第一篇：寒假帶薪實習總結(jié)

寒假帶薪實習總結(jié)

作為重慶科技學院的一名在校大二學生，今年，我很榮幸的參加了寒假帶薪實習。學校安排非常的人性化，我順利的到銅梁工業(yè)園區(qū)的奧博鋁材制造有限公司實習。那里離我姐姐家只有10分鐘的車程，為此，我非常的珍惜這次體驗社會的機會。

政府和學校提供我們帶薪實習的機會，其目的就是讓我們盡早的接觸社會，增強大學生的實踐操作能力。而這次的帶薪實習，讓我受益匪淺。

回想實習第一天，我們早早的來到了公司的大門集合，在與門衛(wèi)交涉后，我們進入了廠區(qū)。辦好了報到手續(xù)，我被分到了機修組，我很喜歡這個組，因為學的就是機械專業(yè)，能夠擴寬自己的專業(yè)知識。隨后，我找了一個師傅，他姓任，之后我都叫他任師傅。就這樣，我的帶薪實習工作正式開始了。我跟著師傅們一起檢查設(shè)備，維修設(shè)備······

對我來說，第一周有點難過，總覺得對廠里不熟悉，又覺得整天呆在廠里，不自由。現(xiàn)在看來，這就是以后從事工作需要克服的吧。后來，到了周五的時候，廠的一個行車壞了，師傅們?nèi)尵龋覀円苍谝慌詭椭∶?。遞一下螺絲刀，抬一下東西，等等。那天，覺得過得好快，突然覺得在這里還是很有意義的。那周之后就是春節(jié)，我們放了七天假，我也在第二天回家過年了。

過年之后，又是星期一，懷著極度的不情愿，我還是在早上7點爬了起來。為了每天8點準時上班，我每天7點起床，隨便弄點東西吃就得趕快出去等公交。每天上班最鍛煉人的地方也就是早起了吧，我們不能再像學校那樣睡懶覺了。來到廠里，車間已經(jīng)在正常運作了。師傅告訴我們，他們早在3天前就開始上班了。我不得不感嘆勞動者的偉大，不管怎樣，都必須以大局為重。

后面的日子大都差不多，每天跟著師傅，一起出現(xiàn)在車間的各個角落。直到走的那天，忽然覺得有點舍不得。這段時間，師傅教會了我們很多，在處理問題的應變能力上，他們展現(xiàn)得淋漓盡致。走的那天，我們幾個湊錢去買了一包好煙，給愛抽煙的師傅們帶去感謝。也許，我們再也不會見到他們了，但是他們給的教誨卻永遠記在了心間。

短短10幾天的實習，我學會了很多。也許正如開始去黨工部的黃主任給我們說的，師傅也許文化程度不高，但是他們幾十年的經(jīng)驗會教會你們很多。的確，我們學到很多。懂了三心：第一是“耐心”，即要我們耐心的對待自己實習期間的工作；第二是“細心”，即要我們對任何事務(wù)都要以細心的、一絲不茍的態(tài)度來完成；第三是“責任心”，即要我們認真的對待工作，不能馬馬虎虎，得過且過。同時我們也體會了社會，明白了社會的酸甜苦辣。懂得了如何處理同事之間的關(guān)系，如何面對上級對下級的批評指責······

這次寒假實習是我人生邁向社會的重要一步，是值得回憶的。我所學到的道理和知識是我在學校無法體會的。大學就是一個除了書本知識還要社會實踐的階段。古語說得好“紙上談來終覺淺，覺知此事要躬行?！钡拇_，每一樣東西都是實踐了才能真正了解，才能有所體會。通過這次實習，我也認識到自身的不足，要步入社會還需要學很多東西。所以，我們還應該繼續(xù)努力，提高自己！

機電普10級1班丁毅

第二篇：寒假帶薪實習總結(jié)

寒假帶薪實習總結(jié)

從2012年1月13日開始，截止2月10日，我在重慶市長壽結(jié)防所實習了4個工作周，時間雖短，但我收獲頗豐。在張老師的幫助下，從最初苦于對工作不熟悉而不知如何下手，到后來逐漸熟悉并能駕輕就熟，這是我在周實習生活中的變化歷程。而當我真正開始習慣上班生活時，實習也已然接近尾聲。雖然在結(jié)防所僅僅經(jīng)歷了4個工作周的實習，但是這段短暫的時光是充實且充滿挑戰(zhàn)的。在這里，我體驗了與在校學習迥然不同的生活狀態(tài)，收獲了彌足珍貴的經(jīng)驗財富。這是我認識和接觸社會的漫長旅程的第一步，相信這一步將成為我在社會大課堂中生長的堅實基底。以下是自己4周的實習生活的幾點心得：

