第一篇：戰(zhàn)勝挫折教學(xué)設(shè)計(jì)

戰(zhàn)勝挫折教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)目的：

1．了解自己受過(guò)的挫折及對(duì)之采取的做法； 2．認(rèn)識(shí)自身行為態(tài)度在承受挫折方面的弱點(diǎn)； 3．通過(guò)古今中外成功者的范例，增強(qiáng)挫折承受力。教學(xué)方式：

1．討論與分析；2.角色扮演；3.情景體驗(yàn) 教學(xué)準(zhǔn)備：

1．課前將學(xué)生分為每4個(gè)人一組，各組利用業(yè)余時(shí)間收集一個(gè)古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到，則由教師向?qū)W生提供。各組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班同學(xué)講述范例。

2．幻燈投影、錄像等。教學(xué)時(shí)間：大約1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程：

（一）回望自我

教師引入：“大家聽(tīng)過(guò)‘桑蘭’這個(gè)名字嗎?她帶著人民的希望去參加美國(guó)舉行的‘友好運(yùn)動(dòng)會(huì)’。可是一個(gè)不小心的失手，使她留下了終身的遺憾。人生不是一帆風(fēng)順的，我們總會(huì)遇到各種各樣的挫折與失敗。”(教師講到這里，突然停下來(lái)，點(diǎn)一名正專(zhuān)心聽(tīng)講的學(xué)生起立，設(shè)置一個(gè)受挫的情景。)教師：“王學(xué)良，你為什么眼睛往外看?”

(王學(xué)良起立后會(huì)表現(xiàn)出受委屈的情緒，然后老師向她解釋原因，這么做是故意的，并請(qǐng)她對(duì)自己所受的境遇說(shuō)出真實(shí)的心理體驗(yàn)，即怎么想的。王學(xué)良說(shuō)完后，微笑著示意她坐下，采用“共情”技巧，力圖引起全班同學(xué)的共鳴。)

教師：“是呀，假如我是你，也會(huì)有這樣的感受的。這就是挫折。請(qǐng)同學(xué)們回想自己所受過(guò)的印象最深刻的挫折，產(chǎn)生過(guò)什么樣的想法，做出過(guò)什么樣的行動(dòng)，真實(shí)地寫(xiě)出來(lái)。

你的感受： 你的做法：

二、心靈的啟迪

教師：“承受挫折的能力是成功者必備的心理素質(zhì)。古代蓋文王拘而演周易。仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃賦離騷，左丘失明，廠(chǎng)朔而有國(guó)語(yǔ)??古往今來(lái)。凡是有成就的人，無(wú)不是勇于克服困難，并能在逆境中奮斗，表現(xiàn)出良好的心理品質(zhì)。請(qǐng)你把查找到的中外成功者受挫折后歷起的范例，仔細(xì)觀(guān)察并思考他們成功經(jīng)驗(yàn)?！?/p>

(各組選一名代表依次上講臺(tái)前講述范例。講到他們受挫后，讓全班同學(xué)猜測(cè)成功者的真實(shí)反應(yīng)及其結(jié)果。教師給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。)結(jié)束后，教師：成功者的范例告訴我們：勇于面對(duì)挫折，從中吸取教訓(xùn)，并努力奮斗，最終產(chǎn)生巨大的動(dòng)力，走向成功。我們不難總結(jié)出成功者在遭遇挫折時(shí)的共同之處。

(出示預(yù)制的幻燈片，讓同學(xué)們展開(kāi)討論，并完成幻燈片上的句子，最后教師歸納總結(jié)并板書(shū)在黑板上。)承受挫折能力強(qiáng)的成功者的共同之處：勇于面對(duì)挫折，冷靜分析困難，充滿(mǎn)信心，并創(chuàng)造條件努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，最終獲得成功。相反，承受挫折能力弱的人的做法和態(tài)度是：缺乏信心和勇氣，表現(xiàn)出失意、煩惱、沮喪的情緒。覺(jué)得自己不行，沒(méi)有能力，做不了，最終放棄奮斗，導(dǎo)致失敗，甚至絕望。

三、情境訓(xùn)練(角色扮演)(放預(yù)拍的錄像。畫(huà)面上出現(xiàn)一個(gè)情景：在上學(xué)的路上，你被人誤解了，被經(jīng)過(guò)的幾個(gè)同學(xué)看見(jiàn)，他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)了解真相便一起嘲笑你，使你無(wú)地自容。把你受了委屈的想法和做法按錄像上的場(chǎng)面配音扮演)教師說(shuō)：“每個(gè)人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的做法和體驗(yàn)到的感受也有差異，但承受挫折的能力是可以通過(guò)鍛煉來(lái)提高的。我們可以提高自己的認(rèn)識(shí)，通過(guò)制定的計(jì)劃，鞭策自己，鍛煉心理承受力。走向成功。”

成功計(jì)劃

我的榜樣是這么做的： 遇到挫折時(shí)，我要做到：

我希望得到 的幫助。成功后，我要： 我的座右銘 計(jì)劃人 日期

四、思想升華。

(放一段有保爾·柯察金戰(zhàn)勝挫折的錄像，并配上畫(huà)外音)挫折是青年人成熟的“催化劑”，它使人的意志得到鍛煉，提高克服困難的勇氣；使人以現(xiàn)實(shí)的眼光深化對(duì)于“自我”和“世界”的認(rèn)識(shí)，它是人生的老師，是成就的搖籃。

許許多多像保爾·柯察金那樣的例子數(shù)不勝數(shù)。他們樂(lè)觀(guān)向上，自信開(kāi)朗，笑看人生的波折，奮發(fā)圖強(qiáng)，成為生活的強(qiáng)者。挫折還可以使人從中吸取教訓(xùn)，改造自我，調(diào)整自己與他人和社會(huì)的關(guān)系，學(xué)會(huì)為人處世。

挫折是人生的寶貴財(cái)富，是我們力量的源泉。(音樂(lè)繼續(xù)響起，尾聲)

第二篇：戰(zhàn)勝挫折 教學(xué)設(shè)計(jì)

戰(zhàn)勝挫折 教學(xué)設(shè)計(jì)

【教學(xué)目標(biāo)】

1、情感、態(tài)度、價(jià)值目標(biāo)：面對(duì)生活中的困難、挫折和逆境，保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)，養(yǎng)成勇于克服困難和開(kāi)拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)；主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，養(yǎng)成良好的生活態(tài)度。

2、能力目標(biāo)：初步形成自我調(diào)適和應(yīng)對(duì)挫折的能力。

3、知識(shí)目標(biāo)：掌握戰(zhàn)勝挫折的方法。【教學(xué)重點(diǎn)】戰(zhàn)勝挫折的方法?！窘虒W(xué)過(guò)程】 導(dǎo)入：破繭成蝶的故事導(dǎo)入，讓學(xué)生提出自己的看法引入新課------戰(zhàn)勝挫折。讓我們一起來(lái)找尋應(yīng)對(duì)挫折的錦囊妙計(jì)吧。

