第一篇：其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單作文600字

有人說生活平淡，幸福十分遙遠(yuǎn)，其實(shí)只是沒有意識(shí)到罷了!點(diǎn)點(diǎn)滴滴的幸福就在你的生活中，俯拾皆是。下面給大家分享一些其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單作文600字，希望對(duì)大家有幫助。

其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單作文600字1

小時(shí)候，幸福無非就是穿一件漂亮的衣裳，吃到一根棒棒糖，得到一句夸贊抑或是買了一個(gè)漂亮的玩具。幸?？烧婧?jiǎn)單!現(xiàn)在，幸福是一份優(yōu)異的成績(jī)單，得到了獎(jiǎng)狀或是在考試中名列前茅。對(duì)于青春期的我們來說，像孩子一樣簡(jiǎn)單、天真、倒成了一種幸福。

21世紀(jì)的我們，已經(jīng)離不開手機(jī)，離不開微信、QQ，離不開在網(wǎng)絡(luò)上交談。隔著屏幕，我們無法知道對(duì)方心里在想什么，不免多了些猜測(cè)，別人的一句話，我們都會(huì)不斷揣摩。而小孩子就不會(huì)這樣，他們像白紙一樣，會(huì)無條件相信對(duì)方。我想，如果我也能像以前一樣，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地考慮問題，不會(huì)多想一分一毫，可能會(huì)平添了許多幸福，許多快樂吧?

記得在六歲時(shí)，我的幸福是多得一朵小紅花，每天早上九點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)站在欄桿旁向小學(xué)看去，幻想著不久后的我也將站在這個(gè)隊(duì)伍中。這樣，生活添了許多盼頭。時(shí)間流過，時(shí)而在我的眼前，時(shí)而我的身后，把我推進(jìn)了小學(xué)的校門。我開始尋找新的幸福，可能就是成長(zhǎng)吧。就是這么簡(jiǎn)單。許多人說我心里成熟晚，當(dāng)時(shí)我很是不愛聽?，F(xiàn)在覺得這未嘗不是一件好事，因?yàn)槲覇渭兊臅r(shí)光，簡(jiǎn)單的幸福比別人多了不少呢。小時(shí)候最簡(jiǎn)單的幸福莫過于長(zhǎng)大了，現(xiàn)在，年齡的增長(zhǎng)也伴隨著心里的成長(zhǎng)，我竟然變得越來越成熟了，也變復(fù)雜了。

孩童的眼睛和心靈一樣，清澈如水。周圍，有些像我一樣沒心沒肺的人，眼睛可能還是水汪汪的，一下可以看透的。清澈的眼神是無法偽裝出來的，富有心機(jī)的眼神也是無法祛除的，因?yàn)檠凵駥?duì)應(yīng)的正是我們的心。簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的有可能被別人算計(jì)，這些也許是我們通向成熟的必經(jīng)之路，但現(xiàn)在我們沒有接觸到利益，說這些有點(diǎn)兒為時(shí)尚早了。既然將來心靈會(huì)變復(fù)雜，為什么不趁現(xiàn)在不多過幾天簡(jiǎn)單的日子呢?

有時(shí)候，我很羨慕那些可以做到什么都不在乎，仿佛永遠(yuǎn)沒有愁容的人，因?yàn)樗麄兊男腋：芎?jiǎn)單。小時(shí)候我認(rèn)為幸福很簡(jiǎn)單，萬事萬物都讓我感到快樂;長(zhǎng)大之后，簡(jiǎn)單，是一種莫大的幸福。請(qǐng)珍惜我們漸漸流逝的簡(jiǎn)單的時(shí)光吧，流逝了可就“抓”不回來了。

其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單作文600字2

幸福，在我們眼中，一定要生活地十分美滿;幸福，在我們眼中，是一些虛虛實(shí)實(shí)的東西。但是，我發(fā)現(xiàn)：幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

坐下來喝一杯果汁，這是幸福;躺下來看電視，這是幸福;與朋友談天說地，這是幸福;與家人一起吃飯，這是幸福;被老師夸獎(jiǎng)，這是幸福;看著爸爸媽媽恩愛，這是幸?！野l(fā)現(xiàn)：幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

幸福，不一定是十分溫馨的景象的，哪怕是吵吵鬧鬧的，空中充滿著火藥氣息也是一種幸福。比如：

那一天，天空中繁星點(diǎn)點(diǎn)，吃晚飯的時(shí)間到了。我走到餐廳，看到許多我不喜歡的菜，只有一樣是我喜歡的。于是，我只吃那樣菜同，其它美味的佳肴我都不吃了。媽媽看見了，走過來大聲呵斥我：“不能挑食，其它菜都得吃!”“我就不吃!”“吃!”“不吃!”……媽媽氣急了大聲吼道：“這樣不吃那樣不吃，身體會(huì)不健康的，人會(huì)長(zhǎng)不高!”我看著媽媽，突然發(fā)現(xiàn)，即使是那么嚴(yán)厲的聲音，即使是那么氣急敗壞的語言，也抵擋不住對(duì)我的濃濃愛意。我發(fā)現(xiàn)了，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單!

記得還有一次。那時(shí)候，陽光明媚，我在學(xué)校里與同學(xué)因?yàn)橐粋€(gè)問題而爭(zhēng)執(zhí)不下?！笆且馕渡铋L(zhǎng)?！薄笆且馕渡钸h(yuǎn)?！薄耙馕渡铋L(zhǎng)!”“意味深遠(yuǎn)!”空中充滿著火藥氣息。忽然，我們好像想明白了什么，同時(shí)相視一笑，“兩個(gè)都可以!”我們同時(shí)開口，這時(shí)，我全身被一種幸福感包圍著……

哦!我發(fā)現(xiàn)：幸福，其實(shí)真的很簡(jiǎn)單!

其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單作文600字3

幸福，簡(jiǎn)單嗎?從前，小小的我以它為疑惑。

曾參加過一個(gè)夏令營(yíng)，帶回了兩個(gè)困惑：人生有兩種狀態(tài)——幸福和正常，是嗎?幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，是嗎?

我在一個(gè)單親家庭，因此，我經(jīng)常反問自己：我幸福嗎?失去了爸爸，應(yīng)算不了幸福吧。

至今還記憶猶新，那個(gè)下午的溫暖陽光。

那天，陽光明媚，媽媽，奶奶和我，坐在門前的陽光下曬太陽。束束陽光照在我身上，頓時(shí)，我溫暖無比。門前的小花園里，桃花開得正盛，她用她粉嘟嘟的臉，去迎接燦爛的陽光的問候。她的臉龐是如此美麗，喚來了蜜蜂和蝴蝶。這些小家伙快樂地飛著，呼朋引伴。她的腳下，是些野花野草：紅的，黃的，粉的，綠的;高的，矮的，彎的，直的;俯下身的，跳著舞的，舒展四肢的……摻雜在一起，五顏六色，生機(jī)勃勃，活力四射?？粗粗?，我笑了，是幸福的笑。原來，幸福很簡(jiǎn)單。

我們坐在一塊空地上：媽媽坐在左邊，媽媽坐在右邊，我坐在中間。風(fēng)帶來了溫暖的音訊，伴隨著它，我們開始談笑風(fēng)生。談風(fēng)景，談生活，淡學(xué)習(xí)……不知談到了什么，我們一家三口開始講自己小時(shí)候的經(jīng)歷，大家一起分擔(dān)愁苦，分享快樂。談著談著，我笑了，是幸福的笑。原來，幸福很簡(jiǎn)單。

不知不覺的，已近傍晚，正準(zhǔn)備回家時(shí)，媽媽提議就以花園里這一派熱鬧的春景作為背景，拍幾張照。于是，我們就倚著圍欄，照了幾張照。聽著那一聲聲“咔嚓”的按快門聲，我的心里樂開了花。聽著聽著，我笑了，是幸福的笑。原來，幸福很簡(jiǎn)單。

哦，我終于明白，原來，和自己最親的家人在一起，不離不棄，便是幸福的真諦。

原來，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。

其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單作文600字4

今晚真的應(yīng)該晾曬一下幸福了：

今天過的很充實(shí)，在晨讀、接待家長(zhǎng)、批改和講課中忙過了一個(gè)上午。12點(diǎn)就來到班級(jí)與學(xué)生一起學(xué)習(xí)《經(jīng)典》。當(dāng)對(duì)每名學(xué)生都考核交流之后，不知不覺已近五點(diǎn)，真的有些疲憊不堪了。

晚上好友小聚，談起70后的童年趣事，有“橘瓣糖”的甜蜜、有“啃豆包”的回憶、有“跳皮筋”的得意、亦有“小狗尾巴”的“驢臉”典故帶來的歡聲笑語，頓覺疲憊之意蕩然無存，那種久違了的幸福感油然而生。

其實(shí)幸福真的很簡(jiǎn)單，它就藏匿在我們身邊，在特殊的環(huán)境或心情的激發(fā)下，在友人毫無顧忌的閑聊之時(shí)悄然而至。

幸福的來臨沒有前兆，也可能是瞬間它就撲進(jìn)你的心靈，讓你躲都躲不開。因?yàn)樗切撵`的一種感覺，所以說它與貧富沒有關(guān)系。

親人、愛人、友人都無私的給予了我們很多的愛護(hù)、牽掛、關(guān)心，他們讓我產(chǎn)生了幸福，我惦念著親人、朋友、學(xué)生，我付出了我的博愛，我收獲了自己的心靈，我依然得到了幸福。

我是一名普通的公民，不論將來做著什么事業(yè)，我想我都是幸福的。哪怕我們一無所有的時(shí)候，我也很幸福，因?yàn)槲矣薪】档纳眢w。即使當(dāng)我不再健康的時(shí)候，我還是依然微笑著對(duì)自己說我很幸福，因?yàn)槲疫€有一顆健康的心。

四月中上，初春咋暖，擱淺了一冬的寒意逐漸的被驅(qū)走。在夜闌人靜的夜晚，我打開了自己的心靈，晾曬著自己的幸福。順著那縷縷的輝光，我知道了：幸福感來自于健康的心靈也來自于感恩的心靈，只有這些才能讓幸福感更加綿長(zhǎng)。即使到老，自己只要有事做，不論是批改、上課、書寫博客……都將是幸福的。

感謝身邊的學(xué)生，常伴我前后;感謝身邊的友人，常伴我左右。只要時(shí)刻擁有一顆真誠的心靈，我便可以做自己的公主，驕傲的蕩過心靈的花海。

幸福真的很簡(jiǎn)單————-無需提醒!

