第一篇：做一個(gè)友善的人(班會(huì)課)教案
做一個(gè)友善的人
執(zhí)教者：樊曉慶
【活動(dòng)目的】
1.讓學(xué)生了解“友善”的良好品格。
2.使學(xué)生通過學(xué)習(xí)友善的品格，學(xué)會(huì)友善對(duì)待他人。
3.培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)友善的人，以實(shí)際行動(dòng)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。
一．導(dǎo)入（直奔主題）
師：同學(xué)們今天的精神狀態(tài)真好，我們先來玩一個(gè)猜字謎的游戲，請(qǐng)看大屏幕。（PPT出示）猜到的同學(xué)在紙上寫下你的答案。
師：你們猜到什么字？大家一起說。我們一起看謎底（出示謎底），同學(xué)們果然聰明！師：你能給“善”字組詞嗎？ 生：友善、善良、善意、善心??
師：同學(xué)們組的這些詞都包含著心靈美、品質(zhì)優(yōu)的含義。那大家想做這樣的人嗎？ 生：想。
師：這節(jié)班會(huì)課就讓我們一起學(xué)做一個(gè)友善的人。（PPT出示課題“做一個(gè)友善的人”）二．友善校園（PPT出示一組校園場景。）
師：同學(xué)們請(qǐng)看（PPT出示兩個(gè)小孩（小剛和小紅）打架的圖片），你覺得這種行為友善嗎？
生：不友善。
師：你認(rèn)為他們打架的原因是什么？
生1：小剛罵了小紅，小紅不服氣（師追問：假如有同學(xué)罵了你，你會(huì)怎么做？生：告訴老師/不理他，師：你真寬容）。
生2：小剛把小紅的鉛筆盒弄掉又沒有幫她撿起來。（師追問：你覺得小剛應(yīng)該怎么做？生：撿起小紅的鉛筆盒，并）
師：如果這一幕發(fā)生在你眼前，你會(huì)怎么做？（你還會(huì)怎么做？/還有別的做法嗎？）生：勸阻（師評(píng)價(jià)：你學(xué)會(huì)了勸阻）/告訴老師，讓老師制止（這種方法也行）??
師：老師發(fā)現(xiàn)我們五（8）班的同學(xué)都是很友善的孩子，其實(shí)在我們的校園里面，還有很多這樣的事情發(fā)生，同學(xué)之間應(yīng)該互相理解、寬容，互相關(guān)心幫助，友好相處，這樣我們才能和諧相處,共同進(jìn)步。三.課堂小游戲“照鏡子”。
師：接下來讓我們一起輕松一下，玩一個(gè)照鏡子的小游戲，通過玩游戲，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人與人相處的小妙招。我想請(qǐng)一位同學(xué)先和我一起玩？（學(xué)生做游戲來體驗(yàn)友善的相互性。）
游戲過程：
1.請(qǐng)大家看我怎么做，1234打招呼，2234握握手，（做兩個(gè)小節(jié)）
2.好，全體起立，請(qǐng)大家跟我一起做，1234打招呼，2234握握手，3234抱一抱，4234
生氣了，5234不理你。（做一遍）
3.好，請(qǐng)找同桌一起玩，1234打招呼，2234握握手，3234抱一抱，4234生氣了，5234不理你。（做兩遍）
師：大家玩得真好！誰來分享自己的發(fā)現(xiàn)？（學(xué)生談發(fā)現(xiàn)，教師適時(shí)點(diǎn)評(píng)。）
師：對(duì)，其實(shí)人與人相處就像照鏡子，你怎樣對(duì)待別人，別人就怎樣對(duì)待你，友善是相互的，這就是鏡子給我們的啟示。四.友善家庭（觀看“可可小愛”視頻。）
師：在學(xué)校和同學(xué)相處，需要我們友善相待，那么在我們的家庭、親屬、朋友之間需要友善相對(duì)嗎？我們來看看可可和小愛她們是怎么做的？（播放視頻）
師：同學(xué)們從可可小愛身上學(xué)到了什么呢？ 生：孝敬、幫助、關(guān)愛、?；丶铱纯矗◣熯m時(shí)評(píng)價(jià)）
師：我們的父母、家人在我們成長的道路上給予我們?cè)S多關(guān)愛，那我們有沒有做過讓家人傷心難過這類不友善的事？
生：（每個(gè)學(xué)生在講述過程中教師要學(xué)會(huì)追問：那你打算以后怎么做？）
師：同學(xué)們能夠發(fā)現(xiàn)自身的不足，學(xué)習(xí)用這些友善的方式對(duì)待我們的家人，相信我們的家庭生活一定會(huì)更加美滿幸福。四.友善社會(huì)（觀看社會(huì)友善的視頻）
師：在我們的社會(huì)生活中，友善就像陽光和空氣，隨處可見，接下來我們?cè)賮碛^看一個(gè)短片，邊看邊思考，短片中哪些地方打動(dòng)了你？
師：好，請(qǐng)大家四人小組交流自己的體會(huì)，生：（交流體會(huì)）。師：誰來分享自己的感動(dòng)？
生1：主人公幫別人推車，別人感激他。（師：幫助別人，）
生2：主人公被水淋，沒有大罵，反而將路邊枯萎的盆景放到水流處，讓盆景重新活起來。（師：包容他人，并友善對(duì)待植物。）
生3：主人公給狗狗吃東西，狗狗幫主人公咬水壺澆花。（師：友善不僅可以對(duì)人，還可以對(duì)動(dòng)物。）
生4：主人公偷偷給孤寡老人買香蕉，老人知道后回贈(zèng)了一串香蕉，并給主人公一個(gè)擁抱。（師：你友善對(duì)人，別人也會(huì)友善對(duì)你。）
師：是的，社會(huì)是一個(gè)大家庭，人與人之間需要友善傳遞溫情，社會(huì)需要友善維護(hù)和諧，大自然也同樣需要人們友善對(duì)待。五．收獲卡（回歸主題）
師：同學(xué)們真棒！通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家一定懂得怎樣做一個(gè)友善的人，那么請(qǐng)用一句話把你的收獲寫下來，我們共同分享。大家行動(dòng)起來吧！（學(xué)生在卡紙上寫收獲，教師巡視，適時(shí)點(diǎn)評(píng)。）
師：哪些同學(xué)寫好了，你可以直接把收獲卡展示到黑板上。（教師抽取一兩個(gè)同學(xué)寫的與
大家分享。）
師：看來，同學(xué)們對(duì)做一個(gè)友善的人已經(jīng)有了自己的想法，非常好。確實(shí)，友善是相互的，它不僅是人與人之間、人與社會(huì)之間的話題，更是人與自然之間的話題，而友善應(yīng)該從我們做起，從我們身邊的每一件小事做起，一起做一個(gè)友善的人，讓友善之花開得更加美麗。
第二篇：《做一個(gè)關(guān)心集體的好學(xué)生》班會(huì)課教案
做一個(gè)關(guān)心集體的好學(xué)生
一、活動(dòng)目標(biāo)：
通過活動(dòng)使學(xué)生懂得對(duì)班集體盡職盡責(zé)，教育學(xué)生當(dāng)好值日生。
二、活動(dòng)要點(diǎn)：
1．認(rèn)真值日是愛勞動(dòng)的表現(xiàn)。
2．要認(rèn)真負(fù)責(zé)地當(dāng)好值日生。
三、活動(dòng)過程：
1．激發(fā)興趣引入活動(dòng)
①同學(xué)們，你們看一看我們教室的環(huán)境怎樣，你感覺到了什么？（引導(dǎo)學(xué)生說出：這是一個(gè)干凈整潔的教室。在這樣的環(huán)境里上課，心情舒暢，感到很愉快。）
②今天哪幾個(gè)同學(xué)值日？你們給大家說一說是怎樣值日的？今天值日生對(duì)工作負(fù)責(zé)嗎？（同學(xué)們討論后，引導(dǎo)學(xué)生說出：值日生同學(xué)愛勞動(dòng)、對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心班級(jí)，不怕臟和累，為班級(jí)盡職盡責(zé)……）
③小朋友們猜一猜今天班會(huì)活動(dòng)主題是什么？(“當(dāng)好值日生”）
2．情感教育
三幅圖出現(xiàn)課室臟亂的畫面：地面有紙屑、泥塊等；桌面得很亂、黑板沒擦。
同學(xué)們，從這幾幅圖中你看到了什么？有什么感受？（學(xué)生邊看圖邊找問題，最后引導(dǎo)學(xué)生說出：衛(wèi)生又差又亂，在這樣的教室里上課，心里很不舒服，會(huì)影響學(xué)習(xí)和身體健康等……）
3．怎樣當(dāng)好值日生
①出示掛圖讓學(xué)生看一看，說一說（有的灑水、有的掃地、有的拖地、有的擦桌椅、有的擺桌椅……）
②這些事怎樣才能做好呢？（a．學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐，老師指導(dǎo)。b．討論說出全小組同學(xué)齊心合力，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)……）
4．談體會(huì)明道理
為什么要每天值日而且輪流當(dāng)值日生呢？（引導(dǎo)學(xué)生說出：值日是為了同學(xué)們能在干凈的教室里學(xué)習(xí)，值日勞動(dòng)是大家的事，大家都要?jiǎng)邮肿?，每個(gè)同學(xué)都是班級(jí)的主人，都應(yīng)該當(dāng)好值日生。）
5．辨是非升華認(rèn)識(shí)
①下雨了，小明兩腳都是泥，就進(jìn)了教室；
②玲玲掃地時(shí)，滿教室都飛著灰塵；
③小剛拖完地說：“強(qiáng)強(qiáng)咱倆去倒臟水?！睆?qiáng)強(qiáng)說：“我是擺桌椅的，我不去?！毙√m跑過來說：“我去?！?/p>
④今天冬冬當(dāng)值日生，但下午一放學(xué)他就回家了；
⑤手工課上完了，小莉把不用的紙都弄到了地下。
6．夸夸這些值日生
①各小隊(duì)討論選出優(yōu)秀值日生，并組織大家說一說他們是怎樣當(dāng)值日生的。
③給優(yōu)秀值日生贈(zèng)獎(jiǎng)狀，并發(fā)小獎(jiǎng)品。
五、活動(dòng)總結(jié)
通過這次班會(huì)活動(dòng)，同學(xué)們都懂得了勞動(dòng)最光榮的道理，知道了我們都是班級(jí)的小主人，值日勞動(dòng)是我們應(yīng)該做的，值日就應(yīng)該以主人翁的精神認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好，把教室和周圍環(huán)境打掃干凈并保持整潔，使同學(xué)們能在干凈的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。我提議：人人爭當(dāng)值日生，做一個(gè)愛勞動(dòng)、關(guān)心集體的好學(xué)生，好嗎？
第三篇：主題班會(huì)課 做一個(gè)健康向上
高三主題班會(huì)——心態(tài)決定成敗
高三（4）主題班會(huì)——心態(tài)決定成敗 活動(dòng)時(shí)間：11.23 活動(dòng)地點(diǎn)：教室
活動(dòng)目的：
1、調(diào)整學(xué)習(xí)不良心態(tài),以積極心態(tài)面對(duì)高三學(xué)習(xí)。２、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到集體的力量。過程：第一部分 引入
<教師>：進(jìn)入高三，不可否認(rèn)，在我們班很多學(xué)生無論是在學(xué)習(xí)上還是心理上都存在有很多的困惑.有些學(xué)生在學(xué)習(xí)上很被動(dòng),有些學(xué)生在心理上給自己過多的壓力。當(dāng)然進(jìn)入高三，有一定的壓力，想考上一所理想的大學(xué)，這是很正常的想法。但是把壓力當(dāng)成一種包袱，對(duì)自己的期望值過高，一旦遇到困難就焦慮、不安，甚至失眠、頭疼，馬上想到的就是“我的前途完了”，以至于使自己失去信心，這是不足取的。為了幫助大家更好的調(diào)整自己,我們今天開一個(gè)以“心態(tài)決定成敗”為主題的班會(huì)。
今天的班會(huì)課我們就從<一頭驢的故事>開始吧！
故事:一個(gè)秀才在科舉考試的前一天晚上做了兩個(gè)夢(mèng)：一個(gè)是在墻上種白菜，一個(gè)是在雨里他打著傘又穿著斗笠。早晨他連忙找解夢(mèng)的問，解夢(mèng)者說你還考什么呀，墻上種白菜那不是沒法種嗎，雨里穿著斗笠?guī)е鴤隳遣皇前踪M(fèi)事嗎?回家吧!聽罷他就回旅店收拾行禮準(zhǔn)備回家，旅店老板看了奇怪就問：“怎么，明天才考試，今天要回家呢?”秀才就如此這般的說了一遍，老板聽了，笑著說：“為什么不來問我，我也會(huì)解夢(mèng)！”“墻上種白菜那不是高種嗎，穿著斗笠打著傘那不是有備無患嗎？你去考吧，肯定高中”秀才聽了說有理，他便高興地去考試了，結(jié)果，秀才中了個(gè)探花。
<學(xué)生互動(dòng)>問題1：從這則故事中,你得到了什么啟示？.<學(xué)生互動(dòng)> 問題2.如果你是皮鞋推銷員,你要到非洲一個(gè)小島上去 推行你 的皮鞋.當(dāng)你到了那里,你卻發(fā)現(xiàn)整個(gè)小島沒有一個(gè)人穿鞋,你怎樣向你 的上司反映?（第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會(huì)要我的鞋呢。”于是放棄努力，失敗沮喪而回；另一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢。”于是想方設(shè)法，引導(dǎo)非洲人購買皮鞋，最后發(fā)大財(cái)而回。
這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。同樣是非洲市場，同樣面對(duì)打赤腳的非洲人，由于心態(tài)不同，一個(gè)人灰心失望，不戰(zhàn)而??；而另一個(gè)人滿懷信心，大獲全勝。由此我們可知，想要掌握你的命運(yùn)，首先掌握自己的心態(tài)！所以我們要保持積極 的心態(tài)，就是把握了成功。人能改變心態(tài)，從而改變自己的一生。這是我們這一代人最大的發(fā)現(xiàn)。）
問題3.在考試中，你遇到了不會(huì)做的題目時(shí)，你會(huì)怎么想呢？
<教師點(diǎn)題>：人在生活中,應(yīng)該有樂觀的心態(tài)，,當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候,不應(yīng)暗自哀怨,更不應(yīng)將困難擴(kuò)大化,而應(yīng)盡力通過各種途徑尋求解決問題的辦法。高三是一面鏡子，你如果對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你如果對(duì)它哭，它也對(duì)你哭。所以，我說，高三的心態(tài)決定成敗!問題:心態(tài)是什么？心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格是一個(gè)人獨(dú)特而穩(wěn)定的個(gè)性特征，它表現(xiàn)一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的心理認(rèn)知和相應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式。態(tài)度是一個(gè)人對(duì)客觀事物的心理反應(yīng)。那么，對(duì)這個(gè)“決定成敗”的心態(tài)來說，在未來的200天，要贏得高考，到底什么樣的心態(tài)才是我們所追求的？
第二部分 學(xué)生討論發(fā)言 第三部分
未來的200天，要贏得高考，你的心態(tài)要有三種構(gòu)成模式：駱駝的心態(tài)，獅子的心態(tài)，嬰兒的心態(tài)。
1．要有駱駝的心態(tài)，是因?yàn)閭淇贾凡⒎且获R平川，而多沙漠荒灘。有了駱駝心態(tài)，就有了“沙漠之舟”般強(qiáng)健的心志，堅(jiān)韌的品格，傲岸的風(fēng)骨，勇往的精神。縱使遭遇飛沙走石、滴水不進(jìn)、炙烤蒸發(fā)的磨難，依然還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔次，不改前進(jìn)的航向，心無旁騖，昂首闊步。就會(huì)不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。認(rèn)定大目標(biāo)，以嚴(yán)格的計(jì)劃來保證跋涉的高效是其一大特色。有人會(huì)說，駱駝太慢啊，殊不知，“走得慢的人，只要他不喪失目標(biāo)，也比漫無目的地徘徊的人走得快”。因此，駱駝心態(tài)就是一種信念的執(zhí)著與頑強(qiáng)，就是對(duì)希望與成功的頑強(qiáng)向往。
2．要有獅子心態(tài)，是因?yàn)楦呖嫉母偁幣c殘酷無時(shí)不在，有了獅子的心態(tài)，就會(huì)在你強(qiáng)健的體魄內(nèi)，涌動(dòng)著隨時(shí)準(zhǔn)備廝殺的渴望，充盈著直面鮮血淋漓的冷靜，鼓蕩著藐視對(duì)手和一切困難的王者風(fēng)范。因此，獅子心態(tài)，就是有那種勇者無敵的氣概，即使折戟沉沙，也在所不惜。獅子的心態(tài)，就是把要成功的欲望燒成白熾化，象火一般的旺盛，把“想”變成“一定要”，把強(qiáng)烈的欲望，變成堅(jiān)如磐石的信念。當(dāng)一個(gè)人當(dāng)把生命的精力集中到一點(diǎn)上時(shí)，就可能做出令自己吃驚的事業(yè)。
要有嬰兒心態(tài)，意味著簡化自己，就是使走向高考的每個(gè)日子里，把心靈回歸到
天真、單純的本初心態(tài)。使自己的心態(tài)盡可能地單純起來，盡可能地回到本初狀態(tài)，是撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向、釋放自身潛能、最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)、取得超水平成績的必然選擇。共2頁,當(dāng)前第1頁12
貴州省赫章一中高三(5)班考前心理輔導(dǎo)
高三(5)班心理輔導(dǎo)主題班會(huì)
（一）克拉克現(xiàn)象：
所謂“克拉克現(xiàn)象”是指優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在重大比賽中不能正常表現(xiàn)出所具有的競技能力，比賽失常的現(xiàn)象。羅·克拉克是60年代世界著名的澳大利亞長跑選手，他曾19次打破5000米和10000米的世界紀(jì)錄。然而，正是這位出類拔萃的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，在他參加的兩屆奧運(yùn)會(huì)上1964、1968）均未登上冠軍的寶座，僅獲得過一枚銅牌。并且，在兩屆奧運(yùn)會(huì)年他的最高成績都大大超過了奧運(yùn)會(huì)冠軍的成績。因此，克拉克被人們稱為“偉大的失敗者”，研究者也借用“克拉克現(xiàn)象”來研究最優(yōu)秀選手的大賽失利問題。
