第一篇：地震來臨時(shí)的安全防范措施

地震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方。就近躲避，因地制宜地根據(jù)不同的情況做出不同的對(duì)策。發(fā)生地震時(shí)，我們應(yīng)該怎么做呢?下面小編給大家?guī)淼卣饋砼R時(shí)的安全防范措施有哪些，希望能幫助到大家!

家庭及學(xué)生地震安全防范措施

一、室內(nèi)應(yīng)急

破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你千萬不要驚慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房出不去，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅[參見備注1]，躲到結(jié)實(shí)的床、桌下，或躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，要注意保護(hù)頭部，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位;注意千萬不要跳樓，俗語說：“小震不用跑，大震跑不了”，因?yàn)樘皶r(shí)人在地震過程中站立行走不穩(wěn)，跳樓危險(xiǎn)性極大;不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果表明，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式(直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、躲避地點(diǎn)不當(dāng)、重返危房、搶救或護(hù)理不正當(dāng)?shù)?中占第三位。

在學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所，可就地蹲在課桌、柜臺(tái)、排椅下或柱子邊、內(nèi)墻角處，注意用手或其它東西護(hù)頭，注意避開玻璃門窗、吊燈、電扇等懸掛物，決不可亂跑，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡。1970年我國通海大地震現(xiàn)場(chǎng)搶救時(shí)發(fā)現(xiàn)，大部分死亡者都在屋門口附近，表明地震時(shí)人們?cè)谕馓?，來不及到達(dá)安全地點(diǎn)就被倒塌的房屋掩埋，無法憑自己的力量掙扎出來，其它震例也基本如此。

二、室外應(yīng)急

在行駛的車上時(shí)，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷;可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停車脫險(xiǎn)。

正在室外的人員，用合適的物件罩在頭上(雙手也行)，跑到空曠的地方。注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃的，還有像煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、立交橋、過街天橋等。在樓群中躲不開可以進(jìn)入路旁大樓里，底層不容易塌掉，但有被埋的危險(xiǎn)性。

地震時(shí)正在郊外的人員，應(yīng)迅速離開山邊、河岸及高壓線、電線桿，以防滑坡、漲水等突發(fā)事件。

三、自救常識(shí)

如果被埋在廢墟里，要盡量保持冷靜，設(shè)法移動(dòng)身邊可動(dòng)之物，擴(kuò)大空間。用磚塊、木頭等加固支撐住可能塌落的重物，以防余震。若在室內(nèi)要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然氣煤氣泄漏或煙塵嗆悶窒息。要保存體力，創(chuàng)造生存條件，等待救援。要相信自己，相信黨!保持樂觀自信!

撤退時(shí)，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來，以免中途被阻礙物掛住。

四、互救常識(shí)

地震后救人，時(shí)間就是生命，救人應(yīng)當(dāng)先從最近處救起，此種做法可以節(jié)約時(shí)間，減少傷亡。要先救青壯年，救出一個(gè)青年，就等于增多一份救援力量;另外還要注意先救有呼聲的，先救容易救的人。

營救他人時(shí)應(yīng)先確定傷員的頭部位置，使頭部暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露。如有窒息，應(yīng)及時(shí)施以人工呼吸。在黑暗處呆的時(shí)間長的人，出來后要避免強(qiáng)光的刺激。長時(shí)間處于饑餓的人，不能一下子喂給過多食物。

震后初期的搶救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘過程中，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚(yáng)，以致誤傷和窒息被營救者，必要時(shí)可采取灑水息塵的辦法。

五、家庭防震準(zhǔn)備

政府發(fā)布地震預(yù)報(bào)后，居民須做好家庭防震準(zhǔn)備，制定一個(gè)家庭防震計(jì)劃，檢查并及時(shí)消除家里不利防震的隱患。

1、合理放置家具、物品

固定好高大家具，防止傾倒砸人;墻上的懸掛物要取下來，防止掉下來傷人;清理好雜物，讓門口、樓道暢通;陽臺(tái)護(hù)墻要清理，拿掉花盆、雜物;易燃易爆和有毒物品要放在安全的地方;