一、正確認(rèn)識(shí)挫折，樹(shù)立正確的態(tài)度。

事實(shí)上，挫折并不都是壞事，處理得好，它也可以成為我們自強(qiáng)不息、奮起拼搏、爭(zhēng)取成功的動(dòng)力和精神催化劑。要戰(zhàn)勝挫折，首先要有良好的心態(tài)和積極的態(tài)度，而且還應(yīng)該一分為二地正確看待挫折。如果我們能明白人生難免有挫折，遭遇挫折時(shí)極為正常的道理，我們就能正視現(xiàn)實(shí)，直面挑戰(zhàn)；當(dāng)遇到挫折時(shí)，不是怨天尤人，而是把它當(dāng)成豐富人生經(jīng)歷和走向成功的墊腳石。面對(duì)困難，需要的不是驚慌和悲傷，而是面對(duì)的勇氣；面對(duì)挫折，我們應(yīng)視之為進(jìn)步的階梯，用樂(lè)觀(guān)的態(tài)度來(lái)對(duì)待，調(diào)動(dòng)身心各方面的潛能，消除挫折的消極影響。如果我們都有這樣一份勇氣，那還有什么失敗和痛苦不可以面對(duì)呢？還有什么不可以從頭再來(lái)呢！

有時(shí)候，碰到難以克服的困難，光有正確的認(rèn)識(shí)和樂(lè)觀(guān)的態(tài)度還不能真正解決問(wèn)題，還需要我們用靈活的策略，理智的態(tài)度去化解困難。

二、學(xué)會(huì)一些排解挫折的方法進(jìn)行自我疏導(dǎo)。

請(qǐng)同學(xué)們講述一次自己戰(zhàn)勝消極情緒，進(jìn)而戰(zhàn)勝挫折和困難的經(jīng)歷，并總結(jié)自己戰(zhàn)勝消極情緒的方法是什么。

學(xué)生發(fā)言：（略）教師歸納：戰(zhàn)勝消極情緒的方法并非高深莫測(cè)，它們就存在于我們以往戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)歷之中。

第一，我們可以嘗試一些活動(dòng)，比如散步、打球、聽(tīng)音樂(lè)、旅游等，也可以參加一些集體活動(dòng)，以轉(zhuǎn)移情緒，減輕心中的煩惱。切不可破罐子破摔，盲目沖動(dòng)，遷怒別人。

第二，我們還可以學(xué)會(huì)一些心理疏導(dǎo)方法，比如心理補(bǔ)償法、升華法、自我暗示法、系統(tǒng)脫敏法等，進(jìn)行自我疏導(dǎo)自我排解。

第三，我們還可以主動(dòng)向他人傾訴自己的痛苦、郁悶，或是請(qǐng)師長(zhǎng)、專(zhuān)家進(jìn)行輔導(dǎo)，消除積郁，增強(qiáng)信心，逐漸找到走出困境、走向成功的路徑。

三、要戰(zhàn)勝挫折，就要培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，努力在實(shí)踐中鍛煉、提高承受挫折的能力。

通過(guò)日本青年神田三郎的故事進(jìn)行講解

。因此，戰(zhàn)勝困難和挫折，需要磨礪意志，努力形成良好的意志品質(zhì)。

四、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志

堅(jiān)強(qiáng)的意志是戰(zhàn)勝挫折最可靠的保證。意志是人為了達(dá)到一定的目的，自覺(jué)組織自己的行動(dòng)，并與克服困難相聯(lián)系的心理過(guò)程。一個(gè)人在活動(dòng)中所形成的較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)，就是意志品質(zhì)?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程，我們每個(gè)人都有自己的意志品質(zhì)，有些事堅(jiān)強(qiáng)的，有些事懦弱的。讓我們重新審視自己，了解自己的意志品質(zhì)的現(xiàn)狀。

具有良好意志品質(zhì)的人，在行動(dòng)中常常表現(xiàn)出自覺(jué)、堅(jiān)韌、果斷和自制。一個(gè)人的頑強(qiáng)意志不是天生的，而是在后天的磨煉中增強(qiáng)的。現(xiàn)在開(kāi)始，采取一些方法進(jìn)行鍛煉，你的堅(jiān)強(qiáng)意志會(huì)得到發(fā)展。你為磨礪意志采用了哪些好方法？請(qǐng)同學(xué)們分組交流。

學(xué)生活動(dòng)：磨礪意志我有方

活動(dòng)目的：通過(guò)交流使學(xué)生掌握更多磨礪意志的方法。活動(dòng)步驟：

1、班分為若干小組，每個(gè)小組準(zhǔn)備一張白紙，每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備好紙和筆。

2、學(xué)生將自己磨礪意志最有效的方法用筆簡(jiǎn)單寫(xiě)畫(huà)出來(lái)。

3、按照自己所畫(huà)的內(nèi)容，在小組內(nèi)介紹各自的方法，小組長(zhǎng)將其記在白紙上。

4、將本組同學(xué)的圖片和“磨礪意志的方法”整理成簡(jiǎn)易手抄報(bào)。展示在黑板上，全班分享。

教師歸納：磨礪意志是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。在自覺(jué)磨礪意志的過(guò)程中，應(yīng)該注意做到以下幾點(diǎn)：

(1)提高行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性和堅(jiān)韌性，增強(qiáng)自制力；

(2)在遇到外界的誘惑和干擾時(shí)，能自覺(jué)地控制自己、約束自己，克服沖動(dòng)，抵制外界的引誘和干擾；

(3)能夠有意識(shí)地調(diào)節(jié)由成功或失敗引起的情緒波動(dòng)。（教師在歸納過(guò)程中，盡量結(jié)合學(xué)生所畫(huà)的內(nèi)容進(jìn)行）

如果同學(xué)們有志成為一個(gè)有作為的人，那么在學(xué)習(xí)和生活中主動(dòng)磨礪自己的意志便是你獲得成功必不可少的條件。

五、樹(shù)立遠(yuǎn)大人生理想 教師：請(qǐng)同學(xué)們閱讀教科書(shū)第118頁(yè)方志敏的話(huà)，并思考是什么力量使方志敏不稀罕優(yōu)越的條件而積極投身黨的事業(yè)，方志敏的話(huà)對(duì)我們戰(zhàn)勝挫折有什么樣的啟示。

學(xué)生討論。

教師歸納：是理想的力量。理想是人對(duì)未來(lái)生活目標(biāo)的向往和追求。一個(gè)人樹(shù)立了遠(yuǎn)大的人生理想，猶如輪船在大海航行有了航標(biāo)，有了明確的前進(jìn)方向，就能以百倍的勇氣和信心去戰(zhàn)勝人生道路上的艱難困苦。如果沒(méi)有遠(yuǎn)大的人生理想和正確的人生目標(biāo)，就會(huì)使人意志消沉、不求上進(jìn)、目光短淺、得過(guò)且過(guò)、無(wú)所事事，就經(jīng)受不住挫折的考驗(yàn)，一遇到挫折就被壓倒。戰(zhàn)爭(zhēng)年代，革命先輩們之所以能在衣不蔽體食、食不果腹的艱苦條件下，在革命遭到重重困難的險(xiǎn)峻形勢(shì)下，始終不減革命斗志，是因?yàn)樗麄冃闹杏谐绺叩睦硐耄礊榱俗鎳?guó)的強(qiáng)大、人們的幸福而奮斗。