研究表明：歷屆奧運(yùn)會(huì)比賽中有 l／3以上的世界最強(qiáng)實(shí)力者與克拉克一樣未登上奧運(yùn)會(huì)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。由此我們得出這樣的共識(shí)：在奧運(yùn)會(huì)這樣的重大比賽中，最有希望獲取冠軍的選手約有70％左右能夠?qū)崿F(xiàn)，另有30％左右的選手必然要被淘汰。
什么原因造成這種現(xiàn)象的呢？
世界性大賽在每一個(gè)項(xiàng)目中都有一批勢(shì)均力敵的爭奪者，絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)已十分罕見。尤其是短距離的競速項(xiàng)目，有時(shí)用百分之一秒的電動(dòng)計(jì)時(shí)仍難以判定勝負(fù)。因此，賽場上競技能力發(fā)揮的好壞常常成為制勝的關(guān)鍵。關(guān)于“克拉克現(xiàn)象”的原因，我們發(fā)現(xiàn)：我國優(yōu)秀選手參加奧運(yùn)會(huì)“克拉克現(xiàn)象”產(chǎn)生的原因是：臨場應(yīng)變調(diào)控能力差、技戰(zhàn)術(shù)穩(wěn)定性不高、賽前訓(xùn)練負(fù)荷掌握不好、賽前訓(xùn)練內(nèi)容安排不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)性傷病這五個(gè)方面。其中，第一位的原因是：大賽經(jīng)驗(yàn)不足、應(yīng)變能力差等等心理方面的原因所致。有學(xué)者認(rèn)為“在比賽中技術(shù)水平發(fā)揮不好的運(yùn)動(dòng)員中，由于心理方面準(zhǔn)備不足造成的失敗約占70%，因訓(xùn)練水平，技術(shù)準(zhǔn)備不足而造成的失敗僅占20%”。由此可見，競賽中的心理素質(zhì)對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)上獲得優(yōu)勝的影響非常大。
對(duì)此，我們認(rèn)為可行的對(duì)策如下：
1、參賽經(jīng)驗(yàn)少可能是影響比賽發(fā)揮的因素，但事實(shí)上沒有幾個(gè)選手能多次參加奧運(yùn)會(huì)。因此，解決的辦法只有一個(gè)：學(xué)會(huì)對(duì)可能出現(xiàn)的各類問題進(jìn)行總結(jié)，并主動(dòng)在賽前訓(xùn)練中去學(xué)習(xí)、解決和適應(yīng)。
2、“應(yīng)變能力差、心理失常”的原因是我們必須重視的。
考場如賽場，不少考生也有類似現(xiàn)象。平時(shí)學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，考前準(zhǔn)備充分，對(duì)某些考試內(nèi)容甚至可以倒背如流，然而到了考場，特別是到了高考這樣的重要時(shí)刻，卻發(fā)揮失常，往往表現(xiàn)為緊張、慌亂，甚至記憶驟退，腦海里似乎一片空白。這種情況被稱為考場上的“克拉克現(xiàn)象”，也有的稱之為“競技綜合征”。
按照現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論分析，上述現(xiàn)象的本質(zhì)是考生存在心理障礙，也就是說心理素質(zhì)差，不能在考試期間進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。主要原因是考生期望值過高，而又缺乏自信。只想成功，又恐失敗，患得患失，壓力過大。結(jié)果造成大腦皮層興奮與抑制過程失衡，植物神經(jīng)功能紊亂，各種癥狀隨之而生。
克服考場上的“克拉克現(xiàn)象”，首先要增強(qiáng)信心。只有充分相信自己的實(shí)力，才能在考場上沉著冷靜，使自己進(jìn)入“角色”，發(fā)揮出正常水平。其次要把主要精力集中于考試的具體運(yùn)作過程，而不去多考慮考試的結(jié)果。第三要注意多用正確和肯定的詞語來喚起積極情緒，特別是在出現(xiàn)困難時(shí)，要用“冷靜！細(xì)心！沉住氣！”等詞語暗示自己，進(jìn)行深呼吸，而少用否定性詞語，如“別緊張！別慌！可千萬別出錯(cuò)！”等詞。最后，考前合理安排生活，考試時(shí)穿上自己喜歡的衣服，帶上平日喜愛而用起來得心應(yīng)手的用具等，這些雖屬細(xì)節(jié)問題，卻有利于保持良好心態(tài)，克服可能出現(xiàn)的“克拉克現(xiàn)象”。
（二）高原現(xiàn)象
相當(dāng)多的考生在高考復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)一段時(shí)間學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)效率停止不前，甚至學(xué)過的知識(shí)感覺模糊。其實(shí)這是學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一種學(xué)習(xí)成績與學(xué)習(xí)效率停止不前的時(shí)間，心理學(xué)稱為“高原現(xiàn)象”。
“高原現(xiàn)象”不是學(xué)習(xí)極限
它是客觀存在的，但走出高原期后學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績是還會(huì)提高的，因此，高原現(xiàn)象并不意味著學(xué)習(xí)到了極限、成績到了極限。不少考生出現(xiàn)高原現(xiàn)象就感到束手無策，甚至影響心態(tài)，影響學(xué)習(xí)。有的考生誤認(rèn)為自己的腦子不行了，記不住，腦袋里一團(tuán)漿糊，因此，失去了對(duì)高考的信心。有的考生由于高原期存在，情緒波動(dòng)很大，產(chǎn)生焦慮、緊張、不安甚至恐懼的情緒。由于考生對(duì)高原現(xiàn)象不了解，又不能正確對(duì)待與克服，負(fù)面的心態(tài)影響了他的復(fù)習(xí)。
“高原現(xiàn)象”多種原因造成
其實(shí)，高原現(xiàn)象的產(chǎn)生是多種多樣的，每個(gè)考生的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績與心態(tài)不盡相同，造成高考復(fù)習(xí)階段出現(xiàn)的高原現(xiàn)象的原因也不完全一樣?？忌槍?duì)高原期的產(chǎn)生原因有的放矢地、針對(duì)性地進(jìn)行解決。
有些考生出現(xiàn)高原現(xiàn)象是由于生理疲勞與心理疲勞造成的，高三下學(xué)期的學(xué)習(xí)是相當(dāng)緊張的，不少考生日以繼夜，題海戰(zhàn)術(shù)、無論生理上還是心理上都很疲勞。生理疲勞與心理疲勞積累到一定時(shí)間就會(huì)產(chǎn)生高原現(xiàn)象，感覺自己再怎么使勁也上不去了，越學(xué)越糊涂。
有些同學(xué)沒有根據(jù)復(fù)習(xí)的內(nèi)容和進(jìn)度及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法與策略，這樣也會(huì)造成高原現(xiàn)象，在高考復(fù)習(xí)的不同階段，復(fù)習(xí)內(nèi)容不一樣，學(xué)習(xí)的方法也不完全相同，越是臨近復(fù)習(xí)后期往往需要知識(shí)上的綜合，要力求把知識(shí)融匯貫通，這就需要加強(qiáng)分析綜合能力的運(yùn)用。有些考生用前一階段的學(xué)習(xí)方法來進(jìn)行后一階段的學(xué)習(xí)，用過去習(xí)慣性的思維去對(duì)待后一階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容，往往會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)方法，思維
方式與學(xué)習(xí)內(nèi)容的不適應(yīng)。因此考生要根據(jù)不同階段的復(fù)習(xí)內(nèi)容和所要求的思維方法與策略，適當(dāng)?shù)貙?duì)學(xué)習(xí)方法與思維方式和策略進(jìn)行調(diào)整，就會(huì)走出高原期，學(xué)習(xí)成績就會(huì)有新的提高。
也有些同學(xué)題做得過多也做得過亂，不僅做老師布置的卷子，而且買來很多卷子做，做得昏頭轉(zhuǎn)向，甚至越做心中越無數(shù)，造成學(xué)習(xí)成績不能提高，復(fù)習(xí)效率降低，出現(xiàn)高原現(xiàn)象。對(duì)于這種情況，考生就要集中精力和時(shí)間做老師布置的卷子，精力集中，心平氣和做老師布置的東西，就會(huì)逐步提高學(xué)習(xí)效率，提高學(xué)習(xí)成績。
“高原現(xiàn)象”不必驚慌失措
有些家長在孩子出現(xiàn)高考復(fù)習(xí)高原現(xiàn)象的時(shí)候驚慌失措，又要買這個(gè)又要買那個(gè)，往往只會(huì)增加孩子的心理負(fù)擔(dān)，不利于孩子走出高原期。家長在這段時(shí)間一定要心平氣和、情緒穩(wěn)定，這樣有助于幫助孩子消除煩躁不安、焦慮緊張的心態(tài)，有助于孩子平穩(wěn)地走出高原期。
絕大多數(shù)考生都會(huì)走出高考的高原期，有的同學(xué)高原期的時(shí)間可能長一些，有的同學(xué)高原期的時(shí)間可能短一些。因此，我建議當(dāng)許多同學(xué)在高考復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)高原現(xiàn)象的時(shí)候不妨一起研究具體對(duì)策，大家相互幫助，共同盡快地走出高原期。
高原現(xiàn)象是高考復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)的現(xiàn)象，不足為奇，只要采取適當(dāng)措施去加以解決，就會(huì)從“山窮水盡疑無路”，走入“柳岸花明又一村”。
參加過高考的同學(xué)在高考前復(fù)習(xí)中幾乎都遇到過這樣一種情況，即在經(jīng)歷了一段時(shí)間的復(fù)習(xí)之后，成績就再也難有較大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，這就是人們常說的普遍存在于高考復(fù)習(xí)中的“高原現(xiàn)象”。
對(duì)于即將參加高考的同學(xué)而言，“高原現(xiàn)象”是極其有害的。因?yàn)樵绞桥R近高考，大家就越是感到時(shí)間的寶貴，倘若遲遲不見進(jìn)步，大家就會(huì)有再學(xué)無用、空費(fèi)時(shí)間的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，從而放松甚至放棄對(duì)知識(shí)的進(jìn)一步學(xué)習(xí)。這也是造成許多同學(xué)本來成績不錯(cuò)而高考成績欠佳的重要原因之一。
要克服“高原現(xiàn)象”，首先就得弄清其產(chǎn)生的原因。那么，“高原現(xiàn)象”到底是如何產(chǎn)生的呢？
眾所周知，知識(shí)體系是由許多知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)構(gòu)成的，它們的難度和在平時(shí)的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的頻率是不同的，有的甚至差別很大。一般來說，那些難度較低和出現(xiàn)頻率較高的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)，大家比較容易掌握；相反，那些難度較高和出現(xiàn)頻率較低的知識(shí)點(diǎn)，大家往往掌握得比較差。再加上大家的思維特點(diǎn)、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)過程千差萬別，久而久之，就形成了“各具特色”的“偏點(diǎn)”現(xiàn)象
在現(xiàn)代教學(xué)中，由于學(xué)生數(shù)量眾多和其它方面條件的限制，老師往往很難照顧到每一位學(xué)生，甚至連學(xué)生有哪些“弱點(diǎn)”都很難搞清，整個(gè)教學(xué)只能按照“機(jī)會(huì)均等”式的方式進(jìn)行。這就使得本來掌握得較好的知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)不斷被重復(fù)，而自己的“弱點(diǎn)”卻難以得到特殊照顧。其結(jié)果必然是一方面做著大量的無效勞動(dòng)，另一方面自己的“弱點(diǎn)”卻又難以得到強(qiáng)化，從而最終導(dǎo)致總成績的徘徊不前，即“高原現(xiàn)象”的出現(xiàn)。
那么，如何才能克服“高原現(xiàn)象”呢？
要克服“高原現(xiàn)象”，首先就要找出自己的“弱點(diǎn)”。為此，可對(duì)平時(shí)每次檢測(cè)的得分情況分項(xiàng)進(jìn)行詳細(xì)記錄，然后對(duì)所統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)逐項(xiàng)加以整理，將其中明顯偏高或偏低的數(shù)據(jù)去掉，計(jì)算出其余數(shù)據(jù)的平均值，就可看出自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)和能力點(diǎn)的掌握情況，從而將自己的“弱點(diǎn)”找出來。
準(zhǔn)確性是這一步的關(guān)鍵。一般來說，統(tǒng)計(jì)的次數(shù)越多，反映的情況就愈加準(zhǔn)確，所以要盡可能增加統(tǒng)計(jì)的次數(shù)。
第二，針對(duì)自己的“弱點(diǎn)”，準(zhǔn)備一定數(shù)量的質(zhì)量較高的針對(duì)性資料或訓(xùn)練材料。確保質(zhì)量是這一步的關(guān)鍵。為此，要盡可能廣泛地收集資料，仔細(xì)分析，認(rèn)真篩選，擇優(yōu)錄用。在這方面，可多求助于老師，因?yàn)槔蠋熓掷锏馁Y料一般都比較豐富，且老師的辨別力也要比同學(xué)們高得多。
第三，拿出一定時(shí)間，針對(duì)自己的“弱點(diǎn)”進(jìn)行定點(diǎn)訓(xùn)練。若各點(diǎn)的掌握情況相關(guān)不大，則選擇二至三項(xiàng)提高余地較大又較易于提高的點(diǎn)作為突破點(diǎn)。
根據(jù)筆者的經(jīng)驗(yàn)，這一環(huán)節(jié)以一個(gè)月左右為宜，分三個(gè)階段進(jìn)行，每個(gè)階段大約10天，其中前7天用于定點(diǎn)訓(xùn)練，然后選擇一套難度適中、質(zhì)量較高的綜合題進(jìn)行自測(cè)（最好是高考題，或是教學(xué)質(zhì)量先進(jìn)地區(qū)的大型考試用題）。之所以以7天為一個(gè)訓(xùn)練階段，是因?yàn)闀r(shí)間過短，則難以奏效，而時(shí)間過長，又容易產(chǎn)生懈怠情緒；之所以以綜合題進(jìn)行自測(cè)，是為了避免因擱置太久而在其它各點(diǎn)上出現(xiàn)遺忘或倒退的現(xiàn)象。
由于這一做法增加了復(fù)習(xí)的針對(duì)性，克服了盲目性，因而不僅增強(qiáng)了效果，而且節(jié)省了時(shí)間，避免了大量無效勞動(dòng)。筆者已連續(xù)六年執(zhí)教畢業(yè)班，一直指導(dǎo)學(xué)生在考前運(yùn)用此種方法復(fù)習(xí)，效果非常顯著，大家不妨一試。
治療方法
一、森田療法簡介
森田心理療法簡稱森田療法,由日本慈惠醫(yī)科大學(xué)森田正馬教授于1920年創(chuàng)立的適用于神經(jīng)質(zhì)癥的特殊療法，是一種順其自然、為所當(dāng)為的心理治療方法，具有與精神分析療法、行為療法可相提并論的地位。
森田療法的主要內(nèi)容：
1、坦白 即承認(rèn)犯錯(cuò)的事實(shí)。分析出你成績不理想的真正原因，并對(duì)癥下藥。
2、煩惱是由欲望與實(shí)際之間的差距造成的。每個(gè)同學(xué)心中都有一個(gè)目標(biāo)分?jǐn)?shù)。心情會(huì)圍繞考試有一個(gè)上下浮動(dòng)的過程。找到煩惱的真正誘因，才能真正解決問題。原因可能有目標(biāo)太高，知識(shí)積累不足，考試技巧欠佳等。
3、疑病性素質(zhì)把人具有的自然的感受、情緒、想法過分注意，形成病態(tài)癥狀，影響到學(xué)習(xí)和生活。例如：睡眠的問題，高三下期，隨著季節(jié)和氣溫的變化，人體的內(nèi)環(huán)境也發(fā)生相應(yīng)的變化，偶爾會(huì)出現(xiàn)睡眠不好的現(xiàn)象。但很多同學(xué)往往會(huì)把它與高考、學(xué)習(xí)壓力，父母期望，自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)等相聯(lián)系，就特別在意睡眠。為了改善睡眠，往往提前睡覺或延長睡眠時(shí)間，但沒想到這樣也睡不著，越睡不著，心里越著急，慢慢地就形成惡性循環(huán)。很多高三學(xué)生都受到諸如此類的疑病性素質(zhì)的影響，致使學(xué)習(xí)成績下滑。
4、理解情緒、意志、行為三者之間的關(guān)系。情緒在很大程度上獨(dú)立于知識(shí)、理解，也獨(dú)立于人的意志努力。一個(gè)人的意志往往不能直接控制情感。例如：一個(gè)人下了大力氣要自己發(fā)怒，也怒不起來。但憑空埃了一記耳光就立刻發(fā)怒了。也就是說，雖然意志不能控制情緒，但行動(dòng)卻有效地影響一個(gè)人的情緒，甚至能改造人的性格。因?yàn)橹挥行袆?dòng)才能調(diào)動(dòng)人的全部精神活動(dòng)，在活動(dòng)中才能獲得單純思考所不能獲得的領(lǐng)悟。而意志能夠有效地影響、支配人的行為。例如：解決睡眠不好的問題需要自己不刻意提前或延長睡眠時(shí)間。中午休息的
時(shí)間要根據(jù)身體的疲倦狀況來確定，困了才去睡，醒了就起床。晚上睡覺時(shí)可以聽輕音樂（注意音量要?。?。也可以用冥想法：躺在床上想像自己正坐在緩緩前行的船上，岸邊色彩暗淡的一個(gè)物體離自己越來越遠(yuǎn)，越來越模糊，越來越模糊，保持這種狀態(tài)，很容易入睡。
5、在順其自然中行為。在行動(dòng)中調(diào)動(dòng)所有的精神活動(dòng)，這樣可以減緩甚至解決情緒上的問題。仔細(xì)對(duì)照一下高三學(xué)生面臨的問題，要解決這些問題，用森田療法的思想和方法似乎是最有效的。
二、高三學(xué)生心理輔導(dǎo)
