第一篇：小學(xué)足球課教案
小學(xué)足球課教案
一、傳接球練習(xí)
1、練習(xí)方法：一傳一停 兩人一組，面對(duì)著傳 球
2、教學(xué)重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)(腳 弓)傳球和停球的動(dòng)作方 法。
3、教學(xué)難點(diǎn)： 傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
二、基 本 部 分
教學(xué)口訣： 腳尖向上翹 大腿往外翻 踢球踢中部傳球方向正
三、傳球接力游戲、游戲方法：分兩組進(jìn) 行，兩組相對(duì)而站，中間 隔一定距離。然后進(jìn)行傳球游戲。、游戲規(guī)則：傳球的同時(shí)該學(xué)生迅速跑到對(duì)面隊(duì)伍背后，直到所有人都傳球結(jié)束。比哪個(gè)組在最 短的時(shí)間結(jié)束為勝方
四、上 課 部 分
1、先是四列橫隊(duì)，教師站兩排中間講解并示范傳球動(dòng)作要領(lǐng)
2、然后組織隊(duì)伍。兩人一組對(duì)面?zhèn)髑蚓毩?xí)。
3、教師在中間巡回指導(dǎo)，并糾正錯(cuò)誤。
4、認(rèn)真聽教師講解示 范動(dòng)作
5、分散隊(duì)伍開始練習(xí)。
×××××× ×××××× △ 15 ×××××× ××××××
6、組織：兩人一組散 點(diǎn) × ↑↓ × × ↑↓ × × ↓↑ × × ↑↓ ×
7、講解游戲規(guī)則并且 做出示范。
2、組織隊(duì)伍進(jìn)行游戲
3、注意學(xué)生游戲時(shí)安 全問題
8、認(rèn)真聽教師講 解 游戲規(guī)則
2、聽指揮排好隊(duì) 伍 進(jìn)行游戲 × × × × ↑↓ × × × × × × × × ↓↑ × × × ×
1、教師指出本次課的優(yōu)缺點(diǎn)
2、師生再見
1、認(rèn)真聽教師講
2、師生再見
組織：圍教師散點(diǎn)
2、組織：散點(diǎn)坐草地 上 5 足球場(chǎng)。足球10只，游戲所需障礙物
城廂小學(xué)體育組
第二篇：小學(xué)體育足球課教案
小學(xué)體育足球課教案
積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示，并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡(jiǎn)要的評(píng)議 學(xué)習(xí)動(dòng)作，糾正錯(cuò)誤，再練習(xí)。小學(xué)體育足球課教案范文，歡迎大家閱讀。
小學(xué)體育足球課教案一：
三年級(jí)小學(xué)體育教案--足球
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中學(xué)習(xí)足球動(dòng)作技術(shù)，靈活地在游戲過程中運(yùn)用，發(fā)展興趣、自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。
3、了解球類運(yùn)動(dòng)和體操運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，初步掌握足球基本技能
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課，(但是經(jīng)常在電視上看)對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。
3、學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽。
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
游戲：手運(yùn)球 腳運(yùn)球
1、師導(dǎo)問：我們班是，有些學(xué)生喜愛籃球，有些同學(xué)喜愛足球?今天，我們就來做一個(gè)試驗(yàn)，看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié)：踢得比好是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟，這說明我們的足球基本功還不到位，那么今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功，好不好?
二、游戲：停球---傳球—停球
1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請(qǐng)同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試;
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習(xí);
5、游戲：傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽。
1、師：光學(xué)會(huì)傳球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)和運(yùn)球顛球的方法。
2、教師講解運(yùn)球和顛球的方法，提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演，師鼓勵(lì)。
5、師問：在比賽場(chǎng)上，往往會(huì)受到阻截，我們進(jìn)行5對(duì)5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對(duì)抗。
四、放松活動(dòng)：推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲;
2、教師小結(jié)，師生交流體會(huì)，教師進(jìn)行鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)，師生再見。
小學(xué)體育足球課教案二：
老河口市第三小學(xué) 陳和平
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù)，靈活地在游戲過程中運(yùn)用，發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。
3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，發(fā)展體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課，對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。
3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、傳球、停球
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
游戲：《手運(yùn)球比快》 《腳運(yùn)球比快》(6分鐘)
1、師導(dǎo)問：我們班是一個(gè)體育強(qiáng)班，有些學(xué)生喜愛籃球，有些同學(xué)喜愛足球?。。
今天，我們就來做一個(gè)試驗(yàn)，看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié)：籃球。。;足球。。是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟，這說明。。我們的足球基本功還不到位，那么今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功，好不好?
二、游戲：停球---傳球—停球(16分鐘)
1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請(qǐng)同學(xué)們嘗試。。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試;
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)
4、分組傳球嘗試練習(xí);
5、小組展示傳球方法，注意準(zhǔn)確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))
6、游戲：傳停球接力
三、直線運(yùn)球---曲線運(yùn)球—接力(13分鐘)
1、師：光學(xué)會(huì)傳球和運(yùn)球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法。。
2、教師講解運(yùn)球的方法，提示要點(diǎn)(推球的后方中下部，向前用力);(直線運(yùn))
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng);& 小學(xué)體育足球課教案三：
足球是我自己的本行，呵呵！所以我有信心，這個(gè)內(nèi)容我想就只講下面我寫的第一個(gè)課時(shí)~可能會(huì)用到一到兩節(jié)課!中間加一些小游戲，由于只是培養(yǎng)他們的興趣，所以足球課不能有太多的限制，而是在教給他們一些簡(jiǎn)單的足球知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作后，就要讓他們自己更多的在踢球的過程中感受那種快樂呵呵！也是我最希望和最喜歡看到的情況!