2、準(zhǔn)備好必要的防震物品

準(zhǔn)備一個(gè)包括食品、水、應(yīng)急燈、簡單藥品、繩索、收音機(jī)等在內(nèi)的家庭防震包，放在便于取到處。

[備注1]地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次：

第一次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)來臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)

在感知小的晃動(dòng)的瞬間，即刻關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

第二次機(jī)會(huì)在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候

在發(fā)生大的晃動(dòng)時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，很危險(xiǎn)，大的晃動(dòng)停息后去關(guān)火更加合理。

第三次機(jī)會(huì)在著火之后

即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請(qǐng)將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場(chǎng)所較近的地方。

地震逃生自救:公共場(chǎng)所如何個(gè)人防護(hù)

在群眾集聚的公共場(chǎng)所遇到地震時(shí)，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。

1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時(shí)，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場(chǎng)內(nèi)斷電時(shí)，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

2、地震時(shí)，你正在商場(chǎng)、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。

3、正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。

4、正在進(jìn)行比賽的體育場(chǎng)，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場(chǎng)外疏散。

防震安全知識(shí)

1.地震具有突發(fā)性，使人措手不及，地震開始時(shí)，如果正在屋內(nèi)，切勿試圖沖出房屋，這樣砸死的可能性極大。權(quán)宜之計(jì)是躲在堅(jiān)固的床或桌下，倘若沒有堅(jiān)實(shí)的家具，應(yīng)站在門口，門框多少有點(diǎn)保護(hù)作用。應(yīng)遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)榇安ＡЭ赡苷鹚椤?/p>

2.如在室外，不要靠近樓房、樹木、電線桿或其他任何可能倒塌的高大建筑物。盡可能遠(yuǎn)離高大建筑物，跑到空地上去。為免地震時(shí)失去平衡，應(yīng)躺在地上。倘若附近沒有空地，應(yīng)該暫時(shí)在門口躲避。

3.切勿躲在地窯、隧道或地下通道內(nèi)，因?yàn)榈卣甬a(chǎn)生的碎石瓦礫會(huì)填滿或堵塞出口。除非它們十分堅(jiān)固，否則地道等本身也會(huì)震塌陷。

4.地震時(shí)，木結(jié)構(gòu)的房子容易傾斜而致使房門打不開，這時(shí)就會(huì)眼睜睜地把命丟掉。所以，不管出不出門，首先打開房門是明智之舉。

5.發(fā)生大地震時(shí)，擱板上的東西及書架上的書等可能往下掉。這時(shí)，保護(hù)頭部是極其重要的。在緊急情況下可利用身邊的棉坐墊、毛毯、枕頭等物蓋住頭部，以免被砸傷。

6.即使在盛夏發(fā)生地震，裸體逃出房間也是不雅的，而且赤裸裸的身體容易被四處飛濺的火星、玻璃及金屬碎片傷害。因此，外出避難時(shí)要穿上盡可能厚的棉衣和棉制的鞋襪，并且要避免穿上易著火的化纖制品。

7.如在醫(yī)院住院時(shí)碰到地震，鉆進(jìn)床下才是最好的策略。這樣，可防止從天窗或頭頂?shù)粝挛锲范覀?/p>

8.地震時(shí)，不要在道路上奔跑，這時(shí)所到之處都是飛瀉而下的招牌、門窗等物品。因此，此時(shí)到危險(xiǎn)場(chǎng)合最好能戴上一頂安全帽子之類的東西。

9.地震時(shí)，大橋也會(huì)震塌墜落河中，此時(shí)停車于橋上或躲避于橋下均是十分危險(xiǎn)的。因此，如在橋上遇到地震，就應(yīng)迅速離開橋身。

10.大地震有時(shí)發(fā)生在海底，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)海嘯。掀起的海浪，會(huì)急劇升高，靠近岸邊的小舟就十分危險(xiǎn)。此時(shí)，最好是迅速離開沙灘，遠(yuǎn)離浪高的海面，才算是安全的。

