導(dǎo)下，我們在工作上有了很大進(jìn)步，還很清楚記得第一天上班的情形，我們充滿著一顆好奇的心來到自己的工作崗位，看著師傅們熟練的操作著各個器件，而自己卻一無所知，才深深的體會到自己親身實踐確實很重要!

在工作中，我不斷學(xué)習(xí)不斷積累經(jīng)驗，每天一般都會早早起床看書、寫日記。不管是成是敗，每月的實際分?jǐn)?shù)高于或低于預(yù)估分?jǐn)?shù)，我都會靜下心，分析原因，好好總結(jié)。

五、得到的啟發(fā)

1.通過安全教育得到的啟發(fā)

1）讓我們知道員工在安全生產(chǎn)中的權(quán)利和義務(wù)；比如說員工的權(quán)利有享受工傷保險和傷亡補償權(quán)等，員工的義務(wù)有佩戴和使用勞保防護(hù)用品的義務(wù)等；

2）讓我們知道在裝配制造廠，任何時候都有意外事故發(fā)生，我們應(yīng)該集中精力去干好每一個工作崗位，同時還應(yīng)該注意自己的安全。不知道的我們堅決不去碰，不讓我們做的我們堅決不去做，有危險的我們可以請求不去做；

3）讓我們知道了什么是四不傷害：不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害、保護(hù)他人不被傷害。

2.通過工藝培訓(xùn)得到的啟發(fā)

1）讓我們清晰的把課本上的知識和實踐中模型相匹配；

2）讓我們清晰的看到了真正的風(fēng)力發(fā)電機組是什么樣的；

3）讓我們知道了1.5MW風(fēng)力發(fā)電機組和2.5MW風(fēng)力發(fā)電機組的區(qū)別。

3.通過工具使用培訓(xùn)得到的啟發(fā)

1）讓我們學(xué)習(xí)到了在工作如何使用工具，在日常工作中如何去維護(hù)工具以及在使用工具中應(yīng)該注意的事項；

2）讓我們學(xué)習(xí)到了工作中所使用工具的種類以及工具的規(guī)格；

3）讓我們學(xué)到了多大的螺栓用多大的工具。

4.通過別人得到的啟發(fā)

1）通過班組長得到的啟發(fā)

我們的班長是一個比我們都小的中專畢業(yè)生，但是他卻有著兩三年的工作經(jīng)驗。在實習(xí)的三個月中他與我們朝夕相伴，他身上散發(fā)著一股沖勁，帶領(lǐng)著我們勇往之前。從剛開始我們班工資在全總裝廠的倒數(shù)第一到最后一個月我們班在全總裝廠的第二，這足以說明他是一個成功的班長。從他身上我學(xué)到了作為一個班長應(yīng)該如何去與班組的任何一個組員去交流溝通，同時作為一個年輕人我們要有一股沖勁去干自己喜歡干的事情，而這種沖勁絕不是蠻干，而是要有頭腦的。

2）通過自己班級同學(xué)得到的啟發(fā)

通過和班級同學(xué)三個月的朝夕相處，我深深的感受到了家的溫馨、家的團(tuán)結(jié)。作為一個集體要團(tuán)結(jié)、和睦相處，而這一點我們這個班級卻做到了，而且做的很好。三個月的實習(xí)生涯雖然說很短，但卻很漫長，每天都有加不完的班，每天都有干不完的活，學(xué)不完的知識，而我們這個班級中每位成員都堅持了下，直到實習(xí)結(jié)束，這種團(tuán)結(jié)是很難得的，特別是在這么一個龐大的集體中。而我作為集體中的一員從他們的身上學(xué)到了很多，比如說從許文壯身上我學(xué)到了默默無聞、鍥而不舍、堅忍不拔的精神。他是底座組的，可以說他們組是全總裝廠最苦最累的一組，上班的時間沒有個明顯的界限，加班更是頻繁的不能在頻繁了，很多時候能從早上十點一直到第二天凌晨三點多，有時候更晚。而他們在這種艱苦的實習(xí)環(huán)境中堅持了下來。還有電氣組的辛鑫，他們的上班更是沒有規(guī)律行可言，月初的時候特別閑，但是過了十號左右，便休息沒有了規(guī)律，很多時候都要上連班，也就是我們所說的白加黑吧，而他們的工資卻不是太高，處于中間水平，但是他們還是堅持了來。而正是因為他身上這種肯吃苦、肯干活的精神獲得了他們班長及組員的高度認(rèn)可，學(xué)到了比別人多的知識。

六、自己的看法

1.薪水方面

薪水是每個人最關(guān)注的重點問題，無論是實習(xí)還是找工作。說句實話，在我實習(xí)之前我們根本不知道我們的實習(xí)工資是多少，有的人猜測是第一月300,、第二月是500、第三個月是800，也有的人猜測是每個月是600，每個人都 有自己的看法。直到第二個月中旬發(fā)工資的時候我們才知道我們的月工資底薪是600、600、800，但讓我們意外的是除了底薪外還有計件工資和質(zhì)量獎金，這樣加起來我們的工資就慢慢的一個月比一個月的工資高了。

我們實習(xí)的目的不是掙錢而是學(xué)習(xí)知識，所以說工資的高低對于我們實習(xí)生來說沒有太大的關(guān)系。在我在學(xué)校實習(xí)還要花錢，并且吃的還要自己掏錢，而在企業(yè)實習(xí)我們不光要吃企業(yè)的，企業(yè)還要個我們發(fā)工資，但是很多人都覺得企業(yè)給予自己的工資太少。試問自己能給企業(yè)創(chuàng)造多大的價值呢，想清楚這個在想想企業(yè)給你發(fā)的工資低不低。當(dāng)我們能夠給企業(yè)創(chuàng)造一定的價值時，企業(yè)就會給我們相應(yīng)的報酬，就如同我們的實習(xí)工資一樣，當(dāng)我能夠創(chuàng)造多大的價值，他們就會給我們多相應(yīng)的報酬，但這個報酬還是和我們的付出有差異的，畢竟我們是實習(xí)生。

2.做人做事

通過三個月的實習(xí)，我們整體發(fā)生了一個質(zhì)的變化，從那群年少輕狂大男孩慢慢的變得成熟、穩(wěn)重、有自己的思想。

通過這三個月的實習(xí)生活我總結(jié)出了兩條我的左右銘：

1）要想得到別人的認(rèn)可，那就拿自己的實力去向別人詮釋；

2）要想自己的成績，首先學(xué)會做人，怎樣和別人打交道，其次是要有自己的頭腦。

七、我們的實習(xí)生活

1.入職培訓(xùn)生活

2.工作場地生活

3.安全演練

4.同事生日會生活

5.節(jié)假日生活

6.區(qū)域運動會生活

7.周末的生活

我的演講完畢，謝謝各位老師和各位同學(xué)的聆聽。

第二篇：實習(xí)生演講稿

演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們

大家過年好，很榮幸能夠代表今年的實習(xí)生發(fā)言，首先請允許我代表全體實習(xí)生，對給予我們幫助的地總、縣級經(jīng)理表示深深的感謝，對一直關(guān)心我們的各級領(lǐng)導(dǎo)表示由衷的謝意，謝謝你們！

在敖東實習(xí)已經(jīng)有一個多月的時間了，在這一個多月的時間里，我只想用三個詞語來概括:溫暖、激情和希望

說到溫暖，還得從我去敖東面試的那天說起，記得那一天特別冷，當(dāng)我到達(dá)濟南辦事處的時候，接我不能上手腳都凍僵了，敖東接待人員非常熱情，還拿來了電暖風(fēng)，我們就那樣面對面，像拉家常一樣開始了面試，面試開始后我聽到的第一句話就讓我很感動，她說：“這么冷的天，很多人一般都不會選擇出來面試，就沖這一點，我覺得你很棒?！本瓦@一句話，讓我覺得我的付出很值得，所有寒意隨即而去，心里暖暖的，這也讓我覺得敖東的人不擺架子，感覺坐在對面的就像一個相交多年的朋友。那一次面試進(jìn)行了兩個多小時，期間面試官收到兩次電話都暫時擱置了，這也是一種尊重。這期間我們談了很多，面試官還幫助我做了簡單的人生規(guī)劃，當(dāng)面試結(jié)束的時候，我已經(jīng)堅定了進(jìn)入這家公司的念頭，面試很愉快地結(jié)束了，當(dāng)我走出房間，再次進(jìn)入寒風(fēng)中時，我的感覺是溫暖的。接下來，我進(jìn)入了現(xiàn)在所在的團(tuán)隊，開始了在敖東的實習(xí)工作，這期間正值年前、元旦，主要任務(wù)就是做活動，其實我們是幸運的，很多實習(xí)生一兩個月才趕上一場活動，還不一定是大型的。一連好幾場的活動讓我們對公司產(chǎn)品、藥店經(jīng)營、客情維護(hù)、檢測以及活動流程等都有了一個全面的了解，這期間，地 總、縣級經(jīng)理都給予了我莫大的幫助，真的是那種毫無保留的幫助，對我提出的問題也都是非常細(xì)致地給予回答，說句實話，這個冬天很冷，但是總有絲絲暖意流淌心底，這才是一個團(tuán)隊，一個可以互相取暖的大家庭。當(dāng)然這個大家庭不光溫暖，還充斥著激情。

什么才算激情？激情就是地總在開車，二十分鐘的路程，有十九分鐘60秒在接電話，下車后還在接，全是縣級經(jīng)理打來的，電話一個接一個。激情就是縣級經(jīng)理在開車，二十分鐘的路程，十九分鐘六十秒在打電話，全是在為活動而聯(lián)系業(yè)務(wù)。這些都是我親眼所見，當(dāng)我在這樣的一個團(tuán)隊時，我會不時地告訴自己，要跟上大家的節(jié)奏，不能掉隊，這樣的生活很充實，每天都有一種活的大于24小時的感覺，還記得經(jīng)理有一天報表報到凌晨四點，在上午七點的時候仍然準(zhǔn)時出現(xiàn)在活動現(xiàn)場主持活動，當(dāng)時對我的內(nèi)心真是一種很大的觸動，在這背后是一種什么樣的東西在支撐？沒錯，還是激情！我相信：不管你是多大年齡，當(dāng)你有了激情，你就永遠(yuǎn)年輕。我們在坐的實習(xí)生很多都是80后，我也是，有些人說我們是墮落的一代，是沒有理想的一代，但是我要告訴他們，他們錯了，這是屬于我們的時代，我們是有夢想的一代，有激情的一代！我想在座的所有實習(xí)生一定可以證明給他們看！

我們現(xiàn)在已經(jīng)放飛了自己的夢想，同時也釋放了自己的希望。記得經(jīng)理告訴我，在工作初期一定要有投資意識，不要急于求成，有的時候，不要問公司能給你什么，而要問自己能給公司帶來什么。是啊，我們只是一個剛剛踏入社會的自然人，我們需要的是個人的成長，我們要清楚的是公司能給我們帶來多大的成長空間，而不是公司能給你發(fā)幾張印有毛爺爺頭像的紅紙.只有端正了心態(tài)，我們才能更好的發(fā)揮自己的能力。當(dāng)然了，我看到了希望，相信你們也看到了：沒有死工資，市場大包，能力有多高，收入就有多高。這里有著一種無形的動力在指引我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)，不斷的提升自己，使自己不斷地成長。當(dāng)一個人有了希望的時候，才是他最能發(fā)揮自己潛力的時候，而敖東，給了我們希望，我們所需要的只是為這個希望而不懈得努力和奮斗，回報公司的同時，也達(dá)到自己的夢想，完成雙贏。

實習(xí)是我們踏入社會的第一課，相信每個人學(xué)到的東西都不一樣，但是這些都將成為我們?nèi)松缆飞系膶氋F財富，請珍惜。

這就是我在敖東實習(xí)期間的一些感受朋友，讓我們?yōu)榱藟粝?，啟?謝謝！

淄博地區(qū)實習(xí)生

冷偉聰

第三篇：實習(xí)生演講稿

演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師,親愛的同學(xué)們-大家好，叫，是 物業(yè)管理與房地產(chǎn)專業(yè)11級的學(xué)生，現(xiàn)在 實習(xí)，任客戶主任一職。很榮幸能夠代表今年的實習(xí)生發(fā)言，首先請允許我代表全體實習(xí)生，對給予我們幫助的領(lǐng)導(dǎo)以及同事和老師表示深深的感謝，對一直關(guān)心我們的各級領(lǐng)導(dǎo)表示由衷的謝意，謝謝你們！

一年前的今天，我跟大家一樣，懷揣著一個夢想，帶著一分不舍，跟朋友道別，離開校園，踏上了我的實習(xí)生涯道路，記得剛來公司的時候，我一直在想怎樣才能與辦公室的同事相處得更融洽呢？同時也反復(fù)思量應(yīng)該如何稱呼他們才得體，如何盡可能完美地完成任務(wù)得到他們的認(rèn)可呢？實習(xí)后，我發(fā)現(xiàn)，我的擔(dān)心是多余的。辦公室的同事以及各級領(lǐng)導(dǎo)對我們實習(xí)生非常熱情，每次接到新任務(wù)總會耐心地教我們。對我提出的問題也都是非常細(xì)致地給予回答，剛?cè)ツ切┨?，我過得很辛苦，面對陌生的環(huán)境，面對陌生的人，面對這份工作我感到前所未有的壓力，每天早上八點半上班到下午五點半才下班，且每天都

要加班，雖然很辛苦但自始至終我都未曾想過放棄，因為我知道:天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。所以我努力的讓自己靜下來，學(xué)會從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，憑著一種不屈不撓信念我才能走到今天。我慢慢地適應(yīng)這個崗位，并熟悉了企業(yè)的組織結(jié)構(gòu)、人事關(guān)系、企業(yè)文化，最后我順利完成了我的實習(xí)任務(wù)。實習(xí)讓我積累了工作經(jīng)驗，培養(yǎng)了人際關(guān)系，開拓了視野，豐富了知識，為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)，誠然，今天的聚會是公司與老師們對我們實習(xí)生環(huán)節(jié)的肯定，也是宣告這一階段學(xué)習(xí)的結(jié)束，但我們還是應(yīng)該記住這樣的詩句：“紛紛落下的花蕾，不是為了果實而生，是為追求在風(fēng)中的偶然相遇。”我們的生命軌跡在城職交匯，在這里，相識，相知，相互幫助，結(jié)下了深厚的友誼。在這里“我們成就了自己的夢想，還了父母的心愿” 開創(chuàng)了一片屬于自己的新天地！

在實習(xí)中，我們認(rèn)識到主動的重要性。當(dāng)同事忙于自己的工作的時候，或許會忘記給我們布置任務(wù)，這時候我們應(yīng)該主動提出自己的要求。又或者，我們在工作中遇到了困難，也應(yīng)該主動請教項目的前輩。主動請教、主動溝通能使我們更好完成工作，收獲更多，在保利物業(yè)公司實習(xí)已經(jīng)有9個多月的時間了，在這9個多月的時間里我學(xué)到很多，從一個青澀的少年逐漸成為一個有獨立見解和處理能力。

實習(xí)是我們踏入社會的第一課，相信每個人學(xué)到的東西都不一樣，但是這些都將成為我們?nèi)松缆飞系膶氋F財富，請珍惜。

同時，我在這里呼吁大家，加入我們保利大家庭，這里可以讓你成為一個不再是一個平凡的人。

讓我們?yōu)榱死硐耄瑸榱藟粝?，為了希望，為了有更好地明天，揚起我們帆，啟程。

謝謝

Xxxxxx xxxx

第四篇：實習(xí)生演講稿

實習(xí)生演講稿

實習(xí)生演講稿1

各位領(lǐng)導(dǎo)、帶隊老師、各位同學(xué)：

大家好!

很榮幸獲得了這個“優(yōu)秀實習(xí)生”的榮譽，今天作為優(yōu)秀實習(xí)生代表在此講話，首先謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)的肯定， 其實每位實習(xí)生都是這么的優(yōu)秀， 選中我，我也很意外。

其實剛開始的那兩個星期， 我也有想放棄， 工資那么低又那么累， 別的同學(xué)是我的工資的兩倍又那么輕松。我常常想這星期做完，下星期不做了?？墒敲啃瞧诙歼@么想 ，我依然在做，因為我想通了，日子再也不能過得這么渾渾噩噩的了， 一生總要有個目標(biāo) ，工作了，不能象在學(xué)校里一樣沒有目標(biāo)的過下去!當(dāng)時我就給自己定了一個目標(biāo)，我的目標(biāo)就是把這份工作做好了，并且去爭取“優(yōu)秀實習(xí)生”這個稱號。 第一是為了自己有前進(jìn)的'目標(biāo) ;第二 是為了讓別人可以認(rèn)可自己 。再接下來的日子里， 我不斷努力的去學(xué)習(xí)東西 ，努力的去干活， 雖然很累 ，但是發(fā)現(xiàn)有了目標(biāo)以后，生活變得充實了

現(xiàn)在， 我的努力獲得了大家的認(rèn)可 ，榮獲了“優(yōu)秀實習(xí)生”這個稱號 。在周總給我頒獎的時候說的頒獎詞到現(xiàn)在我還記得“宴會的忙碌就像一場戰(zhàn)爭，每一位員工都在為客人創(chuàng)造最好的服務(wù)而積極的準(zhǔn)備著， 他在這群人中間， 會細(xì)心的關(guān)懷客人， 會主動的學(xué)習(xí)專業(yè)知識， 會努力的完成任務(wù)， 因為有他，我們擁有更多積極的笑容 !”然后 周總說了：“ 你是一個男人， 長大了?！?周總的這段話 ，激勵我到現(xiàn)在。轉(zhuǎn)正了，我不會辜負(fù)大家的期望，繼續(xù)努力的。謝謝!