其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單作文600字5

幸福，有人覺得是一杯熱牛奶，它能體現(xiàn)母親對(duì)我們的關(guān)心;有人覺得是一句熱心腸話，而我覺得幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。

“今天語文作業(yè)：1……2……3。將周六周日的文章打成電子稿發(fā)到我郵箱里，盡快!”當(dāng)吳老師發(fā)下這一聲令時(shí)，全班立刻變得鴉雀無聲，連一根線掉在地上都聽得見。隨后便是一堆議論的聲音：“今天晚上作業(yè)這么多，還讓我們打作文，算了，回家讓我媽幫忙了?！蔽彝罒o可奈何地說道。接著，班上一大堆同學(xué)議論紛紛：“我回去讓我媽打?！薄皩?duì)，我也是?！蹦俏乙步唤o我媽幫我打了吧。

“叮叮?！狈艑W(xué)鈴聲打響了，全班同學(xué)紛紛走出教室，一起走出了校門。

一路上，我的心忐忑不安，很怕媽媽不幫我打，一想到這，我的心跳逐漸加速“怦怦怦怦”。突然有一個(gè)熟悉的聲音從我耳邊閃過：“到家了，快下車!”我這才反應(yīng)過來。

一回到家，我二事沒干，就從書包里翻出作文本交給媽媽：“媽媽，幫我打一下作文，發(fā)到老師郵箱里，求你了!”“不行，我要干活了，自己信息課上沒學(xué)打字呀?”聽了這話，我怒氣沖沖地跑進(jìn)房間，用力“啪”地一聲把門死死地關(guān)了起來，奮筆疾書地寫起作業(yè)?！把剑季劈c(diǎn)了，算了，不打了，明天再打?！?/p>

當(dāng)我夜間起來上廁所時(shí)，發(fā)現(xiàn)從書房里透出一道光芒，于是我便輕輕推開房門，咦?桌前怎么坐了一個(gè)人。再定睛一看，才發(fā)現(xiàn)，那原來是媽媽，在燈光強(qiáng)烈的照射下，我發(fā)現(xiàn)了她頭上有一根白頭發(fā)，那白頭發(fā)在燈光下，閃出了耀眼的光芒，不，這是幸福的耀眼，是愛的耀眼，于是我便跑進(jìn)書房：“媽，你怎么還沒睡?”“沒事，你自己先去睡，幫你打完作文我再睡。”

那一刻，我突然明白了：幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你去用心觀察，就能發(fā)現(xiàn)。

其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單作文600字

第二篇：幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單作文600字

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單作文600字

篇一：幸福作文600字

幸福作文600字

篇一：>幸福作文600字

大家經(jīng)常說幸福，我想問一下，幸福是什么呢？幸福是一粒種子，感恩的心是土壤，自信是水源，無私為陽光。將幸福的種子植根于感恩的土壤，用自信之泉澆灌，用無私之光照耀，幸福之樹將茁壯成長(zhǎng)，郁郁蒼蒼；幸福是一條小船，感恩的心是大海，自信作帆，乘著無私的海風(fēng)，幸福之舟劈風(fēng)斬浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。

每個(gè)人都感受到幸福，我當(dāng)然也不例外。記得我小的時(shí)候，睡覺時(shí)老喜歡蹬被子，很容易感冒。可過了幾天后，早晨醒來發(fā)現(xiàn)被子竟然嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的蓋在我的身上。一向好奇的我決定解開這個(gè)秘密。到了晚上我故意裝睡，眼睛緊閉。等媽媽把門關(guān)好后，我努力讓自己不要睡著。等了將近一小時(shí)，終于，聽見了“咔嚓”一聲，有人進(jìn)來了，我趕緊閉上了眼睛，過了一會(huì)兒，我瞇著眼睛偷瞧了一下，竟然是媽媽，這讓我感動(dòng)萬分。默默地想：媽媽你好辛苦，為了我，你犧牲了自己的睡覺時(shí)間，來照顧我。我當(dāng)時(shí)感到好幸福。突然，一股暖流涌入我的心頭，讓我的內(nèi)心久久不能平靜。我一動(dòng)也不動(dòng)，盡情享受著這難以描述的母愛。媽媽見我沒有再蹬被子，便朝著我笑了笑。那動(dòng)人的微笑，讓我進(jìn)一步感悟了什么是真正幸福的含義——那就是來自媽媽的真愛！我想著想著，在不知不覺中，心中悄悄地升起了一絲絲酸味。不由我回想起以前媽媽的那雙潔白細(xì)膩的雙手，現(xiàn)在已沒有了光澤，那清澈明亮的雙眼，如今布滿了紅絲。我發(fā)誓：今后也要讓母親和我擁有相同的幸福。

幸福有那么遙不可及嗎？不是，當(dāng)我們滿足了小小的心愿的時(shí)候，就會(huì)感覺到很幸福，但我們回到家有暖暖的飯菜時(shí)，這就是幸福？但這要我們懷有一顆感恩的心，當(dāng)我們充滿自信，當(dāng)我么無私地為他人著想，我們都會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，自己早已置身于幸福的氛圍之中！其實(shí)做一個(gè)幸福的人，原來很簡(jiǎn)單！

篇二：幸福作文600字

雖然過了那么久，那次的事情還是讓我無法忘懷。是它讓我第一次感受到了父愛，是它第一次讓我感受到了自己的重要，是它讓我第一次知道自己是多么的幸福。

那是個(gè)陰沉的的下午，不久就下起了傾盆大雨，大家的心情也因?yàn)樘鞖舛幌衿綍r(shí)那么高興了。很快就放學(xué)了，同學(xué)們都陸續(xù)被家長(zhǎng)節(jié)奏，他們回家的心情比考了100分還高興，以為他們感受到了幸福。而我孤零零的呆在教室，平時(shí)最晚的同學(xué)也走了，整間教室顯得那么的寂靜，此時(shí)回想起在家的幸福，有吃不完的零食，看不完的漫畫，>溫暖的床，想著想著就睡著了，我醒來時(shí)，也就是半個(gè)小時(shí)以后了，我會(huì)想起剛剛夢(mèng)到的場(chǎng)景是多么的幸福，安逸。

此時(shí)，雖然只是傍晚，但因?yàn)槭嵌?，天黑得比較快，所以四處都是暗暗的，只有我這個(gè)教室是明亮的，此時(shí)只有寒冷和害怕，我的心情也很急躁，我現(xiàn)在就像熱鍋上的螞蟻，不知道如何是好，我從二樓教室眺望濕漉漉的公路，終于來了！

高大的身軀，短短的頭發(fā)，肥胖的身材，正向?qū)W校奔來，呀，是老爸，我的心情從低谷一下直沖云霄，我好想從二樓跳下去，飛去下去，看到老爸，我們?nèi)栐颍瑧?yīng)該是顧不上了吧，我只有嚎啕大哭，這是幸福的眼淚，爸爸急忙安慰我：對(duì)不起，對(duì)不起，我今天身體不舒服，就打了下瞌睡，經(jīng)過睡過頭了，于是我就一下沖來學(xué)校，太緊張，只拿了一把雨傘，大雨兇猛的拍擊著我們的后背，爸爸馬上就把雨傘讓給了我，說：明天還要上學(xué)，可千萬不要把身子給弄壞了。最近在雨中沐浴著，我走在爸爸的后面，看著爸爸蒼老的身軀，我好想把雨傘讓給他，卻怎么也說不出口，在雨中奔波了一段時(shí)間，到家了，爸爸全身都是透露，卻沒一句抱怨，只說：“叫我以后學(xué)著自己回家?！?/p>

這場(chǎng)雨考驗(yàn)了，我和父親，讓我感受到父愛的偉大，我感到很幸福。爸爸，我愛你！

篇三：幸福作文600字

校園，對(duì)于我們來說是再熟悉不過的字眼了：師生情，同學(xué)意，學(xué)校里的每一樣事物，正悄悄地向我們?cè)忈屩腋５暮x??

校園圍墻上，有吸引人的小>故事和開闊視野的豐富知識(shí)；教室外面的展示臺(tái)，有我們班級(jí)“小狀元”的風(fēng)采；而教室里花花綠綠的照片和美麗的圖畫是我們共同的杰作。我們?cè)谧约簞?chuàng)造的優(yōu)雅環(huán)境里快樂的學(xué)習(xí)、生活。

一塊普通的黑板，如果被人傾注了畢生的心血，就會(huì)成為一盞明燈，照亮你前進(jìn)的方向；一根常見的粉筆，如果被人注入了整個(gè)心底的愛，就成了一根“魔棒”，指點(diǎn)你命運(yùn)的征程。這個(gè)事物的操縱者不就是我們的老師嗎？而我們成了幸福的受益者。

你還記得嗎？我們的老師曾在講臺(tái)上循循善誘，即使生病了也顧不上去看醫(yī)生，她強(qiáng)忍著病痛繼續(xù)給我們上課，為的是不耽誤我們的學(xué)習(xí)；下課了，她耐心為同學(xué)們解答難題，當(dāng)同學(xué)們豁然開朗，她的臉上也露出了欣慰的笑容，懷著喜悅的心情踏上了回家的夜路??這一刻我們感受到了幸福。

你還記得嗎？當(dāng)一道道難題臣服于我們的筆下，成為我們的手下敗將時(shí)，我們會(huì)情不自禁的歡呼起來。當(dāng)同學(xué)無意摔傷，我們抬的抬，扶的扶，將他送到醫(yī)院。當(dāng)?shù)诙焖蛑鄟淼浇淌?，我們又幫他倒水，拿本，收拾書桌。有時(shí)，我們也曾因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而面紅耳赤，可第二天，我們一起游戲的身影又活躍在操場(chǎng)上，童年也正因?yàn)橛辛诉@些而變得豐富多彩，此刻的幸福是我們彼此給的。

校園是我們幸福的大家庭，也是一個(gè)神秘的小包袱。我們藏進(jìn)去什么，以后就會(huì)摸到什么。讓我們?cè)谖磥淼娜兆永锩街R(shí)，摸到感恩，摸到幸?！兄x老師，感謝同學(xué)，讓我們生活在這幸福的校園里！

篇四：幸福作文600字

幸福，這個(gè)話題讓我 沉思良久，幸福是什么？錦衣玉食，金銀財(cái)寶，還是奉承的言語？都不是，幸福是什么？有人問我。我曾調(diào)皮地說：“幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸?！钡拇_，這句話逗得不少人哈哈大笑，那爽朗的笑聲不正是一種歡樂之余的幸福嗎？我終于體會(huì)到了，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。一次開懷大笑是幸福，一次投機(jī)的聊天是幸福，一句溫暖 的話語是幸福，一回舒心的玩耍是幸福。

翻開小學(xué) 同學(xué) 錄，看著畢業(yè) 照上一張張燦爛的笑臉，仿佛同學(xué)們的音容笑貌又展現(xiàn)在眼前，這滿載六年溫情的同學(xué)錄，它記錄著我們稚嫩的手筆，天真 的祝福，有一個(gè)同學(xué)這樣寫：“祝你笑口常開，笑死活該；一路順風(fēng)，半路栽坑，哈哈??”我也曾為這句話“氣得半死”，但回憶 起來，已經(jīng)很久沒有看見這位同學(xué)了，注視著他那已爛熟于心的字跡，有一種莫名的幸福與溫暖。但我們從呀呀學(xué)語走到今天，那中間的>挫折、歡笑、跌倒、爬起，都是幸福的，飽含艱辛的幸福。

幸福，它經(jīng)常潛伏在大家的身邊，當(dāng)你從它身邊輕輕走過，你會(huì)感到一種美好 的感覺。

幸福，還是心靈 的慰藉，勞累時(shí)，喝一碗養(yǎng)顏湯，趴在粉色的床上，深深地陷下去，美美地睡一覺；傷心 時(shí)，在操場(chǎng)上奔跑，讓有力的腳步開你一步步消失在悲傷 的陰影里；寂寞 時(shí)，一個(gè)人放聲高歌賈斯汀的《baby》，一個(gè)人瘋狂臨摹畢加索的《格爾尼卡》，沉醉其中，難以自拔。一抬頭，夕陽 西下，金輝一片，好好清靜一會(huì)吧，將心靈釋放到最寧靜致遠(yuǎn)的地方。委屈 時(shí)，獨(dú)自大哭一場(chǎng)，不經(jīng)歷 風(fēng)雨 怎能見彩虹！讓幸福伴我同行！

朋友，靜下心來，思考 一下幸福的真理，當(dāng)你倍受打擊時(shí)，當(dāng)你流淚 大哭時(shí)，那雨后天晴的感覺就是幸福。

幸福，只要你有顆善于發(fā)現(xiàn) 的心。篇二：幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單(900字)作文