11.在公共場(chǎng)所遇到地震時(shí)，里面的人會(huì)因驚恐而導(dǎo)致?lián)頂D，這是由于驚恐的人們找不到逃生的出口的緣故。這時(shí)需要的是鎮(zhèn)靜，定下心來尋找出口，不要亂跑亂竄。

第二篇：地震安全防范措施小常識(shí)

地震安全防范措施小常識(shí)

一、地震前預(yù)防

1.加強(qiáng)房屋堅(jiān)固性。著重考量梁柱，墻壁。可將牢固堅(jiān)實(shí)的書架靠墻放置，還可考慮增加梁柱以達(dá)到增強(qiáng)鞏固性效果。

2.每個(gè)房間都設(shè)置一塊沒有東西可以砸到您的相對(duì)安全地。（頭上無吊燈，身邊無壁櫥書柜等大型家居，無大玻璃鏡大畫框等懸掛物，無冰箱，熱水器等雜物，無電源插座，煤氣罐，水管水槽的安全地）

3.預(yù)備一些罐裝食品，瓶裝水和防塵口罩面具，手搖電筒，袖珍收音機(jī)。4.知道如何關(guān)掉煤氣和主要水管。

5.教會(huì)家庭成員必要的地震安全措施和逃生技巧。

二、地震搖晃中：

1.立即下蹲抱頭卷曲，利用一些堅(jiān)固的防護(hù)工具，如堅(jiān)固的座椅。2.房屋震蕩時(shí)極容易被掉落的石塊玻璃等砸傷，不要慌亂走出室外，待在直到確定可安全撤離。

3.遠(yuǎn)離書柜，衣櫥等容易砸傷你的家具。

4.遠(yuǎn)離窗戶，在高樓中，等到火警警報(bào)停息后再逃離出來。5.如果在床上，呆在原地，用枕頭保護(hù)好頭部。

6.如果在戶外，找一個(gè)遠(yuǎn)離建筑物，大樹和高壓線的空曠場(chǎng)所。如劇烈地震請(qǐng)趴在地上。

7..如果在車內(nèi)，慢慢行駛到空曠地直到地震結(jié)束。

三、地震后

1.檢查受傷情況，如有需要，參加緊急救援工作，幫助身邊周圍的人脫離險(xiǎn)境。

2.檢查房屋受損情況。如損壞嚴(yán)重，應(yīng)遠(yuǎn)離房屋直到專業(yè)人士檢查。3.如果聞到煤氣味，立即疏散室內(nèi)人群，絕對(duì)不要使用火機(jī)等危險(xiǎn)品。確定窗戶墻面等安全后，開窗流通空氣。

4.如果發(fā)現(xiàn)斷電，拔掉主要電器插頭，如看到保險(xiǎn)絲燒壞，或聞到燒焦的電源線味道，或看到插座火花，請(qǐng)遠(yuǎn)離，等專業(yè)人士解決后再進(jìn)入，注意遠(yuǎn)離室內(nèi)有水的地方。

幼兒園地震安全知識(shí)兒歌 遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地。

第三篇：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)教案

主題九：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)

活動(dòng)背景：

地震是一種突發(fā)的自然災(zāi)害。每次的地震都會(huì)對(duì)人畜、財(cái)產(chǎn)、環(huán)境造成極大的破壞。但是，只要我們能夠正確掌握一些地震前兆知識(shí)及安全脫險(xiǎn)方法，就可以最大限度地減輕傷亡和損失。

1、知識(shí)與技能：

對(duì)地震有那些危害，地震有哪些前兆，地震來臨時(shí)怎樣正確避震及逃生及地震預(yù)報(bào)進(jìn)行調(diào)查研究，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自然、關(guān)注人類的生存環(huán)境，熱愛生命，關(guān)愛他人。

2、過程與方法：

參與資料的收集、分析與處理，并掌握方法。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：

共同參與活動(dòng)，使學(xué)生受到綜合教育。能夠?qū)ψ匀豢茖W(xué)產(chǎn)生興趣，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：多媒體課件 活動(dòng)過程：