教師：我們已經(jīng)學(xué)會(huì)了這么多應(yīng)對(duì)挫折的方法，學(xué)生討論這節(jié)課的收獲： 教師總結(jié)：人在遭受挫折和困難時(shí)，往往會(huì)感到缺乏安全感，使人難以安下心來(lái)，工作和生活都會(huì)受到影響。可是那些成功者在遇到挫折時(shí)卻用他們從容的態(tài)度勇敢面對(duì)，這也正是他們能夠成功的原因。教師小結(jié)：生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭；面對(duì)挫折，我們應(yīng)該用一下方法去戰(zhàn)勝：

1、正確認(rèn)識(shí)挫折，樹(shù)立正確態(tài)度。

2、學(xué)會(huì)一些排解挫折的方法，進(jìn)行自我疏導(dǎo)。

3、培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，努力在實(shí)踐中鍛煉、提高承受挫折的能力。

4、培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

5、樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想。【課堂練習(xí)】

1、英國(guó)作家薩克雷說(shuō)：“生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它就對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭?！边@對(duì)我們面對(duì)挫折的有益啟示是：

A、面對(duì)挫折的態(tài)度不同，結(jié)果也不一樣。

B、學(xué)會(huì)樂(lè)觀(guān)，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。

C、挫折是人類(lèi)進(jìn)步的階梯。

D、面對(duì)挫折，不同的人有不同的態(tài)度。

2、堅(jiān)強(qiáng)的意志不是天生的，而是在后天的磨煉中形成和增強(qiáng)的。培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)就要

①提高行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性和堅(jiān)韌性，增強(qiáng)自制力 ②堅(jiān)持不懈，持之以恒，鍥而不舍，開(kāi)拓進(jìn)取

③自覺(jué)控制自己、約束自己，抵制誘惑和干擾 ④有意識(shí)、有針對(duì)性地培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)

A、②③④ B、①③④ C、①②③④ D、①②④

3、戰(zhàn)勝挫折的方法有

①冷靜地看待挫折 ②悲觀(guān)地面對(duì)挫折 ③用堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝挫折 ④樹(shù)立遠(yuǎn)大的人生理想

A、①②③ B、①③④ C、②③④ D、①②③④ 學(xué)以致用：

小明在開(kāi)學(xué)第一次數(shù)學(xué)考試就不及格，他對(duì)自己失望極了：“我真笨、我真沒(méi)用。我是一個(gè)失敗的人，不是讀書(shū)的材料。我覺(jué)得前途一片黑暗，而且同學(xué)們都用異樣的眼光看我，他們一定都在說(shuō)我笨，我該怎么辦？學(xué)校要組建足球隊(duì)，我也想報(bào)名參加，可老師拒絕了我，我的夢(mèng)想破滅了。我痛恨他，我再也不踢球了?？蓯旱捏w育文員還嘲笑我又矮又胖，像個(gè)矮冬瓜，我火冒三丈沖上去，拿起凳子砸過(guò)去-----我是一個(gè)特別不幸的人！”

請(qǐng)同學(xué)們思考：

1、小明對(duì)待挫折與失敗的態(tài)度正確嗎？這種態(tài)度會(huì)產(chǎn)生怎樣的影響？

2、如果你是小明的朋友，你將如何幫助他解決煩惱？

3、請(qǐng)用一句概括你將如何面對(duì)挫折與逆境并把它作為箴言送給小明

最后以一首歌曲《真心英雄》結(jié)束

第三篇：戰(zhàn)勝挫折教學(xué)設(shè)計(jì)與反思

戰(zhàn)勝挫折教學(xué)設(shè)計(jì)與反思

教學(xué)主題：戰(zhàn)勝挫折

教學(xué)設(shè)計(jì)：

人為了滿(mǎn)足需要而采取的行為不順利，或目的不能實(shí)現(xiàn)，就是挫折。因需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)叫挫折感，其表現(xiàn)為遺憾、失望、后悔、焦慮、自卑、絕望等情緒狀態(tài)。初中學(xué)生所受的人生挫折有限，都生活在順利受寵的氛圍中，他們所能承受的挫折的能力也極為有限，因此，幫助初中學(xué)生提高自身對(duì)挫折的承受力，使他們?nèi)遮叧墒炱饋?lái)，為他們進(jìn)入社會(huì)而立于不敗之地有著重要的意義。

教學(xué)目的：

1．了解自己受過(guò)的挫折及對(duì)之采取的做法；

2．認(rèn)識(shí)自身行為態(tài)度在承受挫折方面的弱點(diǎn)；

3．通過(guò)古今中外成功者的范例，增強(qiáng)挫折承受力。

教學(xué)方式：

1．討論與分析；2.角色扮演；3.情景體驗(yàn)

教學(xué)準(zhǔn)備： 1．課前將學(xué)生分為每4個(gè)人一組，各組利用業(yè)余時(shí)間收集一個(gè)古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到，則由教師向?qū)W生提供。各組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班同學(xué)講述范例。

2．幻燈投影、錄像等。

教學(xué)時(shí)間：大約1課時(shí)。

教學(xué)過(guò)程：

（一）回望自我

教師引入:請(qǐng)同學(xué)們回想自己所受過(guò)的印象最深刻的挫折，產(chǎn)生過(guò)什么樣的想法，做出過(guò)什么樣的行動(dòng)，真實(shí)地寫(xiě)出來(lái)。

(打開(kāi)幻燈投影，出示預(yù)制的表格)

你的感受：

你的做法：

二、心靈的啟迪

教師：“承受挫折的能力是成功者必備的心理素質(zhì)。古代蓋文王拘而演周易。仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃賦離騷，左丘失明，廠(chǎng)朔而有國(guó)語(yǔ)??古往今來(lái)。凡是有成就的人，無(wú)不是勇于克服困難，并能在逆境中奮斗，表現(xiàn)出良好的心理品質(zhì)。請(qǐng)你把查找到的中外成功者受挫折后歷起的范例，仔細(xì)觀(guān)察并思考他們成功經(jīng)驗(yàn)?！?各組選一名代表依次上講臺(tái)前講述范例。講到他們受挫后，讓全班同學(xué)猜測(cè)成功者的真實(shí)反應(yīng)及其結(jié)果。教師給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。)

結(jié)束后，教師：成功者的范例告訴我們：勇于面對(duì)挫折，從中吸取教訓(xùn)，并努力奮斗，最終產(chǎn)生巨大的動(dòng)力，走向成功。我們不難總結(jié)出成功者在遭遇挫折時(shí)的共同之處。

(出示預(yù)制的幻燈片，讓同學(xué)們展開(kāi)討論，并完成幻燈片上的句子，最后教師歸納總結(jié)并板書(shū)在黑板上。)

承受挫折能力強(qiáng)的成功者的共同之處：勇于面對(duì)挫折，冷靜分析困難，充滿(mǎn)信心，并創(chuàng)造條件努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，最終獲得成功。

相反，承受挫折能力弱的人的做法和態(tài)度是：缺乏信心和勇氣，表現(xiàn)出失意、煩惱、沮喪的情緒。覺(jué)得自己不行，沒(méi)有能力，做不了，最終放棄奮斗，導(dǎo)致失敗，甚至絕望。