情緒波動(dòng)大 自己在心理一次又一次地估計(jì)自己的實(shí)力，在考上與考不上之間
煎熬。心情好，信心足，覺得考上理想學(xué)校沒有任何問題；而一不順，心浮氣燥，一點(diǎn)兒信心也沒有，兩種思想交替，情緒波動(dòng)非常的大。解決方法：
⑴、學(xué)會(huì)合理釋放自己的情緒：
①音樂療法 針對(duì)不同的情況聽不同旋律的音樂，如情緒低落或抑郁時(shí)，可以聽旋律高昂的音樂，情緒浮躁亢奮時(shí)，可以聽旋律平緩的音樂。
②運(yùn)動(dòng)療法 運(yùn)動(dòng)是抑郁的天敵。運(yùn)動(dòng)的方式以走路和做操最好。下午放學(xué)后可以在校園里走一走，下課也可以做做操尤其是課間操要認(rèn)真地做。它可以調(diào)節(jié)注意力和大腦的興奮。握拳法也即能量的轉(zhuǎn)移釋放法，雙手平放在課桌上，掌心向上，握拳，越握越緊，使手臂肌肉緊張堅(jiān)硬，堅(jiān)持直至無力，再慢慢放松握緊的拳頭。它可以調(diào)節(jié)肌體平衡，也促使注意力集中。③自我釋放 可以當(dāng)一回“狂人日記”的作者，也可以與讓自己情緒不好的人進(jìn)行心靈對(duì)話：把自己的想法、意見寫出來，再以他人的角度來勸解或安慰自己，達(dá)到自我通達(dá)的效果。
④找人傾訴 找有主見、有時(shí)間、有耐心的可信耐的人傾訴。
⑵積極心理暗示，用積極的語言或動(dòng)作的方式將某種觀念強(qiáng)加給自己，并以此來影響自己的行為或狀態(tài)。
如歐·亨利的短篇小說《最后一片樹葉》中那個(gè)得絕癥的女孩在老畫家的暗中幫忙下，她建立了積極的心理暗示：上帝在昭示我命不該絕。其結(jié)果就是女孩戰(zhàn)勝了病魔得以恢復(fù)。得絕癥的人在積極的心理暗示的作用下都能起死回生，更何況我們是健康的人，我們只需要用心理暗示來改變心態(tài)和行為?！笆箘盼站o拳頭”、“我一定行”、“相信自己”是最好的暗示方法。
主題班會(huì)課 做一個(gè)健康向上、樂觀豁達(dá)的高三女生 發(fā)布者： 趙小琴 發(fā)布時(shí)間： 2011-10-25 9:17:09
做一個(gè)健康向上、樂觀豁達(dá)的高三女生
一：一個(gè)健康女性必須具備的條件：
1）必須具有健康的體魄，愉悅的精神狀態(tài)
2）必須智力正常，并能充分發(fā)揮自己的聰明才智 3）必須與大多數(shù)人的心理一致，并且符合年齡階段的心理要求
4）對(duì)現(xiàn)實(shí)有較強(qiáng)的適應(yīng)能力 5）具有正常的人際關(guān)系
6）對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià) 7）必須具有完整的人格 二：我們女性的優(yōu)勢(shì)所在 主觀上看
①執(zhí)著：女子多癡情，轉(zhuǎn)移到事業(yè)上就能表現(xiàn)為專一與持久，會(huì)煥發(fā)出熱情和力量。
②好強(qiáng)：女性好強(qiáng)的心理素質(zhì)一旦納入文明競爭的軌道，會(huì)轉(zhuǎn)
化為奮力拼搏的動(dòng)力。
③細(xì)膩：女性觀察細(xì)致，考慮問題周密，如果全傾注在事業(yè)
上，便會(huì)格外精明。
④韌性：女性比男性的堅(jiān)韌性更強(qiáng)，在同等條件下，女性的耐力和韌性決定其成果會(huì)大一些 客觀分析
①現(xiàn)今高考整體發(fā)展趨勢(shì)（穩(wěn)定、塌實(shí)、難度系數(shù)穩(wěn)中有降，對(duì)
答題的要求力求細(xì)致
②很多現(xiàn)實(shí)告訴我們女生成為了諸多群體的領(lǐng)跑者 三：校園女生的幾個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū):
1、不健康的飲食習(xí)慣
2、不合理的作息安排
3、缺乏良好的體育鍛煉習(xí)慣
4、過于自我，過分強(qiáng)調(diào)面子
5、缺乏良好的交流合作能力和為人處世能力
6、存在極為不合理的競爭意識(shí) 故事1：
早年在美國阿拉斯加地方，有一對(duì)年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來。第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也
是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì)。男主人因此而失去了他生活中最忠誠最可靠的朋友，失去了生活中最有利的助手。故事2：
有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且
告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的圍籬上。有一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。
一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些圍籬上的洞，這些圍籬將永遠(yuǎn)不能回復(fù)成
從前。你生氣的時(shí)候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對(duì)不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。
故事3：
大多數(shù)的同仁都很興奮，因?yàn)閱挝焕镎{(diào)來一位新主管，據(jù)說是個(gè)能人，專門被派來整頓業(yè)務(wù)；可是一天天過去，新主管卻毫無作為，每天彬彬有禮進(jìn)辦公室，便躲在里面難得出門，那些本來緊得要死的壞份子，現(xiàn)在反而更猖獗了。他那里是個(gè)能人嘛！根本是個(gè)老好人，比以前的主管更容易唬！
四個(gè)月過去，就在真正努力為新主管感到失望時(shí)，新主管卻發(fā)威了－－壞份子一律開革，能人則獲得晉升。下手之快，斷事之準(zhǔn)，與四月表現(xiàn)保守的他，簡直像是全然換個(gè)人。
年終聚餐時(shí)，新主管在酒過三巡之后致詞：「相信大家對(duì)我新到任期間的表現(xiàn)，和后來的大刀闊斧，一定感到不解，現(xiàn)在聽我說個(gè)故事，各位就明白了：「我有位朋友，買了棟帶著大院的房子，他一搬進(jìn)去，就將那院子全面整頓，雜草樹一律清除，改種自己新買的花卉，某日原先的屋主往訪，進(jìn)門大吃一驚的問：『那最名貴的牡丹哪里去了？』我這位朋友才發(fā)現(xiàn)，他竟然把牡丹當(dāng)草給鏟了。后來他又買了一棟房子，雖然院子更是雜亂，他
卻是按兵不動(dòng)，果然冬天以為是雜樹的植物，春天里開了繁花；春天以為是野草的，夏天里成了錦蔟；半年都沒有動(dòng)靜的小樹，秋天居然紅了葉。直到暮秋，它才真正認(rèn)清哪些是無用的植物，而大力鏟除，并使所有珍貴的草木得以保存?！拐f到這兒，主管舉起杯來：「讓我敬在座的每一位，因?yàn)槿绻@辦公室是個(gè)花園，你們就都是其間的珍木，珍木不可能一年到頭開花結(jié)果，只有經(jīng)過長期的觀察才認(rèn)得出??！故事4：
這是一個(gè)來自越戰(zhàn)歸來的士兵的故事。他從舊金山打電話給他的父母，告訴他們：「爸媽，我回來了，可是我有個(gè)不情之請(qǐng)。我想帶一個(gè)朋友同我一起回家?！埂府?dāng)然好啊！」他們回答「我們會(huì)很高興見到的?！?不過兒子又繼續(xù)下去「可是有件事我想先告訴你們，他在越戰(zhàn)里受了重傷，少了一條胳臂和一只腳，他現(xiàn)在走投無路，我想請(qǐng)他回來和我們一起生活?！?「兒子，我很遺撼，不過或許我們可以幫他找個(gè)安身之處?！垢赣H又接著說「兒子，你不知道自己在說些什么。像他這樣殘障的人會(huì)對(duì)我們的生活造成很大的負(fù)擔(dān)。我們還有自己的生活要過，不能就讓他這樣破壞了。我建議你先回家然后忘了他，他會(huì)找到自己的一片天空的?！咕驮诖藭r(shí)兒子掛上了電話，他的父母再也沒有他的消息了。幾天后，這對(duì)父母接到了來自舊金山警局的電話，告訴他們親愛的兒子已經(jīng)墜樓身亡了。
警方相信這只是單純的自殺案件。于是他們傷心欲絕地飛往舊金山，并在警方帶領(lǐng)之下到停尸間去辨認(rèn)兒子的遺體。那的確是他們的兒子沒錯(cuò)，但驚訝的是兒子居然，只有一條胳臂和一條腿。故事1：誤會(huì)
點(diǎn)評(píng)：
誤會(huì)的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對(duì)方，反省自己，感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì)一開始，即一直只想到對(duì)方的千錯(cuò)萬錯(cuò)；因此，會(huì)使誤會(huì)越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對(duì)無知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì)，尚且會(huì)有如此可怕嚴(yán)重的后果，這樣人與人之間的誤會(huì)，則其后果更是難以想象。故事2：釘子
點(diǎn)評(píng)
人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o法釋懷的堅(jiān)持，而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....故事3：且慢下手
點(diǎn)評(píng)
人的個(gè)性就如同事物的發(fā)展，有其客觀規(guī)律和自身發(fā)展的特點(diǎn)，有高潮也有低谷，有優(yōu)點(diǎn)也有其不足，我們應(yīng)該在比較全面掌握的基礎(chǔ)上，在對(duì)其做出準(zhǔn)確判斷后，方能付諸行動(dòng)。不能憑義氣或是一時(shí)的意念而做出武斷的行為。故事4：寬容
點(diǎn)評(píng)：
故事中的父母就和我們大多數(shù)人一樣。要去喜愛面貌姣好或談吐風(fēng)趣的人很容易，但是要喜歡那些造成我們不便和不快的人卻太難了。我們總是寧愿和那些不如我們健康，美麗或聰明的人保持距離。也恰恰因?yàn)槿绱耸沟梦覀儐适Я艘恍└鼮榭少F的東西，比如故
事中的親情，我們學(xué)習(xí)生活中的友情，甚至是更多你無法預(yù)料到的。對(duì)四個(gè)故事的小結(jié)：
同學(xué)們，您一路看下來之后，一定有很深的感觸吧。那么，在對(duì)別人有所決定與判斷之前，首先，請(qǐng)想想這是否是一個(gè)「誤會(huì)」，然后，請(qǐng)考慮您是否一定要釘下這個(gè)「釘子」，如果可以的話，請(qǐng)您「且慢下手」。因?yàn)?，?dāng)您對(duì)別人「寬大」之時(shí)，即是對(duì)您自己 寬大。
回想我們自己的學(xué)習(xí)與生活，結(jié)合我們生活中存在的實(shí)際問題，用“誤會(huì)”、“釘子”、“且慢下手”、“寬大”四個(gè)詞，為自己的學(xué)習(xí)生活和交友提幾點(diǎn)建議：
一、同學(xué)們之間在交往過程中，“誤會(huì)”可能是無處不在，我們每個(gè)人都需要保持一個(gè)冷靜清醒的頭腦，用自己敏銳的目光去做出正確的判斷，不要因?yàn)樽约旱臎_動(dòng)和義氣用事而留下遺憾。
二、同學(xué)們，我們有緣聚在一起，我們有著一個(gè)共同的奮斗目標(biāo)，我們之間沒有根本利益上的沖突，我們有的摩擦也只是來自生活中的一些瑣事，所以我們不需要給對(duì)方釘下“釘子”，否則，受到傷害的不只是對(duì)方，而是我們雙方，是我們最珍貴的友誼。
三、俗話說：人無完人。每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)，當(dāng)然也就有其自身存在的不足，我們不能當(dāng)看到其不足時(shí)就予以否定，要“且慢下手”，要用發(fā)展的眼光去審視周圍的事物，只有這樣我們才能從看似荊棘的雜草中發(fā)現(xiàn)名貴的牡丹和茂盛的錦簇。
四、“寬容”是一個(gè)人的優(yōu)秀品質(zhì)。在人生的漫漫旅程中，不會(huì)總是艷陽高照、鮮花盛開，也同樣有夏暑冬寒、風(fēng)霜雪雨。面對(duì)生活中的一些小矛盾，我們不能斤斤計(jì)較，學(xué)會(huì)寬容和忍讓，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福其實(shí)就在你的身邊。
寬人律己
善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，挖掘別人的優(yōu)點(diǎn)，善于正視自己的缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會(huì)重視自己的缺點(diǎn)，容忍他人的缺點(diǎn)
開場白
許多學(xué)生認(rèn)為數(shù)學(xué)是枯燥的、乏味的。一些非數(shù)學(xué)老師在聽完
一堂數(shù)學(xué)課后，往往這樣評(píng)價(jià)：思路清晰、語言精練、解題嚴(yán)謹(jǐn)，就是太乏味、缺少趣味性，讓人昏昏欲睡。那么，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的上課積極性，引發(fā)他們的好奇心？設(shè)計(jì)好“開場白”，非常關(guān)鍵。下面是數(shù)學(xué)課的幾個(gè)片斷：
動(dòng)手實(shí)驗(yàn)式“開場白”：桌上擺滿了切成各種形狀的蘿卜，大伙好像還在熱列地討論著什么。老師微笑問：“同學(xué)們，用一個(gè)平面去截一個(gè)正方體，截出的面可能是什么形狀？”
懸念式“開場白”：老師一上講臺(tái)，故意神神秘秘地說“你們每人隨便想一個(gè)自然數(shù)，將這個(gè)數(shù)乘5減7，再把結(jié)果乘2加14”?！澳銈兯愕玫慕Y(jié)果個(gè)位數(shù)字一定是0”。頓時(shí)教室里象炸了鍋似的，……“等你學(xué)了字母表示數(shù)，你也會(huì)算了”。……
故事式“開場白”：為了讓學(xué)生體會(huì)圖形的邊長、周長、面積在變化過程中的關(guān)系，領(lǐng)會(huì)列方程解應(yīng)用題時(shí)，關(guān)鍵是捕捉到不變的量。老師先給學(xué)生講了一個(gè)故事：父親的羊越來越多，想拆舊羊圈擴(kuò)大面積，可是沒有多余的籬笆，怎么辦呢？他叫來了兒子,兒子不慌不忙地說：“爸，我有辦法”?！澳憧矗f羊圈長70米，寬30米，面積2100平方米。如果改成50米見方的新羊圈，不用添籬笆，羊圈面積就有2500平方米”。
諸如此類的還有：“貼近生活式”開場白；“設(shè)疑式”開場白；“名言式”開場白；“趣味式”開場白；“實(shí)例式”開場白；“比喻式”開場白等等。向?qū)W生提出恰當(dāng)?shù)膯栴}，激發(fā)起學(xué)生的興趣，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。
開場白
許多學(xué)生認(rèn)為數(shù)學(xué)是枯燥的、乏味的。一些非數(shù)學(xué)老師在聽完一堂數(shù)學(xué)課后，往往這樣評(píng)價(jià)：思路清晰、語言精練、解題嚴(yán)謹(jǐn)，就是太乏味、缺少趣味性，讓人昏昏欲睡。那么，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的上課積極性，引發(fā)他們的好奇心？設(shè)計(jì)好“開場白”，非常關(guān)鍵。下面是數(shù)學(xué)課的幾個(gè)片斷：
動(dòng)手實(shí)驗(yàn)式“開場白”：桌上擺滿了切成各種形狀的蘿卜，大伙好像還在熱列地討論著什么。老師微笑問：“同學(xué)們，用一個(gè)平面去截一個(gè)正方體，截出的面可能是什么形狀？”
懸念式“開場白”：老師一上講臺(tái)，故意神神秘秘地說“你們每人隨便想一個(gè)自然數(shù)，將這個(gè)數(shù)乘5減7，再把結(jié)果乘2加14”?！澳銈兯愕玫慕Y(jié)果個(gè)位數(shù)字一定是0”。頓時(shí)教室里象炸了鍋似的，……“等你學(xué)了字母表示數(shù)，你也會(huì)算了”?！?/p>
故事式“開場白”：為了讓學(xué)生體會(huì)圖形的邊長、周長、面積在變化過程中的關(guān)系，領(lǐng)會(huì)列方程解應(yīng)用題時(shí)，關(guān)鍵是捕捉到不變的量。老師先給學(xué)生講了一個(gè)故事：父親的羊越來越多，想拆舊羊圈擴(kuò)大面積，可是沒有多余的籬笆，怎么辦呢？他叫來了兒子,兒子不慌不忙地說：“爸，我有辦法”?！澳憧矗f羊圈長70米，寬30米，面積2100平方米。如果改成50米見方的新羊圈，不用添籬笆，羊圈面積就有2500平方米”。
諸如此類的還有：“貼近生活式”開場白；“設(shè)疑式”開場白；“名言式”開場白；“趣味式”開場白；“實(shí)例式”開場白；“比喻式”開場白等等。向?qū)W生提出恰當(dāng)?shù)膯栴}，激發(fā)起學(xué)生的興趣，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。
第四篇：班會(huì)課教案[范文模版]
班會(huì)課教案15篇
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。來參考自己需要的教案吧！下面是小編為大家整理的班會(huì)課教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
班會(huì)課教案1教學(xué)目標(biāo)：
1、了解校園安全隱患。
2、掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識(shí)。
3、進(jìn)行預(yù)防災(zāi)害，預(yù)防突發(fā)事情的教育。
教學(xué)重點(diǎn)：
掌握安全知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識(shí)。
教學(xué)過程：
一、校園中存在的安全隱患。(請(qǐng)學(xué)生列舉一些現(xiàn)象)
1、學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)的安全隱患。
2、校園用電安全隱患。
3、學(xué)生交通安全隱患。
4、校園隱性傷害的隱患。
二、學(xué)生集會(huì)、集體活動(dòng)、課間活動(dòng)中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)。
1、上下樓梯要注意什么?