單元學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù)，靈活地在游戲過程中運(yùn)用，發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。
3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，發(fā)展體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課，對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。(江老大，你會(huì)給我?guī)讉€(gè)足球呢??我現(xiàn)在在想這個(gè)問題)
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。
3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。
課序 具體內(nèi)容 領(lǐng)域目標(biāo) 教學(xué)策略 學(xué)習(xí)策略 評(píng)價(jià)要點(diǎn) 隨堂小結(jié) 游戲：《手運(yùn)球比快》
《腳運(yùn)球比快》
1、積極參與游戲，感受做游戲的樂趣，激發(fā)對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的喜愛;
2、能與小組的同伴共同商量、討論并確定練習(xí)的形式和方法;
3、初次感受足球。
1、直接進(jìn)入第一個(gè)游戲環(huán)節(jié)。教師不需講解，給學(xué)生做好計(jì)時(shí)工作。
2、進(jìn)入第二個(gè)游戲環(huán)節(jié)。
3、比較手運(yùn)球和腳運(yùn)球誰快，得出結(jié)論：是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟。
1、明確游戲目標(biāo)，組成新的合作小組練習(xí)，爭(zhēng)取時(shí)間盡量少。
2、比較手運(yùn)球和腳運(yùn)球的差別和感受。
3、找出運(yùn)球中的一些好方法進(jìn)行交流。
4、多次練習(xí)體會(huì)腳運(yùn)球。評(píng)分組活動(dòng)自律情況、合作;評(píng)小組的自我練習(xí)表現(xiàn)(幫助情況)來源：http:///足球本來就是學(xué)生最喜愛的一項(xiàng)活動(dòng)，在活動(dòng)中找到自信、找到樂趣。小組伙伴合作好。課堂氣氛活躍。
游戲：《腳踩球》
《傳球與停球》
《對(duì)墻傳球準(zhǔn)》
1、參與有趣的游戲，學(xué)習(xí)傳球和停球技能;
2、對(duì)小組合作學(xué)習(xí)組織形式的認(rèn)同，爭(zhēng)取小組獲得好評(píng)價(jià);
1、講解示范腳依此踩球動(dòng)作，讓學(xué)生兩人一組交替練習(xí)。
2、學(xué)生自由試試傳球，體會(huì)接球和停球的不易。
3、感受之后的在教師指導(dǎo)下練習(xí)停球和傳球動(dòng)作。
4、給學(xué)生分好場(chǎng)地，對(duì)準(zhǔn)墻上的大墻磚練習(xí)傳準(zhǔn)球。
1、在明確游戲規(guī)則后進(jìn)行分組后的練習(xí)賽。
2、學(xué)生自由試試傳球，體會(huì)接球和停球的不易。
3、自由練習(xí)對(duì)墻傳準(zhǔn)。
4、進(jìn)行小組間的交流展示。評(píng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;評(píng)分組活動(dòng)自律情況、合作;評(píng)技術(shù)的掌握;本課教師基本上是讓學(xué)生自主練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，自我實(shí)踐來體會(huì)和感受動(dòng)作，在練中得到提高。課堂氣憤活躍，通過自我體會(huì)，動(dòng)作逐漸有所掌握。
1、直線運(yùn)球接力
2、曲線運(yùn)球接力
1、積極參與游戲，感受各種運(yùn)球方式，體會(huì)并練習(xí)、初步掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)球方法;
2、以游戲?yàn)檩d體培養(yǎng)會(huì)聽規(guī)則、會(huì)看示范、會(huì)思考的學(xué)習(xí)能力。
談話認(rèn)同目標(biāo)---講示
結(jié)合游戲方法---小組
合作自練---選優(yōu)展示
---小組間競(jìng)賽---總結(jié)
評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況
1、以四人為一隊(duì)進(jìn)行運(yùn)球接力游戲，先進(jìn)行小組間的自我練習(xí)。
2、小組在教師統(tǒng)一指揮下進(jìn)行比賽。
3、展示。
評(píng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;評(píng)分組活動(dòng)自律情況、合作;評(píng)技術(shù)的掌握;評(píng)競(jìng)賽結(jié)果 只要從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)安排的教學(xué)內(nèi)容學(xué)生是非常喜歡的。小足球的傳、接、停、運(yùn)的組合動(dòng)作游戲
1、初次把前幾課次學(xué)習(xí)的足球場(chǎng)技術(shù)進(jìn)行組合練習(xí)，檢查學(xué)習(xí)情況。
2、培養(yǎng)合作精神，強(qiáng)調(diào)能多為伙伴考慮，傳球的力度要盡可能合適。語言導(dǎo)入---學(xué)生內(nèi)化目標(biāo)---小組自學(xué)游戲---各組展示學(xué)習(xí)結(jié)果---小組競(jìng)賽---講示結(jié)合游戲的方法---小組間競(jìng)賽---總結(jié)評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)情況
1、按教師的講解和示范，認(rèn)真觀察。
2、組合新組自由練習(xí)體會(huì)。
3、體會(huì)如何為同伴傳出好球。
4、小組間競(jìng)賽活動(dòng)。評(píng)學(xué)習(xí)習(xí)慣;評(píng)小組的合作;評(píng)競(jìng)賽結(jié)果 本課的組合動(dòng)作實(shí)際上是把前幾課次的學(xué)習(xí)揉合在一起，是一堂檢驗(yàn)學(xué)習(xí)情況的動(dòng)作。由于動(dòng)作有了一些新花樣，學(xué)生學(xué)習(xí)覺得更有刺激，活動(dòng)量就比較大，學(xué)習(xí)熱情高，效果好。
第三篇：足球課教案全集
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第1次課
本課目標(biāo)
1．進(jìn)一步鞏固提高學(xué)生基本身體素質(zhì)。
2．恢復(fù)體能、提高適應(yīng)能力。
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
1．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2．師生問好
3．宣布本課任務(wù)：
提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)
4．布置見習(xí)生
5．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
1．慢跑步
2．徒手操
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
(3)
振臂運(yùn)動(dòng)
(4)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
三．基本內(nèi)容
重點(diǎn)講述：通過科學(xué)合理的體育學(xué)習(xí)與鍛煉：1、達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康(三維健康觀)。2、掌握體育與衛(wèi)生保健的基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。3、培養(yǎng)良好的思想品德，提高道德修養(yǎng)。4、發(fā)展大學(xué)生體育才能，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，促進(jìn)體育普及。
1．介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。
2．介紹本學(xué)期考核內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)。
3．發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)：耐力
4．教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
1．集體整隊(duì)、放松整理
下課隊(duì)形
2．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3．收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
隊(duì)形：
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▲
要求：快、靜、齊
隊(duì)形：體操隊(duì)形
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▲
要求：整齊、安靜
1．提高踢、停、運(yùn)、頂及擲界外球等基本技術(shù)。
2．考試內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)：
1）．腳內(nèi)側(cè)踢停球(75分)
5.5米
40次/分——60分
55次/分——75分，每漲1次加1分。
2）．腳背內(nèi)側(cè)踢遠(yuǎn)：（10分）
25米——35米，每漲1米加1分
3）．運(yùn)球過桿射門：（15分）
18秒——1分
15秒——7.5分
12秒——15分
每加快0.4秒加1分
3．1）在半塊場(chǎng)地內(nèi)慢跑，教師給信號(hào)命令，一聲哨左轉(zhuǎn)、二聲哨右轉(zhuǎn)、三聲哨向后轉(zhuǎn)。
12分X
3組
2）400米場(chǎng)地變速跑，彎道慢跑，直道沖刺跑。
4．將學(xué)生分成三隊(duì)，兩隊(duì)比賽，另一隊(duì)觀看。
隊(duì)形：
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▲