(出示幻燈片，上面寫(xiě)著名人名言：“屢顛屢撲，愈挫愈勇”)

三、情境訓(xùn)練(角色扮演)

(放預(yù)拍的錄像。畫(huà)面上出現(xiàn)一個(gè)情景：在上學(xué)的路上，你被人誤解了，被經(jīng)過(guò)的幾個(gè)同學(xué)看見(jiàn)，他們沒(méi)有經(jīng)過(guò)了解真相便一起嘲笑你，使你無(wú)地自容。把你受了委屈的想法和做法按錄像上的場(chǎng)面配音扮演)教師說(shuō)：“每個(gè)人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的做法和體驗(yàn)到的感受也有差異，但承受挫折的能力是可以通過(guò)鍛煉來(lái)提高的。我們可以提高自己的認(rèn)識(shí)，通過(guò)制定的計(jì)劃，鞭策自己，鍛煉心理承受力。走向成功?！?/p>

(出示幻燈片)

成功計(jì)劃

我的榜樣是這么做的：

遇到挫折時(shí)，我要做到：

我希望得到 的幫助。

成功后，我要：

我的座右銘

計(jì)劃人

日期

四、思想升華。

(放一段有保爾·柯察金戰(zhàn)勝挫折的錄像，并配上畫(huà)外音)

挫折是青年人成熟的“催化劑”，它使人的意志得到鍛煉，提高克服困難的勇氣；使人以現(xiàn)實(shí)的眼光深化對(duì)于“自我”和“世界”的認(rèn)識(shí)，它是人生的老師，是成就的搖籃。許許多多像保爾·柯察金那樣的例子數(shù)不勝數(shù)。他們樂(lè)觀(guān)向上，自信開(kāi)朗，笑看人生的波折，奮發(fā)圖強(qiáng)，成為生活的強(qiáng)者。挫折還可以使人從中吸取教訓(xùn)，改造自我，調(diào)整自己與他人和社會(huì)的關(guān)系，學(xué)會(huì)為人處世。

挫折是人生的寶貴財(cái)富，是我們力量的源泉。(音樂(lè)繼續(xù)響起，尾聲)

戰(zhàn)勝挫折教學(xué)反思

在講授完這一課后，我認(rèn)真、深入地對(duì)這節(jié)課進(jìn)行了反思，歸納起來(lái)，主要有以下幾個(gè)方面：

一、做得比較成功的方面。

1、教師主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用得到了較充分的體現(xiàn)，課堂氣氛比較活躍。

新課改強(qiáng)調(diào)應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，同時(shí)，也注重老師的引導(dǎo)和點(diǎn)撥。在教學(xué)過(guò)程中，我通過(guò)設(shè)置情境、情感體驗(yàn)、討論等，讓學(xué)生通過(guò)自主、合作、探究的方式去嘗試解決問(wèn)題、獲取知識(shí)，師生互動(dòng)、生生互動(dòng)，師生關(guān)系民主、和諧。

注重了對(duì)學(xué)生觀(guān)察、分析問(wèn)題能力的培養(yǎng)，使教師的主導(dǎo)和學(xué)生的主體作用得到了較好的發(fā)揮。

2、教學(xué)方法比較恰當(dāng)，注意到了對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。本節(jié)課我圍繞情緒這個(gè)主題設(shè)置了四種情境，根據(jù)情境設(shè)計(jì)懸念，激發(fā)興趣，在發(fā)散性思維的設(shè)問(wèn)中，通過(guò)師生之間設(shè)疑、解疑，小組討論、找出解決問(wèn)題的方法。歸納在老師的引導(dǎo)下，進(jìn)行自我反思和提升。

3、本節(jié)課，思路清晰，層層遞進(jìn)，重點(diǎn)突出，難點(diǎn)突破。

4、最后，讓學(xué)生自己制作卡片，傳遞快樂(lè)，將知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)他人、體驗(yàn)快樂(lè)，學(xué)以致用，進(jìn)一步了提高思想品德課的德育實(shí)效性。

5、時(shí)間總體把握較好。

二、主要存在的不足之處和改進(jìn)的設(shè)想。

1、教學(xué)中的幾個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)銜接不夠流暢，導(dǎo)致課件操作和講課進(jìn)程有一些出入。

2、讓學(xué)生自主生成知識(shí)還做得不夠，對(duì)學(xué)生獨(dú)創(chuàng)性的見(jiàn)解，缺少深入的鼓勵(lì)、挖掘和引導(dǎo)。

3、對(duì)課堂的調(diào)控尚未能做到收放自如。

第四篇：戰(zhàn)勝挫折,走向成功教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)設(shè)計(jì)

《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》心理健康教育課教學(xué)設(shè)計(jì)

題目：《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》 單位：吉林省通榆縣實(shí)驗(yàn)高中 姓名：張立新

簡(jiǎn)介：張立新，性別：男，1978年8月18日出生于吉林省通榆縣，畢業(yè)于內(nèi)蒙古師范大學(xué)教育系，本科學(xué)歷，現(xiàn)在吉林省通榆縣實(shí)驗(yàn)高中從事心理健康教育工作，中教二級(jí)，有兩篇論文在省級(jí)刊物上發(fā)表，有一個(gè)省級(jí)課題正在研究過(guò)程中。

《心理健康教育》（高中版）吉林教育出版社第二節(jié)接受生活的磨礪（副標(biāo)題：戰(zhàn)勝挫折，走向成功）

教學(xué)理念：

本節(jié)課是在新的教學(xué)思想和教學(xué)方法指導(dǎo)下完成的。狀態(tài)教學(xué)法不是一種具體的教學(xué)方法，它更側(cè)重于教學(xué)指導(dǎo)思想，不論是“講授法”、“討論法”、“體驗(yàn)式教學(xué)”等，只要具備狀態(tài)教學(xué)法的特點(diǎn)，就可稱(chēng)之為狀態(tài)教學(xué)法?！斑M(jìn)入狀態(tài)，進(jìn)行教學(xué)”是狀態(tài)教學(xué)法的基本特征。現(xiàn)代教學(xué)理論中“雙主體論”已被大多數(shù)人所接受，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是教學(xué)活動(dòng)的主體，二者在活動(dòng)中都是充分利用客體為主體服務(wù)，從中我們可以看出兩個(gè)主體共為一個(gè)客體，兩種活動(dòng)共為一個(gè)目的，這也正是狀態(tài)教學(xué)法的前提，把學(xué)生作為一個(gè)有獨(dú)立思想的人來(lái)看待，相信學(xué)生能安排好自己的學(xué)習(xí)、生活。事實(shí)上，他們有這一方面的能力，多一些自主，少一些自卑。學(xué)習(xí)的目的在于增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)生活的能力，社會(huì)化過(guò)程是學(xué)生發(fā)揮主體作用的結(jié)果，教師的主導(dǎo)作用在于指引方向，創(chuàng)造一定的環(huán)境，給學(xué)生應(yīng)有暗示，引導(dǎo)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓學(xué)生自己選擇，走自己的路。這種教學(xué)理念要求老師不僅會(huì)“教”書(shū)，還要會(huì)“編”書(shū)，即老師根據(jù)教學(xué)的需要對(duì)課程資源進(jìn)行再度開(kāi)發(fā)與利用，創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。這樣學(xué)生就會(huì)在主體參與、主動(dòng)配合下完成教學(xué)任務(wù)。