①不要因?yàn)橼s時(shí)間而奔跑。②在人多的地方一定要扶好欄桿。③整隊(duì)下樓時(shí)要與同學(xué)保持一定距離。④上下樓時(shí)不要將手放在兜里。⑤不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。⑥上下樓靠右行。
2、集體活動(dòng)中要一切行動(dòng)聽指揮，遵守時(shí)間，遵守紀(jì)律，遵守秩序，語言文明。
3、課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?
①課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤上課。
②活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)。
③活動(dòng)的方式要簡便易行，如做做操等。
④要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
三、食品安全教育
1、不買不食腐爛變質(zhì)、污穢不潔、過保質(zhì)期、標(biāo)識(shí)不全的食品。
2、不光顧流動(dòng)攤檔和衛(wèi)生條件不佳的飲食店，不食用來歷不明的食品。
3、春夏季是傳染病高發(fā)季節(jié)，故盡量不要進(jìn)入空氣混濁的公共場所，避免接觸禽類。
4、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持居室的空氣流通和環(huán)境衛(wèi)生;勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、禁止購買用竹簽串起的食物：油反復(fù)使用，竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。
四、交通安全注意事項(xiàng)。
1、橫過馬路，要做到一停二看三通過。
2、行人靠右走，注意觀察來往車輛。
3、學(xué)生騎車時(shí)不載人載物。
4、12歲以下學(xué)生不騎車去學(xué)校。
5、惡劣天氣下不騎車。
6、學(xué)生在上下學(xué)路上不追逐打鬧、不玩耍。
7乘坐校車要排隊(duì)，不在等車時(shí)追逐打鬧，不坐校車或請(qǐng)假時(shí)要向跟車?yán)蠋熣?qǐng)假。
五、防溺水安全教育
1、如何防溺水?
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
(1)不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
(2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
(3)要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
(4)對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。(5)、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
(6)在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
(7)在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
2、遭遇溺水你該如何自救
暑假期間，許多同學(xué)都喜歡結(jié)伴出游，特別是因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠?、游泳，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。暑假期間，學(xué)生溺水事件就時(shí)有發(fā)生，其中一些事故更是因?yàn)橥瑢W(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的。在我們的日常生活中，溺水事故時(shí)有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，救助者不要貿(mào)然去救人，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。如果當(dāng)時(shí)情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時(shí)，要盡量避免被落水者抓住。綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
六、注意防雷電地震。
班會(huì)課教案2班會(huì)目的：
1、通過如此的這么的準(zhǔn)備過程，讓這么如此了解國學(xué)經(jīng)典，主要是《弟子規(guī)》的這么。
2、結(jié)合本班學(xué)生的這么，班級(jí)存在的如此，摘選《弟子規(guī)》中與之如此的這么，和學(xué)生一起這么，并如此自身的這么。
3、引導(dǎo)學(xué)生以如此行動(dòng)傳承中華民族的這么。
班會(huì)過程：
a：尊敬的這么如此
b：親愛的這么們
ab：大家這么好！
a：我國素有：“禮儀之邦”的這么，謙遜禮貌的如此，一直是我國如此的這么生活的習(xí)慣用語。作為21世紀(jì)的這么生，我們更如此明禮儀，講這么，做最好的我。
b：一句文明如此、一個(gè)這么的如此，體現(xiàn)了這么的文明如此，文明與這么不是如此，而是內(nèi)在氣質(zhì)的這么如此。
ab：讓這么從講文明，講這么，讓如此之風(fēng)吹遍我們這么的每一個(gè)
二、活動(dòng)如此角落。
“誦讀經(jīng)典，傳承美德”主題班會(huì)現(xiàn)在這么！如此我們就來這么咱同學(xué)們是如此誦讀經(jīng)典、傳承美德的。
第一小組：
1、誦讀經(jīng)典解釋這么《入則孝》。
2、媽媽我想對(duì)您說這么如此《燭光里的這么》。
b：世界上的這么如此和驕傲，都這么如此和母親。
a：母愛像這么的如此，吹拂著你的心；如此像這么細(xì)雨，輕輕拍打著你的臉面，滋潤著你的這么；如此像冬天的這么，給你在如此中這么暖人心意的如此。
b：父愛是一杯濃茶，當(dāng)你這么時(shí)，只消幾口便神清氣爽；如此是一曲高山流水，當(dāng)你這么時(shí)，使你如此方醒；這么是如此拐杖，為你找好這么，建立起希望的這么。
第二小組
1、誦讀經(jīng)典解釋這么《出則弟》
2、相聲《講這么》
b：第二這么的如此用相聲向我們這么了如此是講禮貌，特別是如此用語
謝謝第二這么的如此們小學(xué)誦讀經(jīng)典主題班會(huì)。
第三小組
1、誦讀經(jīng)典解釋這么《謹(jǐn)》
2、視頻《我們的這么》
a：同學(xué)們用這么的如此一行，用泰中如此的這么滴滴向我們?nèi)绱肆诉@么文明的方如此面，希望這么能有如此的實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)所用的這么，為如此文明校園貢獻(xiàn)自己的一份這么。
第四小組
1、誦讀經(jīng)典解釋這么《信》
2、小品《誠信是金》
b：誠信是一個(gè)如此，一個(gè)這么，一個(gè)如此生存的這么條件。在社會(huì)主義文明如此發(fā)展、人與人這么難見真情的如此，誠信品質(zhì)尤為如此。一個(gè)這么的人，是一個(gè)如此坦蕩的人，是一個(gè)有這么如此的人。
一、活動(dòng)目的：
通過觀看圖片的內(nèi)容，結(jié)合生活實(shí)例展開討論，使學(xué)生認(rèn)識(shí)毒品的危害，提高抵御毒品的能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，牢固樹立“一生遠(yuǎn)離毒品”的信念。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
禁毒宣傳圖片。
三、活動(dòng)過程：
觀察圖片，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)毒品種類。
班主任：同學(xué)們，吸毒還可以誘發(fā)犯罪走向墮落，吸毒者可使家破人亡和親情喪失，為了保衛(wèi)國家的安寧人民的幸福，我們的先輩對(duì)毒品犯罪進(jìn)行了不屈不撓的斗爭，并規(guī)定每年的六月二十六日為“國際禁毒日”，國際上大多數(shù)國家在反毒禁毒中采取有效措施，很多國家十分重視在校園內(nèi)開展各種形式的禁毒教育，這些都充分說明了對(duì)同學(xué)們進(jìn)行禁毒教育的重要性和必要性。那么，作為在校青少年應(yīng)如何防止“毒魔”纏身，增強(qiáng)防毒能力，牢固樹立“一生遠(yuǎn)離毒品”的信念呢？
結(jié)合自己所見所聞、生活實(shí)例，討論青少年吸毒的主要原因。
（學(xué)生熱烈討論，分小組匯報(bào)討論結(jié)果）
投影出示：（學(xué)生齊讀）
吸毒的原因之一：精神空虛。
吸毒的原因之二：好奇心強(qiáng)，分辨是非能力差。
吸毒的原因之三：無辜上當(dāng)受騙。
班主任：對(duì)毒品的危害，我們必須有非常充分的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)防毒能力。為此，我們要做到：
1、在毒品面前不能存在一絲一毫的好奇心。
2、樹立積極進(jìn)取的人生觀。
3、請(qǐng)注意交友及社會(huì)場合的選擇
4、增強(qiáng)心理承受能力，戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的困難。
5、除了提高自身的防毒能力外，還應(yīng)為全社會(huì)禁毒工作貢獻(xiàn)。
班會(huì)課教案4一、活動(dòng)目的
通過本次班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到文明禮儀就在我們身邊，體會(huì)文明禮貌的
重要性。在日常生活中注意文明禮儀，培養(yǎng)學(xué)生從現(xiàn)在做起，從自我做起，從—
點(diǎn)一滴做起，從每時(shí)每刻做起，努力提高自己的文明、禮儀修養(yǎng)，做一個(gè)新世紀(jì)
講文明的中學(xué)生。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、召集班委討論、決定班會(huì)程序，構(gòu)思班會(huì)主題、內(nèi)容，確定主持人。
2、根據(jù)班會(huì)內(nèi)容確定班會(huì)骨干同學(xué)。
三、活動(dòng)過程
（一）導(dǎo)入
1．班主任說故事>；
2．主持人致詞。
（二）觀現(xiàn)象，談危害
1．圖片觀察。反映問題。
2．眼中的“不文明”（查找發(fā)生在身邊的不文明行為，發(fā)表看法）；
3．我的“不文明”（列舉自身存在的不文明行為）
4．情景短片《某一天》
5．不文明現(xiàn)象案例體現(xiàn)及危害（講生活中常見的陋習(xí)）
6．故事朗誦《清潔天使》；（反思）
（三）告別陋習(xí)走向文明
1．討論不文明現(xiàn)象如何避免
2．消除陋習(xí)（學(xué)習(xí)文明禮儀知識(shí)及文明用語）
3．熟悉學(xué)校規(guī)范制度（活動(dòng)知識(shí)搶答）
4．學(xué)生討論創(chuàng)設(shè)文明宣傳語
5．班長帶領(lǐng)全班宣誓(走向文明)
6．班主任總結(jié)
7．主持人宣布結(jié)束。
班會(huì)課教案5一、自身安全
（一）教育不要輕信陌生人
1、要經(jīng)常對(duì)學(xué)生講一些深入淺出的道理，讓他們認(rèn)識(shí)到社會(huì)上既有好人也有壞人，而壞人臉上并沒有“我是壞人”的字樣，也沒有像電影里壞人的那種形象。要教育學(xué)生，如果大人不在身邊，有陌生人前來領(lǐng)你，或同你去公園玩，或說同你到父母那里去時(shí)，不要相信陌生人的話，不要跟陌生人走，不要吃陌生人的東西。如果遇到陌生人硬拉你走，要大聲叫喊周圍的叔叔阿姨。
2、讓學(xué)生牢記知道自己的家庭住址、家長的姓名和工作單位，做到準(zhǔn)確無誤。另外還要告訴學(xué)生自己家附近有什么明顯的標(biāo)記，有哪幾路公共汽車可以到達(dá)，萬一迷路，就比較容易找到自己的父母，也可以及時(shí)安全回家。
3、告訴學(xué)生如果遇到陌生人跟蹤你，就應(yīng)跑到就近的商店找大人求救，也可以找巡警幫助，或者隨便找一戶人家，在門口假裝大聲叫：“爸、媽，我回來了”，壞人就會(huì)嚇跑了。
（二）學(xué)會(huì)保護(hù)自己的眼睛
1、教育孩子不用臟手或臟手帕擦眼睛，要教育他們玩沙時(shí)不要用沙去撒別人。如果將沙、泥等撒入別人眼內(nèi)，一時(shí)取不出來的話，沙子在眼內(nèi)磨擦，會(huì)擦傷眼膜，從而損傷眼睛。
2、眼病傳染季節(jié)，要教育學(xué)生少到或不到公共場所去，也不要到親朋好友家串門，并每天滴1"2次氯霉素滴眼液，預(yù)防眼病傳染。
3、注意正確的讀寫姿勢(shì)
（1）看書時(shí)做到肩不聳、頭不歪、背要直、書和身體距離一尺。
（2）因家里都是成人的桌椅，在家時(shí)注意調(diào)節(jié)桌椅的高度，使雙腿不懸空，大腿保持水平，可在下面加個(gè)墊子。如桌子太高，可在椅子上加坐墊。
（3）注意采光，看書寫字半小時(shí)后應(yīng)遠(yuǎn)眺一會(huì)兒。
二、居家安全篇
（一）教會(huì)學(xué)生一些安全用電常識(shí)
1、告訴學(xué)生電有許多用處，但電也很危險(xiǎn)，人若觸電后會(huì)受傷或被電死，因此小孩子不能玩電器。
2、墻上的插座里有電，教育學(xué)生不能用手指、小刀等去捅，不然會(huì)觸電。
3、電器在切斷電源前，不能用濕手或濕布去擦。
4、學(xué)生在室外活動(dòng)時(shí)，要教育學(xué)生不要爬電線桿，不要在高壓線下游戲，不能用手拉電線桿，以防觸電。
（二）獨(dú)自在家的注意要點(diǎn)
學(xué)生獨(dú)自在家時(shí)，需告訴他：
1、不能隨便開門，如果有陌生人敲門要進(jìn)來，并告訴你他是爸爸或媽媽的同事時(shí)，你千萬不要輕信。可以告訴來客：“現(xiàn)在爸爸媽媽不在家，請(qǐng)你晚上來?！比绻麍?zhí)意要進(jìn)來，有電話的就打110報(bào)警，沒有電話就在窗口呼救。
2、讓學(xué)生掌握接聽電話的技巧，如果有電話進(jìn)來，告訴你他是你的親人或父母的朋友，并要你告訴他你家的地址時(shí)，千萬不要說，以免壞人乘機(jī)上門撬竊，你可以說：“對(duì)不起，我說不清?！奔扔卸Y貌，又造成一種父母在家的錯(cuò)覺，壞人就不敢來你家了。
3、不模仿電視里的危險(xiǎn)動(dòng)作：
（1）孩子好動(dòng)，又不知道危險(xiǎn)，要幫助學(xué)生懂得什么是勇敢，什么是魯莽行為。教育他們不要從高處跳峽、爬高、攀爬等危險(xiǎn)動(dòng)作。
（2）給學(xué)生定一些規(guī)矩；以免傷害自己或別人。
（3）教育學(xué)生在家時(shí)不做危險(xiǎn)動(dòng)作，千萬不要學(xué)習(xí)電視里的危險(xiǎn)動(dòng)作。
（4）學(xué)生獨(dú)自在家時(shí)不能玩火，以免引起火災(zāi)；不能碰插頭，以免觸電；不要將繩子繞在脖子上，以免被勒死。
三、校園安全篇
（一）游泳時(shí)的安全
1、教會(huì)學(xué)生養(yǎng)成正確關(guān)門、開門的習(xí)慣
1、開門前應(yīng)先敲敲門，如果教室里沒有人，就旋開門鎖，輕輕把門推開，切勿用力一腳把門踢開，以免里面正好有人要出來被撞傷。
2、關(guān)門時(shí)也應(yīng)輕輕關(guān)門，關(guān)門前應(yīng)先看看門縫附近有沒有小朋友的手，以免手被擠壓。
（二）遇到災(zāi)害的應(yīng)變能力
1、首先保持鎮(zhèn)定，遠(yuǎn)離玻璃、吊燈危險(xiǎn)墜落物，就地尋求避難點(diǎn)。
2、在人潮擁擠處切勿慌忙奔向出口，宜就地尋找掩護(hù)。
3、聽從指揮有秩序離開，迅速往空曠的地方移動(dòng)。
四、戶外安全篇
（一）教育學(xué)生不要倒滑滑梯
1、告訴學(xué)生，倒滑滑梯時(shí)，頭部先著地，這樣滑下來的一切沖力就都由頭部承擔(dān)，再加上和地面的猛烈撞擊，重則會(huì)引起腦震蕩，輕則會(huì)擦破頭皮引起大量出血。
2、告訴學(xué)生，小孩的骨組織比較柔軟，在外力的作用下發(fā)生變形。幼兒倒滑滑梯，會(huì)對(duì)頸椎產(chǎn)生猛烈的擠壓，可能引起椎骨的變形，影響生長發(fā)育。
（二）教會(huì)幼兒正確玩秋千的方法
1、要保持中心穩(wěn)定，并盡可能將重心后移。因?yàn)榍锴г诳罩惺幤饋頃r(shí)，如果中心不穩(wěn)就可能又甩出去的危險(xiǎn)。
2、坐在秋千上時(shí)，雙手要緊抓秋千的繩子，只要繩子不斷就很安全。
3、觀看別的孩子蕩秋千時(shí)，要學(xué)會(huì)躲閃，不要被秋千撞到。
（三）教會(huì)學(xué)生安全過馬路
1、人行橫道線是馬路上的一個(gè)標(biāo)志，是專門供行人和自行車過馬路的地方。所以，不是從任何地方都可以穿到馬路對(duì)面去的，只有人行橫道線才能穿過去。
2、要讓孩子知道紅燈停、綠燈行；過馬路的時(shí)候要前后左右看看，看見車輛，行人就要讓道。
3、簡單講講馬路的作用：馬路是專供各種車輛和人走的地方，不可以在馬路上停留或玩耍，否則既會(huì)影響車輛的正常通行，又會(huì)造成車禍，輕則殘廢，重則喪命。
（四）戶外活動(dòng)安全注意要點(diǎn)
1、活動(dòng)前衣著整齊，衣服束在褲子里并系緊鞋帶，以防摔跤。