精選作文:幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單(900字)作文

幸福很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單的不會(huì)有人相信眼前的就是幸福。

幸福就是春天看見第一

抹綠色映入眼簾，感受溫暖微風(fēng)吹過發(fā)簾；是夏天看見驕陽四射百花盛開，坐在海邊看潮起

潮落；是秋天看見漫天紅葉飛舞，拉著長(zhǎng)長(zhǎng)的影子在夕陽里散步；是冬天看見到處白雪覆蓋，咯吱咯吱的奔跑在漫天銀裝素裹的世界。

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，它就在舉手投足之間，就在嘮叨寒暄里突現(xiàn)，其實(shí)就是用心采集生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。無論是苦還是甜，都當(dāng)作人生的風(fēng)

景一一收入行囊，然后以更輕松瀟灑的心態(tài)繼續(xù)上路。

巴爾德斯說，把別人的幸福當(dāng)做

自己的幸福，把鮮花奉獻(xiàn)給他人，把棘刺留給自己！幸福就是懷有一顆感恩的心；擁有一個(gè)

健康的身體；有一幫值得信賴的朋友；有一個(gè)和睦的家庭和一個(gè)充滿希望的明天；和珍惜現(xiàn)

在的你。

徐特立曾說一個(gè)人有了遠(yuǎn)大的理想，就是在最艱苦難的時(shí)候，也會(huì)感到幸福。

為了遠(yuǎn)大的理想而奮斗就是幸福，不求與人相比，但求超越自己；與其用淚水悔恨昨天，不

如用汗水拼搏今天；這一秒不放棄，下一秒就有希望。

幸福就掌握在自己手中，而不是

別人給予的，幸福就是心情舒暢，甜蜜快樂。其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單、和親人享受天倫之樂，一家

人平平安安、健健康康，這就是最大的幸福。

高爾基也曾說書籍使我變成了一個(gè)幸福的人，使我的生活變成輕快而舒適的詩，好像新生活的鐘聲在我的生活鳴響了。其實(shí)幸福很簡(jiǎn)

單，有時(shí)候只是那一瞬間的感動(dòng)，會(huì)讓一個(gè)人一直癡迷于此，幸福就是滿足，幸福就是知足！

對(duì)我來說，幸福就是每天快樂ing。

在一個(gè)美麗的清晨，當(dāng)那第一縷陽光攝入我的心房

時(shí)，滿滿的都是溫暖。當(dāng)聽見路旁的小草穿出土壤的聲音，新的濃郁的氣息翕動(dòng)鼻翼；或是

在一個(gè)寒冷的夜晚，守著一盞燈光和一屋子流淌的老歌，一杯清清淡淡的茉莉花茶，然后慵

懶的讀一本小說或看一本雜志，什么都可以想什么都可以不想，閉上眼情不自禁的笑：我就

是幸福的。

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，小作框架清晰、中心明確，整篇文

章非常緊湊，環(huán)環(huán)相扣。開頭的描寫是對(duì)幸福的描繪，這就是生活中的美，簡(jiǎn)單的美即是幸

福，只要我們懂得珍惜。

小作者的知識(shí)積累深厚，不過引用名人名言的地方，可以精簡(jiǎn)

一些。四年級(jí):fuck丶

篇一：2013年遼寧省營(yíng)口市中考作文《幸福,其實(shí)很簡(jiǎn)單》優(yōu)秀范文(3篇)范文一

幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單

幸福是什么？我一

直都在尋找著。是金錢.是名利嗎？直到現(xiàn)在我才明白幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是人與人之間的那

種濃濃的情。

夜，每天都會(huì)來到。

從小學(xué)至今每晚我寫完作業(yè)后，爸爸總會(huì)抽空和我一塊討論.檢查習(xí)題。依稀記得那次：

我寫完作業(yè)已9點(diǎn)半，我早已昏昏欲睡?？砂职秩砸獔?jiān)持與我一起討論習(xí)題。這時(shí)的我哪兒

肯??？于是我就開始發(fā)脾氣了：把鞋亂踢，嘴里還念叨著：“那么遲了，你還不讓我睡覺，你

這是虐待子女。”原本我還以為爸爸會(huì)痛罵我一頓然后，我就可以睡覺了?？墒菦]想到爸爸并

沒有罵我，而是語重心長(zhǎng)地對(duì)我說：“我知道你想睡覺，爸爸也是啊?？墒悄阆胂胛疫@么做都

是為了誰呀？如果你提高你的做事效率不要邊玩邊寫作業(yè)，再把剛才發(fā)脾氣的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，或許你現(xiàn)在就可以睡覺了，是嗎？”聽了爸爸的一席話后，也為自己的行為感到后悔。

再想一想爸爸明天還要出差自己卻這樣，實(shí)在是慚愧啊。這七年來，有多少個(gè)夜？有多

少滴汗水與夜交融？這難道不是幸福嗎？

步入初中，智者當(dāng)然有智

者的道理，如果回答的很好理解，又怎會(huì)被稱為‘智者’，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，只有懂得追求幸

福的人，才有可能在腳步中快樂的前行，即便前方布滿荊棘，即使前方曲曲折折，即使前方

電閃雷鳴，也不會(huì)止住他們追求幸福的心，因?yàn)樗麄冃闹杏行腋?，所以就不?huì)覺得磨難、挫

折、風(fēng)雨的狠心了，是呀，只有心中有幸

福，才有可能品味幸福，幸福就在我們的眼前，他夠不到也摸不著，但他一直就存在我們的

前方。存在我們心靈深處那廣袤的天地里，幸福就是如此。

可能會(huì)有人問，我還是不懂。

那就打一個(gè)比方，幸

福是什么，幸福是一只希望的小船，因?yàn)闈M載著知識(shí)，所以日夜兼程地駛向幸福的彼岸；幸

福是一粒堅(jiān)強(qiáng)的種子，因?yàn)槌休d著夢(mèng)想，所以無時(shí)無刻不在成長(zhǎng)，直到長(zhǎng)成大樹，接受幸福

的曙光；幸福是一條小溪，因?yàn)槌休d著流入大海的希望，所以時(shí)刻都在奔騰，時(shí)刻都在運(yùn)動(dòng)，直至匯入江流，隨著江流匯入大海，接受幸福的洗禮。

幸福其實(shí)也就是我

們心中的船、心中的種子、心中的小溪一樣，因?yàn)橛袎?mèng)想，所以敢擔(dān)當(dāng)、敢挑戰(zhàn)、敢追求、敢于拼搏、敢于奮斗，幸福就在我們身邊，因?yàn)槲覀儧]有關(guān)注他、追求他，所以才會(huì)離我們

的意識(shí)越來越遠(yuǎn)，因此我們應(yīng)該關(guān)注幸福，留意自己身邊的幸福，并不斷的去爭(zhēng)取，才能真 正的把握幸福，把握命運(yùn)。

每一個(gè)人都在追求

幸福，只是每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)不同罷了，所以才會(huì)更加有趣，更加吸引人，更加讓我們對(duì)它產(chǎn)生

仰慕和追求之意，并付諸于行動(dòng)。

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，幸

福就是現(xiàn)在，只有努力把握現(xiàn)在，才能享受現(xiàn)在，享受幸福。范文三

幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單

幸福很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單得

在它來到我們身邊的時(shí)候，我們根本無從察覺。在尋找幸福的大軍里，我們?nèi)鄙俚氖菢?biāo)榜“真

正幸福含義”的旗幟。幸福是一種感覺，你感覺到了，便是擁有。珍惜全部的擁有，就是最

幸福的人。時(shí)時(shí)在想，幸福離我有多遠(yuǎn)？卻被自己一個(gè)一個(gè)的理由推翻，原來，幸福一直就

在我身邊。很小很小的時(shí)候，有親人溫暖的懷抱，有可親可愛的伙伴陪著自由的玩耍，一起

唱著的歌如鳥兒的歡叫聲回蕩在大自然賜于的每一個(gè)腳落，那個(gè)時(shí)候，幸福就在身邊。

時(shí)間逝去，我們都在

成長(zhǎng)。成長(zhǎng)中的我們，在一次次考試結(jié)束后捧回的獎(jiǎng)狀，在一次次得到肯定和贊賞的眼光中，在一次次戰(zhàn)勝困難的時(shí)候，都會(huì)領(lǐng)略到幸福的滋味，雖然當(dāng)中多了一份苦惱，可是仍然感到

了幸福，幸福就在我們身邊。

成長(zhǎng)的過程里總會(huì)

有些意外的驚喜和意外的悲傷跳躍在眼前。一個(gè)可以隨意撒歡的年紀(jì)是乎漸漸遠(yuǎn)去，似乎生

命中最初的純真就那這樣戀戀不舍地留在當(dāng)初那純粹的心性里了。當(dāng)面對(duì)這世界層出不窮的

復(fù)雜時(shí)終于忍不住在眼神里注滿了無奈時(shí)。我理解的少年時(shí)那段時(shí)光的可貴。

長(zhǎng)大以后，面臨

著愛與戀的歡喜、痛苦、糾纏，發(fā)現(xiàn)自己再也不是那一張白紙，上面有了太多太多的圖案。

經(jīng)歷著一次次的愛過后，痛過后，猛然發(fā)現(xiàn)幸福來得很快，走得也快。只是，幸福還在的時(shí)

候，沒有努力抓住它，是自己放走了幸福，回到原點(diǎn)，一個(gè)人孤獨(dú)的走。也許很多人也一樣，幸福在的時(shí)候，淡淡的，一旦失去了才知道擁有，可那個(gè)時(shí)候，幸福不會(huì)再停下腳步來等你，不會(huì)的。

人生不停地在歲月

的變幻里交錯(cuò)，許多曾經(jīng)很特別的經(jīng)歷都在腦海中慢慢平息，甚至消失得沒有了蹤影。偶然

有些回憶都如風(fēng)掠過時(shí)起伏蕩漾。人生似乎像電腦的瀏覽器，一旦選擇了鏈接就注定無法回

頭。想回頭，也是已不愿或者已不能了。于是只有繼續(xù)朝前走，即便是已經(jīng)身心疲憊！

于是我在那刻起我

便開始告訴自己，幸福離我不遠(yuǎn)，也許她正在什么地方等著我的出現(xiàn)，有緣則會(huì)相遇，無緣

則會(huì)擦肩而過的躲開。從此一切釋然。

一直都覺得自己離

幸福并不遙遠(yuǎn)，卻總也找不到，于是用心去做一個(gè)漂泊的人，卻在不知不覺間好像離幸福又

近了一步。

也許，幸福并不是一

種完美和永恒，而是心靈和生活萬物的一種感應(yīng)和共鳴，是一種生命和過程的美麗，是一種

內(nèi)心對(duì)生活的感覺和領(lǐng)悟。就像花朵在黎明前開放的一刻，秋葉在飄落的短瞬間，執(zhí)手相看

的淚眼，心中的月亮圓缺?那每個(gè)快樂的時(shí)光都是幸福的。

幸福是什么？是自

己內(nèi)心的感覺，而不是別人的評(píng)論。真正的幸福和悲哀，只有自己才懂，每個(gè)人的幸福含義，都不會(huì)相同吧？寶馬香車，富貴榮華就一定幸福么？竹籬茅舍，小幾清茶，短笛長(zhǎng)簫，和你

的最愛相視一笑，誰又能說不是人生的幸福和快樂呢？然后終于明白了幸福其實(shí)就是一種感

覺，你感覺到了，便是擁有。珍惜擁有，便是幸福。

篇二：幸福其實(shí)很簡(jiǎn)