實習(xí)生演講稿2

各位老師、各位同學(xué)：

大家好!我叫李向，是09秋漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，很高興作為優(yōu)秀實習(xí)生代表在此發(fā)言。我這次教育實習(xí)的實習(xí)地是熙春路逸夫?qū)W校。

本次實習(xí)的內(nèi)容主要包括“語文科目教學(xué)和班主任工作”。說實話，這四個星期過得緊張而忙碌，但卻充實而快樂。盡管每天早出晚歸，時刻為教學(xué)和帶班而費盡心思，卻品嘗到了初為人師的快樂。不管是隊友們的課還是指導(dǎo)老師的課，都讓我留下了深刻的印象，并收獲了很多。

我的指導(dǎo)老師是二年級四班的班主任，她的經(jīng)驗豐富讓我學(xué)會了很多書本上學(xué)不到的東西。

實習(xí)第一天，二年級四班的45個聰明、天真的孩子，從此闖入了我的生活。我知道，他們是我的教育對象。他們充滿了活力和生機，一張張稚氣的小臉讓自己打從心底里喜歡他們。站在講臺上，我大聲的進(jìn)行早已背誦好的自我介紹，學(xué)生們都很熱情地鼓掌并叫“李老師好”，此刻我既驚喜，但也難掩心底的緊張。心里尋思著，他們這么歡迎我，我一定不能讓他們失望。

接下來的兩周，因為學(xué)校快要段考了，一般都是復(fù)習(xí)課，第三周有賽課和公開課。在這三個星期里，我全面熟悉小學(xué)二年級的語文教材，認(rèn)真聽指導(dǎo)老師的課，并做好聽課記錄，課后與之交流，虛心請教，發(fā)現(xiàn)在做聽課筆記方面，我們存在很多不規(guī)范。在深入了解課堂教學(xué)的要求和教學(xué)過程后，我了解到，制定一堂課的教學(xué)計劃或設(shè)計教學(xué)思路前，必先了解授課班級的學(xué)習(xí)情況，而這些就可以從批改作業(yè)以及和學(xué)生交流中所獲得，貫穿這些過程中最重要的就是細(xì)心，細(xì)心觀察、細(xì)心收集、細(xì)心總結(jié)。我還經(jīng)常去別的班聽一些賽課和公開課，因為能參加賽課和上公開課的都是些前輩中的高手，這樣的機會絕對不會放過!因為這個階段，我主要是借鑒他人的優(yōu)秀經(jīng)驗為自己所用。

一直很期待自己走上講臺，在那之前，我做了大量的準(zhǔn)備。認(rèn)真?zhèn)湔n(包括鉆研教材，搜集資料)。教案、課件總是改了又改，直到自己認(rèn)為滿意，才會交給指導(dǎo)老師檢查，聽了她的評價后再做修改。幾次反復(fù)下來，我們最初的激情和自信都快被磨平了。而因為條件反射，往往到了要交教案的時候心情總變得忐忑不已……記得第一次上課，我講的課文是《丑小鴨》的第一課時，主要是教學(xué)生“我會認(rèn)”和“我會寫”中的生字詞，內(nèi)容比較枯燥；于是我，模仿指導(dǎo)老師教生字的環(huán)節(jié)——齊讀、指名領(lǐng)讀、開火車給生字組詞、提問“你是怎樣記住這些生字的”等等。在課堂中，我會故意叫分心的學(xué)生回答問題，若回答不出則小懲大誡。對于第一次上課的我來說，之前的緊張都是虛驚一場。慢慢適應(yīng)狀態(tài)后，就比較放松了。但是上課聲音小，粉筆字問題，與學(xué)生互動等等都是我難以回避的問題。于是我在課后努力改正，以確保在下一次的教學(xué)中不出現(xiàn)同樣的錯誤，在這樣的努力下，我的教態(tài)、語速、板書、提問技巧、與學(xué)生互動等各方面都有了顯著的提高。

在班主任工作實習(xí)中，指導(dǎo)老師的經(jīng)驗傳授尤為重要。最初，我覺得我的指導(dǎo)老師都不太愿意搭理我，但是我用自己的真誠打動了她，因為我也知道自己對工作的生疏會給她添麻煩，所以我能做的'就只有主動地、真誠地請教她。二年級的小朋友，活潑、可愛、熱情、好問。在第一天我就活脫脫地被問成了“十萬個為什么”。有了第一天的手忙腳亂，我已經(jīng)基本掌握要領(lǐng)。首先，把班上學(xué)生的名字全記住了，因為他們每個人都有自己的特點。男生調(diào)皮的較多，所以在管理上比較困難。初來乍到，總會有些學(xué)生表現(xiàn)出不屑的態(tài)度。通過與學(xué)生交朋友，不斷地走近他們，了解他們主，課余和他們一起玩，慢慢地我和學(xué)生之間開始有了不同以往的互動，而互動中也漸漸有了默契。

在這里，我要告訴學(xué)弟學(xué)妹們的是我作為實習(xí)班主任主要做的工作是：①早上7:45—8:00，監(jiān)督他們早讀。②管理兩操(眼保健操、課間操)。③中午送班上15名走讀生到校門口，然后回班上給另外30名學(xué)生盛飯、打菜。④上課期間去班上進(jìn)行巡視，如有上課不認(rèn)真聽講者，下課及時找他談話，正確引導(dǎo)。⑤放學(xué)后送班上學(xué)生到校門口，然后回教室看管打掃衛(wèi)生的學(xué)生，最后關(guān)好門窗、電燈、風(fēng)扇。⑥前兩周，我主動要求單獨輔導(dǎo)新轉(zhuǎn)來的學(xué)生前面的課程。⑦組織一次“小手拉大手，共創(chuàng)文明家園”的主題班會。⑧帶領(lǐng)學(xué)生出了一次“安全教育”的黑板報。⑨校運會比賽，組織訓(xùn)練，在大家的共同努力下，取得了團(tuán)體總分第二名的好成績。⑩負(fù)責(zé)教學(xué)生做新的廣播體操。

一個月的教育實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，我們就要為前程奔上征途，我知道自己離一名合格教師還有距離，所以我會一如既往努力學(xué)習(xí)，爭取不斷完善。同時，我也有信心自己一定能做好這份工作，爭取成為在座的各位老師的優(yōu)秀同行!

謝謝大家!

實習(xí)生演講稿3

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家下午好!我是xx級文秘班的朱敏，很榮幸擁有站在這里發(fā)言的機會。

時間總是短暫的，兩個月的實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，在這兩個月的時間里我們曾經(jīng)徘徊過、失落過，但我們從不曾后退過，因為我們知道這對于我們來說是一種難得的歷練，實習(xí)中我們學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識，同時也更加深刻地感覺到了書本知識的重要性。實習(xí)中每一個人都有了自己的收獲，收獲了心中的那份經(jīng)歷、那份感受、那份回憶!

在實習(xí)的過程中，我選擇的是到飯店實習(xí)，面對陌生的環(huán)境，面對陌生的同事，面對高標(biāo)準(zhǔn)的要求，我曾經(jīng)有過動搖，但在單位指導(dǎo)老師的鼓勵與幫助下大家很快克服了困難，憑著自己勤快的勞動以及文明的舉止贏得了飯店老總的好評與顧客的認(rèn)可。

在膠東莊戶村酒店的實習(xí)中，我意識到“精心做好每件事”的服務(wù)前提和“我們沒有什么可奉獻(xiàn)的，只有熱血、辛勞、智慧和汗水”的服務(wù)宗旨，始終是全體工作人員工遵守的'“家”規(guī)。他們禮貌的手勢服務(wù)，展示了他們精湛的職業(yè)技能，成就了酒店“泰山不讓微土，故能成起大;河海不擇細(xì)流，故能就起深”的真正內(nèi)涵。另外，在經(jīng)理的辦公室我還看到這樣一段話：用人品去感動別人，用激情去燃燒別人，用實力去征服別人，用行動去帶動別人，用堅持去贏得別人，用細(xì)節(jié)去影響別人。它使我們感觸頗深，希望大家在以后的日子里，能時刻用這段話激勵自己。

如果說最好的大學(xué)是社會，那實踐便是最好的老師。在這次實習(xí)結(jié)束同時，我對其做了一個總結(jié)。通過總結(jié)，我發(fā)現(xiàn)自己有些知識比較薄弱，對一些專業(yè)知識還比較欠缺，我想這次實習(xí)結(jié)束的同時，對自己以后的工作便是一個新的開始，爭取精益求精，更上一層樓。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”我相信自己在以后的學(xué)習(xí)中會不斷的完善，不求最好只求更好!

最后，用我喜歡的一句話與大家共勉：“人生成功的秘訣在于當(dāng)機會來臨的時候你已經(jīng)準(zhǔn)備好了。”

謝謝大家!

實習(xí)生演講稿4

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師們，同學(xué)們：

大家上午好！

近4周的實習(xí)結(jié)束了，我們也要返校上課了。借此之際，我們11級食品科學(xué)與工程實習(xí)小組全體實習(xí)生謹(jǐn)向關(guān)心、教導(dǎo)我們的貴公司領(lǐng)導(dǎo)、老師表示衷心的感謝。

我們的實習(xí)生活從公司的老師給我們上安全教育課程開始，一天的安全教育課程上完以后，我們才被安排到不同的車間不同的崗位開始實習(xí)，學(xué)習(xí)。我們都是第一次出校門進(jìn)行實地實習(xí)，所以在工作學(xué)習(xí)上難免出錯，不過我們在各個車間的那些主管老師們都不厭其煩的'給我們講解啤酒的知識，并沒有因為剛開始我們對工作的不熟悉而把我們放在一邊。

我們從進(jìn)入公司的第二天就開始了正真的實習(xí)生活，開始按時上班，準(zhǔn)時下班，聽從公司老師們的安排，在不同的車間進(jìn)行學(xué)習(xí)工作。

首先我們是在糖化發(fā)酵車間，車間老師帶我們認(rèn)識設(shè)備的各個環(huán)節(jié)以及糖化發(fā)酵的流程工藝，講解一些環(huán)節(jié)對啤酒品質(zhì)的重要性。還有啤酒酒花添加對啤酒品質(zhì)的影響等。在糖化發(fā)酵檢測中心，老師對啤酒的各項指標(biāo)進(jìn)行檢測，我們在旁邊觀察，學(xué)習(xí)，后來在老師的監(jiān)看下我們來做一些基礎(chǔ)的酸堿檢測等。其次是在物流部門，我們所有實習(xí)生參加勞動，需要所有人合作才可以更好地完成工作，這樣一來工作就鍛煉了大家的合作精神。最后的車間是在包裝部，在李老師的帶領(lǐng)下大家在工廠的流水線上進(jìn)行工作，雖然工作不累，不過對于一些沒參加過勞動的學(xué)生來說也是一個挑戰(zhàn)，不過大家都做得還好，沒有人中途因為自己的原因而影響生產(chǎn)。

這次實習(xí)機會對我們來說，是進(jìn)入社會之前的一次真正演練，一次重要經(jīng)歷，我相信這次實習(xí)讓所有實習(xí)生受益匪淺。最后我還要再次感謝學(xué)校帶隊張老師和金龍泉公司主要安排我們的韓老師。謝謝

實習(xí)生演講稿5

尊重的各位引導(dǎo)，各位評委：

大家好！

我叫XX，是來自——機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院的一名學(xué)生，當(dāng)初在大眾品牌線—班頂崗實習(xí)。我所學(xué)的專業(yè)是汽車檢測與維修，為了能與課本知識有效接洽和聯(lián)合，更好地控制這門技巧，學(xué)好這門專業(yè)，特此，申請來到我們一汽—大眾汽車有限公司進(jìn)行實習(xí)。

早在來一汽—大眾之前，就對我們大眾公司這樣的著名汽車公司有所了解，且我們故鄉(xiāng)那邊許多人購置的是一汽—大眾的乘用轎車，感到一汽—大眾確定是一個很有競爭力的至公司。可以來此公司進(jìn)行實際學(xué)習(xí)，也是我的自豪。所以，滿懷著一顆好奇、沖動、有激情的心來到我們公司。來公司的第一天，公司就對我們進(jìn)行了各方面的相干培訓(xùn)。記得那天，一位師傅說的一句話讓我歷歷在目，他說：“我們的員工愛車就如愛護(hù)自己的眼睛”，由此也看出了大眾汽車對于質(zhì)量的高標(biāo)準(zhǔn)、高請求。我當(dāng)時就在猜忌性的想著他那句話，到底有多么的愛車，對車的質(zhì)量要求又有如許的嚴(yán)格，而后來的實際工作，我才切實領(lǐng)會到，大世人對車的愛惜以及對車的質(zhì)量要求不得不讓人折服，就如愛自己的孩子一樣。

很榮幸，我被調(diào)配到了轎車一廠的總裝車間，使得我有更多的機遇對整車的裝配以及其內(nèi)部構(gòu)造等有一個更加明了和清楚的意識。我所在的崗位是對捷達(dá)和新寶來兩款車型的前風(fēng)擋玻璃進(jìn)行裝配。從走上工作崗位的第一天起，我就在心坎深處暗暗告知自己：在工作時，必需將學(xué)習(xí)中那種當(dāng)真、細(xì)心、精打細(xì)算的.學(xué)習(xí)立場用到工作中來。居心工作，且以“肯干活，好學(xué)習(xí)”跟“品質(zhì)至上”的理念為領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)厲依照標(biāo)準(zhǔn)化操作卡進(jìn)行操作。剛開端，可能是因為不習(xí)慣工作環(huán)境的起因，工作起來感到很吃力，且因為操作不嫻熟，不能跟上生產(chǎn)節(jié)奏，使得屢次涌現(xiàn)分歧格的裝配。由此，心里不自發(fā)地發(fā)生了很大的思維壓力，覺得很焦急。于是，我都會充足應(yīng)用出產(chǎn)線停臺及休息時光，與師傅和共事們進(jìn)行交換溝通，向他們學(xué)習(xí)如何把工作做好，并對呈現(xiàn)的問題進(jìn)行剖析，找出問題要害，以便及時打消缺點，確保一次——檢及格。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)由本人的一直盡力和學(xué)習(xí)，在短短的五天后，我就能按照標(biāo)準(zhǔn)化操作卡對風(fēng)擋玻璃進(jìn)行準(zhǔn)確的尺度裝配，且十分嫻熟，可能緊跟生產(chǎn)節(jié)拍，工作起來，也感覺不再像剛開始時那么吃力了。至此，心里也感覺輕松了很多，對工作也有了更大的豪情。

我造車我快活，我在自己qq的個性簽名中就是這樣寫的，固然只有短暫的6個月的頂崗實習(xí)，但我對自己的工作充斥了義務(wù)感和使命感。天天都提前半個多小時來到生產(chǎn)現(xiàn)場，對設(shè)備按時進(jìn)行檢核檢束、頤養(yǎng)，對常見的裝備故障及時消除，確保設(shè)備的畸形穩(wěn)固運行，以防止不用要的停臺。俗話說：活到老，學(xué)到老，處處留意皆學(xué)識，恰是這個學(xué)習(xí)的好奇心激發(fā)了我去努力地學(xué)習(xí)其余崗位的裝配工作。為此，相應(yīng)地更加清楚和懂得了一臺整車是如何組裝而成的，且能機動操風(fēng)格擋涂膠機，也讓自己的多技巧率有了很大幅度的進(jìn)步。

時間過得真快，轉(zhuǎn)瞬間，為期6個月的頂崗實習(xí)已經(jīng)過半，而在這短短的4個多月的時間里，我學(xué)到了良多書本中無奈學(xué)到的新常識，寬闊了我的眼界。使得那些本來看似難以懂得的問題也得到了有效的解決，變得艱深易懂。更主要的是，無論是從體能上仍是心理上，都使得我在實習(xí)生涯中得到了真正的錘煉，讓我變得更為剛強，更為英勇，更能擔(dān)責(zé)任。

今年是——年，也恰逢公司向百萬輛目的沖刺邁進(jìn)的一年，我會好好愛護(hù)在咱們一汽—民眾的每一天，全心投入工作，不斷努力，堅強拼搏，為公司百萬輛的雄偉大廈添磚加瓦，奉獻(xiàn)自己的全體力氣。

實習(xí)生演講稿6

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁、護(hù)士姐妹們：

大家好!