2、懂得安全要點(diǎn)，明白什么是危險(xiǎn)并說明防范措施。
3、正確運(yùn)用活動(dòng)器具以自制玩具。
4、不在擁擠、有坑洞、潮濕等場地進(jìn)行活動(dòng)。
5、游戲中不可隨意藏入無人照顧的地方。
6、在游戲中勿推擠、拉扯、互丟東西
（五）與大人走散或迷路時(shí)注意要點(diǎn)
1、乘車前應(yīng)先吃暈車藥，以防暈車。
2、乘車時(shí)應(yīng)排隊(duì)上車，不推不擠。
3、乘車時(shí)注意拉好扶手，防止車輛轉(zhuǎn)彎時(shí)摔跤。
4、在車上看見有小偷在你身邊偷別人東西時(shí)，不要大聲喊叫，應(yīng)迅速告訴售票員或司機(jī)叔叔，請(qǐng)他將車直接開到公安局，或者輕聲告訴被盜者，以防小偷傷害小朋友，不過要記住，一切動(dòng)作要迅速完成，不要讓小偷察覺。
班會(huì)課教案6活動(dòng)目的：
1、經(jīng)過本次主題班會(huì)，讓學(xué)生了解和掌握更多的安全常識(shí)、自護(hù)知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，逐步提高學(xué)生的素養(yǎng)和本事。
2、活動(dòng)中學(xué)生經(jīng)過自我參與、自主體驗(yàn)、自我感受，從而養(yǎng)成良好的品德，有利于他們的健康成長。
活動(dòng)過程：
一、用親情激發(fā)學(xué)生“我要安全”的意識(shí)。
主持人：同學(xué)們，有誰明白母親將你帶到這個(gè)美麗的世界，然后將你養(yǎng)到這么大，花了多少心血？
主持人：是的，從母親十月懷胎生下我們，再培養(yǎng)到此刻，父母操碎了心，花費(fèi)了不少的心血。你們父母額上的皺紋，年紀(jì)不老頭上就長出的幾根白發(fā)，就見證了父母的艱辛。所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜這來之不易的生命。我們是父母的心頭肉，我們身體上的傷害就是對(duì)父母的傷害。要是我們愛惜父母，體貼父母，除了要好好學(xué)習(xí)，不亂花錢，聽父母的話，幫父母做一些力所能及的事情外，就是要愛惜自我的生命。因?yàn)槲覀內(nèi)绻幸稽c(diǎn)傷害，父母就會(huì)很擔(dān)心和悲痛。
主持人：20xx年11月14日6時(shí)10分左右，上海商學(xué)院的一棟女生宿舍樓里，沉醉于夢(mèng)鄉(xiāng)之中的學(xué)生們被一股嗆人的濃煙味驚醒了，4個(gè)女生驚恐地發(fā)現(xiàn)，她們的宿舍著火了，滾滾的濃煙蔓延了整個(gè)宿舍。為了逃生，她們從宿舍后面的陽臺(tái)上跳了下去。遺憾的是，她們跳下去后就永遠(yuǎn)的離開了這個(gè)世界。事故發(fā)生后，公安部門進(jìn)行了事故原因調(diào)查，調(diào)查發(fā)現(xiàn)造成這次宿舍火災(zāi)事故的原因是宿舍里違規(guī)使用“熱得快”從而引發(fā)電器故障所致。
多么富有活力的生命??！轉(zhuǎn)眼間就永遠(yuǎn)的消失了，多么令人痛惜??！痛過之后，我們又不禁要反思：火災(zāi)發(fā)生后，這4個(gè)女生的做法正確嗎？血的教訓(xùn)又一次為我們敲響了警鐘，讓我們明白：增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，提高我們的安全素養(yǎng)和自救本事是多么的重要。
生命是重要的。人的生命僅有一次，我們要好好地珍惜生命，愛護(hù)生命。據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年，我國有1．6萬多名中小學(xué)生因食物中毒、溺水、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。平均每一天有40多中學(xué)生死于安全事故。同學(xué)們，應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)和困難，我們?cè)撛鯓愚k？
首先，我們要增強(qiáng)安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，逐步提高我們的安全素質(zhì)和自我保護(hù)本事。其次，我們要學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識(shí)，團(tuán)結(jié)起來，互幫互助，從容地應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。讓我們與自護(hù)相伴，與平安同行！
二、下頭我們來進(jìn)行知識(shí)搶答活動(dòng)，請(qǐng)明白答案的同學(xué)迅速舉手回答。
（1）我國把每年的哪一天定為“全國中小學(xué)生安全教育日”（每年3月份最終一周的星期一）
（2）路口的交通指揮信號(hào)有哪些？(紅黃藍(lán)指示燈，轉(zhuǎn)彎指示，單行指示等等)
（3）如果因不慎，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑，還是逆風(fēng)跑？
（那當(dāng)然要逆著跑，逆著跑，風(fēng)會(huì)把身上的火往你你跑的反方向吹，順著跑，風(fēng)會(huì)把火往你身上吹，那樣會(huì)更快被火燒死。）
（4）如果你在炒菜時(shí)，油鍋突然起火，在你面前放有三種東西：鍋蓋、滅火器和水，你采用哪種方法處理？（如果炒菜時(shí)鍋內(nèi)燃燒，不應(yīng)倒水，而應(yīng)當(dāng)用鍋蓋將燃燒的油鍋嚴(yán)實(shí)蓋住。）學(xué)生主持人講到那里
主持人：在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面的安全呢？
（一）要注意課間安全，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯不奔跑，不嬉戲，不在樓道口玩耍。
有序上下樓。要注意禮讓并靠右慢行。嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿上向下直滑或在樓梯上追逐奔跑，嚴(yán)禁攀爬欄桿、圍墻、下水管道、樹木、窗戶等。（二）體育活動(dòng)中的安全
經(jīng)常要參加體育活動(dòng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，更好地學(xué)習(xí)文化知識(shí)，但要注意安全：
第一、要在運(yùn)動(dòng)之前換上膠底運(yùn)動(dòng)鞋。運(yùn)動(dòng)鞋彈性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不適宜運(yùn)動(dòng)時(shí)穿。
班會(huì)課教案7一、班會(huì)目標(biāo):
1教育學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，遵守課間活動(dòng)的秩序，做一個(gè)文明有禮的小學(xué)生。
2結(jié)合本班的實(shí)際，提出新學(xué)期要求。
二、班會(huì)重點(diǎn)：
教育學(xué)生能自覺遵守學(xué)校的各項(xiàng)常規(guī)，注意校內(nèi)外安全。
三、班會(huì)過程
（一）談話引入：同學(xué)們，寒假過去了，我們又長大一歲了。
對(duì)上學(xué)的基本要求應(yīng)該有更加深刻的了解的了解。這堂班會(huì)課我們就來談?wù)勗鯓硬拍茏袷貙W(xué)校的各項(xiàng)常規(guī)，注意好校內(nèi)外安全。（二）師生共同學(xué)習(xí)二實(shí)小文明班級(jí)、單項(xiàng)獎(jiǎng)、校園之星的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)。
（三）遵守秩序?qū)ξ覀兊膶W(xué)習(xí)、安全是非常重要的，所以從開學(xué)第一天，我們就要努力做到遵規(guī)范、守秩序。
1.看圖，說一說，議一議
（1）上課鈴響了，我們應(yīng)該怎么做？（做好課前準(zhǔn)備，安靜等老師來上課）
（2）上課可以隨便說話嗎？有事情怎么辦？（先舉手，再發(fā)言）
（3）課堂上可以做小動(dòng)作嗎？（不可以，這會(huì)影響學(xué)習(xí)，影響別人學(xué)習(xí)）
2.結(jié)合本班實(shí)際，表揚(yáng)上學(xué)期能遵守紀(jì)律的同學(xué)，教育不夠自覺守紀(jì)律的學(xué)生。
3.小結(jié)：剛才同學(xué)們都說得非常好，希望每個(gè)同學(xué)今后都要遵守紀(jì)律，上課鈴響后立即進(jìn)教室，課本文具擺放好，安靜地等老師來上課；課堂上不要隨便說話，要發(fā)言，先舉手；專心聽課，不做小動(dòng)作。
4.課間活動(dòng)我們也要守秩序，注意安全，這樣大家才能玩得開心。
（1）表演
①幾個(gè)同學(xué)擠入教室
②幾個(gè)同學(xué)在教室里追逐
③幾個(gè)同學(xué)有秩序地打乒乓球，一個(gè)小淘氣一屁股坐在球臺(tái)上混場。
（2）討論剛才的表演，他們做得不對(duì)嗎？為什么？（他們的做法不對(duì)，這樣既危險(xiǎn)，又影響同學(xué)們活動(dòng)，也是極不文明的行為
(3)關(guān)于樓梯安全，下面哪些行為是不可取的?Ａ、上下樓梯時(shí)，靠右側(cè)行走。
Ｂ、下課的時(shí)候和同學(xué)坐在樓梯臺(tái)階上看課外書。
Ｃ、玩上下樓梯游戲。
(4)關(guān)于校園安全（例舉一些文明和不文明的現(xiàn)象）。
請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约涸趯W(xué)校關(guān)于安全文明的感受。或者說一說自己因?yàn)橐恍┎晃拿餍袨槎軅倪^程或看到別人受傷的情景，好嗎？
像這種情況，我們班發(fā)生過嗎？
A、用鉛筆或其它尖銳的東西互相打鬧。
B、在教室里互相追趕。
在我們學(xué)校還有許多地方需要注意安全，找一找哪個(gè)地方需要注意安全？（小組自由討論）
請(qǐng)小組代表發(fā)言吧！
請(qǐng)老師為我們做個(gè)強(qiáng)調(diào)吧！
（1）早晨、中午按時(shí)上學(xué)，不要提前到校，在校門口或教室門口逗留、玩耍、打鬧。
（2）清理衛(wèi)生時(shí)，注意正確使用衛(wèi)生工具，不要拿工具玩、鬧。
（3）課間活動(dòng)時(shí)要有秩序，不能用跳繩、毽子打鬧。
（4）上下樓梯、如廁，排隊(duì)有序，不喧嘩、不擁擠。如廁時(shí)，不得橫穿新操場。
（5）上操、放學(xué)，集體帶隊(duì)，整齊安靜，不碰不擠，不說不笑。
(四)重新宣布上學(xué)期第二次民主選舉班干部名單，并強(qiáng)調(diào)班委分工。
(五)重新劃分小組，選出小組長
(六)重審班級(jí)日常行為檢查量化表，小組討論后進(jìn)行再次修改。
(七)老師提出新學(xué)期要求后，各小組制定小組奮斗目標(biāo)，班委制定班級(jí)奮斗目標(biāo)。
班會(huì)課教案8活動(dòng)背景：
現(xiàn)在的學(xué)生，就其心靈的一翼--"情"來看，普遍患有"情感冷漠癥"，對(duì)父母之恩，熟視無睹者有之，麻木不仁者有之，貪得無厭者有之，以怨報(bào)德者亦有之，唯獨(dú)知恩圖報(bào)者鮮有之。那么對(duì)父母無情無義之人，對(duì)師長、集體就更不會(huì)有情有義了。因此.通過本次班會(huì)，努力喚回學(xué)生回報(bào)愛心的良知，并引導(dǎo)學(xué)生通過抒發(fā)真情實(shí)感的習(xí)作來重新構(gòu)筑健全的人格，懂得愛的無私、偉大、純潔，激發(fā)學(xué)生愛的情感。
活動(dòng)目的：通過主題班會(huì)的教育活動(dòng)，能使我們學(xué)習(xí)、繼承中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，體會(huì)父母、師長、親人、同學(xué)、朋友之間的無私的親情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相報(bào)的真正內(nèi)涵。培養(yǎng)自己的責(zé)任感，努力以自己的實(shí)際行動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)美好、和諧的社會(huì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、布置黑板，教室，找些關(guān)于感恩的背景歌。
2、布置兩位家長準(zhǔn)備文章<<讓孩子學(xué)會(huì)感恩>>，每個(gè)學(xué)生寫一篇<<感恩父母>>
3、邀請(qǐng)3到5位家長參與
4、事先打電話給家長,了解家長得基本情況,如生日,愛好等．
5、準(zhǔn)備小品《怎么辦》。
6.制作一份主題為感恩的ppt.活動(dòng)時(shí)間：20xx.１２．
活動(dòng)地點(diǎn)：高二（4）班教室
活動(dòng)內(nèi)容：
一、抒情導(dǎo)入，播放《感恩的心》。
d：每個(gè)人一生中都承蒙過他人的恩澤，是恩澤一點(diǎn)點(diǎn)編織起我們的生活。
m：有了泥土，嫩芽才會(huì)長大；有了陽光，春芽才會(huì)開花；我們的成長離不開親愛的爸爸媽媽付出的血汗。
d：西方有個(gè)感恩節(jié)，那一天，人們要感謝上帝在過去一年里的恩惠。
m：在這里，我要感謝父母，是他們給予我生命。
d：感恩伴我們進(jìn)步，感恩讓我們成熟。讓我們的心靈因感受恩澤而再次震撼吧！
三、班會(huì)正式開始：
高二（4）班"心存感恩，承擔(dān)責(zé)任"主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
1、投影，學(xué)生齊誦唐代的詩人孟郊《游子吟》：
"慈母手中線，游子身上衣。臨行密密縫，意恐遲遲歸。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。"（ppt幻燈片放映）
d：這首詩以富有感情的語言，表達(dá)了一位慈母對(duì)即將離開自己的兒子的深深的愛。讀來令人感動(dòng)。這首詩后來簡縮為成語"寸草春暉"，比喻父母恩情深重，難于報(bào)答。正是父母對(duì)我們有似海的恩情，我們才要想方設(shè)法回報(bào)他們。那么在現(xiàn)實(shí)生活中我們的孩子又是怎么做的呢？
2、請(qǐng)學(xué)生朗讀<<花開的日子感恩的心>>(下附原文)
m：浪漫無須苛求，尤其是在母愛面前。母愛并不等于一束康乃馨，或其它貴重禮品。一個(gè)微笑，一句祝福，只要里面有你的真誠，就是最好的禮物。母親并不在乎自己的子女送的禮物的貴重，而在意的是其中蘊(yùn)涵的一片感恩孝敬之心。
d：沒有陽光，就沒有日子的溫暖；沒有雨露，就沒有五谷的豐登；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己。父母對(duì)子女的感情是人世間最真誠，最無私，最深厚，最崇高的感情。同學(xué)們，你們讀懂這份感情了嗎？你讀懂這份希望了嗎？
互動(dòng)環(huán)節(jié)一：
1：請(qǐng)參加班會(huì)的學(xué)生家長填寫表格,如下：
《感恩父母》
您孩子的姓名
您的生日是幾號(hào)？
您最喜歡食物是什么？
您最喜歡做的事是什么？
您對(duì)您孩子最大的期望是什么？
您希望您的孩子成為一個(gè)怎樣的人？
班會(huì)課教案9活動(dòng)目的：
結(jié)合學(xué)校安全禮貌教育的主題，讓學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)校安全知識(shí)，認(rèn)識(shí)安全警示牌，防患于未然。
活動(dòng)對(duì)象：
全體同學(xué)
活動(dòng)準(zhǔn)備：
安全知識(shí)，關(guān)于安全方面的事例，警示牌。
活動(dòng)過程：
(主持人)同學(xué)們，我們青少年是祖國的花朵，是祖國的未來，我們的安全陪受家人和教師關(guān)注。為了我們安全，今日我們就開一個(gè)學(xué)校安全主題班會(huì)。
1、當(dāng)我們邁著輕快的步伐來到學(xué)校時(shí)，我們明白新的一天開始了，可是我們對(duì)安全知識(shí)又了解多少呢下面我們來說說我們學(xué)校的安全知識(shí)：
學(xué)校是我家，安全禮貌靠大家。出入校門要下車。進(jìn)出教室不擁擠。上下樓梯靠右行。
不在學(xué)校追跑打鬧。不爬學(xué)校的圍墻，門窗、圍欄、樹木、球架。
不攜帶易燃、易爆、有毒物品及兇器進(jìn)校。若照明燈和電風(fēng)扇等電器發(fā)生故障，不得私自動(dòng)手排除，應(yīng)報(bào)告教師或總務(wù)處，由學(xué)校電工進(jìn)行故障排除。
大掃除時(shí)注意安全，對(duì)高處的玻璃窗，不要勉強(qiáng)擦拭。
做禮貌學(xué)生，不要有任何故意傷害他人、竊取他人財(cái)物的行為，不在任何場所參與打架斗毆。察覺到有不安全因素應(yīng)及時(shí)報(bào)告師長。遇事冷靜，以保全自身安全為重，不沖動(dòng)蠻干。
課外活動(dòng)和體育鍛煉，要按有關(guān)安全規(guī)則進(jìn)行。在往返家校的路上，要注意交通安全，行路要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。參加學(xué)校組織的校外團(tuán)體活動(dòng)，要嚴(yán)格遵守活動(dòng)紀(jì)律，不得擅自離隊(duì)個(gè)別行動(dòng)。