一、激趣導(dǎo)入

今天是5月10日。同學(xué)們都知道再過2天的5月12日，是我們中國人不能忘記的日子。三年前的5月12日，中國汶川發(fā)生了8級(jí)地震，近7萬人遇難，近2萬人失蹤。

地震是一種自然災(zāi)害，它對(duì)人類危害極大，但只要我們能夠正確掌握一些地震前兆知識(shí)及安全脫險(xiǎn)方法，就可以最大限度地減輕傷亡

和損失。這節(jié)課我們繼續(xù)學(xué)習(xí)探究《當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)》這個(gè)主題。

二、學(xué)習(xí)新課

1、回顧設(shè)疑自探

第一課時(shí)，同學(xué)們自愿組成了四個(gè)學(xué)習(xí)小組，并確立了各小組的研究主題并進(jìn)行了資料的整理，現(xiàn)在我們?cè)僦販匾幌赂餍〗M的研究主題。出示課件。

設(shè)疑自探： ① 地震的危害。② 地震的前兆。③ 地震來臨時(shí)的逃生。④地震預(yù)報(bào)的作用和方法。

2、經(jīng)過第二課時(shí)的資料整理收集，這節(jié)課我們是總結(jié)匯報(bào)課。那么現(xiàn)在就請(qǐng)各小組展示本組的調(diào)查研究成果。

3、匯報(bào)展示

① 第一小組匯報(bào)地震危害資料。

學(xué)生匯報(bào)后，教師就學(xué)生匯報(bào)不全的資料進(jìn)行補(bǔ)充，并出示課件。② 第二小組匯報(bào)地震的前兆資料。

學(xué)生匯報(bào)后，教師篩選出地震前兆課件。出示課件。③ 第三小組匯報(bào)地震來臨時(shí)的逃生方法。出示課件。你知道嗎？

④ 第四小組匯報(bào)地震預(yù)報(bào)的作用、方法。出示課件。知識(shí)窗。

4、以小組為單位，模仿地震來臨時(shí)，應(yīng)該采取什么避震措施 ① 小組討論。② 進(jìn)行逃生演練 ③總結(jié)評(píng)價(jià)

三、活動(dòng)拓展

1、觀看視頻，《為媽媽洗腳》。

2、布置作業(yè)：回家后，為媽媽洗一次腳。

四、總結(jié)

一節(jié)課很快就結(jié)束了。相信我們每個(gè)人都能用自己的一生，用實(shí)際行動(dòng)來報(bào)答父母或家人的養(yǎng)育之恩！讓我們共同來表達(dá)美好的祝愿：“祝愿我們的家人永遠(yuǎn)幸福平安！”讓我們?cè)谀笎哿α康母腥鞠?，勇敢的面?duì)生活，用無私的奉獻(xiàn)精神來回報(bào)社會(huì)，奉獻(xiàn)愛心！

第四篇：地震防范措施

1、什么是地震直接災(zāi)害？

地震直接災(zāi)害是地震的原生現(xiàn)象，如地震斷層錯(cuò)動(dòng)，以及地震波引起地面振動(dòng)，所造成的災(zāi)害。主要有：地面的破壞，建筑物與構(gòu)筑物的破壞，山體等自然的破壞（如滑坡、泥石等），海嘯、地光燒傷等。

2、地震造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的最主要直接災(zāi)害是什么？

各類建筑物、構(gòu)筑物的破壞和倒塌。

3、教育部門震前應(yīng)做好哪些工作？

（1）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的地震和應(yīng)急避震知識(shí)教育，并通過學(xué)生宣傳到家長和社會(huì)中去；

（2）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師要制定震情應(yīng)急措施，建立制度，做好避震防災(zāi)的演練；

（3）檢查學(xué)校次生災(zāi)害隱患（如實(shí)驗(yàn)室、樓梯、疏散區(qū)道），并采取切實(shí)措施，防患于未然；

（4）檢查學(xué)校危害建筑，做好抗震加固工作；

（5）發(fā)現(xiàn)地震傳聞或謠言在學(xué)校和社會(huì)流傳時(shí)，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門聯(lián)系，采取適當(dāng)措施，并做好辟謠和宣傳教育工作。