從我決定做護(hù)士的那天開始，我就對自己說：要做一個慈祥的母親，把無私的愛奉獻(xiàn)給我的病人。

如果說健康是幸福生活的前提，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，那么我們就應(yīng)該是健康的衛(wèi)士，生命的守護(hù)神。

從小就生活在父母的保護(hù)傘下，所以到現(xiàn)在為止我依然是個不懂得照顧自己的小女孩。可是一到上班時間，我就能像個母親面對自己的小孩那樣照顧、關(guān)愛我的病人。

剛參加工作，做的都是粗、臟、累的體力活，在許多人都看不起和不安心的護(hù)理工作上，我堅持的扮演我母親的角色。面對著一張張被疾病折磨而扭曲的面孔，我想我們要做的就是盡我們最大的努力減輕病人的痛苦，用我們最堅持的信心來換取病人的'絕望。

記得在實習(xí)的時候，有個中年阿姨得了癌癥，無兒無女的她整天臉上掛滿的都是淚珠，不想吃也不想睡，處于極度絕望之中?？粗俏话⒁毯孟笞约翰荒転樗鋈魏问虑?，很是慚愧。后來是我的帶教老師啟發(fā)了我。阿姨開始是不肯打針的，我老師耐心的和她談了半個小時后，她才答應(yīng)我們以后不再鬧這種情緒了。下了班之后，我因為要等實習(xí)的同學(xué)一起回宿舍，所以在科室很晚也沒走。就在不經(jīng)意間我看到了一個熟悉的身影走向那阿姨的病房，我好奇的跟了過去，才發(fā)現(xiàn)是我的老師。老師給阿姨買了晚飯，還陪阿姨談心。以后的每天這個時候我都會看到我老師的身影，在老師的精心照顧下，阿姨漸漸放寬了心，人生態(tài)度也積極了很多。出院的時候阿姨對我說：“小妹啊，你能跟到這樣的老師學(xué)習(xí)是你幾生修來的福氣啊。”老師對阿姨的細(xì)心和關(guān)心深深打動了我，對病人的那份牽掛足以體現(xiàn)一個平凡護(hù)士不平凡的心。我也一直很慶幸，也在暗地里發(fā)誓要做一個像我老師一樣默默奉獻(xiàn)愛心的好護(hù)士。

護(hù)理工作是平凡的工作，我們護(hù)士也正是沒有翅膀的天使，讓我們一起打好這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，為病人帶去溫暖和希望。

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同，讓我們將這份永恒不變的愛心和執(zhí)著傳下去吧。

愿“南丁格爾精神”這盞不滅的燈永遠(yuǎn)亮在我們心中。

實習(xí)生演講稿7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁、護(hù)士姐妹們：

大家好！

從我決定做護(hù)士的那天開始，我就對自己說：要做一個慈祥的，把無私的愛奉獻(xiàn)給我的病人。

如果說健康是幸福生活的前提，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，那么我們就應(yīng)該是健康的衛(wèi)士，生命的守護(hù)神。

從小就生活在父母的保護(hù)傘下，所以到現(xiàn)在為止我依然是個不懂得照顧自己的小女孩?？墒且坏缴习鄷r間，我就能像個面對自己的小孩那樣照顧、關(guān)愛我的病人。

剛參加工作，做的都是粗、臟、累的體力活，在許多人都看不起和不安心的護(hù)理工作上，我堅持的扮演我的角色。面對著一張張被疾病折磨而扭曲的面孔，我想我們要做的就是盡我們最大的努力減輕病人的痛苦，用我們最堅持的信心來換取病人的絕望。

記得在的時候，有個中年阿姨得了癌癥，無兒無女的她整天臉上掛滿的都是淚珠，不想吃也不想睡，處于極度絕望之中。看著那位阿姨好象自己不能為她做任何事情，很是慚愧。后來是我的帶教老師啟發(fā)了我。阿姨開始是不肯打針的，我老師耐心的和她談了半個小時后，她才答應(yīng)我們以后不再鬧這種情緒了。下了班之后，我因為要等的同學(xué)一起回宿舍，所以在科室很晚也沒走。就在不經(jīng)意間我看到了一個熟悉的身影走向那阿姨的病房，我好奇的跟了過去，才發(fā)現(xiàn)是我的老師。老師給阿姨買了晚飯，還陪阿姨談心。以后的每天這個時候我都會看到我老師的身影，在老師的`精心照顧下，阿姨漸漸放寬了心，人生態(tài)度也積極了很多。出院的時候阿姨對我說：“小妹啊，你能跟到這樣的老師學(xué)習(xí)是你幾生修來的福氣啊?！崩蠋煂Π⒁痰募?xì)心和關(guān)心深深打動了我，對病人的那份牽掛足以體現(xiàn)一個平凡護(hù)士不平凡的心。我也一直很慶幸，也在暗地里發(fā)誓要做一個像我老師一樣默默奉獻(xiàn)愛心的好護(hù)士。

護(hù)理工作是平凡的工作，我們護(hù)士也正是沒有翅膀的天使，讓我們一起打好這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，為病人帶去溫暖和希望。

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同，讓我們將這份永恒不變的愛心和執(zhí)著傳下去吧。

愿“南丁格爾精神”這盞不滅的燈永遠(yuǎn)亮在我們心中。

實習(xí)生演講稿8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)大家好:

很高興能有這個機會，站在這里與大家一起分享我的實習(xí)心得。在這里，我首先代表09級全體實習(xí)生向各位指導(dǎo)老師致以衷心的感謝。為了我們能順利完成實習(xí)任務(wù)，各位指導(dǎo)老師做了大量準(zhǔn)備工作。為了我們能真正學(xué)到知識，不辭辛苦的給我們聯(lián)系對口的實習(xí)單位，而且抽出時間激勵我們，指導(dǎo)我們，幫助我們，在這里起容許我再一次向老師們致以衷心的感謝！

實習(xí),是一種期待,是對自己成長的期待,是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待,更是對自己夢想的期待;學(xué)習(xí),也有一份惶恐,有對自己缺乏信心的不安,有對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂,更有怕自己會無所適從的焦慮. 時間荏苒，一轉(zhuǎn)眼，已經(jīng)度過了五周的實習(xí)生活，飛速成長的五周，回想在每天的實習(xí)工作中，我們學(xué)到了許多課本上學(xué)不到的東西，同樣也遇到了許多的困難和挫折，看到了自己本身存在著許多問題。以前總以為看似簡單的操作其實都有很大的學(xué)問，看似簡單的工序都是經(jīng)過悉心的安排而達(dá)到最高的效率。到了這里也才知道，原來自己引以為傲的專業(yè)自己確實對它一無所知。所以我下定決心，一定要好好利用這五周的時間，不斷的完善、充實自己。

在進(jìn)入實習(xí)第一件事就是進(jìn)行安全教育，安全教育是生產(chǎn)的基本前提和重要保證，它不僅是每一位個人在生產(chǎn)過程中要高度注意的，同時也是我們這次實習(xí)的重中之重。然后我們就按照一帶一式的安排，每個同學(xué)都被分到了一個工廠師傅手中，剛開始我們對這里的一切都充滿了好奇，每個同學(xué)都充滿了激情，都是非常認(rèn)真的去觀摩、學(xué)習(xí)。但是過了一段時間后，也許是太過單調(diào)，我們其中有些人徘徊了，但在師傅的`鼓勵與幫助下大家很快克服了困難，重拾了信心。所以我在這里還要特別的感謝我工廠里面的師傅們，他們不僅教我們在實踐上面的知識，而且還教會了我很多技巧性的東西，讓我明白理論與實際結(jié)合的重要性！在和師傅們接觸的日子里我感覺非常愉快，因為這次我們實習(xí)時正直冬天，而且溫度也特別低，師傅也總是提醒我要我多穿點以免感冒。還有他常常講述自己的親身經(jīng)歷并告誡我們：以后畢業(yè)剛出來時一定不要眼高手低，工作要踏實，而且一定要虛心請教，這樣師傅才會認(rèn)為你是一個真正想學(xué)的人，也才會教你真正的本事。當(dāng)我們以后選擇了一個企業(yè)就要用心的去對待這份工作，不要總是去抱怨。我們只有自己學(xué)到真本事的時候我們才有權(quán)利選擇~~~。

通過了這次實習(xí)，才體會到書上所說的“紙上得來終覺淺，絕知此事需躬行”的真正含義，也明白了老師要我們一定要下工廠實習(xí)的良苦用心有時自己認(rèn)為自己已掌握的東西可能僅是一些膚淺的表面或總體的一個方面，甚至有時是錯誤的認(rèn)識，而如果沒有實地考察實踐，你是無法發(fā)現(xiàn)這些問題的。這次實習(xí)給我們每個人一個很好的機會學(xué)習(xí)那些書本上不能學(xué)到的知識，增長了我們的見識，對生產(chǎn)操作有了一定的直觀認(rèn)識，對工人也有了一中全新的認(rèn)識。感謝領(lǐng)導(dǎo)、老師給我們這次充實自己、增長見識的機會！

實習(xí)生演講稿9

今天，站在這個演講臺上，我有種回歸校園生活的感覺，一眼望去，面對著這么多的同學(xué)，心情很激動，也很緊張。

對于我這個已經(jīng)提前步入實習(xí)崗位4個月的“半個經(jīng)歷者”而言，在場的每一位新來的實習(xí)學(xué)員就像是一架架投影儀，把我當(dāng)初剛?cè)肟频那樾瓮渡涞脷v歷在目。

跟大家現(xiàn)在的心情一樣，那時的我真的很緊張，會有很多個擔(dān)憂和一大堆不可名狀的迷茫。剛?cè)肟频?那會兒，內(nèi)心是很矛盾的，既會擔(dān)心自己做不好，又害怕犯錯誤，害怕自己和帶教老師的關(guān)系處理不好，還會經(jīng)常懷疑自己的能力；剛?cè)タ剖遥瑫懿贿m應(yīng)，很茫然，經(jīng)常會站在治療室里兩眼呆呆地不知道自己要做些什么，在加上自己是“初學(xué)者”，求知欲很強，很急于學(xué)會一些操作，害怕漏學(xué)或少學(xué)一些知識，所以內(nèi)心會比較焦躁。

但是，其實這些都是正常的心理，是我們每個人都會經(jīng)歷的，所以就要求我們用一顆平常心去對待我們的工作。

實習(xí)本來就是一個不斷塑造自我的過程，影響最大的莫過于是選擇樂觀的心態(tài)，還是悲觀的心態(tài)，我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵，但也有可能阻滯我們的前進(jìn)。消沉就像一支單調(diào)的畫筆，只能給未來涂上一層灰色。所以，為何我們不能用微笑去迎接我們的實習(xí)呢？很多時候，我們所謂的“緊張”就是自己嚇自在，當(dāng)我們開始自我懷疑的時候，我們要的不是等待而是行動，人之所以能，是相信能，信心最重要。

最后，我希望各位能夠信心滿滿的，一步一步，腳踏實地地走好自己的路，堅持自己堅持。

實習(xí)生演講稿10

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好！我是經(jīng)貿(mào)部xxx屆的頂崗實習(xí)生xxxx，很高興這次被選為財經(jīng)類實習(xí)生代表出來發(fā)言，來和大家一起分享心得。首先請允許我代表所有實習(xí)生們衷心感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師對我們實習(xí)工作無微不至的關(guān)懷，也感謝在校期間所有老師對我們的諄諄教導(dǎo)。

7月1日暑假開始的第一天，在家人的幫助下我進(jìn)入了一家會計事務(wù)所開始了為期一年的實習(xí)。剛?cè)サ念^幾天就是坐在那里看帳，熟悉里面的票和分錄，在看賬的過程中我發(fā)現(xiàn)學(xué)校里學(xué)的理論知識這時候真正派上了用場，讓我在面對這些帳時有了一定的知識基礎(chǔ)。接下來的實際工作中我不斷地面對困難，頂住壓力，又在師傅的幫助下不斷地克服?，F(xiàn)在回過頭來想想，正是之前一次次的錯誤才讓我學(xué)會了很多，怎樣把憑證訂牢，怎樣把缺的單子放進(jìn)去的時候粘的漂亮，怎樣把一張張費用票整齊美觀的貼出來，即使是很簡單的幾件事其實也有很大的`學(xué)問。實習(xí)到現(xiàn)在已經(jīng)快5個月了，不僅是專業(yè)知識，在做人做事方面也懂得了很多。在實習(xí)中，我聽到師傅最多的話就是：“你要仔細(xì)做，看清每一個數(shù)字”“你這樣報稅，我要扣錢的”雖然是很普通的話卻讓我明白了身為會計或是在任何崗位上工作的人都要做到對自己的工作持有一顆負(fù)責(zé)任、盡自己最大能力做到最好的心。幾個月的實習(xí)生活讓我在社會實踐中成長，讓我明白了：實際上每個人都有受挫的時候，每個人并不是生下來就會當(dāng)會計、老師、醫(yī)生，有些事要想成功往往都是靠不斷受挫然而卻不放棄并不懈努力做到的，我現(xiàn)在自己要做的就是腳踏實地，一步一步慢慢來。

公司里處理好人際關(guān)系也是個很重要的事情，所以我經(jīng)常會給師傅們倒倒水，送點小零食，雖然大家會覺得是在拍馬屁，可是如果這種馬屁可以讓你在公司里和同事們相處的更愉快，何樂而不為呢？空余時間我也會和師傅聊聊天，這不僅可以放松一下神經(jīng)，拉近距離，而且可以學(xué)到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，這也能讓自己在此次實習(xí)中學(xué)得更多。

實習(xí)是一次很有意義的經(jīng)歷，這一定會成為你人生寶貴的財富，讓我們不忘初心，努力學(xué)習(xí)，走出自己想走的路來！

我的演講到此結(jié)束，最后衷心的祝愿所有的老師們身體健康，幸福快樂！

此致

敬禮

實習(xí)生演講稿11

又是護(hù)士節(jié)了，春暖花開的時候，寄托了太多美好，太多思考……

嚴(yán)格說對不久的職業(yè)“白衣天使”，我還沒有很確定的概念，接觸一點，感悟一點。

理想與現(xiàn)實總是天涯又咫尺。我覺得護(hù)理談不上理想中的崇高無暇，笑語生死，力托希冀什么的。平凡，現(xiàn)實不過的樸實。開始發(fā)覺這些時很是受了打擊，不過慢慢覺得，平凡中的真誠，樸實里的燦爛，足夠了。

我在三年前邁進(jìn)了護(hù)士隊伍，成為一名護(hù)理工作者。剛剛走進(jìn)病房，同事們忙碌的身影讓我明白了護(hù)理工作的繁重與勞累。工作中，我一天比一天體會到護(hù)理工作的神圣。我們用自己的愉悅、信心和病人的沮喪、絕望作著交換。平凡的工作中，護(hù)士用自己的微笑撫慰著病人傷痛的心靈。

在這三年里，我漸漸的懂得了：不能把對生命的憐惜和救助劃為純粹的工作，這更是一種生命中對愛的本能。無論過去、現(xiàn)在、亦或是將來，愛與奉獻(xiàn)都是我們永恒追求的主題。整體護(hù)理的開展，使愛與奉獻(xiàn)精神又在平凡的護(hù)理崗位上發(fā)揚光大。

作為一名兒科護(hù)士 ，兒科護(hù)士是患者的直接護(hù)理者、患者的代言人、患兒與家長的教育者。兒科護(hù)士必須具備特殊素質(zhì)：強烈的責(zé)任感、愛護(hù)兒童、具有豐富的知識和熟練的技術(shù)操作能力，同時必須掌握一定的'人際溝通技巧。因為工作對像是不懂事的孩子，在工作中我們更多是與患兒的家長直接對話，我們需要有一顆善良的心，能夠體會到患兒家長的心情。關(guān)于xx年5.12實習(xí)護(hù)士演講稿范文

一次夜班，來了一個誤服“克咳敏”藥物中毒的患兒，患兒來時已經(jīng)呈抽搐狀態(tài)，四肢末梢青紫。我立即配合值班大夫進(jìn)行搶救，給鎮(zhèn)靜劑止抽、下胃管洗胃、建立靜脈通道給予解毒藥物靜點，一切都在緊張而有條不紊的進(jìn)行著……

這時，由于胃管刺激，患兒開始嘔吐，這本來是一件好事，可以加速毒物的排出?？墒?，由于患兒家長保護(hù)不好，把靜脈輸液針給拔了出來。如果靜脈給藥不能保障，患兒是很危險的。我立即開始重新尋找靜脈。可是患兒的四肢末梢循環(huán)很不好，而且由于患兒已經(jīng)五歲，頭皮靜脈也已看不清楚了。我知道，這個時候肯定是越著急越扎不上，所以我在心里暗暗的告訴自己：“不要急!不要急!”仔細(xì)尋找，終于在患兒的眉弓上看到了一根很細(xì)的小靜脈，淺進(jìn)針、慢送針，“回血了!”