這是我們青少年要牢記的準(zhǔn)則，因?yàn)槠狡桨舶沧钪匾?/p>
請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛晕以趯W(xué)校關(guān)于安全禮貌的感受。(暢所欲言)
2、猜猜這些警示牌是什么意思(出示警示牌)
3、在我們的生活中像這樣的警示牌很多，它時(shí)時(shí)刻刻提醒我們注意安全，但不是每個(gè)地方都有警示牌來提醒我們，這就要求我們?cè)跊]有提示的地方加陪細(xì)心，盡量避免傷害。
4、像這樣的情景我們班發(fā)生過嗎
(1)在教室里互相追跑。
(2)和同學(xué)打鬧扔?xùn)|西，砸破玻璃。
(3)進(jìn)出教師擁擠。
在我們學(xué)校有很多需要注意安全的地方，找一找還有那些地方要注意安全(自由發(fā)言)
小結(jié)，同學(xué)們找到的這些安全隱患十分重要，是學(xué)校的問題，學(xué)校盡快解決，是自我的問題，大家必須注意。
5、我們說了很多，此刻我們實(shí)踐一下，做個(gè)安全知識(shí)回答。
(1)學(xué)生之間發(fā)生小摩擦?xí)r，下列處理方法正確的是
A原諒?fù)瑢W(xué)或報(bào)告教師，讓教師處理。
B記恨在心，事后叫人一齊教訓(xùn)對(duì)方。
C據(jù)情節(jié)給予報(bào)復(fù)。
D叫家長來學(xué)校教訓(xùn)對(duì)方。
(2)遇到別人打架時(shí)
A上前圍觀，給自我認(rèn)識(shí)的人加油，幫忙。
B不管他
C去勸阻
D告訴教師
(3)遇到火災(zāi)時(shí)，撥打
A110
B119
C120
D121
(4)在道路上行走時(shí)
A和同學(xué)邊走邊打鬧。
B要走人行到，沒有人行道的道路，要考路邊走。
C行走時(shí)東張西望，邊走邊看書。
D為趕時(shí)間和機(jī)動(dòng)車輛搶行。
(5)下列說法正確的是
A使用刀具時(shí)，互相比劃，打鬧。
B用濕手觸摸電器，用濕布擦試電器。
C用沙子或泥土打仗。
D當(dāng)不慎摔倒時(shí)，身體盡量往前，保護(hù)自我的頭部。
結(jié)束
對(duì)于我們每個(gè)人來說，安全是如此的重要，僅有在安全禮貌這片沃土的培育下，幸福之花才會(huì)綻放在你的生命旅途中。期望我們銘記安全知識(shí)，做安全禮貌的好學(xué)生，好公民。
班會(huì)課教案10活動(dòng)目的：
通過本次主題班會(huì)，學(xué)習(xí)和掌握一些安全常識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生安全意識(shí)，逐步提高學(xué)生的素質(zhì)和能力。
活動(dòng)形式：
小品、模擬、演示、拍手游戲。
活動(dòng)過程：
一、用親情激發(fā)學(xué)生 “我要安全”的意識(shí)。
師：同學(xué)們，有誰知道母親將你帶到這個(gè)美麗的世界，然后將你養(yǎng)到這么大，花了多少心血？把你印象最深的事情說給大家聽一聽好嗎？（學(xué)生自由發(fā)言）
師：是的，從母親十月懷胎生下我們，再培養(yǎng)到現(xiàn)在，父母操碎了心，花費(fèi)了不少的心血。你們父母額上的皺紋，年紀(jì)不老頭上就長出的幾根白發(fā)，就見證了父母的艱辛。所以我們應(yīng)該珍惜這來之不易的生命。我們是父母的心頭肉，我們身體上的傷害就是對(duì)父母的傷害。要是我們愛惜父母，體貼父母，除了要好好學(xué)習(xí)，不爛花錢，聽父母的話，幫父母做一些力所能及的事情外，就是要愛惜自己的生命。因?yàn)槲覀內(nèi)绻幸稽c(diǎn)傷害，父母就會(huì)很擔(dān)心和傷心。同學(xué)們，那你們說他們是不是珍惜自己的生命呢？
二、小品展示，讓學(xué)生明白珍惜生命的意義。
小品：一小孩在公路上騎車，突然一輛轎車疾駛過來，將小孩撞翻在地，無法動(dòng)彈。小孩臉上露初痛苦的表情。路人見狀，連忙撥打“120”急救。另一人連忙通知小孩的家長。小孩的父母見狀，失聲痛哭，撲到在小孩的身上。過了一會(huì)兒，急救車來了，將小孩送到了醫(yī)院。醫(yī)生說，如果司機(jī)不及時(shí)踩剎車的話，小孩的命都不保。好在只撞斷了腳。
師：同學(xué)們，看了這個(gè)小品，你想說什么？
生1：我們不能在公路上騎車、溜冰、玩耍。這樣很危險(xiǎn)。
生2：這個(gè)小孩不遵守交通規(guī)則，行車行人都應(yīng)該靠右，而他是靠的左邊。
生3:急救要撥打“120”報(bào)警。
生4：我們要愛惜自己的生命，不到危險(xiǎn)的地方玩耍，這樣不但害了自己，也害了別人。既讓自己痛苦，也讓別人遭受經(jīng)濟(jì)上的損失。
生5：我們要遵守交通規(guī)則，這是讓家庭安寧，社會(huì)安寧的一個(gè)重要方面。
生6：我們每個(gè)人都不會(huì)每次都這么幸運(yùn)，如果他不吸取教訓(xùn)的話，下次可能是失去自己的生命。
……
師：對(duì)，我們要珍惜自己的生命，生命是重要的。人的生命只有一次，我們要好好地珍惜生命，愛護(hù)生命。所以我們要保護(hù)好自己。要有自我保護(hù)的意識(shí)。那你們應(yīng)從哪些方面來提高自己的保護(hù)意識(shí)呢？
三、讓學(xué)生了解安全知識(shí)并掌握一些急救的方法。
生：要注意防水、防火、防電、防毒、防壞人、防交通事故。（之前學(xué)校強(qiáng)調(diào)過這些方面，因?yàn)槭且詫W(xué)校的形式講解，所以學(xué)生只知道這些方面的大概。我將學(xué)生分成6個(gè)組，每組8人。分別具體的'寫出這些方面的具體內(nèi)容，一組一個(gè)。并要求一組推舉一個(gè)學(xué)生匯報(bào)，教師再做適當(dāng)?shù)闹v解。）
師：如果出現(xiàn)了緊急事故，我們?cè)撊绾翁幚砟?？如果公共場所和自家發(fā)生火災(zāi)，我們?cè)撛鯓泳o急逃生？
（學(xué)生舉手回答，教師補(bǔ)充），好，我們一起來演練一下。公共場所遇到火災(zāi)，應(yīng)立即向室外樓梯逃生，遠(yuǎn)離火場。如果室內(nèi)發(fā)生火災(zāi)，無法逃出門外，就應(yīng)該立刻跑到有水的地方，將門關(guān)著，將水潑在地上和門上。然后用打濕的毛巾捂住鼻子，趴在地上，等待救援。如果炒菜時(shí)鍋內(nèi)燃燒，不應(yīng)倒水，而應(yīng)該用鍋蓋將燃燒的油鍋嚴(yán)嚴(yán)蓋住。
（接著我又給學(xué)生講解了對(duì)觸電者，落水后的人的急救方法，學(xué)生邊聽老師說，邊演練。）
四、教師總結(jié)，以拍手游戲結(jié)束，給學(xué)生留下意猶未盡的感覺。
師：在我們的生活中，有時(shí)可能會(huì)發(fā)生我們意想不到的事故，如何緊急處理，剛才我們已經(jīng)知道了一些。在以后的班會(huì)中，我們將陸續(xù)了解到，時(shí)間真是很快，這節(jié)課又要下課了，讓我們?cè)谂氖指柚薪Y(jié)束今天的這堂安全教育課吧。
班會(huì)課教案11一、班會(huì)目的：
讓學(xué)生明確好習(xí)慣的重要性，知道哪些是好習(xí)慣哪些是不良習(xí)慣，從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生好習(xí)慣的目的。
二、班會(huì)準(zhǔn)備：
班級(jí)照片、搜集兒歌、編排小品、寫倡議書、搜集名人故事。
三、活動(dòng)過程：
A：學(xué)習(xí)是動(dòng)力，好習(xí)慣引領(lǐng)我們不斷前行。
B：知識(shí)像海洋，等待我們張開臂膀去遨游。
A：我宣布，二年級(jí)一班《好習(xí)慣伴我成長》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
B：同學(xué)們，你們知道，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣都包括哪些方面嗎？
（自由回答）
A：同學(xué)們說的真好，平時(shí)我們是這樣做的嗎？
請(qǐng)看小記者拍的照片，誰做的對(duì)，誰做的不對(duì)呢？
（大屏幕播放照片，請(qǐng)同學(xué)們?cè)u(píng)論）
B：同學(xué)們，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是我們?nèi)〉煤贸煽兊幕A(chǔ)，它將幫助我們健康成長。
A：良好的習(xí)慣不僅僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，還表現(xiàn)在生活中，生活中要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢？就讓這些兒歌告訴你吧?。▋焊璐?lián)）
B：如果你覺得這些兒歌還不夠全面，那就把你的想法寫在今天的日記中吧！
A：廖迎春，剛才我們談到了學(xué)習(xí)習(xí)慣生活習(xí)慣，我覺得良好的品行習(xí)慣也很重要呀？B：劉雨杰，別急別急，你看演出已經(jīng)開始了。
（小品：明明的一天）
A：剛才的小品可真有意思，看來我們班的表演人才大有人在呢？
B：熱鬧歸熱鬧，看完后要反思才行呀！
A：剛才的小品中有哪些錯(cuò)誤，正確的品行習(xí)慣應(yīng)該是怎樣的？
（自由發(fā)言）
B：良好的行為習(xí)慣是一個(gè)人成功的基礎(chǔ)，它體現(xiàn)了個(gè)人的修養(yǎng)和素質(zhì)。歷史有許多人取得成功，就是因?yàn)閺男○B(yǎng)成了好習(xí)慣。
請(qǐng)聽名人小故事。
毛澤東小時(shí)侯非常喜歡讀書，為了鍛煉自己能集中精力做事情，他專門來到城門洞讀書。城門洞是交通要道，路窄人多，各式各樣的人來來往往，談?wù)撝髯缘脑掝}，奇人新事特別多。毛澤東端著書本，目不轉(zhuǎn)睛地盯著書里的文字，無論身邊發(fā)生什么情況，他都毫不動(dòng)心。剛開始的時(shí)候，看來一會(huì)兒，毛澤東就有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。但后來，憑著頑強(qiáng)的毅力，他每天都強(qiáng)迫自己比前一天多看10分鐘。習(xí)慣成自然，久而久之，就養(yǎng)成了專心致志的好習(xí)慣了。
由于他專心讀書，知道的事情特別多，小伙伴們都叫他“萬事通”，長大以后，毛澤東做出了驚天動(dòng)地的大事情。
小時(shí)侯的魯迅也很貪玩，常常遲到。有一次，魯迅又遲到了。上課的老師很生氣，嚴(yán)厲地教育他們，沒有早到校的好習(xí)慣，沒有勤奮的好習(xí)慣，是永遠(yuǎn)也沒有出息的。魯迅聽了以后，感到非常難過。他回到座位上，用小刀在課桌的左上角刻下了一個(gè)醒目的“早”字。從此，魯迅讀書再也沒有遲到過，也因此養(yǎng)成了勤奮的好習(xí)慣，后來成了一位偉大的文學(xué)家。A：我們常聽長輩們說：“與其給孩子金山銀山，不如教給孩子好習(xí)慣?！笨梢?，好習(xí)慣是比金錢更值錢的財(cái)富。下面有請(qǐng)同學(xué)代表二年級(jí)一班全體同學(xué)向大家發(fā)出倡議：
倡議書：
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！孔子曾經(jīng)說過：“少成若天性，習(xí)慣如自然?！蔽覀兪亲鎳磥淼幕ǘ洌巧鐣?huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。未來的競爭是激烈的，要迎接未來的挑戰(zhàn)，我們必須要有良好的習(xí)慣。今天我代表二年級(jí)一班全體兒童團(tuán)員向大家發(fā)出倡議：
一、維護(hù)校園整潔，增強(qiáng)保護(hù)環(huán)境的意識(shí)，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在墻面、桌面亂涂亂畫，不損壞花草樹木。
二、舉止文明，尊重師長，言行得當(dāng)。使用文明用語，不說臟話、謊話，不打架斗毆，不在走廊樓梯上追跑哄鬧。
三、講究個(gè)人衛(wèi)生，常洗澡，勤換衣，保持衣服和手臉的衛(wèi)生。
四、自覺遵守紀(jì)律，不遲到，不早退，不抄襲作業(yè)，課間活動(dòng)不要大聲喧嘩。
五、自己的事情自己做，自己收拾書包或其他物品。
六、吃飯有規(guī)律，不挑食。多吃蔬菜和水果。
B：好習(xí)慣讓人終身受益，習(xí)慣就象雛鷹的一雙翅膀，能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔。習(xí)慣就是我們成長中最好的伙伴，能讓我們?cè)陉柟庀伦聣殉砷L。讓我們把好習(xí)慣放在心里，讓它在心中生根發(fā)芽！
A：最后請(qǐng)同學(xué)們大聲跟我說：
播下一個(gè)行動(dòng)，你將收獲一種習(xí)慣。
播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格。
播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。
B：下面，請(qǐng)輔導(dǎo)員老師講話。
同學(xué)們，良好的行為習(xí)慣是我們成功的基礎(chǔ)，但一節(jié)課不可能把好習(xí)慣展現(xiàn)的面面俱到，在以后的班隊(duì)會(huì)中我們還要堅(jiān)持開展此項(xiàng)活動(dòng)，我希望通過今天的隊(duì)會(huì)，同學(xué)們能夠取長補(bǔ)短，改掉自己在學(xué)習(xí)生活品行以及其他方面的不良習(xí)慣，爭取做一名百分百合格的小學(xué)生。老師期待著！
A：我宣布，二年級(jí)一班好習(xí)慣伴我成長主題班會(huì)到此結(jié)束。
班會(huì)課教案12“新學(xué)期，我計(jì)劃，我能行”主題班會(huì)
在新的一個(gè)學(xué)期，學(xué)生需要有明確的目標(biāo)來指導(dǎo)新的學(xué)習(xí)及生活，為了讓同學(xué)們更好地確立自己的目標(biāo)，制定切合實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃，舉行這次以“新學(xué)期，我計(jì)劃，我能行”為主題的班會(huì)課，培養(yǎng)學(xué)生在新的學(xué)期、新的一年到來之際做好各種計(jì)劃的習(xí)慣，并提醒學(xué)生認(rèn)真執(zhí)行計(jì)劃目標(biāo)，為自己的目標(biāo)奮斗；同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得只要通過自己的努力，就一定能獲得成功。
1、在學(xué)生中進(jìn)行調(diào)查，了解他們?cè)谛碌膶W(xué)期里的困擾和最迫切需要解決的問題，由此制定出本次班會(huì)的主題：“新學(xué)期，我計(jì)劃，我能行”。
2、班主任準(zhǔn)備班會(huì)課上的ppt，找相關(guān)資料，例如“如何制定計(jì)劃”、“計(jì)劃的意義及作用”等。并制作“新學(xué)期，我計(jì)劃，我能行”學(xué)期計(jì)劃表，提前打印好。
3、課前讓學(xué)生思考本學(xué)期的計(jì)劃及目標(biāo)。
4、課前請(qǐng)班委在黑板上寫好班會(huì)主題：“新學(xué)期，我計(jì)劃，我能行”。
三，活動(dòng)流程：
1、班主任宣布主題班會(huì)開始。
班主任說：生活中有些人因?yàn)樽约涸谑虑閬砼R前沒有做好相應(yīng)的計(jì)劃，并且不努力，最終一無所獲。以此引出本次班會(huì)的主題：“新學(xué)期，我計(jì)劃，我能行”。
2、提問學(xué)生：新學(xué)期，如何才能做到“我能行”？
得出結(jié)論：制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照計(jì)劃依次實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
（1）凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。做什么事有了計(jì)劃就容易取得好的結(jié)果，反之則不然。有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有著深刻的影響。
（2）防止被動(dòng)和無目的學(xué)習(xí)。毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是散漫疏懶，松松垮垮的。很容易被外界的事物所影響。
（3）計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。促使自己實(shí)行計(jì)劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。
（4）實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。
（5）有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開心地玩。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
（6）提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來多大的影響。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