4、學(xué)校人員應(yīng)如何避震？

地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動(dòng)，向?qū)W生們講述地震和防震抗震知識(shí)。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場(chǎng)地。震時(shí)在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁；教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，絕不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。

5、住平房遇震時(shí)如何應(yīng)急避震？

住平房避震，在行動(dòng)果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處于房門附近，室外無障礙，無危房或狹巷，可立即跑離室內(nèi)，已沖出室外的人在短時(shí)間內(nèi)，不要急于返回室內(nèi)。要避開高大建筑物、窄巷、大煙囪、水塔、高壓線、變壓器，及時(shí)轉(zhuǎn)移到空曠的場(chǎng)地；要避開橋梁

6、陡崖、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯(cuò)上加錯(cuò)。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近墻壁，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼、嘴，用鼻子呼吸。這樣地震時(shí)即使房屋倒塌，由于有殘墻和家具支撐、亦可避免傷亡或窒息。

6、地震是在樓房內(nèi)如何應(yīng)急避震？

地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下、或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊饡r(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避。因熟睡來不及躲避者，應(yīng)當(dāng)“伏而待定”，切勿仰臥，側(cè)過身來也能爭得生存的機(jī)會(huì)

預(yù)防溺水安全知識(shí)

時(shí)間：2013-05-15 09:33:02 來源：

作者：安管處

預(yù)防溺水安全知識(shí)

一、預(yù)防溺水的措施：

1、應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；

2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區(qū)游泳；

4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。

二、溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)！

四、同伴溺水后如何急救？

萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。

小學(xué)生食品安全知識(shí)

添加時(shí)間：2012-11-12 15:09:02

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一、學(xué)生購買食品應(yīng)注意哪些問題

1、到正規(guī)商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

2、購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌。

3、仔細(xì)查看產(chǎn)品標(biāo)簽。食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注：產(chǎn)品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等。不買標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品。

4、食品是否適合自己食用。

5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學(xué)，是商家利益的體現(xiàn)。

二、學(xué)生應(yīng)注意哪些飲食衛(wèi)生習(xí)慣？

1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康；

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播；

3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒；

4、選擇食品時(shí)，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期；

5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細(xì)菌性食物中毒；

6、不吃無衛(wèi)生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；

7、不吃無衛(wèi)生保障的街頭食品；

8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當(dāng)會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。

三、學(xué)生吃甜食多多益善嗎？

夏日飲品中富含糖分，孩子多吃后易患皮膚炎癥和多種疾病。在夏日過多攝取糖分，還會(huì)產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，從而打破血液正常的酸堿平衡，使孩子變成酸性體質(zhì)的人。有醫(yī)學(xué)資料表明，70％的疾病發(fā)生在酸性體質(zhì)的人身上，這無疑使孩子成了疾病“溫韓國瘦身一號(hào)床”。除了上述影響，許多飲料中還缺乏孩子發(fā)育所必需的蛋白質(zhì)與脂肪，喝得過多，將影響孩子吃正餐，造成營養(yǎng)不良，所以喝飲料每天最好不超過100毫升。

四、使學(xué)生聰明的營養(yǎng)食物有哪些

1、多吃魚，蛋黃，蝦皮，紫菜，海帶，瘦肉

2、每周吃一次動(dòng)物內(nèi)臟如豬肝、動(dòng)物腦

3、每天吃富含維生素C的水果如橘子、蘋果

4、每天吃豆類或豆制品

5、每周吃蘑菇1—2次

6、多吃香蕉、紅蘿卜、菠菜

多吃牛奶，最好是含?；撬岬膬和瘜Ｓ门浞侥蹋皇躯溔榫?。

五、個(gè)人怎樣預(yù)防食物中毒？

1、飯前便后要洗手；

2、煮熟后放置2小時(shí)以上的食品，重新加熱到70℃以上再食用；

3、瓜果洗凈并去除外皮后才食用；

4、不購食來路不明和超過保質(zhì)期的食品；

5、不購食無衛(wèi)生許可證和營業(yè)執(zhí)照的小店或路邊攤點(diǎn)上的食品（尤其是這些店、攤上沒有密封包裝的食品）；

6、不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品；

7、不吃明知添加了防腐劑或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品衛(wèi)生安全標(biāo)準(zhǔn)的食品。