要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
控制耐力跑的量與強(qiáng)度，因?yàn)槭堑谝还?jié)課，以恢復(fù)為目的。教學(xué)比賽強(qiáng)調(diào)安全，避免學(xué)生過度興奮，而導(dǎo)致的受傷。
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第2
次課
本課目標(biāo)
3．進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。
4．恢復(fù)體能、提高適應(yīng)能力。
5．介紹顛球技術(shù)。
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
1．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2．師生問好
3．宣布本課任務(wù)：
提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)
4．布置見習(xí)生
5．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
1．慢跑步
2．徒手操
a)
頭部運(yùn)動(dòng)
b)
闊胸運(yùn)動(dòng)
c)
振臂運(yùn)動(dòng)
d)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
e)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
f)
俯背運(yùn)動(dòng)
g)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
h)
柔韌性練習(xí)
三．基本內(nèi)容
重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國(guó)高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。2、高校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。
5．專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)（反應(yīng)）
6．提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)
7．介紹顛球技術(shù)
（1）
講解動(dòng)作要領(lǐng)
（2）
示范動(dòng)作
（3）
兩人一組顛球練習(xí)
（4）
糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
8．教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
3．集體整隊(duì)、放松整理
4．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3.組織收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
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要求：快、靜、齊
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▲
1.10米起動(dòng)跑
X
X
X
X
X
30米起動(dòng)跑
X
X
X
X
X
2.X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
3.組織教法
示范后講解，再邊示范邊講解。
如圖
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兩人一組，交替練習(xí)，技術(shù)較好，可以兩人顛傳球。
采用集體糾正和個(gè)別糾正相結(jié)合的方式。
4．將學(xué)生分為四組，進(jìn)行兩個(gè)小場(chǎng)地（1/4場(chǎng)地）比賽。
隊(duì)形：
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要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
加強(qiáng)顛球重要性的思想教育，學(xué)生總認(rèn)為顛球與足球運(yùn)動(dòng)關(guān)系不大，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。顛球是足球運(yùn)動(dòng)的根本，沒有好的球性，是踢不好足球的。
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第3次課
本課目標(biāo)
6．通過學(xué)習(xí)、使其初步掌握顛球技術(shù)。
7．進(jìn)一步改進(jìn)提高踢、停、運(yùn)技術(shù)。
3．提高其速度素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
6．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
7．師生問好
8．宣布本課任務(wù)：
提高腳內(nèi)側(cè)踢停技術(shù)
9．布置見習(xí)生
10．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
3．慢跑步
4．徒手操
a)
頭部運(yùn)動(dòng)
b)
闊胸運(yùn)動(dòng)
c)
振臂運(yùn)動(dòng)
d)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
e)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
f)
俯背運(yùn)動(dòng)
g)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
h)
柔韌性練習(xí)
三．基本部分
重點(diǎn)講述：我院體育課程的目標(biāo)和管理
要求:1、貫徹新《綱要》，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想。2、學(xué)會(huì)并掌握1－2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以此作為鍛煉身體的手段，維系個(gè)人健康。3、養(yǎng)成良好的體育行為習(xí)慣，促進(jìn)身心健康發(fā)展。4、學(xué)校體育教學(xué)管理的相關(guān)規(guī)定。
9．素質(zhì)練習(xí)
10．腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)
11．兩人一組一擲一停練習(xí)
12．兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球
13．直線運(yùn)球練習(xí)（如圖）
14．腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運(yùn)球練習(xí)（如圖）
15．學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：
（1）
講解要領(lǐng)
（2）
兩人一組進(jìn)行顛球練習(xí)
16．教學(xué)比賽
17．規(guī)則裁判法講解
四．結(jié)束內(nèi)容
5．集體整隊(duì)、放松整理
6．小結(jié)本課、布置作業(yè)
7．收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
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▲
要求：快、靜、齊
上課要求：
1.必須認(rèn)真聽講
2.必須穿運(yùn)動(dòng)服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1.1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
課后小結(jié)
踢、運(yùn)技術(shù)較容易掌握，停球技術(shù)較難，在今后的教學(xué)中應(yīng)加大停球練習(xí)的時(shí)間和內(nèi)容，從而保證停球技術(shù)水平的提高。
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第4次課
本課目標(biāo)
8．進(jìn)一步改進(jìn)、提高擲界外球技術(shù)。
9．通過學(xué)習(xí)使其初步掌握正面頭頂球技術(shù)。
3.提高學(xué)生的上肢力量素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
1．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
2．師生問好
3．宣布本課任務(wù)：
原地正面頭頂球技術(shù)
4．布置見習(xí)生
5．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
8．慢跑步
9．徒手操
a)
頭部運(yùn)動(dòng)
b)
闊胸運(yùn)動(dòng)
c)
振臂運(yùn)動(dòng)
d)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
e)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
f)
俯背運(yùn)動(dòng)
g)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(1)
柔韌性練習(xí)
3.專項(xiàng)訓(xùn)練
三．基本部分
1.顛球
2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3.擲界外球結(jié)合停球
4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球
5.學(xué)習(xí)原地正面頭頂球技術(shù)
6.上肢力量練習(xí)
------
俯臥撐
7.規(guī)則裁判法講解
8.教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
1．集體整隊(duì)、放松整理
2．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3．收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
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*
▲
要求：快、靜、齊
上課要求：