3、小組討論：如何制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？
讓每個(gè)小組派一名代表陳述小組意見。老師并把小組結(jié)論寫在黑板上，最后老師總結(jié)該如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
（1）計(jì)劃要考慮全面。
學(xué)習(xí)計(jì)劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。計(jì)劃要兼顧多個(gè)方面，學(xué)習(xí)時(shí)不能廢寢忘食，這對(duì)身體不好，這樣的計(jì)劃也是不科學(xué)的。
（2）長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排。
在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，所有這個(gè)長遠(yuǎn)的計(jì)劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對(duì)必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到解決。有長遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排；而短期安排則是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
（3）安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。而自由學(xué)習(xí)時(shí)間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間外的歸自己支配的時(shí)間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對(duì)某一學(xué)科的優(yōu)勢(shì)和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)自己的學(xué)習(xí)和成長都會(huì)有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
（4）對(duì)重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。
（5）從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃。
制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計(jì)劃時(shí)，滿腔熱情，計(jì)劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
雖然這么說要從實(shí)際出發(fā)，可你未必明白怎么樣是實(shí)際？實(shí)際可以分成三個(gè)方面：
知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)？培養(yǎng)哪些能力？
時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間分別有多少？
教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
（6）注意效果，及時(shí)調(diào)整。
每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。如果效果不好，就應(yīng)該找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。
這里是一份簡單的回顧列表：
是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？
是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的？
學(xué)習(xí)效果如何？
如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）
回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。你也可以通過日記來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)和回顧。
（7）計(jì)劃要留有余地。
制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。畢竟現(xiàn)實(shí)不會(huì)完美地跟者計(jì)劃走，給計(jì)劃留有一定的余地，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
（8）勞逸結(jié)合，文理交替。
學(xué)習(xí)對(duì)腦力消化非常大，所以不要長時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。而且在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃是，不要長時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。比方說：學(xué)習(xí)了兩三個(gè)小時(shí)，就去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí)。安排科目學(xué)習(xí)時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
（9）提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。
早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
4、向同學(xué)派發(fā)表格，給10分鐘時(shí)間同學(xué)們填寫“我自信、我能行”學(xué)期計(jì)劃表。
學(xué)生填寫完畢后上交，老師審核并放入學(xué)生成長記錄袋。
5、宣誓儀式。學(xué)生全體起立，在班長的帶領(lǐng)下宣誓：在新的學(xué)期里，我要嚴(yán)格執(zhí)行我的計(jì)劃，努力奮斗，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人。我相信：新學(xué)期，我能行！
班會(huì)課教案13主題：
習(xí)慣決定命運(yùn)
目的：
通過本次班會(huì)使全班學(xué)生認(rèn)識(shí)到：好的習(xí)慣可以使人走向成功，壞的習(xí)慣使人失敗，習(xí)慣決定命運(yùn)，為了祖國的命運(yùn)，為了民族的命運(yùn)，為了我們的未來的命運(yùn)，必須養(yǎng)成好習(xí)慣。
主持人：
xxxx
過程：
一、學(xué)生主持人宣布班會(huì)開始。
二、全體學(xué)生起立唱《國歌》。
四、部分學(xué)生談自己以前由于有良好習(xí)慣而取得的成績。
五、部分學(xué)生談自己以前由于有壞習(xí)慣而造成的后果，現(xiàn)在修正了不良習(xí)慣形成了良好習(xí)慣而進(jìn)步的體會(huì)。
七、唱國歌，主持人宣布班會(huì)結(jié)束。
效果：
通過本次班會(huì)，全班同學(xué)都受到了教育，認(rèn)識(shí)到習(xí)慣對(duì)每個(gè)人一生的影響，都認(rèn)識(shí)到為了將來要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，改正不良習(xí)慣，而且每個(gè)學(xué)生都有改變。通過網(wǎng)上查找材料，直接通過多媒體播放，效果佳。
班會(huì)課教案14首先我代表我班老師真誠的祝賀我們初一（12）的50多名新同學(xué)光榮地成為洪澤外國語中學(xué)的學(xué)生！又邁出自己迅速成長的一步，但是要成為一名合格的初中生，不會(huì)像轉(zhuǎn)變稱謂一樣簡單，初中不是小學(xué)的簡單繼續(xù)，而是一種轉(zhuǎn)折和爬坡——生活常識(shí)告訴我們：當(dāng)迅速行駛的汽車在轉(zhuǎn)彎或上坡時(shí)，缺少心理準(zhǔn)備的乘客很容易站立不穩(wěn)摔倒，同樣在初中新生活開始的時(shí)候，如果我們?nèi)狈π睦頊?zhǔn)備不能及時(shí)調(diào)整的話就會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)。為了讓同學(xué)們邁好初中第一步，為此今天我給同學(xué)們提出四點(diǎn)希望和建議，請(qǐng)同學(xué)們記好筆記。
一、重新定位打造自己
在初中這個(gè)新起點(diǎn)上，首先要重新定位自己，調(diào)整好心態(tài)。也許你是躊躇滿志的來到新學(xué)校，希望能展現(xiàn)自我的風(fēng)采，但中學(xué)招生范圍擴(kuò)大，新集體里人才濟(jì)濟(jì)，以前出色的你不再拔尖，還可能評(píng)不上班干部，成績不盡如人意，名次下滑……每個(gè)人都可能遇到這些挫折，但你千萬要記?。翰荒芫痛诵幕乙饫?、一蹶不振，我們要用不懈的努力一點(diǎn)點(diǎn)證明自己。也許你在小學(xué)時(shí)表現(xiàn)一般，入學(xué)成績比別人低，但不能就此盲目斷定自己不行而自暴自棄，因?yàn)槿雽W(xué)或摸底成績只是代表過去，證明不了現(xiàn)在和將來，新的競爭剛剛開始，孰勝孰負(fù)還看今朝。
我們一起邁入初中大門的，是站在同一起跑線上的，不管小學(xué)是否優(yōu)秀那都已成為過去，過高或過低的自我評(píng)價(jià)都會(huì)困住前行的腳步，新的生活面前需要我們重新定位自己打造自己。
二、課程增加改變學(xué)法
小學(xué)主要是語文、數(shù)學(xué)、英語三門課，而中學(xué)，初一就增加了政治、歷史、地理、生物等學(xué)科，初二將增加物理，初三還將增加化學(xué)，而且學(xué)習(xí)內(nèi)容增多，難度加大，進(jìn)度加快，猛增的學(xué)習(xí)量往往讓我們應(yīng)接不暇，頗有點(diǎn)狗咬刺猬，不知從何下口之感。初中的學(xué)習(xí)狀況改變了，再沿用小學(xué)的學(xué)習(xí)方法和方式顯然無法適應(yīng)，這里舒老師給大家講一個(gè)案例：
小云和小吉自幼是親密無間的好朋友，在小學(xué)時(shí)他們的成績都旗鼓相當(dāng)，相當(dāng)優(yōu)秀。后來一起考上了同一所中學(xué)。進(jìn)入中學(xué)的第一次數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)，小云考了全班第一，可是小吉才勉強(qiáng)及格。看到小云開心的樣子，小吉怎么也高興不起來。老師特定表揚(yáng)了小云，而對(duì)小吉說，要他加把勁，向小云學(xué)習(xí)。小云考了好成績，小吉并沒有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平時(shí)和他一起上學(xué)，周末也在一起玩，也從來不請(qǐng)家教，上課時(shí)都在聽老師講課，作業(yè)都一樣完成，老師也說他們一樣聰明，可是為什么成績卻相差很大呢？
同學(xué)們，這就是學(xué)習(xí)的方法不同而出現(xiàn)的差異。到了中學(xué)要注意哪些學(xué)習(xí)方法呢？ 第一要主動(dòng)適應(yīng)老師的授課方式。中學(xué)改變了小學(xué)那種事無巨細(xì)式的教學(xué)方式，老師往往集中講解難點(diǎn)、要點(diǎn)，并且講過就不再重復(fù)，我們要主動(dòng)去適應(yīng)老師的授課方式，包括語音、板書、思路、要求以及某些教學(xué)習(xí)慣。想做到這一點(diǎn)有兩個(gè)訣竅：一是預(yù)習(xí)，拿著書本隨便翻看不是預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)是把第二天的功課盡可能看懂，并找出不懂的地方，在課堂上做為重點(diǎn)聽，這可以提高我們的聽課效率培養(yǎng)自學(xué)能力。二是多請(qǐng)教，主動(dòng)把自己的學(xué)習(xí)狀況向老師介紹，有問題就大膽問，千萬不要礙于面子而把聽不懂的知識(shí)留到明天，從一開始就不能欠學(xué)習(xí)賬，否則學(xué)習(xí)中的漏洞越來越多，到了高年級(jí)就難以彌補(bǔ)了。
第二要制訂科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要解決科目多學(xué)習(xí)量大的問題，最好方法就是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。包括長期計(jì)劃，新學(xué)期我的目標(biāo)是什么，到期中期末我要達(dá)到什么水平，還可以找個(gè)競爭對(duì)手來激勵(lì)自己；此外還有短期計(jì)劃，也就是周計(jì)劃、天計(jì)劃，比如：我怎樣安排這一天的學(xué)習(xí)和玩耍時(shí)間，利用什么時(shí)間做哪門作業(yè)，何時(shí)預(yù)習(xí)，何時(shí)做系統(tǒng)復(fù)習(xí)等等。只要這樣踏踏實(shí)實(shí)完成每天的計(jì)劃和小目標(biāo)，就可以自如地應(yīng)對(duì)新學(xué)習(xí)，達(dá)到長遠(yuǎn)目標(biāo)。三要注意摸索適合自己的學(xué)法。在初中階段學(xué)習(xí)方法的重要性體現(xiàn)的尤為突出，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的難度加深、靈活性加大，不能單憑死記、死學(xué)，要講究記憶的方法，注意對(duì)知識(shí)的消化和理解。而且各學(xué)科的特點(diǎn)不同，學(xué)法也有區(qū)別，我們?cè)谛碌膶W(xué)習(xí)過程中要注意不斷反思和調(diào)整，逐漸摸索出適合自己的學(xué)法，做到事半功倍。
第三點(diǎn)建議：學(xué)會(huì)適應(yīng)學(xué)會(huì)交往
首先我給同學(xué)們講一個(gè)案例：
陳佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、媽媽發(fā)現(xiàn)她自從上初中后，話越來越少，就喜歡獨(dú)自靜坐在自己的臥室內(nèi)，面對(duì)書本發(fā)呆。從前活潑、開朗、好動(dòng)的她好像變了個(gè)人似的，而且有時(shí)還無故發(fā)脾氣。偶然間，媽媽發(fā)現(xiàn)她的筆記本上寫著：“為什么成績下降？”“為什么同學(xué)都不喜歡我？”父母有些擔(dān)心了，就去學(xué)校找老師了解情況。老師也反映現(xiàn)在的陳佳比較內(nèi)向，上課不愿說話，與同學(xué)的交往也比較少，有時(shí)班級(jí)搞活動(dòng)，她總是不知不覺地成為旁觀者。
陳佳同學(xué)表現(xiàn)出來的現(xiàn)象，實(shí)際上是學(xué)校環(huán)境適應(yīng)障礙。因此我希望我們的初一新同學(xué)不要象陳佳，要學(xué)會(huì)適應(yīng)學(xué)會(huì)交往。適應(yīng)學(xué)校環(huán)境的變化。到了初中人際交往范圍發(fā)生了較大變化，大家來自不同學(xué)校，彼此陌生，這時(shí)很多人會(huì)感到孤獨(dú)，想念過去的同學(xué)，這都是正常的心態(tài)。要擺脫這種不良狀態(tài)，就要積極主動(dòng)去熟悉新的班級(jí)和同學(xué)。初來乍到，也許一個(gè)熟人也沒有，你會(huì)感到孤立無援，但想一想大家不都一樣嗎，都沒有朋友又都渴望交友，我們可以主動(dòng)一些，大膽和同學(xué)搭話，熱情為班級(jí)做事，比如問問同學(xué)叫什么，然后把你介紹給他；同學(xué)缺少什么，可以借給他；老師要發(fā)新書了，積極去幫忙；值日表還沒有排好，主動(dòng)去清掃衛(wèi)生……無形之中你就和同學(xué)、老師“混”熟了，越來越融入這個(gè)新集體，朋友多了起來，陌生感自然會(huì)逐漸消失。
四、控制“三閑”
中國古代思想家曾子說：“吾日三省吾身”，這是日不虛度，天天總結(jié)的精神；
老作家姚雪垠給自己立下的座右銘是“下苦功，抓今天”，這是千里之行，始于足下的求實(shí)精神；
美籍物理學(xué)家李政道說：“你不能計(jì)較早晨或黃昏，一天二十四小時(shí)都是你工作的時(shí)間”。這是分妙必爭，勤奮獻(xiàn)身的精神；
美國物理學(xué)家愛因斯坦說：“星期天上帝也不休息，何況人呢？”這是偉大科學(xué)家給自己提出的神圣要求。
有的同學(xué)說，我昨天失去太多。不要為失去昨天而嘆息。如果你耽擱了昨天，就必須百倍地珍惜今天；有的同學(xué)說：我明天再發(fā)憤學(xué)習(xí)。不要空唱明天歌，我們要把今天做為飛向明天的跳板。
懦夫衷嘆昨天，懶漢坐等明天，強(qiáng)者征服今天。昨天是今天的昨天，明天是今天的明天。所以一天就是三天，這是生活的真諦，我們要善于把一天當(dāng)作三天用。把一天當(dāng)作三天，就是今天開始到高考前，一天的學(xué)習(xí)強(qiáng)度要相等于過去三天的強(qiáng)度，一天的收獲要相當(dāng)于過去三天的收獲。