患兒家長和我都松了一口氣。固定好針頭，我暗暗擦去了頭上已經(jīng)快要滴落的汗珠。患兒的呼吸平穩(wěn)了，靜脈持續(xù)補液順利，搶救成功了……看著患兒家長充滿感激的眼神，聽著他們的感謝和稱贊，我在感到欣慰的同時，更產(chǎn)生了一種觸動——這就是生命與死神的搏斗。我真切的體會到了作為一名護(hù)士肩上沉重的責(zé)任。這里是我施展愛心、救死扶傷的空間。我明白了南丁格爾女士那段感人的話：“只要我此身存在，我一定為你們的生命而奮斗，并用我的一生實踐這一諾言”。這是一位偉大的女性在經(jīng)歷了太多生與死的掙扎和搏斗之后發(fā)出的感嘆!此時此刻，我終于親身體會并深深的領(lǐng)會到了這其中的感情。

在此后的工作中，我更加珍惜每一個鍛練自己的機會，在日常的工作中注意加強自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。每一天里，我都讓微笑漾在我的臉上。看到患兒家長感謝的目光，聽到小患者甜甜的喊：“謝謝阿姨……”

我知道，這就是我所向往和追求的。

將自己熱愛的工作做到完美的感覺，像午后一杯綠茶帶來的清新，像睡前一本好書帶來的精神小憩。對于工作，我們不僅要把它當(dāng)成一種職業(yè)，事業(yè)，更要把它當(dāng)成一種責(zé)任。對于責(zé)任，每個人都有自己的原則和標(biāo)準(zhǔn)。就像軍人的職責(zé)是保衛(wèi)國家，教師的職責(zé)是培育人才，而我的職責(zé)是救死扶傷，給每一位正在受病痛折磨中的患者帶來心理上的安慰?！鞍压ぷ髯龅轿弧?，是我一直在追求和努力的方向。

護(hù)士是一個與愛相連的稱謂，是一個遠(yuǎn)離死亡，點燃生命之光的名字!想到護(hù)士，人們自然就會將她與心地善良，拯救人類生命的白衣天使聯(lián)系在一起!你知道英鎊的背面印有南丁格爾的肖像么?燃燒自己，照亮別人!南丁格爾是英雄，是我們護(hù)士的驕傲!每一位真正的護(hù)士都是天使!是護(hù)士的雙手迎接生命的降臨;是護(hù)士陪伴蒼老的生命!有人曾說過：拉開人生帷幕的人是護(hù)士，拉上人生帷幕的人還是護(hù)士。

我熱愛我的護(hù)理工作，因為它不僅僅是我的職業(yè)，更是我生命中重要的篇章，我用自己飽含激情的雙手去彈奏出那動人的華彩;我愿把工作中的點點滴滴化作生命畫卷中那美妙的色彩;去體會把工作做到位之后帶給自己心靈的寧靜，所以我會把自己這份熱愛的工作做到位，做更好!

實習(xí)生演講稿12

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好！

今天是我們在職院、在醫(yī)藥系的最后一次團(tuán)聚，是我們向母校揮手告別的日子，也是我們即將進(jìn)入社會實習(xí)、開啟我們?nèi)松吕锍痰娜兆印Ｔ谶@個即將別離的時刻，能代表醫(yī)藥系09級全體實習(xí)生在此發(fā)言，我感到非常榮幸。首先，請允許我代表全體實習(xí)生向辛勤培養(yǎng)了我們的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示最衷心的感謝，并致以最崇高的敬意！

二年前，我們拎著簡單的行李，懷著同樣的夢想，從全省各地區(qū)相約在了黔西南職院。從此，我們便成了一家人，組成了一個團(tuán)結(jié)、和諧的大家庭。從進(jìn)入校園的那天起，這里便成了我們?nèi)松飞系牡谝粋€驛站；在老師們的引領(lǐng)下，我們一起歡笑，一起打拼，一起見證了職院發(fā)展的一點一滴，也為我們的人生書寫了濃墨重彩的一筆。

然而，彈指一揮間，大學(xué)時光已經(jīng)悄然結(jié)束了，我們又將背起行囊，開赴新的征程。有人說，大學(xué)是一個大熔爐，煅燒出了我們每個人與眾不同的精彩人生。其實，雖然我們的母校不能跟一流的大學(xué)相提并論，但它同樣給了我們一個奮斗的驛站，一個公平的展示自我、鍛煉自我的舞臺，而我們正是這個平臺上自由的舞者；雖然我們的.老師們可能不是最優(yōu)秀的，但是，他們恪盡職守、盡職盡責(zé)，盡著自己最大的努力培養(yǎng)教育了我們。在老師們孜孜不倦的教誨下，我們除了掌握豐富的專業(yè)知識以外，還積極參與組織各類有益的課外活動，鍛煉了自己適應(yīng)社會的能力，給了我們奮飛的翅膀。兩年來，我們由當(dāng)初的天真爛漫、無知，到今天成熟穩(wěn)重、壯志滿懷，因此，我們成長了。成長了，這便是我們在母校最大的收獲。

兩年來，同學(xué)們之間結(jié)下了最純真的友誼。有過爭吵，有過歡笑，更有推心置腹的徹夜臥談。過去，幾乎每個人都說：“這時間過得好慢啊，怎么還不實習(xí)畢業(yè)啊？”那是因為我們總覺得實習(xí)畢業(yè)還遙遙無期；但是今天我們又說：沒想到這么快就要走了……此刻，多了一絲傷感，那是因為我們方才明白了，“實習(xí)”這兩個字的分量和沉重。其實這一天終究會來的，只是我們欠缺了一點準(zhǔn)備。兩年間，我們有過收獲的喜悅，也有失落的痛苦，但每個人在前進(jìn)的道路上難免都會留下或多或少的遺憾。而這樣的遺憾和思考，正是我們開始新的人生旅程的不懈動力和力量源泉。

天下沒有不散的宴席，在這各奔東西的別離時刻，我們不必悲傷，因為今天我們告別了一段純真的青春記憶，一段年少輕狂的歲月，一個充滿幻想的時代。今天的離別，正是為了明天更好的團(tuán)聚。暫時的離別并不意味著結(jié)束，而恰好是我們尋找新的驛站，開始我們精彩人生的新起點。

請老師們放心，今后，我們一定牢記恩師們的諄諄教誨，恪守道德、學(xué)問、處世、行事之正，運用我們所掌握的專業(yè)技能，勤于實踐、踏實做事，一步一個腳印書寫我們與眾不同的人生。為母校爭光添彩，用我們的努力和成功來回報社會，回報母校。

最后，請允許我再次代表全體畢業(yè)生，祝愿老師們身體安康、工作順心、萬事如意，祝愿我們的母校興旺發(fā)達(dá)，再創(chuàng)輝煌！

謝謝大家！

實習(xí)生演講稿13

首先非常榮幸，感謝老師給我這個機會，可以作為代表上來發(fā)言。之前，組長也說了實習(xí)時的相關(guān)工作，下面我就淺談一下我個人的感悟。

首先是班主任工作，其實都是一些瑣碎的事，簡直是個保姆，從早上上課前的包干區(qū)衛(wèi)生到考勤早讀課間操自習(xí)課等等都要管。小時候，覺得班主任很煩，什么他都管，天天在我們面前轉(zhuǎn)；實習(xí)完，還是覺得班主任很煩，什么都得管，還要天天圍著他們轉(zhuǎn)。這才知道，做好老師的工作不簡單。教師是園丁，蠟燭之類的贊頌，現(xiàn)在才知道都是真的，老師為了學(xué)生要付出很多。而我們，不知不覺中，就經(jīng)歷了由學(xué)生到老師的轉(zhuǎn)變。在座的我們，都即將告別學(xué)生時代，就要步入到我們以前一直只是相對旁觀者的社會了。加上最近我個人的一些事情，才深深的感到自己正在朝著溫室外面的世界邁入，學(xué)生時代即將結(jié)束，就要成為兒時眼中的.大人了。

其次，就是教學(xué)工作。我一直參照自己做學(xué)生多年的經(jīng)驗，知道學(xué)生喜歡什么老師不喜歡什么老師，所以課堂在保證教學(xué)任務(wù)的前提下，讓課堂活躍。不能為了自己講得舒服，不顧學(xué)生感受。將來步入社會，要成為小時候眼里的大人，無論將來職業(yè)是什么，可以的話，我會盡量不做自己小時候討厭的人。

在實習(xí)中，印象最深的就是走的那天。那天我和班上的學(xué)生拍完合照回到宿舍樓那邊，一看一群學(xué)生，全都一臉哀愁，也有哭得稀里嘩啦的，而我們，實習(xí)老師全都堵在樓梯和二樓的走廊上。那種感覺，就像是電視劇常有的橋段：女的依依不舍不愿分別，男的靠在墻后一臉哀愁。如果要給這個畫面配上一句臺詞，那就是，愛過。實習(xí)期間，我們確實付出過真心，可是天下無不散之筵席，人有陰晴圓缺，這也算是讓他們這些年輕的孩子感受一下生活的味道吧。

生活上，條件艱苦，客觀上難以改變的就不說了。最直觀的感受，通過實習(xí)和很多同學(xué)熟絡(luò)起來了，多了許多朋友。雖然這個時候講好像不是很合適，大家一起上課3年多，但確實1班和2班的同學(xué)不會很熟。通過這三個月的朝夕相處，增進(jìn)了感情。對我而言的副產(chǎn)品之一，就是把一班得女生人和名字對上號了。

以上這些感悟，總結(jié)為一句話就是：結(jié)果固然重要，然而過程同樣重要，甚至更讓人珍惜和懷念。這次實習(xí)，理論上是為了實習(xí)合格還有實習(xí)中學(xué)習(xí)的技能，但實習(xí)期間的朝夕相處也同樣讓人珍惜。就像男同學(xué)玩LOL的時候，最后的victory固然重要，但最大的樂趣還是開黑的過程。這四年也是這樣，結(jié)果是一張畢業(yè)證，學(xué)士學(xué)位，我們大學(xué)大概就是為了它而來，而過程中，所經(jīng)歷的磨練成長更加重要，還有一個最重要的收獲就是，你們。

實習(xí)生演講稿14

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位新老同事：

大家上午好!

我是*****職工住宅綜合樓項目部的***。

自20xx年8月1日來公司報到，經(jīng)過為期半個月的崗前培訓(xùn)后，我被分配到柳北(原北站貨場)職工住宅綜合樓項目部。該工程總造價為4716萬，為框支剪力墻結(jié)構(gòu)，包括4#、5#、6#、7#樓四棟職工住宅樓，和一個2#地下室。其中4#、5#、7#樓為十一層，層高均為3m，主體建筑高度為34.3m；6#樓共十四層，層高3m，主體建筑高度為43.4m。地下建筑面積為7925.3㎡，人防建筑面積1718.6㎡(其中，掩蔽面積1270.8㎡)。

項目部下轄工程一隊和工程二隊兩支施工隊伍。我是工程二隊的施工員，我們隊負(fù)責(zé)6#、7#兩棟樓的施工。7#樓已于6月30日封頂，6#樓計劃于8月5日之前封頂。

該工程從基坑土方開挖到建筑主體施工，這期間的每個環(huán)節(jié)我都積極參與，并且基本掌握了各環(huán)節(jié)的技術(shù)要求?，F(xiàn)將本工程房建施工的各個環(huán)節(jié)簡單介紹一下：

第一，基坑土方開挖。

根據(jù)施工設(shè)計圖，把建筑物輪廓線在現(xiàn)場實地標(biāo)定出來，在此過程中需要用到全站儀進(jìn)行施工放樣，然后用挖掘機進(jìn)行土方開挖；因為基坑開挖的深度大于5m，為了防止土方坍塌以及消除其它的安全隱患，根據(jù)施工設(shè)計圖，在基坑西側(cè)靠近既有居民樓部分，采用土釘墻噴錨支護(hù)的方案。

第二，獨立基礎(chǔ)的澆筑。

獨立基礎(chǔ)的混凝土采用分層澆筑的方案，在第一層澆筑的混凝土初凝前要進(jìn)行第二層混凝土的澆筑，避免水化熱過于集中燒壞混凝土及混凝土的分層離析。

第三，地下室施工。

由于地下室包括人防部分，結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，而且大多都是在夜間施工，現(xiàn)場環(huán)境情況復(fù)雜，給正常施工帶來了一定的困難。地下室人防部分頂板厚度與其他部分頂板厚度不同，在模板安裝的時候要控制好標(biāo)高，而且鋼筋綁扎比較復(fù)雜，在驗收的時候要特別注意鋼筋型號、數(shù)量、加密區(qū)的綁扎是否符合規(guī)范要求。

地下室頂板在澆筑混凝土之前，要先檢查其支撐系統(tǒng)是否符合技術(shù)交底的要求。主要檢查支撐系統(tǒng)的立桿，縱距、橫距、步距是否符合要求，掃天桿、掃地桿是否按技術(shù)交底的要求進(jìn)行安裝等。

第四，主體部分的施工。

每層樓板都要進(jìn)行施工測量放線，這雖然是一個重復(fù)的過程，但在這個過程中，可以熟練掌握各構(gòu)筑物的尺寸，這也是一個優(yōu)秀施工員的基本要求。

砌磚的時候，在構(gòu)造柱與磚墻的銜接處，要留置馬牙槎。根據(jù)設(shè)計圖和相關(guān)規(guī)范規(guī)定，在磚墻與砼構(gòu)件之間每隔500mm(或者400mm)設(shè)置一道拉結(jié)筋。馬牙槎和拉結(jié)筋的設(shè)置都是為了滿足磚墻的抗震構(gòu)造要求。

第五，裝飾工程。

我們下一步的施工主要以裝飾工程與水電安裝為主。這也是我接下來要重點學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

時光荏苒，轉(zhuǎn)眼我已經(jīng)過了見習(xí)期。以上前四點是我在這一年的工作過程中所學(xué)知識的一個概況。在此過程中，我不僅加深了對原有書本知識的理解，而且對以前書本中沒有接觸過的或者接觸不深的知識有了一定的認(rèn)識，基本上完成了從學(xué)生到技術(shù)人員的`角色轉(zhuǎn)變，可以獨立的開展一些工作。工作以來在項目部領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，通過自身的不斷努力，我取得了很大的進(jìn)步，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、學(xué)會適應(yīng)工作環(huán)境

在為期兩周的崗前培訓(xùn)過程中，我學(xué)習(xí)了公司的規(guī)章制度，公司“以人為本”的管理理念，誠信、創(chuàng)新的核心價值觀，不畏艱險、勇攀高峰的工作態(tài)度以及領(lǐng)先行業(yè)、創(chuàng)譽中外的魄力。

從學(xué)校到施工現(xiàn)場，可謂天壤之別。剛開始覺得干工程是枯燥的，加上氣候的不適應(yīng)，使我產(chǎn)生了一些心理落差。但我沒有被之壓垮，而是振奮精神，告誡自己既然無法改變環(huán)境，那就改變自己，去適應(yīng)它。努力調(diào)整好心態(tài)，盡快適應(yīng)新的角色，融入全新的生活當(dāng)中。為了能盡快的適應(yīng)工作，我業(yè)余時間不斷學(xué)習(xí)房建施工有關(guān)方面的知識，看圖、看規(guī)范，熟讀《施工指南》，不懂的地方向領(lǐng)導(dǎo)和同事虛心請教，邊學(xué)邊干，將自身所學(xué)與實際工作相結(jié)合。

二、培養(yǎng)吃苦耐勞，勇于實踐的精神

干工程是一項很艱苦的工作，施工現(xiàn)場惡劣的工作環(huán)境，日復(fù)一日的工作，幾乎沒有任何假期，一天24小時、一月30天的隨時待命，這對于一個剛剛走出大學(xué)校門的畢業(yè)生來說，是一個很大的挑戰(zhàn)。這就要求我必須具備吃苦耐勞的精神，具備堅忍不拔的意志力，才能干好本職工作。在學(xué)校里，我們更多是學(xué)習(xí)理論知識，而到施工現(xiàn)場，我們就必須想辦法將理論知識運用于工作實踐中去，真正做到理論聯(lián)系實際。從實習(xí)中我感覺到干工程并不是一件很難的事，關(guān)鍵是勇于實踐，勤于實踐，立足現(xiàn)場，深入現(xiàn)場，服務(wù)現(xiàn)場。在見習(xí)期間，我每天都堅持多跑現(xiàn)場，多發(fā)現(xiàn)問題，利用自己在學(xué)校學(xué)到的知識探究或解決問題。我將書上看到的規(guī)范要求與施工現(xiàn)場結(jié)合起來，并加以推敲，歸納總結(jié)，最終將它變成自己的知識。

三、謹(jǐn)慎對待工作，堅持應(yīng)有的原則，嚴(yán)格做好技術(shù)控制

工程施工中，技術(shù)控制至關(guān)重要，做技術(shù)工作，必須要做到謹(jǐn)慎對待。一個項目，在講安全文明施工的同時，還要講質(zhì)量，以質(zhì)量求生存，以信譽求發(fā)展，質(zhì)量不能保證，談何生存，談何發(fā)展?作業(yè)隊伍在施工中不免存在偷懶，為省事而不按規(guī)范施工等問題，比如在基坑開挖的過程中，土釘錨桿少1根或2根、型鋼及格柵鋼架間距超過設(shè)計要求、鋼筋網(wǎng)搭接長度不夠等，這會給工程帶來很大的安全隱患。我們必須要堅持原則，要求施工隊伍嚴(yán)格按照規(guī)范施工。只有這樣，工程質(zhì)量安全才會得到保證。在見習(xí)期間，我的職責(zé)就是謹(jǐn)慎對待工作，堅持應(yīng)有的原則，嚴(yán)格做好技術(shù)控制。

我本專業(yè)是給水排水工程，但在見習(xí)期間接觸的卻是土建專業(yè)，我并沒有因此而氣餒，而是積極學(xué)習(xí)相關(guān)土建方面的知識，虛心請教老師傅和同事，經(jīng)過一年的努力，我基本適應(yīng)了工作環(huán)境，我的工作也得到了大家的認(rèn)可。

雖然自己付出了很大的努力，但我感覺在土建方面的知識還有一定的欠缺，比方說相關(guān)的規(guī)范還不是非常熟悉等。

總之，通過這一年的學(xué)習(xí)，我受益匪淺，初步了解了項目的運作方式，基本掌握了工程各階段需要做的準(zhǔn)備工作。施工現(xiàn)場是個大熔爐，在施工現(xiàn)場多鍛煉，有利于施工技術(shù)水平的提高，有利于現(xiàn)場管理水平和處理突發(fā)事件的能力的提升。見習(xí)期馬上就要過去了，我還將一如既往，扎根施工一線，不斷提高自己，朝著我的目標(biāo)努力奮斗。

實習(xí)生演講稿15

尊重的各位引導(dǎo)，各位評委：

大家好!