單作文導(dǎo)學(xué)案

日照經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)中學(xué)八年級(jí)語文導(dǎo)學(xué)

案

作文訓(xùn)練

（三）執(zhí)筆：審核：學(xué)案編號(hào)：03 授課人：

授課時(shí)間：使用人：

【作文要求】

幸福無處不在，生活

的每一個(gè)細(xì)節(jié)飽含著人類對(duì)感情最完美的詮釋。幸福就在我們身邊，幸福就在生活之中，只

要善于理解，懂得滿足，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸?？梢詽M滿當(dāng)當(dāng)，我們可以時(shí)刻感受到幸福。請(qǐng)以“幸

福，其實(shí)很簡(jiǎn)單”為題，寫一篇不少于600字的作文。

【作文指導(dǎo)】

在每個(gè)人的人生道

路上 , 都有一個(gè)共同的目標(biāo)--------追求并得到幸福。無數(shù)人曾經(jīng)問過這樣一個(gè)簡(jiǎn)單而

又顯得比較復(fù)雜的問題 : 幸福是什么 ? 對(duì)于不同的人來說 , 幸福的含義也許是截然不同的。有的人苦苦追求了一生的幸福 , 卻仍然沒有得到幸福 , 但他還是很快樂，覺得自己已 經(jīng)擁有了另一種幸福, 有的人明明已經(jīng)擁有幸福 , 卻為發(fā)現(xiàn)它 , 直到失去它才知道幸福是

多么來之不易。

【知識(shí)鏈接】有關(guān)幸

福的精彩段落：

1、幸福是什么?幸福

是微笑著的閃著淚光的雙眼;是耳邊親切的問候;是孩子們?cè)谏碁┥贤嫠?是風(fēng)燭殘年的老人

攜手夕陽;是全家人圍成一桌在中秋之夜享受天倫??

2、幸福如此絢麗多

彩，如此令人神往，然而又有誰不渴望幸福、等待幸福、享受幸福、回味幸福呢?你渴望它時(shí)，它不會(huì)隨叫隨到，而在你不經(jīng)意間她就會(huì)悄悄地如天使般降臨你的身旁。她滋潤(rùn)著你那快要枯竭的心田，一陣陣笑容蕩漾在你的臉龐。

3、追求是一種持之以恒的過程，只要心中存在著這種信念，日復(fù)一日，年復(fù)一年，你一定會(huì)到達(dá)幸福的彼岸。但其中必定會(huì)有狂風(fēng)暴雨，冰山觸礁，它們就像逆流一樣阻止你前進(jìn)的步伐。這時(shí)，你不要退縮，不要?dú)怵H，哪怕最終只在幸福之門外徘徊。畢竟，我們追求過，努力過，與狂風(fēng)暴雨拼搏過。追求就是一種幸福。正如泰戈?duì)査f過的一句話：“天空中沒有留下鳥的痕跡，但我已飛過”。

【范文欣賞】 幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單 永遠(yuǎn)難以忘懷那天早晨，思緒定格在那里?? 當(dāng)

得真切了。我懂了，心痛了，它是在提醒幸福。

幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單，一個(gè)小小的，關(guān)心的，無意的，愛的舉動(dòng)，足夠讓你回味余生。

（二）幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。寒夜里，萬籟俱寂，一個(gè)人蜷縮在暖暖的被窩里，聽著外面北風(fēng)的呼號(hào)，聽著陰冷的雨，嘀嗒，嘀嗒，淅淅瀝瀝，不緊不慢地打在瓦片上、墻上，打在你的窗玻璃上，想起這個(gè)時(shí)候還在黑夜里頂著風(fēng)冒著雨趕路的人，你就會(huì)慶幸自己，在這樣一個(gè)風(fēng)雨交加陰冷的寒夜，能夠慵懶而舒適地躺在這溫暖的被窩里，任憑外面寒風(fēng)凜冽，冷雨霏霏，你都不用管，這時(shí)，你是多么幸福。

也許，你并不能感到這是幸福的。那是因?yàn)槟氵€沒能走過一段長(zhǎng)長(zhǎng)的路，更不用說有過在寒夜的風(fēng)雨中行進(jìn)的經(jīng)歷了。也只有有過這樣親身經(jīng)歷的人，他才會(huì)更真切地明白這樣一個(gè)道理——幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。

想起了古代負(fù)暄的笑話。沒有冬衣御寒的窮人，冬日里只要有暖洋洋的太陽，背對(duì)著太陽，一番烘曬過后，頓時(shí)也能周身熨貼，美不勝收，感到十分的幸福。他發(fā)現(xiàn)這個(gè)“秘密”后是如此的興奮，以至要把這個(gè)“秘密”告知他的君王，讓君王也來分享他的幸福。

我們不要笑話這個(gè)窮人！因?yàn)樗?jīng)受了比別人更多的冷，所以他能比別人更真切的感受到太陽的溫暖。在他的眼里，一國之君都不一定比他幸福，幸福變得如此之簡(jiǎn)單，就是能美美地曬上一次太陽。我們不要笑話這個(gè)窮人！別忘了，這個(gè)窮人就是我們的先人。我們的先人在最窮困的時(shí)候，甚至連曬太陽的幸福都沒有。他們不但衣不蔽體，食不果腹，面帶菜色，茍且偷生，更有甚者，他們中間的有些人還成了任人宰割和屠殺的羔羊。遠(yuǎn)的有“殉葬”、“人牲”，近一點(diǎn)的有“揚(yáng)州十日”、“嘉定三屠”，再近一點(diǎn)的還有那默默地躺在南京城里的三十萬具枯骨，它們仿佛在控訴——這不僅僅是他們的不幸，這只能說是整個(gè)人類的災(zāi)難！魯迅先生不是說過人類的歷史是“血戰(zhàn)前行的歷史”嗎？回望一下人類走過的路，哪一段路不曾被鮮血染紅過？

我們不要笑話這個(gè)

窮人！別忘了，在當(dāng)今世界，像這樣的窮人并沒有絕跡。我們不但可以從電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊雜志等媒體中看到貧困地區(qū)的茅草房里人畜混住的天下“奇觀”，而且，在我們的身邊，也會(huì)時(shí)而不時(shí)地碰上衣衫襤褸的乞兒向我們伸出黑漆漆的手。不管他們是不是騙子，一個(gè)人如果放下了做人的尊嚴(yán)專以行乞?yàn)樯?，那只能說明他已經(jīng)沒有一條更好的更幸福的道路可以選擇了。還好，在我們周圍，乞兒畢竟是少數(shù)。

由此，我們不妨這樣想：作為子女，我們應(yīng)該為我們有無微不至地關(guān)懷我們的父母而感到幸福；作為父母，我們應(yīng)該為我們有一個(gè)健康懂事的孩子而感到幸福；作為上班一族，我們應(yīng)該為我們有一份穩(wěn)定的工作而感到幸福；作為學(xué)生，我們應(yīng)該為我們能夠坐在寬敞明亮的教室里學(xué)習(xí)而感到幸福；作為低收入者，我們應(yīng)該為我們有一個(gè)健康的體魄而感到幸福；作為當(dāng)官者，我們應(yīng)該為我們沒有像貪官一樣鋃鐺入獄而感到幸福；作為和平的環(huán)境下的人，我們應(yīng)該為我們遠(yuǎn)離死亡的威脅而感到幸福?? 幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你用心去體會(huì)。帶著一顆懂得幸福的心去生活，幸福就會(huì)永遠(yuǎn)和你同在。

【作文講評(píng)】 篇三：幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單_800字

幸福很簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單的不會(huì)有人相信眼前的就是幸福。

幸福就是春天看見篇四：幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單 幸福，是種子破土而出，感受來自陽光的溫暖；幸福，是秋天沉甸甸的麥穗；幸福，是漫天飄灑的雪花。幸福，更是媽媽溫暖的懷抱，是父親寬厚的肩膀，是老師期許的目光??幸福是我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

小時(shí)候，總喜歡去登山。爬上山頂，仿佛伸手就可以觸摸到藍(lán)天，就可以采擷一片白云。這里，空氣更加透明、澄澈。俯視山下，頗有“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感覺。山上的那片樹林更是我的天堂。伴著鳥兒的歡歌，我在林間自由的奔跑，追逐著翩翩起舞的蝴蝶。此時(shí)，我仿佛也是也是一只快樂的鳥兒，在林間跳躍、歡歌。陽光穿過林梢，輕柔地?fù)崦?，像媽媽的手。溫暖，在我心中流淌。懵懂的我，隱隱感到，這也許就是人們所說的幸福吧。哦，幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

年幼時(shí)，體弱多病的我，經(jīng)常會(huì)在夜深人靜時(shí)突發(fā)高燒。媽媽總是在一個(gè)個(gè)漆黑的夜晚，抱著我，穿過一條條黑暗而寂靜的街道，送我去醫(yī)院。躺在媽媽的懷中，那種莫名的溫暖再一次涌上心頭，她叫做幸福。黑夜不再讓我感到恐懼，媽媽的懷抱，溫暖、安寧。折騰了一宿的我昏昏睡去。碗碟發(fā)出的清脆的碰撞聲把我從昏睡中驚醒。清晨暖暖的陽光灑在媽媽蒼白、疲憊的臉上。母親將粥端到我面前。清新的米香彌漫了我的肺腑。喝上一口，一股暖流涌上心頭。這就是幸福。幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

上學(xué)了，作業(yè)本上的?100?便是對(duì)我最好的鼓勵(lì)；那一個(gè)個(gè)鮮紅的?∨?無不是我快樂的源泉；老師親手為我戴上的大紅花，讓我心中充滿自豪；那一行行批語，寫滿老師對(duì)我的期望??幸福，是成功時(shí)老

篇三：原來幸福那么簡(jiǎn)單(600字)作文

精選作文:原來幸福那么簡(jiǎn)單(600字)作文

幸?？偸遣唤?jīng)意間發(fā)生在任何一個(gè)角落

里，讓人琢磨不透，來的又是那么突然&& 今天早讀課上，我正沉浸于讀書的狀態(tài)中&&忽

然聽到教室里大家一齊發(fā)出的雷鳴般的鼓掌聲。我還沒回過神，只瞧見大家都朝窗外望去，啊，一個(gè)熟悉的面孔和聲音出現(xiàn)在教室外面的走廊上，我也跟著鼓掌起來，當(dāng)那個(gè)熟悉而又

陌生的身影進(jìn)入教室的那一時(shí)刻；同學(xué)們圍著她問東問西，有的同學(xué)說的說，笑的笑，跳的

跳，個(gè)個(gè)手舞足蹈，有的竟然學(xué)起海豚音；每個(gè)人臉上都洋溢著燦爛的微笑，我們真是興高 采烈極了。還有的同學(xué)激動(dòng)的流淚、搓手跺腳、不知所措。