狀態(tài)教學(xué)法的思想很早就被引入到教育領(lǐng)域。孔子認(rèn)為學(xué)習(xí)要建立在學(xué)生自覺(jué)需要的基礎(chǔ)上，注重發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性，他主張：“不憤不啟，不悱不發(fā)。舉一隅不以三隅反，則不復(fù)也?！薄皯嵳撸那笸ǘ吹弥?。悱者，口欲言而未能之貌?！睉嵟c悱即為一種狀態(tài)，它來(lái)自對(duì)知識(shí)的需求和認(rèn)識(shí)不夠?？鬃优e的例子：一個(gè)方的東西，已說(shuō)明一個(gè)角的樣子，如果學(xué)生不能類(lèi)推其余三角的樣子，這表明學(xué)生未開(kāi)動(dòng)腦筋去思考或者是他的接受能力還不夠（我們稱(chēng)之為沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)），教師就暫時(shí)不必多講，否則就是包辦和硬灌，難以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)性的目的。這里做些解釋?zhuān)鬃与m然注意到狀態(tài)，但他卻是消極的等待，認(rèn)為只有學(xué)生達(dá)到“憤”和“悱”才能給予“啟”和“發(fā)”，忽略了教學(xué)的主動(dòng)性。

教學(xué)特點(diǎn)：

開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。心理健康教育是一種提高人的心理品質(zhì)和素質(zhì)的教育形式，是現(xiàn)代教育體系不可缺少的一部分。實(shí)踐表明：學(xué)生只有健康的心理，才能保證學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

本節(jié)課以學(xué)生積極參與為先導(dǎo)，在活動(dòng)中有所感悟，通過(guò)體驗(yàn)、觀(guān)察、模仿等提高自身心理品質(zhì)。人為了滿(mǎn)足需要而采取的行為不順利或是目的不能實(shí)現(xiàn)，就是挫折，因需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)，叫挫折感。不同的人，在同一情境中受到相等強(qiáng)度的挫折時(shí)，會(huì)有不同的反應(yīng)，在能否經(jīng)常受得起挫折打擊上表現(xiàn)出明顯的不同。挫折可以讓一個(gè)人從此萎靡不振，也可以使人從此斗志昂揚(yáng)，正確看待、應(yīng)對(duì)、克服挫折在我們的日常生活學(xué)習(xí)中就顯得尤為重要。

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生了解挫折對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響作用；

2、討論中逐漸達(dá)成共識(shí)：挫折在學(xué)習(xí)生活中是不可避免的；

3、通過(guò)挑戰(zhàn)自我，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到掌握一些小方法，挫折是可以克服的。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到挫折對(duì)正常生活和學(xué)習(xí)的重要作用；

2、如何鍛煉和提高自身的抗挫能力。教學(xué)方式： 講述、討論和游戲 課前準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備多個(gè)因?yàn)橐庵緢?jiān)強(qiáng)敢于克服挫折，最終獲得成功的科學(xué)家事例。

教學(xué)時(shí)間與場(chǎng)地：

（一）教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)

（二）教學(xué)場(chǎng)地：多媒體教室 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)課 引導(dǎo)共同唱歌。

引導(dǎo)學(xué)生跟隨大屏幕共同演唱《水手》?！翱酀纳炒低茨橗嫷母杏X(jué)，像父親的責(zé)罵母親的哭泣永遠(yuǎn)難忘記，年少的我喜歡一個(gè)人在海邊，卷起褲管光著腳丫踩在沙灘上??在受人欺負(fù)的時(shí)候總是聽(tīng)見(jiàn)水手說(shuō)，他說(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要怕至少我們還有夢(mèng)，他說(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問(wèn)為什么” 師：同學(xué)們，這首歌曲我們大家都會(huì)唱，那么我們知道她的詞曲作者嗎？

生：回答。

師：介紹鄭智化，1961.11.14，出生在中國(guó)臺(tái)北，2歲 時(shí)患小兒麻痹，導(dǎo)致殘廢。但鄭智化他身殘志不殘，考上土木學(xué)院，后又開(kāi)始寫(xiě)詞、譜曲、唱歌。他創(chuàng)造了一些膾炙人口的歌曲，但更多的是他的精神鼓舞著我們。只有戰(zhàn)勝挫折，才能走向成功。（大屏幕上顯示）

二、新課講授

1、設(shè)置挫折情景

師：某某同學(xué)，都已經(jīng)上課啦，你怎么還東張西望的，都老大不小的，叫我說(shuō)你什么好呢？（找一個(gè)上課態(tài)度比較認(rèn)真、性情開(kāi)朗的學(xué)生設(shè)置一個(gè)挫折場(chǎng)面）

生：（某某同學(xué)）表現(xiàn)很委屈的樣子。

師：（解釋?zhuān)┪覄偛挪皇枪室庠┩魉?，而是有意冤枉他的?，F(xiàn)在有請(qǐng)我們的某某同學(xué)說(shuō)說(shuō)他被冤枉時(shí)的心理感受。

生：上課不久，突然老師叫我的名字，我沒(méi)有準(zhǔn)備心里很緊張，后來(lái)老師那么一說(shuō)我，我非常氣憤，因?yàn)槲覜](méi)那么做，我心跳呼吸加快，臉發(fā)紅、發(fā)熱，心里難受。

師：其實(shí)在我們生活學(xué)習(xí)中會(huì)時(shí)常遇見(jiàn)不順心的事，下面我們就共同學(xué)習(xí)一下關(guān)于挫折的具體內(nèi)容。

引導(dǎo)學(xué)生分析一下我們所了解的挫折的含義。

師：總結(jié)得出：人為了滿(mǎn)足需要而采取的行為不順利或是目的不能實(shí)現(xiàn)，就是挫折。

因需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)，叫挫折感。挫折感表現(xiàn)有：遺憾，失望，后悔，焦慮，自卑，絕望等等（大屏幕顯示）。

找三名同學(xué)分別表演兩種挫折感。

師：人有了心理感受，必然有一定的外顯行為，那么在我們十多年的生活當(dāng)中最大的挫折是什么呢？（大屏幕列表）

教師根據(jù)學(xué)生描述的情況，在黑板上列出幾項(xiàng)能引起挫折的事件。

師：可以說(shuō)，挫折也是生活中的組成部分，每一個(gè)人都會(huì)遇到。從某種意義上說(shuō)，生活就是喜、怒、哀、樂(lè)的總和（大屏幕上顯示不同的頭像）。有喜有樂(lè)，自然就會(huì)有怒有哀。自然間、社會(huì)間的萬(wàn)事萬(wàn)物，無(wú)一不是在曲折中前進(jìn)，螺旋式上升的。一切順利、直線(xiàn)發(fā)展的事情幾乎是沒(méi)有的。所謂“一帆風(fēng)順”、“萬(wàn)事如意”，往往只是人們的良好希冀而已；“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍?！?，倒是司空見(jiàn)慣的。縱觀(guān)古今，許多著名的科學(xué)家、文學(xué)家和政治家大都是在逆境中坎坷中磨礪過(guò)來(lái)的，人類(lèi)創(chuàng)造文明與進(jìn)步的事業(yè)，無(wú)不經(jīng)過(guò)挫折與失敗。正所謂“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”。