我叫xx，是來自xx機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院的一名學(xué)生，當(dāng)初在大眾品牌線x班頂崗實習(xí)。我所學(xué)的專業(yè)是汽車檢測與維修，為了能與課本知識有效接洽和聯(lián)合，更好地控制這門技巧，學(xué)好這門專業(yè)，特此，申請來到我們一汽x大眾汽車有限公司進(jìn)行實習(xí)。

早在來一汽x大眾之前，就對我們大眾公司這樣的著名汽車公司有所了解，且我們故鄉(xiāng)那邊許多人購置的是一汽x大眾的乘用轎車，感到一汽x大眾確定是一個很有競爭力的至公司?？梢詠泶斯具M(jìn)行實際學(xué)習(xí)，也是我的自豪。所以，滿懷著一顆好奇、沖動、有激情的心來到我們公司。來公司的第一天，公司就對我們進(jìn)行了各方面的相干培訓(xùn)。記得那天，一位師傅說的一句話讓我歷歷在目，他說：“我們的員工愛車就如愛護(hù)自己的眼睛”，由此也看出了大眾汽車對于質(zhì)量的高標(biāo)準(zhǔn)、高請求。我當(dāng)時就在猜忌性的想著他那句話，到底有多么的愛車，對車的質(zhì)量要求又有如許的嚴(yán)格，而后來的實際工作，我才切實領(lǐng)會到，大世人對車的愛惜以及對車的'質(zhì)量要求不得不讓人折服，就如愛自己的孩子一樣。

很榮幸，我被調(diào)配到了轎車一廠的總裝車間，使得我有更多的機遇對整車的裝配以及其內(nèi)部構(gòu)造等有一個更加明了和清楚的意識。我所在的崗位是對捷達(dá)和新寶來兩款車型的前風(fēng)擋玻璃進(jìn)行裝配。從走上工作崗位的第一天起，我就在心坎深處暗暗告知自己：在工作時，必需將學(xué)習(xí)中那種當(dāng)真、細(xì)心、精打細(xì)算的學(xué)習(xí)立場用到工作中來。居心工作,且以“肯干活，好學(xué)習(xí)”跟“品質(zhì)至上”的理念為領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)厲依照標(biāo)準(zhǔn)化操作卡進(jìn)行操作。剛開端，可能是因為不習(xí)慣工作環(huán)境的起因，工作起來感到很吃力，且因為操作不嫻熟，不能跟上生產(chǎn)節(jié)奏，使得屢次涌現(xiàn)分歧格的裝配。由此，心里不自發(fā)地發(fā)生了很大的思維壓力，覺得很焦急。于是，我都會充足應(yīng)用出產(chǎn)線停臺及休息時光，與師傅和共事們進(jìn)行交換溝通，向他們學(xué)習(xí)如何把工作做好，并對呈現(xiàn)的問題進(jìn)行剖析，找出問題要害，以便及時打消缺點，確保一次xx檢及格。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)由本人的一直盡力和學(xué)習(xí)，在短短的五天后，我就能按照標(biāo)準(zhǔn)化操作卡對風(fēng)擋玻璃進(jìn)行準(zhǔn)確的尺度裝配，且十分嫻熟，可能緊跟生產(chǎn)節(jié)拍，工作起來，也感覺不再像剛開始時那么吃力了。至此，心里也感覺輕松了很多，對工作也有了更大的豪情。

我造車我快活，我在自己qq的個性簽名中就是這樣寫的，固然只有短暫的6個月的頂崗實習(xí)，但我對自己的工作充斥了義務(wù)感和使命感。天天都提前半個多小時來到生產(chǎn)現(xiàn)場，對設(shè)備按時進(jìn)行檢核檢束、頤養(yǎng)，對常見的裝備故障及時消除，確保設(shè)備的畸形穩(wěn)固運行，以防止不用要的停臺。俗話說：活到老，學(xué)到老，處處留意皆學(xué)識，恰是這個學(xué)習(xí)的好奇心激發(fā)了我去努力地學(xué)習(xí)其余崗位的裝配工作。為此，相應(yīng)地更加清楚和懂得了一臺整車是如何組裝而成的，且能機動操風(fēng)格擋涂膠機，也讓自己的多技巧率有了很大幅度的進(jìn)步。

時間過得真快，轉(zhuǎn)瞬間，為期6個月的頂崗實習(xí)已經(jīng)過半，而在這短短的4個多月的時間里，我學(xué)到了良多書本中無奈學(xué)到的新常識，寬闊了我的眼界。使得那些本來看似難以懂得的問題也得到了有效的解決，變得艱深易懂。更主要的是，無論是從體能上仍是心理上，都使得我在實習(xí)生涯中得到了真正的錘煉，讓我變得更為剛強，更為英勇，更能擔(dān)責(zé)任。

今年是xx年，也恰逢公司向百萬輛目的沖刺邁進(jìn)的一年，我會好好愛護(hù)在咱們一汽x民眾的每一天，全心投入工作，不斷努力，堅強拼搏，為公司百萬輛的雄偉大廈添磚加瓦，奉獻(xiàn)自己的全體力氣。

第五篇：實習(xí)生演講稿

實習(xí)生演講稿1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)各位同事：

大家好！我是中餐迎賓部的xx，我來自中國xx，避暑之都爽爽的xx，也是xx學(xué)校來綠島實習(xí)的一名實習(xí)生，在此期間我學(xué)到了很多，今天我演講的題目是我與酒店共成長。

一路的歡歌笑語，一路的風(fēng)雨兼程，迎來了充滿希望的20xx年，回首過去的日子，新奇與欣喜同在，感動與感謝并存，我來到這里的時間雖然短暫，但對我而言收獲是豐碩的，在這里的每一天，每經(jīng)歷的一件事，每接觸到的一個人，都是我人生中的一筆財富。

再過幾天是酒店開業(yè)一周年的大喜日子，首先我在這里感謝酒店給我提供這個展現(xiàn)自我的平臺，同時也感謝這一年多以來全體同仁在工作上給予我的`配合和生活上的照顧。謝謝你們。

作為一名服務(wù)行業(yè)的工作者，團(tuán)隊精神很重要，個人工作形象及生活作風(fēng)都會影響到整個酒店的聲譽，無論是客房的衛(wèi)生，還是餐飲服務(wù)；無論是儀表儀容還是禮節(jié)禮貌；無一不影響我們酒店的經(jīng)營發(fā)展，我最初只知道看表面，現(xiàn)在卻懂得了透過現(xiàn)象看本質(zhì)，這是我的一個進(jìn)步，一個很大的收獲，一線服務(wù)是最有收獲的地方，雖然辛苦、雖然緊張，但是我學(xué)會了很多。

每一位員工的收獲和進(jìn)步都離不開企業(yè)和每一位領(lǐng)導(dǎo)的引導(dǎo)和幫助，而我們也都伴隨著綠島的成長。我們綠島之所以能快速發(fā)展，這離不開酒店管理者們高瞻遠(yuǎn)矚的戰(zhàn)略思路。今天，我看到的綠島是一個充滿活力和較強競爭力的企業(yè)，再這里的每一天，我都能看到希望。

從美好的校園生活到現(xiàn)實社會，綠島是我的第一份工作，起初讓我接受不了的是我來到這里的天氣，是那么的炎熱，為此還曾中過署。又是生活習(xí)慣的不適應(yīng)，可謂吃不下睡不著，時常想念家鄉(xiāng)的種種，正是因為這一切一切的不適應(yīng)，讓我打起了退堂鼓，去年我曾欲辭職回家，但是在部門領(lǐng)導(dǎo)的開導(dǎo)下，我還是請假回去了，回到我那想念的故鄉(xiāng)，我才發(fā)現(xiàn)我是那么的愛我的工作，在家不過幾日我就回來上班。正因為這樣回到綠島，我很認(rèn)真的對待我的工作，通過自己的努力不久我從一名迎賓員晉升到領(lǐng)班，平靜美好的生活一直持續(xù)到今年的一月，都說新的一年新的開始，對我來說卻有一個小的插曲，在1月7號晚上下班經(jīng)過斑馬線時一輛黑色汽車從我腳上壓過，在同事的幫助下我被送到醫(yī)院，診斷才發(fā)現(xiàn)腳趾骨折，醫(yī)生說要一個月才能康復(fù)，當(dāng)我領(lǐng)導(dǎo)聽到這個消息，馬上趕到醫(yī)院，領(lǐng)導(dǎo)的舉動讓我感到感動，同時又感到了內(nèi)疚，感動的是領(lǐng)導(dǎo)及同事對我的關(guān)心，內(nèi)疚的是領(lǐng)導(dǎo)為了看我導(dǎo)致感冒，正是綠島的人性化管理讓我堅信回綠島上班是正確的。

當(dāng)然，事物的發(fā)展是具有兩面性的，綠島國際酒店在市場競爭的浪潮沖擊下一定會展露出柔弱的一面，也一定會有矛盾問題的產(chǎn)生，但只要我們找到了解決問題的方法，各個擊破，我們就會更上一層樓。競爭，是企業(yè)最大的發(fā)展動力，如果沒有競爭，我們便會滯后，無法提升。所以要想綠島具備較強的競爭力和活力，光靠哪一個人都是不夠的。我們?nèi)w綠島人都必須齊心協(xié)力，積極進(jìn)取，將每一個人的努力匯集到一起，這樣我們才能為綠島這個品牌貢獻(xiàn)一份薄力。

作為這里的基層員工，我會根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，協(xié)助酒店的日常運作和各部門的工作，把禮節(jié)禮貌融入到工作中的方方面面，我希望自己和每一位同仁相互監(jiān)督，共同進(jìn)步。

多少意氣風(fēng)發(fā)、多少躊躇滿志、多少年少輕狂、多少歡歌笑語都在昨天的日記里畫上了一個終結(jié)，但是未來又是以今天作為一個起點，新目標(biāo)、新挑戰(zhàn)。所以，在新的一年中我會繼續(xù)努力工作，勤匯報、勤學(xué)習(xí)、勤總結(jié)。

最后祝愿酒店在清澈如洗的晴空里，策馬奔騰，一帆風(fēng)順；祝愿各位同仁在新的一年里續(xù)寫人生新的輝煌！

實習(xí)生演講稿2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委:

下午好!

今天我演講的題目是：《心中有愛，春暖花開》。

一直以來，很喜歡海子的這句詩：我只想面朝大海 / 春暖花開。潛意識里，很希望我們護(hù)理事業(yè)的前景能像詩里面描寫的那樣廣闊和美好。而優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的開展，仿佛讓我看到了無限希望。當(dāng)優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的前奏響起時，我還是一名護(hù)理專業(yè)的實習(xí)生，對于優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)所要求的“無陪護(hù)理、全程服務(wù)”等等還沒有切身的體會，但是，各種雜志、論壇上，在臨床工作的各位老師們的言論，讓我感受到了她們“如臨大敵”般的緊張和焦慮，那時的我，仿佛“隔岸觀火”，體會不到其中的深義。參加工作時，正值我院“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范病區(qū)”全面鋪開，身臨其境以后，才發(fā)現(xiàn)：優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，簡簡單單6個字，讀來輕松，實踐起來，卻是一份沉甸甸的責(zé)任。

還記得我剛剛參加工作時的一個夜班，一位腦出血的男性患者3天未排便，醫(yī)囑灌腸，當(dāng)我拿著準(zhǔn)備好的灌腸液來到病人床旁時，病人家屬有些為難的說：“小姑娘，你行嗎?”我微笑著說：“行的，放心!”我熟練的執(zhí)行完灌腸的程序，囑咐過病人保留30分鐘以上再排便，就走出了病房?；氐阶o(hù)士站，整理好用物，我無意中抬頭，發(fā)現(xiàn)對面墻上那面“優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范病區(qū)”的牌子，在夜晚的燈光下熠熠生輝，仿佛在問我：“現(xiàn)在我們是優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)示范病區(qū)，灌腸的過程需要怎么體現(xiàn)優(yōu)質(zhì)呢?”我若有所思，戴好手套，走向病房。病房里，剛才灌腸的那位大爺用含糊不清的語言說著什么，大概是說他急著排便，憋不住了......一旁的陪護(hù)正手忙腳亂的準(zhǔn)備衛(wèi)生紙，想要墊在病人身下，我快步向前，托起了病人的腰部，協(xié)助他把紙巾墊好，正在此時，夾雜著灌腸液的稀便忽然噴涌而出，躲閃不及，那股“噴泉”不偏不倚的分別灑在了我的`雙手和袖子上。一旁的病人家屬急忙幫我擦拭，還不住的說：真不好意思，太對不起了......還追到護(hù)士站，非要把幾個橘子塞給我。

這雖然是我工作中很常見的一個場景，卻深深觸動了我，細(xì)看優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的要求：夯實基礎(chǔ)護(hù)理，提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。這就意味著簡單的把優(yōu)質(zhì)護(hù)理等同于加強生活護(hù)理是不對的，至少是不夠的。因此，我們不但要執(zhí)行醫(yī)院要求，不打折扣的做好生活護(hù)理，還要發(fā)揮主觀能動性，努力優(yōu)化所有護(hù)理服務(wù)。用我們的愛和熱情，讓優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)從紙上條款，變成看得見、摸得著的服務(wù)內(nèi)容。

前幾天，有同學(xué)到我們醫(yī)院看病，我正好晚上是護(hù)理班，他看完病后在護(hù)士站等我一起回去，看我推著車子帶著毛巾水壺，他非常好奇，我笑笑：“現(xiàn)在開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理，加強生活護(hù)理，我給病人洗臉洗腳去!”他奇怪的說：“你們的優(yōu)質(zhì)護(hù)理就是給病人擦擦臉洗洗腳嗎?那誰不會啊!......沒見過你這樣的小護(hù)士，給別人洗腳還哼著歌兒去!”

是啊!洗臉洗腳誰都會，灌腸導(dǎo)尿也不是什么難事兒，只是，他不是護(hù)士當(dāng)然不會懂：因為對護(hù)理事業(yè)的熱愛，才讓我會哼著歌兒去給病人洗腳，因為對病人的關(guān)愛，才讓我努力把簡單的灌腸導(dǎo)尿做到，因為，在我的心中，始終有一首最美的歌，歌名就叫：心中有愛，春暖花開!

親愛的護(hù)士姐妹，你愿意和我一起，把這首歌唱得氣壯山河嗎?

演講結(jié)束，謝謝大家!