首先是要明確此次實習的目標，端正態(tài)度。再者 要堅持不懈，作為在校生，在實習期間會遇到這樣或那樣的問題，在面對這些問題時不要輕言放棄，學會察言觀色，虛心學習，多請教老師，相信自己一定可以。最后一定要勤勞，任勞任怨，在實習期間你所做的每一項工作都是你的寶貴財富,始終記住只有多做才能多得。

這次實習我是在門診部完成的，在臨床主任張老師的細心教導下我學會了如何對x光片的初步觀察，如何根據(jù)主訴判斷病人需要檢查的項目從而開化驗單，如何建立病案記錄冊…...每一天的實習生活，身邊其他部門的同事對待工作熱情仔細的態(tài)度，帶給了我們很深的觸動。在單位組織的年終活動中，當我以認真的態(tài)度去對待那些看似單調(diào)而繁瑣的工作時，我發(fā)現(xiàn)自己對工作有了新的詮釋。不以繁簡論成敗，成就感是在每一件細小工作的完成中獲得的。

工作就是不斷學習的一個過程，在這一個月的實習中，我逐漸適應了工作的節(jié)奏與規(guī)律，并且通過工作中的表現(xiàn)審視自身，發(fā)現(xiàn)自己的不足，這是我第一次真正的融入社會，在實踐中掌握與人交際的能力.在工作之余張老師反復提醒我課本知識的重要性.我深刻的認識到：良好的工作需要扎實的專業(yè)知識和自身態(tài)度的結(jié)合，在今后的學習和工作中，我都會圍繞這個重心，努力使自己得到鍛煉與提高。

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第三篇：寒假帶薪實習總結(jié)

巫山巫溪寒假帶薪實習組總結(jié)

一、分隊基本情況:巫山巫溪寒假帶薪實習組共由20名學生組成，由計算機與信息科學學院輔導員張敬領(lǐng)隊。其中，巫山小組的10名學生分別被安排到紀委（2人）、信訪辦（2人）、交通局（4人）、司法局（2人）；巫溪小組的10名學生分別被安排到教委（7人）、經(jīng)信委（3人）。

二、實習情況：巫溪、巫山實習小組分別于2011年1月20日和1月21日在領(lǐng)隊老師張敬的帶領(lǐng)下到各實習接收單位報到。各接收單位領(lǐng)導高度重視，立即召開會議研究實習生的工作安排及相關(guān)事宜。次日清晨，全體實習生均準時到達具體工作崗位報到。實習期間，實習生認真閱讀和學習了各單位的文件資料，熟悉各部門的工作流程和具體內(nèi)容，迅速進入到各個職位的角色當中。

其中，巫山組——司法局實習生參加了司法局行政工作會、司法系統(tǒng)的團拜晚宴、負責打印整理案卷和宣傳材料、同時也深入基層參加了“五主動給力農(nóng)民工維權(quán)活動”、參加社區(qū)法制建設(shè)和宣傳教育活動；信訪辦實習生被安排在信訪大廳，負責接待工作，主要協(xié)調(diào)“三農(nóng)”以及“人事勞?！钡葐栴}；交通局實習生負責辦公室日常文件的打印、復印和發(fā)送；跟隨路政執(zhí)法人員執(zhí)勤一次，負責拍照取證工作，并參與后期專題簡報的制作，參加部門年終總結(jié)、專題會議等大型會議，負責整理單位爭先創(chuàng)優(yōu)活動黨員（職工）“一講二評三公示”紀實冊，參與交通局辦公室干線公路迎國檢材料匯總，并監(jiān)考路政大隊

上崗培訓結(jié)業(yè)考試和參與后期閱卷工作；紀委的實習生跟隨黨風廉政室工作人員隊伍，多次下鄉(xiāng)鎮(zhèn)去督查工作，并抽查春節(jié)期間職能部門值班情況。

巫溪組——小組實習生均能按時保質(zhì)保量完成各科室領(lǐng)導下達的各項工作任務(wù)。教委的實習生負責辦公室文件的分類整理并裝訂成冊、制定各類工作表格、核對單位黨員花名冊、協(xié)助辦公室策劃安排大型活動，還作為工作人員參與了“2010年教育工作總結(jié)大會”，在其中發(fā)揮了重要的作用；經(jīng)信委的實習生們系統(tǒng)的學習了公文寫作、信息搜索與發(fā)布，檔案歸檔整理的原則和方法，并了解和學習了文秘工作內(nèi)容和應具備的職業(yè)素養(yǎng)。