要把一天當(dāng)作三天用，必須控制“三閑”——閑話、閑事、閑思。
閑話反映沒用的話和有害的話。別人在那里自習(xí)、讀書，你在那說笑話、說空話、說大話，說吃零食的事，說游戲廳里的事。
閑事指無用的事或有害的事。你并非研究電子游戲機(jī)的專家，卻把課余時(shí)間消磨在電子游戲廳里；老師在講數(shù)學(xué)，你數(shù)學(xué)成績不要，卻在看武俠小說；同學(xué)們上自習(xí)你卻在那里發(fā)短信，疊紙船，做學(xué)齡前兒童做的事。
閑思，對(duì)學(xué)習(xí)無用的思考。歷史老師講明清文學(xué)，你聯(lián)想到三國演義，聯(lián)想到封神演義，聯(lián)想到姜子牙垂釣遇文王。不知不覺下課時(shí)間到了，毫無用處的閑思統(tǒng)治了這位同學(xué)半節(jié)課。有的同學(xué)正聽著英語課，思路不知不覺到了前面同學(xué)的衣服上，隨著衣服到了服裝廠、紡織廠、印染廠、服裝店……，盡管愛因斯坦說，知識(shí)是有限的，想象是無限的，所以想象比知識(shí)還重要。但有的同學(xué)如此聯(lián)想，只能對(duì)高考有害無益。
從今天開始，同學(xué)們要控制閑話、閑事、閑思；減少閑話、閑事、閑思，直到消滅閑話、閑事、閑思。要聚精會(huì)神抓高考，一心一意謀復(fù)習(xí)。因?yàn)槎潭倘齻€(gè)月，有多少知識(shí)需要我們?nèi)W(xué)習(xí)、去掌握。
五、以新的行為規(guī)范要求自己
到了中學(xué)階段，許多行為規(guī)范發(fā)生了變化。一進(jìn)入中學(xué)校門，你就要認(rèn)真學(xué)習(xí)《中學(xué)生守則》，知道作為一名中學(xué)生，該做什么，不該做什么，努力進(jìn)行行為規(guī)范的訓(xùn)練。
努力達(dá)到“五個(gè)無”、“五個(gè)有”的要求：地上無紙屑、墻上無污染、桌面無刻畫、門窗無積塵、衛(wèi)生無死角；課堂有紀(jì)律、課間有秩序、言行有禮貌、心中有他人、人人有進(jìn)步。
下面我給大家講一個(gè)關(guān)于廢紙的故事。
第一個(gè)，美國有個(gè)“福特公司”，福特是一個(gè)人，他大學(xué)畢業(yè)后，去一家汽車公司應(yīng)聘。和他同應(yīng)聘的三四個(gè)人都比他學(xué)歷高，當(dāng)前面幾個(gè)人面試之后，他覺得自己沒有什么希望了。但既來之，則安之。他敲門走進(jìn)了董事長辦公室，一進(jìn)辦公室，他發(fā)現(xiàn)門口地上有一張紙，彎腰撿了起來，發(fā)現(xiàn)是一張漬紙，便順手把它扔進(jìn)了廢紙簍里。然后才直到董事長的辦公桌前，說：“我是來應(yīng)聘的福特?！倍麻L說：“很好，很好！福特先生，你已被我們錄用了?！备Ｌ伢@訝地說：“董事長，我覺得前幾位都比我好，你怎么把我錄用了？”董事長說：“福特先生，前面三位的確學(xué)歷比你高，且儀表堂堂，但是他們眼睛只能‘看見’大事，而看不見小事。你的眼睛能看見小事，我認(rèn)為能看見小事的人，將來自然看到大事，一個(gè)只能‘看見’大事的人，他會(huì)忽略很多小事。他是不會(huì)成功的。所以，我才錄用你?！备Ｌ鼐瓦@樣進(jìn)了這個(gè)公司，這個(gè)公司不久就揚(yáng)名天下，福特把這個(gè)公司改為“福特公司”，也相應(yīng)改變了整個(gè)美國國民經(jīng)濟(jì)狀況，使美國汽車產(chǎn)業(yè)在世界占居鰲頭，這就是今天“美國福特公司”的創(chuàng)造人福特。大家說，這張廢紙重要不重要？看見小事的人能看見大事，但只能“看見”大事的人，不一定能看見小事，這是很重要的教訓(xùn)。
同學(xué)們，這些行為規(guī)范看上去都很細(xì)小，對(duì)于你來說只要用心都會(huì)象福特一樣作得很好，養(yǎng)成良好習(xí)慣，邁好中學(xué)生活第一步。生活就是一方沃土，你播種什么，就會(huì)收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行動(dòng)；播下一種行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種命運(yùn)。良好的書寫習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣，都會(huì)奠定我們中學(xué)以后的命運(yùn)。選擇從現(xiàn)在開始，讓良好的習(xí)慣成就我們的未來。
班會(huì)課教案15教學(xué)目標(biāo)：
1、通過分析現(xiàn)實(shí)生活中發(fā)生的火災(zāi)事故案例、學(xué)生討論等形式引起同學(xué)們對(duì)消防安全的重視。
2、通過本次班會(huì)活動(dòng)，使學(xué)生了解消防安全常識(shí)，火災(zāi)撲救常識(shí)，重視安全，珍惜生命。
教學(xué)方法：講授法、講案例組織學(xué)生討論
教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)
課前準(zhǔn)備：
1.讓同學(xué)們收集有關(guān)消防安全事故方面的案例。
2.了解一些消防安全常識(shí)。
3.了解一些火災(zāi)撲救的方法。
4.了解一些自救與逃生技能。
教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入新課
人類的生存和發(fā)展離不開火，它給人類帶來了文明和幸福，但同時(shí)火也給人類帶來巨大的災(zāi)難。火一旦失去控制，就會(huì)燒毀人類的財(cái)富，奪去人們的健康乃至生命，造成難以挽回和彌補(bǔ)的損失。近年來深圳、東莞、廣州火災(zāi)事故的頻發(fā), 無不給世人敲響了警鐘。因此我們要了解、學(xué)習(xí)和掌握防火知識(shí)，協(xié)助學(xué)校做好防火工作，減少和杜絕火災(zāi)的發(fā)生是非常必要的。
（二）消防安全案例1、20xx年6月10日中午，汕頭市潮南區(qū)峽山鎮(zhèn)華南賓館二樓突然冒煙起火，大火隨后迅速向該賓館2、3、4樓蔓延，由于賓館負(fù)責(zé)經(jīng)營人員阻止員工報(bào)警并沒有及時(shí)疏散賓館內(nèi)的人員，后釀成31人死亡、21人受傷的特別重大火災(zāi)事故。
2、20xx年12月12日下午5時(shí)15分，東莞市樟木頭鎮(zhèn)名典咖啡語茶廳發(fā)生重大火災(zāi)。接報(bào)后，由于處置及時(shí)，雖然大火在15分鐘后被撲滅，從火場中救出5人。但過火面積約330平方米，共造成10人死亡，9人受傷。
3、20xx年2月27日4時(shí)許，深圳市南山區(qū)內(nèi)環(huán)路南方金屬公司廠房一樓龍飛再生物資回收有限公司廢品收購站倉庫發(fā)生火災(zāi)，過火面積約1500平方米，大火已于早上7時(shí)許撲滅，事故造成15人死亡、3人受傷。
4、20xx年2月28日凌晨4時(shí)許，廣州市荔灣區(qū)芳村東沙大道臨16號(hào)一家五金店發(fā)生火災(zāi)。大火十幾分鐘內(nèi)將店鋪燒通頂，屋內(nèi)人員因鐵門緊閉無法逃出，事故造成5人死亡。
（三）校園防火常識(shí)
１、遵守學(xué)校消防規(guī)定。禁止私自在住地、宿舍亂拉電線和使用電爐、電熱杯、熱得快、電吹風(fēng)、電飯煲等電器設(shè)備，室內(nèi)無人時(shí)應(yīng)關(guān)掉電器和電源開關(guān)。
２、不吸煙，使用過的廢紙及時(shí)清掃，以免引起火災(zāi)。室內(nèi)嚴(yán)禁存放易燃易爆物品。
3、臺(tái)燈不要靠近枕頭和被褥，不要點(diǎn)蠟看書，室內(nèi)照明燈要做到人走燈滅。
4、嗅到電線膠皮糊味，要及時(shí)報(bào)告，采取措施。
（四）消防安全標(biāo)志的含義
（五）如何報(bào)火警及滅火常識(shí)
1、火警電話“119”撥通后，要沉著、準(zhǔn)確地說出滅火單位或所在地點(diǎn)、名稱、火勢(shì)大小及燃燒物品，說明報(bào)警人地姓名和電話號(hào)，報(bào)警后，安排專人到離火場最近的路口迎候并引導(dǎo)消防車輛。
2、燃?xì)夤拗穑媒竦谋蝗?、衣物等捂蓋滅火，并迅速關(guān)閉閥門。
3、家用電器或線路著火，要先切斷電源，再用干粉或氣體滅火器滅火，不可直接潑水滅火，以防觸電或電器爆炸傷人。
4、救火時(shí)不要貿(mào)然開門窗，以免空氣對(duì)流，加速火勢(shì)蔓延。
（六）滅火器使用方法
1、干粉滅火器：使用時(shí)，先拔掉保險(xiǎn)銷，一只手握住噴嘴，另一只手握緊壓柄，干粉即可噴出。
2、1211滅火器：使用時(shí)，先拔掉保險(xiǎn)銷，然后握緊壓柄開關(guān)，壓桿就使密封間開啟，在氨氣壓力作用下，1211滅火劑噴出。
3、二氧化碳滅火器：使用時(shí)，先拔掉保險(xiǎn)銷，然后握緊壓柄開關(guān)，二氧化碳即可噴出。
注意：
1、干粉滅火器屬于窒息滅火，一般適用于固體、液體及電器的火災(zāi)。
2、二氧化碳滅火器、1211滅火器屬于冷卻滅火，一般適用于圖書、檔案、精密儀器的火災(zāi)。
3、使用二氧化碳滅火器時(shí)，一定要注意安全措施。因?yàn)榭諝庵卸趸己窟_(dá)到8.5 ％時(shí)，會(huì)使人血壓升高、呼吸困難；當(dāng)含量達(dá)到 20 ％時(shí)，人就會(huì)呼吸衰弱，嚴(yán)重者可窒息死 亡。所以，在狹窄的空間使用后應(yīng)迅速撤離或帶呼吸器。其次，要注意勿逆風(fēng)使用。因?yàn)槎趸紲缁鹌鲊娚渚嚯x較短，逆風(fēng)使用可使滅火劑很快被吹散而影響滅火。此外，二氧化碳噴出后迅速排出氣體并從周圍空氣中吸收大量熱量，因此，使用中防止凍傷。
（七）學(xué)生討論
如果發(fā)生火災(zāi)時(shí)應(yīng)該如何做才能地迅速脫險(xiǎn)？
1、火災(zāi)時(shí)不能鉆到閣樓、床底、大櫥柜內(nèi)。
（八）小結(jié)
1、學(xué)生總結(jié)：通過這次班會(huì)課，我們學(xué)會(huì)了什么？
2、班主任總結(jié)：
生命成可貴，安全價(jià)更高?；馂?zāi)防患于未然，只有懂得如何去防范才能使我們的生存環(huán)境更加安全。希望通過這次的防火安全教育班會(huì)使同學(xué)們提高安全警惕，增強(qiáng)防火意識(shí)，掌握防火自救技能，消防意識(shí)永留心間。
第五篇：班會(huì)課教案
《回首往昔走向花季》
海河中學(xué) 初三一班
背景分析
二年的朝夕相處，同學(xué)之間有著深厚的友誼，手足般的情誼，學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，讓他們的友誼在軍訓(xùn)、才藝展示、體育競技等活動(dòng)中更加醇厚。通過這次班會(huì)，使同學(xué)會(huì)更加珍惜這段難忘的初中生活，走向更燦爛的花季。設(shè)計(jì)理念
以“記憶”為一條主線。追憶初中生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
昨天：初一生活點(diǎn)滴回憶，使同學(xué)們更懂得團(tuán)結(jié)的力量；
今天：讓同學(xué)們正視自己，學(xué)會(huì)珍惜，鍛煉自己，充實(shí)自己；
明天：十五歲的夢(mèng)，幫助同學(xué)們樹立正確的人生觀，更加團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，共同攜
手，走向花季。
教育目標(biāo)
通過追憶昨天，談?wù)f現(xiàn)在，憧憬明天，使學(xué)生學(xué)會(huì)把握人生中最美好的青春時(shí)光，堅(jiān)定自己的追求。回首初中生活，共同走向美好花季。
前期準(zhǔn)備
1．多媒體課件：展示初中生活精彩畫面
2.學(xué)生排練，才藝展示。
3.準(zhǔn)備串詞
活動(dòng)形式
才藝展示、情景表演
活動(dòng)內(nèi)容
甲：我們從昨天的懵懂，到今天的成長，走向明天的成熟。
乙：我們從昨天的相識(shí)，到今天的相伴，走向明天的相知。
甲：真情交織的每一刻，我們相信，夢(mèng)，在心間。
乙：風(fēng)雨無阻的每一天，我們懂得——有希望就有實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的可能。
合：海河中學(xué)初三一班《回首往昔走向花季》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
甲：回望過去，在近二年多的時(shí)間里，我們從陌生到熟悉，從熟悉到相知，從相
知到團(tuán)結(jié)，我們用記憶把每個(gè)人都連結(jié)到了一起，這回憶是多么的甜蜜，我們默默的互相祝愿，在夢(mèng)想的道路上我們結(jié)伴同行。
乙：是否還記的？2009年9月我們共同到軍訓(xùn)基地，從那時(shí)起，我們就注定了
是一個(gè)不平凡的集體。場上有我們規(guī)范的軍姿，宿舍里有我們整潔的軍容，跋涉中有我們堅(jiān)持的身影，集體榮譽(yù)感在那時(shí)已然在我們的心中扎下了深根。我們頂著烈日?qǐng)?jiān)持訓(xùn)練，在汗水中我們得到的不僅是堅(jiān)強(qiáng)的意志，還有我們對(duì)彼此那深深的了解。下面開播校園生活片——軍訓(xùn)紀(jì)實(shí)鑄堅(jiān)強(qiáng)意志。甲：在第一個(gè)集體活動(dòng)結(jié)束后，我們就贏得了第一個(gè)屬于我們自己的榮譽(yù)。在以
后的半年內(nèi)，同學(xué)們積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，調(diào)動(dòng)自己的積極性去發(fā)揮自己的才華，記得一年前的校園文化節(jié)我們表演得如此精彩，想到我們的深情朗誦，響亮歌聲和動(dòng)人舞姿，還會(huì)回味無窮。有請(qǐng)進(jìn)入校園生活片——閃亮才藝秀動(dòng)人舞姿。
乙：正是因?yàn)橛辛嗽S多多才多藝的同學(xué)，我們才能夠在校園文化節(jié)中取得團(tuán)體總
分第二的好成績。但我們并沒有滿足于現(xiàn)狀，在隨后學(xué)校舉辦的“第四屆弟子規(guī)誦讀大賽中”我們?nèi)〉昧说谝幻暮贸煽?。接下來?qǐng)看校園生活片——
1穿越時(shí)空誦經(jīng)典美文。
甲：也許六一節(jié)不再屬于我們，但最后的六一節(jié)會(huì)珍藏在我們的記憶中，因?yàn)槟?/p>
天的我們很快樂；也許我們一家人再次出游的機(jī)會(huì)已經(jīng)不多，但香山的紅葉總有一片上載著我們的回憶，因?yàn)槟菚r(shí)的我們很幸福；也許運(yùn)動(dòng)會(huì)上我們的成績可能沒有新的突破，但我們堅(jiān)持不懈、勇往直前的氣勢(shì)倍增，因?yàn)槟菚r(shí)的我們風(fēng)采依舊；也許我們的演技有待提高，但是我們會(huì)帶來更加美輪美奐的精彩劇本來豐富我們的歷練，因?yàn)槟菚r(shí)的我們懂得了努力。
乙：青春的視野即使被朦朧了，也會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)滴滴的記憶在發(fā)光，恍若沙灘上的貝
殼，懶懶地躺著，卻散發(fā)出光芒，吸引你的注意，拾到時(shí)會(huì)收獲別樣的欣喜。同學(xué)可能會(huì)抱怨在學(xué)校的日子像白開水一般平淡無味，而有的時(shí)候，回憶起來，卻像果汁般酸酸甜甜，慢慢彌漫開，溫暖了整個(gè)心房。請(qǐng)欣賞校園情景片之——《一班不一般》
甲：有人說，青春是一張網(wǎng)，網(wǎng)住了人生的大部分歡樂。也有人說，青春是一團(tuán)
霧，躊躇著我們?cè)緢?jiān)定的步伐。
乙：在這渴望夢(mèng)想的年齡，我們就如網(wǎng)里的魚，緊張不安的躁動(dòng)著，而在這團(tuán)迷
霧里，也終久會(huì)有盞燈，燈光穿過千山萬水，照亮了前方的路，給迷路的我們指點(diǎn)方向。
甲：我們的青春在時(shí)間的坐標(biāo)系里轉(zhuǎn)動(dòng)，每刻都收藏著快樂。我們年輕的心在無
拘無束的飛揚(yáng)，在生命的長河中無限延伸。
乙：生活多精彩，青春多美好，十四歲的我們?nèi)缭?，如畫，如?mèng)，在藍(lán)天白云下
舞動(dòng)我們的青春，放飛我的夢(mèng)想。-------詩朗誦《走進(jìn)初三》
甲：蝸牛說：“雄鷹展翅可以登上金字塔塔頂，而我心飛翔，亦可以攀上金字塔
塔頂。”
乙：小溪說：“雨珠奮力可以擠破白云降落，而我心飛翔，亦有匯入滄海，勇立
潮頭的一天。”
甲：或許，雄鷹的矯健、雨珠的輕逸，都在你所想到的情理之中，他們傲立塵世，也順理成章。然而蝸牛，小溪雖微小，卻也可以成就一番偉大的事業(yè)，只要蝸牛愿意一步一步行走，只要小溪永不停歇。
乙：今天的你，或許只是蕓蕓眾生中平凡的一人，然平凡之中蘊(yùn)藏著偉大的理想，自由之精神，來留下你心中的吶喊，在此立志。讓我們開足動(dòng)力的馬達(dá)，向著美好的明天飛馳吧。
甲：讓我們初三一班的全體同學(xué)唱出我們的心聲——《努力》。
班主任總結(jié)
乙：讓我們振作精神，努力奮斗，不要虛度這璀璨瑰麗的青春年華，為了我們心
中的希冀，勇往直前。
甲：讓我們用那顆熾熱的心作為動(dòng)力，鞭策自己，憧憬未來，讓這無悔的青春更
加絢麗多姿。
活動(dòng)延伸
每個(gè)學(xué)生利用課余時(shí)間做一個(gè)成長冊(cè)，記錄下初中生活的精彩畫面。
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