實習(xí)生演講稿3

各位老師、同學(xué)：

下午好。我是xx，很感激xxx單位給了我一個參與優(yōu)秀實習(xí)生的評選機會。下面是我為這次評選作出的匯報。

這是一個簡要的目錄，主要包含了個人簡介、輪轉(zhuǎn)科室、工作收獲以及生活小趣。

首先這是一個簡單的個人介紹。姓名xx，性別很明顯“男”。出生于xx，就讀于xxxxx，專業(yè)xxxx。至于個人榮譽太少，寫了也不如他人多，不如不寫。

接著是我輪轉(zhuǎn)的科室，六月初來到xxxx，已輪轉(zhuǎn)了病史室、醫(yī)務(wù)部、院長辦公室、人事科、教學(xué)管理部，現(xiàn)在正于信息中心輪轉(zhuǎn)。在輪轉(zhuǎn)期間，一方面認(rèn)真完成老師交代的工作，一方面認(rèn)真總結(jié)，感覺收獲很多。

接下來我簡單談?wù)勎业氖斋@。我并不是按照輪轉(zhuǎn)順序來談收獲的。首先是教學(xué)管理部。在輪轉(zhuǎn)這個科室期間，我學(xué)到的'是溝通之道，講話和做事都是要有技巧的，往往適當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?，可以更好地達(dá)到效果。在這里我有幸參與了幾項教學(xué)管理活動。其中首屆衛(wèi)生系統(tǒng)知識產(chǎn)權(quán)管理培訓(xùn)班、感恩教師節(jié)、中秋節(jié)慰問三項活動的收獲尤為特殊。知識產(chǎn)權(quán)培訓(xùn)班時負(fù)責(zé)導(dǎo)引、維持秩序等工作，感恩教師節(jié)參與了慰問品的發(fā)放，雖然九月暑氣未消，可這些辦公室里的鮮花與感激卻讓人心頭甘為之一熱。這是中秋節(jié)自己整理的會餐券并參與了發(fā)放、記錄、聚餐。

接下來是醫(yī)務(wù)部，交班、病歷的調(diào)閱、復(fù)印、接待病人來訪、統(tǒng)計報表、跟著老師行政查房等等。在醫(yī)務(wù)部給我最大的感覺是它像古時的“御史臺”,掌管著監(jiān)察之事。不過質(zhì)量的監(jiān)督、考核、評價只是它其中一項只能而已。

然后來到了院辦，文件的轉(zhuǎn)承、上傳下達(dá)、檔案的歸類、信訪的回復(fù)、登記等在這里學(xué)到的是’處世之道”。

到了人事科，除了完成老師日常安排的工作外，我還參與了一次醫(yī)院的人員進(jìn)編面試工作。負(fù)責(zé)布置會場、維持秩序、安排人員進(jìn)場。了解了面試流程和一些注意事項，為以后的求職積累了經(jīng)驗。

這是病史室，堆積如山的病史，整理、分類、歸檔，極大的鍛煉了我的耐心，也看到了醫(yī)院信息化建設(shè)的重要性。

最后是信息科，進(jìn)入信息科后我的動手能力得到了極大的提高。熟練掌握了軟硬件的維護(hù)，腳步幾乎遍及醫(yī)院各處。由起初的頻頻向老師求助，到現(xiàn)在的很多問題都能獨自解決，足以讓自己感到有成就感。在信息科期間，我還跟著老師參與了醫(yī)院打印機、服務(wù)器的招標(biāo)工作，也受益匪淺。在工作其間得以將一些理論付諸于實踐，收獲的有專業(yè)技能也有為人處事的道理。

工作不忘生活。初來xxx的緊張與期待，到現(xiàn)在的安寧喜樂讓我充分感受到了xxxx的大醫(yī)精神。

實習(xí)生演講稿4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們

大家過年好，很榮幸能夠代表今年的實習(xí)生發(fā)言，首先請允許我代表全體實習(xí)生，對給予我們幫助的地總、縣級經(jīng)理表示深深的感謝，對一直關(guān)心我們的各級領(lǐng)導(dǎo)表示由衷的謝意 ，謝謝你們！

在敖東實習(xí)已經(jīng)有一個多月的時間了，在這一個多月的時間里，我只想用三個詞語來概括:溫暖、激情和希望

說到溫暖，還得從我去敖東面試的那天說起，記得那一天特別冷，當(dāng)我到達(dá)濟南辦事處的時候，接我不能上手腳都凍僵了，敖東接待人員非常熱情，還拿來了電暖風(fēng)，我們就那樣面對面，像拉家常一樣開始了面試，面試開始后我聽到的第一句話就讓我很感動，她說：“這么冷的天，很多人一般都不會選擇出來面試，就沖這一點，我覺得你很棒?！本瓦@一句話，讓我覺得我的付出很值得，所有寒意隨即而去，心里暖暖的，這也讓我覺得敖東的人不擺架子，感覺坐在對面的就像一個相交多年的朋友。那一次面試進(jìn)行了兩個多小時，期間面試官收到兩次電話都暫時擱置了，這也是一種尊重。這期間我們談了很多，面試官還幫助我做了簡單的人生規(guī)劃，當(dāng)面試結(jié)束的時候，我已經(jīng)堅定了進(jìn)入這家公司的念頭，面試很愉快地結(jié)束了，當(dāng)我走出房間，再次進(jìn)入寒風(fēng)中時，我的感覺是溫暖的。接下來，我進(jìn)入了現(xiàn)在所在的團(tuán)隊，開始了在敖東的'實習(xí)工作，這期間正值年前、元旦，主要任務(wù)就是做活動，其實我們是幸運的，很多實習(xí)生一兩個月才趕上一場活動，還不一定是大型的。一連好幾場的活動讓我們對公司產(chǎn)品、藥店經(jīng)營、客情維護(hù)、檢測以及活動流程等都有了一個全面的了解，這期間，地 總、縣級經(jīng)理都給予了我莫大的幫助，真的是那種毫無保留的幫助，對我提出的問題也都是非常細(xì)致地給予回答，說句實話，這個冬天很冷，但是總有絲絲暖意流淌心底，這才是一個團(tuán)隊，一個可以互相取暖的大家庭。當(dāng)然這個大家庭不光溫暖，還充斥著激情。

什么才算激情？激情就是地總在開車，二十分鐘的路程，有十九分鐘60秒在接電話，下車后還在接，全是縣級經(jīng)理打來的，電話一個接一個。激情就是縣級經(jīng)理在開車，二十分鐘的路程，十九分鐘六十秒在打電話，全是在為活動而聯(lián)系業(yè)務(wù)。這些都是我親眼所見，當(dāng)我在這樣的一個團(tuán)隊時，我會不時地告訴自己，要跟上大家的節(jié)奏，不能掉隊，這樣的生活很充實，每天都有一種活的大于24小時的感覺，還記得經(jīng)理有一天報表報到凌晨四點，在上午七點的時候仍然準(zhǔn)時出現(xiàn)在活動現(xiàn)場主持活動，當(dāng)時對我的內(nèi)心真是一種很大的觸動，在這背后是一種什么樣的東西在支撐？沒錯，還是激情！我相信：不管你是多大年齡，當(dāng)你有了激情，你就永遠(yuǎn)年輕。我們在坐的實習(xí)生很多都是80后，我也是，有些人說我們是墮落的一代，是沒有理想的一代，但是我要告訴他們，他們錯了，這是屬于我們的時代，我們是有夢想的一代，有激情的一代！我想在座的所有實習(xí)生一定可以證明給他們看！

我們現(xiàn)在已經(jīng)放飛了自己的夢想，同時也釋放了自己的希望。記得經(jīng)理告訴我，在工作初期一定要有投資意識，不要急于求成，有的時候，不要問公司能給你什么，而要問自己能給公司帶來什么。是啊，我們只是一個剛剛踏入社會的自然人，我們需要的是個人的成長，我們要清楚的是公司能給我們帶來多大的成長空間，而不是公司能給你發(fā)幾張印有毛爺爺頭像的紅紙.只有端正了心態(tài)，我們才能更好的發(fā)揮自己的能力。當(dāng)然了，我看到了希望，相信你們也看到了：沒有死工資，市場大包，能力有多高，收入就有多高。這里有著一種無形的動力在指引我們?nèi)ゲ粩嗟膶W(xué)習(xí)，不斷的提升自己，使自己不斷地成長。當(dāng)一個人有了希望的時候，才是他最能發(fā)揮自己潛力的時候，而敖東，給了我們希望，我們所需要的只是為這個希望而不懈得努力和奮斗，回報公司的同時，也達(dá)到自己的夢想，完成雙贏。

實習(xí)是我們踏入社會的第一課，相信每個人學(xué)到的東西都不一樣，但是這些都將成為我

們?nèi)松缆飞系膶氋F財富，請珍惜。

這就是我在敖東實習(xí)期間的一些感受朋友，讓我們?yōu)榱藟粝?，啟? 謝謝！

實習(xí)生演講稿5

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師們，同學(xué)們：

大家上午好！

近4周的實習(xí)結(jié)束了，我們也要返校上課了。借此之際，我們11級食品科學(xué)與工程實習(xí)小組全體實習(xí)生謹(jǐn)向關(guān)心、教導(dǎo)我們的貴公司領(lǐng)導(dǎo)、老師表示衷心的感謝。

我們的實習(xí)生活從公司的老師給我們上安全教育課程開始，一天的安全教育課程上完以后，我們才被安排到不同的車間不同的崗位開始實習(xí)，學(xué)習(xí)。我們都是第一次出校門進(jìn)行實地實習(xí)，所以在工作學(xué)習(xí)上難免出錯，不過我們在各個車間的那些主管老師們都不厭其煩的給我們講解啤酒的知識，并沒有因為剛開始我們對工作的不熟悉而把我們放在一邊。

我們從進(jìn)入公司的第二天就開始了正真的實習(xí)生活，開始按時上班，準(zhǔn)時下班，聽從公司老師們的安排，在不同的車間進(jìn)行學(xué)習(xí)工作。

首先我們是在糖化發(fā)酵車間，車間老師帶我們認(rèn)識設(shè)備的'各個環(huán)節(jié)以及糖化發(fā)酵的流程工藝，講解一些環(huán)節(jié)對啤酒品質(zhì)的重要性。還有啤酒酒花添加對啤酒品質(zhì)的影響等。在糖化發(fā)酵檢測中心，老師對啤酒的各項指標(biāo)進(jìn)行檢測，我們在旁邊觀察，學(xué)習(xí)，后來在老師的監(jiān)看下我們來做一些基礎(chǔ)的酸堿檢測等。其次是在物流部門，我們所有實習(xí)生參加勞動，需要所有人合作才可以更好地完成工作，這樣一來工作就鍛煉了大家的合作精神。最后的車間是在包裝部，在李老師的帶領(lǐng)下大家在工廠的流水線上進(jìn)行工作，雖然工作不累，不過對于一些沒參加過勞動的學(xué)生來說也是一個挑戰(zhàn)，不過大家都做得還好，沒有人中途因為自己的原因而影響生產(chǎn)。

這次實習(xí)機會對我們來說，是進(jìn)入社會之前的一次真正演練，一次重要經(jīng)歷，我相信這次實習(xí)讓所有實習(xí)生受益匪淺。最后我還要再次感謝學(xué)校帶隊張老師和金龍泉公司主要安排我們的韓老師。謝謝

實習(xí)生演講稿6

各位老師、同學(xué)：

下午好!

如果將時在兩年前，那么站在這里演講的我，可能沒有多少可說的話。當(dāng)年，當(dāng)我接到xxxx入學(xué)的時候，當(dāng)我知道我未來的生活是跟一幫孩子們在一起，日復(fù)一日，年復(fù)一年，把自己的一切都獻(xiàn)給這單調(diào)枯燥的生活的時候，我猶豫了。很多人羨慕地對我說：“你有個好工作?！蔽衣犃酥荒軋笠缘臏\笑，“知我者謂我心憂，不知我者謂我何求”。

xxxx年xx月末，我和幾個同學(xué)到職教中心實習(xí)。我被分到一個人數(shù)頗多的幼師班，該班是青一色的女生。對她們的結(jié)幫成伙、互相挑釁、素質(zhì)差并且好懶不學(xué)，從班主任張老師那兒有所耳聞，心中頗為煩惱和擔(dān)心。懷著無奈的心情，我走上了實習(xí)的工作崗位。

每周一中午的15分鐘時間，由輪流到的值日班委主持并要上臺作一周紀(jì)律、衛(wèi)生等各方面小結(jié)和匯報。張老師放手讓我?guī)У牡谝恢苤芤唬揖皖I(lǐng)略了了她們之間劍拔弩張的氣勢。那天我故意遲了幾分鐘從教室后門進(jìn)入，教室里沒有安靜的氣氛，只見班委梁同學(xué)在上面說一句，下面某些同學(xué)就與她針鋒相對，而和梁同學(xué)一伙的也湊各進(jìn)來，嘰嘰喳喳地吵了開來。當(dāng)時我很氣憤。轉(zhuǎn)而想到她們讀書不怎么喜歡，卻是些很講情義的小孩，只能“曉之以理，動之以情”。于是強壓住心頭的一團(tuán)火，平定了一下自己走上前去，誠懇地跟同學(xué)交流：“大家相信緣分嗎……”她愣愣地看著我，逐漸安靜下來?！拔蚁敫嬖V大家的是我現(xiàn)在有兩種身份，一種身份是你們的老師，另一種身份和你們一樣，我也是學(xué)生。我們的同學(xué)來自各地，是共同的理想和緣分使我們走到了一起，共度了近三年。三年，我們有過歡樂，也有過爭吵臉紅的時候，現(xiàn)在我們面臨，即將各奔東西。但是在所剩不多的時間里我們卻格外珍惜?！蔽彝ｎD了一下，接著說：“一年半載后，你們也會有面臨分離的那么一天。彼時彼刻，我想你們也會覺得今天的爭吵是多么的無意義。讓我們共同珍惜這段緣分，讓我們……”還沒說完，鈴聲響了，我也匆匆結(jié)束講話。那時并沒有想會產(chǎn)生什么樣的效果。但是當(dāng)該周周記交上后，我發(fā)現(xiàn)我的講話對她們是多么大的震憾!周記中，她們向我傾訴衷腸，分辨是非曲直。我贏得了她們的信任。當(dāng)時，我是多么的激動!

而彼時彼刻，我也明白了為什么說“教師是人類的靈魂工程師”。當(dāng)年的魯迅為什么要棄醫(yī)從文。這帶給我的是多么大的鼓舞!

原來一個教師的勞動能對學(xué)生帶來重大的影響，甚至能決定或改變一個人一生的命運和發(fā)展方向。美國19世紀(jì)最著名的人物之一海倫·凱勒，自幼患有盲、聾、啞三種殘疾于一身的殘疾人。她曾經(jīng)歷了常人難以想像的艱難，戰(zhàn)勝了疾病，以優(yōu)異的成績受完高等，成為一名著名的作家和社會活動家。可是，鮮為人知的是，是誰把她從黑暗無聲世界帶領(lǐng)出來的呢?是她的教師——安娜·薩利文!是這位教師依靠自己的.勇氣、才能、創(chuàng)造精神、頑強的斗爭意志和堅韌的性格，承擔(dān)起打開黑暗大門的重任。有人說安娜·薩利文把海倫·凱勒的心靈解放了。

如今一晃工作兩年了。那個幼師班的學(xué)生也已踏上了工作崗位，和她們相處雖短短一個月，但是無論何時何地相遇，她們都會稱我一聲“老師”。那時，我感受到了一個教師的驕傲!

我知道我的昨天已在滿腹牢騷、嘆息消沉中過去。那么我的今天和明天則應(yīng)在不懈的追求和奮斗中度過。我看到了自己的存在，看到了自己的力量，心中充滿著自信。我想說，無悔，我的選擇!

實習(xí)生演講稿7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁、護(hù)士姐妹們：

大家好！

從我決定做護(hù)士的那天開始，我就對自己說：要做一個慈祥的，把無私的愛奉獻(xiàn)給我的病人。

如果說健康是幸福生活的前提，是事業(yè)成功的基礎(chǔ)，那么我們就應(yīng)該是健康的衛(wèi)士，生命的守護(hù)神。

從小就生活在父母的保護(hù)傘下，所以到現(xiàn)在為止我依然是個不懂得照顧自己的小女孩?？墒且坏缴习鄷r間，我就能像個面對自己的小孩那樣照顧、關(guān)愛我的病人。

剛參加工作，做的都是粗、臟、累的體力活，在許多人都看不起和不安心的護(hù)理工作上，我堅持的扮演我的角色。面對著一張張被疾病折磨而扭曲的面孔，我想我們要做的就是盡我們最大的'努力減輕病人的痛苦，用我們最堅持的信心來換取病人的絕望。

記得在的時候，有個中年阿姨得了癌癥，無兒無女的她整天臉上掛滿的都是淚珠，不想吃也不想睡，處于極度絕望之中?？粗俏话⒁毯孟笞约翰荒転樗鋈魏问虑?，很是慚愧。后來是我的帶教老師啟發(fā)了我。阿姨開始是不肯打針的，我老師耐心的和她談了半個小時后，她才答應(yīng)我們以后不再鬧這種情緒了。下了班之后，我因為要等的同學(xué)一起回宿舍，所以在科室很晚也沒走。就在不經(jīng)意間我看到了一個熟悉的身影走向那阿姨的病房，我好奇的跟了過去，才發(fā)現(xiàn)是我的老師。老師給阿姨買了晚飯，還陪阿姨談心。以后的每天這個時候我都會看到我老師的身影，在老師的精心照顧下，阿姨漸漸放寬了心，人生態(tài)度也積極了很多。出院的時候阿姨對我說：“小妹啊，你能跟到這樣的老師學(xué)習(xí)是你幾生修來的福氣啊?！崩蠋煂Π⒁痰募?xì)心和關(guān)心深深打動了我，對病人的那份牽掛足以體現(xiàn)一個平凡護(hù)士不平凡的心。我也一直很慶幸，也在暗地里發(fā)誓要做一個像我老師一樣默默奉獻(xiàn)愛心的好護(hù)士。

護(hù)理工作是平凡的工作，我們護(hù)士也正是沒有翅膀的天使，讓我們一起打好這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，為病人帶去溫暖和希望。

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同，讓我們將這份永恒不變的愛心和執(zhí)著傳下去吧。

愿“南丁格爾精神”這盞不滅的燈永遠(yuǎn)亮在我們心中。

實習(xí)生演講稿8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好！我是經(jīng)貿(mào)部xxx屆的頂崗實習(xí)生xxxx，很高興這次被選為財經(jīng)類實習(xí)生代表出來發(fā)言，來和大家一起分享心得。首先請允許我代表所有實習(xí)生們衷心感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師對我們實習(xí)工作無微不至的關(guān)懷，也感謝在校期間所有老師對我們的諄諄教導(dǎo)。