三、特色活動：司法局實習生深入基層參加“五主動給力農(nóng)民工維權(quán)活動”、參加社區(qū)法制建設(shè)和宣傳教育活動；信訪辦實習生負責百姓信訪接待工作（主要協(xié)調(diào)“三農(nóng)”以及“人事勞?！钡葐栴}）；交通局實習生參與路政執(zhí)法、參加單位爭先創(chuàng)優(yōu)活動黨員（職工）“一講二評三公示”活動。

四、領(lǐng)隊老師的指導工作：分別帶領(lǐng)巫山、巫溪實習小組準時到各單位報到；定期了解小組實習情況，為實習生日常工作解疑答惑，提供咨詢；準時傳達市委市政府以及學校下達的關(guān)于寒假帶薪實習的最新工作安排；春節(jié)期間，慰問工作在一線的實習生，將實習學生請到家中團年；指導實習生制作四期工作簡報及工作總結(jié)。

五、各分隊實習存在的問題：參加此次實習的學生大部分都是第一次踏上工作崗位，因此在工作中缺乏工作經(jīng)驗，處理突發(fā)事件的應

變能力不強；由于實習時間較短，實習生們對各單位的規(guī)章制度以及具體工作內(nèi)容不熟悉，工作能力和效率有待提高；由于隊伍成員較多，地點相對分散，實習期間全組成員之間交流不夠，沒能充分交流學習工作中的經(jīng)驗。

六、未來開展此項工作的建議：

1、擴大帶薪實習參與面，讓更多在校大學生獲得鍛煉自己，提升

實踐能力的機會；

2、實習崗位應充分與實習生所學專業(yè)相結(jié)合，讓學生真正學以致

用，習有所成；

3、學生參加實習前應深入學習黨和國家最新的方針政策，以促進

基層了解國家發(fā)展方針和最新動態(tài)。

第四篇：寒假帶薪實習總結(jié)1

寒假帶薪實習總結(jié)

為貫徹落實《中共重慶市委、重慶市人民政府關(guān)于做好大學生社會實踐工作的通知》（渝委發(fā)〔2010〕27號）精神，促進大學生了解國情市情民情，積極引導大學生在實踐中接受鍛煉，努力培養(yǎng)“又紅又專”的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人，市委、市府在今年寒假期間共為我校大學生提供了810個帶薪實習崗位，我有幸成為其中的一員。

寒假實習起步 賞欣欣向榮之景

久久期盼的帶薪實習，終于拉開了帷幕。此次實習的地點在兩路寸灘保稅港區(qū)。從匆忙到等待，從等待到期盼，從期盼到學習，從學習到疲倦，角色的轉(zhuǎn)化，心情的變化，一路的顛簸成為了我初始實習的主旋律。

角色的轉(zhuǎn)變，從學生到實習生，離開了學校，離開了熟悉三年的學校、學院，離開了大學成，面對新的環(huán)境，新的面孔，甚至還面對與自己專業(yè)完全不掛鉤的工作，我把開闊眼界當作自己此次實習的主線。在邵局長的帶領(lǐng)下，我被安排到兩路寸灘保稅區(qū)國檢處。首先，我讓自己學著做一個守時的人。為了每天順利到達局里，我安裝了站點計時器，我計算到每天我從家里到公交車站會花十分鐘，從公交車站到局里會花十三分鐘。只要時間準點，就能夠順利趕上局里開往兩路寸灘保稅區(qū)國檢處的職工車。

其次，我讓自己學著做一個工作人員。嚴謹?shù)淖鍪?，熱情的待人，虛心的學習。作為檢驗檢疫工作，關(guān)系著各種安全問題，這無疑要求

我們必須嚴格把關(guān)，嚴厲審查，細心核對，確保無誤。面對與自己專業(yè)完全不掛鉤的工作，我知道自己是一點都不能夠幫上忙的，最多就是協(xié)助，我能的就是看看他們做些什么，了解下流程，了解下檢驗檢疫，所以我試著察言觀色，盡量不要打擾他們。