不是因?yàn)槲覀兯刭|(zhì)差，而是

我們實(shí)在太大喜過望了，那個(gè)背影已經(jīng)離開我們16天了我們的班主任龔老師，日夜操勞全為

了我們，16天前她有事情出差了，在這16天期間，我們?nèi)杖张?，夜夜盼，不是因?yàn)槲覀兊?/p>

代課老師教的不好，而是我們已經(jīng)適應(yīng)了龔老師慈祥，和藹，可親近的笑容與教學(xué)方式方法

吧！

在她出差的這么多天里，我曾想盡辦法給她打電話問好：我們班里的同學(xué)都很想念

您！目盼心思的希望您早日歸回&& 現(xiàn)在，敬愛的龔老師終于回來了，我們?cè)跄懿粴g天喜

地呢？那一刻，我感覺真的無比幸福，像是一家人終于團(tuán)圓似的。

今天，我們的早讀課

可謂是精神百倍、興高采烈，大概整個(gè)校園都充滿了我們班里瑯瑯的讀書聲了吧！

今天，我過的真充實(shí)，真是大喜若狂、喜形于色！幸福就是內(nèi)心不再掙扎，即便在很平靜的時(shí)候快

樂也會(huì)從心底不由地涌出來。原來幸福是那么的簡(jiǎn)單。四年級(jí):2546412615 篇一：原來 幸?？梢阅敲春?jiǎn)單作文

幸?？梢赃@么簡(jiǎn)單

原來，幸?？梢赃@么

簡(jiǎn)單，我沒想到我如此幸福

當(dāng)心灰意冷時(shí)，似乎

天黑了，不會(huì)再亮了；花謝了，不會(huì)再開了；樹枯了，不會(huì)再綠了，然而，當(dāng)你擦去心靈的

灰塵時(shí)，天不知什么時(shí)候亮了，花呢？也開了，樹，也綠了。

不知什么時(shí)候，感覺

身邊好冷清，沒有小時(shí)候的熱情，沒有秋天太陽的溫暖，只有冬天時(shí)的寒冷。把自己鎖在瓶

子里，對(duì)外面的世界渾然不知，雖然知道這樣不好，還是情不自禁，唉，有什么辦法呢？

初一的最后一學(xué)期，撲天卷地地向我涌來，記得當(dāng)時(shí)，沒有抱怨，只有無奈，緊張的考試早已把人窒息，幾天過

去，考試終于過去了，終于可以松口氣了，可不到一周，成績(jī)出來了，我上網(wǎng)查詢了我的成

績(jī)，什么？二十名？真是晴天霹靂！一時(shí)，我坐在電腦前不知所措，失望，難過，窒息一齊

向我涌來，我呆呆地坐在那里，一動(dòng)不動(dòng)，當(dāng)父母走過來時(shí)，我不禁心中一抖，低下了頭，父母看了我的成績(jī)后，拍著我的肩說：“沒關(guān)系，幸好不是中考，下次一定要努力呀！”聽了

他們的話，我的心中如同塞了一團(tuán)棉花，無法呼吸，我深深地吸了一口氣，心中暗暗地說：

努力！

幾天后，在網(wǎng)上遇到

了小學(xué)同學(xué)，她問我成績(jī)時(shí)，我猶豫了好久，才告訴她，畢竟不想讓她知道我考這么差，但

還是說了，因?yàn)槲覠o法欺騙我自己，當(dāng)她知道了時(shí)，對(duì)我說：“沒關(guān)系，下次加油呀！”我不 禁一陣感動(dòng)，不知是為了什么，也許是那句“加油”，此時(shí)，我感到一種無名的感覺從心底油

然而生，我不禁一笑，原來那種感覺叫幸福。

被父母關(guān)心，被朋友

鼓勵(lì)，原來，幸?？梢赃@么簡(jiǎn)單，我沒想到我如此幸福

篇二：幸福原來那么 簡(jiǎn)單

幸福原來那么簡(jiǎn)單

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，不

必是那些巨大的場(chǎng)面，有時(shí)僅僅是一句話，一個(gè)動(dòng)作就會(huì)讓我們幸福。

——題記

有人問我：“你幸福

嗎？”我會(huì)堅(jiān)定地告訴他：“我很幸?！?。又有人會(huì)問：“為什么？”我想說：“其實(shí)幸福就在

我們身邊，只是我們沒發(fā)現(xiàn)而已?！?我的一個(gè)朋友小y，她的奶奶去世了，她很傷心，生前

她奶奶很疼她，現(xiàn)在她奶奶不在了，有時(shí)小y會(huì)偷偷跟我說：“每次走到和奶奶一起走過的地

方，心里就很難過，又想起了生前快樂的回憶。你真幸福，爺爺奶奶、外公外婆都健在?！倍?/p>

我看見她的眼眶里閃著淚花，也沒別的辦法，只能多安慰安慰她。

有時(shí)看電視，電視上

會(huì)放一些關(guān)于山區(qū)的孩子，就感覺自己好幸福，不用走幾里山路上、下學(xué)，不用為衣食或?qū)W

費(fèi)發(fā)愁，對(duì)于我們來說家長(zhǎng)的接送是理所當(dāng)然的，是十分正常的；而對(duì)于那些在山區(qū)的孩子

來說是多么的奢侈呀。我們擁有他們不曾擁有或渴望擁有的，對(duì)于留守兒童來說，父母陪在

身邊也是多么的幸福，有再多的錢和物又能怎樣？如果問清潔工的幸福是什么？他們會(huì)回答：

“幸福是每天看到城市被自己打掃得干干凈凈，問孩子幸福是什么，他們會(huì)告訴你，幸福是

多吃一塊糖?? 幸福是多么簡(jiǎn)單，在

我看來幸福就是考試得了個(gè)好成績(jī)，買了一件漂亮的新衣服，在沒帶東西時(shí)，朋友送上沒帶

的東西?? 在生活中，有人會(huì)說：

“幸福的春鳥啊，你在哪？”我卻想說：“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處?！?/p>

不必費(fèi)盡心思去尋找，或許，在你不經(jīng)意時(shí)，你就發(fā)現(xiàn)了幸福，并擁有了幸福。

有時(shí)幸福原來就是

這么簡(jiǎn)單！

篇三：小學(xué)作文：幸 福原來很簡(jiǎn)單

幸福原來很簡(jiǎn)單

幸福到底是什么？

多少次在迷惘中問我自己。驀然間我才發(fā)現(xiàn)，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，它就在我們的生活中。

小時(shí)候的我曾天真

地以為，幸福是一塊甜甜的糖，放在嘴里，待它溶化之后，讓甜味在口中久久回蕩，收獲的

將會(huì)是我的幸福。塞到他*的嘴里，她一定會(huì)說：“看，你這個(gè)傻丫頭！”其實(shí)我知道，媽媽早

甜到心坎里去了。所以我又收獲了他*的幸福??可是，隨著年齡的增長(zhǎng)，趙來趙多的煩惱也

隨之而來，以至于我忽視了幸福的存在。驀然回首，我才發(fā)現(xiàn)幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。

這是一 個(gè)真實(shí)的故

事，故事的名字是《另一種幸?！?? 戴比樂十分想成為

一名長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，但是大學(xué)畢業(yè)后，他卻成為了一名教師。初上講臺(tái)的他心里有點(diǎn)兒緊張，他大聲地對(duì)同學(xué)們說：“如果感到幸福你就拍拍手。”大家興趣高漲，卻惟獨(dú)一個(gè)小男孩面無

表情地坐在那兒。戴比樂很生氣地重復(fù)了一遍，男孩依舊沒有表情。戴比樂仍力克制住自己，一節(jié)課就這樣草草地結(jié)束了。課下戴比樂向別人打聽事情的究竟，才知道這個(gè)小男孩叫杰米，以前觸電而援了右手??

幸福，才能健康地成長(zhǎng)。就像故事中主角所說的那樣：“我們不能因?yàn)椴恍叶芙^讓自己的心去感受幸福！”他對(duì)杰米說：“不是否注意到老師失去了左腳，那背后也有一個(gè)不幸的故事?？墒牵]有因此而拒絕幸福，雖然他選擇了一平凡的教師行業(yè)，卻仍認(rèn)真快樂的生活！”

不錯(cuò)，幸福很簡(jiǎn)單，它就在日常生活中不經(jīng)意地流露著。我們應(yīng)該感謝幸福，感謝這幸福帶給我們的感動(dòng)。愿幸福在人間永駐！

篇四：小學(xué)作文：幸福原來可以很簡(jiǎn)單

幸福原來可以很簡(jiǎn)單

幸福原來可以很簡(jiǎn)單，它不來自金錢物質(zhì)，而是來自我們內(nèi)心對(duì)生活真善美的收藏，這種幸福感是人間最美的財(cái)富。

幸福是什么？幸福到底有沒有？幸福與我們的心靈有關(guān)，只有用心去發(fā)現(xiàn)生活中的真善美，便能擁有幸福，其實(shí)幸福是可以簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單嘛！

生活處處有幸福，幸福的領(lǐng)域是無限地遼闊，無論在何處我們都可以享受幸福。幸福是需要我們用眼去發(fā)現(xiàn)，用手去接受，用心去感受，其實(shí)幸福就在我們身邊呀！

在我們傷心時(shí)，爸爸媽媽會(huì)安慰我們，我們的心窩感到溫暖，這一刻我們忽略不了，因?yàn)檫@是幸福；當(dāng)我們遇到難題時(shí)，去請(qǐng)教老師，老師為我們細(xì)心講解，這一刻我們心里的美滋滋的感覺就是幸福感；當(dāng)痛苦、不快樂降臨到我們頭上時(shí)，接到朋友的電話，收到朋友的關(guān)心，此刻的心態(tài)平靜很多，那么，這也是一種幸福?? 幸福不等于金錢，不等于愛情；幸福不是香車寶馬，不是功名利祿；幸福是心靈對(duì)生活真善美的體會(huì)。

幸福不需要用繁雜的公式計(jì)算，幸福原來是可以很簡(jiǎn)單的。幸福并不是稍縱即逝的，它可以永遠(yuǎn)陪伴著我們。幸福又猶如一縷陽光，每天都照耀著我們?? 幸福原來可以很簡(jiǎn)單，因?yàn)樾腋＞筒卦谖覀兩砼裕?/p>

第三篇：幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單

單位名稱：石嘴山市第二十四小學(xué) 聯(lián)系電話：*** 郵箱：369128850@qq.com

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單

曾經(jīng)有一首歌中唱到：“幸福在哪里？朋友啊告訴你，它不在月光下，也不在溫室里，它在辛勤的工作中，它在艱苦的勞動(dòng)里，啊，幸福，就在你辛勤的汗水里?！毙腋?，是每個(gè)人畢生所追求、向往的。教師也例不外，可是一些教師整日身心疲憊、心力交瘁，整天忙忙碌碌、無所思索，為追求高分、不顧學(xué)生死活，他們談何幸福！我認(rèn)為，教師培育著祖國的下一代，是一種幸福；受學(xué)生與家長(zhǎng)的信任和愛戴，是一種幸福；受同行的敬重，也是一種幸?！處煹男腋懺趯W(xué)生作業(yè)本上，盛在學(xué)生滿意的答卷上，堆在家長(zhǎng)充滿謝意的臉上。

做為一名教師，首先要知道，教育的真諦到底是什么？我認(rèn)為是：讓學(xué)生獲得知識(shí)的同時(shí)得到快樂、得到幸福。用積極、樂觀的人生態(tài)度，矢志追求人生成功的幸福。教師的幸福從理解與尊重中來，從仁愛與豁達(dá)中來，從溝通與合作中來，從反思與研究中來。學(xué)生是很單純的，我們要熟悉他們，就要進(jìn)入他們的小小世界。所以我在和學(xué)生接觸的過程中，十分注意了解學(xué)生的語言，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用學(xué)生的語言。學(xué)生喜歡聽的歌，我也試著去聽；學(xué)生喜歡的電視節(jié)目，我也爭(zhēng)取去看；學(xué)生喜歡收集的東西，我也收集一點(diǎn)，在課余時(shí)間可以和他們討論一下。這樣我和學(xué)生之間就有了一定的共同語言，師生間的距離一下子拉近了，學(xué)生對(duì)老師多了一份親切，少了一份陌生，這時(shí)我是最幸福的。

教師要善待自己，要有一個(gè)平和的心態(tài)，隨著時(shí)代的需要調(diào)整好自己教師的角色。教師還要學(xué)會(huì)從自己的職業(yè)中尋找人生的樂趣，你