1.必須認(rèn)真聽講
2.必須穿運(yùn)動(dòng)服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
5．組織教法：
(1)
示范動(dòng)作
(2)
講解動(dòng)作要領(lǐng)
(3)
兩人一組一人高舉球一人模仿練習(xí)
(4)
兩人一組一擲一頂：
X
X
X
X
（3米）
X
X
X
X
(5)
糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
課后小結(jié)
原地正面頭頂球較易出現(xiàn)的錯(cuò)誤有低頭、閉眼、觸球位置不準(zhǔn)、力量較弱等毛病，教師在教學(xué)過程中應(yīng)重點(diǎn)解決。
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第5次課
本課目標(biāo)
10．通過介紹使學(xué)生初步了解腳背正面踢球技術(shù)。
11．進(jìn)一步提高直線運(yùn)球技術(shù)。
12．提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。（1000米）
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
6．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
7．師生問好
8．宣布本課任務(wù)：
介紹腳背正面踢球技術(shù)
9．布置見習(xí)生
10．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
4．慢跑步
5．徒手操
a)
頭部運(yùn)動(dòng)
b)
闊胸運(yùn)動(dòng)
c)
振臂運(yùn)動(dòng)
d)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(2)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(3)
俯背運(yùn)動(dòng)
(4)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(5)
柔韌性練習(xí)
3.專項(xiàng)訓(xùn)練
三．基本部分
1.顛球
2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3.頭球練習(xí)
4.頭頂球結(jié)合腹肌練習(xí)
5.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球
6.介紹腳背正面踢球
（1）
講解要領(lǐng)
（2）
示范動(dòng)作
（3）
模仿練習(xí)
7.直線運(yùn)球練習(xí)
（1）直線往返
8.規(guī)則裁判法講解
9.教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
6．集體整隊(duì)、放松整理
7．小結(jié)本課、布置作業(yè)
8．收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、靜、齊
上課要求：
1.必須認(rèn)真聽講
2.必須穿運(yùn)動(dòng)服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
2.X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
5,X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
課后小結(jié)
直線運(yùn)球技術(shù)中容易出現(xiàn)低頭看球的毛病，應(yīng)要求學(xué)生抬頭觀察場(chǎng)上情況用眼睛余光看球。加強(qiáng)腳內(nèi)側(cè)踢活動(dòng)球的能力。
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第6次課
本課目標(biāo)
13．通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握腳背正面踢球技術(shù)，進(jìn)一步提高曲線運(yùn)球技術(shù)。
14．提高學(xué)生的力量素質(zhì)
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
3．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
4．師生問好
5．宣布本課任務(wù)：
腳背正面踢球技術(shù)
6．布置見習(xí)生
7．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
11．慢跑步
12．徒手操
（1）
頭部運(yùn)動(dòng)
（2）
闊胸運(yùn)動(dòng)
（3）
振臂運(yùn)動(dòng)
（4）
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(1)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(2)
俯背運(yùn)動(dòng)
(3)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(4)
柔韌性練習(xí)
三．基本部分
1.顛球
2..不規(guī)則運(yùn)球練習(xí)(躲閃)
3.折線運(yùn)球(腳背內(nèi)側(cè).腳背外側(cè))
4.頭球練習(xí)
5.學(xué)習(xí)腳背正面踢球技術(shù)
1)踢、停球練習(xí)
X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
2)兩人一組一擲一停練習(xí)
3)兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢、停球
4)a.直線運(yùn)球練習(xí)(如圖)
b.腳背內(nèi)、外側(cè)蛇行運(yùn)球練習(xí)(如圖)
6.學(xué)習(xí)顛球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)：
（5）
講解要領(lǐng)
（6）
兩人一組進(jìn)行顛球練習(xí)
7.教學(xué)比賽
8.規(guī)則裁判法講解
四．結(jié)束內(nèi)容
9．集體整隊(duì)、放松整理
10．小結(jié)本課、布置作業(yè)
11．收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、靜、齊
上課要求：
1.必須認(rèn)真聽講
2.必須穿運(yùn)動(dòng)服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
組織教法：
a)
講解動(dòng)作要領(lǐng)
要領(lǐng):
略
b)
示范動(dòng)作
c)
兩人一組模仿練習(xí)
d)
兩人一組相距10米練習(xí)
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
XX
課后小結(jié)
折線運(yùn)球是過人的基礎(chǔ)，跑動(dòng)要到位，變向要突然。腳背正面踢球多用于射門，可結(jié)合射門進(jìn)行練習(xí)。
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第7次課
本課目標(biāo)
15．通過介紹及練習(xí)使學(xué)生初步掌握過桿運(yùn)球技術(shù)。
16．進(jìn)一步改進(jìn)提高腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
13．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
14．師生問好
15．宣布本課任務(wù)：
學(xué)習(xí)運(yùn)球過桿技術(shù)
16．布置見習(xí)生
17．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
18．慢跑步
19．徒手操
（1）
頭部運(yùn)動(dòng)
（2）
闊胸運(yùn)動(dòng)
（3）
振臂運(yùn)動(dòng)
（4）
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
3.專項(xiàng)練習(xí)
三．基本部分
1.顛球
2.腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3.各種停球練習(xí)
4.腳背內(nèi)側(cè)踢、停球
5.直線運(yùn)球練習(xí)
6.折線運(yùn)球練習(xí)
7.介紹運(yùn)球過桿技術(shù)
8.規(guī)則裁判法講解
9.教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
12．集體整隊(duì)、放松整理
13．小結(jié)本課、布置作業(yè)
14．收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
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*
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*
*
▲
要求：快、靜、齊
上課要求：
1.必須認(rèn)真聽講
2.必須穿運(yùn)動(dòng)服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
2．組織教法：
X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
6．7．要領(lǐng)：略
（5）
示范
（6）
慢速練習(xí)
（7）
中速練習(xí)
關(guān)鍵：a.身體協(xié)調(diào)性
b.運(yùn)球的力量和節(jié)奏
課后小結(jié)
停球常用部位有十二個(gè)，應(yīng)分別進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生可以輕松停下各種性質(zhì)的來球。為提高練習(xí)效率，以手拋球，兩人一組，配合練習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第8次課
本課目標(biāo)
17．通過介紹使學(xué)生初步掌握腳背外側(cè)踢球技術(shù)
18．進(jìn)一步提高各種停球技術(shù)。
19．提高學(xué)生的上下肢力量素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
20．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
21．師生問好
22．宣布本課任務(wù)：