了解國檢知識 實習步入正軌

上班的第二天，在趙科長的帶領(lǐng)下，我初步了解到重慶兩路寸灘保稅港區(qū)是中國第一個內(nèi)陸保稅港區(qū)和第一個“水港+空港”雙功能保稅港區(qū)。作為目前我國保稅物流層次最高、政策最優(yōu)惠、功能最齊全、區(qū)位優(yōu)勢最明顯的特殊監(jiān)管區(qū)域，享受“國外貨物入?yún)^(qū)保稅、國內(nèi)貨物入?yún)^(qū)退稅、區(qū)內(nèi)自由貿(mào)易”等特殊的稅收政策。對探索在內(nèi)陸地區(qū)開展國際配送、國際采購、國際中轉(zhuǎn)業(yè)務(wù)、承接加工貿(mào)易、梯度轉(zhuǎn)移、加快內(nèi)陸開放具有積極的示范作用。同時，設(shè)立重慶保稅港區(qū)，將使重慶成為西部企業(yè)實施“引進來”的大通道和“走出去”的橋頭堡，增強了重慶在整個西部地區(qū)的經(jīng)濟輻射帶動作用和加快了內(nèi)陸地區(qū)的開放步伐。

從猜測的機場、檢驗口到現(xiàn)在坐在一座高樓大廈里，有幾分意外，可也有幾分鼓舞；意外是因為到了一個自己從來沒有想到的地方，鼓舞是因為感覺的這里好的工作環(huán)境、工作氛圍，特別的希望自己在接下來的大學生活里，能夠越加努力，畢業(yè)了能夠找一份自己滿意的工作。還記得兩天以來，早上乘公交車總會遇上別人吵架，心情有些不爽，可是也是對于我一個在校大學生的警告，告訴了我生活是多么不容易。也非常榮幸得到此次到兩路寸灘保稅港區(qū)實習的機會，還希望

自己能夠?qū)W到很多曾經(jīng)未知的東西。

了解報檢程序 感受工作氛圍

經(jīng)過兩天的上班，工作步入了正軌。從一張張檢驗單的學習，從一個個集裝箱的查看，從一位位工作人員的學習，我感受到了國檢處工作的紛繁復雜和嚴格要求。

檢驗單的學習中，我了解到了多個常來報關(guān)的單位，我知道了在服務(wù)臺前擺放的幾個柜子，看似非常零亂，卻含有不少的專業(yè)知識。從報檢單位的分類，到出入境的分類，再到報檢號的標識，讓我初步了解了他們是如何讓整個國檢程序科學運行的。

在集裝箱的查看中，我看到了處境與入境的眾多貨物，我看到了空的集裝箱，曾經(jīng)我為著這些繁重物品如何運輸?shù)牟孪耄K于在這里揭開了謎底。不同的貨物，需要查看不同的類別，有些是檢查生產(chǎn)日期，有些是檢查是否經(jīng)過消毒，有些是檢查集裝箱是否可用，有些是檢查是否有可疑的動植物等等。不經(jīng)意間，我對周圍從事此項工作中有條不紊的老師們充滿了敬意。

上班必定不同于學校，在單位的周圍的老師們身上學到了很多。他們熱情的待人、隨時微笑，讓我感受到了兩路寸灘保稅港區(qū)的熱情；他們準時上班、有效工作，讓我感受到了兩路寸灘保稅港區(qū)嚴格的工作作風；他們下班是開開玩笑、聊聊家常，讓我感受到了兩路寸灘保稅港區(qū)上班族的激情。

最后，也希望自己能夠?qū)陕反鐬┍６惛蹍^(qū)的老師們的優(yōu)秀品質(zhì)轉(zhuǎn)化為自己的習慣，也期待每天在630公交車的帶領(lǐng)下，此次寒假帶

薪實習能夠收獲更多。感謝一路給予我教導和建議的張科長、趙科長，蔣老師、朱老師以及高老師，還有開車的師傅們，是你們的耐心和真誠讓我感受到了國檢處是一個溫暖的家，是你們提供給我了很多報考公務(wù)員的建議讓我在就業(yè)道路上看到了又一線希望，謝謝你們教導我禮節(jié)，教會我主動，教會我看新聞的習慣，教會我??期盼自己能夠?qū)⑦@些應用到自己以后的學習工作生活中。