既然選擇了這一職業(yè)，就應(yīng)該努力把它變成事業(yè)，進(jìn)入角色，在教育教學(xué)中獲得樂趣。要在教育活動(dòng)和日常生活中真實(shí)地感受情緒并恰好地控制情緒，保持樂觀積極的心態(tài)，不將不愉快的情緒帶入課堂，遷怒學(xué)生；不以“獨(dú)立枝頭為傲”，應(yīng)以“桃李繽紛滿天下”為樂。當(dāng)我們把教書育人變成一種事業(yè)的時(shí)候，即使疲憊寫在臉上，我們也會(huì)感覺到幸福如雨后的陽光清新而舒服。

轉(zhuǎn)眼間，我參加工作已經(jīng)十四年了。在這十幾年里，我與學(xué)生朝夕相處，這種幸福感在我的心里扎根并且不斷地滋長(zhǎng)著。

就在今年5月的一個(gè)早上，我剛踏入校門，“老師，生日快樂！”黃一凡離我很遠(yuǎn)就喊道。我一楞，哦，今天是我的生日。我怎么就給忘了呢？沒有辦法，最近事情太多，讓我有些疲憊。那么學(xué)生怎么知道我的生日呢？我有些納悶：“你是怎么知道老師的生日的啊？”黃一凡大聲的對(duì)我說：“老師咱們?nèi)嗤瑢W(xué)都知道，你的生日就寫在門口的粘貼欄里，你的照片下面啊?！迸?，我恍然大悟，近期學(xué)校把每位教師的照片和個(gè)人簡(jiǎn)介都公布在了學(xué)校粘貼欄里。沒想到學(xué)生記得我的生日。隨后，我回敬了她一句：“謝謝你，老師真開心！”心情頓感舒暢。原來，學(xué)生對(duì)我這個(gè)老師還是挺掛念的。“丁零零……”上課鈴響了，我快步走進(jìn)教室。哇，班里的黑板上赫然寫著“祝曲老師生日快樂，永遠(yuǎn)開心”。我站在黑板前無法邁步，滿眼的淚花，我真的被這些孩子感動(dòng)了?！袄蠋?，給你?！鞭D(zhuǎn)過身看到趙陽同學(xué)正拿著賀卡?！拔也皇钦f過，不許花錢給老師買東西嗎？”“老師這是我親手做的”他自豪的說。“真漂亮，老師很喜歡，謝謝你！”他的小臉頓時(shí)紅

了。趙陽同學(xué)，是我班里的一名很普通的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)很不理想。但我從未歧視過他，總是在鼓勵(lì)他，以致于他的學(xué)習(xí)有那么一丁點(diǎn)的上升，我都當(dāng)成“大事”在班里表揚(yáng)。上次考試竟然考了70分。出于對(duì)后進(jìn)生的獎(jiǎng)勵(lì)，我送給了他一套三角尺，很小的獎(jiǎng)勵(lì)，竟然讓他懷著感激的心情送我一份禮物。真沒想到，在我三十二歲生日的早晨，我收到的第一個(gè)禮物，竟是趙陽同學(xué)親手制作的，心理不免有些竊喜，臉色露出了開心的笑容?！袄蠋?，給您……”“老師，這是我的……”“還有我的……”幾乎全班同學(xué)把賀卡塞到我的懷中。打開看后，一句句祝福的心里話都表露了出來?！袄蠋?，生日快樂！我會(huì)好好學(xué)習(xí)，再不惹你生氣了?！薄袄蠋?，希望你永遠(yuǎn)年輕、漂亮！”“老師您辛苦了，生日快樂?。　薄@一句句真誠的祝福，我看在眼里，暖在心里，我感覺我是全世界最最幸福的人，因?yàn)槲矣兄鴮W(xué)生的祝福！

回想起2010年，我由于懷孕生產(chǎn)，與學(xué)生分離近一年之久，然而休假的那段時(shí)間里，學(xué)生以及家長(zhǎng)的短信電話頻繁涌入，令我感動(dòng)許久，我產(chǎn)后第一天上班，學(xué)生蜂擁而至，抱著我說：“老師我們真想你。”我心里感動(dòng)著、幸福著;回想起學(xué)生為我過教師節(jié)，他們頑皮地爭(zhēng)著坐在我的腿上，為我捶背按摩，“沒大沒小”給我訴說著心事；孩子用稚嫩的語言寫給我的信，家長(zhǎng)飽含深情的感謝信等等，太多美好的回憶，太多溫馨的短信，太多關(guān)懷的電話，這就是幸福。細(xì)細(xì)回味，在我執(zhí)教的過程中，微笑過，哭泣過，感動(dòng)過，彷徨過。在不斷地總結(jié)分析中，我找到了屬于自己的幸福，我的幸福就是學(xué)生的牽掛和祝福。

然而幸福不會(huì)從天降，更不會(huì)自己找上門來。我們應(yīng)該在平常的工作中找尋幸福和快樂……當(dāng)學(xué)生在路上看見你時(shí)那一句稚嫩的“老師好”難道不讓我們覺得幸福嗎？當(dāng)班上的學(xué)生圍繞在你身邊對(duì)你說“老師，你真漂亮”難道不讓我們覺得幸福嗎？當(dāng)家長(zhǎng)因?yàn)楹⒆拥倪M(jìn)步對(duì)你說“老師，謝謝您，為了孩子您費(fèi)心了！”難道不讓我們覺得幸福嗎？當(dāng)畢業(yè)班的學(xué)生畢業(yè)后專程來?？赐銜r(shí)，難道不讓我們覺得幸福嗎？工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都會(huì)讓我們有很多的驚喜，幸福無處不在，只要能帶著一顆愛心去觀察，幸福其實(shí)一直就在我們身邊。

做一名幸福的教師，一定是有所追求、熱愛生活的。他們需要懂得享受教育帶來的幸福。滿懷理想憧憬，帶著對(duì)生活的熱愛和激情，才能感受教育的快樂。當(dāng)自己在一種幸福的狀態(tài)下工作、生活，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們的工作是快樂的，我們面對(duì)的學(xué)生是可愛的，我們是幸福的。

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，它就在我們身邊，我們每天都和孩子們朝夕相處著，這其中的酸甜苦辣都會(huì)充滿著幸福。我就是一名幸福的人民教師，每天經(jīng)營(yíng)著陽光下最燦爛的事業(yè)，我會(huì)在自己的三尺講臺(tái)上耕耘每一天，收獲每一天，成長(zhǎng)每一天，快樂每一天，幸福每一天！讓我們收獲成果，享受幸福，做幸福快樂的好老師吧！

第四篇：其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單

中考滿分作文700字：其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單

幸福是什么?在魚兒的眼中，幸福是有一汪清澈的泉水，在水中遨游;在鳥兒的眼中，幸福是一片湛藍(lán)的蒼穹，讓它隨意拍對(duì)著翅膀呼吸空氣。抬頭的幸福，踮起小小的腳尖，少女的幸福，便是在這少女的年華，去享受世界的美好。觸手可及的就在我們的指尖，停留在手上劃過的往往是幸福，其實(shí)幸福真是太簡(jiǎn)單了!

兒時(shí)幸福你是四月里閑適的陽光，父親依偎在老屋前，四月的天卻如此的飄泊，而母親卻在我的身旁。四月的陽光下，幸福在指尖，我抬頭望見母親，幸福就在她的眼中，就在他悠雅的歌聲中，幸福就隨著那歌聲，笑聲，揉揉灑灑，吹遍整個(gè)四月天，幸福就在我們向往的終點(diǎn)。五月的陽光并不灼熱，卻先燃了一顆心，就像奔騰的駿馬。幸福不就是甜甜蜜蜜的或是青春的活力。只有那32秒比作所有的動(dòng)力，擺動(dòng)雙臂抬高大腿，幸福竟來的如此匆忙。哦!到達(dá)終點(diǎn)的那一刻，五月的天此時(shí)飽含了全部的呼喊，為自己一生的信念?yuàn)^斗，那么屬于自己的清風(fēng)之聲就在腳下，幸福只在少年的指尖，足下，行走!

在熱氣氤氳中，我的雙眼漸漸朦朧，南瓜粥的清香味道彌漫了我整個(gè)身心，那幸福的味道是那外婆的土灶臺(tái)的味道，其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單，在那土灶臺(tái)的味道中我品味了幸福的味道，在喧囂中，幸福就是那安靜的滋味;在記憶中，幸福就是那屬于自己的每一個(gè)冬至;在弱小者眼中，幸福就是一片愛的陽光;在乞食者心中，幸福就是那一塊甜美的奶酪，在每一個(gè)人眼中幸福都是不一樣的美麗，簡(jiǎn)單。幸福的微笑都能感化潮濕的心情，抹去不悅的色彩，所以幸福真的很簡(jiǎn)單!

我常想：“一個(gè)人可能永遠(yuǎn)無法明白自己的幸福其實(shí)只在指尖行走?！毙腋Ｆ鋵?shí)從來就是這么簡(jiǎn)單，從來都不曾遠(yuǎn)離我們。我們總是這樣匆匆走過每一道風(fēng)景線，忘記去欣賞，忘記去感受，只是我們一味地在追求那遙不可及的那份幸福，卻忽略了身旁的指尖幸福。其實(shí)學(xué)習(xí)很累，但是我們依然能夠享受幸福，真的，幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單。陽光漫步每一天，幸福就停留每一秒，就在此刻我覺得幸福其實(shí)真的很簡(jiǎn)單!

第五篇：幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單

健康長(zhǎng)壽享天年

（三）2006-09-19 07:53:00

導(dǎo)讀：

什么是幸福？怎樣才能幸?？鞓?？這是我們苦苦思索而難以說清楚的問題。幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，幸福就是一種經(jīng)歷，是一種心境，是一種感覺，是一種悟性，是一種生活的從容。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院劉玄重

個(gè)人簡(jiǎn)歷

劉玄重，男，1968年畢業(yè)于第二軍醫(yī)大學(xué)軍醫(yī)系，現(xiàn)任首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院主任醫(yī)師、教授、院專家組成員。歷任急救部主任、心內(nèi)科主任、首屆藥物不良反應(yīng)雜志編委。多年從事心血管病醫(yī)教研防工作，在危重病搶救、介入心臟病學(xué)和慢性病防治方面積累了一定經(jīng)驗(yàn)。參編高等醫(yī)學(xué)院校統(tǒng)編教材等五部著作，發(fā)表論文二十余篇。熱衷于健康教育科普工作，參編《名醫(yī)名家論腦血管病》等四部書籍，在健康報(bào)等報(bào)刊、雜志發(fā)表文章三十余篇。到一些省、市、地區(qū)講座百余次。

幸福感＝擁有/欲望

現(xiàn)在人們熱衷于測(cè)算預(yù)報(bào)各種各樣的“指數(shù)”，包括幸福指數(shù)，還搞出幸福排行榜，有人說“擁有健康就擁有幸?！?。這話有些道理，但身體健康甚至健美、壯碩的人都幸福嗎？“健康是一，其它都是零”是否應(yīng)改成健康、理想、家庭、財(cái)富、事業(yè)、感情（愛情、親情和友情），都是構(gòu)成“幸福木桶”的木板缺一不可，究竟哪一塊更重要，只是在失去它時(shí)才知道。