介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)
23．布置見習(xí)生
24．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
25．慢跑步
26．徒手操
（1）
頭部運(yùn)動(dòng)
（2）
闊胸運(yùn)動(dòng)
（3）
振臂運(yùn)動(dòng)
（4）
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
（5）
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(9)
俯背運(yùn)動(dòng)
(10)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(11)
柔韌性練習(xí)
3.專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練：10米往返接力跑
（如圖）
三．基本部分
1．顛球
3.直線運(yùn)球
4.曲線運(yùn)球
5.頭球練習(xí)
6.介紹腳背外側(cè)踢球技術(shù)
7.規(guī)則裁判法講解
8.教學(xué)比賽
9.上下肢力量訓(xùn)練
（6）
俯臥撐
（7）
蹲跳起
四．結(jié)束內(nèi)容
15．集體整隊(duì)、放松整理
16．小結(jié)本課、布置作業(yè)
17．收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
*
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*
*
*
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*
*
▲
要求：快、靜、齊
上課要求：
1.必須認(rèn)真聽講
2.必須穿運(yùn)動(dòng)服鞋.3.見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
1）30米快速跑
X
X
X
X
X
2）接力跑
XXX
XXX
5.組織教法：
（8）
講解動(dòng)作要領(lǐng)
要領(lǐng):
略
（9）
示范動(dòng)作
（10）
兩人一組模仿練習(xí)
（11）
兩人一組相距10米練習(xí)
X
X
X
X
（10米）
X
X
X
X
{5}糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
課后小結(jié)
腳背外側(cè)踢球技術(shù)可以踢地滾球，也可以踢空中球。練習(xí)時(shí)應(yīng)根據(jù)不同練習(xí)要求，改變教學(xué)方法，使學(xué)生更加牢固地掌握這項(xiàng)技術(shù)。
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第二學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第9
次課
本課目標(biāo)
20．通過使學(xué)生初步了解學(xué)習(xí)原地及行進(jìn)間射門技術(shù)
21．進(jìn)一步改進(jìn)和提高腳背外側(cè)踢球技術(shù)。
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
6．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
7．師生問好
8．宣布本課任務(wù)：
學(xué)習(xí)原地及行進(jìn)間射門技術(shù)
9．布置見習(xí)生
10．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
8．慢跑步
9．徒手操
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
闊胸運(yùn)動(dòng)
(3)
振臂運(yùn)動(dòng)
(4)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
三．基本內(nèi)容
重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國(guó)高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。2、高校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。
27．顛球
28．腳內(nèi)側(cè)踢、停球
29．腳背內(nèi)側(cè)踢停球練習(xí)
30．頭球結(jié)合腹肌練習(xí)
31．改進(jìn)和提高腳背外側(cè)踢停球技術(shù)
32．學(xué)習(xí)原地及行進(jìn)間射門技術(shù)
（1）
講解要領(lǐng)
（2）
示范動(dòng)作
（3）
模仿練習(xí)
（4）
原地射門練習(xí)（如圖1）
（5）
行進(jìn)間射門練習(xí)（如圖2）
（6）
糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
33．教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
18．集體整隊(duì)、放松整理
19．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3.組織收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
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要求：快、靜、齊
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▲
隊(duì)形：
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*
*
▲
要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
射門技術(shù)非常難掌握，原地練習(xí)大部分學(xué)生還可以，行進(jìn)間射門就差多了。不是射偏就是打高，此技術(shù)不是一朝一夕就可練成的，故今后課上要不斷加強(qiáng)練習(xí)，才能有一定提高。
XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第11
次課
本課目標(biāo)
22．通過練習(xí)進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高停運(yùn)射綜合技術(shù)。
23．復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)
24．提高學(xué)生的下肢力量素質(zhì)
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
11．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
12．師生問好
13．宣布本課任務(wù)：
進(jìn)一步提高停運(yùn)射技術(shù)
14．布置見習(xí)生
15．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
10．慢跑步
11．徒手操
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
闊胸運(yùn)動(dòng)
(3)
振臂運(yùn)動(dòng)
(4)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
三．基本內(nèi)容
重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國(guó)高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。2、高校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。
1.顛球
2.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)
3.一分鐘計(jì)時(shí)(腳內(nèi)側(cè)踢球)
4..直線運(yùn)球練習(xí)
5.折線運(yùn)球
6.停球練習(xí)(兩人一組練習(xí))
7.行進(jìn)間射門練習(xí)
(如圖)
8.停運(yùn)射綜合練習(xí)
9.規(guī)則裁判法講解
.教學(xué)比賽
11.素質(zhì)訓(xùn)練:
蛙跳練習(xí)
四．結(jié)束內(nèi)容
20．集體整隊(duì)、放松整理
21．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3.組織收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
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*
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*
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*
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▲
要求：快、靜、齊
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
2．組織教法
X
X
X
（5.5米）
X
X
X
7．隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
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*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
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*
*
*
*
▲
要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
通過一節(jié)課的練習(xí),腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)有了一定改進(jìn)和提高,為考試做好了準(zhǔn)備.但是停運(yùn)射練習(xí)除基礎(chǔ)較好的學(xué)生外,大部分學(xué)生做得不夠好,存在著停球,運(yùn)球,射門及相互連接等問題,今后還要加強(qiáng)聯(lián)系,不斷改進(jìn).XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第12次課
本課目標(biāo)