六、夏季孩子食用哪些蔬菜最適宜

瓜類蔬菜中的水分是經(jīng)過多層生物膜過濾的天然、潔凈、營養(yǎng)且具有生物活性的水，是飲用水所無法替代的。夏季也正是瓜類蔬菜上市旺季，它們的共同特點(diǎn)是含水量都在90％以上。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達(dá)96％，其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜等。

涼性蔬菜進(jìn)入夏季后，對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒，所以吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、清熱去火、排毒通便。如苦瓜、絲瓜、黃瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、蘆筍、豆瓣菜等都屬于涼性蔬菜，不妨經(jīng)常食用。

“殺菌”蔬菜夏季是疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜，可起到預(yù)防疾病的作用。這類蔬菜包括大蒜、洋蔥、韭菜、香蔥、蒜苗等。

七、飲用牛奶應(yīng)注意哪些？

1、不宜空腹飲。不少人喜歡將牛奶煮沸后，放涼飲用，視同一般的飲料、果汁，這樣雖然方便了，但空腹飲奶使牛奶在腸胃中停留的時(shí)間過短，過快地進(jìn)入排泄系統(tǒng)，從而影響營養(yǎng)成分的全面吸收。飲牛奶時(shí)要吃點(diǎn)點(diǎn)心，如面包。餅干之類，以利延長其在消化系統(tǒng)內(nèi)停留的時(shí)間。關(guān)于腎病飲食健康知識(shí)

2、不宜飲冰牛奶。將牛奶冷藏或加冰塊飲用，雖然口感爽，但冰牛奶對(duì)腸胃的刺激，易致發(fā)腹瀉。

3、不宜溫藏。有人喜歡圖省事，將牛奶早上煮好后，裝入保溫瓶中存放，想喝時(shí)再倒出來飲用。殊不知，牛奶這種營養(yǎng)豐富的飲料，在溫度適宜的環(huán)境中，極易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致牛奶腐敗變質(zhì)。

4、不宜久煮。有人將牛奶煮沸時(shí)間過長，其實(shí)這樣不好。因?yàn)橹笈Ｄ桃话阋虐滋?，煮時(shí)過長，奶的賴氨酸與白糖在高溫下產(chǎn)生果糖基賴氨酸，而這是一種難以被人體消化吸收的物質(zhì)。

5、不宜飲結(jié)塊奶。牛奶中若出現(xiàn)塊狀或絮狀性物質(zhì)，即不宜再飲用，因?yàn)檫@樣的牛奶已變質(zhì)。

八、如何分清食品保質(zhì)期和保存期？

所謂保質(zhì)期（最佳食用期、最短適用日期）是指標(biāo)簽指明的貯存條件下，保持品質(zhì)的期限。超過此期限，在一定時(shí)間內(nèi)食健康有效的減肥藥品依然可以食用。

保存期（推薦最后食用日期）是指在標(biāo)簽指明的貯存條件下，預(yù)計(jì)的終止食用日期，超過此期限，產(chǎn)品不宜再食用。

九、如何正確選購飲料？

首先、要看清標(biāo)簽標(biāo)注、QS標(biāo)志、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名、廠址等是否齊全，配料中配料成分是否符合該類飲料的標(biāo)準(zhǔn)。