第五篇：2011寒假帶薪實習心得體會

2011寒假帶薪實習心得體會

今年,我度過了一個十分有意義的寒假。上學期期末的時候，我抱著試一試的心態(tài)報名了。我想每年節(jié)假日都這么平平淡淡，毫無意義地過了，反正閑著也沒什么事，不如去上上班，讓寒假過得更充實。這樣不僅可以增加自己的經(jīng)驗，而且還可以拿到工資，也可以為家里減輕一點點負擔，何樂而不為呢？我就打電話讓班長給我報了名。一開始我以為報了名就能去，還滿心歡喜地告訴父母我就要去實習了，十分期待這一次的實習。但是，后來才知道一個班只選幾個同學，我想自己可能希望不大了，心中不免失落。可是世事就是這樣變幻無常，結(jié)果我意外的被選上了.由于我以前寒暑假也出去打過工，所以對實習也沒有畏懼，我想無非是打打雜之類的，不會比以前做促銷或者營業(yè)員累，我有十足的心理準備。分配的時候我卻發(fā)現(xiàn)我被分到了華新小學。說實話，這個小學我雖然聽說過，但是從來沒去過，里面的老師也不怎么熟。但是輔導員說“就是要把你調(diào)到你不熟的地方才可以鍛煉你自己??！“仔細后來細細想來也是這個道理，本來出來就是鍛煉的，要是調(diào)到一個你熟的不得了的地方還怎么鍛煉啊？于是我還是硬著頭皮來到了學校。出乎意料的是來到小學之后，我很快就適應了。在來學校之前我，每天在家備課，寫些備課稿，看第一天和那些老師們還有點陌生，但是第二天就比較熟了，我經(jīng)常幫老師們做些我們能力范圍內(nèi)的事，比如幫著畫一下畫，有時候做下清潔。平時在辦公室做點這些小事。我的指導老師楊老師給了我很大的幫助，她給我講解有關(guān)備課的基礎(chǔ)常識，教我如何控制、駕馭課堂。我在她身上看到了老師的認真和負責。不管是學生的學習還是教室的清潔，大事小事都親力親為。學校主任也十分愛崗敬業(yè)，每天都十分忙碌，她為人和藹，與老師們打成一片，對我們實習的同學也很好。我在華新小學期間，我深刻地體會到老師們的辛苦，看似很輕松，其實有很多繁雜的事物。在這里，我感受到了老師們和領(lǐng)導們的友善，小朋友們的天真可愛。說實話，雖然在這兒實習時間不長，但是我真的已經(jīng)喜歡上這里了,我在這里登上講臺，給小朋友上課，收獲如此的多。當我的指導老師像小朋友們介紹我的時候，小朋友們大聲的叫：“老師好！”當時我開心得不知所措，傻乎乎的站在講臺上，不知道該講什么。在孩子們面前丟了回臉。聽課時，我坐在后面，記下老師的講課程序和方法，特別是老師讓小孩子們學習小鳥叫的時候，整個課堂氣氛一下子就活躍了，孩子們興致濃厚，雖然說一年級的小孩注意力只能集中十分鐘，但是老師們用不同的方法讓孩子們的注意力集中20分鐘，30分鐘甚至更多。我來到這里發(fā)現(xiàn)一個好的老師對學生的影響非常的大，他有時甚至可以影響孩子的一生。如果幾年時候我有幸成為一個人民教師，我一定會對每一個孩子認真負責，愛每一個孩子。

其實，教學看似簡單，但是想做好卻是很難，首先是備課。在備課的那段時間中，我在網(wǎng)上看小學教師上課的視頻，看語文書后的光碟，模仿老師們講課的語氣，鉆研教材，清理老師上課的思路，還要想怎樣才能讓學生接受，讓課堂順利進行，對我來說是一個很大的挑戰(zhàn)。由于缺乏經(jīng)驗，我對教材的處理，對講授內(nèi)容的把握還不到位，對課堂紀律也管理的很不好。當我轉(zhuǎn)過身寫黑板的時候，有的小朋友久坐不住了，有的從椅子上站了起來，有的孩子不停的講話。這些都讓我很頭疼，不過老師教了我一個辦法，那就是實行心理戰(zhàn)術(shù)，停止講課，對他們造成心理上的壓力，讓他們不敢講話。但是值的一提的是，小朋友回答問題還是很積極，課文講了就會背了，孩子們還是很聰明。我覺得自己還是很不足，上課形式很單調(diào)，不會充分調(diào)動小孩的興趣，課堂紀律也管不好，沒有威懾力。要讓孩子們既有點怕你又非常喜歡你。還需要磨練。

但是真的這次實習教會了我很多，不僅是教學方法和技巧更有很多在書本上學不到的知識。這次實習的確很快樂，很充實，有意義而又很輕松。時間不長但是，我們和老師們都相處得很好，我感到很開心。以前，我一直認為當老師不好，比較清貧，但是，現(xiàn)在，我發(fā)現(xiàn)當老師好快樂，特別是小朋友與你建立起深厚的友誼事，你會發(fā)現(xiàn)什么都是值得的。所以，我明白更加明老師的職責和意義所在。

有人說過，只有愛孩子，孩子才會愛你。其實愛與被愛本身就是相互的，所以，從現(xiàn)在開始，我也會體會我們老師的辛苦，我會尊重他們的勞動成果，我會為了一后能成為一個優(yōu)秀的人民教師而努力奮斗。因為，我要對孩子們負責。