25．通過練習(xí)進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)及運(yùn)球過桿射門技術(shù)。
26．提高學(xué)生反應(yīng)能力。
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
16．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
17．師生問好
18．宣布本課任務(wù)：
進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)。
19．布置見習(xí)生
20．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
12．慢跑步
13．徒手操
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
闊胸運(yùn)動(dòng)
(3)
振臂運(yùn)動(dòng)
(4)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
3.專項(xiàng)反應(yīng)練習(xí)（如圖）
（1）
聽信號(hào)起動(dòng)跑
（2）
聽信號(hào)轉(zhuǎn)身跑
三．基本內(nèi)容
重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地位和作用高校體育是我國(guó)高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。2、高校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。
1.顛球
2.頭球練習(xí)
(如圖)
3.腳內(nèi)側(cè)踢停球
4.各種停球練習(xí):
(一擲一停)
5.腳背內(nèi)側(cè)踢停球
6.兩人一組腳背內(nèi)側(cè)踢運(yùn)球練習(xí)(如圖)
.7.直線運(yùn)球練習(xí)
8.折線運(yùn)球練習(xí)(如圖)
9.運(yùn)球過桿射門練習(xí)(如圖)
10.規(guī)則裁判法講解
11.教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
22．集體整隊(duì)、放松整理
23．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3.組織收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
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*
*
*
▲
要求：快、靜、齊
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXXX
XXXX
2.X
X
X
X
（3米）
X
X
X
X
6.X
X
X
（20米）
X
X
X
.8.XXX
9.XXX
隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
通過數(shù)次課的練習(xí),不斷地糾正改進(jìn),從而使學(xué)生們的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)有了長(zhǎng)足的進(jìn)步除極個(gè)別學(xué)生外,大都為考試做好了準(zhǔn)備.XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第13
次課
本課目標(biāo)
27．通過介紹和練習(xí)使其初步了解直接間接定位球技術(shù)。
28．進(jìn)一步改進(jìn)提高行進(jìn)間射門技術(shù)。
29．提高學(xué)生耐力素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
21．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
22．師生問好
23．宣布本課任務(wù)：
進(jìn)一步提高停運(yùn)射技術(shù)
24．布置見習(xí)生
25．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
14．慢跑步
15．徒手操
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
闊胸運(yùn)動(dòng)
(3)
振臂運(yùn)動(dòng)
(4)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
三．基本內(nèi)容
1.重點(diǎn)講述：
體育在學(xué)校教育中的地
位和作用高校體育是我國(guó)高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。2、高校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。
2.慢跑步
（如圖）
見習(xí)生隨隊(duì)見習(xí)
16．徒手操
（六節(jié)）
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(3)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(4)
俯背運(yùn)動(dòng)
(5)
柔韌性練習(xí)
(6)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(7)
跳起頭球模仿練習(xí)
17．專項(xiàng)練習(xí)
(1)
10米快速跑
(2)
30米疾跑
5．腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)
6．一分鐘計(jì)時(shí)聯(lián)系（40-60次/分）
7．腳背內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)
8.定位球練習(xí)
（1）直接任意球
注意：搭人墻必須距離球9.15米。
（2）
間接任意球
A．一撥一射（如圖）
B.繞過人墻爭(zhēng)搶射門（如圖）
9.運(yùn)球練習(xí)
10.行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)
(如圖)
(1)如右圖
（2）如右圖
11.規(guī)則裁判法講解
12.教學(xué)比賽
13.素質(zhì)訓(xùn)練:
蛙跳練習(xí)
四．結(jié)束內(nèi)容
24．集體整隊(duì)、放松整理
25．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3.組織收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
1．隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、靜、齊
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
3.X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
4.XX
XX
5.X
X
X
X
（5米）
X
X
X
X
8.(1)
X
8.(2)A
X
X
X
B
X
9.10.隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
短短一捷克學(xué)生只是對(duì)任意球技術(shù)有了初步的了解,但在比賽中的應(yīng)用尚不夠熟練,行進(jìn)間射門技術(shù)不好掌握,故練習(xí)效果不夠好,今后要加強(qiáng)聯(lián)系,不斷提高.XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第14
次課
本課目標(biāo)
30．通過練習(xí)進(jìn)一步改進(jìn)、鞏固、提高停運(yùn)射綜合技術(shù)。
31．復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)
32．提高學(xué)生的下肢力量素質(zhì)
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
26．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
27．師生問好
28．宣布本課任務(wù)：
考試:
腳內(nèi)側(cè)踢停球
29．布置見習(xí)生
30．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
18．慢跑步
19．徒手操
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
闊胸運(yùn)動(dòng)
(3)
振臂運(yùn)動(dòng)
(4)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
(1)彈跳練習(xí)
(2)繞桿蛇形跑
三．基本內(nèi)容
11．體育在學(xué)校教育中的地位和作用
重點(diǎn)講述：高校體育是我國(guó)高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。2、高校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。
2.顛球
.腳內(nèi)側(cè)踢、停球練習(xí)
4.測(cè)驗(yàn):
腳內(nèi)側(cè)踢、停球
(1)場(chǎng)地
(如圖)
(2)
規(guī)定:
一分鐘計(jì)時(shí)
(3)標(biāo)準(zhǔn)
40次/分
-----60分
42次/分
-----64分
44次/分
-----68分
46次/分
-----72分
48次/分
-----76分
50次/分
-----80分
52次/分
-----84分
54次/分
----88分
56次/分
----92分
58次/分
-----96分
60次/分
-----100分
5.規(guī)則裁判法講解
6.教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
26．集體整隊(duì)、放松整理
27．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3.組織收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
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*
*
▲
要求：快、靜、齊
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXX
5.5米
隊(duì)形：
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