很多人都同意以下的一個(gè)公式，即幸福感＝擁有/欲望。我們一生都在追求幸福，但幸福究竟是什么？這是我們苦苦思索而難以說清楚的問題?？炊嗔丝档潞湍岵蓵娜苏J(rèn)為“你覺得幸福就幸福，你覺得不幸福就不幸福。”，也有人說“吃喝玩樂都好就是幸福。”這未免太世俗了。還有人覺得“有品位才有幸福。”這又有些抽象讓人難以撲捉。另有人表示“和心愛的人在一起，忍饑挨餓都是幸福?！边@挺浪漫，可以作為他們的愛情宣言，我們是不必當(dāng)真的。

有些科學(xué)家正在尋找“幸?；颉?，他們認(rèn)為幸福感是具有遺傳性的。有研究顯示，右前方葉“腦電流”較強(qiáng)的人，容易沮喪和抑郁。而左前方葉“腦電流”較強(qiáng)的人，容易快樂和愉悅。還有人說，常用左腦的人容易焦慮和抑郁。這似乎矛盾，又過于深?yuàn)W，其實(shí)又過于簡(jiǎn)單，令人難以置信不知可否。

經(jīng)典精神分析理論認(rèn)為，幸福來源于壓力的解除。行為認(rèn)知派認(rèn)為，幸福是對(duì)積極思維的現(xiàn)實(shí)獎(jiǎng)勵(lì)。人本主義認(rèn)為，幸福是伴隨自我實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生的一種滿足的體驗(yàn)。有些說法例如，“幸福與經(jīng)濟(jì)發(fā)展之間的關(guān)系若即若離?！薄靶腋Ｊ怯蔁o數(shù)小快樂積累成的?！保靶腋Ｅc年齡的關(guān)系不大?！保靶腋Ｖ卦谶^程，而不在結(jié)果”等。這些倒讓我們?nèi)菀桌斫饨邮埽X得其言之有理。

其實(shí)我們認(rèn)為，幸福是一種經(jīng)歷，是一種心境，是一種感覺，是一種悟性，是一種生活的從容。

幸福大致可分為兩種，即小幸福和大幸福。在勞作奔波一天后看到家中的燈光時(shí)，在深夜悠閑靜讀一本好書時(shí)，在獨(dú)自品茗，在與老友小酌，在傾聽朋友訴說時(shí)，在完成一件應(yīng)該做的事情時(shí)，在心安理得地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)醒來又迎接到新的一天陽光燦爛的早晨時(shí)，在送走西天晚霞時(shí)，在觀賞藍(lán)天上飄忽的白云時(shí)，在呼吸著清新的空氣時(shí)，在聞到野外青草的芳香時(shí)，在細(xì)雨中、在小雪中，不緊不慢地散步時(shí),在一家人相視而笑時(shí)，在等待孩子退燒時(shí)，在聽到新生兒第一聲啼哭時(shí)，在聽一首歌、彈一只曲、畫一幅畫時(shí)，在放肆地唱著跑調(diào)的歌時(shí)，在受人稱道時(shí)，在見到陌生人微笑時(shí)，在異地聽到鄉(xiāng)音時(shí)，在不求回報(bào)的付出時(shí)，在得到鮮花和掌聲時(shí)，能體驗(yàn)到的那種愉悅就是幸福。一個(gè)人如果在這些時(shí)候都找不到幸福，那么走遍天涯海角也是找不到的。幸福絕大多數(shù)是相對(duì)而言的人生體驗(yàn)，小幸福是樸素的，是我們每個(gè)人都可以得到的?！笆澜缟献蠲利惖幕ň烷_在您家的窗臺(tái)上”，您不必去到處尋找。

幸福又是走在街上的人不必把挎包時(shí)時(shí)護(hù)在胸前，孩子能夠獨(dú)自外出不必?fù)?dān)心被人拐走，不再需要“關(guān)好窗鎖好門，警惕接待陌生人。”，對(duì)鄰居的活動(dòng)不再在防盜門的貓眼后窺瞧，消費(fèi)者不再因假冒偽劣商品而煩惱，窮人不必怕挨餓,富人不必怕綁票，不再有恐怖的行徑、血腥的暴力、國家的**和不義的戰(zhàn)爭(zhēng)，甚至在走到人生之旅的終點(diǎn)時(shí)，我們每個(gè)人都能體驗(yàn)到的那種寧靜、安詳、尊嚴(yán)的愉悅就是大幸福。大幸福是由偉人帶領(lǐng)民眾共同努力創(chuàng)造的。這些標(biāo)準(zhǔn)定得可能高了一些，目前一時(shí)很難都達(dá)到。但社會(huì)在進(jìn)步，一些問題已經(jīng)開始得到解決，另一些問題又會(huì)冒出來。國際國內(nèi)的重大問題不是我們普通人所能左右的，我們盡到自己的職責(zé)就是了。現(xiàn)實(shí)社會(huì)中確實(shí)有許多邪惡丑陋，但生活在機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的新時(shí)期，只要不一味地憤世嫉俗，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們確實(shí)挺幸運(yùn)挺幸福，從光明的一面看，所有的問題和潛伏的危機(jī)都在掌控之中。而每個(gè)人更多的是要面對(duì)自己的事情，俗話說“家家有本難念的經(jīng)，不論厚薄，念的時(shí)候盡可以面帶微笑。”任何事物有始就有終，人出生時(shí)就注定終將死去，到那時(shí)榮譽(yù)、地位、財(cái)富等都會(huì)化為烏有，我們不能因此說我們的生命就沒有意義?？鞓繁旧硎巧目释?，生命確實(shí)是一種過程,而承受過程中多多少少的壓力，感受過程中深深淺淺的真情，忍受過程中長(zhǎng)長(zhǎng)短短的磨難，接受過程中社會(huì)的公正與不公，經(jīng)受過程中大大小小的洗禮，享受過程中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂就是幸福。要做到這些，最重要的就是要有意識(shí)地淡化痛苦、抬高痛苦的閾值，放大快樂、降低快樂的閾值?！翱臁睒凡皇锹龢?，它常常突然而至使人樂不可支，如果我們太遲鈍太麻木就會(huì)與快樂擦肩而過，所謂“身在福中不知?！必M不是太可惜了！人生之旅或長(zhǎng)或短都沒有返程，我們別走得過于匆忙而忘記欣賞那一路的光色芬芳旖旎美景,也許最美麗的風(fēng)景并不在頂峰。

個(gè)人擁有的越多而對(duì)生活的預(yù)期越少，幸福感就越強(qiáng)，快樂就越多。而如果太看重物質(zhì)享受，就必然要付出精神上的代價(jià)。其實(shí)我們每一種生理欲望都是會(huì)饜足的，并且嚴(yán)格地遵循過猶不及的法則。有首詩看上去很有點(diǎn)道理：“薄酒可以忘憂，丑婦可與白頭，徐行不必駟馬，稱身何須狐裘?！?/p>

基督徒的禱告：“請(qǐng)主賜予我們今天，以作為今日的面包吧！”。普希金《漁夫和金魚的故事》告訴我們，過分貪婪的人終將一無所有。“貪”字由“今”和“貝”組成，僅盯著眼前的金錢即為“貪”。貪的結(jié)果都是不妙的，人不能把金錢帶進(jìn)墳?zāi)?，金錢卻可以把人送進(jìn)墳?zāi)埂Ｘ澒俣堂?，古今中?/p>

概莫能外，法律制裁輕者令其飽受牢獄之苦，重者被判死刑。有人開玩笑說：“不用槍斃，吃也把他們吃死了，不得心梗也得腦卒中！”，這話還真有些道理。更重要的是，貪者即或暫時(shí)躲過制裁，又有幾人能有片刻的心理安寧？在巴西，有人（馬丁斯）對(duì)583名貪官和583位廉官進(jìn)行了十年的追訪，結(jié)果是患重病或死亡者貪官中有60%，而廉官中僅為16%，結(jié)論是：“腐敗導(dǎo)致早衰，廉潔有益健康”。愿“財(cái)迷心竅”的人能從中悟出些道理來，讓“不貪為寶，不賭為贏”，這句老話永遠(yuǎn)銘記在我們心中！

幸不幸福關(guān)鍵在自己

現(xiàn)代人常常走入這樣一個(gè)怪圈：擁有的東西多了，幸福感卻少了。這大概是把幸福過于物化的結(jié)果，人們?cè)鴮⑿腋Ａ炕癁椤皫资畻l腿”（衣柜、桌、椅、床等等）“幾轉(zhuǎn)一響”（手表、自行車、縫紉機(jī)、收音機(jī)等等）“三室一廳、彩電、冰箱”等等?，F(xiàn)在又想著“家庭影院、立體音響、高級(jí)轎車、別墅洋房”，欲望后面總有更大的欲望。人們追求的目標(biāo)被經(jīng)濟(jì)社會(huì)的浪潮一再推高，如果我們整天汲汲于此，幸?？峙潞茈y找到，而時(shí)光卻流失掉了，幸?？鞓泛臀覀兪е槐凼侨松谋c失敗。如果我們認(rèn)真審視自己的內(nèi)心，把自己的主客觀條件像接受陽光和空氣一樣接受下來，信奉這樣的信條：“不與富比我不貧，不與貴攀我不賤?！本蜁?huì)發(fā)現(xiàn)，原來快樂就在我們的心里，就在我們的身邊。

自己擁有的財(cái)富、知識(shí)、智慧和獲得它們的能力，是與個(gè)人努力相關(guān)的，而欲望則完全發(fā)自于每個(gè)人的內(nèi)心。這就是說，幸福和快樂與否全由自己決定。關(guān)鍵是不能過多地與別人攀比，否則就是將決定自己幸?？鞓返臋?quán)利交到了別人手里。人不能離群索居，這就決定了我們時(shí)時(shí)自覺或不自覺地與別人比，可以說人的一生就是在比較中度過的。童年時(shí)最淺薄的是比父母的職業(yè)和官階，青少年時(shí)比的是包括諸如學(xué)習(xí)成績(jī)、身材相貌、家庭條件、個(gè)人能力等等，幾乎無所不比。人的前半生，好勝心與年齡是成正比的。時(shí)至中年許多事都?jí)m埃落定，與人較勁的心思開始收斂，盡管心有不甘但已開始認(rèn)命。老年則又開口比較了，但多比的是各自的兒孫。比了一輩子，其實(shí)真正讓我們動(dòng)心琢磨的就是身邊的那幾個(gè)人。我們敬佩遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于自己的人，不會(huì)和比爾蓋茨比富有、不會(huì)和邁克爾喬丹比投籃、不會(huì)和帕瓦羅蒂比唱歌、不會(huì)和世界頂級(jí)名模比身材??我們卻常常羨慕或嫉妒稍稍高于自己的人，尤其是親友、同事、鄰居，無論在哪方面超過自己，都可能使我們心緒難寧。這樣許多人的幸福快樂就由他周圍的人來決定了?？磥肀M管“人比人，氣死人”，但與人相比是避免不了的，你不和別人比，別人也會(huì)和你比，而我們要弄明白的是自己這輩子到底要的是什么？為什么要比、比什么和怎么去比？橫向與別人比，比出差距、比出問題、比出追趕的信心和勇氣、比出實(shí)干的決心和毅力，就會(huì)比出催人向上的動(dòng)力。更重要的是，縱向與自己比，比出知足、比出快樂、比出幸福、比出不足、比出目標(biāo)、比出超越自己的自我激勵(lì)。

實(shí)際想開了我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，真正屬于自己的東西只有兩個(gè)半：即其一，自己的身體；其二，自己的才智；最后那半個(gè)是已經(jīng)花出去的錢換來的利益。而權(quán)力是暫時(shí)的，榮譽(yù)是過去的，財(cái)產(chǎn)是子女的，友誼是珍貴的，但對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)是客觀的，美好的精神財(cái)富是永存的?，F(xiàn)代人比什么？應(yīng)該是比誰更健康，更長(zhǎng)壽，更快樂，比誰的生活更有意義，比誰的生命更精彩。世界衛(wèi)生組織（WHO）的一個(gè)口號(hào)是：“給生命以時(shí)間，給時(shí)間以生命?！?/p>