師生達(dá)成共識(shí)：挫折是客觀(guān)存在的，關(guān)鍵在于我們?cè)鯓诱J(rèn)識(shí)它和對(duì)待它。如果對(duì)挫折沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，缺乏應(yīng)有的心理準(zhǔn)備，遇到挫折就會(huì)驚惶失措，痛苦絕望；如果有了正確的挫折觀(guān)，做好了充分的心理準(zhǔn)備，認(rèn)識(shí)了挫折是人生中不可避免的一部分，并且敢于正視面臨的挫折，不灰心、不低頭、不后退、堅(jiān)韌不拔，敢于向挫折挑戰(zhàn)，就能把挫折當(dāng)作進(jìn)步的階石、成功的起點(diǎn)，從而不斷取得進(jìn)步。挫折會(huì)給人以打擊，帶來(lái)?yè)p失和痛苦，但也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉。

師：現(xiàn)在就給同學(xué)們提供了一個(gè)敢于挑戰(zhàn)挫折的機(jī)會(huì)，找四名同學(xué)上前面來(lái)做個(gè)游戲。

2、小游戲

大屏幕顯示1、2、3、4 由參加挑戰(zhàn)挫折的同學(xué)選擇。1題：繞口令：四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，別把十四讀四十，也不能把四十讀十四，要想說(shuō)對(duì)十四和四十，多練習(xí)四十和十四。

2題：唱一首自己最拿手的歌曲（要求：帶表情和動(dòng)作）3題：向大家展示自我（要求：二分鐘時(shí)間）4題：把下面三個(gè)詞連成句子（要求：有一定的意義）心理，太陽(yáng)，吃飯

由四名同學(xué)談一談面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的心理感受以及克服挫折后的喜悅心情。

請(qǐng)收集資料的同學(xué)給大家介紹一下我們前輩是如何克服挫折取得成功的。

師總結(jié)：生活中的挫折和磨難，并不都是壞事。平靜、安逸、舒適的生活，往往使人安于現(xiàn)狀，耽于享受；而挫折和磨難，卻能使人受到磨練和考驗(yàn)，變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。強(qiáng)者之所以為強(qiáng)者，不在于他們遇到挫折時(shí)根本沒(méi)有消沉和軟弱過(guò)，而恰恰在于他們善于克服自己的消沉與軟弱。魯迅彷徨過(guò)，哥白尼憂(yōu)郁過(guò)，伽利略屈服過(guò)，歌德、貝多芬還曾想自殺過(guò)。但他們通過(guò)斗爭(zhēng)，最終都堅(jiān)定地走向了真理，更加磨煉了自己的意志和毅力。

師明確：遭受挫折后認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是十分重要的。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)時(shí)，下面4點(diǎn)，可資參考（大屏幕顯示）：

（1）目標(biāo)是否恰當(dāng)。要檢查主觀(guān)的智力、能力、體力是否適應(yīng)目標(biāo)的達(dá)成。若目標(biāo)過(guò)高，就要適當(dāng)降低或改換目標(biāo)。更不要把遠(yuǎn)期目標(biāo)當(dāng)作近期目標(biāo)。

（2）方法是否穩(wěn)妥。若目標(biāo)確屬可能達(dá)到的，就要檢查達(dá)成目標(biāo)的途徑、方法，是否穩(wěn)妥。如發(fā)現(xiàn)“此路不通”，就要改弦易轍，不要停留在十字路口觀(guān)望、徘徊，坐失良機(jī)。

（3）阻力來(lái)自何方。分析造成挫折的原因，是自然因素還是人為因素。要想方設(shè)法排除阻力，化阻力和助力。

（4）爭(zhēng)取社會(huì)支援。遭受挫折后，采取新的試圖行為時(shí)，要注意爭(zhēng)取社會(huì)支援，也就是運(yùn)用助力、抵消阻力，以期化險(xiǎn)為夷，轉(zhuǎn)敗為勝。

師總結(jié)：挫折的積極作用，就在于它可以激發(fā)人的進(jìn)取心，促使人為改變境遇而奮斗，它能磨煉人的性格和意志，增強(qiáng)人的創(chuàng)造能力和智慧，使人對(duì)所面臨的問(wèn)題能有更清醒、更深刻的認(rèn)識(shí)，增長(zhǎng)人的知識(shí)和才干。挫折對(duì)人的刺激往往比較強(qiáng)烈，并伴隨著心理、生理活動(dòng)不同程度的卷入，因而會(huì)給人以深刻的印象，尤其使人產(chǎn)生了強(qiáng)烈情緒反應(yīng)的挫折，更會(huì)使人感到時(shí)時(shí)被它所糾纏。然而，挫折如果已經(jīng)發(fā)生，那就應(yīng)當(dāng)面對(duì)它，尋找解決的辦法；如果已經(jīng)過(guò)去，那就應(yīng)當(dāng)丟開(kāi)它，不要老是把它保留在記憶里，更不要時(shí)時(shí)盯住它不放。

師舉例：魯迅筆下的祥林嫂，心愛(ài)的兒子被狼叼走后，痛苦得心如刀剜，她逢人就訴說(shuō)自己兒子的不幸。起初，人們對(duì)她還寄予同情。但她一而再、再而三地講，周?chē)娜藗兙烷_(kāi)始厭煩，她自己也更加痛苦，以致麻木了。老是向別人反復(fù)講述自己的痛苦，就會(huì)使自己久久地不能忘記這些痛苦，更長(zhǎng)久地受到痛苦的折磨。

當(dāng)然，不要盯住挫折不放，并不是主張有了挫折和坎坷，可以完全不去看它，采取逃避的態(tài)度。而是說(shuō)，一方面，情感不要長(zhǎng)久地停留在痛苦的事情上，另一方面，我們的理智應(yīng)當(dāng)多在挫折和坎坷上尋找突破口，力爭(zhēng)克服它，解決它。比如，我們學(xué)習(xí)成績(jī)不好，終日以淚洗面，那當(dāng)然不好。但是，如果若無(wú)其事，心安理得，一點(diǎn)壓力也沒(méi)有，這也不是好的態(tài)度。要通過(guò)考試看到自己學(xué)習(xí)還不是很扎實(shí)，要繼續(xù)努力，找出原因，克服困難，避免體驗(yàn)挫折感。