▲
要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
從測(cè)驗(yàn)的成績(jī)看學(xué)生們對(duì)該技術(shù)的掌握還是比較好的.但大部分成績(jī)?cè)?0分左右.60分積90分以上的成績(jī)也比較少,這也說明成技術(shù)正態(tài)分布是較合理的.XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第15次課
本課目標(biāo)
33．通過測(cè)驗(yàn)以檢驗(yàn)教學(xué)效果及學(xué)生對(duì)該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況
2.教學(xué)比賽中提高實(shí)踐技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用和體會(huì)
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
31．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
32．師生問好
33．宣布本課任務(wù)：
測(cè)試:
腳背內(nèi)側(cè)踢球
34．布置見習(xí)生
35．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
20．慢跑步
21．徒手操
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
闊胸運(yùn)動(dòng)
(3)
振臂運(yùn)動(dòng)
(4)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
3.專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)（反應(yīng)）
（3）
加速跑
（4）
變速跑
三．基本內(nèi)容
12．體育在學(xué)校教育中的地位和作用
重點(diǎn)講述：高校體育是我國(guó)高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。2、高校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。
a)
顛球
b)
腳背內(nèi)側(cè)踢、停球
c)
腳背內(nèi)側(cè)踢運(yùn)練習(xí)
d)
測(cè)驗(yàn):
腳背內(nèi)側(cè)踢球
(1)測(cè)驗(yàn)方法:
(如圖)
每人三個(gè)球連續(xù)踢三次腳背內(nèi)側(cè)踢球計(jì)最遠(yuǎn)成績(jī).(2)測(cè)驗(yàn)要求:
必須用腳背內(nèi)側(cè)踢球
(3)測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)
25米----60分
28.75米----70分
32.5米---80分
36.25米----90分
40米----100分
e)
規(guī)則裁判法講解
f)
教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
28．集體整隊(duì)、放松整理
29．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3.組織收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
隊(duì)形：
*
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*
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*
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▲
要求：快、靜、齊
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXX
XXX
XXX
隊(duì)形：
*
*
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*
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*
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*
▲
要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
通過測(cè)驗(yàn)可以從成績(jī)中看出:
學(xué)生們對(duì)此技術(shù)的掌握還是不錯(cuò)的,除極個(gè)別同學(xué)之外,大部分學(xué)生都較好的發(fā)揮出水平,但滿分還不多.望今后在比賽中同學(xué)們能夠自如的運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù).XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第16次課
本課目標(biāo)
34．通過測(cè)驗(yàn)以檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)該項(xiàng)技術(shù)的掌握情況及教學(xué)效果.35．
教學(xué)比賽中體會(huì)比賽規(guī)則及裁判法.教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
36．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
37．師生問好
38．宣布本課任務(wù)：
測(cè)驗(yàn):運(yùn)球過桿射門
39．布置見習(xí)生
40．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
22．慢跑步
23．徒手操
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
闊胸運(yùn)動(dòng)
(3)
振臂運(yùn)動(dòng)
(4)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
三．基本內(nèi)容
13．體育在學(xué)校教育中的地位和作用
重點(diǎn)講述：高校體育是我國(guó)高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。2、高校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。
2.顛球
3直線運(yùn)球
（如圖）
4.折線運(yùn)球
（如圖）
5.運(yùn)球過桿射門練習(xí)
6.測(cè)驗(yàn):
運(yùn)球過桿射門
(如圖)
（5）
測(cè)驗(yàn)方法:
按上圖每人三次機(jī)會(huì)計(jì)最好成績(jī)
（6）
測(cè)驗(yàn)要求:
A
.必須運(yùn)球繞過每個(gè)標(biāo)志物
B
.必須將球射入門中
C
.射門腳法不限
(3)
測(cè)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)
18’’----60分
16’’5----70分
15’’-----80分
13’’5---90分
12’’----100分
7.規(guī)則裁判法講解
8.教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
30．集體整隊(duì)、放松整理
31．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3.組織收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
隊(duì)形：
*
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▲
要求：快、靜、齊
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXX
XXX
XXXX
XXX
隊(duì)形：
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*
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▲
要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
運(yùn)球過桿射門是一項(xiàng)綜合性技術(shù),不容易很好地掌握.尤其是對(duì)球性較差的學(xué)生.因此成績(jī)雖大部分都已及格但不是很出色.今后還必須加強(qiáng)聯(lián)系不斷提高該技術(shù),為實(shí)戰(zhàn)打下良好的基礎(chǔ).XX學(xué)院足球單項(xiàng)課教案（第一學(xué)期）
足球課程組
任課班級(jí)
足球選項(xiàng)班
學(xué)生男女
人數(shù)
33人
第17次課
本課目標(biāo)
36．通過補(bǔ)測(cè)已完成全體學(xué)生的考試工作
37．對(duì)不及格學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)考
38．在教學(xué)比賽中實(shí)習(xí)裁判工作
教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)
時(shí)間
教學(xué)組織與方法
一．課堂常規(guī)
41．體委整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)
42．師生問好
43．宣布本課任務(wù)：
補(bǔ)測(cè)
44．布置見習(xí)生
45．檢查服裝
二．準(zhǔn)備內(nèi)容
24．慢跑步
25．徒手操
(1)
頭部運(yùn)動(dòng)
(2)
闊胸運(yùn)動(dòng)
(3)
振臂運(yùn)動(dòng)
(4)
體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)
俯背運(yùn)動(dòng)
(7)
活動(dòng)髖、膝、踝、腕
(8)
柔韌性練習(xí)
3.專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)（反應(yīng)）
（7）
加速跑
（8）
變速跑
三．基本內(nèi)容
1.重點(diǎn)講述：體育在學(xué)校教育中的地和作用高校體育是我國(guó)高等教育的組成部分，也是社會(huì)主義建設(shè)中的一項(xiàng)重要事業(yè)。從三方面理解：1、高校體育是我國(guó)培養(yǎng)身心健康發(fā)展的高級(jí)專門人才的需要。2、高校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)，是發(fā)展我國(guó)體育事業(yè)的需要。3、高校體育是豐富大學(xué)生課余文化生活，建設(shè)校園精神文明的需要。