7月1日暑假開始的第一天，在家人的幫助下我進(jìn)入了一家會計事務(wù)所開始了為期一年的實習(xí)。剛?cè)サ念^幾天就是坐在那里看帳，熟悉里面的票和分錄，在看賬的過程中我發(fā)現(xiàn)學(xué)校里學(xué)的理論知識這時候真正派上了用場，讓我在面對這些帳時有了一定的知識基礎(chǔ)。接下來的實際工作中我不斷地面對困難，頂住壓力，又在師傅的幫助下不斷地克服。現(xiàn)在回過頭來想想，正是之前一次次的錯誤才讓我學(xué)會了很多，怎樣把憑證訂牢，怎樣把缺的單子放進(jìn)去的時候粘的漂亮，怎樣把一張張費用票整齊美觀的貼出來，即使是很簡單的幾件事其實也有很大的學(xué)問。實習(xí)到現(xiàn)在已經(jīng)快5個月了，不僅是專業(yè)知識，在做人做事方面也懂得了很多。在實習(xí)中，我聽到師傅最多的話就是：“你要仔細(xì)做，看清每一個數(shù)字”“你這樣報稅，我要扣錢的`”雖然是很普通的話卻讓我明白了身為會計或是在任何崗位上工作的人都要做到對自己的工作持有一顆負(fù)責(zé)任、盡自己最大能力做到最好的心。幾個月的實習(xí)生活讓我在社會實踐中成長，讓我明白了：實際上每個人都有受挫的時候，每個人并不是生下來就會當(dāng)會計、老師、醫(yī)生，有些事要想成功往往都是靠不斷受挫然而卻不放棄并不懈努力做到的，我現(xiàn)在自己要做的就是腳踏實地，一步一步慢慢來。

公司里處理好人際關(guān)系也是個很重要的事情，所以我經(jīng)常會給師傅們倒倒水，送點小零食，雖然大家會覺得是在拍馬屁，可是如果這種馬屁可以讓你在公司里和同事們相處的更愉快，何樂而不為呢？空余時間我也會和師傅聊聊天，這不僅可以放松一下神經(jīng)，拉近距離，而且可以學(xué)到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數(shù)，這也能讓自己在此次實習(xí)中學(xué)得更多。

實習(xí)是一次很有意義的經(jīng)歷，這一定會成為你人生寶貴的財富，讓我們不忘初心，努力學(xué)習(xí)，走出自己想走的路來！

我的演講到此結(jié)束，最后衷心的祝愿所有的老師們身體健康，幸?？鞓?！

此致

敬禮

實習(xí)生演講稿9

又是護(hù)士節(jié)了，春暖花開的時候，寄托了太多美好，太多思考……

嚴(yán)格說對不久的職業(yè)“白衣天使”，我還沒有很確定的概念，接觸一點，感悟一點。

理想與現(xiàn)實總是天涯又咫尺。我覺得護(hù)理談不上理想中的崇高無暇，笑語生死，力托希冀什么的。平凡，現(xiàn)實不過的樸實。開始發(fā)覺這些時很是受了打擊，不過慢慢覺得，平凡中的真誠，樸實里的燦爛，足夠了。

我在三年前邁進(jìn)了護(hù)士隊伍，成為一名護(hù)理工作者。剛剛走進(jìn)病房，同事們忙碌的身影讓我明白了護(hù)理工作的繁重與勞累。工作中，我一天比一天體會到護(hù)理工作的神圣。我們用自己的愉悅、信心和病人的沮喪、絕望作著交換。平凡的工作中，護(hù)士用自己的微笑撫慰著病人傷痛的心靈。

在這三年里，我漸漸的懂得了：不能把對生命的憐惜和救助劃為純粹的工作，這更是一種生命中對愛的本能。無論過去、現(xiàn)在、亦或是將來，愛與奉獻(xiàn)都是我們永恒追求的主題。整體護(hù)理的開展，使愛與奉獻(xiàn)精神又在平凡的護(hù)理崗位上發(fā)揚光大。

作為一名兒科護(hù)士 ，兒科護(hù)士是患者的直接護(hù)理者、患者的代言人、患兒與家長的教育者。兒科護(hù)士必須具備特殊素質(zhì)：強烈的責(zé)任感、愛護(hù)兒童、具有豐富的知識和熟練的技術(shù)操作能力，同時必須掌握一定的人際溝通技巧。因為工作對像是不懂事的孩子，在工作中我們更多是與患兒的家長直接對話，我們需要有一顆善良的心，能夠體會到患兒家長的心情。關(guān)于xx年5.12實習(xí)護(hù)士演講稿范文

一次夜班，來了一個誤服“克咳敏”藥物中毒的患兒，患兒來時已經(jīng)呈抽搐狀態(tài)，四肢末梢青紫。我立即配合值班大夫進(jìn)行搶救，給鎮(zhèn)靜劑止抽、下胃管洗胃、建立靜脈通道給予解毒藥物靜點，一切都在緊張而有條不紊的進(jìn)行著……

這時，由于胃管刺激，患兒開始嘔吐，這本來是一件好事，可以加速毒物的排出。可是，由于患兒家長保護(hù)不好，把靜脈輸液針給拔了出來。如果靜脈給藥不能保障，患兒是很危險的。我立即開始重新尋找靜脈。可是患兒的四肢末梢循環(huán)很不好，而且由于患兒已經(jīng)五歲，頭皮靜脈也已看不清楚了。我知道，這個時候肯定是越著急越扎不上，所以我在心里暗暗的告訴自己：“不要急!不要急!”仔細(xì)尋找，終于在患兒的眉弓上看到了一根很細(xì)的小靜脈，淺進(jìn)針、慢送針，“回血了!”

患兒家長和我都松了一口氣。固定好針頭，我暗暗擦去了頭上已經(jīng)快要滴落的汗珠?；純旱暮粑椒€(wěn)了，靜脈持續(xù)補液順利，搶救成功了……看著患兒家長充滿感激的眼神，聽著他們的感謝和稱贊，我在感到欣慰的同時，更產(chǎn)生了一種觸動——這就是生命與死神的搏斗。我真切的體會到了作為一名護(hù)士肩上沉重的責(zé)任。這里是我施展愛心、救死扶傷的空間。我明白了南丁格爾女士那段感人的話：“只要我此身存在，我一定為你們的生命而奮斗，并用我的'一生實踐這一諾言”。這是一位偉大的女性在經(jīng)歷了太多生與死的掙扎和搏斗之后發(fā)出的感嘆!此時此刻，我終于親身體會并深深的領(lǐng)會到了這其中的感情。

在此后的工作中，我更加珍惜每一個鍛練自己的機會，在日常的工作中注意加強自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。每一天里，我都讓微笑漾在我的臉上?？吹交純杭议L感謝的目光，聽到小患者甜甜的喊：“謝謝阿姨……”

我知道，這就是我所向往和追求的。

將自己熱愛的工作做到完美的感覺，像午后一杯綠茶帶來的清新，像睡前一本好書帶來的精神小憩。對于工作，我們不僅要把它當(dāng)成一種職業(yè)，事業(yè)，更要把它當(dāng)成一種責(zé)任。對于責(zé)任，每個人都有自己的原則和標(biāo)準(zhǔn)。就像軍人的職責(zé)是保衛(wèi)國家，教師的職責(zé)是培育人才，而我的職責(zé)是救死扶傷，給每一位正在受病痛折磨中的患者帶來心理上的安慰。“把工作做到位”，是我一直在追求和努力的方向。

護(hù)士是一個與愛相連的稱謂，是一個遠(yuǎn)離死亡，點燃生命之光的名字!想到護(hù)士，人們自然就會將她與心地善良，拯救人類生命的白衣天使聯(lián)系在一起!你知道英鎊的背面印有南丁格爾的肖像么?燃燒自己，照亮別人!南丁格爾是英雄，是我們護(hù)士的驕傲!每一位真正的護(hù)士都是天使!是護(hù)士的雙手迎接生命的降臨;是護(hù)士陪伴蒼老的生命!有人曾說過：拉開人生帷幕的人是護(hù)士，拉上人生帷幕的人還是護(hù)士。

我熱愛我的護(hù)理工作，因為它不僅僅是我的職業(yè)，更是我生命中重要的篇章，我用自己飽含激情的雙手去彈奏出那動人的華彩;我愿把工作中的點點滴滴化作生命畫卷中那美妙的色彩;去體會把工作做到位之后帶給自己心靈的寧靜，所以我會把自己這份熱愛的工作做到位，做更好!

實習(xí)生演講稿10

尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！我是數(shù)學(xué)專業(yè)12級實習(xí)生代表，很感謝學(xué)校給我這次機會站在這里發(fā)言。首先，我代表所有在蓮花中學(xué)實習(xí)的實習(xí)生，向蓮花中學(xué)學(xué)校的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，以及辛勤工作的全體教師們表示衷心的感謝和崇高的敬意！謝謝你們這兩個月以來對我們的關(guān)心和指導(dǎo)。

日月如梭，光陰似箭。轉(zhuǎn)瞬間兩個月的實習(xí)生活已經(jīng)圓滿結(jié)束。在這段時間里，我們成長了許多，這段難忘的經(jīng)歷也將給我們今后的生活留下不尋常的一頁。

20xx年x月x日，在學(xué)校指導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下我們滿懷著希望與激清，來到蓮花中學(xué)這片熱土做客。看到那寬敞明亮的蓮花中學(xué)大門，心里很美，因為每次都只是在這所學(xué)校的側(cè)面路過，卻從未駐足在這里感受這里的氣息。今天，終于有機會來到這里。

進(jìn)入校園，發(fā)現(xiàn)道路兩旁的格局，包括花壇、教學(xué)樓、食堂等建筑，都呈現(xiàn)一種對稱美，而這條對稱軸就是坐落在中間的行政辦公樓及其對面長長的一條小石路。別致的校園風(fēng)光，給我增添了一份喜悅，讓我更喜歡來到這里。

我幸運地被分到了八年級部，很榮幸地認(rèn)識了那位見多識廣、心思細(xì)密、才華橫溢的數(shù)學(xué)老師——謝老師，他就是我的指導(dǎo)教師。當(dāng)然也認(rèn)識了我的學(xué)生，還有我的一個由4個不同專業(yè)的實習(xí)生組成的小團(tuán)隊，我們共同合作，互幫互助，共同進(jìn)步。我的實習(xí)任務(wù)是關(guān)于數(shù)學(xué)教學(xué)工作及班主任管理工作。

下面，就把我個人的實習(xí)經(jīng)驗與體會分享給大家，希望能給成長中的你們提供借鑒。

首先說說教學(xué)方面。

1、聽課。剛開始實習(xí)的時候，每天做得最多的就是聽課。剛到貴地，對學(xué)校的方方面面了解的不是很多，所以除了聽課，記好聽課記錄，其他的就是在辦公室里與指導(dǎo)教師及其他科任教師交流、溝通，更多地了解學(xué)校和學(xué)生。蓮花中學(xué)先進(jìn)的現(xiàn)代教學(xué)媒體，可以讓教師用另外一種方式為學(xué)生講解知識點，班級內(nèi)黑設(shè)有多塊黑板，更利于師生課堂互動。同時，我積極的去聽教師的公開課，從中吸收不同的教學(xué)方法和經(jīng)驗，為今后自己成為一名優(yōu)秀的教師打下堅實的基礎(chǔ)。

2、備課和寫教案。這是很關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)。教案寫得精、備課備得好、課才能上的完美，面面俱到，這樣才不會把重要的知識點遺漏。當(dāng)然再完美的教案也會有它的缺點與不足，所以就要經(jīng)常與老師溝通，聽取他們的意見，把教案寫到最好。

3、專業(yè)知識要扎實。剛開始實習(xí)的時候，很希望同學(xué)們來問我問題，因為這樣說明他們認(rèn)可我才會來問我問題。但是又害怕他們問，因為我怕自己解釋不清楚，一方面是我不知道如何講解清晰，讓同學(xué)們更能懂；另一方面，我現(xiàn)在所學(xué)知識點與以前所學(xué)知識點有或多或少的改動，我害怕自己把知識點講解不夠清楚，誤導(dǎo)學(xué)生。但是作為一名教師，不僅要會做題更重要的是如何傳授，所以在實習(xí)的過程中，我每天都抽出時間來做題，包括學(xué)生要做的試卷、練習(xí)冊、課后習(xí)題等，我都會提前整理好答案，遇到問題馬上請教指導(dǎo)教師。

總的來說，這次的實習(xí)讓我發(fā)現(xiàn)自己在數(shù)學(xué)知識方面存在很大問題。我們得承認(rèn)我們的弱點，盡量去努力、去克服。像在座的各位，都會有面臨實習(xí)的機會，現(xiàn)在可以在專業(yè)知識上準(zhǔn)備起來，這樣實習(xí)的時候就會輕松很多。

接下來，說說班主任工作。

我覺得去實習(xí)當(dāng)教師的時候，一定要順帶實習(xí)班主任，這樣實習(xí)才算完美。初中班主任是辛苦的，這兩個月，我每天7:30開始跟早讀，9:20跟學(xué)生們一起出操，幫他們整隊形，監(jiān)督他們做操，檢查眼保健操，中午帶她們?nèi)ヅ抨牼筒停挛缫磳W(xué)生自習(xí)，和他們一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。

在擔(dān)任班主任工作之初，我對班級的學(xué)生并不了解，所以每天中午午飯后，我都會到班級去，與同學(xué)們聊天，邊玩邊溝通，我用一周的時間認(rèn)識了班級的學(xué)生，記住了他們的名字，為我日后的班主任工作提供了很多便利之處。

在接下來的.時間里，我每天與學(xué)生們一起生活，管理班級衛(wèi)生，協(xié)助班里的各項課外活動，如主題班會和運動會。有時找個別學(xué)生談話，了解他們的個性特點和思想情況，爭取把班級打造成一個團(tuán)結(jié)優(yōu)秀的集體。

總體來講，班主任工作就是一種生活，為同學(xué)們處理大大小小的事情，開導(dǎo)他們、幫助他們、鼓勵他們，還同學(xué)們一個安靜祥和的學(xué)習(xí)場所。

雖然實習(xí)生活結(jié)束了，但是我們?nèi)松钠瘘c還未真正開始。兩個月的實習(xí)留下了收獲，同時也留下了遺憾。下面說說自己的遺憾之處，也希望我的這些遺憾是你們更多的收獲。

在教學(xué)方面，對于先進(jìn)的教學(xué)媒體的運用，我忽略了對它的認(rèn)識，現(xiàn)在很多學(xué)校都注重現(xiàn)代教育技術(shù)與傳統(tǒng)教學(xué)方式相結(jié)合，而我在實習(xí)期間未能做到這一點，是我的遺憾之一。

另一大遺憾是，我只用了幾分鐘的時間，在黑板上為同學(xué)們解答了一道數(shù)學(xué)題，卻沒有站在三尺講臺上為同學(xué)們講一堂屬于自己的課。

除了遺憾還有很多的不舍。在班主任工作方面，恨時間過得飛快，不能與同學(xué)們、教師有更多的相處機會，我與同學(xué)們的共同目標(biāo)還沒有完全實現(xiàn)。

在蓮花中學(xué)實習(xí)的兩個月，是我們虛心學(xué)習(xí)、不斷接受熏陶的日子。蓮花中學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男ｏL(fēng)，優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，給了我們積極工作，盡心盡責(zé)的指導(dǎo)和激情；親切的領(lǐng)導(dǎo)、辛勤的教師，給了我們學(xué)習(xí)的榜樣和前進(jìn)的動力；這兩個月，是我們結(jié)朋摯友、實踐考驗的兩個月；是我們共同努力、共同進(jìn)步的兩個月。

實習(xí)的經(jīng)歷，說是說不完的。在這兩個月里，我們每位實習(xí)生在各自的崗位上度過了一段完美而寶貴的實習(xí)生活。不管我們工作在哪方面，我們都得到一次較全面、系統(tǒng)的鍛煉，也學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識與技能。

最后，用一句話與大家共勉：“人生成功的秘訣在于當(dāng)機會來臨的時候你已經(jīng)準(zhǔn)備好了。”我期待著每位同學(xué)的明天更加美好！

謝謝！

實習(xí)生演講稿11

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師,親愛的同學(xué)們

大家好，叫 ，是 物業(yè)管理與房地產(chǎn)專業(yè)xx級的學(xué)生，現(xiàn)在 實習(xí)，任客戶主任一職。很榮幸能夠代表今年的實習(xí)生發(fā)言，首先請允許我代表全體實習(xí)生，對給予我們幫助的領(lǐng)導(dǎo)以及同事和老師表示深深的感謝，對一直關(guān)心我們的各級領(lǐng)導(dǎo)表示由衷的謝意 ，謝謝你們！

一年前的今天，我跟大家一樣，懷揣著一個夢想，帶著一分不舍，跟朋友道別，離開校園，踏上了我的實習(xí)生涯道路，

記得剛來公司的時候，我一直在想怎樣才能與辦公室的同事相處得更融洽呢？同時也反復(fù)思量應(yīng)該如何稱呼他們才得體，如何盡可能完美地完成任務(wù)得到他們的認(rèn)可呢？實習(xí)后，我發(fā)現(xiàn)，我的擔(dān)心是多余的。辦公室的同事以及各級領(lǐng)導(dǎo)對我們實習(xí)生非常熱情，每次接到新任務(wù)總會耐心地教我們。對我提出的問題也都是非常細(xì)致地給予回答，