師：如何克服挫折呢？ 生：交流。

師：（提示應(yīng)從挫折的含義上找結(jié)果）

挫折總是跟目標(biāo)連在一起的，挫折就是行為受阻，目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)。因此，當(dāng)受到挫折后，要重新衡量一下，目標(biāo)是否訂得過(guò)高，是否符合主客觀(guān)條件。如果是由于目標(biāo)不切實(shí)際而造成挫折，那就要重新調(diào)整目標(biāo)。對(duì)建立的遠(yuǎn)大目標(biāo)，應(yīng)分解成中期、近期和當(dāng)前的各種子目標(biāo)。子目標(biāo)的排列要由易到難，由簡(jiǎn)到繁，形成一個(gè)層層升高、步步前進(jìn)的目標(biāo)體系。這樣，經(jīng)過(guò)努力不斷地實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)的具體目標(biāo)，會(huì)使人接連獲得成功的喜悅而產(chǎn)生更大的心理動(dòng)力，同時(shí)又總有一個(gè)巨大的具有吸引力的總目標(biāo)呈現(xiàn)在前方，而使人又長(zhǎng)久地保持旺盛的進(jìn)取的熱情。

師：介紹幾項(xiàng)具體方法可供選擇：（大屏幕顯示）

1、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)

生：理解說(shuō)明。（引導(dǎo)：花點(diǎn)時(shí)間發(fā)掘優(yōu)點(diǎn)，然后逐點(diǎn)用筆記下來(lái)。還有個(gè)人專(zhuān)長(zhǎng)所在，已做過(guò)什么有益有建設(shè)性的事，過(guò)去什么人如何稱(chēng)贊過(guò)自己，家人朋友對(duì)自己的關(guān)懷，受過(guò)的教育等等。）

2、找出榜樣人物

生：理解認(rèn)識(shí)。（引導(dǎo)：在認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人中，找一個(gè)你最羨慕、最敬仰，希望自己可以成為他（她）那樣的人做你的人生楷模。這人是司馬遷？居里夫人？還是姨媽?zhuān)坎还苁钦l(shuí)，他們一定有什么模仿之處，他們也一定用過(guò)功，受過(guò)挫折，付出代價(jià)，那么目前自己的一時(shí)失敗，又算得了什么呢？）

3、肯定自己的能力

生：反思頓悟。（引導(dǎo)：每天找出3件自己做成功的事。不要把成功看成“神六上天”那么大的事，成功可以是順利跟老師共同解答一題難題，上學(xué)路上交通一路暢順，考試成績(jī)比較理想等等，日常生活工作都可以有“成功”與“挫折”之分，一日至少順利地做了3件事，又怎能說(shuō)“一事無(wú)成”、“一無(wú)是處”呢？知道能把事情做好，等于對(duì)自己的能力的肯定。）

4、計(jì)算已做妥的事

生：理解內(nèi)化。（引導(dǎo)：計(jì)算自己做妥的事而不是檢討自己還有多少件事沒(méi)有做。人還沒(méi)做的事永遠(yuǎn)多過(guò)已做妥的事，如果老想著這個(gè)沒(méi)做，那個(gè)沒(méi)做，便會(huì)愈想愈沮喪，真的會(huì)覺(jué)得自己能力低，無(wú)效率，大為失意。但已做妥的工作并列出來(lái)，可是長(zhǎng)長(zhǎng)的一張單子啊，能力還真的高呢，能這樣想，立刻便自信心大增，不會(huì)萎靡。）

5、培養(yǎng)某方面興趣

生：理解說(shuō)明。（引導(dǎo)：在自己的優(yōu)點(diǎn)、專(zhuān)長(zhǎng)、興趣中，找一樣（剛剛開(kāi)始時(shí)，一樣就夠了）來(lái)加以特別培養(yǎng)、發(fā)展，使之成為自己的專(zhuān)長(zhǎng)。雖然還不是專(zhuān)家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公認(rèn)非你莫屬了，專(zhuān)長(zhǎng)不必太困難如彈鋼琴，氣功治病那么高深莫測(cè)，可以簡(jiǎn)單至做蛋糕、剪頭發(fā)、游泳、看星星、記電影的中英文名稱(chēng)??什么都可以，有了專(zhuān)長(zhǎng)，就有機(jī)會(huì)做主角，做主角，自然神采飛揚(yáng)?。?/p>

6、發(fā)揮自己的外在美

生：一展風(fēng)采（引導(dǎo)：發(fā)揮自己的外在美，即所謂人靠衣裝。衣，固然指衣著，也指打扮，可以不必名牌，但一定要不落伍、清潔、新鮮、明亮、順眼、有活力，要做到這樣，必須穿得出眾、大方。尤其在自知情緒低落時(shí)，更要穿明麗一些的衣服，打扮一下自己，這樣不但自己的壞心情會(huì)因打扮而分散了注意力，表情也生動(dòng)活潑些。）

以一曲《真心英雄》為結(jié)束曲。

師總結(jié)：人生是豐富多采的，只有經(jīng)歷了才有記憶，歌詞唱得好“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹”。（屏幕顯示“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹”。）

課后記： 專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：

《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》是一節(jié)心理健康教育課。本課的教學(xué)理念是通過(guò)教師的巧妙設(shè)計(jì)情景，讓學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)的方式，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。本課內(nèi)容雖然繁蕪深?yuàn)W，但是因?yàn)樵诮虒W(xué)中采取了靈活多變的教學(xué)形式，學(xué)生可以比較輕松地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。由于本課時(shí)間安排恰當(dāng)，下課鈴聲響了，但不論是學(xué)生還是老師都仍然沉浸在教學(xué)情景之中，久久難以忘懷。課堂設(shè)計(jì)通過(guò)游戲、討論、課堂活動(dòng)等內(nèi)容、圍繞主題，以問(wèn)題為重點(diǎn)，注重學(xué)生品質(zhì)的培養(yǎng)，體現(xiàn)了以學(xué)生為本的新改教育理念，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生與關(guān)注學(xué)生各項(xiàng)差異相結(jié)合的原則，突出學(xué)生的主體地位，方式、方法多樣，體現(xiàn)了“心育”的特色性，學(xué)生通過(guò)課的輔導(dǎo)，掌握了挫折和調(diào)整心態(tài)克服挫折的方法和技巧。結(jié)尾又是以歌曲深化主題，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹”。有一定的實(shí)效性，效果良好。

第五篇：戰(zhàn)勝挫折教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)設(shè)計(jì)：戰(zhàn)勝挫折

一、[導(dǎo)入新課]

生活劇場(chǎng)：

班里進(jìn)行班長(zhǎng)競(jìng)選，在小學(xué)一直出類(lèi)拔萃的小剛信心滿(mǎn)滿(mǎn)的進(jìn)行了班長(zhǎng)競(jìng)選演說(shuō)，并且認(rèn)為小學(xué)一直是班長(zhǎng)的自己肯定能夠選上，然而小剛并沒(méi)有被選上。

問(wèn)題1：你認(rèn)為小剛這時(shí)候的心情是什么樣的？（生答略）

面對(duì)這樣的結(jié)果小剛并沒(méi)有氣餒，決定參加班委其他職務(wù)的競(jìng)選，然而這次他徹底失望了，他什么班委職務(wù)都沒(méi)有選上。

問(wèn)題2：你認(rèn)為小剛會(huì)如何面對(duì)？（生答略）

通過(guò)學(xué)生對(duì)于小剛的行為的不同的設(shè)想，認(rèn)識(shí)我們面對(duì)挫折的不同態(tài)度所帶來(lái)的不同感受。能夠勇于開(kāi)拓進(jìn)取，去戰(zhàn)勝挫折對(duì)一個(gè)人多么重要。那生活中我們?cè)鯓幼霾拍軕?zhàn)勝挫折呢？這就是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容！