34．顛球
35．腳內(nèi)側(cè)踢、停球
36．腳背內(nèi)側(cè)踢停球
37．運(yùn)球過桿射門練習(xí)
38．補(bǔ)測(cè)
1）
腳內(nèi)側(cè)踢、停球
2）
腳背內(nèi)側(cè)踢球
3）
運(yùn)球過桿射門
測(cè)驗(yàn)說明：
Ａ．因病事請(qǐng)假再補(bǔ)考時(shí)按以前的標(biāo)準(zhǔn)及此書進(jìn)行測(cè)驗(yàn)．
Ｂ．以測(cè)驗(yàn)但不及格的學(xué)生補(bǔ)考成績(jī)?cè)俸靡仓荒艿茫叮胺郑?/p>
32.5米---80分
36.25米----90分
40米----100分
7.規(guī)則裁判法講解
8.教學(xué)比賽
四．結(jié)束內(nèi)容
32．集體整隊(duì)、放松整理
33．小結(jié)本課、布置作業(yè)
3.組織收拾器材、宣布下課
分
55分
10分
隊(duì)形：
*
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▲
要求：快、靜、齊
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
XXX
XXX
隊(duì)形：
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*
▲
要求：快、靜、齊
課后小結(jié)
通過一節(jié)課的補(bǔ)測(cè)所有學(xué)生均已考試結(jié)束，補(bǔ)測(cè)成績(jī)還是可以的．本學(xué)期的教學(xué)工作也已一段落，需要總結(jié)的東西很多．
第四篇：小學(xué)足球課教案8
小學(xué)足球課教案
baiduwenku
小學(xué)足球課教案
小學(xué)體育教案--足球（水平二）老河口市第三小學(xué) 陳和平學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù)，靈活地在游戲過程中運(yùn)用，發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。
3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，發(fā)展體能。學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒上過足球課，對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛；有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球，不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。
3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、傳球、停球 教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備
游戲：《手運(yùn)球比快》 《腳運(yùn)球比快》（6分鐘）
1、師導(dǎo)問：我們班是一個(gè)體育強(qiáng)班，有些學(xué)生喜愛籃球，有些同學(xué)喜愛足球？。。
今天，我們就來做一個(gè)試驗(yàn)，看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快？想不想試一下呀？
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié)：籃球。。；足球。。是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟，這說明。。我們的足球基本功還不到位，那么今天我們就來學(xué)習(xí)足球基本功，好不好？
二、游戲：停球---傳球—停球（16分鐘）
1、師：我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù)，請(qǐng)同學(xué)們嘗試。。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試；
3、小組展示停球方法；（輕踩、減力擋等）
4、分組傳球嘗試練習(xí)；
5、小組展示傳球方法，注意準(zhǔn)確性；（腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)）
6、游戲：傳停球接力
三、直線運(yùn)球---曲線運(yùn)球—接力（13分鐘）
1、師：光學(xué)會(huì)傳球和運(yùn)球是不夠的，我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法。。
2、教師講解運(yùn)球的方法，提示要點(diǎn)（推球的后方中下部，向前用力）；（直線運(yùn)）
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次，體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)；&
[1][2]下一頁(yè)
小學(xué)足球課教案
nbsp;
4、優(yōu)生表演，師鼓勵(lì)；
5、師問：在比賽場(chǎng)上，往往會(huì)受到阻截，球必須改變運(yùn)行方向，也就是曲線行進(jìn)，這就要求我們學(xué)會(huì)曲線運(yùn)球，如何進(jìn)行呢？下面分小組進(jìn)行嘗試。。
6、學(xué)生分組嘗試；（繞墊子S運(yùn)）
7、小組優(yōu)生展示，師歸納：用腳的內(nèi)、外兩側(cè)撥球來改變球的運(yùn)行方向。下面我們就來個(gè)比賽。。方法是。。
8、比賽：運(yùn)球接力。
四、放松活動(dòng)：推球入洞（4分鐘）
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲；
2、師小結(jié)勉勵(lì)，師生再見。
上一頁(yè)[1][2]
第五篇：足球課準(zhǔn)備活動(dòng)教案
足球課準(zhǔn)備活動(dòng)教案
年級(jí) 09級(jí) 班級(jí)（2）班 周次
課次
帶操學(xué)日
張青政 2011年5月31日 生 期
教學(xué) 目標(biāo) 教學(xué) 內(nèi)容 1.2.3.4.1.通過熱身使學(xué)生進(jìn)入到上課狀態(tài)當(dāng)中
2.通過做徒手操和拉伸操，使學(xué)生全身各個(gè)關(guān)節(jié)都能充分活動(dòng)開避免上課時(shí)出現(xiàn)拉傷現(xiàn)象 3.通過游戲增強(qiáng)上課的趣味性和提高球性，促進(jìn)同學(xué)們之間的配合能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) 課堂常規(guī)
熱身慢跑 行進(jìn)間操
游戲 學(xué)校田徑場(chǎng)
行進(jìn)間徒手操的練習(xí)，特別是新動(dòng)作的學(xué)習(xí)和練習(xí)，學(xué)生認(rèn)真完成各環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)地點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 課序
一 1 min
時(shí)間
預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
教學(xué)內(nèi)容
教與學(xué)
次數(shù) 時(shí)間
實(shí)施方法
1min
強(qiáng)度
O
××××××××× ××××××××× 教學(xué)組織與要求
二 3 min 集合整隊(duì) ?
教師集合整隊(duì)報(bào)告人數(shù) ?
師生問好
?
宣布本課內(nèi)容及上課要求
?
安排見習(xí)生
教法：
三 10 慢跑：
繞田徑場(chǎng)400米跑道慢跑min 一圈 學(xué)法： 提出要求，并在練習(xí)中提示指導(dǎo) 3min 小
要求：控制好跑的速度，整齊統(tǒng)一
?
充分利用場(chǎng)地條件 ?
按要求完成
四 6 min 1．行進(jìn)間頭部運(yùn)動(dòng)
（4 x 8拍）兩手插腰，以頸部為支點(diǎn)，頭依次向前后左右擺動(dòng)。與1 腳上動(dòng)作相協(xié)調(diào)
10min 一般
動(dòng)作到位 2．行進(jìn)間肩部運(yùn)動(dòng)
（4 x 8拍）
3．行進(jìn)間伸展運(yùn)動(dòng)
（4 x 8拍）
4．行進(jìn)間體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
（4 x 8拍）
5．行進(jìn)間胯下?lián)粽疲? x 8拍）
6．行進(jìn)間弓步壓腿
（4 x 8拍）
7．行進(jìn)間踢腿運(yùn)動(dòng)（4 x 8拍）
8.踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（4 x 8拍）
9.頭頂球（4 x 8拍）
右手向上伸直，以手臂帶動(dòng)肩向前后振動(dòng)，與腳步相協(xié)調(diào)。
1拍兩手舉至頭頂擊掌，2拍兩手在身后擊掌，3拍兩手在身前擊掌，4拍兩手在身后擊掌；后重復(fù)
兩手平曲于胸、以腰為軸向左右轉(zhuǎn)動(dòng)1、2拍向左，3、4拍向右
1左腳提起，兩手在胯下?lián)粽?還原3右腳提起，兩手在胯下?lián)粽?還原 1、2拍左腳向前跨成弓步，并向下壓，3、4拍右腳向前跨成弓步，并向下壓，1、2拍兩手側(cè)舉，右腳向上踢，左腳跳一次 3、4拍換成左腳，其余相同 后交替
1兩手叉腰，右腳以外腳背當(dāng)腳板底向前走2換成左腳，其余相同3與1相同4與2相同
1聽口令向前助跑3步并起跳頭頂球、兩手收于胸前、起跳擺體。
肩部盡量放松
兩手伸直，手腳一致，掌握節(jié)奏
腳稍微跨大步，跟得上節(jié)奏
不要故意彎腰，放松即可
重心在兩腿之間，盡量向下壓
腳盡量臺(tái)高，跟節(jié)奏，掌握步幅的大小
動(dòng)作柔和
想象頭頂球的真實(shí)動(dòng)作，可正頂或側(cè)頂
10.游戲 把所有的同學(xué)分成兩組人數(shù)均等。定點(diǎn)點(diǎn)球，（要求：球必須從空中進(jìn)入球門，滾地進(jìn)球不計(jì)分。）連續(xù)2次，得分多的隊(duì)勝利，輸?shù)年?duì)罰將球夾在跨下背對(duì)勝利的隊(duì)，雙手護(hù)住頭部。讓勝利的隊(duì)提球?qū)⒖柘碌那驌袈?。三次以?nèi)不能將球擊落，懲罰結(jié)束。若擊落一次則增加一次擊球機(jī)會(huì)，夾球者可以左右移動(dòng)。
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