其次、要選擇近期生產(chǎn)的產(chǎn)品。選購碳酸飲料時(shí)，要盡量選擇近期生產(chǎn)的、罐體堅(jiān)硬不易變形的產(chǎn)品。

第三、選購飲料要因人而異。果汁飲料有一定的營養(yǎng)成分，適合青少年和兒童飲用，但不能長期喝或一次性大量飲用。

十、為什么說有些手部不良的習(xí)慣動(dòng)作具有潛在危險(xiǎn)性？

我們雙手有很多的小動(dòng)作是不自覺而又經(jīng)常重復(fù)的。如擦鼻子、抓弄頭發(fā)、撓胡子、觸摸口部、抓癢，這些動(dòng)作若與做飲料和食品連在一起，有相互污染的風(fēng)險(xiǎn)。歷史上曾發(fā)生過由于這些動(dòng)作導(dǎo)致疾病流行的事件。我們?cè)谥谱魇称窌r(shí)應(yīng)避免這些小動(dòng)作，若發(fā)覺有這些動(dòng)作應(yīng)立即洗手，不要怕麻煩。集體食堂、賓館、飯店等尤其如此，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，是防止疾病流行，確保吃的衛(wèi)生的重要環(huán)節(jié)之一。

十一、為什么應(yīng)避免用手去直接接觸熟食和其他隨時(shí)可吃的食物？手上有大量的細(xì)菌，盡管在接觸食品前進(jìn)行了洗后，但不可能全部洗掉。熟食和其他隨時(shí)可吃的食物大多不再加熱處理，一旦污染了細(xì)菌，細(xì)菌會(huì)隨這些食物進(jìn)入人體，引起食物中毒。如果這一定要用手處理食物，應(yīng)該戴手套（如果食物是已包好或需要再煮的可不用戴手套）。戴手套要注意以下要求：

1、當(dāng)手套破損了，被污染了或因任何理由脫下來后，這些手套一律應(yīng)棄掉。

2、在處理生和熟食之間要更換手套。

3、手套要經(jīng)常更換（至少每小時(shí)一次）。

4、用過后的手套不能再用。

十二、為什么說剩菜應(yīng)徹底加熱后才能食用？各種剩菜應(yīng)盡早放入冰箱冷藏，再食用時(shí)應(yīng)徹底加熱，這是消除微生物小學(xué)生健康教育知識(shí)的最好辦法，剩菜在貯存時(shí)微生物也許已經(jīng)生長繁殖，因?yàn)檫m宜的貯存僅能減慢微生物的生長，并不能殺滅它們。所以剩菜應(yīng)盡量當(dāng)餐食用。徹底加熱是指食品所有部位的溫度至少達(dá)到70℃以上。通常情況下，這樣可保證食品衛(wèi)生質(zhì)量。但是新鮮蔬菜最好不隔夜、隔餐食用。各種葉菜類尤其如此，如白菜中含有大量的硝酸鹽，吃剩的白菜經(jīng)過一夜后，由于細(xì)菌的作用，無毒的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)化為劇毒的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽可使人體血液中的低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、心慌等中毒癥狀，亞硝鹽還是一種致癌物質(zhì)。

十三、世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的食品安全制備10條原則是什么？

1、選擇經(jīng)過安全處理的食品；

2、烹調(diào)食品要徹底加熱；

3、做好的熟食品要立即食用；

4、注重熟食品的貯存；

5、經(jīng)貯存的熟食品，食用前要徹底加熱；

6、防止生食品污染熟食品；

7、反復(fù)洗手；

8、注意保持廚房用具表面清潔；

9、防止昆蟲、鼠類和其它動(dòng)物污染食品；

10、使用潔凈水。

第五篇：暴雨來臨時(shí)如何采取防范措施

降雨可按空氣上升的原因，分為峰面雨、地形雨、對(duì)流雨和臺(tái)風(fēng)雨四類，洪災(zāi)除對(duì)農(nóng)業(yè)造成重大災(zāi)害外，還會(huì)造成工業(yè)甚至生命財(cái)產(chǎn)的損失，是威脅人類生存的十大自然災(zāi)害之一。下面是小編精心推薦的暴雨來臨時(shí)如何采取防范措施，僅供參考，歡迎閱讀！