[講授新課]古今中外，古往今來(lái)，有很多人已經(jīng)給我們作了表率，今天老師想和大家一起走進(jìn)一個(gè)了不起的人物，讓我們看看他是如何戰(zhàn)勝挫折的吧。他是誰(shuí)呢？

［探尋結(jié)論］ 人物導(dǎo)論：

力克·胡哲(Nick Vujicic尼克·武伊契奇)生于澳洲，天生沒(méi)有四肢，醫(yī)學(xué)不能解釋他殘障的原因，但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球，力克樣樣皆能，在他看來(lái)是沒(méi)有難成的事。他擁有兩個(gè)大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，更于2005年獲得「杰出澳洲青年獎(jiǎng)」。為人樂(lè)觀(guān)幽默、堅(jiān)毅不屈，熱愛(ài)鼓勵(lì)身邊的人，年僅25歲，他已踏遍世界各地，接觸逾百萬(wàn)人，激勵(lì)和啟發(fā)他們的人生。隨著Nick的成長(zhǎng)，他學(xué)會(huì)了怎樣應(yīng)付自身的不足而且開(kāi)始自己做越來(lái)越多的事情，他開(kāi)始適應(yīng)他的生存環(huán)境，找到方法完成其他人必須要手足才可以完成的事情，就像刷牙、洗頭、打電腦、游泳、做運(yùn)動(dòng)，其他更多的事情。2005年Nick被授予“澳大利亞青年”的榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，這是一項(xiàng)很大的的榮譽(yù)。Nick鼓勵(lì)每個(gè)人勇于面對(duì)并改變生活，所以他們開(kāi)始完成人生夢(mèng)想的征程。通過(guò)自己人生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴和令人難以置信的幽默與人們溝通的驚人能力，Nick深受孩子、少年和青年人的喜愛(ài)，Nick是真正地使人倍受鼓舞的演說(shuō)家。

提問(wèn)：

1、力克·胡哲的事跡帶給我們什么感觸？學(xué)生回答。

提出問(wèn)題：力克·胡哲是如何戰(zhàn)勝挫折的？下面讓我們共同來(lái)體驗(yàn)一下。體驗(yàn)活動(dòng)：體驗(yàn)力克·胡哲的挫折

將學(xué)生的雙腳和右臂綁住讓其不能使用，或者與學(xué)生的凳子綁在一起，只給學(xué)生留下左臂，讓學(xué)生完成以下的一些任務(wù)。

1、倒水，喝水

2、寫(xiě)字

3、綁鞋帶

4、疊毛巾

5、戴手套或者接乒乓球

6、整理書(shū)包，拿書(shū)包、書(shū)本、文具等

7、挪動(dòng)開(kāi)門(mén)

8、把學(xué)生放到在地上，然后讓他通過(guò)自己的力量和能力爬起來(lái)。（需要墊子等保護(hù)工具以及教師和學(xué)生的有效保護(hù)）

通過(guò)這個(gè)體驗(yàn)的活動(dòng)你是否能夠感受到力克·胡哲的痛楚，他所面對(duì)的困難比我們的體驗(yàn)要多得多，面對(duì)這些挫折你有什么體會(huì)？ 在這個(gè)活動(dòng)中教師可以提前體驗(yàn)或者和學(xué)生同時(shí)體驗(yàn)，與學(xué)生在體驗(yàn)過(guò)程中能夠達(dá)到更好的、更多的、更加完整的感受，真正做到師生互動(dòng)，師生在心里體驗(yàn)上達(dá)到一致，好進(jìn)行下面的活動(dòng)。

［我的結(jié)論］歸納戰(zhàn)勝挫折的途徑：

冷靜看待挫折、樂(lè)觀(guān)面對(duì)挫折、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折、樹(shù)立人生理想

人生難免有挫折、遭遇挫折是極為正常的，正視現(xiàn)實(shí)，直面挑戰(zhàn)，把挫折當(dāng)成豐富人生經(jīng)歷和走向成功的墊腳石。我們要學(xué)習(xí)他冷靜看待挫折。涉及樂(lè)觀(guān)對(duì)待挫折的內(nèi)容也是可以和應(yīng)該的。

［生活在線(xiàn)］回歸生活實(shí)際

事例如下：⑴考試成績(jī)突然明顯下降；

⑵沒(méi)評(píng)上優(yōu)秀班干部、三好學(xué)生； ⑶體育比賽中沒(méi)有得到理想成績(jī)； ⑷放學(xué)后，突然發(fā)現(xiàn)自行車(chē)扎帶了； ⑸一個(gè)平時(shí)最要好的同學(xué)突然不理自己了； ⑹最疼愛(ài)自己的人離開(kāi)了我們。

［我的結(jié)論］：

⑴及時(shí)降低期望值，果斷地改變目標(biāo)。

⑵ 參加一些（集體）活動(dòng)，轉(zhuǎn)移情緒，減輕心中的煩惱。

⑶ 運(yùn)用一些心理疏導(dǎo)方法進(jìn)行自我疏導(dǎo)、自我排解。

⑷主動(dòng)向他人傾訴苦惱、郁悶，請(qǐng)師長(zhǎng)、專(zhuān)家進(jìn)行輔導(dǎo)等。提問(wèn)：

1、你在生活中還遇到過(guò)哪些困難和挫折，你是如何戰(zhàn)勝的？

2、同學(xué)們還知道哪些人物也是靠自己堅(jiān)強(qiáng)的意志力戰(zhàn)勝了生活中的挫折取得了一番成就？學(xué)生回答。講到這，大家總結(jié)一下，我們和他們?cè)诿鎸?duì)挫折時(shí)有什么共同的特點(diǎn)是什么？

學(xué)生思考回答，歸納出：冷靜面對(duì)挫折/樂(lè)觀(guān)面對(duì)挫折/用堅(jiān)強(qiáng)意志戰(zhàn)勝挫折。樹(shù)立人生理想。［我的結(jié)論］歸納戰(zhàn)勝挫折的途徑：

冷靜看待挫折、樂(lè)觀(guān)面對(duì)挫折、堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折、樹(shù)立人生理想 提問(wèn)：戰(zhàn)勝挫折最可靠的保障是什么？ 學(xué)生回答，導(dǎo)出：堅(jiān)強(qiáng)的意志。[收獲平臺(tái)] 戰(zhàn)勝挫折的途徑： 冷靜看待挫折 樂(lè)觀(guān)面對(duì)挫折 堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折 樹(shù)立人生理想 [結(jié)束新課]

“人生最可悲的并非失去四肢，而是沒(méi)有生存希望及目標(biāo)！人們經(jīng)常埋怨什么也做不來(lái)，但如果我們只記掛著想擁有或欠缺的東西，而不去珍惜所擁有的，那根本改變不了問(wèn)題！真正改變命運(yùn)的，并不是我們的機(jī)遇，而是我們的態(tài)度?！?——力克·胡哲(Nick Vujicic尼克·武伊契奇)