剛?cè)ツ切┨?，我過得很辛苦，面對陌生的環(huán)境，面對陌生的人，面對這份工作我感到前所未有的壓力，每天早上八點半上班到下午五點半才下班，且每天都

要加班，雖然很辛苦但自始至終我都未曾想過放棄，因為我知道:天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。 所以我努力的讓自己靜下來，學(xué)會從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，憑著一種不屈不撓信念我才能走到今天。我慢慢地適應(yīng)這個崗位，并熟悉了企業(yè)的組織結(jié)構(gòu)、人事關(guān)系、企業(yè)文化，最后我順利完成了我的實習(xí)任務(wù)。實習(xí)讓我積累了工作經(jīng)驗，培養(yǎng)了人際關(guān)系，開拓了視野，豐富了知識，為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)，誠然，今天的聚會是公司與老師們對我們實習(xí)生環(huán)節(jié)的肯定，也是宣告這一階段學(xué)習(xí)的結(jié)束，但我們還是應(yīng)該記住這樣的詩句：“紛紛落下的花蕾，不是為了果實而生，是為追求在風(fēng)中的偶然相遇?！蔽覀兊纳壽E在城職交匯，在這里，相識，相知，相互幫助，結(jié)下了深厚的友誼。在這里“我們成就了自己的.夢想，還了父母的心愿” 開創(chuàng)了一片屬于自己的新天地！

在實習(xí)中，我們認(rèn)識到主動的重要性。當(dāng)同事忙于自己的工作的時候，或許會忘記給我們布置任務(wù)，這時候我們應(yīng)該主動提出自己的要求。又或者，我們在工作中遇到了困難，也應(yīng)該主動請教項目的前輩。主動請教、主動溝通能使我們更好完成工作，收獲更多，

在保利物業(yè)公司實習(xí)已經(jīng)有9個多月的時間了，在這9個多月的時間里我學(xué)到很多， 從一個青澀的少年逐漸成為一個有獨立見解和處理能力。 實習(xí)是我們踏入社會的第一課，相信每個人學(xué)到的東西都不一樣，但是這些都將成為我們?nèi)松缆飞系膶氋F財富，請珍惜。 同時，我在這里呼吁大家，加入我們保利大家庭，這里可以讓你成為一個不再是一個平凡的人。

讓我們?yōu)榱死硐?，為了夢想，為了希望，為了有更好地明天，揚起我們帆，啟程。

謝謝

xxxx

實習(xí)生演講稿12

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家晚上好！

今天是我們在職院、在醫(yī)藥系的最后一次團(tuán)聚，是我們向母校揮手告別的日子，也是我們即將進(jìn)入社會實習(xí)、開啟我們?nèi)松吕锍痰娜兆?。在這個即將別離的時刻，能代表醫(yī)藥系09級全體實習(xí)生在此發(fā)言，我感到非常榮幸。首先，請允許我代表全體實習(xí)生向辛勤培養(yǎng)了我們的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們表示最衷心的感謝，并致以最崇高的敬意！

二年前，我們拎著簡單的行李，懷著同樣的夢想，從全省各地區(qū)相約在了黔西南職院。從此，我們便成了一家人，組成了一個團(tuán)結(jié)、和諧的大家庭。從進(jìn)入校園的那天起，這里便成了我們?nèi)松飞系牡谝粋€驛站；在老師們的.引領(lǐng)下，我們一起歡笑，一起打拼，一起見證了職院發(fā)展的一點一滴，也為我們的人生書寫了濃墨重彩的一筆。

然而，彈指一揮間，大學(xué)時光已經(jīng)悄然結(jié)束了，我們又將背起行囊，開赴新的征程。有人說，大學(xué)是一個大熔爐，煅燒出了我們每個人與眾不同的精彩人生。其實，雖然我們的母校不能跟一流的大學(xué)相提并論，但它同樣給了我們一個奮斗的驛站，一個公平的展示自我、鍛煉自我的舞臺，而我們正是這個平臺上自由的舞者；雖然我們的老師們可能不是最優(yōu)秀的，但是，他們恪盡職守、盡職盡責(zé)，盡著自己最大的努力培養(yǎng)教育了我們。在老師們孜孜不倦的教誨下，我們除了掌握豐富的專業(yè)知識以外，還積極參與組織各類有益的課外活動，鍛煉了自己適應(yīng)社會的能力，給了我們奮飛的翅膀。兩年來，我們由當(dāng)初的天真爛漫、無知，到今天成熟穩(wěn)重、壯志滿懷，因此，我們成長了。成長了，這便是我們在母校最大的收獲。

兩年來，同學(xué)們之間結(jié)下了最純真的友誼。有過爭吵，有過歡笑，更有推心置腹的徹夜臥談。過去，幾乎每個人都說：“這時間過得好慢啊，怎么還不實習(xí)畢業(yè)啊？”那是因為我們總覺得實習(xí)畢業(yè)還遙遙無期；但是今天我們又說：沒想到這么快就要走了……此刻，多了一絲傷感，那是因為我們方才明白了，“實習(xí)”這兩個字的分量和沉重。其實這一天終究會來的，只是我們欠缺了一點準(zhǔn)備。兩年間，我們有過收獲的喜悅，也有失落的痛苦，但每個人在前進(jìn)的道路上難免都會留下或多或少的遺憾。而這樣的遺憾和思考，正是我們開始新的人生旅程的不懈動力和力量源泉。

天下沒有不散的宴席，在這各奔東西的別離時刻，我們不必悲傷，因為今天我們告別了一段純真的青春記憶，一段年少輕狂的歲月，一個充滿幻想的時代。今天的離別，正是為了明天更好的團(tuán)聚。暫時的離別并不意味著結(jié)束，而恰好是我們尋找新的驛站，開始我們精彩人生的新起點。

請老師們放心，今后，我們一定牢記恩師們的諄諄教誨，恪守道德、學(xué)問、處世、行事之正，運用我們所掌握的專業(yè)技能，勤于實踐、踏實做事，一步一個腳印書寫我們與眾不同的人生。為母校爭光添彩，用我們的努力和成功來回報社會，回報母校。

最后，請允許我再次代表全體畢業(yè)生，祝愿老師們身體安康、工作順心、萬事如意，祝愿我們的母校興旺發(fā)達(dá)，再創(chuàng)輝煌！

謝謝大家！

實習(xí)生演講稿13

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家下午好！能代表在二十中學(xué)進(jìn)行教育實習(xí)的全體實習(xí)生在此發(fā)言，我感到十分榮幸。首先，我代表所有實習(xí)生對第二十中學(xué)為我們提供實習(xí)機會表示最衷心的感謝，感謝負(fù)責(zé)指導(dǎo)實習(xí)生教學(xué)及班主任工作的各位

老師，兩個月來對我們不間斷的悉心培養(yǎng)；同時，也感謝母校的'各位領(lǐng)導(dǎo)老師，對我們的教育實習(xí)所付出的心血。

在第二十中學(xué)，我們親切感受到了領(lǐng)導(dǎo)和老師在生活上的關(guān)心和在工作上的悉心教導(dǎo)。在教學(xué)方面，老師們以身為范，非常熱情地配合和指導(dǎo)我們開展各項教學(xué)工作，在聽課、教案、試講、上課和教學(xué)反思等各個環(huán)節(jié)上，非常耐心地回答我們的疑問，指出問題，提出寶貴意見；在班級管理方面，各位班主任非常配合我們了解班級管理工作和學(xué)生情況，大力支持我們開展班會活動和對個別學(xué)生進(jìn)行思想教育。正是得益于在座的各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的辛勤付出，我們這些師范生迅速成長為了“準(zhǔn)教師”。 艱辛知人生，實踐長才干。 在二十中學(xué)的教育實習(xí)日子里，我們每天都過得很充實。在具體的教學(xué)活動和班級管理工作中，我們通過多聽課、多交流、勤反思、勤下班等具體的實踐活動充分鍛煉了我們?nèi)粘９芾砉ぷ鞯哪芰?，大大提高了我們備課講課水平，深化了我們對教學(xué)理念的認(rèn)識，初步形成我們實習(xí)生的教學(xué)風(fēng)格。我們也能夠非常清晰地認(rèn)識到我們跟指導(dǎo)老師的差距和我們在教學(xué)過程中的不足之處，從而明確了以后努力的方向。我想，我們實習(xí)團(tuán)隊之所以能夠取得這樣的成果，不僅僅是因為我們隊友的努力，更是因為二十中學(xué)為我們提供了良好的教學(xué)環(huán)境與二十中的領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)生共同營造出來的良好的教學(xué)氣氛。

最后我再次代表全體實習(xí)生感謝各位老師給予我們的幫助和指導(dǎo)。祝愿各位老師身體健康、工作順利。謝謝大家！

實習(xí)生演講稿14

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師,親愛的同學(xué)們-

大家好，叫，是 物業(yè)管理與房地產(chǎn)專業(yè)11級的學(xué)生，現(xiàn)在 實習(xí)，任客戶主任一職。很榮幸能夠代表今年的實習(xí)生發(fā)言，首先請允許我代表全體實習(xí)生，對給予我們幫助的領(lǐng)導(dǎo)以及同事和老師表示深深的感謝，對一直關(guān)心我們的各級領(lǐng)導(dǎo)表示由衷的謝意 ，謝謝你們！

一年前的今天，我跟大家一樣，懷揣著一個夢想，帶著一分不舍，跟朋友道別，離開校園，踏上了我的實習(xí)生涯道路，記得剛來公司的時候，我一直在想怎樣才能與辦公室的同事相處得更融洽呢？同時也反復(fù)思量應(yīng)該如何稱呼他們才得體，如何盡可能完美地完成任務(wù)得到他們的認(rèn)可呢？實習(xí)后，我發(fā)現(xiàn)，我的擔(dān)心是多余的。辦公室的同事以及各級領(lǐng)導(dǎo)對我們實習(xí)生非常熱情，每次接到新任務(wù)總會耐心地教我們。對我提出的問題也都是非常細(xì)致地給予回答，剛?cè)ツ切┨?，我過得很辛苦，面對陌生的環(huán)境，面對陌生的`人，面對這份工作我感到前所未有的壓力，每天早上八點半上班到下午五點半才下班，且每天都要加班，雖然很辛苦但自始至終我都未曾想過放棄，因為我知道:天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。 所以我努力的讓自己靜下來，學(xué)會從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，憑著一種不屈不撓信念我才能走到今天。我慢慢地適應(yīng)這個崗位，并熟悉了企業(yè)的組織結(jié)構(gòu)、人事關(guān)系、企業(yè)文化，最后我順利完成了我的實習(xí)任務(wù)。實習(xí)讓我積累了工作經(jīng)驗，培養(yǎng)了人際關(guān)系，開拓了視野，豐富了知識，為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)，誠然，今天的聚會是公司與老師們對我們實習(xí)生環(huán)節(jié)的肯定，也是宣告這一階段學(xué)習(xí)的結(jié)束，但我們還是應(yīng)該記住這樣的詩句：“紛紛落下的花蕾，不是為了果實而生，是為追求在風(fēng)中的偶然相遇?！蔽覀兊纳壽E在城職交匯，在這里，相識，相知，相互幫助，結(jié)下了深厚的友誼。在這里“我們成就了自己的夢想，還了父母的心愿” 開創(chuàng)了一片屬于自己的新天地！

在實習(xí)中，我們認(rèn)識到主動的重要性。當(dāng)同事忙于自己的工作的時候，或許會忘記給我們布置任務(wù)，這時候我們應(yīng)該主動提出自己的要求。又或者，我們在工作中遇到了困難，也應(yīng)該主動請教項目的前輩。主動請教、主動溝通能使我們更好完成工作，收獲更多，在保利物業(yè)公司實習(xí)已經(jīng)有9個多月的時間了，在這9個多月的時間里我學(xué)到很多， 從一個青澀的少年逐漸成為一個有獨立見解和處理能力。 實習(xí)是我們踏入社會的第一課，相信每個人學(xué)到的東西都不一樣，但是這些都將成為我們?nèi)松缆飞系膶氋F財富，請珍惜。 同時，我在這里呼吁大家，加入我們保利大家庭，這里可以讓你成為一個不再是一個平凡的人。

讓我們?yōu)榱死硐?，為了夢想，為了希望，為了有更好地明天，揚起我們帆，啟程。

謝謝

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實習(xí)生演講稿15

尊重的各位引導(dǎo)，各位評委：

大家好！

我叫XX，是來自——機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院的一名學(xué)生，當(dāng)初在大眾品牌線—班頂崗實習(xí)。我所學(xué)的專業(yè)是汽車檢測與維修，為了能與課本知識有效接洽和聯(lián)合，更好地控制這門技巧，學(xué)好這門專業(yè)，特此，申請來到我們一汽—大眾汽車有限公司進(jìn)行實習(xí)。

早在來一汽—大眾之前，就對我們大眾公司這樣的著名汽車公司有所了解，且我們故鄉(xiāng)那邊許多人購置的是一汽—大眾的乘用轎車，感到一汽—大眾確定是一個很有競爭力的至公司?？梢詠泶斯具M(jìn)行實際學(xué)習(xí)，也是我的自豪。所以，滿懷著一顆好奇、沖動、有激情的心來到我們公司。來公司的第一天，公司就對我們進(jìn)行了各方面的相干培訓(xùn)。記得那天，一位師傅說的一句話讓我歷歷在目，他說：“我們的員工愛車就如愛護(hù)自己的眼睛”，由此也看出了大眾汽車對于質(zhì)量的高標(biāo)準(zhǔn)、高請求。我當(dāng)時就在猜忌性的想著他那句話，到底有多么的愛車，對車的質(zhì)量要求又有如許的嚴(yán)格，而后來的實際工作，我才切實領(lǐng)會到，大世人對車的愛惜以及對車的質(zhì)量要求不得不讓人折服，就如愛自己的孩子一樣。

很榮幸，我被調(diào)配到了轎車一廠的總裝車間，使得我有更多的機遇對整車的裝配以及其內(nèi)部構(gòu)造等有一個更加明了和清楚的意識。我所在的崗位是對捷達(dá)和新寶來兩款車型的.前風(fēng)擋玻璃進(jìn)行裝配。從走上工作崗位的第一天起，我就在心坎深處暗暗告知自己：在工作時，必需將學(xué)習(xí)中那種當(dāng)真、細(xì)心、精打細(xì)算的學(xué)習(xí)立場用到工作中來。居心工作，且以“肯干活，好學(xué)習(xí)”跟“品質(zhì)至上”的理念為領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)厲依照標(biāo)準(zhǔn)化操作卡進(jìn)行操作。剛開端，可能是因為不習(xí)慣工作環(huán)境的起因，工作起來感到很吃力，且因為操作不嫻熟，不能跟上生產(chǎn)節(jié)奏，使得屢次涌現(xiàn)分歧格的裝配。由此，心里不自發(fā)地發(fā)生了很大的思維壓力，覺得很焦急。于是，我都會充足應(yīng)用出產(chǎn)線停臺及休息時光，與師傅和共事們進(jìn)行交換溝通，向他們學(xué)習(xí)如何把工作做好，并對呈現(xiàn)的問題進(jìn)行剖析，找出問題要害，以便及時打消缺點，確保一次——檢及格。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)由本人的一直盡力和學(xué)習(xí)，在短短的五天后，我就能按照標(biāo)準(zhǔn)化操作卡對風(fēng)擋玻璃進(jìn)行準(zhǔn)確的尺度裝配，且十分嫻熟，可能緊跟生產(chǎn)節(jié)拍，工作起來，也感覺不再像剛開始時那么吃力了。至此，心里也感覺輕松了很多，對工作也有了更大的豪情。

我造車我快活，我在自己qq的個性簽名中就是這樣寫的，固然只有短暫的6個月的頂崗實習(xí)，但我對自己的工作充斥了義務(wù)感和使命感。天天都提前半個多小時來到生產(chǎn)現(xiàn)場，對設(shè)備按時進(jìn)行檢核檢束、頤養(yǎng)，對常見的裝備故障及時消除，確保設(shè)備的畸形穩(wěn)固運行，以防止不用要的停臺。俗話說：活到老，學(xué)到老，處處留意皆學(xué)識，恰是這個學(xué)習(xí)的好奇心激發(fā)了我去努力地學(xué)習(xí)其余崗位的裝配工作。為此，相應(yīng)地更加清楚和懂得了一臺整車是如何組裝而成的，且能機動操風(fēng)格擋涂膠機，也讓自己的多技巧率有了很大幅度的進(jìn)步。

時間過得真快，轉(zhuǎn)瞬間，為期6個月的頂崗實習(xí)已經(jīng)過半，而在這短短的4個多月的時間里，我學(xué)到了良多書本中無奈學(xué)到的新常識，寬闊了我的眼界。使得那些本來看似難以懂得的問題也得到了有效的解決，變得艱深易懂。更主要的是，無論是從體能上仍是心理上，都使得我在實習(xí)生涯中得到了真正的錘煉，讓我變得更為剛強，更為英勇，更能擔(dān)責(zé)任。

今年是——年，也恰逢公司向百萬輛目的沖刺邁進(jìn)的一年，我會好好愛護(hù)在咱們一汽—民眾的每一天，全心投入工作，不斷努力，堅強拼搏，為公司百萬輛的雄偉大廈添磚加瓦，奉獻(xiàn)自己的全體力氣。