暴雨來臨時(shí)如何采取防范措施

(1)暴雨來臨，關(guān)閉門窗，防止雨水撲入屋內(nèi)，一旦進(jìn)水立即關(guān)閉電源、煤氣等設(shè)備。

(2)切斷低洼地帶有危險(xiǎn)的室外電源。

(3)不要走地下通道或高架橋下面的通道。

(4)不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。

(5)在山地如發(fā)現(xiàn)水流湍急、混濁及夾雜泥沙時(shí)，可能是山洪爆發(fā)的前兆，應(yīng)離開溪澗或河道。

(6)暴雨中開車應(yīng)打開雨霧燈，減速慢行，注意預(yù)防山洪，避開積水和塌方路段。

(7)注意街上電力設(shè)施，如有電線滑落，即刻遠(yuǎn)離并馬上報(bào)告電力部門。

(8)如住所可能出現(xiàn)嚴(yán)重水淹，應(yīng)撤離居所，到安全地方暫避。

(9)遇到危險(xiǎn)時(shí)，請(qǐng)撥打110求救。

近期雨水較多，為更好的預(yù)防洪澇事故，避免災(zāi)害發(fā)生，構(gòu)建平安和諧，是大家的共同愿望。

自然界中的雨五花八門，各式各樣，有灰蒙蒙的毛毛雨，有連綿不斷的連陰雨，還有傾盆而下的雷陣雨……。在一個(gè)地區(qū)，如果短時(shí)間降了大暴雨，河水會(huì)上漲特別快，很容易漫過堤壩，淹沒農(nóng)田、村莊，沖毀道路和房屋，使許多人無家可歸。這就是暴雨造成的洪水災(zāi)害。

洪水來襲時(shí)，來不及轉(zhuǎn)移怎么辦?

1、向高處轉(zhuǎn)移。如在基礎(chǔ)牢固的房頂搭建臨時(shí)帳篷;

2、身處危房時(shí)，要迅速撤離，尋找安全堅(jiān)固處所，避免落入水中;

3、除非在水可能沖垮建筑物或水面沒過屋頂被迫撤離，否則呆著別動(dòng)，等水停止上漲再逃離;

4、扎制木排等逃生用品。利用通訊設(shè)施聯(lián)系救援?？衫醚坨R片、鏡子在陽光照射下的反光發(fā)出求救信號(hào);

5、夜晚利用手電筒及火光發(fā)出求救信號(hào);

6、當(dāng)發(fā)現(xiàn)救援人員時(shí)，應(yīng)及時(shí)揮動(dòng)鮮艷的衣物、紅領(lǐng)巾等物品，發(fā)出救援信號(hào)。

防雷電安全小常識(shí)

1.留在室內(nèi)，關(guān)好門窗;如在野外無法躲入有防雷設(shè)施的建筑物內(nèi)時(shí)，要將手表、眼鏡等金屬物品摘掉.千萬不要在離電源、大樹和電桿較近的地方避雨;盡量降低身體的高度，以減少直接雷擊的危險(xiǎn);雙腳要盡量靠近，與地面接觸面愈小愈好，以減少“跨步電壓”;野外的防護(hù)場(chǎng)所是洞穴、溝渠、峽谷。

2.不宜使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，不要靠近打開的門窗、金屬管道，要拔掉電器用具插頭，關(guān)上電器開關(guān);不宜使用水龍頭，切忌使用電吹風(fēng)、電動(dòng)剃須刀等。

3.切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻等帶電設(shè)備或其它類似金屬裝置。

4.不要或減少使用固定電話和手提電話;不宜停留在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體以及鐵軌附近，切勿站立于山頂、樓頂上或接近導(dǎo)電性高的物體。不宜進(jìn)入和靠近無防雷設(shè)施的建筑物、車庫、車棚、臨時(shí)棚屋、崗?fù)さ鹊桶ㄖ?/p>

5.切勿游泳或從事其他水上活動(dòng)，不宜停留在游泳他、湖泊、海濱、水田等地或小船上;不宜進(jìn)行室外球類運(yùn)動(dòng).。

6.另外在空曠場(chǎng)地不宜打傘;行人打傘時(shí)，雨傘的金屬不要與身體接觸;不宜把鋤頭、鐵鍬、羽毛球拍、釣魚竿、高爾夫球桿等扛在肩上。

7.不宜在外騎摩托車、騎自行車等。

8.不可躲在大樹下避雨,不可進(jìn)入無防雷設(shè)施的棚屋、崗?fù)さ冉ㄖ飪?nèi)躲雨