人生最重要是自得其樂

人生的快樂最重要的是：自得其樂———在自己處于逆境時(shí)要積極尋找點(diǎn)滴快樂，苦中作樂，盡管這樣的快樂難以長(zhǎng)久維持，但足以減輕苦難。知足常樂———在自己過得一般時(shí)，比上不足比下有余時(shí)，少一點(diǎn)欲望就多一些快樂，這樣“向下比”比出的快樂多少有些消極心理應(yīng)對(duì)之嫌，但總遠(yuǎn)強(qiáng)于“向上比”比出的煩惱和沮喪要強(qiáng)。助人為樂———在自己處于順境時(shí)、有能力時(shí)要多幫助別人，在付出給予以后會(huì)得到更大的愉悅，這種不求回報(bào)而獲得的快樂是真正的快樂，而這樣的快樂恰恰又是付出后得到的最好回報(bào)。

道德愉快是一個(gè)人在利他活動(dòng)中自我體驗(yàn)的愉快，一個(gè)人的道德愉快超過了他的道德痛苦，他就是心理健康的人，超越的越多就越健康。道德感是人類情感需要超越動(dòng)物本能需要的最高層次的情感。黑格爾認(rèn)為道德是精神世界的最高形式和最后形式。

例如，藥王孫思邈一生妙手仁心救人無數(shù)，壽至一百零一歲。正如他自己所說：“德行不克縱服玉液金丹未能長(zhǎng)壽”。歷代養(yǎng)生者無不講究道德修養(yǎng)，《黃帝內(nèi)經(jīng)-素問》中有記載：“所以能百歲而動(dòng)作不衰者，以其德全不危也”孔子也說：“大德必得其壽”。

洛克菲勒前半生唯利是圖地在商海里打拼，富有而痛苦，53歲時(shí)已身心俱疲病入膏肓，在調(diào)整心態(tài)后毅然退休，捐助過百億美元建立慈善基金，助科研、辦醫(yī)院，致力于公益事業(yè)，結(jié)果他奇跡般康復(fù)了，富有又快樂，98歲才去世，多活了45年。

幽默———廉價(jià)的解憂劑

在物欲橫流的社會(huì)中，幽默是最廉價(jià)的解憂劑、人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑。幽默是自我調(diào)侃，和他人共享歡樂。幽默可以化解挫折、擺脫困境、免除尷尬，并賦予生活以情趣和活力。其與樂觀相伴，超越滑稽、逗樂、搞笑，寓意深邃微妙，給人以啟迪和韻味，能使人在飽受壓力時(shí)仍感愉悅。幽默是一種以奇特、含蓄、雙關(guān)、諷喻、詼諧、巧合等形成構(gòu)成的良性刺激。當(dāng)被理解后可產(chǎn)生欣快感。最上乘的幽默，自然是“表示心靈的光輝和智慧的豐富”。

例如一美女對(duì)愛因斯坦說：“以我的美貌和您的智慧結(jié)合會(huì)產(chǎn)生怎樣優(yōu)秀的天才！”愛因斯坦回答：“如果正相反呢？！”。

歌德一次路遇一市井無賴，地痞說：“我不給傻子讓路?！备璧峦俗屧诼愤呎f：“我正好相反?！薄?/p>

大名鼎鼎的古希臘哲學(xué)家蘇格拉底十分懼內(nèi)，一次他的夫人在狂呼大吼之后竟將一盆水澆到他的頭上，面對(duì)自己的朋友和弟子，蘇格拉底說：“我已經(jīng)猜到了，雷霆之后必有暴雨?！?/p>

心理應(yīng)對(duì)的得當(dāng)在于擺脫“情緒”的支配，讓愛恨情仇不在內(nèi)心積存，修心養(yǎng)性的目的是別“病從心生”，樂觀開朗面向光明。樂觀的態(tài)度是以科學(xué)的認(rèn)識(shí)和正確的人生觀為基礎(chǔ)的，是以相信社會(huì)進(jìn)步為前提的。樂觀主義者習(xí)慣從光明面看問題，對(duì)于生活和前途充滿希望和信心。正視現(xiàn)實(shí)接受挑戰(zhàn)，不畏縮不逃避，盡力消除那些能夠改變的不愉快的生活事件，理智地接受那些非個(gè)人力量所能改變的現(xiàn)實(shí)。善于用幽默調(diào)侃來豐富生活，緩解緊張，愉慰心身，以達(dá)到良好的適應(yīng)和積極情緒的穩(wěn)態(tài)心理的平衡，實(shí)現(xiàn)軀體、心理、社會(huì)諸方面的完整康寧。

從生物—心理—社會(huì)的醫(yī)學(xué)模式說人的年齡，有以下五種，可以總結(jié)為：

時(shí)序年齡客觀形成，外觀年齡別人述評(píng)，生理年齡多因決定，心理年齡自己掌控，社會(huì)年齡個(gè)人養(yǎng)成。

心境在很大的程度上是可以改變的，許多事情換個(gè)角度看看想想，往往可以破啼為笑，轉(zhuǎn)怒為喜。例如，遇到堵車這樣的瑣事，尤其就差一點(diǎn)剛巧被紅燈截住，又有點(diǎn)急事時(shí)，多少會(huì)有些心焦氣懊，而有位出租車司機(jī)卻說“多好呀，綠燈一亮咱是第一個(gè)！”就是不換角度看，也會(huì)看出不同的心情，有人看到窗外的美景，有人卻只看到臟了的玻璃。

快樂的音樂處方

“處方”這兩個(gè)字對(duì)我們醫(yī)生來說是十分神圣的，它包含著承諾和責(zé)任，是醫(yī)患之間兩顆心的交流、溝通與碰撞。醫(yī)生給人開出藥物處方、體育處方、心理處方，也可以開出音樂處方。

有人說音樂是生活賜予人類的特種維生素，即維生素M，也有人說維生素M是金錢（Money），這兩種說法的格調(diào)高下分明。

常聽美妙的音樂會(huì)對(duì)我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)起到一種神奇的“按摩”和“減壓”作用。當(dāng)我們身體的生理與音樂的節(jié)奏和諧“共鳴”時(shí)，機(jī)體的心跳、呼吸、血壓、乃至神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)隨之變化，我們同時(shí)會(huì)體驗(yàn)到喜悅、興奮、輕松、振奮、沉醉、安詳和欣快的感受?？茖W(xué)家們的研究表明，人們大腦中的所謂“音樂中樞”不會(huì)像視覺、嗅覺、味覺、觸覺中樞那樣易于疲勞，且不受個(gè)人經(jīng)歷的影響。所以有些經(jīng)典音樂諸如“讓我們蕩起雙槳”“莫斯科郊外的晚上”“友誼地久天長(zhǎng)”“同一首歌”“在那遙遠(yuǎn)的地方”等等，會(huì)讓人百聽不厭并且可能伴隨我們的整個(gè)一生。有些老年人對(duì)流行音樂不屑一顧，認(rèn)為都是些詞不達(dá)意、無病呻吟、扭捏作態(tài)、搔首弄姿的胡編亂唱，這恐怕失之偏頗，例如“小芳”“濤聲依舊”“讓世界充滿愛”等，至今還被廣為傳唱，那是因?yàn)橛行〇|西觸動(dòng)了人們心靈最柔軟的部分，引發(fā)了共鳴。好的流行音樂終將會(huì)成為經(jīng)典音樂，而擁有長(zhǎng)久的生命力。

有的醫(yī)院已專門開設(shè)了“音樂治療”，給不同的病人開出不同的“音樂處方”。享受音樂是一種高尚的愛好，通常可以選一種與自己心境相契合的音樂，再漸變音樂的風(fēng)格，使之和自己欲求的心境相吻合。失眠時(shí)聽舒曼的《安魂曲》、莫扎特的《催眠曲》、民樂《平湖秋月》、《漁舟唱晚》等，郁悶時(shí)聽門德爾松的《乘著歌聲的翅膀》、奧烏夫的《蘆笛》、民樂《江南好》、《喜洋洋》等，焦躁時(shí)聽印度尼西亞民歌《梭羅河》、《星星索》、民樂《空山鳥語》、《梅花三弄》等，萎靡時(shí)聽貝多芬的《歡樂頌》、普契尼的《今夜無人入睡》、冼星海的《黃河大合唱》、民樂《步步高》、《金蛇狂舞》等，樂過頭時(shí)不妨聽聽《三套車》、《深深的海洋》、《二泉映月》等??那么多天籟之聲、曼妙之樂等著我們傾聽、吟唱，把音樂當(dāng)成人生不可或缺的維生素M，時(shí)不時(shí)拿一顆來品嘗一番吧。

知足者才能常樂

我們?nèi)梭w所有器官的功能，都是在一定范圍內(nèi)才能維持最佳狀態(tài)，所有的生理、生化參數(shù)例如心率、呼吸、血壓、體溫、血液的酸堿度、滲透壓、鉀鈉鎂鈣氫等離子濃度、血氧含量、血細(xì)胞數(shù)量、各種激素和活性因子的水平等等，乃至大腦的思維、心理情緒的調(diào)節(jié)都必須保持在一定的范圍內(nèi)。人體這架極為復(fù)雜精妙的“機(jī)器”能自動(dòng)做各種自身調(diào)節(jié)，即各項(xiàng)參數(shù)均處在動(dòng)態(tài)波動(dòng)之中，但允許波動(dòng)的幅度是有限的，越過限度就會(huì)發(fā)病。

僅從保障身體健康的角度來看，儒家所倡導(dǎo)的中庸之道是非常有道理的。朱熹對(duì)“中庸之道”做了注釋，“不偏之謂中，不易之謂庸?！边@就是說任何事都應(yīng)適度，不能太偏離，也不要頻繁地改變定見，即過猶不及而不偏不倚正好。我們每個(gè)人在各方面都有一個(gè)“臨界點(diǎn)”，機(jī)體的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)時(shí)時(shí)在做精細(xì)的調(diào)整，以確保各器官、系統(tǒng)的正常運(yùn)行。而身體的總體狀態(tài)和大腦的心理情緒等高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)則只能靠我們自己把握。每個(gè)人都應(yīng)了解自己，知道自己的“臨界點(diǎn)”———也就是我們能承受各種負(fù)荷的極限，學(xué)會(huì)在那一刻到來之前及時(shí)打住。有些時(shí)候我們已經(jīng)吃夠了、喝夠了、玩夠了、鬧夠了、哭夠了、笑夠了、瘋夠了、勞累夠了、加班夠了、休息夠了、瀟灑夠了、消費(fèi)夠了、游戲夠了、上網(wǎng)夠了、埋怨夠了、脾氣發(fā)夠了、心眼耍夠了、算計(jì)夠了、嫉妒夠了、出人頭地夠了、吹捧別人夠了、被別人夸夠了、擠兌人擠兌夠了、小動(dòng)作搞夠了、愛夠了、恨夠了、錢掙夠了、競(jìng)爭(zhēng)夠了、欲望夠了、折騰夠了、甚至忍夠了、讓夠了、謙虛夠了、消沉夠了、自責(zé)夠了等等。如果我們能學(xué)會(huì)止步，做到適可而止急流勇退恰到好處，我們就可以遠(yuǎn)離疾病的困擾。

作者：/來源：精品健康導(dǎo)刊